Как не напрягал зрение ничего не увидел

1. [Случается нередко нам и труд и мудрость видеть (составное глагольное сказуемое,=) там], (где стоит догадаться (составное глагольное сказуемое, =) и за дело взяться (сказуемое, =).
Схема: [ = ], →видеть где?→(где = и =).
Средства связи: союзное слово где.
Вид придаточного: обстоятельственное места.

2. [Каменноугольная пыль (подлежащее, —) так крепко въелась (сказуемое, =) в его тёмную кожу], (что она (подлежащее, —) до сих пор имела синеватый оттенок (сказуемое, =)).
Схема: [ — = ], →въелась насколько, в какой степени?→(что — =).
Средства связи: союз что.
Вид придаточного: обстоятельственное степени.

3. [Не будьте равнодушны (сказуемое,=)], (ибо равнодушие (подлежащее, —) смертельно (сказуемое, =) для души человека).
Схема: [ = ], →почему?→(ибо — =).
Средства связи: союз ибо.
Вид придаточного: обстоятельственное причины.

4. (Как ни щурился (сказуемое,=) Петя (подлежащее,—), как ни напрягал (сказуемое, =) зрение), [он (подлежащее, —) ничего не увидел (сказуемое, =) в пустыне моря].
Схема: (Как ни = —, как ни = ), ←не увидел несмотря на что?←[— =].
Средства связи: союзные слова как ни. как ни.
Вид придаточного: обстоятельственное уступки.

5. [Усадьба (подлежащее, —) стояла (сказуемое,=) вся белая], [на деревьях лежали (сказуемое,=) пушистые хлопья (подлежащее, —)], (точно сад (подлежащее,—) распустился (сказуемое,=) белыми хлопьями).
Схема: [ — = ],[= —] →лежали как что?→(точно — =).
Средства связи: точно.
Вид придаточного: обстоятельственное сравнения.

6. (А когда я (подлежащее, —) вспоминаю (сказуемое, =) бабушку), [всё дурное (подлежащее, —), обидное (подлежащее, —) уходит (сказуемое, =) от меня].
Схема: ( А когда — =), ←дурное уходит при каких условиях?←[ —, — =].
Средства связи: а когда.
Вид придаточного: обстоятельственное условия.

4.СЛЕДУЕТ ПОСТАВИТЬ ЗАПЯТЫЕ ВО ВСЕХ ОТМЕЧЕННЫХ ПОЗИЦИЯХ:

1)Петя _ как ни щурился __ как ни напрягал зрение _ ничего не видел в пустыне моря.
2)Сегодня ясно _ что бессчетно количество проблем _ о которых мы читаем в прессе _ и которые необходимо решить во имя будущего России.
3)Ведь если я гореть не буду _ и если ты гореть не будешь _ и если мы гореть не будем _ так кто же тогда рассеет мрак?
4)Впрочем _ если папаша о нем и вспомнил _ то и сам сослал бы его опять в избу _ так как ребенок все же мешал бы ему в его дебоширстве.
5)Чувствуется _ что этот человек знает много _ и _ что у него есть своя мера людей.

5.СЛЕДУЕТ ПОСТАВИТЬ НА МЕСТЕ ПРОПУСКА ДВОЕТОЧИЕ:

1)Счастьем было все _ машина, на которой они неслись, желтые березы, дымки из труб, обрывки песен, долетавшие с передней машины.
2)Генерал повернулся к Насте и посмотрел на нее своими желтыми глазами, которые на этот раз излучали неловкость и просьбу _ извинить за столь кощунственное предложение.
3)Мартовское солнце было ослепительно ярким _ она легко представила, что уже разгар лета.
4)Всем известно _ от перемены мест слагаемых сумма не меняется.
5)В средние века церковь запрещала ростовщичество _ ростовщики же процветали.

6.СЛЕДУЕТ ПОСТАВИТЬ ТИРЕ НА МЕСТЕ ПРОПУСКА:

1)Прошла минута _ солнце красное, как раскаленный уголь, спряталось за зубчатый лес.
2)Бесспорный факт _ страна переживет непростые времена.
3)Его дед строил корабли _ он тоже кораблестроитель.
4)Небезынтересно знать _ для производства денег используется бумага очень высокого качества.
5)Время от времени меняются планы _ разрабатываются новые проекты.

7.НЕПРАВИЛЬНО ОФОРМЛЕНА ПРЯМАЯ И КОСВЕННАЯ РЕЧЬ:

1)«Слыхал небось? Помещик мой не вытянул, ослаб. Весь лес продал» . — «Да ну! » — «Вот тебе и ну! Ну да ну, повесь язык на сосну! »
2)«Если послы согласятся на наши условия, пожалуй им собольи шубы» — Приказал царь.
3)Зададимся вопросом: «Когда будет получена прибыль? »
4)«Частное предпринимательство, — отмечает автор — будет процветать» .
5)По словам Замятина, «На лице у государя было ангельское выражение» .

