Меню Рубрики

Витамины для зрения с зеаксантином и лютеином

Лютеиновые комплексы оберегают глаза от чрезмерных нагрузок и неблагоприятной внешней среды. Правильного питания не всегда достаточно для обеспечения зрительного аппарата необходимыми строительными компонентами. Поэтому офтальмологи советуют применять специальные комплексы для восполнения дефицита питательных веществ — витамины с лютеином.

Лютеин представляет собой аминокислоту, содержащуюся в растительных и белковых организмах. Основная задача данной аминокислоты — поглощение ультрафиолетового излучения, фотозащитная функция. Лютеин содержит желтое пятно, расположенное на сетчатке глаза. В животной пище больше всего лютеина сконцентрировано в яичном желтке, а в растительных продуктах — в овощах темно-зеленого цвета. Поэтому полезны:

  • огурцы;
  • стручковая фасоль;
  • зеленый лук;
  • шпинат;
  • брокколи;
  • кабачки/патиссоны;
  • зелень;
  • зеленый горошек.

В чернике, которая является незаменимым продуктом для глаз, лютеина мало. Поэтому в черничные витаминные комплексы его включают дополнительно.

Лютеин содержится в цитрусовых, моркови, тыкве, кукурузе, абрикосах, дыне, персиках. Из ягод богата лютеином малина и клубника, много его в плодах граната, винограда. Также этот важный для сетчатки компонент содержится в болгарском перце, помидорах.

Обратите внимание! Дневная норма лютеина содержится в одном стакане томатного сока.

Овощи можно употреблять в любом виде (сыром, отварном, запеченном), так как на состояние аминокислоты кулинарная обработка не влияет. То же самое относится и к ягодам.

В каких яичных желтках содержится больше всего лютеина? В тех, которые имеют оранжевый цвет. Поэтому желтки лучше всего употреблять от домашних кур или с фермерских хозяйств, где птицу выкармливают качественным кормом.

Лютеин присутствует в небольших количествах в овсяной каше. Регулярное употребление овсянки способствует оздоровлению зрительных органов.

Обратите внимание! Лютеин оберегает сетчатку от возрастных дегенеративных изменений.

Польза лютеина для оптики:

  • ликвидация свободных радикалов;
  • защита от катаракты;
  • профилактика близорукости;
  • профилактика диабетической ретинопатии.

Витамины с лютеином предотвращают развитие компьютерного синдрома глаз, которому подвержены офисные работники.

Лютеин защищает не только сетчатку глаза от дегенеративных поражений, но и сохраняет структуру хрусталика от возрастных деформаций. Известно, что хрусталик со временем изменяет свою гибкость, что отрицательно сказывается на его фокусирующей способности.

Основной причиной уплотнения и помутнения хрусталика является негативное влияние свободных радикалов и скопление метаболитов. Поэтому своевременный прием витаминов с лютеином предотвратит катаракту.

Какие витамины с лютеином самые лучшие? Желательно выбирать препараты известных фармацевтических компаний:

  • Фармстандарт;
  • Tubilix Pharma;
  • Алкон;
  • Экомир ФК;
  • Медана Фарма;
  • Queisser Pharma;
  • Ciba Vizion;
  • Московский эндокринный завод;
  • Novartis Pharma AG.

Среди них особенное внимание рекомендуется уделить:

  • Виталюкс плюс;
  • Лютеин комплекс;
  • Доппельгерц Актив;
  • Рибофлавин;
  • СуперОптик;
  • Черника Форте;
  • Окувайт Лютеин;
  • Agel SEE.

Виталюкс Плюс

Биодобавка к пище Виталюкс Плюс фирмы Алкон лекарственным средством не является. В композиции комплекса находится лютеин, рыбий жир, зеаксантин (полезная аминокислота). Препарат показан при чрезмерном зрительном напряжении, быстрой утомляемости глаз, увлечении гаджетами, сниженном иммунитете. Также Виталюкс Плюс показан лицам после 50-54 лет для предупреждения развития дегенеративных процессов в зрительном аппарате и для укрепления глазных структур. Витамины назначают после перенесенного конъюнктивита для коррекции функциональной способности сетчатки глаз. При покупке следует ознакомиться с составом комплекса, чтобы убедиться в отсутствие аллергенных веществ.

Лютеин Комплекс

Лютеин Комплекс оказывает действие на внутриглазные структуры, оберегает от патологических аномалий сетчатки и хрусталика. Однако комплекс рекомендован не только для профилактических приемов, но и при лечении офтальмологических заболеваний — миопии, дистрофии сетчатки, после операционной коррекции. При снижении визуализации Лютеин Комплекс может улучшить состояния зрительного анализатора, также препарат снимает раздражение глазных структур и сильную усталость при чрезмерных нагрузках.

Доппельгерц Актив

Витаминный комплекс Доппельгерц Актив содержит большую концентрацию аминокислот — лютеина и зеаксантина. Эти вещества обеспечивают высокую антиоксидантную защиту зрительного аппарата. Витамины принимают как в профилактических, так и в терапевтических целях для коррекции оптического аппарата. Доппельгерц останавливает падение остроты зрения, укрепляет сосуды, повышает качество ночного зрения, помогает зрительным структурам восстановиться после хирургической коррекции. Для профилактики Доппельгерц с лютеином принимают на протяжении месяца, достаточно двух-трех повторов в год. Дозировку при лечении офтальмологических заболеваний устанавливает врач.

Рибофлавин

Рибофлавином называется витамин В2. Он оздоравливает состояние сетчатки, поддерживает оптический анализатор на высоком уровне, обеспечивает регенерацию поврежденных тканей роговичного слоя и конъюнктивы, регулирует работу нервных импульсов. Это один из немногих препаратов, разрешенных к применению маленькими детьми (от шести месяцев). Однако Рибофлавин запрещен лицам с заболеванием сахарным диабетом. Передозировка витамина заканчивается неприятными последствиями для зрительного аппарата.

СуперОптик

СуперОптик обогащен жирными кислотами (омега-3) и каротиноидами. Препарат выполняет функцию светофильтра, оберегая глаза от негативного воздействия УФ-лучей. Также активно борется со свободными радикалами, предохраняя зрительные структуры от губительного разрушения. СуперОптик показан при патологическом пересыхании — синдроме сухого глаза. Существенно повышает остроту зрения, улучшает видимость вечером и днем.

Окувайт Лютеин

Окувайт Лютеин корректирует обменные процессы внутриглазных структур и повышает качество оптических функций. Лютеин оберегает глаза от вредоносного влияния свободных радикалов и агрессии УФ-излучения. Регулярное применение комплекса предотвращает серьезные офтальмологические заболевания, связанные с утратой функциональности макулы, хрусталика и роговицы. Комплекс рекомендован пожилым для предотвращения деструктивных процессов в оптическом аппарате, связанных с износом тканей организма и избытком вредных метаболитов.

Препарат Agel SEE отличается от других суспензированной субстанцией, которая обеспечивает быстрое проникновение питательных компонентов внутрь глазных тканей. В композицию комплекса входит экстракт виноградных семян и черники, витамины группы В и бета-каротин. Agel SEE рекомендуется применять лицам с патологической сухостью слизистых тканей глазного яблока, он оказывает эффективное увлажнение.

Черника Форте

Черника Форте — один из наиболее популярных витаминных комплексов в нашей стране. Основным компонентом препарата является экстракт черники, которая улучшает качество и остроту зрения. Черника помогает активировать обменные процессы внутриглазных структур, защищая зрительные органы от скопления вредных метаболитов. Повышается микроциркуляция, укрепляются стенки сосудов — это обеспечивает качественное питание тканей кровью. Препарат выпускают в разной форме: капсулы, таблетки, сироп. Чернику Форте применяют при таких серьезных проблемах, как глаукома, катаракта. Препарат положительно влияет на пациентов с миопией и астигматизмом, а также назначается после офтальмологических операций.

Витаминные капли для глаз

Помимо таблетированных препаратов медицинская промышленность выпускает и глазные капли с лютеином. Они отличаются от таблетированной формы локальным воздействием на зрительные органы вместо системного. То есть, капли не проникают в кровяное русло, а питают только оптический аппарат. Таблетки не рекомендуется сочетать с другими витаминными комплексами, а офтальмологические капли с ними совместимы.

Капли с лютеином для глаз создают защитный барьер для развития нежелательных дегенеративных процессов глазных структур. Они обладают более обширным радиусом положительного воздействия на зрительные органы, чем таблетки с лютеином для глаз.

