Таблицы для проверки зрения для маленьких детей

Хорошо известная таблица Сивцева не подойдет для проверки остроты зрения у маленьких детей, которые не знают алфавита и не умеют читать.

Поэтому офтальмологи используют таблицу Орловой, в которой вместо букв используются знакомые каждому малышу картинки.

Таблица состоит из десяти рядов картинок, размер которых уменьшается с каждым последующим рядом. По левую сторону от картинок около каждой строчки указано расстояние в метрах, с которого ее должен видеть здоровый ребенок.

Расстояние обозначено буквой D. Соответственно, верхнюю строчку дети должны различать с дистанции в 50 метров, а нижнюю (десятую) — с 2,5 метров.

Справа от картинок около каждой строки имеется показатель V (visus). Он обозначает остроту зрения, которое определяется на расстоянии в 5 м (это стандартная дистанция, с которой офтальмологи исследуют зрительные функции).

Здоровый ребенок с указанного расстояния должен хорошо видеть все 10 строк. Тогда можно говорить, что острота его зрения равняется 1.0 (100%).

Особенности проверки зрения у детей

Чтобы избежать ошибок и ложных результатов, перед началом исследования ребенка стоит подвести близко к таблице и, указывая на то или иное изображение, слушать, как он их называет.

Ребенку нужно объяснить, что в ходе исследования от него потребуют называть те картинки, на которые будут показывать указкой. А врач при этом будет понимать, как малыш называет ту или иную фигурку.

Во время тестирования таблица Орловой должна освещаться электрической лампой. Уровень освещения не должен быть менее 700 лк.

Если ребенок капризничает, то в определении остроты зрения должна участвовать его мама. Она усадит свое чадо на колени и будет поочередно закрывать ему глаза при помощи щитка. Так ребенок будет чувствовать себя в безопасности и быстрее пройдет тест.

Важно следить, чтобы ребенок не щурился и называл картинку в течении 3-5 секунд. В противном случае результаты окажутся недостоверными.

Если в какой либо строке ребенок неправильно называет картинку, ему показывают все остальные изображения это ряда. Если ошибка повторяется вновь, необходимо перейти к ряду, расположенному выше.

Что делать, если с пяти метров ребенок не видит ни одного ряда таблицы

В случае тяжелого нарушения зрения (например, при врожденных аномалиях развития глаза) ребенок не видит с 5 м ни одной строки. Тогда поступают следующим образом. Мама берет малыша за руку и подходит на 0,5 м ближе к таблице. Так делают до тех пор, пока ребенок не назовет картинки верхнего ряда таблицы. Тогда для определения остроты зрения расстояние (в метрах), с которого ребенок увидел верхнюю строку, необходимо разделить на расстоянии (в метрах), с которого эту строку должен видеть здоровый ребенок.

Указанное соотношение можно выразить следующей формулой:

V – острота зрения

d – расстояние, с которого испытуемый увидел первую строку

D – расстояние, с которого это строку должен видеть здоровый человек

К примеру, пациент разглядел первую строку с расстояния 3 метра. Тогда его острота зрения равна: 3м / 50м = 0,06.

• Karina Karina
  29.11.2015 00:08 Ответить

помню такую таблицу с детства))) грибочки, звездочки, слоники. детям понятно. Жаль, что в моем детстве нас не учили гимнастике глаз, может тогда и зрение было бы лучше)))

Все эти грибочки не очень достоверно зрение определяют, сейчас точно все на компьютере смотрят, так что не ошибутся.

Валентина
08.06.2017 00:34 Ответить

Это точно, сейчас техника в этом плане, очень хорошая. Я даже сначала не поверила, что у сына в первом классе уже большой риск близорукости развился. А доктор сказала, что сейчас повально просто у детей зрение портится от планшетов и в школе совсем не детские нагрузки на глаза. Посоветовал начать гимнастику делать, время общения с гаджетами сокращать и детский лютеин-комплекс попить, в нем для зрения нужные компоненты — антиоксиданты, витамины, будем ими глазки поддерживать.

Валентина, а чем эти антиоксиданты для глаз полезны? мой тоже в началке учится и тоже как-то глаза трет часто.

Алла, они предотвращают разрушение сетчатки и давление глазное нормализуют. Вот у нас тоже сначала фокус плохо ловить стал, моргал как-то часто, а сейчас вроде ничего, перестал. Так что я довольна как компоненты из детского лютеин-комплекса зрение поддерживают.

Спасибо, буду знать.

Алла
26.06.2017 15:00

Валентина, извините, еще вопрос назрел. А я вот слышала, что для зрения черника полезна. А в этом комплексе ее нет?

Алла, черника и правда полезна, вернее, даже в ней содержатся полифенолы антоцианы — вот они-то и известными своими способностями накапливаться в сетчатке и улучшать ее чувствительность к различным уровням освещения, усиливая остроту зрения. И да, в Лютеин-Комплексе Детском есть экстракт черники, что меня, как маму школьника, которому приходится напрягать зрение при различном виде освещения, не может не радовать)

Таблица для проверки зрения у детей распечатать

Как проверить зрение дома

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Природа преподнесла нам огромный и бесценный дар — возможность видеть, то есть зрение. Как правило, мы воспринимаем это как должное и не ценим до тех пор, пока не возникают определенные проблемы. Вот тогда и приходит понимание того, настолько зрение жизненно необходимо человеку. Специалисты акцентируют внимание на необходимости регулярной проверки зрения. Никогда не стоит откладывать это на потом. Следует отметить, что зрение вполне возможно проверить в домашних условиях.

Как самостоятельно проверить остроту зрения?

Под понятием «острота зрения» принято понимать способность глаз разделять две точки, при самых маленьких расстояниях между ними. В офтальмологии нормой остроты зрения принято считать показатель равный 1,0. Он подразумевает 100%. Как не странно, у некоторых людей этот показатель может несколько превышать указанную норму. Но это происходит достаточно редко и зачастую острота все же ниже 1,0.

В процессе проверки остроты зрения определяется расстояние, с которого предмет четко виден. Тестирование проводится с помощью специальных таблиц, имеющих оптотипы. Самой популярной и распространенной считается таблица Головина–Сивцева. Именно ее используют офтальмологи в медицинских учреждениях. Вполне возможно использовать ее и у себя дома. Достаточно лишь приобрести ее или же загрузить и распечатать из Интернета.

