Меню Рубрики

Я открыл глаза и мое зрение было хорошим

  1. Здесь ты найдешь ответ на вопрос «КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ?»
  2. Проект ВОССТАНОВИМ ЗРЕНИЕ ВМЕСТЕ поможет тебе в восстановлении (требуется регистрация на сайте)
  3. Познакомиться с опытом коррекции зрения других пользователей можно в разделе ВАШ ОПЫТ
  4. На нашем сайте можно общаться, заводить друзей, следить за их успехами и, конечно, перенимать успешный опыт (требуется регистрация на сайте)
  5. Различные рубрики сайта рассказывают об интересных и полезных фактах о зрении и здоровье

Приветствую тебя на этом сайте, желаю здравствовать! Меня зовут Агеев Илья, родился в 1982 г. Сегодня 19 января 2012 г. я создал этот сайт, чтобы поделиться своим опытом восстановления зрения. Здесь я не буду предлагать восстановить зрение на 100%, а просто подробно расскажу, как я это сделал. Уверен, что мой опыт тебе поможет, ведь чтобы восстановить зрение нужно немного терпения, чуточку времени и огромное желание. Итак, я за 70 дней полностью восстановил зрение, а было оно 0,2 (при норме 1,0). Кроме этого, с помощью этих же упражнений, избавился от черных точек перед глазами (или как их еще называют «мушки»). Для удобства, с твоего позволения, буду обращаться на «ты».

Прежде чем читать дальше, посмотри наглядно каких я добился результатов, занимаясь по этому методу восстановления зрения, в разделе «РЕЗУЛЬТАТЫ»!

Сложно передать те чувства, которые я испытал, когда избавился от близорукости и понял, что мне удалось восстановить зрение на 100%, и как легко и быстро это произошло. В жизни не часто испытываешь такую настоящую Радость и искреннее желание поделиться. Когда я вернул себе зрение, у меня в мыслях постоянно стал «всплывать» вопрос: почему, если так легко восстановить зрение, наша медицина не продвигает этот метод? Есть много людей, которые реально стали лучше видеть, применяя те или иные методы, а людей страдающих плохим зрением намного больше. Но медицина продолжает пропагандировать дорогостоящие операции, выписывать очки и линзы. А посадив на эту «иглу» человека продолжает качать из него деньги, уводя человека от истинного знания. Я благодарен Владимиру Георгиевичу Жданову и Мирзакариму Санакуловичу Норбекову, которые вдохновили меня на поиск пути восстановления зрения безоперационным методом. В свою очередь, хочу поделиться им с тобой, наверняка твой путь будет другой, может быть, ты изобретешь свой метод, но сейчас главное верить, что восстановить зрение с помощью упражнений РЕАЛЬНО.

Как это было

Мое первое знакомство с безоперационным методом восстановления зрения состоялось в 2003 г. благодаря книге Норбекова М.С. Начав заниматься по ней, я почувствовал заметное улучшение. Однако, кроме самих упражнений для восстановления зрения, она требовала изменения мировоззрения, суть которого сводилась к культивированию в себе гордости. Будучи верующим, я отказался от этого метода. А отдельно упражнения для восстановления зрения, после определенного момента перестали давать результат. Так я отказался от этой методики, и зрение вернулось к неудовлетворительному состоянию.

Через некоторое время (это уже был 2010 г.) нашел метод по восстановлению зрению Жданова В.Г., скачал видео лекцию и начал заниматься. С ее помощью, узнал, как устроен глаз, что такое близорукость с точки зрения строения глаза и как «научить» глаза лучше видеть, в итоге опять пошел процесс улучшения зрения. Но довести до логического конца этот процесс у меня не получилось из-за своей лени. Не скажу, что этот метод очень сложный, однако, он требует времени, но главное, также как и норбековский содержит много дополнительных, «утяжеляющих» его вещей. Я полностью согласен и поддерживаю Жданова В.Г., что курить и употреблять алкоголь – это вредно, скажу больше, я сам никогда не курил, и практически не употребляю алкоголь. Но его метод требует, как мне кажется, слишком много. Мне нужен был простой метод для восстановления зрения, без каких-либо других обязательств, требований, нравоучений, самовнушений. И все же, я очень благодарен Жданову В.Г. и желаю ему крепкого здоровья, и продолжать свое правое дело помощи людям. Так, я решил из метода Жданова В.Г. и Норбекова М.С взять нужное и удобное мне, и сделать простые упражнения под себя. К этому моменту я понял главное, что глаза, как и любой другой орган, можно развивать, и улучшать с помощью тренировок.

С чего начать и как заниматься

Итак, после прочтения этого текста рекомендую обратиться к странице «ТЕОРИЯ». Там ты приобретешь необходимые знания для восстановления зрения. Это очень важно, для твоего понимания как устроен глаз, и с помощью чего можно улучшить зрение. В свою очередь я получил их из лекций Жданова В.Г., поэтому в случае необходимости можешь обратиться к оригиналу. Проверить эти знания я не могу, ведь внутрь глаза не заглянешь, главное, что, делая упражнения, я основывался именно на них и, представляя строение глаза никак иначе, мне удалось добиться положительного результата.

Затем переходи к странице «ПРАКТИКА», где я подробно описываю упражнения, которые делал. Никаких других упражнений в процессе я не применял, витаминов и лекарственных препаратов тоже, продолжая вести свою обычную жизнь. Хотя многие и советуют пить чернику, капать прополис в глаза, наверное, это не будет лишним. Но можно без всего этого обойтись!

Итак, ты вооружился знаниями и инструментами необходимыми для восстановления, можешь начинать заниматься, т.е. делай все, что написано в разделе «ПРАКТИКА». В работе тебе понадобится несколько файлов. Ты найдешь их в разделе «ФАЙЛЫ» .

Кроме этого, я описываю процесс восстановления своего зрения в форме дневника в разделе «МОЙ ОПЫТ». Его ценность в том, что в нем я излагал настоящее (вел дневник ежедневно), с реальными чувствами и мыслями. Ведь когда я почувствовал реальное улучшение зрения, т.е. в первые два дня, решил вести дневник и фиксировать всё, что связано с процессом улучшения зрения. Уверен, что прочитать дневник, а после начать его вести, будет для тебя не только интересно, но и в высшей степени полезно.

