Зрение зачем оно нужно для детей

Зрение играет огромную роль и в трудовой деятельности человека, обеспечивая при этом саморегулирование и самоконтроль движений. Особенно велико значение зрения в процессе учебы: при чтении, письме, изобразительной деятельности, восприятии произведений искусства, при выполнении лабораторных и практических работ, связанных с визуальным наблюдением и измерительными действиями. Деятельность зрительных функций лежит в основе формирования эстетических чувств, восприятия явлений природы, живописи, архитектуры.

Поскольку зрение имеет столь сложные и многообразные связи с другими функциями и играет такую важную роль в развитии и жизнедеятельности ребенка, его нарушение ведет к появлению вторичных отклонений в психическом и физическом развитии. Прежде всего страдают функции, тесно связанные со зрением, в особенности восприятие предметов и явлений действительности, ориентация в пространстве, формирование представлений и измерительных действий. При Нарушение функций зрения приводит к сокращению и ослаблению зрительных ощущений у частично зрячих и слабовидящих или полному их выпадению у тотально слепых. Изменения в сфере ощущений, т.е. на первой ступени чувственного отражения, неизбежно должны отразиться на следующем его этапе — восприятии.

Естественное освещение Это в большей степени определяет благоприятную световую обстановку для зрительной работы.

Родителям, по возможности, необходимо выделить ребенку наиболее светлую часть комнаты для его игр и некоторых обязательных занятий. Родители должны следить за тем, чтобы в помещение проникало достаточно солнечного света.
В домашних условиях очень важно, чтобы дети при выполнении зрительной работы, даже во время игры, пользовались местным освещением.

Первый раз посетить офтальмолога необходимо еще с новорожденным. Это поможет определить наличие таких серьезных дефектов, как глаукома, катаракта, нистагм и врожденное косоглазие.

Нужно ли моему ребенку носить очки или пусть глаз «работает»

При назначении ребенку очков некоторые родители задаются вопросом, действительно ли стоит их носить. Во многом причиной является бытующее мнение, что из-за очков глаза могут «разлениться» и перестать «работать». Это абсолютное заблуждение, которое иногда становится тормозом в восстановлении зрения у ребенка и нормального развития его зрительной системы. Учитывая, что формирование глаза и его структур происходит до 14 лет, в случае имеющихся у ребенка нарушений зрения именно ношение очков может стать решающим фактором, позволяющим вовремя откорректировать зрение и «научить» сетчатку видеть правильно.

Как формируется хорошее зрение

Чтобы разобраться в причинах этого факта, нужно вспомнить, что представляет собой зрительный орган, как формируется нормальное бинокулярное зрение, каковы причины его нарушения. Как известно, глаз представляет собой очень сложную оптическую систему. Упрощенно ее можно представить как систему естественных линз, образованных прозрачными тканями и волокнами, отличающимися оптическими характеристиками, в первую очередь, показателем преломления. Лучи света, попадая в глаз, проходят через всю эту оптическую систему, преломляясь в ней (в роговице, хрусталике, стекловидном теле.) В результате на сетчатке формируется уменьшенное и перевернутое изображение предмета. Данную информацию воспринимают светочувствительные нервные клетки сетчатки. По зрительным нервам они передают ее в головной мозг, где после обработки, изображение вновь переворачивается и становится правильным. Вот почему физиологи утверждают, что человек видит не глазами, а мозгом. Однако надо понимать, что хорошее зрение человеку обеспечивают различия в преломляющих способностях оптических структур глаза, о которых сказано выше. Существенно повлиять на эту способность, а значит, ухудшить зрение, могут любые физиологические или патологические процессы и сбои, происходящие в организме.

Что представляют собой нарушения зрения

Глаз, в норме, имеет форму практически приближенную к тригонометрической фигуре – сфере. Различные заболевания видоизменяют ее в горизонтальной или вертикальной плоскостях, превращая сферу в эллипс. Такие трансформации сильно влияют на остроту и фокусировку зрения.

При изменении преломляющей способности оптической системы (аметропии) сферическая форма глаза также нарушается. С этим связаны такие распространенные среди детей заболевания, как близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Рассмотрим подробнее, как происходит их формирование.

Надо понимать, что близорукость – это не болезнь, а дефект оптики глаза, при котором изображение предметов фокусируется не на сетчатке глаза, а перед ней. При близорукости человек может хорошо видеть близкие объекты, а все удаленные предметы выглядят размытыми, смазанными.

Близорукость может быть осевой, когда увеличена длина глазного яблока (оптическая ось), или рефракционной – в этом случае роговица имеет большую преломляющую силу, в результате чего уменьшается фокусное расстояние глаза. Чаще встречается комбинация этих двух факторов, а также осевая миопия, обусловленная тем, что глаз вырос больше, чем нужно.

Различают три степени миопии: слабая до 3 диоптрий, средняя – от 3 до 6 диоптрий и высокая – свыше 6 диоптрий.

Если вовремя диагностировать близорукость и принять все необходимые меры, то в большинстве случаев можно приостановить или существенно замедлить ее прогрессирование. В периоды активного роста ребёнка увеличение близорукости свыше 0,5 диоптрий в год считается прогрессированием».

Скорректировать близорукость можно очками с рассеивающими линзами, жесткими ночными контактными линзами или мягкими дневными контактными линзами. По данным При отсутствии своевременной коррекции происходит перенапряжение глаз и близорукость будет прогрессировать.

1. Дальнозоркость (гиперметропия). В этом случае все наоборот – глаз как бы немного приплюснут в продольном направлении – саггитальный размер меньше поперечного и вертикального. При этом угол преломления светового пучка меньше, чем в норме, а фокус оптической системы глаза, условно, в спокойном состоянии расположен за сетчаткой. Проявляется дальнозоркость, как и близорукость, нечетким и размытым изображением предметов. Только расстояние наилучшего зрения здесь превышает 25 сантиметров. Вот почему при рассмотрении предмета человек будет стараться отодвинуть его от глаз, а нормализовать зрение поможет ношение очков с собирающими линзами или мягких контактных линз. Но у детей дошкольного возраста гиперметропия проявляется ухудшением зрения как вблизи, так и на расстоянии. Одним из симптомов дальнозоркости средней и высокой степени может быть приближение объектов (книги, игрушки, тетради) очень близко к лицу при рассматривании, появление постоянного или эпизодического сходящегося косоглазия в возрасте после 1 года.

