Зрение что делать чтобы не расплывалось

Состояние, при котором отмечается нечеткость зрения, может внезапно начаться и так же внезапно пройти само собой. Это может указывать, например, на накопившуюся усталость или чрезмерное влияние солнца. Но если изображение начало расплываться неожиданно или, наоборот, наблюдаются регулярные изменения в работе зрительного аппарата, тогда необходимо незамедлительно записаться на обследование. Возможно, таким способом организм сигнализирует о серьезном глазном недуге или другом не менее опасном заболевании.

Когда человек полностью здоров, нечеткое зрение беспокоить не будет. К сожалению, намного больше встречается тех, кто обращается к офтальмологам за помощью, поскольку из-за проблем с глазами становится сложно выполнять многие необходимые действия.

Объяснить размытость зрения можно причинами физиологического характера:

1. Изменением артериального давления. Когда давление часто меняется, изображение может расплываться вплоть до краткосрочного полного затемнения. С подобным явлением можно столкнуться, если быстро сесть или встать, а также совершить резкий поворот или наклон головы. О перемене погоды первыми узнают метеочувствительные люди, и зрение расплывается у них довольно часто. Если в таких случаях возникает расплывчатость, желательно проверить, насколько изменились показания давления. Зачастую по результатам измерения можно узнать о повышении показателей, однако, как правило, они быстро приходят в норму. Главное при этом – добиться внутреннего спокойствия. Если же давление слишком часто скачет, лучше проконсультироваться у терапевта.
2. Низким уровнем глюкозы в крови. Недостаток глюкозы обычно – результат физического труда в тяжелых условиях. Также размытый взгляд может наблюдаться, например, у спортсменов, которые имеют дело с большими нагрузками.

Если рассматриваемые объекты становятся нечеткими, значит, организм требует новой дозы глюкозы.

В такой ситуации нужно незамедлительно:

• устроить перерыв в работе;
• принять пищу, которая содержит углеводы.

Ни первая причина, ни вторая для организма не опасны. Главное – при возникновении размытости изображения прекратить работу и сделать все необходимое, чтобы вернуть четкость зрения.

Влияние глазных болезней

Если факторы физиологического характера особого беспокойства вызывать не должны, то при длительных изменениях в работе зрительного аппарата по причине тех или иных заболеваний следует обязательно показаться офтальмологу.

Расплывчатый взгляд бывает по причине:

1. Разрушений структуры стекловидного тела глаза.
2. Воспалительных процессов глаз.
3. Нарушений сетчатки.

Наиболее распространенная патологическая причина, в результате которой появляется неясность зрения, – деструкция стекловидного тела. Состояние вызывается химическими либо физическими повреждениями. Когда подобные негативные изменения происходят, глаз утрачивает четкость, картинка получается туманной, расплывчатой, наблюдается появление непрозрачных участков, которые не пропускают световые лучи.

К изменениям в стекловидном теле приводят:

• сильная миопия;
• попадание инородных тел;
• проблемы с оболочкой;
• нарушенный вещественный обмен.

Не стоит надеяться, что расплывчатость устранится сама собой. Для того чтобы первоначальные четкость и ясность зрения были восстановлены, может быть рекомендовано даже оперативное вмешательство. Однако подобное предписание офтальмолог сделает лишь в случае крайней необходимости, проанализировав степень поражения глаза после осмотра.

Однако, если подобные инфекции не лечить либо применять неправильную методику, не исключается распространение воспалительного процесса на роговичную оболочку глаза (кератит). Ситуация может обернуться образованием бельма.

Когда поражена сетчатка, сразу заметить изменения невозможно. Если отслаиваются определенные участки, происходит помутнение и искажение зрения. Специальные приборы помогут определить, почему возникли нарушения. В некоторых случаях больному назначается операция путем лазерной хирургии.

Другие распространенные причины

Факторов, которые значительно воздействуют на способность четко видеть, большое количество.

Например, размытым получается изображение при следующих факторах:

1. Пресбиопии. Людям за 40 часто приходится пользоваться очками либо мультифокальными линзами, чтобы можно было распознавать предметы, находящиеся рядом. Такие изменения являются возрастными и не считаются зрительным дефектом.
2. Синдроме сухого глаза (кератоконъюнктивите). От размытого взгляда помогают искусственные слезы – капли.
3. Вынашивании ребенка. Из-за гормональных изменений форма и толщина роговицы может меняться, поэтому изображение расплывается. Также у беременных часто наблюдается вышеназванный синдром. Врач должен знать о подобных симптомах.
4. Мигренях. Болезнь сопровождается временной неясностью зрения, ореолами, мерцающим светом.
5. Использовании определенных глазных препаратов. Следует быть внимательными, применяя капли, в которых содержатся консерванты. Вещества нередко становятся причиной раздражения и размытости. Подобное также может происходить при употреблении таблеток от аллергии.
6. Ношении контактных линз дольше положенного срока. Если не соблюдать правила пользования линзами и превышать срок их эксплуатации, на них могут нарастать белки и другой мусор. Помимо расплывчатости, пациент рискует получить серьезную глазную инфекцию.

Падает зрение: что делать? Народные средства

Как много человек может благодаря такому подарку природы, как зрение! Ведь так прекрасно видеть природу и смену времен года, интересные фильмы и веселые картинки! А сколько всего можно прочесть в книгах и газетах. И так приятно видеть дорогого человека, наблюдать за его очертаниями лица, улыбкой, глазами. Но, к сожалению, не всем доступны подобные радости. Ведь со временем у некоторых начинает падать зрение. Что делать стоит в таких случаях? Обращаться за помощью к врачам и современным лечебным технологиям, или же старая добрая народная медицина все ещё не уступает современным аналогам лечения?

На этот вопрос крайне сложно ответить – сколько людей, столько и мнений. Каждому найдётся, что сказать по данному вопросу. Кто-то складывает свое мнение на основании субъективного опыта, основываясь на рассказах и прочитанной информации. А кто-то знаком с лечением на своем опыте и не понаслышке знает, как действует тот или иной метод, проверенный на практике.

Причины падения зрения

Причин падения зрения может быть множество, и поэтому каждый отдельный случай требует рассмотрения. Частой причиной ухудшения являются общие нарушения в работе организма, а падение зрения, как правило, всего лишь, следствие. Под общими нарушениями можно подразумевать недомогание, усталость, различные стрессы, недостаток питательных веществ в организме и так далее. Если же человек почувствовал симптомы ухудшения зрения, будь то покраснения в глазах, головная боль или веки, налитые тяжестью, то необходимо как можно скорее обращаться к специалистам с целью проведения диагностики глазного яблока.

Что делать?

