Сначала расплывается в глазу а потом болит голова

Если у человека появляется рябь в глазах, а потом головная боль впервые, то это не должно настораживать. Но если симптомы возникают несколько раз в месяц, либо беспокоят еще чаще, необходимо пройти обследование для выяснения патологических причин.

Появление бликов или мерцания в глазах с последующей головной болью может быть наследственной патологией. Чаще всего проблема возникает у женщин, у детей практически не встречается, а у мужчин появляется гораздо реже. В 95% случаев рябь в глазах появляется с последующей головной болью в результате действия внешних факторов, к которым относят:

злоупотребление диетами, которые вызывают нехватку витаминов, гипоксию головного мозга и ухудшение кровообращения;
резкие изменения в атмосферном давлении, в том числе перепады температуры. Сюда же относят фактор акклиматизации у людей, которые переехали с другого места жительства в более холодный, сухой, жаркий или влажный климат;
гипоксия из-за спортивных нагрузок – рябь в глазах с последующей головной болью может появиться в душном помещении, либо при отказе от пребывания на открытом чистом воздухе;
иногда причиной симптомов становится эмоциональная усталость или затяжные стрессы;
издержки профессии – пребывание в неудобной позе, длительное сидение на одном месте, работа с токсичными веществами часто приводит к образованию ряби и боли;
вызвать блики, помутнение и мерцание в глазах может курение, алкоголизм, злоупотребление кофеином;
подобный симптом нередко возникает в ответ на употребление продуктов с большим содержанием консервантов, красителей и ароматизаторов.

Если действие провокатора не устранить в течение короткого времени, то симптомы могут стать хроническими. Со временем они приведут к сбоям в работе других органов.

Если формируется рябь в глазах и головная боль, то это – признак глазной мигрени – мерцательной скотомы. Заболевание относится к группе неврологических расстройств и часто возникает из-за изменения в структуре сосудов зрительных нервов.

Для этой патологии также характерно изменение зрения, появление размытых границ и других визуальных дефектов: пятен, бликов, мерцания. Человек страдает от дискомфорта, лишается трудоспособности, у него развивается депрессия.

В большинстве случаев патология локализована сразу же в обоих глазах, но может затрагивать только одно яблоко. В глазах мерцает и темнеет в течение 30 минут, после чего пациент мучается от острой мигрени.

Лечение патологии зависит от выраженности симптомов. Если рябь в глазах и последующая головная боль очень сильные, назначаются средства для изменения просвета сосудов, ноотропные вещества и средства для борьбы с депрессией. Из физиотерапевтических процедур доктора часто рекомендуют массаж.

Мигрень бывает 2 видов, каждый из которых обладает собственными особенностями и процессами:

Мигрень с аурой. Примерно за 1 час до приступа у пациента возникают специфические симптомы: нарушается зрение, мигает в глазах, изменяются очертания изображения, появляется пульсация. При физических нагрузках и движении боль усиливается, также пациент остро реагирует на свет, звук и запахи. Продолжительность достигает нескольких часов, редко проходит сразу же после приема препаратов.
Без ауры. При этой форме патологии боль в голове появляется без каких-либо сопутствующих признаков. Чаще всего причиной служит неправильный образ жизни или генетическая предрасположенность. Часто мигрень без ауры появляется как результат чрезмерного курения, употребления алкоголя, стресса.

Объединяет оба эти вида симптоматика мигрени: сильная головная боль и рябь в глазах, мерцание, блики, а также ощущение жажды. При мигрени у большинства женщин нарушается эмоциональное равновесие. Оба пола страдают от раздражительности и психологического дискомфорта.

Если пациент постоянно страдает от высокого артериального давления, то он попадает в группу риска людей, склонных к инсульту и другим экстренным состояниям, например, гипертоническому кризису. Если начинается рябь в глазах, а затем формируется интенсивная головная боль, то это – предвестник опасного состояния. При этом боль носит пульсирующий характер, располагается в основном в затылочной области.

Визуально человек видит, как рябит в глазах в форме «мушек». Сильно падает зрение, темнеет задний фон. При интенсивном течении гипертонии возникает тошнота, проблемы со сном и другие серьезные расстройства.

Лечить заболевание нужно, используя разные медикаменты. Но без устранения причины избавиться от устойчивой симптоматики не получится. Часто назначают гипотензивные средства, мочегонные вещества, меняют образ жизни пациента.

Появление ряби в глазах и головной боли часто связано с физическим и психологическим переутомлением. Распознать его можно, если есть сопутствующие факторы:

постоянные нагрузки по 12-16 часов в день и больше;
сильные стрессы;
ненормированный рабочий график.

В результате возникает перенапряжение мышц, ухудшается кровообращение мозга, развивается гипоксия. Как следствие, падают функции, и организм подает сигналы о происходящих проблемах.

Важно! При переутомлении картинка перед глазами расплывается, часто болит голова, ухудшается самочувствие, появляется головокружение и снижение остроты зрения.

На первой стадии переутомления достаточно долго отдохнуть, чтобы избавиться от симптомов. Если процесс запустить, то может произойти нервный срыв. В тяжелых случаях для терапии пациентам рекомендуются ноотропы, седативные препараты, реже – антидепрессанты. Также полезно посещать процедуры СПА, ходить на массаж и физиотерапию.

После зачатия организм женщины может отреагировать нестандартно: появится рябь в глазах, а затем разовьется головная боль. Это может быть следствием гормональной перестройки и других изменений в организме на фоне подготовки к предстоящим родам.

В эти моменты повышается давление, изменяется положение и структура сосудов. Женщина может ощущать ноющие головные боли, блики в глазах. Однако, кроме нормального состояния, это может быть и следствием патологического процесса:

резкое снижение или увеличение АД;
пониженный гемоглобин;
офтальмологические болезни, разрушающие сетчатку, хрусталик или другие части глаза;
остеохондроз шейного отдела;
отравление токсинами или другими вредными веществами.

Эти патологии опасны для состояния беременной женщины и плода. Даже если симптомы выражены слабо, рекомендуется пройти полное обследование.

Одна из предпосылок неприятных факторов, возникающих как рябь и головная боль, — это шейный остеохондроз, обусловленный лишним весом, отсутствием физических нагрузок и нездоровым образом жизни:

позвонки начинают менять структуру;
постепенно смещается их положение;
разрушаются межпозвоночные диски;
сдавливаются нервы и сосуды;
развивается сильная деформация.

