Зрение минус и зрение плюс что это

Часто от людей в очках можно услышать фразу: «У меня очки минус (или плюс) столько-то». Что значит эта фраза, и какой знак зрения у людей с близорукостью? И, вообще, близорукость это плюс или минус?

После исследования остроты зрения всем пациентам с нарушением рефракции проводят пробную коррекцию зрения с помощью линз. Линзы имеются двух типов: рассеивающие, обозначаемые в офтальмологии знаком «–» (минус), и собирающие – обозначаются «+» (плюсом).

У людей с плохим зрением своё восприятие окружающей обстановки. Это доставляет определённые неудобства. Статистика ежегодно вещает об ухудшении зрительной функции населения нашей планеты.

Причины ясны: пагубное воздействие на глаза мониторов, различных гаджетов, наследственность и т. д.

Любое отклонение от нормы сухо констатируется определёнными цифрами и знаками. Например, что значит зрение минус 2?

Что такое острота зрения

Действительно, если, например, зрение минус 2, как видит человек? Насколько это искажает действительность?

По остроте зрения врачи дают оценку качества такового. Нормальным оно считается, когда его значение 1. Если дело обстоит именно так, значит человек как вблизи, так и на большом расстоянии видит хорошо — быстро переключаясь с одного «режима» на другой, и качество восприятия картинки всегда у него хорошее.

Глаз — механизм довольно сложный по природе своей и содержит в себе довольно много мелких деталей. Он при этом хрупок и раним. По большому счёту в этом механизме нет мелочей, и малейшее повреждение, отклонение пагубно сказывается на зоркости.

Причины ухудшения зрения:

• Патология или повреждение глазных сосудов.
• Повреждение сетчатки, хрусталика.

Падение зоркости (искажение чёткости видимых предметов) заставляет человека идти к офтальмологу, который производит анализ, и исходя из этого, выписывает рецепт на очки.

Близорукость или дальнозоркость: разница

В рецепте на очки есть разные цифры, даже дроби. Их значение является показателем остроты зрения.

Знак перед цифрой:

1. Знак «плюс» и цифра больше единицы указывает на дальнозоркость.
2. Если «минус» и цифра меньше единицы — это близорукость.

Чтобы лучше понять значение этого, стоит привести конкретные примеры. Для полноты картины надо разобраться, что такое близорукость и дальнозоркость.

• Когда острота зрения 2+, то это означает, что фокусировка картинки происходит не на сетчатке, а за ней. Именно поэтому близкие предметы пациент видит не совсем чётко. В этом случае диагноз — дальнозоркость. И с такими показателями нужны очки с линзами вогнутыми.
• Если зрение -2, то фокус видимого предмета находится перед сетчаткой, то есть, наоборот. В этом случае пациент видит только то, что находится от него на расстоянии вытянутой руки, а более далёкие предметы видны в виде размытых силуэтов. Здесь диагноз однозначен — близорукость. В этом случае понадобятся очки с обоюдовыпуклыми (двояковыпуклыми) линзами, для того чтобы обеспечить сбор световых пучков от предметов, находящихся вблизи.

Меры устранения заболевания

Чтобы увидеть ближние предметы, хрусталик сжимается с помощью мышц, становясь выпуклым, а когда нужно сделать обзор отдалённых предметов, то он вытягивается.

Зрение с показателями минус 2 говорит о том, что мышцы находятся в стадии начала атрофации, и они уже не в состоянии стянуть хрусталик. Поэтому последний всегда в вытянутом виде, улавливая свет только с дальних предметов, что касается близких — то здесь нет фокусировки.

Медицина различает три стадии близорукости:

1. До трёх диоптрий — слабая.
2. От трёх до шести — средняя.
3. От шести и более — сильная.

Ниже пятнадцати — практически слепота.

Принято считать, что дальнозоркость «выгоднее» близорукости, поскольку если отвести объект для наблюдения на дальнее расстояние, то обзор станет чётче.

Как бы зрение не было отклонено в плюс или минус, в любом случае это усложняет жизнь человека, создавая определённые неудобства. Поэтому всё чаще врачам задают один и тот же вопрос: можно ли восстановить зрение при минус 2?

Нельзя дать чёткий и однозначный ответ. Что нужно знать:

• Можно, но не в домашних условиях. Народные методы работают только в том случае, если показатель менее чем -1.
• Показатель -2 — это переходная фаза между тем, что можно исправить без механического вмешательства, и нарушениями, которые можно устранить только операционным путём. Если показатели ниже, это уже дело лазерной коррекции.

Очень важно обратить внимание на эти изменения как можно раньше.

Методы лечения

Действительно, что делать и возможно ли восстановление зрения? Этот вопрос волнует многих.

Хотя это является переходной цифрой, но банальная глазная зарядка едва ли в состоянии исправить положение. Это, конечно, сможет затормозить дальнейшую патологию, держа мышцы в тонусе.

Такой комплекс содержит до пяти упражнений, которые можно делать по 30 минут в день, да и то дробно. В противном случае глаза будут сильно утомляться.

1. Голова находится всегда на одном уровне, ей не нужно вертеть в разные стороны, работать должны только глазные мышцы. Медленно опустить глаза, а затем также медленно поднять их. Выполнив 5 повторов в каждую сторону, прикрыть глаза на 20 с.
2. После, то же самое, но, наоборот, вначале вверх, а потом вниз.
3. Потом, справа налево по горизонтали и наоборот.
4. Затем направо и налево по диагоналям.
5. Чертим глазами букву «зет» начиная с верхнего левого угла, а заканчивая нижним. Потом — наоборот.
6. Концентрация сначала на близком предмете, а после этого на дальнем. Дальний объект следует найти за окном.

