Меню Рубрики

У ребенка вялость и болят глаза

Доброго времени суток, дорогие родители. В этой статье мы рассмотрим ситуацию, когда у ребенка болят глаза. Вы узнаете, по каким причинам это может происходить. Вам станут известны сопутствующие симптомы различных заболеваний. Выясните, что нужно делать при появлении жалоб.

Родители должны знать, что может провоцировать развитие состояний, вызывающих боль:

  • бактерии или вирусы, в частности золотистый стафилококк, который попадает в органы зрения из-за грязных рук ребенка;
  • воспалительные процессы в организме;
  • развитие болевых ощущений на фоне простудных заболеваний;
  • инфекция в ротовой полости, а также ЛОР-органов;
  • переутомление — частая причина возникновения глазной боли у детей, последствия чрезмерной нагрузки на глаза у школьников (может снижаться острота зрения) — вот почему так важно контролировать время, которое ребенок проводит за экраном телевизора;
  • результат серьезного переохлаждения;
  • проникновение в глаз инородного объекта;
  • аллергическая реакция в организме;
  • наследственная предрасположенность;
  • особенности органа зрения врожденного характера;
  • аутоиммунное заболевание;
  • травмирование роговицы — характерно при проникновении соринки в глазное яблоко, особенно если малыш начинает при этом тереть глазки.

Давайте рассмотрим, почему возникает боль в глазах, по причине каких заболеваний.

  1. Конъюнктивит. Воспалительный процесс слизистой глаза характеризуется возникновением красноты, со временем появляются выделения гнойного характера.
  2. Нарушение процесса слезоотделения. При этом могут возникнуть гнойные выделения из глаз.
  3. Спазм сосудов головного мозга. Боль носит давящий характер. Ребенок будет постоянно закрывать глазки, тереть их.
  4. Миопия. Кроме боли в глазах, наблюдается снижение остроты зрения, ребенку будет сложно рассмотреть предметы, находящиеся на дальнем расстоянии. Может возникнуть вследствие долгого нахождения перед экраном телевизора, малоподвижного образа жизни, также является наследственным проявлением.
  5. Синусит. Боль в глазах возникает по причине воспалительного процесса в носовых пазухах. Также может присутствовать воспалительный процесс в других ЛОР-органах.
  6. Дистрофия желтого пятна. У ребенка возникнет дискомфорт при взгляде на источник света, при этом зрение усиливается в сумерках.
  7. Халязион. Слизистая глаза краснеет, отекает, присутствует чувство жжения и зуда в области века. Спустя несколько дней может возникнуть образование уплотненного характера внутри века.
  8. Грипп или другой вирусное заболевание. При этом боль глазах будет сопровождаться высокой температурой. Болезненные ощущения исчезнут по мере выздоровления ребенка.
  9. Иридоциклит. Характеризуется наличием боли в глазах, возможно в голове. Снижается острота зрения, появляется светобоязнь, сужение зрачка и слезотечение. Это может говорить о прогрессировании данного заболевания.
  10. Ячмень. Характерно наличие гиперемии в области глаза, затем появляется легкая припухлость, на которой будет формироваться нарыв. Не исключено повышение температуры тела. Часто возникает при сниженном иммунитете, возникновении паразитов, хронических инфекционных заболеваниях, а также нарушении функционирования органов ЖКТ.
  11. Дальнозоркость. При этом заболевании ребенок не видит предметы, которые находятся вблизи от него. Может развиться по причине аномалии в строении глаз, вследствие длительного переутомления, наследственной предрасположенности, недостаточно развитой роговице.
  12. Астигматизм. Развивается, как врожденное нарушение формы роговицы, а также появляется в результате гипоплазии зрительного нерва или является наследственным заболеванием.
  1. Если болезненные ощущения сопровождаются зудом, это может указывать на наличие аллергической реакции в организме или попадание инородного предмета, в частности реснички или ворсинки.
  2. Когда боль ощущается при наличии дневного или искусственного освещения, это может быть признаком того, что в организме есть нехватка меланина (врожденное состояние). Также светобоязнь может развиваться вследствие приема некоторых медикаментов, длительного просмотра телевизора (происходит пересушивание слизистой оболочки). Может являться симптомом таких заболеваний, как кератит, конъюнктивит, ирит и менингит.
  3. Если глазная боль сопровождается тошнотой, это может быть реакцией организма на изменение погоды, сильное переутомление, низкое артериальное давление, мигрень. Если также присутствует головокружение и рвота, то не исключены заболевания, которые затрагивают головной мозг.
  4. Если у ребенка температура и болят глаза, то, скорее всего, болезненные ощущения возникают исключительно на фоне высокого роста температурного показателя, у малыша началась вирусная инфекция. При этом, не исключено возникновение гнойного выделения из органов зрения, что может являться признаком ячменя и требовать врачебного вмешательства.
  5. Глазная боль сочетается с головной. В такой ситуации может иметь место высокое внутричерепное давление, сосудистый спазм, внутричерепная гематома. Если в глазах наблюдаются ноющая болезненность, то это может быть признаком менингита или энцефалита. Если пульсирующая, не исключена аневризма сосудов головного мозга.
  6. После перенесенной простуды может развиваться синусит, который будет оказывать давление на глазное яблоко, тем самым вызывать боль. Также после перенесенного ОРВИ может развиться конъюнктивит. Иногда боль в глазах может сигнализировать о наличии гайморита, аденоидита или тонзиллита.

  1. Окулист пообщается с пациентом, узнает, какие жалобы присутствуют.
  2. Проверит остроту зрения.
  3. Измерит при помощи рефрактометра рефракцию глаз.
  4. Проведет анализ роговичного рефлекса.
  5. Измерит межзрачковое расстояние и диаметр зрачка.
  6. Определит координаты взора.

При необходимости будут назначены дополнительные исследования, если подозревается наличие заболеваний, не связанных с органом зрения.

Если ребенок жалуется на боль в глазах, необходимо на это отреагировать и отправиться на прием к офтальмологу. Если по какой-то причине нет возможности попасть к специалисту, то при отсутствии других тревожных симптомов, можно предпринять меры в домашних условиях.

  1. Если есть воспалительный процесс и покраснение, можно сделать примочки или промывание:
  • используют ватные диски, промывают раствором фурацилина, детскими глазными каплями или травяным настоем календулы, ромашки или чистотела;
  • промывать нужно оба глаза, даже если беспокоит только один;
  • в первый день обрабатывают каждые два часа, потом раз в восемь часов;
  • для каждого глазика нужно использовать новый ватный диск;
  • глаз не нужно протирать, движения должны быть плавными, ведите рукой от внешнего к внутреннему уголку.

  1. Необходимо обеспечить рацион карапуза продуктами, богатыми бета-каротином, в частности морковью, шпинатом, облепихой и шиповником.
  2. Важно, чтоб малыш не касался руками глаз и не тер их.
  3. Если родители знают, что ребенок слишком много времени проводит перед телевизором, то, скорее всего, причина боли в переутомление. Значит, нужно ограничить ему просмотр мультфильмов, найти малышу новое занятие, поиграть вместе с ним.

