После лазерной коррекции зрения очки для компьютера

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В современном мире существует несколько десятков методов лечения зрительных органов. Однако лазерная коррекция зрения считается наиболее популярной, эффективной и безопасной. Впервые лазер был использован в далеком 1939 году. На протяжении этого времени методика ежегодно усовершенствовалась, благодаря чему стало возможным достижение потрясающих результатов.

Особенности метода

Прежде чем приступить к операции, лечащий врач проводит тщательное обследование зрительных органов, устанавливает причину развития заболевания и выявляет наличие противопоказаний. Имеет лазерная коррекция плюсы и минусы, что позволяет каждому пациенту определить уровень безопасности и принять решение о согласии или отказе от оперирования.

Достоинства

Высокая степень надежности. Это доказано многолетним опытом и использованием высокоточных компьютерных установок.
Безопасность метода, так как нет риска кровотечения, не применяется скальпель.
Отсутствие швов, благодаря чему не остаются внешние дефекты, и сокращается реабилитационный период.
Широчайший спектр применения лазера – существует возможность корректировать зрение даже при таком сложном заболевании, как астигматизм.
Быстрота проведения операции и безвредность. Хирургическое вмешательство длится 15-25 минут, лазер воздействует всего 1 минуту.
Практически всегда прогноз благоприятный.
Безболезненность метода, так как оперирование осуществляется под местным наркозом. В период восстановления пациент так же не испытывает дискомфорта и болевых ощущений.
Нет надобности в госпитализации, так как в день операции больной может самостоятельно идти домой.
Минимальное время на реабилитацию. Зрение начинает восстанавливаться сразу же после проведения коррекции, на полную реабилитацию уходит неделя.

Недостатки

Существует ряд противопоказаний.
Стоимость лазерной коррекции достаточно высокая.
Необходимость соблюдать некоторые рекомендации после оперирования, так как элементы глаз становятся хрупкими.

Показания к лазерному лечению

Дальнозоркость.
Близорукость.
Астигматизм.
Разноглазие и прочие офтальмологические патологии.

Противопоказания

Беременность и период лактации.
Сахарный диабет и злокачественные новообразования.
ВИЧ, СПИД.
Болезни щитовидной железы и воспалительные процессы в зрительных органах.
Болезни глаз – дистрофия сетчатки, глаукома, отслоение сетчатки.

Виды коррекции лазером

Лазерная коррекция зрения подразумевает несколько методик:

«ЛАСИК». Используется специальное лазерное устройство под названием «Микрокератома». Существует возможность сформировать поверхность роговицы с толщиной 130-150 микрон. После лазерного испарения патологических участков накладывается лоскут. Воздействие осуществляется на средний слой роговицы. Верхний и нижний слой остается целостным. Восстановление эпителия происходит на протяжении нескольких часов.
ФРК. Используется эксимерный лазер, испаряется передняя поверхность роговицы. Восстановительный период составляет 4 дня максимум.
Эпи-Ласик подразумевает поверхностное моделирование. Восстановительный период – несколько суток.
Супер Ласик эффективен при наличии тонкой роговицы, так как этот метод позволяет отделить самые тончайшие слои.
«Lasik Custom Vue» рекомендован в особо сложных случаях.
Фемто Ласик так же применяется в сложных ситуациях. Можно корректировать зрение при значительном истончении роговицы.

Цена лазерной коррекции

Перед проведением операции каждый пациент задается вопросом, а, сколько стоит лазерная коррекция зрения. На этот вопрос невозможно дать однозначный ответ, потому что стоимость зависит от множественных факторов. В первую очередь, это вид коррекции, во вторую – уровень клиники, где будет проводиться операция. Например, медицинское учреждение с отличной репутацией обязательно обеспечит вас надлежащим уходом и высоким качеством обслуживания. В самых дорогих клиниках используется только высокоточное оборудование. Немаловажным фактором является и город, в котором предполагается хирургическое вмешательство. Например, цена лазерной коррекции зрения в Москве будет гораздо больше, нежели в Оренбурге. Для сравнения мы предлагаем вам ознакомиться с таблицей примерных цен в разных регионах России.

Город	Ласик	Фемто Ласик
Москва	25000-32000 рублей	50000-70000 руб.
Санкт-Петербург	25000-28000 руб.	50000-60000 руб.
Уфа	14700-15000 руб.	28000-35000 руб.
Омск	15000-22000 руб.	25000-35000 руб.
Саратов	23000-30000 руб.	40000-60000 руб.

Особенности проведения процедуры

При применении любого вида лазерной коррекции зрения используется специальная лазерная установка, благодаря которой можно изменить кривизну роговицы. В свою очередь это приводит к преломлению лучей в правильном положении, то есть фокусировка осуществляется строго на сетчатке глаза. Особенность – не нужна специальная предварительная подготовка, поэтому больной может прийти на операцию в любое время. Однако существуют некоторые рекомендации. Например, за пару дней до коррекции лазером не следует употреблять алкогольные напитки. В качестве анестезии используются специальные глазные капли.

Как осуществляется коррекция лазером

Проводится анестезия глазными каплями.
Расширяется веко специальным расширителем.
Прибором микрокератома открывается клапан в защитном слое роговицы.
Обжигание внутреннего слоя посредством лазера.
Создание определенной глубины для нормальной фокусировки.
Установка лоскута (клапана).
Далее больной должен 1-2 часа полежать в постели с закрытыми глазами.
Врач осуществляет контрольную проверку при помощи щелевой лампы.
Закапывание глаз и наложение повязки.

Лазерная коррекция: отзывы

На сегодняшний день существует множество людей, которые на себе испытали коррекцию лазером. Поэтому они оставляют свои отзывы о лазерной коррекции зрения:

Максим Терентьев, Екатеринбург. Мне коррекцию лазером врач назначил по причине близорукости. Проводился метод ЛАСИК. Операция прошла успешно, уже на следующий день я мог полноценно работать. Цена, конечно, дороговатая, но она себя полностью оправдывает. Уже прошло 4 года с момента оперирования, но до сих пор со зрением проблем не возникает.
Татьяна Викторовна, 47 лет. Мне необходима была коррекция «Фемто Ласик», потому что роговица была сильно истончена. Если честно, я очень переживала, но, как оказалось, напрасно. Перед операцией мне закапали глаза, анестезия подействовала мгновенно. После процедуры лазером врач наложил повязку. В течение вечера немного слезился больной глаз и слегка ощущался дискомфорт. Но я по предписанию доктора, капала глазные капли и на следующий день всё нормализовалось. В общем, я считаю, что всё прошло удачно.
Светлана, Ейск. Делала лазерную коррекцию ФРК на левом глазу, а через полгода и на правом. Оба раза операция прошла легко и быстро. А вот в реабилитацию первый раз мне было трудновато. Дело в том, что я так обрадовалась результату, что решила не закапывать дальше глаза. Подумала, зачем оно надо, ведь все хорошо. Но зря. У меня начались боли, сильно слезились глаза, в общем, ощущения не из приятных. А когда попала на консультацию в клинику, то врач меня выругал за это. Второй раз я строго придерживалась всех предписаний доктора, и никаких неприятных симптомов не было.

