Зимнее время года – это замечательная возможность для поклонников зимних видов спорта ощутить всю прелесть от катания на коньках, скоростных спусках с горы на лыжах, сноуборде и т.д.
Зима — это не только активный отдых, это ещё и волшебное время, в которое каждый может ощутить себя частью волшебной сказки в предновогодние и новогодние празднования. Зимой каждый может тем, чем в другое время года это сделать просто не возможно и плохое зрение не должно стать причиной препятствующей этому.
Люди, испытывающие проблемы со зрением и носящие очки лучше всех знают как жутко неудобно в очках зимой. Отсюда вытекает логичный вопрос, можно ли носить линзы зимой, есть ли какие-то особенности при ношении линз зимой. На эти и другие вопросы относительно ношения линз в зимнее время года вы найдете в этой статье.
Контактные линзы зимой и при сильном холоде
Те, кто носят очки, знают, что зимой ношение очков сопряжено с рядом неудобств, например, линзы очков при резкой смене температуры запотевают, это происходит, когда вы с улицы заходите в теплое помещение. При подобном перепаде температур, линзы повреждаются, появляются микротрещины, которые с течением времени будут ухудшать оптические свойства линзы. Кроме того, зимой, мы все это прекрасно знаем, температура опускается ниже нуля, для обладателей металлических оправ это дополнительная проблема, такие оправа замерзают сильнее, чем пластикатовые оправы, она остывает и при соприкосновении с кожей лица, где она значительно чувствительнее, чем на других участках тела, возникает дискомфорт, от прикосновения холодного предмета.
Также зимой очки неудобно носить с шапкой, она давит на душки оправы, что опять же вызывает дискомфорт, а иногда и болевые ощущения, в конечном итоге оставляя следы от давления, это справедливо и для носовых упоров.А линзы, можно ли носит линзы зимой? Ответ однозначный, да, можно, уверенно специалисты и производители контактных линз. А многолетний опыт и практика многих людей не позволяют усомниться в этом утвердительном ответе.
Что же происходит с линзой при низкой температуре? Максимальная температура, при которой можно носить линзу составляет -50% °C, а если учесть что в большинстве регионов такой температуры не бывает в принципе, то о том, что сильный холод как-то повредит линзу, можно не беспокоиться. Кроме того поверхность глаза имеет устойчивую температуру в 35 °C, поэтому слёзная жидкость, которая омывает глаз теплая, линза находится на передней поверхности глаза и также омывается глазной жидкостью, омывание происходит в момент моргания, а моргает человек в среднем 25-30 раз в минуту. Поэтому линза, даже на улице в сильный холод остается теплой. Кроме того, материалы, применяемые в производстве мягких контактных линз инертны к воздействию температур.
Стоит отдельно сказать про гидрогелевые линзы с большим содержанием воды, при низкой температуре и условиях пониженной влажности может происходить дегидратация (процесс потери воды, обезвоживание) что необратимо приведет к появлению ощущений сухости в глазах и снижению четкости и остроты зрения. В тех случаях, когда такие ощущения появились, стоит заменить линзы на силикон-гидрогелевые.
Преимущества контактных линз перед очками зимой
Итак, мы выяснили, линзы зимой не замерзают как очки, но это не единственное их преимущество, что ещё делает их столь популярными именно в зимнее время?
— Контактные линзы запотевают при резком перепаде температуры.
— Контактные линзы выполняют защитную функцию, предохраняя глаза от воздействия холодного ветра.
— При ношении линз зимой, глаза не слезятся, не верите? Спросите тех, кто уже носит линзы, они подтвердят, а происходит это благодаря 2-у пункту, то есть защитной функции.
— Вы не испытываете дискомфорт при ношении головных уборов.
Осложнения при ношении контактных линз зимой
Зимой частота осложнений при ношении линзы выше, чем в другое время года, но виной всему далеко не сильные морозы. Так почему же зимой часто возникают осложнения. Ответ на самом деле очень простой. Потому что зимой, как правило, люди болеют чаще, происходит это по разным причинам, чаще всего это ОРЗ и грипп, а линза всего лишь осложняет течение воспалительного заболевания. Самые распространенные осложнения зимой, это конъюнктивит – воспаление затрагивающее конъюнктиву (слизистая оболочка глаза) и кератит – воспаление роговицы или роговой оболочки глаза. Это кстати постоянные спутники тех, кто небрежно и не серьёзно относится к ношению, хранению контактных линз, ну и к своему здоровью собственно.
Помимо простудных заболеваний, которые осложняются конъюнктивитом и кератитом, есть ещё одно весьма неприятное заболевание под названием сухой кератоконъюнктивит. Причиной развития этого заболевания является сниженная влажность воздуха в зимнее время года в результате понижения температуры. Зимой на улице воздух значительно суше, чем летом, в помещениях, часто стоят обогреватели, но, к сожалению, не стоят увлажнители. Что происходит, а происходит вот что, воздух на улице сухой, в помещении сухой, это приводит к избыточному испарению влаги с поверхности глаза, кожи, век. Поэтому зимой, если вы носите линзы, глаза следует увлажнять, используя специальные капли, которых сейчас достаточно и вы можете легко их найти в любой аптеке или оптике.
Капли и другие вещества при ношении контактных линз зимой
Выбирайте капли имеющие в своем составе гиалуроновую кислоту. Капли, для увлажнения линз попадая на поверхность глаза, образуют пленку, которая постепенно испаряется, оставляя глаза увлажненными значительно дольше. Но под воздействием внешних факторов: мелкий мусор, сильный ветер и т.д., такая пленка может испаряться быстрее. Капли на основе гиалуроновой кислоты образуют более стабильную и прочную пленку, так как само по себе вещество густое, соответственно и капли на её основе относительно густые, более вязкие, за счет чего и достигается прочность. Кроме того гиалуроновая кислота входит в состав зрительной и нервной ткани, поэтмоу капли на её основе более естественны для глаза.