Тауфон используют при травмировании роговичного слоя, при катаракте, куриной слепоте, для снятия покраснения и раздражения глаз, для устранения сухости слизистой. Также Тауфон выписывают для профилактики офтальмологических проблем с сетчаткой или хрусталиком. В композиции капель находится ценная аминокислота — таурин. Профилактические курсы с Тауфоном показаны офисным работникам, фотографам, водителям.

Капли Фокус

Капли Фокус содержат экстракт черники, важные для глаз каротиноиды, цинк и витамины. Фокус подходит как для профилактических, так и для лечебных целей. Состав благотворно воздействует на внутриглазные структуры, останавливает возрастные дегенеративные процессы, улучшает ночное видение, снимает напряжение при длительных оптических нагрузках, показан при миопии.

Входящий в композицию капель люкопин усиливает благоприятное действие лютеина. Бета-каротины разрушают вредоносное влияние свободных радикалов и являются светофильтром. Экстракт черники активирует метаболизм в зрительных структурах, укрепляет сосудистую систему, способствует четкой визуализации в сумеречное время, защищает зрительный аппарат при чрезмерных нагрузках.

Правила выбора витаминов

Большой ассортимент витаминных препаратов затрудняет выбор. Поэтому при покупке следует отдавать предпочтение не цене, а качеству товара.

  • Желательно выбирать препарат с наличием ценных для глаз витаминов: А, Е, Д, В2.
  • Для носящих очки и контактные линзы лучше подойдут капельные препараты, чем таблетированные.
  • Для маленьких детей лучше всего приобретать витамины в пакетиках-саше.
  • Витамины для детей не подходят для взрослых из-за дозировки.
  • Прочитайте инструкцию, чтобы убедиться в отсутствие аллергенов в таблетках.
  • Беременным/кормящим женщинам подходят не все витаминные препараты, их должен одобрить гинеколог.

Для профилактики офтальмологических патологий лучше всего подходит комплекс Виталюкс. При длительном нахождении на солнце необходима эффективная защита от УФ-излучения, поможет Лютеин Комплекс. Для улучшения ночного и сумеречного зрения хорошо подходит Доппельгерц Актив, Оксиал предназначен для увлажнения слизистой и профилактики синдрома сухого глаза.

При воспалительных процессах роговичного слоя незаменим Рибофлавин, при нарушении внутриглазных обменных процессов и механических травмах поможет Тауфон. СуперОптик защитит от агрессивных солнечных лучей, фотовспышек, яркого освещения.

Препараты продаются без рецепта. Однако перед применением желательно проконсультироваться с окулистом.

Детские витамины

Сейчас у каждого второго ребенка констатируются офтальмологические проблемы, связанные со снижением зрения. С раннего детства малыши привыкают смотреть мультфильмы, затем осваивают компьютерные игры.

Чтобы предотвратить прогрессирование миопии, нужны витамины для глаз и каротиноиды:

  • бета-каротин;
  • лютеин;
  • ликопин;
  • зеаксантин.

Ребенку необходимо обеспечить витаминное питание, давать специальные витаминные комплексы для зрения.

Витамины для детей:

  • Черника Форте для детей;
  • Стрикс Форте Кидс;
  • Лютеин Комплекс для детей.

Перед покупкой средств посоветуйтесь с офтальмологом, приведите ребенка на осмотр. Возможно, потребуются дополнительные меры по коррекции зрения. Препараты следует приобретать только в проверенных лицензированных аптечных магазинах, чтобы не купить некачественный товар. При снижении зрения рекомендуется делать с ребенком гимнастику для глаз, чтобы не допустить прогрессирования близорукости.

Витаминные препараты с лютеином для глаз предназначены для восполнения дефицита питания зрительного аппарата. Медицинская промышленность выпускает витамины в форме таблеток и капель. Последние обладают более выраженным действием, так как непосредственно проникают в глазные структуры. Таблетированные витамины с лютеином оказывают системное действие на организм, проникая в кровяное русло.

Лютеин не является витамином, это антиоксидант. Однако в препаратах с лютеином всегда находятся витаминные добавки и растительные экстракты. Что необходимо получить от применения комплекса — улучшение зрения или снятие напряжения? В соответствии с этим определяются критерии выбора. Есть универсальные комплексы, которые решают обе проблемы сразу. Для детей приобретают специальные детские витаминные комплексы, дозировка которых отличается от взрослой.

Насколько полезны и как применяются витамины для глаз с лютеином и зеаксантином

Витамины и другие полезные микроэлементы не попадают в должном количестве в организм человека с пищей, поэтому его следует подпитывать таковыми.

Прием витаминных комплексов, конечно, не излечит от имеющихся заболеваний, однако затормозить их развитие и предупредит развитие иных недугов. Так как для каждой системы организма требуются свои витамины и микроэлементы, фармакологи практикуют выпуск питательных средств для них всех.

В сегодняшнем материале поговорим о различных витаминных комплексах для здоровья глаз, уделив пристальное внимание их действию и правилам применения. Интересно? Тогда обязательно ознакомьтесь с приведенной ниже статьей до конца.

Общая сущность и критерии выбора витаминов для глаз

Как было отмечено выше, витамины для глаз – это не препараты для восстановления зрения или терапии офтальмологических патологий иного рода.

Данные фармакологические средства представляют собой комплекс некоторых полезных веществ, которые при периодическом приеме благоприятно воздействуют на зрительную систему человека.

Основными свойствами витаминных комплексов для глаз принято считать:

  • замедление старения зрительных органов и течения их патологий;
  • сохранение здоровья таковых на должном уровне;
  • благоприятное воздействие на остроту зрения.

Помимо этого, глазные витамины любой формации существенно тонизируют состояние зрительной системы, что помогает человеку в короткие сроки справляться с их утомлением.

Если же используются комплексы в таблетированной форме, не следует забывать и об их общем воздействии на организм, которое носит исключительно благоприятный характер.

Любые фармакологические средства с названием «Витамины для глаз» всегда являются целым комплексом разных полезных веществ для зрительной системы. Учитывая это, удивляться богатому на компоненты составу витаминов не стоит.

Современные комплексы обычно содержат:

  • ретинол и его производные (витамин А);
  • аскорбиновую кислоту (витамин С);
  • витамины группы В;
  • токоферол (Витамин Е);
  • каротиноиды (лютеин и зеаксантин);
  • экстракты различных растений (например, черники).

Подобный состав витаминных комплексов позволяет им оказывать комплексное воздействие на здоровье глаз человека, что крайне благоприятно сказывается на таковом.

Решаясь на прием витаминов для зрительной системы, немаловажно выбрать реально качественное средство. На самом деле в этом ничего сложного нет.

Для выбора эффективного укрепляющего комплекса следует обращать внимание на 3 момента:

  1. Направленность действия витаминов, которая определяется процентным содержанием в таковых конкретных веществ. Так, например, богатые ретинолом комплексы часто используются для поддержания остроты зрения на должном уровне, а насыщенные аскорбиновой кислотой и экстрактами растений БАДы применяются для снижения утомляемости глаз. Какое действие наиболее востребовано именно для вас – решайте сами. Благо, выбор позволяет.
  2. Стоимость витаминов, во многом определяющая качество представленной продукции. Конечно, покупать самые дорогие комплексы для укрепления глазного здоровья не всегда резонно, но вот отказаться от дешевых и сильно разрекламированных средств желательно. В большинстве своем подобные «лекарства» никакого полезного воздействия не имеют или, в лучшем случае, оно крайне слабое.
  3. Соблюдение стандартов «GMP» или «ISO 9001», при отсутствии которых витаминные комплексы просто запрещено покупать. Не забывайте, что соблюдение общепринятых норм производства витаминов имеет колоссальное значение и во многом определяет качественность представленных медикаментов.

Теперь, когда с общей сущностью и подбором витаминных комплексов для глаз все более-менее понятно, пройдемся по профильным аспектам рассматриваемой сегодня темы.

Витаминные комплексы с лютеином и зеаксантином

Многие — кто желает поддерживать здоровье своих глаз на должном уровне, практически гарантированно слышали о витаминах для глаз с лютеином и зеаксантином.

В силу того, что название данных веществ не знакомо широким массам, наш ресурс решил посвятить им отдельный пункт сегодняшней статьи.

В первую очередь, следует отметить, что лютеин и зеаксантин – это обыкновенные антиоксиданты. Направленность их действия сводится к тому, чтобы нейтрализовать окислительные процессы в организме человека, тем самым улучшив усвоение полезных веществ и нейтрализовав риски развития различных болезней.

