Как одеть линзы без боли

Многие люди со слабым зрением бояться использовать эти, с виду хрупкие, изделия. Может казаться, что, надевая их на глаза, можно себе навредить или испытать неприятные и болезненные ощущения. Если вы тоже задаетесь вопросом — больно ли одевать линзы — не беспокойтесь. Это абсолютно безболезненный процесс.

Боль может возникнуть только в случае несоблюдения рекомендаций. С непривычки вы можете испытывать легкий дискомфорт в глазу из-за инородного предмета. Достаточно поморгать или закапать увлажняющие капли и неприятное ощущение должно пройти. Носить контактные линзы (КЛ) не стоит при воспалительных процессах на глазах.

Подготовка

Перед тем как начать использовать линзы, необходимо подготовить средства, облегчающие процедуру одевания. Заранее нужно достать:

• Влажные гигиенические салфетки, если нет возможности помыть руки.
• Зеркало, которое не нужно держать в руках.
• Специальные щипчики с мягкими прорезиненными или силиконовыми наконечниками.
• Сами КЛ.
• Раствор для очистки, выбранный, исходя из материала корректирующего средства, чтобы его не испортить. Использовать вместо специального раствора проточную воду категорически нельзя, это может привести к инфицированию глаз. Подробнее о растворах для линз →
• Увлажняющие капли для глаз.

Если у вас не однодневные линзы в индивидуальной упаковке, а многоразовые, то их нужно дезинфицировать. Для этого их необходимо держать в контейнере со специальным раствором, обычно более 4-х часов (в инструкции указывают точное количество часов).

Человек, надевающий КЛ, должен хорошо очистить руки с помощью салфеток или вымыть их с мылом. Дождаться высыхания или вытереть полотенцем, которое не оставляет ворсинок на руках.

Перед одеванием нужно проверить линзу на наличие дефектов или загрязнений. При обнаружении повреждений, необходимо приобрести новое средство для коррекции зрения, испорченное надевать ни в коем случае нельзя. При обнаружении загрязнений их устраняют с помощью подготовленного заранее раствора.

Важно помнить, что нельзя путать линзу для левого и правого глаза, для этого всегда начинайте с одной и той же стороны и храните КЛ в специальном контейнере с пометками L (Left) и R (Right).

Как надевать линзы

Как правильно одевать контактные линзы в первый раз? Отсутствие опыта не скажется на результате, если вы будете уверены в своих действиях. Главное, не переживать и не бояться. Если не получилось сразу, не стоит расстраиваться — отдохните и попробуйте позже. При соблюдении общих правил проблем не будет.

Давайте разберемся как правильно одевать линзы. Они могут быть:

Склеральные

Как одевать склеральные линзы? КЛ такого типа одеваются полностью на склеру, то есть на глазной белок.

После подготовки выполните простые действия:

• Возьмите линзу из отсека контейнера щипчиками.
• Заполните ее физиологическим раствором или другим прописанным препаратом, держа на двух или трех пальцах одной руки.
• Жидкость распределите до краев, чтобы избежать попадания пузырьков между средством для коррекции зрения и глазом.
• Нагните голову над зеркалом, чтобы не расплескать раствор.
• Оттяните верхнее и нижнее веко другой рукой и приложите линзу к глазу.
• Поверните ее в любую сторону. Если она спокойно поворачивается, то вы все сделали верно.
• Далее повторите эти манипуляции для другого глаза.

Роговичные

Роговичные линзы меньше склеральных по размеру и закрывают только роговицу глаза. При покупке КЛ врач-офтальмолог может показать как правильно надевать линзы первый раз. Достаточно приспособиться и этот процесс будет занимать не более 30-40 секунд для обоих глаз.

Достаньте линзу из контейнера специальными щипчиками или подушечкой пальца и поместите ее на указательный палец правой руки (если вы правша). Доставать, используя ногти не рекомендуется, т. к. вы можете повредить или порвать хрупкое изделие.

Проверьте — не вывернута ли контактная линза. Для этого достаточно посмотреть на ее форму, она должна быть ровной чашей. Если чаша изогнута, значит ее нужно положить другой стороной. На некоторых КЛ есть символы или цифры, по направлению которых также можно определить правильной ли стороной вы ее держите. Роговичные средства коррекции зрения можно одевать одной рукой или двумя.

В первом случае КЛ держите на подушечке указательного пальца одной руки, а средним пальцем оттягивайте нижнее веко. Далее смотрите наверх, прикладывайте линзу к глазу чуть ниже зрачка и медленно отпускайте веко.

Второй способ, как надевать контактные линзы, более простой. На подушечке пальца одной руки вы держите линзу, а указательным и большим пальцами другой оттягиваете верхнее и нижнее веко. Линзу аккуратно кладете на глаз.

Глаза можно подержать закрытыми несколько секунд, пока испытываете дискомфорт, можно закапать увлажняющие глазные капли. Если неприятные ощущения не проходят, то стоит снять КЛ и попробовать одеть ее заново.

Хотелось бы отметить, что корректирующие средства для глаз могут быть цветными. Они могут не только помогать лучше видеть, но и изменять цвет глаз. Такие линзы носят и чтобы скрыть дефекты радужной оболочки. Цветные линзы бывают косметические, оттеночные, декоративные, однодневные и многоразовые. Как одевать цветные линзы? Одеваются они в соответствии с правилами по типу линзы — склеральной или роговичной, о которых мы рассказали выше. Цвет никакой роли в надевании не играет, кроме расположения рисунка, если он есть.

