Книги для тренировки зрения у детей

Дата публикации 28 декабря 2011 . Опубликовано в Виды оздоровления

Вы можете выбрать и бесплатно скачать любые из 33 книг по восстановлению зрения, которые вам могут помочь.

Мирзакарим Норбеков «Опыт дурака, или путь к прозрению» скачать

Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию.

Бейтс Уильям «Улучшение зрения без очков по методу Бейтса» скачать

Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение но и улучшить его, и отказаться от очков, и научиться снимать усталость

Кук Дэвид» 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день» скачать

Вы уверены, что умеете правильно пользоваться глазами? Задействовать свой зрительный потенциал на все 100%? Кстати, знаете ли вы, что головные боли, раздражительность, апатия и даже депрессия могут быть вызваны обычной усталостью глаз? А от состояния глаз зависит ваша работоспособность, умение воспринимать и запоминать информацию? И что, уделив себе всего лишь 7 минут в день, вы сможете научиться не только отлично видеть боковым (периферийным) зрением, точно определять расстояние до предметов, хорошо ориентироваться в темноте, но и полностью избавиться от очков и контактных линз, если вы уже пользуетесь ими.

Раманантата «Упражнения йоги для глаз» скачать

Автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала. Не упустите шанс оказать действенную помощь зрению.

Гарри Бенджамин «Отличное зрение без очков» скачать

Более полувека назад вышла в свет книга Гарри Бенджамина «Отличное зрение без очков». Книга сразу же стала популярной. С тех пор она много раз переиздавалась, была переведена на несколько языков. До сих пор ее ищут читатели. Дело в том, что автор книги, пережив еще в молодости ужас грозящей слепоты, бросил вызов судьбе: он не только не смирился с приговором врачей, но и создал свою оригинальную систему улучшения зрения. Прошло некоторое время — и он снял очки совсем.

Оремус Е. А., Шикунов А. Ю. «Как самому восстановить зрение: практические советы и упражнения» скачать

Книга предназначена для самостоятельной коррекции зрения. В основе лежат разработки знаменитого американского офтальмолога В. Бейтса, удачно дополненные и проверенные на своем опыте популярным натуропатом Г. Бенджамином; приведена также система улучшения зрения не менее известного австралийского врача П. Брэгга, разработанная им для своей дочери, ослепшей после автокатастрофы и восстановившей зрение. В приложении даны наиболее распространенные народные рецепты лечения основных глазных болезней применением лекарственных растений (фитотерапии).

Панков Олег «Очки-убийцы» скачать

Несмотря на устрашающее название, речь в этой книге идет отнюдь не о новом оружии для киллеров, шпионов и террористов. Все как раз наоборот. Книжка, которую вы держите в руках, — это результат долгих раздумий, творческих порывов и удивительных обобщений многолетнего опыта практической работы врача офтальмолога, исследователя, посвятившего свою жизнь делу охраны зрения.

Жданов В.Г. «Верни себе зрение» скачать

Книга, записанная с видео лекций профессора Г.Жданова — Восстановление зрения методом Шичко-Бейтса. Уникальный курс естественного восстановления зрения и оздоровления глаз предназначены для тех, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети. Узнайте, почему так распространены дефекты зрения, почему вредны очки, как устроен глаз и многое другое. Убедитесь, что восстановить зрение за короткий срок вполне реально. От вас нужно только терпение и желание получить результат.

Троицкая С.И. «Улучшаем зрение сами» скачать

Светлана Троицкая, практический психолог и автор книги, предлагает уникальный подход к восстановлению здоровья глаз, основанный на зарубежных и отечественных методиках безмедикаментозного восстановления зрения, проверенных практикой и доказавших свою действенность. В основе подхода лежат методы знаменитого американского офтальмолога У.Г.Бейтса и ленинградского ученого-физиолога Г.А.Шичко. Автор книги привнесла в них нестандартные психологические техники и формы обучения. Благодаря авторским методикам освоение непростых рекомендаций ученых становится делом легким, увлекательным и эффективным.

Чжоу И «Цигун для глаз» скачать

Данный комплекс цигун, составленный мастером Чжоу И, предназначен для профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, разного рода ослабления зрения, астигматизм и другие, активно предохраняет глаза от катаракты и глаукомы. Помимо этого, если в течение длительного времени продолжать тренировки, то это будет иметь положительный эффект не только для защиты глаз и повышения силы зрения, но и для улучшения памяти, умственных способностей, восстановления аппетита и сна, для повышения общей сопротивляемости всего организма к болезням и в значительной степени улучшения состояния здоровья.

Галустян А.В. «Эффективные методики по восстановлению здоровья глаз» скачать

Дело в том, что монитор компьютера негативно влияет на органы зрения. Моё зрение ухудшилось ещё в 6 лет, но я был категорически против очков, и в 13 лет начал испытывать на себе различные методики по восстановлению здоровья глаз. Конечно, они мало чем мне помогли, потому что я относился к этой проблеме не очень серьёзно, а время шло. Когда я осознал всю опасность моего бездействия, начал подходить к этому вопросу более основательно и энергично. Благодаря моим усилиям, моё зрение стало улучшаться, и я решил поделиться со всеми своим полезным опытом.

Демирчоглян Г.Г. «Эффективные упражнения для улучшения зрения» скачать

В данной книге описан весь профилактическо-здоровительный комплекс, включающий правильное питание, ежедневную гимнастику для наружных и внутренних мышц глаза, самомассаж и водные процедуры, соляризацию глаз и аутотренинг , выбор правильного освещения рабочего места и правила пользования телевизором и компьютером.

Корбетт Маргарет Д. «Как приобрести хорошее зрение без очков» скачать

Большинство людей страдает теми или иными недостатками зрения, но не знает, как от них избавиться, потому что не знает, что в основе их (если глаз органически здоров) лежит напряжение. Существует несколько видов напряжения: физическое, связанное с мышцами; психическое, связанное с нервной системой, и эмоциональное, связанное с нарушением физических ритмов. Все эти виды напряжений оказывают влияние на глаза, являющиеся своеобразным барометром состояния человека — как хорошего, так и плохого. Вы можете научиться расслабляться и снимать эти напряжения.

