Меню Рубрики

Резкая потеря зрения в пожилом возрасте

Постепенное ухудшение остроты зрения — частая проблема среди людей старше 40 лет. Полностью оградить себя от риска патологий зрительного аппарата невозможно, но ряд профилактических мероприятий позволит существенно снизить вероятность их проявления.

Возможные проблемы следует изучить заранее

Снижение зрения у людей в любом возрасте под действием следующих факторов (как по отдельности, так и совместно):

  1. Нарушение фокусировки изображения на сетчатке, или нарушение аккомодации.
  2. Изменение прозрачности оптических элементов глаза (роговица, хрусталик, стекловидное тело, внутриглазная жидкость).
  3. Нарушение функциональности зрительного анализатора, сетчатки, центров и путей.

Ухудшение зрения в пожилом возрасте может быть вызвано уже имеющимися патологиями или же обуславливается изменениями зрительного анализатора в процессе старения. Следует рассмотреть основные проблемы, с которыми может столкнуться пожилой человек.

Возрастная дальнозоркость

В пожилом возрасте ухудшается как центральное, так и периферическое и цветное зрение. В основном страдает восприятие на близких расстояниях.

Это объясняется меньшей эластичностью хрусталика, что негативно сказывается на его возможности к увеличению преломляющей силы при функционировании вблизи. Чтобы четче видеть текст, человек отодвигает книгу дальше. Из-за такой нагрузки глаза сильнее и быстрее устают. Так и развивается возрастная дальнозоркость.

В такой ситуации помогают очки, которые компенсируют недостаток аккомодации. Чаще всего потребность в очках появляется после 45 лет, затем каждые 10 лет требуется увеличение силы линз после консультации специалиста. Если у человека в молодом возрасте наблюдалась близорукость, то старческая дальнозоркость наступает позже или совсем не проявляется.

Катаракта — заболевание, возникающее из-за помутнения хрусталика и его капсулы. Изначально может иметь небольшие размеры, постепенно хрусталик мутнеет полностью, из-за чего человек может лишиться зрения. Поэтому крайне важна ранняя диагностика катаракты, позволяющая своевременно начать лечение патологии.

При данном заболевании возможно проявление светобоязни — человек жалуется на то, что свет от солнца или лампы режет глаза. Также может дать о себе знать ощущение тумана, мешающего четко видеть.

Тактика коррекции катаракты определяется степенью ее развития. На ранних стадиях назначаются витамин В2 (рибофлавин в форме таблеток и капель) и аскорбиновая кислота. Целесообразность их назначения определяется тем, что при старческой катаракте нарушаются окислительные процессы в хрусталике из-за недостатка аскорбиновой кислоты, а также патология прогрессирует при недостатке витамина В2.

Если катаракта в запущенном состоянии, то основным методом лечения является хирургическая коррекция.

Эта патология характеризуется повышенным внутриглазным давлением. Существует две формы заболевания:

  1. Простая. Выявляется только при условии постоянного контроля внутриглазного давления. Не имеет ярких клинических проявлений. В этом случае достаточно медикаментозного лечения. При отсутствии коррекции трансформируется в застойную форму.
  2. Застойная. Пациент жалуется на постоянное чувство давления в глазу, боль тупого характера в окологлазной и лобной областях. Для избавления от патологии назначаются или открытая операция, или лазерная коррекция.

Важно! При лечении глаукомы следует не только нормализовать внутриглазное давление, но и постоянно его контролировать.

Дегенерация желтого пятна

Эта патология представляет собой атрофию и нарушение функциональности самой чувствительной зоны сетчатки — макулы. Она ответственна за рассматривание мелких деталей предметов. При этом заболевании резко снижается острота зрения, также не исключена потеря цветоощущения.

Для коррекции патологии назначают оперативное вмешательство или лазерную терапию. Также пациент должен носить подобранные очки и принимать препараты для остановки дегенеративных процессов в макуле.

Диабетическая ретинопатия

Это одно из осложнений сахарного диабета, характеризующееся изменениями структуры сосудов сетчатки. В результате нарушения нормального строения сосудов глаза возможны кровоизлияния, из-за которых искажается восприятие окружающих предметов. Кроме того, сосуды могут отмирать и отслаиваться.

Если не предпринимать никаких мер, то не исключена частичная или полная потеря зрения. Для предотвращения такого исхода проводят лазерное лечение — фотокоагуляцию. Также может быть назначена операция по удалению части стекловидного тела.

Рассмотренные патологические состояния являются самыми распространенными, но не составляют полный перечень проблем со зрением, которые могут возникнуть в пожилом возрасте. Чтобы предупредить заболевания или же замедлить их прогрессирование, следует регулярно посещать офтальмолога для проведения профилактических осмотров.

Профилактика проблем со зрением

Глаза нужно и беречь, и тренировать. Чтобы дольше сохранить здоровое зрения, следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. Давать глазам отдых во время чтения или работы за компьютером. Каждые 20 минут нужно делать перерыв на 30 секунд, устремляя свой взгляд на отдаленные предметы.
  2. Чаще моргать. Это увлажняет глаза и обеспечивает их нормальное функционирование. Дополнительно увлажнять их можно при помощи специальных капель типа “Искусственная слеза”.
  3. Избегать тусклого, слабого освещения. Это может привести к быстрой утомляемости глаз, поэтому источник света должен быть достаточно ярким.
  4. Делать специальные упражнения, которые порекомендует врач-офтальмолог.
  5. Монитор компьютера должен находиться на 50-60 см от лица. При этом он должен быть немного отклонен назад.
  6. Носить только те очки, которые подобрал специалист.
  7. Полноценно питаться, принимать витаминно-минеральные добавки, назначенные врачом.

В возрасте старше 45 лет следует ежегодно посещать офтальмолога. Это позволит своевременно обнаружить проблемы со зрением.

После 55 лет, помимо измерения остроты зрения, врач должен контролировать внутриглазное давление и состояние глазного дна. Соблюдение правил зрительной гигиены и регулярные визиты к врачу помогут надолго сохранить здоровье глаз.

Особенности зрения в пожилом возрасте

Установлено, что зрение в пожилом возрасте даже без наличия глазных или общих заболеваний может снижаться. Это связано с ухудшением кровообращения и обменных процессов в сетчатке и зрительном нерве у пожилых людей.