Как снимать линзы

После того как вы научились одевать контактные линзы, снимать их не составит особого труда, но, чтобы делать это быстро, потребуется тренировка. КЛ можно снимать руками или с помощью специальной присоски. Как в первый раз снимать контактные линзы с глаз? Сначала вымойте руки с мылом и высушите их, как и перед одеванием. Подготовьте контейнер с раствором, куда вы в дальнейшем уберете линзы, если они многоразовые.

Снимая линзы, можно использовать как одну, так и обе руки.

В первом случае:

1. Отодвиньте нижнее веко средним пальцем, глядя наверх.
2. Аккуратно потяните линзу вниз под зрачок подушечкой указательного пальца. Если она прилипла, то необходимо закапать увлажняющие капли в глаза для обеспечения ее подвижности.
3. С двух сторон сожмите КЛ большим и указательным пальцем.
4. Вытащите ее и уберите в контейнер с раствором в отсек с соответствующей пометкой. Однодневные линзы выкидываются.
5. Проделайте все действия для второго глаза.

Для снятия линзы двумя руками:

1. Отодвиньте нижнее веко указательным пальцем одной руки, глядя наверх.
2. Сдвиньте линзу подушечкой указательного пальца другой руки. Если она неподвижна, закапайте капли.
3. Сожмите КЛ указательным и большим пальцем этой же руки.
4. Вытащите ее и уберите в контейнер.

Будьте аккуратней с ногтями, снимая КЛ с глаза, ее очень легко повредить. На ночь рекомендуется всегда снимать контактные линзы. Подробнее о том, чем опасно не снимать линзы →

Устройства, облегчающие процесс

Для упрощения одевания КЛ можно использовать ручную присоску. Она гарантирует целостность изделия и простоту одевания.

Для одевания КЛ:

1. Сожмите присоску и поднесите к линзе, слегка ослабив в ней давление. Средство для коррекции зрения прилипнет к присоске.
2. Не оттягивая веки, прислоните ее к глазу.
3. Сожмите присоску, ослабив в ней давление — линза оттолкнется от присоски и останется на глазу.

Для снятия КЛ:

1. Закапайте увлажняющие капли в глаза для обеспечения подвижности средства для коррекции зрения.
2. Оттяните нижнее и верхнее веко указательным и большим пальцами.
3. Поднесите сжатую присоску к глазу под прямым углом.
4. Слегка ослабьте в ней давление, и линза прилипнет к устройству.
5. Извлеките ее из глаза.
6. Ослабьте давление в присоске, средство коррекции зрения отлипнет и его можно убирать обратно в контейнер.

Соблюдение инструкций поможет вам разобраться, как надевать линзы первый раз и как правильно снимать. Как вы — поняли ничего страшного и сложного в этой процедуре нет, но если после прочтения всех рекомендаций у вас все равно ничего не выходит, то стоит обратиться к врачу-окулисту за помощью.

Простая инструкция для новичка как одевать линзы первый раз и научиться делать это правильно и быстро

Контактные линзы – удивительный способ, который позволяет навсегда отказаться от очковой коррекции зрения или же преобразить ваши глаза (в случае цветных). В статье раскроем секреты как новичку научиться одевать линзы просто и быстро.

Особое внимание уделим пошаговой инструкции, которая поможет избежать опасных ошибок, если вы надеваете их первый раз.

Самый правильный вариант

Лучше всего, если первый опыт произойдет под присмотром офтальмолога. Особенно, если нужно научиться одевать их ребенку. Он проконтролирует правильность действий и оценит, насколько хорошо «села» на глазное яблоко подобранная линза. В случае возникновения проблем с надеванием, врач окажет помощь. Он же сразу подберет линзы с другими показателями, если первое окажется неподходящим.

ВАЖНО! Ношение самостоятельно подобранных контактных линз для глаз может приводить к заболеваниям роговицы и необратимому снижению зрения.

Распространенные вопросы новичков

Больно ли одевать?

Многие откладывают поход к офтальмологу из-за страхов. Чаще всего, люди боятся, что прикосновение инородного предмета к глазу причинит боль.

Но гидрогель, из которого сделаны контактные линзы, мягко прилипает к глазному яблоку и не травмирует его.

Поэтому никакой боли при первом и повторных надеваниях не ощущается.

Как быть если я моргаю?

Нередко людей пугает рефлекс моргания, который возникает при первом опыте знакомства с контактными линзами. Глазное яблоко – хрупкий орган, который легко повредить. Поэтому природа надежно защитила наши глаза от попадания инородных тел. Как только что-то прикасается к роговице, человек активно моргает, начинается слезотечение и сильная резь в глазах. Это защитный роговичный рефлекс, с помощью которого глазное яблоко удаляет частички мусора.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Аналогичной будет и первая реакция на линзу. Это не боль, глаз просто захочет моргать и избавиться от инородного для него предмета. Но особенность любого рефлекса – истощаемость. Если на него воздействуют постоянно – он ослабнет и исчезнет. Поэтому и наш глаз очень быстро привыкает к надетой контактной линзе.

Глаза можно попытаться подготовить к предстоящей процедуре. Для этого за несколько дней до визита офтальмолога, чистыми руками прикасаются к раскрытому глазному яблоку пальцем. Делать это следует осторожно, не повредив роговицу длинными ногтями.

Есть еще один полезный совет по борьбе с рефлексом моргания. Наши глаза работают синхронно друг с другом. Поэтому, когда надеваем на правый глаз – стараемся широко раскрыть левый и ни в коем случае не закрывать его и наоборот.

СПРАВКА! Некоторые люди перестают ощущать инородный предмет на глазу сразу же. Но большинство – спустя 10-20 минут.

Пошаговая инструкция для начинающих

Приводим максимально подробную инструкцию как одевать линзы первый раз.

