Как не передать ребенку плохое зрение

К сожалению, некоторые заболевания передаются по наследству. Очень часто, почти всегда, если оба родителя носят очки, то и дети рождаются с плохим зрением. Что делать родителям, чтобы свести к минимуму риск того, чтобы близорукость передалась по наследству.

Среди Ваших знакомых много семей, где и родители и дети в очках? А есть примеры, когда родители носят сильные очки, а дети хорошо видят?

Миопия у родителей — это далеко не приговор детям.

Советы могу дать такие —

1) Стараться, чтобы нагрузка на глаза была невысокой. Приучить ребенка к тому, что если он долго смотрит на какое-то одно определенное расстояние — нужно раз в полчаса переводить глаза на предметы, находящие на конкретно другом расстоянии. Пример — читает планшет/книгу/комикс — подойти к окну и осмотреть предметы/людей на улице. Долго смотрит на далекие предметы (например фильм в кинотеатре) — сфокусироваться на том что рядом на несколько минут.

Примерно в ту же степь контрастное умывание — то холодную, то горячую воду на лицо, это может в некоторой мере расслаблять мышцы глаз.

2) Витамины наподобие Оптикс-Форте (не столь важно какие, главное чтобы там был лютеин в нормальной концентрации. Я пью именно Оптикс-Форте, не Оптикс, т.к. в простом Оптиксе лютеина меньше раза в 2 примерно.) У этого вещества накопительный эффект, важно не прерывать цикл. 2 месяца попить — 2 месяца перерыв, накопленный заряд будет действовать.

3) Поменьше находиться в пересушенном воздухе, кондиционеры очень сушат воздах.

4) Меньше стрессов! Как ни парадоксально, это очень важно, особенно если человек по натуре холерик и обладает неуравновешенным характером. При стрессах и сильных эмоциях глазные мышцы чудовищно напрягаются. + явление психосоматики никто не отменял.

5) Капли с питательными веществами для сетчатки прокапывать иногда, я капаю Офтан Катахром, без фанатизма, просто как саппорт.

6) Что зрение портит именно компьютер — это бред бредейший, точно также его портит просто взгляд в одну точку на стену. Важно именно смотреть на разные дистанции, заставляя мышцы не простаивать.

7) Солнце. Темные очки — отличная вещь, ультрафиолет, особенно направленный, глазам вреден.

А вообще, миопия — это не страшно. Множество людей с ней живет, носят линзы, а окружающие даже и не догадываются.

Прежде всего родителям полезно знать, как должно в норме развиваться у ребенка зрение. Это поможет заметить отклонения от нормы и вовремя показать малыша офтальмологу. Так, с первых дней жизни ребенок уже видит очертания предметов, а с 2-3 недель пытается зафиксировать взгляд на крупных предметах, которые находятся от него на расстоянии вытянутой руки. В это время у новорожденного может быть транзиторная, или временная близорукость, которая постепенно самостоятельно проходит. И в 1 месяц малыш уже может устойчиво фиксировать взгляд на маме и, увидев ее, проявлять положительные эмоции. Родители должны понимать, что малыш рождается с дальнозоркостью +4 -+3 диоптрии, которая постепенно самостоятельно к 3 годам уменьшается, так как растет глазное яблоко. 100%-ное зрение, или, как говорят офтальмологи, единица, появляется перед школой — к 6-7 годам.

Формирование бинокулярного, или объемного зрения заканчивается еще позже – к 15 годам. В этом возрасте мозг уже хорошо совмещает и анализирует картинки, которые получены им от каждого глаза, и превращает их в объемное изображение. Потому до этого возраста ребенок может испытывать трудности с определением точного расстояния до предмета.

В то же время у все большего числа дошкольников вместо положенной по норме дальнозоркости обнаруживается близорукость.

— В чем причина этого нарушения, и как к нему относиться?

— Прежде всего, близорукость – это не болезнь, а особенность строения глаза, — считает Виктор Макаров, хирург-офтальмолог Детской клиники Европейского медицинского центра, кандидат медицинских наук. – Это нарушение зрения вдаль, при котором ребенок не может четко различить детали предмета на дальнем расстоянии. И чаще всего причиной близорукости является увеличение глазного яблока по передне-задней оси, проще говоря, увеличенное глазное яблоко. Например, увеличение размера глаза на 0,5 мм влечет за собой увеличение близорукости почти на 1 диоптрию.

Основная теория развития близорукости исходит из того, что ее причина – особенности строения соединительной ткани (склеры) глазного яблока. Она может сильно растягиваться. Огромную роль здесь играет генетика. Предрасположенность к близорукости передается по наследству, но механизм ее передачи до конца пока еще не изучен. Точно доказано: если папа близорукий, то с вероятностью 15% близорукость разовьется и у детей; если близорукость есть у мамы – вероятность появления близорукости у детей составляет 30%; если близорукость у обоих родителей, дети будут близорукими в 50% случаев. То есть изначально на генетическом уровне детям передается больший размер глазного яблока. Правда, у детей родителей со 100%-ным зрением тоже может развиться близорукость. Здесь в дополнение к генетическим механизмам играют роль недостаток или избыток света, большая зрительная нагрузка. В этих случаях связки и хрусталик перенапрягаются, что плохо отражается на зрении.

— А какова роль других факторов, например, раннего знакомства с гаджетами?

— Научных и экспериментальных доказательств того, что они плохо влияют на зрение, нет. Если честно, влияние гаджетов на зрение не изучено. И рекомендации по поводу того, что не надо слишком рано подпускать ребенка к телевизору или планшету, с точки зрения офтальмологии серьезных оснований под собой не имеют. Тут скорее чисто психологическая мотивировка. Да и на первом году жизни телевизор вряд ли заинтересует малыша. От перенапряжения глаза оберегает сама природа: у ребенка еще нет усидчивости, он не может сконцентрироваться надолго на чем-то одном. Потому от силы он будет смотреть телевизор 2-3 минуты. Так что противопоказаний к просмотру телевизора нет. Так, на первом году жизни малыш может смотреть телевизор в общей сложности 15-30 минут в день, после 2-х лет – до 1,5 часов в день и далее с каждым годом продолжительность просмотра может увеличиваться на полчаса. В «хронометраж» входят и время работы на компьютере, планшете, других гаджетах, а также время, затраченное на рисование, лепку и другую подобную деятельность на близком расстоянии.

Проблемы возникают из-за того, что глаз работает на строго фиксированном расстоянии. Глаз вынужден работать на строго фиксированном расстоянии, хрусталик находится в постоянном напряжении, так как он не расслабляется, глаз устает. Потому каждые минимум полчаса надо обязательно делать перерывы хотя бы по 10-15 минут. Иначе можно простимулировать развитие близорукости. То же самое касается и чтения книги.

Совет: чтобы глаз мог расслабиться, во время отдыха ребенок должен активно двигаться, переводить взгляд вдаль, вбок, посмотреть себе под ноги. Недаром ведь врачи советуют детям как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Во время прогулки ребенок постоянно переводит взгляд с одного заинтересовавшего его предмета на другой, то вправо, то влево, то вдаль, благодаря этому глаз то расслабляется, то напрягается, то есть тренируется.

В советские времена считалось, что пока близорукость не будет 3 диоптрии, корректировать ее не надо. Кроме того, рекомендовалось прописывать детям более слабые очки, чтобы глаз окончательно не растренировался. Такой подход уже устарел. Общемировая тенденция – индивидуальный подход к каждому ребенку и стремление к 100%-ной коррекции зрения.

— Это вопрос познания этого мира. Надо стремиться к тому, чтобы ребенок видел окружающий мир во всех его деталях и красках, — говорит Виктор Макаров. – Исходя из этого, желательно корректировать даже слабую близорукость до 3 диоптрий.

Надо понимать, что ни очки, ни обычные линзы прогрессирование близорукости не останавливают, так как не влияют на размер глаза. Размер же глаза, как и размер ноги, закладывается генетически.

Как считает наш эксперт, не остановит развитие близорукости и обычная гимнастика для глаз.

— Лучше эти полчаса погулять с малышом. Эффект будет тот же, если не больше. Ведь во время активной прогулки к тканям организма и головному мозгу увеличивается приток кислорода и их работа улучшается. Эффективно работает также гимнастика по методике Норбекова. Но это 3 часа ежедневных упражнений. Причем делать ее надо пожизненно. Как только человеку надоедает такой гимнастикой заниматься, близорукость возвращается. Мало кто из детей такое выдержит.

Чтобы избавиться от близорукости, нужна лазерная коррекция зрения. Но и здесь есть важный нюанс. Лазер должен изменить кривизну роговицы, сделать ее более плоской. Если же близорукость прогрессирует, значит глазное яблоко продолжает расти, а с его ростом изменяется и кривизна роговицы. Лазер в этом случае исправит положение ненадолго. Близорукость обязательно вернется, потребуется повторное вмешательство. Потому при прогрессирующей близорукости лазерная коррекция зрения противопоказана.