После тренинга надо быстро поморгать глазами, обеспечив, таким образом, снятие усталости мышц — в этом случае освежается глазная жидкость.

Линзы вместо очков

Специальные линзы придут на помощь, которые может выписать врач, когда у пациента есть такое желание. Следует сразу оговориться, что линзы могут носить не все.

Это зависит от факторов:

• Особенности роговицы глаз.
• В каком состоянии находится хрусталик.

Линзы довольно дорогие, поэтому зачастую всё же выписываются более дешёвые и привычные всем очки. Эффект аналогичен, но с очками не так комфортно.

Считается, что с линзами можно улучшить зрение, но есть некоторые трудности, которые могут возникнуть в процессе их эксплуатации. Эти симптомы не из приятных.

1. Мигрень или головная боль.
2. Сухость глаз, раздражение.
3. Головная боль во время чтения — она обычно возникает возле висков и у лба.
4. Может возникнуть бессонница, главным образом тогда, когда применены ночные линзы.

При появлении этих симптомов нужно срочно обратиться к лечащему врачу. В таком случае назначаются либо другие линзы, либо корректируется время ношения выписанных.

Лазерная коррекция

Это самый дорогой, но самый действенный метод лечения. Во время операции (точнее, стоит назвать её процедурой) хирург посредством лазера корректирует именно ту часть глаза, из-за которой зоркость у пациента стала хуже. Этой частью может быть как хрусталик, так и часть глазной мышцы.

Операция длится не более часа и стоит немало. Вроде бы всё хорошо должно быть у больного, но тем не менее этот метод помимо достоинств имеет и свои недостатки.

• Происходит восстановление зоркости до 95%.
• Процедура проходит очень быстро.
• Широко применима для улучшения зрения, если оно даже очень плохое.

Недостаток один — дорого стоит.

Чем хуже острота зрения, тем выше вероятность того, что её приходится повторять довольно часто: один раз в пять или семь лет — хрусталик за это время вновь начинает атрофироваться.

Возможна вероятность потери зрения, хотя и низкая. Это напрямую зависит от квалификации хирурга.

Так что зрение минус 2 можно исправить, нужно выбрать для этого правильный способ, который, к сожалению, в значительной степени зависит от материальной стороны дела.

Главное, помнить, что если острота упадёт ниже этой отметки, то уже никакие упражнения или корректирующие очки не помогут, поэтому очень важно вовремя обратиться к специалисту за помощью.

Человек очень плохо видит

Близорукость, она же миопия, достаточно распространена во всём мире. Ею страдают сотни тысяч людей. Но зрение минус 2 ещё не худшее, что может случиться с больным.

Примеры плохой зоркости:

1. Зрение 3. Человек не видит морщин на лицах, родинок, шрамов вблизи. С пяти метров может узнать своих знакомых, больше по характерной походке и контурам. Лиц не видно. Не видны и номера маршруток, а в магазине не сделать покупки без очков, если полки удалены от них более чем на 2 метра. Телевизор тоже недоступен без очков или линз, как и некоторые виды спорта, например, теннис. Книги такие люди читают без очков.
2. Зрение 6: как видит человек. Опасно переходить дорогу, сложно поймать такси. Если это ребёнок, то он не видит того, что написано на школьной доске.
3. Зрение 10: как видят люди. Этот показатель является инвалидностью. В таблице они видят только верхнюю строку (без очков). Острота зрения крайне низкая — 0,1, то есть 10%.

Профилактика заболевания

Не стоит ждать, когда зрение станет минус 2 и более. В начальной стадии близорукости нужно предпринимать необходимые меры. Профилактические мероприятия могут помочь при начальной стадии миопии.

Даже у здорового человека может развиться близорукость. Если есть предрасположенность, вы знаете об этом, и у вас идёт развитие паталогического состояния, то нужно, не откладывая, заняться профилактикой.

• Гимнастика для глаз.
• Диета. В рационе должны быть те продукты, которые позитивно влияют на зрение: бобовые, морковь, черника, рыба.
• Взять себе за правило раз в полгода посещать офтальмолога.
• Использовать специальные капли, которые эффективны при синдроме сухого глаза.
• Употреблять лекарства, витамины, призванные поддерживать здоровье глаз.
• Нагружать свой организм умеренными физическими нагрузками.
• Следить за гигиеной глаз.
• Одним из наиболее эффективных методов профилактики признан отдых для глаз через определённые промежутки времени. Например, во время чтения, работы за компьютером, просмотром телепередач и т. д.

Важно! Чересчур напрягая глаза, пренебрегая гимнастикой, читая вблизи и при плохом освещении, а также пользуясь плохо подобранными очками или линзами, человек ещё больше ухудшает своё зрение при миопии.

Все эти меры помогут сохранить ваши глаза и помочь на ранних стадиях близорукости. Главное — регулярность, то есть заниматься этим ежедневно, не пропуская ни одного дня. Наградой за этот кропотливый труд может стать полное избавление от очков и линз.

Комплексные исследования

Если пациент стал жаловаться на падение зрения, то врач проводит комплексные исследования. Для этой цели он использует нужные приборы и специальные таблицы.

Такая диагностика включает в себя:

1. Исследования с помощью ультразвука. Оно определяет толщину роговицы и длину глаза.
2. Проверяется рефракция.
3. Осматриваются сосуды, а также и сетчатка зрительного нерва. Проверяется глазное дно.
4. Проводится тест при помощи таблицы Головина — Сивцева.