1. Астигматизм. В отличие дальнозоркости и близорукости, это нарушение не связано с изменением длины глазного яблока. Астигматизм проявляется вследствие неодинакового преломления в разных направлениях световых лучей роговицей и хрусталиком (оптической системой глаза) из-за индивидуальных врожденных особенностей. Так, если кривизна роговицы в горизонтальном сечении меньше, чем в вертикальном, на сетчатке изображение предмета будет нечетким на любом расстоянии до него. Роговица при этом как бы обретает два главных фокуса: для горизонтального и вертикального сечений соответственно. Из-за этого лучи света фокусируются в разных плоскостях. Например, при фокусировке горизонтальных линий предмета на сетчатке, вертикальные линии предмета окажутся перед ней. Подкорректировать такое нарушение могут очки с цилиндрическими линзами или специальные торические мягкие контактные линзы.

Почему глаз «не работает» или видит плохо

У глаза существует способность фокусироваться на разном расстоянии, благодаря чему человек хорошо видит как вдаль, так и вблизи. Этот процесс называется аккомодацией и характеризуется изменением преломляющей силы глаза за счет кривизны хрусталика. Так, при переводе взгляда с удаленного на близко расположенный предмет мышцы, находящиеся внутри глаза, напрягаются, и человек фокусируется на объекте – аккомодирует.

Чем ближе расположен рассматриваемый предмет, тем сильнее глазу нужно аккомодировать. Расстоянием наилучшего зрения, в норме, считается величина 35-40 сантиметров. Если предмет находится ближе, глаз не сможет длительно рассматривать предмет без напряжения.

Активно фокусировать глаз может лишь при нормальном зрении или дальнозоркости. При близорукости аккомодация вдаль не задействована (глаз уже сфокусирован на близкое расстояние). Для фокусировки вдаль у близорукого глаза нет механизма, поэтому на дальние расстояния глаз фокусировать не умеет. Если сказать иначе, при близорукости глаз «не работает». А так называемая работа глаза вдаль без очков сводится к простому прищуриванию, когда прижимая роговицу веками мы ослабляем оптическую силу роговицы и незначительно улучшаем зрение. Ситуацию можно исправить, изменив оптику глаза до нормального состояния, что и делается при помощи очков или контактных линз у детей и лазерной коррекции зрения у взрослых.

При дальнозоркости глаз сильно устает при аккомодационном напряжении. Даже при его работе человек может испытывать затруднения, действуя на близком расстоянии. Длительное ношение очков при данной патологии позволяет уменьшить напряжение аккомодации, не характерное для нормального глаза. Поэтому очки при дальнозоркости являются необходимым лечебным фактором. Если имеет место дальнозоркость большой степени (+6 диоптрий и выше), она может стать причиной «сходящегося» косоглазия, так как глазу не под силу самостоятельно преодолеть такую дальнозоркость даже при максимальном зрительном напряжении.

Все вышесказанное показывает, что для нормального развития ребенка, его социальной адаптации и восстановления нормальных функций зрительного аппарата очки, с учетом поставленного диагноза, носить необходимо. Если этого не делать, замедляется не только развитие зрения, но и самого глаза в целом. Зрительная система ребенка начнет нормально функционировать лишь после получения головным мозгом четкого изображения предметов. А это, при нарушениях рефракции, возможно только в очках или при помощи контактных линз.

Еще одним аргументом в пользу оптической коррекции (очки, контактные линзы) является факт, что их ношение предотвращает развитие некоторых патологий (амблиопии, косоглазия), а по некоторым данным и замедляет прогрессирование близорукости.

Безусловно, носить ребенку очки, выписанные врачом, или нет, решать родителям. Но следует осознавать, что правильно подобранные и своевременно назначенные очки, дают возможность со временем улучшить зрение и хорошо видеть (уже без них, либо уменьшив их силу). Если же отказаться от ношения очков, то даже при проведении комплексного лечения стопроцентного результата добиться, скорее всего, не удастся. Поэтому, чтобы не упустить момент, вовремя отреагировать на проблему и начать лечение, необходимо регулярное посещение офтальмолога. Делать это следует ежегодно даже без видимых на то показаний.

С ГЛАЗУ на ГЛАЗ: здоровый и красивый стиль жизни

Возраст человека — виден в его глазах. Молодость — во взгляде.

Что такое зрение?

Многие из нас могут задаться вопросом, что же такое зрение?

Зрение дает нам способность видеть окружающий мир, во всей его красочности и разнообразии. Если человек хорошо видит, это свидетельствует о его хорошем здоровье. Способность видеть может доставлять нам огромное удовольствие. Это очень важно, поскольку это дает нам большое душевное удовлетворение и отдых. Человек, лишенный зрения — не может полноценно воспринимать мир.

Зрение – это великий подарок природы, который дан человеку, поэтому его нужно беречь и стараться сохранить в течение всей нашей жизни. Зрение очень важно для нормального формирования психики человека, ведь оно обеспечивает связь между нами и окружающим миром, способностью восприятия окружающего мира. Мы можем видеть не только форму предметов, но и цвет, а также способны целенаправленно дотянуться до предмета и потрогать его, чтобы удостовериться, какой он на самом деле.

К примеру, для детей, это очень важный виток в развитии, без этого обойтись нельзя. Мы учимся понимать окружающий нас мир и постигать его. С помощью зрения мы получаем около 90% от общей информации. Именно поэтому зрение является огромной ценностью для человека!

Если говорить научным языком, то зрением является особая оптикобиологическая система, бинокулярная (то есть обеспечивающаяся двумя глазами). Информация воспринимается сначала отдельно, а затем обрабатывается в головном мозге, в результате чего мы видим полную картинку. С помощью зрения мы можем воспринимать свет, его видимые излучения, что позволяет создать цветное и объемное зрение, а также возможность видеть предметы в пространстве, нахождение их относительно друг друга.

Зрение человека высокоорганизованное. Оно включает в себя такие анатомические образования, как глаз, прежде всего сетчатка и хрусталик , а также вспомогательные структуры: мышцы глаза, век, слёзный аппарат, кроме того зрительные нервы, хиазма, зрительный тракт, латеральное коленчатое тело промежуточного мозга, зрительная радиация, зрительная кора.

