Внутри наших глаз постоянно движется жидкость – определенное ее количество поступает к роговице, и такое же количество оттекает.
Нарушение притока или оттока приводит к изменениям внутриглазного давления, к его понижению или повышению.
Отклонение от нормы – довольно опасное явление, которое, при отсутствии правильного лечения, может повлечь потерю зрения.
Подобная патология может возникнуть у любого, поэтому важно знать причины и симптомы изменения внутриглазного давления и то, как привести значение в норму. От чего же повышается или понижается глазное давление, рассмотрим ниже.
Прежде всего, к группе риска относят людей, у которых проблемная сердечно-сосудистая система. Также данные нарушения нередко выявляются у страдающих дальнозоркостью или атеросклерозом.
Особое внимание состоянию глаз нужно уделять людям с наследственной предрасположенностью к заболеванию.
Основные причины повышенного глазного давления
От чего поднимается глазное давление:
- Стрессовые ситуации, повышенная возбудимость, эмоциональные всплески
- Постоянная долгая работа за компьютером или любые другие условия, вызывающие переутомление глаз
- Повышение артериального давления, гипертония
- Хронические заболевания почек
- Проблемы в сердечно-сосудистой системе
- Заболевания щитовидной железы
- Химические отравления
Все эти состояния вызывают изменения на некоторое время. Постоянное повышение является признаком глаукомы и встречается чаще у людей в возрасте.
Причины пониженного давления в глазах
- Гипотония
- Получение травм или попадание инородных веществ в глаза
- Воспаления в глазном яблоке
- Обострение сахарного диабета
- Проблемы с печенью
- Отслоение сетчатки глаза
- Тяжелые инфекции, обезвоживание
Как измерить глазное давление
Измерение глазного давления осуществляется в основном тремя способами: электротонография, при помощи тонометра Маклакова, пневмотахография.
- Метод электротонографии основан на определении скорости выработки водянистой влаги камер глаза и ее оттока. Более современный метод.
- Определение значений тонометром Маклакова осуществляется посредством специальных окрашенных грузиков. При этой процедуре в глаза капают обезболивающее, на роговицу ставят грузик и исходя из степени окраски определяют показания.
- При применении пневмотонометра в глаз направляется поток воздуха. Эта процедура не доставляет дискомфорта, но считается менее точной.
Точное и правильное измерение глазного давления в домашних условиях невозможно, так как это должен делать врач!
Какие значения глазного давления считаются нормой
Глазное давление измеряется в мм. ртутного столба. Нормальное глазное давление: показатели колеблются от 9 до 22 мм. рт. ст. Измеряя значения давления следует учитывать время суток: утреннее и вечернее значения могут отличаться между собой на 2-2,5 мм.
Также имеет значение то, каким прибором проведено измерение.
Норма после 60 лет
Нормальное давление у взрослых людей зависит от возраста. Возрастные изменения роговицы и глазного яблока приводят к изменению внутриглазного давления (оно повышается, а яблоко вытягивается). Нарушается отток внутриглазной жидкости, что ведет к увеличению офтальмотонуса.
После 40 лет необходимо каждый год проходить осмотр у окулиста с обязательным измерением внутриглазного давления, так как с возрастом увеличивается вероятность возникновения глаукомы. Нормальное глазное давление в 60 лет и старше – 23 мм рт. ст.
Норма глазного давления при глаукоме
Какое глазное давление считается нормальным зависит от формы глаукомы и степенью выраженности этой патологии.
Сейчас известно 4 формы заболевания:
- Начальная ( 33 мм рт. ст.);
- Конечная (существенно > 33 мм рт. ст.).
При появлении глаукомы происходит плавное нарастание офтальмотонуса по мере ухудшения оттока влаги из глазных камер. Пациент может не ощущать этого и не обращаться за медицинской помощью, что затрудняет своевременную диагностику. Глазные капли от глаукомы и глазного давления назначает врач!
Симптомы отклонения глазного давления от нормы
Сложность определения нарушений состоит в практически полном отсутствии симптомов на ранних стадиях развития патологий. Изменения в начале заболевания никак себя не проявляют. Определить наличие проблемы может только офтальмолог.