Как правило, этого вполне достаточно для того, чтобы поставить точный диагноз. Если проходить обследования в специализированной клинике, то всё можно вполне пройти за день.

Это означает, что при такой остроте зрения человек видит с проверочного расстояния объекты меньшие, чем люди с 1,0 зрения. Например, со 150% зрением пациент чётко видит объект в полтора раза меньший или тот же объект, но с большего расстояния в полтора раза.

Как определить процент зрения

Под нормальным зрением офтальмологи подразумевают 1,0. Именно тогда пациент в состоянии прочитать 10 строк проверочной таблицы Головина — Сивцева с расстояния пяти метров. Когда нормально видно только 7 из 10 — зрение 0,7, то есть 70%, если 5 из 10 — 50%.

Проверяя зрение, врачи пользуются пробными линзами, добиваясь чёткой фокусировки. Именно те линзы, при помощи которых человек может прочесть десятую строку, и констатирует величину степени близорукости.

Так называемая единица — это 100% зоркость.

В последнее время можно слышать всё чаще, что врачи в состоянии поднять зрение больного до 120, 150 и даже до 200%.

В заключение следует добавить следующее. Минус 2 является показателем близорукости. А более точный диагноз и лечение назначает только офтальмолог и никто другой.

Нужно строго соблюдать меры профилактики, не забывать и о гигиене глаз, не переутомлять их.

С большим вниманием следует относиться к тому факту, когда ухудшение зрения происходит у ребёнка. Если изменения замечены вовремя, то гораздо проще ситуацию исправить и держать её под контролем. Тогда ущерб для зрения будет минимальным.

«Зрение минус 1» — что значит, можно ли вылечить? Близорукость — это минус или плюс?

С помощью глаз человек получает большую часть информации об окружающей среде. Услышав диагноз «зрение минус 1», что значит миопия или близорукость слабой степени, человек, как правило, впадает в панику. Можно сказать в качестве успокоения, что это и не хорошо, и не плохо. По поводу лечения медики разделились на два лагеря. Одни утверждают, что такое слабое падение зрения не требует лечения, другие утверждают, что это может быть свидетельством того, что в дальнейшем зрение только будет ухудшаться, то есть заболевание будет прогрессировать, и необходимы очки минус 1.

Диагностические мероприятия

Если начались проблемы с глазами, стало зрение минус 1, что значит начинающаяся близорукость, следует обратиться в медицинское учреждение и пройти полное обследование.

Опытный врач по множеству косвенных признаков может установить предположительный диагноз. Важно, как пациент держит голову, каково направление взгляда. Естественно, что по косвенным признакам точный диагноз не устанавливается, а проводится ряд исследований:

• инструментальным способом, в темноте и при полном освещении;
• компьютерным роговичным томографом, В-сканом, другим оборудованием.

Современные приборы позволят выявить даже мельчайшее отклонение от нормы.

Проверка остроты зрения проводится при помощи субъективных методов, то есть используются таблицы, на которых нанесены знаки разного размера.

В идеальном случае диагностика должна проводиться всеми известными методами: от определения остроты зрения до измерения внутриглазного давления.

Симптомы заболевания

Основное подтверждение наличия патологии – человек дальние предметы видит размытыми. К примеру, если зрение минус 1, что значит это? Следует бороться с такой проблемой. Подтверждением диагноза может быть и то, что пациент по-прежнему видит прекрасно вблизи.

Внешне определить близорукого человека тоже можно, обычно у таких людей сильно увеличено глазное яблоко.

У больного могут быть проблемы с переводом взгляда с дальних на ближние предметы или наоборот. Может казаться, что перед глазами «мушки», периодически двоятся предметы. У некоторых людей наблюдается неправильное восприятие цветов. А у других пациентов светочувствительность глаза увеличивается. Такие симптомы могут уже свидетельствовать о запущенности патологии, а если падение зрения происходит на уровне 1 диоптрии в год, то это свидетельство того, что глазные ткани быстро деградируют, и в скором времени может произойти полная утрата зрения.

Наверняка уже ни у кого не возникает вопрос о том, близорукость – это минус или плюс. Естественно, минус, так как это всего лишь начальная стадия заболевания, которая может привести к удручающим последствиям.

Если же зрение минус 1 (что значит близорукость на ранней стадии), необходимо тренировать зрительные мышцы, чтобы состояние не ухудшилось.

Причины развития патологии

Причин появления близорукости может быть две:

• Анатомическая. Глаз растет в переднезаднем отделе, снижая способность нормальной фокусировки получаемой картинки на сетчатке. Аккомодационные мышцы не имеют никаких патологий и работают нормально. Беспокоиться стоит в том случае, если зрение продолжает ухудшаться, возможно, придется прибегнуть к процедуре склеропластики.
• Аккомодационная. Заболевание может возникнуть на фоне слабости этой мышцы. В качестве терапевтических мероприятий, предотвращающих дальнейшее падение зрения, рекомендуются специальные тренировки аккомодационной мышцы.

Другие факторы, влияющие на ухудшение зрения

• Неудовлетворительные условия зрительной работы, слишком слабое или слишком яркое освещение.
• Профессиональная деятельность, связанная с рассматриванием мелких предметов. К примеру, бисероплетение, бесконечная работа за компьютером.
• Нарушение обменных процессов в организме.
• Генетическая предрасположенность к развитию миопии.

Что делать, если зрение минус 1?