Именно с помощью всех этих образований мы способны видеть, к примеру, свет от свечи в темноте на расстоянии нескольких километров!

А с помощью всем со школьных лет известных палочек и колбочек, которые расположены в сетчатке глаза, мы можем различать цвета, причем огромное количество разных оттенков.

Конечно, цветное зрение обеспечивается на свету, а при слишком ярком свете, мы видим просто белое пятно, из-за возбуждения всех типов цветовых рецепторов глаза. Также, мы способны четко различать предметы, большие и маленькие, это достигается с помощью остроты зрения.

Контрастность зрения позволяет нам отличать предметы между собой, которые плохо различаются по цвету и яркости от общего фона. А также, зрение позволяет нам адаптироваться к изменениям окружающей обстановки: к темноте, цветовому освещению, кроме того, оно позволяет нам возмещать недостатки зрительного аппарата.

Важность зрения в нашей жизни переоценить нельзя. Поэтому каждому неоходимо следить за ним, ухаживать, знать, что полезно для здоровья наших глаз. То, каким вы будете созерцать окружающий мир, зависит только от вас!

Конспект НОД «Для чего нужны глаза»

Марина Герасимова
Конспект НОД «Для чего нужны глаза»

Цель: Показать детям, какую роль зрение играет в жизни человека.

Образовательные: Дать детям представление о том, что глаза являются одним из основных органов чувств человека. Продолжать знакомить дошкольников со строением глаза. Привести детей к пониманию, что зрение необходимо беречь. Сформировать осознанное выполнение требований к безопасности жизни.

Развивающие: Развивать интерес детей к познанию своего организма.

Воспитательные: воспитывать бережное отношения к своим глазам.

Предварительная работа: рассматривание с детьми картинок строение глаза, беседа «Наше зрение»

Материалы и оборудование: Видеопрезентация «Жизнь слепых людей», мешочки с игрушками, пчелка, картинка для проверки зрения, картинки с правилами охраны зрения

Ход образовательной деятельности:

1. Воспитатель: Дети, сегодня мы с вами отправимся в необычное путешествие в страну под названием «Здоровье». Мы с вами уже путешествовали в такую страну и знакомились, как беречь и охранять наше здоровье. А сегодня мы продолжим наше путешествие

А на чём, угадайте сами:

Братцы в гости снарядились,

Друг за друга уцепились,

И помчались в путь далек,

Лишь оставили дымок. (Поезд)

Ответ детей: поезд

Воспитатель: Это поезд

Занимайте места, поезд отправляется.

(Звучит музыка звук колес паровоза)

Вот мы с вами и приехали:

Воспитатель: Отгадав загадку, вы узнаете, у кого мы сегодня побываем в гостях:

Они разные бывают

Голубые, карие, зеленые

Вперед себя глядят

(Глаза)

Дети: Глаза

Воспитатель: Правильно ребята, глаза – это один из ценнейших органов чувств ребенка. Почему?

Дети: С помощью глаз человек видит предметы, цвет, глаза помогают человеку передвигаться в нужном направлении, ориентироваться в пространстве и во времени.

Воспитатель: Посмотрите друг другу в глаза. Что вы видите?

Ответы детей: маленький цветной кружок и черную точку посередине.

Воспитатель: Этот кружок называется радужная оболочка. У одних он коричневый, у других зеленый, у кого-то голубой. А черная точка называется зрачок.

Мы ладонь к глазам приставим,

Ноги крепкие расставим.

И налево надо тоже

Поглядеть из под ладошек.

И – направо! И еще

Через левое плечо!

Для того чтобы наши глаза были здоровыми и хорошо видели нужно беречь свое зрение. Давайте с вами вспомним, какие правила по охране зрения мы знаем.

2. Воспитатель: выкладывает схемы по ответам детей, затем дополняет правила, про которые дети не знают.

1. Нельзя тереть глаза грязными руками

2. Нельзя близко и долго смотреть телевизор, играть в компьютерные игры.

3. Нужно оберегать глаза от попадания грязи в глаза

4. Нужно беречь глаза от колющих и режущих предметов

5. нужно есть продукты полезные для глаз, зрения (Морковка, лук, черника, петрушка, шиповники и др.)

6. Нужно тренировать глаза, делать упражнения, смотреть вдаль

7. Нужно гулять на свежем воздухе

Вы делаете по утрам гимнастику вот и глазам тоже нужно делать гимнастику, сейчас мы ее проведем

На стене улей. Недалеко от улья полянка с разными цветами. Они расположены в разброс. На ниточке сидит пчелка. Воспитатель ведет пчелку с одного цветка на другой. А дети следят за ее полётом.

3. Воспитатель: А теперь закройте глаза – все словно исчезнет, останется одна чернота. Откройте глаза – и все опять появится.

На земле есть люди, которые ничего не видят. Они лишены зрения. Их называют слепыми. Трудно живется слепому человеку. Он не получает через глаза информацию об окружающем мире. Какие же они, слепые люди?

Показ видеопрезентации «Жизнь слепых людей»

(слайд 1) Такие люди обучаются в специальных школах интернатах

(слайд 2) Они учатся писать читать, писать

(слайд 3) Для чтения слепые люди используют шрифт Брайля. Для них выпускаются книги со специальным шрифтом в виде выпуклых букв.

(слайд 4) Для передвижения они используют специальную трость, специально обученных собак поводырей.

(слайд 5) люди, как и зрячие, так же работают, занимаются творчеством

(Слайд 6) Играют, например в шахматы

(слайд 7) создают семьи, рождают детей

Воспитатель: У слепых людей хорошо развито чувство осязания, из – за невозможности видеть окружающее у таких людей очень хорошо развиты другие органы чувств. Они хорошо слышат, определяют звуки, определяют по запаху, по вкусу, на ощупь.

Воспитатель: Я вам предлагаю поиграть в игру «Угадай на ощупь». Вам нужно с закрытыми глазами определить на ощупь что лежит в мешочке.

Воспитатель по очереди спрашивает каждого ребенка, что же у него за предмет в мешочке.

Воспитатель: Вам легко было определить, какой предмет лежит в мешке, не видя его?