Нужно понимать, что боль в глазах может быть признаком одного из множества заболеваний, связанных с органами зрения, при которых воспалительный процесс может возникать в разных структурах глаза, в слезном аппарате, на веках. Причина возникновения, а также характер воспаления будут влиять на выбор соответствующей терапии.

  1. Могут использоваться противовирусные или антибактериальные препараты в виде мази или капель, комбинированные средства, противоаллергические препараты при наличии аллергической реакции.
  2. Если имеет место заболевание, которое сопровождается ухудшением остроты зрения, то необходимо идти на обследование, а также начать носить очки для коррекции зрения.
  3. Если боль в глазах является симптомом каких-то серьезных патологий, то лечение направляется на первопричину.
  4. При наличии серьезных заболеваний может возникнуть необходимость в оперативном вмешательстве.

Мой сын, когда ему было 8 лет, начал жаловаться на боль в глазах, которая иногда сопровождалась и головной болью. Как оказалось, у него миопия и требуется прием витаминов, применение глазных капель, а также ношение очков для коррекции зрения.

  1. Важно следить за гигиеной малыша, чтобы он тщательно мыл руки.
  2. Важно позаботиться об укреплении иммунной системы ребенка.
  3. При наличии каких-либо заболеваний, в том числе, хронических, своевременно занимайтесь их лечением.
  4. Чтобы предупредить развитие дефектов зрения, необходимо обогащать рацион ребенка едой, содержащей большое количество микроэлементов и витаминов.
  5. Важно соблюдать дневной распорядок, ограничить время просмотра телевизора и компьютера.
  6. Для профилактики заболеваний глаз необходимо делать специальные упражнения, гимнастику.

Теперь вы знаете, если болят глаза у ребенка, причины этого состояния. Как видите, иногда всему виной может быть длительный просмотр телевизора, а иногда и наличие серьезного заболевания. Поэтому не стоит откладывать посещение окулиста, особенно, если боль в глазах сопровождается наличием каких-либо тревожных симптомов. Помните о том, что ранняя диагностика позволяет своевременно начать лечение и избежать возможных последствий.

источник

Часто болят глаза у ребенка раннего возраста либо у подростка по причине долгого просмотра телевизора или сидения за компьютером. Также глазная резкая боль может появляться от света, который слишком яркий. Такой симптом, как правило, является сигналом, который свидетельствует о переутомлении глазного яблока. Нередко причина болезненности в глазу связана с проникновением инородного предмета на слизистую оболочку, из-за чего происходит ее раздражение. При этом следует как можно скорее осмотреть поврежденную область и устранить источник боли.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенное» зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию.

Если явные причины не выявлены, а ребенок и дальше жалуется на боль в глазах, рекомендуется обратиться к офтальмологу, поскольку многие глазные болезни могут сопровождаться таким симптомом.

Сильная боль в области глаз может проявиться у ребенка в 15 лет и раньше. Если у малыша резко заболели глазки, то, возможно, источник проблемы кроется в частом использовании компьютерной техники и телевизора. В таком случае справиться с дискомфортом поможет смена вида развлечения. Когда ребенку больно моргать или ощущается болевые приступы внутри глазного яблока, то такое состояние может сигнализировать о прогрессировании болезней зрительной системы. Часто боль вызвана такими патологическими состояниями:

  • Конъюнктивит. Характеризуется патология воспалительным процессом на слизистой оболочке.
  • Переутомление. Является основной причиной боли в глазах, что связано с чрезмерным напряжением мускулатуры.
  • Травмирование роговой оболочки. Даже маленькая соринка способна повредить слизистую и роговицу, вызвав боль и покраснение.
  • Спазм в сосудах головного мозга. У ребенка возникает болевое чувство и давящие ощущения в районе глазниц.
  • Проявление синусита. Боль в области глаз бывает спровоцирована воспаленными носовыми пазухами.
  • Проблемы со слезоотделением. Иногда пленка, закрывающая глазное яблоко ребенка, при рождении разрывается. В таком случае малыша может тревожить частая боль, гнойный процесс и нарушенное слезоотделение.
  • Грипп. Часто болят и слезятся глаза при таком заболевании. Отличительным признаком является повышенная температура тела. После выздоровления патология самостоятельно проходит.

Вернуться к оглавлению

Больные глаза, связанные с переутомлением, не сопровождаются никакой иной симптоматикой. Когда боль вызвана патологическими нарушениями, то малыша могут беспокоить и другие неприятные проявления, а именно:

  • болевые приступы в области головы, имеющие различный характер и интенсивность;
  • подташнивание, способное привести к рвотным позывам;
  • повышенная температура тела;
  • дискомфорт, краснота века и зудящие ощущения;
  • повышенное слезотечение;
  • патологические выделения из глаз;
  • припухлость в пораженной области;
  • нарушенное зрение;
  • появление «мушек» перед глазами.

Вернуться к оглавлению

Если вовремя не устранить боль в глазах у ребенка, то вероятны опасные осложнения. Нередко патологическое состояние негативно сказывает на зрительной функции, из-за чего малышу проблематично рассмотреть предметы вдали. Случается, что повреждается один глаз или сразу оба, вследствие травмы у детей может быть частичная или полная потеря зрения. Если ничего не делать при боли, связанной с конъюнктивитом и другими воспалительными процессами, то накапливается гнойная жидкость. Осложнением такого патологического явления бывает отслоение сетчатки. Болезненные ощущения в глазах плохо сказываются на общем состоянии ребенка. Он становится раздражительным, нервозным, нередко наблюдаются депрессивные состояния.

Когда ребенка тревожит боль в глазу, то требуется обратиться к детскому офтальмологу. Специалист определит источник болезненности и подскажет, как правильно лечить недуг. Сначала осматриваются органы зрения на наличие внешних дефектов. При диагностике болей используется рефрактометр, помогающий измерить рефракции. Важен анализ роговичного рефлекса и оценка координат взора. Специалист выполняет измерение межзрачкового расстояния. Если такими методами не удалось определить причину болей в глазах у ребенка, то врач может назначить дополнительные диагностические манипуляции. Чем раньше будет выполнена диагностика, тем больше шансов на благоприятный исход.

Когда боль, возникающая у ребенка в глазу, не дает покоя, возможно воспользоваться лекарственными препаратами. Категорически запрещено без назначения офтальмолога применять любое лекарство, поскольку можно усугубить течение основного недуга и существенно нарушить зрительную функцию. При болях рекомендованы промывания и целебные компрессы. Для их приготовления потребуется бинт либо ватный диск. Глаз, который болит и покраснел, обрабатывают через каждый 2—3 часа в первые сутки. В дальнейшем временной интервал возможно увеличить до 8 часов.

Запрещено сильно тереть больной глаз, все движения выполняются легко, при этом делают промывание от внешнего угла к внутреннему.