Если понижение произошло по причине инфекционного заболевания и обезвоживания, из симптомов нарушений в глазах, можно отметить редкое моргание и отсутствие блеска.
Повышенное глазное давление на начальном этапе также протекает без явных симптомов. При дальнейшем развитии заболевший начинает замечаться тяжесть в глазах, усталость. Далее появляются боли в висках, может возникнуть покраснение глаз.
Симптомы при повышенном давлении наблюдаются следующие:
- Мигрень и сильные боли в глазах
- Активное ухудшение зрения
- Помутнение зрения, «мушки» перед глазами
- Ухудшение качества картинки в сумерках
- Понижение бокового зрения, уменьшение поля видимости
Что делать при глазном давлении рассмотрим ниже.
Лечение при выявлении заболевания
Лечение пониженного глазного давления направлено на устранение причины, повлекшей данное состояние. Методы лечения высокого различаются в зависимости от запущенности состояния глаз.
На ранних стадиях заболевания применяется консервативное лечение. Как снизить глазное давление в домашних условиях:
- Делать гимнастики для глаз;
- Использовать глазные капли, улучшающие отток жидкости;
- Уменьшить время просмотра телевизора и работы за компьютером;
- Носить специальныех защитные очков.
Также необходимо больше времени гулять на воздухе, исключить на время лечения силовые и контактные виды спорта.
Если повышение внутриглазного давления – сопровождающее явление при какой-либо другой болезни, необходимо начать комплексное лечение.
Лечение глазного давления народными средствами, особо популярны три рецепта:
Если консервативные способы не принесли никакого результата и зрение продолжает ухудшаться, врачи вынуждены принимать более радикальные методы: лазерное лечение, а при самых запущенных случаях – микрохирургическое вмешательство.
Капли от глазного давления
По механизму действия капли подразделяют на:
- Повышающие отток водянистой влаги камер глаза;
- Снижающие её производство;
- Обладающие одновременно и тем и другим действием.
В своем составе такие капли содержат:
- B-блокаторы. Лекарства этой подгруппы уменьшают выработку водянистой влаги, уменьшают её объем (тимол) или уменьшают продукцию, не влияя на объем (бетоптик);
- Холиномиметики (пилокарпин). Сужают зрачок, улучшают отток внутриглазной жидкости;
- Простагландин или латанопрост (траватан, ксалатан). Стимулируют выведение внутриглазной жидкости. Показаны при открытоугольной глаукоме. За счет оттока жидкости между хрусталиком и роговицей понижается быстрота прогрессирования глаукомы.
В каждой из этих групп имеются свои положительные и отрицательные свойства. Капли подбираются окулистом с учетом сопутствующих заболеваний. Кроме того, помимо вышеназванных, сравнительно недорогих глазных капель существуют комбинированные (фотил, косопт, ксалаком), которые на порядок дороже, но зато и более эффективны.
Лечение глазного давления в домашних условиях
Как понизить глазное давление в домашних условиях, можно воспользоваться следующими советами:
- Спать необходимо с приподнятым изголовьем – подушки должны быть высокими;
- При зрительной нагрузке освещение должно быть достаточным;
- Исключить зрительные перегрузки, делать перерывы в работе, давая глазам отдыхать;
- При выполнении работы стараться избегать положения тела с опущенной головой:
- При мытье полов лучше пользоваться шваброй;
- Пропалывать огород с помощью мотыги с длинным черенком;
- При полоскании белья вручную таз с водой ставить на стул или табурет;
- При обувании использовать рожок для обуви;
- Носить одежду со свободным воротом, не завязывать туго галстук для того, чтобы не сдавливать сосуды шеи;
- Не поднимать тяжести;
- Ограничить употребление жидкости и соли;
- Не употреблять алкоголь, не курить;
- Исключить кофе, чай;
- Избегать стрессовых ситуаций.
Полезны в таких случаях укроп, виноград, арбуз, березовый сок, смородина, рябина, тыква.
