Меню Рубрики

Синяки под глазами от стресса как убрать

Синяки под глазами не всегда являются результатом усталости и переутомления – это неприятное явление может возникнуть вследствие множества причин. Проблема остается актуальной во все времена и многих девушек интересует, как убрать синяки под глазами? Ведь такая, на первый взгляд, мелочь может сильно подпортить ухоженный внешний вид. Поэтому искать корень зла вроде бы нет смысла, ведь темные круги можно замаскировать обычными косметическими средствами. Однако от появления синяков не застрахован никто, поэтому важно найти причину явления, только в этом случае можно забыть про синяки навсегда. В нашей статье мы попробуем рассказать, как избавиться от синяков под глазами и почему они появляются на наших лицах, а также назовем экспресс- методы домашнего ухода для быстрого решения проблемы.

Для того чтобы устранить проблему, надо выявить причину ее вызвавшую. Причин, провоцирующих появление синяков под глазами, огромное множество. Однако основной, как считают ведущие косметологи, является анатомическая особенность данного участка, обусловленная наследственностью: особенностью строения черепа, тонкой кожей и проступанием сосудов. Следует отметить, что эта анатомическая особенность не всегда видна в детстве, круги под глазами проявляются с возрастом.

Также существую другие причины появления синяков под глазами:

  1. Заболевания внутренних органов и систем. К ним можно отнести: заболевания почечной системы, сердечно сосудистые недуги, эндокринные заболевания. Если в прошлом синяков под глазами не наблюдалось, а появились они резко, то стоит задуматься о наличии сбоев в работе организма. В данном случае следует обратиться к врачу для обследования.
  2. Нарушение кровообращения. При почечных заболеваниях жидкость задерживается в организме, что сдавливает мелкие кровеносные сосуды и нарушает микроциркуляцию крови. Все это приводит к застойным явлениям и темным кругам под глазами.
  3. Интоксикация организма. Может возникнуть в результате заболеваний печени и нарушения ее функций. Это приводит к желтому оттенку лица, а также к синякам.
  4. Нервное напряжение и усталость глаз. Долгая работа за компьютером, особенно в ночное время, длительный стресс и плач могут стать причиной возникновения кругов и мешков под глазами. Соблюдение режима сна и отдыха помогут устранить эти неприятные явления.
  5. Нездоровый образ жизни и вредные привычки. Ночные вечеринки с употреблением большого количества алкоголя и никотина, переедание, особенно на ночь, способствуют не только плохому самочувствию, но и малопривлекательному внешнему виду. Так, курение ухудшает цвета лица, поскольку никотин сужает сосуды, что приводит к нехватке кислорода.
  6. Авитаминоз. Дефицит некоторых витаминов может сказаться не самым лучшим образом на внешности и здоровье человека. Нехватка витамина С делает лицо тусклым и бледным с ярко выраженными синяками под глазами. Устранить проблему можно приемом аптечных форм витамина С.
  7. Синяки под глазами всегда выдают людей, которые испытывают острый недостаток сна. Ведь ночной сон является источником молодости и красоты, поскольку в данный период происходит регенерация кожного покрова.
  8. Отечность век. Происходит из-за задержки лишней жидкости в организме. В результате кровеносные сосуды на веках наливаются кровью, что приводит к темным кругам и мешкам под глазами.

Однако, вопреки стереотипному мнению, синяки под глазами не возникают в результате потребления большого количества жидкости, а в результате ее нехватки.

Не всегда синяки под глазами имеют перманентный характер. Иногда это временное явление, которое можно быстро и легко устранить в домашних условиях. Для этого делают следующие косметические процедуры:

Отбеливающие маски

В домашних условиях все маски готовят на основе натуральных продуктов, поэтому они очень полезные и действенные.

Рецепт № 1. Популярная и эффективная картофельная маска, которой пользовались еще наши мамы, бабушки и прабабушки. Надо взять два кружочка очищенной сырой картофелины и приложить ее на нижнее веко. Также картофель можно натереть на терке, добавить немного теплого молока и нанести на периорбитальную зону. Оставить маску на 15- 20 минут, затем смыть водой.

Рецепт № 2. Жирный творог растереть до кашицеобразного состояния и нанести на проблемную зону.

Рецепт № 3. Взять 2- 3 грецких ореха и измельчить их до консистенции муки. Одну столовую ложку растопленного сливочного масла смешать с 2 чайными ложками ореховой «муки», добавить 2- 3 капли свежего сока лимона и все перемешать. Наносить на проблемные участки, затем смыть водой.

Рецепт № 4. Натереть на терке свежий огурец. Взять 1 чайную ложку тертого огурца, добавить измельченную петрушку и жирную сметану. Все перемешать и нанести на периорбитальную зону. Также можно нанести кружочки огурца на область глаз.

Рецепт № 5. Одну столовую ложку мелконарезанной петрушки (вместе с стеблями) растереть с 1 столовой ложкой жирного творога и теплого молока (молоко можно заменить сметаной).

Рецепт № 6. Небольшой мякиш белого батона замочить в холодном молоке. Отжать и нанести под глаза.

Рецепт № 7. Взять 1 столовую ложку меда, смешать с 1 столовой ложкой кефира, все смешать до густоты сметаны и нанести на проблемную зону. Отставить маску на 20 минут, затем смыть водой. Делать процедуру каждый вечер перед сном.

Если синяки – это признак сбоев в работе организма, то не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу для выявления причины. Если же они возникли по причине усталости и переутомления, то маски, описанные выше помогут от них быстро избавиться.

Ледяные кубики

Замороженная вода или отвары трав (сухие аптечные) помогут улучшить тонус сосудов, сделать их эластичными, устранить их ломкость. Также лед можно приготовить из:

  • чайной заварки;
  • сока петрушки и укропа;
  • свежих целебных трав.

Льдом протирают периорбитальную зону каждое утро.

Косметика против синяков

От темных кругов очень трудно избавиться сразу и навсегда. Однако это не значит, что нужно менять свой образ жизни. Можно маскировать темные круги при помощи декоративной косметики и смело выходить на улицу. Для этого используют:

  1. Консилер. Отлично маскирует темные круги и пигментные пятна под глазами, скрывает неровности кожи и осветляет ее.
  2. Праймер. Выравнивает тон кожи, делает ее однородной и заполняет неровности. При помощи праймера можно сравнять тон кожи под глазами с остальными участками лица.
  3. Тональная пудра. Пудра со светоотражающими частичками отлично маскирует синяки и просвечивающиеся кровеносные сосуды.
  4. Увлажняющий тональный крем. В настоящее время вся декоративная косметика содержит уходовые компоненты, что позволяет одновременно улучшать состояние кожи и ухаживать за ней. Так, современные тональные кремы представлены в разных формах: они могут быть в виде флюида, который обладает легкой текстурой, увлажняет кожный покров и не забивает поры. Такой крем- флюид прекрасно скроет неровности и дефекты кожи, а также темные круги под глазами. Отлично маскируют неровности и дефекты на лице современные ВВ и СС- тональные кремы.

