Презентация на тему гигиена зрения для 5 класса

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Гигиена зрения Prezentacii.com

Как человек воспринимает окружающий мир? Глаза -орган зрения. Больше все-го сведений об окружаю-щем мире человек получает с помощью зрения. Зрение помогает различать цвет предметов, их размер, форму, узнавать, далеко они или близко, движутся или неподвижны.

Возрастные изменения зрения Класс Снижение зрение Близорукость 2 3 2-23% 3 3 2-39% 4 2 2-21% 5 3 — 25% 6 1 2-20% 7 4 1-20% 8 4 1-29% 9 6 1-23% 10а 3 1-27% 10б 2 4-37,5%

Так видит мир близорукий человек

Для улучшения зрения – очки!

Правила работы с компьютером: 1.Рабочее место должно быть автономным, т.е. не подключать к розетке компьютера другие приборы. 2.Компьютер должен находиться в углу, т.к. именно сзади излучение выше, чем от экрана. 3.На монитор не должны падать прямые солнечные лучи. Работа с компьютером не должна превышать 2 часа в день, через каждые 30 минут перерыв на отдых. 4.Расстояние от экрана до глаз – не менее 50 см. 5.В помещении с компьютерной техникой ежедневно должна проводиться влажная уборка.

Привет! Меня зовут Коля, мне 12 лет и я учусь в 6 классе. Я хочу познакомить тебя со своим лучшим другом – компьютером. С ним я практически не расстаюсь, много играю, смотрю фильмы. Он занимает самое почётное место в моей комнате – рядом с моей кроватью. Чтобы родители не видели включён он или нет(почему-то им очень не нравится мой новый друг), я поставил его монитором к окну, а всем остальным к двери. Только одна проблема – солнце мешает играть, но это ничего. Главное – я не прошусь на улицу. Зачем? Ведь в футбол можно поиграть виртуально.

Правила гигиены при выполнениии домашних заданий: 1.Выполнение домашних заданий должно проходить в специально оборудованном месте. 2.Свет должен падать с левой стороны. 3.Источник света должен освещать только рабочую поверхность, а абажур должен скрывать от глаз нить накаливания. 4.Мощность лампочки в лампе должна быть не менее 60 ватт. 5.Расстояние от глаз до книги должно быть 40 см.

Для снятия утомления – смотрим в даль…

Гимнастика для глаз 1. Не поворачивая головы переведи взгляд в левый нижний угол, в правый верхний, в правый нижний, в левый нижний угол. Повтори 5 – 8 раз. 2. Открытыми глазами медленно, в такт дыханию, плавно рисуем восьмёрку в пространстве по горизонтали, вертикали. 3. С открытыми глазами, не поворачивая головы, напиши в пространстве своё имя, фамилию, сначала маленькими буквами, а потом большими.

Питание для глаз

Береги зрение Читай, пиши только при хорошем освеще-нии, но помни, что яркий свет не должен по-падать в глаза. Следи за тем, чтобы книга и тетрадь были на расстоянии 30 – 35 см от глаз. Книгу при чтении ставь на наклонную под-ставку. При письме свет должен падать слева. Не читай лежа, в транспорте

Береги зрение. Если долго читаешь, пишешь, рисуешь, через каждые 20 минут давай глазам отдохнуть: никогда не три глаза руками. Так можно занести в них соринку и опасных микробов. Пользуйся чистым носовым платком, смотри в окно, вдаль, пока не сосчитаешь до 20. Очень вредно для глаз подолгу смотреть телевизор. Не стесняйся носить очки.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Данная презентация содержит материал к урокам музыки в 5 классе по программе Д.Б. Кабалевского.Тема:»Музыка и изобразительное искусство».

Презентация при изучении нового материала по теме «Механическое движение. Скорость. Путь». Даны примеры решения задач и самостоятельная работа по теме.

Презентация по физике 10 класс по теме «Измерение скоростей молекул газ. Опыт Штерна». Учебник физики Г.Я. Мякишев, Б.Б. Буховцев, Н.Н. Сотский.

