Хобби для человека со слабым зрением

Вязание, вышивание, все это не подходит тем, у кого слабое зрение. Чем может человек заняться еще?

Хобби — это любимое занятие — ЛЮБИМОЕ! Разве кто-то может вам это посоветовать? И плохое зрение тут не при чем!

У меня подруга (абсолютно слепая) вяжет на заказ, что ни изделие, то шедевр! Правда научилась она ещё будучи зрячей, а потом ослепла. Но и сейчас пропущенную петлю всегда найдет и поднимет.

Занимайтесь тем, без чего жить не можете!

Я сама плохо вижу, закончила интернат для слепых детей и скажу вам так: из 2.000 моих соучеников только единицы стали музыкантами, многим и слепым это не интересно.

Лично я в детстве любила рисовать и рисовала «носом», мама сильно ругала, а учитель ИЗО называл «ювелиром» — я любила каждый миллиметр прорисовывать.

Мы — все разные, в этом и наша ценность. Ищите хобби в душе.

Девочки и мальчики, прошу совета. У меня было очень плохое зрение, после ласика стало отличное, но работа связана с большим зрительным напряжением — весь день на компе. Кроме того, в свободное время у меня два любимых занятия — чтение и кино. А, еще вышиваю. В общем, я целыми днями и вечерами напрягаю глаза. Зрение опять стало страдать.
Я человек свободный, бытом не обременена и мне просто некуда девать свободное время, нужны увлечения, которые не будут напрягать глаза. То есть рукоделие, книги, фильмы — отметаются как ежедневный вариант.
Приму любые идеи — от разведения фиалок до спортивных достижений.
Спасибо)

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сахарова Ольга Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Миренкова Елена Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Качкачева Мария Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Пакина Наталья Анатольевна

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Орлова Светлана Станиславовна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гуляйте больше на свежем воздухе, в парке, в лесу. Скоро будет так красиво.

Фитнес, скалолазание, дайвинг

Спорт — фитнес, бассейн, велосипед. да любой!

Радио слушайте, аудиокниги.

В прошлом году у меня было такая же проблема с глазами. И я вспомнила о танцах, нашла студию «Грация» в своем городе и записалась на месяц. Мне так понравилось , что переросло в новое хобби . Стрип-пластика это удивительное увлечение .

Вообще при проблемах со зрением врачи советуют воздерживаться от интенсивных физических нагрузок, особенно при близорукости. Так что спортом чересчур рьяно увлекаться Вам тоже не стоит.

Похожие темы

Как вариант аудиокниги — изучение языков методом именно прослушивания книг. А вообще тяжело это, я вот вышивать обожаю, мое любимое хобби, успокаивает. Тоже работа связана с компом, но в качестве профилактики пью Фокус Форте, они хорошо помогают, чтобы глаза расслабить и зрение не посадить. Ну и обдумайте освещение, чтобы яркий свет был, лампу дополнительную купите, тогда не будет острых проблем

Собака — тут и свежий воздух и новые знакомства, и учить ее можно чему хотите.

Вообще при проблемах со зрением врачи советуют воздерживаться от интенсивных физических нагрузок, особенно при близорукости. Так что спортом чересчур рьяно увлекаться Вам тоже не стоит.

плавание безвредно, а тренажерка с нагрузками нежелательна, тот же волейбол-баскетбол из-за прыжков
йога полезна, танцы (без прыжков и резких движении а-ля тектоник)

Собака — тут и свежий воздух и новые знакомства, и учить ее можно чему хотите.

Караоке, спорт, танец живота, кулинария.

Я и для себя тоже почерпнула идейки)) спасибо! Тоже работа целый день за компом. Йога — отличный вариант! Готовка — тоже))) всегда хотела и хочу готовить как настоящий шеф-повар, танцы — обожаю! Спорт типа скалолазания и плавания — дааа! Еще можно музыкой заняться!

Спорт — фитнес, бассейн, велосипед. да любой!

Спорт — фитнес, бассейн, велосипед. да любой!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: стиль жизни

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Обзор самых интересных хобби для пенсионеров: чем увлечься свободной женщине

Достигнув пенсионного периода, женщины наконец-то получают свободное время! Чем раскрасить скучные будни, чтобы наполнить жизнь не только домашними делами, но и интересными увлечениями?

Омолаживающие хобби

Избежать старости можно только ранней смертью, поэтому не вздумайте злиться на судьбу и огорчаться, заметив на лице новую морщинку, – это дано не всем!

Чтобы радоваться каждому дню рождения и поражать окружающих своей неувядающей внешностью и остротой мышления, пополните свой список полезными омолаживающими хобби.

Прежде всего, станьте поклонницей здорового образа жизни. Не думайте, что фитнесом, аэробикой, бегом и плаванием могут заниматься только юные девушки. Специально для пожилых специалисты разрабатывают особые комплексы упражнений, позволяющие начать тренировки с нуля и постепенно добиться успеха.

Не забывайте о том, что коже нужен антивозрастной уход. Необязательно покупать для этого дорогостоящие кремы от известных производителей, попробуйте модное занятие – домашнее кремоварение и научитесь самостоятельно создавать эффективные формулы красоты.

Пешие прогулки – весьма полезное омолаживающее хобби для пожилых женщин, если заниматься им регулярно и придерживаться определенного ритма. Гуляйте в удобной обуви и одежде, чтобы возвращаться в приподнятом настроении, а не болезненно уставшей. Дамам в спортивной форме можно рассмотреть пешие туристические походы на недалекие расстояния, а начинающим — скандинавскую ходьбу с палками.

Хорошая память и быстрая сообразительность – характерные признаки юности, но их вполне можно сохранить и приумножить в пожилом возрасте. Увлекайтесь разгадыванием кроссвордов и загадок, логическими играми, заучиванием стихов и монологов. Необязательно выступать на сцене – учите роли для себя!