Иногда декоративная косметика недостаточно эффективна, чтобы скрыть потемнения под глазами. А все потому, что ее не всегда наносят правильно. Если не забывать некоторые правила, то декоративная косметика ляжет идеально и будет выглядеть естественно. Для этого важно помнить о следующих принципиальных моментах:

  • стрелки на верхнем веке должны быть тонкими и аккуратными, или же их вовсе не стоит делать;
  • не окрашивать тушью нижние ресницы, или можно просто слегка провести кисточкой, не окрашивая их густо;
  • растушевывать тональный крем или консилиер на границе между периорбитальной зоной и щеками, чтобы устранить контраст;
  • можно сделать акцент на губах при помощи яркой губной помады, чтобы отвлечь внимание от синяков;
  • не использовать фиолетовые, ярко голубые и синие тени, пользоваться нейтральной или пастельной цветогаммой при нанесении макияжа.

Конечно же, лучше выявить причину появления потемнения под глазами, чем ежедневно тратить время на их маскировку.

Иногда, проснувшись утром, наше лицо украшают непривлекательные потемнения и синяки в периорбитальной зоне. Это может существенно испортить настроение. Однако отчаиваться не стоит, их можно устранить следующими экспресс- методами:

  1. Взять кубик льда и протереть им лицо. Если льда нет, то можно наполнить небольшой тазик холодной водой и сполоснуть в нем лицо несколько секунд. В результате поры сузятся и кровь начнет усилено циркулировать, отечность и потемнение в периорбитальной зоне исчезнут.
  2. Пока готовитесь на работу, положите в морозильник два кружочка свежего огурца и два кружочка свежего картофеля. Через 20 минут достать охлажденные ломтики и приложить их на закрытые веки. Если позволяет время, натереть картофель на терке и остудить его в морозильнике. Затем приложить охлажденный овощ к закрытым векам. После компресса, умыться и нанести специальный крем для области вокруг глаз.
  3. Безымянным пальцем (это самый слабый палец кисти) помассировать периорбитальную область по часовой стрелке. Стараться не растягивать кожу. Повторить процедуру 10 раз.

Если тёмные круги не связаны с патологиями внутренних органов, то их появление можно предупредить. Для этого надо соблюдать несколько простых правил:

  1. Обязательно высыпаться. Чтобы хорошо выглядеть надо высыпаться в течение 8 часов. Именно такое количество времени необходимо для восстановления и обновления кожного покрова. Если ложиться вовремя, можно выработать привычку спать положенное количество времени и всегда высыпаться.
  2. Спать в правильной и комфортной позе. Неудобная подушка, слишком жесткий или слишком мягкий матрас приведут к неправильному положению головы и тела. Голова не должна находиться выше тела, также она не должна находится слишком низко. Было доказано, что поза эмбриона является самой удобной, она позволяет сладко спать и хорошо высыпаться.
  3. Правильное и сбалансированное питание. От питания зависит активность и самочувствие нашего организма. Употребление в пищу соленых и острых блюд может привести к отекам и мешкам под глазами. Питание должно быть здоровым правильным. В свой рацион надо включать продукты, содержащие витамины, минералы и микроэлементы.
  4. Снизить потребление соли. Не секрет, что соль способна задерживать воду в организме, что провоцирует появление отеков и синяков.
  5. Отрегулировать питьевой режим. Выпивать 2 литра чистой воды в день. Избегать потребление газированных напитков, пакетированных соков, большого количества чая и кофе.
  6. Подобрать качественный и эффективный крем вокруг глаз. Потемнение в периорбитальной зоне может возникнуть в результате неправильно подобранного крема для век и кожи вокруг глаз. Содержание в креме эфирных масел может спровоцировать раздражение, отек и синяки. Также следует выбрать щадящее очищающее средство для снятия косметики в данной деликатной зоне.
  7. Компрессы для век. Использование охлажденных овощей, а также пакетиков чая поможет навсегда забыть о проблеме.
  8. Приобретать только качественную декоративную косметику. Некачественные тени и туш для ресниц могут вызвать аллергию, покраснение, раздражение и шелушение, что в результате обязательно приведет к потемнению кожи под глазами.
  9. Защищать кожу от солнца. Кожа вокруг глаз очень нежная и уязвимая к любым внешним факторам. Поэтому в солнечную погоду надо обязательно носить солнцезащитные очки. Однако следует помнить, что очки должны быть качественные. Пластмассовые изделия, продающиеся на каждом углу, не смогут хорошо защитить глаза и кожу, к тому же они искажают изображение и плохо влияют на зрение.
  10. Избавляться от вредных привычек. Сюда можно отнести не только потребление спиртных напитков и курение, переедание и ведение ночного образа жизни, но и привычка не снимать макияж перед сном. Она привет не только к отекам и синякам, но и к ранним морщинам.

источник

Темные круги и мешки вокруг глаз не просто досадный косметический дефект. Причины синяков под глазами могут заключаться в нарушениях работы внутренних органов, неправильном образе жизни, а потому нуждаются не в маскировке, а в лечении.

Чтобы перечислить основные возможные причины появления синяков под глазами, хватит пальцев одной руки. Но это совсем не означает, что самодиагностика будет верной, а самолечение принесет пользу. Стоит проанализировать их и принять к сведению, но за помощью, всё-таки, нужно обратиться к специалисту.

Не всегда то, что нам нравится, идет на пользу здоровью. В угоду собственным слабостям приходится чем-то жертвовать, и в данном случае в жертву приносится красота и привлекательная внешность. Что вредит здоровью и провоцирует появление синяков вокруг глаз?

  • Курение сужает кровеносные сосуды, делает их стенки тонкими и ломкими, что нарушает микроциркуляцию и вызывает появление темных кругов. Кожа под глазами нежная и легко поддается неблагоприятному воздействию. Результат особенно заметен у женщин.
  • Злоупотребление алкоголем. В дополнение к синякам под глазами появляются отеки – «мешки», придающие лицу нездоровый вид.
  • Неправильное питание с преобладанием жирной, соленой, высокоуглеводной пищи нарушает водно-солевой баланс, отражается на цвете кожи и ее состоянии;
  • Недосып, нарушение режима сна не позволяет коже отдохнуть, вокруг покрасневших глаз появляется темный контур. Чем старше человек, тем быстрее и явственнее проступают на лице последствия бессонных ночей.
  • Гипоксия: проводя дни в душных накуренных помещениях, слабопроветриваемых офисах, человек испытывает недостаток кислорода, на который кожа реагирует первой. Нарушение кровоснабжения (питания) проявляется, в том числе, синяками под глазами.
  • Психические перегрузки, стрессы – один из факторов темных кругов на лице.

Устранить причину – значит, забыть о неприятном симптоме. Нужно наладить режим дня, отказаться от курения и снизить количество алкоголя, правильно питаться, гулять, ходить пешком, заниматься спортом, высыпаться по ночам, весной и осенью не забывать о витаминных комплексах.

Люди с тонкой кожей, через которую хорошо заметны даже мелкие кровеносные сосуды, склонны к образованию темных кругов под глазами, даже если со здоровьем у них все в порядке, режим налажен и питание в высшей мере правильное.

Читайте также:  Что делать когда по утрам горят глаза

Остается лишь пенять на природу и, либо смириться с имеющимся положением дел, либо обратиться за помощью к косметологам. В домашних условиях на помощь придут тональные крема и консилеры, в салонах – отбеливающие процедуры, маски.