Работа за компьютером после лазерной коррекции зрения

Что нельзя делать после лазерной коррекции зрения? Ограничения: мифы и реальность

Лазерная коррекция зрения – безболезненная и безопасная процедура.

Но после ее проведения пациент вынужден придерживаться определенных ограничений во избежание развития осложнений и негативных последствий.

Также эти ограничения вводятся для сокращения реабилитационного периода: при их соблюдении человек уже через несколько недель может заниматься привычной деятельностью.

Виды современных операций по лазерной коррекции зрения

В настоящее время применяют несколько видов таких процедур с использованием медицинского лазера:

Фоторефракционная кератэктомия (ФРК).
В настоящее время применяется редко, так как является устаревшей методикой.
В ходе операции на поверхность роговой оболочки наносятся насечки, посредством которых корректируется ее поверхность и изменяются характеристики преломления.
ФРК показана при близорукости до -6 диоптрий, дальнозоркости до +3 диоптрий и астигматизме с нарушением рефракции до -3 диоптрий.
Лазерный кератомилез (ЛАСИК).
Лазерная процедура, затрагивающая средние слои роговицы.
С помощью инструмента микрокератома происходит отделение лоскута роговицы, который сдвигается и под ним удаляется часть ткани роговой оболочки, после чего лоскут устанавливается на место.
Дальнейшее заживление происходит без наложения швов.
Операция позволяет устранить астигматизм при нарушении до +6 диоптрий, а также близорукость и дальнозоркость с показаниями до -6 и +6 диоптрий соответственно.
Лазерная эпителиокератэктомия (ЛАСЕК).
Наиболее современный метод, актуальный при истончениях роговицы, требующих более «тонких» инструментов для проведения операции.
Допустимые значения нарушений рефракции при такой процедуре – +4 диоптрии при астигматизме и дальнозоркости и -8 диоптрий при близорукости.
Эпи-ЛАСИК.
Операция выполняется при слабой или средней миопии при более плоской форме роговой оболочки, но ограничением в данном случае является близорукость до -10 диоптрий.
Также процедура актуальна при астигматизме до +4 диоптрий и дальнозоркости до +6 диоптрий.
В ходе выполнения такой процедуры с помощью инструмента эпикератома, который отделяет эпителий вдоль естественных границ роговой оболочки.
После этого отделенный лоскут отводится в сторону и производится испарение определенного количества ткани роговой оболочки посредством воздействия эксимерлазера.

Но ограничения, которых следует придерживаться во время восстановительного периода, во всех случаях будут одинаковыми.

Мифы об ограничениях после операции

Несмотря на то, что лазерная коррекция проводится уже более тридцати лет, до сих пор некоторые пациенты с недоверием относятся к такому лечению.

Это происходит не только из-за боязни необратимых последствий, но и под влиянием мифов, выставляющих такую процедуру в невыгодном свете.

Одним из таких заблуждений является пожизненное ограничение в плане спорта и физических нагрузок, при которых могут повреждаться сосуды и ткани прооперированных органов зрения.

На самом деле такие ограничения распространяются лишь на период реабилитации после процедуры, который длится не более месяца.

Также многие считают, что после лазерной коррекции необходимо соблюдать постоянные ограничения по нагрузке на глаза, то есть меньше пользоваться компьютером, меньше смотреть телевизор и читать.

В действительности вероятность ухудшения зрения в таких случаях маловероятна и возникает такое нарушение не вследствие перенапряжения глаз, а при возникающих на этом фоне временных спазмов хрусталика.

Но предотвратить это можно путем введения в свою работу за компьютером или во время просмотра телевизора кратковременных частых перерывов, а при необходимости для снятия спазма можно использовать офтальмологические капли.

Еще один миф касается дальнейшего возрастного ухудшения зрения после оперативного вмешательства.

Некоторые считают, что если человеку делают лазерную коррекцию в возрасте 20-25 лет, то примерно к 40 годам роговая оболочка, будучи однажды подвергнута воздействию лазера, начнет разрушаться.

Этот миф не имеет под собой никаких оснований, и технически иссеченная и впоследствии зажившая роговица ничем не отличается от других тканей, подверженных оперативному вмешательству.

Реальные общие ограничения

Что нельзя делать после операции? Существуют и официальные, необходимые ограничения, соблюдение которых позволяет избежать последствий и сократить время реабилитационного периода, во время которого пациентам необходимо придерживаться следующих правил:

В первые три дня нельзя тереть глаза, даже если пациент ощущает сильный зуд (это признак заживления тканей).
При растирании глаз возможно травмирование прооперированной роговой оболочки.
Многие врачи рекомендуют в первые несколько дней после операции не умываться.
Но это можно делать аккуратно при необходимости, не допуская попадания воды в глаза и без использования мыла.
Посещение сауны и бани в первую неделю после лазерной коррекции противопоказано.
Так как это может привести к попаданию в глаза влаги и ухудшению заживления за счет воздействия на глаза горячего пара.
В течение первой недели спать рекомендуется только на спине, так как в положении на боку или на животе усиливается приток крови в глазах.
Это замедляет заживление и может стать причиной дополнительного травмирования.
Женщинам в течение недели нельзя делать макияж с использованием декоративной косметики, а также избегать применения лаков и спреев для волос.
Это объясняется тем, что распыленные частицы которых могут попадать в глаза и вызывать дополнительное раздражение.
Кратковременные прогулки во время реабилитационного периода разрешены.
Но если человек выходит на улицу днем – необходимо надевать солнцезащитные очки, так как солнечный свет тоже раздражает глаза.
Очки нужны и для дополнительной защиты от пыли и ветра.
В первые 2-3 недели необходимо полностью исключить чтение и работу за компьютером.
А во время пребывания дома лучше не включать основное освещение и пользоваться небольшими светильниками для исключения дополнительного раздражающего воздействия на
глаза.