1. Перед каждым надеванием следует вымыть руки с мылом и тщательно промыть.
2. Полотенце рекомендуется без ворса. Оно не должно оставлять частицы ворсинок на руках – нитки могут попасть в глаз. Хорошо подойдут одноразовые нетканые полотенца.
3. Перед тем, как открыть упаковку, убедимся в ее герметичности: блистер должен быть надежно запаян. Обязательно проверяем срок годности контейнера.
4. У новых линз, при одинаковых диоптриях зрения, нет деления на правую и левую. Но после первого надевания следует помещать их в одноименный контейнер. Для того, чтобы меньше путаться, советуют надевать и снимать всегда с одного и того же глаза, например, правого.
5. У каждого блистера есть фольгированный конец, который предназначен для открывания. Он не припаян к пластмассовому контейнеру и позволяет удобно за него ухватиться. Тянем за свободный конец фольгированной крышки и открываем блистер.
6. Линзу из контейнера ни в коем случае нельзя доставать ногтями и твердыми предметами – это повредит хрупкий гидрогель. Для этого существуют специальные щипцы. Они либо имеют силиконовые кончики, либо полностью состоят из мягкого силикона.
7. Вытаскиваем мягкую контактную линзу из раствора и помещаем на кончике указательного пальца. Как понять какой стороной одевать? Края не должны выгибаться, на пальце перед нами линза должна иметь форму ровной округлой чаши.
8. Свободной рукой раскрываем веки. Стараемся смотреть наверх и одеваем линзу, прикладывая ее к глазному яблоку. Не отпускаем палец резко – гидрогель очень липкий материал и может прилипнуть к пальцу.
9. Медленно, не отпуская пальцев, которые держат веки, смотрим вниз. Помогаем линзе встать на свое место с помощью верхнего и нижнего века. Движения должны быть медленными и плавными – если делать их резко, то линза может вылететь.
10. Теперь несколько раз моргаем. Если не получается и линза не встала правильно с первого раза, то вытаскиваем ее и снова помещаем в раствор. Даем глазу несколько минут отдохнуть и повторяем процедуру.

ВАЖНО! Многие производители печатают цифры и надписи-индикаторы на поверхности гидрогеля. Если мягкая контактная линза лежит на пальце правильно, но надпись можно прочесть. С изнанки буквы и цифры не читаются или читаются неправильно.

Можно ли сделать это быстрее?

Инструкция, описанная выше, кажется громоздкой. Всегда ли необходимо соблюдать все пункты? Ведь можно пропустить несколько моментов, как мытье рук или определение какой стороной ставить.

К сожалению, невнимательное и халатное отношение быстро приведет к инфекции глаза. Конъюнктивиты, кератиты и другие воспалительные заболевания глазного яблока опасны необратимым ухудшением зрения.

Наизнанку надетая линза раздражает глаза и травмирует поверхность глазного яблока, что также приведет к бельму – помутнению роговицы. Поэтому не стоит пытаться ускорить процесс, пропуская шаги.

Полезное видео

Если вы все еще не одели линзы, то посмотрите небольшой видеоролик, успокойтесь и приступайте к этой простой процедуре

Если четко и поэтапно следовать инструкции, то очень скоро эта процедура станет простой и перестанет вызывать трудности. Процесс наиболее сложен лишь в первый раз, когда глаз только начинает привыкать к ощущению инородного предмета и вам так и хочется сказать «не могу» и забросить это дело. Но с помощью полезных советов и пошаговой инструкции из статьи, мягкие контактные линзы быстро станут необходимой и любимой частью жизни.

Как правильно надевать контактные линзы в первый раз

В журналах часто можно увидеть, как успешные и красивые люди демонстрируют очки в качестве модного аксессуара. Но иногда наступает момент, когда рекомендуемые врачом очки обладают толстыми линзами и серьезным весом, и уже не кажутся такими модными и стильными. В качестве альтернативы очкам используются контактные линзы (КЛ), которые требуют правильного ухода и соблюдения ряда правил и рекомендаций при их ношении.

Надеваем линзы в первый раз

Столкнувшись с потребностью носить линзы, новички задаются порой не знают, как правильно надевать линзы в первый раз, сложно ли надевать, больно ли снимать, выпадают ли они из глаз. Переживать не стоит, так как надевать и снимать изделия легко и не больно. А благодаря плотному прилеганию, КЛ из глаз не выпадут.

В первый раз следует надевать их в присутствии врача, так как именно он проконтролирует ваши действия и проследит, чтобы они были правильно надеты и сняты. Если врача рядом нет или его рекомендации забыты, тогда при соблюдении определенной инструкции можно провести процедуру самостоятельно.

Для того чтобы надеть КЛ необходимо:

• Обязательно вымыть руки мылом и вытереть их насухо, при этом проверить, чтобы на руках не осталось ворсинок с полотенца. Так как они при надевании могут попасть в глаза и вызвать инфекцию. Не стоит использовать влажные или бумажные салфетки для очищения рук.
• Как правило, изначально эти оптические устройства запакованы в блистер. Это одноразовый контейнер с раствором, внутри которого свободно плавает К. Л. Контейнер необходимо осторожно открыть.
• Специальным пинцетом (с силиконовыми лапками) аккуратно подхватить изделие за край.
• Далее, следует проверить целостность К. Л. Для этого нужно поднести ее к свету и убедиться, что никаких трещин и царапин нет. Если обнаружены царапины или линза порвана, то ее следует заменить новой.
• Поместить ее на подушечку указательного пальца.
• Свободной рукой немного оттянуть нижнее веко глаза вниз и поместить ее на глаз, при этом следует смотреть вверх.
• Отпустить веко, закрыть глаза и посмотреть вниз, открыть глаза и убедиться, в том, что она плотно прилегает к глазу и находится на радужке.
• Поморгать и посмотреть глазами в разные стороны. Если дискомфорта нет, следовательно, КЛ надета верно.
• Повторить все действия со второй КЛ.