Донцов Д. «Как сохранить зрение при работе на компьютере» скачать

Проблема ухудшения зрения у людей, работающих за компьютером, настолько глобальная, что в офтальмологии появился новый термин — «компьютерный зрительный синдром» (CVS). Данный синдром возникает из-за постоянного зрительного утомления. Следует правильно набирать тексты, правильно отдыхать, делать правильные упражнения для глаз и пользоваться правильными программами-тренажерами. Как делать все это, а также многое другое для сохранения зрения, расскажет данная книга. Прочитав ее, вы значительно снизите вероятность стать клиентом офтальмолога после нескольких лет работы за компьютером.

Йохум Инка «Лечебная гимнастика. Цигун для глаз» скачать

Согласно восточной философии, плохое зрение чаще всего является следствием блокады энергетического потока в вашем теле или несогласованностью энергий инь и ян. Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения. Представленные здесь упражнения для профилактики и коррекции глазных заболеваний не требуют особой подготовки — их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно. Книга также включает простые рекомендации на каждый день.

Хаксли Олдос «Как исправить зрение» скачать

Всем, кто страдает различными нарушениями зрения, но желает сам избавиться от них и уберечь детей, эта книга станет ценным подспорьем и руководством к действию. В ней знаменитый английский писатель Олдос Хаксли живо и увлекательно повествует о том, как боролся с надвигающейся слепотой, следуя методам американского офтальмолога доктора У.Г.Бейтса.

Мухина М.В. «Будь зрячим без очков!» скачать

Автор этой книги является преподавателем по коррекции зрения и инструктором-методистом по комплексному закаливанию человека. В восемьдесят лет Менуара Вафовна Мухина читает и пишет без очков, до сих пор ходит в походы, активно общается с людьми — словом, живет полной жизнью. А самое главное — помогает другим вернуть утраченное зрение. Эффективность описанных здесь советов и упражнений доказывает собственный пример автора. Ее рекомендации конкретны и доступны каждому. Их выполнение позволит вам восстановить зрение без дорогостоящих лекарств и хирургического вмешательства.

Шнайдер Дорис «Тренировка зрения для работающих на компьютере» скачать

В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена рисунками и фотографиями, что значительно облегчает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры!

Шенкман Стив «Можно ли жить без очков?» скачать

Зрение — производное образа жизни. У всякого живого существа такое зрение, какое ему необходимо для выживания. У хищников, например, мощное центральное зрение, необходимое для того, чтобы отыскивать добычу. У преследуемых, наоборот, центральное зрение неважное, оно им не очень нужно, зато необычайно широкое поле зрения, помогающее заблаговременно обнаружить опасность.

Басинский С.Н. «Клинические лекции по офтальмогии» скачать

В данном пособии представлены клинические лекции по всем разделам офтальмологии, в которых рассматриваются современные взгляды на этиологию, патогенез, классификацию наиболее часто встречающихся заболеваний глаза. Описаны их клинические проявления, осложнения и критерии оценки тяжести патологии и показаны современные методы диагностики и лечения (консервативные, лазерные, хирургические) этих заболеваний, начиная с оказания помощи на доврачебном этапе.

Бейтс Уильям «Как обрести хорошее зрение без очков» скачать

Учение и открытия доктора Уильяма Бейтса в области офтальмологии, хотя и относятся к середине XX века, сегодня актуальны как никогда. Нагрузка на наше зрение возросла многократно — телевидение, компьютеры, видео. Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге позволят вам не только сохранить зрение но и улучшить его, и отказаться от очков, и научиться снимать усталость. Немалый вклад в офтальмологию внесла и доктор Маргарет Корбетт, методики которой (о них речь во второй части этой книги) позволяют забыть о болезнях глаз.

Миронов А.А. «Уильям Бейтс. Лечение плохого зрения без помощи очков» скачать

Близорукость, дальнозоркость, старческое ослабление зрения, косоглазие, глаукома, астигматизм — все эти заболевания можно вылечить с помощью упражнений по методу доктора Бейтса! В книге дается полное описание уникального метода доктора Бейтса, а также практические рекомендации некоторых его последователей.

Брофман Мартин «Улучшите ваше зрение» скачать

Предлагается оригинальная методика восстановления зрения, нацеленная на борьбу не только с чисто офтальмологическими проблемами, но и со стрессом как основной их причиной, а также на более полное раскрытие собственных потенциалов человека. Для широкого круга читателей, стремящихся к ясности во всех сферах личной жизни.

Демирчоглян Г.Г., Янкулин В.И. «Гимнастика для глаз» скачать

В иллюстрированной брошюре приводятся специальные упражнения для тренировки мышечного аппарата глаз при близорукости и других нарушениях зрения, а также для улучшения кровоснабжения и функционирования головного мозга, а, следовательно, и зрения.

Шанти Натхини «Йога-терапия для восстановления зрения» скачать

В книге предлагается полная система йогических методов улучшения зрения, а также путей обретения прекрасного самочувствия и работоспособности в тех случаях, когда восстановить зрение нереально. Данное руководство, как пользоваться собственными глазами независимо от их состояния к данному моменту, представляет собой объединение научного подхода с практикой йоги, намеченного окулистами и йога-терапевтами. Развитие внутреннего видения независимо от улучшения зрения ослабит вашу зависимость от глаз и позволит жить полноценной жизнью без страха перед будущим. Уверенность в том, что при хорошем и плохом зрении одинаково можно видеть, позволит расслабиться, в чем и состоит главное условие восстановления зрения.

Троицкая С.И. «Избавиться от очков-убийц навсегда!» скачать

«Кто виноват? Что делать? Где мои очки?» — три вопроса современного интеллигента. Бессменный руководитель центра Светлана Троицкая своей книгой хочет помочь всем тем, кто не в состоянии приехать или прийти на курсы, самостоятельно решить проблемы со здоровьем и восстановить зрение. Ее уникальная авторская программа рассчитана на современного, занятого, работающего человека. Любой читатель с минимальными затратами времени и сил получит максимальный эффект от программы.

