Меню Рубрики

Витамины для глаз для поддержания зрения

Витамины для глаз для улучшения зрения – это не только важная часть профилактики и терапии офтальмологических заболеваний, но и прекрасная возможность сохранить хорошее зрение на долгие годы. В современном мире наши глаза ежедневно подвергаются высоким нагрузкам. Телевидение, интернет, интенсивный учебный процесс – вот факторы риска, которые могут негативно влиять на функциональность органов зрения и провоцировать различные патологии.

Выбирая профилактическое средство для поддержания остроты зрения, следует понимать, какие компоненты должны входить в его состав. Для здоровья глаз очень важны следующие витамины:

Ретинол (витамин А)

Положительно влияет на состояние слизистой глаз, защищает конъюнктиву и роговицу от пересыхания, улучшает не только остроту зрения, но цветовое восприятие, предотвращает возникновение «куриной слепоты» – состояния, когда человек не видит в сумерках. В зрелом возрасте особенно важно обеспечить достаточное поступление витамина А в организм, так как его дефицит может стать причиной развития дистрофических изменений и различных заболеваний глазных структур (катаракты, кератита, макулодистрофии).

Витамины группы В

Нехватка витаминов этой группы может привести к ухудшению питания глазных структур и нарушению передачи зрительных импульсов.

Тиамин (витамин В1) нормализует течение метаболических процессов в сетчатке глаза, способствует выработке ферментов, отвечающих за снижение внутриглазного давления, обеспечивает проведение зрительных импульсов по нервным волокнам.

Рибофлавин (витамин В2) отвечает за поступление кислорода и питательных веществ к тканям глаза, предотвращает развитие офтальмологических патологий – катаракты, глаукомы.

Пиридоксин (витамин В6) благотворно влияет на состояние нервной системы, способствует снятию нервного напряжения, помогает переносить повышенные зрительные нагрузки.

Цианокобаламин (витамин В12) отвечает за нормальное кровоснабжение глаз, предотвращает снижение зрения, отслойку сетчатки, обеспечивает антиоксидантное и регенерирующее действие.

Аскорбиновая кислота (витамин С)

Это мощный природный антиоксидант, который укрепляет стенки сосудов, нормализует окислительно-восстановительные реакции, отвечает за регенерацию поврежденных тканей, предотвращая или замедляя течение патологических процессов в органах зрения.

Токоферол (витамин Е)

Это витамин молодости, который благотворно влияет на обменные процессы в глазных тканях, борется с токсичным влиянием свободных радикалов, замедляет процессы старения и возрастные изменения в структурах глаза. Достаточное поступление витамина Е помогает предотвращать дистрофические изменения и тяжелые осложнения, сопутствующие диабетической ретинопатии.

Каратиноиды (лютеин, зеаксантин)

Природные антиоксиданты, которые поддерживают в норме функции и состояние сетчатки, обеспечивают защиту глаз от неблагоприятных внешних воздействий и агрессивного влияния ультрафиолетовых лучей.

Это растительные гликозиды, которые обладают противовоспалительной и антиоксидантной активностью, способствуют улучшению сумеречного зрения, снимают зрительное перенапряжение, укрепляют сосуды сетчатки, защищают от развития глаукомы и диабетической ретинопатии.

Лучшие витамины для глаз

Современный фармацевтический рынок предлагает широкий ассортимент различных витаминных комплексов и БАДов, созданных специально для поддержания здоровья глаз. Как не растеряться в обилии предложений и сделать верный выбор? В этом поможет наш обзор, представляющий список витаминов для глаз для улучшения зрения.

Комбинированные препараты

Многокомпонентные глазные комплексы содержат важнейшие витамины, минералы, лютеин, антоцианы и прочие полезные вещества в различных комбинациях и считаются самыми оптимальными и эффективными средствами для поддержания и улучшения остроты зрения. К числу самых популярных и востребованных препаратов относятся:

Лютеин комплекс

Комбинированное средство на основе лютеина, таурина, черничного экстракта, витаминов А, Е, С, важнейших минералов (селена, цинка, меди). Препарат обеспечивает мощное защитное и восстановительное действие, особенно рекомендуется лицам пожилого возраста и тем, чья профессиональная деятельность связана с высокими зрительными нагрузками. Прием Лютеина служит хорошей профилактикой глазных болезней, связанных с возрастными изменениями в структурах глаза (катаракты, глаукомы, макулодистрофии).

Прием витаминного комплекса снижает симптомы хронической усталости при зрительном перенапряжении, защищает глаза от разрушительного влияния свободных радикалов и агрессивной части светового спектра, стимулирует обменные и восстановительные процессы в глазных тканях. Курс профилактического лечения составляет 2 месяца, в течение которых нужно ежедневно принимать от 1 до 3-х таблеток Лютеина. Средняя цена – от 300 до 450 рублей в зависимости от количества таблеток в упаковке.

Доппельгерц актив

Витаминный комплекс содержит экстракт черники, лютеин, цинк, витамины А, Е, С и предназначен для улучшения остроты зрения, повышения выносливости к зрительным нагрузкам и профилактики офтальмологических патологий. Препарат рекомендован к применению при деструктивных поражениях сетчатки, высоких зрительных нагрузках, а период восстановления после операций на глазах.

Прием витаминных капсул улучшает цветовое восприятие, стимулирует метаболические и регенеративные процессы. Суточная доза –1 капсула. Стоимость препарата – от 400 рублей за упаковку.

Комбинированный препарат на основе бета-каротина, черничного экстракта, каротиноида лютеина и витаминов А, В2, Е, С. Рекомендуется к приему при повышенных зрительных нагрузках, с целью профилактики близорукости или предотвращения ее прогрессирования. Это средство включают в схему лечения возрастных заболеваний глаз, связанных с дистрофическими изменениями сетчатки. Рекомендуется принимать витаминную добавку по 1 капсуле в день на протяжении 1,5 месяцев. Средняя цена за упаковку из 20 капсул – от 350 рублей.

Биоритм зрение 24(день/ночь)

Комбинированный препарат разработан с учетом биоритмов человека и содержит таблетки 2-х цветов. Розовые таблетки принимают утром – в их состав входят антоцианы, лютеин, цинк, витамины Е и А. Действие активных веществ направлено на защиту глаз от неблагоприятных факторов, поддержание остроты зрения и снижение синдрома усталости.