Всё это приводит к плохой работе головного мозга, ухудшению когнитивных функций, кислородному голоданию.

При остеохондрозе часто мутнеет в глазах, появляется шум в ушах, а любые движения шеей доставляют сильный дискомфорт. Наблюдается выраженный хруст в области поврежденных позвонков.

Начинать терапию необходимо после обнаружения причин болезни, самостоятельный прием анальгетиков, спазмолитиков и НПВС может привести к привыканию и обострению симптомов. Избавиться от неприятных ощущений можно и без медикаментов:

сделать массаж висков, головы;
сделать гимнастику для шеи и глаз;
погулять на улице или хорошо проветрить комнату;
использовать холодный компресс из отвара лекарственных трав или простой воды – приложить его к больному месту и на глаза;
принять контрастный душ;
поспать 1-2 часа в холодном помещении без доступа света.

Если начала болеть голова, необходимо измерить артериальное давление, чтобы убедиться в отсутствии опасных факторов.

При использовании препаратов следует учитывать их назначение и эффективность. При легких приступах можно принять «Аспирин», «Индометацин», «Анальгин» или «Ибупрофен» и «Парацетамол».

Важно! Средства «Нарамигран», «Релпакс», «Амигренин», «Суматриптан» показаны при лечении острых приступов головной боли.

Также врачи рекомендуют использовать препараты для лечения регулярных приступов мигрени между рецидивами. Для этого назначают новые антидепрессанты, группу антиконвульсантов, препараты на основе пропранолола.

Часто головная боль и рябь в глазах – это всего лишь признаки неправильного образа жизни. Вот, что можно сделать, чтобы избавиться от них без лекарств:

постараться пить как можно больше чистой питьевой воды – естественная профилактика обезвоживания, от которого страдает 80% населения;
чередовать режим труда и отдыха, если хочется спать 12 часов – спать столько времени;
исключить на время кофеин, сигареты и алкоголь, если боль прошла, постараться больше не вводить их в повседневную жизнь;
чаще бывать на свежем воздухе и стараться проветривать помещения.

Умеренные физические нагрузки – лучшая профилактика головных болей, не связанных с патологическими причинами.

Если человека часто беспокоит головная боль, которой предшествует рябь в глазах, необходимо обратиться к доктору и пройти обследование. Это может быть вызвано как серьезными заболеваниями органов, так и обычным переутомлением.

источник

Здравствуйте! На протяжении 1. 5 года возникает двоение в глазах, размытость изображения, головокружение и головные боли. Данное состояние возникает не всегда, периодами. Сначала около 2 месяцев мучали головокружения, а именно при выходе на улицу, в процессе движения либо при остановке было ощущение как будто тело проваливается, ощущение падения после чего двоение в глазах и затем все прекращалось. Потом после рождения данное состояние стало повторяться периодами. После занятия на тренажере стала болеть спина и снова начались головокружения, картинка перед глазами стала прыгать. В процессе ходьбы ощущение ведения тела в сторону, при остановке ощущения проваливания тела, ватности. Также может быть и в положении сидя. В последнее время ощущение щекотки в шее, переходящее в область затылка, за глазами, затем боль в области всей головы и снова появляется нечеткое изображение, двоение в глазах, прыгает картинка перед глазами, ощущение проваливания тела. При занятии физ упражнениями тоже самое, при поднятии тяжести. Прошла медицинское обследование: экг в норме, анализ крови на гормоны щитовидной железы завышен ттг 7. 1 (0. 23-3. 4), возможно завышен из за того что я кормящая мама. Гемоглобин в норме. Мрт шеи и щитовидной железы: заключение картина лимфоаденопатии и дегенеративно-дистрофическое изменение шейного отдела позвоночника. Мрт поясничного отдела: дорзальная диффузная протрузия диска L4L5, размером до 0. 2 см, распрострагяющаяся в оба межпозвонковые отверстия, компремирующая дуральный мешок и картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Мрт грудного отдела: дегенеративно-дистрофические изменения грудного отдела позвоночника. Мрт головного мозга: данных ха патологические изменения головного мозга не получено. Надеюсь я все ясно изложила. Подскажите пожалуйста какое лечение возможно в данной ситуации? Можно ли заниматься спортом?

Здравствуйте. Первым делом необходимо посетить невролога для осмотра. Все эти симптомы похожи на проявления шейного остеохондроза. Очень полезно сделать УЗДГ сосудов шеи.

С физическими упражнениями нужно быть аккуратной, желательно, чтобы врач ЛФК показал специальные упражнения, также не помешает мануальная терапия. На всякий случай еще покажитесь ЛОРу. Пока вы кормите грудью препараты лучше не применять. В дальнейшем не плохо курсами мексидол, актовегин.

Здравствуйте, уважаемый доктор! У меня голова болит один, два раза в неделю на затылке, обычно начинается с утра после сна, но есть постоянное ощущение спазма, голова как-будто отекает, тяжесть, иногда немеет язык и руки, сильная рассеянность, забывчивость, состояние будто все из рук валится, вздрагиваю от прикосновений, ощущение заторможенности. Очень прошу Вас разобраться в моих исследованиях. Результаты МРТ головного мозга: данных за объемный, воспалительный, демиелинизирующий процессы головн.

Здравствуйте! У меня грыжа с5-с6 и протрузия с6-с7. 8 месяцев назад упал головой вниз. Воткнулся в пол головой и правым плечом. Сильно болела шея, спина, правая рука, онемели большой, указательный и средний пальцы. Сдулись мышцы с правой стороны(широчайшая, грудная и трицебс). Спустя 3-4 месяца боли стали утихать, вернулась чувствительность пальцев. Начал потихоньку заниматься (подтягивания, жим лёжа, плавание). Силовые показатели растут, а объём сдутых мышц не изменяется (ну может чуть-чуть ста.

Здравствуйте. Мне 35 лет У меня часто болит голова на протяжении уже 5 лет. Но в последние время все чаще где то 2 раза в неделю. Боль начинается с шеи ( дискомфорт похож на сдавливание позвоночников тисками ) боль перемещается на затылок, шум в ушах, начинает покалывать глаз. При повороте головы в сторону позвоночник в шеи весь хрустит. Сама голова никогда не проходит пью прописанные таблетки неврологом — Флексен. Также принимаю таблетки в переходные периуды ( Мексидол, Мидокалм, Мовалис ) — по.

