Как ходить в бассейн с плохим зрением

Нарушение зрения мешают вести нормальный образ жизни, особенно это касается спортивных занятий в целом и плавания в частности. Человек, который всё время ходит в очках, прекрасно понимает, что находиться в воде в них нельзя. Многие окулисты при этом также предостерегают от купания в контактных линзах. Однако это не повод отказываться от водных видов спорта, тем более что найти выход из положения действительно можно.

Проблемы при использовании линз в воде.

Врачи, как правило, дают общие рекомендации своим пациентам. Если использовать обычные контактные линзы во время плавания, то возникает риск развития бактериального заражения. Повышенная нагрузка приводит к раздражению, а это в свою очередь потенциально ведёт к ухудшению зрения и поражению роговицы.

Дело в том, что вода является естественной средой обитания различных микроорганизмов, особенно это касается естественных водоёмов – рек, озёр, морей. Например, акантамеба способна оседать на поверхности линз, приводя к развитию инфекций. Наиболее распространён акантамебный кератит.

Среди других негативных последствий:

· боли в глазах после длительного плавания;

· зуд и покраснение;

· куриная слепота и т.д.

В таких случаях обязательно нужно использовать только специальные однодневные контактные линзы. В них отказываться от плавания не придётся, но обязательно следует хорошо подготовиться к этому.

Контактные линзы для плавания.

Находится в воде с сильным нарушением зрения дискомфортно, а плавать под водой и вовсе не получится. Обычно для таких ситуаций рекомендуются качественные однодневные контактные линзы для зрения. Они на данный момент самые безопасные из всех доступных вариантов.

Существуют несколько рекомендаций для тех, кто хочет плавать с плохим зрением:

· выбирайте только одноразовые линзы, подходящие по диоптриям;

· не забывайте о правилах личной гигиены и избегайте загрязнений;

· пользуйтесь специальными глазными каплями для увлажнения;

· выкидывайте линзы сразу после купания.

Если возникает раздражение, тогда сразу следует обратиться к окулисту для консультации. Обязательно используйте специальные защитные средства для плавания. Однодневные контактные линзы можно использовать вместе с плавательной маской или очками. При необходимости можно подобрать линзы с защитой от ультрафиолета.

Как ходить в бассейн с плохим зрением

Сорри, если тема уже была, я ее сослепу не нашла )

Просто меня вот реально проблема высаживает. я люблю и очень хорошо умею плавать, бассейн в 10 минутах ходьбы от дома — чего бы вроде еще желать.
Но у меня -9 на обоих глазах. В самом бассейне не заблужусь, по дороге в очках буду. смущает крошечный промежуток времени — от душевой до бассейна и спуск по лестнице. как раз самое скользкое и коварное место. ((((

Очки для плавания с диоптриями

Плавание, как известно, очень полезное для здоровья занятие. Этот вид спорта привлекает многих, так как развивает выносливость и силу, дарит бодрость, является источником жизненных сил и энергии, а также полезен при ряде заболеваний, в том числе при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. В общем, плавать желают многие, но что делать людям, которые имеют плохое зрение? Плавать в обычных очках очень неудобно. Кто-то старается освоить ношение линз, кто-то ложится под нож хирурга, точнее, под лазер, а кто-то выбирает очки для плавания с диоптриями.

Очки для плавания с диоптриями

Как можно плавать людям с плохим зрением? Способы исправления ситуации

Если человек имеет ту или иную степень близорукости, то такое простое и увлекательное занятие как плавание может оказаться для него крайне сложным. Дело в том, что при небольшом дефекте зрения можно просто оставить обычные очки в гардеробе и идти в бассейн, а вот если у человека высокая степень миопии, и без очков он ничего не видит, ему без обычных средств коррекции не обойтись ни минуты. Кто-то умудряется плавать в бассейне в обычных очках, но согласитесь, это достаточно сложно – понырять или попробовать освоить различные стили плавания тут будет крайне сложно.

