Меню Рубрики

Утром глаза опухли и болят что делать

Наверное, большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивалось с проблемой опухших глаз. Согласитесь, опухшие глаза по утрам выглядят совсем не эстетично. Подобная неприятность возникает из-за массы причин и может испортить настроение, особенно в очень важный для вас день. Что делать, если намечена важная встреча, а у вас опухшие глаза?

Причины опухания глаз.
Такое явление, как опухшие глаза по утрам, может быть вызвано различными причинами. Кожа под глазами очень тонкая и является самой чувствительной зоной нашего тела. Плохое кровоснабжение и кислородное насыщение приводит к застаиванию крови в капиллярах под глазами и ее просвечиванию. Недостаток влаги ведет к еще большей прозрачности кожи, вследствие чего появляются запавшие круги.

Плохая наследственность считается самой распространенной причиной опухших глаз по утрам. Помимо этого, причиной может послужить и веселая вечеринка с распитием алкогольных напитков, употребление на ночь кофе, долгое сидение за компьютерной игрой, пиво в кругу друзей в позднее время, да еще с соленой рыбкой или орешками. Кроме того, бессонница, хроническое недосыпание, неправильное положение во время сна, колебания уровня гормонов, плохое питание, усталость, стресс, болезни почек, беременность могут привести к тому, что наутро ваши глаза будут опухшими.

Обезвоживание из-за недостатка потребляемой жидкости также может вызвать отеки. В данном случае единственным решением проблемы является соблюдение питьевого режима. А именно в течение дня выпивать не менее полутора-двух литров чистой питьевой воды (можно минеральной без газа).

Нередко стать причиной отеков глаз может обычная аллергия. В данном случае с проблемой помогут справиться антигистаминные препараты.

Что делать, если глаза утром опухли?
Итак, утром в отражении зеркала вы увидели неприглядные «мешки под глазами», а у вас назначена важная встреча или презентация. Что делать? Как привести себя в порядок за считанные минуты? Во-первых, перед тем, как принять бодрящий душ, рекомендуется сделать пятнадцать приседаний. Конечно, если вы не привыкли делать по утрам зарядку, для вас это будет сложновато, но вполне возможно. На это вы потратите около полутора минут. Приседания помогут активизировать дренажную систему и ускорить лимфоток и кровоток, которые находились в «спящем» режиме во время ночного сна. Усиление кровотока стимулирует выведение излишек жидкости из тканей, которые, собственно, и являются причиной отечности. Кстати, в приседаниях есть и другие положительные моменты, одним из которых является тонус мышц ног.

После приседаний необходимо принять контрастный душ, чередуя потоки прохладной и теплой воды. Начинать рекомендуется с теплой воды. Желательно проводить контрастный душ сильным напором воды, это также стимулирует кровообращение. После данной процедуры следует обязательно сделать еще пятнадцать приседаний.

Чтобы быстро избавиться от утренних отеков и сделать свой внешний вид привычным, во время чистки зубов рекомендуется активно поработать мимикой лица (кривляться, жмуриться, строить смешные и забавные рожицы и т.п.). Очень важно задействовать мышцы вокруг глаз. Сожмурьте сильно глаза секунды на две, а затем широко распахните их и быстро поморгайте и повращайте ими. Кстати, улучшение настроения от такого «упражнения» вам гарантировано.

Далее, умываться следует очень холодной водой, хорошо потерев ладонями лицо. Вообще, лучше для этого использовать не воду из под крана, сильногазированную минеральную воду в охлажденном виде. Пузырьки газа оказывают массажное действие на кожу на микроуровне, а входящие в воду минералы и соли укрепляют ее.

Если опухшие глаза по утрам – явление частое, то умываться можно кубиками льда, приготовленными заранее. Для этого можно использовать обычную питьевую воду, а можно отвары и настои трав. Такой способ умывания прекрасно снимает отеки. Вот один из рецептов: вечером приготовить настой из столовой ложки любой травы (ромашка, мята, календула, шалфей, липовый цвет), залитой стаканом кипятка. Когда настой остынет, процедить и разлить по формочкам. После чего отправить в морозилку.

После проделанных манипуляций состояние вашего лица должно заметно улучшиться, приблизившись к обычному состоянию, при этом на это вы потратите минимум времени.

Далее следует провести самомассаж области вокруг глаз. Если время поджимает, его можно делать во время еды или пока готовится завтрак. Но все же лучше выделить пару полноценных минут.

Делаем легкие надавливающие движения (проводим дуги) по верхнему веку подушечками указательных пальцев от переносицы к вискам. Упражнение сделать десять раз. Теперь тоже самое следует проделать с зоной под глазами (от носа к вискам), также десять раз. Еще раз напоминаю, что движения легкие, не растяните кожу. В завершении следует проделать поочередные похлопывания подушечками пальцев под глазами (вперед-назад). Данные приемы массажа очень результативны, к тому же занимают всего две-три минуты. Кстати, такой массаж можно проделывать с помощью замороженных кубиков льда. Ледяным кубиком следует водить, пока терпит кожа, после чего дать ей отдохнуть несколько секунд и снова продолжить массаж до полного таяния кубика. Считается одним из эффективнейших «экстренных» способов устранения опухших глаз.

Дополнительные советы быстрого устранения отеков глаз.
Для устранения отеков или «мешков под глазами» эффективно накладывать на глаза холодные гелевые компрессы. Гелевую маску можно приобрести в аптеке. При необходимости (отеки, усталость или напряжение после компьютера), предварительно подержав в холодильнике в течение нескольких минут, ее следует накладывать на область глаз на десять минут. Данную маску можно использовать неоднократно.

Холодные кольца свежего огурца, наложенные на глаза на пять минут или массаж его мякотью, также способны избавить от опухших глаз. К тому же эта манипуляция улучшит цвет лица и разгладит мелкие морщинки.

Для уменьшения отечности глаз также эффективно накладывать массу из натертого огурца и картофеля на десять минут.

Хорошим средством также считается холодный чайный компресс. Косметический диск смочить в крепко заваренном черном чае, слегка отжать и наложить на область глаз. Для проведения процедуры достаточно десяти минут.

Вместо чайной заварки в качестве компрессов от отеков эффективно использовать холодное молоко. Ватные диски также пропитать холодным молоко, слегка отжать и наложить на глаза. Помимо помощи при отеках, данный компресс борется с темными кругами под глазами.

Если у вас явление опухших глаз носит хронический характер, принимайте растительные настои или отвары, оказывающие мочегонное действие. Только предварительно посоветуйтесь со специалистом.

Профилактика появления утром опухших глаз.
Откажитесь от употребления игристых напитков, в том числе с содой, напитков, содержащих кофеин, поскольку они являются «друзьями» утренних отеков. Ограничьте потребление жидкости после шести часов вечера. Избыток жидкости, чаще всего, отражается на вашем лице утром. За пару часов до сна можно съесть пару сочных фруктов.

Не употребляйте искусственных подсластителей, а также будьте осторожны с солью, так как они вынуждают организма накапливать жидкость.

Старайтесь спать не менее восьми часов в сутки. Поскольку недосыпание ведет к опухшим глазам и появлению темных кругов под глазами.

Летом обязательно защищайте глаза солнцезащитными очками.

Обязательно пользуйтесь солнцезащитными косметическими средствами, наносите их не раньше, чем за полчаса до выхода на свежий воздух. Чрезмерный загар и нахождение под открытым солнцем в течение длительного времени может способствовать появлению данной проблемы.

В качестве ухода утром и вечером пользуйтесь косметическими кремами или гелями для области вокруг глаз, в составе которых присутствует экстракт конского каштана, арники или василька. Они эффективно предотвращают появление отеков, а значит, избавят вас от опухших глаз. Наносить косметические средства можно в сочетание с массажем.

Следует отметить, что отеки глаз могут носить временный характер, а могут быть следствием серьезных заболеваний. Поэтому при регулярном появлении данной проблемы рекомендуется обратиться к специалисту.