Людям, имеющим природную предрасположенность к темным кругам вокруг глаз, следует защищать лицо от солнечных лучей, поскольку они вредят тонкой коже, и с осторожностью подходить к продуктам (в том числе, косметическим), способным вызвать аллергию.

Естественные процессы, протекающие в организме, можно замедлить, но не остановить. С годами кожа вокруг глаз, и без того очень нежная, истончается еще больше, появляются морщины, становятся заметнее кровеносные сосуды. Дополнительным фактором становится и наличие хронических заболеваний.

Темные круги у людей пожилого возраста – не редкость, для их профилактики нужно пользоваться специальными средствами для умывания, подпитывать кожу жирными кремами, не злоупотреблять солнцем, сауной, баней, отказаться от вредных привычек.

Острое нарушение водного баланса в организме проявляется двумя крайностями:

  1. Обезвоживание
  2. Застой жидкости в тканях

В первом случае (интоксикация, отсутствие питьевой воды, сильная рвота, диарея) темные круги под глазами – лишь «верхушка айсберга». Больной ощущает сухость слизистых, сильную жажду, становится вялым, апатичным.

Для нормализации состояния необходимо пить чистую воду небольшими порциями, доводя объем до 2 л в сутки. В тяжелых случаях физиологические растворы вводят внутривенно.

Во втором случае, напротив, жидкости в межклеточном пространстве с избытком, причиной ее задержки может стать алкоголь, поваренная соль, нарушение обмена веществ.

Если дополнительных тревожных симптомов, вроде сильного сердцебиения, одышки, отечности рук и ног нет, то избавиться от мешков под глазами поможет прием мочегонных препаратов или трав.

В остальных случаях необходимо пройти медицинское обследование.

Пятая причина – обобщение всевозможных нарушений в работе внутренних органов. Если все перечисленное выше не приносит эффекта, следует посетить врача.

Синяки под глазами могут свидетельствовать о внутренних патологиях:

  • Нарушение работы почек, непосредственно осуществляющих выведение продуктов обмена и ресорбцию воды, по утрам заявляют о себе отеками и набрякшими веками;
  • Панкреатит и другие заболевания поджелудочной железы сказываются на цвете и состоянии кожи. В дополнение к синякам под глазами появляются пигментные пятна, нарушение пищеварения, тошнота, боли в левом подреберье;
  • Больная печень приводит к интоксикации организма, которая окрашивает клетки кожи в желтовато-коричневый цвет. Круги под глазами так же имеют коричневатую окраску;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы приводят к нарушению кровообращения. Застаиваясь в капиллярах, кровь растягивает их стенки, появляются синяки под глазами, особенно заметные в конце дня;
  • Темные круги вокруг глаз могут быть признаком заражения организма паразитами. Гельминтоз сопровождается нарушением пищеварения, повышенным аппетитом наряду с худобой, вздутием живота, зудом в заднем проходе;
  • Темные круги могут указывать на недостаточную трофику тканей вследствие анемии.

Синяки вокруг глаз появляются в период обострения вирусной инфекции, а так же при недостаточном питании, обменных нарушениях – жестких диетах, голодовках, анорексии.

Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и сбалансированное питание не повредят в любом случае, стоит прислушаться к своему организму, снизить нагрузки, позволить себе отдохнуть, выбраться на природу, посетить спортзал.

Однако если темные круги под глазами сопровождаются прочими тревожными симптомами, нужно посетить врача, пройти обследование и лечить причину, а не маскировать симптомы.

источник

Хроническое недосыпание приводит к постоянным стрессам и ухудшению внешнего вида, в том числе появлению синяков под глазами. Эта проблема затрагивает разные слои населения: школьников, студентов, бизнесменов, врачей.

Для того чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами нужно знать причину их появления. Синяки под глазами от недосыпания появляются в связи с нарушением нормального оттока лимфы и венозной крови в верхней части лица.

Когда человек долго не спит, его глаза испытывают усиленное напряжение. Вследствие этого увеличивается просвет вен, отвечающих за отток продуктов обмена веществ. Стенки утончаются, и лишняя жидкость выходит из крови в ткани. В результате этого образуются отеки, а цвет кожи темнеет. Сон менее 8 часов не позволяет глазам получить полноценный отдых, поэтому выведение метаболитов происходит не полностью и утром человек просыпается с отёками и синяками.

  1. Два пакетика зелёного или чёрного чая нужно залить кипятком и настоять 1 минуту, затем слить воду и положить в морозильную камеру на 10 минут. После этого пакетики прикладываются на глаза на 25 минут. После компресса нужно умыться и нанести питательный крем. Польза от чая способность расширять сосуды и улучшать отток жидкости. Вместо пакетиков можно использовать крепкую чайную заварку. В заварке следует смочить ватные тампоны и приложить их на синяки на 10 минут.
  2. После бессонной ночи кожу лица следует очистить охлаждающим гелем для глаз, в состав которого входят растительные экстракты. Данным средством следует промокнуть веки и нанести макияж.
  3. Хороший эффект оказывает протирание век кубиками льда или прикладывание охлаждённых апельсинных долек.
  4. Самым простым методом борьбы с тёмными кругами является умывание холодной водой.
  5. Также быстро убрать синяки можно при помощи серебряной ложки, которую прикладывают к глазам на 10-15 минут. Такая простая процедура улучшает лимфоотток и придаёт свежесть лицу.
  6. Популярный народный метод, позволяющий убрать синяки, мешки и тёмные пятна около глаз это маска из свежих огурцов. Овощи натирают на мелкой тёрке и прикладывают на нижние веки на 15 минут.
  7. Сырой картофель следует хорошо вымыть и, не снимая кожуры, натереть на мелкой тёрке. Кашицу положить на бинт или марлю и прикладывать на область глаз на 20 минут. В массу можно добавить немного мёда. Также эффективным средством является варёный картофель. Его нужно отварить в мундире, остудить, разрезать пополам и прикладывать к глазницам.

Также замаскировать следы недосыпания можно при помощи консилера, пудры или тонального крема. Однако такие методы оказывают только косметический эффект и не устраняют проблему.

Избавиться от темных кругов вокруг глаз навсегда можно при помощи профессиональных методик:

  • лимфодренаж;
  • стимуляция микротоком;
  • лазерное воздействие;
  • мезотерапия;
  • массаж;
  • блефаропластика.

Также рекомендуется провести медицинское обследование и диагностику работы организма. Помимо недосыпания образование кругов под глазами провоцируют болезни сердца, почек, сосудов и эндокринной системы. В этом случае потребуется прохождение курса лечения или приём лекарственных препаратов. Устранение причины поможет избавиться от этой проблемы навсегда.

Если человек соблюдает правильный распорядок дня, высыпается и не бодрствует больше суток, то круги и синяки под глазами у него никогда не появятся.

Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Кроме того ложиться в постель желательно не позже 23-х часов. На ночь рекомендуется проветривать спальню и обратить внимание на свою постель, она должна быть удобной и эргономичной. Особое внимание следует уделить подушке и матрасу.

Для того чтобы кожа имела привлекательный вид следует отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Такие привычки ухудшают кровоснабжение кожи и вызывают отёчность, что приводит к посинению кожных покровов и образованию мешков.