Ответы детей: Трудно или легко

Воспитатель: Как вы определили, что лежит в мешке?

Дети: Мы определили пальчиками, на ощупь.

Воспитатель: Помогли бы вы слепым людям, если бы им потребовалась ваша помощь?

Воспитатель: Как бы вы помогли слепым людям, ели бы были волшебниками?

Воспитатель: Как бы вы помогали им, если бы были изобретателями?

Итог: Что вы узнали нового из нашей беседы?

Воспитатель: если заболели глаза, то нам с вами нужно посетить врача окулиста.

Я предлагаю оформить в центре для игры «Больница» кабинет окулиста.

Отъезд детей в детский сад

Конспект занятия «Для чего нам нужны глаза?» Программное содержание: — формировать у детей представление о значимости органов чувств для жизнедеятельности человека. Задачи: — побуждать.

«Для чего нужны глаза». Конспект занятия в старшей группе Тема: «ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ГЛАЗА» Цель: Познакомить со строением человеческого глаза, изучить для чего нужны глаза, работать над совершенствованием.

Береги зрение смолоду: что нужно знать о здоровье глаз ребенка

Как развивается зрение у ребенка? Что такое «конституция зрения»? Очки — это вопрос генетики? О том, как наблюдать за зрением у детей от рождения до 7 лет, мы попросили рассказать Марину Голубеву, клинического ординатора по офтальмологии.

Вопросы о зрении младенца начинаются с момента его появления на свет — как он видит, замечает ли родных и есть ли ему разница, какого цвета стены в детской? Есть много разных мнений, например, что дети видят всё перевёрнутым или что им неинтересно сидеть лицом к миру, потому что они не замечают большие незнакомые объекты. На самом деле, большинство таких характеристик восприятия связано не с зрением как таковым, а с дозреванием нервной системы, уровнем социализованности ребёнка, его темпераментом и еще много чем. Поэтому, если ваш младенец оживленно гулит на машинки и обожает розовый, это не совпадение. Это его вкусы. Ведь он хоть и маленький, но очень даже человек.

Эволюция зрения в онтогенезе

А вот зрение у этого человека действительно развивается после рождения и до самой школы. Врач поясняет: «Созревание зрительного аппарата происходит в первые несколько месяцев жизни: это изменения в сетчатке, зрительном нерве, роговице и хрусталике, вследствие чего у детей наблюдаются преходящие нарушения рефракции, и это абсолютная норма». Иными словами, четкость картинки у ребёнка в первые месяцы часто «скачет». Поэтому, кроме освоения моторных функций, младенец постоянно находится в состоянии приспособления к резкости зрительного восприятия.

Здесь важно помнить, что мир человек познаёт комплексно. Если рядом мама, которая расскажет, что происходит, какого оно цвета и формы, что вот это моя ручка, а это ножка, а также успокоит ребенка кормлением и своим присутствием, то познавание окружающей среды будет проходить гармонично и без каких-либо стрессов.

Когда картинка обретает стабильную резкость и цвет, наступает пора активного освоения пространства. В этом возрасте младенец учится переворачиваться. Однако ребёнку по-прежнему сложно оценивать движение в далёкой перспективе, так как «взрослый» вариант зрения вдаль сформируется аж к 5-7 годам. Это явление называется эмметропизация — размер глазного яблока человека при рождении в полтора раза пропорционально меньше взрослого. К 5-7 годам размер выравнивается, и зрение обретает привычный функционал.

В целом, зрение у человека развивается логично с точки зрения необходимости и эволюционной истории вида: в первые месяцы жизни люди являются обладателями гиперметропии слабой степени.

Говоря обычным языком, дети немного дальнозорки с точки зрения ближайшей фокусировки, они так себе видят и близко, и далеко, но этого им вполне достаточно первое время.

«Информация в мозг ребенка поступает не вся, а нужная. В первые дни и недели это образ главного человека — мамы — затем подробности и информация об окружении. Нервная система и мозг ребёнка дозревают только к 2-3 годам. Так, постепенно, расширяется география самостоятельности человека и вместе с ней его зрение», — уточняет Марина.

На счет цветов вопрос спорный. Можно предположить, что цветовосприятие у младенца отличается от нашего, а палитра не такая насыщенная и разнообразная. С рождения происходит миграция колбочек, заведующих цветовым зрением у homo sapiens, с периферии в центр сетчатки — в макулу, а она, в свою очередь, отвечает за хорошее центральное зрение. Возможно, дело в том, что вначале цвета не несут смысловой нагрузки для ребёнка. Если для взрослого на заре цивилизации яркие оттенки были признаком опасности или съедобности плода, маркировкой хищника, то для младенца это не ценная информация. Со временем, узнавая цвета от родителей, ребёнок учится их дифференциации. По сути, зрительный аппарат — это инструмент, а осознание цвета — это процесс работы специального участка головного мозга.

«Конституция зрения»

Зрение — это не так уж и просто: здесь читаю, там расплывается. Это большой комплекс «почему», основанный на наследственности, образе жизни, гигиене труда и многом другом.

Типы «зрительной конституции» полезно знать, особенно родителям, чтобы не изводить свои нервы и корректно вводить правила и ограничения для ребёнка. Есть гиперметропы — это, если кратко, дальнозоркие люди, а если подробно — люди, хорошо видящие и вдаль, и вблизи, но при этом точка ясного зрения у них дальше, чем у миопа. Миопы — это люди близорукие. А средняя норма называется эмметропия. При этом все эти типы не имеют болезненной маркировки — зрение не обязательно будет ухудшаться.

То есть если ребёнок гиперметроп — это не случилось потому, что он много читал. И лечить его не надо. Надо наблюдаться у врача и выбрать комфортный режим коррекции зрения.

Но если же поставлен диагноз «близорукость», следить стоит тщательно. Никаких особых мер, запретов на чтение или игры, просто следить, так как прогрессирующая близорукость может вызвать неприятные последствия, например, отслоение сетчатки. Но без паники — при соблюдении режима обследований все еще поправимо.

Есть еще такая вещь, как аккомодация. В детском возрасте проблем с ней обычно не бывает. Однако с возрастом эта мышца начинает работать не так хорошо, и к 40 годам запас аккомодации иссякает. Спазм аккомодации может произойти от несоблюдения расстояния до монитора и длительной работы за ним вплотную или чтения впритык. Есть ряд физиопроцедур, которые помогают расслабить мышцы — чем старше вы, тем менее они эффективны.