Синие таблетки на основе витаминов группы В, С, РР, таурина, растительных гликозидов следует принимать вечером, перед сном. Механизм их действия направлен на активизацию обменных процессов, улучшение питания и поступления кислорода к глазным тканям, стимулирование процессов регенерации. Средняя стоимость препарата – от 280 рублей (32 таблетки).

Витамины для глаз с лютеином

Витаминные препараты с содержанием каротиноидов (лютеина, бета-каротина) обладают способностью накапливаться в центре сетчатки глаза (макуле). Тем самым активные вещества выполняют функцию защитных светофильтров, улучшают функционирование глазных структур, предотвращают помутнение хрусталика, поддерживают остроту зрения и цветового восприятия, снижают зрительную нагрузку. Принимать такие препараты следует курсами, 2-3 раза в год.

Компливит Офтальмо

Основу препарата составляют каротиноиды лютеин и зеаксантин, дополненных комбинацией из 9 важнейших витаминов и 3-х минералов (цинка, селена, меди). Рекомендуется к приему при ношении линз и высоких нагрузках на органы зрения. Активные вещества препарата ускоряют обменные и восстановительные процессы, укрепляют стенки сосудов, снимают усталость глаз при длительной работе за компьютером, обеспечивают защиту от агрессивного влияния ультрафиолета.

Компливит Офтальмо рекомендуют для профилактики близорукости, так как препарат улучшает зрение за счет снабжения глазных тканей питательными веществами. В день нужно принимать всего 1 таблетку Компливита, курс лечения составляет 2-3 месяца. Цена витаминного комплекса вполне доступная и составляет от 250 рублей за упаковку из 30 штук.

Окувайт лютеин форте

Препарат швейцарского производства обеспечивает защиту и питание глаз за счет содержания лютеина, зеаксантина, цинка, селена, витаминов Си Е. Витаминное средство подходит для профилактики близорукости, предотвращает снижение зрения, замедляет возрастные изменения в сетчатке глаз у пожилых пациентов. Это средство часто включают в состав комплексной терапии различных офтальмологических патологий.

Окувайт лютеин снижает чувствительность к свету, улучшает остроту зрения и восприятие цвета, устраняет дискомфорт при ношении контактных линз, снимает усталость при длительном зрительном напряжении. Для достижения положительного результата достаточно принимать по 1 таблетке в день на протяжении месяца.

Витрум вижн

Кроме каротиноидов препарат содержит провитамин А, витамины Е и С, микроэлементы цинк и медь. Содержание лютеина и витаминных добавок позволяет нормализовать сумеречное зрение, защитить глаза при существенных нагрузках, оградить органы зрения от негативных внешних воздействий, предотвратить развитие близорукости и прочих глазных болезней. Принимать следует по таблетке утром и вечером. Стоимость этого комплекса довольно высокая, от 650 рублей за упаковку из 30 штук.

Супер Оптик

Это средство обеспечивает надежную защиту глаз от яркого света, табачного дыма, препятствует помутнению хрусталика и прочим возрастным изменениям, повышает адаптацию глаз к сумеречному свету. Препарат хорошо снимает зрительную усталость за счет содержания лютеина, полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3), лецитина, удачно подобранной комбинации из 9 витаминов и 4-х минералов. Принимать витамины рекомендуется на протяжении 2-х месяцев. Средняя цена – 360 рублей за 30 капсул.

Витамины на основе антоциана

Антоцианы выделяют из черничного экстракта. Лечебное и профилактическое действие этого вещества объясняется его антиоксидантной и противовоспалительной активностью, направленной на укрепление сосудов сетчатки. Улучшение зрения достигается за счет активизации метаболических процессов, стимулирования кровообращения и питания глазных структур.

Черника Форте Эвалар

Таблетки на основе экстракта черники, витаминов С, группы В, цинка и рутина применяют на начальных стадиях офтальмологических заболеваний в качестве общеукрепляющего средства, которое помогает улучшить зрение и адаптацию к нагрузкам. Препарат рекомендуется принимать курсами, суточная доза – две таблетки. Цена за упаковку из 100 таблеток вполне приемлемая – от 300 рублей.

Содержит вытяжку из черничного экстракта, обеспечивает выраженное терапевтическое действие – эффективно снимает усталость глаз, препятствует ухудшению зрения за счет активизации процессов кровообращения. Активное вещество обладает антиоксидантным эффектом, предотвращает пересыхание слизистой, стимулирует обменные процессы. Это средство используют в составе комплексной терапии диабетической ретинопатии, глаукомы, при дистрофических поражениях сетчатки. Средняя цена препарата – от 700 рублей.

Среди прочих препаратов на основе черники для улучшения зрения рекомендуют витаминные комплексы Визивит, Оковит, Слезавит.

Витамины в каплях

Помимо таблетированных средств офтальмологи рекомендуют использовать капли — витамины для глаз для улучшения зрения. В их состав также входят витаминные компоненты, лютеин или антоцианы в различных комбинациях. В число наиболее востребованных средств входят:

  • Капли Тауфон – устраняют синдром» сухого глаза» при работе за компьютером, быстро снимают усталость, уменьшают раздражение, способствуют восстановлению роговицы при катаракте или после травм.
  • Капли Рибофлавин – рекомендуют к использованию при снижении зрения, вызванном утомляемостью глаз и высокими нагрузками. Их можно использовать для закапывания в глаза при конъюнктивите.
  • Капли Визиомакс, Оковит, Миртилене Форте содержат натуральные компоненты, способствуют улучшению зрения, служат профилактикой офтальмологических заболеваний.
  • Капли Систейн Ультра – идеально подходят для увлажнения роговицы, устранения ощущения жжения, раздражения и дискомфорта при синдроме «сухого глаза», защищают от негативных внешних воздействий за счет создания тонкой пленки на поверхности глаза.
  • Артелак всплеск – увлажняющие капли на основе гиалуроновой кислоты, защищают слизистую от пересыхания, насыщают питательными веществами, обеспечивают четкость зрения, устраняют раздражении и покраснение, способствуют заживлению поверхностных повреждений.