Даже если болит глаз с одной стороны, манипуляцию выполняют с двух сторон в профилактических целях. Требуется для каждого органа зрения использовать новый ватный диск, чтобы не распространялась инфекция. Обработку возможно проводить при помощи «Фурацилина» и специальных офтальмологических капель. Можно готовить отвары на натуральной основе, используя такие ингредиенты:

В редких случаях источником болей становятся серьезные патологии, негативно влияющие на органы зрения. В таком случае нередко основным методом в устранении неприятной симптоматики является проведение операции. Хирургия подбирается врачом, учитывая вид и тяжесть патологического процесса, спровоцировавшего боли. Хирургическая манипуляция выполняется под местной либо общей анестезией, поэтому ребенка не беспокоят никакие неприятные ощущения. Показано оперативное вмешательство при ярко выраженной и долго не проходящей боли в глазах. Также показаниями к назначению операции служит катаракта либо глаукома.

Читайте также:  Какой мазью можно убрать синяки под глазами

Чтобы ребенка не тревожили болевые ощущения в области глаз, рекомендуется придерживаться гигиенических правил. Не стоит тереть лицо, в том числе органы зрения, грязными руками. Рекомендуется выполнять каждый день легкую разминку и зарядку, которая укрепляет мускулатуру глаз. Такая мера позволит предупредить прогрессирование близорукости и сохранит зрительную функцию ребенка. Стоит ограничивать время малыша, которое он проводит за просмотром телевизора или компьютерными играми. Для предупреждения болей в глазах требуется сбалансировать детский ежедневный рацион. Ребенку важно употреблять побольше витаминов и полезных микроэлементов, которые способствуют нормальной зрительной функции. Необходимо почаще бывать на свежем воздухе и избегать травмирования слизистой. При появлении первых неприятных ощущений обращаются к детскому офтальмологу.

источник

Заботиться о здоровье ребенка – задача родителей. От них зависит многое. Чтобы не корить себя в будущем, следует обращать внимание на любые жалобы чада. Особенно, если болят глаза у ребенка. Хорошо, если это временный дискомфорт, а если серьезная проблема?

Зрение – это не только глаза. В этом процессе задействованы зрительные нервы, головной мозг. Благодаря последнему проводится анализ полученной картинки. Безупречное взаимодействие всех участников процесса гарантирует в дальнейшем отличное зрение.

Зрительный орган состоит из:

  • глазницы;
  • века;
  • слезного аппарата;
  • глазного яблока.

Человек рождается с незрелым глазным аппаратом. К восемнадцати годам он полностью формируется. Со временем может измениться и цвет глаз. У малышей до двух лет зрение – двухмерное. Только к трем иногда к четырем годам оно становится бинокулярное.

Если у ребенка болит глаз, причину может определить только специалист. Факторов, вызывающих болезненное ощущение, очень много.

Переутомление считается одной из основных причин, почему болят глаза у ребенка. Мышцы органа не могут выдерживать большой нагрузки. Болезненными ощущениями они говорят о том, что пора отдохнуть. В этом случае дискомфорт, чаще всего, ощущается за глазным яблоком. Сопутствующие симптомы – резь, сухость глаз. Данным недугом страдают дети постарше. Те, которым можно смотреть телевизор, играть на компьютере. Бесследно такое состояние не проходит. После себя оно оставляет – ухудшение зрения.

Вторая, часто встречающаяся, причина, почему могут болеть глаза у ребенка – повреждение роговицы. Попадание небольшой соринки вызывает дискомфорт. Малыш начинает тереть глаза, что весьма опасно. Острые края инородного тела могут повредить роговицу. Родителям следует объяснить ребенку, что надо немного потерпеть и не трогать глазки. Если мама или папа не могут помочь своему малышу, то стоит обратиться к врачу, но обычно, соринка легко достается уголком носового платка. Он обязательно должен быть чистым. Если такой способ не помогает, то глаз можно промыть раствором ромашки или остуженной кипяченой водой.

Они тоже являются причиной, почему у ребенка болят глаза. У всех на слуху такое заболевание, как конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки. Болезненные ощущения – словно в глаза попал песок или инородное тело. Орган становится красным, воспаляется, появляются гнойные выделения. Если болезнь не запущена, то с ней можно справиться в домашних условиях. Но врача посетить все-таки придется. Только он может поставить правильный диагноз. Причиной появления инфекционных заболеваний глаз у новорожденных являются бактерии, находящиеся в родовых путях. Недуг в первые дни жизни очень опасен. Вот поэтому младенцу закапывают капельки. Из-за недоразвитости слезных желез у ребенка, выделения из органов зрения до двух-трех месяцев имеют желтый цвет. Они безопасны и не должны пугать родителей. Продолжительность инфекции – не более десяти дней. Следует знать, что, чаще всего, она заразна. При конъюнктивите лечится сразу два глаза. Желательно в период болезни не водить малыша в детский садик.

Но не только конъюнктивит является причиной, почему могут болеть глаза у ребенка. Существует много болезней органов зрения, вызывающих такое состояние.

  • Патология процесса слезоотделения. Может выделяться из глазок гной.
  • Проблемы сосудов головного мозга, их спазм. Болезненные ощущения — давящие. Малыш закрывает глаза, часто трет их.
  • Миопия. Симптомом этого недуга, кроме боли, является ухудшение зрения.
  • Синусит. Болезненное ощущение в глазах является следствием воспалительного процесса, протекающего в носовых пазухах.
  • Халязион. Данный недуг сопровождается следующими симптомами, у ребенка глаз болит, опух, покраснел. В области века чувствуется жжение и зуд. Через несколько дней может появиться уплотнение.
  • Грипп и другие вирусные заболевания ведут к тому, что поднимается у ребенка температура и болят глаза. После полного выздоровления малыша симптомы пропадают.
  • Ячмень. Кроме болезненных ощущений появляется припухлость. Иногда повышается температура тела. Чаще всего этот недуг появляется при нарушении работы желудочно-кишечного тракта, хронических инфекционных заболеваниях, сниженном иммунитете.

Сводя воедино все вышеперечисленное, можно выделить несколько факторов, которые провоцируют появление болезненных ощущений в глазу. Родителям необходимо о них знать, чтобы помочь своему ребенку.

  • Вирусы, бактерии, которые попадают в орган зрения ребенка. Причина — грязные руки.
  • Наличие воспалительных процессов в организме малыша.
  • Простудные заболевания.
  • Инфекции лор-органов.
  • Сильное переохлаждение.
  • Реакция на аллерген.
  • Наследственность и врожденные особенности.
  • Травмирование роговицы. Особо опасно, если малыш начинает тереть глазки.
  • Заболевания аутоиммунного характера

Частой причиной того, что у ребенка болит голова и глаза является переутомление. Непосильная нагрузка в школе, долгое время у телевизора или за компьютером провоцируют появление неприятных симптомов. Родителям следует контролировать, чем занимается их ребенок.

Болезненное состояние глаз у ребенка, иногда, сопровождается дополнительными признаками:

  • Зуд – можно говорить о реакции на аллерген или попадания в глаз соринки.
  • Дискомфорт при дневном или искусственном освещении свидетельствует о нехватке меланина или приеме лекарственных препаратов.
  • Глазная боль, сопровождающаяся тошнотой – реакция на изменение погодных условий, переутомление, низкое артериальное давление.
  • Если появилась боль в глазах и повысилась температура, диагноз – вирусная инфекция. Из органов зрения может выделяться гной. В этом случае речь идет о ячмене.
  • Сочетание головной и глазной боли возникает при высоком внутричерепном давлении, гематоме, сосудистом спазме.
  • Ноющая боль в органах зрения появляется при менингите, энцефалите.
  • Ощущается боль в глазу и после перенесенного простудного заболевания. Синусоид оказывает негативное влияние на глазное яблоко. Отрицательное воздействие на глаза оказывает гайморит, тонзиллит и аденоидит.