Презентация по физике 7 класса по теме «Механическое движение».

Данная презентация является хорошим подспорьем учителю при работе по содержанию сказки А.С.Пушкина «Сказка о Мёртвой царевне . «.

Данная презентация содержит обучающий и закрепляющий материал с элементами самоконтроля. Наглядно обучает школьников сравнению десяичных дробей.

Данна презентация разработана для учащихся 6 класса по биологии по теме «Строение побега и почек» для УМК Л,Н. Сухорукова, В.С. Кучменко, И.Я. Колесникова Биология- Живой организм «Просвещение».

Гигиена зрения (презентация)

Описание разработки

Бросаться в глаза

Правда глаза колет

Заочная и очная форма обучения

Око за око, зуб за зуб

Глаза – зеркало души

Береги как зеницу ока

1. Рабочее место должно быть автономным, т. е. не подключать к розетке компьютера другие приборы.

2. Компьютер должен находиться в углу, т. к. именно сзади излучение выше, чем от экрана.

3. На монитор не должны падать прямые солнечные лучи. Работа с компьютером не должна превышать 2 часа в день, через каждые 30 минут перерыв на отдых.

4. Расстояние от экрана до глаз – не менее 50 см.

5. В помещении с компьютерной техникой ежедневно должна проводиться влажная уборка.

Полную информацию смотрите в файле.

Содержимое разработки

п. 50, вопросы на стр 252

Гигиена зрения. Предупреждение глазных болезней.

Цель: выяснить основные глазные заболевания и меры их профилактики.

• Свет очей моих
• Бросаться в глаза
• Подозрение
• Правда глаза колет
• Очная ставка
• Заочная и очная форма обучения

• Око за око, зуб за зуб
• Мировоззрение
• Свежий взгляд
• Глаза – зеркало души
• Береги как зеницу ока

Конъюнктивит – воспаление глаз, которое охватывает слизистую оболочку глаза в результате попадания в неё микробов, грибков, а также вирусов.

— это дефект зрения, при котором изображение формируется за сетчаткой

— это дефект зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней

Питание для глаз

• 1.Рабочее место должно быть автономным, т.е. не подключать к розетке компьютера другие приборы.
• 2.Компьютер должен находиться в углу, т.к. именно сзади излучение выше, чем от экрана.
• 3.На монитор не должны падать прямые солнечные лучи. Работа с компьютером не должна превышать 2 часа в день, через каждые 30 минут перерыв на отдых.
• 4.Расстояние от экрана до глаз – не менее 50 см.
• 5.В помещении с компьютерной техникой ежедневно должна проводиться влажная уборка.

Береги как зеницу ока!

• Читай, пиши только при хорошем освещении, но помни, что яркий свет не должен попадать в глаза.
• Следи за тем, чтобы книга и тетрадь были на расстоянии 30 – 35 см от глаз.
• Книгу при чтении ставь на наклонную подставку.
• При письме свет должен падать слева.
• Не читай лежа, в транспорте

Цель: выяснить основные глазные заболевания и меры их профилактики.

Презентация на тему: Гигиена зрения

Как человек воспринимает окружающий мир? Глаза -орган зрения. Больше все-го сведений об окружаю-щем мире человек получает с помощью зрения. Зрение помогает различать цвет предметов, их размер, форму, узнавать, далеко они или близко, движутся или неподвижны.

Возрастные изменения зрения

Так видит мир близорукий человек

Для улучшения зрения – очки!

Правила работы с компьютером: 1.Рабочее место должно быть автономным, т.е. не подключать к розетке компьютера другие приборы. 2.Компьютер должен находиться в углу, т.к. именно сзади излучение выше, чем от экрана. 3.На монитор не должны падать прямые солнечные лучи. Работа с компьютером не должна превышать 2 часа в день, через каждые 30 минут перерыв на отдых. 4.Расстояние от экрана до глаз – не менее 50 см. 5.В помещении с компьютерной техникой ежедневно должна проводиться влажная уборка.