Добрый день. Мне 29 лет, ехал за рулем резко закружилась голова, начал немного поликовать. Включил Конвей в машине на всю и продолжен движение. Кое как доделал дела. Приехал домой поспал 1.5 часа стало на много лучше. Прошло 3и дня состояние приход в норму, немного покруживаеться голова и присутствует паника. Много работаю без выходных и питаюсь как попало и чем попало. Симптомы, первые которые были, головокружение, паника, и чувство что не хватает кислорода. Да и ещё проблемы с шеей постоянна т.

Добрый день. Очень надеюсь на вашу помощь. Начну с того, что на протяжении нескольких месяцев меня беспокоят головные боли в висках, после того как я некоторое время лежала в кровати это проходило. Так же иногда беспокоило резкое потемнение в глазах с небольшим головокружением. Я была у невролога, она сказала, что это связано с переутомлением. Хотя мне не назначили никаких анализов. Но с этим ладно. 3 месяца назад я вернулась из Вьетнама. И сегодня я ощутила головную боль с правой стороны (от ви.

18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение

Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

Голова болит и свет не мил. Мало какая боль может сравниться с той когда у вас болит голова. Усталость, перенапряжение, “хороший” вечер с друзьями, длительный полет на самолете, запор, мигрень, холод или жара, давление или как сопутствующая боль при других заболеваниях. Это все о головной боли. От легкой до резкой и невыносимой. От внезапной до постепенно нарастающей. Боль, которая быстро проходит или та, которую ничем снять невозможно. Что может быть причиной по которой ваша голова болит и чем можно помочь себе в такой ситуации?

Мигрень – самая частая причина головной боли, также как и боль от напряжения. Стресс, неприятности частая причина возникновения боли от напряжения. Проявляется боль в затылочной части головы, шее. Возникает в любое время суток. Длится неделями, с короткими перерывами. Иногда продолжается месяцами. При этом никогда нет температуры. Может возникать ощущение сдавливания головы (как будто тугая повязка сдавила вашу голову), но боль не пульсирующая.

При мигрени боль ведет себя иначе. Сначала человек чувствует усталость, тяжело говорить, слабеет зрение, все расплывается, могут появиться искры в глазах. Потом появляется сама боль. Сначала с одной стороны. Чаще всего боль пульсирующая, постепенно усиливающаяся (от 30 минут до часа). Возникает тошнота и рвота. Длятся приступы день #8212; два. Спровоцировать мигрень может алкоголь или определенная еда (например, шоколад), стресс. Возникает боль не сразу, а когда вы расслабитесь. Сон помогает облегчить боль. Мигрени чаще поражают женщин. Если у женщины нарушение митрального клапана сердца, то вероятность возникновения мигрени повышается в несколько раз. Однако такая боль исчезает после менопаузы.

У мужчин чаще возникает боль, стянутая в одно место (часто сильно чувствуется позади глаз). Это тоже разновидность мигрени. Возникает боль внезапно, за 5-10 минут достигает максимума и в течение часа проходит. При такой боли спать невозможно. Может быть спровоцирована алкоголем. Может возвращаться несколько раз в день. Приступы длятся не более недели.

Если у вас опухоль мозга, то боль будет становиться сильнее на протяжении некоторого времени (особенно утром). Любое напряжение, движение, кашель, подъем тяжести только усиливает боль. Вас постоянно тошнит. Облегчение приходит лишь, когда вы приляжете отдохнуть.

Когда человек страдает височным артериитом (воспаление артерий височной области), то болезнь вызывает такие явления, как нарушение зрения, повышенная температура, слабость, затруднение при жевании, потеря веса. Но главный симптом #8212; головная боль. которая возникает в одном месте, длится днями. Иногда не проходит на протяжении недели. Страдают этим заболеванием в основном пожилые люди. Но подтвердить данный диагноз можно только при биопсии артерии. Лечение откладывать не стоит, так как заболевание грозит потерей зрения или ударом. Височный артериит лечится большими дозами астероидных гормонов.

Синусит или воспаление придаточных пазух носа тоже вызывает головную боль. Обычно голова начинает болеть при переохлаждении, при резких перепадах температуры воздуха (например, когда вы выходите из теплой комнаты на сильный мороз). При этом у вас глубокий носоглоточный насморк. Кашель, чихание усиливают припадки боли. Особенно боль усиливается утром, когда за ночь слизь скопилась в носоглотке. Алкоголь тоже может усилить подобную боль. Ощущается в одном месте головы или лица.

Среди других, более редких причин головной боли, может быть невралгия тройничного нерва. В народе ее называют болезненный тик. Ее вызывает воспаление одного из основных лицевых нервов. Чаще всего наблюдается у пожилых людей. При этом человек испытывает резкую стреляющую боль, которая длится несколько секунд. Любое прикосновение к месту прохождения воспаленного нерва по лицу, вызывает боль.

Голова может болеть при лихорадке, вызванной любым заболеванием.

Травмы головы, даже совсем незначительные, также служат причиной возникновения головной боли. У пожилых людей высокая чувствительность к ударам по голове, даже легкий удар может вызвать внутреннее кровоизлияние. Субдуральная гематома (скопившаяся кровь), сдавливает мозг, что приводит к возникновению боли и изменению поведения. Для подтверждения такого диагноза необходимо провести компьютерную томографию или обследование методом магнитного резонанса.

Так же причиной головной боли может послужить проблема со зрением, например, глаукома (повышение внутриглазного давления). Но боль может вызвать и неправильный подбор очков. Если вы постоянно носите очки и у вас болит голова, но стоит вам несколько часов провести без очков и боль отступает, то обратитесь к окулисту с просьбой подобрать вам другие очки.

Иногда причиной головной боли является побочное действие лекарственных препаратов. Например, сердечные препараты, такие как нитроглицерин или динитрат-изосорбит, расширяют не только артерии сердца, но и сосуды на голове, что может вызывать головную боль. Головная боль может появиться после приема антибиотиков, гормонов, других лекарств. В таком случае стоит проконсультироваться у лечащего врача.

Длительная диффузная головная боль, возникшая внезапно, сопровождающаяся ухудшением зрения, затрудняющая движения шеи, может говорить о кровоизлиянии в мозг. Такая проблема возникает при разрыве артерии (либо стенки артерии были слабыми от рождения, либо не выдержали длительного высокого артериального давления). Подвержены этому молодые люди или люди, страдающие гипертонией.

Возможной причиной головной боли может стать менингит. Высокая температура, тошнота, рвота, затрудненные движения шеи, сопровождающие сильную головную боль, должны послужить толчком для срочного обследования у специалиста.