— Лазерную коррекцию можно делать, если зрение стабильно в течение хотя бы 5 лет, — считает наш эксперт. – Причем рекомендуется делать операцию после 18 лет. Например, если в 11 лет близорукость перестала расти, то в 16 лет делать лазерную коррекцию еще нельзя, надо дождаться 18 лет. Если близорукость остановилась, допустим, в 14 лет, то лазерную коррекцию можно делать в 19 лет, как раз после «остановки» пройдет 5 лет.

Совсем маленьким детям корректировать слабую близорукость смысла нет.

— До 3-х лет малыш не испытывает необходимости в восприятии изображений, которые находятся вдалеке, — говорит Виктор Макаров. – Ему важнее то, что находится вблизи. А в 3 года уже нужно надевать очки, потому что ребенку надо познавать мир во всем разнообразии. Контактные линзы надевают детям при очень сильной близорукости в 9-10 диоптрий и больше. В этом случае стекла очков будут толстыми и тяжелыми, ребенку будет неудобно, он будет их скидывать. Линзы должен подбирать специалист. Рекомендуются однодневные, так как они гигиеничнее. В других случаях для детей предпочтительны очки, ведь иной малыш не дает даже нос или уши почистить, не то что в глаза что-то вставить. Но если мама найдет общий язык с крохой, то у нее все получится.

Сегодня одним из методов, с помощью которого можно остановить прогрессирующую близорукость, являются ночные линзы. Рост глаза можно остановить только при помощи механического воздействия. Твердые линзы воздействуют на роговицу, благодаря чему меняется ее кривизна. Утром линзы снимают, и весь день зрение у ребенка будет 100%-ным.

— Детям ночные линзы показаны с любого возраста, — говорит Виктор Макаров. – Чем раньше их надеть, тем раньше остановится близорукость. Если после 18 лет близорукость не прогрессирует, можно делать лазерную коррекцию зрения. Правда, опять надо учесть несколько важных обстоятельств. Ночные линзы эффективны только при близорукости до -6 диоптрий. Также эти линзы довольно часто дают воспалительные осложнения за счет того, что они сдавливают роговицу, а во время сна человек не чувствует, попала ли пылинка под линзу. Поэтому надо очень строго соблюдать правила гигиены, каждый раз тщательно мыть руки перед тем, как дотронуться до линз, при малейшем ощущении дискомфорта линзы надо тут же снять и тщательно промыть. Лучше не надевать их при легком недомогании, например, при насморке.

Как ясно из слов эксперта, ни капли, ни таблетки на прогрессирование близорукости не всегда влияют.

— Я всегда говорю: «Прочитайте внимательно аннотацию». В ней написано, что подобные препараты улучшают работу сетчатки. При прогрессирующей близорукости доктор может назначить их, если есть изменения в сетчатке.

Первый раз принести ребенка на осмотр к офтальмологу надо в 1 месяц. Это поможет выявить серьезные врожденные нарушения. Потом офтальмолог должен осмотреть малыша в 3 и 6 месяцев. Нужно оценить, как созрели сосуды на глазном дне и как развивается глаз. В эти периоды определяют пределы дальнозоркости, что позволяет понять, нет ли у ребенка склонности к близорукости. В 1 год офтальмолог должен посмотреть, как развивается глаз в динамике и сравнить эти данные с теми, что были раньше. Затем показаться малыша офтальмологу надо в 2 года, когда глаза интенсивно развиваются. В 3 года дети уже умеют говорить, и можно проверить остроту зрения по таблицам с картинками. После 3 лет ребенка надо показывать офтальмологу раз в год.

Родителей должно насторожить, если:

• В 1 месяц ребенок плохо фиксирует взгляд;
• Ребенок не интересуется игрушками и обращает внимание только на те, которые ему вкладывают в ручку;
• С трудом узнает своих родных;
• Подносит предметы близко к лицу, чтобы рассмотреть их;
• У малыша косоглазие.

Заметив эти симптомы, малыша надо обязательно показать офтальмологу.

Компьютер детям не игрушка
В два года он управляется с компьютерной мышью лучше, чем с ложкой, в три начинает осваивать виртуальный мир видеоигр, а в пять готов к путешествию по Cети. Как вести себя взрослым: радоваться за компьютерного гения или волноваться? Родительский стан раскололся на две части. Читать далее

Зрение ребенка
Какие вопросы чаще всего задают врачу-офтальмологу молодые родители? В первую очередь их волнует, насколько хорошо видит ребенок и что такое косоглазие. Как понять, что со зрением малыша все в порядке? Читать далее

Искусственный разум: детская гаджетозависимость
По данным некоммерческой организации Common Sense Media (США) 39% детей в возрасте от 2 до 4 лет умеют пользоваться электронными девайсами, включая планшеты и смартфоны. «Гаджетозависимость» – актуальная для современных детишек проблема. Яркий ее знак – громкие протесты ребенка при попытке оторвать его от мобильного устройства или ноутбука. Побочные эффекты – раздражительность, агрессивность, нарушение сна, снижение аппетита – родители обычно реже замечают в суматошном ритме будней. А ведь проявиться «гаджетозависимость» может в любом возрасте, даже в самом раннем. Читать далее

Передастся ли по наследству ребёнку плохое зрение, если я потеряла его в молодости.

пока лазерной операции не делала, не рожала и как минимум 3 года ещё не буду( кандидата даже пока нет) :)Испортила зрение в 7 лет. сейчас мне 19 . Зрение минус 6, 7. Повлияет ли это на ребёнка?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Качкачева Мария Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анна Дашевская

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сахарова Ольга Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Миренкова Елена Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Пакина Наталья Анатольевна

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Может.У меня наследственная близорукость от папы, у которого перенесенный грипп дал осложнение на глаза.Ему тогда 14 было

У меня то же самое. Зрение начало падать в 1 классе, к концу школы было -6. А у ребенка все нормально.

У меня плохое зрение,у родителей тоже. У сестры двоюродной плохое зрение, у ее мамы тоже, у отца хорошее. Больше примеров не знаю. Думаю, Вам надо будет постараться предотвратить близорукость у ребенка — заставлять делать гимнастику, не давать читать при плохом свете и т.д.

У моих родителей более-менее нормальное зрение. А у меня — -8,5 в 24 года(. Зато слышала, что у моей пробабушки была просто катастрофа со зрением — передалось через 2 поколения.

Мать передает сыну, отец-дочери! У вас очень большой «минус» и если родите сына, то скорей всего у него будет плохое зрение! Т.к. к сожалению от наследственности никуда не денешься:(((

У моей мамы плохое зрение, у меня с сестрой тоже. У отца — отличное. Я готова к тому, что у моих детей тоже будет близорукость.

Похожие темы

готовьтесь лечить близорукость. вероятность нормального зрения у вашего ребенке очень мала. к сожалению

У мамы плохое зрение, у отца-отличное. Я и брат-с близорукостью, только у него она позже начала проявляться, чем у меня.

Близорукость — не смертельная болезнь, чего Вы так переживаете?

У мужа близорукость -10,у всех его родственников от -4 до -15. Когда родилась наша дочь, я с грудного возраста таскала ее по окулистам, боялась наследственности, потом расслабилась. Оказалось, зря. Сейчас ей 14. Неделю назад она чуть под машину не попала, говорит, не видела. Начала ее расспрашивать, оказывается, номера лайнов она впритык не видит. Пошли к окулисту, а она даже 1 строчку не видит. Так что, заказали срочно очки.

Умнику, написавшему сообщения 2 и 3, уясните: близорукие глаза это такая же АНАТОМИЧЕСКАЯ особенность организма, как рост или кривые ноги. Вы кривизну ног тоже предлагаете зарядкой исправлять?

Колючке респект. Близорукость, господа, в большинстве случаев — продукт бесконтрольного общения с монитором и с телевизором, т.е. — раздолбайства самих детей и их родителей. так что чаще всего нечего на бабок пенять.

25, так то в детстве :))))

-6 врятли передаться.Скорее расположенность,следить за зрением в младших классах.У меня -20,у мужа -5, родился со 100\% зрением,потом в школе в 3 классе стало падать — очень много читал,потом подсел на компьютер.Зато не взяли в армию,в 27 сделаем ему опперацию.У меня уже сделана,у мужа тоже.

Ваша потеря зрения была обусловлена наследственной слабостью зрительного аппарата или еще чем-то?
Если у вашего мужа тоже будет плохое зрение, то шансы родить ребенка с плохим зрением или с предрасположенностью к потере зрения резко увеличаться.
Точно ответить на ваш вопрос нельзя.

Передастся почти наверняка. Сужу по своей семье. У моего дедушки -2. У бабушки — хорошее зрение. Они родили мою маму, у которой -4. Мама вышла замуж за моего папу, у которого нормальное зрение. Они родили меня, у меня -7. Ген близорукости доминантный. В том числе и поэтому я детей иметь не хочу.

