При всд болит голова и глаза

Одним из самых неприятных симптомов при ВСД и паническом расстройстве является головная боль. Она настолько изматывает тебя, что ты порой отказываешься от самых приятных моментов в своей жизни. Так, ссылаясь на головную боль, женщины очень часто увиливают от выполнения супружеских обязанностей. Почему женщины? Да потому, что чаще всего ВСД страдают именно они. Переносить такую боль уж очень неприятно и тяжело. А окружающие думают, что ты обманщица или симулянтка.

Причины возникновения головной боли.

Считается, что боль в голове вызывают суженные или расширенные кровеносные сосуды в головном мозге. Всё это правильно, но только не для пациентов с ВСД.
Ты уже прошёл все доступные методы исследования головного мозга (МРТ, КТ, РЭГ, ЭЭГ, УЗИ и т.д.), которые не выявили никаких особых органических нарушений и заболеваний. В том числе спазмированных или расширенных артерий и вен, а так же существенных отклонений в кровообращении отделов мозга.

Основная причина головных болей при ВСД и паническом расстройстве это невроз и нарушения в функционировании центральной и вегетативной нервных систем. Одним из проявлений такого нарушения и является боль в области головы.

Головная боль при ВСД и паническом расстройстве имеет несколько отличий :

По своей силе она намного отстаёт от зубной или другой сильной боли. Поэтому, если головная боль резкая и сильная тогда это не ВСД.

Постоянная головная боль, которую могут сопровождать головокружение, обморок (кратковременная потеря сознания), шаткость походки, тошнота, слабость, звон и шум в ушах.

Утренняя головная боль начинается сразу после просыпания, в течение 3-5 минут, и продолжается целый день. Она сопровождает тебя постоянно с утра до вечера и её уровень постоянный на протяжении всего дня, независимо от того чем ты занимаешься. Такое ощущение, что она просто живёт с тобой.

Осознание действительности немного мутноватое и отстранённое. Ты немного с трудом воспринимаешь окружающую обстановку.

В большинстве случаев, при наклонах туловища боль усиливается и становится пульсирующей.

Исчезает во время сна, когда отключается сознание. То есть, целый день она тебя истязает, а когда ты ложишься спать и засыпаешь, ежедневная головная боль успокаивается. Но если ты проснёшься среди ночи, она может появиться и не покидать тебя до самого вечера. Боль, в основном, имеет сжимающий характер, как бы на голову надели каску.

Ночная головная боль не характерна для ВСД.

Может болеть вся голова (боль напряжения) или отдельные её участки (кластерная головная боль): макушка, затылок, височная область, лобная часть. Может болеть полголовы (гемикрания) #59450; только левая или только правая её части. Например, головная боль в висках и головная боль в затылке. Такой вид боли ещё называют термином мигрень, но это тоже проявления ВСД.

Может ощущаться пульсация сосудов в висках, дискомфорт в шее и затылочной области головы. Иногда возникает чувство заложенности и пульсации сосудов в одном ухе.

Очень часто при этом возникает ощущение отёчности и давления в районе лба, висков и глаз. Но если посмотреть на себя в зеркало, то никаких отёков не видно.

Головная боль при ВСД не зависит от показателей артериального давления, а также не реагирует на приём обезболивающих лекарств. Обычно артериальное давление или нормальное или незначительно отклонено от нормы в ту или другую сторону. Здесь не берём во внимание скачки давления во время приступа панической атаки.

Лечение головной боли при ВСД.

Эта боль не поддаётся никаким симптоматическим лекарствам. Все обезболивающие (анальгетики), сосудорасширяющие (спазмолитики) и улучшающие мозговое кровообращение лекарственные препараты, практически не оказывают никакого действия. Ты съедаешь по несколько таблеток цитрамона и анальгина с но-шпой, а боль если и уменьшается, то совсем на короткое время и не отпускает тебя совсем. Неприятные ощущения в голове продолжают тебя преследовать. В результате ты теряешь интерес к жизни.

Головная боль при вегето-сосудистой дистонии является одним из симптомов общего функционального расстройства нервной системы, и лечить нужно не отдельно голову, шейный и грудной остеохондроз, а весь организм в целом.
Запомни навсегда, что никакого отношения к этому симптому и развитию ВСД, не имеет остеохондроз шейного отдела позвоночника. Не трать даром время и деньги на лечение шейного остеохондроза – он присутствует практически у каждого, что не скажешь о ВСД.

Нужно начинать комплексное лечение ВСД и панического расстройства лекарственными препаратами, которые устраняют чувство страха и успокаивают нервную систему, в том числе необходимо применять успокаивающие травы. При таком виде головной боли очень хорошо должны помогать седативные, транквилизаторы и ноотропы. Если это действительно так, тогда твоя головная боль действительно имеет ВСДшную природу.

Обязательно исключить вредные привычки, наладить правильное здоровое питание, вести здоровый образ жизни, привести в норму физические и моральные нагрузки на свой организм, соблюдать режим труда и отдыха, проводить аутотренинг и медитацию, удерживать постоянно общий положительный настрой.
А также необходимо проводить работу со своим мозгом для примирения со страхом смерти. В статье Как избавиться от страха я постарался привести все необходимые для выполнения этой работы методики.

Головные боли при ВСД #8212; один из самых неприятных симптомов расстройства работы вегетативно-сосудистой системы. Осмотр врача не выявляет никаких отклонений, а прием спазмолитиков и анальгетиков практически не оказывает никакого положительного эффекта, а если болезненные ощущения и уменьшаются, то на очень короткое время.

Изматывающая, сильная головная боль мешает полноценной и нормальной жизни, общению, а со временем приводит к целому ряду психосоматических патологий и утрате интереса к жизни.

Каковы же причины появления головной боли при ВСД, и каковы ее виды? Как бороться с этой досаждающей проблемой? На эти и некоторые другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Большинство людей, которым поставлен диагноз ВСД, не могут точно определить местоположение боли и ее особенности. Это объясняется тем, что боли могут проявляться самыми разными субъективными ощущениями: одни пациенты чувствуют жжение в голове при ВСД, другие жалуются на ее распирание, онемение и даже пустоту.

Систематически превышающее норму давление в сосудах вызывает их растяжение, т. е. потерю тонуса. Избыточный напор крови, поступая в головной мозг, и вызывает боль. Обычно это происходит при скачках давления. Также бывает и ВСД венозного характера, когда артериальная кровь проникает в чрезмерно расширенные венозные каналы. Давление в венах вырастает, что вызывает пульсирующую головную боль.

Распирающая или сдавливающая, двусторонняя или односторонняя, височная, затылочная или теменная – головные боли при вегето-сосудистой дистонии могут иметь разную продолжительность и интенсивность. Более того, они часто сочетаются с головокружением, рвотой, тошнотой, скачками давления и зрительными «эффектами» в виде мушек, ряби перед глазами или тоннельного зрения – когда видишь только область в центре зрительного поля, а то, что находится на периферии словно в пелене.

Среди людей, страдающих ВСД, можно выделить два самых распространенных типа головных болей: головные боли напряжения и мигрень. Несмотря на то, что недомогание носит субъективный характер, все же можно описать некоторые его симптомы.

При мигрени головная боль чаще всего локализуется лишь в половине головы

При ВСД, сопровождающегося мигренью, наблюдается сильная пульсирующая боль в голове, чаще всего с правой стороны. Возникать она может в любое время суток, после чрезмерной умственной и физической нагрузки, пережитого нервного потрясения. Дополнительно мигрень может сопровождаться рвотой, головокружением и тошнотой. Есть интересная статистика по мигреням. Женщины, занимающие руководящие или ответственные посты, страдают головными болями в виде мигрени особенно часто.

Головная боль напряжения беспокоит около 80% населения

Головная боль-напряжения #8212; это ноющая боль, ощущение тяжести или сдавливания головы. Возникать боли-напряжения могут в любое время суток, но чаще всего дают о себе знать после полудня, ближе к вечеру.