У ребенка болит глаз, что делать? Этот вопрос сразу же возникает у родителей. Основное правило – нельзя игнорировать боль. Малыша следует сразу же отвести к офтальмологу. Если нет возможности попасть к врачу, то помогите ребенку следующим образом:

  • у ребенка красный глаз, болит – сделайте примочку или промойте орган;
  • глаз промывается ватными дисками: для этих целей используется фурацилин, детские глазные капли, настой ромашки, календулы;
  • промываются оба глаза, даже, если проблемы с одним;
  • первый день обработка проводится через два часа, для каждого глаза новый ватный диск; в последующие дни – один раз в восемь часов;
  • нельзя промывать глазки слюной или грудным молоком;
  • в период болезни давайте малышу продукты богатые бета-каротином;
  • ограничьте ребенку время проведения перед телевизором и за компьютером;
  • уговорите малыша не трогать органы зрения руками.

Заниматься самолечением – запрещено. При первой же возможности посетите врача.

Как уже было сказано выше, только специалист правильно установит причину, почему у ребенка красный глаз, болит и слезится. Независимо от возраста малыша офтальмолог проведет полную диагностику.

В чем же заключается данная процедура? Обычная проверка включает в себя:

  • Измерение рефрактации. Для этих целей используется специальный прибор- рефрактометр.
  • Анализ роговичного рефлекса.
  • Измерение диаметра зрачка.
  • Определение расстояния между зрачками.
  • Определение координат взгляда.

В некоторых случаях используются дополнительные методы диагностики. Для каждого ребенка они индивидуальны. Зависят от возраста, и назначает их врач.

Для того чтобы лечение было начато вовремя, при первых симптомах, ведите малыша к специалисту. К тому же, дабы предупредить заболевания глаз, ребенка следует регулярно проходить осмотры у врача-офтальмолога.

У ребенка болят и слезятся глаза – срочно к офтальмологу. Он назначит лечение и поможет вашему малышу. Терапия зависит от причины появления и характера заболевания.

Для лечения используются препараты:

  • противовирусные;
  • антибактериальные;
  • комбинированные;
  • противоаллергенные

Они могут быть в виде мази, капель.

Какой из вышеперечисленных медикаментов будет назначен, зависит от области нахождения воспалительного процесса.

Для предотвращения дальнейшего развития недуга, следует следить за гигиеной ребенка — руки должны быть вымыты. Нельзя забывать об укреплении иммунной системы – это еще один способ избавиться от недуга.

Для коррекции зрения ребенку назначаются очки. Следует обратить внимание на рацион малыша. Меню должно состоять из пищи, обогащенной витаминами и минералами.

Лечение включает в себя и контроль времени, проведенного за просмотром телевизора или игрой на компьютере.

Специальные упражнения для глаз тоже помогут избавиться от недуга.

При появлении проблемы с органами зрения, главное – не упустить время.

Нельзя забывать о народной медицине. Нетрадиционные способы лечения тоже помогут избавить малыша от болезненных ощущений глаз.

  • Берется по одной чайной ложке цветков ромашки, черного и зеленого чая. Все заливается стаканом кипятка, смесь настаивается десять минут, фильтруется. Ватные диски смачиваются в растворе и прикладываются к глазам. Желательно подержать четверть часа. Проводится процедура – четыре раза в сутки.
  • Смешиваете цветки василька, листьев подорожника (по пять грамм). К ним добавляется десять грамм семян тмина (измельченных). Все заливается стаканом кипятка. Настаивается три часа, фильтруется. Каждые пять часов закапывается в глаза по три капли.
  • Измельчаются листья алоэ. Должно получиться двадцать грамм кашицы, которая заливается стаканом кипятка. Смесь остужается, процеживается. Ватные диски смачиваются, прикладываются к глазам на десять минут. Повторяется процедура четыре раза в день.

Для того чтобы снизить риск появления болей, следует соблюдать профилактические мероприятия:

  • Попросите малыша не тереть глаза грязными руками.
  • Ограничивайте время, которое он проводит у телевизора и компьютера.
  • Приучите малыша выполнять гимнастику для глаз.
  • В рацион чада включайте продукты богатые бета-каротином и витаминами.
  • Обязательно сбивайте высокую температуру тела.

Хотя бы один раз в год водите ребенка на консультацию к специалисту. Это поможет своевременно обнаружить проблемы и назначить лечение.

источник

Болят глаза у ребенка по разным причинам – он мог получить удар, подхватить в саду, школе конъюнктивит или просто сильно устать.

Органы зрения реагируют болью на попадание инородных предметов (даже банальной соринки), слишком долгое сидение за компьютером, перед телевизором, школьные уроки при недостаточном освещении. Подробнее о неприятном симптоме, всех вызывающих его причинах и возможных способах устранения далее.

Проблемы со зрением беспокоят детей и взрослых, появляются они даже у самых маленьких. Задача родителей – защитить малыша или школьника от подобных заболеваний, а если проблема дала о себе знать, проходить комплексную диагностику и принимать меры.

Главное не паникуйте – любое заболевание можно вылечить, а провоцирующий аллергию, усталость фактор – устранить.

Давайте посмотрим, какие причины приводят к боли в глазах, и что можно делать для ее устранения. Провоцирующие факторы у детей и взрослых одинаковые, но дети намного чаще страдают инфекционными заболеваниями.

Если ребенок постоянно сидит за планшетом, компьютером, играется в телефон, его глаза находятся в сильном напряжении. Боль в данном случае является закономерным результатом неправильной гигиены зрения и часто сопровождается снижением остроты зрительной функции.

Следите за тем, чем занимается ваш ребенок, не разрешайте ему постоянно находиться перед монитором.

Во избежание сильных протестов придумайте альтернативное занятие, которое будет интересно дочке или сыну – в таком случае они не будут ныть о том, что им скучно, и мешать вам работать, заниматься домашними делами.

Нельзя пускать дело на самотек, потому что зрительная система в детском возрасте только формируется, и в ваших же интересах, чтобы ребенок не начал носить очки. Постоянное перенапряжение – это не только болезненность, но и миопия, избавиться от которой полностью нельзя.

Дети активные, возятся на детских площадках, с песком и не сильно любят мыть руки. Попадание бактерий на слизистые чревато развитием разных малоприятных патологий, которые тоже могут вызывать болезненность.

Чтобы заполучить конъюнктивит с краснотой, резью, болью, гнойными выделениями достаточно потереть глаза грязными руками. Заболеваний много, в клинической картине большинства из них присутствуют дискомфорт, боль.

При обнаружении тревожных симптомов обратитесь к офтальмологу, чтобы он провел комплексное обследование и назначил эффективное лечение.

Самостоятельно подбирать препараты нельзя, поскольку они имеют определенные особенности действия, являются эффективными при одних патологиях и не эффективными при других.