источник

У многих людей отекают глаза по утрам, причины этого явления могут быть различными. Это может быть связано с безобидными и естественными процессами в организме, но может быть и симптомом заболеваний.В одних случаях отеки можно убрать народными методами, а в других — необходима помощь врача.

Прежде чем разобраться в причинах припухлости глаз, нужно понять, почему эта часть лица так склонна к образованию отеков. Такое явление связано с особенностями строения окологлазной ткани. Можно выделить следующие причины склонности глаз к возникновению отеков:

  1. Этот участок лица снабжен множеством сосудов, в которых постоянно идет кровоток. Движение крови способствует отечности век.
  2. Веки представляют собой участок с избыточной кожей, которая способна собираться в складки. Подкожные ткани около глаз рыхлые, это приводит к образованию припухлости.
  3. Кожа около глаз испытывает большую нагрузку при моргании и мимических движениях мышц лица.
  4. Если под соседними участками кожи (носом, лбом, щеками) накапливается жидкость, то она легко попадает в пространство около глаз.
  5. Между глазным яблоком и глазницей находится периорбитальная жировая ткань, которая оказывает давление на веки. Именно это образование часто является причиной опухших век и мешков под глазами.
  6. Чаще всего утренняя отечность исчезает днем. Если же припухлость не проходит длительное время, или опухание глаз стало систематическим, то это должно настораживать. Возможно, это признак нарушений в организме.

Отек верхнего или нижнего века — это избыток межтканевой жидкости под кожей и жировой клетчаткой. Он образуется из-за нарушения водно-электролитного обмена. Около глаз отеки наиболее заметны, так как кожа на этом участке лица очень тонкая.

Часто люди путают понятия — отеки и мешки под глазами, но это разные явления. Мешки под глазами связаны с возрастными изменениями кожи. Отеки же представляют собой скопления межтканевой жидкости.

Можно выделить следующие причины утренних отеков, не связанных с серьезными нарушениями в организме:

  1. Недосыпание. Недостаток сна может спровоцировать образование отеков. Многим людям известно, как после бессонной ночи появляется припухлость около глаз. А если человек систематически ведет ночной образ жизни, то это тем более не способствует здоровому виду. В таких случаях можно только дать совет — нормализовать режим сна и бодрствования. Полезно употреблять больше жидкости. Эта рекомендация может показаться странной, ведь обычно жидкость способствует опуханию глаз. Но при недосыпании происходит обезвоживание, и организм пытается удержать жидкость. В результате возникают отеки.
  2. Излишнее питье. Частой причиной отеков становится употребление чая, кофе, спиртных напитков перед сном. Необходимо исключить употребление избыточного количества жидкости.
  3. Слезы. Если человек плачет на ночь, это всегда приводит к появлению отеков глаз по утрам. Слезная жидкость содержит много соли. Это вещество способно задерживать жидкость. Кроме того, соль раздражает кожу, что вызывает припухлость и небольшое воспаление.
  4. Неправильное использование косметики для глаз. Если женщина забывает смыть тени или подводку для глаз на ночь, то кожа перестает дышать и утром опухает. Чтобы избежать этого, необходимо очищать на ночь лицо от косметики. Делать это желательно не туалетным мылом, а специальным средством для снятия макияжа. Мыло слишком сильно сушит кожу, это тоже может спровоцировать опухание. Не следует наносить слишком много косметических средств на веки и вокруг глаз, это вызывает закупорку пор и раздражение, в результате кожа опухает.
  1. Соленая еда. При систематическом злоупотреблении солью жидкость плохо выводится из организма, в результате образуется отечность. Соленая пища вызывает жажду, что вынуждает человека употреблять больше воды. Это еще больше способствует припухлости глаз.
  2. Возрастные изменения. В пожилом возрасте коже становится трудно поддерживать жировую ткань и клетчатку. К тому же с годами почки работают хуже, поэтому обмен воды в организме ухудшается. Часто у людей преклонного возраста наблюдается постоянная отечность век.
  3. Наследственные особенности. У некоторых людей имеется врожденный избыток жира вокруг глаз. В этом случае веки выглядят припухшими еще в детские и юношеские годы, даже при отсутствии заболеваний.
  4. Утомление глаз. Когда человек читает при плохом освещении или слишком долго сидит перед компьютером, кровоснабжение век нарушается из-за напряжения глаз. В результате чего внутриклеточная жидкость оказывается в тканях век, и они припухают.
  5. Изменение гормонального фона. У некоторых женщин отек век возникает во время месячных. Это происходит из-за повышенной выработки гормона эстрогена, который задерживает в организме жидкость.

Если припухлость век повторяется постоянно, то это может быть признаком различных патологий. Следует обратить внимание на другие симптомы, которыми сопровождаются отеки глаз по утрам, причинами этого явления могут быть следующие патологии:

  1. Болезни сердца и сосудов. Наблюдаются не только отеки лица, но и ног. Человека могут беспокоить боли в груди, одышка, учащенное сердцебиение. Кожа становится бледной, иногда с синеватым оттенком. Может опухать только один глаз из-за нарушения кровообращения. Нужно обратить внимание на такие симптомы, как перепады давления, головокружение, холодные конечности. Если припухлость глаз сопровождается подобными проявлениями, необходимо срочно посетить врача.
  2. Аллергические реакции. Такие отеки возникают при контакте с аллергеном. Припухлость век утром может быть периодической или постоянной, это зависит от частоты воздействия аллергического фактора. Отеки сопровождаются высыпаниями на коже, зудом. Если веки отекают от аллергена, то необходимо применение противогистаминных лекарств.
  3. Почечные болезни. Припухлость век при почечных недугах связана с нарушением выведения жидкости. Отекают не только глаза, но и ноги, поясница, область живота. Такие отеки переходят из одной части тела в другую, когда человек переворачивается во сне. По утрам на теле человека можно увидеть отпечатки от белья. Кроме этого, у человека меняется цвет и количество мочи. При болезнях почек снять отеки с глаз очень трудно. Необходимо обратиться к врачу, сдать ряд анализов и пройти лечение.
  1. Воспалительные процессы. В некоторых случаях причиной отекания век становится инфекционное воспаление на соседних участках лица. Припухлость могут вызвать синусит, гайморит, больной зуб, воспаление лицевого нерва. К отеку приводят глазные болезни: ячмень, конъюнктивит. При этом веки краснеют, становятся горячими на ощупь и болезненными. Эти заболевания опасны, так как инфекция может проникнуть в головной мозг.
  2. Травмы лица. К отеку приводят не только повреждения органа зрения. Человек мог удариться лбом или верхней частью головы, но при этом заметна сильная припухлость век. Это связано с тем, что межклеточная жидкость при ударе спускается ниже и накапливается в области глаз.
  3. Беременность. Иногда у беременных женщин отекают веки из-за изменения гормонального фона. Это явление не считается опасным. Но в этот период женщины очень подвержены почечным патологиям. Чтобы понять, почему отекают глаза, необходимо обратиться к врачу и сдать анализ мочи на белок.
  4. Нарушения оттока лимфы и крови. Жидкость вокруг глаз может скапливаться после неудачных косметических или омолаживающих процедур в области век.

Как быстро снять отеки? Бороться с утренней припухлостью век можно лишь в тех случаях, когда она не вызвана серьезной патологией. Такой косметический дефект беспокоит многих людей, и они ищут средство, которое помогло бы убрать отечность. Существует много методов избавления от этого неприятного явления:

Читайте также:  От высокой температуры могут болеть глаза

    Можно провести легкий массаж окологлазной области. Для этого косметическое масло для массажа смешивают с оливковым маслом и растирают проблемные места по направлению к ушам. Но такой метод противопоказан гипертоникам. Тем, кто страдает повышенным давлением, можно провести массаж с помощью кусочков льда, слегка надавливая ими на отечные участки. Такую процедуру можно проводить, если нет воспалений, например фронтита или гайморита. Для улучшения кровообращения полезно делать контрастные ванночки. Для этого надо смочить одно полотенце в горячей воде, а другое — в холодной и поочередно прикладывать к проблемным местам около глаз.