Компьютер — окно в мир новых хобби

Изучение компьютера сделает вас моложе в глазах собственных внуков, поверьте, они будут гордиться бабушкой и хвастаться вашими достижениями в кругу своих друзей. Не ограничивайтесь социальными сетями и кулинарными сайтами.

Изучайте полезные программы, например, софт для редактирования фотографий и создания фотоальбомов, домашнюю бухгалтерию и ведение блогов. На компьютере можно читать и писать книги, разгадывать кроссворды, слушать музыку, смотреть телепрограммы, печатать мемуары. Освойте виртуальный шопинг – покупать через интернет удобнее и выгоднее, к тому же за покупки можно получать бонусы.

Увлечения для любительниц домашнего очага

У женщин, вышедших на пенсию, наконец-то появляется долгожданная возможность заняться домом! Найдите для себя увлечение, помогающее сделать квартиру уютной и комфортной.

Домашнее цветоводство – очень красивое и полезное занятие. Начните с самых неприхотливых комнатных растений или выращивания пряной зелени на подоконнике. Если вы никогда не занимались цветами, купите для начала два недорогих экземпляра и попробуйте вписать уход за ними в свой новый график.

Комнатные цветы — украшение дома

Для создания уюта пригодится вязание, шитье, плетение, изготовление сувениров, окрашивание мебели, декорирование мозаикой. В доме всегда найдутся ненужные вещи, которые можно пустить на лоскуты и сшить новый плед, сумку, мешок для белья, накидки на стулья или диванные подушки.

Кулинария – еще одно традиционное увлечение женщин, до которого у работающей хозяйки не всегда доходят руки. Смело осваивайте новые рецепты первых и вторых блюд, выпечки и десертов, домашних заготовок и заморозок.

Традиционные и новые виды рукоделия

Вязание, вышивка, макраме, бисероплетение – все это актуально и сегодня, поэтому, если вы пробовали освоить одно из традиционных рукоделий в молодости, смело берите их за основу и доводите до совершенного конца когда-то заброшенное дело.

Готовые наборы для вышивания упрощают работу

Обязательно загляните в магазины или отделы для рукодельниц, там вы найдете готовые картины со схемами вышивки – не нужно ничего рисовать и переводить – вас ждет только самая интересная творческая часть. В наборах уже есть нитки или бисер – остается только творить и восхищать результатом родственников и знакомых.

Если вам хочется попробовать что-то новенькое, порадуйте внуков игрушками из капроновых носков или добродушными тряпичными тильдами. Сложнее освоить валяние из шерсти, но зато этот вид рукоделия позволяет получить настоящие шедевры: игрушки, сумки, украшения, шляпы и даже домики для кошек!

Игрушки из капроновых носков

Если у вас достаточно усидчивости, попробуйте канзаши – очаровательные цветы из лент можно будет использовать для декорирования одежды, украшения интерьера и изготовления авторской бижутерии.

Найдите пять минут и пройдите наш психологический тест, чтобы понять какое рукоделие для хобби вам подходит. Пошаговые уроки по рукоделию в разных техниках ищите в каталоге мастер-классов.

Самые экономичные увлечения

Если вы не имеете возможности вкладывать в новое хобби много денежных средств, посвятите себя одному из самых экономичных женских увлечений.

Оригами – полезное во всех отношениях хобби для пенсионеров женщин и мужчин, для него нужна всего лишь бумага! Начните с простых фигурок, а если понравится, переходите к более сложным техникам, например, к изящному модульному оригами.

Рисовать изгибами – еще одно бюджетное увлечение, результаты которого вызывают восторг. Шикарные картины, созданные без карандаша и красок, – отличный подарок и даже повод открыть обучающие курсы для скучающих соседок и их внуков.

Рисунок изгибами бумаги

Лепка из соленого теста тоже не потребует больших затрат – мука и соль есть в каждом доме, зато какой результат можно получить, освоив эту нехитрую технику. Обязательно попробуйте это доступное искусство – вопрос с подарками на Новый год и 8 Марта закроется автоматически.

Вы уже видели цветы из холодного фарфора? А знаете, что в рецепте приготовления фарфорового теста главным ингредиентом является доступный крахмал? Копеечная себестоимость сырья плюс немного терпения – основа великолепных сувениров, вызывающих восторг!

Цветы из холодного фарфора

• с красивых салфеток, оставшихся невостребованными после праздничного мероприятия;
• ненужных коробок из-под сувениров и обуви;
• баночек, в которых был крем для лица;
• пустых бутылок;
• утративших привлекательность деревянных досок для нарезки;
• старых тарелок и беспарных чашек.

Все это несложно превратить в дизайнерские вещи, купив в магазине клей ПВА, акриловую краску и лак.

Украшение привычных вещей техникой декупаж

В список самых экономичных женских увлечений для пенсионеров также можно включить поделки из даров леса и моря, плетение из газетных трубочек, рисование солью, песочную графику, картины из кофе и круп.

Дополнительный доход к пенсии

Практически каждое увлечение при желании можно превратить в дополнительный доход! Очень подробно об этом мы рассказывали тут.

1. Во-первых, никто не помешает вам продавать свои изделия или вязать, шить и вышивать на заказ. Необязательно арендовать место на рынке – все это сейчас можно делать через интернет, не выходя из дома.
2. Во-вторых, научившись красиво фотографировать, или взяв в помощники детей и внуков, можно продавать мастер-классы по изготовлению поделок или приготовлению кулинарных шедевров. Мастер-классы хорошо покупают специализированные сайты, в том числе и наш сайт «Женские увлечения». Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего», так получится избежать обмана со стороны покупателя.

Также можно при помощи родственников или подруг, находящихся в поисках нового хобби, снимать видео и выкладывать уроки в сеть, зарабатывая на просмотрах. Более подробно о том, как зарабатывать на хобби, мы уже писали поэтому повторяться не будем.