За первую парту

Нормы остроты зрения у всех возрастов свои. Поэтому дозревание зрительного аппарата показанием для ношения очков не является. Кстати, привычка сажать за первую парту тех, кто плохо видит написанное на доске, — это одна из тех правильных мелочей советской системы образования, которая была научно обоснована. Ребёнку вполне возможно не нужны очки, через год он сможет отлично видеть и из «середины зала», ведь в школу идут в 6-7 лет. А учителя, которые сегодня отправляют мам к офтальмологу, просто не в курсе процесса развития ребёнка.

Для поддержания уверенности, что со здоровьем глаз у ребёнка всё хорошо, достаточно регулярного профилактического осмотра врача и консультации педиатра в случае острых заболеваний.

Зрение до года

В первый год жизни достаточно не забывать про календарь осмотров в поликлинике, а также самостоятельно следить маме за зрением малыша дома. Важные моменты — это сосредоточение взгляда, удержание внимания и фокусировки, ясный взгляд, чистые глазки и отсутствие воспаления, нормальное прохождение слёз, одинаковая динамика движения обоих глаз. Здесь всё на стыке работы зрительного аппарата и нервной системы. Поэтому при возникающих вопросах вначале опишите их своему педиатру — он отправит вас к неврологу или офтальмологу, или домой.

Примерный график освоения зрительных навыков у младенца — это устойчивая фиксация в 6 недель, фиксация и слежение за предметом — например, яркой и громкой погремушкой — в 2 месяца, направленный заинтересованный взгляд в 4 месяца и скоординированность движений глаз и рук в год. Однако не стоит забывать, что темп развития у всех детей свой.

К слову, многие бытовые неловкости и анекдоты обретают иное звучание, когда мы касаемся научных фактов. Ребёнок не может быть совсем уж самостоятельным до 7 лет в связи с изменяющей рефракцией (процесс преломления световых лучей в оптической системе органа зрения — Прим. Ред.). Сегодня он хорошо видит другую сторону улицы, а завтра его вниманием завладела яркая витрина, да и резкость изменилась.

Поэтому фраза «как это так — вчера ты видел вазу, а сегодня не видел и разбил», — это опрометчивое замечание. И правда, не разглядел. Даже в 4 года острота зрения всё еще колеблется от 50 до 100% от нормы.

Зачем очки

«Детям в 3-5 лет назначают очки для коррекции косоглазия и амблиопии, миопии и гиперметропии высокой степени. Амблиопия — это когда один глаз видит хуже другого, а миопия и гиперметропия — это близорукость и дальнозоркость соответственно. Если мама подозревает ухудшение зрения у ребёнка, а также при косоглазии, необходимо наблюдение офтальмолога», — комментирует Марина Голубева.

На самом деле, внезапно возникающих причин для беспокойства не так много. Как правило, качество зрения связано с наследственными факторами. Например, близорукость и дальнозоркость зависят от размера глазного яблока, а это может быть обусловлено наследственностью. Еще один фактор риска — инфекционные заболевания и осложнения. Здесь обязательно лечение исходного заболевания и контроль течения болезни и выздоровления.

Кстати, часто беспокоящий родителей и детей коньюктивит, сам по себе и как последствие ОРВИ, хоть и неприятен, но не вызывает при своевременном лечении проблем в будущем.

Какие очки прописывают детям

Линзы для очков сегодня изготавливают из лёгких и прочных полимеров, они не травмоопасны. Оправу, как и взрослому, стоит выбирать по удобству. Заказ через интернет здесь неуместен, только если вы не уверены на 100% в модели. Если у вашего ребёнка есть необходимость в очках, но сами вы никогда их не носили, стоит обратиться к консультанту в оптике.

Детям с определенного возраста, если ношение очков доставляет дискомфорт, назначают и линзы. Они также мало чем отличаются от взрослых.

Отдельная тема — солнцезащитные очки. Это вовсе не модная фишка, а необходимая для защиты глаз от УФ-излучения вещь. И носить их стоит начинать, как только ребёнок готов спокойно воспринимать посторонний предмет на лице. Для совсем маленьких существуют модели с гибкими душками.

Здоровье и гигиена глаз

Наиболее частые причины внезапного ухудшения зрения — это травмы. Например, химические ожоги и эрозии, проще говоря — царапины роговицы. При своевременно оказанной врачебной помощи они пройдут без последствий. И всё же, как советует наш эксперт, стоит соблюдать меры безопасности. Следить, с чем играет ребёнок, держать вдали от детей химически опасные вещества, средства, которые можно распылить, разбрызгать, самостоятельно открыть.

Кроме того, посещая места скопления людей, а также, если дети ходят в детский сад и на занятия в кружках, стоит уделить отдельное внимание воспитанию личной гигиены. Не вытирать глаза грязными, общими тряпками и полотенцами, не тереть невымытыми руками. Мыть руки до и после уборной.

При этом не стоит ограничивать развитие и активность ребёнка. Путешествия или занятия в бассейне могут быть зонами риска, где «поджидает» коньюктивит, однако с тем же успехом подхватить его можно в общественном транспорте и школьной столовой.

Если ребёнок носит очки или линзы, стоит отдельное внимание уделить вопросу гигиены этих личных вещей.

Объясните ребенку, как мыть контейнер для линз, зачем нужен футляр для очков, а также расскажите, какие вещи можно давать поносить и померить, а какие не стоит.

Коварный планшет и умная книга

«Прямое патологическое влияние на зрение со стороны телевизора, компьютера и гаджетов не доказано. В большей степени они влияют на психику ребёнка, мешая его социализации. Конечно, возможно развитие близорукости, появление дискомфорта, утомляемости, нарушений аккомодации, но это так же произойдёт при работе на близком расстоянии, например, чтении и письме. Здесь важно соблюдать дистанцию, правильную посадку и гигиену труда и отдыха», — рассказывает доктор. Например, следить за постановкой тела, удобством рабочего места или места отдыха, делать перерывы и зарядку — общую и для глаз.