Конечно, и по отношению к здоровью глаз лютеин и зеаксантин действует аналогично, но их наличие в составе витаминных комплексов для зрительной системы обусловлено слегка иной причиной.

Дело в том, что данные вещества находятся в сетчатке, хрусталике, роговице глаз человека и играют немаловажную роль в их функционировании. Более значим для зрительной системы зеаксантин, который образует немалую часть центральной области сетчатки и участвует в процессе светопреломления.

С течением времени что лютеин, что зеаксантин постепенно «испаряется» из организма человека, что отрицательно сказывается на зрительной функции.

Полностью восполнит недостаток этих веществ за счет приема растительных продуктов (зелень, броколли и т.п.), богатых лютеином и зеаксантином, практически невозможно, поэтому на рынке фармакологии широко распространены специализированные комплексы с ними.

Читайте также:  Все статьи по болезни по зрению

Витамины для глаз с лютеином и зеаксантином используются с целью:

  • замедления естественных процессов ослепления, развивающихся у людей с возрастом;
  • профилактики патологий сетчатки, хрусталика и роговицы;
  • поддержания зрительной функции на стабильно высоком уровне.

Профильных назначений для приема подобных витаминных комплексов не требуется, поэтому при желании организовать соответствующий курс можно абсолютно любому человеку. Он однозначно будет полезен как для глаз, так и для организма целиком.

Полезны ли витаминные глазные капли

Любые витамины в привычном для всех виде представляют собой таблетки или капсулы, поэтому используемые в офтальмологии капли витаминной направленности нередко вызывают настороженность у людей. На самом деле все опасения на счет применения подобных средств напрасны.

При грамотном использовании витаминные капли будут не менее эффективны обыкновенных таблеток. Особенно хорошо такие капли проявляют себя при необходимости:

  • снятия утомляемости глаз;
  • профилактики деструктивных возрастных процессов в зрительной системе;
  • укрепления глазного здоровья (например, в постоперационный или посттравматический периоды).

Использовать витаминные капли следует строго с учетом их инструкции. Наиболее эффективными из них считаются:

Некоторые из представленных средств также оказывают слабое терапевтическое действие, которое необходимо учитывать при выборе тех или иных капель. Так, например, Витафакол способен излечить катаракту на ранних этапах ее развития, а Кромогексал – избавить от аллергической реакции.

Перечень лучших витаминов и правила их применения

В завершение сегодняшней статьи обратим внимание на лучшие таблетированные витамины для глаз.

Проанализировав многочисленные отзывы обычных людей и советы офтальмологов, наш ресурс выделил следующую 10-ку витаминных средств для зрительной системы:

  1. Лютеин комплекс (300-500 рублей);
  2. Оптикс (250-400 рублей);
  3. Компливит Офтальмо (250-350 таблеток);
  4. Фокус (400 рублей);
  5. Витрум Вижн (600-1 200 рублей);
  6. Черника Форте (300 рублей);
  7. Супер Оптик (350 рублей);
  8. Слезавит (650 рублей);
  9. Нутроф Тотал Плюс (600 рублей);
  10. Биоритм зрение (250 рублей).

Перед приемом любого из представленных средств необходимо тщательно изучить прилагаемую к нему инструкцию. Как правило, правила приема витаминов сводятся к тому, чтобы человек на протяжении 1-3 месяцев каждый год принимал по 2-3 таблетки или капсулы комплекса ежесуточно. Других особенностей в витаминной «терапии» глаз нет.

Пожалуй, на этом по теме сегодняшней статьи все. Надеемся, представленный материал был для вас полезен и дал ответы на интересующие вопросы. Здоровья вам и хорошего зрения!

Рекламная презентация витаминов для хорошего зрения:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Какие витамины с лютеином выбрать: обзор лучших комплексов для глаз

За последние годы нагрузка на глаза возросла десятикратно.

Человека повсеместно окружает множество экранов и мониторов – компьютер, смартфон, телевизор.

Всё это приводит к постепенному снижению остроты зрения. Чтобы не допустить этого, нужно постоянно восполнять запасы лютеина в организме.

Это можно делать путём тщательного подбора рациона либо принимая пищевые добавки, так как сам организм не способен синтезировать это вещество.

Что такое лютеин?

Главная его функция – это поглощение ультрафиолетового излучения.

В человеческом организме лютеин находится в глазах, а точнее, в том участке, который отвечает за центральное зрение (жёлтое пятно).

Человек может получить его, употребляя сильно пигментированные овощи, фрукты и зелень (красные, жёлтые, темно-зелёные) и некоторые продукты животного происхождения, в частности, яйца.

Для чего глазу человека необходим лютеин?

Лютеин приглушает агрессивное воздействие ультрафиолетового излучения и тем самым защищает сетчатку глаза от воздействия свободных радикалов.

Именно благодаря этому веществу сетчатка не разрушается и менее подвластна возрастным изменениям.

Из-за привязанности современного человека к мониторам, дистрофия сетчатки глаза наблюдается практически во всех возрастах.

Поэтому офтальмологи настоятельно рекомендуют принимать пищевые добавки, обогащённые лютеином, для предотвращения раннего помутнения хрусталика.

Конечно же, данный витамин содержится в продуктах питания, но зачастую просто невозможно скорректировать меню таким образом, чтобы поддерживать его уровень в пределах нормы.

Естественные источники

Овощи и фрукты

  • Темно-зелёные овощи – шпинат, брокколи, листовая капуста, листья горчицы, листья хрена, зелёный горох, стручковая фасоль.
  • Оранжевые фрукты и овощи –цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфрут и т.д), персики, абрикосы, дыня.
    К оранжевым овощам богатым лютеином относится – морковь, тыква, батат и кукуруза.
  • Красные овощи и фрукты (ягоды) – клубника, малина, виноград, гранат.
    Из овощей – помидоры, перец, салатный лук.

Вы можете употреблять овощи как в сыром, так и в готовом (отварном, запечённом, засушенном и т.д.)

Прочие источники

  • Яичные желтки.
    Желтки насыщенного оранжевого цвета говорят о высоком содержании данного вещества, поэтому старайтесь употреблять именно такие куриные яйца.
    Чаще всего их можно купить в фермерских хозяйствах.
  • Овсянка – в 1 порции готовой овсяной каши содержится 0.42 мг этого вещества.
  • Бархатцы – точнее, извлекаемый из них пигмент, широко используемый в пищевой промышленности.
    Он проделывает длинный путь, прежде чем попасть в человеческий организм.
    Порошок из африканских ноготков добавляют в корм домашней птице – чтобы сделать цвет кожи менее бледным, а желтки – более яркими.

Показания к приему

  • Пожилым, для профилактики старческого помутнения хрусталика;
  • Диабетикам;
  • Курильщикам;
  • Лицам, страдающим пониженной остротой зрения в сумеречное время;
  • Больным катарактой;
  • Людям, проводящим много времени за компьютером;
  • Пережившим операцию на сетчатке глаза;
  • Страдающим близорукостью.

Желательно перед приемом витаминов проконсультируйтесь с офтальмологом, чтобы выяснить, что стало причиной резкого ухудшения зрения.

Список популярных препаратов

  • Лютеин комплекс.
    Рекомендуется людям, работающим за компьютером, водителям, а также лицам, страдающим синдромом сухого глаза и миопией.
    В составе препарата числится лютеин, таурин, медь, цинк, экстракт черники, селен, бета-каротин, витамины A, E, С.
    Курс приёма – месяц, по 1-3 таблетки в день.
  • Окувайт лютеин форте.
    Применяется для улучшения питания тканей глазных яблок, а также для профилактики снижения остроты зрения, дистрофии сетчатки и катаракты.
    Также препарат применяется комплексно при терапии большинства офтальмологических заболеваний.
    В составе препарата числится лютеин, цинк, селен, зеаксантин, витамины C и E.
    Принимать препарат нужно в течение месяца по 1 таблетке в день.
  • Доппельгерц Актив.
    Рекомендуется лицам, чья трудовая деятельность связана с работой в темноте или при ярком свете, а также для профилактики развития близорукости, дегенерации сетчатки и катаракты.
    В одной капсуле препарата содержится дневная норма данного витамина – 6 мг, зеаксантин, цинк и витамины группы A, E, B.
    Режим приёма – 1 капсула в сутки во время еды на протяжении 30 дней.
  • Черника Форте с лютеином.
    Рекомендован офтальмологами, как эффективное профилактическое средство при лечении офтальмологических заболеваний и для повышения остроты зрения.
    Содержит лютеин, экстракт черники, витамины группы B и цинк.
    Режим применения – по 2 таблетки дважды в день взрослым, детям от 7 лет – по 1 таблетке 3 раза в день, детям младшего дошкольного возраста (от 3 до 7) по одной таблетке дважды в сутки.
    Режим лечения от 2 до 4 месяцев, согласно рекомендациям врача.
  • Стрикс форте.
    Рекомендован при синдроме усталости глаз, гемералопии и в период восстановления после операции.
    Препарат содержит данное вещество, экстракт черники, цинк, селен, витамины A и E.
    Режим применения – 1 таблетка в сутки в течение 30 дней.