По данным разных авторов, в 60 лет нормальное зрение сохраняется у 74 %, а после 80 лет — только у 47 % пациентов. Кроме снижения центрального зрения, при старении отмечаются некоторое сужение периферического зрения (поля зрения) и ухудшение цветового зрения. В пожилом возрасте происходят изменения в зрении на близком расстоянии при чтении, письме, работе вблизи с мелкими предметами. При этом пациент начинает отодвигать книгу дальше от глаз, чтобы яснее видеть текст, что связано с возрастными изменениями хрусталика. Постепенно, после 40 лет, хрусталик теряет способность увеличивать свою преломляющую силу при работе вблизи в связи с формированием в нем плотного ядра и потери эластичности. При этом глаза быстро устают, детали предметов, книжный текст становятся нечеткими, буквы сливаются. Такое состояние называется возрастной дальнозоркостью, или пресбиопией. Создать необходимые условия для четкой зрительной работы на близком расстоянии можно с помощью очков (положительных стекол), которые компенсируют недостаток аккомодации. Потребность в очках возникает в возрасте после 40-45 лет. Установлено, что каждые 10 лет после 40 лет следует увеличивать силу очков на 1 диоптрию вплоть до 60 лет. Потребность в очках для близи может возникать у человека в разном возрасте и зависит от его рефракции (соразмерное, нормальное зрение — эмметропия, близорукость, дальнозоркость, астигматизм). При «нормальном» зрении (эмметропия), когда лучи света преломляются в фокусе на сетчатке, потребность в очках при работе на близком расстоянии возникает в возрасте 40-45 лет. При дальнозоркости для четкого зрения вблизи потребность в очках появляется раньше 40 лет и зависит от величины дальнозоркости. Чем больше степень дальнозоркости, тем раньше для работы вблизи необходимы «плюсовые» очки. Например, при дальнозоркости в 4-5 диоптрий пациент не может четко видеть вблизи уже после 30 лет. При дальнозоркости до 3 диоптрий при работе на близком расстоянии потребность в очках может возникнуть после 35 лет и т.п.

В наилучших условиях для чтения и работы на близком расстоянии с мелкими деталями оказались лица с близорукостью. Так, при близорукости в 3 диоптрии пациенты вообще не нуждаются в очках для близи. При близорукости высокой степени, более 6 диоптрий, у лиц, которые носили очки и пользовались ими как для дали, так и близи, после 40 лет для близи следует уже в 40 лет уменьшить силу очков на 1 диоптрию, в 50 лет — на 2 и в 60 лет — на 3 диоптрии. Очки для дали у близоруких и дальнозорких людей в возрасте после 40 лет остаются прежними, поскольку с возрастом изменяются условия для работы вблизи, а вдаль остаются прежними.

При астигматизме, если пациент носил цилиндрические очки или комбинированные стекла (сферические и цилиндрические), с возрастом обычно меняется сила сферического стекла.

При разной рефракции на одном и другом глазах подобрать удобные очки сложнее, и переносимая разница в силе очкового стекла между глазами у большинства людей составляет в среднем 2-3 диоптрии.

Нередко при подборе очков для близи в возрасте после 40 лет приходится слышать такие рассуждения: «Вот вы рекомендуете мне очки для чтения, да их придется еще постепенно увеличивать, а моя матушка не пользовалась никакими очками и до самой смерти могла вдевать нитку в иголку». Многие считают, что этого быть не может. Но знакомство с изменениями хрусталика в пожилом возрасте показывает, что при развитии катаракты в связи с увеличением объема хрусталика рефракция может изменяться, возникает временная близорукость. Тогда пациент хуже видит вдаль, но может читать и работать без очков вблизи.

При некоторых ситуациях, например при профессиональных особенностях или нежелании носить очки при возрастной дальнозоркости (пресбиопия), разработаны различные виды коррекции зрения для близи. Применяют контактные линзы (бифокальные и мультифокальные) и различные хирургические и лазерные методы коррекции на роговой оболочке, хрусталике (имплантация специального искусственного хрусталика). Разработаны также специальные спектральные очки для водителей и длительное время работающих на компьютере.

Острота зрения — основная функция глаза, по которой судят о зрительных возможностях человека. Все ее изменения зависят от заболеваний глаза, повреждений, вида рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм). Острота зрения служит критерием пригодности человека к различным видам труда — управлению транспортными средствами, выполнению тонких и точных работ, несению военной службы и др. На величину остроты зрения ориентируются при подборе очков, контактных линз, показаниях к хирургическим и лазерным операциям.

При старении организма существенные изменения происходят в пищеварительной системе. Пищеварительная система включает полость рта, язык, слюнные железы, глотку, пищевод, желудочно-кишечный тракт, печень, желчный пузырь, поджелудочную железу. Снижается функциональная активность желез желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы. Это выражается в уменьшении продукции секрета и активности ферментов. Ослабляются процессы пищеварения и всасывания в кишечнике. Уменьшается масса слюнных желез, снижается их функция. Поэтому в старости наблюдаются сухость в полости рта, трещины губ, языка. Ухудшается кровоснабжение органов пищеварения, наступает атрофия мышечного слоя кишечника и слизистой оболочки желудка, что приводит к «старческому запору» и вздутию живота. Поэтому в пожилом возрасте необходимо изменить режим питания: рекомендуется дробный прием пищи 4-5 раз в день с включением витаминов, растительного масла, овощей, фруктов. Учитывая, что в пожилом возрасте имеются заболевания различных органов и систем, вопросы диеты следует решать после консультации с врачом.

Избыточная масса тела отрицательно влияет на сердечно-сосудистую и эндокринную системы, течение многих хронических заболеваний, в том числе и болезни глаз.

Один из американских ученых писал, что человек «копает себе могилу ложкой и вилкой». В пожилом возрасте особенно важна диета с ограничением количества высококалорийных продуктов. Существуют молочные продукты с низким содержанием жиров, например нулевой творог, молоко, кефир и др. Следует избегать жирной, острой пищи, предпочтение следует отдавать молочно-растительной диете с ограничением мяса.

В связи с изменениями пищеварения у пожилых людей необходимы так называемые пищевые добавки, восполняющие дефицит витаминов и микроэлементов. При заболеваниях глаз разработаны и широко применяются эффективные пищевые добавки, улучшающие пищеварение, усвояемость продуктов питания, улучшающие кровоснабжение различных органов, в том числе и глаз, повышающие иммунитет.

O. Чeнцoвa, E. Чeнцoвa

Диагностика, лечение и реабилитация в лучших клиниках Германии , для пациентов из России и стран СНГ по самым современным медицинским технологиям, без посредников.

—> Глазная клиника профессора Трубилина – квалифицированное лечение заболеваний глаз, современная коррекция зрения.

Как устранить возрастные изменения зрения

С возрастом все органы в человеческом организме подвергаются инволюции (обратному развитию). Возрастные дегенеративные изменения происходят также в глазных яблоках человека. В результате этого стареющий человек постепенно теряет зрение. Учитывая, что с помощью органа зрения человек получает более 80% информации об окружающем мире. Вполне естественно, что люди, которые начинают плохо видеть, замыкаются в себе, становятся асоциальными.

Читайте также:  Как оптимально для зрения настроить монитор

С возрастом уменьшается диаметр зрачка, сужаются поля зрения, снижается контрастность цветового восприятия, поверхность глаза становится сухой, сетчатка истончается и атрофируется. Все эти изменения структур глаза неизбежно отражаются на качестве зрения человека.

