Синяки под глазами как избавиться причины

Почему появляются синяки под глазами у женщин? Как убрать синяки под глазами: лечение, кремы и народные средства

Синяки под глазами у женщин — довольно часто встречающаяся проблема. Это объясняется тем, что кожа там имеет особенную структуру и легко реагирует на любые изменения в организме. Нижние веки состоят из тонкой кожной складки, которая густо пронизана капиллярами. Они очень чутко чувствуют, отражают и сигнализируют о нарушении работы организма.

Почему появляются синяки под глазами у женщин? Причины бывают разные, начиная от банального недосыпания и заканчивая серьёзной болезнью. Специалисты считают, что синяки и круги под глазами являются диагностическим критерием. Если они появились и не проходят длительное время, то необходимо пройти обследование, чтобы исключить серьёзную причину.

Почему появляются синяки под глазами у женщин? Над этим вопросом работают косметологи, диетологи и врачи-специалисты. Первая причина кроется в анатомической особенности нижнего века. У него бывают сосуды настолько тонкие, что при любом неосторожном контакте (неправильное умывание и снятие косметики) они лопаются и появляются синяки. В этом случае необходимо очень аккуратно ухаживать за кожей век.

Вторая причина – это нарушение режима и переутомление. Во время напряжённой работы или при чрезмерных занятиях на компьютере глаза получают большую нагрузку и устают, для того чтобы не произошло серьёзных нарушений, происходит приток крови к векам. Веки набухают, а в последствие появляются синие круги под нижними. То же самое происходит при недосыпании или нарушении режима.

В-третьих, синяки под глазами у женщин постоянно появляются при злоупотреблении алкоголем или курении. При употреблении спиртного происходит нарушение кровообращения, сначала спазм сосудов, а потом резкое их расширение. Сосуды не выдерживают такой нагрузки и лопаются.

В-четвёртых, возрастные изменения после 40 лет провоцируют появление синяков или даже отёчности под глазами. Это обусловлено гормональными изменениями в организме женщины. Исправить ситуацию можно при помощи косметических процедур.

Ещё одна причина того, почему возникают синяки под глазами у женщин, заключается в наличии патологии косметического характера (купероз). При этом нарушении расширенные капилляры образуют сеточку, которые и смотрятся как синяки под глазами.

Также эта проблема может возникнуть при неправильном питьевом режиме и несбалансированном питании, при укусе насекомым и обострении аллергии.

Синяки под глазами у женщин могут говорить о серьёзных заболеваниях организма. При имеющейся патологии мочевыводящей системы можно наблюдать характерные синяки, отёки и мешки под глазами. Почечная недостаточность, пиелонефрит и другие даже вялотекущие заболевания почек являются причиной синяков под глазами. Но их появление имеет волнообразный характер, то они появляются, то исчезают. Гормональный сбой и ряд болезней эндокринной системы тоже провоцируют их появление.

Как избавиться от синяков под глазами у женщин? Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо выделить причины и определить те, которые можно скорректировать самостоятельно. То есть начать соблюдать режим работы и отдыха, сбалансировать питание, стараться не нервничать и применять косметические средства. Стоит понимать также те причины, которые можно убрать только при помощи косметологов.

Так все же, как спрятать синяки под глазами у женщин? Как убрать их можно? На этот вопрос помогут ответить специалисты. Зачастую они дают рекомендации высыпаться, но сон должен быть полноценным. Так как сон в автобусе, такси и т.п. не является здоровым и не избавит от синяков. Необходимо отказаться от вредных привычек. К ним относится не только употребление алкоголя и курение, но и переедание на ночь.

Лечебный массаж можно делать самостоятельно утром после умывания. Для этого подушечками пальцев пару минут необходимо помассировать вокруг глаз. Массажные движения проводят от виска по линии нижнего века к переносице.

Как было выше сказано, заболевания организма и кожные заболевания являются второй причиной, по которой появляются синяки под глазами у женщин. Лечение в этом случае назначает только врач. Для того чтобы избавиться от проблемы, надо вылечить заболевание.

Косметологические процедуры, которые проводятся в специализированных клиниках и кабинетах, помогут быстро ликвидировать синяки под глазами. К ним относятся: карбокситерапия век, микротоковая терапия, мезотерапия, дарсонваль и др.

Карбокситерапия век стимулирует обменные процессы в тканях. Для проведения этой процедуры под кожу нижнего века вводят инъекцию углекислого газа (СО₂). Различают два способа проведения терапии: когда делают «газовую» инъекцию и когда вещество доставляют при помощи масок. Процедура абсолютно безопасна. Но действия её хватает всего на один год.

Для проведения микротоковой терапии используют низкочастотные электротоки. Эта процедура усиливает кровообращение и способствует усиленной регенерации кожи.

Мезотерапия – это процедура, при которой под кожу вводят индивидуально подобранную каждому пациенту смесь препаратов и витаминов. При этом происходит насыщение кожи кислородом и питательными веществами.

Есть способы того, как самостоятельно убрать синяки под глазами у женщин. Лечение в домашних условиях можно проводить с использованием народных средств. Для этого можно использовать маски и компрессы. Их делают из лекарственных трав, таких как шалфей, листья петрушки. Ватными дисками, смоченными в отварах этих трав, делают контрастный компресс (поочерёдно прикладываем к векам то прохладные, то горячие диски).

Хорошо бороться с этой проблемой поможет питательная маска, которая состоит из очищенных грецких орехов, перемолотых в порошок, 1 столовой ложки мягкого сливочного масла и 2 капель натурального лимонного сока. Ингредиенты следует смешать и накладывать маску на кожу вокруг глаз на 15 минут. После этого ее смывают тёплой водой.

Для борьбы с синяками под глазами применяют косметический лёд. Для его приготовления используют обычный чёрный или зелёный чай или отвары лечебных трав (шалфей, петрушка, укроп). Им протирают чистую кожу вокруг глаз утром и вечером.

Для того чтобы хорошо выглядеть и забыть о такой проблеме, как синяки под глазами, необходимо следить за своим здоровьем, вести активный образ жизни, выполнять режим сна и ухаживать за кожей лица и век.

источник

Темные круги (синяки) под глазами – недостаток, с которым чаще всего борются с помощью косметических средств (корректоров, салонных процедур и пр.). Однако, по мнению врачей, кожа вокруг глаз – индикатор многих нарушений в организме. Распознать их на ранних стадиях, выяснив причины темных пятен под глазами, – важная задача. Своевременное выявление и устранение болезни, лежащей в основе косметической (на первый взгляд) проблемы, предупредит нежелательные последствия для здоровья.

Одна из распространенных причин темных кругов – неправильный образ жизни, ведущий в том числе и к повреждению сосудов и чувствительной кожи под глазами. Провоцирующими факторами являются вредные привычки (курение, прием алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, поздние развлечения). Причиной потемнения кожи вокруг глаз могут быть и стрессы, и бессонница. Гипоксия тканей, отравление токсинами, авитаминоз – частые предпосылки к появлению темных кругов под глазами.

В этих случаях косметический дефект легко устранить, если начать придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.

