Полезна ли черника форте для зрения

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Миопия или близорукость — это заболевание, при котором человек начинает плохо различать далеко расположенные предметы. Чтобы остановить развитие заболевания и предотвратить дальнейшее ухудшение зрения, необходимо заняться не только лечением, но и профилактикой, которая включает в себя прием специальных витаминов для поддержания и восстановления зрения.

Лечение при близорукости

Чтобы лечение имело успех, необходимо подобрать комплексный подход. Лучше всего, если это будут рекомендации врача офтальмолога. Чаще всего лечение близорукости состоит из:

• приема лекарственных средств;
• изменения рациона питания;
• проведения гимнастики для глаз;
• выполнения советов врача.

Особая роль отводится приему витаминов. Ведь именно правильный подбор и употребление помогает организму справиться с болезнями и не допустить развитие миопии в дальнейшем.

Конечно, можно посоветовать есть больше продуктов, в которых содержится наибольшее количество витаминов. Это такие продукты, как морковь, зелень, яйца, печень. Но если организм испытывает большой недостаток полезных веществ, восполнить этот дефицит за короткий срок можно только с помощью специальных витаминизированных комплексов.

На сегодняшний день фармакологическая промышленность достигла такого уровня, что все необходимые витамины можно приобрести в аптеках. Заниматься самим приготовлением различных витаминных настоев уже не является актуальным.

В аптеках можно встретить витамины в любой форме:

• в каплях;
• в капсулах;
• витаминизированные комплексы;
• в растворах для инъекций.

Важно помнить, что близорукость может быть вызвана недостатком одного витамина или нехваткой целого ряда микроэлементов, поэтому так важно подобрать нужный комплекс.

ТОП-5 детских витаминов для глаз

Особенно важным является сохранения здоровья глаз с самого раннего возраста. Ведь с взрослением у ребенка развивается сетчатка глаза, хрусталик, глазные мышцы. А напряжение и нагрузка, которая ложится на глаза, колоссальная. Малыш рисует, учит буквы, пишет, исследует мир. Поэтому так важно подобрать ребенку правильный витаминизированный комплекс.

Основной витамин, который должен присутствовать в составе комплекса — Витамин А.

• Витамин А — помощь в развитии сетчатки и передача информации в мозговой центр.
• Витамин В — улучшает работу зрительных нервов, питает и обогащает кислородом ткани глаз.
• Витамин С — укрепляет стенки сосудов, и улучшает кровообращение.

Миопия — это удлинение глазного яблока, а кальций помогает укрепить соединительные ткани глаз.

• Поливит бэби. Этот препарат можно применять грудничкам и малышам до 3 лет. В его составе такие витамины: А, Е, О2, С, В6, В12, РР. Эти капельки подмешиваются в еду или питье малыша. Противопоказанием может служить лишь аллергия на какой-либо витамин, входящий в состав комплекса.
• Пиковит. Выпускается в сиропе и таблетках, рекомендован детям от 3-х лет. Это комбинированный комплекс витаминов и микроэлементов. Существует несколько разновидностей пиковита. Их отличие состоит в дозировке и составе. Основное назначение лекарства — профилактика дефицита витаминов и микроэлементов у детей.
• Витрум Вижн. Идеально подходит детям с 12 лет. Этот препарат нового поколения содержит витамины Е и С, микроэлементы медь и цинк, лютеин и зеаксантин. Его применяют для улучшения остроты зрения, снижения нагрузки на глаза и при сильной утомляемости.
• Оковит с черникой. Это оригинальный набор микроэлементов и витаминов, который выполняет работу по улучшению функций хрусталика, сетчатки глаза и стекловидного тела. Восстанавливает цветовое восприятие и адаптирует глаза к темноте. Хорошо подходит для предупреждения миопии и дальнозоркости. Предотвращает развитие катаракты. Разрешено детям с 12 лет.
• Миртелене Форте. Эти капли производства Италии помогают при различных болезнях глазного яблока и сетчатки. Основная функция — улучшение кровоснабжения сетчатки, повышение адаптации зрения к темноте. По отзывам людей, принимавших препарат, уже через месяц заметен лечебный эффект. Рекомендован детям старше 6 лет. Выпускается в форме капель и капсул.

Перед тем, как начинать давать детям препараты, нужно получить консультацию специалиста, который посоветует, какой комплекс лучше выбрать, укажет точную дозировку и время приема.

ТОП-7 витаминов для глаз для взрослых

При потреблении пищи, человек в среднем за сутки может получить всего 30% витаминов от положенной нормы. Для того, чтобы быстрее восполнить недостаток витаминов, взрослым людям рекомендуют следующие эффективные препараты:

• Стрикс форте. Особенно рекомендован тем, кто часто работает за компьютером и имеет проблемы со зрением. В его составе экстракт черники, витамин А, лютеин, селен и цинк. Такой состав укрепляет сосуды глаз, снимает утомление и замедляют возрастные изменения в тканях. Уникальная технология стрикс форте позволяет веществам, содержащимся в таблетках, дойти до самых мелких сосудов в неизмененном виде.
• Компливит офтальмо. Выделяется среди других средств тем, что оказывает действие на все функции зрения. А именно, улучшает остроту зрения, защищает от негативного излучения смартфонов и телефонов, укрепляет сосуды глаз. Особенно подходят людям, чья работа связана с большой нагрузкой на зрение.
  Недостаток этого комплекса: запрещено к употреблению до 18 лет.
• Черника форте. Уже с древних времен врачеватели применяли чернику в качестве основного лечения при различных болезнях глаз. Современные исследования доказали, что в чернике содержатся такие вещества, которые восстанавливают зрительные функции, обогащают кислородом ткани глаз, стимулируют регенерацию пигмента, отвечающего за зрение при различной освещенности. Подходит людям любого возраста. И практически не имеет противопоказаний.
• Звездная очанка. Этот фито-растительный препарат, на основе травы очанки, помогает восстановить зрение при близорукости. Хорошо подходит для снятия усталости глаз. Особенно полезен тем, кто много времени проводит у компьютера, или работает в условиях плохой видимости и недостаточной освещенности.
  С осторожностью необходимо применять данное средство людям, страдающим аллергическим ринитом.
• Биоритм зрение. Наши глаза, работая весь день, требуют полноценного отдыха ночью. Для их восстановления и питания необходим прием комплекса витаминов, который за ночь сможет привести в порядок уставшие органы зрения. В этом может хорошо помочь Биоритм зрение 24. Разработчики создали два комплекса витаминов. Первый помогает днем. Он препятствует образованию свободных радикалов, повреждению клеток ультрафиолетовыми лучами и пополняет светочувствительные пигменты. Второй комплекс работает ночью. Витамины, входящие в состав, запускают восстановительные процессы в глазных тканях.
• Омега-3. Этот препарат ошибочно относят к группе сердечных препаратов. Но спектр его действия намного шире. С возрастом возрастает вероятность сужения просвета в сосудах и образования склеротических бляшек. Омега-3 помогает в борьбе с этой проблемой. Соответственно, в ткани глаз будет поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. В результате ухудшения зрения у тех, кто принимает эти витамины, наблюдаться не будет.
• Комплекс Лютеин. Эта биологически активная добавка незаменима для поддержания зрительных функций в период возрастных изменений. Это дополнительный источник флавонидов, витаминов и минералов. Лютеин комплекс предупреждает повреждение хрусталика и повреждения сетчатки глаза, активирует восстановительные и обменные процессы. Особенно эффективен при близорукости.

Выбор и советы специалистов

Прием витаминов для глаз нельзя начинать самостоятельно. Лучше всего необходимо посетить офтальмолога и получить нужную консультацию.

Бесконтрольное употребление витаминизированных комплексов способно причинить вред не только органам зрения, но и всему организму в целом.

Следует помнить, что чрезмерное насыщение витамином А может оказывать негативное воздействие на глаза.

Передозировка витамина С ведет к снижению капиллярной непроницаемости.

Перенасыщение витаминами группы В вызывают многочисленные нарушения почти во всех внутренних органах человека, включая и глаза.

Поэтому к выбору нужно подходить со всей ответственностью. Если посетить врача по каким-то причинам невозможно, необходимо перед покупкой препаратов тщательно изучить инструкцию. В ней должен быть указан перечень входящих витаминов и микроэлементов, их назначение и дозировка.

Советы при развитии близорукости

Чтобы избежать дальнейшего ухудшения зрения, нужно придерживаться определенных советов:

• обеспечьте себе правильное и сбалансированное питание, насыщенное витаминами и полезными веществами;
• распределите нагрузку на глаза равномерно, делая перерывы в работе за компьютером;
• создайте достаточное освещение, чтобы свет распространялся по всей поверхности;
• совершайте регулярные двухчасовые прогулки;
• защищайте глаза от пропадания прямых солнечных лучей, надевайте темные защитные очки;
• регулярно посещать врача офтальмолога.

Соблюдая эти несложные правила и, принимая витаминизированные комплексы по совету врача, можно предотвратить дальнейшее развитие и осложнения близорукости.

Читайте также:

1. Различные методы лечения амблиопии глаза
2. Устранение папиллом: все методы от азота до лазера
3. Эвисцерация глаза

Витамины для глаз и улучшения зрения

Витамины играют большую роль в обменных процессах глазного яблока. Посредством насыщения необходимыми компонентами полноценно функционирует сетчатка, зрительный нерв, оптическая система. И напротив, при дефиците полезных элементов развиваются такие патологии, как катаракта, глаукома различной этимологии. При недостаточном количестве витамина С разрушаются капилляры, что приводит к осложнениям в виде отслоения и расслоения сетчатки, кровоизлияниям в стекловидное тело. Последнее, в свою очередь, при дефиците витаминов снижает функцию обменных процессов, которая в последствии вызывает помутнение хрусталика и прочее. Поэтому так важно своевременно обследоваться у офтальмолога, и проходить курс витаминотерапии, о котором далее пойдет речь.

Область применения

Самыми эффективными для глаз являются группы: А, С, Е, но отмечается важность и остальных каротинов, имеющихся в сетчатке и хрусталиковой структуре, это — лютеин и зеаксанатин. Первый, уникален тем, что способен накапливаться в глазных тканях, он служит своеобразным фильтром от сильного проникновения света на пигментный эпителий. Его устойчивость к свету защищает сетчатку и хрусталик от повреждений, особенно ультрафиолета. Оба вещества способны стать эффективными «защитниками» пигментного слоя сетчатки от свободных радикалов, они единственные из каротиноидов, содержащихся не только на поверхности хрусталика, но и в его ядре.

Витаминосодержащие препараты следует принимать, прежде всего, тем, кто уже имеет отклонения и нарушения в зрительной системе:

• Дети, имеющие астигматизм, близорукость, дальнозоркость, косоглазие.
• Люди, испытывающие постоянное и чрезмерное переутомление.
• Пожилые люди, особенно женщины, так как у них чаще всего возникает опасность глаукомы или катаракты.
• Больные с заболеваниями венозной системы. Любой застой становится опасен для органов зрения, особенно этот касается венозного кровообращения дна глаза, т.к. провоцирует тромбоз вен сетчатки, невриты.
• Люди, болеющие сахарным диабетом обоих типов, при котором происходит поражение глазных артерий.