В любом случае, если у вас болит голова, постарайтесь успокоиться, прилечь отдохнуть, поспать. Если боль не дает вам уснуть, не ослабевает или сопровождается различными симптомами (тошнота, повышенная температура, слабость и другие), надо обратиться к лечащему врачу и при необходимости пройти обследование.

Видеть и наслаждаться окружающим миром просто невозможно без наличия хорошего зрения. Яркость предметов, четкость линий, оценка мелких, но очень важных деталей затруднительна, когда мерцание в глазах мешает без видимой на то причины.

Беспричинно появляющиеся темные точки в поле зрения, вспышки после резкой смены освещения или положения тела могут быть как неопасными, так и иметь серьезные последствия. Разобраться в причинах появления симптомов бывает непросто. Особенного внимания требуют часто повторяющиеся мерцания, которые сопровождаются приступами мигрени или даже незначительной головной болью.

Для тех, кто испытал неприятное «мелькание мушек перед глазами», «вспышки» один или несколько раз, волноваться не стоит. Совсем по-другому обстоят дела при постоянно повторяющихся приступах.

Жалобы на мерцание в глазах, сопровождающееся шумом в ушах, резкой головной болью, потерей сознания, дезориентацией должны насторожить.

Причин патологического состояния очень много. Но, в конечном итоге, все они приводят к нарушению деятельности центральной нервной системы, ухудшению циркуляции крови в сосудах головного мозга, гормонального баланса, артериального давления и прочих функций организма.

Изменение зрения, в том числе мерцание, появляется по ряду причин:

Нагрузка на орган зрения возрастает при нервном истощении организма, психических и эмоциональных нагрузках.
Курильщики и любители спиртных напитков могут регулярно ощущать описанные изменения, являющиеся для них вполне привычными.
Не стоит забывать, что зрительные помехи считаются предвестниками кровоизлияний в головной мозг и отслоения сетчатки глаза. Появление в поле зрения «мушек», сужение поля зрения, резкие вспышки могут говорить о предстоящей угрозе, приводящей к потере зрения и требующей квалифицированной медицинской помощи.

Малышева: Как просто восстановить зрение. Проверенный способ — записывайте рецепт. Читать далее

Нередко зрительные отклонения возникают вследствие неврологических факторов. Например, при остеохондрозе позвоночника ущемление корешков спинномозговых нервов нарушает передачу импульсов во все отделы организма. Кроме того, появляются застойные очаги вследствие локального ухудшения кровотока. В дальнейшем развивается гипоксия тканей, и зрение ухудшается от элементарной нехватки кислорода.

Зрительный нерв поражается действием токсических продуктов, содержащихся в различных отравляющих веществах. Высокая степень отравления характеризуется нарушением функции органа зрения.

К угрожающим состояниям приводят изменения сетчатки глаза на фоне тяжелого прогрессирующего сахарного диабета. Повреждение эндотелия сосудов происходит от воздействия токсических продуктов, появляющихся в кровотоке при высоком уровне глюкозы.

Наличие внутренних кровотечений само по себе определяет расстройство всех функций организма и зрительная не исключение.

Постгеморрагические анемии (после кровотечений) являются причиной постепенного снижения зрения.

В связи с тонкой организацией сетчатки глаза, разного рода изменения внутричерепного давления сразу же воспринимаются глазными рецепторами. Поэтому во время гипертонических кризов «мушки» становятся одним из частых симптомов переполнения кровеносных сосудов глаз. Блики или темные пятна сопровождают и низкие цифры давления крови.

Изменения зрения могут быть сопряжены с воспалительными заболеваниями самих глаз. Продукты деятельности микроорганизмов для человеческого организма служат ядом, травмирующим органы и ткани.

У беременных женщин глазные мерцания не должны оставаться без внимания. Их появление обязательно обсуждают с доверенным врачом. Консультация поможет исключить развивающуюся эклампсию беременных.

Кроме указанных причин проблемы с глазами развиваются от воздействия внешних факторов среды обитания. Пагубное действие ультрафиолетового спектра солнечного излучения вредит при длительном пребывании на солнце. Не все очки способны защитить глаза от вредного солнца. Некоторые из них просто затемняют фон, но не имеют защитных фильтров.

источник

От появления головной боли, сопровождающейся мерцанием в глазах, не застрахован никто. Сочетание симптомов нередко появляется у здоровых людей молодого возраста под влиянием внешних факторов. Точный механизм развития комплекса признаков не установлен, но специалисты выделяют ряд профилактических рекомендаций. При регулярном появлении ряби в глазах, а потом головной боли следует посетить терапевта. Доктор соберет первичный анамнез, проведет осмотр, назначит лечение или направит к специалисту узкого профиля.

По статистике, в двух третях случаев комплекс признаков имеет наследственную природу. Он редко появляется у детей, женщины жалуются на проблемы чаще мужчин. Разовое возникновение дискомфортных ощущений в 95% ситуаций становится результатом действий самого человека, влияния внешних факторов.

Появление мерцания в глазах и головной боли часто оказывается реакций организма на такие раздражители:

перепады атмосферного давления, уличной температуры, акклиматизация;
кислородное голодание мозга из-за повышенной интенсивности спортивных занятий, пребывания в душном помещении, отказа от прогулок на свежем воздухе;
стрессы, затянувшаяся эмоциональная усталость;
издержки профессии – долгое нахождение в неудобной позе, отсутствие возможности размяться;
диеты, приводящие к голоданию головного мозга, недостатку витаминов, минералов;
курение, употребление алкоголя;
употребление продуктов, богатых химическими добавками.

Даже при такой природе симптома нельзя расслабляться. Если не устранить действие провокатора, неприятные ощущения будут появляться все чаще. Со временем это может стать причиной навязчивых состояний или органических сбоев.

Сочетание симптомов характерно для глазной мигрени, которую еще называют мерцательной скотомой. Это одна из разновидностей неврологического заболевания, причиной которой становятся изменения главных сосудов зрительных нервов. Сначала у пациента отмечается нечеткость зрения, возникают визуальные дефекты в виде пятен, мерцаний, бликов. Они доставляют человеку серьезный дискомфорт, не позволяют заниматься привычными делами. Проблема способна затрагивать только один или сразу оба глаза. Она сохраняется в течение 20-30 минут, после чего возникает характерная для мигрени головная боль.