«Мой супруг часто работает в ночную смену за компьютером, отчего на глазах иногда выступают сосуды, и появляется сильное слезоотделение.

Слезоточивость и стала той проблемой, из-за которой он отправился к офтальмологу – смена освещения, сильный ветер, вспышки света — все это делает глаза слишком влажными.

Кроме того, начало падать зрение. Врач прописал Лютеин комплекс.

Сначала муж был настроен скептично, так как не очень доверяет БАДам, но через две недели регулярного приёма проблема решилась.

Моя работа также связана с компьютером и поэтому я решила тоже пропить эти витамины.

Заметила, что теперь глаза не так сильно устают».

Зоя г Москва пишет:

«Перед тем как мой семилетний сын пошёл в первый класс, мы проходили медкомиссию. В итоге у ребёнка выявили начальную близорукость.

Врач выписал очки для коррекции зрения. Спустя полгода учёбы в школе и ежедневного чтения, зрение у ребёнка начало падать, и когда оно дошло до отметки в -4, мы забили тревогу.

Врач порекомендовал сократить времяпрепровождение перед компьютером и планшетом и выписал витамины Doppelherz, те самые, что с двумя сердцами на упаковке.

Спустя курс были замечены улучшения – зрение у сына стабилизировалось, и он перестал постоянно тереть глаза от усталости».

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, какие витамины полезны для глаз:

Лютеин – это всего одно вещество, а играет такую важную роль для здоровья глаз и сохранности зрения.

Если у вас не получается подстроить своё меню таким образом, чтобы хватало всех питательных веществ – обязательно принимайте биологически активные добавки с лютеином.

Это убережёт вас от преждевременного помутнения хрусталика глаза и сохранит остроту зрения на долгие годы.

Витамины для глаз с лютеином и зеаксантином

Первый совет офтальмологов – поддержание способности видеть с помощью правильного питания. Когда речь заходит о перечне продуктов для хорошего зрения, всплывают такие термины, как лютеин и зеаксантин. Что это за элементы? В каких продуктах содержаться и как не допустить их дефицита в организме? Давайте поговорим на эту тему.

Мы даем скидку 5% на любой заказ сайта iHerb. Перейдя по ссылкам с нашего сайта на iHerb или ввведя код zhs081. Вы мгновенно получаете скидку в размере 5% на всю Вашу корзину. Скидка действует на любой заказ: первый, второй, третий и т.д. Скидка автоматически суммируется с бонусом лояльности от Вашей предыдущей покупки. Если скидка в корзине не отображается, напишите нам inbox@mir-herb.ru Мы обязательно разберемся и ответим Вам.

Что такое лютеин и зеаксантин?

Что обозначают эти сложные названия, и какое отношение имеют к человеку. Лютеин и зеаксантин относятся к группе каротиноидов. Это пигменты, придающие желтую, оранжевую, красную окраску. Растительный мир имеет огромное количество цветов, фруктов, ягод, злаков, в которых есть каротины. Даже в листьях есть данные элементы. Это проявляется осенью, когда происходит разрушение хлорофилла. Убранство деревьев приобретает характерный цвет. Так выдается присутствие ксантофиллов – составляющей части желтых пигментов.

Каждое растение, как и любой живой организм, нуждается в защите от ультрафиолета. Зеаксантин и лютеин выполняют в природе функцию светофильтров. Они поглощают агрессивные световые лучи и нейтрализуют их действие.

Содержащийся в растениях компонент есть и в человеческом организме. Лютеин присутствует в крови и практически всех тканях. Максимальная концентрация в сетчатке глаз, в зоне макулы. Зеаксантин является изомером лютеина. Острота зрения напрямую зависит от количества этих элементов. Если их недостаточно, со временем зрительная функция ухудшается.

Роль каротиноидов для глаз

  • защита хрусталика глаза от окисления;
  • фильтрация вредной части светового спектра до момента проникновения на фоторецепторы;
  • функция фотопротекции – уменьшение потока сине-фиолетовых лучей;
  • ограждение от свободных радикалов, которые образуются на прямом свету;
  • поддержание здоровых клеток глаза и сохранение остроты зрения.

К чему приводит недостаток?

Последствия нехватки лютеина и зеаксантина:

  • ухудшение зрения;
  • снижение способности видеть в сумерках;
  • сужение поля зрения;
  • дистрофия сетчатки;
  • деформация хрусталика;
  • истончение макулы;
  • развитие катаракты.

Главные источники

Лютеин и зеаксантин не синтезируются организмом. Источником данных элементов являются:

Рекомендуется употреблять не менее 5 мг лютеина в сутки. Если человек начинает принимать БАД, нужно время для накопления каротиноидов. Лишь потом результат становится заметным.

Какую пищу употреблять для поддержания зрения?

Предотвратить неприятности поможет рацион, включающий витамины. Чтобы в полной мере получать необходимые для зрения вещества, следует включить в меню продукты с керотиноидами. Рассмотрим их перечень;

  1. Фрукты: яблоки, апельсины, мандарины, персики, манго, киви, авокадо, гранаты;
  2. Овощи: морковь, свекла, тыква, брокколи, болгарский перец, огурцы, помидоры, красный лук;
  3. Ягоды: хурма, красный виноград, малина, клубника;
  4. Зелень: шпинат, петрушка, сельдерей, зеленый лук;
  5. Злаки: кукуруза;
  6. Бобовые: горох;
  7. Орехи: фисташки;
  8. Яичный желток.

В некоторых случаях, когда имеет место снижение зрения, вышеперечисленных источников становится недостаточно. Что делать, если необходимую норму невозможно получить с едой. Вам помогут витамины в комплексном составе. Правильное решение – употребление пищевых добавок. Лютеин зарегистрирован, как допустимая добавка под кодом E161 b. На сегодняшний день приобретение препаратов, которые содержат зеаксантин и лютеин – не проблема.

Растительная пища или БАДы, в которых содержится лютеин и зеаксантин – недостаточная мера для усвоения нужных элементов. Чтобы организм принял их, требуется параллельное употребление жиров. Вы можете кушать жиросодержащие продукты или пить омега-3.

Дополнительные источники лютеина и зеаксантина

Спрос порождает предложение. Присутствие на рынке препаратов и биодобавок с лютеином никого не удивляет. Производители соревнуются за внимание покупателей, постоянно совершенствуя свою продукцию. Определиться с выбором будет легче после изучения таблицы наиболее популярных добавок.

Приведенный перечень препаратов далеко не полный. С просьбой посоветовать средство с нужными веществами для глаз вы можете обратиться к окулисту.

Помните, только лютеин и зеаксантин, среди сотен других пигментов в природе, способны накапливаться в тканях глаз. Главный показатель при выборе пищевой добавки – одновременное наличие обеих каротиноидов.

Когда глаза нуждаются в поддержке

Яркие краски окружающего мира – ощущение полноты жизни. Если возникают проблемы со зрительным аппаратом, становится трудно ориентироваться в пространстве. Незрячему даже выполнять элементарные повседневные вещи – огромное испытание.

Правильно организованное питание, прогулки на свежем воздухе, избежание перенапряжения глаз – основа заботливого отношения к собственному зрению. А употребляя витамины и биоактивные пищевые добавки, вы существенно снижаете риск развития офтальмологических патологий.

Лютеин и зеаксантин можно принимать не только в качестве терапевтического курса. Даже полностью здоровому человеку не повредит время от времени насыщать организм этими полезными элементами.