Несмотря на долгий спор медиков, все же лечение, которое проводится на ранней стадии заболевания, намного эффективнее лечения затянувшегося недуга.

На сегодняшний день существует несколько методик, позволяющих справится с миопией:

Оптическая коррекция проводится при помощи глазных линз или очков с рассеивающим эффектом.

Линзы различаются по длительности ношения. Например, популярны однодневные линзы от Bausch+Lomb Biotrue® ONEday (Биотру однодневные). Они изготовлены из материала HyperGel (ГиперГель), который сходен со структурами глаза и слезой, содержит большое количество влаги — 78%, и обеспечивает комфорт даже после 16 часов непрерывного ношения. Это оптимальный вариант при сухости или дискомфорте от ношения других линз. За этими линзами не нужно ухаживать, каждый день надевается новая пара.

Также существуют линзы плановой замены — силикон-гидрогелевые Bausch+Lomb ULTRA, использующие технологию MoistureSeal® (МойсчеСил). В них сочетается высокое содержание влаги, хорошая проницаемость для кислорода и мягкость. Благодаря этому линзы не ощущаются при ношении, не повреждают глаза. Такие линзы нуждаются в уходе с использованием специальных растворов — например, ReNu MultiPlus (Реню МультиПлюс), который увлажняет и очищает мягкие линзы, уничтожая вирусы, бактерии и грибки, используется для хранения линз. Для чувствительных глаз оптимален раствор ReNu MPS (Реню МПС) со сниженной концентрацией действующих веществ. Несмотря на мягкость формулы, раствор эффективно удаляет глубокие и поверхностные загрязнения. Для длительного увлажнения линз разработаны растворы с гиалуроновой кислотой – естественным увлажняющим компонентом. Например, универсальный раствор Biotrue (Биотру), который кроме удаления загрязнений, бактерий и грибков обеспечивает 20-часовое увлажнение линз благодаря наличию в средстве полимера гиалуронана.

В то же время вопрос о том, нужны ли очки при зрении минус 1, до сих пор открыт. Многие медики утверждают, что глаза со временем привыкнут к более удобному положению и перестанут бороться с заболеванием, даже если проводить консервативное лечение.

Терапевтические мероприятия – это метод консервативной медицины. Пациенту назначаются общеукрепляющие препараты, витамины, лютеиновые комплексы. Могут быть прописаны капли для закапывания глаз. Существует еще вариант хирургического вмешательства, но при минус 1 такие способы не применяются.

Доказана высокая эффективность лечения методом аппаратного восстановления зрения, в особенности при слабой миопии. Лечение абсолютно безопасно и используется даже в детском возрасте. Некоторые приборы подойдут для домашнего использования, если есть близорукость. Это минус или плюс для жизни, решать вам, но, к примеру, не каждый человек может постоянно посещать кабинет физиотерапии, ему проще заняться лечением дома. Хорошие отзывы об аппарате «Визулон». Основой разработки аппарата является метод цветоимпульсной терапии, то есть воздействие световых импульсов на зрительный нерв. «Визулон» позволяет тренировать мышцы глаз, давать нагрузку на них либо, наоборот, расслаблять. На рынке медицинских приборов существует еще множество аппаратов, например «Амблиокор», для которого разработана методика видеокомпьютерного аутотренинга.

Не стоит упускать из виду и специальные упражнения для глаз, которые позволяют снять лишнее напряжение. Именно упражнения эффективны при лечении близорукости на первых стадиях заболевания.

Для улучшения зрения может использоваться вакуумный массаж, который способствует улучшению гидродинамики глазных мышц. Может быть использована инфракрасная лазерная терапия.

Можно ли вылечить зрение минус 1?

В борьбе с любым недугом очень важно отношение самого человека к проблеме: хочет ли он пройти полное обследование и начать лечение, чтобы избежать ухудшения патологии.

В зависимости от того, когда зрение минус, как видит человек, зависит и способ выбора методики лечения. Первая стадия заболевания позволяет улучшить зрение даже при помощи выполнения простых гимнастических упражнений для глаз. Больному рекомендуется уделить большое внимание профилактическим мероприятиям.

Профилактика

С первого взгляда может показаться: о какой гигиене глаза может идти речь! Тем не менее соблюдение простых правил позволит предотвратить прогрессирование патологии. Требуется всего лишь соблюдать правила при чтении книг и работе за компьютером, то есть не сокращать рекомендуемое расстояние до монитора и книги. Освещение должно быть на приемлемом уровне, то есть не слишком приглушенным и не слишком ярким, не стоит работать за компьютером или пользоваться телефоном в темноте.

Уход за глазами и питание

В качестве ухода за глазами необходимо использовать увлажняющие средства, в особенности это касается лиц, которые работают постоянно за компьютерным монитором. Питание человека должно быть максимально сбалансированным, для зрения полезны витамины А, Д и С, которые содержатся во многих продуктах растительного и животного происхождения.

Не стоит забывать, что двигательная активность – это основа здоровья, включая глаза. Этот факт уже давно доказан учеными. Занимайтесь плаванием, йогой, бадминтоном, любым видом спорта, который нравится. Не отказывайтесь от лечебного массажа, в особенности на воротниковой зоне. Не лучшим образом на зрение влияет курение и употребление спиртных напитков, недостаток сна и прямые солнечные лучи.

Зрение минус или плюс что значит

Зрение плюс или минус 0,5: нужны ли очки, как улучшить?

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Проблемы со зрением, вызванные большими нагрузками на глаза – это настоящий бич современных людей.

Длительная работа с компьютером, просмотр телепередач, огромные объемы прочитанных книг не могут не сказаться на его остроте и четкости.