Лечение подбирается врачом в зависимости от формы, выраженности, особенностей течения болезни. Схема лечения обычно основывается на приеме препаратов, меняющих ширину просвета сосудов. Также пациенту назначают антидепрессанты, миорелаксанты, ноотропы, курс массажа.

Больше о мерцательной скотоме вы узнаете из этой статьи.

В 85% случаев зрительный дискомфорт на фоне цефалгии оказывается физиологической реакций организма на зачатие, подготовку тела к родам. Он становится результатом активации процесса кровообращения, увеличения объема крови.

Эти моменты создают повышенное давление на сосудистые стенки, провоцируя рябь в глазах, незначительное повышение внутричерепного давления, ноющие ощущения в голове. Если других тревожных признаков нет, а все анализы в норме, нет поводов для волнения.

Еще блики в глазах в сочетании с головной болью при беременности могут указывать на такие патологические состояния:

значительное повышение или понижение артериального давления;
низкий уровень гемоглобина в крови;
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
офтальмологические проблемы, поражающие сетчатку глаза;
отравление организма ядами или токсинами.

Все перечисленные моменты угрожают здоровью женщины, поэтому требуют немедленного начала лечения. Независимо от степени выраженности симптомов, при первом их появлении стоит посетить врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных проблем.

Подробнее о цефалгии во время беременности вы узнаете здесь.

Стойкое повышение артериального давления увеличивает риски развития инсульта, гипертонического криза других экстренных состояний. На наличие заболевания указывает характерная клиническая картина, при появлении которой надо измерить АД. У пациента плывет в глазах, и сильно болит голова. Цефалгия пульсирующая, распирающая, интенсивная, преимущественно затылочной локализации. Визуальный дискомфорт дополняется мушками, потемнением фона, снижением остроты зрения. Это дополняется головокружением, тошнотой, проблемами со сном, раздражительностью.

Лечение гипертонии должно быть комплексным, продолжительным, направленным на борьбу с причиной проблемы. Оно ведется только под контролем врача. Мало пропить курс гипотензивных препаратов или мочегонных средств. Необходимо внести изменения в свой образ жизни – скорректировать питание, избавиться от вредных привычек, заняться спортом, вести профилактику стрессов.

Больше о гипертонии и связанных с патологией симптомах вы узнаете здесь.

Ненормированные рабочие дни, изнуряющие физические нагрузки, хронические стрессы тоже нередко провоцируют появление симптомов. Все они становятся причиной перенапряжения мышц, из-за чего нарушается кровоснабжение головного мозга. Орган начинает испытывать гипоксию, перестает справляться со своими функциями, пытается подавать сигналы о сбоях. У человека с переутомлением расплывается картинка в глазах, болит голова и отмечается общее ухудшение самочувствия. Нередко это дополняется головокружением, ухудшением координации, шумом в ушах, перепадами настроения.

На начальной стадии развития проблемы пациенту достаточно продолжительного полноценного отдыха для избавления от всех симптомов. В дальнейшем следует устранить провоцирующие факторы, иначе проблема быстро вернется. В тяжелых случаях больному назначают седативные препараты растительного происхождения, физиотерапию, массаж, ноотропы.

Рябь в глазах и головная боль повышенной интенсивности характерны для мигренозных приступов. Визуальный дискомфорт может оказаться проявлением ауры или бурной реакцией организма на внешние раздражители. Цефалгия имеет преимущественно одностороннюю локализацию, представлена пульсацией. Картина дополняется слабостью, головокружением, тошнотой, повышенной восприимчивостью к свету, звукам или запахам. Продолжительность приступа составляет от 3 до 72 часов. Для его снятия необходимо использовать лекарственные препараты, индивидуально подобранные неврологом.

Больше о мигрени с аурой вы узнаете здесь.

Отказ от физических нагрузок, ведение нездорового образа жизни, сидячая работа и наличие лишнего веса способствуют развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника. В позвонках столба начинают происходить дистрофические изменения тканей, из-за которых элементы деформируются или смещаются. Это приводит к сдавлению нервных окончаний и кровеносных сосудов, что негативно сказывается на работе головного мозга. Ткани органа начинают испытывать гипоксию, дефицит питательных веществ.

У пациента болит голова, отмечается помутнение в глазах, возникает шум в ушах. Движения шеей доставляют дискомфорт, сопровождаются хрустом. Больной испытывает тошноту, общую слабость, проблемы с координацией. Лечение направлено на восстановление функциональности отдела позвоночника, возобновление циркуляции крови. Первое достигается за счет приема НПВС, хондропротекторов, массажа, ЛФК и физиотерапии. Для восстановления кровообращения используют препараты для расширения сосудов, ноотропы.

Метод терапии при сочетании симптомов подбирается врачом с учетом причин состояния. Прием анальгетиков на таком фоне редко приносит облегчение. Лучше попробовать другие доступные способы скорой помощи, а при первой же возможности посетить терапевта.

Когда рябит в глазах и навязчиво болит голова, можно сделать следующее:

проветрить помещение или погулять на свежем воздухе;
сделать массаж головы;
выполнить гимнастику для глаз и шеи;
поспать в темном прохладном помещении;
принять контрастный душ;
приложить прохладные компрессы к больному месту и глазам.

Первым действием при появлении дискомфортных ощущений должно быть измерение АД. Если цифры повышены, следует выпить прописанное врачом лекарство или срочно обратиться за медицинской помощью.

Появление неприятных ощущений легко предотвратить. Для этого достаточно вести здоровый образ жизни, не допускать развития перечисленных выше патологий, своевременно обращаться к врачам со своими проблемами.

Способы предупредить мелькание в глазах на фоне цефалгии:

употребление достаточного количества жидкости;
отказ от курения, злоупотребления алкоголем, напитками с кофеином;
регулярный ночной отдых не менее 7-8 часов;
правильное питание – в рационе должно присутствовать достаточное количество макронутриентов, витаминов, минералов. Из меню следует исключить продукты с химическими добавками, стимуляторы, жирную и жареную пищу;
проветривание рабочего или жилого помещения не реже двух раз в день;
при работе за компьютером или сидячем образе жизни каждые 1-2 часа выполнять легкую разминку, гимнастику для глаз.

Дополнительно следует заняться профилактикой стрессовых ситуаций. В этом помогут спорт, хобби, релаксационные мероприятия (йога, СПА, массаж). В крайнем случае допускается прием успокоительных препаратов натурального происхождения.