Троицкая С.И. «Коррекция зрения у детей. Практический курс» скачать

Врач выписал вашему ребенку очки? Одноклассники дразнят вашу дочь или сына очкариком? Из-за школьных нагрузок у ребенка стремительно ухудшается зрение? Курс коррекции зрения для детей, разработанный Светланой Троицкой, — это счастливое детство без очков, повышение успеваемости, стойкое улучшение зрения на всю жизнь и общее оздоровление уже после первых занятий.

Троицкая С.И. «Практический курс коррекции зрения» скачать

Курс коррекции зрения Светланы Троицкой — это избавление от очков за неделю, стойкое улучшение зрения за месяц и общее оздоровление уже после первых занятий. Нормализуются сон и давление, уменьшается вес, у диабетиков снижается до нормы сахар в крови, у астматиков сокращается потребность в ингаляторах. Чудо? Нет, просто скромный перечень наиболее типичных достижений выпускников центра естественного оздоровления и восстановления здоровья глаз.

Грушников Игорь Анатольевич «Зрение» скачать

Особая научная разработка основанная на законах физики, оптики, физиологии, психологии и др. Метод исправления зрения запатентован.

Хьюбел Д. «Глаз, мозг, зрение» скачать

В книге известного американского нейрофизиолога, лауреата Нобелевской премии, обобщены современные представления о том, как устроены нейронные структуры зрительной системы, включая кору головного мозга, и как они перерабатывают зрительную информацию. При высоком научном уровне изложения книга написана простым, ясным языком, прекрасно иллюстрирована. Она может служить учебным пособием по физиологии зрения и зрительного восприятия.

Мартин Суссман «Программа улучшения зрения» скачать

Программа улучшения зрения предлагает революционный подход к решению данной проблемы. Вы узнаете, каким образом тело, разум и эмоции могут совместными усилиями улучшить зрение без очков и контактных линз. Программа улучшения зрения является всеобъемлющей системой, сочетающей упражнения для глаз, гимнастику для мышц, методы релаксации и направленной визуализации. Предлагаемые комплексы легко осваиваются и занимают лишь несколько минут в день. Программа улучшения зрения содержит советы, касающиеся правильного питания, использования очков и линз, а также ухода за глазами на протяжении всего дня.

Вадим Воля «Про-зрение. Или как избавиться от очков за 7 дней!» скачать

Вы держите в руках книгу-сенсацию, автор которой самостоятельно избавился от близорукости, не прибегая к дорогим средствам и утомительным упражнениям. Разработанная им методика основана на привычном движении — моргании и является самым коротким путём к восстановлению зрения, так как занимает всего 7 дней! Система поможет всем, кто имеет какие-либо проблемы со зрением, она абсолютно безвредна и проста в исполнении. Кроме того, книга написана в лёгкой, развлекательной форме и заряжает позитивным настроем, с которым легко решаются любые трудности.

Г. Г. Демирчоглян, А. Г. Демирчоглян «Улучшаем зрение (книга-тренажер для сохранения детского зрения)» скачать

Эта книга адресована в первую очередь родителям. Содержит она полезные советы и упражнения по профилактике заболеваний органов зрения у детей (главным образом — близорукости). Родители могут и должны сделать всё возможное для нормального развития детского зрения прекраснейшего дара природы, nозволяющего познавать и видеть окружающий нас мир. Сохранить и улучшить зрение вам помогут профилактические и оздоровительные упражнения от известных офтальмологов, полезные советы малышам и школьникам. В книге вы найдёте и специальный альбом-комплекс упражнений для улучшения и сохранения детского зрения, разработанных кандидатом педагогических наук А.Г. Демирчогляном, а для самых маленьких упражнения, сопровождаемые стихами.

99 Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания.

Скачивание начинается. Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Описание книги «Уникальные упражнения для восстановления зрения у детей по методу профессора Олега Панкова. Тренинги и игры для мышц глаз»

Описание и краткое содержание «Уникальные упражнения для восстановления зрения у детей по методу профессора Олега Панкова. Тренинги и игры для мышц глаз» читать бесплатно онлайн.

Уникальные упражнения для восстановления зрения у детей по методу профессора Олега Панкова. Тренинги и игры для мышц глаз

Эта книга избавит вашего ребенка от очков

В наши дни зрение начинает портиться очень рано. Даже если малыш родился со здоровыми глазками, стоит ему приобщиться к телевизору, компьютеру, книгам, орган зрения начинает ослабевать. Многие детишки уже в первом классе получают обидное прозвище «очкарик». Пытаясь избавить свое чадо от колкостей сверстников, родители покупают контактные линзы, а они для нежных детских глаз – еще вреднее. Закрывать глаза увеличительными стеклами, неважно, каков их размер, – супервредно! Потому что в этом случае прекращается прямой контакт глаз с солнцем. 80 % ультрафиолета, одного из важнейших источников питания живых существ, проникает в организм через глаза. Тот, кто постоянно носит очки, перекрывает доступ в организм ультрафиолетового излучения, а от его недостатка развиваются заболевания внутренних органов. Все «очкарики» – потенциальные хронические больные! И чем раньше человек наденет очки, тем скорее его организм начнет давать сбои, тем короче будет его жизнь.

А отчего глаза ослабевают, знаете? «Наследственность», – с уверенностью скажут многие. Да, гены играют роль, но не ведущую. Плохая наследственность лишь создает предпосылки. А разовьется болезнь или нет, зависит от условий, в которые попадает ребенок после рождения. Главная причина поломки тончайшего зрительного аппарата – нарушение основного закона зрения, который гласит: «Глаз видит, когда он перемещается». Природа дала человеку глаза затем, чтобы он ими пользовался. В доисторическую эпоху так и было. Поэтому люди имели острое зрение, не уступающее аналогичной функции у животных. С развитием цивилизации она в значительной степени утрачена. Современная техника позволяет «рассмотреть» то, что не под силу увидеть глазами и услышать ушами. В результате органы чувств стали использоваться вполсилы. А если орган недогружен, он начинает болеть – это непреложный закон природы.