Иногда синяки вокруг глаз обусловлены генетически. Причиной темных кругов в этом случае является тонкая кожа с сеткой просвечивающих сквозь нее капилляров. Особенность строения, как правило, заметна с рождения (наиболее часто – в виде голубоватого или зеленоватого оттенка ближе к внутреннему углу глаза) и может усугубляться в связи с аллергическими реакциями, неправильным уходом за кожей лица, длительным пребыванием на солнце. Предрасположенность к синякам наиболее характерна для людей с глубоко посаженными глазами и светлой кожей.

Устранить такие темные круги традиционными способами (здоровым образом жизни, питательными масками) нельзя. В этом случае наиболее оправдано применение косметологических средств: консилера, отбеливающих кремов, салонных процедур.

По мере старения человека кожа вокруг глаз иссушается, истончается и ее жировой слой, обнажая сетку кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, ослабляют кожу воздействие солнечных лучей и умывание с мылом. Для предупреждения появления кругов под глазами по этим причинам стоит использовать увлажняющие кремы, питательные маски, контрастные умывания, компрессы из травяных настоев.

Синяки под глазами – яркий симптом обезвоживания, проявление вызванной им интоксикации. Если это сопровождается жаждой, чувством сухости во рту, вялостью, требуется устранить дефицит жидкости в тканях, восстановив водный баланс. Для этого нужно выпивать в день не менее 2-2,5 л чистой питьевой воды, отказавшись от привычных чая и кофе.

Темные круги и отеки под глазами, вызванные расширением кровеносных сосудов, – свидетельство застоя жидкости в организме, что может возникать при курении, чрезмерном употреблении соли и некоторых болезнях внутренних органов. При сочетании синяков под глазами с отеками ног, варикозным расширением вен, одышкой, прибавкой в весе необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Круги под глазами – частый спутник (а иногда и единственный на протяжении длительного времени) многих хронических и острых болезней внутренних органов. Особенно стоит обратить внимание на данный симптом, если он возник резко, без каких-либо причин – либо, напротив, беспокоит постоянно, к примеру, каждое утро. Кругами под глазами сопровождаются многие недуги, в том числе и угрожающие жизни. К ним относятся:

• болезни почек. Сопровождаются утренними отеками под глазами, перепадами давления, нарушением мочеиспускания;
• болезни обмена веществ. Могут возникнуть при соблюдении диеты, голодании, анорексии. При этом круги, как правило, синюшного цвета;
• болезни поджелудочной железы. Сопровождаются изменением типа кожи (на сухой или жирный), появлением пигментных пятен, тошнотой, болями в левом боку;
• болезни печени. Желтовато-коричневый цвет синяков обусловлен интоксикацией организма или жировым повреждением органа;
• болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда, вызывающих задержку крови в сосудах и венах, капилляры под кожей глаз более заметны. При этом синяки чаще появляются вечером, пропадая к утру;
• гельминтоз. Круги под глазами беспокоят вместе с периодической болью, вздутием живота, слабостью, нарушениями стула;
• инфекционные болезни (чаще аденовирус);
• анемия. Фиолетовый цвет кругов под глазами связан с нехваткой гемоглобина, являющегося переносчиком кислорода в ткани и органы;
• синдром хронической усталости. Также сопровождается сонливостью, снижением внимания, забывчивостью.

При обнаружении любого симптома, сопровождающего синюшный цвет области вокруг глаз, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, внимательность и ответственное отношение к здоровью спасут вас от серьезного заболевания.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Довольно распространенным и неприятным явлением для каждого человека является образование темных кругов под глазами. Это может быть связано с самыми различными факторами, включая проблемы со здоровьем.

Если вы стали довольно часто наблюдать появление синяков под глазами – это должно стимулировать вас обратиться к доктору!

• Особенности организма. Синяки под глазами у некоторых людей образуются на протяжении всей жизни еще с самого детства. Они могут быть ели заметны, а могут и ярко выражаться. Все это связано с анатомией. Если у человека хрупкие сосуды под глазами, или они находятся слишком близко к поверхности кожи, тогда проблема неизбежна. Чаще всего страдают женщины с нежной и тонкой кожей.
• Травмы. Синяки под глазами образуются при травмах носовой перегородки, забой, перелом, ушиб.
• Болезни дыхательных путей. Наблюдать образование синяков под глазами могут люди с гайморитом. Когда гайморовы пазухи заложены, кислород плохо поступает в ближние сосуды, что и служит причиной проблемы.
• Образ жизни. Если человек занимается тяжелой физической работой, или длительной умственной, мало спит, плохо кушает, употребляет алкоголь, переутомляется, при плохом или нарушенном сне, обезвоживании организма, авитаминозе – со 100% вероятностью будут проявляться темные круги под глазами.
• Возрастной фактор. С возрастом сосуды у человека становятся хрупче. Как правило, активное образование синяков под глазами начинается переходя рубеж 40 лет.
• Проблемы с почками. Любые нарушения в работе системы мочеиспускания, вызывают сильные отечности лица, а также образования темных кругов под глазами. При почечной недостаточности можно наблюдать появление ярких синяков на нижних веках. Провод жидкости по телу обеспечивают периферические сосуды. При нарушениях систем вывода жидкости из организма, та самая жидкость скапливается и расширяет сосуды, от чего отекает лицо и темные круги.
• Алкоголь и большое употребление жидкости. При употреблении алкоголя в большом количестве, сосуды значительно расширяются, образуют отечности и темные круги под глазами. То же происходит при излишнем употреблении жидкости (воды, чая, кофе, сладких напитков).
• Нарушения гормонального фона. Гормон, который отвечает за полноценную работу почек называется – вазопрессин. Если его количества в организме становится недостаточно, сосуды стают очень хрупкими и лопаются. Это приводит к образованию не только темных кругов, но и мелких красных пятнышек под глазами.
• Болезни сердечно-сосудистой системы. В ход идут любые нарушения работы сердца. При неполноценной деятельности сердца, образуются венозные застои крови, которые влияют на проявление синяков.
• Глазные заболевания. Панофтальмит, конъюнктивит, катаракта, блефарит и прочие заболевания увеличивают приток крови, а капилляры этого не выдерживают и лопаются.

Стоит помнить, что все эти методы направлены только на устранение симптомов – темных кругов под глазами. Если проблема вызвана вирусами или заболеваниями, при отсутствии необходимого лечения, темные круги будут проявляться постоянно, а избавиться от них не поможет никакая процедура. Поэтому, если темные круги преследуют вас долгое время, стоит посетить доктора и сдать анализы.

Холод – главный враг синяков любого происхождения. Лучше всего протереть веки кубиком льда. Для большего эффекта можно приготовить отвар из цвета ромашки и заморозить его в кубиках. Это поможет не только быстро и эффективно избавиться от темных кругов, но и омолодит кожу.

Кефир. Смочите ватный диск в кефире и протрите кожу. За 5 минут синяки исчезнут.

Индовазин – мазь, которая моментально восстанавливает поврежденные сосуды, устраняет капиллярные пробки.

Капуста. Разомните небольшой лист капусты, чтобы она пустила сок и приложите к векам. Сок капусты очень быстро усваивается кожей за счет большого скопления клетчатки, а благодаря железу, которое входит в состав капустного сока, синяки растворяются на глазах.