Вегето-сосудистое расстройство может возникать на фоне хронического недосыпания, переутомления, неправильного питания, перенесенных инфекционных заболеваний, но основная причина его появления – стресс. При этом мы понимаем, что стресс может быть как из-за внешних факторов, так и из-за внутренних: негативных мыслей, тревог и даже детских психологических травм.

Человек, столкнувшись с неприятной информацией или оказавшись в затруднительной жизненной ситуации, внутренне напрягается, готовясь к действиям. Его пульс учащается, мышцы напрягаются, давление повышается. Даже если никаких действий не происходит, физиологические сдвиги, являющиеся вегетативным обеспечением #171;неотреагированных#187; эмоций, остаются с человеком. Стресс понижает содержание эндорфинов и серотонина, отвечающих за ощущение счастья и радости.

Со временем такие сдвиги приводят к формированию многих болезней, возникновению болей, головных в том числе. В качестве примера можно представить ситуацию накануне экзамена: бессонные ночи подготовки, волнения в кабинете, а после сдачи преследующее чувство усталости и тяжесть в голове. Конечно, так бывает только у тех, у кого имеется сбой в вегетативной системе.

Стресс может приводить к головной боли. Головная же боль увеличивает подверженность стрессу

Многие люди не придают значения эмоциям и игнорируют их, сосредотачиваясь на телесном недомогании (самих вегетативных приступах). Здесь следует понять, что возникновение головных болей (повышенное или пониженное давление, сердечные боли и т. п.) – это и есть те самые эмоции, которые они пытаются подавить или скрыть. Но организм обмануть невозможно: при таком «контроле» эмоций слаженная до этого работа вегетативной системы дает сбой.

Также часто бывает, что психологическая проблема, вызвавшая какую-либо конкретную эмоцию «спрятана» очень глубоко внутрь. В таком случае человек может даже и не догадываться о ней, а пытаться решить все нарушения в организме совершенно неверным путем (например, постоянным приемом лекарств).

Конфликты в семье и школе, чрезмерная тревожность, потеря близкого человека и т. д. – все это психогенные ситуации, формирующие вегетативные нарушения и провоцирующие их обострение. Повреждения вегетативной системы становятся причиной неадекватной реакции организма на стресс и вызывают головные боли. Это напоминает замкнутый круг, найти выход из которого кажется человеку невозможным…

Синдром вегето-сосудистого расстройства очень распространен и проявляет себя многогранно. Головная боль, как важнейший симптом ВСД, возникает чаще всего у метеочувствительных людей, подверженных страхам и фобиям, у эмоциональных людей и тех, кто пережил стрессовое состояние. Лечение головной боли при ВСД должно быть комплексным: в первую очередь необходимо исключить психотравмирующие факторы, нормализовать режим работы и отдыха, исключить вредные привычки, нормализовать питание и стараться всегда сохранять положительный настрой.

Отделить здоровье физическое от психического невозможно: стрессы, постоянная усталость, невроз, фобии – вот лишь некоторые психологические расстройства, которые становятся причиной возникновения неприятных ощущений при ВСД. Медикаментозное лечение, народные средства для борьбы с недугом в таких случаях просто неактуальны.

Гипнотерапия #8212; отличный способ избавиться от мигрени, а также повысить общую устойчивость организма к стрессу

Вегето-сосудистая дистония, болит голова – в подобном случае целесообразно посетить психолога, который с помощью наработанных методик, в частности, гипнотерапии. без помощи таблеток поможет избавиться от симптомов ВСД, повысить стрессоустойчивость и избавиться от внутреннего напряжения. Не стоит настраиваться на «жизнь с ВСД», принимать ее за некую «индивидуальную особенность» #8212; напротив, следует найти и устранить основную причину страданий. Подробнее об этом вы можете узнать здесь .

У моего мужа 2 года назад был синдром раздраженного кишечника. 2 месяца назад появились следующие симптомы: двоение текста, вывесок (как тень), расфокусировка, светочувствительность (резкий неестественно свет от ламп, фонарей), много плавающих мушек перед глазами, по ночам ощущает неприятные ощущения в кишечнике (как при СРК), дрожание в глазах. Офтальмологи по своей части ничего не обнаружили. В Инете нашла на форуме Вегето-сосудистая дистония и глаза много людей обсуждают подобные симптомы. Неужели это действительно нервы? Мужу 46 лет, состояние здоровья хорошее, по характеру ипохондрик. Заранее благодарю Вас за ответ.

Здравствуйте! Возможно у Вашего супруга недостаточность кровообращения в вертебрально-базилярной системе. Диагноз основывается на характерном симптомокомплексе, объединяющем несколько групп клинических симптомов, встречающихся обычно у больных атеросклерозом, артериальной гипертонией и различной экстравазальной патологией (патология шейного отдела позвоночника). К ним относятся зрительные и глазодвигательные расстройства, нарушения статики и координации движений, вестибулярные нарушения. Именно этот симптомокомплекс встречается большинства пациентов с недостаточностью кровообращения в ВБС. При этом предположительный диагноз определяется наличием не менее двух из указанных симптомов. Они обычно кратковременны и проходят нередко самостоятельно, хотя являются признаком неблагополучия в этой системе и требуют клинического и инструментального обследования. Особенно необходим тщательный анамнез для уточнения обстоятельств возникновения тех или иных симптомов. Поскольку у Вашего мужа ранее отмечались вегетативные симптомы, то нельзя исключить эпизоды повышения артериального давления. Необходимо вести дневник АД, ультразвуковая допплерография позволяет получать данные о проходимости позвоночных артерий, линейной скорости и направлении потоков крови в них. Компрессионно-функциональные пробы дают возможность оценить состояние и ресурсы коллатерального кровообращения, кровоток в сонных, височных, надблоковых и других артериях. Дуплексное сканирование демонстрирует состояние стенки артерий, характер и структуру стенозирующих образований. Транскраниальная допплерография с фармакологическими пробами имеет значение для определения церебрального гемодинамического резерва. Ультразвуковая допплерография (УЗДГ), — детекция сигналов в артериях дает представление об интенсивности микроэмболического потока в них, кардиогенном или сосудистом эмбологенном потенциале. Исключительно ценными представляются данные о состоянии магистральных артерий головы, получаемые при МРТ в режиме ангиографии. Когда решается вопрос о проведении тромболитической терапии или хирургическом вмешательстве на позвоночных артериях, определяющее значение приобретает контрастная рентгеновская панангография. Косвенные данные о вертеброгенном влиянии на позвоночные артерии могут быть получены также при обычной рентгенографии, выполненной с функциональными пробами. Невролог на приеме подберет лечение.

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.

источник

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — комплекс симптомов, который проявляется расстройствами деятельности различных систем организма. ВСД считается спорным диагнозом, он не включен в Международную классификацию болезней. На сегодняшний день наиболее часто используется термин «нейроциркуляторная дистония» – совокупность нарушений функционирования сердечно-сосудистой и нервной системы. Она возникает из-за патологий нейроэндокринной регуляции. В целом заболевание характеризуется доброкачественным течением, то есть не представляет опасности для жизни больного. Вегето-сосудистая дистония сопровождается целым рядом различных симптомов, которые проявляются или усиливаются на фоне стресса или в результате неблагоприятного влияния окружающей среды. Одним из характерных признаков ВСД является цефалгия, то есть головная боль.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии имеет сосудистое происхождение. Она возникает у людей в результате переутомления, нервного перенапряжения, недосыпания. Наиболее часто головные боли проявляются у подростков, так как их нервная система еще очень лабильна и неустойчива.

Внимание! ВСД включает целый перечень различных клинических симптомов, в том числе тахикардию, гипо- или гипертонию, одышку, кардиалгии – болевой синдром в левой половине грудной клетки. Все они тесно взаимосвязаны, поэтому цефалгия может возникнуть как самостоятельно, так и на фоне одного из проявлений болезни.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Приступы головной боли при нейроциркуляторной дистонии появляются из-за причин экзогенного и эндогенного характера. К внешним фактором относятся:

• черепно-мозговые травмы, травмы шеи и воротниковой зоны;
• перенесенные бактериальные или вирусные инфекции;
• злоупотребление горячительными напитками, курение, наркомания;
• регулярные стрессы, недостаток сна и отдыха;
• интоксикация организма, в том числе испарениями различных химических веществ;
• проживание в районах с неблагоприятными климатическими условиями;
• нездоровый рацион, недостаточное поступление питательных веществ в организм.