Существует несколько народных средств, которые помогут быстро снять отеки. Их применяют тогда, когда припухлость нужно убрать немедленно. Но они неэффективны, если отечность вызвана заболеваниями. К таким домашним средствам относятся:

  1. Сырой картофель. Овощ режут ломтиками и прикладывают к глазам на 20 минут. Такое народное средство снимет не только припухлость век с утра, но и уберет круги под глазами.
  2. Огурец. Овощ режут небольшими пластинками, прикладывают вокруг глаз и держат 10-15 минут.
  3. Кисломолочные продукты. Можно смочить вату в кефире или ряженке и приложить к глазам на 30 минут.

Причины отеков около глаз могут быть разными. Если такое проявление повторяется часто, то необходимо проконсультироваться с врачом. При отечности, вызванной случайными причинами, можно помочь себе народными средствами.

источник

Не столь опасно, если глаза опухли и болят от укуса комара или переедания солёной пищи на ночь. Проблема поправима. Но слизистая оболочка глаз практически не защищена от негативного воздействия извне, подвержена контрактуре при попадании микробов, сора, пыли.

Если причиной послужит инфекция, то возможно развитие воспалительного процесса или герпеса, способного привести к поражению зрительного нерва, снижению остроты зрения.

Когда говорят, что глаза опухли и болят, то это – симптом, а именно ответная реакция иммунитета на травмирующее воздействие.

Причиной могут быть физиологические или патологические факторы: травма, инфекция, аллергия, недостаток сна, гормональный сбой, злоупотребление алкоголем, несоблюдение водного рациона, заболевания почек и печени, задержка жидкости в организме.

Когда болят и опухаю глаза, то дополнительно наблюдается:

  • появление темных кругов под глазами;
  • припухлость, отечность верхнего века вокруг глазной орбиты;
  • повышение давления в подкожных слоях;
  • расширение мелких сосудов вокруг глаз;
  • повышение температуры при присоединении бактериальной инфекции;
  • слезотечение;
  • першение и зуд;
  • присутствие ощущения колючек в глазах;
  • покраснение по типу коньюнктивита;
  • шелушение кожи век;
  • болезненность глаз при включении яркого света;
  • снижение остроты зрения, проницаемости сосудистых стенок;
  • головная боль.

Причины опухания век могут быть самыми банальными, связаны с внешними либо внутренними факторами. Частая причина – аллергия с появлением мешков и отечности тканей под глазами, как реакция иммунной системы на присутствие инородного вещества в организме. Аллергеном может выступить: шерсть животных, пыль, пыльца, глазные капли, контактные линзы.

Можно подумать, что к проблеме приводит плаксивость. Слёзы необходимы человеку для защиты, очистки глазного дна. Но избыточная выработка слезных желез на фоне сильных эмоций, переживаний приводит к частичному поглощению тканями излишков жидкости, в итоге — опуханию век, усилению притока крови к лицу, отечности век.

Постоянная слезная пленка на покровах кожи способствует не только излишнему увлажнению, но и отечности с появлением вокруг глаз на фоне длительного плача.

К основным провоцирующим факторам, когда опухают и болят глаза стоит отнести:

  1. злоупотребление соленой пищей на фоне задержки соли в организме;
  2. нарушение функций почек, сердца с появлением периодической припухлости в утренние часы;
  3. гормональный сбой на фоне выброса адреналина, что бывает в период беременности у женщин, когда опухают глаза в утренние часы;
  4. стрессы;
  5. прием алкоголя, пива в больших количествах, приводящих к нарушению обменных процессов, снижению проницаемости стенок сосудов;
  6. травма глаз и век, способная привести к воспалению, отечности, появлению синяка, фингала под глазом;
  7. непереносимость некоторых лекарств, когда болят и чешутся глаза, опухают веки;
  8. простудные заболевания: насморк, ОРВИ;
  9. долгое ношение контактных линз, несоблюдение ухода за ними либо попадание инфекции. Неправильное ношение может привести к раздражению мягких близлежащих тканей глаза;
  10. травма, удар по мягким тканям;
  11. ячмень с поражением верхнего века гнойничком;
  12. несоблюдение личной гигиены лица, когда глаза опухают, слезятся, краснеют;
  13. ослабление иммунной системы;
  14. заболевания ЖКТ;
  15. сахарный диабет;
  16. конъюнктивит, как воспалительный процесс, вызванный вирусами, грибками, бактериями со скопление гноя в уголках глаз.

Причины могут носить физиологический характер, когда глаза болят и опухают. Если симптоматики это не удар, то может быть – попало инородное тело, окалина, частицы песка в глаз, способные привести к отечности, воспалению тканей.

Глаза болят и опухают при следующих заболеваниях:

  1. Ячмень, воспаление волосяных луковиц под кожей по мере внедрения инфекции, приводящее к яркому отеку, поражению верхнего века, болезненности опухоли. Основная причина — несоблюдение правил личной гигиены, недостаток витаминов в организме, снижение иммунитета, сахарный диабет;
  2. Коньюктивит или воспалительное течение конъюнктивы, поражение микробами, бактериями. Наблюдается покраснение склер, припухлость век, выделение гноя, невозможность открыть глаза по утрам по причине его скопления;
  3. Флегмона при обширном поражении век на фоне воспаления тканей вокруг глазницы с появление припухлости, горячести, уплотнения на коже.

При подозрении на развитие того, иного заболевания глаз, стоит обратиться за помощью к окулисту, офтальмологу, пройти предложенное обследование.

Опухание, воспаление, покраснение век над глазами может быть вызвано иными заболеваниями, не имеющими на первый взгляд никакого отношения к проблемам офтальмологии:

  1. Трихинеллёз, инфекционное заболевание, вызванное глистами, способными привести к сильному обезвоживанию организма, появлению мешков под глазами;
  2. Закупорка полой вены или венозная непроходимость с хроническим течением;
  3. Мононуклеоз, вызванный вирусами. Проявляется в сопровождении с опуханием глаз, отечностью век;
  4. Нефритический синдром при заболеваниях почек с проявлением симптоматики: отечность тканей вокруг глаз;
  5. Нарушенное функционирование слезных желез, способных привести к отечности тканей глазницы.

Злоупотребление табаком, алкоголем приводит неизбежно к накоплению токсинов в организме, далее — гормональным нарушениям, мешкам, припухлости, отечности под глазами особенно утром после пробуждения.

Аллергия – серьезная проблема современного общества. Более 93% людей хотя бы 1 раз в жизни сталкивались с ней: кашель, зуд, слезоточивость и другие. Чем раньше вы начнете лечение, тем лучше. Средство не просто снимает симптомы аллергических реакций, но и устраняет причину.

Как правило, проблема отступает через 15 минут после использования капель. Это природный растительный комплекс, созданный на основе натуральных трав. Своим пациентам я уверенно могу советовать препарат!

Заполнение жидкостью межклеточного пространства в ночные часы происходит гораздо медленнее по причине долгого пребывания человека в горизонтальном положении. Кровоток слегка снижается, поэтому и появляются отёки.

Хотя в большинстве случаев это — проблемы с мочеполовой системой, если еще накануне с вечера было выпито спиртное, то не миновать на утро больших мешков под глазами.

Опухают веки после сна вследствии:

  • использования некачественной косметики;
  • переедания копчено-соленых блюд;
  • почечной недостаточности при переполнении межклеточного пространства излишками воды, смешивания экссудата с лимфоцитами, частицами жира;
  • нарушения кровотока, приводящего к опуханию век над глазами;
  • развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Если веки стали опухать постоянно, то это – повод посоветоваться с врачами. Возможны осложнения: атрофия паренхимы клеток, склероз глаз, снижение зрения, уплотнение тканей и замена нормальных клеток на паренхиматозные.

Причиной отечности глаз по утрам может послужить:

  • аллергия;
  • укус насекомого;
  • механическое повреждение.