Для того чтобы избежать неприятных последствий, необходимо пересмотреть свой образ жизни и добавить множество незначительных, но жизненно важных привычек. Для начала нужно сократить время пребывания возле монитора компьютера или ноутбука. Если это невозможно, и работа связана с пребыванием за компьютером, то тогда можно посоветовать иногда отвлекаться от монитора и проводить разминочную гимнастику для того, чтобы не было прецедентов, из-за которых резко падает зрение. Что делать? Гимнастику. Об этом позже будет рассказано более подробно. Также время, проведенное за экраном, может служить причиной головной боли. Не следует забывать и о полноценном питании и сне. Потому что недостаток веществ и усталость часто приводят к тому, что падает зрение. Что делать? Об этом лучше проконсультироваться не только с окулистом, но и с терапевтом и диетологом.

Как правильно работать с компьютером?

Так как же правильно работать с компьютером, чтобы не стало падать зрение? Что делать для того, чтоб пользователь мог нормально выполнять свою работу и при этом не наносить вреда для глаз? Согласно международным стандартам принято считать, что за экраном монитора необходимо проводить не более 6 часов в день. Для детей же эта цифра понижается до четырех.

И всегда нужно делать перерывы для отдыха. Во время отдыха можно размять тело, сделав физическую зарядку, и осуществить гимнастику для глаз. Также не следует забывать и об эргономике. Правильное обустройство рабочего места хоть и займет определенное количество времени, но зато каждый сможет работать в комфорте и безопасности. Необходимо соответственно и пользоваться монитором согласно правилам техники безопасности, то есть под правильным углом и на правильном расстоянии. Важным фактором, влияющим на зрение на рабочем месте, является освещение в помещении. Яркость монитора – это тоже важный фактор в здоровье пользователя.

Гимнастика для глаз. Что делать и как?

Гимнастика для глаз – это отличный способ профилактики для того, чтобы не начало падать зрение. Что делать тем, кто только столкнулся с подобной проблемой, и о гимнастике глаз только слышал, да и то отдаленно? На самом деле все очень просто. Всего несколько минут разминки помогут снять усталость. Для начала закройте глаза и погрейте их, положив на веки свои ладони. Можно также произвести несколько легких надавливаний. Затем рекомендуется (с закрытыми веками) повращать глазами в разные стороны, то в одну, то в другую. Не повредят и небольшие зажмуривания. Некоторые специалисты утверждают, что постукивание пальцами по голове на участке от затылка до лобной части также способствует расслаблению глазных тканей. Затем необходимо открыть глаза и уже перейти ко второй фазе разминочной гимнастики.

Тут уж со зрением можно делать множество различных манипуляций, каких только будет угодно, – вращать глазами в разные стороны, смотреть на кончик носа, фокусировать внимание на предметах, находящихся на разной дальности, и все в таком роде. Специалисты также отмечают пользу от игр с маленькими мячами, вроде настольного тенниса. Такую гимнастику надо выполнять регулярно, примерно каждый час.

Если падает зрение, что кушать стоит? Полезные продукты

В тексте упоминалось, что ухудшение зрения бывает и от недостатка питательных веществ в организме. А какие же необходимо употреблять, когда падает зрение? Что делать, чтобы не ощущать дефицита в полезных продуктах? Необходимо знать, в первую очередь, что качество зрения напрямую зависит от витаминов А и В6. Без них в организме начинается целый ряд изменений и недомоганий, среди которых и проблемы со зрением, такие как: повышенная чувствительность, к резкому свету, «куриная» слепота, когда человек абсолютно ничего не видит в темноте. Пополнять запас этих веществ достаточно просто.

Достаточно, чтобы в рационе всегда присутствовали такие продукты, как морковь, печень трески, смородина, капуста, цитрусовые. Не следует забывать и о регулярном приеме в пищу яиц, молочных продуктов, различных видов круп. Если же по каким-то причинам не получается включить в рацион все перечисленные продукты, то тогда в качестве пищевых добавок можно принимать витамины, купленные в аптеке. Также некоторыми специалистами рекомендуется периодически использовать увлажняющие капли для глаз, вроде «Визина» или «Оптива».

Проблемы с кровеносными сосудами могут также отразиться и на зрении. Поэтому в питании необходимо придерживаться строгой диеты, которая поможет сохранить здоровье кровеносных сосудов. В первую очередь следует ограничить себя в приеме сладкого и мучного и по возможности полностью отказаться от соли. Хоть некоторым людям, привыкшим вкусно поесть, будет трудно отказаться от таких вкусностей, но все же следует посмотреть на ситуацию с другой стороны и осознать, что на противоположной чаше весов лежит здоровье, которое гораздо важнее. Рекомендуются также умеренные занятия спортом. И, конечно же, не следует забывать о водном балансе в организме и принимать достаточное количество воды. И самое главное – нужно взять себе за правило регулярно посещать окулиста с целью проверки зрения.

В 45 лет падает зрение. Как действовать в таком случае?

Согласно статистике, чаще всего именно в 45 лет падает зрение. Что делать, когда здоровье уже не такое, как в двадцать, но болеть все равно не хочется? В любом возрасте методы лечения и профилактики одни и те же. Все вышеописанные упражнения и продукты помогут, когда падает зрение после 45 лет. Что делать, если все же не обойтись без очков? Все просто – их следует носить с гордостью. Потому что всем, и особенно в столь зрелом возрасте, они придают солидности и харизмы. Или, по крайней мере, их всегда можно заменить на контактные линзы.

Народные средства. Эффективны ли они?

Современная медицина ещё не до конца освоена с научной точки зрения. Возникают все новые и новые методы лечений. А что уж говорить про новейшие модели медицинской техники, которую не освоишь без специальных курсов! Но есть и альтернатива в ситуациях, когда падает зрение. Что делать? Народные средства ещё не устарели, а, похоже, что набирают все большую и большую популярность. В чем же секрет подобных методик? Наверное, в том, что они проверены временем, ведь люди веками применяли их.

Рецептов по лечению традиционными средствами бесчисленное множество. И у каждого народа можно почерпнуть что-то оригинальное и полезное. Во-первых, народная медицина подразумевает под собой правильное питание, о котором уже говорилось в данной статье. Причем речь идет именно о натуральных продуктах, выращенных без всяких химикатов и генно-модифицированных организмов, на натуральной, чистой земле, предпочтительнее где-то в сельской местности. Так что если имеется возможность питаться продуктами из домашних садов и огородов, то не стоит ими пренебрегать. И тогда можно будет забыть о том, что падает зрение. Что делать, если оно все-таки уже подает первые признаки данной проблемы, а пользоваться услугами окулиста нет возможности или желания по каким-то своим личным причинам? Тут на помощь приходит множество советов.

Народные методы: отвары

Народная медицина предусмотрела немало отваров и компрессов, которые вполне смогут посостязаться в эффективности и с современными средствами. Это такие, как, например, отвар из календулы.