Очки для плавания с диоптриями Speedo Mariner Optical

Существует несколько способов, дающих возможность людям с миопией чувствовать себя в бассейне как рыба в воде и не переживать из-за своего дефекта. Они отличаются той или иной степенью сложности выполнения, имеют свои достоинства и недостатки:

• контактные линзы. Да, производители заявляют, что в этих средствах коррекции можно делать что угодно. Однако офтальмологи не рекомендуют использовать их для плавания, особенно – для профессионального. Дело в том, что контакт с водой для линз губителен, а также под сами линзы могут попасть бактерии, обитающие в воде, и спровоцировать воспалительные процессы. Таким образом, линзы – не лучший вариант для пловцов. Конечно, просто так поплескаться в бассейне или море, без ныряний, вполне можно, используя линзы. Но для профессионалов они не подойдут. А жесткие линзы могут выпасть, поэтому их использовать для плавания запрещается;

Использование контактных линз

Внимание! Линзы не должны контактировать с водой в бассейне, из водопровода, в водоемах. Если вода попала в глаза, на которых надеты линзы, рекомендуется снять средства корректировки и очистить их при помощи раствора для линз. В противном случае линзы могут стать жестче и вызовут серьезный дискомфорт.

• как вариант, можно использовать для плавания и обычного купания линзы-однодневки, то есть одноразовые. Просто после плавания их нужно выбросить и сменить новыми;

Однодневные силикон-гидрогелевые контактные линзы 1•DAY ACUVUE TruEye

• операция Ласик и другие способы хирургического вмешательства – идеальный вариант для пловцов, стремящихся заниматься плаванием профессионально. Операция способна вернуть зрение до 100%, притом – быстро. Главные минусы – высокая стоимость, а также определенный период реабилитации, когда нельзя посещать бассейны. Ласик – достаточно безопасный способ устранить дефекты зрения, но все равно многие люди до сих пор боятся хирургического вмешательства, поэтому выбирают другие способы коррекции миопии;

Лазерная коррекция зрения

Плюсы и минусы операции типа LASIK

• рефракционные линзы или ортокератология. Данный способ прост – на ночь человек надевает специальные линзы, которые корректируют форму глаза, благодаря чему человек в течение дня после снятия линз будет видеть окружающий мир четко. Очки или линзы дополнительно носить не нужно, притом «лечебные» линзы надеваются только на ночь;

• очки для плавания, оказывается, бывают и с диоптриями. Ознакомимся с ними в отдельном разделе.

Существуют очки для плавания с диоптриями

Очки для плавания

Очки для плавания близоруким людям можно приобрести как обычные, так и имеющие стекла с диоптриями. Это не миф – такие очки действительно существуют, правда, наряду с обычными плавательными в магазине их мало где можно купить, такие очки нужно делать на заказ. Но, тем не менее, приобрести их можно. Для начала стоит сказать в целом о том, что из себя представляют эти очки и какими они бывают.

На заметку! Человек, носящий контактные линзы, вполне может надевать обычные плавательные очки, если собирается в бассейн. Ему не обязательно покупать себе изделия с диоптриями.

Очки для плавания могут быть с диоптриями

Вообще очки, которые можно использовать для занятий водным спортом, появились очень давно – прототипом пользовались еще ныряльщики, жившие в XIV веке в Персии. Изделия изготавливались из полированных панцирей черепах. Но именно в том виде, в котором их знает каждый, очки появились примерно в 50-е годы прошлого столетия. Они изготавливались уже из стекла и не отличались безопасностью, из-за чего их запрещали использовать на спортивных состязаниях.

История очков для плавания началась еще в XIV веке

Очки с линзами, выполненными из пластика, появились примерно в 70-е годы ХХ века. Их уже официально было разрешено использовать на Олимпиаде, что прошла в Москве. Сейчас очки – обязательный атрибут снаряжения пловца-профессионала. Изготавливаются они из пластика или другого материала, имеют специальные присоски, которые не дают воде протекать к глазам, держатся на голове при помощи плотной резинки.

На заметку! Очки для плавания хороши не только тем, что защищают глаза от воды и бактерий, но и тем, что помогают бороться со страхами. Так, например, начинающему ныряльщику они просто необходимы – с ними человек быстрее научится опускать голову под воду без страха.

Помимо всего прочего, очки для плавания помогают бороться со страхами

Существует несколько видов плавательных очков. Рассмотрим их подробнее.

Тренировочные очки

Данный вид, как не трудно догадаться, пригодится для тренировок в бассейне. Это достаточно комфортные для носки, не давящие на переносицу и глазницы изделия. И плавать, и тренироваться в них без дискомфорта можно очень долго. Как правило, изготавливаются они из силикона. Из этого материала выполняется и оправа, и фиксационный ремешок. Благодаря свойствам материала, очки легко и плотно фиксируются на коже, не пропускают воду, не бьются и не опасны для использования. Форма переносицы у них может быть разной.