В обычной жизни мы пользуемся глазами неправильно! С детства нагрузка на зрение происходит преимущественно за счет рассматривания мелких объектов вблизи – букв в книге, символов на экране компьютера. Мы читаем или пишем, и глаза совершают одинаковые движения: слева – направо, слева – направо. Часами изо дня в день. Для рассматривания предметов вдали мы глазами почти не пользуемся. В результате одни группы мышц перегружаются, а другие – остаются недогруженными и в конце концов атрофируются «за ненадобностью». Чтение на слишком ярком свету, при плохом освещении, при резких колебаниях уровня освещенности, в движущемся транспорте заставляет глаза перенапрягаться, что еще больше усугубляет состояние перенапряженных глаз. И всех этих «пагубных» факторов в современной жизни не избежать. Что же делать? Сгармонизировать нагрузки! Подключить к смотрению все группы глазных мышц и научиться расслаблять глаза.

Книга содержит упражнения, игры и тренинги, адаптированные для детей разного возраста – от младенцев до старшеклассников. Они помогут при наиболее часто встречающихся у детей дефектах зрения – прогрессирующей близорукости, астигматизме, амблиопии, косоглазии, проблемах с сетчаткой. Эти упражнения привьют ребенку правильные навыки пользования органом зрения. Ребенок перестанет заставлять свои глаза смотреть, а будет позволять им видеть. При условии ежедневных тренингов – а об этом должны позаботиться вы, родители! – ребенок станет видеть лучше уже через месяц! И в дальнейшем прогресс пойдет по нарастающей! Потому что при правильном использовании зрение обостряется.

Единственная просьба: не перегружайте ребенка. Сперва пролистайте книгу, выделите наиболее приятные и важные упражнения и делайте их вместе с ребенком выборочно. Человеку с нарушенным зрением, какого бы возраста он ни был, нельзя сразу и помногу нагружать глаза. Только дозированная, постепенно возрастающая нагрузка способна повернуть процесс ухудшения зрения вспять.

Совершенное зрение начинается с радуги

Известно, что как день начнется, так он и пройдет. Этому есть научное объяснение: в утренние часы, с 5 до 9, наша психика особенно восприимчива. Настроение, физическое самочувствие, в том числе и острота зрения, зависят от настроя, который с утра сознательно или бессознательно будет заложен в мозг. Здоровье глаз начинается с настроя на совершенное зрение. Это своего рода спусковой крючок, без которого никакую болезнь с мертвой точки не сдвинуть. Поэтому нужно мягко приучить ребенка начинать день с коротких упражнений, дающих глазам позитивный заряд. Да это даже и не упражнения, а приятные забавы!

Заранее подготовьте настроечную картинку. Нарисуйте вместе с ребенком радугу – крупно, яркими фломастерами, на весь лист формата A4, – и повесьте напротив его кровати, так, чтобы радуга была первой, что ребенок увидит, проснувшись. Его глазки невольно остановятся на ней на несколько секунд. Этого достаточно, чтобы включился настрой на хорошее зрение.

Скажем утру «здравствуй!»

Теперь пускай ребенок закроет глаза, раскинет руки и, лежа на спине, хорошенько потянется, вытянув пальцы ног и откинув голову, как потягиваются кошки (рис. 1). Затем нужно расслабиться на 5 секунд, открыть глаза и сказать (лучше хором): «Здравствуй, утро! Здравствуй, новый день! Глаза мои видят отчетливо и резко. Глаза мои хорошо омываются кровью и наполняются свежей жизненной силой».

Потягивание с настроем повторить 3 раза.

Минутная разминка для глаз «алфавит»

Следующее упражнение – лежа на спине, «прописать» глазными яблоками все буквы алфавита от «А» до «Я». Если ребенку трудно, помогите ему, медленно выводя каждую букву пальцем в воздухе. После этого можно вставать.

Ванночки для глаз

С вечера приготовьте настой: 1 чайная ложка зеленого чая на 1 стакан кипятка. Утром ребенок должен промыть им глаза – либо зачерпнуть столовой ложкой и плеснуть в каждый глаз по очереди, либо обильно смочить настоем ватку и промокнуть ею глаза и веки. При этом нужно подвигать глазными яблоками, поморгать. В зеленом чае содержатся тонины и коллоидное серебро: эти вещества очищают слизистые оболочки глаз от скопившихся за ночь продуктов клеточного обмена веществ.

После ванночки закрыть глаза и осторожно, без нажима, растирающими движениями 15–20 секунд помассировать средними пальцами кожу нижних век (рис. 2).

Следующее упражнение – очень простое: моргание. Это прекрасный способ релаксации глаз. У моргания две основные функции: смазывать и очищать глаза и давать им отдых периодическим исключением света. Сухость глаз предрасполагает их к воспалению и ведет к нечеткости зрения. Отсюда настоятельная потребность частой смазки. Когда пыль налипает на гладкую поверхность, она уменьшает светопроницаемость даже самого прозрачного материала. Именно моргание защищает глаза от загрязнений. Кроме того, если моргание частое (а таким оно и должно быть), глаз отсекается от света в сумме на 5–10 % времени бодрствования.

В состоянии релаксации глаза моргают часто и легко. Там же, где есть напряжение, мигание затруднено и замедлено. Это, по всей видимости, связано с неправильной направленностью внимания, которое неоправданно лишает подвижности воспринимающий аппарат. Подавление движения, нормальное и естественное в других частях тела, передается не только на глаза, но и на веки. Движение является одним из необходимых условий восприятия, но до тех пор, пока веки напряжены и относительно неподвижны, глаза также будут оставаться напряженными и сравнительно неподвижными. Поэтому важно выработать привычку моргать часто и без усилий. Когда восстановлена подвижность век, восстановление подвижности сенсорного аппарата окажется сравнительно простым делом. Глаза будут лучше смазываться и больше отдыхать, улучшится кровообращение, которое всегда связано с ненапряженным мышечным движением. Это может быть достигнуто путем специального упражнения.