И наконец, очень важное предупреждение, которое я услышал на лекциях Жданова В.Г., что упражнения нельзя делать в течение 6 месяцев после операций на глазах, больным с отслоением сетчатки и пр. Если у тебя была операция, не начинай занятия раньше 6 месяцев. Еще раз обращаю внимание, что ни в коем случае не предлагаю тебе заниматься по моему методу, а лишь рассказываю о своем опыте. Если есть какие-то опасения по нанесению вреда здоровью, лучше посоветоваться со специалистом, или как минимум послушать лекции Жданова В.Г. Так как у меня жалоб на глаза, кроме плохого зрения, не было я в полной мере «заставлял» их работать, четко видя перед собой цель – «100% зрение».

После ознакомления со всеми перечисленными разделами, можешь приступать к восстановлению зрения! Кроме этого можно узнать, что такое лазерная коррекция зрения и сделать правильный выбор. От всей души желаю успехов.

10 опасных глазных симптомов

Естественно, что с возрастом возрастает риск возникновения различных заболеваний. Глаза – не исключение: возрастная катаракта, дистрофия сетчатки… Только регулярное обследование у офтальмолога позволяет на ранних стадиях выявить серьезные заболевания глаз и предотвратить возможную потерю зрения.

В некоторых случаях, например, при остром приступе глаукомы, счет идет не на дни, а на часы: чем раньше начато лечение, тем выше шансы на восстановление зрения. Знание некоторых признаков глазных заболеваний поможет Вам своевременно обратиться за помощью к специалисту.

Резкое ухудшение зрения на одном глазу

Если Вы старше 60 лет, и особенно, если у Вас близорукость, артериальная гипертония, сахарный диабет, системные заболевания, есть риск, что потеря зрения вызвана сосудистыми нарушениями — окклюзией центральной артерии сетчатки или тромбозом центральной вены сетчатки.

В таких случаях счет времени идет на часы, и лишь вовремя оказанная специализированная помощь поможет восстановить зрение, в противном случае наступает необратимая слепота пораженного глаза.

Ощущение перед глазами черной занавески, которая заслоняет часть поля зрения

Ощущение перед глазами черной или полупрозрачной завесы с периферии. Такой симптом часто наблюдается при отслойке сетчатки. Состояние требует немедленной госпитализации. Чем раньше начато лечение, тем больше вероятность восстановления зрения.

Резкая боль в глазу, покраснение, затуманивание зрения, может быть тошнота, рвота

Это могут быть признаки острого приступа закрытоугольной глаукомы. Внутриглазное давление резко повышается, что может привести к повреждению зрительного нерва. Показано немедленное снижение внутриглазного давления – вплоть до оперативного лечения. Не ждите, пока боль пройдет. Срочно обратитесь к врачу.

Постепенное или резкое сужение поля зрения

Постепенное или резкое сужение поля зрения, приводящее в итоге к способности видеть только то, что расположено прямо перед Вами – так называемое «трубчатое» зрение. Возможно, у Вас глаукома, одним из основных признаков которой является сужение поля зрения в результате поражения зрительного нерва.

Без соответствующего консервативного или оперативного лечения зрение будет ухудшаться. Терминальная стадия глаукомы — это полная потеря зрения. Возможны сильные боли, не прекращающиеся даже после операции и требующие, в конечном счете, удаления глаза.

Постепенное ухудшение центрального зрения, размытость, искажение изображения (прямые линии кажутся волнистыми, изогнутыми)

Это могут быть симптомы макулярной дегенерации – дистрофического заболевания центральной области сетчатки – макулы, играющей самую важную роль в обеспечении зрения. Заболеваемость резко увеличивается с возрастом.

Без поддерживающего лечения зрение постепенно ухудшается, очки не помогают. В настоящее время существуют различные варианты лечения, которые применяются в зависимости от формы макулярной дегенерации.

Также, внезапное снижение зрения может быть обусловлено макулярным разрывом сетчатки, т.е. разрывом сетчатки в центральной зоне. Необходимо сразу обратиться к офтальмологу для уточнения диагноза, так как разрыв сетчатки в макулярной области, при не начатом вовремя лечении, приводит к необратимой потере зрения.

Туман перед глазами, снижение яркости и контрастности

Данные симптомы могут быть вызваны развивающейся катарактой – помутнением хрусталика. Зрение ухудшается постепенно, снижаясь в итоге до возможности различать лишь свет. В большинстве случаев срочной медицинской помощи не требуется, на определенном этапе проводится плановое оперативное лечение – удаление катаракты с имплантацией искусственного хрусталика.

Тем не менее, рекомендуется периодическое наблюдение у офтальмолога, так как в некоторых случаях катаракта может сопровождаться повышением внутриглазного давления, что требует проведения срочного оперативного лечения. К тому же по мере развития катаракты хрусталик становится все более твердым и увеличивается в размерах, что может осложнить операцию по его удалению, поэтому посещать специалиста нужно регулярно, чтобы определить оптимальное время для хирургического лечения.

Темные пятна, плавающие помутнения, туман или ощущение пелены перед глазами

Если у Вас есть сахарный диабет, это могут быть признаки диабетической ретинопатии – поражение сетчатки, вызванное сахарным диабетом. По мере прогрессирования сахарного диабета или его декомпенсации, риск осложнений со стороны глаз резко возрастает.

Необходимо регулярно посещать офтальмолога для осмотра глазного дня, так как изменения сосудов и самой сетчатки, кровоизлияния в сетчатку и стекловидное тело могут стать причиной необратимой потери зрения.

Офтальмолог назначит Вам терапию, необходимую именно для глаз, которая может заключаться не только в приеме определенных медикаментов, часто требуется лазерное лечение, могут применяться также и другие методы лечения. Вовремя проведенная лазерная коагуляция сетчатки является единственным способом сохранения зрения при сахарном диабете.

Чувство жжения, песка в глазах, ощущение инородного тела, слезотечение или, наоборот, ощущение сухости

Такие жалобы возникают при синдроме сухого глаза, частота и степень которого возрастают с возрастом. Обычно речь идет в первую очередь о дискомфорте и ухудшении качества жизни, нежели о какой-либо опасности для глаз.

Однако, тяжелая степень синдрома сухого глаза может стать причиной некоторых серьезных патологических состояний. Ваш офтальмолог расскажет Вам подробнее о синдроме сухого глаза, проведет необходимое обследование, порекомендует, какие увлажняющие капли лучше использовать именно Вам.

Двоение изображения

Двоение при взгляде одним или двумя глазами может быть вызвано множеством причин, как со стороны глаз, так и других органов: интоксикация, сосудистые нарушения, заболевания нервной системы, эндокринная патология. Если вдруг появилось двоение в глазах, сразу обратитесь к терапевту, офтальмологу, неврологу и эндокринологу.