5. СЛЕДУЕТ ПОСТАВИТЬ НА МЕСТЕ ПРОПУСКА ДВОЕТОЧИЕ: 1), 4)
1) Счастьем было все: _ машина, на которой они неслись, желтые березы, дымки из труб, обрывки песен, долетавшие с передней машины.
2) Генерал повернулся к Насте и посмотрел на нее своими желтыми глазами, которые на этот раз излучали неловкость и просьбу _ извинить за столь кощунственное предложение.
3) Мартовское солнце было ослепительно ярким -_ она легко представила, что уже разгар лета.
4) Всем известно: _ от перемены мест слагаемых сумма не меняется.
5) В средние века церковь запрещала ростовщичество, _ ростовщики же процветали.

6. СЛЕДУЕТ ПОСТАВИТЬ ТИРЕ НА МЕСТЕ ПРОПУСКА: 1)
1) Прошла минута -_ солнце красное, как раскаленный уголь, спряталось за зубчатый лес.
2) Бесспорный факт: _ страна переживет непростые времена.
3) Его дед строил корабли, _ он тоже кораблестроитель.
4) Небезынтересно знать: _ для производства денег используется бумага очень высокого качества.
5) Время от времени меняются планы, _ разрабатываются новые проекты.

7. НЕПРАВИЛЬНО ОФОРМЛЕНА ПРЯМАЯ И КОСВЕННАЯ РЕЧЬ: 2) ,5)
1) «Слыхал небось? Помещик мой не вытянул, ослаб. Весь лес продал» . — «Да ну! » — «Вот тебе и ну! Ну да ну, повесь язык на сосну! »
2) «Если послы согласятся на наши условия, пожалуй им собольи шубы» — Приказал царь.
Правильный вариант:
«Если послы согласятся на наши условия, пожалуй им собольи шубы» , — приказал царь.
3) Зададимся вопросом: «Когда будет получена прибыль? »
4) «Частное предпринимательство, — отмечает автор — будет процветать» .
5) По словам Замятина, «На лице у государя было ангельское выражение» . А здесь вообще нет ни прямой, никосвенной речи. Здесь чужая речь введена с помощью вволного словосочетания, но оформлена неправильно.
Правильный вариант:
По словам Замятина, «на лице у государя было ангельское выражение» .

Резко ухудшилось зрение

У меня всегда было хорошее зрение, жалоб не было .Сегодня утром проснулась , открыла глаза и нормально ничего не вижу, все какое то размытое. Умылась, хорошо протерла глаза полотенцем, не помогло. Минут через двадцать стала лучше видеть предметы вблизи, то , что дальше на 1-2 метра-размытое. Прошло два часа и зрение полностью восстановилось, но все равно я напугана, что это было со мной? и вдруг это повторится и будет ухудшаться? знающие люди, подскажите пожалуйста. Заранее спасибо.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Пакина Наталья Анатольевна

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Новинкина Ирина Викторовна

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Потапова Дарья Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анна Дашевская

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Хельга Белик

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Качкачева Мария Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

[1608040902] – 8 июля 2013 г., 14:21

У меня такое было после интубационного наркоза,если повторится лучше сходить к неврологу и окулисту

[2798739009] – 8 июля 2013 г., 14:41

меньше надо у компа сидеть!

[3352070674] – 8 июля 2013 г., 15:11

это нехороший симптом
может быть как от банального давления (от жары, переутомления) так и до опухоли головы. Но у вас, учитывая, что это прошло быстро — проблема скорее легко устранимая, что-то типа давления или подобного. К врачу однозначно

[3425125887] – 8 июля 2013 г., 15:29

При опухоли мозга перед глазами все двоится-троится еще, кроме понижения зрения. Скорее всего, другое. Но офтальмолог и невролог — обязательно. Давление внутриглазное померить, проверить мозговые сосуды.

[2913047899] – 8 июля 2013 г., 16:06

а может это микроинсульт?

[1086125393] – 8 июля 2013 г., 19:01

Скорее всего, дело в сосудах. Может, от давления или спазма какого, это скорее по неврологии, а не собственно проблемы со зрением как таковым.

[2057930967] – 8 июля 2013 г., 19:08

[3352070674] – 8 июля 2013 г., 19:12

да хватит пугать, никакой это не микроинсульт
просто сосуды-давление..сейчас вон какая погода — сплошные перепады

[1001830602] – 9 июля 2013 г., 16:38

спазм сосудов или давление

[1282929602] – 10 октября 2014 г., 23:53

у многих людей проблемы со зрением.расскажу о одной из таких проблем.в наши дни мы постоянно
смотрим вниз,наш фокус зрения практически все время направлен вниз либо в телефон или когда
мы куда то идем-под ноги.из за этого нижняя прямая мышца атрофируется т.е.прекращает
нормальную деятельность.проведите опыт:в комнате держа голову прямо посмотрите вниз потом вверх.
насколько больше тот угол зрения когда смотрим вниз?задумайтесь!совет тренируйте,растягивайте
прямую нижнюю мышцу, смотря вверх как можно дольше вверх,и спустя неделю вы увидите результат глазное яблоко примет
нормальную круглую форму-так можно избавится от астигматизма.
также многие проблемы со зрением (косоглазие,миопия) из за неразвитости мышц глаза.
если у вас миопия(близорукость) то нужно как можно дольше времени смотреть вдаль,пусть даже ничего
не видно,но через некоторое время увидите как будет улучшаться зрение.если у вас мешки под глазами?
синие круги то:отварите картофель слейте немного этой воды,смочите и прикладывайте ватные диски на 2-3 минуты.
мне помогло.благодарю за внимание.