Недавно на прилавках аптек появились многокомпонентные японские витамины для глаз для улучшения зрения, которые выполняют не только профилактические, но и лечебные функции. Такие препараты снимают усталость, раздражение и сухость глаз при длительных зрительных нагрузках, обеспечивают защиту роговицы, применяются при лечении блефаритов, препятствуют снижению зрения, устраняют дискомфорт при ношении контактных линз. Препараты выпускаются в форме капель. Их стоимость составляет от 600 до 1400 рублей за упаковку.

Офтальмолог выписал капли Тауфон для глаз. До этого страдала от синдрома «сухого глаза». При работе за компьютером глаза быстро уставали, возникало ощущение жжения и сухости. После того, как начала применять эти капли, неприятные симптомы исчезли. Теперь постоянно беру с собой флакон с каплями, использую их в течение дня. Препарат отлично защищает от пересыхания, увлажняет и избавляет от дискомфорта.

В последнее время стало садиться зрение, глаза быстро уставали, болели, появились головные боли от перенапряжения. Работа связана с высокими зрительными нагрузками. Больше всего боялась, что появится близорукость и придется заказывать очки. Врач посоветовал пропить курс витаминов Лютеин комплекс. Не особо надеясь на положительный результат, приобрела упаковку витаминов и начала принимать. Вскоре заметила, что глаза стали уставать меньше. После полноценного курса еще раз прошла обследование –зрение в норме, так что такие БАДы действительно помогают, сохраняют здоровье глаз и предотвращают ухудшение зрения.

Периодически принимаю витаминные комплексы для глаз. Особенно мне понравился препарат Биоритм зрение с таблетками двух цветов. Состав таблеток подобран с учетом биологических ритмов, поэтому розовые капсулы нужно принимать утром, а синие – вечером. В них содержатся все необходимые витамины, лютеин, экстракт черники и прочие полезные компоненты. Такие комплексы особенно необходимы тем, кто долгие часы вынужден проводить перед экраном монитора, так как их действие помогает справляться с высокими зрительными нагрузками. Активные вещества обеспечивают питание и защиту глазных тканей и предотвращают развитие заболеваний.

Самые эффективные витамины для глаз (список)

С проблемами зрения люди обращаются к офтальмологу. Но мало кто задумывается о том, что избежать развития заболеваний помогают витамины для глаз.

Читайте также:  Свойства оснований с точки зрения теории электролитической диссоциации

Неправильное питание ухудшает работу всего организма и отражается на качестве зрения. К вечеру человек замечает расплывчатость зрения, песок в глазах и усталость. Чтобы этого не происходило, необходимо насыщать организм всеми полезными веществами и принимать готовые витаминные комплексы.

В каких витаминах нуждаются глаза

Человеческим глазам нужны витамины жирорастворимые и водорастворимые. В первую группу входят:

  • Ретинол – витамин A купирует гиперактивность светочувствительной клетки глаза. Дефицит вещества снижает зрительные функции, отчего глаз плохо воспринимает темноту и страдает от ячменя и конъюнктивита.
  • Токоферол – витамин E защищает глазные ткани от ультрафиолета и яркого света, работает как антиоксидант, стабилизирует мембраны клеток.
  • Кальциферол – витамин D способствует усвоению кальция. Нехватка компонента приводит к развитию близорукости.

К группе водорастворимых витаминов относятся:

  • Витамин C – укрепляет сосуды зрительной системы, насыщает ткани кислородом, снижает риск развития катаракты и глаукомы, тонизирует глазные мышцы.
  • Витамины группы B – никотиновая кислота улучшает местное кровообращение, пиридоксин снимает воспаление и напряжение, цианокобаламин оздоравливает зрительные нервы и предупреждает развитие глаукомы, рибофлавин защищает сетчатку от УФ-излучения и повышает качество зрения, тиамин улучшает передачу нервных импульсов и участвует в процессе выработки холинэстеразы – фермента, который снижает внутриглазное давление.
  • Лютеин – вещество класса каротиноидов накапливается сетчаткой глаза и создает своеобразный светофильтр. Благодаря лютеину пигментный эпителий зрительных органов получает надежную защиту от пагубного воздействия световых лучей.

Самые эффективные витамины для глаз для улучшения зрения выделить из этого списка сложно, т.к. для полноценной работы зрительной системе нужен комплекс полезных веществ. Чем больше она их получит, тем лучше это отразится на зрении.

Возрастные изменения в зрительных органах устраняет аскорбиновая кислота. Суточная потребность организма – 100 – 700 мг. Восполнить запасы витамина C можно путем употребления таких продуктов, как цветная и брюссельская капуста, облепиха, ягоды шиповника и черной смородины, облепиха, киви, лимон, щавель.

Какие бывают формы выпуска, что лучше купить

Чтобы понять, какие витамины для глаз самые эффективные из аптечного ассортимента, достаточно изучить их формы выпуска и отзывы врачей. Наибольшей популярностью пользуются капли. Они воздействуют целенаправленно и быстро, снимая раздражение с глаз и облегчая состояние при высоких зрительных нагрузках.

При куриной слепоте рекомендован Тауфон, при близорукости и глаукоме – Эмоксипин, при катаракте и дальнозоркости – Йодурол. В профилактических целях применяют Хрусталин и Офтан Катахром.

Таблетки – классический вариант лечения. Их принимают курсами, как правило, в холодное время года. Осенью таблетки с витаминами помогают организму подготовиться к зимнему периоду. Зимой препараты предупреждают авитаминоз. Покупать витаминизированные таблетки для глаз можно без согласования с врачом. Отпускаются они без рецепта.

Поливитаминные средства в ампулах, предназначенные для офтальмологических целей, имеют схожий состав. Но каждый препарат имеет свои особенности, в которых разбирается врач. Выбор тех или иных ампул специалист осуществляет с учетом диагноза пациента.

Самостоятельно делать уколы в глаза нельзя. Манипуляции аккуратно выполняет доктор, соблюдая правила антисептики и избегая травм глазного яблока.

Все нужные глазам витамины включены в комплексы в разных комбинациях и дозировках. Формулы препаратов обязательно содержат микроэлементы (медь, селен, цинк), лютеин и зеаксантин – биологически активные вещества. Воздействие БАВ схоже с антиоксидантами – они укрепляют роговицу и защищают от негативных внешних факторов. Все компоненты поливитаминных комплексов сохраняют остроту зрения даже при длительном рабочем напряжении.