И кто тут такой умный, рассказывает, что близорукость результат раздолбайства и ее можно исправить коррекционными очками? НЮ-НЮ! Бегите за Нобелевской премией))))))))))

Татка, а у вас реально -20 или вы ошиблись? Мне интересно, что вы видите с таким зрением, как его корректируете? Линзы? Я при -7 НИЧЕГО не вижу без линз или очков, дома если сниму очки натыкаюсь на предметы, не могу читать даже. -20 вообще себе представить не могу.

Кстати, 32, если б, как Вы утверждаете, «ген» близорукости был доминантный, то у родителей со зрением -1 и -2 НЕ МОГ бы родиться ребенок со зрением -7. Неоткуда взяться в генах столь сильно доминирующему минусу. Учебник биологии, 11 класс). Ну и для затравки, давайте и я посужу по своей семье, чтоб вам не обидно было. Мой брат имел нормальное зрение до 30 лет, а потом взялся учить китайский по вечерам. Рисовал под лампой козявочки. И за год зрение упало на несколько пунктов. Ни за что не поверю, что это достанется его детям:))))

у моих родителей, дедушек , родственников стопроцентное зрение. я испортила его в семь лет, потому что учила уроки при очень сильно освещённой лампе, ещё потому что играла в зилитон, это игра компьютерная и телик смотрела.

У моих бабушек и дедушек отличное зрение. А нас трое внучек близоруких как кроты. Наследственность штука прикольная =) Когда зрение портится в совсем молодом возрасте, это как раз и означает , что оно наследстенно плохое. Вот если бы автор в 20 лет хим. ожог получила, тогда да, приобретенное плохое зрение.

Не обязательно, но может.

Передастся почти наверняка

Автор, а вот на этот вопрос Вам никто со стопроцентной гарантией не ответит, да и уместно егго все таки задавать докторам на специализированных медицинских сайтах, а не здешним бабам.

6ому, сама ты баба. здесь женщины собрались, умные и воспитанные.

а если я вылечу зрение с помощью лазерной коррекции, а потом заберемению.Ведь уже зрение хорошее будет.

Поддержу 11: в моей семье такая же ситуация! От мамы по наследству брату передалось плохое зрение, а мне от отца- проблемы с желудком!

у меня близорукость от папы, он в 7 лет болел желтухой, болезнь дала осложнение на глаза, зрение сильно у него ухудшилось. и я с детства близорукая. а сестре моей плохое зрение передалось от бабушки, у нее бабушка вообще была почти слепая, много операций на глаза перенесла.

Насчет наследственности — не все однозначно. У меня лично -7,5, хотя у всех в роду зрение стопроцентное. Если есть наследственная предрасположенность, то не нагружайте ребенка зрительной работой на близком расстоянии в раннем возрасте. И со школой не спешите.

5, 11, 13, вы доктора. где ваши дипломы? чем вы обоснуете вашу уверенность?? по-моему, это кликушество чистой воды. Автор, идите к доктору и спрашивайте его. А то так договоритесь до того, что детей перехочется иметь. На базе БАБЬЕГО ТРЕПА. Вон 19 пишет — извините меня, это ж противоречит школьному учебнику биологии. Заболевания бывают врожденные и приобретенные. Те, что передаются по наследству, «заложены» в генах. Гены с возрастом не меняются (см. анатомия, 10-ый класс) И как же, спрашивается, Вы ухитрились получить «по наследству» ПРИОБРЕТЕННОЕ папой заболевание? а если б он не заболел желтухой, что, без близорукости бы оба жили. 🙂 А та ерунда, что пишет 11, противоречит учебнику в принципе. Почитайте там про хромосомы на досуге (про дальтонизм, про прочие сцепленные с полом болячки) и не морочьте людям головы.

22, ну скажем так, далеко не всегда это анатомическая особенность. Большая часть близоруких посадили зрение в детстве и в юности. Соответствующими коррекционными очками это можно бывло бы исправить.

. кроме шуток, Х-кривизну ног в детстве можно исправить ездой на лошади:)))))

Я (24), какими коррекционными очками? Телевизор кстати не факт, что сильно вредит, а моник — как и любая работа на близком расстоянии, для глаз растущего детского организма неполезен. «Истинная» близорукость (не спазм аккомодации) — анатомическая особенность — глаз в процессе роста (по до конца так и не выясненными причинам) вырастает длиннее, чем нужно. Глаз с нормальной рефракцией имеет длину около 23 мм, а у меня, например, — 25,5 мм. Все просто.

Раньше не было компьютеров да и по телевизору столько программ то не было,чтобы высиживать у него. но все равно были люди с плохим зрением.Я пришла к выводу телевизор и компьютер не при чем.
Просто врачи сами толком не знают причин и сваливают все на тел и комп.
Да глаза могут устать от компютера,но если дать им достаточно время для отдыха они восстановятся.
Я абсолютно уверена причины в другом.
Глаза ,скажем так могут быть слабым,уязвимым местом у определенного человека,и неблагоприятные жизненные условия, плохое питание скажутся на глазах.А если такой стиль жизни поддерживается в семье,то естественно страдать могут и дети.

Действительно исправить можно было в детсве,в медкомиссии военкоматовской врачиха очень возмущалась,почему я этим не занималась,ага счас ,для армии — конечно.Лучше мы опперацию сделаем потом.

Да ,действительно!У меня врождённая миопия. До 20 лет носила очки ,потом 22 года линзы,сделала операцию 2 года назад,вижу 4 строчки правым глазом,левым 9 строчек.Я довольна.-6 я просто считаю ,ну небольшой минус,который при желании можно уменьшить и не операционным путем /специальными упражнениями/мне просто они не могли помочь.А за ребёнка не бойтесь,медицина развиваеться очень быстро,просто надо следить за ребёнком,витамины,питание и т.д.регулярно посещать врача/хорошего/ю

А в 18 лет я умудрялась ходить на танцы без очков,даже узнавала в толпе любимого.Выходила замуж он ничего не знал,но и он скрывал ,что у него -5.

Аноним 32-33, хочу огорчить, премию уже получили без вас. Во всех коррекционных учреждениях по зрению дети носят спец. очки, получают процедуры и улучшают ситуацию. Ну не я это придумала, понимаете ли — что детская близорукость корректируется:)

«Гена близорукости», дорогая моя аноним, НЕТ. Есть наследственная предрасположенность, которая В НЕКОТОРЫХ (!) случаях — если достанется от родителей — может (!) ускорить развитие болезни. Но утверждать, что близорукость 100\% передастся детям — на редкость глупо.

C 39 полностью согласна.Я/т.е.-20/тоже читала в детстве под одеялом,чем иусугубила свою близорукость,да и в детстве плохо ела,витамины не принимала- это тоже влияет на зрение,особенно бурный рост в подростковом возрасте/как врач говорила на зрение мало ,что остаётся/

Так чего вы боитесь за будущих детей?Непонятно,то что у вас это не передаёться.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Передается ли близорукость по наследству и можно ли этого избежать?

Доброго времени суток, дорогие друзья! У вас близорукость и это доставляет вам множество неудобств в повседневной жизни? Вы переживаете, что заболевание передается по наследству и вашим детям так же как и вам придется надеть очки?

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Безусловно, существует две формы миопии: врожденная и приобретенная, и ребенок вполне может унаследовать от вас ген близорукости. Давайте попробуем разобраться: как передается близорукость по наследству и можно ли предупредить развитие заболевания?

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Суть генетики

Как говорил небезызвестный Коровьев в знаменитом романе Булгакова «Мастер и Маргарита»: «Вопросы крови, самые сложные в мире! Я ничуть не погрешу, если, говоря об этом, упомяну о причудливо тасуемой колоде карт…».

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Спустя столько времени ученые приходят к выводу, что 100% всех патологий закодированы в наших генах.

У каждого из нас свой собственный генотип, который передается от родителей. Каждое фенотипическое проявление: цвет глаз, волос, форма нома, губ, овал лица, и даже строение глазного яблока кодируется двумя генами. Один передается мамой, второй – папой. Комбинация этих генов определяет, каким же проявится признак у маленького человечка: на кого из родителей он будет похож.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

У каждого человека генотип закодирован в хромосомах. Их в организме 23 пары: 22 пары, так называемых, соматических хромосом, а 23-я пара определяет половую принадлежность человека.

p, blockquote 8,0,1,0,0 —>

В хромосомах закодированы гены, при расшифровке которых, можно со 100% уверенностью говорить о предрасположенности человека к той или иной патологии. Приверженность к развитию заболеваний глаз, в том числе и миопии, так же определяется генами.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

При этом не обязательно, что бы ребенок родился с близорукостью. Она может проявится в процессе роста и развития. Может и не проявиться вовсе у ребенка, чьи родители оба носят очки для дали. Почему происходит именно так?