Крапива, к примеру, является мощным средством против целого ряда болячек. Употребляя её в пищу вместе с супами или просто запаренную в кипятке, можно избежать многих заболеваний.

Если сильно падает зрение, что делать необходимо для быстрого эффекта? Употреблять мед. Медовые компрессы весьма эффективны в лечении глаз, а если он вызывает ощущение жжения, то можно просто есть его каждый день по несколько ложек.

Полезные растения и ягоды

Алое и пустырник не уступают в полезности никаким таблеткам и микстурам. Они будут очень эффективны в борьбе за ясное виденье окружающего мира. Не забудем и о рекомендациях о регулярном потреблении таких продуктов, как капуста, петрушка, брусника. Особо полезными свойствами обладает черника.

Известно много случаев, когда восстанавливалось зрение, когда в ежедневный рацион включалась эта чудо-ягода. А уж сколько сохранилось разных компрессов из одуванчиков, мяты, очанки и прочих лечебных трав! Полезны также пшеничные зерна – все это является настоящим кладезем витаминов, которые так необходимы для нормальной жизнедеятельности.

Небольшое заключение

Итак, на дворе XXI век, и весь организм, в том числе и наши глаза, испытывает колоссальную нагрузку, и как итог – падает зрение. Что делать, если это все-таки такое случилось? В первую очередь обратиться к окулисту, который подскажет грамотное лечение и эффективную гимнастику для глаз. Но если нет доверия к врачам, то всегда можно обратиться к старым, проверенным методикам.

Падает зрение — что делать

Что делать, если падает зрение? Предметы становятся расплывчатыми, надписи не разборчивы, это вызывает большое неудобство.
Чтобы не потерять вовсе зрение и восстановить потерянное, нужно определить причину, почему оно страдает.

Что делать

Лечение и профилактические меры

При обнаружении снижения остроты зрения необходимо вовремя заняться лечением. При отсутствии заболеваний необходима профилактика зрительных нарушений.

В противном случае могут начаться необратимые процессы, и зрительную способность можно вовсе потерять.

Даже при начальном ухудшении необходимо обратиться к врачу. Он произведет осмотр и назначит адекватное лечение. Назначенные врачом лекарства необходимо принимать вовремя. Это могут быть глазные капли, различные витамины или же смена рациона питания.

Помимо приема лекарств, необходимо соблюдать следующие правила:

• чаще давать отдыхать глазам, долго не сидеть перед компьютером;
• читать только сидя, вместо этого можно прослушивать аудио книги;
• делать зарядку для глаз, она займет в день не более 10 минут;
• пересмотреть свой образ жизни, больше гулять и употреблять только здоровую пищу;
• спать не меньше 7 часов день, за это время глазные мышцы восстановятся от перенапряжения;
• пить витамины A, B2 и E;
• бороться с вредными привычками: курением и алкоголем.

Простая и эффективная гимнастика

Для улучшения резкости зрения каждый день необходимо проводить глазную гимнастику.

Особенно важно ее делать при усталости глаз: после прочтения книг или работы за компьютером.

1. Необходимо плотно закрыть глаза, а затем широко их открыть. Повторение сделать 5 раз с промежутком в 30 секунд.
2. Работать глазными яблоками вверх, вниз, вправо, влево. Повторить 3 раза через каждые 2 минуты. То же самое повторить с закрытыми веками.
3. Делать круговые движения глазными яблоками, сначала с открытыми веками. Затем повторить с закрытыми. Упражнение сделать 3 раза с интервалом 2 минуты.
4. Моргать очень быстро по несколько минут в день.
5. Сильно зажмурить веки на несколько секунд, затем открыть. Повторить не менее 5 раз.
6. Хорошо иметь на стене напротив своего компьютера яркую картину или большую фотографию. Время от времени нужно отвлекаться от монитора и смотреть вдаль яркое пятно в виде картины.

Виды зрительных нарушений у взрослых людей

Падение зрения может быть не только медицинской, но и социальной проблемой.

Оно падает не только у пожилых людей, но и в последнее время и у совсем юных. Большое количество людей страдает дальнозоркостью, близорукостью, катарактой и глаукомой.

Виды зрительных нарушений:

1. Близорукость — плохое видение предметов на расстоянии. Чем больше степень заболевания, тем хуже человек различает предметы, находящиеся в дали. Чаще такой вид ухудшения возникает у людей, находящихся длительное время возле экранов компьютеров.
2. Дальнозоркость — предметы размыты не только вблизи, но и на расстоянии.
3. Астигматизм — при таком нарушении предметы выглядят размытыми. Обычно сопровождается дальнозоркостью или близорукостью. Осложнением может стать косоглазие.
4. Пресбиопия — предметы, находящиеся вблизи, становятся размытыми. Чаще страдают люди старше 40-45 лет, иначе пресбиопию называют «возрастной дальнозоркостью».

Не стоит запускать ухудшение, поскольку может появиться утомляемость глаз и головные боли.

Амблиопия — при таком виде может наблюдаться одностороннее падение зрения, что может перейти в косоглазие. Причиной может стать врожденный порок глазного яблока.

Негативное воздействие компьютера

Существует ряд причин, которые влияют на зрительную функцию, опираясь на них, необходимо подбирать метод лечения.

Одной из самых главных причин снижения остроты зрения является постоянное нахождение возле мониторов компьютера и телевизора.

Компьютер на способность видеть влияет :

1. При постоянном нахождении возле мониторов, глазные мышцы перестают работать. Если постоянно смотреть в экран, мышцы регулирующие работу хрусталика слабеют и становятся вялыми. Так происходит с любыми мышцами, если отсутствует даже слабая нагрузка.
2. Находясь возле экранов компьютера, на сетчатку попадает слишком яркий свет, вокруг обычно полная темнота. Поэтому следует работать за компьютером хотя бы при небольшом свете.
3. Глазное яблоко всегда находится во влаге, а из-за постоянного нахождения возле монитора глаза реже моргают, становясь сухими.

Одностороннее ухудшение зрения

Снижение остроты зрение чревато его полной потерей. Оно может снизиться из-за разных заболеваний. Например, в связи с заболеваниями зрительного нерва.

При непроходимости сосудов сетчатки, чаще возникающем у людей с повышенным давлением и с заболеваниями сердца, может произойти односторонняя частичная или полная потеря зрения.

Еще одной причиной одностороннего снижения остроты является кровоизлияние в этот глаз. Такое может произойти из-за травмы или патологии сосудов глазного яблока, например, при сахарном диабете.

При неврите зрительного нерва, вызванного инфекцией, происходит отслойка сетчатки, приводящая к одностороннему зрительному нарушению.

Рекомендации по питанию при разных видах патологии

Питание непосредственно влияет на здоровье глаз. При каждом виде патологий существует свой подход в питании.