У разных людей такие ограничения снимаются индивидуально, но действуют они не меньше недели.

Дополнительные ограничения

Спорт и физические нагрузки

В первые недели полностью противопоказаны физические нагрузки, в том числе:

занятия бегом;
занятия в тренажерном зале;
гимнастика и зарядка;
игровые контактные виды спорта.

Ограничения по занятиям спортом обычно снимаются в последнюю очередь, через полтора-два месяца после проведения коррекции, при этом человеку необходимо возвращаться к своим привычным нагрузкам постепенно.

Употребление алкоголя запрещено в течение всего реабилитационного периода, а специалисты рекомендуют воздержаться от спиртных напитков в течение трех месяцев после проведения лазерной коррекции.

Алкоголь может спровоцировать развитие воспалительных процессов и существенно замедлить заживление.

Контактные линзы

У некоторых пациентов после лазерной коррекции остается необходимость ношения контактных линз, связанная с сильными нарушениями рефракции, которые операционным путем устраняются не полностью.

Носить контактную оптику в таких случаях можно спустя месяц после операции, если заживление проходит хорошо.

Чтение и работа за компьютером

Работа за компьютером и чтение полностью исключены в первые дни после коррекции.

При этом смотреть телевизор или работать за компьютер лучше в солнцезащитных очках и при минимальной яркости экрана.

Это касается и вождения автомобиля: садиться за руль лучше спустя хотя бы неделю.

При этом сначала лучше привыкнуть к новым оптическим условиям на пустых пространствах и площадках.

У некоторых водителей после операции немного меняется глазомер и люди начинают оценивать габариты автомобиля и расстояния по-новому, что требует времени для привыкания.

В первый месяц от вечерней и ночной езды лучше отказаться, так как в темноте на глаза максимально воздействуют свет фар, блики, ореолы и отражения.

Больничный после коррекции

После проведения операции в офтальмологической клинике пациенту выдают справку, с которой необходимо явиться в поликлинику по месту жительства для оформления больничного.

Больничный более 15 суток может быть назначен только по решению комиссии.

Стоит обратить внимание на то, что после лазерной коррекции состояние пациента можно охарактеризовать как «состояние после оперативного вмешательства».

И согласно статье 13 приказа №624н при серьезных ухудшениях врачебная комиссия может продлить действие больничного листа на 12 месяцев.

Но получение больничного в настоящее время не ограничивает человека в возможности работать.

Некоторые организации позволяют сотрудникам в таких ситуациях выходить на работу.

При этом оплачивается больничный и одновременно может начисляться заработная плата (неактуально для государственных учреждений и организаций).

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете об ограничениях до и после лазерной коррекции зрения:

Даже по прошествии двух недель со дня операции и при хорошем заживлении без последствий людям, которые работают физические, рекомендуется проявлять осторожность и не приступать сразу же к тем нагрузкам, которые до коррекции считались нормальными.

Это касается и людей, чья деятельность связана с работой за компьютером.

Особенности проведения лазерной операции для восстановления зрения

Лазерная коррекция зрения – это уникальная методика, при помощи которой можно вылечить такие заболевания, как близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Конечно, можно носить очки или контактные линзы, но они борются с проблемой только временно. А вот лазерная коррекция позволит решить все проблемы и посмотреть на мир новыми глазами.

Определение лазерной коррекции зрения

Лазерная коррекция зрения – это современный метод лечения, который предполагает использование современного оборудования. В процесс выполнения процедуры врач задействует рефракционное оснащение высокого класса. Таким образом, снижается риск развития осложнений, а еще можно добиться гарантировано положительного эффекта и вернуть человеку зрение.

Пример лазерной коррекции зрения

Сегодня в офтальмологической практике присутствует несколько методик лазерной коррекции. Сюда стоит отнести:

Супер Ласик. Эта методика одна из самых популярных. Выполняют ее с учетом индивидуальных особенностей человеческого организма, так что можно получить довольно неплохие результаты.
Ласик. Это базовая методика. Она не учитывает индивидуальные особенности строения роговицы, так что эффективность у нее меньшая.

Методика Ласик

Выполняют такую операцию в тех клиниках, где отсутствует современное оборудование.

Фемто Ласик. Этот тип лазерной операции предполагает выполнение среза роговицы с использованием специального фемто-лареза.
Фемто Супер Ласик. Операция выполняется по аналоги с предыдущей методикой, но только учитывает индивидуальные особенности строения органа зрения.
Пресби Ласик. В пределах лазерной коррекции зрения принимают во внимание изменения в отображении предметов на близкой дистанции. Основная задача, которую предполагает подобное вмешательство – это гарантировать человеку отличное зрение без очков. Таким образом, он сможет видеть хорошо предметы на любой удаленности от глаза.
ФРК — это более болезненный метод коррекции. Его используют только те люди, у которых имеются противопоказания к остальным манипуляциям.

Особенность ФРК в том, что реабилитационный период длится долго и болезненно. Требуются дополнительные способы восстановления в качестве специальных контактных линз.

Эпи-Ласик. Методика пользуется редко, а применяют ее для пациентов с тонкой роговицей.

Показания к проведению

Назначить лазерную коррекцию зрения могут людям с различными проблемами:

При плохом зрении, когда люди отказываются носить очки или контактные линзы.
Людям при сложном астигматизме, большой разницы остроты зрения, когда подобрать очки сложно.
Людям, у кого образ жизни или профессия не позволяют носить линзы или очки. Сюда стоит отнести спортсменов, любителей активного отдыха, актеров и людей, работающих в условиях повышенной запыленности.
Те люди, у которых работа требует высокого качества зрения. Сюда необходимо отнести водителей и пилотов.

Если необходимо лечить близорукость, дальнозоркость или астигматизм, то врачи назначают чаще всего лазерную коррекцию Ласик. Коррекция не может выполняться при стабилизированном кератоконусе, тонкой роговице, периферической дегенерации сетчатки. Супер Ласик используется для исправления дефектов, которые возникли после оперативного вмешательства на других эксимерных лазерах. Фемто Супер Ласик назначают для коррекции зрения при все тех же заболеваниях, но только такая методика позволяет вернуть зрительную функцию даже при слишком тонкой роговице.