Плавающие помутнения перед глазами

Обычно плавающие пятна, нити, «паучки» перед глазами объясняются деструкцией стекловидного тела. Это неопасное состояние, связанное с возрастными изменениями структуры стекловидного тела – прозрачного гелеобразного содержимого, которое заполняет глазное яблоко. С возрастом стекловидное тело становится менее плотным, разжижается, и не так плотно прилежит к сетчатке как раньше, его волокна слипаются между собой, теряют прозрачность, отбрасывая тень на сетчатку и воспринимаясь как дефекты в нашем поле зрения.

Читайте также:  Животные и люди с точки зрения эзотерики

Такие плавающие помутнения хорошо заметны на белом фоне: снег, лист бумаги. К деструкции стекловидного тела могут приводить: артериальная гипертензия, шейный остеохондроз, сахарный диабет, травмы головы, травмы глаз и носа и пр.

Однако, неожиданно возникшее пятно перед глазами, «занавеска» могут быть вызваны серьезной патологией, требующей неотложного лечения – например, кровоизлияния в сетчатку или стекловидное тело. Если симптомы возникли резко, в один день, незамедлительно обратитесь к офтальмологу.

Если у Вас появились какие-либо отсутствовавшие ранее симптомы со стороны зрения, лучше сразу обратиться к специалисту. Если зрение резко ухудшилось за несколько часов или дней, беспокоит боль, не теряйте время. Даже если нет возможности проконсультироваться у своего офтальмолога, Вы можете обратиться в кабинет неотложной глазной помощи, которые есть в каждом городе в многопрофильных стационарах или глазных больницах.

В крайнем случае, во многих оптиках ведут прием опытные офтальмологи, которые проведут минимальное необходимое обследование и дадут рекомендации к дальнейшим действиям.

Давайте раз и навсегда определимся с этими 12 мифами про зрение

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Существуют неизменные традиции, которые свято чтятся всеми родителями мира и бережно предаются из поколения в поколение. Например, такие вечные хиты, как «не смотри на сварку — ослепнешь», «не надевай чужие очки — ослепнешь», «не сиди долго у телевизора — ослепнешь».

Мы в AdMe.ru решили проверить самые частые опасения родителей касательно слепоты. А так ли уж это все и верно?

  • В ванне лучше не увлекаться нырянием. Хлор, с чьей помощью обеззараживается водопроводная вода, и изношенные трубы (если дом старый), из-за которых в воде могут содержаться вредные микроорганизмы, могут вызвать раздражение или привести к реактивному конъюнктивиту.
  • В бассейне нырять стоит в маске. Все потому, что хлора в воде общественных бассейнов еще больше, чем в воде из-под крана.
  • C пресноводными водоемами ситуация двоякая: в чистых водоемах природных зон открывать глаза можно совершенно спокойно, а вот в реках и озерах в черте города лучше не стоит. Вода в таких местах обычно содержит повышенную концентрацию болезнетворных бактерий, которые могут «подарить» вам нежелательное инфекционное заболевание.
  • В морской воде открывать глаза можно, правда, комфорт этого процесса зависит от уровня концентрации соли в отдельных морях. К примеру, в Балтийском и Черном море открыть глаза гораздо легче, а вот в Средиземном и Красном будет некомфортно, открывать надо постепенно (вот так).

Это один из самых распространенных мифов детства. На самом деле от сварки ослепнуть не получится. А вот получить ожог глаза — пожалуйста. Недаром сварщики закрывают лицо — это не только защита от искр, но и от сильного ультрафиолетового излучения.

Лазерная коррекция зрения — отзыв

Мой подробный рассказ о лазерной коррекции зрения и ПОЧЕМУ я не испытала восторга после операции.

Всем доброго времени суток!

Сегодня спустя почти 2 месяца после проведенной лазерной коррекции зрения (ЛКЗ) я хочу описать свою историю, результаты, свои ощущения и чувства которые испытала после операции. Надеюсь, для тех, кто собирается принять решение делать или не делать ЛКЗ, мой длинный и подробный отзыв будет полезен.

КАК Я РЕШИЛАСЬ….

Честно говоря, о том чтобы делать лазерную коррекцию зрения я даже и не думала. Одна мысль о том, что мне будут вмешиваться в глаза, что-то там делать, приводила меня в ужас. Кроме того, пугали неизвестные последствия, которые могут быть после операции.

Одна моя близкая знакомая сделала себе такую операцию и настоятельно рекомендовала мне решиться, но я долго и упорно отметала эту идею пока…

…однажды , где-то на просторах интернета я читала статью о ЛКЗ и узнала, что после 40-45 лет ее уже не делают, в силу возрастных изменений глаз. И тут у меня внутри что-то щелкнуло! Мне уже 38! Еще пару лет и у меня никогда не будет возможности хорошо видеть своими глазами! И вот тут у меня появилось ОГРОМНОЕ желание сделать ЛКЗ!

Мое зрение на тот момент было -4,75 и -4,5 плюс астигматизм. С таким зрением я постоянно носила очки, но в них я видела процентов на 80, меня это раздражало, астигматизм не позволял корректировать зрение до должного уровня. А специальные очки были дорогие и мне в оптике их никогда не рекомендовали. Линзы я пробовала носить, но мне было дискомфортно в них, поэтому предпочла очки.

По рекомендации моей знакомой я стала решила делать операцию в Межрегиональном лазерном центре (МЛЦ) г. Тольятти. Тольятти я выбрала потому, что во-первых, это ближайший город от села где я живу, а во-вторых есть отзывы реальных, лично мне знакомых людей, которые делали там коррекцию зрения и остались довольны результатом.

У центра есть свой официальный сайт. , где можно найти всю интересующую Вас информацию.

Внимательно изучила всю необходимую информацию, прочла все отзывы об этой операции на Айреке и других сайтах, и поколебавшись некоторое время, взвесив все ЗА и ПРОТИВ – я решилась!

Для начала нужно было пройти диагностику стоимостью 2000 р. На тот момент в МЛЦ была акция: если сделаешь операцию в течение месяца после диагностики, то деньги за диагностику возвращают.

ДИАГНОСТИКА

— нужна для того, чтобы определить состояние глаз, можно ли вообще делать операцию, и выбрать метод проводимой операции. Метод определяет врач.

Мне проверили глаза на различных аппаратах и приборах, измерили остроту зрения, толщину роговицы, состояние сетчатки и кучу разных других показателей.

Врач сказала, что противопоказаний к операции нет, только на правом глазу необходимо было укрепить сетчатку. Мне была назначена лазерная коагуляция сетчатки. Без этой процедуры операцию по ЛКЗ делать нельзя.