Появление ряби в глазах, за которой следует головная боль, может указывать на развитие близорукости. В этом случае от симптомов спасут лишь правильно подобранные очки или контактные линзы. Возможных причин состояния множество, поэтому решение проблемы лучше доверить профессионалу.

источник

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал чувство, когда все плывет в глазах, причины этому могут быть разными. Но сам факт этого кружения является сигналом каких-то нарушений, происходящих в организме человека.

При обычном головокружении возникает ощущение, что в глазах все плывет. Состояние это не из приятных. Головокружение может возникать по разным причинам. Одни из них являются симптомами той или иной болезни, другие же возникают из-за воздействия окружающей обстановки.

Резкая смена положения тела может привести к приступу дурноты и головокружения. Поэтому любые движения человека должны быть последовательными и плавными.
Потемнение в глазах и состояние, когда все плывет, говорит о том, что у человека очень чувствительные рецепторы. Такие люди могут испытывать состояние дискомфорта во время путешествий на транспорте, при поездке на лифте.
Длительное катание на карусели, на машине могут стать причинами тошноты, слабости, головной боли и ощущения, что все плывет перед глазами. Дело в том, что мозг человека перегружается получаемой информацией и его дискомфорт выражается в головокружении.
Головокружение может быть связано с сильной усталостью, переутомлением, частыми недосыпаниями.

Стрессовая ситуация оборачивается для организма недостатком кислорода, что превращается в плавающие картинки в глазах, сопровождающиеся головокружением и тошнотой.

Закружиться перед глазами может все из-за того, что человек неправильно питается. Нерегулярность питания, употребление нездоровой пищи, неправильно подобранная калорийность продуктов вызывают помутнение в глазах и частые головокружения.

Дело в том, что в кровь не попадают полезные вещества, которые так необходимы организму человека для правильной работы мозга. Недостаток витаминов оборачивается упадком сил.

Причины тошноты, головокружения, помутнения в том, что органы пищеварительной системы работают неправильно. Такое может произойти, например, из-за отравления, вызванного употреблением некачественных продуктов питания.

Как только организм начинает справляться с последствиями отравления, человек сразу испытывает дрожание в руках, головную боль, у него начинает плыть перед глазами, ведь артериальное давление падает.

К примеру, простое похмелье выражается появлением всех тех же симптомов, хотя это и не удивительно, ведь похмелье как раз является одним из видов отравления организма.Отравление организма также может быть вызвано и курением. Теперь понятно, почему эта вредная привычка может вызвать головокружение.

Из-за того, что никотин нарушает кровообращение в головном мозге, у человека может плыть в глазах, что вызывает головокружением. В случае, если возникает сей побочный эффект в связи с курением, желательно отказаться от этой вредной привычки.

Нередко как причина помутнения в глаза, появления мушек, раздвоения картинки могут быть лекарственные препараты. Многие вещества, входящие в состав препаратов могут вызывать подобный эффект. В случае подобной реакции организма на определенный препарат, необходимо иметь данный факт в виду и отказываться от тех медикаментов, которые могут вызвать реакцию, выражающихся в том, что в глазах начинает все плыть.

Существует много причин, вызывающих состояние, когда перед глазами начинает все плыть и кружиться. Чтобы выяснить, в чем точная причина, необходимо заметить, в совокупности с чем возникает данное кружение.

Мигрень. Сильная головная боль нарушает координацию и может вызывать появление мушек и кружения перед глазами. Появляется данный симптом вместе с чувством слабости, ухудшением речи, помутнением сознания, восприимчивости к звукам и свету.

Инсульт. Кружение перед глазами во время инсульта сопровождается сонливостью, подавленностью состояния, сильной головной болью, тошнотой, потерей ориентации в движении. Так как в данный момент происходит нарушение кровообращения в мозге, больному нужна срочная медицинская помощь.

Атеросклероз сосудов. Кружение головы могут вызывать закупоренные бляшки холестерина, которыми закупорены стенки артерии. Кружение возникает из-за недостатка кислорода. Помимо того, что может все плыть перед глазами, больного могут мучить провалы в памяти, у него нарушается сон, он теряет внимание и быстро переутомляется.

Черепно-мозговая травма. Вялость, сонное состояние, тошноту и головокружение может провоцировать отек мозга.

Опухоль в мозге. Когда головокружение и кружение перед глазами носит повторяющийся эффект и появляется словно приступ, то причиной может стать опухоль в головном мозге. Насколько сильно будет кружение и как долго оно будет сохраняться, целиком и полностью зависит от размера данной опухоли. Увеличение отечности является причиной нарушения равновесия, ухудшения координации, потери чувствительности некоторых участков тела. Давление скачет, и больной испытывает жар.

Отит. Воспалительный процесс в ухе во время отита может проявляться не только в появлении стандартных симптомов, но также человек может почувствовать тошноту, головокружение.

Давление. Если головокружение было вызвано повышением или понижением давления, то просто нормализовать давление будет недостаточно. Чтобы избежать дальнейшее кружение и помутнение в глазах, нужно пройти обследование и курс лечения.

Тахикардия. Учащенное сердцебиение часто вызывает кружение в глазах. При появлении этого симптома следует обратиться к кардиологу.

Беременность. Кружение может быть симптомом нехватки витаминов. Правильное питание и прием витаминов помогут нормализовать состояние будущей мамы.

Здравствуйте! Возможно кто-то сможет посоветовать что -то дельное. Очень надеюсь на это. Уже нет сил. Болею больше года. Начиналось все с того, что по утрам и вплоть до обеда было плохое самочувствие, ощущение воспаленности в носоглотке, глазах, небольшая резь как иголочками иззнутри глаз, и заложенность носа(! ). ДУмал аллергическое что то пил все разновидности аллергетиков. Не помогло. Начали появляться боли в голове в районе ушей и висков. Резь. Как при низком АД. Сам Ад в норме либо слегка п.

Здравствуйте! Мне 34 года. Ситуация такая, у меня давно уже шейный и грудной остеохондроз. На данный момент ощущение движения в затылке при поворотах головы. Также как бы давит в затылок. При резком наклоне головы в сторону тянет как бы вниз. При не сильном градусе поворота и резком движении головы вправо- влево ощущение сильного движения как бы инородного тела в затылке. Немеют кончики пальцев на руках по ночам если находишься на боку, не важно на какой стороне. Если спишь в положении на спине.