Процесс проведения процедуры

Перед проведением операции необходимо выполнить точные компьютерные расчеты. Делать их нужно для каждого отдельного случая. Таким образом, можно сохранить анатомические слои роговицы.

Проводится операция в несколько этапов:

Первый этап предполагает отделение верхних слоев роговицы лоскутком. Выполняет это врач автоматическим микрохирургическим инструментом, название которого микрокератом. Таким образом, удается открыть доступ к средним слоям тканей роговицы. Длительность данного этапа составляет около 3 секунд, при этом пациент совершенно не испытывает боль.
Второй этап предполагает испарение однородных внутренних слоев роговицы на ту глубину, при которой роговицы сможет принять нужную кривизну.
Третий этап предполагает возвращение защитного слоя роговицы на свое место. Лазерная коррекция зрения

Ограничения после операции

Чтобы период реабилитации длился недолго, а лечение успешным, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Ограничить время нахождения за компьютером.
Нельзя читать в первую неделю поле операции.
Нельзя применять косметику в течение месяца.
Следить за тем, чтобы при мытье волос вода не проникала на лицо.
Не тереть пораженный глаз, чтобы лоскут роговицы не сдвинулся с места.
Не допускать ударов, а также проникновения в лицо бытовых предметов.
В течение месяца отказаться от походов в сауну и баню.
Вместо умывания протирать лицо спонжем, смоченным в воде.
Не поднимать тяжелые предметы в течение месяца и ограничить занятия легкими физическими упражнениями.
Не планировать беременность в течение 6 месяцев после процедуры.
Первое лето нельзя загорать, обязательно пользоваться солнцезащитными очками.
На работу можно выходить при близорукости только через 3 недели, когда будет восстановлена острота зрения.
Не принимать алкоголь и не курить в течение 3-4 месяцев.

Послеоперационный период

На протяжении первых двух дней человек не должен касаться лица. Врачи назначают капли и мази с антибактериальным эффектом. Применять их нужно будет на ночь. В течение первых дней пациент может ощущать боль. Еще наблюдается светобоязнь, ощущение, что в глаз проникла соринка, а еще слезотечение.

Снятие мягкой линзы происходит на 4-5 сутки после операции при осмотре. Если заживление роговицы протекает нормально, то врач назначает другие капли, использовать которые необходимо по определённой схеме. Острота зрения восстановится уже через неделю. Последующее осмотры стоит проводить через месяц, три месяца, полгода и год.

После родов воспалительный период такой же, только уже препарат назначают с учетом периода лактации.

Результаты

После проведения лазерной коррекции при лечении дальнозоркости, близорукости и астигматизма человек должен будет в течение некоторого времени приспособиться к новому зрению. Его головной мозг должен адаптироваться к необычной для него зрительной информации. В основном динамика положительная. В 85% случаев зрение полностью восстанавливается, а человек может полноценно жить. Но это при условии соблюдения всех рекомендаций лечащего врача.

Лазерная коррекция зрения – это уникальная методика лечения таких заболеваний, как астигматизм, близорукость и дальнозоркость. При помощи проводимой операции зрение быстро восстанавливается, пациент не ощущает боль, дискомфорт, а реабилитация длится недолго.

Читайте также про лазерную базальную иридэктомию — когда назначается и как проводится данная процедура.

Профилактика и лечение возрастных изменений зрения

Большинство людей уже после 40-45 лет замечают, что зрение уже не то, жалуются на его ухудшение и идут к офтальмологам. Если работа связана с компьютером, то это может происходить и гораздо раньше в связи с постоянными зрительными нагрузками. К тому же, с годами замедляется обмен веществ, ухудшается кровообращение, скорость реакции. Многие люди в связи с этим ощущают трудности при рассмотрении предметов, которые располагаются близко. Как же замедлить возрастные нарушения зрения? Чем их принято лечить? Узнаем детально.

Офтальмологи констатируют, что заболевание стало «молодеть» в последние годы. Сегодня глаукому диагностируют у тех пациентов, которым не исполнилось 40 лет. Главным признаком заболевания является повышение внутриглазного давления. На его фоне сужаются поля зрения, ухудшается его острота. Профилактические мероприятия состоят в систематическом измерении давления жидкости внутри глаза. Рекомендация особенно актуальна для тех пациентов, у которых к заболеванию имеется генетическая предрасположенность. Что касается терапии офтальмологического недуга, то она состоит в применении капель, которые снижают давление. Это так называемый консервативный метод. Также сегодня широко применяется иридоэктомия и хирургическое вмешательство. Выбор этих методов лечения зависит от индивидуальных особенностей пациента, степени развития недуга.

В последние годы катаракту не считают глазным заболеванием, а говорят, что это просто возрастное снижение качества зрения. Глазные врачи сегодня предлагают не ждать, пока катаракта созреет. Они рекомендуют использовать терапию лазером. По сравнению с этим методом лечения более радикальным является удаление своего хрусталика и замена его искусственным — интраокулярной линзой. Сегодня хирургия катаракты — высокотехнологичное медицинское направление, которое эффективно возвращает человеку прежнюю четкость видения. Таких операций бояться не нужно — они безопасны.

Пресбиопия

Возрастные нарушения в наших глазах связаны с изменениями аккомодационной системы, которые офтальмологи называют пресбиопией. Суть их в том, что хрусталик уплотняется. Он теряет эластичность, хуже изменяет кривизну. Именно это и затрудняет четкую фокусировку видения предметов. Надо осознать, что развитие пресбиопии является неизбежным процессом, который, однако, можно замедлить, когда человек не страдает близорукостью и дальнозоркостью. Именно эти две патологии больше всего способствуют возникновению пресбиопии. Заболевание часто называют недугом коротких рук, потому что пациент вынужден отодвигать подальше от глаз газеты, журналы, стараясь прочитать тексты. Однако и этот шаг не может существенно устранить возрастной дефект, в связи с чем возникает необходимость ношения очков. Без них человек просто уже не может обходиться. Очки при пресбиопии являются самым частым методом коррекции офтальмологического нарушения.

Что касается профилактики пресбиопии, то окулисты для замедления ее возникновения рекомендуют избегать чрезмерных и длительных нагрузок на глаза. Необходимо правильно подбирать освещение при работе за компьютером и чтении литературы. Замедляют развитие пресбиопии упражнения для глаз, тренирующие глазные мышцы. Они помогают легче справляться со зрительными нагрузками.