Чем опасно высокое и низкое глазное давление
Повышенное внутриглазное давление вызывает глаукому. Если ее не лечить каплями, нормализующими офтальмотонус, то может произойти гибель зрительного нерва, что ведет к слепоте.
Низкое глазное давление со временем может стать причиной атрофии глазного яблока, его сморщивания. Нарушаются регуляторные функции стекловидного тела, что приводит к резкому нарушению зрения.
Следует регулярно обращаться к офтальмологу для проведения профилактических осмотров. Это поможет своевременно обнаружить патологию и разработать комплекс мер, необходимых для сохранения и восстановления зрения.
Профилактика
Проблемы с внутриглазным давлением может привести к печальным последствиям, а именно к глаукоме и потере зрения. Какие же профилактические меры помогут в поддержании нормального циркулирования жидкости в глазах? Все не так уж сложно:
- При высокой нагрузке на глаза, например, при долгой работе за ПК, необходимо периодически отдыхать, сделать легкий массаж, гимнастику для зрения. Можно просто закрыть глаза на некоторое время. Подробнее о разминке для глаз при работе за компьютером можно прочитать здесь
- Принимать специальные витамины для глаз, включить в рацион чернику, морковь, рыбу (про витамины в продуктах питания можно прочитать здесь).
- Проводить время на свежем воздухе – полезно не только для глаз, но и для всего организма.
- Также профилактикой многих заболеваний, включая и глазных, станет физическая активность.
- Обязательно посещение офтальмолога, минимум раз в год. При генетической предрасположенности желательно каждые полгода.
Таким образом, правильный подход поможет избежать многих проблем, связанных с заболеваниями глаз. Не пропускайте тревожные симптомы и обращайтесь к специалисту за консультацией!
- Ольга
06.08.2015 05:41 Ответить
Повышенное внутриглазное давление или глаукома, сама сталкнулась с такой проблемой (точнее эта напасть нашла на моего дедушку). В результате не правильно выполненной операции дед ослеп совсем (делали лазером внутри глаза). Как я поняла со слов дедушки ему делал не специалист по микрохирургии глаза, а врач — офтальмолог сидел при нем читал инструкцию, аппарат только привезли. Короче учатся на стариках. Еще и заплатил дедушка около 8 тыс. рублей. В результате — инвалидность 1 группы ,бессрочная, т.к. дед ослеп совсем. Конечно, это не за один день произошло. Но глаукома тем и страшна, что протекает бессимптомно. Глазной нерв отмирает (в результате человек слепнет) и восстановить нерв на сегодняшний день медицина не в силе. Если диагностировали такую болезнь, то капли пожизненно вам обеспечены. Поэтому глазки надо беречь. Надо следить за своим здоровьем, что тут скажешь. Надеюсь эта статья кому-то поможет сделать все во-время.
DmitryD
12.08.2015 08:57 Ответить
Действительно, длительная работа за компьютером переутомляет зрение. После выходных, с понедельника до среды вижу отлично, но во второй половине недели чувствуется прогрессирующее ухудшение зрения. Видимо пора менять работу на менее напряженную.
Настя Петухова
24.08.2015 20:22 Ответить
Глаукома была у моего мужа. В подростковом возрасте он жаловался на сильные головные боли, но родители не обращали на это должного внимания. Уже после 20 лет мужу делали несколько операций, но в итоге сказали, что ничего уже сделать нельзя, и в конце жизни он ослепнет. Конец оказался достаточно близок — муж полностью ослеп на один глаз в 43 года и в скором времени умер. Причиной явилось опять же давление. Меня беспокоит, не отразится ли такая наследственность на детях, хотя сам муж уверял меня, его болезнь передастся только дочкам. У нас сыновья, а я всё равно беспокоюсь. К тому же из-за компьютеров сейчас зрение страдает у многих.
- андрюшаня
15.02.2018 17:24
Зрение при давлении
Не все гипертоники задумываются о том, что давление и зрение тесно связаны между собой. При гипертонии первый порыв любого человека — избавиться от неприятных симптомов, снизить давление и быстрее вернуться к привычным делам. Однако, временное снижение АД не избавляет от гипертонии. Если лечение несистематическое, болезнь прогрессирует, и один из признаков усиления гипертонии является снижение зрительных функций.