К наиболее частым возрастным изменениям зрения относятся катаракта, старческая дальнозоркость, близорукость, глаукома и различные патологии сетчатки, чаще всего сосудистой этиологии. Можно ли предупредить возрастную потерю зрения и как бороться с уже имеющимися изменениями?

Старческая катаракта

Катарактой называется помутнение хрусталика глаза. Это самое распространенное возрастное изменение структур глаза. После 50 лет катаракта обнаруживается у каждого у каждого десятого пациента, после 60 лет — у каждого пятого, а после 75 — у 90% офтальмологических пациентов. Избежать этой патологии невозможно, особенно, если у человека имеется отягощенная наследственность.

Для возрастной катаракты характерно появление помутнения хрусталика на его периферических участках, что на начальных стадиях болезни не влияет на остроту зрения. Позже количество очагов помутнения увеличивается, они сливаются. Пациенты отмечают, что начинают хуже видеть, перед глазами появляется туман, пелена. С дальнейшим развитием помутнение затрагивает весь хрусталик: глаз теряет способность различать цвета, видеть детали на предметах, читать или рассматривать мелкие предметы.

На начальных стадиях развития старческой катаракты возможно консервативное лечение, основанное на остановке прогрессирования патологии (глазные капли, системные витаминные комплексы). Однако, проблему помутнения это лечение не решает. Единственным радикальным методом лечения старческой катаракты является оперативное вмешательство — факоэмульсификация с имплантацией интраокулярной линзы. Это амбулаторная операция, заключающаяся в разрушении содержимого хрусталика и введении внутрь его складной линзы.

Возрастная дальнозоркость

Офтальмологи называют это состояние пресбиопией (в переводе с греческого и латыни — «старый глаз»). Старческая дальнозоркость развивается по причине уменьшения способности хрусталика изменять свою кривизну. В результате этого хрусталик у людей в пожилом возрасте всегда находится в расслабленном состоянии, а после 60 лет он вовсе утрачивает способность к аккомодации.

Первые признаки пресбиопии появляются уже в возрасте 40-45 лет. Человеку становится трудно читать печатный текст, особенно тяжело распознавать его в сумерках или при плохом освещении. При этом такие изменения появляются даже у тех, кто ранее никогда не носил очки.

Незаметно для самого себя человек, читая журнал или газету с мелким текстом старается держать ее подальше, а выполняя какую-то мелкую работу (рукоделие, шитье, вязание) — отклоняться назад, чтобы сфокусировать взгляд. Глаза стареющего человека быстро устают, а длительное напряжение провоцирует головные боли, раздражает его, что в ряде случаев становится причиной отказа от чтения, рукоделия или другой мелкой работы.

Избежать возрастной дальнозоркости невозможно, но современная офтальмология научилась бороться с этой патологией. Офтальмологи предлагают консервативные и хирургические методы лечения пресбиопии. К консервативным методам относятся очки и контактные линзы, которые корректируют зрение. Используют их в большинстве случаев для чтения или просмотра телевизора.

Для оперативного вмешательства на глазах при пресбиопии применяют малотравматичную лазерную микрохирургию.

Основными микрохирургическими методами лечения пресбиопии являются:

  • LASIK (лазерный кератомилез) — операция по коррекции рефракционного свойства роговицы, в ходе которой с помощью лазера срезается микрослой роговицы;
  • ФРК (фоторефракционная кератэктомия) — операция, в ходе которой проводится испарение с помощью эксимерного лазера верхнего слоя роговицы;
  • имплантация интраокулярной линзы — вмешательство, при котором натуральный хрусталик меняют на искусственную интраокулярную линзу.

Последний из методов является также методом лечения старческой катаракты, которая часто сопровождает пресбиопию.

Старческая глаукома

Глаукома — это группа глазных болезней, которая характеризуется стойким повышением внутриглазного давления, что приводит к необратимым патологическим изменениям зрительного нерва и сетчатки. Исходом нелеченной глаукомы является слепота.

Старческая глаукома развивается по двум группам причин:

  • общим (отягощенная наследственность, системные сердечно-сосудистые заболевания, эндокринные патологии);
  • местные (патологии внутриглазных сосудов, нарушение дренажной системы глаза).

В результате нарушения оттока внутриглазной жидкости внутри глаза нарастает давление, которое давит на сетчатку и зрительный нерв. При длительном течении заболевания или кратковременном, но частом, резком повышении давления в глазу сетчатка атрофируется, а зрительный нерв отмирает. Старческая глаукома проявляется специфическими симптомами:

  • затуманиванием зрения;
  • сужением полей зрения;
  • появлением ореолов вокруг источников света;
  • ощущением давления, тяжести, рези внутри глаз;
  • болью в височной и надбровной областях;
  • ухудшением сумеречного, а в дальнейшем и дневного зрения.

В тяжелых случаях возможны приступы глаукомы, которые сопровождаются тошнотой, сильными головными болями, ухудшением общего самочувствия. Если такому пациенту не оказать своевременно помощь, тяжелые приступы глаукомы могут закончиться слепотой.

По механизму развития, офтальмологи различают открытоугольную и закрытоугольную глаукому, лечение которой радикально отличается. Открытоугольная форма заболевания возникает вследствие уменьшения промежутков между перегородками гребешковой связки, в связи с чем ухудшается отток внутриглазной жидкости. Закрытоугольная форма старческой глаукомы возникает по причине возрастного расслабления хрусталика. Увеличенный хрусталик препятствует прохождению жидкости в переднюю камеру глаза (так называемый «зрачковый блок»).

Возрастная глаукома лечится консервативно, а при неэффективности консервативной терапии — оперативно. Тактика лечения зависит от формы патологии (открыто- или закрытоугольная), остроты заболевания (острый приступ или хроническое течение) и его стадии. Чаще всего больным назначается комплексное лечение, когда оперативное вмешательство дополняется медикаментозной местной терапией.

Консервативное лечение включает назначение препаратов для:

  • снижения внутриглазного давления путем улучшения оттока или уменьшения продукции внутриглазной жидкости;
  • улучшения микроциркуляторного кровоснабжения оболочек глаза и зрительного нерва;
  • нормализации метаболических нарушений в тканях глаза.

К основным методам хирургического вмешательства при старческой глаукоме относятся периферическая иридотомия (иссечение радужной оболочки в ее периферических участках для восстановления оттока жидкости) и трабекулопластика (искусственное разрушение перегородок (трабекул) гребешковой связки). Эти операции могут проводиться микрохирургически или с помощью лазера.

Возрастные ретинопатии

Ретинопатиями врачи-офтальмологи называют патологии внутренней чувствительной оболочки глаза (ретины). Сетчатка отвечает за преобразование светового сигнала в нервный импульс. С возрастом в ретине происходят инволютивные изменения: толщина ее уменьшается, сосуды сужаются, тромбируются, атрофируются. Сопутствующие пожилому возрасту патологии (артериальная гипертензия, атеросклероз, сахарный диабет) усугубляют и ускоряют инволютивные процессы в сетчатке.