[2724320090] – 28 октября 2015 г., 23:13

У меня такое было после интубационного наркоза,если повторится лучше сходить к неврологу и окулисту

У Вас восстановилось зрение?у меня тоже был интубационный наркоз с выраженным ухудшением зрения,очень преживаю.

Прозрение. Или как я научился видеть четко.

Офтальмология официально не знает, что является причиной возникновения близорукости или дальнозоркости. Я – знаю. Я устранил причину, и зрение на сегодняшний момент, восстановилось почти полностью. Официальная офтальмология считает, что восстановить зрение невозможно. Странно у меня получается, что со мной не так? Это я уникален? Да нет. Просто офтальмология руководствуется ложной теорией, которая не работает. Они считают что аккомодация (подстройка глаза для четкого зрения вблизи) происходит за счет сжатия хрусталика. А косые мышцы глаза нужны для поворота глаза вокруг своей оси! Кто-нибудь из вас умеет крутить глазами (вокруг своей оси)? Я даже представить себе не могу зачем это нужно. Это полный бред, но этому учат в институтах.

Я думаю вы понимаете, что если офтальмологи не в курсе что я является причиной возникновения ухудшения зрения, то и излечить они никого не могут. Все что им доступно — это коррекция. В моем случае, мне просто выписывали все более сильные очки. А зрение только ухудшалось непрерывно.

Для восстановления зрения нужно знать, как на самом деле устроена аккомодация. Аккомодация осуществляется за счет 2 косых мышц глаза. Как это работает: Когда вы смотрите вдаль, все мышцы глаза расслаблены, глаз имеет форму шара, за счет внутриглазного давления. Для близи, косые мышцы глаза сжимают глаз, и он удлиняется немного вперед, оптическая ось удлиняется, и глаз может четко видеть вблизи. Устройство предельно просто и функционально

Какие могут быть отклонения в работе этой системы:

_В случае когда косые мышцы сжались, и не вернулись обратно – близорукость.

_В случае когда 4 глазодвигательные одновременно сжались и не вернулись – дальнозоркость.

_В случае когда одна глазодвигательная мышца сжалась и не вернулась – косоглазие.

В общем и целом причина отклонений – спазм мышц.

Ухудшение зрения происходит поэтапно (описывать буду на примере близорукости). Изначально зрение портится чаще всего от длительного перенапряжения, как было в моем случае. Зрение начало портиться в школе, до этого оно было нормальным. Длительное сидение за партой уткнувшись носом, не прошло бесследно для зрения – образовался легкий спазм. Механически это привело к уменьшению рабочего хода глаза. Косые мышцы могут расслабиться, но не до конца. Условно рабочий ход уменьшился на 5%. Это не много, но начало положено.

Далее обратившись к офтальмологам, выписываются очки на -0,5 диоптрий. В этот момент совершается фатальная ошибка, которая приводит к тому, что зрение будет только портиться. Виной тому – очки! Зрение адаптивная система, а это значит, что зрение будет учиться видеть четко в очках. Спазм в этом случае станет хроническим, только по тому, что только со спазмом видно четко. Далее из-за того что мышца постоянно находится в состоянии спазма ее эластичность и рабочий ход будет падать.

На повторном обращении вам выпишут еще более сильные очки -1 диоптрию. И цикл повторится. В среднем за год вам будут накидывать примерно 0,5 диоптрии.

Если при близорукости еще и читать с экрана или газету в очках, то зрение будет портиться еще быстрее. Это связано с тем, что косые мышцы глаза должны будут сжаться на максимальную рабочую амплитуду и еще дожать для компенсации диоптрий очков. Внутриглазное давление будет просто зашкаливать, со всеми вытекающими последствиями.

Ухудшение зрения при ношении очков может остановиться, если тонус мышц слабый и оны перестанут жать глазное яблоко. Ну а если с тонусом все в порядке, то и -10 диоптрий не предел.

Как восстановить зрение, если вы носите очки или линзы? Изучить методику Бейтса, можно посмотреть лекции Жданова. Все!

Я для восстановления зрения поступил радикально: Снял очки и больше никогда их не одевал. Первые 2 недели было сложно. Резкие движения глазами приводили к головокружению. На расстоянии вытянутой руки ничего не было видно. У меня на «старте» было -5.5 диоптрий. Спустя 2 недели уже -3.5 диоптрий. Дальше процесс очень сильно замедлился. Все из-за очень длительного стажа очкарика – 18 лет. Еще добавился множественный астигматизм. У меня было около 50 астигматических точек (это не шутка), сейчас около 0-5. Зрение восстанавливается не линейно. Оно то лучше, то опять хуже.