Таблицы для проверки остроты зрения

На таблицах, предназначенных для проверки остроты зрения, имеются однотипные знаки, которые отличаются между собой по величине. Это могут быть, расположенные в разных местах:

• буквы алфавита;
• фигурки;
• знаки;
• кольца, которые имеют разрывы.

Таблица Сивцева

Таблица Сивцева состоит из заглавных букв расположенных в 12 строк. В верхней строчке расположены буквы самого большого размера. Их размер становится все меньше и меньше с каждым последующим рядом. Согласно нормам, человек должен хорошо видеть верхние буквы находясь на расстоянии 50 метров от таблицы, нижние на расстоянии 2,5 метра. Показатели нормы расположены с правой стороны, а с левой стороны указывается уровень остроты.

Таблица Головина

Таблица Головина используется совместно с таблицей Сивцева. Она состоит из оборванных колец, также как и буквы, они расположены в двенадцать рядов, размер их уменьшается с каждым рядом.

Таблица Орловой

Для проверки остроты зрения у маленьких пациентов разработана специальная таблица Орловой. Все дело в том, что в зависимости от возраста не все дети могут знать название букв и поэтому им намного проще называть фигурки зверей и предметы, изображенные там.

Для того, чтобы получить максимально верный результат, необходимо провести предварительную подготовку ребенка. Для этого следует изначально подвести ребенка как можно ближе к таблице и повторить с ним название каждой фигурки, поскольку без подготовки ребенок может долго думать над ответом на поставленный вопрос.

Таблица для проверки близорукости или дальнозоркости

Существует также специальная таблица, с помощью которой можно определить дальнозоркость или же наоборот близорукость у человека.

Такая проверка носит название «дуохромный тест». Осуществляется проверка каждого глаза по очереди. По середине на нее нанесены буквы, величина которых, также как и в предыдущих, постепенно снижается. Сама таблица вертикально разделена на две равные части. Одна сторона окрашена в красный цвет, а вторая в зеленый. В процессе данного теста, ставится задача, определить на каком цветовом фоне человек лучше всего видит оптотипы. Если на красном, то у него близорукость, на зеленом — дальнозоркость.

Таблица для проверки астигматизма

Существует также специальная таблица на определение астигматизма. Астигматизм развивается у человека в том случае, когда наблюдается нарушение формы глазного хрусталика. Это достаточно опасный недуг, поскольку в результате его развития может появиться такое заболевание как косоглазие, а также сильно падает острота зрения.

На монитор выводится таблица, представляющая собой картинку, на которой изображена своеобразная звезда (на нашем сайте этот тест можно пройти онлайн). Необходимо отойти на расстояние 5 шагов от экрана. Закрыть рукой один глаз и посмотреть на изображение, а затем второй. Если при этом изображение не изменилось, все линии видны четко и величина лучей не изменилась, то все хорошо. Если же изменился цвет картинки, величина лучей или яркость, значит есть определенные нарушения и правильнее всего обратиться за консультацией к специалисту.

Это интересно: Как восстановить зрение не выходя из дома

Проверка зрения с помощью домашнего компьютера

Современный человек может без труда проверить свое зрение с помощью компьютера. Конечно же, это не совсем хороший способ проверки, но он имеет право быть. На просторах Интернета можно найти огромное количество разнообразных тестов на остроту зрения. В процессе проверки зрения с помощью компьютера для получения максимально точного результата следует соблюдать следующие правила:

1. Монитор располагается ровно на уровне глаз. Расстояние между экраном и глазами должно быть не меньше 0,3 м и не больше 5 м.
2. Тест проводится только тогда, когда человек чувствует себя хорошо и при этом глаза не сильно напряжены.
3. В помещении должно быть хорошее освещение общего плана.
4. Для проверки выбирается максимально четкая и контрастная таблица.
5. Запрещено наклоняться в стороны, а также щурить глаза.
6. Перед проверкой категорически противопоказано читать книги, газеты или просматривать телепередачи. Глаза должны быть «свежими», то есть не уставшими.

Читайте также:

1. Можно ли избавиться от туннельного зрения?
2. Травмы глаза: какие бывают и что делать?
3. Боль в глазном яблоке

Проверка остроты зрения онлайн

• Таблицы по проверке остроты зрения онлайн
  • Монитор менее 15 дюймов (Разрешение 1024×768)
  • Монитор 15-17″ и > (Разрешение 1280×1024 и выше)
  • Монитор 19″ и > (Разрешение 1400х1050 и выше)
• Оценка результатов теста (острота зрения) онлайн
• Полная и неполная острота зрения

Ниже приведен тест для самостоятельной проверки остроты зрения. Для этого необходимо правильно сесть и настроить монитор. Процесс проверки проходит совершенно бесплатно, без СМС сообщений и прочей хитрости. Вам понадобиться лишь свое желание.

Для самостоятельной проверки остроты зрения вам необходимо выбрать тест-таблицу, соответствующую разрешению вашего монитора.

Стоит помнить, что данный тест является удобным, быстрым и самостоятельным, но в то же время, не заменяет профессиональной диагностики глаз с использованием специализированным оборудованием и специалистом.

Для проверки остроты зрения и правильного выполнения теста, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Расстояние от глаз до монитора должно быть 1 метр;
2. Выбрать необходимую таблицу, в соответствии с разрешением экрана и откройте ее в полный размер;
3. Проверку зрения необходимо проводить в хорошем и бодром самочувствии, без алкоголя, медикаментов, сонливости и т.п.;
4. Тест выполняется сначала одним глазом, затем другим. Для этого нужно закрыть ладошкой или непрозрачным листом бумаги один глаз, не надавливая на него и не закрывая. Во время проверки оба глаза должны быть открыты;
5. Глаза должны быть открыты, не нужно щуриться;
6. Проходить тест следующим образом: начиная с самой верхней строки определять буквы. Далее спускаться к следующей строке. И так до самого низа, пока не появятся ошибки.
7. Выполнить тест полностью, и оценить результаты;
8. Если вы заметили, что результаты плохие, что ваше зрение ухудшилось, обязательно обратитесь на очный прием к врачу-офтальмологу.