Конечно же, перенапряжение – не единственная причина ухудшения зрения, но одна из самых распространенных.

Причем на ранних стадиях изменения могут протекать практически незаметно: человек просто не обращает внимания на то, что видит чуть хуже, чем раньше, пока проблема не становится по-настоящему серьезной и не заставляет обратиться к специалисту.

При проверке глаз в кабинете офтальмолога можно увидеть, как врач записывает в медицинскую книжку цифры: 1,0, 0,75, -0,5. Единица – это нормальное зрение.

Отклонения от данной цифры со знаком «плюс» говорят о дальнозоркости, или гиперметропии, со знаком «минус» указывают на близорукость, также называемую миопией. В случае астигматизма эти значения различаются у левого и правого глаза.

Зрение минус 0,5 (-0,5)

В стандартной таблице для определения остроты зрения имеется десять рядов постепенно уменьшающихся букв.

Верхние – самые крупные, нижние – совсем небольшие. Человек со стопроцентным зрением без труда различает все буквы таблицы. Чем оно хуже, тем меньше строчек получается прочесть.

Для измерения оптической силы глаз используют единицу измерения — диоптрии. Значение -0,5 говорит о наличии близорукости.

Как близорукость отражается на зрении?

Само название болезни говорит о том, что зрение остается достаточно хорошим лишь вблизи. Расположенные далеко предметы расплываются и становятся видны нечетко, размыто, потому что глазное яблоко приобретает вытянутую форму и не способно сфокусироваться на них: преломленные хрусталиком световые лучи собираются в одну точку не на поверхности сетчатки, как это должно быть в норме, а впереди нее.

Чтобы рассмотреть находящиеся вдали объекты, страдающий миопией больной щурится, при чтении подносит книгу вплотную к глазам, пододвигает монитор компьютера к краю стола, чтобы изображение на экране находилось как можно ближе.

При зрении -0,5 все эти симптомы выражены не настолько ярко, как при тяжелых формах близорукости. Неудобства возникают только из-за некоторых видов деятельности, требующих концентрации и высокой остроты зрения – вождение автомобиля, бисероплетение, вышивание, подвижные игры: теннис, бадминтон, гольф.

Что вызывает заболевание?

Потеря глазным яблоком формы, нарушение преломления хрусталиком световых лучей и развивающаяся вследствие этого близорукость возникает из-за множества разнообразных причин. К ним относятся:

• Перенапряжение глаз. Причиной для этого становится несоблюдение правил работы с компьютером или слишком длительное пребывание за монитором, чтение в условиях недостаточной освещенности. Это – наиболее распространенная причина миопии, вызывающая более половины ее случаев, и наиболее благоприятная в плане прогнозов.
• Хронические инфекции, рахит, дефицит витаминов и питательных веществ и другие факторы, которые приводят к общей слабости организма и истончению склеры.
• Наследственная предрасположенность. Очень часто у страдающих миопией родителей дети с ранних лет страдают из-за той же самой проблемы. Поэтому при наличии близорукости у матери или отца следует с особой осторожностью относиться к состоянию глаз ребенка и не пренебрегать регулярными визитами к офтальмологу.
• Дисплазия соединительной ткани. Эта системная патология сопровождается не только близорукостью, но и целым комплексом нарушений работы сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
• Врожденные пороки развития. При внутриутробных нарушениях формирования глазного яблока оно может приобрести удлиненную форму и потерять способность к аккомодации.

Существует также ложная близорукость, часто развивающаяся при сахарном диабете и употреблении некоторых лекарственных препаратов, таких, как антибиотики из группы сульфаниламидов. При ней форма глазного яблока остается в пределах нормы, и зрение возвращается к прежнему значению при отмене лекарств или нормализации уровня сахара в крови.

Стоит помнить, что даже при наличии склонности к близорукости она не обязательно даст о себе знать, и болезнь можно предупредить, бережно относясь к зрению.

Нужны ли очки или линзы?

Многие считают, что ношение очков при близорукости и дальнозоркости приводит к тому, что глаз начинает «лениться», и ухудшение зрения прогрессирует быстрее. На самом деле это не так. Более того, при серьезной миопии их ношение необходимо.

Но при зрении в -0,5 вполне можно обходиться без линз и очков большую часть времени и надевать их только для выполнения необходимых высокой остроты зрения видов деятельности.

Можно ли полностью восстановить зрение или улучшить его?

В некоторых случаях это возможно. При слабой близорукости (до -2), возникшей вследствие перенапряжения глаз, хорошие результаты дает гимнастика, направленная на тренировку мышц глазного яблока. Время от времени следует отрываться от привычной деятельности и выполнять следующие упражнения:

1. Взглядом широко раскрытых глаз очертить восьмерку сначала вправо, потом влево. Повторить 5-10 раз подряд.
2. Сфокусировать зрение сначала на расположенном близко предмете, потом переключиться на более далекий объект. Проделать это 5-10 раз.
3. Вытянуть перед собой руку с каким-либо предметом (хорошо подойдет карандаш) и, проводя им из стороны в сторону, следить за ним взглядом, держа голову неподвижно.
4. Поставив ноги на ширину плеч, а руки разместив на поясе, неторопливо вращать головой влево и вправо, фокусируя взгляд на расположенных вокруг объектах. Сделать по 20 вращений в каждую сторону.

В тяжелых случаях упражнения вряд ли окажутся действенными, и больному поможет только оперативное вмешательство, однако при зрении -0,5 их порой бывает достаточно для возвращения к вожделенной единице.