Если к вам имеет отношение хотя бы один из нижеприведенных пунктов – вы первый в очереди за покупкой пищевой добавки:

  1. Работа связана с перенапряжением глаз;
  2. В течение дня вы проводите много времени за компьютером, телевизором и разными гаджетами;
  3. У вас есть вредные привычки. На зрение особенно пагубно воздействует курение;
  4. Офтальмолог при осмотре указал на первые возрастные изменения;
  5. Вам прописаны очки для постоянного ношения или для чтения;
  6. Заметили, что окружающие объекты стали менее четкими, картинка перед глазами временами расплывается, появляются мушки;
  7. Обнаружили, что нет прежней остроты зрения в сумерках;
  8. Вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями или ревматоидным артритом.

Есть много факторов, которые имеют негативное воздействие на оптический аппарат человека. Избежать некоторых из них просто невозможно. Но есть способы поддержать зрительную функцию. Так, почему бы не воспользоваться такой возможностью? Чтобы не пришлось заботиться о восстановлении здоровья, принимайте меры заблаговременно. Берегите уникальный дар природы!

Читайте также:  Правовое государство с точки зрения философии

Читайте также

Витамины для глаз (в каплях и с лютеином) – какие самые лучшие?

Тот факт, что витамины, минералы и многие другие ценные компоненты и вещества необходимы для здоровья глаз, известен уже давно. Во всем мире вполне заслуженно получили распространение Биологические Активные Добавки (БАД), а также витаминно-минеральные комплексы для восстановления зрительных функций.

Многочисленные исследования являются самым лучшим доказательством того, что прекращение или сокращение использования витаминных комплексов и пищевых добавок сопряжено с увеличением вероятности последующего формирования заболеваний глаз.

Таким образом, витамины, микроэлементы и остальные полезные вещества (например, лютеин или зеаксантин) незаменимы для сохранения здоровья глаз, потому что они помогают бороться с серьезными проблемами: дисфункцией темновой адаптации, зрительным утомлением, уменьшением остроты зрения и изменениями, связанными с возрастом. Более подробно о витаминах для глаз далее.

Какие витамины для глаз лучше? По каким критериям их следует выбирать?

Витамины для глаз могут выпускаться не только в виде таблеток, но и в качестве капель (о них позже). Если говорить о таблетированных средствах, то к ним причисляют такие категории препаратов, как биологически активные добавки к пище и специальные витаминно-минеральные комплексы для поддержания остроты зрения.

Ежедневно используя лекарственные препараты, выпускаемые в виде таблеток, необходимо учитывать, что их эффект будет распространяться на организм в целом. То есть, речь может идти не только о положительном воздействии, но и об отрицательном эффекте (например, об аллергии или гипервитаминозе). В связи с этим витамины, предназначенные для улучшения зрения или борьбы с глазными проблемами, не рекомендуется применять совместно с поливитаминными комплексами, а также в случае непереносимости определенных компонентов.

Витаминные и минеральные комплексы для зрения обычно содержат в составе следующие вещества:

Ретинол, или витамин А, который имеет колоссальное значение для зрительного процесса, потому что является компонентом глазного пигмента под названием родопсин. Именно он начинает расходоваться даже при малейшем возбуждении клетки (палочки), которая отличается высокой степенью чувствительностью к свету. Таким образом, дефицит витамина А провоцирует снижение зрительных функций, например, темновой адаптации. Людям с таким отклонением следует обратить особенное внимание на наличие ретинола в витаминах для глаз;

Аскорбиновая кислота, или витамин С, который нужен каждому для укрепления стенок глазных сосудов и капилляров. От их прочности напрямую зависит получение питания тканями глаза, в при дефиците витамина С возникает риск внутриглазных кровоизлияний. Аскорбиновая кислота, впрочем, присутствует практически во всех витаминных комплексах для глаз, но проверить это не будет лишним;

Витамины группы В характеризуются высокой антиоксидантной активностью и принимают участие в каждом этапе процесса формирования зрительного импульса (совместно с витамином А). Помимо этого, витамины группы В играют серьезную роль в обмене веществ нервной ткани в общем (как известно, сетчатка по своему строению – это нервная ткань). Поэтому тем людям, у которых есть подобные проблемы, необходимо обратить особенное внимание на наличие витамина В в приобретаемых витаминах для глаз;

Токоферол, или витамин Е, даёт возможность стабилизировать состояние клеточных мембран, также он характеризуется антиоксидантными свойствами. Поэтому обеспечивает тканям глаза протекцию от нежелательного воздействия, как ультрафиолетовых лучей, так и излишне яркого освещения.

Витаминные комплексы для улучшения зрения также содержат в перечне своих компонентов каротиноиды. Эти вещества представляют собой естественные световые фильтры зрительного аппарата каждого человека. В список каротиноидов входят лютеин ликопин и зеаксантин.

Помимо этого, одними из важных составляющих витаминных добавок для восстановления зрения следует считать определенные микроэлементы, а именно цинк, селен. медь и хром. Они находятся в составе тканей глаза и являются гарантом их своевременной регенерации и нормального метаболизма. Ещё одним часто встречающимся и необходимым компонентом витаминов для глаз является таурин. Он находится в составе многих лекарственных препаратов для поддержания остроты зрения. Таурин является уникальной аминокислотой, которая обеспечивает прием и обработку фотосигналов нашим зрительным аппаратом.

Экстракт черники, содержащий в перечне компонентов вещества антоцианы, которые характеризуются не только антиоксидантными, но и ангиопротективными свойствами, является гарантией разностороннего положительного воздействия на ткани глаза и остроту зрения. Таким образом, крайне важно обращать внимание на то сырье, которое применяется в процессе производства витаминов для глаз, потому что лишь сертификат качества продукции будет гарантией присутствия полезных и активных составляющих в витаминном комплексе.

Помимо этого, необходимо учитывать, в какой именно форме пребывают активные вещества. Так, значительная часть лекарственных средств содержит лютеин в качестве эфира, а не в свободном виде. Но доказано, что для оптимального усвоения организмом эфир лютеина должен быстро и без проблем преобразовываться в свободную форму компонента, а это представляется невозможным без присутствия в меню человека жирной пищи. Поэтому следует заранее поинтересоваться у фармацевта, какая именно из форм вещества находится в приобретаемых вами витаминах для глаз.

Очень важно обращать внимание и на процентное содержание активных компонентов в БАДах для укрепления зрения. Около 70% недорогих (но достаточно разрекламированных) препаратов с экстрактом черники содержат намного меньшее количество антоцианов, чем это требуется в соответствии с нормами ежедневного употребления представленных веществ.

Кроме того, необходимо обратить внимание на стандарты в рамках производства:

Международный GMP — «Good Manufacturing Practice»;

Система контроля качества по стандарту ISO 9001.

Предпочтение рекомендуется отдавать таким витаминным комплексам, в производстве которых применяются лишь проверенные компоненты и свободный лютеин, который, в свою очередь, производится по современному методу под названием «микрокапсулирование». Эта технология является гарантией легкой усвояемости и сохранения активных характеристик на протяжении всего срока годности.

Самыми широко известными и популярными являются следующие витамины для глаз, выпускаемые в таблетках: «Лютеин Комплекс», «Черника Форте», «Витрум Вижн» и «Антоциан Форте». Что следует знать о тех витаминах для глаз, которые выпускаются в виде капель? Читайте далее в нашем материале.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Витамины для глаз в каплях

Витаминные и сосудистые капли для глаз используются в рамках профилактики возрастных деструктивных и дегенеративных изменений в передних областях органа зрения (а именно – в роговице и хрусталике). Речь идёт о таких заболеваниях, как катаракта. рубцевание и помутнение роговицы, кератит. а также о состояниях после контузии глазного яблока. Чаще всего, использование витаминных и сосудистых капель для глаз в этих случаях осуществляется длительное время. В зависимости от самого недуга, применение капель может носить не просто профилактический характер (при катаракте, ангиопатии сетчатки), но и восстанавливающий (при кератите или кровоизлиянии).

В перечень компонентов витаминных капель для глаз, как правило, включены все необходимые витамины и микроэлементы, которые оптимизируют зрительные функции. В зависимости от общей направленности алгоритма лечения, активные вещества допустимо комбинировать. В то же время, непременными и наиболее важными витаминами для глаз, применяемыми в виде капель, следует считать витамин А, С, Е, витамины группы В, а также минералы кальций и цинк и пигмент лютеин.

Отдельно следует отметить витамин В2, или рибофлавин, который даёт возможность в максимально быстрые сроки затормозить развитие дистрофии роговицы. Следствием дефицита этого элемента может оказаться излишне активное выделение слез, разрывы кровеносных сосудов в глазных яблоках, «куриная слепота», периодически возникающая утомляемость глаз. Витамин В3 (ниацин), также применяемый в процессе производства таких капель, оптимизирует приток крови к зрительному нерву.