Бороться с утренней отечностью помогут некоторые медикаменты путём закапывания в глаза:

    капли для снятия раздражения, отечности век после сна (Сульфацетамид, Сульфацил натрия 20%, Тауфон, Визин, Офтагель, Ликонтин);

Опухание верхнего века и увеличение в размерах может носить воспалительный характер в случае скопления инфильтрата под покровами кожи.

Наблюдаются сопутствующие признаки:

  • болезненность, зуд в глазу;
  • присутствие инородного тела.

Часто опухает именно верхнее веко по причине:

  • злоупотребления жидкостью перед сном, когда почки не справляются со своими функциями, лицо начинает выглядеть одутловатым и опухшим, особенно после сна;
  • ведения неправильного образа жизни;
  • недосыпания;
  • перебора спиртными напитками при застаивании канцерогенных веществ в организме.

Появление отечности под глазами именно в утренние часы наблюдается заболеваниях сердца, почек, печени. Это тревожный признак и повод обратиться к врачам: терапевт, кардиолог.

Если неожиданно опухло верхнее веко, то нередко причинами могут стать:

  • аллергия на пищевые аллергены;
  • использование некачественной косметики;
  • вдыхание грязного воздуха с преобладанием аллергенов, проявлением опухания верхних век обеих глаз;
  • удар, хлест веткой листвы по глазу, когда наблюдается воспаление верхнего века, появление синюшности на покровах кожи, болезненности;
  • воспаление верхнего века, долгое содержание, например, в холодной воде, или простудные вирусные заболевания: ячмень, коньюктивит, фурункул, орви.

Если у ребенка наблюдается частое опухание век по утрам, что не связано с излишней плаксивостью и слезотечением, то рекомендуется в срочном порядке показаться педиатру. Причины могут быть разными.

Так, у грудничков:

  • введение в прикорм новых продуктов;
  • прием антигистаминных средств;
  • аллергия на попадание металлической пыли в глаза, цветочную пыльцу.

Факторы могут носить инфекционный характер или начать развитие вирусный, бактериальный конъюнктивит.

Это частое и заразное явление у детей, приводящее к:

  • опуханию, покраснению глазницы;
  • появлению зуда, жжения;
  • отхождению гноя.

Требуется лечение антибиотиками. Иная причина опухания глаз у детей — высокое внутричерепное давление, когда для установки точного диагноза требуется проведение ряда исследований в условиях лаборатории. Неоднократно проявляющиеся неприятные симптомы игнорировать уже никак нельзя.

Истории наших читателей!
«У меня ежегодная сезонная аллергия. Живу в частном доме, вожусь в огороде, хотя страдаю от аллергической реакции на пыльцу многих растений. Одним словом, тяжело провожу летние дни с постоянным насморком, кашлем, зудом и отеками.

Начала принимать эти капли по совету подруги. Симптомы потихоньку угасли, я стала себя легче чувствовать, аллергический ринит, отекшие глаза и насморк перестали беспокоить. Хороший препарат от аллергии и сопутствующих ей болезней и недостатков, рекомендую!»

При постоянном опухании глаз для максимального эффективного снятия отечности важно выявить провоцирующие факторы, от чего и будет зависеть последующее лечение. Что советуют врачи?

  1. При опухоли, вызванной аллергией, необходимо в первую очередь устранить аллерген;
  2. Для заживления ран, снятия симптоматики применимы мази, гели, стероидные и стабилизирующие препараты;
  3. При постоянных отеках под глазами важно обратиться к врачам, пройти диагностику, сдать анализы крови для выявления концентрации белка в сыворотке и анализ мочи при подозрении на болезни почек. Возможно проведение УЗИ, КТ при прогрессирующих отёках;
  4. Отечность может быть спровоцирована заболеванием глаз, дисфункцией органа, неспособного справляться с выведением поступающей жидкости. Опасным считается блефарит с выворачиванием век наружу, появлением язвочек, выпадением ресниц, когда грозит человеку слепота;
  5. Среди множества отёковважно выявить истинные причины во избежание развития осложнений. Женщинам рекомендуется отказаться от проведения косметических процедур в салоне, не зная, к каким последствиям они могут привести;
  6. Если отекают глаза по утрам, то причина — сбой функций мочевыделительной системы, особенно когда в межклеточном пространстве повышено давление, наблюдается переполнение тканевых структур водой. Стоит показаться урологу при подозрении на заболевания почек;
  7. Ежедневная припухлость под глазами появляется от использования некачественной косметики;
  8. Женщинам важно пересмотреть диету, поскольку некоторые продукты и излишнее питье приводят к неприятным последствиям;
  9. Отёк — сигнал о развитии внутренней патологии. Для сохранения женской красоты и здоровья обращение к врачам должно быть на раннем этапе. Дома рекомендуется использовать растительные маски, как более безопасные, щадящие средства;
  10. Рекомендуется больше прибывать на свежем воздухе, проводить гимнастику для притока кислорода, снятия отечности с глаз.

Издавна народные знахари лечили опухоль на глазу разными средствами во избавление от покраснения, болезненности, зуда, жжения.

Вот следующие рецепты:

  1. Приложить кубики льда, свернутые в тряпочку, марлю на место опухоли на 5-10 минут;
  2. Приготовить компресс: творог (одна столовая ложка) сложите в марлю, приложите к месту опухания. Оставьте на ночь. И так на протяжении двух-трех недель;
  3. Принять душ для нормализации обмена веществ, улучшения кровообращения. Подержать опухшее место под струей холодной воды и проводить эту процедуру 2 раз в сутки;
  4. Приготовить отвар шалфея. 1 столовую ложку выдержать на водяной бане 20 минут, процедить. Принимать 1/3 стакана 3 раза в день;
  5. При отечности верхнего века приготовить травяной раствор: ромашка, календула плюс крепкий чай. Все смешать, промывать глаза;
  6. Семена петрушки (2 столовых ложки) залить кипятком 250мл, потомить немного на огне и процедить. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день;
  7. Семена льна,как природное мочегонное. Обрабатывать льняным маслом пораженные участки либо приготовить отвар: 4 столовых ложки смешать с 1л воды, вскипятить и дать настояться. Принимать в тёплом виде по полстакана;
  8. Ветрогонным мочегонным действием обладают: лен, петрушка, морковь. Можно приготовить легкий суп-пюре для снятия отечности;
  9. Маска противоаллергенная: петрушку измельчить, добавить сметану 1:2 и проводить примочки;
  10. Для нормализации циркуляции крови, подпитки кожи — смешать петрушку, прикладывать на 15 минут к проблемным участкам; прикладывать заварку зеленого, чёрного чая;
  11. Из цветков ромашки можно приготовить крепкий отвар и прикладывать компрессы;
  12. Из фенхеля, тимьяна, мяты, укропа, иван-чая, шалфея или календулы можно также готовить отвары с добавлением холодного молока и прикладывать на 10-15 минут в качестве компресса;
  13. Маска из яблока, огурца и картофеля: натереть на терке, прикладывать на глаза в тёплом виде;
  14. Дополнительно помогут аптечные лифтинговые сыворотки.

Если глаза опухли, болят и слезятся не стоит проводить следующие действия во избежание осложнений и побочных реакций:

  1. Прогревать воспаленный участок, если причина — воспалительные заболевания верхнего века;
  2. Выдавливать гнойнички и протыкать их нестерильными предметами;
  3. Наносить декоративную косметику во избежание риска занесения инфекции, что может привести к сепсису, менингиту.

Если причина опухоли известна, достаточно устранить провоцирующие факторы:

  1. Если причина боли в области глазницы, то нужно немедленно обратиться к специалистам;
  2. При появлении регулярной отечности верхнего века по утрам стоит показаться терапевту. Возможно проблемы с почками, обменными процессами. Конечно на первое время необходимо снизить объем потребляемой жидкости и можно принять контрастный душ, приложить холодный компресс;
  3. Если проблема не проходит, то стоит обратиться к врачу за назначением медикаментов. Возможно назначение антибиотиков, антигистаминных препаратов для закапывания в глаза;

источник

У многих людей отекают глаза по утрам, причины этого явления могут быть различными. Это может быть связано с безобидными и естественными процессами в организме, но может быть и симптомом заболеваний.В одних случаях отеки можно убрать народными методами, а в других — необходима помощь врача.