Виды и классификация препаратов

Сегодня аптечная сеть предлагает большое разнообразие витаминов, среди которых есть препараты, предназначенные именно для укрепления и восстановления зрительных функций. Существуют как отечественные средства, так и зарубежные аналоги. Наиболее востребованы те, которые имеют в составе естественные природные компоненты, такие как: морковь, черника, брусника.

Препараты выпускаются в виде сиропов, таблеток, глазных капель, гелей и мазей.

Помните о том, что большая часть витаминов и микроэлементов попадает в организм с пищей, поэтому разнообразие рациона поможет укрепить здоровье глаз и организма в целом. Отказ от консервированной, жирной или солёной пищи станет шагом к скорейшему выздоровлению!

В случае, когда нет времени для регулярного и полноценного питания, дефицит витаминов можно восполнить при помощи употребления специальных комплексов:

• Лютеин Комплекс — рекомендуется всем группам риска как мощная поддержка . Для людей зрелого возраста или тех, кто вынужден много работать «глазами», данный комплекс незаменим. Стоимость препарата в пределах от 250 до 350 рублей. Схема употребления и курс зависит от концентрации вещества и степени заболевания. Лютеин форте улучшает функциональное состояние сетчатки
• Оптикс — этот препарат включает каротин и минеральный комплекс, а помогающие компоненты сопровождающего свойства улучшают усвоение базовых веществ. Обычно прописывается тем, кто имеет заболевания хрусталика, сетчатки, людям с диабетом, куриной слепотой. Запрещён детям до 12 лет. Обычный курс 90 дней, стоит 200-250 рублей. Оптикс используют при лечении заболеваний хрусталика
• Доппельгерц Актив — это витаминная пищевая добавка на основе лютеина, черничной вытяжки и ретинола. Помогает регенерации клеток, улучшает кровоснабжение в системе глаз, показан к применению после операций как восстанавливающий комплекс. Стоит в пределах 300 рублей.
• Стикс — чернично-каротиновый комплекс, хорош как профилактическое средство. Снимает напряжение, дискомфорт глаз и расслабляет мышцы. Для тех, кто длительное время проводит за компьютером или работает на сварочном аппарате, данный комплекс необходим курсами по месяцу. Ценовой предел ограничивается 700 рублей.
• Слезавит— многокомпонентное средство с вытяжкой из черники. Показан как возрастным пациентам, так и молодёжи. При миопии витамины принимаются месячным курсом . Цена 500-600 рублей. Слезавит назначают при лечении миопии
• Тауфон — жидкое лекарственное витаминное средство, содержащее таурин. Обычно назначается при повреждении слизистых оболочек глаза или роговицы, при различного вида ожоговых повреждениях, после длительного пребывания на солнце и дискомфорта в глазах. Насыщает ткани кислородом и восстанавливает многие функции. Продаётся во флаконах различной ёмкости. Стоит от 20 до 35 рублей. Тайфон используют при лечении дефектов зрения
• Черника Форте — эта биодобавка содержит в своём составе такие полезные компоненты как: лютеин, каротин, черничный экстракт, витамин В, сопутствующие вещества для лучшего усвоения. Показан пациентам старше 14 лет. Ценовой предел до 450 рублей. Черника Форте защищает сосуды глаз и улучшает зрение

Среди многочисленных препаратов можно также выделить: «Аевит», «Супер Оптик», «Витрум Вижн», «Фокус» и другие.

Список лучших витаминов

• Ретинол или витамин А. Улучшает остроту зрения, укрепляет роговицу и помогает лучше ориентироваться в сумерках и темноте. Препараты: «Ревит», «Компливит», «Компьютер-Айз».
• Витамин С противостоит кровоизлияниям. Если его в организме достаточно, заметно падает вероятность таких заболеваний как глаукома и катаракта. Активно участвует в регенерации клеток роговицы, и имеется в препарате «Оковит».
• Тиамин или витамин В 1. Приводит в норму внутриглазное давление, отвечает за импульсы нервных окончаний мозга к зрачку.
• Витамин В2 (рибофлавин) укрепляет сосудистую систему глаз, противостоит развитию многих опасных заболеваний.
• Цианокобаламин или витамин В12 стабилизирует кровообращение и состояние нервных волокон.
• Лютеин- служит укрепляющим веществом для сетчатки и хрусталика.

Рекомендации по применению

Специалистами отмечается высокая эффективность терапевтического применения витаминных добавок совместно с лечебными препаратами и отдельно от них. Наблюдается общее укрепление организма, ускоряется процесс выздоровления, снижается уровень вредных веществ в крови, происходит очищение лимфы. Однако следует помнить, что переизбыток или неправильное употребление любых лечебных препаратов может вызвать их отторжение и, как следствие, ухудшение самочувствие.

Без назначения врача не следует применять витаминные комплексы для глаз. Глаз довольно чувствительный орган и лишнее раздражение им не к чему. Только специалист может определить длительность курса и необходимость принятия дополнительного питания для глаз.

• Если человек страдает от раздражения или больших нагрузок, ему рекомендуются капли для глаз, содержащие витамин А «Оптоклин» или «Витагликан».
• При таких недуга как близорукость или дальнозоркость могут быть рекомендованы «Диффрарель», «Визионед», они содержат в своём составе чернику.
• Когда воспаляется зрительный нерв стоит принимать «Биофит петрушка».