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Существует несколько видов генов: доминантные и рецессивные. Доминантный – подавляющий и главный, если он заложен в коде, то он всегда проявит себя – обозначается он большой латинской буквой. Рецессивный признак будет проявляться только при условии, что найдет для себя такую же пару, поэтому его обозначают малой литерой.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Так же признак может быть сцеплен с половой хромосомой. Половые хромосомы женщин – ХХ, а у мужчин – ХУ, таким образом если признак сцеплен с хромосомой У, то он проявится у 100% мальчиков, если с Х, доминантный и находится в генотипе папы, то все мальчики будут здоровы, а вот девочкам повезет меньше, так как они все будут больны.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Гены близорукости

Близорукость слабой и средней степени предается в соматических генах и является доминантным признаком, таким образом вероятность рождения больного ребенка от родителей, генои которых Аа у больного, и аа – у здорового — 50%.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Если у одного АА, а в хромосоме второго – аа, то у 100% детей проявится заболевание. Если генотип родителей: Аа;Аа, то шанс родится здоровы имеет 25% деток.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Сильная степень близорукости, показатели диоптриев которой больше -5дптр, наследуется рецессивным признаком. Тогда шансов родиться здоровым у ребеночка больше, но заболевание может проявиться в последующем поколении. Например при генотипе Сс;Сс – 75% детей будут здоровы, но из них более 66% могут передать ген следующему поколению.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Таким образом, проявляться заболевание будет у детей с генотипами: Аа, АА, сс. При генотипе Сс – возможна передача болезни последующим поколениям, хотя сам ребенок будет здоров.

p, blockquote 17,1,0,0,0 —>

Физиология миопии

Не стоит забывать, что так же многое зависит и от нашего собственного выбора. Иногда, даже при доминантном коде, заболевание может не проявиться. Это произойдет только в том случае, если человек много и усердно работает над собой, любит себя и холит и лелеет свое здоровье.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Гены говорят лишь о предрасположенности, а проявится болезнь или нет – зависит только от нас самих.

В норме ребенок рождается с дальнозоркостью +2,5 — +3 дптр, а затем зрение выравнивается. Редко когда регистрируется врожденная близорукость и в первую очередь причиной е формирования является воздействие терратогенного фактора во время внутриутробного развития плода.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Наследственность проявляется позже. Недостаточность полезны веществ во время роста и развития ребенка, несоблюдения правил гигиены, бесконтрольное пользование компьютером, недостаточность двигательной активности, а так же другие причины могут стать причиной и толчком к развитию заболевания.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Длительная напряженная работа глаза приводит к спазму мышечных волокон, а затем – к формируются необратимые изменения.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Спазм аккомодации перерастает в рефракционную миопию – нарушении преломления лучей, при прохождении через преломляющие структуры, так как хрусталик деформируется при постоянном перерастяжении.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Осевая миопия возникает в результате вытягивания глаза вперед, когда физическим методом отдаляется расстояние до сетчатки. Кстати, на этот процесс может повлиять генетическая предрасположенность человека к слабости соединительной ткани.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Стекловидное тело имеет аморфоподобную консистенцию и обладает свойством менять размер глаза, вытягивая его врепед. Это еще один из механизмов адаптации и фокусировки изображения, при этом глаз работает как зеркальная фотокамера – вытягиваясь приближает изображение, а при сплющивании – отдаляет.

p, blockquote 26,0,0,1,0 —>

При слабости соединительнотканных волокон значительно снижаются эластические свойства и глаз не может вернуть себе прежнюю форму. Отсюда и плохое зрение.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Можно ли избежать изменений?

Детки с предрасположенностью к миопии должны наблюдаться окулистом с рождения. Они должны получать суточные дозировки всех необходимых веществ для роста и развития глаза: витамины, минералы. Если это нельзя делать естественным образом – при помощи продуктового ежедневного рациона, то дефицит компенсируется профилактическими дозами витаминной заместительной терапии.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

С малых лет детей необходимо приучить к упражнениям на расслабление и тренировку глаз:

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

• Максимально быстрое моргание в течение 20-30 секунд позволит расслабить глазные мышцы и купировать спазм аккомодации, а так же ускорить кровообращение и обменные процессы;
• Сильно зажмуривание, а затем максимальное раскрывание глаз так же за счет поочередного напряжения и расслабления мышц тренирует глаз;
• Массаж глаз – проводится круговыми движениями направлении к внутреннему углу с закрытыми веками двумя пальцами одноименной руки. Ускоряет кровообращение, снижает внутриглазное давление, расслабляет глаза;
• Отведение глазных яблок в крайние точки с фиксацией взора позволяет максимально напрягать одни мышцы и растягивать антагонисты.

Таким деткам стоит строго регламентировать время работы за компьютером, планшетом или смартфоном; просмотр мультфильмов и фильмов по телевизору. При этом необходимо соблюдать гигиенические режимы: освещенность помещения, расстояние до экрана или монитора, и даже время суток.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Не рекомендуется кинопросмотр в вечернее время после напряженного трудового дня, что бы не перенапрягать глаза, к тому же искусственное освещение та же неблагоприятно влияет на зрение.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Осмотры окулиста проводить детям не реже двух раз в год. Это необходимо для ранней диагностики и профилактики. Врач может назначить аппаратное лечение: офтальмохромотерапию, цетомагнитную стимуляцию, офтальморлаксацию и так далее. А так же, возможно, подберет специальные капли, содержащие полезные для глаз вещества.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Дорогие родители, здоровье вашего ребенка зависит в первую очередь от вас самих и речь идет не только о генах. Удаляйте ему больше внимания, не отделывайтесь от чада вручением ему планшета, лучше провести это время на свежем воздухе в парке.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

p, blockquote 34,0,0,0,0 —> p, blockquote 35,0,0,0,1 —>

Не загружайте школьника уроками, давайте перерыв глазкам, устраивайте им зарядку в форме игры, и вы увидите, что не только зрение ребенка остается нормальным, но и у вас уменьшится степень миопии. Здоровье вашим детям! До новых встреч!

Плохое зрение у родителей, как это отразится на ребенке

Наши глаза – зеркало души, но это и зеркало, которое отражает здоровье вашего ребенка. От многих факторов зависит, то, какими глазами ребенок будет смотреть на мир.

Фотогалерея: Плохое зрение у родителей, как это отразится на ребенке

Зрение играет важную роль в развитии детей. Ребенок растет, развивается и формируется, как личность. Таким образом, различные дефекты зрения, болезни глаз – острая проблема не только в медицине, но и в обществе. Дети не могут определить, что у них что-то неладное с глазами. Но в бешеном ритме жизни родители замечают проблемы у ребенка со зрением только тогда, когда патология видна невооруженным глазом. Проводимые в детских садах и школах медосмотры чаще всего формальны. Именно поэтому рекомендуется ежегодного проходить осмотр зрения детей у специалиста – это поможет выявить патологию на раннем этапе. В дополнение к ежегодному осмотру у офтальмолога, родители должны постоянно наблюдать за поведением ребенка – его поведение может свидетельствовать о начале проблем со зрением. Если ребенок смотрит на далекие объекты и щурится, если он наклоняется низко над столом, когда он рисует или учит уроки, часто спотыкается и роняет вещи, старается быть ближе к телевизору, если у него часто слезятся глаза – все это говорит о скорейшем посещении врача-офтальмолога.

Дети в очках: почему их стало больше? Плохое зрение у ребенка: если прописали очки.

У родителей очкариков всегда много вопросов. Как быть, если ребенок отказывается носить очки? Как убедить, что они делают его только круче, а жизнь – лучше? И разрешать линзы или нет?

Татьяна Позднякова
офтальмолог, врач высшей категории

Екатерина Демина
психолог-консультант

КОГО НЕ ДРАЗНЯТ?

Каждый, наверно, слышал дразнилку «у кого четыре глаза, тот похож на водолаза». И когда врач выписывает ребенку очки, родители сразу в красках представляют, как над ним начнут глумиться окружающие. Но вот что интересно: очкарики делятся на тех, кого дразнят, и на тех, кого не дразнят. Значит, проблема на самом деле не в очках, а в человеке? Если ребенок убежден, что его будут дразнить, так оно и будет. Не из-за очков, которые он отказался носить, так из-за того, что плохо ориентируется без них. Но у очкариков всегда есть выбор — быть смешным нелепым «ботаном» или стильным интеллектуалом. Тем более, прошли времена, когда очки были тяжелыми и неказистыми. Сейчас это, пожалуй, модный аксессуар, самых разных форм и расцветок.

Сама ношу очки с восьми лет. Меня никто и никогда не дразнил. В очках стала видеть так же, как остальные дети, и была просто счастлива. А кому придет в голову дразнить счастливого человека? Поэтому советую родителям не впадать в панику, но и принять проблему всерьез. Главное — убедить не обращать внимания на дразнилки, ведь если не реагируешь, то дразнить не интересно. Может, стоит рассказать об актере Сильвестре Сталлоне, который в детстве заикался и носил очки?

Часто дети отказываются носить очки, потому что настаивают на контактных линзах. Как быть родителям: заставлять носить «велосипед на носу» или все же разрешить пользоваться линзами? Не вредно ли вообще носить линзы, сумеет ли ребенок с ними справиться?