Если после устранения причины недосыпания и перехода к правильному образу жизни синяки под глазами не исчезают, то необходимо обратиться за консультацией к доктору.

источник

Фотогалерея: Как убрать синяки и мешки под глазами в домашних условиях: Убираем следы от недосыпания и удара

Проблема, как убрать синяки, мешки и темные круги под глазами, озадачивает и женщин, и мужчин. Лицо человека многое рассказывает о его образе жизни, серьезности личности, темпераменте и даже плохих привычках. Поэтому проблема поиска способа, как быстро избавиться от следов усталости, остается всегда актуальной. Убрать синяки и мешки под глазами можно достаточно быстро, иногда за 5 минут, используя маски, компрессы и народные методики. Однако не следует забывать, что «подглазицы» могут являться первым сигналом о нарушении здоровья и развитии тяжелых недугов.

  • наследственная предрасположенность;
  • состояние хронического стресса;
  • гормональные перестройки, связанные с менструальным циклом или беременностью;
  • нарушения работы почек;
  • сердечная недостаточность;
  • приступ бронхиальной астмы;
  • воспалительные заболевания слизистой оболочки глаз, в частности, конъюнктивит.
  • Чайная заварка – эффективный народный метод, как избавиться от мешков и темных кругов под глазами в домашних условиях. Ватные тампоны, смоченные в крутой заварке из чая, следует приложить на 10 минут к глазам. Это позволит быстро убрать следы усталости и темный цвет, который приобретает кожа вокруг глаз после длительного пребывания за монитором компьютера или хронической усталости.
  • Великолепный народный метод, позволяющий убрать мешки и синяки под глазами – приготовление и применение маски из свежих огурцов. Для этого овощи следует натереть на мелкой терке, а полученную смесь прикладывать на нижние веки, удерживая на протяжении 15 минут, что даст возможность осветлить круги вокруг глаза.
  • Убрать синяки и мешки поможет сырой картофель, нарезанный кольцами. Такой картофель следует прикладывать на несколько минут к глазам, что позволит устранить отеки и улучшить внешний вид кожи лица.

  • Шалфей, из которого готовится отвар, прекрасно нормализует местное кровообращение и позволяет убрать, а также предупредить появление отеков в зоне вокруг глаза. Шалфей следует залить кипятком, а из полученного состава делать ватные компрессы. Это обещает дать положительные результаты уже после первых двух процедур.
  • Лимфодренажный массаж в домашних условиях, позволяющий тонизировать кожу лица и убрать мешки, отечность и темные круги под глазами. Процедура осуществляется по стандартной методике, путем проведения кончиками пальцев от внешнего уголка глаза до внутреннего и несильных постукиваний по поверхности нижнего и верхнего века.
  • Чтобы убрать синяки и круги, а также мешки под глазами достаточно на протяжении дня выпивать 1,5 литра родниковой воды.

Несколько советов, как быстро убрать синяки под глазами за 5 минут в домашних условиях при помощи подручных средств

  • серебряной ложки, приложенной к глазу на 10-15 минут (мешкии круги исчезают за счет улучшения лимфооттока);
  • кубиков льда, которыми можно просто протереть веки после сна;
  • охлажденных долек апельсина;
  • компресса из зеленого чая (расширяет сосуды и улучшает отток жидкости);
  • умывания холодной водой.

источник

Причины возникновения тёмных кругов под глазами можно разделить на безобидные и патологические. Данное разделение весьма условно, так как даже так называемые «безобидные» причины требуют выявления, анализа и устранения.

Авитаминоз. Нехватка витаминов в организме делают кожу более тонкой, дряблой.Сквозь истончившуюся кожу век лучше просматриваются сосуды, что и усиливает потемнение века. Данному явлению особенно часто подвержены дамы, соблюдающие диету.

  • Усталость глаз. Стоит отдельно выделить данную причину, ведь в современном, компьютеризированном мире мало кто думает о том, что глаза стали таким же рабочим инструментом, как и руки мастера. Обязательно следует давать отдых глазам, делать укрепляющую гимнастику.
  • Тем не менее, данную наследственность так же нужно тщательно изучить, ведь, вполне вероятно, от мамы и папы вам передались не просто «очки», а какое-то тяжёлое хроническое заболевание. А вот о том, какие же недуги могут повлечь за собой возникновение синяков под глазами стоит поговорить отдельно.

  • Острое течение инфекционных заболеваний. Сюда можно отнести как банальную ОРВИ, так и воспаление лёгких, кишечную инфекцию и т.д. Обычно такое течение заболевания сопровождается лихорадкой, повышенной температурой.
  • Заболевания лёгких;
  • Воспалительные заболевания глаз.

    Не стоит сбрасывать со счетов и достижения современных косметологов. Новшества в сфере ухода за кожей век дают поистине волшебные результаты. Следует обратить внимание, что не нужно выбирать отбеливающие препараты, ведь проблема синяков под глазами не решается путём осветления верхнего слоя кожи. Здесь применим другой подход — тонизирование и укрепление кожи изнутри.

    Внешность — это зеркало состояния организма. Любые новшества, которые вы замечаете в зеркале, говорят об изменениях в работе организма. И если румянец и блестящие волосы свидетельствуют о том, что функционирование внутренних органов улучшилось, то любые неэстетичные, неестественные перемены должны послужить сигналом SOS. Одним из таких криков о помощи являются синяки под глазами. Прислушайтесь к своему организму!

    Прежде чем принимать какие-то действия для избавления от синяков, нужно выяснить почему и отчего синяки вообще стали появляться у вас.

    Усталость. Если организм истощен, морально либо физически, то глаза станут первым посыльным тела, направленным на предотвращение возникновения более тяжёлого, клинического состояния. На фоне бледного, невыспавшегося лица синяки под глазами кажутся особенно значительными. Не стоит пренебрегать подобным предупреждением, ведь за возникновением тёмных кругов под глазами могут последовать другие, опасные последствия.

    Если же все вышеназванные причины исключены, то стоит озаботится состоянием организма. В небольшом количестве случаев синяки под глазами являются генетической особенностью. Подобное состояние кожи век может передаться по наследству.

  • Анемия;
  • Аллергические реакции, побочные эффекты медикаментов;
  • Заболевания печени;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Заболевания сердца;

    Всё же, если причины появления синяков не столь значительны, можно несколько ослабить, нейтрализовать их эффект. Уменьшить тёмные круги под глазами, а то и вовсе их быстро полностью убрать, помогут народные рецепты.

    Косметический лёд в принципе оказывает крайне положительное влияние на кожу, и на веки в частности. Для приготовления целебных кубиков можно использовать различные медицинские травы.

    Быстро замаскировать синяки можно с помощью пудры, замазать тональным кремом, корректором или загримировать консилером.