При дополнительной необходимости во время лечения глазных заболеваний назначаются различные виды препаратов.

Витаминно-минеральные комплексы требуются в период понижения иммунитета, во время простудных и инфекционных заболеваний, в весной, когда организм испытывает авитаминоз.

Продукты, содержащие витамины

Свежие продукты всегда были предпочтительнее, чем препараты искусственного характера, поэтому следует знать, какие их них стоит включать в ежедневный рацион:

• Витамин С содержится в большом количестве в цитрусовых, капусте, черной смородине, облепихе, зелени и паприке, шиповнике, лесных ягодах.
• А – рыбий жир, почки, печень, подсолнух, черника, морковь, помидоры, рябина.
• В1 – в муке грубого помола, дрожжах и различных крупах, печени и отрубях.
• В2, В3, В6, В12 – это молочные продукты, бананы, кукуруза, яблоки, печень, желток, рыба всех сортов.
• Лютеин – это паприка, шпинат, капуста, чернике.
• Е – особенно много его в орехах, семечках, растительных маслах.
• D – это все виды грибов. Продукты содержащие полезные для зрения витамины

Правильный подбор продуктов для ежедневного рациона полезен как детям так и взрослым, вот почему делается упор на здорово питание, обогащённое витаминами, особенно при наличии заболеваний.

Применяйте поливитамины только после назначения врача. Не нужно принимать самостоятельные меры, так как переизбыток может иметь печальные последствия, в виде аллергической реакции, отёков или других проявлений негативного свойства. Будьте очень бдительны к приёму витаминов детьми, лучшим вариантом для них станет употребление в пищу свежих овощей и фруктов, ягод и орехов, но и здесь следует знать меру. Только сбалансированность рациона сможет обеспечить бесперебойность всех функций организма, и в первую очередь системы органов зрения.

Черника для зрения

Оздоровление организма проще всего проводить народными средствами. Они доступные всем, безопасные, но эффект наступает не так быстро, как после использования аптечных средств. Это касается и черники для улучшения зрения. Ягода всегда была лидером по своим полезным свойствам, помогающим поддерживать и восстанавливать зрение. Узнаем же об этом детально.

О лечебных свойствах черники

Эта ягода является богатейшим кладезем полезных веществ. Сегодня фармакология применяет ее в виде экстрактов, то есть вытяжки из свежей черники. В ней содержится натрий и калий, магний и кальций, сера и хлор, железо и фосфор. Стограммовая порция ягоды черники содержит только 44 килокалории, что позволяет ей принадлежать к категории диетических продуктов. Главная ценность небольшой ягодки состоит в наличии антиоксидантов. Они на уровне клеток препятствуют возникновению в организме раковых клеток. Вот почему диетологи рекомендуют для профилактики онкозаболеваний употреблять ягоду в сезон по стакану в день. Так можно укрепить иммунитет и организм в целом.

Стоит отметить, что плоды также благотворно влияют на систему пищеварения, входят в состав вяжущих сборов. А еще ягода обладает бактерицидными свойствами. Немало полезных свойств и у листьев черники, которые активно применяются в официальной и народной медицине для лечения диабета, расстройств пищеварения.

Польза ягоды для глаз

И все же основное применение экстракт черники нашел в офтальмологии. В этой сфере медицины его используют для профилактики и комплексной терапии нарушений зрения. И все благодаря насыщенности ягоды цинком и ретинолом. Есть в ней также аскорбиновая кислота, витамины РР, В1, В6. Экстракт черники является обязательным компонентом таких аптечных препаратов для зрения: Фокус, Окулист, Стрикс, Визивит, Черника Форте, Миртилене Форте. В составе этих средств вытяжка из полезной ягоды обновляет клетки сетчатки глаза, снимает усталость, улучшает кровообращение, питание глазного яблока. Антоцианы, содержащиеся в плодах, накапливаются в сетчатке и затем помогают клеткам вырабатывать пигмент родопсин. Именно благодаря нему глаза воспринимают световые сигналы извне. А еще антоцианы улучшают трофику сетчатки, предотвращают возникновение кровяных сгустков в сосудах.

Черника в целом оказывает благотворное влияние на остроту зрения на клеточном уровне.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Польза этой ягоды для глаз еще и в том, что она не утрачивает своих полезных свойств при сушке и заморозке. Поэтому плодами можно запастись на зиму и применять регулярно.

Офтальмологи рекомендуют употреблять ее в пищу людям, страдающим миопатией, астигматизмом, близорукостью и дальнозоркостью, гиперметропией. Однако надо знать, что ягода бессильна перед органическими нарушениями зрения (среди них блефариты, катаракта).

Как правильно употреблять чернику?

Для того чтобы снабдить организм 50 мг антоцианов (именно столько надо для поддержки органа зрения в сутки), необходимо съедать каждый день по 4-5 столовых ложек свежих либо замороженных ягод, 1 столовую ложку сушёных. Больше организм просто не усвоит. Ждать положительного результата от употребления черники надо через 1-1,5 месяца, ведь действует накопительный эффект. Лучше съедать указанную порцию ягод перед завтраком. Можно ее заменить черничным соком, употребляя его по половинке стакана в день.

Отлично будет действовать на зрительный аппарат сочетание черники с творогом и медом. Это, во-первых, хороший вариант завтрака, во-вторых, ценное средство снабжения зрительного аппарата магнием, кальцием, ретинолом.