После 40-45 лет даже пациентам с отличным зрением рекомендуется принимать витамины для глаз. В их составе должен быть цинк, ретинол, магний, аскорбиновая кислота, лютеин. Тем, кто предпочитает народную медицину, рекомендуется в сезон употреблять по стакану черники в день. Именно она является богатым источником ретинола. А поскольку этот витамин по своей природе жирорастворимый, то употреблять ягоду надо со сметаной — жирный продукт способствует лучшему усвоению черники. Ее, кстати, на зиму можно замораживать или высушивать. Употребление этой лесной ягоды либо поливитаминных комплексов для глаз служит хорошей профилактикой негативных возрастных изменений зрения. Актуальной рекомендацией предупреждения глазных заболеваний и возрастных изменений в зрительном аппарате является умывание утренней росой. Оно является специфическим закаливанием глаз, выступает в роли увлажняющего биокорректора.

После 40 лет глазного врача необходимо посещать хотя бы раз в год, а при первых «звоночках» неблагополучия надо лучше сразу идти к окулисту. Не надейтесь, что все пройдет само по себе.

10 ограничений после лазерной коррекции зрения

Целью лазерной коррекции является улучшение зрения при различных нарушениях. Операция помогает хорошо видеть без очков и контактных линз, что повышает качество жизни человека. Лазерная коррекция не лечит возрастные нарушения зрения, в том числе глаукому и катаракту. Оперативное лечение этих заболеваний после лазерного улучшения зрения остается возможным. Какие ограничения после лазерной коррекции зрения существуют и как их обойти, читайте в этой статье.

Возвращение домой после лазерной коррекции

После лазерной операции на глазах желательно оставаться в клинике на протяжении нескольких часов. За это время визуальное восприятие становится четким и ясным, хотя возможна некоторая нестабильность зрения. Нужно помнить, что сила зрения может не раз поменяться в первое время после операции, но такие колебания обычно незначительны.

После лазерной коррекции нельзя покидать клинику без сопровождения, поскольку в первое время зрение нестабильно. На операцию желательно приезжать с родственником или другом. Также до процедуры следует сообщить врачу о планировании длительных самостоятельных поездок в первый месяц после операции.

Лазерная коррекция не накладывает запрет на перелеты, но сразу после операции лучше не пользоваться воздушным транспортом. Это обусловлено повышенной чувствительностью глаз к свету и расплывчатостью зрения, которые сохраняются некоторое время после лазерной коррекции.

Когда нужно посетить офтальмолога

Сразу после операции врач должен подтвердить результаты, и только после его одобрения можно отправляться домой. Желательно посетить врача на 7, 30 и 60 дни после коррекции. В клинике помогут снять бандажные линзы.

Заключительный анализ зрительной функции осуществляют через 3 месяца. Примечательно, что осмотры на 7 и 30 дни может провести офтальмолог по месту жительства. Однако нужно передать результаты в клинику, где проводилась операция.

Восстановление и возвращение на работу

После операции зрение восстанавливается в среднем за сутки. Рекомендуется отложить работу на день, включая день проведения процедуры. После сложного вмешательства восстановление происходит за 3-5 дней, а отпуск лучше взять на 7-10 дней.

Вопрос трудоспособности очень индивидуален. Многие пациенты возвращаются на работу через несколько дней, другим требуется больше времени для восстановления. Нужно прислушиваться к организму и ориентироваться по ощущениям.

Время возвращения на работу также зависит от рода деятельности пациента. Желательно попросить врача дать рекомендации для конкретного случая. Нужно помнить, что у многих пациентов процесс восстановления протекает по-разному. Как правило, для стабилизации зрения требуется 1-3 месяца. Только после этого времени можно оценивать результаты.

Уход за глазами после лазерной коррекции

Поскольку лазерная коррекция подразумевает вмешательство в структуры глаза, дискомфорт после операции является нормой. Возможны такие симптомы: обильное слезотечение, чувствительность к свету, воспаление, расширение зрачков, ощущение инородного тела, отек век. Перед глазами могут появляться пятна или мушки. Это временные последствия операции, которые при отсутствии зрительной нагрузки очень быстро исчезают.

Если присутствует необходимость очистить глаза, нужно использовать марлю, смоченную в кипяченой воде комнатной температуры. Желательно не касаться слизистой. Специальными жидкостями для глаз пользоваться не стоит, ведь они усиливают покраснение, зуд и отек. При сильной сухости, дискомфорте и чувстве сдавленности врач может назначить заменители слез без консервантов. Если имеется обильное слезотечение, нужно использовать стерильную салфетку, аккуратно стирая слезы под глазами.

После лазерной коррекции требуется регулярное применение глазных капель. На 10 дней назначают увлажняющие средства, а иногда даже антибиотики. В течение месяца рекомендуется использовать увлажняющий гель. При нормальном заживлении врач меняет капли, но увлажняющие препараты нужно продолжать использовать.

После лазерной коррекции тяжело подобрать линзы, которые бы принимали нужную форму, поэтому выбор следует доверить профессионалу. Результат коррекции во многом зависит от верного подбора контактных линз. После коррекции нужно постепенно усиливать адекватную нагрузку на зрительную систему.

Защитные контактные линзы предотвращают раздражение эпителия и уменьшают дискомфорт. После надевания линз может появляться боль, которая исчезнет через 6-20 часов. Через 3-4 дня нужно вернуться в клинику, чтобы их снять.

При непереносимости бандажных линз их снимают раньше. О такой необходимости свидетельствует значительный дискомфорт и боль во время их использования. Чтобы усилить эффект, нужно отдыхать и принимать анальгетики. Нельзя превышать дозировку препаратов и снимать бандажные линзы самостоятельно. Дискомфорт может усиливаться при выпадении линзы из глаза. Не нужно пытаться вставить ее обратно, следует обратиться к врачу.

В первый день после коррекции запрещается тереть глаза и сильно зажмуриваться. Нужно постараться расслабиться, отдыхать и отказаться от занятий, которые требуют концентрации зрения (чтение, просмотр телевизора, использование ноутбука или компьютера). Если в доме есть дети, нужно попросить о дополнительной помощи родственников.

Защита глаз после коррекции

Первые несколько недель после лазерной коррекции нужно надевать солнцезащитные очки во время прогулок. Очки помогают уменьшить чувствительность к свету и ослабить раздражение. Весной и летом необходимо использовать качественные очки с высокой степенью отражения ультрафиолетового излучения. Очки следует носить даже в пасмурную погоду, ведь тучи только усиливают воздействие ультрафиолетовых лучей.