Ежедневное использование приборов

После первого надевания появится понимание алгоритма действий. При ежедневном ношении эта процедура станет такой же обыденной, как чистка зубов, и займет не более 2 минут. Но как бы ни был упрощен процесс, важно соблюдать основные рекомендации:

• Всегда, перед тем как надеть КЛ, нужно вымыть и высушить руки. Чистые руки — залог здоровых глаз, а именно отсутствия воспалений и раздражений.
• Для удобства лучше сразу запомнить какая КЛ к какому глазу. Практически все контейнеры имеют на крышке надписи «L» и «R» или разные цвета крышек. Если сразу запомнить, какую куда класть, то в будущем эти действия станут автоматическими.
• Часто в дальнейшем не используются пинцеты для захвата КЛ из контейнера. Ее можно взять или подушечкой указательного пальца или указательным и большим пальцами за края, после переместив на указательный.
• Проверить ее на целостность и отсутствие ворсинок, мусора. В случае обнаружения таковых ее нужно промыть в растворе.
• При надевании КЛ отодвигать нижнее веко можно безымянным или средним пальцем той же руки. Также опытные пользователи надевают линзу на радужку или немного ниже.

Как правильно снимать

Какими бы качественными они ни были, их предназначение — дневное ношение. На ночь лучше снимать. Ночью глаза должны отдыхать от инородного предмета. После сна в КЛ глаза становятся красными, чувствуется сухость и раздражение. Во избежание таких последствий следует знать, как правильно снимать контактные линзы:

• Тщательно вымыть и высушить руки.
• Сесть за стол и открыть контейнер, для удобства можно использовать косметическое зеркало.

Первый вариант снятия: большим и указательным пальцами одной руки раздвинуть веки. Теми же пальцами другой руки аккуратно за края линзы извлечь ее из глаза. То есть нужно расположить два пальца по краям КЛ и, сдвигая пальцы к ее середине, снять.

Второй вариант, как снять контактные линзы, заключается в следующем: подушечкой среднего пальца оттянуть нижнее веко, а подушечкой указательного той же руки сдвинуть КЛ вниз, затем зажать ее между средним и указательным пальцами и извлечь.

После снятия положить ее в соответствующую ячейку контейнера с чистым раствором: для правой КЛ — в правый, для левой — в левый.

Советы по правильному использованию

Существует несколько причин того, что надеть КЛ с первого раза не получается: сухость глаза, неправильная сторона КЛ, наличие инородного предмета (мусора, ворсинок, царапин) на линзе.

Для того чтобы увлажнить глаза, используют капли для глаз при ношении линз. Они продаются в любой оптике или аптеке. Капли увлажняют и смазывают КЛ, тем самым облегчают их ношение. Также их применяют в случае, когда не получается сразу надеть. КЛ нужно промыть в растворе, затем перед надеванием нанести 1−3 капли раствора на КЛ и снова надеть. Если она повреждена, то следует заменить новой.

Линза может высохнуть, если она находилась несколько часов в контейнере без раствора. Для того чтобы вернуть в первоначальное состояние, следует поместить ее на некоторое время в контейнер с новым раствором.

Если в процессе надевания, глаза непроизвольно моргают, краснеют, то следует успокоиться и не делать поспешных выводов ο том, что контактные линзы — не подходящий вариант коррекции зрения. Действительно, бывают случаи, когда у человека непереносимость мягких КЛ, но это встречается весьма редко.

Существует несколько советов по надеванию линз:

• Начать нужно с чистоты рук, длинные ногти могут быть причиной неудобства в процессе надевания;
• Сесть за стол и поставить перед собой многоразовый контейнер для КЛ;
• Закапать глаз и несколько капель нанести внутрь линзы, находящейся на подушечке указательного пальца. Предварительно проверив, вывернута она или находится в правильном положении. Капли увлажнят глаза и облегчат надевание линз.
• Надеть КЛ, закрыть глаза.

Для того чтобы непроизвольное моргание не препятствовало надеванию линз, можно двумя пальцами раздвигать веки. Или потренироваться следующим образом: вымыть руки, большим и указательными пальцами одной руки развести веки, а указательным пальцем другой прикоснуться к белку глаза ниже роговицы. После глаза стоит закапать для увлажнения.

Как определить правильную сторону

Для того чтобы отличить лицевую от внутренней стороны КЛ, необходимо поместить ее на подушечку указательного пальца. Правильное положение — форма пиалы. Если же она вывернута, то похожа на тарелку. Еще один способ проверить вывернута или нет — сжать ее между указательным и большим пальцами и посмотреть, если она сложилась пополам, но при этом края не прижались к друг другу, то КЛ вывернута. Для дальнейшего использования, нужно просто вывернуть ее в верное состояние.

Если надеть линзу наизнанку, то можно ощутить дискомфорт, также она может выпасть, так как лицевая сторона не обладает такими свойствами, как внутренняя.

До или после макияжа

Девушки, использующие косметику, задаются актуальным вопросом, когда нужно надевать линзы: до или после макияжа. Ни в коем случае нельзя надевать их после нанесения макияжа, только до. Это связано с тем, что тушь, остатки крема и иных косметических средств могут вместе с КЛ попасть в глаза, тем самым вызвать раздражение или инфекцию. Также не стоит перед процедурой использовать крем для рук.

Снять и надеть контактные линзы будет проще, если следить за чистотой контейнера и ежедневно менять раствор в контейнере.