Таблицы по проверке остроты зрения онлайн

Монитор менее 15 дюймов (Разрешение 1024×768)

Монитор менее 15 дюймов (Разрешение 1024×768)

Монитор 15-17″ и > (Разрешение 1280×1024 и выше)

(Разрешение 1280×1024 и выше)» title=»Монитор 15-17″ и > (Разрешение 1280×1024 и выше)» />Монитор 15-17″ и > (Разрешение 1280×1024 и выше)

Монитор 19″ и > (Разрешение 1400х1050 и выше)

Монитор 19″ и больше (Разрешение 1400х1050 и выше)

Оценка результатов теста (острота зрения) онлайн

Здоровое зрение человека позволяет увидеть самую нижнюю строчку. Это означает, что зрение 100% – рядом со строкой справа цифра 1,0. Если вы смогли увидеть вторую строку снизу, то острота зрения 0,9 или 90%.

Полная и неполная острота зрения

Например, проверяя свою остроту зрения, вы безошибочно определяли все буквы. Но, например, на шестой строке допустили одну ошибку и неправильно назвали букву. А на седьмой строке определили только две буквы. Это значит, что полная острота зрения ваша будет равна пятой строке, а именно v = 0,58, округлив, получается 0,6. А неполная острота зрения равна v = 0,73, то есть округляется до 0,7.

Таблица окулиста для проверки зрения

«Закройте правый глаз, теперь — левый. Прочтите буквы, на которые я показываю». Перед пациентом – плакат, с начертанными черной краской буквами русского алфавита. Наверное, для большинства людей этот тест кажется забавным, особенно в детском возрасте. Однако проверка зрения по офтальмологической таблице – весьма простой, безболезненный, но в то же время очень результативный тест, позволяющий своевременно диагностировать проблемы со зрением.

Таблицы Сивцева

Таблица Сивцева – именно так называется плакат с буквами, который есть в каждом офтальмологическом кабинете России и стран СНГ. Она названа по имени ученого-офтальмолога Дмитрия Александровича Сивцева.

Тестовая таблица, как известно, представляет собой набор печатных знаков – букв. Всего их семь: Б, И, К, М, Н, Ы, Ш. Они вписаны в двенадцать строк. От верхней строки к нижней буквы уменьшаются.

Слева от строк указывается «визус» — величина, соответствующая остроте зрения. Она обозначается латинской литерой V и выражается в условных единицах. Так, ряд в самом верху соответствует показателю 0,1, нижний – 2,0.

Нормой считается, если человек с пяти метров прочитывает написанное в десятой строчке. Тогда V=1,0 (соответствует 100% зрения). Ученые выяснили, что такой человек зрительно разделяет соседние точки, когда угловое расстояние между ними составляет 1/60 градуса, или 1 угловую минуту. На расстоянии 5 м это 1,45 мм. Такое расстояние разделяет два соседних вертикальных отрезка в литере Ш из десятой строки.

Как проводится проверка?

Исследование, проводимое с помощью таблицы Сивцева, называется визометрия. Тестовое полотно освещают две люминесцентные (дневного света) лампы так, чтобы освещение составляло 700 лк. Нижний край осветительного прибора находится на высоте 120 см от поверхности пола.

Проверяют глаза поочередно, сначала правый, потом левый. Проверяемый глаз открыт, другой прикрывают специальной заслонкой, но веки обоих глаз открыты, голову держат строго прямо. Строки после десятой предназначаются для людей с показателем зрения 150 и 200%. Также эти строки могут использоваться, когда длины кабинета не хватает, чтобы проводить исследование с 5 м. Соответственно вносятся поправки в расчеты.

Визометрия проводится в следующем порядке. Врач 2–3 секунды указывает на знак и просит пациента назвать его. Проверку для взрослых обычно начинают с нижних строк, где самые мелкие символы, постепенно переходя на верхние.

Острота зрения определяется как:

• полная, когда человек правильно назвал все без исключения буквы в ряду;
• неполная (по соответствующему ряду), когда допущены ошибки, при этом их количество ограничено:

Когда полученный результат ниже 1,0, говорят о близорукости (миопии), выше 1,0 – о дальнозоркости (гиперметропии).

Нормальное зрение называют эмметропией. Точка ясного видения для такого человека располагается как бы в бесконечности, а бесконечность – это 5 м и больше. Если расположить объект на более коротком расстоянии, то на сетчатке собираются параллельные лучи. Вот по этой причине 5 м считаются оптимальными для визометрии.

Если человек не способен прочесть написанное в самом верхнем ряду, его просят приблизиться к таблице на полметра. Так делают до тех пор, пока проверяемый правильно не назовет все буквы или их большинство. Тогда острота зрения вычисляется по специальной формуле: V = d / D. Здесь за d принимают расстояние, с которого проводится тест, а D — дистанция, с которой строку видят при нормальном зрении (100%, или 1,0) (это константа, она указывается слева от рядов, ее показатели – от 50 до 2,5). Так, если по формуле умножить стандартные для такой проверки 5 м на показатель визус 0,1 первой строки, то получится, что самые крупные фигуры в таблице человек способен увидеть с расстояния 50 м, последнюю – с 2,5 м. Однако если человек не видит знаков первого ряда, предпочитают оптотипы Поляка.

Таблица Головина

Одновременно с таблицей Сивцева обычно используется таблица, названная по имени другого офтальмолога — Сергея Селивановича Головина. Ее он составил из колец Ландольта (кольца, разорванные по одной из сторон), выстроенные в двенадцать строк.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Размер колец определяется так: 7 мм делят на величину V (те же показатели, что и в таблице Головина), соответствующую данной строке. В итоге на первой строке располагаются кольца величиной 70 мм, на нижней – 3,5 мм.

Принцип определения показателя аналогичен предыдущему.

Как проверяют зрение у детей

Далеко не все дети до школы знают алфавит, поэтому для них используют таблицы Орловой или Алейниковой. Стандартные 12 строк состоят из картинок, а не из букв, и нескольких колец Ландольта. Размер фигур определяется по той же формуле, что и величина колец Ландольта для таблицы Головина.

Обследование ребенка имеет свои особенности. Для более достоверного результата врач перед началом процедуры должен объяснить малышу, чего от него хотят, и убедиться, что ребенок способен назвать изображенные фигурки. Для этого его подводят к тестовому полотну и просят сказать, что он там видит.

Дети очень быстро устают, поэтому окулист начинает показывать самые крупные картинки, только по одной из каждого ряда. Лишь когда ребенок не в состоянии дать правильный ответ, ему показывают остальные символы из того же ряда.

Оптотипы Поляка

Они используются, чтобы определить, с какого расстояния человек может прочесть символы первого ряда, то есть, когда острота его зрения ниже показателя 0,1.