В запыленных помещениях и на ветру нужно защищать глаза от загрязнений при помощи очков. Желательно использовать специальные очки, которые имеют защиту по бокам. Использовать очки нужно минимум месяц после лазерной коррекции.

В течение недели после вмешательства следует избегать задымленных помещений и активного курения. В первые дни лучше не играть с детьми и животными, ведь так повышается риск травмирования прооперированных глаз.

Допустимые нагрузки на глаза

Важно дозировать зрительные нагрузки. Нельзя переутомлять себя чтением, растирать глаза, давить на них или сильно жмуриться. В зависимости от степени лазерной коррекции пациент может испытывать трудности при чтении мелкого шрифта. Это явление не должно вызывать беспокойство, поскольку оно исчезнет через несколько недель.

Пациенты старше 45 лет могут испытывать потребность в очках от пресбиопии. Дополнительная коррекция при возрастных изменениях зрения нужна только для определенных видов деятельности. Обычно это занятия, требующие хорошего зрения вблизи.

Телевизор можно смотреть в первый же день, но лучше ориентироваться на свои ощущения. Для полного комфорта можно прикрывать глаза. При использовании техники с дисплеями следует делать перерывы каждые 45 минут. После операции длительная концентрация зрения сильно утомляет глаза первые 3 недели, что может стать причиной различных нарушений.

Правила питания

Особенных ограничений по продуктам питания после лазерной коррекции нет. Важно придерживаться диеты, которая предотвращает запоры. Желательно отказаться от алкоголя на 10-20 дней, чтобы снизить нагрузку во время приема лекарств.

Употребление алкоголя в первые 3 дня запрещено. Алкоголь будет притуплять воздействие антибиотиков, а состояние опьянения повышает риск травмирования глаз. Спиртное может увеличить нагрузку на печень при сочетании с лекарственными препаратами, а также спровоцировать сухость глаз.

Положение во сне

Даже самое незначительное механическое воздействие на заживающие глаза может привести к осложнениям. В первое время лучше спать на спине, но строгие ограничение по положению тела во сне распространяются лишь на первую ночь после операции. В последующие дни можно спать в любом положении, только не зарываться лицом в подушку.

Гигиенические процедуры

Важно первую неделю предотвращать попадание воды в глаза. В душе следует поворачиваться спиной к напору и стоять на шаг дальше, чем обычно. В таком положении нужно наклоняться назад, и тогда меньше воды попадает на лицо, а шампунь будет стекать мимо глаз. Если шампунь или другое гигиеническое средство попало на слизистую, нельзя тереть глаза. Для промывания нужно использовать освежающие капли, чтобы унять жжение и предотвратить ожог.

Нельзя допускать попадания в глаза водопроводной воды, которая может спровоцировать воспаление и повлиять на результаты операции. Вода из бассейна и природных водоемов также опасна.

Макияж после лазерной коррекции зрения

Ограничить использование декоративной косметики нужно за 2 дня до операции и на 30 дней после процедуры. В течение двух недель нельзя наносить косметику на область вокруг глаз и ресницы, а лучше вовсе отказаться от макияжа. Крема, увлажнители и корректирующие средства нельзя наносить близко к глазам.

Поскольку водостойкую тушь сложнее снимать с ресниц, пользоваться этим средством можно только через месяц после коррекции. В течение недели нельзя использовать тени, крема для век, тушь, подводку, средства для снятия макияжа. Также не стоит распылять аэрозоли, лаки для волос и средства, закрепляющие макияж.

Использовать любые косметические средства нужно аккуратно, чтобы не допустить их попадания в глаза. В противном случае необходимо вымыть раздражитель освежающими каплями, не растирая веки.

Ограничения по физическим нагрузкам

Лазерная коррекция зрения является поводом отказаться от интенсивных физических нагрузок на период полного восстановления зрительной системы. Как правило, этот процесс занимает месяц, но лучше проконсультироваться по этому вопросу с врачом. В период реабилитации нельзя ходить в тренажерный зал, на танцы, йогу, фитнес, пилатес и пробежку. Для полной безопасности лучше отказаться от футбола, тенниса, бокса, борьбы, подводного плавания, прыжков в воду и командных видов спорта на год.

Ограничения по разным видам деятельности:

Бег – 2 недели.
Аэробика – 1 неделя.
Йога и пилатес – 1 неделя.
Силовые упражнения – 2 недели.
Плавание – 1 месяц.
Футбол – 1 месяц.
Бесконтактные боевые искусства – 1 месяц.
Сауна, парилка – 1 месяц.
Сноубордин и лыжный спорт – 1 месяц.
Сквош, крикет, теннис – 1 месяц.
Регби, контактные боевые искусства – 1,5-3 месяца.
Подводное плавание – 3 месяца.

Во время занятий спортом нужно защищать глаза от пота. Для этого следует надевать повязку. После лазерной коррекции не рекомендуется запрокидывать голову, резко наклоняться и поднимать тяжелые предметы.

Планировать беременность лучше через полгода после лазерной коррекции. Нарушение гормонального баланса и последующие роды могут повлиять на результаты коррекции зрения.

Вождение после лазерного восстановления зрения

После лазерной коррекции нельзя садиться за руль, пока не разрешит лечащий врач. Чтобы не создавать опасность на дороге, человек должен четко видеть на расстоянии 20 м. Следует отказаться от вождения до тех пор, пока зрение не стабилизируется. Нужно подождать исчезновения расплывчатости зрения, даже если оно проявляется эпизодически. После восстановления зрительной функции следует отказаться от длительного вождения и управления транспортом в темное время суток.

Особенности активного отдыха

После операции нужно избегать прямых солнечных лучей. В течение 3-6 месяцев запрещается посещать солярий и отдыхать у моря. Во избежание ожога сетчатки важно носить качественные очки с защитой от ультрафиолета (она есть не во всех солнцезащитных очках). Желательно выбрать очки с прочными линзами и стеклами коричневого оттенка.

В первую неделю после вмешательства лучше не планировать длительные поездки, чтобы иметь возможность посетить врача в установленные сроки. При посещении стран с жарким климатом нужно носить качественные солнцезащитные очки со специальной защитой от ультрафиолета. Очки должны сдерживать ультрафиолетовые лучи спектра А и В.