Упражнение заключается в том, чтобы быстро и легко сжимать и разжимать веки, не напрягая их. Продолжительность упражнения – 30–60 секунд. После этого нужно на 1 минуту закрыть глаза и расслабить их. Подобный отдых глазам надо устраивать при малейших признаках усталости. Будучи регулярным, это упражнение поможет быстро сформировать привычку частого моргания. А человек, который научился контролировать моргание, сможет контролировать и склонность лишать подвижности собственные глаза.

Частое моргание особенно важно для учащихся, чьи глаза часами заняты напряженной, требующей пристального внимания работой. При такой работе они легко фиксируются, что вызывает напряжение, усталость, сухость роговицы, ее воспаление и, как результат, ухудшение зрения. Частое и легкое моргание почти моментально приносит облегчение.

Книги для тренировки зрения у детей

Все книги на этой странице можно заказать (с доставкой) в одном из крупнейших в Рунете книжных интернет-магазинов www.labirint.ru

Светлана Филатова:

«Как улучшить зрение и снять очки»

Благодаря этой книге вы сможете улучшить зрение путем несложных тренировок в сочетании с самыми эффективными народными средствами, а также периодически проверять его остроту по предложенным таблицам и тестам.

Здесь вы найдете более 200 упражнений по авторским методикам М. Норбекова, Э. Аветисова, М. Корбетт, У. Бейтса, из которых можно составить комплекс, подходящий именно вам.

Олег Панков:

«Секреты людей, которые хорошо видят. 100-процентное зрение без оков и операций»

Все очкарики — хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» — убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20% ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80% воспринимаются через глаза. А глаза очкариков все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.

Если хотите вернуть и сохранить здоровье, немедленно снимайте очки и начинайте восстанавливать зрение по методу вибрационного исцеления профессора Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет. Тысячи его пациентов всех возрастов без лекарств и операций избавились от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой с помощью оригинальных упражнений с настольной лампой, фонариком и свечой, являющихся краеугольным камнем его системы.

Кристина Гейден:

«Рецепты для улучшения зрения»

В вопросе сохранения зрения немаловажным условием является правильное питание. Ведь именно с пищей наш организм получает различные вещества, витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования.

В данной книге представлены рецепты блюд для укрепления зрения, которые можно приготовить в домашних условиях. Вы узнаете также о полезных продуктах и витаминах, улучшающих здоровье глаз. Книга заинтересует всех, кто намерен обратить серьезное внимание на собственное зрение.

Перед тем как использовать приведенные в книге рекомендации, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Марина Ильинская:

«Как учиться и не испортить зрение»

Must-have для родителей, которые заботятся о зрении своих детей, особенно при большой нагрузке в школе, которая, как правило, заканчивается близорукостью. Автор этой книги офтальмолог Марина Ильинская знакомит читателей с уникальной методикой восстановления зрения у детей.

Ребенку не понадобятся очки, если вы подберете ему щадящий режим зрительных нагрузок, обучите его специальным методам разгрузки глаз, освоите с ним уникальный тренировочный комплекс упражнений для глазных мышц. Эта методика поможет ребенку не только значительно улучшить остроту зрения, но и восприятие цвета.

Книга издавалась ранее под названием «Дети без очков. Коррекция зрения без лекарств и скальпеля»

Татьяна Елисеева:

«Отличное зрение. Как восстановить остроту и отказаться от очков»

Автор этой книги, хирург-офтальмолог Татьяна Елисеева утверждает, что хорошее зрение можно сохранить до глубокой старости, ведь все в наших руках. Следуя советам и рекомендациям доктора, вы сможете предупредить развитие многих зрительных аномалий, а также улучшить зрение при уже имеющихся заболеваниях.

Самодиагностические тесты, приложенные к книге помогут узнать о наличии того или иного заболевания, специальные зрительные гимнастики позволят вам поддержать и восстановить здоровье глаз при близорукости, катаракте и глаукоме, а специальные приемы массажа и рекомендации по питанию помогут улучшить остроту зрения, снизить нагрузку на глаза и расслабить их.

Переиздание книги «Я вижу = Я живу. Энциклопедия здорового зрения».

Чиа, Левански:

«Даосские практики улучшения зрения»

Эта книга — о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте.

Подробно рассматриваются эффективные техники тренировки глаз, а также, что очень важно, — способы очищения организма от токсинов и оздоровления конкретных внутренних органов, от которых напрямую зависит качество зрения. Кроме того, даются исчерпывающие рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни.

Предлагаемые в книге инструкции таковы, что их можно выполнять и дома, и на работе, и даже за рулем автомобиля. Причем не исключено, что ваше зрение начнет улучшаться уже после первого занятия.

Марина Ильинская:

«Метод восстановления зрения Марины Ильинской»

Зрение — самый волшебный, самый необыкновенный дар, который смогла подарить природа почти всем существам, живущим на этой планете, включая людей!

Миллионы людей по всему миру посещают офтальмологов, и большая часть из них обращается к врачам не для профилактического осмотра, а уже для лечения. И столько же людей по всему миру, в том числе и в России, имея проблемы со зрением, не могут получить квалифицированную офтальмологическую помощь, часто по причине отсутствия таковой в районе проживания или из-за трудностей, связанных с периодом ожидания консультации.

На страницах книги, которую вы держите в руках, можно найти ответы на многие вопросы, связанные с заболеваниями глаз. Она поможет вам узнать о причинах возникновения, течении и принципах лечения глазных заболеваний. Широкому кругу читателей представлена авторская схема лечения офтальмологических заболеваний, а также коррекции нарушений в организме, которые могут способствовать появлению и развитию этих болезней.

Не важно, какие заболевания глаз вы имеете, эти советы помогут вам преодолеть все имеющиеся проблемы с глазами и дадут возможность не испытывать их и в дальнейшем.