Высокое давление неблагоприятно влияет на зрение?
Повышенное давление приводит к напряжению сосудов в глазе и зрительном нерве. Просветы сужаются, из-за большой нагрузки возникают кровоизлияния. Набухание зрительного нерва снижает возможность нормально видеть. При отсутствии должного лечения влияние на зрение усугубляется. Основной метод лечения ретинопатии на фоне гипертонии — это устранение скачков АД.
Симптомы высокого АД
Классическая симптоматика гипертонии:
- паника, нервозность;
- головные боли, головокружение;
- пелена перед глазами, шум в ушах;
- тошнота;
- потливость, гипертермия;
- сбои сердечного ритма.
Вернуться к оглавлению
Почему гипертония влияет на зрение?
Запущенная гипертония влияет на функционирование всего организма. Во время осмотра глазного дна диагностируются изменения сосудов сетчатки, указывающие степень гипертонической болезни. В таблице указаны стадии гипертонии и особенности протекания:
Вид ВГД | Название препаратов |
Пониженное давление | Аденозинтрифосфат натрия АТФ) |
Атропин | |
Алоэ | |
Кортизон |
Офтолик
Средства народной медицины
Нормализовать ВГД в домашних условиях можно с помощью народных рецептов.
Спиртовая настойка из золотого уса
Измельчить растение (100 г), поместить в стеклянную ёмкость и залить 0,5 л водки или спирта. Настаивать не менее 12 дней (регулярно встряхивать). Готовую жидкость пить по утрам на голодный желудок. Доза – 2 ч. л. Средство даёт возможность быстро снизить глазное давление и снять неприятную симптоматику.
Настойка из золотого уса помогает нормализовать глазное давление
Настой клевера лугового
В 250 мл кипятка заварить 1 ч. л. измельчённой травы, накрыть и дать настояться до полного остывания. Употреблять нужно процеженную жидкость за полчаса до ночного сна. Длительность лечения – 1 месяц.
Пейте настой клевера лугового перед сном
Лечебные примочки
Измельчить до кашицеобразного состояния 1 яблоко, 1 огурец и 100 г щавеля (конского). Полученную массу выложить на 2 куска марли и прикладывать к глазам на 10–15 минут 1 раз в день.
Примочки с яблоком и огурцом полезны при отклонениях ВГД
Одуванчик и мёд
Измельчить стебли одуванчика (2 ч. л.) и добавить 1 ст.л. мёда, перемешать. Кремообразной смесью смазывать веки утром и вечером на 3–5 минут, затем смывать тёплой водой.
Мажьте смесью одуванчика и меда веки 2 раза в день
Отвар пустырника
В эмалированную посуду насыпать 1 ст. л. травы пустырника, влить 500 мл воды и проварить на медленном огне 7 минут (после закипания). Остывший напиток принимать по 1 ст. л. утром, в обед и вечером.
Отвар пустырника нормализует ВГД
Мятные капли
В 100 мл дистиллированной жидкости разбавить 1 каплю масла мяты. Готовым раствором закапывать глаза раз в сутки.
Разбавляйте мятные капли в воде перед закапыванием
Отвар из алоэ для промывания глаз
Залить алоэ (5 листов) горячей водой (300 мл), проварить на слабом огне 3–5 минут. Остывшим средством промывать глаза не менее 4 раз в сутки через одинаковый промежуток времени.
Промывайте глаза отваром алоэ 4 раза в день
Примочки из крапивы и ландыша
В 200 мл кипятка всыпать 3 ст. л. крапивы и 2 ч. л. ландыша, оставить настаиваться 8–10 часов в тёмном месте. В травяной жидкости смачивать ватные диски и прикладывать к глазам на 5–7 минут.
Крапива и ландыш настаиваются 10-12 часов
Компрессы из картофеля
Очищенный картофель (2 шт.) пропустить через мясорубку, влить 10 мл уксуса столового (9%). Перемешать и оставить настаиваться 25–35 минут. Полученную кашицу выкладывать на марлю и размещать на веки и область вокруг глаз.