Очень важно освещение — вот это как раз не миф. Вы можете читать стоя на голове, лёжа или переплывая Ла-Манш. Но, пожалуйста, в хорошо освещенной локации. Если видно плохо, читать и работать за компьютером и гаджетами не полезно. И подсветка «изнутри» не сильно спасает. Старайтесь организовать рабочее место с дополнительным точечным освещением или мягким общим светом, или режим дня так, чтобы чтение и работа приносили больше полезного.

Есть средние нормы по безопасному времени перед экраном и монитором для разных возрастов, однако гораздо важнее обеспечить ребёнку визуальное разнообразие — кроме игр за компьютером, развивашек и чтения — прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и активным отдыхом, игры, требующие переключения зрительного внимания и масштабного зрения. Дать мозгу и эмоциям пищу — красивое, интересное.

Кстати, очкарик — это, вполне возможно, наследственное. Так как аметропия родителей, то есть их дальнозоркость или близорукость, — это предрасполагающий фактор к нарушению рефракции ребёнка. Кроме того, привычки в чтении и работе также имеют семейное влияние. И если на первое вы повлиять не в силах, то привычки можно менять всем вместе.

Зрение детей — как оно устроено?

Вы часто задумывались о том, а хорошо ли видит ваш ребенок, нет ли у него проблем со зрением, ведь пока он еще не может вам сказать – что не может рассмотреть мелкие детали конструктора или зверюшек на картинках? Зрение детей – это особенная проблема, так как выявить ее непросто, а ранние нарушения зрения могут в дальнейшем быстро прогрессировать и с трудом потом будут излечиваться. Зачастую проблемы со зрением могут выявляться в самом раннем детстве, а некоторые из них – могут быть наследственными или врожденными. Для того, чтобы вовремя распознать проблемы в здоровье глаз, нужно знать некоторые особенности нарушений зрения в детском возрасте.

Если малыш носит очки, он выглядит серьезнее и старше, вызывая симпатии и уважение окружающих. Однако, вряд ли родители этого малыша рады такому «украшению» его лица, так как ношение очков – это не дань моде, а отражение проблем со зрением. Ношение очков может существенно ограничивать ребенка в повседневной жизни и выборе спортивных занятий. Оно же может приносить дискомфорт и стеснение. Почему же портится зрение у таких малышей и что с этим делать? Как же сохранить глаза ребенка здоровыми? Будем подробно разбираться в этой проблеме.

Зачем нужно зрение?

Попробуйте на сутки надеть на глаза непрозрачную повязку – и тогда этот вопрос отпадет сам собой, через зрительный анализатор мы получаем до 80% всей информации. Но при всем этом, зрительный анализатор один из самых ранимых и хрупких отделов организма человека, который при этом испытывает на себе колоссальные нагрузки. Особенно заметна ранимость и хрупкость зрительной системы именно в детском возрасте, когда глазки и вся зрительная система еще только формируется, а сам организм еще недостаточно окреп, чтобы противостоять вредным внешним влияниям, изменению внутренней среды. Многие из негативных факторов, так или иначе, могут отражаться и на состоянии глаз. На сегодня, к нашему большому сожалению, негативных факторов, влияющих на детское зрение очень много. К ним будут относиться инфекции глаз или их травмирования, а также чрезмерные зрительные нагрузки из-за просмотра телевизора, игр на компьютере или планшете. А если у ребенка будет нарушено зрение, тогда будет совсем не развито или будет нарушено развитие координации движений, затруднена ориентация в пространстве и свободное передвижение. Формируется страх окружающего и сильная замкнутость.

Дети с отклонениями в зрении могут иметь серьезные задержки и в общем, психомоторном развитии. Это будет последствием дефицита информации об окружающем их мире, и поначалу этот самый дефицит не сможет быть скомпенсирован активным функционированием всех других органов чувств. Это тяжело – дети с тяжелыми нарушениями зрения получают инвалидность, так как существенно ограничены в своей привычной повседневной деятельности. Но, случаев врожденной слепоты среди детей возникает не так много, все же остальные проблемы со зрением приобретаются уже после рождения – в тот или иной возрастной период. Чтобы разобраться, откуда и каким образом возникают проблемы со зрением, нужно понять – каким образом устроен глаз и каким образом мы вообще можем видеть.

Как устроена зрительная система

Задам вам сейчас странный вопрос – каким органом мы видим? Глазами, ответите вы, и будете не правы. Мы видим не глазами, а мозгом, так как глаза относятся только лишь к воспринимающей и проводящей световые пучки системе. Весь наш орган зрения можно разделить на три части:
— к первой относится глазное яблоко со всеми его придатками в виде век, ресниц, слезных каналов и т.д.;
— ко второй относятся проводящие пути со зрительным нервом и волокнами, идущими в головной мозг;
— к третьей относят непосредственно зрительный центр, расположенный в области коры головного мозга.

В доказательство того, что мы видим именно мозгом можно привести травмы головы, которые приводят к слепоте, хотя глаза и все проводящие пути вполне целые.

Само глазное яблоко расположено в особых отверстиях черепа, глазницах и достаточно хорошо ими защищается. Сами стенки глаза образуются тремя особыми оболочками. Наружную называют склерой (белочной оболочкой), она является своеобразным прочным чехлом для расположенных внутри более хрупких и нежных структур. В переднем отделе глаза (том, который на лице), склера прозрачная и является немного выпуклой, эту зону называют роговицей глаза. Средняя оболочка глаза – сосудистая, она полноценно питает все структуры глаза, помогая им активно работать. В области роговицы сосудистая оболочка образует особый отдел – радужку глаза, которая имеет индивидуальную и неповторимую у каждого человека окраску и особый рисунок. Именно радужка и дает вам ваш цвет глаз. По центру радужки у каждого человека имеется особое отверстие – его называют зрачком, который выполняет функцию диафрагмы (по аналогии с фотоаппаратами), когда через него проходят пучки света. Он может расширяться и сужаться. За областью радужки расположена особая биологическая линза, которую называют хрусталиком, который имеет свойство изменять свою кривизну. Это может позволить глазам смотреть как близко расположенные предметы, так и далекие.

