Как беречь глаза после коррекции зрения

Лазерная коррекция – это современная методика восстановления зрения. Несмотря на высокую эффективность и безопасность во время операции, пациентам необходима реабилитация. Больные не должны ограничиваться только тщательной подготовкой к самой процедуре. Каждый пациент обязан знать, что нельзя делать после операции на глаза.

Статистика показывает, что возможность возникновения осложнений встречается не так часто — только у 1% пациентов. Эта проблема связана с нарушением постельного режима больного в послеоперационный период.

Реабилитационный период включает в себя несколько этапов, во время которых пациенты должны контролировать свои действия, ограничивая физические нагрузки на глаза. Постельный режим после лазерной коррекции зрения поможет контролировать перепады глазного давления. Так как послеоперационный период не включает обязательное стационарное пребывание, на пациентов ложится ответственность самостоятельного урегулирования нагрузок для организма.

Что запрещается после операции лазером?

У всех докторов разный подход к периоду восстановления, отличающийся ограничительными рекомендациями. Пациенты, которые не могут проходить регулярное наблюдение после лазерной коррекции зрения, должны соблюдать рекомендуемые ограничения.

Что нельзя делать после операции на глаза?

• Орган зрения, который был прооперирован, нельзя мочить водой 21 день.
• После лазерной коррекции зрения нельзя тереть глаз, даже если вы чувствуете сильный зуд;
• Отдых на пляже в первое время опасен, т.к. не исключено попадание грязи на слизистую.
• Пациентам, которые делают коррекцию летом или весной, нельзя передвигаться по улице без солнцезащитных очков (для защиты от ультрафиолетового излучения).
• В первую ночь после процедуры запрещено спать на животе.
• Нельзя подвергать организм физическим нагрузкам, т.к. это негативно влияет на выздоровление;
• Следует отказаться от спортивных мероприятий.

Это т список включает в себя обобщающие ограничения после лазерной коррекции зрения, но есть и дополнительные запреты. Чтобы обезопасить себя от возможных осложнений, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

• На протяжении нескольких дней после лазерной коррекции, пациенткам женского пола запрещается пользоваться декоративной косметикой, чтобы не вызвать химических и механических повреждений. Следует отказаться также от лака для волос.
• Не забывайте регулярно закапывать глаза назначенными врачом лекарственными препаратами.

Компьютерная диагностика зрения должна проводиться регулярно

Можно ли беременеть после операции на глазах?

Зачастую именно молодые женщины интересуются разрешением на роды после коррекции зрения. Какие ограничения в этом вопросе существуют?

Медики рекомендуют после недавнего перенесения оперативного вмешательства на органах зрения остановить выбор на кесаревом сечении. Чтобы после родовой деятельности не было осложнений с органами зрения, у вас должны быть абсолютно здоровая сетчатка. Поэтому специалисты рекомендуют будущим мамам перед родами обязательно обследовать глаза, в том числе и сетчатку. Для этого достаточно пройти осмотр у офтальмолога, который при неудовлетворительном состоянии органов зрения назначит укрепляющую терапию для сетчатки.

Что можно после лазерного оперативного вмешательства?

После лазерной коррекции большие нагрузки на глаза запрещены

Помимо ограничений, существуют рекомендации по поэтапному возвращению к привычному образу жизни.

1. Некоторое время спать пациенту придется только на боку.
2. Нагрузки на органы зрения должны иметь поэтапный характер с наращиванием. Нельзя сразу перегружаться.
3. Слезы вытирайте только стерильной салфеткой.

На первое время это весь список рекомендаций. К концу периода реабилитации он значительно расширится. Назначения может давать только специалист, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента.

Возможные осложнения после лазерной коррекции

Многочисленные наблюдения показали, что после коррекции зрения осложнений практически не бывает. Патологический процесс встречается только у 4% населения. Самые частые осложнения:

Этапы лазерной коррекции зрения

• усиленное слезотечение;
• ухудшение зрения в ночное и вечернее время;
• сухость глаз (у тех пациентов, которые ощущали это синдром и до операции);
• размытая видимость объектов;
• опущение века (верхнего);
• чувство помехи или присутствия постороннего предмета в глазу.

Патологические изменения, приводящие к ухудшению зрения:

• Малый рваный лоскут. Если патологию не удастся устранить, то рекомендуется повторная операция.
• Воспалительный процесс роговицы. Возможен из-за попадания бактерий или травмирования.
• Снижение остроты зрения. Возможно из-за неровно наложенного роговичного лоскута. Требуется повторная укладка.
• Гиперкоррекция или недокоррекция.

У каждого пациента перед тем, как он решается на оперативное вмешательство должно быть осознание того, что процедура необратима. Это происходит из-за того что меняется форма роговицы. Вернуться к изначальному состоянию зрения после коррекции невозможно.

Возможные причины ухудшения зрения после коррекции

Перед операцией нужно внимательно изучить все рекомендации докторов и возможность негативных последствий. Зрение может ухудшиться по некоторым причинам:

• врачебные ошибки;
• невыполнение назначений доктора в предоперационный период;
• патология временных осложнений;
• невыполнение рекомендаций постоперационного периода.