Для нормализации глазного давления делайте примочки из картофеля для глаз
Укропный отвар
В 500 мл кипящей воды насыпать измельчённые семена укропа (1 ст. л.), проварить 2–3 минуты, остудить. Травяную жидкость принимать перед едой по 50 мл.
Принимайте отвар из семян укропа перед едой
Необходимо понимать, что рецепты народной медицины – это, в первую очередь, вспомогательное средство для нормализации глазного давления. Нельзя заменять альтернативной медициной основную медикаментозную терапию, иначе возможно усугубить течение болезни.
Упражнения для глаз
Специальная гимнастика для глаз позволит снять усталость и напряжение, нормализовать ВГД. Она состоит из несложных упражнений.
- Расслабление и снятие напряжения. Моргание через фиксированный временной промежуток (4–5 секунд). Нужно закрыть глаза ладонью, расслабиться и пару раз моргнуть. Выполнять 2 минуты.
- Укрепление и повышение гибкости мускулатуры глаз. Представить знак бесконечности (перевёрнутая восьмёрка) и мысленно рисовать её на протяжении 2 минут, двигая только глазными яблоками (головой не вертеть).
- Укрепление мышц и улучшение зрения. Сначала сосредоточить взгляд на предмете, который находится на расстоянии не более 30 см. Через 1–1,5 минуты посмотреть на более отдаленный объект. Переводить взгляд с одного предмета на другой нужно не менее 10 раз, задерживаясь на каждом не менее минуты.
- Улучшение фокуса. Вытянуть перед собой руку с поднятым вверх пальцем. Плавно приближать фаланг к носу. На расстоянии 8 см от лица остановится и отвести палец назад. Упражнение проделать 2–3 минуты, взгляд при этом не отрывается от пальца.
Разминка способствует улучшению зрения, нормализации баланса между секрецией слезной жидкости и её оттоком, уменьшению нагрузки на глазной нерв.
Простые и полезные упражнения для глаз
Как сохранить нормальное ВГД
Чтобы сохранить нормальное внутриглазное давление, важно пересмотреть образ жизни и соблюдать конкретные профилактические меры.
- Следить за режимом сна. Необходимо спасть не менее 8 часов в сутки.
- Делать короткие перерывы во время работы за компьютером. Каждые 2 часа нужно давать глазам отдыхать не менее 10-15 минут. В это время можно сделать специальные упражнения.
- Вести активный образ жизни. Больше бывать на свежем воздухе, ограничить работу за компьютером и меньше времени проводит у телевизора.
- Пересмотреть рацион. Исключить употребление спиртных напитков, ограничить кофе, чай, соль, сахар. Налегать на фрукты, овощи, витаминные комплексы, рыбные изделия.
- Посещать офтальмолога раз в 6 месяцев и не запускать выявленные отклонения.
- Не заниматься самолечением, строго соблюдать все рекомендации специалистов.
При проблемах с ВГД исключите из рациона чай и кофе
Высокое или низкое глазное давление может быть признаком развития глаукомы или атрофии глазного яблока. Патологии редко возникают как самостоятельные болезни, в основном они являются следствием внешних раздражителей – травм, стрессов, переутомления, возрастных изменений, или внутренних нарушений – эндокринных, сердечно-сосудистых, глазных заболеваний. Чтобы не допустить тяжёлых осложнений, важно вовремя делать осмотр у офтальмолога, регулярно выполнять гимнастику для глаз, строго следить за образом жизни и питанием.
Оцените статью
(3 оценок, средняя 5,00 из 5)
- http://etodavlenie.ru/dav/priznaki/zrenie-pri-davlenii.html
- http://r-optics.ru/information/osnovnye_simptomy_povyshennogo_glaznogo_davlenija-484
- http://www.vzdorovomtele.ru/chto-delat-pri-povyshennom-davlenii/poterja-zrenija-pri-povyshennom-davlenii.html
- http://lechusdoma.ru/glaznoe-davlenie/