Зрение плюс 0,5 (+0,5)

Если специалист по итогам проверки зрения выдал данную цифру, это указывает на дальнозоркость. Известная также, как гиперметропия, она встречается у молодых людей значительно реже миопии. Дальнозоркость в основном поражает людей старше 45 лет.

Также гиперметропия свойственна детям дошкольного возраста – в таком случае она бесследно проходит с формированием зрительного аппарата.

Как дальнозоркость отражается на зрении?

У этого заболевания говорящее название: нетрудно догадаться, что при гиперметропии человек начинает плохо, размыто видеть вблизи, тогда как расположенные далеко предметы остаются относительно четкими.

При чтении больной старается держать книгу подальше от глаз, отступает на несколько шагов назад от предметов, которые собирается пристально рассмотреть. Из-за постоянного напряжения глаз при постоянной фокусировке на расположенных поблизости объектах часто наблюдаются головные боли и тошнота.

При остроте зрения +0,5 симптомы дальнозоркости выражены не слишком ярко, однако уже начинают становиться заметными для самого больного, и начинают мешать заниматься рукоделием, рисованием и схожими видами деятельности.

Что вызывает заболевание?

Уплощение глазного яблока или нарушение преломления солнечного света хрусталиком приводит к тому, что лучи света фокусируются не на поверхности сетчатки, а позади нее. Основной причиной для возникновения дальнозоркости становятся возрастные изменения. Она встречается практически у всех людей старше 65 лет.

У детей гиперметропия наблюдается с рождения и до 5-6 лет из-за неразвитости органов зрения. Обычно она проходит с возрастом, но при внутриутробных нарушениях развития глаза может остаться на всю жизнь и привести к сопутствующим заболеваниям, таким, как косоглазие и амблиопия.

Нужны ли очки или линзы?

Многие люди с нарушениями зрения опасаются носить линзы и очки из-за того, что боятся прогресса заболевания. Есть мнение, что без постоянного напряжения глаза начнут видеть еще хуже. Однако, это – заблуждение.

Если дальнозоркость не превышает +0,5, без очков можно обходиться большую часть времени. Надевать их следует только при работе, для которой необходимо хорошее зрение.

Можно ли полностью восстановить зрение или улучшить его?

Прогнозы при дальнозоркости обычно хуже, чем при близорукости – возрастные изменения глазного яблока практически невозможно обратить вспять. Единственным радикальным методом является операция по лазерной коррекции зрения. Однако гимнастика для глаз поможет замедлить прогресс болезни. Для этого нужно два раза в день выполнять следующие упражнения:

1. Встав напротив настенных часов, нужно поочередно фокусироваться на цифрах 9, 12, 3 и 6, совершая вращательные движения глазами сначала по часовой стрелке, а затем – против. Начать лучше с 2-3 подходов, с каждым днем делая на 2-3 больше.
2. Совершать быстрые движения глазами влево-вправо, а потом вверх-вниз. Количество подходов аналогично предыдущему упражнению.
3. Так же, как и при близорукости, сфокусировать зрение сначала на расположенном близко предмете, а после – переводить его на более далекий объект. Проделать это следует 5-10 раз.

Это укрепит мышцы глазного яблока и улучшит кровообращение в нем, снизит утомляемость глаз.

Заключение

В заключение можно сказать следующее:

• Любые цифры со знаком «минус» указывают на близорукость, а со знаком «плюс» — на дальнозоркость;
• Как -0,5, так и +0,5 – не самые худшие показатели, при которых нарушения зрения выражены достаточно слабо и не приносят больших неудобств;
• В первом случае больной хуже видит расположенные вдали предметы, во втором – объекты, находящиеся ближе к нему;
• При небольших плюсе и минусе можно обходиться без очков и носить их только при занятиях, требующих высокой остроты зрения видах деятельности, но не следует отказываться от них полностью;
• Близорукость чаще всего возникает из-за нагрузок на органы зрения и наследственной предрасположенности, а дальнозоркость – преимущественно возрастная проблема.

Это видео может вас заинтересовать:

Дополнительно

Используйте такие картинки, чтобы держать мышцы глаз в тонусе и избежать отклонений в зрении:

Помогла статья? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Пожалуйста кликните по одной из кнопок:

Что такое близорукость: «плюс» или минус»?

Близорукость (миопия) — серьёзная проблема, которая связана не только с ухудшением зрения, но и с повышением риска развития осложнений. Близоруким людям сложно выполнять многие виды деятельности: водить машину, читать вывески, информационные табло, а при высокой степени миопии нелегко даже разглядеть знакомое лицо на расстоянии одного-двух метров.

Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, от этой проблемы страдает до 30% населения земного шара. Количество пациентов, страдающих данной миопией, неуклонно растёт. Очень часто нарушение встречается у школьников, студентов. Людям с хорошим зрением иногда непонятно, что же такое близорукость: «плюс» или «минус»? Давайте разберёмся в этой проблеме вместе.

Что это такое?

Близорукость — это нарушение зрения, при котором человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке, но хорошо видит предметы, находящиеся очень близко. Близорукость также называется миопией.

Одни из главных составных элементов глаза — это роговица и хрусталик. Они способны пропускать и преломлять лучи света. На сетчатке глаза возникает изображение, которое с помощью нервных импульсов по зрительному нерву передаётся в мозг.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если роговица и хрусталик преломляют лучи так, что фокус находится на сетчатке, то изображение будет чётким, а зрение — стопроцентным.