Томаты. Мало кто из людей используют примочки из холодных ломтиков томата, а зря. Все отдают предпочтение огурцу. В томате содержится калий, который укрепляет сосуды и крахмал, который уплотняет кожу и обесцвечивает синяки.

Никогда нельзя быть застрахованным от различных неожиданных ситуаций, в том числе и кожных проявлений, в частности, и темных кругов под глазами.

Но предотвратить возможные последствия можно придерживаясь простых правил:

• Обратите внимание на свой образ жизни. Если в нем присутствует большое количество алкоголя, стоит пересмотреть эту позицию. Если работа отнимает много времени и на сон остается всего ничего, стоит попробовать рациональнее распределять время и постараться сделать сон более комфортным и приятным (это и правильный температурный режим, влажность воздуха в помещении, правильно подобранные матрас и подушка, приятный запах).
• Растительные косметические масла. Идеальным в данной ситуации будет миндальное масло. Регулярно втирайте в кожу век несколько капель миндального масла. В нем содержится железо, калий и фосфор, которые укрепляют и омолаживают кожу.

Кожа вокруг глаз самая тонкая и практически лишена слоя подкожно-жировой клетчатки. Она склонна к сухости, появлению морщин, но самое большое недовольство доставляют темные пятна вокруг глаз. Даже обычная бессонная ночь может стать причиной появления темных кругов, которые визуально добавят несколько лишних лет. Существует много способов, как избавиться от синяков под глазами: дефект можно замаскировать с помощью косметики, использовать экспресс-методы избавления на короткий срок или вывести синяки при помощи специальных процедур, лечебной косметики.

У некоторых женщин причины возникновения темных кругов кроются в особом строении черепа или потому, что через тонкую кожу видны кровяные капилляры. Из-за этого всегда кажется, что оттенок кожи вокруг глаз всегда темнее. В подобных случаях нужно уметь избавляться от такого косметического дефекта при помощи макияжа. Чтобы замаскировать его, можно использовать тональный крем, консилеры разных оттенков, рассыпчатую пудру и румяна, а про подводку для глаз и яркие тени лучше забыть.

Как замаскировать темные круги

Для начала хорошо увлажните кожу вокруг глаз кремом, дополнительно он будет выступать основой под макияж. Слой крема должен быть такой, чтобы он хорошо впитался. Следующим шагом будет нанесение тональной основы. Нанести крем лучше всего кистью с ворсом средней длины, а растушевывать можно спонжем или кистью.

Для маскировки дефектов используйте консилеры с кремовой текстурой. Выбирать тон консилера нужно по принципу:

• фиолетовый убирает желтизну вокруг глаз;
• зеленый спрячет покрасневшие веки;
• желтый, когда нужно убрать синяки фиолетового цвета;
• розовый спрячет зеленые круги под глазами;
• оранжевый, чтобы убрать синеву под глазами.

Разноцветные консилеры

Наносите корректирующее средство небольшими штрихами. После этого консилер нужно хорошо растушевать, начиная от уголков глаз и постепенно переходя к середине. Окончательный штрих в макияже поставит пудра. Для этого выбирайте рассыпчатую матовую пудру, которая соответствует вашему оттенку кожи. Нанесите пудру большой кистью, после чего растушуйте ее.

Недостаточно просто скрывать свои дефекты при помощи макияжа, особенно если их можно устранить. Есть множество специальных кремов, сывороток и других средств для области вокруг глаз. Они осветляют и укрепляют кожу, помогают убрать отеки и синяки под глазами. Выбирайте средства, в составе которых есть:

• кофеин – повышает микроциркуляцию крови;
• гиалуроновоя кислота – омолаживает клетки и выравнивает тон;
• рутин (витамин Р)– замедляет старение, укрепляет кровеносные капилляры;
• эсцин и декстран – в комплексе эти компоненты повышают эластичность кожи и нейтрализуют отеки;
• L-аскорбиновая кислота – повышает выработку коллагена;
• ретинол (витамин А) – обладает омолаживающим эффектом, восстанавливает естественный тон кожи;
• экстракт Гинкго Билоба – тонизирует кожу, снимает отечность, укрепляет сосуды.

Для быстрого устранения синяков, если нужно скрыть последствия бессонной ночи, хорошо подходят гидрогелевые патчи. Это эффективные маски для стимуляции, потому что в составе пропитки этих накладок активные компоненты, которые проникают в клетки. Накладывать их нужно на очищенную кожу и держать не менее 15 минут. После того, как удалите накладки, оставшуюся пропитку не обязательно удалять, ее можно просто распределить по коже.

Попробуйте патчи Eye Patch Gold (Mosmake), в составе которых есть гиалуроновая кислота, коллаген, экстракты камелии и жень-шеня. Благодаря им повышается эластичность и увлажненность кожи, разглаживаются морщинки, также это средство предотвращает появления мешков под глазами. Вообще выбирать гидрогелевые накладки следует по принципу: кофеин против проявления синяков вокруг глаз, гиалуроновая кислота нейтрализует появление отеков, а коллаген разглаживает и укрепляет кожу.

В обычной домашней аптечке можно найти средства, которые способны заменить косметику. Это специальные мази, которые предназначены для того, чтобы не появиться синяку после удара или ушиба или же рекомендуются для рассасывания синяка, когда он уже есть. На первом месте в этом списке мази, в составе которых есть бадяга. Ее получают из пресноводных губок, которые высушивают и перемалывают в порошок. Мази с бадягой предназначены против появления синяков, но также они расширяют сосуды и способствуют регенерации кожи. Достаточно раз в день наносить мазь под глаза при условии, если нет аллергической реакции.

Кроме этого хорошо помогают против возникновения синяков и отечности под глазами Синяк-офф, Арника и Гепариновая мази. При первом использовании нужно провести тестирование средства.

Мази против синяков и отеков

Если вы хотите испытать на себе рецепты народной медицины, то настройтесь на то, чтобы увидеть результат, придется потратить время. Зато будете при этом полностью уверены, что избавляясь от темных кругов под глазами, вы не наносите себе какого-либо вреда. Обратите внимание на такие рецепты масок:

1. Из свежих огурцов, петрушки. Огурец и свежую петрушку измельчите, можно в блендере, добавьте чуточку сметаны. Наложите кашицу на веки и оставьте на 10 мин., потом смойте.
2. Свежий картофель. Натрите на мелкой терке одну картофелину, смешайте с чайной ложкой оливкового масла. Держите маску до 20 мин., затем смойте.
3. Косметический лед. Для приготовления косметического льда подходят зеленый чай, отвар ромашки, шалфея. В него также можно добавить по желанию сок алоэ, огурца, петрушки, капусты. Приготовленный отвар разлейте по формочкам для льда и отправьте в морозилку. Для лечения нужно во время утреннего умывания приложить лед на проблемные места.
4. Творог и мед. Если нужно убрать темные круги под глазами, можно использовать натуральный творог. Смешайте его с чайной ложкой меда и получится тонизирующая и осветляющая маска. Этой смесью прикладывать 2-3 раза в неделю, до полного исчезновения синевы под глазами.
5. Компрессы с молоком. Натуральное молоко обладает осветляющим свойством, использование теплых компрессов поможет убедиться в этом. Пропитайте теплой жидкостью ватные диски и поместите на глаза. Оставьте их на 15 мин., смывать не обязательно. Молоко можно заменить зеленым чаем.
6. Обычная ложка. Все знают, что если к месту ушиба приложить лед, то это может предотвратить появление гематомы. Используйте этот совет, но вместо холодных компрессов возьмите ложку. Предварительно охлажденную в морозилке ложку выпуклой стороной приложите к глазу и подождите несколько минут. Такой экспресс-метод быстро помогает снять отеки.