Читайте также:  У ребенка ячмень на глазу можно ли купаться

Прежде чем разобраться в причинах припухлости глаз, нужно понять, почему эта часть лица так склонна к образованию отеков. Такое явление связано с особенностями строения окологлазной ткани. Можно выделить следующие причины склонности глаз к возникновению отеков:

  1. Этот участок лица снабжен множеством сосудов, в которых постоянно идет кровоток. Движение крови способствует отечности век.
  2. Веки представляют собой участок с избыточной кожей, которая способна собираться в складки. Подкожные ткани около глаз рыхлые, это приводит к образованию припухлости.
  3. Кожа около глаз испытывает большую нагрузку при моргании и мимических движениях мышц лица.
  4. Если под соседними участками кожи (носом, лбом, щеками) накапливается жидкость, то она легко попадает в пространство около глаз.
  5. Между глазным яблоком и глазницей находится периорбитальная жировая ткань, которая оказывает давление на веки. Именно это образование часто является причиной опухших век и мешков под глазами.
  6. Чаще всего утренняя отечность исчезает днем. Если же припухлость не проходит длительное время, или опухание глаз стало систематическим, то это должно настораживать. Возможно, это признак нарушений в организме.

Причины возникновения отеков век

Отек верхнего или нижнего века — это избыток межтканевой жидкости под кожей и жировой клетчаткой. Он образуется из-за нарушения водно-электролитного обмена. Около глаз отеки наиболее заметны, так как кожа на этом участке лица очень тонкая.

Часто люди путают понятия — отеки и мешки под глазами, но это разные явления. Мешки под глазами связаны с возрастными изменениями кожи. Отеки же представляют собой скопления межтканевой жидкости.

Можно выделить следующие причины утренних отеков, не связанных с серьезными нарушениями в организме:

  1. Недосыпание. Недостаток сна может спровоцировать образование отеков. Многим людям известно, как после бессонной ночи появляется припухлость около глаз. А если человек систематически ведет ночной образ жизни, то это тем более не способствует здоровому виду. В таких случаях можно только дать совет — нормализовать режим сна и бодрствования. Полезно употреблять больше жидкости. Эта рекомендация может показаться странной, ведь обычно жидкость способствует опуханию глаз. Но при недосыпании происходит обезвоживание, и организм пытается удержать жидкость. В результате возникают отеки.
  2. Излишнее питье. Частой причиной отеков становится употребление чая, кофе, спиртных напитков перед сном. Необходимо исключить употребление избыточного количества жидкости.
  3. Слезы. Если человек плачет на ночь, это всегда приводит к появлению отеков глаз по утрам. Слезная жидкость содержит много соли. Это вещество способно задерживать жидкость. Кроме того, соль раздражает кожу, что вызывает припухлость и небольшое воспаление.
  4. Неправильное использование косметики для глаз. Если женщина забывает смыть тени или подводку для глаз на ночь, то кожа перестает дышать и утром опухает. Чтобы избежать этого, необходимо очищать на ночь лицо от косметики. Делать это желательно не туалетным мылом, а специальным средством для снятия макияжа. Мыло слишком сильно сушит кожу, это тоже может спровоцировать опухание. Не следует наносить слишком много косметических средств на веки и вокруг глаз, это вызывает закупорку пор и раздражение, в результате кожа опухает.

Факторы, ответственные за склонность к аллергии

  1. Соленая еда. При систематическом злоупотреблении солью жидкость плохо выводится из организма, в результате образуется отечность. Соленая пища вызывает жажду, что вынуждает человека употреблять больше воды. Это еще больше способствует припухлости глаз.
  2. Возрастные изменения. В пожилом возрасте коже становится трудно поддерживать жировую ткань и клетчатку. К тому же с годами почки работают хуже, поэтому обмен воды в организме ухудшается. Часто у людей преклонного возраста наблюдается постоянная отечность век.
  3. Наследственные особенности. У некоторых людей имеется врожденный избыток жира вокруг глаз. В этом случае веки выглядят припухшими еще в детские и юношеские годы, даже при отсутствии заболеваний.
  4. Утомление глаз. Когда человек читает при плохом освещении или слишком долго сидит перед компьютером, кровоснабжение век нарушается из-за напряжения глаз. В результате чего внутриклеточная жидкость оказывается в тканях век, и они припухают.
  5. Изменение гормонального фона. У некоторых женщин отек век возникает во время месячных. Это происходит из-за повышенной выработки гормона эстрогена, который задерживает в организме жидкость.

Если припухлость век повторяется постоянно, то это может быть признаком различных патологий. Следует обратить внимание на другие симптомы, которыми сопровождаются отеки глаз по утрам, причинами этого явления могут быть следующие патологии:

  1. Болезни сердца и сосудов. Наблюдаются не только отеки лица, но и ног. Человека могут беспокоить боли в груди, одышка, учащенное сердцебиение. Кожа становится бледной, иногда с синеватым оттенком. Может опухать только один глаз из-за нарушения кровообращения. Нужно обратить внимание на такие симптомы, как перепады давления, головокружение, холодные конечности. Если припухлость глаз сопровождается подобными проявлениями, необходимо срочно посетить врача.
  2. Аллергические реакции. Такие отеки возникают при контакте с аллергеном. Припухлость век утром может быть периодической или постоянной, это зависит от частоты воздействия аллергического фактора. Отеки сопровождаются высыпаниями на коже, зудом. Если веки отекают от аллергена, то необходимо применение противогистаминных лекарств.
  3. Почечные болезни. Припухлость век при почечных недугах связана с нарушением выведения жидкости. Отекают не только глаза, но и ноги, поясница, область живота. Такие отеки переходят из одной части тела в другую, когда человек переворачивается во сне. По утрам на теле человека можно увидеть отпечатки от белья. Кроме этого, у человека меняется цвет и количество мочи. При болезнях почек снять отеки с глаз очень трудно. Необходимо обратиться к врачу, сдать ряд анализов и пройти лечение.

Какие еще заболевания могут вызвать отечность в области глаз

  1. Воспалительные процессы. В некоторых случаях причиной отекания век становится инфекционное воспаление на соседних участках лица. Припухлость могут вызвать синусит, гайморит, больной зуб, воспаление лицевого нерва. К отеку приводят глазные болезни: ячмень, конъюнктивит. При этом веки краснеют, становятся горячими на ощупь и болезненными. Эти заболевания опасны, так как инфекция может проникнуть в головной мозг.
  2. Травмы лица. К отеку приводят не только повреждения органа зрения. Человек мог удариться лбом или верхней частью головы, но при этом заметна сильная припухлость век. Это связано с тем, что межклеточная жидкость при ударе спускается ниже и накапливается в области глаз.
  3. Беременность. Иногда у беременных женщин отекают веки из-за изменения гормонального фона. Это явление не считается опасным. Но в этот период женщины очень подвержены почечным патологиям. Чтобы понять, почему отекают глаза, необходимо обратиться к врачу и сдать анализ мочи на белок.
  4. Нарушения оттока лимфы и крови. Жидкость вокруг глаз может скапливаться после неудачных косметических или омолаживающих процедур в области век.

Как быстро снять отеки? Бороться с утренней припухлостью век можно лишь в тех случаях, когда она не вызвана серьезной патологией. Такой косметический дефект беспокоит многих людей, и они ищут средство, которое помогло бы убрать отечность. Существует много методов избавления от этого неприятного явления:

    Можно провести легкий массаж окологлазной области. Для этого косметическое масло для массажа смешивают с оливковым маслом и растирают проблемные места по направлению к ушам. Но такой метод противопоказан гипертоникам. Тем, кто страдает повышенным давлением, можно провести массаж с помощью кусочков льда, слегка надавливая ими на отечные участки. Такую процедуру можно проводить, если нет воспалений, например фронтита или гайморита. Для улучшения кровообращения полезно делать контрастные ванночки. Для этого надо смочить одно полотенце в горячей воде, а другое — в холодной и поочередно прикладывать к проблемным местам около глаз.