Привет! Меня зовут Коля, мне 12 лет и я учусь в 6 классе. Я хочу познакомить тебя со своим лучшим другом – компьютером. С ним я практически не расстаюсь, много играю, смотрю фильмы. Он занимает самое почётное место в моей комнате – рядом с моей кроватью. Чтобы родители не видели включён он или нет(почему-то им очень не нравится мой новый друг), я поставил его монитором к окну, а всем остальным к двери. Только одна проблема – солнце мешает играть, но это ничего. Главное – я не прошусь на улицу. Зачем? Ведь в футбол можно поиграть виртуально.

Правила гигиены при выполнениии домашних заданий: 1.Выполнение домашних заданий должно проходить в специально оборудованном месте. 2.Свет должен падать с левой стороны. 3.Источник света должен освещать только рабочую поверхность, а абажур должен скрывать от глаз нить накаливания. 4.Мощность лампочки в лампе должна быть не менее 60 ватт. 5.Расстояние от глаз до книги должно быть 40 см.

Гигиена зрения

Работу подготовили: ученицы 11 «а» класса

Сиротина Светлана Ласкова Аксинья

важность соблюдения

1) Определение понятия гигиена зрения

2) Факторы, влияющие на зрение

3) Правильное питание как залог хорошего зрения

4) Правила работы за компьютером

5) 5 золотых правил

Каждый человек обязан беречь глаза

Гигиена зрения – это комплекс мер, направленных на сохранение и поддержание хорошего зрения, профилактика многих глазных заболеваний.

Гигиена зрения

При работе, связанной с большим напряжением зрения, необходимо периодически давать отдых глазам. Можно при этом делать массаж глаз. Очень

полезно смотреть на природу , любуясь зеленью, цветами. Можно смотреть вдаль, в бесконечную глубину неба. Это не только дает отдых глазам, но и успокаивает нервную систему, снимает стресс.

Факторы, влияющие на зрение

1) Рациональное питание

2) Гигиена чтения

3) Соблюдение правил посадки и освещённости

4) Соблюдение правил при просмотре телевизора и работе за компьютером

Рациональное питание: в каких продуктах «живут» витамины

Витамин А – рыба, морепродукты, абрикосы, морковь, томаты и т.п.

Витамин В 1 – рис, овощи, птица и т.п.

Витамин В 2 – молоко, яблоки, пшеничные зёрна и т.п.

Витамин С – шиповник, сладкий перец, чёрная смородина и т.п.

Правила работы за

1) Выбирайте правильную позу. А именно: прямо

напротив экрана, верхняя часть монитора на уровне глаз или чуть ниже.

2)Соблюдайте расстояние от глаз до монитора –

3)Выбирайте для работы за компьютером удобное

4)Высота сиденья кресла (стула) должна быть

такой, чтобы руки, положенные на клавиатуру, были расположены горизонтально.

5)Каждый час делайте перерывы на минут.

6)Следите за дыханием: оно должно быть

ровным, без задержек.

7)Выполняйте как можно чаще упражнения для

Пять золотых правил гигиены зрения

1) Смотри телевизор как можно реже.

2) Нельзя читать непрерывно более 30 минут.

3) Чтение лежа, при слабом освещении, во время поездки в транспорте и пр. запрещается. Расстояние от текста до глаз – 33 см

4) Для активизации функции организма необходимы подвижные физические нагрузки. Предпочтительность занятий игровыми видами спорта, развивающими периферическое зрение.

5) Один раз в год посещайте врача и проверяйте зрение.

Итак, соблюдение гигиены зрения очень важно, поскольку большую часть информации человек получает именно через глаза. Соблюдение правил позволит Вам не только избежать утомления глаз, но и ряда заболеваний.

Презентация на тему «Зрение «

• Скачать презентацию (14.05 Мб) 4 загрузки 4.0 оценка

Краткое содержание

• Зрение
• Учёные о глазах
• «Про глаза-глазенки»
• Строение глаза человека
• Функции глаза
• Полезные советы
• Тест
• Физкультура для глаз

Для проведения урока учителем

Содержание

МБОУ «Шалинская средняя общеобразовательная школа» Пестречинского муниципального района

Республиканский конкурс «Лучший урок эстетического, здоровьесберегающего и технологического направления».