Для ухода за кожей вокруг глаз кроме домашних рецептов подходит самомассаж. Это хорошая профилактика против появления темных кругов и отеков, которая доступна каждому. Помогает повысить тонус кожи вокруг глаз, способствует лучшему оттоку лимфы. Уделяйте каждый день всего 15 минут и очень скоро заметите результат. Заниматься массажем лучше всего утром после умывания.

Первый этап – это разогрев тканей для улучшения микроциркуляции крови. Легкими массирующими движениями пройдитесь сначала по нижнему веку, а затем по верхнему. Делать это нужно без особого нажима, начиная от внешнего угла глаза и постепенно двигаясь к переносице.

Затем переходите к легким поколачиваниям нижнего века подушечками пальцев, двигаясь в таком же направлении. Эти действия обладают лимфодренажным эффектом. Особое внимание нужно уделить зоне между переносицей и внутренним углом глаза. Теперь нанесите на коже увлажняющий крем и в течение двух минут легонько постукивайте по коже век. Следующий шаг – это специальная гимнастика для век, которая помогает укрепить кожу и предотвратить раннее появление морщин.

Пальцы, указательный и средний, нужно зафиксировать на внешних уголках глаз, после чего зажмурьте глаза и удержите их в таком положении 5 секунд. Повторите это упражнение еще 5 раз.

Самыми эффективными методами, чтобы выровнять тон кожи под глазами, считаются салонные процедуры. Во-первых, потому что с вами будет работать профессиональный косметолог, а во-вторых, воздействовать он будет именно на проблемный участок. Если вы хотите выбрать одну из таких косметических процедур, ознакомьтесь с ее основой.

В основе пилинга лежит удаление верхних ороговевших клеток кожи. Для этого на проблемный участок наносится специальное отшелушивающее средство, для области вокруг глаз используют щадящие растворы: фруктовые, ретиноевую, трихлоруксусную кислоты. После пилинга кожа становится светлее, так как вместе с мертвым эпидермисом удаляется некоторое количество пигмента, но вместе с этим кожа становится восприимчива к ультрафиолету.

2. Мезотерапия

Микроинъекциями вводится подкожно омолаживающий мезококтейль, также существует безинъекционный метод. В основе таких коктейлей аминокислоты, гиалуроновая кислота и другие активные вещества. После полного курса процедур кожа под глазами разглаживается, круги и синяки под глазами пропадают. Такой эффект может сохраняться до полугода.

3. Липофилинг

В основе этой процедуры лежит пересадка собственного подкожного жира из области бедер, живота, если необходимо разгладить проблемные участки в другом месте. Если забор и очистка материала прошли по правилам, то риск отторжения или осложнения минимальный. Липофилинг можно использовать, если темные пятна под глазами из-за природного строения черепа или результат природного старения.

4. Микротоковая терапия

Ее применяют в комплексе с косметическими масками, чтобы при воздействии микротоков на эпидермис, активные компоненты средства проникали в более глубокие слои кожи. По своей эффективности она может заменить такие методы лечения, как мезотерапия.

5. Лимфодренаж

Предназначен тем, кто хочет убрать мешки под глазами. После него улучшается циркуляция крови и отток жидкости. По сути лимфодренаж – это обычный массаж, можно выбрать ручной или аппаратный. Они обладают одинаковой эффективностью.

6. Карбокситерапия

Еще одним способом избавиться от кругов под глазами является карбокситерапия, которая подразумевает инъекции двуокисью углерода. Вводится подкожно для того, чтобы усилить выработку природного коллагена. Полный курс инъекций углекислотой рассчитан на 10-12 процедур, их можно сочетать с пилингами, мезотерапией и другими методиками.

Если вы склонны к тому, что постоянно появляются мешки и тени под глазами, всегда помните про правила:

1. Спите ровно столько, чтобы высыпаться. Для каждого это индивидуально.
2. Пейте не менее 1,5-2 л воды в день.
3. Избегайте нервных и физических напряжений.
4. Каждый день делайте массаж и гимнастику для глаз.
5. Защищайте кожу вокруг глаз кремами с УФ-фильтрами, в летнее время носите солнцезащитные очки.
6. Не ложитесь спать, не смыв предварительно косметику.
7. Ухаживайте за кожей век, увлажняйте и питайте ее.

При склонности к постоянному появлению отеков и синяков вокруг глаз виновными могут быть патологии внутренних органов. Обязательно пройдите обследование, чтобы вовремя обнаружить проблемы со здоровьем!

источник

Синяки под глазами – достаточно распространенная проблема, к которой приводят различные факторы. Чтобы устранить этот косметический недостаток в домашних условиях, стоит определить причину его появления. Чтобы терапия была эффективной, нужно внести коррективы в образ жизни, применять аптечные препараты и народные рецепты.

Возникновение синяков под глазами может быть обусловлено такими факторами:

1. Генетическая предрасположенность. Чаще всего проблеме подвергаются люди, которые имеют слишком светлую или тонкую кожу, близко расположенные к поверхности дермы сосуды.
2. Дефицит влаги. Обычно синяки обусловлены перегреванием на солнце или воздействием высоких температур.
3. Повышенная усталость. Провоцирующими факторами бывают стрессовые ситуации, нехватка сна, чрезмерные физические нагрузки или дефицит свежего воздуха.
4. Повышенное напряжение глаз. Причиной становится длительное чтение или просмотр телевизора. Также с проблемой сталкиваются люди, которые постоянно работают за компьютером.
5. Интоксикация. Причиной может быть отравление никотином или алкоголем.
6. Избыточное употребление горячих напитков. Также причиной проблем может быть чрезмерное количество соли в рационе, приправ, консервированных продуктов.
7. Неправильное питание. Синяки нередко появляются на фоне жестких диет, внезапной потери веса, дефицита витаминов и микроэлементов.
8. Возрастные изменения в организме.
9. Неправильный выбор косметики.
10. Анемия. Причиной проблем становится развитие железодефицитной анемии и внушительные кровопотери.
11. Метаболические нарушения. Провоцирующими факторами выступают патологии щитовидной железы или надпочечников.
12. Паразиты в организме.
13. Хронические инфекции. К синякам под глазами могут приводить тонзиллит, синусит, ринит.
14. Соматические патологии. Проблема может быть обусловлена поражением почек, желудка, поджелудочной. Также темные круги под глазами бывают связаны с дыхательными патологиями.