Контактные линзы сейчас делают из высокотехнологичных материалов, они не доставляют дискомфорта. Поэтому ребенку уже в 8 лет абсолютно спокойно можно назначить контактные линзы, если нет противопоказаний. Но вместе с линзами мы обязательно выписываем очки. Дети на это охотно идут. В линзах они привыкают видеть хорошо и четко. Когда линзы снимают — например, дома, им становится некомфортно, и они надевают очки. Так и привыкают и к линзам, и к очкам.

Родители, бывает, удивляются, когда офтальмолог на приеме интересуется, любит ли их чадо читать. Выясняется, что не любит и вообще не интеллектуал, носит из школы тройки. После осмотра выясняется, что у такого школьника так называемая средняя дальнозоркость. То есть при относительной детской норме +2 и +3 у него уже +4. Такие дети и без очков видят хорошо, но глаза у них сильно устают, потому что хрусталик постоянно напрягается. Такой ребенок интуитивно избегает чтения как дополнительной зрительной нагрузки. Причем он редко жалуется на дискомфорт, потому что не понимает, в чем дело. И если упустить время, он так и не приучится читать. Родители его поругивают, учителя считают нерадивым и навешивают ярлык «хронического троечника», с которым он и пойдет по жизни. Но если ненужную нагрузку возьмут на себя очки, все может измениться, как по волшебству!

«Привожу такой пример детям и родителям. Представьте, что к каждой ноге вам привязали по гире килограмма в 2-3 весом и отправили в школу. К началу занятий вы будете уже порядком уставшими, потому что тащите на себе этот никчемный груз. Отсутствие очков у ребенка, которому они нужны, — по сути, та же лишняя нагрузка. Ему приходится напрягать глаза весь день с утра до вечера. Какой в этом смысл? Приходится объяснять это родителям. Они потом говорят спасибо».

ОТ ДВУХ ДО ПЯТИ

«Недавно очки для коррекции астигматизма выписали моей четырехлетней дочке, рассказывает подруга Маша. — Сначала она носила их без всяких капризов и даже с удовольствием. Но недавно подошла на детской площадке к знакомому мальчику, такому же малышу. А тот возьми да и скажи: «Не буду с тобой играть, ты теперь какая-то страшная!» Дочь услышала, расплакалась и теперь наотрез отказывается носить «велосипед на носу». Если с подростками еще как-то можно договориться, то даже не мечтайте, что малыши от полутора до трех-четырех лет добровольно согласятся терпеть чужеродный предмет на лице и мириться с физическим неудобством. Кроме того, детям нужно время, чтобы мозг привык к изменившейся картинке, на первых порах может кружиться или даже болеть голова. Если ребенок еще не говорит или он слишком маленький, чтобы сформулировать, что именно не так, родители не поймут, что его раздражает: сам факт очков на лице, давит оправа или болит голова. В любом случае, и родителям, и воспитателям, а потом и учителям придется искать решение проблемы. При этом они должны быть на стороне своих маленьких «четырехглазиков».

К очкам привыкают. Дети вообще быстро адаптируются к любым изменениям. Главное, чтобы мама была абсолютно уверена, что так нужно. Если она сама комплексует по этому поводу, если ей кажется, что на нее все смотрят, что ребенок в очках — это уродливо, ребенок проникнется ее настроением.

КАК ВЫБРАТЬ ОПРАВУ?

Оправа должна быть такой, чтобы дети не дразнились, а завидовали. Оптимальный вариант — силиконовая, жизнерадостного цвета, с дужками на пружинках и с мягкими заушинами. В ней можно прыгать, бегать, кувыркаться — даже в узел завязать, и ничего ей не сделается. Право выбора цвета оправы вполне можно предоставить ребенку.

Силиконовые оправы дороже обычных, но затраты окупаются. Простые пластиковые, где эти вот заушники выворачивать невозможно, быстро ломаются. Особо одаренным в этом плане детям приходится заказывать по 3-4 новых пар за год! А функциональные силиконовые оправы прослужат несколько лет. Линзы — только пластиковые. Стеклянные использовать для детей запрещено из соображений безопасности. Пластиковая линза — антивандальная, ее захочешь разбить — не разобьешь.

МУЛЬТЫ, ПИРАТЫ, ГАРРИ ПОТТЕР

Ваш ребенок оказался чемпионом по упрямству? Не помогли уговоры, поощрения и даже то, что вы в знак солидарности при хорошем зрении нацепили очки с простыми стеклами? Малыш под любым предлогом снимает ненавистный предмет, постоянно теряет и ломает? Попробуйте другой проверенный способ — мультики. Отнеситесь к ним не как к развлечению, а как к лекарству. Вот, например, цыпленок Цыпа — кумир всех очкариков, робкий и беспомощный в начале, но благодаря своей настырности и вере в себя в финале — всеми любимый герой. Это очень точный психологический образ, который уже помог миллионам очкариков во всем мире избавиться от комплексов. Гари Поттер тоже помогает воспринимать очки не как трагедию, а как знак принадлежности к миру интересного и волшебного. Бывает, что малышу с амблиопией, или «ленивым глазом», тоже приходится носить повязку или специальные очки. Дети по-разному реагируют на ребенка с повязкой, но смеяться или пугаться они перестают, если рассказать им про игру в храбрых пиратов!

Опыт показывает, что на приучение малыша к очкам в среднем уходит три месяца. От родителей требуются терпение и уважение, внимание и любовь. Очкарик никогда не почувствует себя несчастным и обиженным, если самые главные для него люди будут чаще повторять ему слова, например, из мультика «Цыпленок Цыпа»: «Ты прикольный, клевый, модный, красивый!»

Подбор очков для детей при различных нарушениях рефракции требует особого внимания у их родителей. Ведь эти очки должны быть подобранны максимально правильно, чтобы избежать возникновения дискомфорта у малыша и устранить дальнейшее прогрессирование заболевания. В данной статье мы рассмотрим способы, как правильно подобрать ребенку очки для зрения.

Очки для близорукости

Если ребенок здоров при рождении, то развитие близорукости могут спровоцировать следующие факторы:

• переутомление и длительные стрессы;
• повышение зрительной нагрузки (недостаточный уровень освещения, чтение и просмотр телепередач на слишком близком расстоянии и в положении лежа);
• несбалансированное питание;
• несоблюдение гигиены органов зрения;
• инфекционные и другие заболевания (ОРЗ, синдром Дауна, сахарный диабет, синдром Марфана);
• ослабление иммунитета.

Очки являются одним из самых популярных способов коррекции зрения у детей. Его популярность объясняется тем, что не все дети могут самостоятельно носить линзы, а хирургическое вмешательство не осуществляется до наступления совершеннолетнего возраста. Очки почти всегда назначают детям младшего возраста.

Для посредством очков подбираются отрицательные (рассеивающие) линзы с необходимым количеством диоптрий. Отрицательные линзы проецируют световые лучи на сетчатку глаза, благодаря чему достигается высокая острота зрения и удаленные предметы кажутся четкими. Сила очковых линз, необходимая ребенку, определяется окулистом по результатам обследования. Кроме того, каждый глаз может иметь различную степень нарушения рефракции и может требовать отдельного рецепта.

При слабой или средней степени близорукости выписываются очки для дали для непостоянного ношения. Если ребенок чувствует себя комфортно без очков, то постоянно их носить не нужно. Их рекомендуется использовать во время чтения, просмотра телепередач, или выполнения домашнего задания. Если же степень близорукости высокая, то необходимы очки для постоянного ношения. Необходимо понимать, что очки используются лишь для коррекции миопии, а никак не для лечения. Вылечить близорукость у детей нельзя. Очки способствуют поддержанию зрения ребенка на прежнем уровне и снижению прогрессирования заболевания за счёт уменьшения напряжения глаз.

Как правило, очки легко переносятся детьми. Поэтому им чаще всего назначают очки с линзами, полностью корригирующими близорукость. У них реже возникает переутомление глаз при подборе линз с сильной оптической силой.

Главной целью коррекции близорукости у детей является остановка и замедление прогрессирования заболевания, предупреждения возникновения осложнений. Допустимым является прогрессирование близорукости не более, чем на 0,5 диоптрий в год. Детям, страдающим близорукостью необходимо ежегодно проходить обследование у офтальмолога, чтобы контролировать лечение.

Очки для дальнозоркости

Очковая коррекция является эффективным способом коррекции . При гиперметропии слабой и средней степени, как правило, выписывают очки для чтения. Для коррекции дальнозоркости используются положительные (собирающие) линзы. Они способствуют проекции световых лучей четко на сетчатку глаза, а не за ней, как это происходит при дальнозоркости.

При гиперметропии высокой степени ребенок плохо видит как на близких так и дальних дистанциях. В этом случае ему назначают очки для постоянного ношения, чтобы стабилизировать зрение и устранить перенапряжение глаз. Кроме того, ему будут необходимы две пары очков – для близи и для дали. Однако, носить две пары очков ребенку будет неудобно, поэтому ему следует приобрести очки с . Эти линзы совмещают в себе отрицательные и положительные линзы. Единственным недостатком этих линз является ограничение расстояния, на котором ребенок может хорошо видеть.