К наиболее частым возрастным патологиям ретины относятся:

  • дистрофии;
  • ретиниты;
  • отслойки сетчатки;
  • кровоизлияния в нее.

Воспаления сетчатки

Старческие ретиниты (воспалительные патологии сетчатки) клинически не отличаются от ретинитов, возникающих в другом возрасте. Воспаление сетчатки может иметь инфекционную и неинфекционную (аллергическую, физическую, химическую) природу, однако на симптоматику заболевания причина воспаления влияния не имеет. Основными симптомами ретинитов являются снижение остроты зрения, изменение границ полей зрения, нарушение цветоощущения, искажение очертаний предметов и отображения их движения.

Лечение ретинитов консервативное и заключается в назначении системной этиотропной терапии (антибактериальных, противовирусных), противовоспалительных препаратов, сосудорасширяющих, спазмолитических, метаболических средств, а также в местном применении лекарств (глазные капли, субконъюнктивальные инъекции).

Кровоизлияние в сетчатку

Кровоизлияния в сетчатку глаза могут возникать на фоне тяжелого течения сахарного диабета, сердечно-сосудистых патологий, болезней системы крови. Провокацией для возникновения отслойки могут быть стрессовые ситуации, гипертонический криз, аритмия сердца, травмы глаза или головы.

Кровоизлияние в сетчатку может быть острым или хроническим, ограниченным или массивным. В зависимости от величины очага кровоизлияния больным может назначаться консервативная терапия (кортикостероиды, противовоспалительные, кровоостанавливающие, ангиопротекторы, антигистаминные средства) или хирургическое вмешательство (лазерная коагуляция, витрэктомия).

Отслойка сетчатки

Отслойке сетчатки обычно предшествует ее разрыв. В месте разрыва внутриглазная жидкость начинает подтекать под сетчатку, отделяя ее от сосудистой оболочки глаза. Причины возникновения этой патологии сходны с причинами, вызывающими кровоизлияние сетчатки. Клинически отслойка ретины характеризуется снижением остроты зрения, появление «мушек», тумана, пелены перед глазами, внезапной потерей бокового зрения, деформацией видимых предметов.

Лечение отслойки сетчатки комплексное (хирургическое и консервативное). Цель лечения — прилегание сетчатки к сосудистой оболочки с последующим ее укреплением.

Из оперативных вмешательств при отслойке применяют экстрасклеральное баллонирование (пломбирование), лазерная коагуляция, витрэктомия (частичное или полное удаление стекловидного тела).

Возрастные патологии сетчатки глаза лечатся сложно. Полного восстановления зрения после проводимого лечения не происходит, поскольку сетчатка атрофирована (зрительные колбочки и палочки частично погибли).

Лучшим способом избежать старческой слепоты является регулярное посещение врача-офтальмолога. После 40 лет врачи рекомендуют контролировать состояние глаз не реже одного раза в год, даже при отсутствии признаков ухудшения зрения. При появлении первых признаков нарушений зрения поход к офтальмологу откладывать нельзя: адекватное лечение поможет избежать прогрессирования и тяжелых осложнений глазных болезней.

Ухудшение зрения в пожилом возрасте

С возрастом наш организм «изнашивается», ухудшаются все реакции, и пропадает зрение. Для того чтобы не потерять остроту зрения врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, беречь глаза от чрезмерных нагрузок и правильно питаться. Однако большинство болезней глаз человек не в состоянии предупредить и многим приходится сталкиваться с подобными проблемами.

Атрофия зрительного нерва развивается в результате нарушения волокон зрительных нервов. Малейшие патологические изменения, болезни нервов могут способствовать формированию атрофии. Ухудшается не только четкость зрения, больной может и вовсе ослепнуть.

Клиническая картина такого ухудшения зрения по бледному диску зрительного нерва. Постепенно проявляются пигментные отложения, кровеносные сосуды истончаются. При потере зрения реакция зрительного нерва на внешние раздражители полностью отсутствует. Обращение к специалисту своевременно помогает предотвратить ухудшение состояния и в некоторых случаях патологического процесса удается избежать.

Старческая катаракта может привести к куриной слепоте. При этом заболевании хрусталик теряет свою прозрачность. На развитие таких нарушений зрения влияет и питание, и другие заболевания, ультрафиолетовые лучи и даже наследственность. Прогрессировать катаракта начинает уже в пятидесятилетнем возрасте.

У людей в 60 лет риск заболевания может достигать 70%,после 70 лет этот процент вырастает до 80. Зрение ухудшается не резко, постепенно пропадает восприятие одного глаза, затем и второго. Нередко остается способность к световосприятию. Результатом тяжелого течения болезни становится полная потеря зрения.

Своевременное обращение в лечебное учреждение даже для людей пожилого возраста нередко помогает сохранить все функции зрения. Однако пренебрежение рекомендациями лечащего врача или неправильное их выполнение может привести к ухудшению состояния.

Существует множество лечебных и профилактических методов народной медицины, выполняя которые при первых симптомах или как профилактические меры помогают сохранить зрение. Например, при утомлении можно делать компрессы с помощью ломтиков сырого картофеля в течение пяти минут. Умываясь по утрам, полезно промывать глаза в холодной воде. Процедуру для усиления циркуляции нужно повторять не менее сорока раз.

Спасти глаза от прогрессирующей близорукости можно употребляя отвар из листьев крапивы. Напиток из прокипяченного растения принимают три раза в день за 30 минут до приема пищи. Этот напиток полезен и для тех, у кого плохая свертываемость крови. Можно изготовить средство для глазных примочек. Календулу, василек и очанку лекарственную, в одинаковых пропорциях настаивают в кипятке. Процеженное средство прикладывается к глазам каждый вечер на протяжении недели-двух.

Конечно, не нужно забывать и о специальных витаминных комплексах для зрения или рекомендуемых лекарственных препаратах. Данный факт особенно следует учитывать при уже развивающихся заболеваниях глаз. Правильное питание, активный отдых и обращение к врачам при первых симптомах заболеваний помогут избежать многих осложнений вашего здоровья.

Резкое ухудшение зрения — причины снижения

Причины резкого ухудшения зрения связаны с хроническими заболеваниями, нарушениями в организме или просто являются проявлением возраста.

Проблемы со зрением чаще появляются у людей пожилого возраста.

Причины ухудшения в одном глазу

Резкое ухудшение способности видеть одного глаза может быть следствием заболеваний:

  1. Оптическая нейропатия. То есть односторонняя потеря зрения происходит по причине ишемии, которую могут спровоцировать:
    • сахарный диабет;
    • гипертония;
    • атеросклероз.
  2. Височный артериит. Это поражение артерий глаз, головы может вызвать нарушение зрения. Почему возникают такие проблемы, медицина до конца не выяснила.

Воспалительный процесс, связанный с височной артерией, может привести к полной слепоте с одной стороны. В зоне риска очень часто находятся женщины пожилого возраста.
Стеноз сонной артерии. У пожилых больных может временно резко испортиться зрение в связи с изменением кровотока в сетчатке глаза. При таком диагнозе одностороннее нарушение зрения длится от нескольких минут до нескольких часов.