После диагностики врач назначила операцию методом MAGEK.

MAGEK (защищенная контактной линзой поверхностная кератэктомия с применением митомицина) это модификация поверхностных методик с применением специального препарата «Митомицина-С».

MAGEK является усовершенствованной безножевой методикой лазерной коррекции. MAGEK технически ничем не отличается от ФРК (фоторефракционная кератэктомия) , однако есть существенной отличие в используемых препаратах. После воздействия лазером, в результате которого испаряется части коллагенового слоя роговицы, клетки начинают регенерировать, что может проявляться в виде незначительного регресса (ухудшения первоначального результата) Вашего зрения, после операции. При MAGEK , перед тем как наложить на глаз защитную контактную линзу, периметр лазерного воздействия обрабатывается специальным препаратом Метомицином-С, который останавливает регенерирующие процессы клеток роговицы, и тем самым позволяет исключить зрительный регресс после операции. Зрение остаётся стабильным навсегда.

Основное отличие MAGEK. от метода ЛАСИК в том, что процесс реабилитации после операции происходит дольше.

Стоимость 40000 р. на оба глаза.

Диагностирующий врач меня сразу предупредила, что зрение на правом глазу восстановится на 100%, на левом – 90%. Т.е. я смогу видеть последние 10 и 9 строки на проверочной таблице соответственно. (К слову без очков я не видела даже самой крупной строки с буквами Ш и Б) Астигматизм пообещали убрать полностью. Эффект от операции должен сохраниться на всю жизнь.

ПОДГОТОВКА К ОПЕРАЦИИ

Перед операцией всем пациентам выдают такую памятку, где подробно описано, что и как нужно делать, какие требования до и ограничения после операции.

Перед операцией:

  • пациент должен быть полностью здоров (без насморка, кашля, температуры, герпеса на губах). Если перенесено простудное заболевание — после полного выздоровления должно пройти 14 дней, чтобы на момент операции не было никаких остаточных явлений.
  • не носить линзы за 2 недели до операции
  • предварительно принять душ, вымыть голову
  • в день операции не пользоваться дезодорантом, туалетной водой,
  • не употреблять алкоголь за 48 ч. до операции
  • за 3 дня до операции не пользоваться косметикой для глаз
  • надеть не шерстяную одежду (предпочтительно х/б)
  • взять с собой солнцезащитные очки

ДЕНЬ ОПЕРАЦИИ

Страшно ли мне было? Конечно ДА! Меня терзали «смутные сомнения» уж не зря ли я на все это согласилась. Зрение – это не шутки.

В ожидании подготовительных мероприятий я сидела в коридоре и увидела на столике книгу отзывов. Я успела прочесть ее всю, отзывов было достаточно много. После прочтения мне стало гораздо спокойнее: столько получила положительных эмоций от этих отзывов! Столько счастливых людей описывали свои восторги по поводу приобретенного отличного зрения, что у меня отпали последние сомнения, и появилась больше уверенности в правильности своего решения.

Нас (пациентов) было 6 человек. Предварительно нас осмотрел врач, на день операции все должны быть здоровы, без остаточных признаков болезни, чтобы не кашлянуть или чихнуть во время операции.)))

После осмотра всех проводили в предоперационную палату. Выдали комплект одноразовой одежды: халат, бахилы, шапочку. Велели отключить телефоны, т.к. они могут отрицательно повлиять на работу лазера.

Медсестра провела подробный инструктаж, как вести себя во время и после операции, что делать дома. Выдала каждому набор лекарств, необходимых на первое время:

  • стерильные салфетки для вытирания слез
  • капли Левомицетин (антибиотик)
  • капли Дикло-Ф (противовоспалительные и обезболивающие)
  • таблетки Фенозепам -2 шт. (на случай если будет сложно уснуть)
  • таблетки Пенталгин -3 шт. (обезболивающие)

Медсестра отвечала на все волнующие нас вопросы. Предупредила, что самые сложные будут первые 2-3 дня после операции. Затем, включила телевизор и оставила нас ждать «своего часа».

Все заметно нервничали, напряжение прямо чувствовалось в воздухе. Наконец вызвали первую девушку. Я засекла время. Ровно через 15 минут она вышла с улыбкой до ушей! С радостью заявила, что ничего не больно и не страшно, и чуть не забыв ненужные теперь свои очки, ушла.

Меня вызвали третьей по счету. Операционная медсестра обильно закапала (прямо залила) мне в глаза обезболивающие капли, чтобы подольше продержалась анестезия. Один глаз прикрыла бинтиком, чтобы он не мешал во время операции. Затем проводила в операционную. Там находились хирург и инженер по лазерной установке. Меня уложили на стол, под лазер. Установили на глаз векорасширитель. Я очень боялась, что мне не смогут его поставить, т.к. глаза автоматически смыкаются при попадании чего-то инородного, но его установили так быстро,что я даже ничего не поняла.

Услышала, как сообщили, что работа лазера будет составлять 46 секунд. Мне нужно было смотреть вверх на красную точку и не шевелиться, не разговаривать. Рядом с глазом установили какой-то прибор, который дул ветром в глаз.

Хирург начал манипуляции. В глаз постоянно капали капли, я ничего толком не разглядела. Красная точка стала превращаться в расплывчатое пятно.

ОЩУЩЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ОПЕРАЦИИ

Скажу честно: мне было не приятно. Боли как таковой не было. Просто не приятно от того, что ковыряются в глазах.

Самое менее ощутимое – это как раз работа лазера, эти самые 46 сек. В это время ощущался запах паленой кожи. В конце устанавливают контактную линзу на глаз, для защиты и лучшего заживления роговицы, снимают векорасширитель. На все про все ушло примерно 5 минут. И столько же со вторым глазом. Всего в операционной я пробыла 12 мин. (время засекли пациенты, ожидавшие своей очереди за дверью).

ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ

Из операционной я уже вышла «своим ходом», без помощи медсестры. Изображение было мутным, но я уже видела! Очки с этого момента больше уже не нужны. Меня еще раз принял лечащий врач, дал необходимые рекомендации и отпустили домой. После операции полагается больничный на 2 недели. Далее, необходимо периодически посещать лазерный центр для проверки зрения на 3, 7,14, день после операции, через 1,3,6 и 12 месяцев. Все эти посещения бесплатны.