Очковые стекла и оправы

Необходимо обращать особое внимание на стёкла при выборе очков, так как именно они исправляют . Очковые линзы изготавливают из двух видов материалов:

• Стекло. Линзы изготовленные из стекла называют минеральными. Они наименее подходят детям, потому что имеют хрупкую структуру и низкую степень травмобезопасности. Среди достоинств можно выделить низкую стоимость этих линз, прозрачность и устойчивость к царапинам.
• Пластик. Эти линзы рекомендуются для детских очков благодаря их безопасности и комфортности. Пластиковые линзы также называют органическими. Их легкий вес и устойчивость к раскалыванию выгодно выделяет их на фоне стеклянных линз. Недостатками пластиковых линз являются пониженная устойчивость к царапинам и более слабые оптические свойства пластика по сравнению со стеклом.

Оправу для очков можно подбирать только после того, когда будут подобраны линзы. Она должна иметь высокое качество. Низкокачественные оправы, как правило, быстро выходят из строя.

При большое внимание следует уделить материалу, из которого она изготовлена. Материал влияет на вес, прочность, гипоаллергенность, срок эксплуатации очков. Оправы для очков бывают трёх видов:

• металлические;
• пластиковые;
• комбинированные.

Пример оправы для детских очков

Детям рекомендуется пластиковая оправа для очков в целях безопасности. Она обычно имеет более широкую толщину, поэтому существует меньший риск получения травмы ребенком. Не следует покупать детям безободковые оправы. Так как дети имеют нежную чувствительную кожу оправа очков должна быть с мягкими силиконовыми носоупорами, а заушники очков не должны давить на виски. Оправа должна полностью соответствовать размеру лица ребенка. Её со временем нужно будет менять, так как дети постоянно растут.

Тип оправы, как правило, очень сильно зависит от степени близорукости. Чем сильнее у ребенка близорукость, тем более толстые по краям требуются линзы и оправа соответственно.

Симптомы при неправильном подборе очков для зрения

Главным сигналом того, что вы неправильно подобрали очки, является размытость и нечёткость изображения. Если разница между вашими и прописанными в рецепте линзами значительна, то ваш ребенок может испытывать существенный дискомфорт во время ношения очков.

Если очки подобраны неправильно могут возникать следующие симптомы:

• постоянное напряжение и переутомление глаз;
• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• быстрая утомляемость;
• снижение работоспособности.

Однако, такие же симптомы могут возникать в период адаптации к очкам. В этот период очки могут вызывать некоторое ощущение дезориентации в пространстве. К этому необходимо привыкнуть. Если же ношение очков длительное время сопровождается такими симптомами, необходимо обратиться к своему офтальмологу, чтобы он оценил очки и то, насколько они подходят вам. Если офтальмолог подтвердит корректность подобранных параметров линз, нужно обратиться в салон оптики, в котором вы купили очки, и подкорректировать положение линз в оправе. Если это не поможет линзы необходимо поменять на другие.

Не стоит игнорировать постоянное ощущение дискомфорта в очках, так как неправильно подобранное средство коррекции может привести к дальнейшему прогрессированию близорукости или дальнозоркости у ребенка.

Перед подбором очков необходимо предварительно пройти обследование у офтальмолога. На обследовании зрения будет определена степень нарушения рефракции и предложен оптимальный . Если вы уже давно носите очки, то острота зрения будет проверена заново и возможно будет выписан новый рецепт на очки.

Подбор очков производится индивидуально.

Их подбором занимается офтальмолог либо оптометрист (квалифицированный специалист по определению параметров зрения и подбору очков). Рецепт на очки выписывается только после всестороннего обследования зрения на современном специальном оборудовании.

Заказывать или покупать очки можно только в салонах оптики или специализированных отделах аптек. Не стоит покупать очки на рынках, вокзалах, уличных лотках или в переходах метро. Очки, приобретенные в этих местах, имеют низкое качество и могут абсолютно не подходить индивидуальным параметрам вашего ребенка. Линзы этих очков могут способствовать ухудшению зрения.

При выборе очков необходимо учитывать основные офтальмологические показатели, определенные офтальмологом и прописанные в рецепте на очки. К этим показателям относятся оптическая сила линз, межцентровое расстояние глаз, преломление линзы. Если эти показатели будут соблюдены, будет достигнут максимальный эффект от ношения очков.

Желательно приобретать линзы с дополнительными покрытиями или фильтрами, которые улучшают свойства очков. Для детских очков особенно подойдет упрочняющее покрытие, предотвращающее образование царапин.

Детям, которые активно занимаются спортом, стоит приобрести линзы с большим вертикальным расстоянием, способствующим более равномерному распределению силы удара и снижению риска повреждения глазного яблока. Такие линзы наименее травмоопасны.

Существует много факторов, влияющих на . Полностью учитывая все офтальмологические показатели, прописанные в рецепте врачом, вы подберете наиболее подходящие вашему ребенку и поможете ему надолго сохранить высокую остроту зрения.

Зачастую родители школьников к середине учебного года отмечают у детей резкое ухудшение зрения, частую усталость и красноту глаз. Дети жалуются на головные боли и капризничают к вечеру, долго просиживая за уроками. Это может быть признаками развития близорукости, проблем аккомодации или даже более серьезных болезней глаз, таких например, как астигматизм . Как же вовремя выявить или предотвратить развитие проблемы, чтобы не носить со школьной скамьи очки? Что влияет на развитие проблем со зрением в школьном возрасте?

Проблемы зрения у детей

По данным статистики, от проблем со зрением и болезней глаз страдает до трети населения планеты, при этом у примерно одной пятой части этих людей проблемы со зрением начались еще в раннем школьном возрасте. В странах восточной Азии проблемами миопии страдают до 80% молодых людей старше 18 лет. В европейских странах количество плохо видящей и носящей очки молодежи выросло с 25% до 40% за последние 20 лет, среди младших школьников за первые два-три учебных года миопию приобретают от 12 до 55% детей. Прогрессирование близорукости активно происходит в том возрасте, когда глазное яблоко растет в длину, а именно с шести до 14 лет, реже до 21 года. Но, зачастую, родители длительно не обращают внимания на проблему, пока зрительные нарушения не станут настолько выраженными, что приведут к резкому снижению успеваемости из-за того, что дети просто не видят с доски того, что пишет учитель.

Самой частой причиной проблем со зрением и болезней глаз (миопия, астигматизм и другие) являются длительные чрезмерные нагрузки на зрительный анализатор ребенка. Дома дети длительно сидят над домашними заданиями, а потом пересаживаются за монитор компьютера или телевизор. В школе они целый день вынуждены смотреть в учебники и тетради. При этом зачастую дети длительно сидят в неправильной позе за партами, что приводит к увеличению нагрузок на позвоночник, формирующему нарушения кровообращения глаз, что снижает зрительные функции. При этом глаза не получают достаточного количества питания, что неизменно сказывается на зрении, и они просто не справляются с повышенными зрительными нагрузками. Но почему болезни глаз возникают именно в школьные годы, ведь дети сегодня знакомятся с телевизором и компьютерной техникой очень рано, но проблемы зрения возникают только в школе?

Важная информация для родителей

Дети с раннего возраста могут рисовать, собирать пазлы из мелких деталей, смотрят мультфильмы, но при этом, если они играют и ощущают, что устали, могут переключиться на другую деятельность и дать отдых глазам. Это осуществляется на уровне врожденных инстинктов и позволяет ребенку не перегружать организм. В детском саду деятельность по обучению также ведется в игровой форме и не допускается длительного сидения за партами, поэтому и зрительный анализатор не загружается. В школе же не приходится особо выбирать вид деятельности и время, когда нужно садиться писать или читать. Дети вынуждены подчиняться расписанию занятий вне зависимости от того, устали у них глаза или нет. Родители должны понимать, что при занятиях подвергаются сильным нагрузкам глазные мышцы, что приводит к развитию близорукости. Особенно вероятными являются болезни глаз у тех детей, родители которых имеют проблемы зрения и от которых ребенок унаследовал предпосылки к возникновению патологий зрительного аппарата. Также более подвержены проблемам зрения малыши, перенесшие гипоксию внутриутробно, во время беременности, которые мало бывают на свежем воздухе и занимаются физической активностью, а также те, кто неправильно питается.