Внутри глазное яблоко заполнено особой жидкостью, похожей на холодец или желе, стекловидное тело, которое создает упругий каркас для глаза. При всем этом стекловидное тело обладает идеальной прозрачностью. Третьей, самой внутренней оболочкой глаза является сетчатка, она является самым сложным местом по своему строению и по выполняемым функциям. Сетчатка очень тонким слоем покрывает стенки внутри полости глаза. В сетчатке содержатся различные типы нервных клеток, главными из которых стоит выделить колбочки и палочки, а также особые нервные клетки. Эти самые колбочки и палочки при воздействии на них лучей света преобразуют световую энергию в электрические импульсы, которые воспринимаются нервными клетками и немедленно передаются в мозг. Палочками воспринимается черно-белая картинка или зрение в сумерки, они же также оказывают помощь в контроле за периферическим пространством, когда зрение зафиксировано в одной точке. Колбочками же определяется цветовое зрение, и максимальное их количество сосредоточено в области центральной зоны сетчатки (область желтого пятна или макулы). Туда сосредотачиваются световые лучи, которые фокусируют линзы глаза, что помогает в рассмотрении объектов, на которых фиксирован взгляд.

Ну а нервные клетки соответственно собирают импульсы и формируют зрительный нерв, они связаны со многими палочками и колбочками своими отростками. В области зрительного нерва содержатся особые волокна от нервных клеток и особые сосуды, которые помогают в питании глаза. В месте, где зрительный нерв выходит из глаза, зрительные клетки будут отсутствовать, и в этой области информация не воспринимается – эта зона называется слепое пятно. Ну и соответственно, волокна от зрительного нерва каждого глаза идут в кору, частично перекрещиваясь, и уже в коре головного мозга происходит анализ всей полученной от глаз информации с построением картинки, которую вы собственно сейчас видите, глядя в монитор. Чтобы вы с полным комфортом могли сейчас краем глаза следить за детьми, смотреть в телевизор или рассматривали мелкие детали, глаза снабжены еще и дополнительными придатками – глазными мышцами, поворачивающими глазное яблоко в разные стороны, веками – которые защищают глаза от воздействия вредных внешних факторов (пыли, песка, химии и прочего). Также глаза обладают слезными железами, которые омывают слизистые оболочки глаза снаружи, удаляя с нее мелкие частицы пыли, микробы и прочее. Около глазного яблока расположена также жировая ткань, она амортизирует глазное яблоко при движениях. Вот такое сложное оно – зрение, и любой из вредных факторов на любом из трех отделов зрительного анализатора может привести к проблемам в зрении.

Как развивается зрительная система?

Глазки у ребенка формируются еще внутриутробно, и рождаются дети с открытыми глазками и вполне приличным зрением, хотя и не стопроцентным. Первым и самым важным этапом в развитии органа зрения является период его закладки и потом его развитие и совершенствование. Если в этих этапах будут воздействовать негативные для беременности факторы, дети могут родиться с пороками развития глаз или врожденными глаукомой или катарактой. Так, например, к такой патологии приводит перенесение в ранние сроки беременности краснухи мамой. Вторым важным этапом для зрения является возраст первого года жизни. В это время происходит активное становление участков мозга зрительной коры, которые получают информацию от внешнего мира. Помимо этого, глазки учатся работать в четком содружестве между собой, они должны одновременно работать, чтобы изображение не двоилось и не расплывалось. В это же время накапливается зрительный опыт, повышается острота зрения, копятся зрительные картинки. Если в этом периоде не все благополучно – могут быть проблемы зрения, о которых мы поговорим завтра.

Значение зрения в развитии ребенка

Визуальное восприятие внешнего мира — очень важный фактор, влияющий на здоровое развитие вашего ребенка. В этой статье мы поговорим об особенностях развития органов зрения у детей. Наши рекомендации помогут вам сделать все от вас зависящее, чтобы зрение вашего ребенка развивалось без нарушений.

Друзья, здравствуйте. Если вы впервые посетили наш блог, то подпишитесь на обновления, чтобы в будущем не пропускать новые полезные материалы!

Роль зрения в развитии детей.

Зрение — одно из самых ценных чувств вашего ребенка. Еще до его рождения, правильная подготовка к беременности и хорошее питание очень важны для развития глаз вашего малыша, т. к. это очень сложные и утонченные органы. После рождения, удостоверьтесь, что зрение вашего ребенка было проверено на наличие врожденных нарушений. Конечно, такое бывает редко, но при наличии проблем со зрением, лучше всего идентифицировать их как можно раньше.

По мере взросления вашего ребенка, 80% новой информации он будет получать с помощью зрения. Ребенок должен четко видеть все предметы как вблизи, так и издалека. Зрительно-моторная координация очень важна для ребенка. Она защищает его от опасностей окружающей среды и помогает лучше адаптироваться к местам его прибывания. В конце концов, правильное развитие зрения очень важно для таких навыков, как: чтение, письменный навык и математика.

Особенности развития детей с нарушением зрения.

Маленькие дети с нарушением зрения часто даже не осознают этого. Как правило, любое зрение для них является нормой, т. к. им просто не с чем сравнивать. Также, проблемы со зрением могут проявляться очень медленно, и дети их просто не замечают. Кроме того, ребенок с еще небогатым словарным запасом часто просто не в силах объяснить свои переживания по поводу зрения.

Если вы посмотрите в объектив камеры со смазанным фокусом, вы поймете, как маленькие дети с близорукостью видят окружающий их мир. Представляете, как им тяжело разобрать, что написано, например, на школьной доске. Это часто ослабляет внимание ребенка, и он ведет себя рассеянно. Хорошо, если ребенок общительный и сразу дает понять учителю, что он плохо видит. Но в реальности, маленькие дети очень застенчивы, чтобы побеспокоить учителей. В дальнейшем, это может привести к плохим оценкам и неуверенности в себе.

Близорукость не единственное нарушение зрения, которое может встречаться у детей. Ребенок может быть дальнозорким и слабо видеть предметы вблизи. Это мешает ему комфортно читать книги, писать и заниматься работой, которая требует хорошего зрения вблизи.

Существуют и другие нарушения зрительного аппарата ребенка:

• неспособность совмещать то, что видит каждый глаз, в одно целое;
• нарушение зрительной мышцы;
• неспособность сфокусироваться на предмете;

Таким образом, раннее обнаружение таких проблем поможет вам вовремя среагировать и успешно избавить ребенка от подобных нарушений. Если же запустить этот процесс, то можно наткнуться на гораздо более серьезные проблемы со зрением ребенка в будущем.