Эти оптотипы представляют собой набор кольцевых и трехлинейных знаков. Они составлены так, чтобы по толщине линий и ширине просветов можно было определить остроту зрения в диапазоне от 0,04 до 0,09. Исследование проводится со стандартных 5 м.

Таблица Снеллена

Эта таблица считается наиболее распространенной в мире. Она традиционно получила свое название от офтальмолога, создавшего ее в 1862 году – голландца Херманна Снеллена. Она состоит из прописных латинских букв-оптотипов, которые уменьшаются от одной строки к другой.

Наиболее крупные оптотипы находятся вверху. Человек, имея 100% зрения, свободно распознает знаки в 1–8 рядах. При этом максимальное расстояние, с которого виден верхний ряд — 60 м, последний – с 5 м. Дистанция между таблицей и человеком составляет 6 метров.

Как проводить визометрию самому?

Изготовить таблицу Сивцева можно самому, чтобы при малейших сомнениях проверить зрение. Для этого потребуются три белых матовых листа бумаги формата А4, лазерный принтер, черный маркер, фломастер или тушь, а также скотч, клей.

Вот инструкция по ее созданию.

1. Необходимо скачать файлы, расположенные здесь (файлы прилагаются в формате PDF) и распечатать их на бумаге. Важно проследить, чтобы масштаб был 100%. Для более точного результата бумага должна быть чисто-белой, без желтоватого оттенка.
2. Часто бывает, что принтер не дает однотонного черного цвета. Тогда пригодится черный маркер или тушь: ними подводят символы, чтобы увеличить контрастность.
3. Для соединения распечатанных листов используют клей или скотч.
4. Готовую таблицу прикрепляют к стене или другой вертикальной поверхности – это может быть дверь, поверхность шкафа и тому подобное. Высоту нужно рассчитать так, чтобы десятая строка находилась точно на уровне глаз.

Чтобы проверить, нет ли искажений в распечатке, достаточно измерить буквы. Они получаются вписанными в квадрат со стороной 70 м – для первого ряда, 35 мм – для второго, 7 мм – для десятого.

На результат влияет степень освещенности комнаты в зависимости от времени суток и погоды. Для равномерного освещения используют настольную лампу мощностью 40 Вт, лучи которой направляют на таблицу.

Измерив остроту зрения, не стоит тревожиться, если в какой-то день результат будет хуже. Так бывает после стресса или изнурительной работы. Чтобы все вернулось на круги своя, достаточно хорошенько отдохнуть или успокоиться.

Приборы приходят на смену

В последнее время на смену таблицам приходят транспарантные приборы. Тестовый знак изображается не на бумаге, а на молочном стекле. За стеклом размещен источник света. Окулисты используют в своей работе и коллиматорный способ. Тогда буква или знак находится близко, однако благодаря оптическим приборам они видятся в бесконечности. В клиниках теперь можно увидеть и специальные проекторы, особенность которых – хорошая подсветка и четкая, контрастная передача изображения.

Таблица Орловой для измерения остроты зрения дома — А4

Скачайте таблицу Орловой, распечатайте на принтере в формате А4 и измерьте остроту своего зрения. Инструкция о том, как измерить зрение дома прилагается. Опубликовано на веб-портале imbf.org

Инструкция к таблице Орловой

Как измерить зрение при помощи скачанных и распечатанных таблиц

1. Скачайте:
   • Таблица для измерения остроты зрения Орловой (в архиве RAR)
   • Таблица для измерения остроты зрения Орловой (в формате PDF)
2. Распечатайте таблицу на листе А4.
3. Расположите лист так, чтобы 10-ая строчка была на уровне глаз.
4. Расстояние между глазами и таблицей 2.5 метра.
5. Включите хорошее освещение в помещении, таблица должна быть освещена равномерно.
6. Один глаз прикройте ладонью или чем-то непрозрачным (ни в коем случае не зажмуриваете его).

Отметьте строчку, которую Вы видите каждым глазом по отдельности (справа от каждой строки размещено значение V, это и есть значение Вашего зрения. Например, Вы видите 4-ую строчку сверху – значит, Ваше зрение 0.4).

Для точной проверки

• Сперва определяют остроту зрения правого, затем — левого глаза.
• С первой по третью строчку ошибки делать нельзя, с четвертой по шестую — допускается 1 ошибка, с седьмой по десятую — 2 (одиннадцатая и двенадцатая строка предназначена для выявления людей с 150% и 200% зрением, либо используется при недостаточной длине кабинета).

Таблице Орловой

Больше таблиц для проверки зрения

Вы хотите перемен?

Приглашаем посетить конференцию Центра «Благословение Отца» и получить от Господа исцеление от болезней, освобождение от демонов, духовный прорыв.

Событие национального масштаба

3-5 мая 2019. Исторический крусейд в Карачи. Пакистан для Иисуса. Приглашаем молитвенных, медиа и финансовых партнеров. Присоединяйтесь к преображению Пакистана.

Таблица Орловой для проверки зрения у детей

Способность видеть – это один из главнейших органов чувств человека. Наши глаза дают возможность познавать мир во всех его проявлениях и иметь представление о пространственном расположении предметов. Здоровое зрение ребенка дает ему полноценное развитие, что говорит о важности наблюдения за его качеством и остротой.

Одним из вариантов контроля четкого видения объектов в домашних условиях является таблица Орловой для проверки зрения у детей, где вместо букв изображены различные известные малышам картинки. В указанной статье рассмотрим описание и инструкции к таблице, а также поговорим о необходимости и особенностях проверки зрения у детей.

Как малыш видит в первые годы своей жизни

Формирование способности четко различать предметы и объекты у ребенка происходит еще на первых месяцах беременности мамы. После появления на свет, малыш не различает размеров и форм предметов, а лишь видит мозаику, и только к своему месячному развитию зрение начинает приобретать фокусировку.

К двум месяцам детки уже различают движение на некотором расстоянии, а еще через 30 дней уже способны узнавать лица и фиксировать взгляд на объектах. Примерно к 6 месяцам малыши уже могут следить за двигающимися предметами, а к годичному возрасту нормализуется полная фокусировка зрения.

Почему так важно проводить проверку

В профилактических целях диагностировать зрение малыша следует с самого рождения. Эта мера предосторожности поможет вовремя выявить и не допустить дальнейшего развития нарушений функционирования зрительного аппарата.