Конъюнктивиты в детском возрасте встречаются намного чаще других заболеваний, являются причиной воспалительных процессов, красноты, гнойных выделений. Лечение должно быть медикаментозным, неплохо помогают промывания физраствором, фурацилином, чайной заваркой.

Народные средства тоже эффективны, но только их может быть недостаточно – проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не упустить время. При неправильном лечении или полном его отсутствии конъюнктивиты начинают переходить в хроническую форму, излечить которую достаточно сложно.

Читайте также:  Как замазать синяк над глазом от удара

Дети играют не всегда аккуратно и безопасно. Если болит глаз, возможно, в него попало инородное тело. Характерный признак – жалобы на дискомфорт только в одном глазу, а не сразу в двух. Соринку нужно попытаться достать, причем как можно скорее.

Если не можете справиться с задачей самостоятельно, или предмет в глаз попал острый, опасный, крупный, обратитесь к врачу.

При попадании инородного тела трение противопоказано – есть риски повреждения сетчатки глаза и, как результат, потери или просто ухудшения зрения.

Глаза у ребенка могут болеть по причине травм головы, мозга, скачков внутриглазного, внутричерепного, артериального давления. Также болезненность возникает при некоторых зубных патологиях, ОРВИ, синуситах, гайморитах, кистах в гайморовых пазухах.

Сначала нужно пройти обследование у офтальмолога, но если он не заподозрит ничего неладного, обращайтесь к узкопрофильным специалистам – невролог, стоматолог, ЛОР. Исключите наличие сезонной аллергии, например, на цветочную пыльцу – частая причина соответствующих неприятных симптомов.

Дети, особенно совсем маленькие, не всегда могут точно и четко сказать, что у них болит, где, как сильно. Прислушайтесь к жалобам малыша и передайте их врачу. Сами поспешных выводов не делайте и лечения не назначайте.

Особое внимание нужно обращать на сопутствующие симптомы – если они являются специфическими, можно будет поставить точный диагноз.

С болью глаз и травами все понятно, но если механических, химических воздействий не было, а болезненность в органах зрения присутствует, можно говорить о наличии той или иной патологии.

Заболевания глаз негативно влияют на самочувствие, поведение дошкольника, ребенка школьного возраста. Некоторых из них могут переходить в хроническую форму, поэтому адекватное своевременное лечение очень важно.

Рассмотрим наиболее распространенные в детском возрасте офтальмологические патологии:

  • Конъюнктивит – поражается тонкая прозрачная слизистая глаза, покрывающая белковую часть органа зрения и поверхность с внутренней стороны века. Заболевание встречается в детском и взрослом возрасте, является заразным. Чтобы успешно вылечиться, нужно правильно определить форму конъюнктивита, поскольку каждая из них требует специфического лечения.
  • Ячмень – в той или иной форме им страдало большинство детей и взрослых людей. Ячмень бывает внутренним и внешним, часто проходит в течение нескольких дней сам, но все равно покажитесь врачу – некоторым детям показаны местные процедуры или даже операция для устранения симптомов заболевания.
  • Халязион – еще одна связанная с закупоркой и воспалением мейбомиевых желез века патология. Поражаться могут и верхнее, и нижнее веко, обычно затрагивается один глаз, но возможны и двусторонние поражения. Образование заметно, степень выраженности зависит от области локализации. При халязионе нужна антибактериальная терапия.
  • Хориоретинит – воспалительный процесс, который распространяется на заднюю часть полюса оболочки яблока глаза, снабжаемую большим количеством сосудов. Патология относится к опухолевым, может затрагивать сетчатку. Происхождение – врожденное, приобретенное. Чаще всего хориоретинит встречается у грудничков (то есть детей в возрасте до года).
  • Миопия – зрительный дефект может провоцировать болезненность глаз в состоянии покоя или при движении яблока. Изображение при близорукости формируется не на сетчатке, как должно быть в норме, а перед ней. Картинка получается размытой, ребенку приходится напрягаться, щуриться, чтобы рассмотреть объект. Мышцы постоянно находятся в состоянии повышенного тонуса, а сам глаз устает.
  • Дистрофические изменения желтого пятна – заболевание, характерное для подросткового возраста, для его прогрессирования нужна соответствующая наследственная предрасположенность. Возникает патология обычно в школьном возрасте, когда резко повышаются нагрузки на глаза, развивается медленно, вызывает постепенные ухудшения остроты зрения вплоть до полной слепоты. С внутренней стороны яблока глаза могут быть коричневые, желтые пятна, которые заметны в ходе обследования. Если ничего не предпринимать, на сетчатке появится атрофический очаг, а зрительный нерв просто перестанет корректно функционировать.
  • Деструкция гелеобразного стекловидного тела (сокращенно ДСТ) – патологический процесс, сопровождающийся помутнением волокон, входящих в состав стекловидного тела. Деструктивные процессы возникать могут в любом возрасте. Чтобы определить точный диагноз, нужно произвести осмотр, обследовать глазное дно – то есть выполнить офтальмоскопию.
  • Иридоциклит – распространенная офтальмологическая патология, для которой характерны воспалительные процессы в органах зрения, а если говорить точнее, то в цилиарном теле, радужке глаза. Самое быстрое прогрессирование иридоциклита приходится именно на школьное время, в зоне особой опасности подростки.
  • Астигматизм – дефект зрительной функции, при котором нарушения формы хрусталика, глаза, роговицы приводят к искажению изображений. Лечение обязательно, в противном случае могут развиваться осложнения – стремительное снижение остроты зрения, страбизм.

При большинстве заболеваний прогнозы благоприятные, но лечение должно быть своевременным и правильным. Внимательно следите за состоянием здоровья своего ребенка – это поможет избежать многих проблем.

Залог отличного здоровья – внимательное отношение к нему. Приучайте ребенка делать перерывы во время выполнения школьных заданий, моргать, выполнять движения в разные стороны, вращения. Говорите о том, что гигиена это очень важно, а трогать глаза можно только чистыми руками.

Переутомления, особенно постоянные, тоже очень вредны, поскольку они незаметно приводят к стойким ухудшениям зрительной функции.

Каждые полгода проходите профилактические осмотры у окулиста, при наличии соответствующих показаний это нужно будет делать чаще. Побольше гуляйте на свежем воздухе, следите за качеством питания, давайте полезные продукты и витамины.

Конечно, меры предосторожности не дают 100% гарантии того, что малыш или ребенок школьного возраста не заболеет, но существенно снижают риски. Внимательно относитесь к любым жалобам ребенка – это поможет вам избежать многих проблем.

источник

Ни для кого из родителей не секрет, что малыши способны слишком активно играть в течение дня и переутомляться к вечеру. Также дети могут жаловаться на сильную усталость после школьных уроков, и это нормально. Но что делать, если у ребенка постоянно вялое поведение? С чем связано хроническое переутомление в детском возрасте?

Усталость — это последствие нехватки энергии. Испытывать ее вполне нормально после длительного периода активности. Но постоянные жалобы на усталость от ребенка свидетельствуют о неких нарушениях в организме. Факторов, приводящих к вялому поведению у детей, может быть несколько, и каждый из них достаточно серьезен.