Дорогие читательницы, на нашем сайте «Женские увлечения» вы найдете полный список женских хобби с описаниями и советами! Мы будем очень рады, если наши труды не пройдут даром и помогут вам определиться в бездонном мире увлечений и наполнить свою жизнь новыми эмоциями. Добавьте наш сайт в закладки и заходите к нам чаще. Если у вас уже есть любимое занятие, поделитесь своими радостями в комментариях. А если вам есть чем похвастаться, расскажите и покажите нашим читателям свои шедевры.

Хобби для пожилых — что выбрать

Для увлечения нет границы возраста. И в пожилом возрасте можно разукрасить свою жизнь хобби, внеся в нее радость, смысл, повысив желание быть и творить.

По выходу на пенсию у пожилого человека тут же появляется уйма свободного времени, которая ранее была занята трудовой рутиной, а именно сейчас пришло время внести в нее разнообразие, разукрасить яркими красками новых впечатлений и начинаний.

Зачем нужно хобби пожилому человеку?

Встает вполне логичный вопрос – зачем хобби пожилому человеку? Каждый человек должен быть чем-то увлечен, и неважно пожилой он или юный – здесь возраст значения не имеет. Для пожилого человека крайне важно иметь увлечение, ведь доля свободного времени в его жизни высока.

К тому же наличие хобби благоприятно воздействует на функционирование нервной системы, борясь с развитием депрессии и нервного перенапряжения, помогает реализовать себя, найти способы самовыражения и раскрыть скрытые таланты.

Разновидности хобби

Разновидностей увлечений существует множество, ведь каждому, как говорится, свое.

Далее представлены основные виды хобби для пожилых, может мы Вам поможем определиться…

Спортивные

При наличии противопоказаний к занятиям спортом стоит попробовать посетить спортивные мероприятия в качестве болельщика. Стоит выбрать тот вид, который больше других придется по душе и сходить «поболеть».

Через некоторое время общее физическое состояние улучшится, захочется принять участие в происходящем, чего не стоит избегать, т.к. физические упражнения также важны в пожилом возрасте, как и в юном.

Только стоит знать меру и работать по мере сил, не сильно перенапрягаться, что не только улучшит форму, но и окажет благоприятное воздействие на общее самочувствие, функционирование дыхательной, нервной системы и улучшит кровообращение, обогащая органы кислородом;

Игры для ума

Здесь разнообразие также имеется. Можно выбрать командные игры (шашки, шахматы, карты, домино и пр.), которые помимо умственного развития помогают улучшить коммуникацию или отдать предпочтение разгадыванию сканвордов, кроссвордов, шарад, что идеально подойдет в том случае, если рядом нет собеседника;

Прогулки и путешествия

Прогулки на свежем воздухе также хороший вариант, т.к. он позволяет поддерживать фигуру в тонусе, любоваться красотами природы, фотографировать. Вариант долговременной прогулки – путешествие. Этот вид хобби у пожилых пользуется большой популярностью.

Из-за того, что нет никакой спешки (на работу или учебу) границы предоставляемых возможностей расширяются, т.к. количество времени на осмотр той или иной достопримечательности или территории неограниченно, что и позволяет узнать все нюансы и увидеть то, за что торопливый взгляд не цепляется;

Существуют курсы свободного (бесплатного) посещения или единичные мастер классы, разновидностей которых уйма и есть возможность выбрать то, что интересно, то, что хотелось попробовать, но все что-то мешало.

Это может быть обучение психологии, актерскому мастерству, кулинарии, риторики, танцам, пению и пр. Важно найти для себя то, что ближе по духу;

Отличный вариант отдыха для лиц мужского пола, желающих «убежать» от суеты и поразмыслить о вечном, ведь здесь никто не нарушает покой.

К тому же это занятие отлично снимает нервное перенапряжение.

Цветоводство

Неплохое хобби, т.к. цветы отлично успокаивают, украшают городскую квартиру, привнося в нее яркость и цвет, а если есть возможность высаживать цветы на садовом участке, это вдвойне полезно, за счет деятельности на свежем воздухе.

Каждая женщина может выбрать что-то для себя. Это может быть вязание крючком или спицами носков, свитеров или кукол – дело фантазии, вышивание, шитье. Все это положительно сказывается на мелкой моторике, улучшает настроение.

Помимо всего вышесказанного можно выбрать для себя и другой вид начинания. Это может быть написание книг или чтение, посещение галерей, выставок, музеев, театров и кинотеатров – все, что поможет внести интерес и разнообразие в повседневность.

Пожилому человеку важно чувствовать себя необходимым и иметь цель, для всего этого и существует хобби. Важно временами заменять пассивные виды увлечений активными, ведь лучший отдых – смена деятельности.

Напишите в комментариях чем занимаются Ваши родные и близкие!

Оригинальные хобби для пенсионеров на любой вкус

Из этой статьи вы узнаете:

Почему хобби для пенсионеров – это не просто времяпрепровождение

Какое занятие выбрать в качестве хобби для пенсионеров – мужчин и женщин

Может ли хобби для пенсионеров стать источником дополнительного заработка

Какие хобби пенсионеров Европы пользуются наибольшей популярностью

Многих людей пугает наступление пожилого возраста и неизбежный выход на пенсию. Их воображение рисует картины скучной и печальной жизни без каких-либо интересных занятий, бедность и невостребованность. Но не все так пессимистично. Проводить время увлекательно и с пользой для себя можно в любом возрасте, и есть такие хобби для пенсионеров, которые не только повышают настроение, но и становятся источником дохода.