Приведем перечень витаминов, которые полезны для зрительной системы:

  1. Айсотин.
  2. Тауфон.
  3. Леовит.
  4. Рибофлавин.
  5. Вита-Йодурал.
  6. Доппельгерц с лютеином.
  7. Эвалар.
  8. Миртикам.
  9. Maxivision.
  10. Safe to see.
  11. Strix.
  12. Слезавит.
  13. Виталюкс Плюс.
  14. Эмоксипин.
  15. Экстракт Филатова.
  16. Окувайт Лютеин Форте.
  17. Фокус Форте.
  18. Окулахель.
  19. Компливит Офтальмо.
  20. Супер Оптик.
  21. Нутроф Тотал.
  22. Черника Форте.
  23. Витрум Вижн.
  24. Антоциан Форте.

Виталюкс Плюс

Биодобавка подходит пожилым людям и всем, кто подолгу сидит за компьютером.

Ее компоненты нормализуют гидробаланс и восстанавливают работу сетчатки, пострадавшей от заболеваний. Препарат содержит витамин E, медь, рыбий жир, цинк. Взрослые принимают по 2 капсулы в сутки.

Побочные эффекты Виталюкс Плюс – сыпь, зуд, расстройство кишечника.

Высоким терапевтическим эффектом обладает Оптикс – витамины для глаз.

ПВК предупреждает возрастные изменения, которые ухудшают работоспособность глаз и качество зрения. Таблетки восполняют запас витаминов, минералов и каротиноидов растительного происхождения.

Цена препарата Оптикс – 250 рублей за 30 таблеток в упаковке. Длительность приёма – 3 месяца.

Эти витамины приносят пользу всему организму. Офтальмологи их назначают тем пациентам, у которых диагностированы изменения в сетчатке или атеросклероз сосудов.

Средство содержит всего два витамина – A и E, но оно эффективно улучшает зрительные функции и помогает глазам адаптироваться в темное время суток. Как профилактическое средство Аевит принимают против расслоения сетчатки.

Цена – 40 – 50 рублей за 10 шт.

Рибофлавин

Препарат Рибофлавин – это, по сути, витамин B2. Он стимулирует кислородный обмен, укрепляет глазные мышцы, улучшает течение процессов, происходящих в хрусталике и роговице.

Компонент концентрируется в зрительной пурпуре и защищает зрачки от ультрафиолета. Дефицит рибофлавина приводит к снижению остроты зрения в вечернее время, способствует развитию патологий сетчатки, зрительного нерва, роговицы. При нехватке витамина B2 появляется риск развития катаракты.

На Рибофлавин капли для глаз цена установлена приемлемая, в среднем 110 рублей.

Окувайт Лютеин Форте

Комплекс состоит из лютеина, аскорбиновой кислоты, токоферола, селена, цинка, зеаксантина.

Вещества благотворно воздействуют на обменные процессы, которые протекают в зрительной системе, и улучшают состояние глаз. Окувайт назначают при катаракте, миопии, дистрофических изменениях сетчатки, нарушении сумеречного зрения.

Стрикс Форте

Полезный для зрительных органов препарат Стрикс содержит экстракт черники, лиофилизат ягодного сока, концентрат бетакаротина, витамины E и C, цинк и селен.

Показания к применению таблеток Стрикс – первичная глаукома, близорукость, возрастные изменения сетчатки, проблемы со зрением у больных сахарным диабетом, длительная работа за компьютером, выполнение сварочных работ. Принимают таблетки во время еды. Подросткам старше 14 лет и взрослым людям в течение суток разрешается пить до 6 таблеток.

Цена Стрикс Форте с черникой – 500 – 700 рублей.

Побочный эффект у Стрикс Форте только один – индивидуальная непереносимость компонентов.

Гомеопатический препарат с антиоксидантными свойствами изготовлен на основе черники, клопогона кистевидного, очанки лекарственной. Форма выпуска – сироп.

МиртиКам принимают 2 раза в сутки по 1 ч. л. Снижает нагрузку на глаза и улучшает состояние сетчатки.

Витрум Вижн Форте

Состав препарата Vitrum Vision Forte представлен такими компонентами, как цинк, рутин, лютеин, зеаксантин, экстракт черники, селен, витамины A, B2, C, E.

Показания к применению БАДа – близорукость, проблемы со зрением, сопутствующие сахарному диабету, зрительное переутомление, плохое зрение в темноте.

Витамины для глаз Витрум Вижн Форте продаются по цене 300 – 400 рублей.

Нутроф Тотал

Нутрицевтик состоит из рыбьего жира, меди, витаминов C и E, экстракта красного винограда. Задача препарата – укрепить сетчатку и защитить от негативного влияния свободных радикалов.

Антоциан Форте

Антиоксидантный препарат создан на основе черники, черной смородины и красного винограда.

Принимать Антоциан Форте рекомендуется по 1 – 2 таблетки вместе с едой, если пациент страдает катарактой, глаукомой, сахарным диабетом. Здоровые люди могут пить таблетки при повышенной нагрузке на глаза.

Супер Оптик

Во время стрессов, при усталости глаз и раздражении глазного яблока врачи рекомендуют принимать Супер Оптик – витамины, которые продаются по цене 200 – 300 рублей.

Они снижают внутриглазное давление, убирают покраснение и зуд. Капсулы насыщены лютеином.

Препарат с экстрактом черники поддерживает остроту зрения, снижает утомляемость глаз, устраняет зуд, покраснение, «песок». Правильное применение средства гарантирует восстановление здоровья глаз.

Одна упаковка Фокус Форте содержит 20 таблеток, стоимость не превышает 300 рублей. Курс лечения – 1.5 – 2 месяца.

Доппельгерц Актив

Витамины немецкого производителя содержат вещество, обновляющее клетки глаза.

Доппельгерц Актив с лютеином восстанавливает зрение после механических повреждений и операций. За время лечения препарат стабилизирует остроту зрения и в дальнейшем поддерживает ее длительное время.

Стоимость – в пределах 250 – 300 руб. за 30 таблеток.