Также выделяют ряд причин эндогенного характера, способных спровоцировать приступ головной боли у человека с сосудистой дистонией:

• наследственная предрасположенность;
• индивидуальная реакция на различные явления: громкие звуки, яркий или мигающий свет, резкие запахи;
• аллергические реакции;
• нарушения в работе половых или эндокринных желез;
• нарушения в функционировании нервной системы или психические нарушения, в том числе депрессия;
• характерные особенности личности пациента: впечатлительность, мнительность, нервозность.

Причины возникновения цефалгии

Головная боль у людей с сосудистой дистонией может возникать на фоне недостаточного кровоснабжения кислородом тканей головного мозга. При диагностике у пациентов с ВСД зачастую отмечается нарушение кровотока в сосудах шеи, гипотонус или спазм сосудистых стенок.

Внимание! При подозрении на нейроциркуляторную дистонию врач обязательно назначает комплекс диагностических мероприятий, включающих ЭКГ, ЭЭГ и УЗИ сосудов шеи. Эти исследования позволяют своевременно выявить возможные нарушения в проводимости артерий и вен.

Специалисты считают, что у людей при вегето-сосудистой дистонии нарушена работа гипоталамо-гипофизарной системы. Гипофиз и гипоталамус выполняют функции как нервной, так и эндокринной системы, в том числе отвечают за выработку «гормонов удовольствия» — эндорфина и серотонина. Любые патологии, связанные с деятельностью этой системы, способны привести не только к приступу головной боли, но и общему ухудшению самочувствия, подавленному или нервозному состоянию.

Цефалгия при вегето-сосудистой дистонии имеет ряд характерных симптомов, позволяющих дифференцировать ее от головной боли иного происхождения. Она менее интенсивная, чем, например, при инсульте или приступе зубной боли.

Цефалгия при ВСД в большинстве случаев начинается сразу после пробуждения пациента или же возникает при стрессовой ситуации или в результате длительного нахождения в душном помещении. Человек может жаловаться на сдавливающую, круговую боль, которая продолжается довольно длительный период времени. У некоторых пациентов приступ цефалгии длится на протяжении всего дня и заканчивается только во время сна.

Вегетативная нервная система

Болевой приступ при вегето-сосудистой дистонии можно охарактеризовать как сдавливающий, тупой или ноющий. Зачастую при спазме сосудов или резком снижении артериального давления пациент теряет сознание или испытывает кратковременную дезориентацию в пространстве. При этом больной не может сосредоточиться на повседневных обязанностях, чувствует себя слабым и вялым, испытывает затруднения при занятиях умственной деятельностью.

Боль возрастает во время физической нагрузки, особенно при наклонах вперед. Боль при этом перемещается в область лба, становится интенсивной, пульсирующей. В ряде случаев такое состояние приводит к развитию носового кровотечения или появлению более тяжелого приступа цефалгии, например, кластерной боли или мигрени.

В ночное время болевой синдром развивается редко. Обычно подобное состояние возникает, если пациент просыпается ночью или пренебрегает сном. Если у больного нарушен режим бодрствования и отдыха, то цефалгия может появляться в любое время суток. При этом она более выражена, чем у человека, который спит не менее 7-8 часов ночью.

Причины развития вегето-сосудистой дистонии

Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии возникает вне зависимости от показателей артериального давления, однако может усиливаться при гипотонии или гипертонии. В первом случает болевой синдром обусловлен кислородным голоданием тканей мозга. Во втором – венозной внутримозговой гипертензией и повышением внутричерепного давления.

Головные боли, вызванные нарушением тонуса сосудов, зачастую сопровождаются характерными неприятными ощущениями в области шеи и воротниковой зоны. Состояние пациента при этом улучшается после массажа или принятия теплого душа. Подобные процедуры улучшают кровоток и способствуют нормализации кровоснабжения тканей мозга.

Наиболее распространенный синдром нейроциркуляторной дистонии – утренняя головная боль. Она появляется примерно через 3-5 минут после пробуждения, может возникать постепенно или резко, если человек, например, быстро поднялся с кровати. Болевой синдром может купироваться через несколько минут после появления. Однако в большинстве случаев цефалгия сохраняется в течение всего дня, усиливаясь или затихая.

Телесные симптомы при ВСД

Подобный приступ, длящийся несколько часов подряд, сильно ухудшает общее самочувствие пациента. Человек ощущает себя вяло, утомленно уже сразу после пробуждения. Помимо головной боли его беспокоят сопутствующие признаки нарушения работы нервной системы:

• плаксивость;
• раздражительность, нервозность;
• повышенная реакция на громкие звуки;
• чувство острого беспокойства;
• апатичность;
• вспышки гнева.

Головная боль по утрам сопровождается ухудшением настроения, снижением аппетита, тошнотой. Зачастую пациенты жалуются на возникающие при этом диспепсические явления: диарею, метеоризм, спазмы в животе. У ряда больных при цефалгии может ухудшаться зрение и слух, усиливаться слезоточивость.

Внимание! Чтобы избежать утренней головной боли при ВСД, рекомендуется после пробуждения 1-3 минуты провести в постели, после чего медленно подняться.

Вегето-сосудистая дистония может протекать как независимо от других заболеваний, так и отягощаться различными патологиями. Чаще у пациентов с ВСД отмечаются нарушения работы сердечно-сосудистой системы, нейрогуморальной регуляции, анемии и т.д. В таком случае, помимо типичных для нейроциркуляторной дистонии цефалгий, человек может испытывать страдать другими разновидностями головных болей:

• болью напряжения;
• мигренью;
• кластерными цефалгиями.

Боли напряжения – это возникает как реакция организма на избыточную психическую или умственную нагрузку. Появляется при длительной работе за компьютером, чтении, вождении автомобиля и т.д. Неудобная поза и постоянное напряжение мышц глаз, шеи и плечевого пояса приводят к появлению тупой боли, которая резко усиливается при попытке, например, прочитать небольшой отрывок текста.

Симптомы головной боли напряжения

Мигрень – неврологическое заболевание, причина появления которого до сих пор точно не установлена. Эта патология очень часто возникает у людей с вегето-сосудистой дистонией. Отличительной чертой мигреней является наличие так называемой ауры – состояния перед приступом, когда пациент ощущает странные запахи, например, аромат апельсинов. Мигрень сопровождается светобоязнью, резким нарушением самочувствия и острым желанием изолироваться от любых громких звуков или резких запахов.

Кластерные головные боли – один из наименее изученных видов цефалгий. Возникает, предположительно, из-за поражения нервов и сосудов лица, шеи и головного мозга. Характеризуется односторонним болевым синдромом, распространяющийся на область глаза, виска, щеки и шеи. Возникает приступами, которые продолжаются от 1-2 минут до полутора часов.

Внимание! Кластерная цефалгия отличается интенсивным болевым синдромом, при этом не купируется обычными обезболивающими препаратами. Если у человека начался приступ кластерной боли, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Сопутствующие головные боли при ВСД

Купирование болевого синдрома основывается как на использовании фармакологических средств, так и на изменении образа жизни пациента. Медикаментозная терапия включает использование следующих средств:

1. Седативные препараты для профилактики стрессов: Персен, Пустырник, Седафитон.
2. Лекарства со снотворным эффектом при нарушении сна: Зопиклон, Донормил.
3. Для нормализации памяти и улучшения работы мозга назначается Глицин, Ноофен, Пантогам.
4. Средства Кавинтон и Пентоксифиллин необходимы, если при ВСД нарушена функция мозгового кровообращения.
5. Анальгетики для купирования болевого синдрома: Аспирин, Найз, Дротаверин.
6. При необходимости пациенту выписывают также средства для нормализации артериального давления: Диротон, Капотен при гипертонии и Каффетин, Симптол при гипотонии.