Как надевать линзы первый раз? — пошаговая инструкция!

В настоящее время неуклонно растет количество людей с проблемами зрения, требующими постоянной оптической коррекции, или проще говоря – ношения очков. У кого-то это возрастные изменения оптических сред глаза, кто-то с детства имеет плохое зрение, а у части людей это стало результатом болезней или травм, профессиональной деятельности.

Как надевать линзы первый раз

Какой бы ни была причина нарушений зрения, она требует коррекции, так как именно благодаря зрительному анализатору мы получаем до 80% информации об окружающем нас мире. Нечеткое, мутное изображение существенно ограничит вас в труде и быту. Но далеко не все готовы к ношению очков, а некоторым они совершенно неудобны или просто надоели за много лет. Тогда отличным вариантом будет ношение контактных линз – средства для коррекции зрения, помещающегося непосредственно на глаз.

Виды контактных линз

На сегодня контактные линзы разделяют на две большие группы – это мягкие и жесткие, причем жесткие делят на газопроницаемые, допускающие к тканям глаза доступ кислорода, а также газонепроницаемые (сегодня почти не применяются, имеют много минусов в ношении). Мягкие контактные линзы бывают силикон-гидрогелевыми и просто гидрогелевыми. Они могут быть с низким и высоким влагосодержанием, что важно при носке и уходе за изделиями.

По размерам линзы принято делить три класса:

• склеральные, они закрывают весь глаз, кроме зрачка и радужки еще и часть склеры;
• корнеосклеральные (покрывают роговицу и незначительную часть белочной оболочки глаза)
• роговичные (покрывают только роговицу).

Необходимые при вашем типе нарушения зрения линзы вам должен подобрать врач-офтальмолог на приеме. Если это будут роговичные линзы, они обычно жесткие, сегодня не очень распространены и применимы при особых нарушениях зрения. Наиболее распространенными на сегодня линзами являются корнеосклеральные – это и есть традиционные мягкие контактные линзы.

Разновидности цветов контактных линз

Помимо этих линз существуют еще и карнавальные, косметические линзы, и терапевтические линзы, необходимые при лечении определенных патологий и травм и ожогов глаз.

Что нужно при выборе линз?

Прежде всего, кроме подбора самих линз по всем основным характеристикам, важно также с первого же дня позаботиться о том, чтобы у вас всегда под рукой были средства по уходу за ними. Для комфортного и безопасного ношения линз, нужно научиться их быстро надевать и снимать, а также правильно их обрабатывать и хранить. Даже при незначительных нарушениях техники их хранения и использования, изделия могут быть повреждены, что приведет к инфекциям, травмам и повреждениям глаз, которые могут существенно ухудшить зрение и вызвать гнойно-воспалительные осложнения.

Естественно, что сами линзы, а также все необходимые для них аксессуары и средства по уходу вам помогут подобрать в салонах оптики. Для этого в каждом из них имеется специальный консультант – офтальмолог. В салоне вам смогут помочь первый раз надеть и снять линзы, что окажется существенным подспорьем в дальнейшем ношении. Но как бы то ни было, в дальнейшем уже дома, необходимо будет овладеть техникой самостоятельной постановки и снятия контактных линз, и нужно знать, как правильно это сделать впервые.

Проблема рефлексов

Одной из самых больших проблем новичков в ношении контактных линз являются наши собственные безусловные рефлексы. С целью защиты глаз от повреждений существует особый роговичный рефлекс. При прикосновении любого инородного тела к ней, происходит автоматическое смыкание век, помогающее удалению инородных тел с поверхности.

Аналогичным будет этот рефлекс и при попытке прикосновения к роговице подушечкой пальца или самой линзой. Чтобы помочь себе в дальнейшем надевании изделий, за несколько дней до начала использования линз можно потренировать глаза.

Предварительно тщательно вымытыми руками, пальцами можно придерживать раскрытыми веки, другой рукой, пальцами аккуратно прикасаться к склере (белочной оболочке глаза), тем самым формируется привыкание к прикосновению. Выполнять такие упражнения достаточно всего лишь несколько дней – глаза привыкнут к касанию, и не возникнет серьезных проблем при первой постановке линз.

Как подготовиться к первому надеванию линз?

1. При ношении линз нужно соблюдать абсолютную чистоту, поэтому, перед самой процедурой, какой бы по счету она не была, необходимо тщательно вымыть руки с использованием мыльных средств.

Перед тем как надевать контактные линзы следует вымыть руки

Открываем контейнер с контактными линзами

расположение линзы на пальце

Важно перед тем, как использовать линзы, осмотреть их на предмет повреждений – малейшие дефекты на них (сморщивание края, разрыв, царапины) будут мешать носке и могут нанести травму глазам. Такие линзы нужно заменить на новые. Важно также, чтобы на линзу не попадали ни малейшие частицы извне, например, ворсинки с полотенца, которым вы вытирали руки – в глазу они будут реально ощущаться, и травмировать слизистую.

Как правильно расположить линзы в глазу?

Только правильно расположенную линзу, без дефектов можно будет одевать, и главное правило – аккуратно. Если вы делаете это впервые, стоит сесть перед зеркалом за стол, на случай, если вы случайно выроните линзу из рук. Расположив линзу на указательном пальце руки, большим или средним пальцем этой же руки нужно отодвинуть нижнее веко, а пальцами другой руки нужно отодвинуть верхнее веко.

Установка линзы в глаз

Направив взгляд прямо, или подняв глаза вверх (как вам будет удобнее) установите линзу чуть ниже линии зрачка, после чего можно медленно отпустить веки. Рефлекторно, при закрытии век, взгляд опускается вниз. Для того чтобы линза окончательно заняла свое правильное расположение можно помассировать глаза через закрытое веко или поморгать глазами. По тому же принципу, одевается линза на другой глаз с перекрестной сменой рук.