Также несбалансированный рацион часто приводит к так называемому анемичному состоянию, когда детский организм испытывает нехватку железа. Дефицит этого минерала запускает серьезные процессы, снижая внимание и двигательную активность. Дети при железодефицитной анемии выглядят бледными и уставшими с самого утра, и им необходима врачебная помощь. Впрочем, к хронической усталости приводит и недостаток других минералов — магния, кальция и калия, а также витаминов группы B и C. Недаром весенний гиповитаминоз ассоциируется с вялым и раздражительным поведением.

Вместе с рационом проанализируйте и сон ребенка. Большинство педиатров считает, что огромное множество детей так или иначе сталкивается с недосыпанием. Возможно, если брать во внимание только часы, ребенок спит достаточно. Но надо понимать, что у малышей до 12 лет повышенная потребность в отдыхе, хотя они сами этого не понимают и не ложатся «подремать», почувствовав усталость. Если ваш ребенок еще не достиг подросткового возраста, но при этом он спит всего 8-9 часов в сутки (это нормально для взрослых, но не для детей), стоит задуматься о дневном сне или — если это невозможно — более раннем засыпании.

Если хроническая усталость малыша протекает на фоне потери веса и сильной жажды, это может указывать на пониженное содержание сахара в крови (гипогликемию). Характерно, что поведение ребенка в этом случае становится активнее после еды, когда организм получает порцию сахара с пищей. Гипогликемия — достаточно опасное явление, поэтому при малейшем подозрении немедленно обратитесь к врачу.

Ситуация иная, если раньше ваш малыш был жизнерадостен и активен, а утомляемость и вялость проявились лишь недавно. Такие перемены не могут произойти без соответствующей причины, и вам однозначно стоит обратиться к педиатру. Подробно изложите ему все ваши наблюдения. Например, всегда ли ребенок подавлен, или пики активности у него сменяются резкой усталостью. Специалист должен выявить конкретную причину и подсказать шаги для устранения проблемы.

В то же время, вам необходимо принять общие меры для улучшения состояния ребенка. К ним относится правильная организация сна и питания, частые прогулки на свежем воздухе, прием витаминно-минеральных комплексов и, конечно же, теплая любящая атмосфера в семье.

В погоне за модой большинство родителей сильно загружают своих детей дополнительными занятиями и репетиторами. Дети стали меньше гулять на свежем воздухе, да и воздух в городе нельзя назвать полезным для здоровья. Вместо подвижных игр и общения дети сидят перед телевизором и компьютером, сокрушается врач-педиатр центра интегрированного развития детских болезней областной детской больницы города Шымкента Ботагоз Рахимжанова. Дети, ослабленные неправильным питанием, не выдерживают нагрузки. У них появляются головные боли, головокружения, сильная усталость, апатия и отсутствие интереса даже к любимым занятиям.

– Какие самые распространенные заболевания могут спровоцировать быструю утомляемость у детей?

– Самой распространенной причиной внезапной усталости является обычная простуда, или острое респираторное заболевание, когда воспаляется горло и болят уши. После перенесенной простуды ребенок может быть вялым, апатичным в течение 10 дней. Но если эта вялость не проходит и дальше, то утомляемость может быть результатом гепатита. Иногда ребенок страдает приступами внезапной усталости, которая сопровождается желанием часто пить, к тому же родители могут заметить, что ребенок чаще, чем обычно, мочится. В таком случае нужно срочно обратиться к врачу, так как эти симптомы могут вызвать подозрения на диабет, особенно если к ним присоединяются боль в животе и снижение веса ребенка, а утомляемость появляется накануне ужина или после обеда. Случается, что и анемия становится причиной повышенной утомляемости. Потому следует сделать анализ крови, чтобы или исключить это заболевание, или же, обнаружив его, провести адекватное лечение. Существуют также возрастные периоды повышенной усталости. В том числе дошкольный возраст, когда периоды бурной деятельности сменяются периодами угнетенного состояния. Сверхэнергичные дети, достигая переходного возраста, также теряют большую часть своей энергии, и это является вполне нормальным.

– Какие еще могут быть причины?

– В основном дети никогда не устают надолго, но если это происходит, надо прежде всего убедиться, что они ничем не расстроены, не озабочены. При этом необходимо учитывать индивидуальность ребенка, поскольку есть дети, которые любят читать книги, а не гонять футбольный мяч весь день. И наконец, иногда апатия и вялость могут быть вызваны лекарствами, назначенными врачом.

– Появлению утомления способствуют уменьшение продолжительности ночного сна или нарушение дневного сна, недостаточное пребывание на свежем воздухе, неправильное чередование работы и отдыха. Утомление легко возникает при длительных однообразных занятиях, излишнем развлечении ребенка, настойчивых просьбах взрослых быть в одном положении, сидеть спокойно и не двигаться.

– Какой вред может нанести утомление?

– Все не так безопасно, как может показаться на первый взгляд, ведь накапливаемая усталость может перерасти в хроническую. Нередко у школьников при умственной деятельности, связанной с длительными занятиями в школе и в нескольких кружках одновременно, может возникать сильное переутомление. Его внешние признаки проявляются в виде бледности слизистых оболочек и кожи, неуверенных и вялых движениях, иногда наблюдается тремор рук. Темп работы становится замедленным, дети перестают проявлять интерес к занятиям. Они легко возбудимы, плаксивы и раздражительны, делают много ошибок и абсолютно невнимательны.

– Чем такому ребенку могут помочь родители?

– Начните с поправки физического здоровья. Разберитесь, какой именно недуг терзает ребенка. Возможно, ему не хватает витаминов, или он неправильно питается. Придумайте новое меню, которое будет содержать необходимое количество полезных веществ. Проследите за тем, чтобы ребенок хоть раз в день дышал свежим воздухом. Проанализируйте распорядок дня и при необходимости измените его. Можно убрать какой-нибудь факультатив и предоставить ребенку лишний час для отдыха. Если же, наоборот, отдыха слишком много, то подберите ребенку полезное и интересное занятие. Постарайтесь сделать так, чтобы он ложился спать не позднее 22:00. Сон с 23:00 до 2:00 очень важен. Если бодрствовать в эти часы, то нарушится обмен веществ. Только проспав это время, наутро можно почувствовать себя бодрым и выспавшимся.

– Какова главная ошибка родителей?

– А вы знаете, что дети могут легко перенимать усталость от собственных родителей? Например, мать или отец некоторое время подряд жалуются на тяжелые рабочие дни: «Ах, какой был сумасшедший день. Ни минуты покоя! Устал, сил нет!». И подсознание ребенка вырабатывает аналогичное восприятие реальности. Ему все начинает казаться сложным и утомляющим. Так что, дорогие родители, следите за своими эмоциями. И еще, нельзя ругать ребенка за неуспеваемость и изменившееся поведение. Поговорите с ним, разберитесь, что его беспокоит, и вместе определите, что нужно сделать, чтобы преодолеть это состояние.

Читайте также:  Лазерный аппарат для лечения глаз в домашних условиях

– Не всегда родителям удается найти виновника утомляемости. Как быть?