Во избежание осложнений и неприятных симптомов требуется регулярный осмотр (по назначению). Если выполнять все рекомендации медиков, учитывая возможность осложнений послеоперационного периода, не придется сталкиваться с патологиями. При возникновении какого-либо дискомфорта в глазах, незамедлительно обратитесь к офтальмологу. Своевременное диагностирование возможной патологии — залог здоровья органов зрения.

Устают ли глаза после лазерной коррекции зрения?

При многочасовой работе за монитором в глазах возникает чувство жжения, боли, песка. Это естественный сигнал о необходимости сделать перерыв. Усталость проявляется и в случае проведения лазерной коррекции, и в случае если операция не проводилась. Для повышения продуктивности и снижения нагрузки на глаза важно правильно обустроить рабочее место: отрегулировать положение монитора (на 30 градусов угол наклона), расстояние от глаз до монитора не меньше 50 см, боковое освещение (не рекомендуется ставить компьютер напротив окна). Каждый час следует делать перерыв – фокусировать взгляд на отдаленных предметах, делать гимнастику. Дополнительно необходимо употреблять специальные капли и витамины.

Пожалуй, всем знакомо чувство усталости глаз – жжение, ощущение песка в глазах, желание закрыть глаза, покраснение и другие малоприятные симптомы. Как правило, это чувство знакомо людям, которые по роду деятельности вынуждены проводить много времени за компьютером. После лазерной коррекции специалисты рекомендуют в особенности беречь свои глаза – не переутомлять их многочасовым сидением за экраном монитора.

Почему устают глаза?

Несмотря на то, что многие офтальмологи убеждены в безвредности высококачественных мониторов и утверждают, что риск причинения вреда зрению при работе с экранами минимален, все же неправильная работа за компьютером способна принести негативные последствия для здоровья глаз.

Основная причина усталости глаз – то, что человек, работающий за компьютером, не практикует отдых для глаз, не делает перерывы, не делает гимнастику для глаз. При этом длительная фиксация на определенном предмете вблизи приводит к спазму глазных мышц, что в итоге деформирует глазные яблоки — они увеличиваются, и возникает близорукость.

Та же самая реакция возникает, если человек много времени проводит за чтением, и в особенности – при плохом освещении. Для того, чтобы прочитать строчки, необходимо приложить усилия, и глаза таким образом перенапрягаются.

Как сохранить зрение после лазерной коррекции?

Необходимо понимать, что работать за компьютером или с документами после лазерной коррекции вовсе не воспрещается, однако при этом необходимо придерживаться определенных профилактических мер. Их несколько:

• правильная организация рабочего места;
• упражнения для глаз;
• витамины и специальные глазные капли.

Для начала необходимо разобраться, как правильно следует организовывать рабочее место при работе с экраном.

1. Соблюдайте дистанцию. Необходимо, чтобы расстояние между вами и компьютером составляло не мене 50-70 см. При этом контрастность экрана должна быть настроена на высоком уровне.

2. Урегулируйте освещение. Прежде всего, посмотрите, не отражаются ли на мониторе блики от окна. Если они есть – используйте жалюзи. Помните, присутствие на экране бликов заставляет Ваши глаза прилагать дополнительные усилия для работы, что приводит к ухудшению зрения.

3. Отрегулируйте угол наклона экрана. Необходимо следить, чтобы угол составлял не более 30 градусов. В таком положении вам не придется приглядываться или вытягивать шею, чтобы разглядеть объекты на мониторе.

Специалисты рекомендуют уделять упражнениям для глаз по нескольку минут каждый день. Какие занятия помогут сохранить зрение?

1. 1. Периодически переводите взгляд с экрана на отдаленные предметы, взгляд должен быть рассеянным, не нужно сразу же при переводе фокусироваться на отдаленных предметах. Лучше всего смотреть куда-то за окном.
2. 2. Встаньте или сядьте в удобную для вас позу. Сомкните руки на пальцах и потянитесь. Далее, расслабившись, медленно закройте и откройте глаза несколько раз. Теперь поморгайте. Упражнение можно повторять по нескольку раз в день в процессе работы.
3. 3. Посмотрите на висящую на стене картину. Медленно и с расстановкой постарайтесь глазами «обвести» каждую деталь на изображении.

Витамины и капли для глаз следует использовать всем, кто работает с компьютером. Лучше записаться на прием к специалисту и получить обширную консультацию по данному вопросу. Чаще всего офтальмологи назначают препараты с экстрактом черники и витамин А, а также капли для увлажнения глаз. В зависимости от показаний, врач может назначить и другие медикаменты.

Одно неверное движение и весь результат насмарку? Рекомендации после лазерной коррекции зрения

После офтальмологических операций, а также лазерной коррекции зрения (ЛКЗ) следует период реабилитации.

Именно в этот промежуток времени происходит активное восстановление функций зрительных органов и тканей глаза, поэтому так важно строго соблюдать рекомендации и наставления врачей.