При неудачной попытке, либо если вы выронили линзу, нужно ее промыть в специальном растворе и повторить попытку снова.

Как правильно снять линзы впервые

1. Каждые из видов линз имеют свой срок ношения и по окончании срока носки их нужно снимать. Процедура постановки и снятия линз походи в одном – руки должны быть чистыми и сухими.
2. Важно расположиться снова перед зеркалом, и снимать линзы в том же порядке, в котором вы их надевали.
3. Раздвинув широко веко, двумя пальцами одной руки, можно увидеть край линзы. Подхватить линзу можно методом щипка – кончиком указательного и большого пальцев.
4. Дамы с длинными ногтями, должны быть предельно аккуратными и использовать специальный пинцет. При снимании линз следите за тем, чтобы линзы с глаза были помещены в свой контейнер.
5. Снятые линзы помещаются в контейнер, наполненный специальным раствором. Обрабатывать контактные линзы нужно так, как вам расскажет врач. Если это однодневные линзы, их после снятия стоит просто выкинуть.

Как правильно одеть склеральные линзы в первый раз?

Склеральные линзы имеют гораздо больший размер, и надевание их имеет свои особенности – линзу также аккуратно нужно извлечь из контейнера и расположить сразу на трех пальцах руки. За счет своего большого размера, даже двух пальцев руки будет недостаточно, слишком высокий риск падения линзы и ее повреждения.

1. В дальнейшем постановка линзы мало чем отличается от установки обычной: указательным и средним пальцами руки максимально раздвигаются веки, взгляд фиксируется прямо перед собой.
2. При постановке линзы нужно следить за полным соответствием линзы глазу, и затем плавно отпускаем веки, закрывая глаз.
3. Поправить расположение линзы, можно оттянув нижнее веко и пальцем двигать ее из стороны в сторону или вверх-вниз.

Аналогичным образом нужно надеть и вторую склеральную линзу.

Снятие склеральных линз в первый раз

Для снятия склеральных линз, надетых впервые, необходимо максимально оттянуть нижнее веко, чтобы обнажился нижний край самой линзы.

1. Для полного снятия линзы, нужно зажать ее оголившийся край пальцами или пинцетом, и аккуратно потянуть его вниз, параллельно плоскости лица. Это предохраняет слизистые и веки от повреждений.
2. Снятую линзу нужно поместить в специальный свежий раствор для хранения в контейнер, соответствующий маркировке.
3. Аналогичным же образом снимается и вторая линза.

За склеральными линзами нужно также ухаживать, как и за остальными. Об особенностях ухода вам расскажет консультант в оптике.

Как правильно надевать и снимать контактные линзы

Снимать контактные линзы ровно, как и надевать их, легко тем, кто давно использует подобное изделие. Однако для многих новичков этот процесс стоит немалых нервов и занимает длительное время. Они опасаются повредить око и стараются провести все максимально аккуратно. Не всегда получается, но не страшно после первой попытки линза «уедет» или будет доставлять дискомфорт. Со временем вы набьете руку и научитесь надевать (снимать) окуляры за несколько секунд. Наша инструкция поможет вам быстрей освоиться с подобным оптическим изделием.

Что подготовить перед снятием линз?

Офтальмологи используют три разновидности окуляров. К корнеосклеральной группе относятся мягкие гидрогелевые и силикон-гидрогелевые пластинки. Они полностью покрывают роговицу и немного захватывают склеру. Жесткие линзы контактируют только с наружной оболочкой органа зрения, точнее, с выпуклой прозрачной частью глазного яблока.

Склеральные окуляры создают из полимакона, они полностью покрывают роговую оболочку и белок. Каждое изделие имеет свои особенности, от которых напрямую зависит, как снимать линзы.

Перед процедурой стоит подготовить все необходимое для ее проведения:

• Мыло;
• Стерильную одноразовую салфетку;
• Чистую емкость для хранения оптики;
• Пинцет из пластика, оснащенный силиконовой насадкой;
• Раствор для очищения линзы;
• Зеркало.

Если вы впервые проводите процедуру, главное, успокойтесь. И мысленно настройте себя, что вы все равно их вынете.
Вернуться к оглавлению

Как правильно снять линзы с глаз: пошаговая инструкция

Чтобы процедура прошла быстро и без происшествий, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• От лица уберите волосы;
• Хорошо вымойте руки с мылом и вытрите их стерильной салфеткой;
• Подготовьте чистый контейнер, куда положить линзы;
• Большим и указательным пальцем раздвиньте веки;
• Затем другой рукой этими же пальчиками захватите края окуляра и защипните их. Аккуратно потяните вниз, при этом взор направьте вверх. Пленка сползет за пределы органа зрения;
• Если вы являетесь обладательницей длинных ногтей, то лучше воспользоваться специальным пинцетом с мягким наконечником из силикона;
• Разместите окуляры в соответствующий отдел в контейнере. Ячейка для правого глаза обозначена латинской буквой R, для левого – L. Если пластинки одноразовое, то просто выбросьте их;
• Затем повторите манипуляции со вторым оком;
• В контейнер налейте раствор таким образом, чтобы жидкость полностью закрывала окуляры;
• Плотно закройте емкость.

Несколько дополнительных рекомендаций

У новичков неизменно возникает вопрос, как правильно одевать линзы. Прежде всего займите удобное положение. Лучше опереться локтями о столешницу или любую твердую поверхность. Подберите небольшое косметическое зеркальце. Позаботьтесь о хорошем освещении. Свет должен быть ярким, но не слепящим.