Читайте также:  С точки зрения западников россия долгое время была вне истории

После такого приступа у третей части больных нарушается мозговое кровообращение.

Заболевания, которые могут привести к резкому падению остроты зрения:

  1. Сахарный диабет. Диабетическая ретинопатия появляется из-за образований в сетчатке большего количества сосудов. Связано это с нарушениями в обмене веществ.
  2. Гипертония. Большое давление разрушительно влияет на капилляры, которые помогают транспортировке кислорода в сетчатку. Порой это заболевание может привести даже к слепоте.
  3. Атеросклероз. Это заболевание может привести к инфаркту глаза по причине закупорки артерий, которые идут к сетчатке глаза.
  4. Воспаление почек, происходит это редко. Воспаление может нарушить процессы обмена в сетчатке.
  5. Заболевания щитовидной железы. Частично — по причине атрофии зрительного нерва.
  6. Органические поражения головного мозга. После микроинсультов.
  7. Гепатит. Особенно влияет гепатит С.

Виды и классификация

  • Амблиопия. Зрение может резко ухудшиться, чаще это касается одного глаза. Такое расстройство нельзя скорректировать с помощью линз или очков. Человек не может адекватно оценивать объем предмета и расстояние до него.
  • Астигматизм. В глазах может двоиться, изображение отличается размытыми очертаниями, глаза очень быстро утомляются, что может привести к головным болям. Человеку с этим диагнозом приходится постоянно прищуриваться, чтобы улучшить зрительную картинку.
  • Пресбиопия. По-другому назвать это заболевание можно старческая дальнозоркость. Чаще такой диагноз встречается у людей, которые перешагнули возрастной порог в сорок лет.

Пик этой болезни приходиться на шестьдесят лет. У человека теряется нормальная возможность видеть близлежащие предметы четко.

  • Катаракта. Это заболевание приводит к помутнению глазного хрусталика, что может привести к потере нормального зрения. Такой диагноз чаще характерен для людей, которым за пятьдесят.
  • Глаукома. Эту болезнь глаз можно назвать хронической. Происходит постоянное повышение внутриглазного давления. В связи с этим могут развиться нарушения в оттоке жидкости трофического характера, которые происходят внутри глаза. Больше всего страдают сетчатка и глазной нерв.
  • Возрастная макулодистрофия. Под удар попадает область сетчатки, которая находится в центре и называется макула. Она играет очень важную роль в обеспечении зрения.
  • Международная классификация болезней-10 делит зрительную функцию на:

    1. Зрение, которое является нормальным;
    2. Зрение с умеренными нарушениями;
    3. Зрение с тяжелыми нарушениями;
    4. Полная потеря зрения, то есть слепота.

    Основные расстройства и проблемы

    К расстройствам зрения можно отнести следующие проблемы у пожилых людей:

    • Человек плохо воспринимает цвет;
    • Плохая реакция, когда меняется световая яркость;
    • Предметы вокруг расплываются;
    • Сильный свет вызывает повышенную чувствительность;
    • Поле зрения становится ограниченным;
    • Предметы в пространстве не могут быть правильно определены.

    Негативные возрастные изменения

    Чаще к причинам можно отнести:

    1. Нарушение кровообращения в области глаза;
    2. Наследственность;
    3. Хронические заболевания;
    4. Осложнение после острых форм некоторых заболеваний;
    5. Атрофия сетчатки глаза;
    6. Внутриглазное повышенное давление;
    7. Заболевания, связанные с хрусталиком, сетчаткой, роговицей;
    8. Работа, связанная с большими нагрузками на глаза;
    9. Работа, которая может быть опасна для глаз, например сварщиком.

    Влияние компьютера на глаза

    Исследования доказали, что частые контакты с компьютером плохо влияют на качество зрения.

    Основные причины этого:

    1. Синдром «сухого» глаза. При таком синдроме возникают неприятные ощущения в виде:
      • красноты;
      • боязни света;
      • чувства песка в глазах;
      • резь.

    Это происходит, потому что, глядя в монитор человек, начинает реже моргать, чем положено, а это может привести к пересыханию слизистой глаза.

  • Слишком близко расположен монитор. Когда человек очень длительное время фокусирует свой взгляд на монитор, который находится слишком близко, может возникнуть синдром зрительной усталости, который негативно влияет на зрение.
  • Поэтому стоит соблюдать некоторые правила, чтобы сохранить свое зрение до глубокой старости:

    • Расстояние между монитором и глазами не должно быть меньше 70 сантиметров;
    • Глядя прямо, верхний край монитора должен быть виден;
    • Периодически отводя взгляд от монитора на полминуты, рассматривайте окружающие предметы на разных расстояниях;
    • Ежечасно покидайте место возле компьютера на 10 минут;
    • Не стоит забывать пить много жидкости, лучше простую воду;
    • Можно использовать аптечные препараты для увлажнения глаз.

    Эффективное лечение патологии

    • Если причина ослабленного зрения связана с основными заболеваниями, то их просто стоит устранить.
    • При сахарном диабете пациент должен постоянно следить за уровнем сахара и регулярно проходить обследование.
    • При глаукоме и катаракте проводят оперативное вмешательство с помощью лазера или скальпеля.
    • Миопию лечат консервативно или с помощью вмешательства хирурга. То есть или выписывают очки и линзы, или делают операцию с помощью лазера, с помощью которой меняют хрусталик на имплант.
    • №1. Очень эффективное упражнение, это движение глазами из стороны в сторону, вверх, вниз и по часовой стрелке.
    • №2. Рисование носом поможет улучшить кровообращение. При рисовании в движение находится должны только шея и голова. Рисовать можно буквы, цифры и разные геометрические фигуры.
    • №3. Перенесите взгляд, вначале на близко стоящий предмет, затем на удаленный предмет.
    • №4. Зафиксировав взгляд на одном предмете, делайте разные движения головой, это могут быть повороты, движения вниз и вверх.

    Намного проще предотвратить падение зрения, чем восстановить его — обязательно посещайте офтальмолога и следуйте его рекомендациям.

    Рекомендации по правильному питанию

    • Если глаза постоянно подвержены перенапряжению, то желательно в рацион питания включить сок моркови с петрушкой.
    • Сосуды глаз будут прочными и эластичными, если принимать в пищу абрикосы и пить отвар шиповника.
    • Если присутствует близорукость, то очень хорошо кушать тыкву и принимать настойку или отвар боярышника.
    • Глаукома, катаракта и болезнь зрительного нерва, хорошо лечит сок петрушки, его можно пить по столовой ложке ежедневно.

    Плохое зрение при носительстве гепатита С

    Если возникает резкое снижение остроты зрения, то следует немедленно обратиться к лечащему врачу. Если снижение двустороннее, то причина может быть в нарушениях неврологического характера.

    Часто в качестве причины, по которой может произойти резкое ухудшение состояния зрения у человека, бывает вирусный гепатит С.