Что нужно делать во время восстановительного периода после ЛКЗ

Сразу после проведённой операции необходимо оставаться в клинике ближайшие 2 часа, чтобы врач понаблюдал за пациентом и оценил его состояние. Повторный плановый осмотр, как правило, проводится сразу на следующий день.

Как вести себя в течение первых двух недель после ЛКЗ

1. Первые несколько часов лучше лежать, не открывая глаза.
2. В течение ближайших 24 часов нельзя прикасаться к глазам, зажмуривать и сильно тереть их, чтобы исключить механические повреждения роговицы.
3. Спать лучше на спине, чтобы не спровоцировать дополнительную нагрузку на голову.
4. Чесать глаза противопоказано даже через закрытые веки.
5. Если ощущается сильный дискомфорт в глазах или падает острота зрения, следует немедленно обратиться к лечащему врачу или хирургу.
6. Для глаз в постоперационный период крайне опасно переохлаждение и прохладный воздух, поэтому лучше не проводить много времени на холоде или ветреной местности.
7. Перед каждым выходом на улицу обязательно надевать солнцезащитные очки.
8. В ближайшее время лучше отказаться от длительных командировок и путешествий, особенно в страны со сменой климата и другим часовым поясом.
9. Не рекомендуется употреблять сильно солёную и острую пищу.
10. Нужно ограничить взаимодействие с домашними животными, если это возможно.

Режим закапываний лекарственных препаратов

1. Закапывание производится каждые 2, 3 или 4 часа в прооперированный глаз. Чаще используют антибиотики или растворы, заменяющие естественную слёзную жидкость.
2. Обычно пациенту назначают сразу несколько видов капель для глаз (2—3 разновидности).

Фото 1. Процесс закапывания в глаза. Во время реабилитации после лазерной коррекции закапывать надо несколько раз в день.

1. Препараты могут отменяться лечащим врачом при быстром и удачном заживлении, а также пролонгироваться в случае возникновения проблем.
2. Комбинации препаратов для глаз всегда индивидуальны. Выбор зависит от особенностей организма, степени травмированности и сложности самой операции.

Правила гигиены, ношения очков и линз

1. Иногда в первые 3—4 дня рекомендуется носить на глазу, который был прооперирован, специальную мягкую контактную линзу для дополнительной защиты.

Фото 2. Специальная мягкая линза, применяемая в период восстановления зрения после операции ЛКЗ.

1. В период первых 2—3 недель умываться и мыть голову нужно максимально аккуратно, чтобы исключить риск попадания с водой инфекции в глаза.
2. Ношение обычных контактных корректирующих линз для глаз можно возобновить только спустя 1,5—3 месяца.
3. Не рекомендуется наносить на лицо вблизи глаз косметику, ухаживающие крема и делать какие-либо маски.
4. Очки-тренажёры можно включать в работу, начиная с 3-ей недели при соблюдении инструкции.

Важно! Второй плановый осмотр назначается через 7 дней, а затем через 1, 3 и 6 месяцев. Финальный осмотр, проводится спустя год после ЛКЗ. Тогда уже делается окончательный вывод о возможных патологиях или осложнениях. Если картина положительная, реабилитационный период считается законченным.

Длительные ограничения после лазерной коррекции

Сроки восстановления зрения в постоперационный период строго индивидуальны и зависят от ряда факторов, таких как возраст пациента или стадия развития заболевания. Однако рекомендации врачей применимы абсолютно ко всем категориям прошедших ЛКЗ людей.

Ограничение по зрительным нагрузкам

1. В первые 2—3 недели строго противопоказана работа за ПК, чтение книг в бумажном или цифровом варианте, а также использование различных гаджетов.
2. При близорукости полноценные нагрузки на глаза можно включать на 3 неделе, делая периодические перерывы и отдых.
3. При дальнозоркости чтение вблизи и работа за ПК возможны уже на 3 день после операции. Однако нельзя забывать делать паузы для расслабления глаз.

Рекомендации по физическим нагрузкам

1. Занятия спортом, танцами, гимнастикой, бегом, а также другими видами физических нагрузок, лучше вводить постепенно и плавно, наблюдая за своим состоянием и реакцией глаз.
2. Следует исключить поднятие тяжёлых весов и грузов, иначе можно спровоцировать возникновение перенапряжения и повышение артериального давления. Все это может привести к кровоизлиянию в глазах.
3. Посещать тренажерные залы лучше спустя 1,5—2 месяца и следить за нагрузкой.
4. Экстремальные и контактные виды спорта (бокс, борьба) строго запрещены, поскольку могут спровоцировать травму.

Ограничения по водным процедурам, посещению пляжа, сауны, солярия

1. В период 2,5—3 месяцев после операции рекомендуется избегать контакта с солнечным и ультрафиолетовыми лучами, лучше отказаться от посещения пляжа и солярия. Жаркие курорты и поездки в горы также лучше отложить на потом.
2. На время восстановительного периода придётся отказаться от плавания в бассейне и походов в сауну и баню.
3. Распаривающие процедуры (массажи, бочки, хамам, обертывания) нужно исключить.