Внимание! Дозировка препаратов должен назначать только специалист. Самостоятельное использование фармакологических средств может быть опасно для здоровья.

Также пациентам с нейроциркуляторной дистонией рекомендуется посещение физиопроцедур: парафинотерапии, грязелечения, точечного или общего массажа. Тонус сосудов и общее состояние организма улучшает плавание, катание на велосипеде, занятия спортом на свежем воздухе.

Профилактические меры при цефалгии направлены на укрепление сердечно-сосудистой, нервной и иммунной системы пациента. Больному рекомендуется вести здоровый образ жизни, то есть правильно питаться, спать не менее 8 часов в сутки, отказаться от употребления алкоголя и курения. Обязательной мерой для улучшения работы сосудов являются пешие прогулки или пробежки.

Во время работы необходимо регулярно проветривать кабинет, каждые 15-30 минут делать зарядку для расслабления мышц глаз и шеи. Рабочая зона должна быть хорошо освещена и удобно обустроена.

Пациентам с ВСД стоит свести к минимуму стрессы и ситуации, вызывающие приступ неприятных эмоций. Если цефалгии стали возникать регулярно, необходимо взять отпуск, отдохнуть несколько дней на природе.

Цефалгии при вегето-сосудистой дистонии не являются потенциально опасным состоянием, однако могут значительно ухудшить качество жизни пациента. Чтобы свести вероятность их появления к минимуму, следует вести здоровый образ жизни и соблюдать рекомендации лечащего врача.

Экологические особенности региона, условия труда, недосыпание и стрессовые ситуации провоцируют возникновение сосудистой недостаточности. Самый неприятный симптом при ВСД — постоянные головные боли.

Изматывающий дискомфорт мешает человеку каждый день, а со временем приводит к ряду психосоматических патологий.

Признаки того, что болевые ощущения вызваны ВСД:

• болит каждый день;
• жжение в голове;
• распирающий либо сдавливающий характер головной боли;
• онемение;
• боли возникают в области затылка, темени, либо висков;
• пульсирующий болевой синдром при наклоне тела;
• головокружения;
• рвота, тошнота;
• скачки давления;
• туман в голове;
• ухудшение зрения: рябь и мушки в глазах, тоннельное зрение, все вокруг «мутное»;
• головная боль появляется утром, после сна;
• покраснение капилляров.

Чтобы узнать, как справиться с недугом, важно понимать причины его происхождения. Они делятся на внешние и внутренние.

• хроническую усталость;
• переутомления;
• стрессы;
• недосыпание;
• чрезмерное употребление алкоголя и курение;
• черепно-мозговые травмы;
• излучения, химические воздействия;
• инфекционные заболевания.

• аллергии;
• наследственность;
• сидячий образ жизни;
• индивидуальные особенности организма;
• даже черты личности.

Рассмотрим подробнее внешние факторы появления головной боли при вегето-сосудистой дистонии.

Панические и тревожные мысли, преследующие человека, не дают полноценно отдохнуть и расслабиться, восстановить силы. Отсутствие сбалансированного питания также ведет к усталости, так как организм не получает некоторых питательных элементов в должном объеме — человеку не хватает энергии.
В результате у человека, подверженного заболеванию, постоянно болит голова под влиянием общей усталости организма.

Проявления ВСД с цефалгией являются следствием переутомлений. Носят характер кризов (фобии, обмороки, панические атаки и другие виды приступа).

Переутомление – состояние организма, вызванное чрезмерной физической либо умственной активностью, проявляется в виде снижения работоспособности.

Вызывает различные симптомы:

• общую вялость организма;
• слабость;
• головокружения;
• шум в ушах;
• тошноту.

Может болеть голова, в отдельных случаях поднимается температура.

Перенесенный стресс – самая распространенная и очевидная причина синдрома вегетативной дистонии. Длительный стресс вызывает болевые ощущения в голове и другие серьезные последствия.

Стресс при ВСД по гипертоническому типу крайне опасен: артериальное давление достигает критической величины, часто болит сердце. При ВСД по гипотоническому типу последствия стресса переносятся легче, менее болезненно, но учащенного сердцебиения и высокого артериального давления здесь не избежать.

По статистике, треть людей в наше время спит недостаточно. Плохой сон – не редкость для людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией. От недосыпа ВСД только обостряется. Хроническое недосыпание вызывает серьезные проблемы в работе внутренних органов.

ВСД появляется после перенесенной травмы. Дистония обнаруживается спустя несколько лет и даже десятилетий. Поэтому человек может не подозревать, что первопричиной заболевания стала старая травма мозга. Человек испытывает сильные головные боли, сопровождаемые головокружениями.

Курение и чрезмерное употребление спиртных напитков негативно влияет на организм даже здорового человека, оказывает разрушающее действие. Наряду с недосыпаниями и переутомлениями, вредные привычки только обостряют синдром ВСД.

При курении выделяются ядовитые вещества, которые отравляют нервную систему и сосуды. Алкоголь расшатывает нервную систему: центральную и вегетативную.

Сколько дней человек находится в таком состоянии — зависит только от него, при алкогольной зависимости это происходит постоянно. Боли преследуют людей, страдающих ВСД и имеющих при этом вредные привычки.

Способствуют возникновению и развитию ВСД различного вида излучения: повышенного радиационного фона в регионе или же на вредном производстве.

Причиной развития ВСД становятся острые либо хронические инфекции. К острым относятся ОРЗ, грипп, пневмония. К хроническим – гайморит, тонзиллит. Регулярные нарушения вегетативных функций вызывают головную боль.

Особенности инфекции при вестибулопатии:

• синдром возникает через короткий промежуток времени после инфекции и не сопровождается островоспалительными реакциями крови;
• часто проявляется в отчетливых кризах;
• наряду с ВСД возникает повреждение капиллярной системы;
• боль сложно убрать с помощью спазмолитиков (препараты, подавляющие мышечный спазм).

Неблагоприятное химическое воздействие окружающей среды является одним из факторов возникновения и развития ВСД, а также причиной того, что сильно болит голова.

При таком заболевании, как ВСД, стоит опасаться не только внешних факторов, но и внутренних. Они оказывают не менее значительное воздействие на развитие болезни.

Люди с аллергическими реакциями имеют и признаки вегето-сосудистой дистонии.

Люди, придерживающиеся сидячего образа жизни, подвержены возникновению недуга. Уже страдающие этим заболеванием при малоподвижном образе жизни чувствуют обострение симптомов.

От постоянного сидячего положения тела кровь застаивается, пропадает тренированность организма, вегетососудистой системы. Человек становится расслабленным, непривычным к различным сменам положения тела. От резкого подъема темнеет в глазах.

У кого чаще всего встречается ВСД на фоне малой активности? Это офисные работники, люди, чей труд связан с малоподвижной работой, чаще за компьютером.

Наследственная предрасположенность – один из многочисленных факторов возникновения недуга. Болезнь не всегда передается от родителей детям, но имеет отношение к появлению дистонии.

Большую роль играет нервная система: насколько она крепкая, как хорошо функционирует. Также учитывайте особенности экологии в регионе, количество и продолжительность возникающих стрессовых ситуаций, и другие факторы.

Синдром вегетативной дистонии возникает вследствие невроза, болезни эндокринных желез, желудочно-кишечного тракта.

Во многом симптомы зависят от особенностей организма конкретного человека. Нервная система, уровень физической подготовки, общее состояние организма – все это важно.

Излишняя эмоциональность, чувствительность, капризность и истеричность провоцируют развитие ВСД, так как оказывают влияние на нервы.

Болевые ощущения в голове при ВСД делятся на три вида:

• мигрени;
• головные боли напряжения (ГБН);
• кластерные боли.