Витамин В6, или пиридоксин, примечателен тем, что принимает участие в клеточном обмене, любые дисфункциональные процессы в котором оказываются катализатором формирования конъюнктивита и воспаления зрительного нерва. Витамин В12, который также называется цианкобаламином, отвечает за создание красных кровяных телец, его недостаточное количество приводит к преждевременному старению глаз, их постоянной слезоточивости и нарастанию тусклости зрения.

В процессе подбора витаминных капель врач непременно обратит внимание на необходимость наличия в их составе кальция и цинка. Первый нужен для того, чтобы укреплять ткани глаз и является незаменимым при любых проявлениях близорукости. Необходимость во втором возникает при катаракте или глаукоме. потому что лишь цинк в этой ситуации сумеет предупредить дальнейшие неблагоприятные изменения в органе зрения.

Специалисты доказали, что витаминные капли для глаз намного более востребованы в процессе лечения и профилактики глазных заболеваний, чем таблетированные средства. Это объясняется тем, что первые действуют намного быстрее и эффективнее. Но не рекомендуется самостоятельно назначать себе какой-либо препарат без консультации с офтальмологом. Какими бы безобидными не казались капли, самолечение может привести к абсолютно противоположному эффекту – к появлению новых проблем со зрением и их последующему усугублению.

Использование витаминных капель не всегда бывает постоянным, как упоминалось ранее. В некоторых случаях терапия проводится курсами с обязательными перерывами на один или два месяца. Капли для глаз с витаминными комплексами сочетают в себе огромное количество полезных веществ и имеют обширный «радиус» действия. Они предупреждают и пролечивают расстройства зрения, а также дают возможность затормозить старение или же полностью избавиться от уже имеющихся проблем с глазами.

Список наиболее эффективных витаминных капель для зрения:

«Рибофлавин», который используют в случае постоянной быстрой утомляемости глаз, усугубления зрительных функций, а также для заживления ран, которые спровоцированы другими глазными каплями, травмами или ожогами. При излишне высокой нагрузке на глаза этот препарат позволяет снять напряжение и улучшить зрительные функции. При наличии конъюнктивита представленные капли дают возможность устранить воспалительный процесс за несколько дней;

«Тауфон» используется при травмах роговицы, в случае катаракты, ослабления зрительной функции и «куриной слепоты». Описываемые капли будут незаменимы для снятия усталости и некомфортных ощущений в области глаз. «Тауфон» достаточно быстро и эффективно поможет нейтрализовать последствия синдрома «сухого глаза», воспалительные процессы и покраснение. Также он будет оказывать дополнительную поддержку глазам в случае периодического длительного пребывания за монитором компьютера;

«Санкаталин» («Сэнкаталин», «Каталин», «Квинакс») офтальмологи назначают в рамках профилактики и восстановления при катаракте. При их использовании отмечается оптимизация зрительных функций уже по прошествии двух недель. Также эти витаминные капли борются с воспалением и дают возможность избавиться от «мушек» перед глазами и более серьезных явлений, которые имеют место при катаракте;

«Витафакол», «Катахром Витафакол», «Катахром» – это витамины для глаз, которые используют для лечения катаракты на первичных этапах развития заболевания. Они оказывают скорее вспомогательное, нежели терапевтическое воздействие. Однако именно эти капли идеально очищают хрусталик и нейтрализуют сухость в глазах;

«Кромогексал», «Октилия», «Пренацид» назначаются тем, кто столкнулся со слезоточивостью и покраснением глаз в период цветения растений, а также при любых других аллергических реакциях. Положительный эффект отмечается уже через двое или трое суток – исчезает не только слезотечение, но и жжение, и дискомфорт. Эти капли буквально незаменимы при лечении конъюнктивита аллергического происхождения;

«Ифирал», «Хай-кром» снискали широкую популярность в силу того, что дают возможность устранить чрезмерную усталость глаз, аллергический конъюнктивит и раздражение слизистой оболочки. Представленные витаминные капли нейтрализуют любые симптомы аллергии уже через двое-трое суток после начала их применения. Они отлично борются с сухостью глаз, жжением и режущими ощущениями, сводят на нет чувство усталости и раздражения при длительной работе за монитором ноутбука или компьютера;

«Визиомакс», «Оковит», «Миртилене Форте» и «Фокус» отличаются тем, что в каждом из этих средств есть хотя бы один натуральный растительный экстракт. Это петрушка. черника. морковь или черная смородина. В процессе лечения представленными витаминными каплями отмечается значительное улучшение зрения, уменьшение вероятности развития глазных недугов в будущем. Помимо восстановления зрительных функций, отмечается общее улучшение самочувствия.

Что интересного можно сказать о витаминах для глаз, которые содержат лютеин? О них мы расскажем далее.

Витамины для глаз с лютеином

Одним из наиболее эффективных средств при проблемах со зрительными функциями является лютеин. Это антиоксидант, который относится к категории пигментов-каротиноидов и обеспечивает окрашивание желтого пятна сетчатки глаза. Представленная часть отвечает в человеческом организме за ясность и за качественные показатели зрения. Лютеин скапливается в области желтого пятна и представляет собой протекционный барьер. Благодаря ему пагубное влияние солнечной радиации, а также синей части спектра становится намного более слабым. Подобный вид света является крайне опасным, если у больного уже было или все ещё имеется повреждение сетчатки. Лютеин же воздействует таким образом, что 80% лучей экранируют от центральной области сетчатки.

Также описываемый компонент характеризуется значительной энергией, за счет чего обеспечивается предотвращение помутнения хрусталика и разрушений любой из составляющих сетчатки. Наиболее значительная концентрация лютеина приходится на область макулы и хрусталика. Кроме того, он необходим в цилиарном теле, радужной и сосудистой оболочке глаза. В связи с этим дефицит лютеина угрожает не просто формированием возрастной дистрофии макулярного типа, но и увеличением риска развития других серьезных глазных недугов – глаукомы, катаракты, диабетической ангиопатии.

Лютеин-Комплекс. Наиболее востребованным витаминным препаратом, содержащим лютеин, является «Лютеин-Комплекс». Это активное в биологическом плане лекарственное средство, в перечень компонентов которого включены такие вещества, как лютеин, экстракт черники, витамины (А, С, Е), таурин и некоторые микроэлементы – такие, как цинк, селен и медь. Все составляющие этого препарата обеспечивают увеличение остроты зрения в рамках частого утомления глаз, оптимизируют микроциркуляцию крови и дают возможность укрепить капилляры глаза, а также оказывают выраженное антиоксидантное воздействие. Благодаря этому замедляется формирование дегенеративных и деструктивных изменений глаз, которые вызваны естественным старением организма.

«Лютеин-Комплекс» лучше всего проявляет себя в комплексной терапии при уменьшении остроты зрения в условиях больших нагрузок на зрительные функции. Речь идёт о компьютерном зрительном синдроме, продолжительном пребывании в условиях яркого или интенсивного солнечного освещения, а также за рулем авто.

Этот витаминный комплекс также необходим для предупреждения сосудистых патологий глаз у лиц, которые достигли возраста старше 50 лет. В частности, это катаракта, глаукома, дистрофические изменения в сетчатке, а также дисфункция сумеречного зрения, или «куриная слепота».

Лекарственное средство употребляют внутрь, во время или сразу же после употребления пищи, по одной таблетке дважды или трижды в сутки, в зависимости от степени тяжести недуга. При этом его следует запивать достаточным количеством жидкости, желательно обычной чистой воды. Не следует использовать «Лютеин-Комплекс» при индивидуальной непереносимости любого из компонентов витаминов.

Окувайт Лютеин. Ещё одним витаминным комплексом, который содержит лютеин, является «Окувайт Лютеин» или «Окувайт Лютеин форте».

Читайте также:  Принципы коммерческой деятельности с точки зрения маркетинга

Всего его компоненты оптимизируют функциональное состояние глаз:

Дают возможность нормализовать остроту зрения;

Нормализуют обменные процессы в тканях глаза.

Поскольку лютеин, а также такие микроэлементы, как цинк и селен, представляют собой мощнейшие антиоксиданты, они обеспечивают глазам протекцию от отрицательного воздействия свободных радикалов и интенсивных солнечных лучей, которые повреждают сенсорные клетки сетчатой оболочки. Курсовое использование этого витаминного комплекса в значительной степени снижает вероятность формирования не только возрастной макулодистрофии (то есть, уменьшения и истощения желтого пятна), но и катаракты, и всего, что связано с помутнением хрусталика.