Здравствуйте. Начались головные боли около 4 месяцев назад, обратился к врачу, он посмотрел и сказал может быть из-за того, что движение шейного отдела слегка ограничено влево. Назначил таблетки, мазь( аркоксия, мазь випросал, тенотен, атаракс) и консультацию окулиста. Окулиста прошел, врач сказал что все в норме, из-за этого не может быть головных болей. От таблеток толка большего Тоже не было. Шас вот последнем время 1-2 месяца почти каждый день болит голова, часто в от левого глаза и по всех.

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста! При лечении протрузии в пояснице препаратом мильгамма внутримышечно появились панические атаки, постоянное головокружение, низкое давление, боли в сердце, боли в затылке. После прекращения симптомы не прошли. После следующего обращения к неврологу были назначены препараты мексидол (внутримыш. ), фенибут, глицин и вазобрал. Состояние нормализовалось на один день. Давление стало скакать от 108 до 135 в течении часа. В последствии прежние симптомы вернулись. Фе.

Причин, почему изображение может расплываться в глазах достаточно много. Большинство людей сталкивались с таким явлением хотя бы раз в своей жизни. Изображение может становиться нечётким, двоиться, могут возникать светящиеся полосочки и точки, а также тёмные круг. Проявления могут быть различными и, как правило, через какое-то время зрение полностью возвращается в норму. Однако причины, вызывающие нечёткость зрения далеко не всегда связаны непосредственно с глазами. Что же приводит к кратковременной потере чёткости зрения? Попробуем разобраться в причинах.

Причины, способные вызвать помутнение зрения, можно разделить на две большие категории: связанные с физиологией и связанные с патологическими состояниями и болезнями. Разберём их по отдельности.

Конечно, у абсолютно здорового человека изображение в глазах никогда не расплывается. Однако в наши дни таких людей можно пересчитать по пальцам, а все остальные периодически сталкиваются с теми или иными проблемами. В том числе и с помутнением зрения.

Физиологическая причина 1: давление. Из-за быстрого изменения давления изображение может начать расплываться, перед глазами может на несколько секунд потемнеть. Такое происходит, если резко встать, сменить положение тела, внезапно повернуть либо наклонить голову. У метеочувствительных людей такое случается особенно часто во время перемены погоды. В такие моменты не будет лишним измерить давление, обычно в подобной ситуации тонометр показывает повышение давления, которое быстро нормализуется, нужно лишь немного успокоиться и передохнуть. Это не представляет опасности для организма. Однако, если вам кажется, что в глазах расплывается слишком часто, лучше обратиться к своему терапевту, чтобы выяснить причины скачков давления.

Физиологическая причина 2: недостаток глюкозы. Если в крови слишком низкий уровень глюкозы, возможно появление мутных кругов и точек перед глазами. Чаще всего с этим сталкиваются люди физического труда и спортсмены, постоянно испытывающие значительные физические нагрузки. Обычные люди могут столкнуться с недостатком глюкозы и соответствующими проявлениями при физической работе (например, в огороде под палящим солнцем). Расплывшееся зрение говорит о необходимости «заправить» организм новой порцией глюкозы. Нужно немного передохнуть и подкрепиться чем-нибудь богатым углеводами. Самый быстрый способ пополнить запас глюкозы – выпить сладкий чай. Сахар из жидкости всосётся в кровь гораздо быстрее, чем из твёрдой пищи, и зрение вернётся в норму.

Обе физиологические причины не представляют серьёзной опасности для организма, главное вовремя остановиться и предпринять меры по восстановлению чёткости зрения.

Описанные выше причины расплывания зрения относительно безопасны для глаз и здоровья в целом, сейчас же речь пойдёт о причинах, которые нельзя оставлять без внимания офтальмолога.

Патологическая причина 1: деструкция стекловидного тела. Это одна из наиболее распространённых патологических причин помутнения зрения. У здорового человека стекловидное тело полностью прозрачно и в полном объёме выполняет свою функцию по преломлению и проведению света к сетчатке, в результате чего формируется чёткое изображение окружающего мира.

Нарушить нормальную структуру стекловидного тела могут физические или химические повреждения. После подобных нарушений зрение становится менее чётким, изображение как бы покрывается пеленой или туманом, расплывается, так как в стекловидном теле появляются непрозрачные участки, неспособные нормально пропускать свет. Такие изменения могут быть спровоцированы очень сильной миопией (близорукостью), проникновением в стекловидное тело инородных тел (к примеру, металлической стружки) либо нарушением его оболочки, а также нарушением обмена веществ. В любом из этих случаев необходимо обратиться к врачу, поскольку такое расплывание само собой не пройдёт. Однако в зависимости от степени поражения врач может предложить операцию по восстановлению первоначальной чёткости и яркости зрения.

Патологическая причина 2: воспалительный процесс. Во время воспалительных заболеваний глаз. обильно выделяющийся гной может застилать глаза, вызывая помутнение. Однако, если правильно лечить и регулярно промывать глаза, то проблема скоро будет решена.

Гораздо опаснее не лечить или неправильно лечить глазные воспаления, поскольку они могут привести к воспалительному процессу в роговице. При воспалении роговой оболочки глаза, называемой кератитом, при отсутствии должного лечения может развиться бельмо, которое будет препятствовать нормальному зрению.

Патологическая причина 3: нарушения сетчатой оболочки. Опасностью нарушений сетчатки является то, что порой их невозможно обнаружить сразу. Так при отслойке каких-либо участков зрение может мутнеть, а изображение искажаться. Для определения такой патологии необходимо обследование у офтальмолога с использованием специальных приборов. Некоторые виды нарушений сетчатки можно исправить при помощи лазерной хирургии.

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

источник

Основная причина появления ряби в глазах и головной боли заключается в сдавливании кровеносных сосудов, что может быть симптомом одной из целого ряда патологий.

Если у кого-то рябит в глазах, а затем болит голова, это зачастую расценивается как результат воздействия определенных факторов или недугов, включающих следующее:

перемена погоды (скачки атмосферного давления);
гипоксия (кислородный голод);
стресс;
состояние усталости;
нервное истощение;
дефицит необходимых веществ и микроэлементов;
наличие вредных привычек;
травмы позвоночника;
длительное сохранение неизменной позы (при этом из-за нарушения кровообращения могут неметь конечности);
патологии сердечно-сосудистой системы;
сотрясение мозга, черепно-мозговые травмы (требуется незамедлительное медикаментозное лечение);
остеохондроз шейного отдела;
неподходящие продукты питания и наличие в них вредных химических добавок.