Невралгическое заболевание, которое локализируется в одной области и проявляется приступами. Для недуга характерно:

• тошнота;
• непереносимость громких звуков и яркого света;
• давящая боль;
• головокружения;
• болят глаза, реже даже слезятся.

Стоит обратить внимание на мигрень при ВСД во время беременности. Обычные обезболивающие в данном случае не помогают. Боль временно проходит под воздействием транквилизаторов и нейролептиков, не устраняя причин возникновения заболевания.

Такие боли возникают из-за переживаний, страхов, шокирующих событий. Также возможны из-за постоянной концентрации внимания и больших умственных нагрузок.

Синдром носит тупой, сдавливающий характер. Тяжелая голова – так можно охарактеризовать ощущения.

Характерно возникновение приступов по ночам, которые к утру уже прекращаются. Чаще кластерная цефалгия встречается у мужчин. Она локализована с одной стороны (в области висков, области лба, в надбровной дуге или темени).

Этой боли сопутствуют следующие симптомы:

• повышенное потоотделение;
• покраснение лица;
• слезоточивость.

Головная боль при ВСД начинается утром, длится весь день, не меняя интенсивность. К подобному дискомфорту приводит слишком мягкая либо слишком жесткая подушка, а также неправильное положение головы на ней во время сна.

Диагностика дистонии затруднена, так как множество симптомов можно отнести к ВСД, а объективных параметров нет. Нужно обратиться к терапевту и неврологу, либо к психиатру. Также рекомендуется посетить эндокринолога, кардиолога.

При выяснении анамнеза и описании симптомов нужно исключить любые иные патологии (шейный остеохондроз). Берутся различные функциональные пробы (ортостатическая, фармакологическая), проводятся ЭЭГ (электроэнцефалография) и ЭКГ.

Далее врач дает рекомендации, чем лечить. Скорее всего, это будет не только медикаментозная терапия.

Во время приступа рекомендуется глубоко дышать, массировать глазные яблоки и области над ключицами, прогревать шейный отдел со стороны спины.

Какие таблетки от головной боли можно выпить при ВСД? И можно ли Спазмалгон при ВСД? Рассмотрим некоторые лекарства от головной боли, а также других неприятных признаков сосудистой дистонии:

Лечение препаратами не всегда эффективно в данной ситуации. Побороть болевой синдром при нарушениях вегетативной системы помогут травяные сборы. Приведем несколько примеров простых и проверенных рецептов:

1. Вам понадобятся: душица, мелисса, шишки хмеля, мед. Все травы в равной пропорции залить кипятком, оставить на несколько часов. Добавить мед по вкусу, пить как чай по 2-3 порции в день.
2. Вам понадобятся: по 2 столовые ложки корней радиолы, солодки, валерианы,3 столовые ложки зверобоя, 5 столовых ложек ягод шиповника. Залить кипятком и варить на медленном огне в течение 25 минут, оставить на несколько часов. Рекомендуется выпивать весь сбор за день, продолжительность лечения – несколько месяцев.

Во избежание возникновения и развития вестибулопатии и болевого синдрома в области головы рекомендуется:

1. Правильно питаться.
2. Отказаться от плохих привычек.
3. Соблюдать режим сна, а также труда и отдыха.
4. Регулярно гулять на свежем воздухе.
5. Выпивать около 2 литров воды в сутки в чистом виде.
6. Не забывать о физических нагрузках, заниматься спортом.
7. Не беспокоиться понапрасну.

Немедикаментозное лечение включает в себя:

• медитации;
• физиотерапевтические процедуры: электрофорез, лечебные ванны;
• йогу;
• массаж;
• иглоукалывание;
• контрастный душ.

Андрей Урюпин, 36 лет:

После сильного стресса дистония усилилась. Сначала почитал комментарии на форумах – заболевание популярное. Обошел многих врачей, подошел к решению проблемы комплексно: контрастный душ, массаж курсами, исключительно правильное питание, никаких опасных привычек.

О работе вне работы стараюсь не размышлять – так напряжения меньше. Во время приступов помогает глубокое дыхание, здесь важно натренироваться. Нельзя запускать себя, заботьтесь об организме.

Елизавета Стахановская, 28 лет:

У меня ВСД, но уже 2 года болезнь совсем не беспокоит. Как избавиться? Исключить продукты, понижающие давление и вызывающие головокружения: виноград, молочные продукты, цитрусовые, клюкву.

Еще помогают сеансы мануального терапевта, главное – найти хорошего специалиста. Если все еще не знаете, что делать и задаетесь вопросом, что выпить, не стоит торопиться с лекарственными средствами.

Патологические изменения в работе вегетативной нервной системе всегда сопровождаются комплексом различных заболеваний, каждое из которых имеет свою симптоматику и особенности в проявлении.

Среди таких синдромов часто отмечается головная боль (цефалгия), которая может нести как хронический, так и периодический характер.

При диагностировании таких головных болей обычно не выявляется никаких отклонений от нормы, а обезболивающие препараты часто оказываются неэффективными в борьбе с ними.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
• Здоровья Вам и Вашим близким!

У пациентов с дисфункцией вегетативной системы боли в голове проявляются абсолютно по-разному. Нет конкретной особенности, которая позволила бы сразу диагностировать причину приступов. Давайте разберёмся немного подробней, как болит голова при нейроциркуляторной дистонии.

Цефалгия при ВСД может сопровождаться онемения или ощущением пустоты. Некоторые пациенты описывают болевые приступы как распирание головы в лобной и около височной области. Такая боль нередко распространяется на глаза и провоцирует непереносимость света.

Также болевой синдром может проявляться чувством жжения, локализующимся в левом или правом полушарии. Чаще всего такой тип боли сопровождается повышением артериального давления и более выражено ощущается в затылочной области.

Боли в голове при нейроциркуляторной дистонии нередко имеют мигренеподобный характер. Такой синдром способен проявляться внезапно или постепенно, в течение нескольких часов.

Обычно боль односторонняя, чаще всего страдает левая область головы, и имеет переходящий характер.

Вначале приступа отмечается незначительное ноющее ощущение в затылочной части, которое поднимается всё выше, распространяясь по всему полушарию с нарастающей интенсивность проявления.

Мигренеподобная боль при ВСД сопровождается непереносимостью яркого освещения, звуков и некоторых запахов. Она может быть острой или иметь пульсирующий характер, при котором малейшее движение головой усиливает её.

Односторонняя цефалгия часто распространяется на глазное яблоко. Болевое ощущение в глазу настолько сильное, что его веко немного опускается, пациент старается его не открывать, придерживая ладошкой. При принятии спокойного положения и надавливании на глаз боль немного стихает.

Двусторонняя распирающая или давящая боль, локализующаяся в затылочной или теменной области, проявляется разной интенсивностью и продолжительностью. Чаще всего такие приступы сопровождаются дополнительной симптоматикой в виде тошноты, головокружения, потемнением в глазах, раздражительностью и пр.

Самыми часто встречаемыми головными болями при ВСД являются мигрени и боли напряжения. В последнем случае цефалгия имеет ноющий характер с чувством сдавливания головы и довольно просто купируется при помощи анальгетиков.

Цефалгия при вегето-сосудистой дистонии развивается из-за дисфункции вегетативной и центральной нервной системы. Частой причиной возникновения головной является нарушение в циркуляции сосудов головного мозга.

Недостаточное мозговое кровообращение способно проявиться на фоне некоторых заболеваний, провоцируемых ВСД. В основном это нарушение в работе сердечной и сосудистой системы.

Но не всегда цефалгия при сосудистой дистонии возникает по причине плохой циркуляции крови в мозге. В таких случаях при проведении диагностирования в голове не обнаруживают никаких нарушений кровообращения. Также не выявляются расширенные артерии или вены. Кровоток в мозгу нормальный, а приступы головных болей не отступают.

Так почему возникает головная боль при вегето-сосудистой дистонии? Часто цефалгия у людей с диагнозом ВСД проявляется на фоне хронического недосыпания и переутомления. Также головная боль может быть последствием неправильного питания или перенесённых инфекционных и бактериальных заболеваний.