Можно для профилактики заболеваний зрительного аппарата и улучшения остроты зрения употреблять микс морковного и черничного соков, что особенно полезно тем людям, которые генетически склонны к заболеваниям зрительного аппарата, перенесли операции на глазах.

Вместе с тем, с употреблением плодов надо быть осторожными людям, страдающим холециститом; мочекаменной болезнью; склонным к запорам.

Офтальмологи предупреждают, что ягода принесет максимум пользы, если человек будет ее употреблять регулярно, не дожидаясь ухудшения работы зрительного аппарата. Вместе с тем, не стоит надеяться, что такая витаминотерапия избавит от прогрессирующего синдрома сухого глаза и других патологий, связанных со зрительными нагрузками. Только щадящее, бережное отношение к глазам в сочетании с черничным оздоровлением позволит надолго сохранить хорошую остроту зрения.

Черника форте правда помогает сохранить зрение?

Вкупе с другими методами — да. А вот если вы при этом, допустим, будете сидеть по 12 часов в сутки, уставившись в монитор компьютера с расстояния 15 см, читать в темноте и т.д. — никакие витамины и биодобавки вам зрение сохранить не помогут. И потом, есть еще прогрессирующая миопия — в этом случае человеку грозит постоянное и довольно быстрое снижение зрения, и витамины тут мало смогут помочь.

Вообще же, черника обладает целым набором полезных для зрения веществ:

• употребление черники в пищу на постоянной основе расширяет кровеносные сосуды человека, что снижает вероятность образования тромбов и способствует регенерации ткани сетчатки глаза.
• флавоноиды, содержащиеся в чернике, способствуют синтезу зрительного пигмента родопсина, который помогает человеку лучше видеть в сумерках.
• и т.д.

Из аналогов «Черника форте» могу посоветовать попробовать еще «Доппельгерц-Актив: Витамины для глаз с лютеином и черникой» — в них тоже целый комплекс витаминов для глаз.

А еще для сохранения зрения попробуйте нерадикальную гимнастику для глаз (имеется ввиду, без гляделок на солнце или вождения без очков и контактных линз, как описано в методе Бейтса, например). Ни одна из ныне разработанных методик гимнастики не способна улучшить ваше зрение. Но простейшие упражнения на регулярной основе помогут снять напряжение с глазных мышц, улучшить кровообращение тканей и, таким образом, снять нагрузку на глаза и замедлить, хотя бы немного, снижение зрения.

Черника форте для лечения и профилактики заболеваний глаз

Давно известно и доказано, что черника помогает человеку лучше ориентироваться в сумеречное время суток. Она усиливает остроту зрения, снимает усталость глаз и нормализует обменные процессы в сетчатке. Люди, употребляющие в пищу эту ягоду в больших количествах, практически не жалуются на нарушения со стороны органа зрения. Исследования, проведенные в лабораторных условиях, доказывают, что регулярное употребление черники эффективно борется с потерей памяти, старением, мускульной атрофией и нарушением двигательных функций.

На основании всех этих, бесспорно, полезных действий, был создан препарат «Черника Форте». Эта биологически активная добавка находит положительные отзывы у разных возрастных групп населения. Регулярное употребление этого средства приводит к увеличению остроты зрения и улучшению общего состояния здоровья.

Статистика утверждает, что большинство людей, когда-либо употреблявших медикаменты для улучшения зрения, определили лучшим препарат «Черника Форте». Регулярный прием этого средства позволяет отодвинуть наступление возрастных изменений глаз. Главенствующую роль в этом играют черничные антоцианы.

Медикаментов, в состав которых входит черника, очень много, но сегодня мы говорим о биологически активной добавке «Черника Форте». Состав ее уникален. В него входят, кроме антоцианов черники, витамины группы В (В1,В6,В12), рутин и такой микроэлемент, как цинк. Большое количество витаминов выделяет этот препарат из множества других, предназначенных для улучшения зрения.

В лечении и профилактике заболеваний глаз вам поможет «Черника Форте», благодаря которой полностью восполняется дефицит нужных для органа зрения веществ. Благодаря входящему в состав сильному антиоксиданту цинку, глаз человека надежно защищен от отрицательного воздействия свободных радикалов. Цинк предотвращает риск возникновения повреждений сетчатки, связанных с прямым воздействием ультрафиолетовых лучей. При систематическом применении этой добавки заметно улучшается зрение в сумеречный период.

В современном мире глаза человека постоянно испытывают повышенные нагрузки. Люди различных профессий и разных слоев общества, вне зависимости от их возраста, получают большое количество информации, которая поступает через глаза. Это — телевидение, компьютеры, печатные издания и т.д. Для облегчения работы и сведения к минимуму усталости глаз, рекомендуется употреблять препарат «Черника Форте». При интенсивных нагрузках он способен снизить риск возможного глазного кровоизлияния, нормализует внутриглазное давление, действует укрепляюще на стенки капилляров.

Вещества, входящие в состав черники, помогают нормализовать проницаемость мембран клеток и ускоряют кровоток в сетчатке глаза. Кроме того, они устраняют воспаление и покраснение, оказывают антибактериальное действие, способны заживлять повреждения сетчатки.

Эту добавку рекомендуется принимать при глазных сосудистых патологиях в комплексе с другими препаратами. К этим заболеваниям относятся: глаукома, катаракта и миопия. Не стоит забывать о нем и пациентам, страдающим «куриной слепотой». В этом случае, бесспорно, поможет «Черника Форте». Инструкция по применению разработана для детей и взрослых. Согласно предписанию, дети от 12 лет и взрослые должны принимать данное средство по 2 таблетки 2 раза в день. Курс рассчитан на 2-4 месяца.