Представленное лекарственное средство употребляют внутрь, после принятия пищи, по одной таблетке дважды в сутки. При этом препарат необходимо запивать значительным количеством воды комнатной температуры. Нежелательно использовать его при повышенной чувствительности к действующим компонентам, а также детям в возрасте до 12 лет.

Вероятно появление аллергических реакций. При употреблении тех доз препарата, которые были изначально рекомендованы, передозировки не возникает. В случае непреднамеренного приема большого количества таблеток следует обязательно промыть желудок и употребить сорбент (активированный уголь). Для того, чтобы избежать каких-либо нежелательных последствий, не рекомендуется единовременное использование с другими поливитаминными лекарственными средствами.

Очень важно четко придерживаться назначенной врачом терапевтической схемы. Витаминный комплекс для глаз «Окувайт Лютеин» могут использовать даже те, кто болен сахарным диабетом и целиакией (непереносимостью глютена). Лекарственное средство следует хранить при комнатной температуре, в таком месте, которое будет недоступным для домашних животных и детей. Однако можно ли считать эти витамины лучшими?

Самые лучшие витамины для глаз

Самыми лучшим и эффективным витаминным комплексом для глаз считается препарат Agel SEE. Все составляющие этого продукта сохранены в живой и биологически доступной форме. Технология суспендированных гелей даёт возможность доставить в организм полезные для глаз компоненты в максимальной степени быстро. Также этот препарат гарантирует отличную биологическую доступность, то есть, почти полное усвоение питательных веществ – до 98-99%. Представленный показатель указывает на то, что средство в четыре раза более эффективно, чем таблетированные витамины или капсулы.

Вместе с отличным вкусом, организм получит нужное ему питание и постоянную протекцию для глаз. Уже хотя бы поэтому он заслуживает звания лучшего, однако это далеко не все его преимущества.

В перечень ингредиентов Agel SEE включены:

Экстракт плодов черники;

Экстракт виноградных семян;

Витамины категории B (B9, B6, B12, E);

Составляющими вспомогательного плана являются дистиллированная вода, фруктоза, масло из семян сафлора, вкусовая и ароматическая добавка ананас-клубника (натурального происхождения), лимонная кислота, ксантановая и гуаровая камедь, а также сорбат калия. Таким образом, именно Agel SEE содержит полноценный и сбалансированный комплекс проверенных компонентов, которые находятся в «работающей» связке.

Еще одним ощутимым плюсом этих витаминов для глаз следует считать низкий гликемический индекс. Не имеет смысла увеличивать содержание глюкозы в крови, тем более, такой продукцией, которая нацелена на то, чтобы помогать в борьбе за собственное здоровье. Agel SEE был разработан таким образом, что все компоненты, которые находятся в его составе, были полезными. Он содержит исключительно ингредиенты растительного происхождения, в его составе нет глютена и других аналогичных веществ.

Витамины для глаз Agel SEE были специально разработаны для осуществления поддержки оптимального уровня влажности слизистых оболочек глаз. Это даёт возможность обеспечивать их нормальную работу. Ведь если глаза увлажнены в недостаточной степени, ткани могут оказаться поврежденными, что спровоцирует серьезные нарушения в функционировании органов зрения. Но употребляя Agel SEE, можно этого не бояться, потому что глаза всегда будут оставаться идеально увлажненными.

Как было указано ранее, в составе Agel SEE находится бета-каротин. Положительное воздействие представленного компонента на зрительные функции было доказано многочисленными исследованиями. Это нутриент, характеризующийся жирорастворимостью. Именно поэтому избыточных доз бета-каротина желательно избегать. Однако витамины Agel SEE разработаны таким образом, чтобы обеспечить организму сбалансированное с остальными нутриентами соотношение бета-каротина, чем гарантируют долгосрочный протекционный эффект.

Если же говорить об остальных компонентах, то концентрат ягод черники, виноградных семян, а также лютеин создают идеальную защиту для чувствительных тканей и доставляют им самые мощные из антиоксидантов, что в особенности необходимо для поддержки идеального здоровья глаз. Например, экстракт семян винограда. который уже сотни лет применяется в области народной медицины Индии для лечения всевозможных недугов.

Специалисты доказали, что антиоксиданты натурального происхождения из экстракта семян винограда в 50 раз мощнее, чем витамин E. К тому же, они намного эффективнее, чем бета-каротин. Нутриенты семян винограда, которые остаются в кровотоке на трое суток, увеличивают соотношение проантоцианидов, за счет чего происходит укрепление капилляров и создается возможность улучшения циркуляции крови.

Экстракт плодов черники незаменим, потому что даёт возможность поддерживать идеальное зрение и всегда применялся именно для этих целей. В чернике содержатся протоантоцианиды, флавоноиды и танины.

Все они воздействуют как антиоксиданты, которые уменьшают воспаление и замедляют старение. Кроме того, применение черники даёт возможность предотвратить или пролечить заболевания глаз, например, отслоение сетчатки. В некоторых ситуациях черника используется в процессе лечения конъюнктивита. Именно это делает Agel SEE лучшим витаминным препаратом для глаз на современном фармацевтическом рынке.

Нельзя обойти вниманием и фолиевую кислоту – В9 – которая необходима для поддержания оптимальной работы иммунной системы:

Улучшает и регулирует процесс кроветворения;

Регулирует баланс лейкоцитов;

Участвует в создании эритроцитов;

Помогает метаболизму белков, что также необходимо для поддержания 100% зрения.

Будучи частью хромосом, фолиевая кислота является одним из важнейших факторов регенерации и деления клеток. Под её воздействием уменьшается соотношение холестерина в крови. Витамин B9 принимает участие в обеспечении оптимального роста, развития и поддержания здоровья зрения на протяжении всей жизни человека.

Все это делает витамины для глаз Agel SEE наиболее эффективными и не имеющими конкурентов. Именно этот продукт заслуживает звания лучшего, и потому офтальмологи все чаще и чаще назначают его своим пациентам, которые хотят жить полноценной и здоровой жизнью.

Автор статьи: Дегтярова Марина Витальевна, врач-офтальмолог, окулист

Лучшие витамины для глаз по отзывам покупателей

Зрение – удивительный дар природы, благодаря которому человек способен получать до 90% информации из окружающего мира. Однако многие в силу своей деятельности пренебрегают здоровьем глаз, перенапрягая их и не давая никакого отдыха, что постепенно портит зрение. А окружающая неблагоприятная обстановка: УФ-излучение, пыль, яркий свет солнца, ветер, дым и др. факторы только усугубляют положение. Помочь в такой ситуации смогут полезные витаминные комплексы для глаз. Эти препараты разработаны для сохранения и улучшения зрения, уменьшения утомляемости глаз и нормализации их работы. Рейтинг лучших витаминов для глаз, который мы составили исходя их отзывов врачей и пациентов, поможет Вам выбрать необходимое средство.

Витамины для глаз какой фирмы выбрать

Чтобы выбрать эффективные и безопасные витамины обращайте внимание на производителя. Ниже представлен рейтинг компаний, производящих высококачественные витаминные комплексы для глаз:

1. Queisser Pharma

5. Московский эндокринный завод

7. Tubilix Pharma

9. Novartis Pharma AG

Лучшие витамины для глаз

Виталюкс Плюс

Препарат относится к БАДам. Его назначают людям, которые проводят много времени за монитором, а также при недостаточном количестве витаминов в организме, необходимых для нормальной работы глазного яблока; при повышенной утомляемости органов зрения. Главными действующими компонентами добавки являются: рыбий жир, DHA, лютеин, зеаксантин. Рекомендуется принимать по 2 капсулы в сутки в течение месяца.

  • препарат восполняет дефицит минеральных веществ и витаминов, необходимых для нормальной работы глаз;
  • повышает рецепторную активность;
  • улучшает зрение, предотвращает его снижение и развитие глазных заболеваний;
  • подходит людям после 50 лет для сохранения зрения и оздоровления глаз;
  • облегчает или устраняет состояние усталости органов зрения, защищает от губительных внешних факторов;
  • восстанавливает работу сетчатки после конъюктивитов.
  • не рекомендуется прием при лактации, во время беременности;
  • при индивидуальной непереносимости следующих компонентов: витамины С, Е, каротиноиды, медь, цинк – от приема следует отказаться, в противном случае может появиться аллергическая реакция.