– Бывают такие ситуации, когда родители не могут разобраться, что конкретно происходит с их ребенком. Здесь сможет помочь только грамотный специалист-психолог и педиатр. Он не только установит причины проблемы, но и даст ценные рекомендации, скажет вам, вызвана ли усталость физическим недомоганием или дискомфортом, или причина кроется в эмоциональном состоянии ребенка. Во всяком случае, не стоит отчаиваться и впадать в панику. Помните о том, что такая проблема не уникальна. 50% населения Земли страдает от усталости, другие 50% обратились к врачу и нашли решение проблемы.

На самом деле усталость, чаще всего — вовсе не детский каприз, а признак, свидетельствующий о серьезных неполадках в организме. А если присмотреться к малышу повнимательнее, вы убедитесь, что это целая совокупность разнообразных симптомов. Поговорим про причины усталости у маленького ребенка.

Кроха становится вялым, малоподвижным, утрачивает интерес к привычным видам двигательной активности (велосипеду, спорткомплексу, активным играм). Нарушается сон, причем малыш может спать непривычно долго, а может, наоборот, мучиться бессонницей. Маленький ребенок регулярно жалуется на головную и мышечную боли, головокружение. Карапуз плохо переносит любые передвижения в пространстве, особенно в транспорте. Нарушается аппетит, кроха отказывается от привычных блюд. Любое событие, грустное или радостное, приводит к быстрому эмоциональному истощению. Меняется поведение. Обычно спокойный, покладистый маленький ребенок становится слезливым, капризным, болезненно реагирует на любое замечание или неудачу.

Обратите внимание: симптомом переутомления может быть и нехарактерное для малыша перевозбуждение: повышенная двигательная активность, отказ от дневного сна, беспричинный неконтролируемый смех и т.д. Конечно, время от времени переутомиться может каждый, и не стоит из этого делать повод для паники, но если маленький ребенок регулярно, не реже раза в неделю жалуется на усталость и выглядит переутомленным, это повод присмотреться к нему повнимательнее. Ведь у перманентной усталости могут быть весьма серьезные причины, которые необходимо обязательно вовремя выявить и устранить. Итак, каковы же эти причины?

Вирусные инфекции — помимо ОРВИ и гриппа существует ряд хронических вирусных инфекций (герпес, цитомегаловирус), которые до поры до времени протекают практически бессимптомно, давая о себе знать лишь не проходящей усталостью. Нарушения формулы крови — изменения уровня эритроцитов или лейкоцитов в крови могут привести к постоянному утомлению. Последствие травм головы — очень часто родители пропускают легкие сотрясения мозга у маленьких детей, списывая внезапную вялость на разные другие причины.

Быстрый рост — в период интенсивного роста сердечнососудистая система может не успевать перестраиваться для обеспечения новых потребностей организма. Стресс — резкое увеличение физической или эмоциональной нагрузки, например, при поступлении в детский сад, сильное эмоциональное потрясение (развод родителей, госпитализация) часто приводят к торможению. Нервная система, защищаясь от перегрузок, замедляет реакции, требует отдыха.

Обратите внимание: резкая смена климатических и часовых поясов также может привести к сильному истощению нервной системы. Поэтому часто дети, вернувшись после отдыха в жарких странах, выглядят не столько поздоровевшими, сколько усталыми и изможденными. Если кроха регулярно, не реже раза в неделю, жалуется на усталость, необходимо выявить и устранить ее причину. Обратитесь к лечащему врачу и сдайте анализы. При необходимости пройдите детальное обследование. Наладьте сон малыша. Обязательно укладывайте чадо отдыхать днем.

Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе.

Давайте крохе качественные витамины и препараты, поддерживающие мозговое кровообращение (лецитин, Omega 3). Подберите при помощи лечащего врача оздоровительные процедуры (массаж, гимнастика, закаливание, фитотерапия и т.д.). Избегайте эмоциональных перегрузок, многолюдных детских праздников, дальних поездок, ярких зрелищ. Временно снизьте интеллектуальные и физические нагрузки и уж тем более не вводите новые. Хотя бы на некоторое время полностью исключите из жизни малыша компьютер, телевизор, игровые приставки. Создайте дома максимально умиротворенную, доброжелательную атмосферу. Спокойно относитесь к эмоциональным вспышкам малыша, не наказывайте и не ругайте его за «лень» и «капризы».

Ребенок устает, его психика не справляется с эмоциональным и физическим напряжением. У маленьких детей это, как правило, проявляется в виде неожиданных капризов, которые могут вылиться в серьезную истерику. Усталость более старшего ребенка можно определить по постоянно измученному виду, появлению трудностей с засыпанием, темным кругам под глазами.

Педиатры считают, что для ребенка ненормально часто чувствовать усталость. Ребенок может быть подвержен повышенной усталости благодаря многим заболеваниям, среди которых: различные инфекции, зубная боль, простуда, хронические заболевания горла и носа, аллергические проявления, проблемы со щитовидной железой, анемия, наличие гельминтов. Чтобы исключить предположение о болезни ребенка, пройти медицинское обследование.

Среди наиболее часто встречающихся причин того, что ребенок устает :

  1. Физическое и эмоциональное состояние матери во время беременности. Любые проблемы со здоровьем матери в этот период могут негативно сказаться на ребенке. Также негативно влияют на развитие плода негативные эмоции матери, в результате которых ребенок рано или поздно может начать проявлять чрезмерную возбудимость или постоянную подавленность.
  2. Ребенок часто устает, занимаясь нелюбимым делом.
  3. Ребенок непосильно загружен.
  4. Некоторые дети устают в результате своей гиперактивности.
  5. Ребенок может начать уставать в результате резкого изменения образа жизни.
  6. Причиной усталости может быть нерациональное распределение нагрузки в течение дня.
  7. Ребенок может уставать в результате постоянного пребывания среди большого количества людей.
  8. К детской усталости может привести однообразность, проявляющаяся каждый день.
  9. Детская психика может плохо перенести слишком бурные праздники.
  10. Отсутствие режима дня (в первую очередь, несвоевременный отход ко сну) тоже негативно влияет на ребенка. В среднем дети в возрасте 2-6 лет должны спать 12 часов, 6-12 лет – 11 часов, с 12 лет – 10 часов.
  11. Часто ребенок устает в результате плохого питания, особенно важен завтрак.
  12. Плохое самочувствие ребенка может быть результатом негативных отношений в семье, в детском саду или школе.
  13. Иногда ребенок может подражать поведению и симптомам, проявляемым «постоянно усталыми» близкими людьми.