Олег Панков:

«Восстанавливаем зрение за 15 минут в день»

Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение, но и улучшить его, отказаться от очков.

Начинайте восстанавливать зрение по методу вибрационного исцеления профессора Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет. Тысячи его пациентов всех возрастов без лекарств и операций избавились от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой с помощью оригинальных упражнений с настольной лампой, фонариком и свечой, являющихся краеугольным камнем его системы.

— Всего за 15 минут в день можно восстановить зрение!

— Специальная гимнастика при косоглазии!

— Как правильно ежедневно ухаживать за глазами.

— Бонус! Таблицы для улучшения зрения.

Марина Ильинская:

«Дети без очков. Коррекция зрения без лекарств и скальпеля»

Перед вами — уникальное пособие, помогающее решить проблемы со зрением, которые наиболее часто встречаются у детей. С рождением ребенка в дом приходит радость, особенно если малыш долгожданный. Но зачастую она омрачается выявлением врожденных нарушений органа зрения. Болезни глаз очень разнообразны, но чаще всего встречаются врожденные патологии органа зрения, аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм), косоглазие, травмы и воспалительные заболевания, в первую очередь конъюнктивиты. Одни из них неопасны и легко поддаются излечению, другие, к сожалению, могут приводить к необратимой потере зрения. И очень важно обнаружить их как можно раньше, ведь только вовремя начатое лечение способно остановить патологический процесс.

Эта книга посвящена подробному описанию врожденных и приобретенных заболеваний глаз у детей, а также различным способам их лечения и профилактики. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Книга Марины Ильинской «Дети без очков. Коррекция зрения без лекарств и скальпеля» поможет улучшить зрение без хирургического вмешательства, определить симптомы различных заболеваний.

Лариса Швецова

«Восстановление зрения. Метод трансполярного массажа (CD)»

Написано немало книг о вреде очков и пользе упражнений. Однако, снявших очки или сильно улучшивших свое зрение не так много.

Автор данной книги, столкнувшись с серьезной потерей зрения, решила сама заняться его восстановлением. В результате ею был разработан уникальный метод трансполярного массажа, позволяющий восстановить зрение, учитывающий индивидуаль­ные особенности каждого.

Адресована широкому кругу читателей.

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Светлана Филатова:

«Как снять очки и восстановить зрение за 30 дней»

Свыше 150 легких упражнений помогут максимально улучшить и восстановить зрение.

Методика рассчитана на людей с пониженным зрением и дает хороший профилактический эффект людям с нормальным зрением, заботящимся о его сохранении.

Проиллюстрированные практические упражнения можно выполнять дома и на работе. Комплексная система тренировки зрения уже помогла тысячам людей за 3 недели увидеть мир во всей полноте его красок.

Вы еще носите очки. Расстаньтесь с ними навсегда!

Бонус: специально разработанные тесты, по которым вы сами сможете проверить свое зрение, и вкладыши с таблицами для тренировки зрения!

Олег Панков:

«Питание и зрение. Витамины для глаз»

Школа восстановления зрения профессора Панкова отводит полноценному питанию главенствующую роль в сохранении здоровья, и в том числе — здоровья глаз. До тех пор, пока в организм не начнут поступать все необходимые ему вещества в нужных количествах, зрение и здоровье — всегда под угрозой! Поэтому, чтобы восстановить нарушенные функции зрения, необходимо сделать пищу своим лекарством.

В книге даны доступные для применения рекомендации школы Панкова но комплексному очищению организма, по использованию «диеты прозрения» и антиоксидантной защиты, следуя которым вы сможете: предотвратить развитие прогрессирующей близорукости, начальной катаракты и дистрофии сетчатки, угасание зрительных функций у больных, прооперированных по поводу глаукомы, восстановить зрение после травм глаз, а также — защитить глаза от компьютерного зрительного синдрома. А в сочетании со специальными тренингами для мышц глаз, медитативными и световыми упражнениями школы профессора Панкова все эти проблемы могут быть решены для вас окончательно — полным выздоровлением!

Олдос Хаксли:

«Как исправить зрение»

Всем, кто страдает различными нарушениями зрения, но желает сам избавиться от них и уберечь детей, эта книга станет ценным подспорьем и руководством к действию. В ней знаменитый английский писатель Олдос Хаксли (1894—1963) живо и увлекательно повествует о том, как боролся с надвигающейся слепотой, следуя методам американского офтальмолога У.Г.Бейтса.

В книге приводится таблица, при помощи которой можно делать упражнения для исправления зрения.

Книга рассчитана на широкий круг читателей всех возрастов.

Рамон Росейло:

«Хорошее зрение без очков и линз. Новейшие рекомендации»

Рамон Росейло — испанский врач, специалист по иглоукалыванию, успешный основатель нескольких популярных журналов, автор нескольких книг и один из самых известных испанских пропагандистов здорового образа жизни.

«Хорошее зрение без очков и линз» — новая книга доктора Росейло. Его авторская методика улучшения зрения основана на научном опыте наиболее авторитетных европейских врачей-офтальмологов. Наряду с современными методами глазной терапии автор предлагает использовать лечебные растения, витамины и минеральные вещества.

Следуя советам доктора Росейло, вы сумеете не только сохранить свое зрение, но и значительно его улучшить.

Татьяна Кислинская:

«Как восстановить и сохранить зрение у ребенка»

Татьяна Кислинская — детский психолог, педагог, автор уникальных развивающих курсов — представляет игровую методику сохранения и восстановления зрения у детей.

Каждый день для ребенка — своеобразное путешествие с массой интересностей и неизвестностей, нагрузок и перегрузок. Глазки малышей — тем более школьников! — ежедневно переутомляются. В результате к окончанию школы только один из десяти выпускников имеет отличное зрение.

Что делать? Играть! Веселые игры, развивающие занятия и расслабляющие упражнения помогут не только сохранить, но и восстановить зрение ребенка. Главное — заниматься регулярно и при любом удобном случае, даже в дороге и на прогулке. Не забудьте запастись цветными карандашами, чтобы ребенок смог раскрашивать забавные картинки, одновременно осваивая упражнения.