Вождение автомобиля

1. В первые 2 недели нельзя водить машину, а затем нужно ограничить время, проведённое за рулём.
2. Вождение автомобиля в ночное время при низкой освещённости крайне опасно для глаз.
3. Лучше избегать световых аберраций для глаз, например, вспышек и бликов от фар, фонарей и светофоров.

Ведение здорового образа жизни

1. Необходимо исключить употребление алкогольных напитков на период приёма антибактериальных препаратов, поскольку их действие может снизиться или вовсе нивелироваться.
2. На время восстановления придётся пересмотреть рацион питания. Офтальмологи рекомендуют придерживаться определённой диеты, подразумевающей употребление большого количества продуктов с витаминами А и С (черника, морковь, томаты, желток яйца). Стоит отказаться от жареной пищи и жирного мяса.
3. Планируемую беременность лучше отложить на 2—3 месяца после операции из-за приёма гормональных препаратов, которые необходимы во время реабилитации (дексаметазон).

Внимание! Если при соблюдении правил и рекомендаций у пациента долго наблюдается помутнение в глазах, присутствуют дискомфортные и болевые ощущения, следует незамедлительно обратиться к офтальмологу.

Как сохранить зрение после лазерной коррекции

Восстановление после ЛКЗ происходит не сразу, поскольку головной мозг должен адаптироваться к новым оптическим условиям. После операции меняется не только острота и поле зрения, но и также оценка расстояний до объектов, размеров предметов и восприятие оттенков и цветов. Чтобы качество зрения улучшилось, и не возникало никаких осложнений, врачи рекомендуют придерживаться некоторых правил:

1. Выполнение лечебной гимнастики для глаз. Упражнения включают в себя быстрые моргания, фокусировку на разных по удалению объектах, вращение глазами и другие.

Фото 3. Пример глазной гимнастики для восстановления зрения. Комплекс состоит из 6 упражнений, глазами надо двигать в направлении стрелок.

1. Гимнастика шейного отдела позвоночника. Состояние шеи крайне важно для зрительного отдела головного мозга, поскольку в ней проходит позвоночная артерия, участвующая в кровоснабжении. Упражнения включают в себя растяжку, наклоны, вращения и т. д.
2. Регулярное использование лечебных капель для ухода и увлажнения глаз. Препараты рекомендуется применять на протяжении 6 месяцев после проведения операции.
3. Грамотное планирование трудового режима. В работе, связанной с длительной концентрацией и сосредоточением внимания, следует делать перерывы и паузы для отдыха каждые 1—2 часа продолжительностью до 15 минут.
4. Выбор рабочего места. Нужно присутствие комфортного уровня освещения, а расстояния от глаз до монитора ПК должно быть от 50 до 70 см.
5. Здоровый рацион. Лучше отказаться от трудноусваиваемых продуктов, жареной и жирной пищи. Нужно употреблять больше витаминов, свежих овощей и фруктов.

Крайне важны плановые осмотры у офтальмолога. Посещение лечащего врача обязательно на протяжении периода восстановления.

Гимнастика и упражнения для глаз после ЛКЗ

Комплекс лечебной гимнастики не является обязательной мерой, он лишь помогает глазам быстрее восстановиться и подстроиться под новые условия зрительного восприятия.

Полезные упражнения:

1. Интенсивно моргать обоими глазами на протяжении 10—15 секунд.
2. Круговые движения глазами по часовой стрелке, затем против. При этом веки сначала широко открыты, затем закрыты (исключить зажмуривание). Всего должно быть 12 вращений в каждую сторону.
3. Встать у окна, нарисовать маркером на уровне глаз жирную точку. Зафиксировать голову в одном положении, смотреть обоими глазами сначала на точку на стекле, затем на самый дальний предмет в пределах видимости за окном. При этом объект и точка от маркера должны визуально находиться на одном уровне. Фокусировка производится по очереди — сначала точка перед собой, затем объект вдалеке за стеклом. Время выполнения от 2 до 3 минут.
4. В конце глаза закрывают, расслабляют и находятся в таком положении 60 сек.

Важно! В первые несколько дней гимнастика для глаз строго противопоказана так, как может спровоцировать появление микротравм в тканях.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается, как проходит период реабилитации после лазерной коррекции зрения.

Окончание периода реабилитации

Чем добросовестнее пациент станет соблюдать предписания врача, тем легче ему будет переносить постоперационный период. Несомненно, придётся на время отказаться от привычного образа жизни и соблюдать некоторые ограничения, но результат того стоит. Восстановительные процессы в глазах протекают быстро только при правильном уходе и бережном отношении к ним.

Центр микрохирургии глаза. | ООО «СТАТУС»

Что можно и нельзя после лазерной коррекции зрения?

Лазерная коррекция зрения – современный способ вернуть здоровье глазам. Несмотря на абсолютную безопасность указанной процедуры и короткий послеоперационный период, пациент все же проходит установленные врачом сроки реабилитации.

Согласно статистике, осложнения после такой операции встречаются менее чем у 1% пациентов. Происходят они, в основном, по причине нарушения постоперационного режима.