Солнечные ванны запрещены в течение месяца после лазерной коррекции. Пляж опасен попаданием в глаза воды и песка, а также повышенным влиянием ультрафиолета. Зимние виды спорта требуют использования защитных очков типа «маска» с полной защитой от ультрафиолета, который сильно травмирует глаза в горах.

Осложнения лазерной коррекции

Местная анестезия помогает сделать лазерную коррекцию безболезненной, однако после прекращения ее действия возникает дискомфорт. Ощущение инородного тела в глазу сохраняется на протяжении 24-38 часов. В зависимости от техники операции дискомфорт может быть слабее или сильнее, поэтому это нужно обсудить с врачом до процедуры. Лекарства и специальные контактные линзы помогут обеспечить комфорт после операции. Если даже через сутки сохраняется ощущение сильной боли, нужно обратиться в клинику, где проводили операцию. Врачи скорой помощи вряд ли смогут провести адекватную терапию осложнений лазерной коррекции.

В процессе восстановления может отмечаться легкое помутнение роговицы, которое исчезнет через месяц после операции. Эта реакция является нормальной и часто она слабо выражена, поэтому большинство пациентов ее не замечают. В редких случаях помутнение сохраняется на полгода и даже год.

Риск помутнения роговицы может увеличиваться при передозировке лекарств. В случае необходимости следует проконсультироваться с лечащим врачом. Тяжелые формы помутнения требуют дополнительной терапии (например, стероидные капли).

После операции могут быть остаточные нарушения, которые обычно слабо выражены. При вождении или управлении опасной техникой в условиях плохого освещения некоторым пациентам рекомендуется продолжать использовать дополнительную коррекцию, но чаще всего после лазерной коррекции необходимость в очках и линзах отпадает полностью.

Если пренебрегать рекомендациями специалистов, можно спровоцировать отрыв роговичного лоскута и поверхностный кератит. Поэтому нельзя перенапрягать зрительную систему раньше времени, даже если отсутствует дискомфорт. Лучше подождать несколько дней и отдохнуть, прежде чем возвращаться к активной жизни.

Снимаем розовые очки, плохое зрение — не норма: другой взгляд на лазерную коррекцию

Офтальмологи шутят, что все пациенты с нарушениями рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) делятся на два типа: на тех, кто сделал лазерную коррекцию и счастлив, и тех, кто очень хочет, но боится. Найти докторов с опытом и хорошими результатами можно и в родном городе. В Челябинске больше 20 лет операции лазером делают в глазной клинике «Мединвест». Врач-офтальмолог, рефракционный хирург с 22-летним стажем, кандидат медицинских наук и один из основателей глазной клиники «Мединвест» Фиронов Дмитрий Владиславович и его коллега врач-офтальмолог, рефракционный хирург Тарасова Марина Борисовна ответят на самые популярные вопросы о лазерной коррекции в рамках проекта «Спроси врача».

— Дмитрий Владиславович, правда ли, что лазерную коррекцию можно делать всем?

— Показания к операции всегда определяют индивидуально, после диагностики. Есть возрастные ограничения — эксимерлазерную коррекцию зрения (интраламеллярный кератомилез-ласик или фоторефракционную кератэктомию — ФРК) не делают до 18 лет, так как глаз еще не сформировался окончательно, и его размеры не стабильны. Также толщина роговицы — важный параметр для выявления показаний к лазерной коррекции, как и некоторые заболевания роговицы и сетчатки. В течение как минимум года зрение должно быть стабильным. Есть и соматические болезни, при которых операцию делать нельзя. Так что без детального обследования для выявления показаний и противопоказаний перед операцией вам не обойтись.

Между тем лазерная коррекция способна решить проблему устойчивой близорукости, астигматизма и дальнозоркости с высокой эффективностью, быстро, безболезненно и навсегда.

Мы стараемся назначать пациентам лазерный интраламеллярный кератомилез-ласик, как самую современную и щадящую услугу коррекции, но иногда восстановить зрение может только операция ФРК. Хорошая новость: такие случаи — лишь 2% от общей статистики, а значит, большинство операций проходит в щадящем режиме.

— А правда ли, что после операции нужно ограничить нагрузки на глаза, иначе зрение снова упадет?

— Причина ухудшения зрения при близорукости — не нагрузки, а специфический рост глаза, который продолжается пока растет сам человек — до 18–20 лет. Как я уже говорил выше, мы берем на операцию только совершеннолетних пациентов со стабильной близорукостью, исключая риск повторной утраты зрения.

Но есть оговорки: например, может произойти временный спазм хрусталика, основной линзы нашего глаза — это как раз случается от перенапряжения.

Но это не значит, что нужно навсегда забыть о компьютере и телевизоре, но время у экрана придется уменьшить. В тяжелых случаях от спазма аккомодации помогают избавиться специальные капли.

— Стоит ли бояться лазерной коррекции зрения, ведь неизвестно, что будет через 10–15 лет после нее?

— Бояться этой операции не стоит, ведь первая эксимер-лазерная коррекция ФРК (эксимерная фоторефракционная кератэктомия) была проведена в 1985 году, Ласик (интраламеллярный лазерный кератомилез) — в 1989-м. А собственно кератомилез (без применения лазера) появился еще в 1948 году. Накоплен внушительный опыт подобных операций. Только специалистами нашей клиники с 1996 года их выполнено более 40 000, а в мире их число измеряется десятками миллионов, и поэтому сегодня можно уже с уверенностью говорить об эффективности и безопасности эксимерлазерной коррекции зрения, даже в отдаленном периоде.

К тому же ни одна серьезная клиника не будет рисковать своей репутацией, и если в ходе обследования у врача возникнут хоть малейшие сомнения о целесообразности операции, он не станет рисковать ни вашим здоровьем, ни собственной репутацией. Поэтому выбирайте достойную клинику, а решение о лазерной коррекции принимайте после тщательного обследования у специалиста.

— Лазерная коррекция — это больно и страшно?

— На самом деле можно говорить, что ощущений при проведении процедуры практически нет. Перед ее началом вам закапывают анестетик, затем глаз фиксируют (обеспечивают неподвижность века) специальным устройством, чтобы пациент не моргал. Обо всех действиях, которые будут производиться, врач будет вам сообщать, чтобы это не было для вас неожиданностью. При этом сегодня самые ответственные моменты коррекции стали автоматизированными и программируемыми. Все, что от вас требуется, это выполнять рекомендации врача и смотреть на красную точку, которая в какой-то момент пропадет и через несколько секунд снова появится. Из неприятных ощущений наши пациенты отмечают волнение и запах паленого.