Есть и противопоказания даже у «Черника Форте». Инструкция содержит информацию о возможных аллергических реакциях при повышенной чувствительности к отдельным компонентам медикамента. Воздержаться от приема следует беременным женщинам и мамам в период вскармливания малышей.

«Черника-форте» — как действует препарат и как его принимать

Состав и свойства препарата

Черника-форте для глаз имеет такой состав:

• экстракт натуральных ягод черники;
• лактат цинка;
• аскорбиновая кислота или витамин С;
• рутин;
• комплекс витаминов В – В1 или тиамин, В2 или рибофлавин и В6 или пиридоксин.

Черника-форте Эвалар выпускается с дополнительными компонентами – лютеином, цинком и витаминами, а также интенсивный комплекс для зрения, усиленный витаминами А, С, Е, и омега-3.

Базовый состав включает в себя вещества, оказывающие поддержку зрению:

Выпускаемые таблетки и капли для глаз с черникой нужны всем, кто заботится о своем зрении либо испытывает повышенные зрительные нагрузки, много работает за компьютером или как-то иначе нагружает свои глаза.

Витамины для глаз с черникой полезнее других благодаря исключительным свойствам самой ягоды. Чтобы ее вырастить, нужны особые природные условия – болота или тундра, густые северные леса, причем кустарник приспосабливается к высоте окружающих растений.

Для изготовления лекарств приходится чернику выращивать искусственно, поскольку требуется много растительного сырья. Сегодня это делается в промышленных масштабах.

Показания и противопоказания

Все препараты с черникой предназначены для защиты глаз – как здоровых, так и не очень. Основное показание – зрительная нагрузка, которая бывает, когда человек долго:

• работает за компьютером;
• управляет автомобилем;
• находится на открытом солнце.

Первые нарушения зрения проявляются всегда в сумерках, когда снижается освещенность.

Простой тест: если трудно на заходе солнца читать, пора принимать витамины для глаз.

Полезна Черника-форте при всех сосудистых поражениях глаз: диабетической ретинопатии, различных видах ангиопатий – гипер- или гипотонической, диабетической, травматической, возрастной дистрофии сетчатки, атеросклеротическом изменении сетчатки, последствиях микроинфарктов сетчатки.

Препараты Черники-форте (как стандартные, так и с добавками) полезны и применяются во всех периодах основных глазных болезней: катаракты, глаукомы, миопии.

При катаракте состав приостанавливает помутнение хрусталика, в составе комплексного лечения позволяет отодвигать оперативное лечение на неопределенный срок.

При глаукоме, особенно закрытоугольной, таблетки Черника-форте создают благоприятный фон для основных действующих лекарственных веществ.

При миопии или близорукости одной коррекции зрения очками или контактыми линзами недостаточно. В тканях постоянно, хоть и медленно, происходят дистрофические процессы, из-за которых полная коррекция часто оказывается невозможной. Для улучшения общего состояния витамины типа Черника-форте незаменимы.

Полезен препарат и при возрастной пресбиопии, когда острота снижается по естественным причинам.

Противопоказаний всего два: детский возраст до 3-х лет и индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата. Это могут быть не только растения и витамины, но и таблеточная масса, хотя такая аллергическая реакция встречается крайне редко.

Инструкция

Инструкция по использованию препарата Черника-форте сообщает, что это биологически активная добавка к пище. Предназначена она для защиты глаз от усталости, раздражения, улучшения адаптации к темноте.

По описанию, основное действие – увеличение эластичности стенки клетки и оптимизация кровотока в сетчатке. Добавка выпускается в форме таблеток, каждая из которых покрыта оболочкой. Таблетки расположены в блистерах, уложенных в картонную коробку от 50 до 150 штук.

Воздействие таблеток заключается в следующем:

• защита глаз от утомления;
• укрепление капилляров;
• улучшение приспособления к темноте;
• общеукрепляющее действие;
• обеспечение органа зрения необходимыми питательными веществами;
• снижение внутриглазного давления;
• ускорение заживления повреждений;
• повышение чувствительности сетчатки к уровню освещенности;
• ускорение восстановления светочувствительного фермента;
• увеличение эластичности мембран клеток;
• поддержание оптимального обмена веществ тканей глаза;
• замедление формирования катаракты; подробнее про профилактику катаракты →
• повышение остроты зрения.

Инструкция по применению указывает, что дозировка составляет по 2 таблетки 2 раза в день во время еды.

Полный курс занимает от нескольких недель до нескольких месяцев – по самочувствию. За это время можно делать перерывы на 2 недели.

В состав таблеток входит фруктоза, их без опасения могут принимать люди, страдающие сахарным диабетом.

Разновидности

Выпускается несколько вариантов основного состава.

С витаминами и цинком – содержание основных компонентов увеличено по сравнению со стандартным. Эта разновидность рекомендуется людям, имеющим подтвержденные офтальмологом болезни глаз, для профилактики их осложнений.

Можно принимать этот комплекс в периоды усиленных зрительных нагрузок. Черника-форте с витаминами и цинком полезна тем, кто часто испытывает воздействие ультрафиолета, людям с начальной катарактой, при угрозе отслойки сетчатки. Подробнее про отслоение сетчатки →

С витаминами и цинком для детей – рекомендуется детям с 3-х до 12-ти лет, далее можно давать обычный препарат. Черника-форте для детей содержит те же вещества, что и основной состав, но дозировки скорректированы по потребностям детского организма. Давать ребенку витамины следует так же – по 2 таблетки утром и вечером, передозировка или вред невозможны.