Почему хобби для пенсионеров – это не просто времяпрепровождение, а дело для души

Уход на пенсию иногда кажется долгожданным избавлением от надоевшей работы. Однако, став пенсионерами и выпав из привычного рабочего коллектива и графика, люди начинают задаваться вопросами о том, чем им заниматься дальше, чему посвящать свою жизнь. Не ответив на подобные вопросы и не найдя новых интересных дел и занятий, многие из них переходят в режим пассивного существования на диване перед телевизором. К счастью, это случается не со всеми: довольно большое количество пенсионеров не считает свой возраст приговором, а наоборот воспринимает выход на пенсию как начало нового многообещающего жизненного этапа.

В появившееся свободное время можно не только возрождать свои прежние интересы и творческие занятия, но и обзаводиться новыми хобби. Как правило, пенсионеры находят себе пристрастия, никак не связанные с их прошлой работой и образом жизни.

Хобби – слово, заимствованное из английского языка и означающее увлечение, любимое и приносящее удовольствие занятие, которому люди посвящают свой досуг. Его наличие позитивно влияет на стиль жизни и настроение людей, особенно если речь идет о пенсионерах:

Улучшает настроение, отвлекает от стрессов;

Дает вдохновение, вызывает приток сил, жажду деятельности;

Будит фантазию и творческие способности;

Расширяет кругозор и знания об окружающем мире;

Является прекрасным поводом для общения с людьми и нахождения новых друзей;

Повышает веру в собственные силы, укрепляет самооценку.

Любимое дело – это то, на чем человек сосредотачивает свое внимание и силы, отвлекаясь от проблем, переживаний и негативных мыслей.

Каким может быть хобби для пенсионеров

Выбор хобби – процесс всегда индивидуальный, зависящий от интересов и склонностей пенсионера. Для кого-то таким занятием для души становится садоводство, кто-то увлекается рыбалкой или вязанием. Но есть и более универсальные хобби, доступные всем и приносящие, кроме удовольствия, также и пользу.

Книги и искусство

Чтение книг, особенно художественной классической литературы, повышает интеллектуальный и духовный уровень человека. Человек зрелого возраста, у которого уже накоплен солидный жизненный опыт, даже знакомые произведения раскрывает для себя по-новому. Дополнительная польза от чтения – профилактика старческого слабоумия, укрепление памяти.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Знакомство с литературными шедеврами – это хобби, доступное абсолютно каждому пенсионеру. Возможно, для этого нужно будет воспользоваться общественными библиотеками. Даже слабое зрение не является препятствием для чтения, ведь сегодня существуют аудиокниги.

Повышать культурный уровень и приобщаться к прекрасному можно также посещая филармонии, консерватории, различные выставки, театральные представления. Такие хобби и виды культурного досуга не только приносят удовольствие, но и вовлекают пенсионеров в общественную жизнь, взаимодействие с людьми.

Спорт – залог долголетия

Спортивные хобби – это источник энергии, уверенности в себе, радости от каждого мгновения жизни и бодрого настроения каждый день. Существуют специальные программы тренировок для пенсионеров, предназначенные для тех, кто начинает с нуля.

Самое простое упражнение для пенсионеров – это пешие прогулки. Наденьте удобную обувь и одежду, чтобы гулять было комфортно. Начав с коротких пеших прогулок по ближайшим кварталам, можно постепенно увеличивать нагрузку и, если позволяет состояние здоровья, переключиться на скандинавскую ходьбу или туристические пешие походы.

Скандинавская ходьба, или ходьба со специальными палками, набирает все большую популярность в качестве хобби для пенсионеров (особенно женщин, которым надоедает все время проводить дома). Познакомиться с этим видом физкультуры и понять некоторые важные тонкости можно, посмотрев видеозапись мастер-класса «Обучение технике и методике скандинавской ходьбы»:

Чуть более сложное и интересное спортивное хобби – танцы. Они оказывают сильное влияние на организм пенсионера: помогают развить чувство равновесия, ритма, выносливость, укрепить дыхательную систему и мышцы, лучше управлять своим телом. Кроме того, танцы – это всегда новые знакомства и общение, которых так не хватает многим пенсионерам.

Тем, кто до выхода на пенсию вел активную жизнь, следует продолжать тренировки, но относиться к своему телу более бережно и проявлять осторожность при выборе нагрузок. Прекращать всякое движение очень вредно для организма, который к нему привык. Если расстаться с любимым видом спорта пришлось из-за противопоказаний по здоровью, всегда можно выбрать в качестве хобби другие, более простые и безопасные виды физкультуры. Пенсионерам, помимо скандинавской ходьбы, рекомендуют такие спортивные хобби, как йога, плавание, настольный теннис и бадминтон, гольф, велоспорт.

Интеллектуальные увлечения

Интеллектуальные хобби вроде разгадывания ребусов, кроссвордов и судоку, логических игр и заучивания наизусть стихотворений – прекрасный способ сохранить память, ясность и быстроту мышления, предотвратить рассеянный склероз у пенсионеров. А хобби типа шахмат, домино или покера еще более полезны, так как требуют наличия компаньона по игре. Обычно пенсионеру составляют компанию его близкие либо знакомые, это сплачивает семьи и дружеские компании и избавляет пенсионеров от одиночества.

Пожилой возраст – абсолютно не помеха для тех пенсионеров, которые интересуются политикой. Они все также могут принимать участие в деятельности общественных организаций.

В наше время жизненно важно обладать компьютерной грамотностью хотя бы на уровне пользователя. Если у человека не было возможности изучить компьютер и интернет, это не поздно сделать и после выхода на пенсию. Причем лучше не ограничиваться только поиском информации и общением в соцсетях, но также обучаться и работе в различных программах (например, графических редакторах). Это не только захватывающее и интересное хобби, но и занятие, предоставляющее много новых возможностей для пенсионера.