В каждом отдельном случае, помимо основного симптома, имеется ряд сопутствующих, что позволяет поставить точный диагноз. Как правило, подобные состояния объединяют понятием «мигрень».

Под этим термином понимаются регулярные боли в одной половине головы, сопровождаемые чувством тошноты и рябью в глазах. Приступы могут возникать постоянно либо по сезонам.

Существует две разновидности мигреней:

С аурой (появление неврологических, слуховых и обонятельных нарушений за 10-60 минут до возникновения сильной боли):

положительной (разрастающиеся яркие пятна – блики и «зайчики», мерцание в глазах и незначительная головная боль, светящиеся зигзаги и звезды);
отрицательной (туннельное зрение, слепые пятна, темные круги перед глазами).

Без ауры.

Одна из наиболее распространенных форм ауры при мигрени – это появление ряби в глазах. Индивидуально может восприниматься как пульсирующие линии, точки, а также световые и цветовые вспышки или иные дефекты зрения.

Появление ауры всегда связано с низким давлением, а мигрени без этого симптома зачастую возникают в результате наследственной предрасположенности.

Боль в таких случаях обычно распространяется лишь на одну половину (или даже меньшую часть) головы. Неприятные ощущения могут иррадиировать в области глаз, шеи и челюсти. Болевой синдром проявляется интенсивнее при значительных физических нагрузках.

При мигренозных приступах не только беспокоят неприятные ощущения в голове и мерцает в глазах, но и еще выявляется следующая симптоматика:

сильное чувство жажды (не определяется повышением температуры);
непостоянство настроения, сочетающееся с депрессией, беспокойством или раздражительностью;
проблемы с аппетитом (он пропадает или, наоборот, увеличивается);
нетерпимость к резким запахам;
повышенная чувствительность к звуковым и световым раздражителям;
онемение рук, ног и других частей тела.

Все эти признаки в совокупности позволяют получить представление о своем состоянии и сделать необходимые выводы.

Приступать к лечению боли в области головы рекомендуется только после постановки точного диагноза. Для этого специалисту, который проводит обследование, потребуется оценить:

характер болей;
силу неприятных ощущений;
историю недуга.

Чтобы подробнее разобраться в причинах того, почему человека тошнит или от чего у него может кружиться и болеть голова, специалисты проводят различные типы исследований:

первичный осмотр;
магнитно-резонансную томографию;
КТ.

Благодаря этому можно будет выявить почти любые отклонения, провоцирующие мигрень.

Вести дневник нужно примерно на протяжении недели. Это позволит одновременно не запустить патологию и получить о ней наиболее полное представление.

Всегда следует учитывать тот факт, является ли головная боль первичной проблемой или все дело в недуге, который можно излечить только при участии врача. Во втором случае избавиться от мигрени в домашних условиях можно, лишь согласовав свои действия со специалистом.

Если этот недуг возник по причине переутомления, то наилучшим и самым естественным вариантом лечения станет полноценный отдых.

При болях, вызванных остеохондрозом, допускается использование различных физиопроцедур: массажей, обертываний и ванн. Мигренозный приступ, спровоцированный погодными изменениями, может быть устранен посредством сладкого крепкого чая и принятия расслабляющей позы.

При таких симптомах всегда требуется отслеживать давление. Если с течением времени оно не начнет приходить в норму, следует обратиться к специалистам (и даже вызвать скорую).

Лечить мигрень с помощью аптечных средств можно только после того, как был поставлен точный диагноз. Терапия начинается с приема обезболивающих препаратов, которые позволяют пациенту прийти в себя.

Во время приступов незначительной и средней силы проблема разрешается с помощью анальгетиков, предоставляемых без рецепта. В остальных случаях требуются препараты, которые можно получить только с разрешения врача.

Для преодоления мигрени были разработаны специальные лекарства, относящиеся к группе триптанов. Их довольно часто назначают людям, страдающим от такого заболевания. Особенностью этих препаратов является свойство удерживать количество серотонина в мозге на определенном уровне, что позволяет избежать возникновения приступов. Они очень действенны и обеспечивают седативный эффект.

Регулярные головные боли требуется лечить не только во время приступов, но и между ними. Для этих целей потребуется несколько групп средств:

Для купирования болевых ощущений во время уже начавшегося, но незначительного по силе приступа («Анальгин», «Парацетамол», «Ибупрофен»).
Для избавления от мигреней средней тяжести («Пенталгин», «Солпадеин»).
Для устранения сильных приступов («Амигренин», «Суматприптан», «Релпакс»).
Для межприступного лечения («Топирамат», «Верапамил», «Обзидан», «Анаприлин»).

Дальнейшая терапия происходит с использованием препаратов, содержащих эрготамин. Однако их запрещается принимать во время беременности, при опасных хронических заболеваниях и в пожилом возрасте.

Соблюдение нижеприведенных правил позволит в значительной степени снизить вероятность возникновения негативных симптомов:

Употреблять питьевую воду в достаточном количестве. Это способствует не только пополнению запасов жидкости в организме, но и возрастанию его способности к выведению токсичных веществ, которые могут являться одной из причин мигрени.
Отдыхать соответственно своим потребностям. Сон на протяжении достаточного количества времени позволяет организму восполнить собственные силы и самостоятельно справиться с проблемой.
Отказаться от алкоголя, сигарет и содержащих кофеин напитков. Вредные привычки следует исключить либо сократить до возможного минимума, поскольку все это провоцирует рябь в глазах, а затем и головную боль.
Обеспечить доступ свежего воздуха. Требуется проветривать комнату (или офис) не менее 2-3 раз в течение дня. Удачным решением будет отвести это время на гимнастику для глаз.

Этот список можно дополнить исключением всех провоцирующих факторов.

Избавиться от головной боли, головокружения или ряби в глазах при однократном появлении несложно. Но совсем иначе дело обстоит при мигренях, которые происходят регулярно и могут значительно снизить качество жизни. В этом случае требуется обязательно пройти обследование у специалиста, который назначит необходимое лечение.

источник

Источники:

http://headnothurt.ru/bolit-golova-i-glaza/rasplyvaetsja-v-glazah-potom-bolit-golova.html
http://insultinform.ru/bolezni/golovnye-boli/ryab-v-glazah-potom-golovnaya-bol
http://zdorovayagolova.ru/bolit-golova-i-glaza/bolit-golova-rasplyvaetsja-v-glazah.html
http://cefalea.ru/simptomy/ryabit-v-glazah-i-bolit-golova.html