    Для предотвращения появления синяков под глазами можно применять следующие превентивные меры:

    1. Увеличение объёма питья. Не бойтесь, что лишняя жидкость скажется на состоянии век. Наоборот! Именно обезвоживание вызывает усиление синяков под глазами. «Напоите» организм, и результат не заставит себя ждать.
    2. Здоровый образ жизни. Уже давно не секрет, что правильное питание, спорт и отказ от вредных привычек исключительно положительно действуют на организм. А синяки под глазами являются ещё одним, дополнительным доводом в пользу ЗОЖ.
    Читайте также:  После операции вылезла нитка из глаза

    К этому виду стоит отнести следующее:

    Стресс. Немаловажной причиной возникновения синяков под глазами является нервное перенапряжение. При таком состоянии обменные процессы в коже замедляются, что способствует накоплению токсинов, отёчности.
    Вредные привычки. Алкоголь, курение — злейшие враги организма. Об этом в первую очередь свидетельствует кожа. Вредные привычки провоцируют сужение сосудов, что ведёт к нехватке кислорода и, как следствие, к приобретению кожей более тёмного, синеватого оттенка, что особенно заметно в области век.

    Причиной появления тёмных кругов могут быть следующие заболевания:

  • Заболевания почек;
  • Издревле используются свежий огурец. Его можно прикладывать к глазам, нарезав кружочками, или же делать компрессы из натёртой ягоды. Процедуру желательно повторять ежедневно. Её длительность составляет порядка четверти часа.

    Так же посмотрите видео одной видео-блоггерши, как можно быстро скрыть и свести синяк под глазом в домашних условиях:

  • Отличный результат даёт умывание холодной водой. Данная привычка отлично тонизирует кожу, делает её более здоровой.
  • Отдых. Прислушайтесь к своему организму и дайте ему отдохнуть. Буквально неделя здорового графика сна сразу же отразится на лице.

    Счастливый человек — это человек, пребывающий в гармонии с собой и внешним миром. Умение прислушаться к своему организму и понять о чем шепчут те или другие изменения во внешнем виде подарит вам неподдельное ощущение гармоничности и совершенства. Своевременное обращение внимания на появление кругов под глазами сохранит ваше здоровье и повысит качество жизни.

    Синяки под глазами – один из самых распространенных недостатков внешности. Фиолетовые, серые, темно-синие, коричневые или даже почти черные круги под глазами придают лицу усталое выражение и нездоровый вид. Причин появления синяков под глазами немало, и от того, почему под глазами залегли темные тени, зависит, каким образом лучше избавиться от этой проблемы.

    Причины появления кругов под глазами

    Бессонные ночи, бесконечные заботы, нерешенные проблемы, переживания и обиды отражаются на лице. Постоянное переутомление невозможно скрыть: глаза теряют блеск, под ними появляются темные тени, кожа выглядит бледной и тусклой. Неслучайно синяки под глазами прежде всего ассоциируются с усталостью и стрессом – это самые распространенные причины появления такого дефекта.

    К счастью, бороться с такими синяками достаточно просто. Если все дело в переутомлении, то способ решения проблемы очевиден: организму необходим отдых. Продолжительный сон, прогулки на свежем воздухе, здоровая пища, прием витаминных комплексов, положительные эмоции и философское отношение к невзгодам помогут победить синяки под глазами и вернуть коже здоровый оттенок. Кроме того, необходимо отказаться от курения.

    Но тени под глазами могут появиться и по другим причинам. Одна из них – возрастные изменения кожи. После сорока лет кожа под глазами становится тонкой, через нее начинают просвечивать кровеносные сосуды. Впрочем, у многих людей, особенно с белой нежной кожей, подобные проблемы есть с детства.

    Часто синяки под глазами появляются после резкого сброса веса. Принято считать, что худея, женщины становятся только красивее. Увы, это не всегда так, особенно если худеют взрослые женщины старше 35 лет. Из-за обвисания кожи появляются мешки под глазами, а уменьшение жировой прослойки делает заметными вены, расположенные в области глаз. Кроме того, диета – это всегда серьезный стресс, во время которого организм недополучает ряд питательных веществ: это тоже отражается на состоянии кожи под глазами.

    При заболеваниях сердца под глазами часто появляются голубые, лиловые или темно-серые тени. Коричневая пигментация кожи вокруг глаз – признак нарушений работы печени. Темные круги также нередко сопутствуют болезням почек. При истощении и тяжелых заболеваниях синяки под глазами тоже обычны. Если этот дефект обусловлен проблемами со здоровьем, то надо начинать не с избавления от синяков, а с лечения основного заболевания.

    Круги или мешки?

    Темные круги в области нижних век часто сопровождаются и таким дефектом, как мешки под глазами. Так называют отеки, появляющиеся в области глаз. Кажется, что кожа образует небольшой мешочек. В юности такие припухлости кажутся совсем нестрашными, а порой и привлекательными. Но с годами мешки становятся все более выражены, кожа растягивается, покрывается сетью морщинок и выглядит очень некрасиво. На помощь приходят противоотечные мази или даже пластическая хирургия.

    Синяки под глазами вполне могут появляться и самостоятельно. В этом случае кожа остается гладкой и ровной, но цвет ее изменяется. И избавиться от темных кругов, если они, конечно, вызваны более серьезными причинами, чем банальное переутомление, может быть очень непросто.

    Здоровый образ жизни как спасение

    Существует множество кремов от кругов под глазами, но такие средства в большинстве своем малоэффективны. Кремы увлажняют кожу и насыщают ее витаминами Витамины для всех и каждого , но они не могут решить проблемы со здоровьем или хотя бы сделать кожу под глазами более плотной. Конечно, их использование не ухудшит ситуацию, но и значительных улучшений ждать не следует: лучше заняться лечением основного заболевания.

    Домашние средства тоже помогают прежде всего тем, на чьем лице синяки появились вследствие переутомления. Для удаления темных теней можно воспользоваться экспресс-средствами (масками, компрессами, лосьонами), а можно изменить образ жизни на более здоровый. Лучше всего комбинировать оба этих метода.

    Спокойный сон, прогулки на воздухе, гимнастика для глаз, отказ от курения и прием витаминов творят чудеса. Тем, у кого под глазами залегли тени, особенно необходимы витамины C и P, укрепляющие сосуды. Регулярный прием этих витаминов сделает стенки капилляров более прочными, а синяки под глазами – менее выраженными.

    Народные методы

    Если кожа после бессонной ночи выглядит не лучшим образом, то ее можно быстро привести в порядок с помощью экспресс-средств. Маски увлажнят кожу, успокоят ее и сделают круги под глазами менее заметными.

    Самая известная маска для кожи под глазами – огуречная. Можно просто положить на веки кусочки огурца, можно натереть огурец Огурец для красоты и здоровья на терке и сделать маску из этой кашицы. В любом случае овощ следует использовать вместе с кожурой. Продолжительность процедуры – 20 минут.

    Еще один известный рецепт – картофельная маска. Натертый на мелкой терке сырой картофель (на этот раз очищенный от кожуры) смешивают с небольшим количеством растительного масла и накладывают на проблемную область. По истечении двадцати минут маску снимают: синяки под глазами станут значительно светлее, а то и вовсе пропадут.

    Если круги под глазами сопровождаются отеками, эффективной будет маска из петрушки Петрушка: полезные свойства и противопоказания незаменимой приправы , превращенной в пюре. Смешанная с небольшим количеством растительного масла зеленая масса оставляется на коже на 15-20 минут, после чего смывается прохладной водой.