Снимать и надевать линзы, начиная с одного и того же глаза. Обязательно храните их в разных отделениях в контейнере, каждый раз помещая окуляр на «свое место». Даже если диоптрии органа зрения идентичны, рельеф роговой оболочки на левом и правом глазу отличается на микроскопическом уровне. Если будете регулярно путать окуляры, то можете ухудшить корригирующие характеристики органа зрения.

С длинными ногтями процесс снятия затрудняется, поскольку вы легко можете повредить изделие или роговую оболочку. В этом случае нужно быть максимально аккуратными и перед изъятием пластинок смочить кончики пальцев в специальном растворе.

Что делать если линза прилипла и не снимается

При несоблюдении правил ношения и хранения оптических пластинок можно столкнуться с подобной проблемой. Также к прилипанию приводят следующие ситуации:

• Повышенная сухость слизистой оболочки. В этом случае увеличивается степень сцепления поверхности ока и изделия. В результате линза перестает двигаться;
• Неверное расположение. Если окуляр сместится, то легко может «залипнуть» в уголках органа зрения;
• Нарушение срока эксплуатации. При ношении линзы дольше указанного времени, влажный слой истончается и накапливаются отложения протеина, который выполняют роль «цемента» и намертво соединяют слизистую и оптику.

В случае с мягкой линзой

Если проблема возникла с подобным изделием, придерживайтесь следующей инструкции:

• Выявить положение окуляра. Если он находится посредине, то достать его не составит труда с помощью съемника;
• Для увлажнения слизистой оболочки, воспользуйтесь глазными каплями из категории «искусственная слеза»;
• Аккуратно помассируйте орган зрения через закрытое веко. Выполняйте круговые движения, чтобы сдвинуть изделие на место или вынуть его;
• Если манипуляции не дали желаемого результата, посетите клинику. Избавиться от окуляра поможет доктор.

В случае с жесткой линзой

При появлении проблем со снятием данного типа изделие попробуйте выполнить следующие действия:

• Выявить месторасположение окуляра. При нахождении его в центре глаза, воспользуйтесь специальным съемником;
• Если линза «съехала», постарайтесь вернуть ее в исходное положение. Закройте веки и выполняя круговые движения, пробуйте сместить окуляр;
• Манипуляции не принесли результата? Поезжайте в клинику.

Ни в коем случае не пытайтесь переместить изделие руками или подручными предметами. Вы можете повредить слизистую оболочку, что приведет к кровоизлиянию.

Как ухаживать за линзами правильно

Главный недостаток подобной оптики заключается в том, что за окулярами необходимо регулярно ухаживать. Ежедневно меняйте жидкость, предназначенную для их хранения. Емкость, куда складываете пластинки, предварительно сполосните чистой водой комнатной температуры. В процессе эксплуатации пористая структура линз легко забивается микроскопическими частицами пыли и грязи. На поверхности образуются накопления из белка.

Для очищения линзы и подготовки ее к следующему дня на ночь изделие помещают в контейнер и заливают очищающим раствором. Важно не просмотреть срок «годности» оптики. Если он составляет три месяца, ни в коем случае не носите их дольше. В процессе длительной эксплуатации на поверхности линзы возникают микроскопические трещины, доставляющие дискомфорт.

Раз в неделю делайте механическую чистку. Часто в комплекте с корректирующей оптикой идут таблетки. Растворите их в воде и поместите в жидкость на несколько минут линзы. Затем поместите ее на пальце, сложите вдвое и аккуратно потрите половинки друг об друга. Подобным образом вы эффективно и одновременно мягко почистите пластинки.

Покупая окуляры, обращайте внимание на их качество. Они обязательно должны быть воздухопроницаемыми. Не стоит вестись на низкий ценник и приобретать низкосортное изделие. Если материал, из которого оно изготовлено не пропускает кислород, повышается риск развития кислородного голодания слизистой оболочки.

Посмотрев видеоролик, вы узнаете, как правильно ухаживать за линзами и емкостью для их хранения.

Особенности хранения оптики многоразового назначения

Если вы отдаете предпочтение изделия длительного ношения, то стоит позаботиться об их правильном хранении. Одноразовые линзы можно выбросить после снятия, а вот более функциональные окуляры требуют особого ухода. Существует ошибочное мнение, что изделие достаточно поместить в стерильный контейнер и залить оптику специальным раствором.

Жидкость для ухода за контактными линзами представляет собой взвесь поверхностно-активных веществ, которые удаляют частицы протеина с окуляра. Раствор выполняет сразу две функции: очищает и обеззараживает. В аптеке можно приобрести универсальную жидкость, подходящую для всех типов оптики, или предназначенную исключительно для мягких/жестких линз.

Однако применение очищающего раствора не освобождает от необходимости регулярно проводить механическую чистку поверхности окуляров. Поскольку на ней скапливаются протеиновые отложения, которые создают проблемы при фиксации изделии. К тому же они являются благоприятной флорой для распространения инфекции. Выполняя простые действия, вы удалите до 90% вредоносного налета.

• Хорошо вымойте руки антибактериальным средством и вытрите. Лучше воспользоваться бумажными полотенцами, поскольку махровые могут оставить ворсинки на коже. Микрочастицы затем легко перенесутся на линзу, с которой их сложно удалить;
• Ополосните контейнер для хранения окуляров и наполните его новым раствором;
• Поместите линзу в центр ладошки и налейте на нее небольшое количество обеззараживающей жидкости. Зажмите пластинку между большим и указательным пальцем и аккуратно потрите, чтобы удалить налет. Затем повторно ополосните окуляр из пипетки и поместите в контейнер.