• Витамин А. Например, при «куриной слепоте» глаза подвержены к появлению ячменя или воспалению роговицы. Для лечения нужно в пищу употреблять продукты, богатые витамином A, например, морковь. Ее можно употреблять в свежем виде, натерев на терке и приправив сметаной, а можно потушить с луком и сливками.
• Кальций. Необходимо употреблять пищу с большим содержанием кальция, например, творог, зелень и сыр.
• Витамин B1 и C. Этот витамин содержится в чернике. Если употреблять ягоды по горстке в день, то это поможет вернуть остроту зрения. Употреблять можно свежую или замороженную ягоду, полезно есть черничное варенье.
• Горький шоколад. В этом продукте содержатся флавоноиды, которые способствуют укреплению роговицы и защите кровеносных сосудов. Но шоколад с добавками не подойдет для лечения.
• Лютеин. В большом количестве содержится в шпинате. Его употребление снизит риск возникновения катаракты.

В любом возрасте нужно заботиться о здоровье глаз, ведь пропустив лечение и не начав профилактику, можно вовсе забыть о четких изображениях вокруг себя. Поэтому следуя не сложным правилам, делая упражнения, изменив образ жизни, на фоне лечения, можно надолго сохранить свое зрение.

Почему может ухудшаться зрение после лазерной коррекции

В связи с возникновением новых технологий, появилась возможность избавиться от зрительных проблем с помощью лазерной коррекцией. Но, как и с каждым новшеством, появляются как противники, так и поклонники этой технологии. Многие жалуются на то, что после операции способность видеть опять падает. Но винить в этом следует, себя. Поскольку врачи наоборот заинтересованы в сохранении своей репутации.

Перед операцией проводится ряд обследований, чтобы определить, возможно или нет делать человеку коррекцию. Есть ряд болезней, при которых нет смысла проводить операцию, эффекта от нее не будет никакого. Это глаукома, катаракта, артрит, отслойка сетчатки и истончение роговицы.

После проведения коррекции допустимо временное ухудшение, но все, же оно проходит после реабилитации.

Если пациенты жалуются на ухудшенное зрения через какое-то время после коррекции, причины могут быть следующие:

1. Есть серьезные причины, которые не были устранены операцией. Коррекция направлена на улучшение зрения, но никак не на устранение этих причин.
2. Перед операцией необходимо правильно соблюдать все рекомендации врача. В первую очередь, необходимо на неделю до операции отказаться от линз, спиртного и косметики.
3. После операции надо соблюдать рекомендации врача. Во время реабилитации запрещены нагрузки на глаза, физические нагрузки — запрещается посещать бассейны, сауны, бани. Во время сна лежать только на спине.
4. При успешной операции возможно ухудшение, но это временное явление, и оно быстро проходит.
5. Не исключена, конечно, и врачебная ошибка, необходимо сразу же обратиться к врачу и сообщить все свои жалобы.

Постоянно падает зрение, как это предотвратить

Причин постоянного падения зрения существует несколько. Способность видеть зависит от состояния хрусталика, сетчатки, глазных мышц.

1. В первую очередь, причина может быть в том, что люди проводят много времени за монитором компьютера или за книжками. От длительного фокусирования взгляда на написанные тексты, глазные мышцы устают и слабеют. От чего хрусталик теряет способность адаптироваться к изменению расстояния к изображению. Чтобы это не возникло, необходимо делать небольшие перерывы и выполнять глазную гимнастику. Например, поочередно концентрировать взгляд на ближних и на дальних предметах.
2. Второй причиной является старение сетчатки. На сетчатке имеются специальные зрительные пигменты. Со временем эти пигменты разрушаются, и тогда зрение ухудшается. Для этого рекомендуется есть продукты с высоким содержанием витамина А. К таким продуктам относятся: морковь, мясо, молоко, яйца, черника.
3. Следующей причиной зрительных нарушений является плохое кровообращение в сетчатке. Поскольку сетчатка отвечает за качество зрения, она требует постоянной циркуляции крови. Чтобы предотвратить любые отклонения в сетчатке, необходимо при первом недомогании обращаться к офтальмологу. Для хорошей циркуляции крови врач пропишет вам специальную диету и препараты, которые помогают поддерживать сетчатку в тонусе. Следует не злоупотреблять парилками, саунами и другими вещами, которые поднимают глазное давление.
4. Чрезмерное напряжение глаз. Для них опасно не только яркое освещение, но и пребывание в темных помещениях тоже значительно ухудшает зрение. При ярком освещении необходимо защищать глаза темными очками и ни в коем случае не читать в затемненном помещении. Нельзя читать в транспорте, поскольку при движении невозможно полная фокусирование на тексте.
5. Важную роль играет слизистая оболочка. Если возникли проблемы со слезными железами, то это тоже влияет на остроту зрения. Если у человека сухие глаза, то необходимо пользоваться специальными каплями.

Если у вас возникли следующие симптомы, то нужно немедленно обратиться к врачу.

1. Изображение знакомых предметов стало размытым и не четким. Это могут быть: вывеска магазина, номер рейсового автобуса.
2. Расплываются лица людей, и создается ощущение, что они пребывают в тумане.
3. В зрительном поле появляются мушки или черные точки.
4. Боль в глазах.

При работе с компьютером нужно придерживаться следующих правил:

1. Правильно организовать свое рабочее место. Поставить монитор так, чтобы на него падало освещение с левой стороны, расстояние от глаз до монитора от 60 до 70 см.
2. Размер текста должен быть таким, чтобы комфортно было читать, не напрягая глаз.
3. Необходимо делать перерывы в работе каждые 20 минут. Постараться расслабляться или совершать прогулку.

Снижение зрения после 40 лет

Бытует мнение среди людей, что после 40 лет организм начинает проявлять все болезни, которые только существуют. Но все это, скорее всего, мифы. Потому что если человек заботится о своем здоровье, то и после 70 лет он будет себя чувствовать хорошо. Чего нельзя сказать о зрении.

Все прекрасно знают, что его острота зависит от сетчатки и способности хрусталика к рефракции. Со временем он теряет свое свойство и не может уже мгновенно фокусироваться на том или ином предмете. Глазные мышцы теряют свою эластичность и уже не могут хорошо удерживать хрусталик в нужном положении.

У человека возникает дальнозоркость, которую называют возрастной. А те, кто болеет миопией, надеются, что благодаря этому, они после 40 лет излечатся от своей болезни самостоятельно. Но в этом они сильно ошибаются. Потому что у близоруких людей наоборот возникает еще больше проблем, чем было до этого времени. Одной из таких проблем может быть разрыв сетчатки, которую можно подшить с помощью лазера. Но чтобы это не случилось, лучше периодически приходить на обследование к офтальмологу.