Что запрещено после лазерной коррекции зрения?

Разные доктора нередко накладывают на реабилитационный период различные ограничения. Но все они, по сути, сводятся к одному – не нужно допускать никаких агрессивных воздействий на прооперированный глаз.

Те пациенты, у которых есть возможность посещать клинику после операции, могут иметь некоторые послабления, если их разрешит доктор. Тем же, кого отпустили домой по окончании коррекции насовсем, лучше перестраховаться и прислушаться ко всем советам лечащего врача.

• Практикующие врачи говорят о том, что нельзя умывать глаз, который подвергался лазерному воздействию, в течение первых двух-трех дней после процедуры. Голову в течение этого времени лучше не мыть. Также ни в коем случае нельзя трогать и, тем более, тереть заживающий орган. Любое механическое вмешательство в процесс восстановления зрения может привести к плачевным последствиям. К тому же, грязная вода и не совсем чистые руки могут спровоцировать воспаление в ране.
• После операции не стоит допускать воздействия на органы зрения воды из различных открытых источников – моря, бассейна, реки. Бани и сауны опасны высокими температурами. Такие ограничения накладываются докторами на первую послеоперационную неделю.
• Пляж в первые дни после лазерной коррекции зрения может быть опасен не только попаданием в глаз грязной воды. Стоит беречь глаза от воздействия песка, а также максимально ограничивать попадание на него яркого света и, тем более, прямых солнечных лучей. Доктора рекомендуют после операции, особенно в весенне-летний период, закрывать глаза качественными солнцезащитными очками из хорошего стекла с высокой степенью защиты. Причем делать это нужно в любую погоду, даже в пасмурную.
• Бытует мнение, что после лазерной коррекции зрения нельзя спать на животе. Это ограничение распространяется обычно лишь на первую послеоперационную ночь. Некоторые врачи и вовсе не озвучивают эту рекомендацию, считая, что логика сама подскажет пациентам, каким образом им спать, чтобы не повредить прооперированный глаз. Конечно, не стоит зарываться лицом в подушку, но и строгое пребывание тела в одном положении на спине тоже не навязывается.
• Весь озвученный врачом период реабилитации после лазерной коррекции пациенту придется воздерживаться от чрезмерных физических нагрузок. Этот вовсе не значит, что ему придется лежать пластом. Однако
• Походы в тренажерный зал
• Танцевальные занятия
• Утренние пробежки
• Фитнес-тренировки
• Пилатес и йогу
• Посещение спортивных секций (особенно это касается контактных видов спорта)

придется пока либо резко ограничить, либо и вовсе отложить до полного восстановления органа зрения. По каждому конкретному случаю лучше консультироваться с лечащим врачом.

• Для женщин существует особое ограничение — на использование в первые дни после лазерной коррекции зрения декоративной косметики. Как правило, оно распространяется лишь на первую неделю реабилитационного периода. На семь дней после операции стоит забыть о тенях и кремах для век, туши для ресниц, подводках для глаз, средствах для снятия макияжа. Химическое и механическое воздействие на глаза, подвергшиеся коррекции, не прибавят им здоровья. Строгий запрет распространяется также на различные аэрозоли и лаки для волос, которые являются потенциально опасными для глаз.
• Также женщинам не стоит беременеть в течение полугода после проведенной лазерной коррекции, так как повышение гормонального фона и сам процесс родов могут негативно повлиять на качество зрения.
• Во избежание попадания в глаза табачного дыма пациенту стоит ограничить свое общение с курящими людьми, временно не посещать места, где разрешено курить, а также самому воздержаться от этой привычки.
• Во время восстановительного периода доктора советуют своим пациентам не употреблять спиртные напитки. Во-первых, алкоголь притупляет действие антибиотиков, которые обязательно прописывают после лазерной коррекции зрения. А, во-вторых, в состоянии алкогольного опьянения повышается риск травмировать глаз – потереть его, наткнуться на что-либо, ввязаться в драку. Запрет на распитие спиртных напитков распространяется на две недели после операции.
• Нельзя пропускать предписанное доктором регулярное закапывание глаз. Так процесс их заживления пойдет гораздо быстрее.
• После лазерной коррекции нельзя утруждать глаза долгим чтением, просмотром телевизора и работой за компьютером. Со второго дня реабилитационного периода можно делать это очень дозированно.

Что разрешено после лазерной коррекции зрения?

В течение первых трех-четырех часов после лазерной коррекции рекомендуется как можно чаще закрывать глаза и давать им отдых. Спать не обязательно, достаточно лишь расслаблять глаза и обеспечивать им темноту.

Как правило, после процедуры лазерной коррекции доктора допускают

• Сон на боку
• Постепенное наращивание адекватных нагрузок на органы зрения с помощью чтения, просмотра видео, использования различных гаджетов (ноутбуков, планшетов, телефонов, ридеров, компьютеров)
• Аккуратное промакивание слез чистыми бумажными салфетками в области заживающего глаза, если это необходимо

Ограничений в реабилитационный период после коррекции совсем немного. Четкое следование советам врача значительно ускорит заживление глаз после операции.