Японские витамины для глаз

При усталости глаз, серьезных офтальмологических заболеваниях и дискомфорте при ношении контактных линз врачи рекомендуют использовать японские капли для глаз с витаминами – отзывы указывают на приемлемую стоимость средства, удобство применения и быстродействие.

Неприятные ощущения исчезают за несколько минут. Цена препарата – 600 – 1400 рублей. Согласно инструкции в каждый глаз вводят по 2 капли, всего 2 – 3 раза в сутки. Используют лекарство до устранения симптомов.

Читайте также:  Умение видеть ситуацию с различных точек зрения никак не влияет на стресс

Витаминно-минеральный комплекс для глаз противоборствует дегенеративным процессам, которые протекают в зрительной системе по мере старения организма.

Его в основном используют пожилые пациенты. Детям и молодым людям Слезавит витамины для глаз помогают лечить болезни глаз разного происхождения, также отзывы подтверждают, что средство корректирует зрение при дальнозоркости.

Стоимость достигает 600 рублей за упаковку на 30 капсул. Продолжительность применения – 1 месяц.

Капли Тауфон показаны к применению при миопии, поражении роговицы и слизистых тканей глаза, после ожогов, травм и длительного пребывания на солнце без защитных очков.

Препарат насыщает зрительные органы кислородом и восстанавливает их функции. Стоимость флакона объёмом 5 мл – 15 – 40 рублей. Также встречается расфасовка на 20 мл.

Черника Форте

Биологическую добавку можно принимать без согласования с врачом.

Средство Черника Форте содержит цинк, лютеин, каротин, экстракт черники, витамины группы B и другие компоненты, которые способствуют лучшему усвоению активных веществ. Препарат лечит близорукость и дальнозоркость, нормализует функциональность хрусталика.

Схема применения Черника Форте – по 1 таблетке в день на протяжении 2 месяцев. Цена упаковки – 350 – 450 рублей.

Компливит Офтальмо

Средство содержит рутин, фолиевую кислоту, рибофлавин, витамины A, C, E, гидрохлорид тиамина.

Его назначают для профилактики катаракты, при переутомлении зрительных органов, при возрастных изменениях. При аллергии на компоненты принимать Компливит Офтальмо противопоказано.

Лютеин Комплекс

Витамины для глаз на основе лютеина восстанавливают зрительную функцию при глаукоме, катаракте, дистрофии сетчатки. Таблетки принимают 1 – 3 раза в день длительным курсом.

8 лучших витаминов для глаз

Зрение – удивительный дар природы, благодаря которому человек способен получать до 90% информации из окружающего мира. Однако многие в силу своей деятельности пренебрегают здоровьем глаз, перенапрягая их и не давая никакого отдыха, что постепенно портит зрение. А окружающая неблагоприятная обстановка: УФ-излучение, пыль, яркий свет солнца, ветер, дым и др. факторы только усугубляют положение. Помочь в такой ситуации смогут полезные витаминные комплексы для глаз. Эти препараты разработаны для сохранения и улучшения зрения, уменьшения утомляемости глаз и нормализации их работы. Рейтинг лучших витаминов для глаз, который мы составили исходя их отзывов врачей и пациентов, поможет Вам выбрать необходимое средство.

Витамины для глаз какой фирмы выбрать

Чтобы выбрать эффективные и безопасные витамины обращайте внимание на производителя. Ниже представлен рейтинг компаний, производящих высококачественные витаминные комплексы для глаз:

1. Queisser Pharma

5. Московский эндокринный завод

7. Tubilix Pharma

9. Novartis Pharma AG

Лучшие витамины для глаз

Виталюкс Плюс

Препарат относится к БАДам. Его назначают людям, которые проводят много времени за монитором, а также при недостаточном количестве витаминов в организме, необходимых для нормальной работы глазного яблока; при повышенной утомляемости органов зрения. Главными действующими компонентами добавки являются: рыбий жир, DHA, лютеин, зеаксантин. Рекомендуется принимать по 2 капсулы в сутки в течение месяца.

Достоинства:

  • препарат восполняет дефицит минеральных веществ и витаминов, необходимых для нормальной работы глаз;
  • повышает рецепторную активность;
  • улучшает зрение, предотвращает его снижение и развитие глазных заболеваний;
  • подходит людям после 50 лет для сохранения зрения и оздоровления глаз;
  • облегчает или устраняет состояние усталости органов зрения, защищает от губительных внешних факторов;
  • восстанавливает работу сетчатки после конъюктивитов.

Недостатки:

  • не рекомендуется прием при лактации, во время беременности;
  • при индивидуальной непереносимости следующих компонентов: витамины С, Е, каротиноиды, медь, цинк – от приема следует отказаться, в противном случае может появиться аллергическая реакция.

Лютеин Комплекс

Препарат относится к БАДам, его применяют при больших зрительных нагрузках, при возрастном ухудшении зрения, для нормализации работы органов глаз. Является сильной и эффективной добавкой, т.к. в составе содержит большое количество лютеина, который нейтрализует отрицательное воздействие агрессивных световых лучей и усиливает адаптацию к разным уровням освещенности. Выпускается в таблетках. Принимать рекомендовано 2 раза в год, двухмесячными курсами, по 1-3 таблетки ежедневно.

Достоинства:

  • предупреждает помутнение хрусталика и разрушение сетчатки;
  • усиливает остроту зрения;
  • можно использовать для лечения дистрофических заболеваний сетчатки, близорукости, после операции на глазах, а также для профилактики болезней глаз;
  • восстанавливает светочувствительность зрительного пигмента – родопсина, что помогает быстро адаптироваться к разному свету;
  • улучшает восприятие цветов;
  • уменьшает утомляемость глаз.

Недостатки:

  • не рекомендован во время беременности и при лактации;
  • препарат противопоказан при непереносимости каких-либо веществ из состава добавки.

Доппельгерц Актив

Этот БАД подходит людям с нарушенным зрением, с повышенной утомляемостью глаз, в качестве профилактики от глазных заболеваний. Он обеспечивает антиоксидантную защиту за счет большого содержания зеаксантина и лютеина – природных каротиноидов, способных проникать в сетчатку и защищать от агрессивного внешнего влияния света. Принимать в течение месяца ( по 1 капсуле).