Таблица. Виды переносиц очков.

Тренировочные очки для плавания

На заметку! Переносица с невозможностью регулировки считается самым надежным и крепким вариантом. Очки точно не сломаются. Но подобрать их по форме лица сложнее.

Интересно, что силиконовые очки оставляют на лице следы, которые, конечно, проходят после тренировки, но все равно выглядят нелицеприятно. Есть в продаже очки, изготовленные из совершенно другого материала – неопрена. Он губчатый, но воду не пропускает и при этом достаточно мягок, к лицу не присасывается. Однако служат такие очки меньше.

Как выглядят тренировочные очки

Стартовые очки

Это так называемые профессиональные очки, которые могут называться в простонародье «стекляшками» или «шведками». Они используются на соревнованиях, а также иногда и для тренировок. Но они достаточно жесткие, потому и не очень комфортны, а подготовительные тренировочные заплывы в них проводятся лишь для того, чтобы освоиться с ними – между линзами и лицом отсутствует мягкая прокладка, иногда используется тонкая силиконовая окантовка.

Стартовые очки для плавания

Такие изделия обладают отличными гидродинамическими свойствами, надежно и крепко прилегают к лицу, за что и ценятся профессионалами-спортсменами. Продаются разобранными, то есть ремешок, переносицу и линзы нужно будет соединить, прежде чем использовать данные очки.

Очки с диоптриями для пловцов

А вот теперь самое интересное – изделия с диоптриями для пловцов. Действительно, такие приспособления облегчают жизнь тем людям, кто страдает близорукостью и любит проводить свободное время в бассейне или же занимается плаванием профессионально. Такие очки обычно изготавливаются на заказ, но в продаже можно найти модели, линзы которых обладают одинаковой оптической силой. Но все же можно подобрать и тот вариант, где линзы будут подобраны индивидуально под каждый глаз.

Плавательные очки с диоптриями

Шаг в диоптриях у линз для использования в бассейне больше, чем у обычных очков или линз, и составляет 0,5 и 1 диоптрию. Тогда как шаг у обычных средств корректировки зрения – 0,25. Но это ничуть не мешает использовать такие очки, так как идеально видеть под водой нет нужды.

Совет! Изделия для занятий водными видами спорта должны иметь ту же или чуть меньшую оптическую силу, чем стандартные очки, используемые для постоянной носки.

Требования к очкам для плавания с диоптриями

Также среди очков есть и те, что обладают защитой от воздействия ультрафиолетовых лучей. Благодаря этому глаза получают дополнительную защиту. Важно помнить, что очки для пловцов, наделенные оптической силой, не корректируют астигматизм и другие дефекты зрения, кроме близорукости.

Кстати, очки для плавания с диоптриями можно собрать самостоятельно, купив отдельно саму оправу с ремешком для фиксации и линзы, подходящие для каждого глаза. Либо же можно купить готовый вариант. Но он не подойдет тем, у кого слишком сильно отличается качество зрения на обоих глазах.

Очки для плавания

Как выбрать плавательные очки?

Выбирать очки желательно в специализированном магазине. Изделия от непонятных производителей покупать не следует. Они могут оказаться недостаточно качественными, тем более если речь идет об очках с диоптриями. Лучше всего предварительно посетить офтальмолога, описать проблему, пожелания и получить рецепт на средство корректировки зрения. Именно врач сможет посоветовать наилучший вариант очков. При покупке очков для пловцов можно ориентироваться на следующую краткую инструкцию.

Шаг 1. Сначала нужно прийти в специализированный бутик и определиться с понравившейся моделью.

Выберите подходящую модель

Шаг 2. Далее требуется примерить выбранные варианты. Очки нужно прислонить к глазам, легко надавив на них. Если появился эффект присасывания, значит, очки подходят.

Шаг 3. После этого нужно отпустить очки и посмотреть, будут ли они держаться. Если очки не падают, то значит, пропускать воду они не будут.

Очки должны держаться

Шаг 4. Затем нужно перекинуть ремешок очков через голову и отрегулировать его по размеру. Если человек чувствует в них себя комфортно, то очки подходят.

Вы должны чувствовать себя комфортно

Шаг 5. Важно прислушаться к ощущениям тела. Очки не должны давить на лицо, должны быть удобными и легко сниматься.