Как только малыш родился, он проходит свою первую диагностику. Врач-офтальмолог внимательно осматривает глазки младенца, проверяет световую реакцию зрачка. После 7 лет способность ока преломлять свет диагностируют методом скиаскопии. Для выявления наличия или отсутствия врожденной катаракты используют офтальмоскоп, предназначенный для изучения глазного дна.

Дальнейший осмотр окулиста малыш проходит в 3, 6 и 12 месяцев, в соответствии с формированием зрительного аппарата. После годичного возраста родителям рекомендуется регулярно проводить проверку способности детей четко видеть объекты в домашних условиях при помощи специально разработанных таблиц.

Причины нарушения зрения

Зачастую виной ослабления зрительного аппарата ребенка являются сами родители. В мире современных технологий мы позволяем малышам проводить длительные часы за компьютером, планшетом и телевизором. Безобидный просмотр мультиков и игры с гаджетами, вызывают излишнее напряжение глаз, что приводит к развитию миопии. Во избежание формирования гипертензии рекомендуется периодически применять меры к снижения глазного давления.

Одной из часто встречающихся причин нарушения зрения у детей является несбалансированное питание, а также недостаток поступления в организм витаминов группы А, В, цинка, железа и фолиевой кислоты. Проблемой нарушения может стать неправильная осанка, а также перенапряжение глаз, вызванное длительным чтением книг или другими занятиями.

Вместе с тем основные причины снижения способности четко видеть, с медицинской точки зрения, делятся на две группы: врожденные и приобретенные.

• вызванные перенесенными вирусными заболеваниями;
• нарушение обмена веществ в период беременности мамы;
• наследственная предрасположенность;
• доброкачественные опухоли головного мозга.

• кровоизлияния мозга;
• повышенное глазное давление;
• ослабление иммунитета ребенка;
• травмы головы во время родов;
• недоношенность.

Вернуться к оглавлению

Описание таблицы Орловой

В офтальмологии были разработаны специальные таблицы для проверки качества и остроты зрения:

Таблица Орловой предназначена для проверки зрения у детей в период от 3 до 7 лет. Отличительной чертой является изображение картинок, известных малышам вместо букв, поскольку не все ребята в указанный период досконально знают алфавит.

Объекты в таблице проверки зрения для детей расположились в 12 рядах, с уменьшением размеров изображений с каждой строкой. Слева находится столбец с указанием дистанции (D), с которой малыш должен увидеть ту или иную строчку.

С правой стороны расположились обозначения остроты (V), определяемой на фиксированном расстоянии равном 5 метров. Верхнюю строчку изображенных предметов дети с полноценным зрением должны различать на расстоянии 50 метров, а нижнюю 2,5. Для малышей в возрасте до 3 лет нормой является показатель 0,6 диоптрий, 5 лет — 1,0. Отклонения свидетельствуют о наличии близорукости, дальнозоркости или астигматизма.

Инструкция к таблице Орловой

Во время диагностики таблица распологается на расстоянии 2,5 метров (дистанция, с которой малыш с нормальным зрением должен видеть нижние картинки), равномерно освещена лампой с освещением не менее 700 лк, нижняя строка должна находиться на уровне глаз.

Когда ребенок закроет один глаз при помощи щитка, указывайте ему на картинки (не более двух в ряду), начиная с верхней строки, попросив назвать изображенные на ней предметы. Если малыш неверно обозначил символ, повторите попытку в данной строчке. В случае ошибки, перейдите на строку выше. Отметив результат, проделайте аналогичные действия со вторым глазом.

Для проверки остроты зрения, отведите ребенка на расстояние 5 метров от таблицы. Если с указанной дистанции он четко различает все 10 строчек объектов, четкость видения равна 100%. В ином случае, верхний ряд говорит о 10% остроте с прибавлением по 10% для каждой последующей хорошо различаемых строк с предметами (2-й – 20%, 3-й – 30% и т.д.).

Особенности проверки зрения у детей

Для того чтобы безошибочно диагностировать качество зрения в домашних условиях, следует соблюдать некоторые рекомендации. Прежде всего, подведите дитя к таблице и покажите изображенные рисунки. Попросите назвать каждый из них и объясните суть процедуры, чтобы малыш четко понимал, что от него потребуется в дальнейшем.

Если ребенок в ходе тестирования стал капризничать, проводите исследование в игровой форме. Наблюдайте, чтобы при рассматривании предметов ребенок не щурился и не затягивал с ответом более чем на 5 секунд.

Что делать, если с 5 метров ребенок не видит ни одного ряда таблицы

Бывают ситуации, что в ходе проверки зрения малыш с фиксированного расстояния не может отличить изображенные предметы, следует постепенно его приближать к таблице на шаг 0,5 метров за раз. Как только ребенок четко отличит рисунки верхнего ряда остроту зрения следует рассчитать путем деления расстояния, с которого ребенок четко определил изображение, на показатель нормы.

Например, малыш разглядел первую строчку с 2 метров, тогда острота рассчитывается следующим образом: 2/50=0,04.

Заключение

Зрительная система малышей, в случае сбоя, длительное время подлежит диагностике и восстановлению.

Если вы заметили, что ваш ребенок щурится, имеет повышенное слезоотделение, реагирует на яркий свет, не может сконцентрировать внимание и приближает к себе предметы, не тяните с обращением в кабинет врача-офтальмолога.

Своевременная диагностика заболевания в поликлинике в значительной степени снижает риск развития патологии и поможет сохранить малышу 100% способность четко видеть окружающий мир. В качестве профилактических мер для органов зрения, рекомендуем регулярно проводить с ребёнком гимнастические упражнения.

Эффективные методики Сивцева и Орловой: таблицы для проверки зрения у детей

Проверять остроту детского зрения необходимо, чтобы предупредить развитие заболеваний глаз.

Из-за того, что организм ребенка еще не сформировался, он подвержен воздействию многих внешних факторов, что негативно сказывается на состоянии всех органов, в том числе зрительных.

Пациент, который плохо видит, становится неуверенным в себе, замкнутым, нарушается координация его движений, что приводит к травмам и психосоматическим расстройствам. Своевременные обследование, диагностика и лечение позволят повысить остроту зрения, остановить или замедлить развитие слепоты.

Проверка детского зрения у окулиста

Первая проверка органов зрения происходит сразу же после рождения: неонатолог без применения специальных инструментов осматривает младенца. Это позволяет выявить отклонения в развитии глаз и определить, насколько ребенок быстро реагирует на смену изображения.

Следующие плановые проверки проводятся в 3, 6, 9, 12 месяцев, а с трех лет обследование включает в себя использование таблиц.