Чтобы хоть немного приостановить ухудшение зрения, нужно учитывать несколько правил:

1. Носить очки, назначенные офтальмологом.
2. Провести коррекцию с помощью линз. Для этого на один глаз одевается линза. И выходит следующее: один глаз для дальности, другой для близкого расстояния.
3. И употреблять витамины.

Эффективные витамины для глаз

Много витаминов содержатся в фруктах, овощах и других продуктах. Но бывают случаи, когда продукты не всегда доступны. Поэтому в аптеках продаются витамины в таблетках:

1. Витамины «Лютеин Комплекс» — это продукт фирмы Экомир. Принимаются они 3 раза в день длительное время.
2. Витамины Оптикс — продукт фирмы с аналогичным названием. Курс приема витаминов не меньше, чем три месяца.
3. Витамины для глаз Допельгерц Актив — продукт фирмы Допельгерц, эти витамины необходимо стабильно применять.

Кроме этих витаминов существует еще много аналогичных препаратов. Эти препараты можно принимать не только в то время, когда ухудшилось зрение, но и для профилактики здоровья.

Падает зрение. Что делать?

Снижение остроты зрения заставляет поволноваться, даже если он не резкое, а постепенное. Глаза – орган, ухудшение работы которого заметно сразу.

Безразлично относиться к приобретенному недугу нельзя. За ухудшением зрения может последовать прогресс заболевания, приводящий к слепоте.

Падает зрение. Что делать?

Первая помощь при снижении остроты зрения

Знаете ли вы, что некоторые машинальные и привычные действия негативно влияют на глаза? Даже если вы владеете информацией об этом, приглядеться к списку врагов здоровья глаз будет полезно:

1. Неправильно положение позвоночника. Сутулость – это не только эстетический дефект. Старайтесь держать спину прямо при ходьбе, сидя на стуле и стоя.
2. Гаджеты. О вреде телевизора и компьютера можно говорить сколько угодно, а вот о смартфонах и планшетах мало кто задумывается. Даже эти маленькие «друзья» постепенно губят зрение. Замените такой досуг чем-либо другим, если нет необходимости.
3. Неправильное чтение. Речь здесь идет далеко не о содержании книги, а о самом процессе. Не читайте в темноте, во время поездки в автомобиле и лежа – все просто!
4. Солнцезащитные очки. Точнее, некачественные солнцезащитные очки. Их ношение позволяет не жмуриться в солнечный летний день, но от губительных лучей не защищает. Ситуация только ухудшается, ведь вы не защищаете глаза сжатием век. Либо носите качественные очки, либо не носите вообще.
5. Курение, алкоголь и наркотики. Последствия наличия этих вредных привычек известны всем. И на зрение они влияют ничуть не лучше, чем на сердце, легкие и мозг.
6. Привычная косметика. К ней относятся гели, шампуни и некоторые средства для снятия макияжа. Попадая в область глаз, они раздражают их, постепенно приводя к ухудшению зрения. Применяйте только качественные и подходящие средства для умывания.
7. Фильмы в 3D. Популярность новшества набирает обороты, но офтальмологи к нему относятся отрицательно. Даже если вы влюблены в объемные эффекты, не смотрите кино таким образом больше раза в неделю.
8. Пирсинг. Это как раз тот случай, когда за принадлежность к моде можно поплатиться здоровьем какого-либо органа. На теле множество точек, отвечающих за функции глаз. Если уж вы решились что-то прокалывать, отдайте предпочтение хорошему салону или косметологической клинике.
9. Отложение визита к офтальмологу. Заметили что-то неладно со зрением? Спешите к доктору! Многие серьезные заболевания начинаются постепенно. Не позволяйте им развиться!
10. Игнорирование рекомендуемых врачом методик. Не забывайте, что контактные линзы, очки и иные методики не только улучшают зрение, но и предотвращают осложнения.

Правильное положение во время работы за компьютером

Как подействовать на организм внутренне, чтобы зрение улучшилось?

Иногда на ухудшение видимости влияет недостаток витаминов. Вот некоторые витаминные комплексы, при помощи которых можно исправить ситуацию:

1. Черника Форте.
2. Витрум Вижн.
3. Пренацид.
4. Рибофлавин.
5. Тяньши.
6. Алфавит Оптикум.
7. Миртилене Форте.

Чай при усталости глаз

Есть более легкая «артиллерия». Она представляет собой витаминосодержащие продукты, в которых имеется то, что полезно глазам:

• масло оливы;
• черника;
• миндаль;
• морепродукты;
• зеленые овощи (брокколи, шпинат, зелень и т.д.);
• морковка.

Черника — отличный помощник в восстановлении зрения

Народные средства для приема внутрь

В травах, овощах и фруктах множество витаминов, поэтому их союз полезен вдвойне или даже втройне. Комбинировать витаминизированные дары природы самостоятельно не стоит, так как многие из них плохо сочетаются друг с другом. Лучше берите на вооружение эти рецепты:

1. Одно из самых приятных лекарств – союз абрикосового сока с лимонным. В неполный стакан сока абрикоса нужно влить две ложки свежевыжатого сока лимона. Принимать средство можно в любое время.
2. Не менее вкусна смесь черничных и брусничных ягод. Нужно употреблять их вместе в любом виде.
3. Доступное и простое средство – десять капель настоя элеутерококка перед потреблением пищи.
4. Улучшает зрение и настойка из китайского лимонника. Нужно смешать его сок со спиртом в пропорции 1:3. Принимать следует по тридцать капель около трех раз за день. Желательно делать это в утреннее время, так как смесь можно назвать бодрящей.
5. Отлично помогает и очанка. Следует взять пару больших ложечек сухой травы, поместить в стакан и залить кипятком. Процедите смесь и пейте половину стакана около трех раз за сутки.

Очанку легко найти в аптеках

Внешнее воздействие народными средствами

Примочки и компрессы действенны, что подтверждает давность рецептов и проверенную эффективность. Перед вами несколько рецептов:

1. Половину стакана плодов шиповника отвариваем в стакане воды. Время варки – около семи минут. Остуженным отваром сначала протираем веки, а затем накладываем смоченные в нем ватные диски к векам.
2. Неплохая смесь получается из цветков василька, календулы и травы очанки. Все компоненты следует смешать по чайной ложке, залить стаканом горячей воды, настоять около двух часов. Перед сном после умывания нужно смочить бинт в настое и наложить на веки. Выдержите его примерно двадцать минут и не умывайтесь после его снятия.
3. Из листьев черники изготавливается отличный настой. Уложите в стакан горстку листочков, залейте кипятком и после остывания протирайте веки в любое время.