Очки для плавания должны легко сниматься

Шаг 6. Как только была выбрана подходящая модель, можно уточнить, есть ли вариант получить такую же модель, но с линзами, имеющими оптическую силу.

Узнайте, можно ли заказать понравившиеся очки с диоптриями

Рекомендуется покупать очки те, у которых переносица может быть отрегулирована. Тогда их проще будет подогнать под требуемый размер. Все лица разные, и стандартные формы очков могут подойти одному, но не подойти другому человеку.

Совет! Специалисты рекомендуют делать выбор в пользу моделей, чьи линзы имеют специальное покрытие, предотвращающее запотевание линз.

Видео – Как выбрать очки для плавания

Как ухаживать за очками?

Плавательные очки требуют простого, но необходимого ухода. Так, после каждого использования их следует ополаскивать чистой водой и высушивать. При этом важно следить, чтобы очки не находились вблизи предметов, излучающих тепло, или под прямыми интенсивными лучами солнца. Хранить изделие лучше всего в специальном чехле с достаточно плотными стенками – подойдет пластиковый бокс. Кстати, при протирке очков не стоит трогать внутреннюю сторону линз – ее легко повредить и испортить.

Как ухаживать за очками для плавания

Чтобы очки не запотевали во время плавания, рекомендуется периодически обрабатывать их специальными составами. Но изделия, уже имеющие антиконденсатное покрытие, в такой обработке не нуждаются в течение первых нескольких месяцев эксплуатации. Чтобы сохранить эффект «антифог» (а именно так он называется), следует придерживаться перечисленных выше правил ухода за очками и избегать трогать их внутреннюю часть чем-либо.

Очки для плавания (с диоптриями) в специальном пластиковом боксе

Пловцам, имеющим дефекты зрения, действительно можно купить очки, обладающие оптической силой, для занятий любимым видом спорта. Может быть, есть смысл задуматься и об операции. Но не все готовы пойти на такой шаг. И для них как раз настоящей палочкой-выручалочкой станут такие очки.

Очень хочу ходить в бассейн, но у меня сильная близорукость(. Продаются ли очки для плавания с диоптриями?))

И сколько они стоят — скажите, пожалуйста тоже.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Качкачева Мария Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анна Дашевская

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сахарова Ольга Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Миренкова Елена Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Пакина Наталья Анатольевна

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

автор, зачем такие сложности. Во-первых, таких очков для плавания нет, а во-вторых, это проблема решается проще.
Многие люди даже те, которые не носят контактные линзы, для спортивных тренировок — покупают линзы и надевают их только во время тренировок, чтобы очки не мешались.
Тоже самое и с бассейном. Если же боитесь, что можете потерять линзу в воде — тогда надевайте очки для плавания (обычные), чтобы вода в глаза не попадала. И всё, проблемы нет.

Есть такие очки. У моей сестры плавательные очки с диоптриями -7.

Есть такие очки, и давно уже. а еще часто можно встретить очки, которые подрузамевают возможность вставки диоптрий, где отдельно диоптрии купить не знаю, но очки и у нас продаются, наример: http://www.ozon.ru/context/detail/id/7441801/

есть такие очки. Вряд ли в свободной продаже, но по заказу можно сделать

А одноразовые контактные линзы, с ними неудобно?

Похожие темы

А одноразовые контактные линзы, с ними неудобно?

Тупость какая, линзы же есть.

Конечно продаются.
У меня есть, покупала в обычной оптике, цены разные, зависит от фирмы и стоимости работы.
Походите по оптикам и подберете то, что Вам необходимо.

может вам очки дл я плавания не оченьи нужны? вы что нырять собрались?

может вам очки дл я плавания не оченьи нужны? вы что нырять собрались?

А без очков я до бассейна не дойду)))

Нет, они же не столько для плавания, сколько для зрения))) Линзы я не ношу. А без очков я до бассейна не дойду))) Но плавать я могу и без очков. Только мне да самого бассейна надо дойти. А там где я их оставлю? Все вещи ведь в раздевалке оставляются? или как?))

Да, я такие купила прямо в спортивном киоске в бассейне. Продавец сама туда вставила линзы с диоптриями. -4 у меня. Но знаете, в очках я только плавала, как-то глупо по бассейну в очках ходить плавательных. Тогда уж лучше в обычных до воды дойти, а там оставить с ключиком и плавательные одеть.