Прежде всего необходимо определить причины появления проблем. Для этого нужно обратиться к врачу и пройти детальное обследование. Если появление синяков не связано с патологиями, необходимо внести определенные коррективы в образ жизни:

1. Изменить режим дня. Обязательно нужно полноценно отдыхать. Длительность ночного сна должна составлять минимум 7-8 часов. Также рекомендуется как можно чаще бывать на свежем воздухе, сократить длительность просмотра телевизоров, делать перерывы при работе за компьютером.
2. Наладить режим питания. Важно отказаться от слишком соленых или острых продуктов. Не стоит употреблять слишком много жидкости – особенно перед сном. Чтобы справиться с отеками, полезно употреблять витамин В5. В рационе должны присутствовать продукты с его содержанием. К ним относят печень, мясо, капусту. Также вещество присутствует в яйцах, орехах, грибах, спарже. Вместо крепкого чая и кофе стоит пить минеральную воду или травяные отвары. Также полезно употреблять зеленый чай.
3. Обеспечить коже правильный уход. Важно подобрать косметические средства с учетом типа эпителия. Их нужно систематически использовать. Категорически запрещено применять косметику после окончания срока годности. Перед сном обязательно нужно смывать макияж. Это особенно актуально при наличии наследственной предрасположенности к синякам под глазами.
4. Защищать кожу от воздействия ультрафиолетового излучения. В солнечную погоду нужно носить солнцезащитные очки. При посещении солярия следует пользоваться специальными очками.
5. Минимизировать воздействие стрессов на организм. Если нет возможности изменить ситуацию, нужно постараться скорректировать отношение к ней.
6. Отказаться от вредных привычек. Прежде всего следует отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Чтобы повысить результативность перечисленных мероприятий, нужно использовать дополнительные процедуры для ухода за кожей. Они могут включать массаж, гимнастику, маски, компрессы.

Результаты процедуры зависят от степени выраженности проблемы. Перед применением средства необходимо ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии аллергии. К наиболее эффективным средствам для борьбы с синяками относят следующее:

1. Синяк OFF. Основой препарата является вытяжка пиявок, которая способствует восстановлению нормального кровообращения. Это помогает добиться лимфодренажного эффекта в структуре дермы. Вначале средство нужно нанести на кончики пальцев. После этого распределить по проблемным участкам, выполняя вбивающие движения. Средство следует применять не менее 3 раз в день. Уже в первые сутки можно заметить результат. Однако наносить состав нужно не меньше 7 дней.
2. Блефарогель. Препарат был разработан специально для ухода за кожей. Это помогает справиться с припухлостями и синяками. Также лекарство устраняет блефарит на стадии прогрессирования. В средстве имеются гиалуроновая кислота, эфирные масла, глицерин. Также вещество содержит экстракт алоэ. С помощью блефарогеля удается стимулировать процессы кровообращения, выровнять оттенок дермы и полностью устранять синяки.
3. Троксевазин. Это средство обеспечивает достаточно быстрый эффект. При нанесении вещества на проблемные участки 4 раза в день удается справиться с синяками буквально за сутки. Мазь можно наносить под марлевую повязку и держать определенное время. Для повышения эффекта средства нужно дополнить его применением троксевазина в виде капсул.
4. Зеленая аптека. Это средство прекрасно справляется с темными кругами и венами под глазами. Состав следует наносить вбивающими движениями под нижние веки. Такое вещество не имеет побочных эффектов. Препарат нужно применять 3-5 раз в сутки. Это помогает справиться с недостатками. Помимо синяков, средство успешно устраняет мешки и мимические морщины.
5. Гепариновая мазь. Препарат прекрасно справляется с синяками и гематомами. Его нужно наносить на зону под глазами. Однако перед началом лечения следует сделать тест на аллергию. Для этого немного мази стоит нанести на запястье или сгиб локтя.
6. Релиф адванс. Средство включает воск, витамин Е, растительные масла и другие ценные компоненты. Обычно релиф применяют для лечения геморроя. Однако он весьма успешно справляется с синяками под глазами. Вещество имеет универсальный состав и оказывает щадящее действие. Чтобы добиться нужного эффекта, средство необходимо равномерно распределить по коже и оставить впитываться. Это необходимо делать 1 раз в сутки – перед сном.
7. Солкосерил. Это средство выпускают в виде геля. Оно успешно справляется с гематомами, темными кругами и мешками. Препарат можно применять для разных типов дермы. Его разрешается наносить на сухую и чувствительную кожу. Чтобы добиться ощутимых результатов, средство нужно применять не менее 3 раз в день.
8. Диоптигель. Это средство имеет направленное действие и сравнительно низкую стоимость. Благодаря применения вещества удается устранить синяки, морщины, отеки под глазами. Инструкция рекомендует наносить средство 2-4 раза в день.
9. Доктор нона. Средство представляет собой аналог диоптигеля. Однако его применяют значительно чаще. Препарат вполне может стать альтернативой дневному крему. Конечно, он не устранит синяки за 1 день. Первые результаты будут видны примерно через неделю. После этого достаточно будет поддерживать эффект, каждый день насыщая кожу питательными веществами.
10. Крем-эксперт, Черный жемчуг. Средство можно применять для базового ухода за чувствительными участками кожи. Оно быстро справляется с возрастными изменениями, устраняет синяки, отеки и повышенную сухость. Это относительно дешевый состав, который помогает справиться с различными косметическими дефектами.

Чтобы устранить синяки, можно воспользоваться действенными масками. Такие средства помогают справиться с гематомами и отечностью.

К наиболее эффективным рецептам относят:

1. С картофелем и кремом. На первом этапе нужно приложить к проблемным участкам кашицу из измельченного картофеля. Средство следует держать четверть часа. На втором этапе лицо нужно очистить и обработать кремом. Важно, чтобы в продукте присутствовали витамины А и Е. Через четверть часа лицо стоит протереть некрепким чаем.
2. С огурцом и сметаной. Чтобы получить лечебный состав, нужно взять по 1 небольшой ложке измельченного огурца, петрушки и сметаны. Готовое средство нанести на лицо. Через четверть часа умыться холодной водой.
3. С картофелем и овсянкой. Взять в равных частях овсяную муку и измельченный картофель – по 1 столовой ложке. Добавить немного молока или сливок. В результате должна получиться пастообразная консистенция. Нанести на 20 минут, после чего умыться зеленым чаем. Желательно, чтобы он был теплым.
4. С медом и яйцом. Смешать в равных частях жидкий мед и муку – по 1 столовой ложке. Добавить 1 яичный белок. Обработать проблемные участки. Спустя четверть часа умыться водой. Также для этой цели можно воспользоваться и чаем.
5. С картофелем и маслом. Взять 4 небольшие ложки измельченного картофеля и 2 ложки растительного масла. Нанести на лицо на 20 минут. После этого можно умыться зеленым или черным чаем.
6. С орехами и маслом. Соединить 2 небольшие ложки измельченных грецких орехов и 1 большую ложку мягкого сливочного масла. Добавить пару капель лимонного сока. Нанести на четверть часа и умыться прохладной водой.
7. С творогом и петрушкой. Тщательно измельчить петрушку, после чего взять 1 большую ложку зелени и смешать с 2 небольшими ложками жирного творога. Добавить в смесь 1 маленькую ложку молока. Нанести состав под глаза. Спустя 20 минут умыться прохладной водой. Также для этой цели отлично подойдет некрепкий чай.