— Марина Борисовна, а можно ли делать коррекцию до рождения ребенка? Не будет ли это противопоказанием к естественным родам? Можно ли рожать после лазерной коррекции? Через какое время после операции по лазерной коррекции зрения можно планировать беременность?

— Лазерную коррекцию зрения можно делать и до рождения ребенка. Это не будет противопоказанием к естественным родам.

Однако имейте в виду, что эту операцию не стоит делать во время беременности и в период грудного кормления, поскольку в организме в это время происходит серьезная гормональная перестройка, которая может оказать влияние на результат коррекции. В это время величина близорукости или дальнозоркости может измениться, иногда — существенно. Я рекомендую в этот период наблюдаться у офтальмолога и выполнить лазерную коррекцию, когда состояние организма будет стабильным.

Беременность можно планировать через 3–6 месяцев после лазерной коррекции.

— А после операции зрение может ухудшиться? Вдруг я и вовсе ослепну.

— В истории лазерной коррекции не было ни одного случая потери зрения после операции. Иногда, в особенности при очень высокой степени близорукости (от 8–10 диоптрий), в период восстановления зрения возможен некоторый регресс — возврат на 1–2 диоптрии. Об этом вас обязательно предупредят заранее, и, если нужно, потом сделают повторную микрокоррекцию — «дошлифовку». Это общепринятая мировая практика.

Ухудшение зрения может наступить и в результате возрастной дальнозоркости (пресбиопии). Но с операцией это никак не связано. Пресбиопия происходит в результате совсем других механизмов — с возрастом хрусталик теряет свою эластичность.

— Часто ли после лазерной коррекции бывают серьезные осложнения? Есть мнение, что в результате операции по лазерной коррекции зрения возникает «куриная слепота» (плохое зрение в темноте), могут появляться светлые пятна перед глазами в темноте и другие побочные эффекты, правда ли это?

— Эксимерлазерная коррекция (интраламеллярный кератомилез) — это безопасная, эффективная и дающая постоянные результаты процедура. Однако, как любой другой хирургической операции, ей присущи некоторые риски. Вероятность осложнения полностью исключать нельзя, но они не носят фатального характера. Риск возникновения инфекции в послеоперационном периоде после лазерных вмешательств крайне незначителен. По мировым данным он составляет 1:30 000.

Мы можем справиться с любыми нежелательными проблемами в послеоперационном периоде. Пациент находится под наблюдением наших специалистов в течение полугода совершенно бесплатно.

После лазерной коррекции некоторое время (обычно до трех месяцев) возможно повышение уровня световой чувствительности глаз (гало-эффекты) и сухости роговицы. Хотя возможности нашего оборудования снижают риск возникновения подобных побочных эффектов в четыре раза.

По зрению в темноте после лазерной коррекции. Дело в том, что близорукие люди плохо видят в темноте. После операции зрение улучшается и человек считает, что и в темноте должен видеть лучше. Но мы корректируем остроту зрения, а не меняем зрительный аппарат. Поэтому разница в переходе «свет-тень» для человека, бывшего близоруким, останется прежней.

Многие из рисков и осложнений, связанные с этой процедурой, могут быть уменьшены или устранены благодаря современным диагностическим технологиям, тщательному отбору пациентов и тщательному соблюдению послеоперационных указаний врача.

— После лазерной коррекции зрение будет стопроцентным?

— Не всегда. Это зависит от исходного состояния. Если во время диагностики человек с помощью линз видит 8 строчек из десяти, это означает, что примерно такое зрение у него будет и после операции, но без очков и линз. Результат операции прогнозируется врачом, после полной диагностики и проговаривается вам.

— Я проживаю в другом городе. На сколько дней мне нужно приехать в Челябинск, чтобы сделать коррекцию зрения?

— Перед лазерной коррекцией зрения необходимо пройти полное диагностическое обследование в нашей клинике. После него возможны два варианта развития событий:

Если в ходе диагностического обследования на сетчатке будут обнаружены изменения, которые требуют укрепления, то перед коррекцией необходимо провести процедуру лечения. И не менее чем через 10–14 дней можно проводить лазерную коррекцию.
Если в ходе диагностики не будет выявлено противопоказаний к проведению коррекции, то вы сможете сделать коррекцию не ранее чем через 3–4 часа после диагностики, в следующий операционный день (четверг).

Обязательное условие — не носить мягкие контактные линзы до коррекции минимум 7 дней, а жесткие — 2 недели и иметь при себе готовые результаты анализов, необходимых для операции.

На следующий день после коррекции обязателен осмотр у лечащего врача, после чего вы сможете уехать из города и, соблюдая наши рекомендации, наблюдаться по месту жительства.

— Дмитрий Владиславович, как долго происходит восстановление, и какие накладываются ограничения после лазерной коррекции?

— Все, что предстоит делать после процедуры, — это закапывать капли. Первые 2–3 дня достаточно часто (каждые 2 часа), затем — 3 раза в сутки в течение месяца. Все неприятные ощущения, которые могут возникнуть в первые часы после процедуры, — это периодическое слезотечение и ощущение сухости. Это нормальная реакция организма, которая проходит, как правило, в течение суток, а у кого-то вообще отсутствует. В течение нескольких дней может также наблюдаться светобоязнь (не у всех) — тогда рекомендуется ношение солнцезащитных очков. Зрение восстановится уже в ближайшие 2 часа! Водить машину, работать за компьютером и читать книгу вы уже сможете на следующий день после процедуры! Важно учесть, что в течение месяца после процедуры не разрешается посещать сауну и баню, подвергаться сильному воздействию ультрафиолета. Никаких дополнительных ограничений после операции не накладывается. Но! Те ограничения, которые были у вас до операции, связанные с общим состоянием здоровья, — останутся.

— Можно ли после восстановления заниматься спортом?

— Врачи рекомендуют исключить тренировки, которые могут привести к травме глаз. Это относится к контактным видам спорта и любым играм, где высокий риск, что мяч или другой спортивный снаряд может прилететь в лицо (футбол, волейбол, баскетбол и др.).

Зимой лучше воздержаться от активного катания на тюбингах, лыжах и сноуборде или, по крайней мере, использовать специальную защитную маску.

Источники:

http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/rabota-za-kompyuterom-posle-lazernoj-korrektsii-zreniya/
http://beregizrenie.ru/operacii/ogranicheniya-posle-lazera/
http://m.74.ru/text/health/353626900160512.html