Отличного зрения и прекрасного настроения вам и вашему малышу!

Мартин Брофман:

«Улучшите ваше зрение»

Предлагается оригинальная методика восстановления зрения, нацеленная на борьбу не только с чисто офтальмологическими проблемами, но и со стрессом как основной их причиной, а также на более полное раскрытие собственных потенциалов человека.

Для широкого круга читателей, стремящихся к ясности во всех сферах личной жизни.

«Самое важное о болезни глаз и восстановлении зрения»

В этой книге речь идет о воспалительных заболеваниях глаз, а также о различных видах снижения остроты зрения. Автор рассказывает об основных причинах и симптомах различных «глазных» проблем и дает действенные советы по лечению и профилактике, фитотерапии. Представлены наиболее эффективные методики, которые позволяют противостоять потере зрения, а также восстановить и улучшить его, в том числе:

• массаж;
• упражнения для профилактики зрительного утомления и близорукости;
• упражнения по развитию аккомодационной способности глаз;
• упражнения для детей с дефектами зрения;
• упражнения для занятий при прогрессирующей близорукости и возрастной дальнозоркости.

Кроме того, внятно описаны основные принципы «глазной» диеты и приведены рецепты блюд. Книга адресована всем, кто хочет вернуть и сохранить здоровье глаз и хорошее зрение.

Олег Панков:

«Очки профессора Панкова. Восстановление зрения по уникальной технологии профессора Олега Панкова»

Многие видели и читали рекламные объявления о чудесном приборе «Очки профессора Панкова». Но многие ли знают, что 95% таких объявлений — обман? Да, «Очки профессора Панкова» существуют, как и его удивительная система исцеления, которая помогла сотням тысяч людей вернуть и укрепить зрение. Но 95% очков, которые продаются под именем профессора Панкова, не имеют к нему никакого отношения.

В этой книге читатель найдет исчерпывающую информацию о настоящих «Очках профессора Панкова» — об этом уникальном инструменте квантовой терапии зрения под названием «Аппарат светодиодный офтальмологический „Радуга Прозрения“», а также описание курса терапии и профилактики зрения и глазных заболеваний по методу О. П. Панкова.

Олег Панков:

«Уникальные упражнения для восстановления зрения у детей»

Эта книга содержит упражнения, игры и тренинги, адаптированные для детей разного возраста — от младенцев до старшеклассников. Они помогут при наиболее часто встречающихся у детей дефектах зрения — прогрессирующей близорукости, астигматизме, амблиопии, косоглазии, проблемах с сетчаткой. Эти простые и доступные для освоения упражнения привьют ребенку навыки правильного пользования органом зрения, а при условии ежедневных тренингов ребенок станет видеть лучше уже через месяц!

Дэвид Анджелис:

«Как я избавился от близорукости. Программа восстановления зрения без очков и хирургического вмешательства»

Не можете найти очки без очков?

От постоянных нагрузок снижается зрение?

Спешите видеть! Впервые в России — лучшее практическое руководство по борьбе с близорукостью!

Перед вами — уникальная методика природной тренировки зрения, основанная на научных исследованиях. Используя авторский тренинг Power Vision System, вы сможете:

• повысить остроту зрения;
• избавиться от некоторых заболеваний глаз, в том числе косоглазия;
• значительно уменьшить количество диоптрий (вне зависимости от того, носите вы очки или контактные линзы).

Дэвид де Анджелис — специалист по реабилитационным физиологическим и биоэнергетическим техникам, автор уникальной методики восстановления зрения. Его книга, уже ставшая бестселлером, издана на пяти языках. Авторский тренинг Power Vision System используется во многих странах мира — с неизменным успехом. Более миллиона человек восстановили зрение при помощи методики Дэвида де Анджелиса, и число его последователей постоянно растет.

Элеонора Рубан:

«Практикум по коррекции зрения у детей в домашних условиях: реальные методы и упражнения»

Глаза — прекрасный дар природы! Зрительные ощущения обеспечивают нашу связь с окружающим миром. Если вы хотите восстановить и сохранить зрение своего ребенка, не надевайте ему очки, а начинайте корректировать зрение с помощью реальных методов и упражнений для глаз. Имеется только один путь восстановления зрения — это ежедневная тренировка и совершенствование зрительной системы с помощью силы воли и разума. Предложенные вашему вниманию информация, рекомендации и упражнения, которые вполне возможно проводить в домашних условиях, помогут сохранить и улучшить зрение вашего ребенка при наличии близорукости, дальнозоркости и астигматизма. Упражнения, представленные в книге, могут также использовать и взрослые для восстановления своего зрения.

Энди Розенфарб:

«Улучшение зрения при помощи китайской медицины»

Для многих людей, страдающих глазными заболеваниями, эта книга может стать последней и единственной надеждой. Традиционная медицина мало что может предложить пациентам с хронической дегенерацией зрения. В большинстве случаев врачам непонятно происхождение подобных нарушений, а потому лечение оказывается пустой тратой времени и денег.

Применение акупунктуры и иных альтернативных процедур, описанных в этой книге, дает шанс на выздоровление. Других безопасных способов борьбы с близорукостью, дальнозоркостью, глаукомой и другими дегенеративными нарушениями просто не существует. Предлагаемые здесь методы позволяют восстановить зрение прямо в домашних условиях естественным путем, без лекарств и хирургического вмешательства.

Светлана Троицкая:

«Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей (+DVD)»

Курс коррекции зрения Светланы Троицкой — это избавление от очков за неделю, стойкое улучшение зрения за месяц и общее оздоровление уже после первых занятий.

Нормализуются сон и давление, уменьшается вес, у диабетиков снижается до нормы сахар в крови, у астматиков сокращается потребность в ингаляторах… Чудо? Нет, просто скромный перечень наиболее типичных достижений выпускников центра естественного оздоровления и восстановления здоровья глаз.