Нет, они же не столько для плавания, сколько для зрения))) Линзы я не ношу. А без очков я до бассейна не дойду))) Но плавать я могу и без очков. Только мне да самого бассейна надо дойти. А там где я их оставлю? Все вещи ведь в раздевалке оставляются? или как?))

Вы нырять собрались? Я в обычных плаваю.

Вам о зрении надо думать а не о плавании.

Вы нырять собрались? Я в обычных плаваю.

Линзы я вообще не ношу. Даже не пробовала никогда. Неприятно что-то засовывать себе в глаз=) Да и вдруг в бассейне я их потеряю случайно?

полно таких очков

Спасибо за ответы. Успокоили) Попробую купить такие в оптике. Надеюсь, они не такие дорогие как обычные очки?)))
А потом может и линзы все-таки попробую.

А вообще — разве от раздевалки до воды никак не дойти без всего, а в раздевалке надеть очки? У знакомого -8, так он нередко и по улице без очков ходит, ясно дело, видит хреново, надписи не разберет, а очки надевает при необходимости, когда нужно что-то рассмотреть. Зря он, конечно, так, очки у него вполне нормальные, оправа подходящая, комплексовать глупо. Однако, что факт — на людей не натыкается, в косяки не вписывается и идет уверенно, уж в помещение-то зайти без проблем, не посшибав все вокруг! А уже в бассейне что особо рассматривать, плывете — и плывете! Фигуры людей-то видите!

Спасибо за ответы. Успокоили) Попробую купить такие в оптике. Надеюсь, они не такие дорогие как обычные очки?)))
А потом может и линзы все-таки попробую.

однодневные линзы очень удобная вещь,и их потерять нельзя,они с глаз не падают.

добрый день! я работаю в магазине снаряжения для водных видов спорта, очки с диоптриями есть. Сами очки стоят порядка 800-1000 руб, каждая линза примерно 400р. Интересно — пишите, помогу сделать

у меня близорукость (один глаз практически не видит) плаваю ежедневно, в плавательных очках
единственный минус — очки запотевают

А вообще — разве от раздевалки до воды никак не дойти без всего, а в раздевалке надеть очки? У знакомого -8, так он нередко и по улице без очков ходит, ясно дело, видит хреново, надписи не разберет, а очки надевает при необходимости, когда нужно что-то рассмотреть. Зря он, конечно, так, очки у него вполне нормальные, оправа подходящая, комплексовать глупо. Однако, что факт — на людей не натыкается, в косяки не вписывается и идет уверенно, уж в помещение-то зайти без проблем, не посшибав все вокруг! А уже в бассейне что особо рассматривать, плывете — и плывете! Фигуры людей-то видите!

А уже в бассейне что особо рассматривать, плывете — и плывете! — не знаю, плаваю на спине, когда потеют очки, проблематично видеть потолок, сбиваюсь

но без плавательных очков не могу, сильно хлорируют, а плаваю я по 2 часа (2 сеанса)

я так не смогу, на улице всегда в очках, мне самой приятно хорошо видеть
операцию не хочу делать, может в будущем

У мужа сильная близорукость. Без очков — никогда. А при входе в бассейн снимает их и в очешник. В воду почти наощупь, а потом еще в турецкую парную )))

Что ж вы набросились на человека, чем же она не права, тем что хочет более уверенно и комфортно себя чувствовать!? Ну кому то нравится ходить «на ощупь» ну пожалуйста, может он привык, давно живёт с таким зрением, вполне адаптировался, а кто то может недавно . у каждого свои причины и каждый имеет право на осуществление своих потребностей, желаний. На то мы и люди-человеки, чтобы искать способы улучшения и облегчения своих жизненных возможностей. Вас ни кто не назовёт нытиком, если примеряя одну пару обуви и чувствуя не удобство вы подбираете другую модель, вы значит правы, а человек с плохим зрением ищущий возможность уменьшить свой дискомфорт на сколько это возможно тупит, ноет и прочее. У меня тоже ребенок с плохим зрением, у неё +13, и так как это почти с рождения, за 12 лет она вполне адаптировалась и в бассейне (моя КМС по плаванию) чувствует себя нормально (если судить по достижениям), может быть и мне посоветуете о дочкином зрении думать, а не о бассейне!? Но я лично всегда задавалась вопросом, как бы улучшить её прибывание в воде именно для того чтобы отойти от линз. взрослому конечно проще в этом плане, но привыкнуть к линзам надо и ему, и вообще, есть люди которые просто не могут их носить в силу разных причин, другие без причин не могут и всё, есть люди которые как бы сильно не заболевали не могут полоскать горло, ну не могут. Все мы разные .
В конце концов человек задал вопрос, а не просил совета, как и в чем ему ходить.
Люди давайте будем хотя бы стараться быть чуточку добрее и отзывчивей к окружающим, проявлять чуть больше понимания и чуть больше участия. Добро имеет свойство возвращаться.
P.S
Автор, спасибище за Ваш вопрос., надеюсь, что вы будете в 100 раз сильнее наслаждаться плаванием купив такие очки Я тоже пошла искать плавательные очки с диоптриями. Теперь будет всё просто здоровски.