Достоинства:

  • предотвращает падение зрения;
  • укрепляет стенки кровеносных сосудов органов зрения;
  • улучшает зрение ночью;
  • снижает вероятность развития денегеративных процессов хрусталика и сетчатки;
  • ускоряет восстановление после хирургического вмешательства на глазах;
  • уменьшает усталость после длительной зрительной нагрузки;
  • защищает от агрессивного внешнего влияния.

Недостатки:

  • высокая цена;
  • противопоказания: гиперчувствительность к входящим в состав веществам.

Эти капли отлично подойдут для снятия покраснений, воспалений, слезоточивости и восстановления роговицы. По характеристикам препарат близок к слезе человека, поэтому замечательно справляется с увлажнением поверхности органов зрения. Принимать по необходимости, по 1-2 капли.

Достоинства:

  • устраняет симптом сухого глаза;
  • нормализует состояние слизистой оболочки глаз;
  • гиалуроновая кислота в составе препарата способствует заживлению микроповреждений на роговице;
  • не вызывает аллергии и раздражения;
  • устраняет зуд и жжение, вызванные такими факторами, как дым, пыль, линзы, монитор и пр.;
  • уменьшает усталость.

Недостатки:

  • непродолжительный эффект;
  • при аллергии на вещества, входящие в состав препарата, от применения следует отказаться.

Рибофлавин

Препарат отлично подойдет при быстрой утомляемости органов зрения, также его следует принимать при ирите, конъюнктивите, гемералопии, язвах или ранах на роговице, снижении зрения. В основе препарата лежит витамин В2 – рибофлавин, который обогащает ткани глаза кислородом и положительно воздействует на метаболические процессы в нем. Препарат полезен не только для глаз, но и при заболеваниях печени, ЖКТ, при пониженном гемоглобине. Выпускается в каплях, таблетках, в виде порошка.

Достоинства:

  • в случае повреждения слизистой оболочки, препарат способствует быстрому заживлению и восстановлению тканей роговицы;
  • разрешен детям с 6 месяцев;
  • нормализует работу сетчатки;
  • поддерживает зрительную функцию глаза;
  • улучшает проводимость нервных импульсов в сетчатке глаза.

Недостатки:

  • передозировка препаратом приводит к появлению зуда, покалывания и онемения глаза;
  • при наличии аллергии на витамин В2, от приема следует отказаться;
  • нежелательной реакцией после применения может быть временное ухудшение остроты зрения;
  • не рекомендован больным сахарным диабетом.

Относится к препаратам из аминокислот. Тауфон особенно актуален для людей, у которых начинается развитие «куриной слепоты», также его следует принимать при травмах роговицы, при ухудшении зрения, при катаракте. У больных глаукомой, препарат снижает внутриглазное давление. Активный компонент – таурин. Применение и дозировка зависит от индивидуальных симптомов.

Достоинства:

  • эффективно и быстро нейтрализует симптомы «сухого глаза», воспаления и покраснения;
  • отодвигает наступление усталости при длительной работе за монитором;
  • таурин способствует стимулированию восстановительных процессов при нарушении питания или травматических повреждениях тканей клетчатки;
  • нормализует функцию клеточных мембран.

Недостатки:

  • с осторожностью применять во время беременности;
  • не подходит для детей;
  • редко после применения появляется зуд, резь, жжение в глазах;
  • при наличии аллергии на таурин, от применения следует отказаться.

СуперОптик

Препарат относится к БАДам. Рекомендовано принимать лицам, деятельность которых связана с повышенной зрительной нагрузкой. Имеет комбинированный состав (каротиноиды, жирные кислоты Омега-3, витамины А, С, В и др.), который выполняет защитную функцию на структуру глаза и улучшает зрение. Выпускается в каплях.

Достоинства:

  • защищает от вредного ультрафиолетового и солнечного света, действуя на сетчатку как светофильтр;
  • оказывает антиоксидантный эффект;
  • улучшает зрение при слабом освещении;
  • предотвращает высыхание слизистой оболочки;
  • улучшает чувствительность сетчатки, работу ее сосудов;
  • способствует улучшению остроты зрения.

Недостатки:

  • при гиперчувствительности к веществам добавки, от применения лучше отказаться;
  • не рекомендован для приема беременным женщинам, детям до 12 лет.

Систейн ультра

Этот препарат отлично подойдет для увлажнения роговицы, уменьшения зуда, жжения и дискомфорта. После применения на роговице образуется тонкая пленка, которая защищает и увлажняет слизистую оболочку. Использовать необходимо в течение дня, по необходимости, по 2 капли. Препарат смывается слезной жидкостью, когда человек моргает.

Достоинства:

  • доступная цена;
  • увлажняет слизистую оболочку;
  • снимает воспаление и покраснение;
  • защищает от неблагоприятных внешних воздействий (пыль, пух, шерсть, дым, яркий свет, холодный ветер;длительная зрительная нагрузка у компьютера, книги, телевизора и пр.);
  • не вызывает раздражения;
  • устраняет ощущение «песка в глазах»;
  • разрешено использовать во время беременности;
  • можно применять для смазывания линз и удаления с их поверхности отложений, которые часто становится причиной раздражения и неприятных ощущений.

Недостатки:

  • гиперчувствительность к компонентам Систейн ультра является противопоказанием к применению;
  • после применения может появиться повышенное слезотечение;
  • не рекомендовано принимать с другими каплями для глаз.

Какие витамины для глаз купить

1. Препарат, который подойдет для оздоровления и профилактики от различных глазных заболеваний – Виталюкс Плюс.

2. Если необходим эффективный препарат, который защитит от агрессивного воздействия света, то лучше выбрать Лютеин Комплекс. Добавка отлично подойдет для тех, чья деятельность связана с высокими зрительными нагрузками.

3. Если необходим препарат, который улучшит зрение в ночное время и уменьшит усталость глаз, то лучше приобрести Доппельгерц Актив капли для глаз.

4. Препарат, который отлично справится с увлажнением поверхности глаза – Оксиал. Средство быстро снимает раздражение слизистой оболочки, а также замечательно подойдет для реабилитации после лазерных хирургических вмешательств на глазах.

5. При дистрофии, воспалениях роговицы, наличии долго незаживающих ран или язв на ней, необходимо приобрести Рибофлавин.