Природные мочегонные средства помогают убрать из организма лишнюю воду, благодаря чему исчезают отеки

  • Полезно использовать маски для лица. Их накладывают на отечные участки и держат 20-25 минут. Можно нанести маску из яичного желтка, клубники, натертых яблок петрушки, смешанных со сметаной. В аптеках можно приобрести специальные гели для уменьшения отечности и раздражения век.
  • Быстро снимет отечность компресс с чаем. Можно смочить в заварке ватные тампоны и приложить их к проблемному месту. Вещество танин будет способствовать уменьшению припухлости. А также можно приложить к векам чайные заварочные пакетики. Держать компресс необходимо 15-20 минут.
  • Против отеков эффективно помогут мочегонные препараты. Они выведут жидкость из организма и избавят от припухлости. Но нужно помнить, что эти лекарства выводят из организма не только жидкость, но и кальций, а это не всегда полезно. Поэтому перед применением диуретиков нужно посоветоваться с врачом.
  • Массаж области вокруг глаз кубиком льда эффективно снимает утренние отеки

    Существует несколько народных средств, которые помогут быстро снять отеки. Их применяют тогда, когда припухлость нужно убрать немедленно. Но они неэффективны, если отечность вызвана заболеваниями. К таким домашним средствам относятся:

    1. Сырой картофель. Овощ режут ломтиками и прикладывают к глазам на 20 минут. Такое народное средство снимет не только припухлость век с утра, но и уберет круги под глазами.
    2. Огурец. Овощ режут небольшими пластинками, прикладывают вокруг глаз и держат 10-15 минут.
    3. Кисломолочные продукты. Можно смочить вату в кефире или ряженке и приложить к глазам на 30 минут.

    От отеков хорошо помогают домашние маски из огурца или сырого картофеля

    Причины отеков около глаз могут быть разными. Если такое проявление повторяется часто, то необходимо проконсультироваться с врачом. При отечности, вызванной случайными причинами, можно помочь себе народными средствами.

    Отек век и глаз по утрам — достаточно распространенное явление, которое может быть спровоцировано самыми разными факторами.

    Обычно подобное состояние нормализуется самостоятельно в течение короткого времени.

    Однако если отеки возникают постоянно и не проходят больше суток, в этом случае необходимо проведение полной диагностики организма.

    Имейте в виду! Отеки верхних и нижних век глаз по утрам могут сопровождаться следующими симптомами:

    • сильным покраснением кожи и ее уплотнением. На ощупь кожные покровы могут казаться горячими;
    • болезненными ощущениями при касании или надавливании;
    • слезотечением и болью;
    • ощущением инородного предмета.

    В некоторых случаях пациента может беспокоить только отек, который может быть достаточно выраженным. При этом больной с трудом открывает глаза и испытывает при этом выраженный дискомфорт.

    Отеки над или под глазами по утрам могут быть спровоцированы двумя типами причин:

    • связанными с краткосрочными нарушениями режима дня;
    • связанными с серьезными внутренними заболеваниями.

    К таковым причинам можно отнести:

    • употребление слишком большого количества жидкости накануне или непосредственно перед сном;
    • принятие алкоголя накануне;
    • злоупотребление солеными и копчеными продуктами;
    • длительный плач перед сном;
    • сильное напряжение глаз;
    • применение неподходящих косметических средств;
    • возрастные изменения;
    • генетическая предрасположенность.

    К причинам, чтобы незамедлительно обратиться к врачу, можно отнести различные заболевания, поражающие почки и эндокринную систему пациента.

    Стоит отметить! Наиболее распространенными заболеваниями, провоцирующими застой жидкости в тканях около глаз, являются:

    Терапевтические методики проблемы подбираются на основании общей клинической картины и конечного диагноза.

    Знайте! Для этого необходимо посетить ряд специалистов и сдать перечень анализов. Самолечение в данном случае может привести к серьезным осложнениям.

    Если вы уверены в том, что проблема не была спровоцирована какими-либо серьезными внутренними нарушениями, вы можете воспользоваться следующим алгоритмом, который позволит вам избавиться от отека в короткие сроки:

    • примите мочегонные препараты.
      Лучше всего выбирать натуральные ингредиенты, например, бруснику или толокнянку;
    • примите антигистаминные.
      В качестве примера можно назвать супрастин. Данная мера поможет облегчить состояние, если болезнь была вызвана аллергией;
    • приложите к глазам холодный компресс.

    Если после ряда процедур ваше состояние не нормализовалось в течение суток или, наоборот, усугубилось, вам следует посетить специалиста, который определит точную причину.

    Обратите внимание! Медикаментозное лечение назначается исходя из общего диагноза. Это могут быть следующие типы лекарств:

    • антигистаминные;
    • диуретики;
    • препараты для нормализации работы почек;
    • гормональные средства;
    • противовоспалительные;
    • антибиотики.

    Если от отеков нужно избавиться в короткие сроки, можно прибегнуть к помощи специальных мазей.

    Несмотря на то, что перечисленные ниже средства не предназначены для подобной цели, тем не менее они оказывают практически моментальный эффект.

    К таким мазям можно отнести:

    • Троксевазин — мазь от отеков, обычно применяется при геморрое.
      Небольшое количество средства наносят на кожу вокруг глаз и оставляют до полного впитывания.
      Процедуру повторяют однократно;
    • Гепариновая мазь — еще одно средство, применяемое для терапии геморроя.
      Мазь справляется с отеками в течение часа.
      Небольшое количество средства равномерно распределяют на область вокруг глаз и оставляют для воздействия;
    • Гепатромбин — помимо отеков препарат устраняет темные круги под глазами.
      Применяется точно так же как и аналоги.

    Если проблема спровоцирована сухостью глаз и усталостью, то можно приобрести специальные капли.

    Помните! «Искусственная слеза» снимет неприятный симптом и устранит покраснение. В любом случае, правильное и адекватное лечение может назначать только специалист.

    Народные средства не являются полноценным лечением. Они позволяют устранить отек, но не убирают его первопричину.

    В число наиболее популярных рецептов входят:

    Причины отеков век у детей после сна мало чем отличаются от причин, вызывающих проблему у взрослых.

    Если отеки возникают часто и при этом могут держаться по несколько дней, важно показать ребенка специалисту.

    Стоит отметить! Исключение составляют новорожденные дети. В первую неделю после рождения их веки могут выглядеть достаточно опухшими, однако в течение следующего месяца состояние нормализуется.

    Из данного видео вы узнаете о причинах и лечении отеков и мешков под глазами:

    Отек век и области вокруг глаз по утрам может указывать на достаточно опасные состояния.

    Даже если вам кажется, что вы полностью здоровы, при постоянных отеках необходимо проконсультироваться у врача.

    Возможно, ваша проблема вызвана наследственным фактором. В этом случае исправить ситуацию поможет косметолог.

    Наверное, большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивалось с проблемой опухших глаз. Согласитесь, опухшие глаза по утрам выглядят совсем не эстетично. Подобная неприятность возникает из-за массы причин и может испортить настроение, особенно в очень важный для вас день. Что делать, если намечена важная встреча, а у вас опухшие глаза?

    Причины опухания глаз.Такое явление, как опухшие глаза по утрам, может быть вызвано различными причинами. Кожа под глазами очень тонкая и является самой чувствительной зоной нашего тела. Плохое кровоснабжение и кислородное насыщение приводит к застаиванию крови в капиллярах под глазами и ее просвечиванию. Недостаток влаги ведет к еще большей прозрачности кожи, вследствие чего появляются запавшие круги.