Был один раз случай, когда я уже месяц как не носил очки. Стоял на улице и просто таращился на ветки деревьев, поморгал несколько раз и вдруг кристально четко все увидел. Моргнул еще раз и все вернулось, как было. Это говорит о том, что спазм ушел полностью, осталось только заново научиться видеть четко.

Из своего опыта экспериментальным путем я внес несколько важных правил:

_Нельзя категорически, сознательно напрягать зрение в попытке что-то разглядеть.

_Нельзя щуриться или смотреть из-под бровей. Так обычно видно лучше.

_Желательно, почаще моргать. При каждом моргании глаз подстраивается.

При восстановлении зрения мозг заново учится управлять зрением, чтобы для вас как для пользователя, все работало в автоматическом режиме.

10 опасных глазных симптомов

Естественно, что с возрастом возрастает риск возникновения различных заболеваний. Глаза – не исключение: возрастная катаракта, дистрофия сетчатки… Только регулярное обследование у офтальмолога позволяет на ранних стадиях выявить серьезные заболевания глаз и предотвратить возможную потерю зрения.

В некоторых случаях, например, при остром приступе глаукомы, счет идет не на дни, а на часы: чем раньше начато лечение, тем выше шансы на восстановление зрения. Знание некоторых признаков глазных заболеваний поможет Вам своевременно обратиться за помощью к специалисту.

Резкое ухудшение зрения на одном глазу

Если Вы старше 60 лет, и особенно, если у Вас близорукость, артериальная гипертония, сахарный диабет, системные заболевания, есть риск, что потеря зрения вызвана сосудистыми нарушениями — окклюзией центральной артерии сетчатки или тромбозом центральной вены сетчатки.

В таких случаях счет времени идет на часы, и лишь вовремя оказанная специализированная помощь поможет восстановить зрение, в противном случае наступает необратимая слепота пораженного глаза.

Ощущение перед глазами черной занавески, которая заслоняет часть поля зрения

Ощущение перед глазами черной или полупрозрачной завесы с периферии. Такой симптом часто наблюдается при отслойке сетчатки. Состояние требует немедленной госпитализации. Чем раньше начато лечение, тем больше вероятность восстановления зрения.

Резкая боль в глазу, покраснение, затуманивание зрения, может быть тошнота, рвота

Это могут быть признаки острого приступа закрытоугольной глаукомы. Внутриглазное давление резко повышается, что может привести к повреждению зрительного нерва. Показано немедленное снижение внутриглазного давления – вплоть до оперативного лечения. Не ждите, пока боль пройдет. Срочно обратитесь к врачу.

Постепенное или резкое сужение поля зрения

Постепенное или резкое сужение поля зрения, приводящее в итоге к способности видеть только то, что расположено прямо перед Вами – так называемое «трубчатое» зрение. Возможно, у Вас глаукома, одним из основных признаков которой является сужение поля зрения в результате поражения зрительного нерва.

Без соответствующего консервативного или оперативного лечения зрение будет ухудшаться. Терминальная стадия глаукомы — это полная потеря зрения. Возможны сильные боли, не прекращающиеся даже после операции и требующие, в конечном счете, удаления глаза.

Постепенное ухудшение центрального зрения, размытость, искажение изображения (прямые линии кажутся волнистыми, изогнутыми)

Это могут быть симптомы макулярной дегенерации – дистрофического заболевания центральной области сетчатки – макулы, играющей самую важную роль в обеспечении зрения. Заболеваемость резко увеличивается с возрастом.

Без поддерживающего лечения зрение постепенно ухудшается, очки не помогают. В настоящее время существуют различные варианты лечения, которые применяются в зависимости от формы макулярной дегенерации.

Также, внезапное снижение зрения может быть обусловлено макулярным разрывом сетчатки, т.е. разрывом сетчатки в центральной зоне. Необходимо сразу обратиться к офтальмологу для уточнения диагноза, так как разрыв сетчатки в макулярной области, при не начатом вовремя лечении, приводит к необратимой потере зрения.

Туман перед глазами, снижение яркости и контрастности

Данные симптомы могут быть вызваны развивающейся катарактой – помутнением хрусталика. Зрение ухудшается постепенно, снижаясь в итоге до возможности различать лишь свет. В большинстве случаев срочной медицинской помощи не требуется, на определенном этапе проводится плановое оперативное лечение – удаление катаракты с имплантацией искусственного хрусталика.

Тем не менее, рекомендуется периодическое наблюдение у офтальмолога, так как в некоторых случаях катаракта может сопровождаться повышением внутриглазного давления, что требует проведения срочного оперативного лечения. К тому же по мере развития катаракты хрусталик становится все более твердым и увеличивается в размерах, что может осложнить операцию по его удалению, поэтому посещать специалиста нужно регулярно, чтобы определить оптимальное время для хирургического лечения.

Темные пятна, плавающие помутнения, туман или ощущение пелены перед глазами

Если у Вас есть сахарный диабет, это могут быть признаки диабетической ретинопатии – поражение сетчатки, вызванное сахарным диабетом. По мере прогрессирования сахарного диабета или его декомпенсации, риск осложнений со стороны глаз резко возрастает.