Дети после 3-х лет проходят важнейший этап своего развития, учатся читать и писать, много рисуют, занимаются развитием мелкой моторики. Все это увеличивает нагрузку на глаза во много раз. Типичное время начала глазных болезней – школьный возраст. Учебная нагрузка заставляет детей много времени проводить с книгами и тетрадями, помощь глазам будет очень кстати.

С лютеином – содержит фермент из группы каротиноидов, который в организме не вырабатывается. Основное свойство лютеина – поглощение сине-фиолетового спектра солнечного излучения и нейтрализация свободных радикалов. Максимальное количество лютеина сосредоточено в центральной части сетчатки, которая обеспечивает основную остроту зрения.

Сине-фиолетовый спектр относится к зрительно неэффективной части. Эта часть спектра дает «размытость» и «стертость» изображения, попадающего к нам на сетчатку. Черника-форте с лютеином, убирая ее, увеличивает четкость и остроту зрительного восприятия. По мере старения способность сетчатки пропускать синий свет уменьшается, это природная защита от слепоты.

Лютеин входит в состав грудного молока, чем позволяет новорожденному справиться с огромным потоком света, который встречает его в этом мире. В последние годы это вещество стали включать в состав детских смесей.

Изомер лютеина – та же молекула, имеющая несколько другое строение – это зеаксантин, часто встречающийся в глазных препаратах.

Интенсивный комплекс – обогащен омега-3, в нем увеличено количество антоцианов, добавлен витамин А. Омега-3 – это рыбий жир, содержит полиненасыщенные кислоты, которые в организме не синтезируются. Изучение этих веществ продолжается, на сегодня известно, что рыбий жир увеличивает продолжительность жизни и замедляет все процессы старения. Черника-форте интенсивный комплекс для зрения прекращает также воспаление от контакта с загрязненным воздухом.

Пожилым людям лучше принимать Чернику-форте в виде сиропа, так как это удобнее. Но никаких различий в активности препарата нет.

Побочные действия

Побочные действия у витаминов не описаны, поскольку передозировка при рекомендованном темпе приема невозможна. При случайной передозировке возможны аллергические реакции по типу нарушений пищеварения в виде тошноты, рвоты, расстройства стула. В этом случае производитель рекомендует принять любой аптечный сорбент. В тяжелых случаях требуется промывание желудка.

На концентрацию внимания и скорость реакции препарат не влияет, его могут употреблять водители транспортных средств.

При изготовлении препарата частично используется импортное сырье из Германии и Швейцарии, имеющее международный сертификат безопасности.

Черника форте при беременности

Общее правило ведения беременности таково, что БАДы запрещены. Это связано с тем, что БАД не является лекарством, пищевые добавки не проходят клинические испытания так, как это необходимо для лекарств.

При выпуске любых БАДов на рынок исследование плода не ведется. Этого и не требуется, поскольку пища не может навредить плоду. Однако существует теоретическая возможность каких-то повреждений, о которых медики пока не знают. Возможно, это перестраховка, но употребления пищевых добавок беременным лучше избегать.

Статистических данных о вреде БАДов для беременных нет, но продление рода и здоровое потомство – слишком важная жизненная задача, чтобы допустить даже теоретический риск.

Срок годности препарата

Обычный срок годности составляет 3 года. В течение этого времени препарат сохраняет все свои свойства. Важно соблюдать условия хранения, не размещать на открытом солнце и не замораживать.

Черника-форте – лучший препарат в своем ряду, имеющий максимальную концентрацию и полезность. Аналоги препарата такие:

• Окувайт;
• Черника мик;
• Глазорол;
• Офтальмикс;
• Звездная очанка;
• Витрум Форайз;
• Систейн Ультра в виде капель;
• Визио Баланс;
• Черничная паста;
• Омагами Ясное зрение;
• Тауфон;
• Око-Плюс;
• Зоро-Вит и другие растительно-минеральные комплексы.

Принцип их действия подобен Чернике-форте, но отличается меньшим количеством активных веществ.

К БАДу Черника-форте требуется относиться разумно. От этой добавки не может улучшиться зрение в тех случаях, когда глаз необратимо поражен. Черника способна поддержать зрение на существующем уровне, но кардинально улучшить не сможет.

Помогает ли черника для улучшения зрения и здоровья глаз — мифы и секреты

Всем большой привет!

О пользе ягод черники для наших глаз ;твердят на каждом шагу.

Аптеки забиты препаратами черники, БАДами на ее основе, сиропами, эликсирами чаями

Про не пишут в газетах и журналах, рассказывают по телевидению.

Неужели действительно черника так эффективна помогает восстанавливать наше зрение?

Я решила разобраться в этом всем подробнее.

И выяснить для себя, чем же так полезна черника для глаз, помогает ли черника для зрения и рассказать вам все то, что мне удастся узнать об этом.

Из этой статьи вы узнаете:

Черника для глаз и восстановления зрения

Как черника влияет на наши глаза и наше зрение?

Когда мы долго работаем на компьютере, читаем, пишем или выполняем любую другую работу, которая перенапрягает наш зрительный анализатор, у нас развивается синдром зрительной усталости или астенопия.

Человек начинает слабо видеть при плохой освещенности, ему становится все труднее различать мелкие детали, намного медленнее происходит фокусировка глаза, предметы становятся все более размытыми.

И это происходит, не смотря на то, что астенопия не поражает оптический аппарат глаза.

Однако, если не предпринять защитных мер и продолжать работать в условиях перегрузки зрительного анализатора, функциональные изменения превращаются в органические, что очень очень печально!