Если ребенок переутомлен, первое, что нужно сделать – это посетить врача. После того, как исключены физические причины детской утомляемости, воспользуйтесь следующими рекомендациями , которые помогут избавить ребенка от усталости :

  • отменить лишние нагрузки;
  • не давать ребенку понять, что Вы огорчены его слабостью и тем, что он не оправдал Ваших ожиданий;
  • старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе;
  • разумно перестройте график занятости;
  • обязательно предоставляйте ребенку полчаса или час в день спокойного времени. Дайте ему возможность хоть немножко побыть одному;
  • следите за тем, сколько спит ребенок, и во сколько он ложится спать;
  • если ребенок поменял образ жизни, следите за тем, чтобы поначалу он больше отдыхал, постепенно привыкая к новому;
  • обеспечьте полноценное питание ребенка — он должен получать необходимое количество витаминов и микроэлементов;
  • открыто обсуждайте с ребенком проблемы, возникающие в семье и в коллективе. Убедите его откровенно рассказывать обо всем, что его волнует;
  • необходимо ограничить время, которое ребенок проводит перед телевизором и за компьютером;
  • следите за собой, даже если вы чувствуете себя усталым, попробуйте лишний раз не жаловаться на это при ребенке.

Снять напряжение уставшему ребенку может помочь вода . Пусть ребенок примет душ, ванну, или просто хорошо умоется под струей текущей воды.

Классический способ снять напряжение – это массаж . Его можно делать перед сном, с аромамаслом, под мелодичную музыку. Можно использовать специальный массажер, кисточку, либо кусочек меха. Особое внимание стоит уделить ступням, где расположено множество активных точек.

Многих детей хорошо расслабляет лепка . Попробуйте полепить вместе, можно это делать с закрытыми глазами, главное получить удовольствие.

Если вышеперечисленные меры не помогают, отведите ребенка к хорошему невропатологу. Он может назначить успокаивающие или тонизирующие препараты, физиотерапию, лечебную физкультуру, профессиональный массаж. Можно обратиться к гомеопату.

В бешеном ритме современности мы часто не обращаем внимания на усталость и недосып, по крайней мере, когда дело касается только нас. Но когда мы замечаем, что наши дети, несмотря на свой юный возраст уж имеют признаки хронической усталости, то это как минимум вызывает беспокойство.

Так в чём же причина того, что ребёнок начал быстро уставать?

Подобное недомогание может проявляться следующими симптомами:

  • Вялость, сонливость, адинамичность (малоподвижность).
  • Снижение работоспособности : ребёнок не хочет заниматься домашней работой, уроками и даже играми/хобби.
  • Снижение концентрации и устойчивости внимания . Вы можете наблюдать, что ребёнок стал часто забывать то, что ему говорили в школе или даже сверстники. В целом состояние характеризуется, как состояние рассеянного внимания.
  • Появление раздражительной слабости. Проявляется оно в ответ на любые стимулы со стороны. Из-за усталости любой раздражитель извне, пусть даже просто обычный вопрос со стороны родителя или друга, воспринимается чрезмерным, что влечёт за собой реакцию агрессии и злобы. Это происходит из-а того, что ресурсы организма и в частности нервной системы истощились.
  • Могут наблюдаться отставания в учебной деятельности, развитии новых навыков и т. д.
  • Нарушения сна: бессонница, трудности при засыпании, частые пробуждения по ночам, продолжительный дневной сон, ночные кошмары.
  • Сниженный фон настроения или его частые перепады, с преобладанием апатичного, слезливого, раздражительного настроения.
  • В связи с быстрой утомляемостью у ребёнка могут часто возникать простудные заболевания, расстройства ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и даже аллергические реакции.
  • Часто повторяющиеся головные боли, головокружения, перепады давления, боли в животе, повышенная потливость, тахикардия или брадикардия.

Прежде всего, следует разделить причины на психологические, социальные и физиологические. Чтобы сразу не ударяться в панику и не бежать сдавать кучу анализов и бегать по врачам, следует спросить самого ребёнка, что с ним происходит, есть ли объективная и видимая причина того, что он стал так часто уставать.

  1. Новый круг общения, к которому ребёнок ещё не привык.
  2. Новый социальный статус в школе (например, новичок или отличник), статус в семье (например, старший брат/сестра) и т.п.;
  3. Изменения социального статуса родителей.
  4. Неправильная модель воспитания ребёнка (по типу гипер- или гипоопеки). Неправильно воспитание влияет прежде всего на режим и удовлетворение потребностей ребёнка. Например, при гипоопеке ребёнок предоставлен сам себе, не соблюдает режим сна-бодрствование, практически всё время проводит за компьютером, что в последствие и приводит к повышенной утомлямости.
  • Нарушения в адаптации ребёнка к школе, стрессам и т.д.
  • Хронические стрессы в ближайшей окружающей среде (семья, школа, друзья).
  • Темпераментальные особенности (скорость и сила реагирования нервной системы).
  • Личностные особенности ребёнка, например, повышенная чувствительность ко всему.
  • Наличие таких расстройств, как СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), неврозы и пр.
  • Неблагополучные отношения в семье: неполные семьи, алкоголизация в семье, созависимость.
  • Режим питания.
  • Высокое внутричерепное давление.
  • Проблемы со сном.
  • Неадекватные к организму физические нагрузки. Ребёнок либо чрезмерно переутомляется, либо наоборот – ему недостаточно той физической нагрузки, которая даётся ему ежедневно.
  • Различные заболевания: расстройства щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет и т.д.
  • Приём некоторых лекарственных препаратов.
  • Наличие психических расстройств: клиническая депрессия, органическое поражение головного мозга или центральной нервной системы.

Для начала следует исключить возможные физиологические причины быстрой утомляемости . Возможно, для начала нужно отвести ребёнку к терапевту и сделать ряд анализов, например, общий анализ крови, анализ крови на сахар, а также электрокардиограмма, УЗДГ сосудов шеи и головы (УЗИ сосудов), иммунограмма.

Также следует, во-первых, нормализовать режим дня ребёнка : он должен вставать и ложится в одно и то же время, необходимо делать уроки, заниматься досугом в определённое время. Во-вторых, минимизация стрессов. В-третьих, важно сбалансировать питание вашего ребёнка, ему нужно большее количество витаминов и микроэлементов, а также много белков и медленных углеводов. В-четвёртых, важно заниматься спортом и ежедневно гулять на свежем воздухе. Это позволит нормализовать кровяное давление, усилить приток крови к мозгу, и способствовать выбросу эндорфинов.

Можно помочь ребёнку с помощью приёма гомеопатических или народных средств. Например, часто применяется настойка из корня женьшеня, капли лимонника, а также такие витамины, как магний, витамины группы В и пр.

Возможно, следует помочь ребёнку в смене обстановки – свозить его куда-то на выходные, или гулять с ним в другом месте, записать в новую спортивную секцию или кружок. Или же, наоборот – у ребёнка слишком непостоянные и стрессовые условия жизни, и ему необходимо больше покоя, постоянства. В таком случае постарайтесь, обеспечить ребёнку более спокойные и статичные условия дли жизнедеятельности: снизьте все стрессовые воздействия, поговорите с ребёнком о том, что его беспокоит и как ему с этим помочь.

источник

Источники:
  • http://etoglaza.ru/priznaki/diskomfort/bolyat-glaza-u-rebenka.html
  • http://fb.ru/article/422699/bolyat-glaza-u-rebenka-vidyi-boli-simptomyi-prichinyi-diagnostika-i-lechenie
  • http://zrenie.guru/bolyat-glaza-u-rebenka
  • http://pbmc.ru/dystonia/increased-fatigue-in-the-child-increased-fatigue-in-the-child-what-to-do/