Протирание глаз настоем из листьев черники помогают в сохранении зрения

Простая гимнастика

При помощи упражнений можно не только улучшать состояние тела, но и глаз. Вот несколько упражнений, позитивно действующих на зрение:

1. От низа до верха, слева направо. Поочередно перемещаем взгляд в этих направлениях.
2. От низа до верха, слева направо с фокусировкой. После того, как вы переместили взгляд в нужную сторону, фокусируйте его на определенном предмете.
3. Стрельба. Нужно «стрелять» глазами по видимым предметам, фокусируя на них взгляд пять раз.
4. Рисование глазами. Попытайтесь изображать взглядом любые несложные фигуры, к примеру, буквы и цифры.
5. От маленьких до больших. Зажмуриваем глаза, а затем постепенно их максимально расширяем.
6. Моргание. Моргаем в течение тридцати секунд.

Несколько упражнений для повышения остроты зрения

Упражнения можно делать несколько раз за сутки. Примерное «меню» занятий на день указано в таблице.

5 причин ухудшения зрения: что убивает наши глаза

У современного человека, особенно у тех, кто работает в офисе, глаза – едва ли не самый активно работающий

Тексты деловых бумаг, экран компьютера, а вечером еще и «голубой огонек» телевизора – при такой нагрузке мало у кого зрение не ухудшается. Можно ли остановить этот процесс? Специалисты считают: многое зависит от нас самих.

Почему слабеет зрение. Причина 1

Отсутствие работы глазных мышц. Изображение предметов, которые мы видим, зависит от сетчатки, светочувствительной части глаза, а также от изменения кривизны хрусталика – специальной линзы внутри глаза, которую ресничные мышцы заставляют становиться то более выпуклой, то более плоской – в зависимости от расстояния до объекта. Если постоянно сосредоточиваться на тексте книги или экране компьютера, то мышцы, управляющие хрусталиком, станут вялыми и слабыми. Как и всякие мышцы, которым не приходится работать, они теряют форму.

Вывод.Чтобы не терять способность видеть хорошо вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы, выполняя регулярно следующее упражнение: концентрировать взгляд то на дальних, то на близких предметах.

Старение сетчатки. Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается и острота зрения падает.

Вывод. Чтобы замедлить процесс старения, нужно регулярно есть продукты, содержащие витамин А, – морковь, молоко, мясо, рыбу, яйца. Витамин А растворяется только в жире, поэтому в морковный салат лучше добавить сметаны или подсолнечного масла. Не следует совсем избегать жирного мяса и рыбы. И молоко лучше пить не только обезжиренное. Особое вещество, восстанавливающее зрительный пигмент, есть в свежей чернике. Постарайтесь летом побаловать себя этими ягодами и запастись на зиму.

Ухудшение кровообращения. Питание и дыхание всех клеток организма осуществляется с помощью кровеносных сосудов. Сетчатка глаза – очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения. Именно эти нарушения пытаются увидеть офтальмологи, когда исследуют глазное дно.

Вывод. Регулярно проходите обследование у офтальмолога. Нарушения кровообращения сетчатки ведут к тяжелым заболеваниям. Если у вас есть к этому предрасположенность, врач пропишет вам препараты, улучшающие состояние сосудов. Существуют и специальные диеты, которые позволяют поддерживать кровообращение в хорошем состоянии. Кроме того, необходимо поберечь свои сосуды: долгое пребывание в парилке или сауне, процедуры в барокамере, перепады давления – не для вас.

Чрезмерное напряжение глаз. Клетки сетчатки страдают как при попадании на них слишком яркого света, так и от напряжения при недостаточном освещении.

Вывод. Чтобы поберечь свои светочувствительные клетки, нужно защищать глаза от слишком яркого света солнцезащитными очками, а также не пытаться рассматривать мелкие предметы и читать при недостаточном освещении. Очень вредно читать в транспорте – неровный свет и покачивание плохо влияют на зрение.

Сухость слизистой глаза. Для ясности зрения очень важна также чистота прозрачных оболочек, через которые проходит луч света, отраженный от предметов. Они омываются специальной влагой, поэтому мы хуже видим, когда глаза сухие.

Вывод. Для остроты зрения полезно немного поплакать. А если плакать не можете, подойдут специальные капли для глаз, по составу близкие к слезам.

Главный враг – экран

Работа с компьютером заставляет глаза особенно сильно напрягаться, и дело тут не только в тексте. Человеческий глаз во многом сходен с фотоаппаратом. Чтобы сделать четкий «снимок» изображения на экране, которое состоит из мерцающих точек, ему нужно постоянно менять фокус. Такая настройка требует больших затрат энергии и повышенного расхода главного зрительного пигмента – родопсина. У близоруких людей этого фермента тратится больше, чем у тех, кто видит нормально. Поэтому возникает ситуация, крайне неблагоприятная для ваших глаз.

Неудивительно, что в результате близорукость начинает увеличиваться. При этом на экране компьютера создается ощущение глубины видимого изображения, что особенно опасно. Почему у художников близорукость бывает очень редко? Потому что они постоянно тренируют глаза, переводя взгляд с листа бумаги или холста на удаленные предметы. Поэтому и при работе с компьютером нельзя забывать о правилах безопасности, которые требуются в работе с текстом.

Специалисты московского НИИ глазных болезней им. Гельмгольца считают, что весьма полезны могут оказаться «компьютерные очки», снабженные специальными фильтрами, которые приближают цветовые характеристики мониторов к спектральной чувствительности человеческого глаза. Они могут быть как с диоптриями, так и без. Глаза, вооруженные такими очками, значительно меньше устают.

Для тренировки зрения полезен также следующий прием. Взяв в руки печатный текст, медленно приближайте его к глазам до тех пор, пока очертания букв не потеряют четкость. Внутренние мышцы глаз напрягаются. Когда текст постепенно отодвигают на расстояние вытянутой руки, не переставая глядеть на него, они расслабляются. Упражнение повторяют 2-3 минуты.

Кандидат медицинских наук Александр Михелашвили советует особенно внимательно относиться к глазам в период, когда долгие недели «светового голодания» истощили запасы нашей зрительной прочности, а новые силы еще не наработаны из-за весеннего авитаминоза. В это время и сетчатка глаза особенно нуждается в питании, ведь ей приходится тратить значительно больше зрительного пигмента, чем обычно. На помощь в этом случае придут препараты черники, которую, кстати (только в виде варенья) во время Второй мировой войны выдавали пилотам Британских королевских воздушных сил, чтобы улучшить зрение во время ночных полетов.

Гимнастика для глаз

1. Плотно закрыть и широко раскрыть глаза. Повторить 5-6 раз с интервалом в 30 секунд.

2. Посмотреть вверх, вниз, в стороны, не вращая головой, 3 раза с интервалом в 1-2 минуты. Проделать то же с закрытыми глазами.

3. Вращать глазными яблоками по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. Повторить 3 раза с интервалом в 1-2 минуты.