Они помогают не только выявить отклонения в восприятии ребенком картинки, но и определить степень патологии.

Таблицы для проверки остроты зрения состоят из картинок, букв или колец. Все символы кардинально различаются между собой, но являются оптотипами — знаками определенных размеров и форм. Во всех тестовых материалах они размещены сверху вниз, в порядке уменьшения размера. Существует минимальное количество символов, которое должен легко распознать человек со здоровым зрением.

Если ребенок еще не знает алфавит, иногда используют таблицу Головина. На ней изображены кольца с отверстиями с разных сторон. Однако детям тяжело объяснить, как выглядит тот или иной элемент, поэтому чаще применяют таблицу Орловой. Она содержит немного таких колец, большую ее часть составляют понятные маленькому пациенту картинки: дом, чайник, машина, звездочка и т. д.

Если пациент школьного возраста уже знаком со всеми буквами, офтальмолог использует таблицу Сивцева. Она представляет собой набор из нескольких букв русского алфавита. В англоязычных странах применяется таблица Херманна Снеллена.

Важно! Перед тем как начать тест, врач должен убедиться, что ребенку удобно, он не напуган и четко понимает задание.

Кроме того, не все дети развиваются одинаково: малыш может хорошо видеть, но при этом не знать или путать названия изображений. Поэтому сначала офтальмолог называет ребенку все, что изображено на тестовой таблице, и просит рассказать, все ли ему понятно.

Табличка Орловой с картинками для детей 3 лет

Эта таблица включает в себя несколько картинок, расположенных в 12 строках. Размер их уменьшается книзу. Первая линия состоит всего из 2 изображений: звездочки и грибочка. Со второй строки картинок становится больше, они дополняются силуэтами животных, транспортных средств. Последняя линия состоит уже из 8 мелких картинок.

Фото 1. Так выглядит таблица Орловой, состоящая из 12 строк с различными картинками, уменьшающимися по мере движения вниз.

Показатели D и V

С одной стороны от изображений размещены показатели D, обозначающие расстояние, с которого картинки можно увидеть. С другой стороны содержится маркировка V — это и есть острота зрения. Чтобы ее вычислить, фактическое расстояние до таблицы делят на указанное в тесте. Например, восьмую строку ребенок с хорошим зрением видит с расстояния 10 метров.

Нормальным является показатель остроты зрения, равный 1,0. Но нередко у детей младшего возраста он может быть выше. Это говорит о дальнозоркости, которая в процессе взросления обычно проходит.

Как проходит процесс

Врач поочередно указывает на изображения начиная с верхней строки. Если ребенок все называет правильно, специалист переходит дальше.

Дети быстро устают и теряют концентрацию, поэтому рекомендуется показывать только по одной картинке в каждой линии.

Это позволит ускорить процесс, чтобы оперативно дойти до самого низа таблицы. Если ребенок не может назвать картинку, врач указывает ему на те, что расположены рядом.

Пациент находится на расстоянии не менее 5 метров от таблицы. Один глаз ребенка ассистент врача или один из родителей прикрывает специальным приспособлением. Офтальмолог определяет, не щурится ли пациент, а также смотрит на то, сколько времени у малыша уходит на определение изображения.

Внимание! Таблица Орловой должна быть хорошо освещена электрической лампой, а уровень освещения должен равняться 700 лк. В самом кабинете нельзя использовать другие яркие источники света.

У слабовидящих

Если ребенок с расстояния 5 метров не видит ни одной строки таблицы, он вместе с медсестрой или с одним из родителей постепенно делает шаг или два вперед. При этом малыш должен приближаться к таблице на 0,5 м каждый раз. Попытки распознать изображения повторяются, пока это не удастся.

Если же у ребенка не получается назвать картинку в первой линии даже с 0,2 м, проводят ряд тестов, чтобы исключить полную слепоту. В частности, врач машет рукой с одной и с другой стороны от лица пациента поочередно, чтобы тот определил, где есть движение.

Таблица Сивцева для школьников, знающих буквы

Если ребенок уже знает алфавит и быстро называет буквы, используют таблицу Сивцева. В ней содержатся печатные буквы русского алфавита: Ш, Б, М, Н, К, И, Ы. Они размещаются в 12 строках в порядке уменьшения. В верхней линии находится всего две буквы: Ш и Б. В самой нижней — 8, причем буква М повторяется два раза.

Фото 2. Фрагмент таблицы Сивцева, содержащей буквы; используется для проверки зрения у детей, знающих алфавит.

С одной стороны указывается расстояние, с которого здоровый человек сможет прочитать каждую строку. Так, для второй линии — это 25 м, а для десятой — 5 м. Если расстояние меньше обозначенного, то его делят на указанное, чтобы получить показатель остроты зрения. Если ребенок видит десятую строку не с 5 метров, а только с 2,5, то острота его зрения (V) равняется 0,5. Для пациента с хорошим зрением коэффициент должен составлять 1,0. Две нижние строчки используются для определения дальнозоркости.

Особенности процедуры

Ребенок располагается на стуле и закрывает поочередно каждый глаз перед проверкой. Врач при помощи указки дает знать, какую букву пациент должен назвать.

Справка! Дети школьного возраста, особенно уже имеющие проблемы со зрением, склонны запоминать буквы, указанные в таблице Сивцева, и их расположение. При необходимости офтальмолог может использовать другую таблицу для проверки.

Важно, чтобы таблица хорошо освещалась, а ребенок не тратил более 3 секунд на распознавание каждого символа. Офтальмолог контролирует, чтобы ребенок не щурился и не наклонялся к стенду с таблицей.

Проверка для слабовидящего ребенка

Если ребенок находится на расстоянии 5 метров от таблицы и не может различить ни одного изображения, это говорит о нарушениях зрения.

Определить их степень можно, предложив пациенту делать по одному шагу по направлению к тестовому стенду.

Шагать ребенок должен до тех пор, пока не увидит хотя бы первую строку. Тогда врач сможет определить степень патологии.

Если подойдя вплотную, пациент не различает буквы даже в первой линии, офтальмолог должен исключить слепоту. Для этого он использует другие методы проверки зрения. Например, включает яркую лампу с разных сторон от ребенка поочередно. Так врач проверяет способность больного воспринимать свет и движение в общем.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором показывается, как происходит процесс проверки зрения у ребенка.

От чего зависит точность диагноза?