При близорукости изображение получается размытым и нечётким вследствие двух аномальных факторов:

1. Глаз сильно удлинённый, и сетчатка отходит от стабильного расположения фокуса. При близорукости у людей глаз достигает 30 миллиметров. А у нормального здорового человека величина глаза равна 23-24 мм.
2. Хрусталик и роговица преломляют лучи света слишком сильно.

Людям с миопией сложно рассмотреть предметы, которые находятся вдалеке от них. Но близко расположенные от глаз предметы близорукий человек видит хорошо.

Близорукость наиболее часто развивается в школьные годы. Далеко не последнюю роль в развитии патологии играет наследственность. При этом важно учитывать, один или оба родителя страдают от данного заболевания. Если нарушение имеется и у отца, и у матери, то в 50% случаев оно возникнет и у ребёнка до вступления его в совершеннолетие. Если родители здоровы, то риск развития болезни существенно снижается и составляет 8%.

Среди главных факторов, способствующих развитию миопии, можно выделить длительную работу на близком расстоянии при плохих гигиенических условиях или неправильном освещении. Эта причина сегодня особенно актуальна ввиду массового распространения компьютеров.

Искажение хрусталика и отражение предметов

Развитию миопии также способствует ослабление глазных мышц. Для решения данной проблемы разработаны специальные комплексы физических упражнений, которые могут применяться как с лечебной, так и профилактической целью. Лечебные упражнения для глаз замедляют процессы прогрессирования близорукости. Ранее офтальмологи часто рекомендовали близоруким пациентам ограничивать свою физическую активность. Однако сегодня мнение окулистов изменилось: рекомендуются умеренные нагрузки с рациональным режимом отдыха и сна.

В молодом возрасте близорукость может быть вызвана:

• спазмом аккомодации;
• кератоконусом (изменением формы роговицы);
• смещением хрусталика при травмах (вывих, подвывих);
• склерозом хрусталика.

Последняя патология приводит к развитию миопии в пожилом возрасте.

Существуют и другие причины, которые ведут к развитию близорукости:

• Нехватка в организме питательных веществ, витаминов, минералов. В большей степени на зрение влияют витамины группы В и С, а также такие микроэлементы, как магний, цинк, медь, марганец. Все они необходимы для правильного развития и формирования тканей склеры глаза.
• Любое перенапряжение глаз, вызванной длительной и непрерывной зрительной работой.
• Отсутствие грамотной коррекции при появлении первых симптомов миопии. Если первые признаки болезни игнорировать, то близорукость будет прогрессировать и приведёт к значительному ухудшению зрения.
• Неправильно подобранные очки или контактные линзы для коррекции зрения при начавшейся близорукости.
• Врождённая патология (например, слабость мышц глаза, отвечающих за изменение кривизны хрусталика).
• Некоторые болезни зрения (косоглазие, астигматизм и пр.).
• Повышение внутричерепного и внутриглазного давления.
• Все состояния, вызывающие ослабление организма и нарушающие поступление питательных веществ к глазу (некоторые инфекционные заболевания, сбои в гормональной системе, родовые и черепно-мозговые травмы).

Основные симптомы миопии таковы:

• Нечёткое видение дальних предметов;
• «мушки» перед глазами;
• частые головные боли;
• быстрая утомляемость глаз;
• раздвоение предметов;
• нарушение сумеречного зрения (в темноте близорукие люди с трудом управляют машиной и плохо ориентируются на улице);
• ошибки в определении цвета.

В зависимости от степени близорукости, зрение пациента может варьироваться от лёгкой нечёткости вдали до полной размытости изображения даже в нескольких метрах от себя.

Пациенты с высокой степенью миопии хорошо видят буквально у самого носа, но дальнейшая точка чёткого видения лежит всего в нескольких сантиметрах от глаза.

Близорукость может сочетаться с другими зрительными болезнями, например, с астигматизмом. Признаками такой осложнённой формы заболевания являются:

• раздвоение объектов;
• искажение предметов;
• изогнутые линии (вместо прямых).

«Плюс» или «минус»?

После исследования остроты зрения всем пациентам с нарушением рефракции проводят пробную коррекцию зрения с помощью линз. Линзы бывают двух типов: рассеивающие, обозначаемые в офтальмологии знаком «–» (минус), и собирающие – обозначаются знаком «+» (плюс).

Фокус рассеивающей линзы

Для коррекции близорукости применяются рассеивающие («отрицательные») линзы. Таким образом, когда говорят об очках или линзах для коррекции близорукости, всегда имеют в виду «минус», а не «плюс». А вот для коррекции дальнозоркости применяют «положительные» или собирающие линзы, поэтому дальнозоркость — это «плюс». А что значат цифры, например -2, -3,75 или любые другие?

Цифры обозначают оптическую силу линз, необходимых пациенту с близорукостью, чтобы чётко увидеть 10 строку в таблице Сивцева. Сила линз выражается в диоптриях и может иметь дробное значение. При выписке рецепта на очки или на линзы для каждого глаза указывается своё значение силы линз.

Существует такое понятие, как «ложная близорукость», которая не связана с изменениями глаз и не относится ни к «минусу», ни к «плюсу». Это состояние вызвано постоянным перенапряжением глаз при работе с близко расположенными предметами. Ложная близорукость лечится упражнениями, иногда медицинскими препаратами, но не требует ношения очков или линз. Чтобы не путать истинную близорукость с ложной и не приобретать напрасно очки, необходимо при первых признаках ухудшения зрения сразу же обратиться к врачу.