Путешествия

К сожалению, пенсия у большинства российских пенсионеров невелика и не дает возможности путешествовать по далеким странам. Однако в России тоже много удивительных мест и необычных достопримечательностей, которые можно посетить. Многие категории пенсионеров имеют значительные льготы на проезд в общественном транспорте, а туристические агентства иногда проводят акции, предоставляя пожилым людям некоторые туры со скидками.

Волонтерская деятельность

Волонтерская деятельность – социально полезное хобби, которое позволяет пенсионеру ощутить свою нужность и увидеть результат собственных действий, подружиться с новыми людьми, провести время интересно и продуктивно.

Написание мемуаров

Даже если кажется, что вашим родственникам – детям и внукам – совершенно неинтересен ваш опыт, мысли и воспоминания, это может измениться уже в недалеком будущем, когда потомки станут увлеченно читать ваши письма, рассматривать старинные фото из семейных альбомов и пытаться реконструировать и понять эпоху, в которой вы жили. Мемуары неизменно пользуются популярностью у читателей и являются ценным источником информации для историков.

Может быть, всю свою жизнь вы втайне мечтали научиться рисовать, но на это всегда не хватало времени? Если да, то сейчас – самый подходящий момент, чтобы попробовать! В живописи самое главное – старание и практика, поэтому не бойтесь начинать учиться рисованию, даже если уверены, что у вас совсем нет таланта живописца. Для того чтобы погрузиться в это хобби, вам потребуются лишь краски, кисти, холст (впрочем, их можно заменить на карандаш и бумагу) и некоторое количество свободного времени.

Популярные хобби для пенсионеров-мужчин

Работа с деревом

Этот вид творчества пользуется популярностью у пенсионеров мужского пола. Владея некоторыми знаниями и практическими навыками, можно заниматься строительными и отделочными работами, создавать и декорировать мебель, украшения для интерьера. Кроме наглядного результата, который будет радовать глаз долгие годы, важен и сам процесс работы по дереву, который дает успокаивающий эффект и тренирует мелкую моторику и внимательность.

Если у вас нет всех необходимых инструментов и места для занятия деревообработкой, можно выбрать облегченный вариант данного хобби – резьбу по дереву. Для нее вам потребуется только специальный нож и небольшие брусочки древесины мягких пород. Резьба по дереву также отлично успокаивает нервы.

Садоводство

Женщины-пенсионеры обычно занимаются разведением комнатных цветов, а мужчины тяготеют к более масштабному садоводству. Имея собственный участок земли и некоторый нехитрый инвентарь, можно приступать к возделыванию сада. Это хобби – не только возможность реализации дизайнерских замыслов, но и отличная физическая тренировка на свежем воздухе, весьма полезная для пенсионеров.

Это традиционное мужское хобби остается актуальным во все времена. Единение с природой, возможность почувствовать себя добытчиком, романтика диких мест и азарт – вот причины столь высокой популярности рыбалки. И если молодые люди, занятые на работе, редко могут позволить себе порыбачить в свое удовольствие, то у пенсионеров гораздо больше возможностей практиковаться в этом хобби.

Пивоварение

Это хобби для пенсионеров, которые знают толк в качественных напитках и хотят поэкспериментировать в этой области, создавая что-то свое, оригинальное. Пивоварение требует специальных знаний, которые можно почерпнуть из книг или интернета, и наличия оборудования – домашних пивоваренных агрегатов, которые тоже можно заказать в интернете.

Астрономия

Звездное небо всегда притягивает взгляд, манит в космические дали и пробуждает интерес к устройству Вселенной. В наше время пенсионеры, интересующиеся темой космоса, могут не ограничиваться только просмотром телепередач и чтением книг о нем, но и изучать ночное небо с помощью собственного компактного телескопа, который можно разместить у себя во дворе, на крыше дома или даже на балконе.

Интересные хобби для пенсионеров-женщин

В нашем сознании образ бабушки неизменно связан с пирогами, домашним вареньем и носками, собственноручно связанными в долгие зимние вечера. Однако бабушки XXI века далеки от этого представления: они занимаются фитнесом, посещают салоны красоты, много путешествуют, общаются в интернете с друзьями своей юности – в общем, ведут примерно тот же образ жизни, что и более молодые женщины. И, конечно, занимаются различными хобби. Вот самые популярные виды досуга у женщин, освободившихся от производственных обязанностей и ставших пенсионерками.

Создание домашнего уюта

Многие женщины-пенсионеры с удовольствием занимаются благоустройством собственного жилища и созданием уюта в нем. Кто-то выращивает цветы, зелень и целые плодовые деревья в горшках, кто-то изготавливает дизайнерские скатерти, прихватки или самодельные картины. Существует множество доступных пенсионерам хобби, направленных на то, чтобы сделать дом более комфортным и красивым местом.

Это дело считается традиционно женским, но активно работающие женщины, строящие карьеру и воспитывающие детей, не могут тратить на готовку много времени. А вот у пенсионерок свободное время имеется в избытке. Если к нему прилагается интерес к кулинарии и кухням различных стран мира, то приготовление пищи из рутинного скучного дела превращается в увлекательное хобби и настоящий творческий процесс.

Традиционные и новые виды рукоделия

Традиционные виды рукоделия – вышивка, бисероплетение, макраме, вязание и т. д. – всегда остаются актуальными. В наше время заниматься подобными хобби стало проще, чем раньше: в магазинах и интернете можно найти не только необходимые материалы и инструменты, но и готовые схемы для вышивки или вязания.

Если хочется какого-то разнообразия, можно попробовать изготавливать игрушки, которые порадуют ваших внуков. Например, делать тряпичных кукол-тильд или вязаных зверюшек.

Более сложная технология – валяние из шерсти. Оно требует определенных навыков и умений. Плоды творчества любительниц этого хобби не оставляют равнодушными никого. В умелых руках шерсть превращается в шедевры, яркие и приятные наощупь – платья, шляпы, мягкие игрушки, украшения.