6. Если были какие-либо травмы или нарушение метаболизма глазных тканей, то следует приобрести Тауфон. Препарат стимулирует восстановительные процессы в роговице.

7. Добавка, которая защищает хрусталик, сетчатку и макулу (центр сетчатки) от неблагоприятных внешних факторов (УФ-излучения, яркий свет солнца) – СуперОптик.

8. Препарат, который быстро снимает покраснения, ощущение рези и сухости в глазах – Систейн ультра. Его особенно рекомендовано применять обладателям контактных линз.

Друзьям это тоже будет интересно

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

Какие витамины полезны для зрения

Плохое зрение — не смертельная, но очень неприятная проблема, которая может очень серьезно осложнить жизнь любому человеку. Как и большинство проблем в области здоровья, ее легче предотвратить, чем вылечить в запущенной стадии. Поэтому так важно следить за тем, чтобы в организме присутствовали в достаточных количествах витамины для глаз, для улучшения зрения.

Читайте также:  Понятие жизнь с точки зрения обществознания

Полезные вещества

Каждое мгновение в организме человека проходят тысячи разнообразных реакций, необходимых для работы мозга, сокращения мышц, появления и правильного развития новых клеток, передачи и обработки нервных импульсов. Многие из этих реакций требуют участия соединений, которые в норме не вырабатываются организмом вообще, либо вырабатываются в ничтожно малых дозах. Процесс восприятия и обработки зрительных образов, как и все остальные, во многом зависит от достаточного количества витаминов и минералов, участвующих в работе органов зрения.

Витамин А — один из первых витаминов, польза которого для глаз и для улучшения зрения стала известна человечеству. Полезность этого вещества при плохом сумеречном зрении была известна еще древнеегипетским ученым. Правда, тогда еще не умели разлагать продукты на мельчайшие составляющие, так что речь шла об употреблении куриной печени.

Современные ученые точно знают, что в состав двух важных зрительных пигментов, родопсина и йодопсина, входит альдегид ретинола, ретиналь, также называемый хромофором.

Витамины группы В

Все эти соединения одинаково важны для организма, так как участвуют в обменных процессах и синтезе многих гормонов, влияют на работу систем органов, необходимы для превращения питательных веществ в энергию.

Самым нужным из витаминов группы В является рибофлавин (В2). Это соединение также входит в состав родопсина, но выполняет отличную от ретинола функцию. Рибофлавин защищает сетчатку от слишком яркого света и воздействия вредной части УФ-излучения, снижает усталость после слишком сильной нагрузки на глаза. При дефиците этого соединения может развиться миопия.

Еще полезные соединения этой группы — тиамин (В1), необходимый для работы связанных с глазами нервов , и цианокобаламин (В12), обеспечивающий кровоснабжение . Косвенно влияет на работу зрения В3 (ниацин), который защищает клетки поджелудочной железы, тем самым снижая риск развития сахарного диабета. Это заболевание приводит к множеству проблем в работе органов зрения.

Аскорбиновая кислота

Витамин С — кофермент, необходимый для протекания множества биохимических реакций в организме и сильный антиоксидант. От его достаточного количества зависит и хорошая работа органов зрения.

Многочисленные исследования доказали взаимосвязь между катарактой и сниженным количеством аскорбиновой кислоты в глазах . Подобный эффект может быть обеспечен тем, что соединение защищает хрусталик от воздействия свободных радикалов.

Кроме этого, аскорбиновая кислота нужна для поддержания в нормальном состоянии кровеносной системы, в том числе и для сосудов, снабжающих кровью глаза .

Витамин Е — сильнейший антиоксидант, вещество, профилактирующее такие заболевания, как отслоение сетчатки и патологии зрения, развивающиеся при сахарном диабете, катаракту . Это соединение способно улучшать работу мышечной ткани, что косвенно и сказывается на работе органов зрения.

Перечисляя самые полезные витамины для улучшения зрения, нельзя не упомянуть лютеин. Это вещество не относится к витаминам, оно является производным метаболизма ликопина, одного из каротиноидов.

Лютеин обладает сразу двумя важными функциями. Во-первых, он способен защищать сетчатку от свободных радикалов , образующихся при прямом потоке света, и нейтрализовать самую агрессивную часть излучения. Во-вторых, лютеин уменьшает погрешности изображения , появляющиеся из-за преломления лучей, до того, как изображение попадает на фоторецепторы. Это позволяет лучше различать мелкие детали изображения. Это соединение снижает скорость старения и дегенерации сетчатки .

Другие вещества

Лучшие микроэлементы для зрения — кальций, цинк и калий.

Кальций помогает укреплять ткани и полезен для улучшения зрения при близорукости, цинк необходим людям, страдающим катарактой. Калий способствует выведению лишней жидкости, что снижает риск развития глаукомы. Профилактику этой болезни обеспечивает и магний , регулирующий работу сосудов и мышц глазного яблока.

Полиненасыщенные жирные кислоты , и конкретно ДГК, участвует в формировании органов зрения с самого начала развития эмбриона. Все ПНЖ кислоты улучшают остроту зрения, их недостаток может привести к различным патологиям сетчатки.

Антоцианы — соединения, содержащиеся в чернике. Применяются в офтальмологии и народной медицине для лечения и профилактики различных нарушений зрения. Эти вещества оказывают положительное влияние практически на все структурные единицы глаза, что позволяет успешно использовать их при катаракте, глаукоме, миопии и т.п. Усиливают эффект, накапливаясь в организме.

Таурин — соединение, улучшающее состояние глазных тканей при их дистрофии. Также применяется для лечения поражений роговицы.

Фармацевтические компании выпускают десятки разнообразных комплексов, предназначенных для профилактики или ликвидации авитаминоза. Есть среди них и витамины для улучшения зрения. Это могут быть однокомпонентные препараты, содержащие только одно полезное соединение, комбинированные средства, содержащие не только синтезированные вещества, но и натуральные ингредиенты (чаще их регистрируют как БАДы) или поливитаминные комплексы, лучше всего влияющие на зрение, но обладающие и общеукрепляющим эффектом. Список подобных препаратов довольно широк и вряд ли существует возможность перечислить абсолютно все из них в пределах одной статьи.