Чтобы справиться с темными кругами, можно заниматься фейбилдингом. Методика включает различные упражнения, которые помогают справиться с кожными дефектами. Чтобы добиться хороших результатов, заниматься нужно систематически. Лучше всего выполнять упражнения 2-3 раза в сутки. Это поможет не только справиться с синяками, но и улучшить овал лица.

Для области под глазами нужно делать такие движения:

1. Сильно зажмурить глаза, после чего широко распахнуть их. Это необходимо делать максимально резко. Выполнять 7-12 повторений.
2. Двигать зрачками в разные стороны. Это нужно делать в течение 1 минуты.
3. 10 секунд поморгать, после чего закрыть глаза на такой же период времени. Сделать 2-4 подхода.
4. На 7 секунд зажмуриться, после чего открыть глаза и поднять их кверху. Повторить упражнение, смотря вдаль. Выполнить движение 4 раза.

Для устранения синяков стоит овладеть техникой массажа. Для этого рекомендуется выполнять такие движения:

1. Нанести на веки жирный крем и, делая похлопывающие движения, водить по массажным линиям. На верхнем веке необходимо продвигаться от внутренней части глаза к наружной. На нижнем – движения делают в обратном направлении. Важно избегать растягивания кожи. Упражнение стоит выполнять 5-15 минут.
2. Полезным методом считается массаж ложками. Их нужно заранее поместить в морозилку. Затем приложить к глазам. Через 10 секунд начинать массаж. Его необходимо выполнять круговыми движениями. Когда ложки нагреются, их снова нужно убрать в холодильник. В общей сложности рекомендуется сделать 5-7 подходов.
3. Закрыть глаза и сделать четырьмя пальцами массаж, выполняя похлопывания. По очереди прикладывать их к области вокруг глаз и аккуратно выполнять круговые движения. Руки при этом должны быть прохладными.

Чтобы предотвратить появление синяков под глазами, нужно придерживаться профилактических рекомендаций:

• Кожа нуждается в свежем воздухе. Потому рекомендуется систематически проветривать помещение. Особенно важно делать это перед сном. Также полезно устраивать по вечерам прогулки.
• Обязательно необходимо заниматься спортом. Если это слишком сложно, можно ограничиться обычной утренней зарядкой.
• Немаловажное значение имеет соблюдение режима дня. Ночной сон должен составлять не меньше 8 часов.
• Не стоит пить перед сном слишком много жидкости. В вечернее время работа почек замедляется. Особенно вредно употреблять чаи и алкогольные напитки.
• Обязательно нужно уделить внимание выбору подушки – она должна быть плоской. Идеальным решением станет ортопедическая модель. Также существуют изделия с охлаждающими свойствами.
• Необходимо отказаться от вредных привычек и внести коррективы в рацион. Чрезмерное количество соленой и острой пищи в меню приводит к задержке жидкости.
• Полезно пить витамины. Дефицит данных веществ может стать причиной отечности. Особенно полезно пить витамины группы В, цинк и магний.
• Важно обеспечить коже комплексный уход. Желательно приобрести специальный крем для кожи под глазами.
• Получить консультацию терапевта. Врач сумеет определить причины появления темных кругов и подберет адекватную терапию.

Синяки под глазами встречаются довольно часто и отрицательно сказываются на внешнем виде человека. В некоторых случаях они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе организма. Чтобы справиться с проблемой, необходимо получить консультацию врача и внести коррективы в образ жизни.

источник

Синяки под глазами не всегда являются результатом усталости и переутомления – это неприятное явление может возникнуть вследствие множества причин. Проблема остается актуальной во все времена и многих девушек интересует, как убрать синяки под глазами? Ведь такая, на первый взгляд, мелочь может сильно подпортить ухоженный внешний вид. Поэтому искать корень зла вроде бы нет смысла, ведь темные круги можно замаскировать обычными косметическими средствами. Однако от появления синяков не застрахован никто, поэтому важно найти причину явления, только в этом случае можно забыть про синяки навсегда. В нашей статье мы попробуем рассказать, как избавиться от синяков под глазами и почему они появляются на наших лицах, а также назовем экспресс- методы домашнего ухода для быстрого решения проблемы.

Для того чтобы устранить проблему, надо выявить причину ее вызвавшую. Причин, провоцирующих появление синяков под глазами, огромное множество. Однако основной, как считают ведущие косметологи, является анатомическая особенность данного участка, обусловленная наследственностью: особенностью строения черепа, тонкой кожей и проступанием сосудов. Следует отметить, что эта анатомическая особенность не всегда видна в детстве, круги под глазами проявляются с возрастом.

Также существую другие причины появления синяков под глазами:

1. Заболевания внутренних органов и систем. К ним можно отнести: заболевания почечной системы, сердечно сосудистые недуги, эндокринные заболевания. Если в прошлом синяков под глазами не наблюдалось, а появились они резко, то стоит задуматься о наличии сбоев в работе организма. В данном случае следует обратиться к врачу для обследования.
2. Нарушение кровообращения. При почечных заболеваниях жидкость задерживается в организме, что сдавливает мелкие кровеносные сосуды и нарушает микроциркуляцию крови. Все это приводит к застойным явлениям и темным кругам под глазами.
3. Интоксикация организма. Может возникнуть в результате заболеваний печени и нарушения ее функций. Это приводит к желтому оттенку лица, а также к синякам.
4. Нервное напряжение и усталость глаз. Долгая работа за компьютером, особенно в ночное время, длительный стресс и плач могут стать причиной возникновения кругов и мешков под глазами. Соблюдение режима сна и отдыха помогут устранить эти неприятные явления.
5. Нездоровый образ жизни и вредные привычки. Ночные вечеринки с употреблением большого количества алкоголя и никотина, переедание, особенно на ночь, способствуют не только плохому самочувствию, но и малопривлекательному внешнему виду. Так, курение ухудшает цвета лица, поскольку никотин сужает сосуды, что приводит к нехватке кислорода.
6. Авитаминоз. Дефицит некоторых витаминов может сказаться не самым лучшим образом на внешности и здоровье человека. Нехватка витамина С делает лицо тусклым и бледным с ярко выраженными синяками под глазами. Устранить проблему можно приемом аптечных форм витамина С.
7. Синяки под глазами всегда выдают людей, которые испытывают острый недостаток сна. Ведь ночной сон является источником молодости и красоты, поскольку в данный период происходит регенерация кожного покрова.
8. Отечность век. Происходит из-за задержки лишней жидкости в организме. В результате кровеносные сосуды на веках наливаются кровью, что приводит к темным кругам и мешкам под глазами.

Однако, вопреки стереотипному мнению, синяки под глазами не возникают в результате потребления большого количества жидкости, а в результате ее нехватки.

Не всегда синяки под глазами имеют перманентный характер. Иногда это временное явление, которое можно быстро и легко устранить в домашних условиях. Для этого делают следующие косметические процедуры:

Отбеливающие маски

В домашних условиях все маски готовят на основе натуральных продуктов, поэтому они очень полезные и действенные.