    Сейчас наука различает несколько стадий этого заболевания.

    Среди них обычно выделяют такие:

    1. Острая стадия протекания заболевания. Она характеризуется усиленными болями в области живота и может сопровождаться ещё рядом признаков. Продолжается она примерно в течение недели. В это же самое время может незначительно повышаться и температура у человека.
    2. Затяжная форма заболевания. Она проявляется такими же самыми симптомами, что и в первом случае. Однако болевые ощущения носят скорее не острый, а тянущий характер. Температура может как повышаться, так и приходить в норму.
    3. Хроническая форма болезни. Это течение болезни характеризуется тем, что на протяжении очень длительного времени пациент не ощущает признаков заболевания. Иногда его могут беспокоить небольшие тянущие боли. После некоторого периода времени заболевание чаще переходит в острую фазу.

    Если с течением времени не производить квалифицированное лечение заболевания, то оно может вызвать и ряд осложнений. Среди таких осложнений бывает и резкое ухудшение зрения. Связано это с тем, что возникает воспаление тканей глаза. Поэтому происходит быстрый и необратимый процесс, который и оказывает вредное воздействие на состояние органа. В результате зрение у человека очень быстро падает, и восстановить его потом сложно.

    Какие витамины рекомендуют при этой болезни

    Глаза являются теми органами, которые постоянно находятся в большом напряжении. Весь день мы их используем. Только в ночное время они получают небольшой отдых. Поэтому не трудно предположить, что глаза очень подвержены вредному воздействию. Последствиями таких действий и становится ухудшение зрительной функции.

    В качестве одного из методов, призванных восстановить зрение, является периодический приём определённых групп витаминов.

    Среди множества витаминов, стоит обратить особое внимание на следующие:

    1. Рибофлавин. Он активно используется при профилактике или же лечении изменений глазной роговицы дистрофического типа. Его рекомендуют есть вместе с продуктами кисломолочного типа. Эффективным будет его применение и вместе с грибами, мясом, рыбой и орехами. Надо помнить одно правило. Этот витамин быстро разрушается при кипячении. Поэтому его не рекомендуется применять в пищу вместе с отварами и чаями в горячем состоянии.
    2. Тиамин. Этот витамин представляется очень важным с точки зрения трансляции импульсов нервного типа, которые передаются от головного мозга непосредственно к органам зрения. С его помощью, возможно, активно противостоять глаукоме. Употребление такого витамина позволяет привести в норму давление внутриглазного типа. В природном виде он имеется в хлебобулочных изделиях и печени.
    3. Цианокобаламин. Это вещество, по словам специалистов, позволяет привести в норму процессы, связанные с кровообращением и стабилизацией работы нервных волокон, присутствующих в глазах. Этот витамин содержится в молочных изделиях, яйцах. Особенно его много в яичных желтках. Он содержится в рыбе и печени.
    4. Лютеин. Применение этого витамина позволяет укрепить хрусталик глаза и его сетчатку. Однако он может содержаться в довольно ограниченном количестве продуктов. Сейчас специалистами рекомендуется для восполнения запасов этого витамина употреблять в еду шпинат и сладкую паприку.

    Итак, советуем принимать в качестве витаминов такие препараты:

    1. Лютеин Комплекс. Производит его компания Экомир.
    2. Оптикс.
    3. Доппергельц Актив. Этот препарат можно приобрести в аптеках. Естественно, исходя из названия, он производится компанией Доппергельц.
    4. Стрикс с черникой. Они производятся компанией. Ферро Сан.
    5. Слезавит.
    6. Фокус и Фокус Форте.
    7. Аевит. Это самые распространенные и недорогие витамины на рынке.

    Самые эффективные витамины в виде глазных капель и мазей

    На это время специалистами рекомендуется ряд витаминных капель, которые способны быстро восстанавливать зрение. По мнению врачей, среди наиболее эффективных препаратов такой серии есть следующие капли:

    1. Рибофлавин. Эти капли следует использовать при повышенной усталости глаз. Их надо использовать при ухудшении зрения или же в ситуации рубцевания ран, которые происходят в результате ожогов. Это средство позволяет вылечить за пару дней и конъюнктивит.
    2. Туафон. Его применяют при катаракте. Он эффективен и в случае травмирования глаз. Такие капли позволяют снимать усталость, сухость в глазах.
    3. Санкаталин и Квинакс. Эта серия капель в основном используется для лечения катаракты. Примерно через пару недель после начала применения таких капель у большинства пациентов наблюдается прогресс в улучшении зрения. Эти капли позволяют устранять и воспаления глаз.
    4. Витафалок и Катахром. Этот препарат рекомендуется специалистами к применению во время проведения лечения катаракты глаз при начальных стадиях. Интересно что наибольший эффект эти капли имеют в психологическом плане. При их применении происходит очищение хрусталика, и устраняется сухость в глазах.
    5. Кромогексал. Это лекарство врачи рекомендуют применять пациентам во время цветения растений. Этот препарат эффективен и при лечении аллергии. В результате его использования исчезают жжение и слезоточивость в глазах. Отмечается и высокий эффект от его использования при лечении конъюнктивита аллергического типа.

    Профилактика ухудшения зрения

    Чтобы вовремя предупредить ухудшение зрения, следует выполнять ряд профилактических мероприятий.

    Среди таких профилактических мер, специалисты рекомендую проводить следующие:

    1. Выполнение зарядки для глаз. Такую зарядку рекомендуется выполнять по три раза в течение дня. В её составе есть несколько несложных упражнений, которые выполняются самостоятельно в обычной домашней обстановке.
    2. Приём профилактических лекарственных препаратов, которые назначаются врачом. Следует точно придерживаться назначений врача и периода времени, который рекомендован к приёму лекарств. В большинстве случаев такими препаратами выступают капли.
    3. Необходимо вести здоровый образ жизни. Для этого надо соблюдать режим дня и проводить полноценное питание, богатое необходимыми витаминами.

    Ухудшение зрения с возрастом

    Пресбиопия – так в медицине называют естественный процесс ухудшения зрения с возрастом. Примерно в сорокалетнем возрасте в хрусталике происходят склеротические изменения. В результате уплотняется ядро, что нарушает способность глаз нормально видеть предметы. Поэтому читать приходится с использованием очков.

    С возрастом процесс прогрессирует и плюсовые диоптрии сильно увеличиваются. К 60 годам хрусталик лишается способности изменять радиус кривизны. В итоге людям приходится использовать очки для работы и при чтении, подобрать которые помогает врач. Пресбиопия неизбежна и остановить ее невозможно. При этом у каждого человека возрастные изменения проходят по-разному.

    Читайте также:  Органы зрения сообщение для 4 класса

    Ухудшение зрения с врожденной дальнозоркостью сопровождается снижением зрения для чтения и дали одновременно. Пресбиопия усугубляет дальнозоркость. У людей, страдающих близорукостью, положение самое выгодное. Этот недостаток компенсирует утрату аккомодации и отодвигает момент, когда нужно надевать очки для близи. В случае со средней близорукостью носить очки не придется. Они нужны для дали.