До дома мы ехали на машине в течение 2 часов, я сидела на заднем сидении в темных очках, максимально пряча глаза от света. Время от времени подглядывала в окно и видела надписи на рекламных щитах! Но долго смотреть не могла, т.к. свет резал глаза. Через час стала отходить анестезия и начались болевые ощущения с постепенным нарастанием. Стали градом течь слезы, глаза жгло так, будто перечистила гору лука! Но терпимо! Слезы вытирать можно только ниже уровня носа, стерильными салфетками, ни в коем случае не прикасаться к глазам. Открывать глаза было очень трудно, а нужно было каждый час закапывать капли.

Читайте также:  Что бы вы могли сказать с точки зрения

Домой меня муж вел под руку, я даже не открывала глаза, (соседи увидевшие меня были шокированы))

Для меня самыми тяжелыми были первые 2 часа после отхождения анестезии. Я боялась, что не смогу уснуть из-за боли. Приняла одну таблетку пенталгина. Но к моему удивлению, через 2 ч. боль постепенно стала утихать, слезотечение прекратилось, мне стало полегче.

В этот вечер дома мы не включали свет, все окна зашторили, даже в душ я ходила при тусклом свете фонарика.

Уснула без снотворных таблеток. Первые три ночи было рекомендовано спать на спине и в темных очках, чтобы случайно не задеть глаза. Даже умываться, мыть голову первые 3 дня было нельзя, чтобы не инфицировать глаза и не задеть контактные линзы. Иначе, при их выпадении необходимо было немедленно ехать назад в клинику, чтобы установить новую. Я так ждала, когда пройдут эти 3 дня, чтобы снять линзы и нормально умыться.

На второй день было уже гораздо легче. Изображение было еще мутным, нечетким, но светобоязни особой не было. Было чувство сухости в глазах. Но делать ничего не могла, лежала, скучала, слушала передачи по ТВ.

До снятия контактной линзы необходимо соблюдать домашний режим.

Через 3 дня доктор проверил глаза, снял линзы, и появилось ощущение песка в глазах, которое прошло через пару дней. Врач назначает увлажняющие капли по схеме.

После снятия линзы остаются ограничения: нельзя посещать баню, парилку, сауну, солярии в течение 2-х месяцев.

РЕАБИЛИТАЦИЯ

Зрение восстанавливалось постепенно. День ото дня становилось четче. Я начала видеть то, чего не видела даже в очках: каждый лист на дереве, лица людей вдалеке, рисунки на обоях, потолочной плитке – все, что я раньше видела в размытом изображении, стало обретать четкие границы!

Первые 2 недели необходимо придерживаться ограничений:

1. мыть голову можно только наклонив назад, чтобы вода не попала в глаза.

2. умываться осторожно, не тереть глаза

3. не пользоваться 2 недели косметикой для глаз

4. не наклоняться вниз головой

5. избегать физических нагрузок

6. не смотреть телевизор/компьютер

7. не посещать баню, сауну, парилку, солярий (2 месяца)

8. на улицу выходить в солнцезащитных очках

9. нельзя беременеть и использовать гормональные контрацептивы в течение 1 года с момента операции.

На 7 -й день после операции врач снова осматривает состояние глаз, назначает схему дальнейшего лечения каплями.

Через 2 недели уже можно смотреть ТВ, работать за компьютером, вести вполне обычный образ жизни, соблюдая некоторые ограничения (см. п. 7,8,9 )

ЧТО МЕНЯ ОГОРЧАЛО

Первые две недели восстановления зрения были достаточно дискомфортными: в глазах двоение, сухость, какие-то колики, сложность с фокусированием.

Еще меня очень раздражало и беспокоило, что я плохо вижу вблизи. Как объяснил врач, в моем возрасте (38 л.) аккомодация идет медленнее, чем у молодых, поэтому зрение вблизи восстанавливается дольше, до 1 месяца. Мне было очень сложно читать, писать, пользоваться телефоном, даже кушать, глядя в тарелку, потому что все расплывалось.

Поэтому, огромного восторга от операции я не испытала. Да, я хорошо стала видеть вдаль, но теперь плохо видела вблизи. И очень переживала, что зрение вблизи не восстановится.

На 14-й день после операции я снова явилась на осмотр. Зрение было уже намного лучше. Врач проверил остроту: левый глаз- 90%, правый – 100%, как и обещали на диагностике. Доктор сказал, что это очень хороший результат для этого срока, и зрение станет еще лучше.

Зрение вблизи у меня восстановилось примерно через месяц, я могла уже читать мелкий текст. Но даже сейчас, спустя почти 2 месяца после операции, я все еще не достаточно четко вижу вблизи: например проблематично занозу из пальца вытащить, сделать себе маникюр. Здесь нужно более пристально приглядываться, а я пока не могу. (Хорошо, что я не мастер по маникюру, или не швея, иначе как бы я работала?). Надеюсь, что все еще восстановится.

Через месяц после операции доктор проверял глаза и сказал, что в левом глазу есть помутнение –это побочный эффект от операции (о них предупреждали до операции). На зрение никак не влияет, но устранить надо. Мне назначили капать 40% раствор глюкозы до следующего приезда в 2 месяца.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Несмотря на все имеющиеся минусы, я не жалею, что рискнула и сделала эту операцию. Я очень хотела вернуть хорошее зрение, и я это сделала! Теперь я вижу гораздо лучше, чем в очках! Я вижу даже песчинки с высоты своего роста! Как это здорово!

Стоит ли делать такую операцию – это личное дело каждого. Ведь есть и минусы, и определенные риски. Взвесьте все за и против, и решите для себя, насколько Вам это целесообразно. Когда у меня зрение было до -3, я даже и не думала о восстановлении зрения, мне и в очках было неплохо. Конечно, -4,5 и выше это уже значительно хуже, стекла в очках становятся все толще, и операция в данном случае более целесообразна.

Очень надеюсь, что мое зрение уже не станет хуже и останется на должном уровне долгие годы!

Спасибо за внимание! Всем доброго здоровья!

«Человеческий глаз был создан, чтобы смотреть вдаль». Офтальмолог о том, почему наше зрение падает

У современного человека глаза — чуть ли не самый активно работающий орган. Неудивительно. Ведь 90 процентов времени мы проводим за компьютерами или уставившись в экран смартфона, реже — книжек-читалок: на парах в университете, по дороге в метро, дома, просматривая ролики на YouTube, в офисе, заставленном ноутбуками. Постепенно мы перестаём замечать, насколько близко наши глаза находятся ко всем этим устройствам.

Никогда не задумывались, почему среди художников так мало близоруких людей? Дело в том, что они постоянно тренируют свои глаза, переводя взгляд с холста на далёкие предметы, с которых рисуют. В редакции Medialeaks художников нет, зато высок процент людей, ежедневно имеющих дело с написанием текстов и сидящих за компьютерами по 8-10 часов в сутки. В результате 80 процентов ребят из нашей редакции носят либо очки, либо линзы (причём с довольно высокими диоптриями).