Важные детали, которые ваш ребенок пропускает из-за слабого зрения на уроках, сильно замедляют процесс его обучения. Чем дольше ребенок испытывает такие проблемы, тем сильнее это сказывается на его успехах. Кроме того, слабое зрения негативно влияет на социальное развитие ребенка.

Врачи выделают основные симптомы, которые помогут вам понять, что ваш ребенок испытывает проблемы со зрением:

• легкое косоглазие при рассмотрении дальних объектов;
• поворот или наклон головы в сторону левого/правого глаза;
• слишком близкое расположение книги при чтении;
• нежелание выполнять что-то, что требует хорошего зрения вблизи;
• сильное изменение положения тетради или книги во время письма и чтения;
• частая потеря места чтение на странице книги;
• частое использование пальца, чтобы не потерять место чтения;
• частые ошибки в коротких словах во время чтения;
• частое протирание глаз руками;
• головные боли в области висков и затылка;

К сожалению, некоторые нарушения не имеют ярко выявленных симптомов. Проблема может быть и тогда, когда ребенок хорошо видит. Офтальмологи помогут выявить данные нарушения. Кроме того, этот врач может обнаружить и другие проблемы: диабет, высокое давление, опухоли головного мозга. Таким образом, рекомендуется регулярно обследовать ребенка в возрасте до 3 лет у врача. Школьников достаточно обследовать раз в год. И независимо от возраста, детей с симптомами нарушения зрения, нужно показать врачу немедленно!

Друзья, мы желаем крепкого здоровья вам и вашим детям! Если вам понравилась статья, не забудьте поделиться ею с друзьями!

На прощание, хотим разделить с вами видео обзор живой раскраски «Дино и друзья», которая может стать отличным подарком для вашего ребенка!

Как учеба портит зрение. Главная причина близорукости у детей

Портится ли зрение от компьютера, планшета, телефона, телевизора?

Конечно, зрение портится не от учебы самой по себе, а от того режима, по которому живет ребенок. Почему портится зрение? Существуют ли способы, которые помогут сохранить хорошее зрение в современном быстро развивающемся технологичном мире на долгие годы? Рассказывает детский офтальмолог, заведующая отделением специализированной системы детских глазных клиник «Ясный Взор» Елена Кудряшова.

Когда мы говорим о снижении зрения у детей, это касается, в первую очередь, миопии (близорукости), которая развивается у школьников.

При близорукости ребенок плохо видит предметы, расположенные вдали. Это связано с неправильным расположением фокуса — он находится не на сетчатке, а перед ней из-за прогрессирующего удлинения глазного яблока.

Причины близорукости

Развивается близорукость по нескольким причинам. Первая — сбой формирования и закладки глазного яблока внутриутробно: инфекции во время беременности, преждевременные роды и т.п.

Вторая причина близорукости — наследственность. Если родители (или даже только одна бабушка) близоруки, вероятность развития глазной патологии у ребенка довольно велика.

Но даже если в семье ни у кого из родственников нет глазного заболевания, опасность развития близорукости сохраняется. Приобретенная близорукость — болезнь технического прогресса, следствие чрезмерных зрительных нагрузок, которые с каждым годом возрастают у современных школьников, и бесконтрольного увлечения детьми гаджетами.

Вы испытываете дискомфорт и напряжение, усталость после рабочего дня, проведенного за монитором? Те же симптомы характерны и для детей. Но в отличие от взрослых, на детей такие нагрузки влияют гораздо серьезнее и могут служить причиной резкого снижения зрения.

Главная причина близорукости

Итак, третья причина — чрезмерные зрительные нагрузки на близком расстоянии.

Глаз человека изначально приспособлен для взгляда вдаль. При длительной работе на близком расстоянии — чтении, письме — глаза испытывают серьезное напряжение и приспосабливаются к работе на близком расстоянии. Цилиарная мышца, управляющая хрусталиком и помогающая нам сфокусироваться на близком расстоянии, находится в «привычном» напряжении. (Это еще называют спазм аккомодации.) Этот спазм и приводит к удлинению глазного яблока.

Поэтому крайне важно во время занятий делать перерывы по 15 минут через каждые 30-40 минут. А лучше всего — чередовать занятия с активным отдыхом на свежем воздухе. Но, к сожалению, не всегда это возможно.

В школе родители не могут контролировать, чем занимается любимое чадо на перемене, да и у учителей нет такой возможности, поэтому основная задача взрослых в школе и дома — воспитание чувства ответственности у ребенка и разъяснение влияния гаджета на зрение.

Как телефоны и планшеты портят зрение

Мелкий шрифт и мелкие изображения, а также постоянное меняющееся расстояние до рассматриваемого объекта — основные источники негативного воздействия на зрение школьника. Когда ребенок держит телефон в руке, расстояние до экрана не фиксировано, как в случае с книгой или тетрадью, лежащими на столе.

Из-за того, что расстояние меняется, цилиарная мышца напрягается еще больше — ей постоянно нужно фокусировать изображение то ближе, то дальше. Вследствие этого напряжение еще больше усиливается.

По этой же причине не приучайте ребенка к чтению или просмотру видео на планшетах в транспорте. Расстояние от глаз ребенка до книги или монитора должно быть не менее 30-40 см и обязательно фиксированным. В движении расстояние до книги или планшета постоянно меняется, это вызывает большую утомляемость цилиарной мышцы, отвечающей за аккомодацию — способность глаза переключать фокусное расстояние. Поэтому чтение в транспорте крайне негативно сказывается на зрении.

Как правильно носить очки?

Коррекции зрения с помощью очков бояться не стоит. Очки — это элемент комфорта и необходимости. При миопии слабой степени очки назначаются только для дали. Для постоянного ношения очки назначают только при миопии высокой степени.

Но если ребенок надел очки и не хочет их снимать, значит, без очков ему некомфортно, плохо видно. Не нужно объявлять ему войну, заставляя снимать очки, когда он читает книгу. Лучше подобрать бифокальные очки, в которых он будет без вреда для глаз смотреть и вдаль (через верхнюю часть стекла с более сильной коррекцией), и вблизи (через нижнюю часть, где минус меньше, а может быть, даже плюс). Это разделение можно сделать незаметным для окружающих.