    • При пресбиопии коррекция зрения проводится посредством контактных линз или очков. Если до этого не приходилось их использовать, купите очки для чтения. В ином случае просто замените. Существуют очки, у которых верхний сегмент линз ориентирован на зрение вдаль, а нижний помогает нормально видеть вблизи.
    • Другие способы коррекции зрения предусматривают использование трифокальных очков или прогрессивных контактных линз, обеспечивающих плавный переход между близким, средним и дальним видением.
    • Если нет желания носить модные аксессуары, на помощь придет хирургическое лечение, представленное лазерным кератомилезом или фоторефрактивной кератэктомией. Эти методики сводятся к использованию лазера для изменения формы роговицы.
    • С помощью лазерной коррекции невозможно придать одному глазу возможность нормально видеть вдаль или вблизи. В то же время доктор сделает так, чтобы один глаз хорошо видел дальние объекты, а второй – ближние.
    • Очередным вариантом хирургического лечения выступает замена хрусталика аналогом искусственного характера. Для этой цели используются искусственные хрусталики простого и бифокального типа.

    Мы положили начало статье про ухудшение зрения с возрастом. Впереди ожидает интересный, полезный и познавательный материал по теме.

    Причины возрастного ухудшения зрения

    Телевизор, компьютер, тексты, документы, яркий свет – основные причины ухудшения зрения. Трудно отыскать человека, который не сталкивается с подобными проблемами.

    В этой части статьи рассмотрим факторы, способствующие ухудшению зрения. Надеюсь, в материале вы найдете информацию, которая поможет защитить глаза и позаботиться о здоровье.

    Низкая активность глазных мышц . Способность видеть изображения предметов и объектов зависит от светочувствительной части глаз, сетчатки и изменения кривизны хрусталика, который благодаря ресничным мышцам становится плоским или выпуклым в зависимости от удаленности объекта.

    Если продолжительное время всматриваться в экран монитора или текст, мышцы, которые управляют хрусталиком, станут слабыми и вялыми. Постоянно развивайте глазные мышцы с помощью упражнений. Поочередно концентрируйте взгляд на близких и отдаленных объектах.

    Старение сетчатки . В клетках сетчатки содержатся светочувствительные пигменты, посредством которых человек видит. С возрастом пигменты разрушаются и снижается острота зрения. Для замедления старения ешьте продукты, богатые витамином «А» – яйца, рыбу, молоко, морковку и мясо. Не пренебрегайте жирной рыбой или мясом. В рацион обязательно включите чернику. В ней есть вещество, восстанавливающее зрительный пигмент.

    Слабое кровообращение . Клетки организма дышат и питаются посредством кровеносных сосудов. Сетчатка – нежнейший орган, получающий урон даже при незначительных нарушениях кровообращения. Офтальмологи во время исследования глазного дна ищут такого рода нарушения.

    Нарушенное кровообращение сетчатки приводит к серьезным заболеваниям. Поэтому посещать доктора рекомендуют регулярно. Врач назначит лекарства, которые улучшат состояние сосудов. Разработаны диеты, поддерживающие кровообращение в здоровом состоянии. Не помешает беречь сосуды, отказавшись от продолжительного пребывания в саунах и парилках.

    Высокое напряжение глаз . Клетки сетчатки получают урон при воздействии яркого света и от напряжения в условиях плохой освещенности. Решить проблему поможет защита глаз от солнца с помощью очков. Не читайте и не рассматривайте крохотные предметы при плохом освещении. А чтение в транспорте – вредная привычка.

    Сухость слизистой оболочки . Ясность зрения зависит и от чистоты прозрачных оболочек, пропускающих отраженный от объектов луч света. Они омываются жидкостью. В случае с сухими глазами человек видит хуже.

    Вернуть остроту зрение поможет плач. Если не в силах вызвать слезы или не желаете плакать, воспользуйтесь специальными каплями. По составу они напоминают слезы и хорошо увлажняют глаза.

    Видео интервью с доктором

    Ухудшение зрения во время беременности

    Беременность воздействует на системы и органы женского организма, в числе которых и органы зрения. Ухудшение зрения во время беременности – не самая серьезная проблема. Часто явление выступает следствием заболевания, которое наносит огромный вред плоду, поэтому посещать окулиста в первом триместре рекомендуется регулярно.

    Сложная беременность сопровождается высокой нагрузкой на сердце, что приводит к изменению кровоснабжения органов и сужению сосудов сетчатки. При высоком давлении появляется кровоизлияние в сетчатке, что приводит к отслоению.

    При появлении симптомов реагируйте незамедлительно. Покрасневшие глаза – поверхностный симптом серьезных процессов, проходящих внутри глаза. Обнаружить их помогает только офтальмоскопия.

    Влияет на зрение гормональная перестройка. Завышенный уровень гормонов воздействует на белковую оболочку глаз, что приводит к ухудшению зрения. После родов симптомы исчезнут, поэтому не нужно прибегать к использованию очков или линз.

    Если беременность патологиями не сопровождается, проблемы с остротой зрения приносят временный дискомфорт. Речь идет о сухости, раздражении и утомляемости глаз. Всему виной излишек гормонов. При резком снижении остроты зрения или появлении ярких искр перед глазами насторожитесь.

    • Часто причиной ухудшения зрения становится перестройка гормонов. В этом случае лечение не требуется. После родов все нормализуется. Многие доктора рекомендуют корректировать зрение во время планирования беременности, поскольку проблемы со здоровьем труднее лечить, нежели проводить профилактику.
    • Если до зачатия ребенка была дистрофия, пройдите курс лазерокоагуляции. Ее разрешается проводить в течение первых 36 недель. С этим не затягивайте, иначе естественные роды проводить не рекомендуется. Физические потуги могут привести к отделению или разрыву сетчатки.

    Если регулярно смотрите телевизор, долго сидите за компьютером или читаете книги в вечернее время, периодически делайте паузы. Во время перерыва выполняйте упражнения или массируйте глаза.

    Ухудшение зрения при сахарном диабете

    Люди с сахарным диабетом часто сталкиваются с проблемами, связанными с ухудшением зрения. Нередко завышенный уровень сахара в крови приводит к неприятным результатам в виде полной или частичной слепоты. Каждому диабетику рекомендуется постоянно отслеживать состояние зрения.

    Рассмотрим ухудшение зрения при диабете с механизма влияния глюкозы на состояние глаз. Сильные скачки сахара в крови отрицательно сказываются на строении хрусталика и структуре сетки глазных сосудов. Это ухудшает зрение и провоцирует появления серьезных заболеваний, таких как глаукома и катаракта.

    Если заметили, что перед глазами появляются вспышки, искры и затемнения, а во время чтения буквы идут в пляс, отправляйтесь к окулисту. Запомните этот совет и не забывайте, что диабетики – потенциальная группа риска в плане проблем с остротой зрения.