Но основным фактором, провоцируемым цефалгию, является стресс, который в свою очередь возникает из-за внезапных или постоянных психических перенапряжений. Каждый приступ стресса нарушает работу эндокринной системы, понижая выработку эндорфина и серотонина — гормоны, отвечающие за ощущение радости и счастья.

Частые стрессы приводят к появлению многих заболеваний, среди которых и головные боли. Причины, вызывающие стресс, довольно разнообразные. Спровоцировать такое состояние могут частые переживания, неприятности на работе, семейные неурядицы, сессии и прочее.

Любые психогенные факторы для человека с вегетососудистой дистонией могут обернуться стрессом и частыми головными болями. К тому же психологические перенапряжения способны спровоцировать обострение других заболеваний, сопровождающих ВСД.

Постоянная головная боль при сосудистой дистонии также может быть вызвана такими патологиями:

• артериальная гипертензия;
• невротическое состояние;
• астенический синдром;
• заболевания глаз;
• нарушения ЦНС;
• гипотония;
• болезни, связанные с нарушением слуха;
• хронические инфекционные заболевания.

Кроме прочего, приступы головной боли при ВСД могут возникать из-за ношения сдавливающей шапки или очков.

Головная боль по утрам является частым симптомом вегетососудистой дистонии. Она возникает сразу после пробуждения, когда человек ещё не успел толком открыть глаза. Болевой синдром способен пройти через несколько минут, а может длиться весь день.

На интенсивность такого рода цефалгии влияет смена положения и физические напряжения. Особенно боль усиливается при наклонах и резком подъёме. Для человека с болью постоянной интенсивности наступает потеря действительности, он становится отстранённым и воспринимает всё происходящее нечётко.

Мучительная головная боль при вегето-сосудистой дистонии каждый день, значительно ухудшает моральное и психологическое состояние человека.

ВСД по ваготоническому типу

характеризуется трудностью с дыханием, брадикардией, потливостью,

Описание ВСД по церебральному типу вы найдете в этой статье.

Появляются такие сопутствующие признаки нарушения работы нервной системы, как:

• вялость;
• подавленность;
• безразличие ко всему происходящему;
• раздражительность;
• плаксивость;
• постоянная усталость;
• потеря аппетита;
• головокружения;
• проблемы со зрением;
• ухудшение слуха;
• обострение обоняния и пр.

Чаще всего утренние головные боли не удаётся устранить лекарствами, особенно если они носят мигренеподобный характер.

Облегчение приходит во время сна, когда отключается сознание. Если цефалгия не позволяет уснуть, то, скорее всего, что её причиной не является вегето-сосудистая дистония.

Головная боль способна проявляться не только по утрам, а и во время ночного пробуждения. Она может сопровождаться пульсацией в висках, заложенностью ушей, болезненностью глаз, а также носить сдавливающий или распирающий характер.

При наличии данной симптоматики артериальное давление остаётся в норме.

Определить, что приступы цефалгии являются признаком вегето-сосудистой дистонии, довольно просто. Головные боли при ВСД не купируются ни спазмолитиками, ни анальгетиками. Так как все эти препараты расслабляют сосуды и улучшают кровообращение, а причина совсем не в этом.

Также головная боль свидетельствует о нейроциркуляторной дистонии, если:

• боли часто возникает с самого утра;
• синдром способен сопровождаться паническими атаками;
• вместе с цефалгией возникает беспричинное беспокойство;
• боль проходит во время сна.

Каждый тип вегето-сосудистой цефалгии имеет свой характер боли. К примеру, мигрень отличается длительностью протекания и болевыми обострениями, в то время как головная боль-напряжения характеризуется кратковременностью и не изменчивостью.

Устранить приступы цефалгии у людей с ВСД можно только при помощи приёма ноотропов — препараты для нормализации работы систем головного мозга.

Также предотвратить головные боли помогают седативные лекарства или, в более запущенных случаях дистонии, транквилизаторы.

Лечение приступов цефалгии при ВСД заключается в использовании как традиционной, так и нетрадиционной терапии.

Если синдром проявляется нечасто, а при обследовании не выявлено никаких патологий, то, в этом случае, медики рекомендуют немедикаментозное лечение, состоящее из таких процедур:

• массаж головы (точечный или расслабляющий);
• гирудотерапия — лечение пиявками;
• психофизические упражнения;
• частые пешие прогулки на свежем воздухе.

При более агрессивно проявляющемся ВСД, с частыми и сильными головными болями, обязательно назначаются медикаментозные препараты. Такая терапия состоит из специальных нейролептиков, прописывать которые может только опытный невропатолог.

Кроме медицинских лекарств рекомендуется придерживаться некоторых правил, улучшающих лечение и предотвращающих приступы цефалгии, а именно:

• скорректировать режим дня;
• спать не менее 8 часов в сутки;
• придерживаться здорового и регулярного питания;
• отказаться от спиртных напитков, курения и прочих наркотических веществ;
• избегать физических переутомлений и стрессовых ситуаций;
• заниматься дыхательной гимнастикой;
• регулярно проветривать помещение;
• прибегать к релаксационным методам успокоения.

Такая терапия общеукрепляющего характера улучшает действие нейролептиков и купирует перманентные изменения вегетативного характера. Только придерживаясь комплексного лечения можно достичь необходимого результата.

Для лечения головных болей при ВСД не менее эффективными являются травяные сборы, имеющие успокаивающее действие.

Против цефалгии лучше всего использовать следующие средства:

Если вам назначили ряд специальных препаратов, для лечения вегето-сосудистой дистонии, то лечение травяными сборами не являются поводом, чтобы бросить принимать лекарственную терапию.

ВСД с синкопальными состояниями

характеризуется обмороками в любых стрессовых ситуациях, что значительно снижает уровень жизни больного.

Про эффективность гомеопатии при ВСД специалисты расскажут в следующей публикации.

В каких случаях при ВСД приписывают Кортексин и какой эффект от лекарства — ответ тут.

Помните, перед тем как начать лечить головные боли народными средствами, следует убедиться, что причиной их возникновения не являются более серьёзные заболевания.

источник

Головная боль, появляющаяся при вегетососудистой дистонии, является одним из основных признаков нарушений работы вегетативной системы. Она изматывает регулярностью и различными по характеру ощущениями, мешает вести полноценную деятельность, способствует утрате жизненного интереса и возникновению психосоматических заболеваний. Для определения причины происхождения болей человеку, страдающему от них, необходимо пройти ряд обследований и консультаций у профильных докторов.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии имеют характерные особенности. Отличить их можно по следующим признакам:

• Монотонная, слабо или умеренно выраженная по ощущениям головная боль сопровождается пульсацией или сдавливанием. При ВСД боль не может быть острой, режущей или стреляющей.
• Приступы головной боли могут носить затяжной характер, при этом сопровождаться расстройствами слуха, зрения, нарушением координации и сознания, ощущением «тумана в голове», головокружениями и тошнотой.
• Боль может развиваться локально, затрагивая лоб, область темени, затылок, виски, или охватывать всю голову. В некоторых случаях больной ощущает одностороннюю пульсацию в виске, отдающую в ухо.
• В период ночного сна и дневного отдыха головная боль проходит, однако после пробуждения возвращается вновь.
• При появлении болей головы возникает чувство беспокойства и непонятной тревоги.
• В месте возникновения боли человек часто замечает ощущение отечности и тяжести.
• При возникновении головной боли показатели кровяного давления практически всегда в норме.
• Болезненные ощущения вызывают рассеянность и снижают умственную активность – больному сложно сосредоточиться, он становится медлительным и вялым.
• При наклонах болезненность и пульсация усиливается, при возврате тела в исходное положение степень неприятных ощущений снижается.
• Болеутоляющие средства и спазмолитики могут лишь на короткий срок снизить болезненные ощущения, после чего самочувствие вновь ухудшается.

По комплексному проявлению описанных симптомов больной может связать возникновение головных болей с вегетососудистой дистонией, однако точный диагноз и причину развития цефалгии как симптома заболевания должен определять врач.