Факторы риска астигматизма, близорукости и иных проблем

Офтальмологи сходятся во мнении, что в возникновении астигматизма, близорукости детей в школьный период играют роль определенные факторы риска. Чем длительнее и чаще влияния, тем хуже будет дальнейший прогноз для зрения. Выделяются следующие факторы:

• возраст дебюта зрительных проблем. Чем раньше начались проблемы со зрением, тем сильнее они будут прогрессировать. Особенно неблагоприятны прогнозы при начале болезни глаз в дошкольном возрасте.
• пол ребенка, так как девочки страдают от нарушений зрения чаще, чем мальчики в соотношении примерно 55-60% против 40-45%. Причем у девочек зрительные нарушения прогрессируют быстрее.
• неблагоприятная наследственность. У детей, чьи родители носят очки и имеют миопию, прогноз хуже, вероятность заболевания повышается в шесть раз даже при устранении всех отягощающих факторов.
• имеющиеся патологии в виде повреждений мозга (как головного, так и спинного) в ходе родов, недоношенности, хронических патологий. Также влиять будут и особенности в строении глаз с наличием анизометропии, врожденного астигматизма или ослабления аккомодации.
• влияние питания. У детей, чей рацион обеднен белками, но насыщен жирами и углеводами, имеется дефицит витаминов и микроэлементов, чаще возникают проблемы зрения, болезни глаз. Для полноценной работы сетчатки требуется достаточное количество витамина А, а также витаминов группы В, микроэлементов, которые отвечают за остроту зрения.

Офтальмологи за последние годы отмечают печальную тенденцию к ухудшению зрения в детском возрасте, и роста миопии, астигматизма относительно высокой степени уже в начальной школе. Это грозит частичной или даже полной потерей зрения у детей, необходимостью постоянного ношения очков, формированием инвалидности по зрению и ограничениями в жизни. Но даже миопия слабой степени может существенно ограничить качество жизни ребенка, так как накладывает на ребенка ряд ограничений. Из-за особенностей зрения ребенку могут быть противопоказаны многие виды спорта и физические нагрузки, сотрясения тела и вибрация, что может существенно осложнить его деятельность. В дальнейшем по зрению может быть ограничен выбор профессии — так как со слабым зрением и ношением очков не возьмут на обучение некоторым специальностям. Ребенку потребуется постоянная коррекция зрения, подбираются очки или линзы, нужен постоянный контроль врача, что влияет негативно и на психику ребенка.

Очень часто случается так, что дети подвергаются унижению со стороны коллектива, в котором они находятся. Нападки со стороны других детей бывают, как в школьном, так и в дошкольном учреждениях. Такое отношение к ребенку может быть вызвано тем, что ребенок плохо видит и ему приходится носить очки .

Когда происходит моральное давление коллектива на психику ребенка, как правило, это приводит к тому, что он становится замкнутым, с множеством комплексов , которые невозможно искоренить в течение долгих лет.

Возможно ли сделать так, чтобы детей, которые носят очки, не считали изгоями , не обижали, чтобы в коллективе они не считались «белыми воронами», и какие действия необходимо предпринять, если нападки на него уже начались?

Дети очкарики: детский садик

Малыша , у которого плохое зрение, лучше отдать в дошкольное учреждение со специальным уклоном. Такое решение родителей , во-первых, поможет ребенку улучшить зрение, во-вторых, рядом с ним детки будут с такими же проблемами со здоровьем и это не будет выделять его среди других. Плюс таких учреждений в том, что там с ребенком занимаются квалифицированные воспитатели , а также доктора, которые предоставят помощь в решении данной ситуации.

Однако, если ребенок пошел в неспециализированный детский садик , то родителям необходимо провести беседу с педагогами , которые будут находиться с ним. Таким образом, когда ребенка захотят обозвать «очкариком», воспитатель объяснит, что так вести себя по отношению к другим нельзя. Как правило, педагог создает благоприятную атмосферу между детьми. Если воспитатель к этой ситуации отнесется серьезно, и все нападки обидчиков будут вовремя останавливаться, тогда ребенок будет чувствовать себя в безопасности .

Ребенок никогда не допустит плохой мысли о своем внешнем виде , если только не найдутся «доброжелатели», которые укажут ему на его недостатки . Таким детям родители должны внушить, что очки носят только самые умные люди и этого не надо стыдиться.

Дети очкарики: школа

В школе , также как и в садике, родителям необходимо провести беседу с учителями, которые будут проводить больше времени в классе. Педагогам стоит выделить какое-то время для младших и средних классов, чтобы провести специальный урок на тему о неблагоприятных внешних факторов, имеющих плохое влияние на глаза , а также о детях, которым прописаны очки, и что в этом нет ничего зазорного. Все, кто носят очки, абсолютно нормальные. Ведь множество людей страдают от различных болезней . Кто-то жалуется на боли в голове, а кто-то страдает от желудочной или глазной боли. А человек, который в данный момент осмеивает того, кто в очках, не застрахован от болезней, как и его близкие люди. И ему бы не было приятно, если бы над ним или над его родственниками кто-либо шутил.

Взрослые люди также должны с пониманием относиться к детям в очках. Ведь ребенок очень чутко воспринимает реакцию взрослого по отношению к чему-либо. И лишь то, что учитель и родители — это пример для ребенка, должно подвигнуть к адекватному отношению к нему со стороны взрослых.

Отношение к обычным детям, и к детям в очках должно быть одинаково. Такой малыш должен воспринимать себя, как вполне обычного ребенка. И тот факт, что зрение у него чуть хуже, чем у других детей, ни в коем случае не портит его. Родители должны принять такую ситуацию, как должное, не комплексовать, ведь их чадо все понимает и чувствует. А обидные высказывания в его сторону, нужно просто игнорировать, чтобы ребенок в дальнейшем научился не принимать близко к сердцу слова таких людей.

Что необходимо делать, чтобы ребенок не комплексовал?

Если ребенок не комплексует и с его самооценкой все хорошо, то ему очень легко вливаться в новый коллектив. Но, если с этим есть проблемы, то повысить самооценку можно нахваливая ребенка, поощряя его во всех его начинаниях . Здесь главное не переусердствовать. Необходимо указать ребенку на его недостатки с положительной стороны.

Пусть родители, приобретая для ребенка очки, выберут самые стильные , в которых он будет выглядеть потрясающе. Очень важно говорить ребенку приятные слова: «Какая ты у нас красивая, женихи будут табунами за тобой бегать», «Какие у тебя очки модные, ты такой симпатичный в них». Скажите, что очки — это лучшее дополнение к любому стилю .

В наше время очень многих сказочных персонажей рисуют в очках. Взять даже Человека -Паука или Гарри Поттера, и на это нужно обратить внимание мальчиков. Внимание девочек можно переключить на Ванилек, которые тоже носили очки, но при этом были очень модными. Можно также сказать, что многие знаменитости, не имея проблем со зрением, все равно носят очки, придавая себе этим солидный вид .

Что же делать, если вслед кричат «Очкарик»?

Если вслед все же слышится данное слово, то обязанность родителей — сказать ребенку, что это слово не обидное, а так называют тех, кто носит очки. Ведь даже места , где продаются очки, так называют, а значит в этом нет ничего плохого.

Однако, если таким словом начали обзывать в школе, то тут должна быть другая реакция. Ведь это может войти в привычку и тогда ребенку будет сложно учиться в таком коллективе. Чтобы этого избежать, ребенок должен знать, как поставить на место своих обидчиков:

• Всегда отвечать на обидные слова: «Кто обзывается, тот сам так называется» и так далее.
• Уметь задать вопрос , который обидчик не ожидает услышать: «Из-за чего ты меня обижаешь?» или » Что?» — этот вопрос вводит в ступор даже взрослого человека.
• Реагировать по-особенному. После того, как прозвучали оскорбления , сказать: «Я теперь не хочу иметь дружбу с тобой», «Такое поведение тебе не к лицу». Если дети специально еще больше задевают, провоцируя драку, лучше сказать: «Что-то я чувствую себя уставшим, пойду отдохну», «Можете драться, я не буду принимать в этом участие».
• Не обращать внимания на обидные слова. Это сложно, но эффект превзойдет все ожидания. Если обидчики называют ребенка не по имени, а обзываются и при этом хотят, чтобы он обратил внимание на них, то тот, кого обзывают не должен этого делать до той поры, пока обидчики не обратятся к нему по имени .
• Не показывать обиду . Ребенок должен обидчикам не кричать в ответ обидные слова, а реагировать на них со спокойствием . Ни в коем случае нельзя показывать, что он обиделся, иначе будет еще хуже.
• Не уподобляться. Необходимо объяснить ребенку, что оскорблениями ничего не добиться и это удел плохих людей. А он не такой, поэтому он так делать не должен.

Если ребенку будет не понятно что-то из данного пункта, то лучше объяснить на примере какого-нибудь героя. Например, Гарри Поттера. Ведь он не будет обращать внимание на нападки в свою сторону, а пойдет заниматься благими делами .

Неужели теперь всю жизнь ребенок не сможет обходиться без очков? Как правильно подобрать линзы и оправу для малыша? Да и вообще, захочет ли кроха их носить?

По поводу ношения очков существует много мифов и заблуждений, можно встретить сравнение их с «костылями для глаз». Но это в корне неверно, особенно если данное утверждение касается детского возраста. При отсутствии очковой коррекции развитие глаза приостанавливается. Очки – это не только средство коррекции, но и лечебное мероприятие. В очках глаз малыша начинает видеть реальное, а не размытое изображение. И только в этом случае начинает правильно формироваться зрительная система, особенно это касается высших зрительных центров, расположенных в больших полушариях головного мозга. Если ребенок не носит очки, на сетчатку глаза поступает нечеткое, искаженное изображение, которое затем передается в мозг. Соответственно, неправильно развивается не только глаз, но и вся зрительная система. Например, при каждодневном ношении очков при таком заболевании, как содружественное косоглазие, глаз может принять правильное положение и в дальнейшем ношение очков не потребуется.