Проделать то же с закрытыми глазами.

4. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд. Повторять 6-8 раз.

5. Быстро моргать в течение минуты.

6. Полезно также на расстоянии 1-2 м от рабочего стола повесить яркий календарь, фотографию или картину (это место должно быть хорошо освещено), чтобы в течение занятий время от времени переводить на него взгляд.

7. Вытянуть руку перед собой и посмотреть на кончик пальца на расстоянии 20-30 см в течение 3-5 секунд. Повторить 10-12 раз.

8. Хорошо влияет на глаза и такое упражнение: встав к окну, найдите взглядом на стекле какую-нибудь точку или царапину (можно приклеить маленький кружок темного пластыря), затем переведите взгляд, например, на телевизионную антенну соседнего дома или ветку растущего вдали дерева.

Чтобы текст наносил минимальный «вред» глазам, расстояние от глаз до бумаги при прямой спине должно быть около 30 см, и лучше, если книга или тетрадь будут расположены под прямым углом к взгляду, то есть поверхность стола должна быть слегка наклонной, как парта.

Расплывается в глазах: самые частые причины и возможные осложнения

Глаза человека — это парный орган, который имеет сложное строение и обеспечивает функцию зрения.

Известно множество офтальмологических патологий, которые сочетаются с расплывчатостью и помутнением в глазах: врождённые и приобретённые болезни, инфекции и даже паразиты.

Иногда проблемы со зрением становятся следствием хронических заболеваний и не исчезают, а иногда глаза мутнеют на короткое время. Что значит, если у человека расплывается в глазах, причины состояния, чем оно опасно, когда требуется лечение — темы статьи.

Сопутствующие симптомы

Абсолютно здоровые люди редко сталкиваются с помутнением в глазах, если только временно под влиянием внешних факторов. Пациенты, для которых расплывчатое зрение — привычное состояние, чаще всего страдают каким-либо заболеванием.

При этом присутствуют дополнительные симптомы:

• Чёрные точки, звёздочки, тёмные или плывущие круги перед глазами;
• Головная боль;
• Ощущение давления на глаза;
• Симптомы вегето-сосудистой дистонии;
• Тошнота;
• Шум и звон в ушах;
• Болезненная реакция на яркий свет;
• Покраснение и раздражение.

В таком случае расплывается в глазах абсолютно точно из-за болезни или патологического состояния. Рассмотрим основные причины мутного и расплывчатого зрения.

Артериальное давление

Потемнение и точки перед глазами случаются во время резкого скачка давления. Подобное бывает у здоровых людей, если:

• Делать резкие движения;
• Долго находиться вниз головой;
• Быстро менять положение тела.

Поволока на глазах объясняется резким повышением давления, артериального и глазного. Следует измерить АД и спокойно полежать пару минут. За это время давление нормализуется, зрение восстановится.

Если отдых не помогает, причиной расплывчатости в глазах могут быть сердечно-сосудистые патологии:

• Артериальная гипертензия;
• Гипотензия;
• Спазм сосудов;
• Дисфункция вегетативной нервной системы;
• Анемия.

Совет! Если причиной размытого зрения являются заболевания сердечно-сосудистой системы, требуется обращение к кардиологу.

Уровень глюкозы

Сахарный диабет — одна из причин снижения зрения. Риск развития глазных болезней возникает в периоды повышения сахара в крови. У больного становится мутно в глазах из-за отёка хрусталика.

Чтобы восстановить зрительную функцию, необходимо нормализовать уровень глюкозы.

Люди с сахарным диабетом должны регулярно посещать окулиста. Иногда у таких пациентов расплывается в глазах из-за сопутствующих заболеваний:

• Ретинопатия (прогрессирующее поражение сетчатки);
• Внутриглазное давление;
• Помутнение хрусталика.

Эти патологии опасны снижением или потерей зрения.

Чтобы предотвратить развитие осложнений, люди с сахарным диабетом обязаны мониторить следующие показатели:

• Сахар в крови;
• Холестерин;
• Артериальное давление.

Низкий уровень глюкозы

Проблема встречается у людей, которые занимаются спортом и тяжёлым физическим трудом. Снижение сахара в крови после нагрузок сопровождается головокружением и появлением чёрных точек перед глазами.

Зрительная функция полностью восстанавливается, исчезают дополнительные симптомы после отдыха и углеводного перекуса.

Болезни нервной системы

Нервные волокна и окончания, которые относятся к периферической нервной системе, передают зрительную информацию с сетчатки в головной мозг. Так формируется изображение, видимое человеку.

При поражениях периферических нервов и ЦНС картинка искажается: расплывается зрение, двоится в глазах, появляется поволока, круги или звёздочки, пропадает чёткость зрения.

Какие болезни нервной системы могут вызвать помутнение и расплывчатость в глазах:

1. Рассеянный склероз. Это заболевание поражает оболочки головного и спинного мозга, отвечающие за скорость передачи нервных импульсов. 70% пациентов с рассеянным склерозом страдают нарушениями зрительного восприятия: мутно видит один или оба глаза, пропадает чёткость картинки, могут искажаться цвета и контрастность, появляются тёмные круги перед глазами, изменяются поля зрения. При рассеянном склерозе реммитирующе-рецидивирующего типа (самый частый вид патологии) чередуются ремиссии и обострения. В период ослабления симптомов зрение может полностью восстанавливаться.
2. Нейропатия. Это поражение периферических нервов невоспалительного характера. Патология развивается на фоне хронических заболеваний, интоксикации и травм. Пациенты отмечают туманность и ухудшение зрения, которое не корректируется очками. Сужается видимое пространство (поле зрения), нарушается цветовосприятие. Поражаются как один, так и оба глаза. Оптическая нейропатия — частая причиназрительной дисфункции, когда мутно видит один глаз. У большинства пациентов даже после адекватного лечения способность правильно и чётко видеть восстанавливается частично.
3. Дисфункция вегетативной нервной системы (ВСД). Нарушения возникают на фоне патологий ЦНС, психических заболеваний, из-за гормонального дисбаланса. ВСД сопровождает сердечно-сосудистые болезни, стрессы и тревожные состояния. Вегетативные расстройства могут быть причиной расплывчатого зрения, потемнения и ряби в глазах. Зрительная дисфункция при ВСД возникает внезапно и эпизодически. Врачи объясняют подобное явление нарушениями кровообращения, гипоксией, дефицитом питательных веществ и психоэмоциональным состоянием пациента. Обычно дефекты зрения при ВСД исчезают в течение получаса.
4. Нарушения мозгового кровообращения. Острое нарушение кровоснабжения головного мозга характеризуется резким снижением остроты зрения и иными дефектами (туман и точки перед глазами, изменение яркости цветов и искажение контрастов, сужение поля зрения). Чаще всего страдает один глаз, но встречается и двустороннее поражение. В редких случаях наступает полная слепота. При ослаблениях кровотока в базилярной и позвоночной артериях наблюдаются такие зрительные нарушения, как: вспышки перед глазами, размытость изображения, затуманивание. Симптомы нарастают при резких движениях. Иногда у пациента выпадает правое или левое поле зрения (односторонняя гемианопсия).
5. Поражения ЦНС вследствие интоксикации. Поражения глаз развиваются из-за острого или хронического воздействия токсинов (отравление алкоголем, ядами, ртутью, никотином, передозировка лекарственными препаратами, приём противоопухолевых медикаментов). При токсической нейропатии поражаются оба глаза, сужаются поля зрения, расплывается и мутнеет изображение, нарушается цветовосприятие. Как последствия токсического отравления выявляются: нарушения координации и непроизвольные движения глаз, опущение век. Нередко интоксикация приводит к отёку роговой оболочки, что сопровождается затуманиванием зрения и световыми кругами перед глазами. Токсические поражения зрительных органов приводят к атрофии зрительного нерва и слепоте.