Точность результата проверки зрения зависит от возраста пациента. При использовании таблицы Орловой возможны погрешности: маленькие дети случайно путают картинки или затрудняются их называть. Это не говорит о нарушениях, и повторное тестирование через некоторое время позволяет подтвердить или опровергнуть наличие патологии.

Проверка по таблице Сивцева — более эффективная, поскольку пациенты школьного возраста в полной мере понимают задание. При наличии проблем со зрением у ребенка можно приобрести распечатанные таблицы и периодически проводить проверку самостоятельно. Однако такая методика не всегда точна – большую роль в ней играет размер помещения и освещенность.

Виды таблиц для проверки зрения для детей и взрослых

Здоровое зрение – главный способ познания окружающего мира ребенком. Понять есть ли проблемы у малыша можно с помощью домашних таблиц для проверки зрения.

Как видят дети?

Формирование зрения происходит еще до рождения ребенка. Поэтому первый триместр беременности мамы очень важен.

Большая часть врожденных пороков и патологий зрительных органов подвержены высокой опасности именно в этот период, так как в процесс образования органов может вкрасться «ошибка».

Новорожденный малыш видит мир как мозаику, почти не различая размеров и форм окружающих предметов.

И лишь через четыре недели после рождения взгляд грудничка начинает фокусироваться на окружающих предметах.

А еще через пару – тройку месяцев малыш может без напряжения самостоятельно следить за передвижением предметов.

Фокусировка зрительного процесса у детей нормализуется только на 10 – 12 месяце.

Только к 7 годам ребенок способен будет видеть четко один предмет обоими глазами одновременно.

Развитие зрительных органов не останавливается до 15 лет.

Чем ближе голова ребенка находится к разглядываемому предмету – тем выше риск развития близорукости.

Симптомы нарушения зрения

Зрительная система ребенка остается динамичной долгий период времени и нуждается в своевременной корректировке и диагностике. Родители должны понимать, что ребенок не всегда может сам заметить нарушения в своем зрении, либо не в состоянии рассказать и объяснить.

Поэтому следует обращать внимания на внешние признаки нарушения зрения:

• прищур одного глаза;
• слезоточивость глаз;
• повышенная чувствительность к яркому свету;
• отсутствие концентрации внимания;
• возникновение сложностей при чтении;
• попытки приблизить предмет к глазам.

Своевременное выявление нарушений зрения снижает риск развития патологий и заболеваний глаз малыша.

Самые распространенные заболевания:

• Амблиопия – ослабление зрения.
• Косоглазие – невозможность глаз смотреть на один и тот же предмет одновременно. Болезнь возникает из-за нарушения в работе глазных мышц.
• Дальтонизм – неверное определение цветового спектра.
• Близорукость – ухудшение видимости отдаленных предметов.
• Дальнозоркость – сниженное зрительное восприятие предметов вблизи.
• «Куриная слепота» — ухудшение зрения в сумеречное и рассветное время суток.

Препарат эффективен для профилактики болезней глаз, защищает от падения зрения. Особенно рекомендован тем, кто проводит много времени за компьютером и чувствует усталость глаз. Восстанавливает процесс естественного увлажнения глаз, защищая слизистую оболочку от сухости.

Препарат эффективен для профилактики болезней глаз, защищает от падения зрения. Особенно рекомендован тем, кто проводит много времени за компьютером и чувствует усталость глаз. Восстанавливает процесс естественного увлажнения глаз, защищая слизистую оболочку от сухости.

Первая проверка зрения

Первая проверка зрения осуществляется до выписки мамы с малышом из роддома. Тщательно осматривают недоношенных и малюток с весом менее двух килограмм.

Проверка провозится внешним визуальным осмотром:

• Разрез глаз должны быть узкими и идентичны, также должна присутствовать реакция зрачка на свет.
• При помощи офтальмоскопа исследуют глазное дно для определения наличия или отсутствия врожденной катаракты.

Таблицы для проверки зрения

Таблицы для домашней проверки зрения классифицируются по возрасту ребенка. Существуют таблицы для дошкольного возраста – от трех до семи лет, и для школьников

Таблица Орловой

Основное назначение таблицы и ее особенность – это проверка остроты зрения дошкольников, не умеющих читать.

В таблице расположены силуэты знакомых детям игрушек. С каждой строкой размер уменьшается.

Левая часть таблицы около каждой строчки содержит обозначение расстояния в метрах.

С этой дальности «D» ребенок с развитым зрением должен видеть изображение.

Правая часть таблицы обозначается буквой «V» и указывает на величину остроты зрения в условных единицах. Острота измеряется с дальности 5 метров, при которой нормой считается распознание изображений десятой строки.

Верхняя строка – 0,1 у.е., 2,0 – нижняя строка. Распознавание изображений 10 строки с пяти метров равняется 1,0, что принято считать нормой.

Инструкция для проверки остроты зрения по таблице Орловой

До процедуры определения зрения следует подвести ребенка к таблице Орловой и попросить его произнести название каждой картинки.

Условия проверки зрения:

1. Распечатайте таблицу на листе бумаги формата А4.
2. Поместите таблицу на стену так, чтобы десятый ряд соответствовал уровню глаз малыша.
3. Между ребенком и таблицей пространство должно быть 2,5 метра.
4. В комнате должно быть ровное хорошее освещение.
5. Ребенок должен быть расположен ровно и не сутулиться.
6. Накройте левый глаз ребенка кистью руки либо не пропускающей свет лопаткой. Обратите внимание на то, чтобы ребенок глаз ни в коем случае не жмурил.
7. Попросите ребенка называть по очереди изображения в строках, постепенно снижаясь на ряд.
8. Запишите значение «V», на котором ребенок начал затрудняться и не смог продолжить правильно называть изображения.
9. Идентично проведите ту же проверку с правым глазом ребенка.
10. Цифры около «V» и будет значением остроты зрения.

Таблица Сивцева

Этот вид таблицы рассчитан на школьный возраст и последующие года.

Правая сторона также обозначена дальностью «D», левая – «V». Принцип работы таблицы идентичен предыдущему.

Процесс проверки зрения:

1. Таблица должна располагаться в пяти метрах от глаз ребенка.
2. Десятая строка должна быть как раз на уровне взгляда.
3. Свет направить непосредственно на таблицу, исключая попадание на лицо ребенку.
4. Свет должен быть ярким, равномерным и составлять 700 люменов на квадратный метр.
5. Поочередно проверить оба глаза, начиная с правого.
6. На определение буквы дается не более трех секунд.
7. Обозначение «V» является уровнем остроты зрения ребенка.