    Рассмотрим заболевания глаз, вероятность появления которых у диабетика высока. События развиваются по разным сценариям, однако начинается все с повышения сахара. Глюкоза сильно изменяет структуру хрусталика и отрицательно сказывается на состоянии сосудов в области глаз.

    1. Катаракта . При заболевании хрусталик темнеет и затуманивается. Первым вестником катаракты выступает неспособность фокусировать взор на источнике света, сопровождающаяся получением размытой и нечеткой картинки. Справиться с напастью помогает хирургическая операция.
    2. Глаукома . Очередная проблема, подстерегающая диабетиков. Причиной заболевания выступает высокое давление внутри глаза. При диабете внутри глаз скапливается жидкость, которая нарушает целостность нервов и сосудов. Основным симптомом глаукомы считаются нечеткие контуры предметов в периферическом зрении. Побороть недуг можно только на ранних этапах развития.
    3. Ретинопатия . Болезнь приводит к слепоте. Во время развития заболевания наблюдается поражение стенок глазных сосудов, что снижает приток крови к сетчатке. Проявляется заболевание помутнением картинки и появлением точечных затмений. Для борьбы используется лазерная коагуляция сетчатки или хирургическое вмешательство.

    Ухудшение зрения при диабете не повод для отчаянья. Многие сталкиваются с подобными сложностями, но правильное питание и регулярные осмотры у окулиста помогут избежать серьезных проблем.

    Резкое ухудшение зрения – симптомы и причины

    Часто ухудшение зрения носит временный характер. К такому состоянию приводят стрессы, недосыпания и переутомления, зрительное напряжение. Для решения проблемы рекомендуется съездить на летний отдых, расслабиться и привести в норму режим дня.

    Не помешает заглянуть и к офтальмологу, если наблюдается резкое ухудшение зрения. Рассмотрим причины этого явления.

    • Травмы . Ушибы глазного яблока, кровоизлияния, термические и химические ожоги, попадания сторонних тел в глазницу. Весьма опасным считается ранение глаза режущим или колющим предметом.
    • Дальнозоркость . Неприятная патология, когда видение объектов вблизи ухудшается. Сопровождает различные болезни и характеризуется снижением способности глазного хрусталика изменять форму.
    • Близорукость . Патология, при которой ухудшается зрение при рассматривании независимых объектов. Нередко вызывают наследственные факторы, травмы, которые изменяют положение хрусталика и нарушают форму, слабые мышцы.
    • Кровоизлияние . Причины кровоизлияния – высокое давление, венозный застой, ломкость сосудов, физические нагрузки, потуги при родах, плохая свертываемость крови.
    • Болезни хрусталика . Катаракта, сопровождающаяся помутнением хрусталика. Заболевание вызывают возрастные изменения, нарушенный обмен веществ или травмы.
    • Болезни роговицы . Речь идет о воспалении роговицы, которое вызывают токсические вещества, грибковые и вирусные инфекции, язвы.
    • Заболевания сетчатки . Разрывы и отслоения. К этому приводит и поражение желтенького пятнышка – зоны, где сконцентрировано наибольшее число рецепторов, чувствительных к свету.

    Факторы и причины, которые приводят к резкому ухудшению зрения, носят серьезный характер, поэтому при первых признаках сразу же отправляйтесь к офтальмологу.

    Как лечить ухудшение зрения

    Теперь поговорим о лечении.

    • Прежде всего, сходите к окулисту. Он ознакомится с жалобами, осмотрит глаз и проведет компьютерную диагностику, которая поможет тщательно изучить зрение.
    • Независимо от поставленного врачом диагноза организуйте глазам передышку. Не нагружайте, особенно если врач обнаружил проблему. Сведите к минимуму продолжительность просмотра телевизора и работы за компьютером, ведь взаимодействие с техникой губительно для глаз.
    • Отправьтесь на прогулку или посидите с друзьями в кафетерии. Если не планируете покидать пределы дома, замените просмотр телепередачи генеральной уборкой, стиркой или ревизией вещей.
    • Восстановить зрение поможет зарядка, которую делайте трижды в день. Для этой цели предусмотрено простенькое упражнение – переключайте зрение с ближних объектов на дальние предметы.
    • Принимайте лекарства, назначенные врачом, будь то капли или витаминные препараты. Обязательно измените рацион, внеся в состав ряд полезных продуктов.
    • Достижению цели помогут и народные средства, среди которых настой валерьяны. Пятьдесят грамм порошка, сделанного из корня валерьяны, залейте литром вина и подождите две недели. Процедив настой, пейте по ложке трижды в день.
    • Неплохим средством, улучшающим зрение, считается сбор из очанки, васильков и календулы. Травы соедините в равных количествах и попарьте в духовке 2 часа. Перед сном из напара делайте примочки.
    • Ведите здоровый образ жизни, который положительно влияет на зрение. Он предусматривает целую совокупность мер, соблюдение которых обязательно по жизни, а не только в случае с ухудшившимся зрением.
    • Высыпайтесь, соблюдайте режим дня, правильно и сбалансировано питайтесь, выходите на прогулки, применяйте витамины. Откажитесь от алкоголя и сигарет, воздействие которых на состояние глаз губительно.

    Инструкцию, которую мы рассмотрели, проста. Но если соблюдать все пункты, получится восстановить остроту зрения и избежать серьезных проблем с глазами.

    Профилактика ухудшения зрения в домашних условиях

    Многие считают, что если зрение ухудшается, значит, профилактика в домашних условиях не поможет. Это не так. Правильный подход поможет прекратить развитие проблемы или предупредить ее появление.

    В работе делайте перерывы . Если вынуждены долго работать за компьютером или просматривать телевизор, старайтесь через два часа делать паузы по 20 минут. В рамках перерыва делайте глазную зарядку или смотрите в окно, переключившись на дальнее зрение. Помните, люди, страдающие от компьютерной зависимости, получают проблемы с глазами.

    Высыпайтесь . Продолжительность сна в идеале составляет 7 часов. За это время глаза отдыхают даже после сильного напряжения.

    Принимайте витамины . Продаются специальные витаминные комплексы для поддержания здоровья глаз.

    Используйте специальные очки при работе с компьютерной техникой. Очки не помешают и в солнечную погоду. Используя модный аксессуар, украсите образ и защитите глаза от солнечного света.

    Берегите зрение и предпринимайте возможные шаги, ориентированные на предупреждение ухудшения.

    Источники:
    • http://www.glazmed.ru/lib/eye/elder-0005.shtml
    • http://foodandhealth.ru/info/kak-ustranit-vozrastnye-izmeneniya-zreniya/
    • http://nebolet.com/zdorovyj-obraz-zhizni/uhudshenie-zrenija-v-pozhilom-vozraste.html
    • http://feedmed.ru/starenie/zreniem/rezkoe-uhudshenie.html
    • http://4damki.ru/zdorove/uhudshenie-zreniya-s-vozrastom/