    Читайте также:  Как убрать опухшие глаза после слез утром быстро

    Плохая наследственность считается самой распространенной причиной опухших глаз по утрам. Помимо этого, причиной может послужить и веселая вечеринка с распитием алкогольных напитков, употребление на ночь кофе, долгое сидение за компьютерной игрой, пиво в кругу друзей в позднее время, да еще с соленой рыбкой или орешками. Кроме того, бессонница, хроническое недосыпание, неправильное положение во время сна, колебания уровня гормонов, плохое питание, усталость, стресс, болезни почек, беременность могут привести к тому, что наутро ваши глаза будут опухшими.

    Обезвоживание из-за недостатка потребляемой жидкости также может вызвать отеки. В данном случае единственным решением проблемы является соблюдение питьевого режима. А именно в течение дня выпивать не менее полутора-двух литров чистой питьевой воды (можно минеральной без газа).

    Нередко стать причиной отеков глаз может обычная аллергия. В данном случае с проблемой помогут справиться антигистаминные препараты.

    Что делать, если глаза утром опухли?Итак, утром в отражении зеркала вы увидели неприглядные «мешки под глазами», а у вас назначена важная встреча или презентация. Что делать? Как привести себя в порядок за считанные минуты? Во-первых, перед тем, как принять бодрящий душ, рекомендуется сделать пятнадцать приседаний. Конечно, если вы не привыкли делать по утрам зарядку, для вас это будет сложновато, но вполне возможно. На это вы потратите около полутора минут. Приседания помогут активизировать дренажную систему и ускорить лимфоток и кровоток, которые находились в «спящем» режиме во время ночного сна. Усиление кровотока стимулирует выведение излишек жидкости из тканей, которые, собственно, и являются причиной отечности. Кстати, в приседаниях есть и другие положительные моменты, одним из которых является тонус мышц ног.

    После приседаний необходимо принять контрастный душ, чередуя потоки прохладной и теплой воды. Начинать рекомендуется с теплой воды. Желательно проводить контрастный душ сильным напором воды, это также стимулирует кровообращение. После данной процедуры следует обязательно сделать еще пятнадцать приседаний.

    Чтобы быстро избавиться от утренних отеков и сделать свой внешний вид привычным, во время чистки зубов рекомендуется активно поработать мимикой лица (кривляться, жмуриться, строить смешные и забавные рожицы и т.п.). Очень важно задействовать мышцы вокруг глаз. Сожмурьте сильно глаза секунды на две, а затем широко распахните их и быстро поморгайте и повращайте ими. Кстати, улучшение настроения от такого «упражнения» вам гарантировано.

    Далее, умываться следует очень холодной водой, хорошо потерев ладонями лицо. Вообще, лучше для этого использовать не воду из под крана, сильногазированную минеральную воду в охлажденном виде. Пузырьки газа оказывают массажное действие на кожу на микроуровне, а входящие в воду минералы и соли укрепляют ее.

    Если опухшие глаза по утрам – явление частое, то умываться можно кубиками льда, приготовленными заранее. Для этого можно использовать обычную питьевую воду, а можно отвары и настои трав. Такой способ умывания прекрасно снимает отеки. Вот один из рецептов: вечером приготовить настой из столовой ложки любой травы (ромашка, мята, календула, шалфей, липовый цвет), залитой стаканом кипятка. Когда настой остынет, процедить и разлить по формочкам. После чего отправить в морозилку.

    После проделанных манипуляций состояние вашего лица должно заметно улучшиться, приблизившись к обычному состоянию, при этом на это вы потратите минимум времени.

    Далее следует провести самомассаж области вокруг глаз. Если время поджимает, его можно делать во время еды или пока готовится завтрак. Но все же лучше выделить пару полноценных минут.

    Делаем легкие надавливающие движения (проводим дуги) по верхнему веку подушечками указательных пальцев от переносицы к вискам. Упражнение сделать десять раз. Теперь тоже самое следует проделать с зоной под глазами (от носа к вискам), также десять раз. Еще раз напоминаю, что движения легкие, не растяните кожу. В завершении следует проделать поочередные похлопывания подушечками пальцев под глазами (вперед-назад). Данные приемы массажа очень результативны, к тому же занимают всего две-три минуты. Кстати, такой массаж можно проделывать с помощью замороженных кубиков льда. Ледяным кубиком следует водить, пока терпит кожа, после чего дать ей отдохнуть несколько секунд и снова продолжить массаж до полного таяния кубика. Считается одним из эффективнейших «экстренных» способов устранения опухших глаз.

    Дополнительные советы быстрого устранения отеков глаз.

    Для устранения отеков или «мешков под глазами» эффективно накладывать на глаза холодные гелевые компрессы. Гелевую маску можно приобрести в аптеке. При необходимости (отеки, усталость или напряжение после компьютера), предварительно подержав в холодильнике в течение нескольких минут, ее следует накладывать на область глаз на десять минут. Данную маску можно использовать неоднократно.

    Холодные кольца свежего огурца, наложенные на глаза на пять минут или массаж его мякотью, также способны избавить от опухших глаз. К тому же эта манипуляция улучшит цвет лица и разгладит мелкие морщинки.

    Для уменьшения отечности глаз также эффективно накладывать массу из натертого огурца и картофеля на десять минут.

    Хорошим средством также считается холодный чайный компресс. Косметический диск смочить в крепко заваренном черном чае, слегка отжать и наложить на область глаз. Для проведения процедуры достаточно десяти минут.

    Вместо чайной заварки в качестве компрессов от отеков эффективно использовать холодное молоко. Ватные диски также пропитать холодным молоко, слегка отжать и наложить на глаза. Помимо помощи при отеках, данный компресс борется с темными кругами под глазами.

    Если у вас явление опухших глаз носит хронический характер, принимайте растительные настои или отвары, оказывающие мочегонное действие. Только предварительно посоветуйтесь со специалистом.

    Профилактика появления утром опухших глаз.Откажитесь от употребления игристых напитков, в том числе с содой, напитков, содержащих кофеин, поскольку они являются «друзьями» утренних отеков. Ограничьте потребление жидкости после шести часов вечера. Избыток жидкости, чаще всего, отражается на вашем лице утром. За пару часов до сна можно съесть пару сочных фруктов.

    Не употребляйте искусственных подсластителей, а также будьте осторожны с солью, так как они вынуждают организма накапливать жидкость.

    Старайтесь спать не менее восьми часов в сутки. Поскольку недосыпание ведет к опухшим глазам и появлению темных кругов под глазами.

    Летом обязательно защищайте глаза солнцезащитными очками.

    Обязательно пользуйтесь солнцезащитными косметическими средствами, наносите их не раньше, чем за полчаса до выхода на свежий воздух. Чрезмерный загар и нахождение под открытым солнцем в течение длительного времени может способствовать появлению данной проблемы.

    В качестве ухода утром и вечером пользуйтесь косметическими кремами или гелями для области вокруг глаз, в составе которых присутствует экстракт конского каштана, арники или василька. Они эффективно предотвращают появление отеков, а значит, избавят вас от опухших глаз. Наносить косметические средства можно в сочетание с массажем.

    Следует отметить, что отеки глаз могут носить временный характер, а могут быть следствием серьезных заболеваний. Поэтому при регулярном появлении данной проблемы рекомендуется обратиться к специалисту.

    Возникновение отеков глаз после пробуждения — довольно частое явление. Отеки вокруг глаз не только создают эстетический дискомфорт, но могут быть сигналом к тому, что в организме есть серьезная патология. Для того чтобы это выяснить, нужно разобраться в причинах, по которым отекают глаза после сна.

    Перечень факторов, которые могут привести к появлению отеков век по утрам, довольно большой. Их все можно разделить на 2 группы:

    1. Причины, не являющиеся проявлением болезни.
    2. Патологические причины.