Что такое окклюзия?

Окклюзия – закрытие одного глаза. Это лечебное мероприятие необходимо для развития зрения плохо видящего глаза; лучше видящий на время «выключают». Для этого можно приобрести специальные пластиковые или тканевые окклюдоры, которые крепятся на окуляр. Можно заклеить его непрозрачной пленкой. Существуют и одноразовые окклюдоры или марлевые повязки, которые наклеиваются непосредственно на кожу век в тех случаях, если малыш ухитряется подсматривать из-за окуляра. Этот метод чаще применяется при амблиопии и косоглазии.

Показания к ношению очков

Врожденная миопия и гиперметропия.

Миопия или близорукость , – такое строение оптики глаза, при котором она сильно преломляет свет, при этом также увеличена длина глаза. Очковые линзы в этом случае будут отрицательные.

Гиперметропия или дальнозоркость , – ситуация, когда оптическая система глаза слабее преломляет, а длина глазного яблока меньше нормы. Очковые линзы при этом состоянии будут положительные. Если не носить выписанные офтальмологом очки, могут возникнуть осложнения, лечение которых длительное и трудное.

Приобретенная миопия, или гиперметропия. Данное состояние возникает в возрасте после 3 лет.

Астигматизм . Так называют дефект зрения, связанный с нарушением формы хрусталика или роговицы, в результате чего человек теряет способность к четкому видению.

Амблиопия . Это снижение остроты зрения без видимой анатомической причины, не поддающееся очковой коррекции. Когда один глаз видит намного лучше, чем другой, головной мозг опирается на информацию, полученную здоровым глазом, при этом полностью игнорируя изображение, полученное от больного глаза.

Косоглазие . Данное состояние возникает при нарушении параллельности зрительных осей обоих глаз.

Анизометропия . Заболевание выражается в различной рефракции глаз, когда, например, один глаз близорукий, а другой дальнозоркий.

Рецепт на очки

В рецепте обязательно указывается сила очковых линз для каждого глаза в отдельности. В начале указывается тип линзы – сферические (сфера) и астигматические (сфера + цилиндр), затем знак – плюсовые или минусовые, а после этого – цифровое значение, выраженное в диоптриях, например 1,0 Д или 5,5 Д.

Следующий подраздел рецепта – межцентровое или межзрачковое расстояние, т.е. расстояние между зрачками. Этот показатель необходим для правильного подбора очковой оправы, он меняется с ростом ребенка.

Нужно помнить о том, что срок годности рецепта составляет не более 6 месяцев.

ВНИМАНИЕ! Детям готовые очки покупать нельзя, так как обычно они невысокого качества, и показатели, указанные на них, могут не соответствовать действительности.

Выбор оправы

Детские оправы отличаются от взрослых большими требованиями к качеству их изготовления.

Требования к детским очковым оправам:

1. Травмобезопасность.
2. Гипоаллергенные, безопасные материалы, имеющие сертификат соответствия – титан, нержавеющая сталь и пластик. Кроме того, такие оправы легкие и прочные. В детских оправах не используется винтовое крепление заушников – дужки очков – для того чтобы увеличить срок их действия.
3. Использование разнообразных фиксаторов, необходимых для правильной посадки оправы, чтобы она не сползала с лица малыша. Для этого применяются эластичные ленты, прикрепленные на заушниках, или гибкие, удлиненные заушники со специальными «чехольчиками» для уменьшения скольжения. Это обеспечивает лучшее «удержание» оправы. Заушники обычно слегка пружинят, устойчивы к механическим воздействиям. Носоупоры в детских оправах также бывают покрыты силиконовыми накладками.
4. Одно из главных условий дальнейшего успешного ношения очков – это привлекательная для ребенка оправа. Поэтому очки для малышей имеют яркие цветовые решения, красивые футляры. Также производители используют изображения героев популярных мультфильмов. Подбирать оправу нужно обязательно с ребенком, чтобы продавец-консультант оптики и родитель могли оценить правильность выполнения всех показателей. И получать уже готовые очки тоже лучше с ребенком, чтобы еще раз удостовериться в правильности посадки очков. Если есть недочеты, мастер-оптик исправит их, например поменяет угол наклона носоупоров или длину заушника.
5. Обязательным является соответствие межцентрового расстояния рецепта и оправы. Продавец-консультант покажет подходящие оправы для межцентрового расстояния малыша. Этот показатель важен, от него зависит правильность расположения центра глаза и окуляра очков, что обеспечивает более быструю привыкаемость к очкам.
6. Посадка оправы на переносице. Часть оправы, которая находится там, носит название носоупоров. У маленьких детей переносица плоская и несформированная, поэтому этот пункт очень важен. При неправильной посадке очки будут сползать, снижая обзор и качество зрения. Правильно, когда носоупоры лежат на переносице, не давят, после снятия оправы не остается вдавлений на коже. Можно подобрать оправы с эластичными носоупорами, покрытыми силиконовой насадкой, с меняющимся углом наклона – в основном это металлические оправы. Мастер-оптик может изменить угол наклона носоупоров, чтобы эта часть оправы правильно сидела на лице ребенка.
7. Правильная центровка оправы. Глаза ребенка должны находиться по центру окуляра очков: это обеспечивает хорошую обзорность.
8. Достаточный размер окуляров, что обеспечивает хорошее достаточное поле зрения. Малыш должен смотреть сквозь окуляры очков, а не поверх них.
9. Оправа не должна быть изогнутой, сидеть перекошено и криво.
10. При выборе оправы новорожденным и детям до 3 лет надо обращать внимание на то, чтобы все металлические детали были скрыты. Могут быть силиконовые или резиновые накладки поверх винтиков, соединяющих заушник и окуляры, есть оправы, основа которых металлическая, а сверху все покрыто материалом, похожим на резину.

Линзы для очков

Здесь самое главное – это травмобезопасность, так как дети очень подвижны и непоседливы. Очковые линзы должны быть изготовлены из небьющихся материалов. Использование стеклянных (минеральных) линз для детей опасно! Кроме того, это увеличивает вес оправы.

Для детского возраста разрешены к использованию пластиковые и поликарбонатные материалы: они безопасные и легкие. На линзы из этих материалов наносятся разнообразные покрытия, улучшающие качество зрения, защищающие от ультрафиолета, а также повышающие устойчивость к возникновению царапин.

Консультанты оптики могут предложить и высокоиндексные очковые линзы с большим коэффициентом преломления, за счет этого показателя их вес, толщина и оптические искажения будут меньше, а качество зрения – выше. Можно рекомендовать такие линзы для малышей с высокими степенями близорукости и/или дальнозоркости.

При оформлении заказа на очки нужно проверить соответствие данных рецепта и заказа: обычно их указывают на конверте, в который в дальнейшем кладут оправу. Это исключает ошибку консультанта при оформлении рецепта.

Привыкаем к очкам

В раннем детском возрасте легче привыкнуть к очкам. Если они правильно подобраны, не вызывают неудобств и нравятся ребенку, обычно проблем не возникает. Можно привести примеры близких людей – папы, мамы, дедушки, которые носят очки, герои которых ходят в очках, например «Приключения Незнайки». Можно примерить очковую оправу на любимые игрушки малыша и придумать сказку, тем самым «проиграв» ситуацию.

Уход за очками

Если ребенок еще очень мал, правила ношения очков и ухода за ними должны запомнить родители, чтобы потом привить необходимые навыки детям:

• Снимать очки следует двумя руками.
• Нельзя класть очки на окуляры: могут возникнуть царапины.
• Хранить очки следует только в специальных футлярах.
• Необходимо протирать очки специальными тряпочками.
• При загрязнении очки следует мыть мягкими моющими средствами, например жидким туалетным мылом.
• При появлении царапин, истертостей на очковых линзах они подлежат замене, так как снижают качество зрения. При искривлении оправы очки носить нельзя.

Если вашему ребенку выписаны очки, носить их нужно обязательно. Если указано постоянное ношение, очки следует носить в течение всего дня, а не по вечерам.

Если вам предлагают посещение детского сада для детей с пониженным зрением, лучше не отказываться. Там проводится наблюдение офтальмолога, постоянное лечение, кроме того, малыш будет находиться в психологически благоприятной среде.

Таким образом, если вашему ребенку выписали очки, отнеситесь к этому серьезно. В раннем возрасте закладываются основные привычки и манеры поведения, поэтому ношение очков должно войти в одну из них. Запомните, что не ребенок не хочет носить очки, а родитель. В ряде случаев только ношение очков может улучшить зрение вашего малыша, поэтому не нужно пренебрегать этим достаточно простым и недорогим врачебным назначением.