    Можно для снятия маски использовать не обычную воду, а чайную заварку, которую издавна использовали для ухода за глазами. Компрессы из ватных дисков, смоченных в крепком черном чае, прекрасно освежают кожу под глазами, возвращают глазам блеск, способствуют исчезновению синяков. А можно использовать для компрессов и обычные использованные чайные пакетики – их нужно подержать пять минут в морозильнике, а потом положить на веки.

    Вообще, холод – лучший помощник в борьбе со многими дефектами кожи. Стереть следы усталости можно, если протереть кожу кубиком льда, приготовленным из отвара трав или черного чая. Эффективными будут и различные ледяные компрессы.

    Чаще всего синяки под глазами появляются в результате недосыпания и хронического стресса. Плохой сон является одной из основных причин уставшего внешнего вида у женщин. Рациональное распределение времени между работой и отдыхом, как правило, решает проблему. Легкие успокоительные средства, такие как глицин, могут оказать поддержку в нормализации психоэмоциольного состояния и сна.

    Плохой лимфоотток в коже век и подкожной жировой клетчатке провоцирует появление синяков под глазами. Отекшие ткани сдавливают сосуды и вызывают застой венозной крови, что проявляется характерным синеватым оттенком. Кремы для век, содержащие вещества, стимулирующие лимфоотток, устраняют этот косметический недостаток.

    Курение является причиной хронического недостатка кислорода в клетках организма. Визуально это можно определить по сероватому оттенку кожи лица и темным кругам под глазами. Отказ от курения способствует устранению этих нежелательных явлений.

    Резкая потеря веса является сильным стрессом для организма. Быстро похудевшего человека можно определить по характерным признакам: отечность и синяки под глазами, нездоровый цвет лица, потерявшая эластичность кожа. Нарушения обмена веществ, которые являются причиной вышеперечисленного, следует лечить под контролем специалиста.

    Синяки под глазами характерны для людей, страдающих заболеваниями крови и кровеносных сосудов. Они появляются в результате нехватки эритроцитов, тромбоцитов, гемоглобина, а также из-за ломкости и повышенной проницаемости сосудов. На мысль о наличии серьезного заболевания могут навести следующие симптомы: синеватый цвет пальцев рук, внезапно появляющиеся синяки, кровоподтеки после незначительных травм и после сна, длительно не останавливающиеся кровотечения. Точную причину этих симптомов сможет установить только врач после полного обследования организма.

    Темные круги могут возникнуть при заболеваниях глаз, например, при инфекционном или аллергическом конъюнктивите. При этом помимо синевы кожи появляется зуд век, глаза гноятся и слезятся. Диагноз уточняется после осмотра врача-офтальмолога.

    источник

    Добрый день! Сегодня речь пойдет о ненавистных синяках под глазами, которые беспокоят миллионов людей. Вы узнаете, какие бывают причины возникновения такого дефекта, а также познакомитесь с массой способов того, как убрать синяки под глазами. Возможно, нужно перестать откладывать деньги на пластику нижних век и попробовать обычные и недорогие маски или массажи. Очень часто банальные решения являются самыми правильными и эффективными.

    Удивительно, но лишь малое количество женщин знает первопричину появления мешков и синяков. Большинство же просто предполагает, ориентируясь на рассказы знакомых или непрофессиональные статьи. Самыми распространенными факторами считают:

    • Пагубные привычки (алкоголь, курение)
    • Болезни, связанные с почками или сердцем
    • Гормональный сбой
    • Излишнее количество острой и соленой пищи в рационе
    • Недостаточное или избыточное потребление воды
    • Инфекции
    • Возрастные изменения
    • Недосып и бессонница
    • Аллергия
    • Депрессия, постоянные стрессы
    • Некачественная косметика и плохой уход
    • Окружающая среда
    • Образ жизни
    • Генетика

    Что-то вы уже сами можете изменить, изучив эти пункты. Тем более, что большая часть из них зависит от вас, а также неблагоприятно влияет не только на круги и мешки под глазами, но и на здоровье в целом. Однако многие из причин требуют подробного изучения, что мы обязательно сделаем.

    Синяки под глазами могут являться причиной травм, недосыпа, чрезмерных физических и интеллектуальных нагрузок. Более редкими считают аллергию, проблему с почками, инфекционные заболевания и генетику.

    Современный мир полностью овладел компьютерами и гаджетами. Дети проводят там много времени, что может сказаться и на здоровье. Старайтесь заставлять ребенка больше гулять и двигаться. Воду тоже необходимо пить, пусть и в меньшем количестве в сравнении с взрослыми.

    В любом случае, если вы заметили у своего малыша мешки под глазами, то самым эффективным способом и методом лечения будет обращение к врачу. Иногда заболевание можно упустить, поэтому такое решение проблемы можно считать единственно верным.

    Виды отеков разнятся, поэтому и решение проблемы должно быть индивидуальным. К примеру, многих беспокоят черные мешки под глазами. Устранение трудности зависит от причины возникновения данного дефекта.

    Черный оттенок имеется у большей части страдающих, а ведь решение проблемы довольно простое. Такой цвет возникает из-за большого количества меланина в эпидермисе. Однако на его увеличение больше всего влияет не генетика, а ультрафиолетовые лучи. Так что старайтесь меньше загорать или просто пользуйтесь кремами с высокой защитой (+30 spf и более) для области вокруг глаз.

    С генетическими мешками под глазами все намного сложнее. Они передаются по наследству, поэтому избавиться от них при помощи народных средств невозможно. Однако правильный режим и уход могут значительно уменьшить их, а также высветлить синячки.

    Стоит сказать, что генетические и возрастные мешки под глазами можно убрать лишь с помощью блефаропластики. Это не самая дорогая процедура, поэтому она является достаточно доступной. Однако к ней лучше прибегать только после использования других методов. Всё-таки операция — процесс необратимый.

    Что касается мешков под глазами после слез, пересыпа или избыточной жидкости перед сном, то здесь все проще. С помощью массажа, масок и примочек можно быстро убрать мешки под глазами. Чуть ниже вы можете изучить большое количество методов. Путем эксперимента можно решить, что больше подойдет конкретно вам.

    Существует масса способов быстрого избавления от синяков под глазами. Большая часть из них имеет временный эффект, но и такой результат не может не радовать. Мы постарались найти для вас самые эффективные методики, которые не займут много времени. Возможно, какой-то метод поможет вам, но не будет действенным для вашей подруги, и наоборот.

    Помните, что все индивидуально, поэтому не поленитесь изучить каждый рецепт. Почти все из них способны убрать мешки под глазами за 5 минут. Каждое из нижеперечисленных народных средств является полностью натуральным и безумно экономичным.

    Взбить яичный белок и нанести его на зону под глазами. Сделать это можно кистью или пальцами. Держать нужно 10-15 минут. Смывать холодной водой. Такая маска имеет не только противоотечный, но и подтягивающий эффект.

    Читайте также:  Когда котята донского сфинкса открывают глаза

    Возьмите 1 ст.ложку сока алоэ и 0.5 ч. ложки огуречного сока, смешайте. Аккуратно нанесите на нижнее веко. Кстати, такую смесь можно наносить на всю ночь, ведь она подсохнет. Если же вы решили сделать моментальную маску, то держите ее около 30 минут.