Очки для плавания для людей с близорукостью

Здравствуйте, обитатели муськи!
Я люблю плавать и плаваю в бассейне все время в очках. Но есть одна проблема: у меня плохое зрение и обычные очки для плавания спасают глаза только от хлорки. А так все мутное и чувствую себя как крот в воде. И вот недавно узнал про очки для людей с плохим зрением.

Начал изучать форумы и читать. У меня близорукость -3.5 Решил заказать на -3.0, чтобы глаза не сильно напрягались. После сравнения цен и отзывов на алиэкспрессе и ебее, нашел устраивавшего меня по репутации и цене продавца.

Очки прилетели за 29 дней. Пластиковый бокс был упакован в желтый пакетик и изрядно пострадал, в некоторых участках были отломаны части корпуса, но сами очки не пострадали. Коробка с имитацией воды.

Выбирал специально с зеркальной поверхностью, ну, вы понимаете зачем:)

Резинка на очках обычная, раздваивается на 2 части для крепления на затылке и макушке. Сбоку длина регулируется тоже как обычно.




В дополнение к очкам были еще 2 запасные чести переносицы. Читал многие жаловались, что она маленькая и натирает, но мне все отлично подошло. Так же в наборе еще были беруши, но мне тревожно ими пользоваться.

После нескольких сеансов посещения бассейна могу сделать следующие выводы. В очках замечательно видно под водой и теперь можно спокойно обгонять впереди плывущих. До этого боялся, что в меня кто-нибудь врежется на встречной полосе и не хотел другим доставлять дискомфорт. Очки не запотевают и это важно. Я покупкой доволен.

Плюсы:
— хорошо видно
— не запотевают
— хорошее качество пластика

Минусы:
— какие-то царапины видны вокруг линз.

От линз до хирургии: как плавать людям с плохим зрением

Зачастую окулисты не рекомендуют своим пациентам с нарушениями зрения плавать в контактных линзах. Что же делать? В обычных очках еще никто не купался, линзы запрещены, а плавать хочется! Значит, знакомимся с информацией о контактных линзах и альтернативных вариантах для глаз, чтобы наслаждаться плаванием.

Опасность линз при плавании

Следует избегать плавания в контактных линзах, чтобы предотвратить бактериальное заражение глаз. Плавание в линзах может привести к инфекции глаз, раздражению и к болезням, потенциально угрожающим зрению, в частности, к поражению роговицы.

Эксперты настаивают на том, что контактные линзы не должны подвергаться воздействию воды, в том числе водопроводной и воды в плавательных бассейнах, океанах, озерах, горячих джакузи и душевых кабинах.

Вода является средой обитания для бесчисленных вирусов и опасных микробов. Один из наиболее серьезных — акантамеба (Acanthamoeba) может прикрепиться к контактным линзам и повредить роговицу, которая в итоге воспаляется. Заболевание акантамебный кератит связано с ношением контактных линз во время плавания и может привести к длительной потере зрения. А если лечение не помогает, может даже потребоваться пересадка роговицы, чтобы восстановить утраченное зрение.

Заболевание акантамебный кератит связано с ношением контактных линз во время плавания и может привести к длительной потере зрения.

Многоразовые линзы в воде

Если вода попадает в глаза с контактными линзами во время купания, вы должны удалить, очистить и продезинфицировать линзы как можно быстрее, чтобы уменьшить риск раздражения глаз и инфекции.

Правильный уход за контактными линзами снижает вероятность дальнейшего загрязнения. Не забывайте менять контактные линзы раз в 3 месяца и всегда следовать рекомендациям офтальмолога.