Почему важно соблюдать гигиену и правила использования линз

Нарушение простых рекомендаций врача и инструкции по снятию/надеванию окуляров, может привести к появлению серьезных осложнений:

• Проникновение в зрительный аппарат инфекции;
• Раздражение из-за попадания на слизистую микрочастиц пыли или косметики;
• Травмирование роговой оболочки;
• Нарушение целостности оптического изделия.

Заключение

Важно не только знать, как одевать линзы в первый раз или снимать их, но и придерживаться элементарных правил. Если прикасаться к окулярам грязными руками вы можете занести в орган зрения тяжелую инфекцию. В редких случаях у пациента выявляют индивидуальную непереносимость материала, из которого изготовлена оптика. Поэтому врачи рекомендуют в первые дни надевать окуляры на короткий срок, чтобы своевременно обнаружить проблему (в случае ее возникновения).

Из видеосюжета, вы сможете узнать, каким образом можно снять линзы легко и быстро.

Изменить свой облик можно до неузнаваемости: как одевать цветные линзы и снимать их

Цветные линзы — оттеночные либо декоративные — популярный способ изменить свой образ, сделать его более ярким.

Однако в отличие от примерки парика, надевание линз может ввести человека в ступор — процесс, требующий твёрдой руки и определённой сноровки.

Но если вы когда-нибудь пользовались контактной оптикой для коррекции зрения, то с декоративными изделиями всё пройдёт очень легко: надевают и снимают цветные изделия так же, как и обычные.

Примерка цветных контактных линз в первый раз

Если вы впервые приобрели этот оригинальный аксессуар, то, скорее всего, во время первой примерки глаза будут предательски моргать в самый неподходящий момент.

Пальцы на руках покажутся толстыми и неповоротливыми, а линза внезапно станет крошечной и скользкой.

Во время первой примерки необходимо соблюдать несколько условий:

• Никакой спешки и суеты. Настройтесь на длительный процесс.
• Постарайтесь не нервничать в случае неудачи: чем спокойнее вы будете, тем быстрее справитесь с задачей.
• Верьте в успех. Как известно, тяжело в учении — легко в бою: помучившись один раз, вы сможете впоследствии надевать изделия за считаные секунды.

Совет! Прекрасным выходом является посещение кабинета офтальмолога. Необязательно идти в поликлинику, наверняка по соседству с вами имеется магазин оптики, где обычно обязательно дежурит доктор. Обратитесь за помощью к профессионалу: попросите научить вас снимать и надевать контактные линзы. Так вы будете уверены, что сделаете всё правильно и сэкономите время и нервы.

Как надеть цветные линзы

Встаньте перед зеркалом в хорошо освещённой комнате.

Первоочередная задача — тщательное мытье рук. Используйте нейтральное мыло без отдушек. Прекрасно подойдёт детское или гипоаллергенное.

Важно! Обратите внимание на то, чем вы вытираете руки. На пальцах не должно остаться никаких ворсинок, пылинок и прочих инородных частиц.

Извлечение из упаковки

Аккуратно извлеките первую линзу. Предварительно убедитесь в следующем:

• Упаковка (блистер или флакон) не повреждена. Ни в коем случае не надевайте линзу, если её упаковка вызвала у вас какие-то подозрения: средства коррекции зрения из повреждённого блистера потенциально опасны для вашего здоровья.

• Поверхность, над которой вы распаковываете изделия, абсолютно ровная и чистая.

Держите блистер одной рукой, а фольгу аккуратно снимите второй, избегайте резких и неуверенных движений.

Лучше всего доставать изделие специальным пинцетом с мягкими наконечниками, но если такого инструмента нет под рукой, то ни в коем случае не заменяйте его обычным пинцетом для бровей — он может повредить изделия.

Проверка на внешние дефекты

Обратите внимание: цветная линза, как правило, чуть толще и плотнее обычной, поэтому, даже если вы регулярно пользуетесь средствами коррекции зрения, приготовьтесь к тому, что на этот раз ощущения могут быть другими.

Внимательно изучите линзу. Она не должна липнуть к стенке блистера, выглядеть пересохшей или издавать резкий неприятный запах. Качественные изделия, как правило, легко достаются из упаковки и расправляются при извлечении.

Выбор нужной стороны

Аккуратно поместите изделие на кончик чистого указательного пальца.

• Если вы видите маленькую «чашку»: края направлены вверх, то это правильное положение.
• Если перед вами «тарелочка»: края расположены горизонтально относительно пола, то нужно вернуть изделие в контейнер и перевернуть его.

Фото 1. Пример правильной контактной линзы и вывернутой наизнанку. Изделие с загнутыми краями нельзя надевать.

Обратите внимание: правая и левая линзы соответствующим образом помечаются.

Процедура надевания

Очень часто во время первой примерки контактной оптики глаза слезятся, моргают, в общем, всячески стараются избавиться от инородного тела.

Совет. Перед примеркой попробуйте выполнить следующее упражнение: кончиком чистого пальца несколько раз прикоснитесь к склере. Это поможет вам преодолеть определённый психологический барьер, а вашему глазу — привыкнуть к необычным ощущениям.

Надеваем двумя руками:

1. Смотрите в зеркало прямо перед собой.

1. Контактную линзу поместите на кончик указательного пальца.
2. Средним пальцем той же руки оттяните нижнее веко.
3. Верхнее веко оттяните средним пальцем другой руки.
4. Одним движением поместите в глаз. Посмотрите вниз.
5. Отпустите веки и хорошо, интенсивно поморгайте. Готово!

Важно. Ни в коем случае не «вдавливайте» линзу в глаз, она должна зафиксироваться сама.