Мы решили собрать все вопросы, которые волнуют очкариков Medialeaks, и задать их врачу-офтальмохирургу клиники заботы о зрении 3Z Ларисе Морозовой. За девять лет доктор провела более 4 тысяч операций по коррекции зрения и знает о наших глазах почти всё.

ПРО СТРАХИ

Лариса Александровна, из-за чего вообще падает зрение?

Человеческий глаз был создан, чтобы смотреть вдаль. Однако в современном мире мы вынуждены проводить слишком много времени за компьютерами и гаджетами (а значит смотреть только с близкого расстояния). Мышцы глаз просто не успевают перестраиваться, а сам орган — отдыхать от одинаковой работы. Хороший пример — бицепсы на руке. Если взять гирю и начать качать мышцы, в какой-то момент возникнет перенапряжение и рука не сможет больше ее держать. То же самое происходит и с нашими глазами: если постоянно сидеть и смотреть в экран компьютера, не переводя никуда взгляд, происходит перенапряжение, что влияет на остроту зрения.

Другой важных фактор — наследственность. Если у кого-то из родителей есть близорукость, дальнозоркость или астигматизм, вероятность того, что у вас разовьются такие же заболевания, очень высока.

И близорукость, и дальнозоркость связаны с размером глаза. В первом случае он увеличен по передней задней оси и изображение фокусируется перед сетчаткой. При дальнозоркости глаз укорочен, а изображение фокусируется за сетчаткой. В случае с астигматизмом речь идёт об анатомической особенности глаза, когда роговица имеет неправильную форму и изображение на сетчатке фокусируется в разных точках (а не в одной). При этом заболевании человек, как правило, видит размытую картинку (возникает желание прищуриться, чтобы картинка стала чётче).

А в каком возрасте люди чаще всего обращаются для коррекции зрения?

Чаще всего это активные молодые люди — от 20 до 35 лет, которые хотят жить полной жизнью, независимо от очков и контактных линз.

А вообще близорукость сегодня молодеет. Об этом говорят данные не только российской, но и общемировой статистики. И опять-таки это связано с нашим образом жизни. Ещё 15-20 лет назад компьютеры, гаджеты, телефоны были мало кому доступны. У современных же детей все это в избытке. Глаза человека с малых лет привыкают активно работать только на близком расстоянии и зрение начинает стремительно падать.

Уже в 14-15 лет школьники все чаще надевают очки.

Сколько лет было самому молодому и самому возрастному пациенту в ваших клиниках?

В последнее время стали чаще обращаться 17-летние ребята. Молодёжь в основном приходит за стопроцентным зрением для поступления в военные училища и вузы. Мы их предупреждаем, что человек в среднем растёт до 18 лет (иногда и дольше). Глаза тоже растут, как и весь организм. Они могут увеличиться на 0,5 миллиметра, а могут и на 2 миллиметра. С учётом возраста приходится максимально придирчиво подходить к решению об операции. В идеале коррекция зрения должна выполняться после 18 лет.

Самому взрослому пациенту было 84 года. После ранее проведенной в другой клинике операции по поводу катаракты, у него был выраженный астигматизм, который снижал остроту зрения. Пациент не хотел мириться с такой несправедливостью и искал возможность исправить ситуацию. Мы ему в этом помогли.

На сегодняшний день ограничений по возрасту для проведения лазерной коррекции практически нет. Однако мы всегда учитываем, что после 45 лет в работе глаза появляются свои тонкости: он просто не способен видеть одинаково хорошо в двух фокусных расстояниях – вдаль и вблизи. Даже если мы обеспечим пациенту хорошее зрение вдаль, то после 45 лет он всё равно может начать читать в плюсовых очках. Это связано с возрастными изменениями: ко всем нам приходит дальнозоркость с годами, с этим ничего не поделаешь.

Почему офтальмологи говорят, что лазерная коррекция зрения это хорошо, но при этом многие сами ходят в очках?

Это не совсем так. Есть и те, кто уже давно сделал себе коррекцию зрения.

Но, во-первых, давайте не забывать, что всем подряд лазерную коррекцию выполнять нельзя. Существуют противопоказания по общему состоянию здоровья и анатомии глаз. Офтальмологи тоже люди и могут страдать какими-то заболеваниями, при которых коррекция противопоказана. Во-вторых, если нашему условному офтальмологу уже больше 45 лет, к нему, скорее всего, пришла возрастная дальнозоркость, о которой я говорила выше. А значит, велик шанс, что после проведённой коррекции он просто поменяет одни очки (для дали) на другие (для чтения).

Часто ко мне приходят мужчины после 45 лет, которые говорят: “Я никогда газеты не читал и читать не собираюсь. Но что мне действительно нужно — это водить машину без очков”. И мы делаем ему коррекцию, после чего он спокойно водит автомобиль и наслаждается жизнью. А для того, чтобы почитать книжку, просто берёт очки. С женщинами после 45 лет сложнее. Многие близорукие пациентки привыкли делать какие-то мелкие действия вблизи без очков: макияж, маникюр, шитье или вязание. Когда они узнают, что после лазерной коррекции смогут видеть на дальние расстояния, но придётся выполнять все перечисленные действия в плюсовых очках, говорят: “Ой, а как же я накрашусь?”

Тут каждый решает для себя, что ему важнее: ходить в очках или только читать в них.

(Так видит мир близорукий человек)

Развейте сомнения: лазерная коррекция это временно, бесполезно?

То, что лазерная коррекция носит временный характер — абсолютная неправда. Одним из основных условий операции является стабильная близорукость (миопия). Если она стабильна и пациент сделал операцию по коррекции, то риски снижения зрения из-за развития миопии сводятся к нулю. Лазерная коррекция проводится на роговице — то есть на наружной оболочке глаза. Во время процедуры мы меняем её кривизну и форму. Единожды изменившись, роговица больше не примет прежнюю форму (ни с возрастом, ни под воздействием каких-либо других факторов). После операции сам диагноз близорукости, конечно, не снимается. Глаз по-прежнему останется длиннее нормы (и сетчатка, и внутренние оболочки будут также растянуты), но при этом он будет видеть хорошо.

Читайте также:  Основные цели проекта с точки зрения продажи и маркетинга

Насколько надёжны сегодняшние технологии лазерной коррекции?