При проверке зрения по таблице Сивцева ошибки допускаются в следующих рядах: с третьего по шестой не более одной, с седьмой и последующими не более двух.

Если ребенок видит одиннадцатую и двенадцатую строки, то он обладает остротой зрения сверх нормы. Такие дети – уникумы в своем роде.

Таблица Снеллена

Данный вид таблицы для проверки зрения весьма распространена на территории США. Таблица является аналогом русского автора Сивцева. Одиннадцать строк буквенного содержания.

Уменьшение величины букв происходит сверху вниз, чтобы человек мог различить их с расстояния в 20 футов или шести метров.

Как провести визометрию самому?

Визометрия это процесс измерения остроты зрения. Таблица Снеллена один из вариантов самодиагностики.

Чтобы провести данную процедуру следует совершить следующие действия:

1. Распечатать таблицу на формате А4. лист дожжен быть чисто-белым, без желтоватого отлива.
2. Буквы должны быть четкими, насыщенного черного цвета.
3. Готовую таблицу необходимо поместить на ровную вертикальную поверхность. Это может быть стена, шкаф или дверь.
4. Освещение в комнате должно быть равномерным и ярким. Лампы не менее 40 ватт.
5. Посадите ребенка на стул в шести метрах от таблицы.
6. Правый глаз остается свободный, левый необходимо прикрыть ладонью.
7. Далее ребенок произносит поочередно буквы, а родитель фиксирует номер последней видимой строки.
8. Процедура повторяется с левым глазом.
9. Справа от букв есть показатели остроты зрения. Номер строки соответствует показателю качества зрения.

Таблица Головина

Таблица Головина используется офтальмологами в тандеме с таблицей Сивцева. Знаки на такой таблице представляют собой специальные кольца, разорванные с боков или верха и низа. 12 рядов символов постепенно уменьшаются.

Проверка зрения по таблице Головина

Принцип такой проверки идентичен таблице Сивцева:

1. Нужно распечатывать таблицу на листе бумаги формата А4.
2. Расположите таблицу на стене так, чтобы десятая строка соответствовала уровню глаз.
3. Расстояние между ребенком и таблицей должно быть 2,5 метра.
4. В комнате должно быть равномерное хорошее освещение.
5. Ребенок должен стоять прямо, ровно и не сутулиться.
6. Прикройте левый глаз ребенка ладонью либо непрозрачной лопаткой. Проследите за тем, чтобы ребенок глаз ни в коем случае не жмурил.
7. Попросите ребенка называть по очереди в какую сторону направлен разрыв в кольцах, постепенно снижаясь на ряд.
8. Зафиксируйте значение «V», на котором ребенок остановился и не смог продолжить верное распознавание картинок.
9. Повторите эту же процедуру с правым глазом ребенка.
10. Значение «V» и будет уровнем остроты зрения.

Оптотипы Поляка для проверки зрения

Оптотипы и есть таблицы для проверки зрения. Таблица Поляка отличается от вышеперечисленных таблиц его коллег своей узкой направленностью в проверке.

Поляк разработал данные оптотипы для проверки зрения людей с показателем ниже 0,1. Таблица представляет собой комбинацию кольцевых и трехлинейных символов.

Приборы для проверки зрения

Не все параметры зрения можно определить с помощью таблиц. Для более детального исследования зрительного аппарата человека созданы приборы, которые могут измерить параметры до мельчайших частиц.

Оборудование постоянно обновляется, растет технический прогресс офтальмологической области медицины. Это позволит в будущем ускорить не только выявление заболеваний, но и улучит процент излечившихся пациентов.

Современные аппараты диагностики способны с помощью игры проводить обследования ребенка. Такой способ отвлечет ребенка и уменьшит его страх перед докторами.

Наиболее используемые аппараты диагностики:

• Авторефрактометр – прибор, определяющий наличие астигматизма, близорукости или дальнозоркости человека.
• Бесконтактный тонометр – определит уровень внутриглазного давления. При помощи направленного воздушного потока прямой контакт аппарата с глазным яблоком не потребуется.
• «ИОЛ мастер» — высокотехнологичный аппарат, который за шестьдесят секунд подберет подходящий хрусталик глаза. Такой прибор необходим при лечении катаракты, а также тяжелых степенях близорукости и дальнозоркости.

Значительно проще излечить заболевание зрительного аппарата при раннем диагнозе. Не пренебрегайте осмотрами у офтальмолога, тогда острота зрения ни разу не подведет.

Истории наших читателей!
«Зрение у меня всегда было низкое. Еще с юности были проблемы с глазным давлением и высокой утомляемостью. Глаза часто слезятся, беспокоит сильное жжение, иногда сухость, раздражения и коньюктивит.

Муж привез на пробу эти капли. Больше всего нравится, что средство натуральное, без химии. С тех пор я забыла о дискомфортных ощущениях! Спасибо этому препарату, советую!»

Профилактика заболеваний зрительного аппарата ребенка

Каждый родитель стремится заботится о здоровье своего ребенка.

Ниже представлены самые действенные способы предотвращения болезней и методы сохранения зрения детей:

1. Необходимо обеспечить хорошую освещенность места нахождения ребенка.
2. При чтении книг, рисовании или сбора пазлов расстояние от глаз ребенка до предмета должно быть двадцать пять тридцать сантиметров.
3. Ограниченное время просмотра телевизора, работы с компьютером или игры на телефоне. Просмотр телевизора детьми младшего возраста не должно превышать получаса, школьниками – часа в день.При этом расстояние ребенка от экрана не ближе трех метров. Освещение в комнате должно быть приглушено.
4. Если ребенку назначено ношение очков, то необходимо четко соблюдать инструкцию офтальмолога. Она индивидуальна для каждого ребенка.
5. Постарайтесь избежать механического травмирования глаз.
6. При получении травмы срочно обратитесь за помощью к окулисту.
7. Проводите гимнастику для глаз вместе с ребенком. Так он не потеряет интерес, а родитель предотвратит ухудшение зрения.
8. Дети при питании должны получать достаточное количество витаминов. Их рацион должен быть сбалансирован и разнообразен.
9. Ребенок должен следить за своей осанкой. Положение тела напрямую влияет на напряжение глаз.

Соблюдение нехитрых правил профилактики, своевременная диагностика отклонений и лечение обеспечат здоровье зрению детей. Не забывайте регулярно посещать офтальмолога.