Внимание! Причиной того, что в глазах мутно и расплывается картинка, может быть авитаминоз, в частности нехватка витамина A и группы B.

Зрительные дисфункции могут появляться из-за инфекционных, грибковых и бактериальных заболеваний и вирусов:

• Хламидиоз;
• Вирус герпеса;
• ВПЧ;
• Аденовирусная инфекция;
• Цитомегаловирус;
• Мононуклеоз;
• Корь;
• Другие.

Инфекционные глазные заболевания, которые могут стать причинами расплывчатости в глазах:

1. Воспаление сосудистой оболочки глаза (увеит). Главные симптомы: затуманенность в глазах, покраснение белков, болезненная реакция на свет, слезотечение.
2. Воспаление роговой оболочки (кератит). Ухудшается зрение, повышается выработка слезы, возможно смыкание век. Из-за гнойных выделений у пациента расплывается в глазах. Кератит может быть причиной мутных глаз, потому что роговая оболочка теряет прозрачность и блеск.
3. Воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивит). Сопровождается покраснением глаз, болью, отёчностью и слипанием век из-за гнойных выделений. Отделяемое мешает человеку видеть, присутствует пелена в глазах и ощущение инородного тела.
4. Воспаление слёзного мешка (дакриоцистит). Характеризуется отёчностью века, болевыми ощущениями при надавливании и отделением слизи и гноя, что даёт расплывчатость и помутнение в глазах.
5. Воспаление век (блефарит). Специфические симптомы: утомляемость глаз, чувствительность к свету, отёк, покраснение и зуд век. Зрение расплывается из-за слёзной плёнки.
6. Воспаление глазного нерва (неврит). Более 90% пациентов отмечают ухудшение зрения и боль при вращении глазами. Отличительным симптомом неврита является нарушение цветоощущения. Присутствуют мушки, световые круги и молнии перед глазами.
7. Бельмо. Это стойкое помутнение роговой оболочки, спровоцированное травмой или воспалением. Грозит пациенту слепотой.

Внимание! Причиной расплывчатого зрения, отёчности век и гнойного отделяемого из глаз может быть заражение паразитами. После определения диагноза врач назначает противоглистную терапию, в редких случаях требуется оперативное вмешательство.

Почему постоянно мутно в глазах

Непреходящее помутнение картинки, ощущается пелена и расплывается зрение — это признаки офтальмологических заболеваний:

1. Глаукома. Характеризуется повышением глазного давления, поражением зрительного нерва и пропаданием полей зрения. Присутствует чувство давления на глаза, пациент не видит в темноте, затуманивается и расплывается изображение, возможно появление ярких вспышек при взгляде на свет. Чаще всего глаукома поражает оба органа зрения, но бывает, что сначала страдает один глаз. Осложнение патологии — слепота.
2. Катаракта. Это помутнение хрусталика, которое вызывает зрительные нарушения. Изменяется цвет зрачка, глаз мутно видит, нарушается цветовосприятие, снижается острота зрения. Перед глазами мелькают блики, появляются светлые пятна, присутствует размытость изображения. Встречается односторонняя и двусторонняя катаракта. Единственное эффективное лечение — замена хрусталика.
3. Дистрофия сетчатки глаза. Одна из причин того, что расплывается зрение, снижается его острота. Пациент жалуется на туман и пелену перед глазами, искажение изображения и нарушение цветовосприятия. Больной может путаться в пространстве, потому что неправильно видит формы и расположение предметов. Дистрофия может привести к отслоению сетчатки и слепоте.

Важно! Поражение сетчатки иногда развивается в период вынашивания ребёнка, особенно у женщин, имеющих глазные патологии. Любое ухудшение зрения, ощущение тумана и пелены перед глазами во время беременности — повод для посещения окулиста и обследования.

Другие причины расплывчатого зрения

Причиной того, почему расплывается в глазах, могут стать некоторые состояния и внешние факторы:

1. Старческое зрение (пресбиопия). Возникают сложности с прочтением текста, написанного мелким шрифтом. Вблизи человек видит размыто, а при переводе глаз вдаль присутствует затуманенность зрения. Патология развивается с возрастом. До сих пор не определены точные причины явления и механизм его развития.
2. Синдром сухого глаза. Возникает из-за снижения выработки слезы или изменения её состава. Пациенты жалуются на резь в глазах, их покраснение и чувствительность к свету. В конце дня появляется туман перед глазами, человек хуже видит. Патология опасна повреждением роговой оболочки, присоединением инфекции.
3. Использование контактных линз. Несвоевременная смена линз, их долгое ношение днём и ночью может стать причиной расплывчатого зрения из-за скопления на них слизи и мусора. Это опасно развитием инфекции.
4. Инородный предмет. Ощущается дискомфорт и боль в глазу, белок краснеет и раздражается. Повышается слезотечение, что становится причиной мутного и расплывчатого зрения. Если не удалить инородное тело, возможно развитие воспаления и глазных болезней.
5. Переутомление, недостаточное время сна, долгая работа за компьютером.
6. Алкогольное опьянение.

Внимание! Не трите глаз рукой, если туда что-то попало! Если не получается убрать инородный предмет самостоятельно, вызовите Скорую помощь и держите глаза закрытыми до прибытия врачей!

Почему расплывается в глазах? Причиной могут быть серьёзные хронические патологии, болезни глаз, инфекции, физиологическое состояние и влияние внешних факторов.

Если у вас помутнело в глазах после занятий спортом, из-за голода или усталости, зрительная функция восстановится после отдыха и перекуса.

Но если вы больны серьёзным заболеванием, зрение резко ухудшилось, глаза видят мутно, изображение расплывается постоянно — обязательно посетите окулиста и обследуйтесь!