Бессменный руководитель центра Светлана Троицкая своей новой книгой хочет помочь всем тем, кто не в состоянии приехать или прийти на курсы, самостоятельно решить проблемы со здоровьем и восстановить зрение. Ее уникальная авторская программа рассчитана на современного занятого работающего человека. Любой читатель с минимальными затратами времени и сил получит максимальный эффект от программы!

Джонатан Барнс:

«Улучшение зрения без очков по методу Бейтса»

Вы носите очки? Но вполне возможно, что в этом нет никакой необходимости! Мало того, от очков и контактных линз зрение чаще всего ухудшается, и вам будут необходимы всё более сильные линзы. С помощью метода Бейтса, представленного в этой книге, 75 процентов людей смогли добиться существенного улучшения зрения, а многие из них — навсегда отказаться от очков!

К книге прилагаются 2 проверочные таблицы на офсетной бумаге.

Олег Панков:

«Лечение зрения при помощи камней и их светового спектра»

Если хотите вернуть и сохранить здоровье, немедленно снимайте очки и начинайте восстанавливать зрение по методу вибрационного исцеления профессора Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет. Тысячи его пациентов всех возрастов без лекарств и операций избавились от своих недугов с помощью оригинальных упражнений.

Олег Панков:

«Практика восстановления зрения при помощи света и цвета. Уникальный метод профессора Олега Панкова»

Прочитав книгу известного российского профессора-офтальмолога Олега Панкова, вы познакомитесь с его уникальным методом восстановления зрения без лекарств и операций, основанным на использовании поляризованного и отраженного света, преломленных световых лучей и биологически активных цветовых диапазонов.

Методика профессора Панкова включает простые и доступные каждому упражнения с пламенем свечи, отражениями в водной и зеркальной поверхностях, цветными фонариками, аквариумными рыбками и другие оригинальные процедуры с естественными и искусственными источниками света, которые помогут читателю улучшить зрительные функции при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, катаракте, глаукоме и других офтальмологических заболеваниях.

Многие офтальмологи сегодня с панически страхом относятся к открытым источникам света. Пациентов предупреждают, что яркий свет опасен для них и вынуждают находиться в темноте и носить темные повязки. Однако врач-офтальмолог Олег Панков считает, что глаз — это орган, созданный для восприятия света, и именно лечение солнечным светом, а также магическими кристаллами вернет здоровое зрение.

«Болезни глаз и восстановление зрения»

В этой книге речь идет о проблемах, связанных с глазами: агрессивных, непредсказуемых поражениях глаз — воспалительных заболеваниях, а также о различных видах снижения остроты зрения.

Автор книги не просто рассказывает об основных причинах и симптомах различных «глазных» проблем, но дает действенные советы по лечению и профилактике, фитотерапии. В книге представлены наиболее эффективные методики, которые позволяют противостоять потере зрения, а также восстановить и улучшить его: упражнения для профилактики зрительного утомления и близорукости; упражнения по развитию аккомодационной способности глаз; Упражнения для детей с дефектами зрения; для занятий при прогрессирующей близорукости и возрастной дальнозоркости. Кроме того, внятно описаны основные принципы «глазной» диеты и приведены рецепты блюд.

нига адресована всем, кто хочет вернуть и сохранить здоровье глаз и хорошее зрение.

Игорь Медведев:

«Наука — о глазах: как возвратить зоркость. Рекомендации врача с упражнениями»

Компьютеры и мобильные устройства, городской ритм жизни и стрессы дают непосильную нагрузку на глаза. «Беречь свое зрение не сложно», — утверждает Игорь Борисович Медведев, ближайший ученик Святослава Федорова, академик РАМТН, профессор, доктор медицинских наук, офтальмо-хирург, член многих зарубежных офтальмологических академий и обществ.

В книге-справочнике собрана самая современная и полезная информация о 24 глазных болезнях и даны особые рекомендации по питанию для здоровья глаз. Кроме того составьте индивидуальный оздоровительный комплекс, выбирая из 78 упражнений, помогающих при близорукости, дальнозоркости, а также усталости глаз. Благодаря рекомендациям ведущего офтальмолога России вы сможете надолго сохранить зрение, а при необходимости точно будете знать, когда надо обратиться к офтальмологу и какие вопросы ему задать.

Берегите свое зрение!

Современная практика здоровья:

«Как справиться с близорукостью (DVD)»

Статистика свидетельствует, что число глазных заболеваний у детей и взрослых во всем мире растет год от года.

Школьная миопия… Этот диагноз — один из самых ранних и горьких плодов образования. Следуя терминологии офтальмологов — результат со знаком минус. Обследования школьников показывают, что уже в младших классах две трети детей имеют нарушения зрения. Близорукость молодеет, эта печальная тенденция с каждым годом выявляется все отчетливее.

Количество взрослых, страдающих этим недугом, также увеличивается год от года.
Посмотрев наш фильм, вы узнаете: как грамотно организовать свое рабочее место, какие продукты полезны для глаз и какие упражнения укрепят глазные мышцы. Советы опытного специалиста, основанные на безлекарственной терапии, помогут вам сохранить бесценный дар природы — зрение.

Олег Панков:

«Самые распространенные болезни глаз. Глаукома. Катаракта. Близорукость. »

В этой книге собраны упражнения, медитации и тренинги для глаз знаменитого российского офтальмолога Олега Панкова, которые помогают вернуть зрение. Но не только! Метод вибрационного исцеления профессора Панкова возвращает и сохраняет здоровье в целом: восстановление зрения — лишь «побочный» эффект работы этой системы. В отличие от множества «панацей» последних лет, вам предлагается реально работающая, проверенная временем методика. Тысячи пациентов профессора Панкова всех возрастов без лекарств и операций вернули себе здоровье, избавляясь от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой.

Читатель легко освоит простые и доступные каждому рекомендации школы Олега Панкова. А в сочетании с приемом антиоксидантов и общим очищением организма по методу профессора Панкова, самые распространенные проблемы со зрением могут быть решены для вас окончательно — полным выздоровлением!