Рецепт № 1. Популярная и эффективная картофельная маска, которой пользовались еще наши мамы, бабушки и прабабушки. Надо взять два кружочка очищенной сырой картофелины и приложить ее на нижнее веко. Также картофель можно натереть на терке, добавить немного теплого молока и нанести на периорбитальную зону. Оставить маску на 15- 20 минут, затем смыть водой.

Рецепт № 2. Жирный творог растереть до кашицеобразного состояния и нанести на проблемную зону.

Рецепт № 3. Взять 2- 3 грецких ореха и измельчить их до консистенции муки. Одну столовую ложку растопленного сливочного масла смешать с 2 чайными ложками ореховой «муки», добавить 2- 3 капли свежего сока лимона и все перемешать. Наносить на проблемные участки, затем смыть водой.

Рецепт № 4. Натереть на терке свежий огурец. Взять 1 чайную ложку тертого огурца, добавить измельченную петрушку и жирную сметану. Все перемешать и нанести на периорбитальную зону. Также можно нанести кружочки огурца на область глаз.

Рецепт № 5. Одну столовую ложку мелконарезанной петрушки (вместе с стеблями) растереть с 1 столовой ложкой жирного творога и теплого молока (молоко можно заменить сметаной).

Рецепт № 6. Небольшой мякиш белого батона замочить в холодном молоке. Отжать и нанести под глаза.

Рецепт № 7. Взять 1 столовую ложку меда, смешать с 1 столовой ложкой кефира, все смешать до густоты сметаны и нанести на проблемную зону. Отставить маску на 20 минут, затем смыть водой. Делать процедуру каждый вечер перед сном.

Если синяки – это признак сбоев в работе организма, то не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу для выявления причины. Если же они возникли по причине усталости и переутомления, то маски, описанные выше помогут от них быстро избавиться.

Ледяные кубики

Замороженная вода или отвары трав (сухие аптечные) помогут улучшить тонус сосудов, сделать их эластичными, устранить их ломкость. Также лед можно приготовить из:

• чайной заварки;
• сока петрушки и укропа;
• свежих целебных трав.

Льдом протирают периорбитальную зону каждое утро.

Косметика против синяков

От темных кругов очень трудно избавиться сразу и навсегда. Однако это не значит, что нужно менять свой образ жизни. Можно маскировать темные круги при помощи декоративной косметики и смело выходить на улицу. Для этого используют:

1. Консилер. Отлично маскирует темные круги и пигментные пятна под глазами, скрывает неровности кожи и осветляет ее.
2. Праймер. Выравнивает тон кожи, делает ее однородной и заполняет неровности. При помощи праймера можно сравнять тон кожи под глазами с остальными участками лица.
3. Тональная пудра. Пудра со светоотражающими частичками отлично маскирует синяки и просвечивающиеся кровеносные сосуды.
4. Увлажняющий тональный крем. В настоящее время вся декоративная косметика содержит уходовые компоненты, что позволяет одновременно улучшать состояние кожи и ухаживать за ней. Так, современные тональные кремы представлены в разных формах: они могут быть в виде флюида, который обладает легкой текстурой, увлажняет кожный покров и не забивает поры. Такой крем- флюид прекрасно скроет неровности и дефекты кожи, а также темные круги под глазами. Отлично маскируют неровности и дефекты на лице современные ВВ и СС- тональные кремы.

Иногда декоративная косметика недостаточно эффективна, чтобы скрыть потемнения под глазами. А все потому, что ее не всегда наносят правильно. Если не забывать некоторые правила, то декоративная косметика ляжет идеально и будет выглядеть естественно. Для этого важно помнить о следующих принципиальных моментах:

• стрелки на верхнем веке должны быть тонкими и аккуратными, или же их вовсе не стоит делать;
• не окрашивать тушью нижние ресницы, или можно просто слегка провести кисточкой, не окрашивая их густо;
• растушевывать тональный крем или консилиер на границе между периорбитальной зоной и щеками, чтобы устранить контраст;
• можно сделать акцент на губах при помощи яркой губной помады, чтобы отвлечь внимание от синяков;
• не использовать фиолетовые, ярко голубые и синие тени, пользоваться нейтральной или пастельной цветогаммой при нанесении макияжа.

Конечно же, лучше выявить причину появления потемнения под глазами, чем ежедневно тратить время на их маскировку.

Иногда, проснувшись утром, наше лицо украшают непривлекательные потемнения и синяки в периорбитальной зоне. Это может существенно испортить настроение. Однако отчаиваться не стоит, их можно устранить следующими экспресс- методами:

1. Взять кубик льда и протереть им лицо. Если льда нет, то можно наполнить небольшой тазик холодной водой и сполоснуть в нем лицо несколько секунд. В результате поры сузятся и кровь начнет усилено циркулировать, отечность и потемнение в периорбитальной зоне исчезнут.
2. Пока готовитесь на работу, положите в морозильник два кружочка свежего огурца и два кружочка свежего картофеля. Через 20 минут достать охлажденные ломтики и приложить их на закрытые веки. Если позволяет время, натереть картофель на терке и остудить его в морозильнике. Затем приложить охлажденный овощ к закрытым векам. После компресса, умыться и нанести специальный крем для области вокруг глаз.
3. Безымянным пальцем (это самый слабый палец кисти) помассировать периорбитальную область по часовой стрелке. Стараться не растягивать кожу. Повторить процедуру 10 раз.

Если тёмные круги не связаны с патологиями внутренних органов, то их появление можно предупредить. Для этого надо соблюдать несколько простых правил:

1. Обязательно высыпаться. Чтобы хорошо выглядеть надо высыпаться в течение 8 часов. Именно такое количество времени необходимо для восстановления и обновления кожного покрова. Если ложиться вовремя, можно выработать привычку спать положенное количество времени и всегда высыпаться.
2. Спать в правильной и комфортной позе. Неудобная подушка, слишком жесткий или слишком мягкий матрас приведут к неправильному положению головы и тела. Голова не должна находиться выше тела, также она не должна находится слишком низко. Было доказано, что поза эмбриона является самой удобной, она позволяет сладко спать и хорошо высыпаться.
3. Правильное и сбалансированное питание. От питания зависит активность и самочувствие нашего организма. Употребление в пищу соленых и острых блюд может привести к отекам и мешкам под глазами. Питание должно быть здоровым правильным. В свой рацион надо включать продукты, содержащие витамины, минералы и микроэлементы.
4. Снизить потребление соли. Не секрет, что соль способна задерживать воду в организме, что провоцирует появление отеков и синяков.
5. Отрегулировать питьевой режим. Выпивать 2 литра чистой воды в день. Избегать потребление газированных напитков, пакетированных соков, большого количества чая и кофе.
6. Подобрать качественный и эффективный крем вокруг глаз. Потемнение в периорбитальной зоне может возникнуть в результате неправильно подобранного крема для век и кожи вокруг глаз. Содержание в креме эфирных масел может спровоцировать раздражение, отек и синяки. Также следует выбрать щадящее очищающее средство для снятия косметики в данной деликатной зоне.
7. Компрессы для век. Использование охлажденных овощей, а также пакетиков чая поможет навсегда забыть о проблеме.
8. Приобретать только качественную декоративную косметику. Некачественные тени и туш для ресниц могут вызвать аллергию, покраснение, раздражение и шелушение, что в результате обязательно приведет к потемнению кожи под глазами.
9. Защищать кожу от солнца. Кожа вокруг глаз очень нежная и уязвимая к любым внешним факторам. Поэтому в солнечную погоду надо обязательно носить солнцезащитные очки. Однако следует помнить, что очки должны быть качественные. Пластмассовые изделия, продающиеся на каждом углу, не смогут хорошо защитить глаза и кожу, к тому же они искажают изображение и плохо влияют на зрение.
10. Избавляться от вредных привычек. Сюда можно отнести не только потребление спиртных напитков и курение, переедание и ведение ночного образа жизни, но и привычка не снимать макияж перед сном. Она привет не только к отекам и синякам, но и к ранним морщинам.