Необходимо регулярно посещать офтальмолога для осмотра глазного дня, так как изменения сосудов и самой сетчатки, кровоизлияния в сетчатку и стекловидное тело могут стать причиной необратимой потери зрения.

Офтальмолог назначит Вам терапию, необходимую именно для глаз, которая может заключаться не только в приеме определенных медикаментов, часто требуется лазерное лечение, могут применяться также и другие методы лечения. Вовремя проведенная лазерная коагуляция сетчатки является единственным способом сохранения зрения при сахарном диабете.

Чувство жжения, песка в глазах, ощущение инородного тела, слезотечение или, наоборот, ощущение сухости

Такие жалобы возникают при синдроме сухого глаза, частота и степень которого возрастают с возрастом. Обычно речь идет в первую очередь о дискомфорте и ухудшении качества жизни, нежели о какой-либо опасности для глаз.

Однако, тяжелая степень синдрома сухого глаза может стать причиной некоторых серьезных патологических состояний. Ваш офтальмолог расскажет Вам подробнее о синдроме сухого глаза, проведет необходимое обследование, порекомендует, какие увлажняющие капли лучше использовать именно Вам.

Двоение изображения

Двоение при взгляде одним или двумя глазами может быть вызвано множеством причин, как со стороны глаз, так и других органов: интоксикация, сосудистые нарушения, заболевания нервной системы, эндокринная патология. Если вдруг появилось двоение в глазах, сразу обратитесь к терапевту, офтальмологу, неврологу и эндокринологу.

Плавающие помутнения перед глазами

Обычно плавающие пятна, нити, «паучки» перед глазами объясняются деструкцией стекловидного тела. Это неопасное состояние, связанное с возрастными изменениями структуры стекловидного тела – прозрачного гелеобразного содержимого, которое заполняет глазное яблоко. С возрастом стекловидное тело становится менее плотным, разжижается, и не так плотно прилежит к сетчатке как раньше, его волокна слипаются между собой, теряют прозрачность, отбрасывая тень на сетчатку и воспринимаясь как дефекты в нашем поле зрения.

Такие плавающие помутнения хорошо заметны на белом фоне: снег, лист бумаги. К деструкции стекловидного тела могут приводить: артериальная гипертензия, шейный остеохондроз, сахарный диабет, травмы головы, травмы глаз и носа и пр.

Однако, неожиданно возникшее пятно перед глазами, «занавеска» могут быть вызваны серьезной патологией, требующей неотложного лечения – например, кровоизлияния в сетчатку или стекловидное тело. Если симптомы возникли резко, в один день, незамедлительно обратитесь к офтальмологу.

Если у Вас появились какие-либо отсутствовавшие ранее симптомы со стороны зрения, лучше сразу обратиться к специалисту. Если зрение резко ухудшилось за несколько часов или дней, беспокоит боль, не теряйте время. Даже если нет возможности проконсультироваться у своего офтальмолога, Вы можете обратиться в кабинет неотложной глазной помощи, которые есть в каждом городе в многопрофильных стационарах или глазных больницах.

В крайнем случае, во многих оптиках ведут прием опытные офтальмологи, которые проведут минимальное необходимое обследование и дадут рекомендации к дальнейшим действиям.

3. НЕ или НИ? Раскройте скобки, вставьте пропущенные буквы. 1) Сколько я (н..)напрягал зрение, я не мог увидеть конца этой низины. (В. Арсеньев) 2) Грядущ..му нельзя (н..)доверяться. (А Фет) 3) (Н..)тучки нет на небосклоне. (А. Фет) 4) Я люблю всё, чему в этом мире (н..)созвучья, (н..)отзвука нет. (Н. Анненский) 5) Ей н.. в чём (н..)кто (н..)как помочь (н..)хочет. (И. Крылов) 6) Он (н..)мог (н..)заметить (н..)смущения, (н..)особого блеска глаз своей гостьи. 7) (Н..)дорого ценю я громкие права, от коих (н..)одна кружится голова. (А. Пушкин)

1) Сколько я ни напрягал зрение, я не мог увидеть конца этой низины.

2) Грядущему нельзя не доверяться.

3) Ни тучки нет на небосклоне.

4) Я люблю все , чему в этом мире ни созвучья , ни отзвука нет .

5) Ей ни в чем никто никак помочь не хочет .

6) Он не мог не заметить, ни смущения, ни особого плеска глаз своей гостьи.

7)Не дорого ценю я громкие права, от коих не одна кружится голова.

Правило 2: Не напрягайте глаза

Не напрягайте глаза

Напряжение глаз является главной причиной ухудшения зрения. Силясь рассмотреть какой-либо близкий или удаленный объект, который вам трудно увидеть отчетливо, вы чрезмерно напрягаете мышцы глаз. Подобно тому как, поднимая тяжести, вы напрягаете мышцы и сухожилия рук, так, читая мелкий шрифт при плохом освещении, напрягаете и глаза, что приводит к ослаблению зрения вблизи и развитию дальнозоркости. Когда вы держите текст слишком близко к глазам (на расстоянии менее тридцати сантиметров), часто и долго читаете без отдыха или силитесь детально рассмотреть удаленные объекты, вы тем самым запускаете процесс развития миопии (близорукости).