При вегетососудистой дистонии причиной появления головных болей является изменение состояния сосудов мозга – их спазм, расширение или сужение. Происходит это под воздействием внешних факторов или при наличии определенных патологий и особенностей организма. В первом случае головная боль появляется из-за:

• стрессов и психогенных ситуаций, вызванных неприятностями в личной жизни, на работе или учебе, трагическими событиями;
• переутомлений;
• некачественного сна;
• вредных привычек;
• несбалансированного рациона;
• подверженности вредным излучениям и воздействию химических веществ;
• травм головы;
• воздействия на организм инфекций и вирусов.

К патологическим особенностям, провоцирующим развитие цефалгии при ВСД, относят:

• наследственную предрасположенность;
• гормональные всплески;
• чрезмерную мнительность и эмоциональность;
• наличие болезней сосудов и сердца, ЖКТ, нервной и эндокринной системы, почек;
• подверженность аллергии;
• ожирение, вызванное заболеваниями обменной системы или малой подвижностью.

Из-за большого количества и разнообразия факторов, вызывающих головные боли при вегето-сосудистой дистонии, определить истинную причину ухудшения самочувствия довольно сложно. Для этого при регулярно возникающих болезненных ощущениях, характерных для вегетососудистой дистонии, нужно проконсультироваться у невролога, пройти обследование и принять меры для устранения внешнего раздражителя или внутренней патологии.

Наиболее распространенными типами головных болей, беспокоящих при вегетососудистой дистонии, являются боль напряжения, мигрень и кластерная боль. Каждая из них возникает по определенным причинам и имеет отличительную симптоматику:

1. Боль напряжения – возникает из-за сильных потрясений, волнений и стрессов, чрезмерной интеллектуальной нагрузки, умственного переутомления, а также деятельности, требующей повышенного внимания и концентрации. Тупая боль охватывает голову, в височной и лобной части при этом возникают ощущения сдавливания. Избавиться от боли напряжения поможет отдых, изменение рода занятий, дыхательная гимнастика, методики борьбы со стрессовыми ситуациями.
2. Мигренозная боль – является наиболее распространенным явлением при вегетососудистой дистонии у женщин. Приступ начинается пульсирующей односторонней болью в области виска, после чего давящие ощущения могут появиться в лобных долях и глазницах. Для мигренозной боли характерно появление и других симптомов – тошноты, рвоты, чувствительности органов зрения и слуха к световым и звуковым раздражителям, озноба и мерзлости конечностей. Приступ может возникнуть после нахождения в шумной компании, посещения сауны, принятия алкоголя, стрессовой ситуации, физического переутомления. Для облегчения состояния больному следует обеспечить покой – полную тишину и приглушенность света.
3. Кластерная боль – наблюдается преимущественно у мужчин возраста 40-55 лет, при этом причину ее возникновения в большинстве случаев определить невозможно. В основном приступы развиваются ночью, к утру их интенсивность обычно снижается. Односторонняя боль охватывает висок, надбровную часть лба, темя и затылок. В момент приступа у больного появляется слюно- и слезотечение, потливость, покраснение кожи лица, припухлость век. Облегчить состояние поможет покой, прием болеутоляющего средства и ряд профилактических мер – отказ от пагубных привычек, полноценный отдых и посильная трудовая деятельность.

При возникновении описанных типов головных болей с характерной для них симптоматикой больному необходимо обратиться к терапевту или неврологу для прохождения тщательной диагностики и лечения патологии.

Прогулка на свежем воздухе

Головная боль является лишь симптомом ВСД, который необходимо устранять путем лечения спровоцировавшего его заболевания или расстройства. В таких случаях не стоит бесконтрольно принимать болеутоляющие препараты, так как их действие лишь ненадолго снимает неприятный симптом, а основная причина возникновения болезни продолжает оказывать негативное воздействие на вегетативную систему.

Лечение ВСД включает в себя два подхода: изменение образа жизни и медикаментозную терапию. В первом случае больной должен выполнить общие рекомендации:

• соблюдать режим отдыха и труда;
• регулярно бывать на свежем воздухе;
• физически развиваться, занимаясь умеренными занятиями спортом (плаваньем, спортивной ходьбой, ездой на велосипеде);
• бросить вредные привычки;
• включить в меню продукты, благоприятно влияющие на сосуды, иммунную и обменную систему.

Если головные боли продолжают беспокоить и существенно ухудшать общее самочувствие, то больному прописывают медикаментозные препараты:

• успокоительные средства в виде травяных настоек;
• ноотропные средства;
• седативные препараты;
• средства, нормализующие кровообращение;
• препараты, повышающие или снижающие кровяное давление;
• транквилизаторы.

Народные средства использовать при головных болях, вызванных вегетососудистой дистонией, можно только после выяснения точной причины возникновения расстройства и согласования рецепта с доктором. Это обусловлено тем, что большинство растительных компонентов, эффективно снимающих боль головы как симптом, могут быть противопоказаны для приема из-за имеющихся заболеваний внутренних органов и систем.

Настигать неприятное давящее ощущение в области затылка может внезапно. Пульсирующая боль разливается по всей голове, омрачая жизнь любого человека. Если не заниматься лечением вегетососудистой дистонии (ВСД), то сильная головная боль будет прогрессировать, держать в напряжении и вызывать дискомфорт. Выход один – действовать!

Перед тем как прибегать к медикаментозному лечению и тянуться за таблеткой, следует знать некоторые особенности недуга. Главное отличие головной боли при вегетососудистой дистонии заключается в природе ее происхождения. Распространенной причиной считается расширенные либо суженные кровеносные сосуды, органические нарушения, серьезные заболевания головного мозга, а при ВСД сильную боль, как и паническое расстройство, провоцирует невроз.

Второй причиной, почему при вегетососудистой дистонии беспокоит постоянная головная боль, являются нарушения, которые вызывают сбой в функционировании нервной системы. Систематическое превышение нормы кровяного давления влияет на состояния сосудов, а они, испытывая повышенную нагрузку, растягиваются и теряют тонус. Избыток крови, попадающий в головной мозг, вызывает болевой синдром.

Спровоцировать появление неприятного ощущения может недосыпание, недостаток отдыха, длительное нервное напряжение, несбалансированное питание, постоянное переутомление и частые инфекционные заболевания. Все эти факторы приводят к появлению сосудистой дистонии вегетативной нервной системы, которую сопровождают: учащенный пульс, повышенное артериальное давление, боль в голове.

Стрессовые ситуации губительны для нервов, ведь организм получает сигнал к действию и заставляет кровь циркулировать быстрее. Если приходится проделывать такой «трюк» постоянно, то напряжения не проходят бесследно. Отрицательные эмоции не только снижают уровень эндорфина, серотонина, но и провоцируют сильную головную боль при вегетососудистой дистонии.

При этом недуге для неприятного симптома не характерна четко выраженная локальность. Определить, в какой зоне сосредоточилась боль, пациенты не могут, но при описании делают акцент на признаки онемения, жжения, головокружение. Возникновение ощущения, что голову начинает распирать – это самое распространенное субъективное описание болезненного симптома, который от затылка распространяется через теменную зону к вискам, а потом захватывает лоб.

Боли в голове при вегетососудистой дистонии могут иметь разную интенсивность, длительность по времени, возникать только с одной или сразу с двух сторон. Вместе с цефалгическим синдромом могут отмечаться и другие неприятные явления:

• «мурашки» в глазах;
• звон в ушах;
• тошнота, рвота;
• расплывчатое изображение картинки;
• шаткая походка;
• замутненное осознание окружающей обстановки;
• ежедневная боль в голове проходит только во время сна;
• перепады давления.

При всех достижениях медицины устранить боли в голове при вегетососудистой дистонии только с помощью лекарств не получится. Таблетки, сиропы, капли из категории обезболивающих препаратов, сосудорасширяющие, восстанавливающих мозговое кровообращение – все будет малоэффективно. На короткое время уменьшить неприятный симптом поможет таблетка анальгина или цитрамона с но-шпой, чтобы снять спазм, но через небольшой промежуток времени боль вернется.