Тема «Дороже алмаза своих два глаза»

Учитель русского языка и литературы Шалинской СОШ Кашапова Разина Идиятовна 2010-2011 учебный год

Дороже алмаза своих два глаза

Зрение – самое совершенное и самое восхитительное из всех наших чувств. Оно наполняет дух огромнейшим разнообразием идей, общается с его объектами на самом большом расстоянии и дольше всех остаётся в действии, не уставая и не пресыщаясь истинными наслаждениями, которые оно само получает.

Учёные о глазах

• Мозг каждый миг получает разнообразную информацию о состоянии костей в суставах, напряжении мышц, натяжении сухожилий, о химическом составе крови, о степени наполнения желудка, кишечника, мочевого пузыря и т.д.
• Античный философ Гераклит Эфесский заметил, что «глаза – более точные свидетели, чем уши». 90% всей информации люди получают через глаза.
• Долгое время считали, что глаза испускают особые лучи, и таким образом человек видит. Развеял этот миф знаменитый Абу Али ибн Сина.
• Великий врач первым пришёл к выводу, что человеческий глаз всего лишь улавливает отражённые предметами лучи солнца или осветительных устройств.
• А немецкий учёный Герман Гельмгольц установил, что глаз подобен фотоаппарату: изображение на сетчатке получается перевёрнутым и уменьшенным. Сейчас мы разберем строение глаза немного подробнее.

«Про глаза-глазенки» С.Погореловский

Ай, глаза-глазенки, ай, глаза-глазища –

Все на свете разглядят, разглядят-разыщут.

В поднебесье – месяц, под скамейкой – мяч,

А в шкафу – конфетку, как ее не прячь.

Ай, глаза-глазища, ай, глаза –глазенки –

Могут фокус показать мальчишке и девчонке

Вот мы их закрыли – сразу стала ночь.

Вот мы их открыли – ночь умчалась прочь!

Ай, глаза-глазенки, ай, глаза-глазища –

Кто в них прячется – живет, поглядим – поищем!

«Мама, знаешь, кто в твоих?! Это я, родная в них?!

«А в твоих, сыночек, я…. Вот какие мы друзья!

Так устроен глаз человека

Функции глаза

• Хрусталиктоже линза, как и рого-вица. Его принципиальное отличие в том, что у людей до 40 лет хрусталик способен менять свою оптическую силу — феномен, называемый аккомодацией. Таким образом, хрусталик производит более точную дофокусировку. За хрусталиком расположено стекловидное тело, которое распространяется вплоть до сетчатки и заполняет собой большой объем глазного яблока.
• Лучи света, сфокусированные оп-тической системой глаза, попадают в конечном итоге на сетчатку.
• Сетчатка служит своего рода шаро-образным экраном, на который прое-цируется окружающий мир. Из школь-ного курса физики мы знаем, что со-бирательная линза дает перевер-нутое изображение предмета.

• Роговица и хрусталик — это две со-бирательные линзы, и изображение, проецируемое на сетчатку, также перевернутое. Другими словами, не-бо проецируется на нижнюю поло-вину сетчатки, море — на верхнюю, а корабль, на который мы смотрим, отображается на макуле.
• Макула, центральная часть сетчатки, отвечает за высокую остроту зрения. Другие части сетчатки не позволят нам ни читать, ни наслаждаться работой на компьютере. Только в макуле созданы все условия для восприятия мелких деталей предметов.
• В сетчатке оптическая информация воспринимается светочувствитель-ными нервными клетками, кодируется в последовательность электрических импульсов и передается по зритель-ному нерву в головной мозг для окон-чательной обработки и сознательного восприятия.

Гигиена зрения

Автор: БУЛАТ. Чтобы увеличить слайд, нажмите на его эскиз. Чтобы использовать презентацию на уроке, скачайте файл «Гигиена зрения.ppt» бесплатно в zip-архиве размером 1747 КБ.

Гигиена зрения