После лазерной коррекции зрения — все, что можно и нельзя

Тысячи людей по всему миру решаются на лазерную коррекцию зрения, этот современный метод избавляет от надоевшей проблемы быстро и безболезненно. Большинство пациентов после ЛАСИК надолго забывают об очках.

Однако послеоперационный период требует соблюдения целого ряда правил. Некоторые из них накладывают ограничения на всю оставшуюся жизнь.

Что можно и нельзя делать после ЛАСИК

Восстановление зрения после лазерной коррекции

Реабилитация после лазерной коррекции зрения проходит в несколько этапов.

В первые несколько дней рекомендуется отказ от любых действий, которые могут оказывать физическое воздействие на глаза.

Также ограничения призваны защитить от возможного повышения глазного давления.

Пребывание в стационаре и постельный режим не являются обязательными, поэтому пациент самостоятельно регулирует нагрузки на свой организм.

Ограничения после лазерной коррекции зрения

Каждого пациента врач предупреждает о следующих ограничениях:

• в течение 7 дней обязательно использовать глазные капли, которые прописывает врач (по две капли четыре раза в день), также потребуется посещение врача в назначенные контрольные дни (1,3,7,14 день),
• оперированный глаз нельзя тереть и трогать,
• запрещено посещение бани и сауны, бассейна, а также купания в водоемах,
• обязательна защита от шампуней и других косметических средств, в том числе декоративной косметики первые два-три дня,
• придется отказаться от физических нагрузок с повышенным травматизмом и подъемом тяжестей,
• отказаться от танцев, катания на лыжах, коньках, экстремальных видов спорта,
• необходимо беречься от прямых солнечных лучей (отложите отпуск на море и обязательно купите солнцезащитные очки),
• необходимо отказаться от алкоголя после лазерной коррекции зрения на несколько недель,
• в течение 2 недель поле коррекции важно ограничить чтение и работу за компьютером,
• планировать беременность можно не ранее, чем через полгода после операции.

На несколько недель стоит ограничить себя в деятельности, требующей внимательности и сосредоточенности, например, вождение автомобиля.

В первые несколько суток спать можно только на спине, во избежание дополнительного давления на глаза.

В случае зуда и покалываний нельзя трогать глаза руками, а выделяющуюся слезную жидкость удалять только стерильными салфетками, не прикасаясь к глазу (с щеки). Лучше всего на период реабилитации взять отпуск.

При отсутствии воспалений и ухудшений все вышеперечисленные ограничения снимают через 1-2 недели.

ВИДЕО СОВЕТЫ
» alt=»»>

Можно ли рожать после лазерной коррекции

Этот вопрос волнует большинство женщин, решившихся на процедуру. Еще не так давно девушкам, перенесшим подобную операцию, настоятельно рекомендовали делать кесарево сечение. Сегодня же взгляд врачей кардинально изменился.

Согласно проведенным исследованиям, опасными для роженицы являются не факт операции, а состояние ее сетчатки.

Будущей маме необходимо посетить офтальмолога и проверить состояние сетчатки глаз, если состояние будет неудовлетворительным врач назначит восстановительные процедуры для её укрепления.

После этого можно будет проводить естественные роды без всякой опасности для глаз. Чтобы исключить все возможные риски, беременным женщинам обязательно необходимо проконсультироваться у офтальмолога.

Осложнения после ЛАСИК

Осложнения после процедуры встречаются в 5% случаев, а опасные последствия, ухудшающие зрение, в 1% случаев. При осложнениях практически всегда необходимо дополнительное лечение.

Наиболее распространенные осложнения проявляются в течение года и проходят чаще всего самостоятельно.

• Снижение ночного зрения, а также в пасмурную погоду.
• Боли, ощущение инородного тела. Сохраняются на протяжении первых дней после коррекции.
• Обильное слезотечение. Является нормой в первые три дня.
• Синдром сухого глаза. Проявляется в виде раздражения у пациентов, которые испытывали такой дискомфорт еще до коррекции. Раздражение снимается специальными каплями.
• Раздвоение изображения или его размытие. Может возникать как в первые дни после процедуры, так и значительно позже.
• Чувствительность к яркому свету становится более выраженной после коррекции, в связи с этим возникают сложности с управлением авто в ночное время суток.
• Врастание эпителия под роговичный лоскут. Как правило, не доставляет неудобство, снижает зрение лишь в исключительных случаях.
• Опущение верхнего века. Возникает нечасто и обычно проходит спустя несколько месяцев.

К осложнениям, которые могут серьезно ухудшить зрение, относятся:

1. Маленький, рваный роговичный лоскут. Если исправить осложнение невозможно, операцию необходимо делать повторно, но не ранее, чем через полгода.
2. Ухудшение зрения. Возникает из-за неровной укладки хирургом роговичного лоскута или нарушением пациентом рекомендаций врача. Для устранения требуется повторная укладка.
3. Недокоррекция и гиперкоррекция. Возникает из-за удаления ткани роговицы в большем или меньшем объёме. Устраняется повторной коррекцией.
4. Воспаление роговицы. Появляется в результате травм, а также воздействия бактерий. Необходимо медикаментозное лечение.