источник

Темные круги и мешки вокруг глаз не просто досадный косметический дефект. Причины синяков под глазами могут заключаться в нарушениях работы внутренних органов, неправильном образе жизни, а потому нуждаются не в маскировке, а в лечении.

Чтобы перечислить основные возможные причины появления синяков под глазами, хватит пальцев одной руки. Но это совсем не означает, что самодиагностика будет верной, а самолечение принесет пользу. Стоит проанализировать их и принять к сведению, но за помощью, всё-таки, нужно обратиться к специалисту.

Не всегда то, что нам нравится, идет на пользу здоровью. В угоду собственным слабостям приходится чем-то жертвовать, и в данном случае в жертву приносится красота и привлекательная внешность. Что вредит здоровью и провоцирует появление синяков вокруг глаз?

• Курение сужает кровеносные сосуды, делает их стенки тонкими и ломкими, что нарушает микроциркуляцию и вызывает появление темных кругов. Кожа под глазами нежная и легко поддается неблагоприятному воздействию. Результат особенно заметен у женщин.
• Злоупотребление алкоголем. В дополнение к синякам под глазами появляются отеки – «мешки», придающие лицу нездоровый вид.
• Неправильное питание с преобладанием жирной, соленой, высокоуглеводной пищи нарушает водно-солевой баланс, отражается на цвете кожи и ее состоянии;
• Недосып, нарушение режима сна не позволяет коже отдохнуть, вокруг покрасневших глаз появляется темный контур. Чем старше человек, тем быстрее и явственнее проступают на лице последствия бессонных ночей.
• Гипоксия: проводя дни в душных накуренных помещениях, слабопроветриваемых офисах, человек испытывает недостаток кислорода, на который кожа реагирует первой. Нарушение кровоснабжения (питания) проявляется, в том числе, синяками под глазами.
• Психические перегрузки, стрессы – один из факторов темных кругов на лице.

Устранить причину – значит, забыть о неприятном симптоме. Нужно наладить режим дня, отказаться от курения и снизить количество алкоголя, правильно питаться, гулять, ходить пешком, заниматься спортом, высыпаться по ночам, весной и осенью не забывать о витаминных комплексах.

Люди с тонкой кожей, через которую хорошо заметны даже мелкие кровеносные сосуды, склонны к образованию темных кругов под глазами, даже если со здоровьем у них все в порядке, режим налажен и питание в высшей мере правильное.

Остается лишь пенять на природу и, либо смириться с имеющимся положением дел, либо обратиться за помощью к косметологам. В домашних условиях на помощь придут тональные крема и консилеры, в салонах – отбеливающие процедуры, маски.

Людям, имеющим природную предрасположенность к темным кругам вокруг глаз, следует защищать лицо от солнечных лучей, поскольку они вредят тонкой коже, и с осторожностью подходить к продуктам (в том числе, косметическим), способным вызвать аллергию.

Естественные процессы, протекающие в организме, можно замедлить, но не остановить. С годами кожа вокруг глаз, и без того очень нежная, истончается еще больше, появляются морщины, становятся заметнее кровеносные сосуды. Дополнительным фактором становится и наличие хронических заболеваний.

Темные круги у людей пожилого возраста – не редкость, для их профилактики нужно пользоваться специальными средствами для умывания, подпитывать кожу жирными кремами, не злоупотреблять солнцем, сауной, баней, отказаться от вредных привычек.

Острое нарушение водного баланса в организме проявляется двумя крайностями:

1. Обезвоживание
2. Застой жидкости в тканях

В первом случае (интоксикация, отсутствие питьевой воды, сильная рвота, диарея) темные круги под глазами – лишь «верхушка айсберга». Больной ощущает сухость слизистых, сильную жажду, становится вялым, апатичным.

Для нормализации состояния необходимо пить чистую воду небольшими порциями, доводя объем до 2 л в сутки. В тяжелых случаях физиологические растворы вводят внутривенно.

Во втором случае, напротив, жидкости в межклеточном пространстве с избытком, причиной ее задержки может стать алкоголь, поваренная соль, нарушение обмена веществ.

Если дополнительных тревожных симптомов, вроде сильного сердцебиения, одышки, отечности рук и ног нет, то избавиться от мешков под глазами поможет прием мочегонных препаратов или трав.

В остальных случаях необходимо пройти медицинское обследование.

Пятая причина – обобщение всевозможных нарушений в работе внутренних органов. Если все перечисленное выше не приносит эффекта, следует посетить врача.

Синяки под глазами могут свидетельствовать о внутренних патологиях:

• Нарушение работы почек, непосредственно осуществляющих выведение продуктов обмена и ресорбцию воды, по утрам заявляют о себе отеками и набрякшими веками;
• Панкреатит и другие заболевания поджелудочной железы сказываются на цвете и состоянии кожи. В дополнение к синякам под глазами появляются пигментные пятна, нарушение пищеварения, тошнота, боли в левом подреберье;
• Больная печень приводит к интоксикации организма, которая окрашивает клетки кожи в желтовато-коричневый цвет. Круги под глазами так же имеют коричневатую окраску;
• Болезни сердечно-сосудистой системы приводят к нарушению кровообращения. Застаиваясь в капиллярах, кровь растягивает их стенки, появляются синяки под глазами, особенно заметные в конце дня;
• Темные круги вокруг глаз могут быть признаком заражения организма паразитами. Гельминтоз сопровождается нарушением пищеварения, повышенным аппетитом наряду с худобой, вздутием живота, зудом в заднем проходе;
• Темные круги могут указывать на недостаточную трофику тканей вследствие анемии.

Синяки вокруг глаз появляются в период обострения вирусной инфекции, а так же при недостаточном питании, обменных нарушениях – жестких диетах, голодовках, анорексии.

Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и сбалансированное питание не повредят в любом случае, стоит прислушаться к своему организму, снизить нагрузки, позволить себе отдохнуть, выбраться на природу, посетить спортзал.

Однако если темные круги под глазами сопровождаются прочими тревожными симптомами, нужно посетить врача, пройти обследование и лечить причину, а не маскировать симптомы.

источник