Для того чтобы не перенагружать глаза необходимо:

1. Читать при ярком освещении.

2. Во время чтения и работы на близком расстоянии каждые пару минут фокусироваться на какой-либо букве и внимательно смотреть на нее пять-десять секунд.

Если вы не в состоянии четко разглядеть объект, не делайте это через силу. Приблизьтесь к объекту, включите больше света или временно наденьте очки.

Сильной нагрузкой для глаз является, в том числе, продолжительное пребывание на холодном ветру и яркое искусственное освещение (особенно флуоресцентное). Чрезмерное смотрение телевизора также приводит к утомлению и ослаблению глаз. Для укрепления, исцеления и расслабления ваших уставших и напряженных глаз, посмотрите на красоты природы: зеленые деревья и траву, горы, прекрасные цветы, текущие реки, зелено-голубые воды океана, небо, звезды в ночи, луну, рассвет и закат солнца. Только природа способна вас исцелить — целебной энергией ци, струящейся с небес.

1. Не читайте во время болезни и при переутомлении

Тело представляет собой динамическую энергетическую систему. Когда оно нездорово или утомлено, глаза пребывают в не лучшем состоянии и зрение теряет ясность.

Уменьшение телесной энергии понижает функциональность всего организма, особенно печени, которая напрямую связана с глазами акупунктурными меридианами. Чтение во время болезни или при усталости ослабляет фокусирующие мышцы глаз.

Вспомните свое состояние, когда вы болели или попадали в стрессовую ситуацию. Возможно, вы обратили внимание на то, что в тот период острота вашего зрения резко снижалась. Будучи подростком, я (Ман-тэк Чиа) много читал до поздней ночи, пока мои глаза не начинали слипаться, чем чрезвычайно напрягал и утомлял свое зрение.

В результате мое зрение ухудшилось. Отсюда следует, что читать и выполнять зрительную работу вблизи можно только тогда, когда вы полны сил. При недомогании или переутомлении дайте своему организму как следует выспаться и отдохнуть.

Важная информация. Тело, мозг и глаза исцеляются и восстанавливаются во время отдыха и полноценного ночного сна. Недостаток отдыха и сна запросто может нарушить работу печени, желудочно-кишечного тракта, иммунной системы и пагубно сказаться на зрении.

2. Не читайте при тусклом освещении

Естественный солнечный свет имеет мощность 10 000 ватт. В сравнении с ним, освещение внутри помещения, максимальная мощность которого 150–200 ватт, очень тусклое. Большая часть людей читают при освещении 60–100 ватт, нагружая и утомляя свои глаза. Если вы при этом еще и не очень хорошо видите, ваши глаза напрягаются и слабеют намного больше.

Лучше всего читать при дневном свете, когда солнечный свет падает сквозь окно на ваше рабочее место. А еще лучше читать или работать вне помещения, если позволяет погода. С наступлением сумерек работайте при освещении не менее 150–200 ватт, чтобы четко видеть и снизить нагрузку на глаза. Освещайте рабочую поверхность таким образом, чтобы она не отражала свет. Доктор Фогель не советует читать перед сном или в кровати, так как это может привести к дальнейшему ухудшению зрения, переутомлению, приливу крови к глазам и бессоннице.

3. Во время чтения следите за осанкой

Неправильное положение тела во время чтения также является одной из основных причин ослабления и утомления глаз. Когда вы читаете, не опускайте голову и не вытягивайте шею. Если во время чтения вы сидите, опустив голову, ваши глаза смотрят вниз. Как следствие, растет давление на глазные яблоки и напряжение внешних глазных мышц, которые удерживают глаза в глазных впадинах. Когда вы сидите, опустив голову вниз, глазные яблоки вытягиваются, и это приводит к развитию миопии, или близорукости.

4. Держите текст параллельно лицу, на расстоянии 50 сантиметров от глаз

Многие миопики могли бы улучшить свое зрение, соблюдая одно важное правило — держать текст параллельно глазам, на расстоянии пятидесяти сантиметров. Когда текст находится на слишком близком расстоянии от глаз (менее чем тридцать сантиметров), это провоцирует развитие близорукости. Глядя на молодых людей, которые читают, упершись носом в книгу я понимаю, что они уверенно движутся навстречу миопии. Доктор Сазаки и многие другие специалисты в области естественного улучшения зрения не советуют детям и подросткам слишком много читать. По их мнению, при чтении нужно как можно чаще переводить взгляд на удаленные объекты.