Как выбрать наиболее подходящие витамины? Самый надежный метод — обратиться к офтальмологу, который тщательно оценит состояние органов зрения и подберет самые лучшие таблетки или капли для них, рассчитает нужную дозировку.

Если по каким-то причинам это невозможно — выбирать можно и по отзывам в интернете, советам и рекомендациям знакомых. Главное при этом не забывать о том, что организм работает у каждого человека по-разному, может отличаться влияние какого-то препарата, даже одни и те же симптомы могут свидетельствовать о разных проблемах со зрением. Ниже перечислены наиболее известные и популярные препараты для восстановления зрения и профилактики его ухудшения.

Для приема внутрь

Черника-форте от производителя «Эвалар».

В состав вошли рутин, антоцианы, цинк, витамины группы В (тиамин, рибофлавин, пиридоксин) и аскорбиновая кислота.

Принимать препарат могут пациенты любого возраста:

  • Взрослым и детям, достигшим четырнадцатилетнего возраста , можно пить по 2 таблетки дважды в сутки после еды.
  • Ребенку от 7 до 14 — 3 таблетки ежедневно.
  • От 3 до 7 лет — 2 таблетки.

Запрещено принимать беременным и кормящим женщинам, лицам, не переносящим компоненты средства.

Окувайт Лютеин Форте производит российская компания «ВАЛЕАНТ». В составе витамины Е и С, цинк, селен, каротиноиды. Дозировка — 1 таблетка ежедневно. Из противопоказаний — повышенная чувствительность к входящим в состав веществам.

Датская компания «Ферросан» производит практически идентичный Окувайту препарат Стрикс Форте . Единственное отличие в составе — в Окувайте два каротиноида (лютеин и зеаксантин), в Стриксе — только лютеин. Принимать рекомендовано ежедневно по одной таблетке, разжевывая ее и запивая достаточным количеством воды.

В линейке Витрум два препарата для улучшения зрения. Витрум Вижн практически идентичен по составу Окувайту, отличия — медь вместо селена и присутствие в составе бета-каротена. Витрум Вижн Форте обладает более широким списком действующих веществ. Добавлены рибофлавин, рутин, экстракт черники. Его могут принимать взрослые и дети старше 12 лет. Дозировка — дважды в день, по одной таблетке. Не применяется при личной непереносимости действующих веществ.

Виталюкс Плюс — биологически активная добавка, рассчитанная на снабжение глаз полезными веществами. Принципиально отличается от предыдущих препаратов наличием рыбьего жира, т.е. источника ПНЖ. Также содержит кальций, медь и цинк, два каротиноида, токоферол и аскорбиновую кислоту. Принимают его по одной капсуле в день. В случаях беременности и периода кормления, патологий почек и гиперчувствительности к действующим веществам, БАД не назначается.

Лютеин Комплекс — БАД, содержащая экстракт черники, комплекс витаминов (А, Е, С) и микроэлементов (медь, селен, цинк), бета-каротен, таурин и лютеин. Противопоказаний нет, за исключением личной непереносимости. Пить во время или после еды по одной таблетке 2 или 3 раза в сутки.

Для наружного применения

Для улучшения состояния глаз используют не только рассчитанные на внутреннее употребление лекарственные формы, но и капли, доставляемые непосредственно к глазу. Принципиальное отличие капель от таблеток в том, что вторые обычно являются лекарствами и используются для борьбы с конкретной проблемой. Все они делятся на большие группы, в зависимости от того, какое действие оказывают на ткани глаза.

Sante Fx Neo — препарат, основным действующим веществом которого является таурин. Также в составе присутствуют калий L-аспартат, аминокапроновая кислота, неогистимин метилсульфат, хлорфенирамин мелеат, гидрохлорид тетрагидроизолина. Эти капли нельзя применять при глаукоме, одновременно с другими подобными средствами и после возникновения аллергии. Закапывают их дважды или трижды в день, в количестве одной или двух капель. Применяется для борьбы с усталостью и раздражением, после нахождения в агрессивной для глаз среде, для питания оболочек и в противоинфекционной терапии.

Тауфон — капли, используемые для лечения катаракты, некоторых форм глаукомы, повреждений и дистрофических изменений роговицы. Лечебный эффект основывается на таурине. Не используют при гиперчувствительности. Схема применения зависит от заболевания и сопутствующих препаратов.

Similasan — линейка препаратов, в которой представлены капли для глаз, используемые при различных проблемах со зрением. Лекарственный эффект большинства из них основан на использовании экстрактов лекарственных растений. Например, в состав препарата, предназначенного для людей, проводящих много времени за компьютером, входят болиголов пятнистый, рута душистая, сенега лекарственная, соединения натрия. Дозировка — 2 или 3 капли.

Витамины для зрения для детей обычно используются в качестве профилактики развития различных заболеваний глаза и содержат те же действующие вещества, что и взрослые препараты, но в других дозировках. Некоторые из них могут использовать люди любого возраста (Similasan, например).

При подозрении, что у малыша есть серьезные проблемы со зрением, нужно сразу обратиться к специалисту, так как неправильное лечение может привести к тяжелым последствиям и ранней слепоте.

Некоторые детские витамины для глаз:

  • Компливит Здоровые глазки . Содержат витамин А, цинк и медь. До 7 лет — она пастилка, после — две.
  • Слезавит содержит соединения группы В, Е, А, С, каротиноиды, экстракт плодов черники, микроэлементы (медь, цинк, селен, хром). По одной капсуле 3 раза в сутки.

Выбирая, какие витамины помогут зрению ребенка, можно ориентироваться на состав комплекса. Большинство поливитаминных препаратов, созданных для младшей возрастной группы, содержит рибофлавин, аскорбиновую кислоту и т.п. Единственное соединение, которое в них не встречается — вытяжка из черники, но это можно компенсировать питанием.

Обратите внимание: все каротиноиды относятся к классу жирорастворимых веществ. Это значит, что их употребление при отсутствии достаточного количества жиров практически бесполезно.

Источники:
  • http://www.blog-o-krasote.ru/vitaminy_dlya_glaz_spisok.html
  • http://vyboroved.ru/krasota-i-zdorove/1011-luchshie-vitaminy-dlya-glaz.html
  • http://vitaminy.expert/vitaminy-dlya-glaz-dlya-uluchsheniya-zreniya