Отличие собирающей и рассеивающей линзы

Диагностика

Только окулист может выявить заболевание, определить степень близорукости и выбрать самый подходящий для данного случая метод лечения.

Диагностика близорукости требует проведения таких исследований, как:

• проверка остроты зрения вдаль без очков;
• определение рефракции (преломления) глаз и степени близорукости;
• подбор правильных линз;
• измерение длины глаза в кабинете УЗИ;
• измерение толщины роговицы в различных её точках;
• осмотр глазного дна (позволит врачу оценить состояние сетчатки, сосудов, зрительного нерва каждого глаза);
• подбор метода коррекции и лечения.

Отсутствие коррекции близорукости или неправильно подобранные очки (линзы) могут привести к быстрому ухудшению зрения и развитию прогрессирующей близорукости.

Лечение близорукости — сложный процесс, справиться с которым можно только с помощью офтальмолога.

Современные методы улучшения зрения разнообразны:

Коррекция зрения при помощи очков

• Лазерная коррекция.
• Оптическая коррекция близорукости.
• Методы хирургического вмешательства. Используются при высокой степени развития болезни. Возможна замена хрусталика на интраокулярную линзу, установка фактической линзы.
• Медикаментозное лечение болезни.
• Коррекция питания для улучшения кровоснабжения глаза и поступления к нему питательных веществ.

Лазерная коррекция зрения при близорукости

Это самый современный, безопасный и эффективный способ улучшения зрения и избавления от проблемы близорукости. Лазерная коррекция позволит пациенту отказаться от ношения очков и контактных линз. Суть вмешательства состоит в изменении формы роговицы, за счёт чего уменьшается её оптическая сила. С помощью лазера удаётся создать эффект ношения очков, как бы расположенных внутри глаз, в результате чего световые лучи после преломления в хрусталике фокусируются на его сетчатке.

Лазерная коррекция зрения при близорукости

Существует несколько методов коррекции с помощью лазера:

• LASIK (создание параметров роговицы по шаблону);
• Super LASIK (создание индивидуальных параметров роговицы);
• ФРК (используется при тонкой роговице и при низкой степени миопии).

Каждый метод имеет свои особенности и применяется в зависимости от состояния глаз и финансовых возможностей человека.

Очковая коррекция

Очки традиционно используются для того, чтобы подкорректировать зрение пациента, страдающего близорукостью. В них устанавливаются рассеивающие линзы, которые ослабляют оптическую систему глаза и отодвигают изображение на сетчатку. Если близорукость осложнена астигматизмом, то потребуется ношение очков с цилиндрами.

Контактная коррекция

Сегодня контактная коррекция набирает всё большую популярность у молодых людей. Контактные линзы имеют ряд преимуществ перед очками. При правильном подборе и использовании они обеспечивают более чёткое зрение, чем очки. Хорошие линзы позволяют полностью восстановить остроту зрения без искажений и аберраций, чего не могут обеспечить самые лучшие очки.

Осложнения

При несвоевременном лечении или неграмотной коррекции близорукости возможно её прогрессирование. Могут появиться такие осложнения, как:

• образование стафилом склеры (выпячивание);
• дистрофия сетчатки;
• кровоизлияния на сетчатке и в стекловидном теле;
• катаракта;
• отслойка сетчатки.

Катаракта как следствие запущенной миопии

Осложнения на фоне близорукости могут возникнуть в любом возрасте. Кроме того, разрушительные процессы на сетчатке иногда развиваются и после хирургического лечения близорукости в силу изменённой формы глаза, которая не исправляется.

При миопии (особенно высокой степени) необходимо регулярно проходить обследования у офтальмолога, что позволит контролировать состояние сетчатки и даст возможность вовремя обнаружить разрывы, отверстия, истончения.

Профилактика

Любые заболевания легче предупредить, чем лечить. Профилактика близорукости подразумевает проведение следующих мер:

• Регулирование режима освещения. Зрительные нагрузки допускаются только при хорошем освещении с использованием верхнего света, настольной лампы 60-100 Вт. Не стоит работать при лампах дневного света.
• Соблюдение режима зрительных и физических нагрузок. Рекомендуется чередовать зрительные напряжения с активным, подвижным отдыхом: при миопии до 3 диоптрий физические нагрузки не ограничиваются, свыше 3 диоптрий — запрещается поднятие тяжестей, прыжки и некоторые виды соревнований.
• Гимнастика для глаз (через каждые 20-30 минут).
• Правильная коррекция зрения, назначенная офтальмологом.
• Тренировка мышц, напряжение которых приводит к росту миопии (лазерная стимуляция, видеокомпьютерная коррекция зрения, глазные капли, специальные курсы глазной гимнастики).
• Офтальмологическая диагностика: ультразвуковое измерение продольного размера глаза (1 раз в шесть месяцев).
• Общеукрепляющие мероприятия (плавание, массаж воротниковой зоны, контрастный душ) по рекомендации офтальмолога.
• Полноценное сбалансированное питание.

Первые признаки глаукомы глаза.

Дальнозоркость — это плюс или минус: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/gipermetropiya/opredelenie-dalnozorkosti-xarakternye-simptomy.html

Срок ношения контактных линз: все о видах и правилам использования написано в этой статье.

Итак, близорукость (гиперметропия) – это заболевание, которое необходимо вовремя лечить, чтобы не допустить прогрессирования и многих осложнений. При близорукости носят минусовые линзы, назначаемые врачом. Нарушение рефракции зрения может привести к полной утрате зрения, поэтому крайне важна его профилактика и правильная коррекция близорукости.

Читайте более подробно что такое зрение минус 1.