    Смешайте 1 белок с 2 ч. ложками отходов от кофе. Нанесите на зону под глазами. Смойте через 10 минут. Не забудьте нанести увлажняющий крем.

    Мелко нарежьте листья петрушки и смешайте их с 0.5 ч. ложки сливок. Положите кашицу на глаза. Сверху закройте маску половинкой холодного ватного тампона. Лучше всего подобный метод делать лежа на кровати. Держать 15 минут.

    Возьмите 2 ягоды клубники и поместите в морозильную камеру на полчаса. После этого сделайте из них пюре. Нанесите на синяки под глазами. Держать маску от 5 до 20 минут.

    Возьмите 1-2 ст. ложки картофельного или кукурузного крахмала и взбейте его с двумя желтками. Если смесь окажется густой, то можете добавить в нее немного зеленого чая. Нанести массу на нижние веки. Смыть через полчаса.

    • Возрастная маска с картофелем

    Это отличный рецепт для женщин после 40 лет. Понадобится картофель, натертый на терке и 1 ч. ложка виноградного масла. После смешивания положите под глаза фрагменты очень тонкой салфетки. И лишь на нее можно положить картофельно-масляную смесь. Держать маску 20-25 минут.

    Добавить в 1 ч. ложку жидкого меда 0.5 ч. ложки цветочной пыльцы. Нанести под глаза. Держать около 10 минут. Смывать очень аккуратно, не растягивая кожу. Лучше всего ополоснуть травяным отваром.

    Отварить несколько кусочков тыквы и сделать из них пюре. Перед нанесением лучше подержать кашицу в холодильнике. Держать на нижних веках около 15 минут.

    Понадобится 1 ч. ложка сока лечебной мелиссы и мякиш свежего белого батона. Хлеб нужно вымочить в соке и положить в две небольших марли. Держать под глазами 30 минут.

    Залейте 2 ч. ложки овсяных хлопьев горячим молоком. Дождитесь того момента, когда овсянка разбухнет. Только после этого нанесите кашицу на веки. Смойте теплой водой через 20-30 минут.

    Можно натереть дольку яблока или взять пару кусочков, если нет времени. Положить фрукт под глаза. Держать около 15 минут.

    Самая популярная маска. Можно сделать пюре, натереть картофель на терке или просто взять пару долек овоща. Держать выбранный вариант под глазами от 15 до 25 минут.

    Возьмите 0.5 ч. ложки кокосового масла и 1 ч. ложку сока квашеной капусты, смешайте. Пропитайте полученной жидкостью ватные диски и оставьте под глазами на 30 минут.

    Возьмите 15 мл. облепихового масла и смочите им ватные тампоны. Уберите компрессы в морозилку на 15 минут. Подмороженные диски на веках можно держать до 30 минут. Не забудьте протереть зону вокруг глаз очищающим или тонизирующим тоником.

    Один из самых популярных компрессов. Многие просто заваривают пакетики, а затем прикладывают их на зону под глазами. Однако намного эффективнее смачивать ватные диски в отваре из хорошего чая. Кстати, черный напиток помогает намного больше, чем фруктовый или зеленый. Держать компрессы около 15 минут.

    Заварить 1 ч. ложку ромашки, 1 ч. ложку липы и 1 ч. ложки душицы вместе. Остудить отвар и окунуть в него два ватных тампона. Прикладывать к нижним векам. Держать 20 минут.

    В паре чайных ложек холодного молока или сливок вымочить ватные диски. Компрессы держать 15-20 минут.

    • Облепиха+зеленый чай

    Пропитать ватные тампоны в 5 мл. облепихового масла и зеленом чае. Убрать их в морозильную камеру на 20 минут. Держать под глазами не более получаса.

    • С картофельным соком

    Выжать сок 1-го картофеля и смочить в нем плотную хлопковую материю. Убрать материал на четверть часа в морозильную камеру. Прикладывать к нижним векам около 15 минут.

    • Масляно-огуречный

    Взять сок одного огурца и несколько капель оливкового, репейного и миндального масла. Обмакнуть в жидкой смеси ватные диски. Держать на веках около 20 минут.

    Залить минеральной водой без газа 10-15 свежих листьев березы. Настаивать желательно сутки, но если нет времени, то можно одну ночь. Также рекомендуется сразу положить туда ватные диски, а утром достать, охладить и приложить к векам. Держать около 20 минут.

    • Из березовых почек

    Понадобится 8-15 березовых почек, которые также нужно залить стаканом минеральной воды. Смачивать ватные тампоны и прикладывать к глазам на 20 минут.

    Мяту или мелиссу мелко нарезать и залить минеральной водой. Либо можно выжать сок, если травы много. Жидкость разлить в форму для льда. Протирать холодными кубиками зону вокруг глаз около 1-5 минут. Не доводить до сильных болевых ощущений.

    Залить в формочку для льда молоко или сливки. Массажными движениями водить по нижним и верхним векам около 3 минут.

    Взять несколько видов лечебных трав и отварить их. Лучше всего подойдет ромашка, подорожник, мята, душица, шалфей и зверобой. Залить остывший отвар в форму и убрать в морозильную камеру. Протирать веки лучше всего по утрам. Если у вас нет склонности к куперозу, то можно водить кубиком по всему лицу или даже телу. Это очень тонизирует эпидермис.

    Ваш любимый тоник для лица может быть еще эффективнее. Нужно залить его в формочки для льда. Можно добавить к нему кокосовое или миндальное масло (не более 3 капель в отделение). Протирать по утрам и вечерам по 1 минуте.

    Сок картофеля заморозить. Можно добавить туда кусочки тертого овоща. Протирать нижние веки по 2-3 минуты. Такой рецепт без труда избавит от утренних мешков и синяков под глазами.

    • Из свежевыжатого сока фруктов

    Нужно использовать именно натуральный, а не покупной сок. Во втором очень много сахара и различных консервантов. Из фруктов можно взять яблоко, манго и т.п. Исключить использование цитрусов, так как они являются аллергенами. Замороженные кубики водить по массажной линии пару минут.

    • Из сока ягод и овощей

    Прекрасно подойдет сок клубники, облепихи, вишни и черники. Из овощей можно взять картофель, морковь, огурец и цукини. В замороженном виде полезные свойства не теряются, поэтому помимо удаления отеков, такой лед может выравнять цвет лица. Противопоказано лицам, страдающим от купероза.

    Нужен крепко заваренный чай из хороших листьев. Можно взять черный, зеленый, каркаде или мате. Отвар залить в формы для льда. Протирать кубиками зону под глазами от 1 до 5 минут.

    Существует такая методика как «фейсбилдинг». Она представляет собой комплекс упражнений, которые устраняют проблемы лица. Выполнять необходимо ежедневно. Больший эффект будет, если вы станете делать комплекс даже 2-3 раза в день Так можно не только убрать синяки и отеки под глазами, но и подкорректировать овал, губы и даже сделать скулы. Конечно, для каждой зоны нужны свои занятия.