Первая лазерная коррекция зрения по технологии, которая лежит в основе всех современных методов, была проведена ещё 30 лет назад. С тех пор оборудование и методики усовершенствовались. Сегодня всего за несколько минут процедура полностью возвращает зрение. А как скоро человек сможет вернуться к обычному образу жизни и хорошо видеть, зависит от возможностей его глаза.

ПРО САМУ ОПЕРАЦИЮ

Какие методы коррекции зрения существуют?

В нашей клинике мы используются самые современные методы. Это ReLEx SMILE (минимально-инвазивная безлоскутная хирургия и самая современная на сегодняшний день технология ), ReLEx FLEx , Femto Super LASIK , LASIK. По медицинским показаниям проводим ФРК ( это самая первая технология лазерной коррекции, которая позволила человечеству отказаться от очков и контактных линз). К ней прибегают только в случаях тонкой роговицы, когда применение других технологий невозможно .

Метод коррекции подбирается хирургом индивидуально с учетом особенностей глаз. При экстремально высокой степени близорукости (до -30 диоптрий) проводится имплантация факичных интраокулярных линз. Еще недавно таким пациентам нельзя было помочь, ведь лазерная коррекция при высоких степенях миопии и при тонкой роговице противопоказана. Но новые технологии позволили вернуть высокую остроту зрения и таким пациентам.

Можно ли делать коррекцию, если у человека близорукость всего 0,5 диоптрий?

Главное показание к коррекции зрения — это желание не носить очки и линзы, вести активный образ жизни, забыть о близорукости или астигматизме. Если пациенту недостаточно остроты зрения, то её можно выполнять и при 0,5.

Есть ещё профессиональные показания, когда представителям определённых профессий (военным, лётчикам, стрелкам, водителям) необходимо хорошее зрение. Мы помогаем сделать его стопроцентным.

Нужно ли как-то особенно готовиться к лазерной коррекции?

Первым делом нужно пройти диагностику, посмотреть — нет ли противопоказаний. Далее врач выбирает максимально подходящий метод. За две недели до коррекции нужно снять контактные линзы и пользоваться только очками. За три дня до процедуры мы обычно назначаем антибактериальные капли (это нужно для профилактики). В день операции просим пациента захватить солнцезащитные очки и платочек. И, конечно, ему не стоит садиться за руль. После коррекции рекомендуется отдохнуть. Но если операция проведена утром, то вечером даже можно позволить себе немного посмотреть телевизор.

Что чувствует пациент во время операции?

Длится всё примерно 10-15 минут, операция проводится под местной анестезией. Болевых ощущений пациент не испытывает. Ему закапываются обезболивающие капли. Человек может почувствовать прикосновения к глазу, как льётся вода, например, или холодок.

Многие люди, которые прошли через коррекцию, замечают, что операция происходит настолько быстро, что они просто ничего не успевают почувствовать. В этой истории вообще больше страха чего-то неизвестного. Сам же процесс лазерной коррекции безболезненный и быстрый.

Что будет, если во время операции рука хирурга соскользнёт или лазер сместится?

Рука хирурга не соскользнёт. Иначе какой это хирург? Что касается лазера, мы используем оборудование с максимальной системой защиты. Если пациент дёрнет глазом или уведёт его в сторону, ничего страшного ни с глазом, ни с пациентом не случится. Лазер сразу же отключится. После чего мы восстановим все параметры заново и спокойно продолжим работу — сначала один глаз, потом второй.

Сразу ли человек начнёт видеть окружающий мир до мельчайших подробностей?

Обычно зрение восстанавливается через 2-5 часов. Некоторые пациенты даже на выходе из операционной отмечают улучшение зрения. Несмотря на светобоязнь и слёзы, они понимают, что стали видеть лучше. В среднем мы оцениваем окончательный результат на следующий день и назначаем капли, которые пациент должен использовать в течение месяца.

Если говорить про разные методики коррекции, то ReLEx SMILE – самая современная. После неё даже длительной реабилитации не потребуется. К привычному образу жизни можно возвращаться сразу же. А к физическим нагрузкам (например, заниматься спортом) переходить на следующий день.

Для технологии Femto Super LASIK некоторые ограничения всё же характерны. Спортом (бег, фитнес) можно заниматься через пару недель. В течение месяца стоит отказаться от подъёма тяжестей (не спешите бежать в спортзал тягать штанги с пола) и контактных видов спорта, а также купания в общественных местах и открытых водоёмах, чтобы нечаянно не занести себе инфекцию в глаза. В это время девушкам нежелательно пользоваться косметикой.

Правда ли, что коррекция зрения противопоказана девушкам до родов?

Это миф, который существуют давно, но никак себя не оправдал.

Во время родов происходит напряжение внутренних структур глаза (сетчатки и стекловидного тела). Если говорить о противопоказаниях к естественным родам, то это может быть только патология сетчатки: дистрофия, разрывы, отслойки. В случае слабой сетчатки есть риск, что в момент потужного периода может произойти ее разрыв. Чтобы этого избежать, женщинам будет рекомендовано укрепить сетчатку с помощью лазера или исключить естественные роды. При беременности важно прийти к офтальмологу и проверить состояние сетчатки. Если всё в порядке, естественным родам ничто не может препятствовать.

Ну а после лазерной коррекции зрения беременеть можно хоть на следующий день!

А сколько стоит такая операция?

В Москве стоимость операции составляет от 20 тысяч до 100 тысяч рублей за один глаз (кстати, у пациента есть возможность прооперировать только один глаз). Или два — тут всё зависит от желания и показаний.

Цена операции складывается из нескольких факторов. Важное значение имеет метод коррекции и стоимость оборудования. Чтобы провести операцию по той или иной технологии, наша клиника, например, покупает пакет лицензий у производителей лазера. При этом никогда нельзя наперёд сказать, что одному пациенту подойдёт метод подороже, а другому — подешевле. Всё определяется на диагностике, индивидуально, в зависимости от образа жизни пациента, его ситуации, степени близорукости, дальнозоркости, астигматизма.

ПРО ОЧКИ И ЛИНЗЫ

Вредно ли вообще носить линзы и очки?

Если очки и контактные линзы подобраны правильно, то они не могут навредить. Хотя у очков и линз есть очевидные недостатки. Очки давят на переносицу, в них отсутствует периферическое зрение, зимой возникают свои неудобства: они начинают запотевать, когда заходишь с холодного воздуха в теплое помещение. В очках сложно пройти по улице в дождь. Всегда есть опасность травмировать глаза, ведь очки могут разбиться. У контактных линз такие недостатки отсутствуют. Однако они не обеспечивают стопроцентную проницаемость необходимых роговице кислорода и влаги. При частом использовании контактных линз может развиться синдром «сухого глаза». А ещё при неправильном обращении с линзами есть риск занести инфекцию.