Лютеин Комплекс

Препарат относится к БАДам, его применяют при больших зрительных нагрузках, при возрастном ухудшении зрения, для нормализации работы органов глаз. Является сильной и эффективной добавкой, т.к. в составе содержит большое количество лютеина, который нейтрализует отрицательное воздействие агрессивных световых лучей и усиливает адаптацию к разным уровням освещенности. Выпускается в таблетках. Принимать рекомендовано 2 раза в год, двухмесячными курсами, по 1-3 таблетки ежедневно.

  • предупреждает помутнение хрусталика и разрушение сетчатки;
  • усиливает остроту зрения;
  • можно использовать для лечения дистрофических заболеваний сетчатки, близорукости, после операции на глазах, а также для профилактики болезней глаз;
  • восстанавливает светочувствительность зрительного пигмента – родопсина, что помогает быстро адаптироваться к разному свету;
  • улучшает восприятие цветов;
  • уменьшает утомляемость глаз.
  • не рекомендован во время беременности и при лактации;
  • препарат противопоказан при непереносимости каких-либо веществ из состава добавки.

Доппельгерц Актив

Этот БАД подходит людям с нарушенным зрением, с повышенной утомляемостью глаз, в качестве профилактики от глазных заболеваний. Он обеспечивает антиоксидантную защиту за счет большого содержания зеаксантина и лютеина – природных каротиноидов, способных проникать в сетчатку и защищать от агрессивного внешнего влияния света. Принимать в течение месяца ( по 1 капсуле).

  • предотвращает падение зрения;
  • укрепляет стенки кровеносных сосудов органов зрения;
  • улучшает зрение ночью;
  • снижает вероятность развития денегеративных процессов хрусталика и сетчатки;
  • ускоряет восстановление после хирургического вмешательства на глазах;
  • уменьшает усталость после длительной зрительной нагрузки;
  • защищает от агрессивного внешнего влияния.
  • высокая цена;
  • противопоказания: гиперчувствительность к входящим в состав веществам.

Эти капли отлично подойдут для снятия покраснений, воспалений, слезоточивости и восстановления роговицы. По характеристикам препарат близок к слезе человека, поэтому замечательно справляется с увлажнением поверхности органов зрения. Принимать по необходимости, по 1-2 капли.

  • устраняет симптом сухого глаза;
  • нормализует состояние слизистой оболочки глаз;
  • гиалуроновая кислота в составе препарата способствует заживлению микроповреждений на роговице;
  • не вызывает аллергии и раздражения;
  • устраняет зуд и жжение, вызванные такими факторами, как дым, пыль, линзы, монитор и пр.;
  • уменьшает усталость.
  • непродолжительный эффект;
  • при аллергии на вещества, входящие в состав препарата, от применения следует отказаться.

Рибофлавин

Препарат отлично подойдет при быстрой утомляемости органов зрения, также его следует принимать при ирите, конъюнктивите, гемералопии, язвах или ранах на роговице, снижении зрения. В основе препарата лежит витамин В2 – рибофлавин, который обогащает ткани глаза кислородом и положительно воздействует на метаболические процессы в нем. Препарат полезен не только для глаз, но и при заболеваниях печени, ЖКТ, при пониженном гемоглобине. Выпускается в каплях, таблетках, в виде порошка.

  • в случае повреждения слизистой оболочки, препарат способствует быстрому заживлению и восстановлению тканей роговицы;
  • разрешен детям с 6 месяцев;
  • нормализует работу сетчатки;
  • поддерживает зрительную функцию глаза;
  • улучшает проводимость нервных импульсов в сетчатке глаза.
  • передозировка препаратом приводит к появлению зуда, покалывания и онемения глаза;
  • при наличии аллергии на витамин В2, от приема следует отказаться;
  • нежелательной реакцией после применения может быть временное ухудшение остроты зрения;
  • не рекомендован больным сахарным диабетом.

Относится к препаратам из аминокислот. Тауфон особенно актуален для людей, у которых начинается развитие «куриной слепоты», также его следует принимать при травмах роговицы, при ухудшении зрения, при катаракте. У больных глаукомой, препарат снижает внутриглазное давление. Активный компонент – таурин. Применение и дозировка зависит от индивидуальных симптомов.

  • эффективно и быстро нейтрализует симптомы «сухого глаза», воспаления и покраснения;
  • отодвигает наступление усталости при длительной работе за монитором;
  • таурин способствует стимулированию восстановительных процессов при нарушении питания или травматических повреждениях тканей клетчатки;
  • нормализует функцию клеточных мембран.
  • с осторожностью применять во время беременности;
  • не подходит для детей;
  • редко после применения появляется зуд, резь, жжение в глазах;
  • при наличии аллергии на таурин, от применения следует отказаться.

СуперОптик

Препарат относится к БАДам. Рекомендовано принимать лицам, деятельность которых связана с повышенной зрительной нагрузкой. Имеет комбинированный состав (каротиноиды, жирные кислоты Омега-3, витамины А, С, В и др.), который выполняет защитную функцию на структуру глаза и улучшает зрение. Выпускается в каплях.

  • защищает от вредного ультрафиолетового и солнечного света, действуя на сетчатку как светофильтр;
  • оказывает антиоксидантный эффект;
  • улучшает зрение при слабом освещении;
  • предотвращает высыхание слизистой оболочки;
  • улучшает чувствительность сетчатки, работу ее сосудов;
  • способствует улучшению остроты зрения.
  • при гиперчувствительности к веществам добавки, от применения лучше отказаться;
  • не рекомендован для приема беременным женщинам, детям до 12 лет.

Систейн ультра

Этот препарат отлично подойдет для увлажнения роговицы, уменьшения зуда, жжения и дискомфорта. После применения на роговице образуется тонкая пленка, которая защищает и увлажняет слизистую оболочку. Использовать необходимо в течение дня, по необходимости, по 2 капли. Препарат смывается слезной жидкостью, когда человек моргает.

  • доступная цена;
  • увлажняет слизистую оболочку;
  • снимает воспаление и покраснение;
  • защищает от неблагоприятных внешних воздействий (пыль, пух, шерсть, дым, яркий свет, холодный ветер;длительная зрительная нагрузка у компьютера, книги, телевизора и пр.);
  • не вызывает раздражения;
  • устраняет ощущение «песка в глазах»;
  • разрешено использовать во время беременности;
  • можно применять для смазывания линз и удаления с их поверхности отложений, которые часто становится причиной раздражения и неприятных ощущений.
  • гиперчувствительность к компонентам Систейн ультра является противопоказанием к применению;
  • после применения может появиться повышенное слезотечение;
  • не рекомендовано принимать с другими каплями для глаз.

Какие витамины для глаз купить

1. Препарат, который подойдет для оздоровления и профилактики от различных глазных заболеваний – Виталюкс Плюс.

2. Если необходим эффективный препарат, который защитит от агрессивного воздействия света, то лучше выбрать Лютеин Комплекс. Добавка отлично подойдет для тех, чья деятельность связана с высокими зрительными нагрузками.

3. Если необходим препарат, который улучшит зрение в ночное время и уменьшит усталость глаз, то лучше приобрести Доппельгерц Актив капли для глаз.

4. Препарат, который отлично справится с увлажнением поверхности глаза – Оксиал. Средство быстро снимает раздражение слизистой оболочки, а также замечательно подойдет для реабилитации после лазерных хирургических вмешательств на глазах.

5. При дистрофии, воспалениях роговицы, наличии долго незаживающих ран или язв на ней, необходимо приобрести Робофлавин.

6. Если были какие-либо травмы или нарушение метаболизма глазных тканей, то следует приобрести Тауфон. Препарат стимулирует восстановительные процессы в роговице.

7. Добавка, которая защищает хрусталик, сетчатку и макулу (центр сетчатки) от неблагоприятных внешних факторов (УФ-излучения, яркий свет солнца) – СуперОптик.

8. Препарат, который быстро снимает покраснения, ощущение рези и сухости в глазах – Систейн ультра. Его особенно рекомендовано применять обладателям контактных линз.

Источники:
  • http://glaza.online/zren/prof/vit/vitaminy-s-lyuteinom-i-zeaksantinom.html
  • http://zrenie1.com/lechenie/preparaty/vitamin/vit-s-lyuteinom-dlya-glaz.html
  • http://vitaminis.ru/vitaminy-dlya-glaz-s-lyuteinom-i-zeaksantinom.html