И здесь на помощь приходит черника, которая является наиболее полезным продуктом для профилактики проблем зрения.

Лечебный и профилактический эффект черники в первую очередь и связывают с наличием полифенолов антоцианов — красящих пигментов ягод черники, которые встречаются и в других растениях.

Они придают красную, фиолетовую, синюю, оранжевую, коричневую, пурпурную окраску плодам, листьям и лепесткам цветов.

Полезные свойства черники для глаз

Рассмотрим основные полезные свойства:

1. Антоцианы черники способны накапливаться в тканях глаза и особенно в сетчатке.
2. Антоцианидины способствуют регенерации светочувствительного пигмента сетчатки — родопсина;
3. Улучшают трофику сетчатки глаза, стимулируют ее микроциркуляцию;
4. Восстанавливают тканевые механизмы защиты сетчатки; укрепляют коллагеновый матрикс соединительной ткани; стимулируют синтез гликозаминогликана – компонента соединительной ткани, за счет чего делают капилляры сетчатки более прочными;
5. Стабилизируют фосфолипиды клеточных мембран; ингибируют перекисное окисление липидов.
6. Таким образом, улучшается чувствительность сетчатки к различным уровням светового излучения и усиливается острота зрения.

Помогает ли черника для улучшения зрения?

Делаем вывод, что черника, действительно, может помогать для улучшения зрения при его функциональных нарушениях (близорукость, дальнозоркость, астигматизм), а также использоваться для профилактики данных нарушений.

При органических нарушениях зрения, сопровождающихся другими механизмами, применение черники может быть бесполезным ( катаракта, блефарит, нарушение зрительного нерва)

Как применять чернику для улучшения зрения?

Самое важное условие, при котором, черника будет улучшать ваше зрение, это правильная доза антацианов.

Научно доказано, что необходимая суточная доза антацианов, которая полностью усвоится вашим организмом и окажет нужный терапевтический эффект -это 50 мг!( увеличение дозировки, согласно клиническим испытаниям, не усиливает эффект применения)

Поэтому не стоит думать, что съев ведро черники за один раз, можно резко улучшить ваше зрение.

Помните, что эффект черники накопительный, он проявляется не сразу, поэтому курс ее ежедневного употребления должен составлять не менее 4-7 недель.

Поэтому не удивляйтесь, что скушав пару стаканов свежей черники летом с интервалом в несколько недель, ваше зрение останется прежним.

Правильные дозы употребления черники

Итак, как мы уже выяснили, чтобы черника помогла улучшить зрение, ее нужно употреблять в правильной дозировке -50 мг .

• Если вы используете свежую ягоду черники- это примерно 3 столовые ложки в день.
• Для сушеной черники -1 столовая ложка в день. Ее нужно будет замочить на ночь в стакане горячей воды и съесть утром натощак.
• Если вы употребляете черничный сок, смотрите его состав, должно быть не менее 30 % концентрата черники. Доза сока может составлять от половины до 1 стакана в сутки.

Интересное видео про полезные свойства черники

Обязательно посмотрите это интересное и очень полезное видео про чернику. Рекомендую.

Лекарственные препараты на основе черники

Если у вас нет возможности употреблять свежую или сушеную чернику, на помощь могут прийти готовые препараты черники в таблетках и капсулах.

Но, здесь нужно не ошибиться, и не попасться на уловки и трюки производителей, а купить препарат, который, действительно, содержит чернику.

Как оказалось, таких очень мало.

Центром Экспертиз «ТЕСТ» был проведен анализ БАДов для улучшения функции глаз на основе экстрактов черники: «Очанка», «Черника форте », «Оковит», «Визивит», Стрикс и другие.

В большинстве из них черника отсутствовала полностью, либо находилась в минимальной дозировке.

Единственным препаратом из проверенных, рекомендованным к применению, стал «Стрикс» производства Дании.

Все остальные, широко рекламируемые отечественные БАДы, содержали в своем составе свеклу, виноград, или просто красители.

Что принимаю я?

В поисках хорошего препарата, я пересмотрела кучу самых различных добавок и заказала себе Natural Factors, Супер сила, Концентрат черники, 500 мг

Почему именно этот препарат:

• Это полностью натуральная биологически активная добавка, содержащая 100-% экстракт черники, произведенная по всем стандартам(GMP) правительства Канады и отвечающая самым высоким мировым стандартам.
• Именно этот фактор и сыграл для меня решающую роль в выборе этого препарата.
• В одной капсуле содержится 12,5 мг антацианов черники , применяя по 4 капсулы в сутки, обеспечивается необходимая суточная норма.
• Представляет собой вот такие желатиновые капсулы. На вид огромные, но пьются очень легко. В упаковке 90 капсул, цена 65о рублей.
• Пью уже две недели и первое, что я заметила, при работе с компьютером, у меня все меньше стало ощущаться жжение в глазах, которое вызывало сильный дискомфорт.

Чем можно заменить чернику для улучшения зрения?

Как мы выяснили, что антоцианы содержит не только черника.

По мнению специалистов, суточную норму антацианов, способных улучшать зрение, можно получить, употребляя по одному стакану хорошего красного вина, виноградного или вишневого сока.

Очень хотелось бы, что бы кто-нибудь поделился информацией о том, какие препараты черники помогли улучшить ваше зрение.

Какие еще продукты полезны для глаз читайте здесь

Буду рада, если эта информация вам будет полезна и вы поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях и подпишитесь на обновления моего блога.

Будьте здоровы, друзья мои, берегите глаза!

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!

Фото на обложке поста @ Valentyn_Volkov

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