Жесткие газопроницаемые контактные линзы никогда не следует использовать во время плавания, так как они могут выпасть из глаза. Напротив, мягкие контактные линзы имеют больше шансов остаться в глазах при плавании. Нужно учитывать, что у них пористая структура, и они впитывают химические вещества и бактерии, увеличивая риск раздражения глаз и инфекции.

Связанные симптомы:

Кроме того, пресная вода и вода в плавательных бассейнах могут превратить мягкие линзы в более жесткие. В таком случае это приведет к значительному дискомфорту.

Во время плавания вода часто попадает в глаза. При этом и так вымывается естественная влага, увлажняющая глаза. Поэтому хроническая сухость глаз может возникать на фоне частого пребывания в воде.

Одноразовые линзы при плавании

Если вы решите поплавать в контактных линзах, однодневные контактные линзы — самые безопасные. Они предназначены для ношения в течение одного дня. Такие линзы не нужно чистить и дезинфицировать.

Будет хорошо, если сразу после купания вы избавитесь от одноразовых линз, чтобы обезопасить себя. Промойте глаза с помощью увлажняющих капель или искусственных слез, одобренных для использования при ношении контактных линз. А затем вставьте в глаза другие одноразовые линзы.

Обратитесь немедленно к окулисту, если у вас наблюдается длительное раздражение слизистой оболочки глаз или чувствительность к свету после ношения контактных линз в воде.

Очки для плавания

Если вы собираетесь применять контактные линзы и при этом плавать, лучший способ уменьшить риск раздражения глаз и инфекции — носить непромокаемые очки для плавания.

Плавание в контактных линзах может вызвать раздражение глаз и даже повредить их. Использование специальных очков для плавания — более безопасный для вас способ ясно всё видеть как над поверхностью воды, так и под водой. Помимо того, что очки для плавания защищают глаза от загрязнений в воде, они снижают риск выпадения линз из глаз.

Очки для плавания по рецепту — еще один хороший вариант. Они изготавливаются на заказ, чтобы исправить аномалии рефракции, что позволяет четко видеть под водой без каких-либо рисков, связанных с плаванием в контактных линзах.

Дополнительное преимущество ношения очков для плавания состоит в том, что вы можете выбрать такие очки с солнцезащитными фильтрами, чтобы избежать вредоносного воздействия солнечных лучей.

Связанные болезни:

Хирургия LASIK и другие альтернативы

Многие люди, особенно те, кто ведут активный образ жизни и занимаются спортом, прибегают к лазерной коррекции глаз, чтобы исправить миопию (близорукость), гиперметропию (дальнозоркость) или астигматизм и прощаются с очками или контактными линзами.

LASIK и другие виды рефракционной хирургии — такие как фоторефракционная кератэктомия и LASEK — изменяют форму роговицы с помощью лазерного луча, управляемого компьютером.

LASIK хирургия — безопасный способ исправить зрение. Большинство людей забывают о том, что когда-то у них было плохое зрение. Однако, как и в любой другой операции, существуют риски и осложнения. Поэтому всё должно быть тщательно рассмотрено доктором, прежде чем проходить процедуру.

Еще одним вариантом является ортокератология или Орто-К — нехирургический способ временно исправить аномалии рефракции и уменьшить зависимость от очков или контактных линз. Орто-К использует специально разработанные контактные линзы, которые изменят роговую оболочку глаза. Вы можете ясно видеть даже после удаления линзы. Ночные линзы исправят зрение, что устраняет необходимость носить очки или контактные линзы после пробуждения.

Офтальмолог подскажет вам, что лучше использовать во время плавания, если у вас плохое зрение, и вы подберете оптимальный вариант. Глаза — одно из самых уязвимых мест, и поэтому мы их бережем…Бережем, как говорится, прямо как зеницу ока!

Посещение бассейна с плохим зрением

Похожие и рекомендуемые вопросы

Поиск по сайту

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 46 направлениям: аллерголога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 95.97% вопросов.

Плавание позволяет детям лучше видеть. Что ещё улучшает зрение?

Если у ребёнка портится зрение, мы списываем это на влияние компьютера. Но только ли мониторы виноваты в том, что у каждого третьего.

Попробуем разобраться вместе с Мариной Минаевой, офтальмологом, врачом высшей категории

Откуда проблемы?