5. Делайте перерыв при чтении каждые полчаса

Полчаса — максимальное время, когда глаза способны фокусироваться, не напрягаясь и не уставая. Почитайте в течение этого времени, затем встаньте и прогуляйтесь по комнате, потянитесь или отправляйтесь подышать свежим воздухом. Посмотрите вдаль. Глубоко вдохните, сделайте наклон вперед, потрите лицо, лоб и зону вокруг глаз, затем выдохните и выпрямитесь. Снова вдохните и сделайте наклон назад, затем в обе стороны, выдохните и расслабьте глаза. Теперь выполните упражнение Пальминг, разработанное доктором Бейтсом: закройте глаза, прикройте ладонями глазницы и представьте себе какой-либо предмет интенсивно черного цвета, например черный бархат.

Глубокое дыхание, потирание лица и головы, наклоны вперед, назад и в стороны, а также Пальминг освежают и восстанавливают мозг и глаза, прибавляют энергии и проясняют мысли. Практикуйте этот тонизирующий комплекс в перерывах, вместо кофе.

Невозможно сосредоточить взгляд

Невозможность сосредоточить взгляд на близких или удаленный предметах — это так называемая расфокусировка зрения. Головной мозг не получает четкую картинку. Можно сразу подумать, что патология сосредоточена в аппарате глаза. Часто это действительно так, однако, помимо глазных болезней, невозможность сконцентрировать взгляд встречается при неврологических недугах, приеме некоторых лекарственных препаратов, онкологических и других болезнях.

Причины невозможности сосредоточить взгляд

На картинке Вы должны увидеть панду

Какие же причины становятся виновниками такой патологии как невозможность сосредоточить взгляд и нарушают нормальное, четкое зрение?

Во-первых, это аномалии аккомодации (способности глаза быстро регулировать изображение при переводе взгляда, например, с близкого на далекий предмет и наоборот).

Острая расфокусировка встречается при таких болезнях глаз, как отслойка сетчатки, вывих хрусталика, при травмах или кровоизлияниях в стекловидное тело.

Во-вторых, болезни, с которыми глазной врач направляет пациента к другим узким специалистам: неврологу, онкологу, инфекционисту.

Причины расфокусировки взгляда и проявлении невозможности сосредоточить взгляд бывают следующие:

• патология зрительного нерва;
• опухоли головного мозга (в том числе и зрительного нерва);
• метастазирование из других органов;
• инфекционные заболевания (грипп, туберкулез, ангина, тиф);
• болезни крови;
• почечные недуги;
• энцефалиты;
• сосудистая патология;
• нарушение обмена веществ;
• отравления;
• прием некоторых медикаментов;
• воспаление пазух носа;
• различные психические расстройства (неврозы и др.).

Симптоматика при невозможности сосредоточить взгляд

В норме аккомодация зависит от эластичности хрусталика. В детстве эластичность высокая, а с возрастом появляются различные нарушения. Близорукость развивается иногда уже у школьников, когда ученик не может сконцентрировать взгляд на далеком предмете.

Дальнозоркость обычно появляется после 40 лет, она еще называется «возрастной». В данном случае расплываются близко расположенные предметы.

В 70 лет эластичность хрусталика настолько мала, что нормальная фокусировка без очковой коррекции почти невозможна.

У молодых людей чаще встречается спазм аккомодации, в основном из-за перенапряжения, когда они слишком много времени проводят за компьютером или при подготовке к экзаменам (подключается и стресс, который также влияет на способность к концентрации взгляда).

Симптомы спазма аккомодации такие: пациенты жалуются на резь в глазах, жжение и покраснение. Работа вблизи доставляет болезненные ощущения. Дети быстро утомляются, почти у всех есть головные боли.

Невозможно сосредоточить взгляд на дальних предметах, ближние тоже могут «расплываться». Двоение в глазах также не редкость.

При дисфункции зрительного нерва появляются паралич или парез аккомодации. Это проявляется в невозможности рассмотреть мелкие предметы (парез) либо дальняя точка ясного видения сливается с ближней (паралич).

Лечение при невозможности сосредоточить взгляд

Когда диагностические мероприятия выявили, что причиной являются исключительно недуг глаз, то первым делом рекомендуется наладить режим сна и отдыха, снизить нагрузки на систему зрения.

Обязательно соблюдать оптимальное расстояние до книги или компьютера, а также подбирать стол и стул строго по росту, чтобы человек не сутулился. При необходимости назначается коррекция (линзы контактные либо очки).

Из физиотерапевтических процедур предполагаются упражнения для укрепления мышц спины и шеи, мероприятия по улучшению кровообращения в глазах, специальная «глазная гимнастика», а так же аппаратная (транскраниальная, миостимуляция, интерференц). Отлично помогает массаж шейно-воротниковой зоны.

Если зрение падает из-за опухоли, пациент направляется к онкологу, где производится лечение: лучевая, химиотерапия или комплексный подход, включающий и хирургическую операцию.

При других заболеваниях лечится основной недуг. Например, воспаление носовых пазух требует как медикаментозного (антибиотики), так и физиотерапевтического лечения. СВЧ- и УВЧ-электромагнитные волны прекрасно лечат даже острый гайморит.

Хорошо себя зарекомендовали диадинамические токи и электрофорез с индивидуально подобранными препаратами.

Поражение зрительного нерва лечит врач-невролог. Это очень серьезная патология, называемая атрофией нерва (отмиранием его).