Еще одна неизбитая разновидность рукодельных хобби для пенсионеров – канзаши, или создание цветов из лент, которые затем можно использовать для отделки одежды, интерьера, сборки бижутерии. Оно требует усидчивости и аккуратности.

Самые оригинальные хобби для пенсионеров – женщин и мужчин

Это простое и полезное хобби для пенсионеров обоих полов. Для него не требуется каких-то специальных знаний и навыков – они быстро приобретаются в процессе. Для оригами нужна будет только бумага. Начав с самых простых фигур, можно затем переключаться на более замысловатые и сложные техники.

Рисование изгибами

Это один из новых видов творческих хобби, которыми можно заниматься дома, стремительно набирающий популярность у пенсионеров и не только. Необычные и красочные картины, нарисованные без использования красок и карандашей, могут стать прекрасным подарком для близких и украшением интерьера.

Лепка из соленого теста

Это хобби – одно из наименее затратных для пенсионера: для лепки нужны только соль, мука и вода. Попрактиковавшись и включив фантазию, можно добиться очень интересных результатов.

Декупаж – это искусство отделки бытовых предметов, таких как посуда, кухонные доски для резки, деревянная мебель, картонные коробки, чемоданы и т. д., из которых создаются дизайнерские вещи. Для декорирования вам потребуются лак, акриловые краски, клей ПВА и различные картинки (можно воспользоваться даже обычными салфетками с красивыми узорами).

Кроме декупажа, многие пенсионеры занимаются такими оригинальными видами декоративно-прикладных хобби, как рисование песком или солью, выкладывание картин из кофейных и других зерен, плетение из бумаги, поделки из ракушек и засушенных цветов и т. п.

Хобби для пенсионеров как дополнительный заработок

Многие из современных хобби, которыми увлекаются пенсионеры, могут принести им не только радость, но и стабильный дополнительный заработок. К таким занятиям относятся:

Репетиторство. Для тех пенсионеров, кто всю жизнь проработал преподавателем, это самый подходящий вариант хобби и заработка. Услуги репетиторов неплохо оплачиваются. На них всегда есть спрос как у школьников и студентов, которым нужна помощь с некоторыми предметами, так и – прежде всего – у абитуриентов, которых надо подготовить к сдаче всех экзаменов, выполнению контрольных работ и поступлению в вузы.

Hand Made. За этим модным английским выражением прячутся давно знакомые и привычные нам вещи – изделия, созданные своими руками. Простор для творчества у любителя этого хобби огромен: от вязания эксклюзивных предметов одежды и украшений до создания предметов интерьера. Сделанные с любовью и в единственном экземпляре, такие вещи всегда ценятся выше фабричных. Вовсе не обязательно самому искать покупателей на каждое изделие, можно поручить это помощникам или воспользоваться специальными сайтами, где продаются творения разных мастеров.

Организация мини-детсада, где будут находиться дети в то время, пока родители заняты на работе.

Предоставление услуг по ремонту и пошиву одежды и обуви. Идеальное хобби-подработка для пенсионеров на дому, умеющих шить или чинить и располагающих нужным оборудованием.

Изготовление кондитерских изделий или полуфабрикатов на заказ.

Если вы прекрасно знакомы с компьютерами и специализированными программами, являетесь активным пользователем интернета, то у вас есть все шансы найти прибыльную подработку во Всемирной паутине. Пенсионеры могут заниматься такими видами оплачиваемых хобби, как:

Написание статей и других текстов на заказ;

Развитие собственного блога, посвященного вашему личному опыту или какой-то конкретной теме, и получение денег от рекламы;

Подготовка рефератов, курсовых, дипломных работ, контрольных и диссертаций (особенно если вы работали учителем в школе или преподавали в вузе и отлично знаете, как должны быть написаны эти работы);

Простые виды заработков – просмотр ссылок, прохождение платных тестов и т. д.

Даже если, став пенсионером, вы ни разу не пользовались компьютером и не знаете, с какой стороны к нему подойти, не отметайте возможность постепенно научиться всему необходимому и начать зарабатывать в интернете. В любом случае, вы узнаете массу новой и интересной информации и, возможно, приобретете новое хобби.

Так что статус пенсионера – вовсе не причина расстраиваться и готовить себя к скучному и беспросветному существованию. Как видите, в мире есть множество хобби, которые обеспечат вам приятные эмоции, новые навыки и, вполне вероятно, дополнительный источник дохода.

Какие хобби для пенсионеров наиболее распространены в Европе

Европейские пенсионеры практически не испытывают проблем с выбором хобби, потому что, как правило, они планируют заранее и свой уход на пенсию, и занятия, которым они будут посвящать освободившееся время. Прощаясь с работой, пенсионеры уже предвкушают новый виток жизни, который будет полон удовольствий и интересных дел.

Наиболее обеспечены и социально защищены пенсионеры Германии, Испании и скандинавских стран. Для них имеется множество кружков по интересам, клубов, курсов и спортивных секций. Вообще-то идея клубов по интересам не нова – первые подобные объединения появились в Европе в XIX веке – но только недавно они стали ориентироваться именно на пожилых людей и учитывать специфику преклонного возраста.

В городах Западной и Северной Европы предпринимаются все меры, чтобы обеспечить пенсионерам активную жизнь и не допустить одинокого и унылого существования в четырех стенах. Для этого создается необходимая инфраструктура, развивающие и реабилитационные центры, организуются мероприятия по обучению пожилых людей современным технологиям, а также многочисленные кружки и секции. Функционируют также психотерапевтические группы и специальные тренинги для пенсионеров.

Кроме хобби для пенсионеров, которыми можно заниматься только дома, среди европейских стариков популярны также путешествия – как в пределах страны, так и далеко за границу.