НЕ ДВИГАЮТСЯ. Дети работают с компьютером и будут это делать — таково требование времени. Но нельзя забывать о временных ограничениях: до 5-6-х классов компьютер фактически должен быть запрещён; ученики 7-8-х классов могут сидеть за ним не более 40 минут в день, к классу — час. Скажите, кто эти нормы соблюдает? Отсюда и проблемы. Бывает и так: родители строго следят за временем пребывания ребёнка у компьютера, но не обращают внимания на длительное просиживание у телевизора, на многочасовые игры с мобильным телефоном или телевизионными приставками, т. е. на всё то, что заставляет сидеть на одном месте, часто в вынужденной позе.

Первопричины снижения зрения у детей разных возрастов — усиливающаяся из года в год склонность к гиподинамии (низкая физическая активность) и ожирению, длительная напряжённая работа глазами на близком расстоянии, зачастую при плохом освещении, а также наличие вегетососудистой дистонии, вызывающей ухудшение циркуляции крови, в том числе в сетчатке и зрительном нерве.

НЕ ТАК СИДЯТ. У многих детей к 10 годам появляется сколиоз (искривление позвоночника), что ухудшает кровоснабжение головы, а значит, и глаз.

НЕ ТО ЕДЯТ. Чем проще пища, тем она здоровее: в ней больше витаминов и микроэлементов. Так как в современном питании очень много жиров, рафинированных углеводов (сладостей), искусственных красителей, нынешние дети имеют больший вес, чем их сверстники лет назад. А избыточный вес может провоцировать в числе прочего и снижение зрения, так как приводит к затруднению кровообращения, создаёт более выраженную нагрузку на позвоночник, усугубляет гиподинамию.

Что делать?

НЕ ЗАДИРАТЬ ГОЛОВУ. Экран монитора должен находиться на уровне глаз ребёнка или немного ниже. Часто получается, что ребёнок, садясь за стол родителей, задирает голову вверх. Пережимается шейный отдел позвоночника, появляются головная боль, усталость, затуманивание зрения. Надо поднять сиденье ребёнка на должную высоту.

ПОДБИРАТЬ ШРИФТ. Чем младше ребёнок, тем крупнее должны быть буквы. Не усиливайте яркость экрана. Свет должен падать слева (для левши, наоборот, справа). Если приходится сидеть за уроками долго, каждые полчаса надо делать перерыв на минут вне зависимости от того, читает ребёнок книгу или сидит за монитором.

СОБЛЮДАТЬ РАССТОЯНИЕ И РЕЖИМ. При чтении расстояние от глаз до книги должно равняться длине от локтя до кончиков пальцев, до монитора компьютера — 60 см. От телевизора нужно отодвинуться минимум на

Заведите правило: заранее обговаривайте с ребёнком, сколько времени он может работать за компьютером или смотреть телевизор. Если он начал дёргаться, тереть глаза, постоянно менять позу — значит устал, и компьютер надо выключать.

БОЛЬШЕ ГУЛЯТЬ. Во-первых, на улице ребёнок больше двигается, что очень полезно для улучшения кровоснабжения. Во-вторых, у него больше возможности смотреть вдаль и тренировать мышцы глаз, которые в помещении не получают нагрузки, что в конечном итоге приводит к ухудшению зрения. При любой возможности и особенно после зрительных нагрузок — уроков, компьютера, чтения — просите ребёнка смотреть вдаль и, например, глядя в окно, описать в мелких деталях, как выглядит какой-нибудь объект, находящийся достаточно далеко.

СПОРТ. Плавание, лыжи, упражнения с гантелями — всё, что развивает верхний плечевой пояс, улучшает кровоснабжение, в том числе глаз. Дети, унаследовавшие близорукость, гораздо меньше страдают ею, если занимаются плаванием. Очень полезны курсы массажа спины и воротниковой зоны.

СЛЕДИТЬ ЗА ПИТАНИЕМ И ЗДОРОВЬЕМ. В любое время года на столе должны быть фрукты, овощные салаты. Для поддержания зрения необходимы сливочное масло, печень трески, яйца, орехи, морковь, фасоль, овсянка, гречка, мясо, рыба. Раз в полгода обязательно нужно показываться окулисту. Вовремя выявленные нарушения, как правило, обратимы.

Как делать упражнения для глаз, можно узнать в нашем разделе ВИДЕОУРОКОВ >>>

Плохой знак. Заподозрить нарушение зрения у ребёнка можно, если он пытается очень близко сесть к экрану телевизора или монитору компьютера, если после непродолжительных зрительных нагрузок начинает капризничать, тереть глаза.