    Что касается зоны под глазами, то здесь поможет данная техника:

    1. Нужно очень сильно зажмурить глаза и так же сильно раскрыть их. Важно это делать резко. Повторите 7-12 раз;
    2. Двигайте зрачками в разные стороны (верх,вниз, вправо, влево) в течение 1 минуты;
    3. Поморгайте 10 секунд, а затем на столько же закройте глаза. Повторить 2-4 раза;
    4. Зажмурить глаза 7 секунд, а затем открыть и поднять глаза вверх, не поднимая голову. Затем повторите, но уже посмотрите вдаль. Сделать упражнение 4 раза.

    Очень многие женщины советуют эту технику:

    1. Намазать веки жирным кремом и похлопывающими движениями пальцев водить по массажным линиями. Очень важно двигаться на верхнем веке от внутреннего уголка к внешнему. С нижним веком нужно сделать все то же самое, но в другую сторону. Старайтесь не растягивать кожу, а именно похлопывать ее. Делать упражнение около 5-15 минут;
    2. Невероятно эффективен массаж ложками. Нужно заранее убрать в морозилку две железные или серебряные ложки. Затем их нужно на мгновение приложить к в зоне вокруг глаз. По истечение 10 секунд можно начинать делать массаж круговыми движениями. После того, как ложки станут теплыми, вновь убрать их в холодильник на 1 минуту. Так повторить 5-7 раз;
    3. Нужно закрыть глаза и похлопывающими движениями четырех пальцев сделать массаж. Затем поочередно прикладывать их на зону вокруг глаз и круговыми движениями аккуратно водить несколько секунд. Лучше всего, если руки будут прохладными.

    Кстати, вместо крема можно воспользоваться эфирными и растительными маслами. Однако помните, что первые сильно концентрированы, поэтому их нужно чем-то разбавлять. Для массажа пальцами и ложками прекрасно подойдет виноградное, миндальное масло и жожоба. Из эфирных можно взять масло имбиря или кофе.

    Большое значение имеет косметика, который вы пользуйтесь. Если вас очень волнует проблема синяков под глазами, то не поскупитесь купить специальный крем для этой зоны. Есть как очень дорогие варианты, так и вполне демократичные. К тому же такой продукт позволит дольше не прибегать к ботоксу.

    Также существуют ролики с сывороткой. На конце этого ролика есть металлический шарик, который к тому же охлаждает кожу. Подобный тандем оказывает отличный эффект. Помимо данной инновации существуют специальные одноразовые патчи для зоны вокруг глаз. Обычно они продаются в небольших круглых баночках, где патчи плавают в специальной жидкости. Больший эффект от данного продукта будет, если вы оставите его на всю ночь.

    Средства от синяков и мешков под глазами сильно отличаются от обычных сывороток. Если вы совсем не разбираетесь в косметике, то просто смотрите на состав. В хорошем продукте должен присутствовать хотя бы один из этих ингредиентов:

    • Гиалуроновая кислота
    • Кофеин
    • Коллаген
    • Витамин Е
    • Эластин
    • Морская водоросль
    • Растительные масла (петрушка, облепиха, шалфей)

    Что касается декоративной косметики, то вам понадобится не только тональный крем, но еще и пудра с консилером. Сначала вы должны нанести тон, затем консилер. Очень важно корректировать им весь синячок, учитывая внутренний уголок глаза (включая немного нос), а также внешний угол глаза. Кстати, верхнее веко тоже имеет красноватый оттенок, поэтому не забывайте про него. Последним штрихом станет пудра. Однако не перестарайтесь, ведь большое количество средств может создать эффект маски.

    Конечно, сами мешки вы убрать не сможете с помощью косметики. Однако те, кто страдает от мешков, всегда имеют и синеву. Если решить одну проблему, то вторая станет менее заметной.

    Кстати, большую ошибку допускают девушки, страдающие этой проблемой. Они прокрашивают нижние ресницы, а так же используют макияж в стиле «смоки-айс». Темнота в зоне нижних ресниц делает проблему еще ярче, поэтому имейте это в виду. Более свежий взор можно получить с помощью хайлайтера, который нужно нанести на внутренний уголок глаза и под изгиб брови.

    Сделать мешки и синяки под глазами незаметными помогут следующие процедуры:

    • Лимфодренаж
    • Мезотерапия
    • Ботокс
    • Электропорация
    • Электростимуляция
    • Блефаропластика ( с помощью лазера или хирургического вмешательства)
    • Филлеры
    • Ботулинотерапия

    Что касается хирургического вмешательства, то к нему стоит прибегать только в определенном возрасте. Основная задача данной операции — убрать синяки и морщины под глазами. Если у вас нет сильных дефектов, то лучше воспользоваться услугами косметолога.

    Начинать нужно с малого, поэтому каждый совет важен. Во-первых, вы никогда не можете точно знать, что поможет именно вам. Во-вторых, многие правила настолько просты, что они не доставят дискомфорта. К тому же благодаря им можно избавиться и от других проблем со здоровьем, а так же избежать хирургического вмешательства.

    1. Нам необходим свежий воздух, поэтому регулярно проветривайте помещение. Особенно перед сном. Если есть возможность, то устраивайте по вечерам небольшие прогулки;
    2. Спорт очень сильно влияет на наш организм в целом. Не избегайте физических нагрузок. Если вам тяжело, то можно выполнять хотя бы зарядку;
    3. Большое значение имеет режим дня. Старайтесь ложиться до 24:00. Вставайте тоже не поздно, ведь нам хватает 8 часов отдыха. Пересып может вызвать не только мешки под глазами, но и разбитое состояние;
    4. Не пейте на ночь много жидкости, ведь вечером почки работают медленнее. Особенный вред наносят различные чаи и алкоголь;
    5. Не поскупитесь и приобретите хорошую подушку. Она должна быть невысокой и обязательно плоской. Хороший вариант — ортопедические модели. Есть даже специальные изделия с охлаждающим эффектом;
    6. Постарайтесь вести здоровый образ жизни, исключив пагубные привычки. Большое количество острой и соленой пиши влияет не только на желудок, но и задерживает воду;
    7. Принимайте витамины, ведь их недостаток может сказаться на отеках. Большее внимание уделите магнию, цинку и витамину В;
    8. Купите хороший и качественный ночной крем. Лучше всего приобрести отдельное средство для области под глазами. Оно будет меньше задерживать воду в эпидермисе;
    9. Сходите на прием к терапевту. Он может выявить причину возникновения темных кругов, отправив вас на анализы или просто пронаблюдав. Возможно врач выпишет необходимые медикаменты, косметические средства или назначит что-то более серьезное;
    10. Старайтесь меньше переживать по пустякам, ведь стресс сильно влияет на внешность;
    11. Купите хороший и плотный консилер, ведь он поможет визуально устранить вашу проблему.

    5 лучших способов избавления синяков под глазами о которых мы не успели рассказать.

    источник

  • Источники:
    • http://inet-health.ru/prichiny-sinyakov-pod-glazami/
    • http://dermatologiya.su/pigmentatsiya/sinyak/pod-glazami-ot-nedosypaniya-kak-izbavitsya
    • http://www.allwomens.ru/46530-kak-ubrat-sinyaki-meshki-pod-glazami.html
    • http://ruspsiholog.ru/stress-i-sinjaki-pod-glazami/
    • http://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/kak-ubrat-sinyaki-pod-glazami/