Необычное хобби для пенсионеров – женщин и мужчин (фото)

Выход на пенсию ассоциируется с концом карьеры и любой активной деятельности, путешествий, общения и культурной жизни. Но в мире достаточно пенсионеров, которые и в преклонном возрасте живут насыщенно и практикуют самые нестандартные хобби.

Дорис Лонг (Великобритания).

Британская бабушка, недавно отпраздновавшая столетний юбилей, покорила Спинакер Тауэр в Портсмуте – самый высокий небоскреб в стране. Для этого ей пришлось спуститься с высоты 94 метров с помощью каната. Это экстремальное хобби – не просто удовольствие для Дорис, а способ собирать пожертвования для больниц и хосписов.

Агнес Каспаркова (Южная Моравия).

Этой пенсионерке уже 87 лет, но она всецело предана своему творческому хобби – росписи фасадов зданий традиционными растительными узорами. Ее не останавливают такие недомогания, как дрожь в руках, боли в спине и ногах. Каждый день она приносит в мир красоту.

Александр Десятков (Усть-Катава, Россия).

Необычное хобби этого пенсионера – художественная отделка зданий с помощью цветных пластиковых бутылочных крышек. Александр Владимирович уже успел украсить такими мозаиками собственный дом и некоторые соседские, и намерен активно продолжать свою деятельность.

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

5-разовое полноценное и диетическое питание.

1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.

Еженедельный осмотр профильных врачей.

Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их ни волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

Хобби для инвалидов: сделаем жизнь разнообразнее

Человек, прикованный к инвалидной коляске, имеющий очень плохое зрение, слух или другие «пожизненные» серьезные проблемы со здоровьем, тоже хочет жить и радоваться жизни, как и все физически здоровые люди.

И чтобы не впасть в депрессию, чувствовать себя полезным и не быть обузой, нужно найти себе хобби по душе. У человека с инвалидностью, которые не могут «работать по состоянию здоровья» много свободного времени. И вместо того чтобы впадать в отчаяние, сетуя на несправедливую жизнь, лучше направить энергию в полезное русло.

Например, если подарить человеку с ограниченными физическими возможностями здоровья альбом для монет, то это подтолкнет его к коллекционированию. А потомки с таким же увлечением продолжат дело своего любимого дедушки.

Чем еще можно заняться инвалиду?

Варианты увлекательных хобби

1. Коллекционирование. Монет, марок, можно даже фантиков, пачек сигарет (если кто-то из домочадцев имеет сию вредную привычку). Главное – желание собирать красивые и редкие вещи.
2. Музыка. Можно писать тексты песен, учиться играть на музыкальном инструменте (некоторые умеют играть ногами!). Красивые классические композиции просто приятно слушать, расслабившись и мечтая о прекрасном.
3. Книги. Можно увлечься изучением автомобильных журналов, читать поэзию или сотворить свою собственную книгу – прозу или в стихах.
4. Рукоделие. И не стоит думать, что это ремесло – сугубо женское дело. Дамы любят вязать, вышивать, шить, а мужчины в инвалидном кресле умеют сооружать поделки из спичек, конструировать велосипеды, на которых могут путешествовать инвалиды без чьей-либо помощи. И даже проблемы со зрением не мешают им создавать свои творения.
5. Рисование. Кто-то держит кисть в руке, а некоторые учатся рисовать ногами на песке, а можно создавать картины, взяв любимую кисть в рот.

Главное – не падать духом. Если у вас не получается рисовать, надоела музыка и монеты, принесите пользу младшему поколению. Из пластиковых бутылок, старых шин, дырявых ведер и кастрюль с помощью красок и фантазии можно соорудить отличный декор для детской площадки.

Пусть жизнь каждого человека с ограниченными возможностями будет яркой и насыщенной!

Хобби для слабовидящих пенсионеров

Мичурин прожил 80 лет;

• Л. Н. Толстой – 82 года;
• Вольтер – 84 года;
• И. П. Павлов – 86 лет;
• древнегреческий врач Гиппократ – 104 года;
• Н. Д. Зелинский – 92 года.

«Умные живут дольше» Научный руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева утверждала, что « именно вовлечение человека в творческий процесс со всеми сопровождающими его перестройками в мозге и организме и приводит к статистически оправданной, пожалуй, удивительной ситуации, когда “умные живут дольше”. Оживает мозг, оживает и организм. Существующие связи между клетками и структурами мозга становятся более активными, образуются новые связи и, скорее всего, новые клетки, нейроны». Творчество не обещает нам бессмертия, но благодаря ему на активное долголетие мы вполне можем рассчитывать. И это уже весьма неплохо.

Оригинальные хобби для пенсионеров на любой вкус

Полезные советы

Когда-то пенсионеры ассоциировались у молодежи со старенькими бабушками в платочках, перетирающими косточки соседям на лавочке у подъезда. Бабушкам было положено по статусу вязать носки, печь пироги и варить варенье.

Чем заниматься на пенсии? подработка для пенсионеров. курсы для пенсионеров

Самые экономичные увлечения Если вы не имеете возможности вкладывать в новое хобби много денежных средств, посвятите себя одному из самых экономичных женских увлечений. Оригами – полезное во всех отношениях хобби для пенсионеров женщин и мужчин, для него нужна всего лишь бумага! Начните с простых фигурок, а если понравится, переходите к более сложным техникам, например, к изящному модульному оригами.

Рисовать изгибами – еще одно бюджетное увлечение, результаты которого вызывают восторг. Шикарные картины, созданные без карандаша и красок, – отличный подарок и даже повод открыть обучающие курсы для скучающих соседок и их внуков. Рисунок изгибами бумаги Лепка из соленого теста тоже не потребует больших затрат – мука и соль есть в каждом доме, зато какой результат можно получить, освоив эту нехитрую технику.