    Отеки под глазами по утрам могут повлечь причины, связанные с нарушением образа жизни, питания, режима дня, воздействием на нервную систему и т.д., и включают следующие факторы:

    • Употребление большого количества жидкости перед сном: она задерживается в рыхлой клетчатке век;
    • Употребление алкогольных напитков накануне;
    • Большое количество соленых продуктов в рационе: соль обладает свойством притягивать к себе воду;
    • Перенапряжение или переутомление, длительная напряженная работа глазами;
    • Сильный плач в предыдущий вечер – слезная жидкость соленая, раздражает кожу вокруг глаз, вызывая ее отечность;
    • Постоянное недосыпание: механизм действия в данном случае заключается в нарушении метаболизма из-за нехватки сна;
    • Курение – ведет к застойным явлениям в сосудах, жидкость из которых пропотевает в рыхлую окологлазную клетчатку, вследствие чего появляются отеки под глазами после сна.
    • Неверное применение косметических средств для глаз: большое количество крема, накладываемого на область век способствует поступлению воды из крема в клетчатку век, результатом чего являются утренние отеки;
    • Предменструальный период у женщин зачастую характеризуется тем, что появляется припухлость вокруг глаз, связанная и изменением гормонального фона;
    • Возрастные изменения, связанные с потерей эластичности тонкой кожи век;
    • Наследственная предрасположенность.

    Отеки под глазами утром часто вызывают причины, связанные с наличием в организме определенного заболевания. В этом случае отеки вокруг глаз могут стать первым внешним проявлением болезни, однако оно не будет существовать изолированно. Распознать патологию помогут дополнительные симптомы, появляющиеся в комплексе с распухшими веками по утрам.

    При патологии почек, связанной с нарушением их функционирования, происходит увеличение фильтрации белка в кровь. Это приводит к увеличению онкотического давления, белок притягивает на себя воду, в результате чего и появляются отеки. Каждый день пациент после сна видит не только отеки вокруг глаз, но и одутловатость всего лица. Кроме этого, могут присоединиться такие симптомы:

    • Лихорадка;
    • Дизурические явления (например, частое или болезненное мочеиспускание, появление дополнительных примесей в моче, измерение ее цета);
    • Боль в поясничной области спины с одной или двух сторон;
    • Рези по ходу мочеточников;
    • Болевые ощущения над лобковой областью.

    Используются следующие группы препаратов для лечения:

    • Антибиотики: ципрофлоксацин;
    • Урологические антисептики: канефрон;
    • Спазмолитики: папаверин;
    • Цитостатики: азатиоприн.

    Чаще всего это касается болезней щитовидной железы при снижении ее функции. Распознать заболевание можно по следующим признакам:

    • Увеличение обхвата шеи;
    • Апатия, депрессивное состояние;
    • Увеличение массы тела;
    • Изменение голоса;
    • Затруднение глотания.

    Лечение заключается в гормонозамещающей терапии.

    Чаще всего возникает резко при контакте с определенным аллергеном. В его роли может быть домашняя пыль, шерсть животного, косметическое средство, пыльца растений и др. факторы. Убрать отек позволяет устранение провоцирующего аллергена. Происходит это также быстро, как и его появление. Наряду с отеками вокруг глаз, будут наблюдаться следующие проявления:

    • слезотечение;
    • чихание;
    • выраженный зуд области глаз;
    • жидкое прозрачное отделяемое из полости носа.

    Как убрать отек в этом случае? Если распухшие веки возникли из-за аллергии, помогут следующие мероприятия:

    • устранить аллерген, если это возможно;
    • прием антигистаминов: фенкарол, лордес, кларитин;
    • при развитии выраженного отека – назначение ГКС (кортикостероидов);
    • глазные капли: гентадекс, визин и др.

    Некоторые болезни глаз могут привести появлению припухлости в области век на стороне поражение. Вот эти заболевания:

    • блефарит;
    • выворот века;
    • опухоли;
    • птоз (опущение века);
    • склерит;
    • ячмень.

    В данном случае утренний отек будет наблюдаться со стороны поражения. К
    тому же добавятся следующие симптомы:

    • парестезии (чувство мурашек в руке;
    • головные боли и головокружения;
    • онемения в руке после сна;
    • боли в шейном отделе позвоночника.

    В таком случае эффективным будет следующая терапия:

    • утренняя зарядка для шеи;
    • НПВП коротким курсом в случае болевого синдрома;
    • Массаж или мануальные приемы терапии;
    • Оперативное вмешательство как крайняя мера.

    Печень участвует в выработки множества ферментов и в обмене веществ. При нарушении ее функционирования, проявления будут касаться не только области лица и глаз, а именно:

    • Появится тупые боли в правом подреберье (не всегда);
    • Отеки верхних конечностей, в том числе, пальцев рук;
    • Тошнота;
    • Отрыжка желчью;
    • Горький привкус во рту;
    • Моча цвета пива и светлый (ахолический) стул – при закупорке желчных протоков.
    • Гепатопротекторы;
    • Спазмолитики;
    • Желчегонные лекарства.

    Удары в лобную область, область вокруг глаз также повлечет за собой отек и припухлость нижних век. Дело в том, что при механическом воздействии нарушается целостность кровеносных сосудов, в результате чего кровь под воздействием силы тяжести поступает в нижние отделы.
    Самостоятельного лечения не требует.

    Если отечность век после сна является единственным проявлением и скорее всего не связана с патологическими состояниями в вашем организме, можно использовать следующие средства, чтобы убрать отеки вокруг глаз:

    Применение масок для устранения утренней отечности век мало чем отличается от использования масок для лица в целом. Время экспозиции маски составляет 15 минут. Эффективными будут следующие маски:

    • клубничная маска: для приготовления нужно свежие ягоды клубники нарезать ломтиками и приложить на припухшие веки;
    • яблочная маска: использовать можно ломтики яблока или перетертый в кашицу фрукт;
    • маска из петрушки: нужно смешать петрушку со сметаной и наложить на кожу вокруг глаз.

    Кроме домашних рецептов, существует масса косметических средств, которые можно приобрести в аптеке.

    Для этого хорошо подойдет черный чай, зеленый чай и чай из ромашки. Танины, входящие в состав, уменьшают отечность тканей, а кофеин способствует сужению сосудов, тем самым устраняя припухлость в области век. Ромашка же имеет дополнительно успокаивающее воздействие на нежную кожу век, снимает красоту и отек.
    Чтобы сделать компресс, необходимо смочить ватные тампоны в заварке с чаем и оставить на глазах на 20 минут.

    Чтобы использовать ванночки для устранения припухлости и отеков глаз после сна, нужно взять две глубокие тарелки с холодной и теплой водой. Попеременно смачивайте полотенце то в одной, то в другой тарелке и прикладывайте к области век на пару минут. В конце умойтесь водой комфортной температуры.

    Массаж области век необходимо проводить максимально аккуратно при помощи безымянных пальцев, чтобы не растянуть кожу век. Для этого можно использовать эфирные масла, разведенные обычным оливковым маслом, или кубики льда (с обычной водой или из отваров петрушки, череды, шалфея, ромашки или зеленого чая). Движения необходимо выполнять по кругу: снизу от наружной стороны ко внутренней, сверху – от внутренней к наружной.

    Важно! Недопустимо применение льда при развитии отеков на фоне синусита, гайморита.

    Таким образом, при наличии отечности глаз после сна, особенно при их ежедневном появлении, сначала нужно выяснить причину, по которой они возникли. Обращение к доктору и назначение им дополнительных обследований поможет разрешить этот вопрос.

    Поскольку отечность век может быть вызвана патологией со стороны разных органов и систем, то и разные врачи смогут вам помочь. Первично стоит обратиться к терапевту, который на основании полученных результатов обследования и собственного осмотра может направить вас к следующим специалистам: урологу, гастроэнтерологу, аллергологу, окулисту, неврологу или эндокринологу. Помните, что если отеки под глазами являются проявлением болезни, только устранение причинного фактора поможет вам избавиться от распухших глаз после сна.

    источник

    Источники:
    • http://o-glazah.ru/simptomy/otekayut-glaza.html
    • http://vizhuchetko.com/oteki-glaz/glaza-opukhli-i-bolyat.html
    • http://lechenie-glaza.ru/utrom-bolyat-i-otekayut-glaza.html