Правильный подход к лечению болезни предусматривает, что медикаментозный метод в сочетании с другими должен применяться в комплексе, но не для лечения головы или шейного остеохондроза, а всего организма. ВСД считается коварным заболеванием, потому что влияет на функционирование общей нервной системы. Постоянная головная боль начнет уходить с приемом лекарств, хорошим сном, курсом массажа и приемом успокаивающих трав, действие которых направлено на устранение чувства страха. Помочь могут транквилизаторы, таблетки с седативным действием либо ноотропы.

Немедикаментозные методы лечения заболевания обязательно должны стать частью терапии, например, отказ от вредных привычек, соблюдение режима отдыха, физические нагрузки, правильное питание, положительный настрой, медитация и аутотренинг. Важно научиться противостоять стрессовым ситуациям, избегать факторов, провоцирующих их появление, концентрируя внимание на позитивных сторонах жизни и хорошем настроении.

При системном подходе к лечению сосудистой дистонии вегетативной нервной системы применяются лекарства, которые укрепляют сосуды и помогают стабилизировать давление. С этой целью врач может назначить пациенту Нитроглицерин, Пирроксан, Папаверин и другие ингибиторы фосфора либо антагонистов кальция. При венозной недостаточности схему лечения дополнять вазоактивные либо ксантиновые препараты.

Бороться же с основным симптомом ВСД, который легко спутать с мигренью, придется системно, а как вылечить боль в голове­ без вреда для здоровья знают не только медики. Задумываясь над тем, какую таблетку принять от боли, для начала следует сделать самомассаж головы. Надавливание на активные точки помогает купировать болезненный симптом или значительно уменьшить боль в голове.

Особая техника дыхания – еще один полезный метод, который помогает быстро снять приступ. Вдох делается привычный, а выдох следует сделать максимально длинным. Повторять действия необходимо до наступления расслабления в мышцах и ощущения легкой усталости, когда возникает желание прилечь или даже поспать. Состоянию релаксации при высоком давлении может предшествовать теплый душ, а при низком – прохладный. Снять боль в голове помогут прогулки на свежем воздухе, которые приносят облегчение, если симптом выражен умеренно.

Вегетососудистая дистония (ВСД) – распространенное заболевание, возникающее на фоне нарушения баланса работы различных отделов вегетативной нервной системы. При этом пациенты предъявляют различные жалобы и довольно часто на панические атаки, изменение уровня артериального давления, нечеткое или размытое зрение и пр. Важно отметить, что зрение и ВСД тесно связаны между собой. Почти у каждого пациента с подобным диагнозом, наблюдаются проблемы с глазами различного характера: покраснение склеры, расплывчатое видение, боль и другие неприятные ощущения. Подобные клинические проявления являются показаниями к обращению за медицинской помощью, и назначению дополнительных методов обследования, а также подбора терапии, направленной на восстановление баланса вегетативной нервной системы.

Нарушение зрения при вегетососудистой дистонии – частое явление

Когда при ВСД болят глаза, возникает диплопия (двоение в глазах) и начинает падать четкость зрения, доктору необходимо установить причину подобного явления для побора эффективного лечения. Выделяют ряд факторов, которые очень часто становятся причиной нарушения зрения при ВСД:

• Нехватка микроэлементов или витаминов в поступающей пище. Данные вещества необходимы для нормального функционирования головного мозга, а также его зрительных отделов. При нарушении содержания кальция, магния, фосфора и других микроэлементов, у пациента наблюдаются расстройства неврологических функций, в том числе и зрительных.
• Зрительный нерв, а также части структур ЦНС, ответственные за зрения, должны постоянно кровоснабжаться для обеспечения нормальной работы. Проблемы со зрением при ВСД могут быть связаны со снижением кровотока в сосудах, возникающего в результате дисфункции вегетативной нервной системы.
• Панические атаки, возникающие при болезни, могут стать причиной повышения тонуса небольших артерий, питающих кровью различные органы, в том числе и зрительный отдел головного мозга. Зрение может ухудшаться при чувстве страха или приступах паники.

Ухудшения зрения при ВСД у каждого больного могут быть связаны с особенностями его организма и развития заболевания. В связи с этим, лечащий врач должен проводить внимательное клиническое обследование и использовать вспомогательные методы диагностики.

При появлении новых симптомов или усилении старых, необходимо срочно обратиться к доктору.

Часто пациенты жалуются на потемнение в глазах

Изменения зрения при ВСД встречаются у большинства пациентов, в связи с важной ролью вегетативной нервной системы в работе данного анализатора. Нужно отметить, что ухудшение четкости глаз может быть проявлением и сопутствующих болезней. Поэтому очень важно провести полноценное обследование каждого пациента.

Нарушения зрения в виде потемнения в глазах – наиболее часто встречаемый признак при ВСД. Его возникновение связано с тем, что у людей с данным заболеванием наблюдаются изменения артериального давления, что приводит к различным неврологическим симптомам, в том числе к головокружениям и нарушениям сознания. Очень часто, потемнение в глазах является предвестников обморока, что необходимо знать каждому человеку с дисфункцией вегетативной нервной системы.

Помимо этого, пациенты отмечают следующие симптомы:

• Мелькание мушек перед глазами и вспышки света различной интенсивности. Очень часто, подобные симптомы возникают в тех случаях, когда человек меняет положение тела или испытывает усталость.
• Врачи хорошо знают, бывает ли двоение в глазах при ВСД. Двоение или диплопия – распространенная жалоба при вегетососудистой дистонии, возникающая и исчезающая без видимых на то причин.

• Болевой синдром, локализующийся в области глазных яблок, отличается ноющим характером и периодическим появлением. Причины, из-за которых глаза могут болеть, различны: от воздействия яркого света до прикосновения к векам.
• Красные глаза при ВСД связаны с нарушением кровообращения глазного яблока. При этом они могут краснеть с различной степенью интенсивности, что иногда сильно пугает пациентов.

Клинические проявления вегетососудистой дистонии очень сильно различаются между отдельными пациентами, что связано с преобладанием у них каких-либо конкретных нарушений работы внутренних органов.

Интерпретировать данные обследования стоит только доктору, так как он способен дать их правильную расшифровку, учитывая особенности организма человека.

Когда у пациента отмечается красный цвет глаз, болевые ощущения в глазных яблоках и другие нарушения зрения, ему необходимо немедленно обратиться в лечебное учреждение для проведения обследования. Если причины подобных симптомов связаны с ВСД, то применяется следующий подход к лечению:

• Работа с психотерапевтом, который выявляет у человека ситуации и особенности мышления, способные стать причиной повышенного стресса, беспокойства и, в конечном итоге, привести к дисфункции вегетативного отдела нервной системы.
• Методы физиотерапии, в первую очередь, массаж, лечебная физкультура, электросон позволяют стабилизировать работу головного мозга и избавиться от большинства неврологических симптомов.

Электросон эффективен в комплексном лечении ВСД

• Лекарственные препараты в виде успокаивающих средств используются у пациентов различного возраста. Они помогают улучшить работу ЦНС и справиться с клиническими проявлениями ВСД.
• Изменение образа жизни (коррекция диеты, регулярные физические нагрузки и т.д.) – необходимая часть терапии.

Назначать любое лечение должен только лечащий врач. Самостоятельное применение медикаментозных препаратов (капли в глаза, обезболивающие и др.) может ухудшать течение болезни и приводить к прогрессированию симптомов.

Изменения зрения при вегетососудистой дистонии – частый симптом заболевания, требующий проведения качественной диагностики. Почему это необходимо? Очень часто, покраснение глаз, болевые ощущения в области глазниц могут быть связаны с сопутствующими болезнями, угрожающими здоровью пациента. В связи с этим, ранняя диагностика и назначение рационального лечения позволяет предупредить осложнения болезней и их прогрессирование.

источник