Лучшие хобби для людей старше 65 лет

Сложнее освоить валяние из шерсти, но зато этот вид рукоделия позволяет получить настоящие шедевры: игрушки, сумки, украшения, шляпы и даже домики для кошек! Игрушки из капроновых носков Если у вас достаточно усидчивости, попробуйте канзаши – очаровательные цветы из лент можно будет использовать для декорирования одежды, украшения интерьера и изготовления авторской бижутерии. Самые экономичные увлечения Если вы не имеете возможности вкладывать в новое хобби много денежных средств, посвятите себя одному из самых экономичных женских увлечений.

Старость в радость. чем занять себя на пенсии

Известны случаи, когда женщины преклонного возраста (не просто пенсионного) проявляли чудеса гибкости, которым позавидовали бы и молодые гимнастки. А мужчины-пенсионеры зубами переносят столы, отжимаются на кулаках. Если ставить мировые рекорды не входит в планы, то утренняя гимнастика, прогулки или пробежки значительно улучшат общее самочувствие. К таким занятиям можно приобщить и внуков. Можно записаться в спортивную секцию, где занимаются такие же активные люди.
Или устроить в родном дворе шахматный турнир. Бывшим спортсменам подойдет подработка для пенсионеров в виде тренировок молодого поколения. Рукодельничайте Когда возникает вопрос: «Чем занимаются люди на пенсии?», в воображении многих сразу возникает бабуля в очках, которая довязывает сотый километровый шарфик. На самом деле же, рукоделие не заканчивается на вязании.

Арт-терапия для пожилых: творчество как способ продления жизни

Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего», так получится избежать обмана со стороны покупателя.Также можно при помощи родственников или подруг, находящихся в поисках нового хобби, снимать видео и выкладывать уроки в сеть, зарабатывая на просмотрах. Более подробно о том, как зарабатывать на хобби, мы уже писали поэтому повторяться не будем.

Дорогие читательницы, на нашем сайте «Женские увлечения» вы найдете полный список женских хобби с описаниями и советами! Мы будем очень рады, если наши труды не пройдут даром и помогут вам определиться в бездонном мире увлечений и наполнить свою жизнь новыми эмоциями. Добавьте наш сайт в закладки и заходите к нам чаще. Если у вас уже есть любимое занятие, поделитесь своими радостями в комментариях.

А если вам есть чем похвастаться, расскажите и покажите нашим читателям свои шедевры.

Занятия для стариков.

Упрощенная система процесса открытия своего дела дает возможность сделаться предпринимателем за один день. На вашей стороне – опыт и мудрость, умение разбираться в людях. Профессионалы советуют начать бизнес из двух-трех позиций, а затем увеличивать спектр услуг, руководствуясь потребностями покупателей. Еще один плюс – наличие денежных выплат. Риск – дело благородное, но он куда приятней, если за спиной остается хоть какой-то минимум.
А чем можно заняться на пенсии, как не осуществлять свои мечты? Учитесь Учиться никогда не поздно. Многие, выходя на пенсию, испытывают чувство, будто они деградируют без общения, потребности в развитии и стремлений. Это компенсировать можно началом обучения. Пусть прогулка по городу сопровождается разглядыванием объявлений и различных офисов компаний, которые предоставляют услуги по обучению. Также всю необходимую информацию можно найти и в сети Интернет.

По сути, пенсионный возраст – это не диагноз, а открытые новые возможности и время, которого так часто не хватает молодым людям. К тому же, прекрасный шанс доказать себе и окружающим, что жизнь в этот период полна интересных вещей.

Откройте свой бизнес Кто-то мечтал о парфюмерной лавке, кто-то зачитывается классиками и расстраивается когда не находит нужную книгу в библиотеке или магазине. Главное – найти тот товар или услуги, которые интересно будет продавать. Сейчас существует множество бесплатных тренингов и программ, благодаря которым научиться грамотно вести бизнес – проще простого. В Интернете есть сайты, посвященные бизнес-идеям, с размещенными планами. К тому же, открыть свое частное предпринимательство можно в любом возрасте. А оформить документы запросто можно самостоятельно.
Подготовлено: MedWeb Арт-терапия для пожилых: творчество как способ продления жизни Арт-терапия для пожилых: творчество как способ продления жизни Арт-терапия для пожилых: творчество как способ продления жизни Не стоит думать, что после 60 лет начинается старость – творчество может стать отличным стимулом для нового витка жизни. арт-терапия, люди преклонного возраста (60-75 лет), старые люди (75-90 лет), профилактика заболеваний Ученые давно выяснили, что творческая активность дарит пожилым людям самое важное – жизненные силы и желание жить. Для человека, занимающегося любимым делом, не существует возраста. Увлечение интересным занятием помогает пожилым людям с пользой проводить время, не думать о плохом и – главное – сохранять на достойном уровне интеллектуальную и физическую форму. А потому специалисты сходятся во мнении, что творчество является одним из секретов долгой жизни.

Хобби для слабовидящих пенсионеров

Не стоит ограничиваться одними только курсами для пенсионеров. Есть много организаций, которые набирают мультивозрастные группы.

Нередки случаи, когда в школе танцев именно они становятся любимчиками группы или дают фору молодым. Кроме того, никто не отменял лекции, библиотеки, видео- и аудиокурсы, тренинги и так далее.

Среди них много бесплатных. Преимущество такого обучения в том, что в нем напрочь отсутствует ненавистное слово «надо». Делать что-то для себя всегда и легче и приятней. Путешествуйте «Где я только не был: и в Париже, и в Берлине, и в Нью-Йорке… Да, и в Воронеже я тоже не был!». Фраза блещет сарказмом, который заденет каждого человека, который путешественник в душе. Чем заниматься на пенсии, как не подружиться со многими странами и городами, погрузиться в культуру, традиции разных народов и переполниться впечатлениями? Здорово, если у вас мала куча внуков.