Многие близорукие люди жалуются, что раз в несколько лет приходится покупать очки или линзы всё с бо́льшим и бо́льшим количеством диоптрий. За счёт чего зрение ухудшается?

Зрение ухудшается из-за высоких нагрузок на глаза при длительной работе за компьютером, которые приводят к различным заболеваниям. Но это не всегда говорит о том, что близорукость прогрессирует.

Если очки и линзы подобраны правильно, зрение не должно падать. Подобрать их можно только во время профессиональной диагностики, включающей расширение зрачка. Последнее позволяет полностью расслабить зрительные мышцы, а значит определить истинную рефракцию глаза и не допустить неправильной коррекции.

На сайте 3Z можно сыграть в игру и проверить остроту своего зрения. Однако окончательный и точный диагноз способен установить только офтальмолог.

ПРО МИФЫ И СТРАШНЫЕ БОЛЕЗНИ

Как человеку понять, что у него есть предрасположенность к более опасным глазным болезням? Как не допустить возникновения катаракты и глаукомы?

Во-первых, нужно узнать, не было ли таких проблем у бабушек, дедушек, родителей. Во-вторых, катаракта и глаукома чаще всего встречаются у людей после 50 лет, так что молодёжи такие заболевания почти не грозят. Впрочем, диагностику нужно проходить и в более молодом возрасте, чтобы исключить начальные стадии и предрасположенность ко всякого рода нехорошим болезням.

А какие патологии должны быть у человека, чтобы вы посмотрели на него и сказали: “К сожалению, лазерная коррекция вам противопоказана”?

Главный показатель для нас — толщина роговицы и её форма, а также наличие или отсутствие каких-либо серьёзных заболеваний или предрасположенностей к ним. Существуют абсолютные противопоказания, когда пациента нельзя подвергать лазерной коррекции. Например, когда у него установлен диагноз «кератоконус». Серьёзными препятствиями могут стать заболевания, связанные с общим состоянием здоровья, такие как тяжелый сахарный диабет, аутоиммунные болезни, которые требуют постоянный гормонозаместительной терапии, артрит или системная красная волчанка.

Говорят, после лазерной коррекции зрения у некоторых пациентов зрение восстанавливается на 140-160 процентов. Это вообще как видеть на 140-160 процентов?

Встречаются и такие случаи. Здесь все зависит от анатомических особенностей глаза. Есть пациенты, которые получают «сверхзрение» на следующий день после коррекции. Когда свет попадает в глаз, он фокусируется в центральной зоне сетчатки. Иногда количество светочувстительных клеток в этой зоне может быть больше, чем в среднем по статистике, из-за этого пациенты начинают видеть лучше, чем прогнозировалось на диагностике.

Но не стоит думать, что зрение тех людей сильно отличается от пациентов с нормальным стопроцентным зрением. Сверхзрение можно заметить только во время диагностики, в повседневной жизни разницы вы практически не почувствуете. И уж тем более это не сопровождается никаким чувством дискомфорта.

Правда ли, что с помощью специальных очков, тренажёров и гимнастики для глаз можно восстановить зрение? Или это тоже миф?

Я уже говорила, что близорукость и дальнозоркость зависят от длины глаза. Если у человека глаз сам по себе вырос больше нормы, то какие бы он очки-тренажёры ни носил и как бы упорно ни делал гимнастику, глаз у него короче не станет. То же самое с дальнозоркостью: если глаз короче нормы, после гимнастики он не вырастет. Свет по-прежнему будет попадать на сетчатку неправильно, и глаз будет видеть плохо.

С другой стороны, если человек видит хорошо, но у него устают глаза, то гимнастика и соблюдение режима зрительной нагрузки помогают глазам отдохнуть.

Ещё 30 лет назад не было возможности сделать лазерную коррекцию и люди были вынуждены пользоваться очками. Сейчас это стало косметической процедурой. Какие вы видите перспективы операций по смене цвета глаз (говорят, уже разработана методика по осветлению пигмента тёмных глаз до голубого) или имплантации потерянного глаза (с сохранением возможности видеть)? Могут ли в будущем эти технологии стать массово доступными, как сходить в парикмахерскую и покрасить волосы в наше время?

Я как офтальмохирург не понимаю целесообразности смены цвета глаз. Намного проще использовать цветные линзы, которые помогают разнообразить ваш образ легко и без последствий. А вот попытки вернуть зрение слепым людям предпринимаются уже давно. Хотя речь, конечно, не идёт о том, чтобы полностью повторить возможности и внешний вид потерянного глаза.

Наш глаз — слишком сложный инструмент. Всю информацию этого мира мы воспринимаем через сетчатку, то есть внутреннюю оболочку глаза, которая, по сути, является частью мозга, вынесенной на периферию. Можно сшить мышцы и даже мельчайшие сосуды глаза. Но нет ни одной технологии в мире, которая была бы способна регенерировать фрагмент такого суперсложного органа, как наш мозг. Главное препятствие – восстановление проведения импульсов по зрительному нерву – пока невозможно преодолеть. Если это произойдёт, станет настоящим прорывом и в нейрохирургии, и в офтальмологии.

Если вы хотите, чтобы текст этого интервью нанёс минимальный вред вашим глазам, не приближайте экран компьютера ближе чем на 30 сантиметров! Ещё у вас должно быть хорошее освещение. И не забывайте про режим зрительных нагрузок. Важно их чередовать: если долго работали с близкого расстояния, поменяйте фокус. Например, после 45 минут работы за компьютером или чтения книги дайте глазам 15-минутный отдых. Но отдохнуть не значит сменить компьютер на телефон. Как бы ни было сложно оторваться от интересной статьи или увлекательного фильма, просто посмотрите куда-нибудь вдаль, дайте возможность мышцам расслабиться. И они скажут вам спасибо!

Источники:
  • http://www.vseozrenii.ru/zrenie-u-vzroslyh/10-opasnyh-glaznyh-simptomov/
  • http://www.adme.ru/zhizn-nauka/12-mifov-o-zrenii-v-kotorye-vse-do-sih-por-veryat-1569715/
  • http://irecommend.ru/content/moi-podrobnyi-rasskaz-o-lazernoi-korrektsii-zreniya-i-pochemu-ya-ne-ispytala-vostorga-posle
  • http://medialeaks.ru/chelovecheskiy-glaz-byil-sozdan-chtobyi-smotret-vdal-oftalmolog-o-tom-pochemu-nashe-zrenie-padaet/