Помимо сосудорасширяющих средств и антикоагулянтов, зрение спасают также при помощи гормонов, витаминов, физиотерапии: электростимуляции зрительного нерва. Благотворно действуют его лазерная и магнитная стимуляция, иглоукалывание.

Последствия при невозможности сосредоточить взгляд

При правильном лечении на начальных стадиях многих болезней расфокусировку зрения удается устранить и вернуть четкую видимость.

Возрастным пациентам, особенно имеющим проблемы с сосудами, надо быть настороже, потому что повышенное внутриглазное давление без лечения приводит к отмиранию зрительного нерва и слепоте.

Факторы риска при проявлении невозможности сосредоточить взгляд

К факторам риска относятся перечисленные выше болезни глаз и тела, неправильный режим дня, сидячий образ жизни, повышенное давление (артериальное и внутриглазное).

Поэтому если только вы заметили, что зрение теряет четкость, сразу записывайтесь к окулисту или неврологу.

Use the Force, Luke! или Как увидеть стереограмму не напрягая глаз

Мне никогда не удавалось увидеть, что же прячется за пёстрыми узорами «магических картинок».
Сколько я ни напрягал глаза — ничего не получалось.
Сегодня вместо зрения я напряг мозг, и вот что вышло:

Основное требование для просмотра «магических картинок» (стереограмм) — способность сфокусировать взгляд «за экраном». По идее, в этом случае каждый глаз будет направлен на разные части «волшебной» картинки, и в мозг попадёт два одинаковых изображения, только сдвинутых по горизонтали. Попробуем смоделировать этот процесс.

Реализация

Вооружаемся бесплатным графическим редактором Paint.Net (или другим подходящим), и открываем подопытную картинку:

Небольшой эксперимент показал, что «видящие» люди различают скрытое изображение даже в чёрно-белой картинке. Поэтому выбираем меню Adjustments — Black and White, получаем чёрно-белый шум а-ля телевизор 🙂

Теперь создадим второй слой, он будет «изображением с другого глаза»:

Открываем свойства, просим отображать разницу между слоями (Mode -> Difference):

В результате получаем чёрный прямоугольник. Но как только начинаем понемногу сдвигать изображение в верхнем слое ( Move selected pixels, потом стрелки курсора) — шум возвращается, и через некоторое время из него появляется нечто осмысленное:

Продолжаем двигаться (и чувствовать себя за пультом томографа 🙂

По этим «срезам» можно понять, какая часть скрытого изображения находится на переднем, а какая — на заднем плане. Наверное, комбинация этих картинок и создаёт у «видящих» ощущение трёхмерности объекта (теорию можно почитать на iXBT). Силуэт скрытого изображения, тем не менее, кодируется отдельно: ещё несколько нажатий стрелки — и вуаля:

Описанный метод легко справляется с капчей:

Как не напрягал зрение ничего не увидел

1. [Случается нередко нам и труд и мудрость видеть (составное глагольное сказуемое,=) там], (где стоит догадаться (составное глагольное сказуемое, =) и за дело взяться (сказуемое, =).
Схема: [ = ], →видеть где?→(где = и =).
Средства связи: союзное слово где.
Вид придаточного: обстоятельственное места.

2. [Каменноугольная пыль (подлежащее, —) так крепко въелась (сказуемое, =) в его тёмную кожу], (что она (подлежащее, —) до сих пор имела синеватый оттенок (сказуемое, =)).
Схема: [ — = ], →въелась насколько, в какой степени?→(что — =).
Средства связи: союз что.
Вид придаточного: обстоятельственное степени.

3. [Не будьте равнодушны (сказуемое,=)], (ибо равнодушие (подлежащее, —) смертельно (сказуемое, =) для души человека).
Схема: [ = ], →почему?→(ибо — =).
Средства связи: союз ибо.
Вид придаточного: обстоятельственное причины.

4. (Как ни щурился (сказуемое,=) Петя (подлежащее,—), как ни напрягал (сказуемое, =) зрение), [он (подлежащее, —) ничего не увидел (сказуемое, =) в пустыне моря].
Схема: (Как ни = —, как ни = ), ←не увидел несмотря на что?←[— =].
Средства связи: союзные слова как ни. как ни.
Вид придаточного: обстоятельственное уступки.

5. [Усадьба (подлежащее, —) стояла (сказуемое,=) вся белая], [на деревьях лежали (сказуемое,=) пушистые хлопья (подлежащее, —)], (точно сад (подлежащее,—) распустился (сказуемое,=) белыми хлопьями).
Схема: [ — = ],[= —] →лежали как что?→(точно — =).
Средства связи: точно.
Вид придаточного: обстоятельственное сравнения.

6. (А когда я (подлежащее, —) вспоминаю (сказуемое, =) бабушку), [всё дурное (подлежащее, —), обидное (подлежащее, —) уходит (сказуемое, =) от меня].
Схема: ( А когда — =), ←дурное уходит при каких условиях?←[ —, — =].
Средства связи: а когда.
Вид придаточного: обстоятельственное условия.