К потере зрения могут приводить следующие осложнения:

• Повреждение или потеря лоскута.
• Диффузный ламелярный кератит. Причины данного осложнения неизвестны. Требует немедленного лечения.

Пациентам необходимо понимать, что данная операция является необратимой, так как во время нее меняется форма роговицы глаза. После восстановить изначальное состояние зрения уже нельзя.

Падает зрение после коррекции

Ухудшение зрения может быть вызвано следующими причинами:

1. Нарушение рекомендаций врача еще до операции. Например, за несколько дней до коррекции нельзя употреблять алкоголь, а также носить контактные линзы.
2. Нарушение послеоперационных рекомендаций.
3. Временные осложнения, которые проходят достаточно быстро.
4. Врачебная ошибка. Чтобы устранить последствия, обязательно посещение врача после операции.
5. Коррекция помогает лишь улучшить зрение, поэтому при склонности к прогрессированию зрительных нарушений, они могут появиться вновь.

При любых неприятных ощущениях, а также в случае, если зрение продолжает ухудшаться, незамедлительно обратитесь к специалисту, проводившему коррекцию, который подберет правильное лечение в каждом конкретном случае.

Что нельзя делать после лазерной коррекции зрения? Ограничения: мифы и реальность

Лазерная коррекция зрения – безболезненная и безопасная процедура.

Но после ее проведения пациент вынужден придерживаться определенных ограничений во избежание развития осложнений и негативных последствий.

Также эти ограничения вводятся для сокращения реабилитационного периода: при их соблюдении человек уже через несколько недель может заниматься привычной деятельностью.

Виды современных операций по лазерной коррекции зрения

В настоящее время применяют несколько видов таких процедур с использованием медицинского лазера:

1. Фоторефракционная кератэктомия (ФРК).
   В настоящее время применяется редко, так как является устаревшей методикой.
   В ходе операции на поверхность роговой оболочки наносятся насечки, посредством которых корректируется ее поверхность и изменяются характеристики преломления.
   ФРК показана при близорукости до -6 диоптрий, дальнозоркости до +3 диоптрий и астигматизме с нарушением рефракции до -3 диоптрий.
2. Лазерный кератомилез (ЛАСИК).
   Лазерная процедура, затрагивающая средние слои роговицы.
   С помощью инструмента микрокератома происходит отделение лоскута роговицы, который сдвигается и под ним удаляется часть ткани роговой оболочки, после чего лоскут устанавливается на место.
   Дальнейшее заживление происходит без наложения швов.
   Операция позволяет устранить астигматизм при нарушении до +6 диоптрий, а также близорукость и дальнозоркость с показаниями до -6 и +6 диоптрий соответственно.
3. Лазерная эпителиокератэктомия (ЛАСЕК).
   Наиболее современный метод, актуальный при истончениях роговицы, требующих более «тонких» инструментов для проведения операции.
   Допустимые значения нарушений рефракции при такой процедуре – +4 диоптрии при астигматизме и дальнозоркости и -8 диоптрий при близорукости.
4. Эпи-ЛАСИК.
   Операция выполняется при слабой или средней миопии при более плоской форме роговой оболочки, но ограничением в данном случае является близорукость до -10 диоптрий.
   Также процедура актуальна при астигматизме до +4 диоптрий и дальнозоркости до +6 диоптрий.
   В ходе выполнения такой процедуры с помощью инструмента эпикератома, который отделяет эпителий вдоль естественных границ роговой оболочки.
   После этого отделенный лоскут отводится в сторону и производится испарение определенного количества ткани роговой оболочки посредством воздействия эксимерлазера.

Но ограничения, которых следует придерживаться во время восстановительного периода, во всех случаях будут одинаковыми.

Мифы об ограничениях после операции

Несмотря на то, что лазерная коррекция проводится уже более тридцати лет, до сих пор некоторые пациенты с недоверием относятся к такому лечению.

Это происходит не только из-за боязни необратимых последствий, но и под влиянием мифов, выставляющих такую процедуру в невыгодном свете.

Одним из таких заблуждений является пожизненное ограничение в плане спорта и физических нагрузок, при которых могут повреждаться сосуды и ткани прооперированных органов зрения.

На самом деле такие ограничения распространяются лишь на период реабилитации после процедуры, который длится не более месяца.

Также многие считают, что после лазерной коррекции необходимо соблюдать постоянные ограничения по нагрузке на глаза, то есть меньше пользоваться компьютером, меньше смотреть телевизор и читать.

В действительности вероятность ухудшения зрения в таких случаях маловероятна и возникает такое нарушение не вследствие перенапряжения глаз, а при возникающих на этом фоне временных спазмов хрусталика.

Но предотвратить это можно путем введения в свою работу за компьютером или во время просмотра телевизора кратковременных частых перерывов, а при необходимости для снятия спазма можно использовать офтальмологические капли.

Еще один миф касается дальнейшего возрастного ухудшения зрения после оперативного вмешательства.

Некоторые считают, что если человеку делают лазерную коррекцию в возрасте 20-25 лет, то примерно к 40 годам роговая оболочка, будучи однажды подвергнута воздействию лазера, начнет разрушаться.

Этот миф не имеет под собой никаких оснований, и технически иссеченная и впоследствии зажившая роговица ничем не отличается от других тканей, подверженных оперативному вмешательству.

Реальные общие ограничения

Что нельзя делать после операции? Существуют и официальные, необходимые ограничения, соблюдение которых позволяет избежать последствий и сократить время реабилитационного периода, во время которого пациентам необходимо придерживаться следующих правил:

1. В первые три дня нельзя тереть глаза, даже если пациент ощущает сильный зуд (это признак заживления тканей).
   При растирании глаз возможно травмирование прооперированной роговой оболочки.
2. Многие врачи рекомендуют в первые несколько дней после операции не умываться.
   Но это можно делать аккуратно при необходимости, не допуская попадания воды в глаза и без использования мыла.
3. Посещение сауны и банив первую неделю после лазерной коррекции противопоказано.
   Так как это может привести к попаданию в глаза влаги и ухудшению заживления за счет воздействия на глаза горячего пара.
4. В течение первой недели спать рекомендуется только на спине, так как в положении на боку или на животе усиливается приток крови в глазах.
   Это замедляет заживление и может стать причиной дополнительного травмирования.
5. Женщинам в течение недели нельзя делать макияж с использованием декоративной косметики, а также избегать применения лаков и спреев для волос.
   Это объясняется тем, что распыленные частицы которых могут попадать в глаза и вызывать дополнительное раздражение.
6. Кратковременные прогулки во время реабилитационного периода разрешены.
   Но если человек выходит на улицу днем – необходимо надеватьсолнцезащитные очки, так как солнечный свет тоже раздражает глаза.
   Очки нужны и для дополнительной защиты от пыли и ветра.
7. В первые 2-3 недели необходимо полностью исключить чтение и работу за компьютером.
   А во время пребывания дома лучше не включать основное освещение и пользоваться небольшими светильниками для исключения дополнительного раздражающего воздействия на
8. глаза.

У разных людей такие ограничения снимаются индивидуально, но действуют они не меньше недели.

Дополнительные ограничения

Спорт и физические нагрузки

В первые недели полностью противопоказаны физические нагрузки, в том числе:

• занятия бегом;
• занятия в тренажерном зале;
• гимнастика и зарядка;
• игровые контактные виды спорта.

Ограничения по занятиям спортом обычно снимаются в последнюю очередь, через полтора-два месяца после проведения коррекции, при этом человеку необходимо возвращаться к своим привычным нагрузкам постепенно.

Употребление алкоголя запрещено в течение всего реабилитационного периода, а специалисты рекомендуют воздержаться от спиртных напитков в течение трех месяцев после проведения лазерной коррекции.

Алкоголь может спровоцировать развитие воспалительных процессов и существенно замедлить заживление.

Контактные линзы

У некоторых пациентов после лазерной коррекции остается необходимость ношения контактных линз, связанная с сильными нарушениями рефракции, которые операционным путем устраняются не полностью.

Носить контактную оптику в таких случаях можно спустя месяц после операции, если заживление проходит хорошо.

Чтение и работа за компьютером

Работа за компьютером и чтение полностью исключены в первые дни после коррекции.

При этом смотреть телевизор или работать за компьютер лучше в солнцезащитных очках и при минимальной яркости экрана.

Это касается и вождения автомобиля: садиться за руль лучше спустя хотя бы неделю.

При этом сначала лучше привыкнуть к новым оптическим условиям на пустых пространствах и площадках.

У некоторых водителей после операции немного меняется глазомер и люди начинают оценивать габариты автомобиля и расстояния по-новому, что требует времени для привыкания.

В первый месяц от вечерней и ночной езды лучше отказаться, так как в темноте на глаза максимально воздействуют свет фар, блики, ореолы и отражения.

Больничный после коррекции

После проведения операции в офтальмологической клинике пациенту выдают справку, с которой необходимо явиться в поликлинику по месту жительства для оформления больничного.

Больничный более 15 суток может быть назначен только по решению комиссии.

Стоит обратить внимание на то, что после лазерной коррекции состояние пациента можно охарактеризовать как «состояние после оперативного вмешательства».

И согласно статье 13 приказа №624н при серьезных ухудшениях врачебная комиссия может продлить действие больничного листа на 12 месяцев.

Но получение больничного в настоящее время не ограничивает человека в возможности работать.

Некоторые организации позволяют сотрудникам в таких ситуациях выходить на работу.

При этом оплачивается больничный и одновременно может начисляться заработная плата (неактуально для государственных учреждений и организаций).

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете об ограничениях до и после лазерной коррекции зрения:

Даже по прошествии двух недель со дня операции и при хорошем заживлении без последствий людям, которые работают физические, рекомендуется проявлять осторожность и не приступать сразу же к тем нагрузкам, которые до коррекции считались нормальными.

Это касается и людей, чья деятельность связана с работой за компьютером.