Кроме капель, позаботьтесь о приобретении увлажнителя, сделайте это, если даже вы не носите контактные линзы, что бы хотя бы дома воздух вокруг вас был достаточно увлажнен, это убережет вас и ваших близких.
Дискомфорт при ношении контактных линз может возникать в результате травмы роговицы и конъюнктивы теме же линзами, из-за неправильного или длительного ношения. В этом случае холодный воздух зимой является главным фактором. Под словом травма имеются в виду микротрещенки на поверхности глаза или роговицы из-за недостаточного увлажнения и как следствие сухости, что как мы выяснили в зимнее время, происходит очень часто. Поэтому тем, кто носит линзы, врачи-офтальмологи рекомендуют препараты протекторы роговицы и слизистой оболочки глаза. Эти лекарственные препарата направлены на восстановление тканей глаза путем повышения регенеративных функций. Одним из таких лекарственных препаратов является гель для глаз Корнерегель. Этот препарат имеет в своем составе декспантенол, обладающий заживляющим, восстанавливающим, противовоспалительным действием и карбомер, который выступает как увлажнитель, снимая острое возникшее чувство дискомфорта.
В заключение
Что хочется сказать, подводя итог, если у вас возникают вопросы относительно вашего здоровья, не тяните с визитом к врачу. Что касается ношения линз зимой, если у вас остались какие-либо вопросы, вы можете задать их нам, через форму комментариев или форму обратной связи, а также можете посетить врача-офтальмолога в своем регионе, консультации в наше время, либо бесплатные, либо за символическую стоимость, в любом случае бесплатная проверка зрения вам гарантированна.
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.
Неужели придётся зимой переходить на очки? Можно ли носить контактные линзы в мороз
Контактные линзы, оптические или цветные, носит приблизительно 2% людей в мире.
Одним они нужны для коррекции зрения, другие же носят их потому, что это модно и стильно.
Но почти перед всеми их обладателями рано или поздно встаёт вопрос: можно ли носить линзы зимой? Люди опасаются того, что изделие примёрзнет к глазу и повредит сетчатку.
Можно ли носить цветные и обычные линзы на морозе?
Это основной вопрос, волнующий обладателей контактных изделий в холодное время года.
И одна из главных «страшилок», гуляющих в СМИ. Некоторые журналисты утверждают, что на морозе контактные линзы примерзают к глазам.
Глаз — часть нашего организма, и как любой другой орган, он активно снабжается кровью, из-за чего температура на его поверхности даже при сильном морозе не опускается ниже 35 °C. Для того же, чтобы замёрзла слёзная жидкость, контактирующая с оптическим изделием, температура на поверхности глаза должна упасть до 0 °C. Разумеется, ни с одним живым человеком такого просто не может произойти.
Увлажняющий компонент находится внутри линзы, он не влияет на степень влажности слизистой и не может усилить её охлаждение. Контактная оптика, толщина которой составляет несколько микрон, омывается тёплой слёзной жидкостью, а во время моргания прогревается ещё и снаружи. А из-за того, что моргает человек раз в 3—4 секунды, изделие просто не успевает охладиться до температуры замерзания.
Из всего этого можно сделать только один вывод: пока человек жив и его тело сохраняет нормальную температуру, контактные линзы не примёрзнут к его глазам даже при очень сильном морозе.
Возможно ли повреждение сетчатки?
Сетчатка — это внутренняя оболочка глаза. Она не доходит до роговицы и не контактирует ни с ней ни тем более с линзовым изделием.
Фото 1. Контактная линза, надетая на зрительный орган. Изделие соприкасается только с роговицей.
К повреждениям сетчатки приводят заболевания: гипертония, сахарный диабет, ретинобластома, а также наследственные патологии. Повредить её может и ультрафиолетовое или другое вредное излучение.
Контактные же линзы не повредят сетчатку глаза. Наоборот, они уберегут её от повреждения ультрафиолетовым излучением в том случае, если снабжены УФ-защитой.
Справка. У контактных линзовых изделий есть и ещё одно полезное свойство: они защищают глаза от механических повреждений при сильном снегопаде.
Неслучайно даже альпинисты, отправляясь покорять высочайшие горные вершины, надевают контактные линзы для того, чтобы защитить глаза от колких частичек льда и снега, поднимающихся в воздух при высокогорном порывистом ветре.
Рекомендации по ношению оптических изделий зимой
И всё же при ношении контактных линз в холодное время года, нужно соблюдать несложные правила:
- При сильном морозе, ветре и снегопадах обязательно поднимать воротник верхней одежды и надевать шапки, шарфы, перчатки.
- Лучше использовать изделия с УФ-защитой. Они помогут уберечь глаза от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, которое бывает особенно сильным в зимние месяцы.
- В морозную погоду лучше выбирать не гидрогелевые, а силикон-гидрогелевые линзы.
- Не использовать увлажняющие капли непосредственно перед выходом на улицу.
- Не следует носить линзы при простуде, ведь в этом случае имеется риск развития инфекционных болезней глаз, таких как блефарит или конъюнктивит. К тому же ношение во время простудных заболеваний, сопровождающихся головной болью и заложенностью носа, причиняет дискомфорт.
Внимание! При первых же признаках простуды лучше заменить оптические контактные линзы на очки. Декоративные цветные в период простудного заболевания также носить не следует.
Когда увлажнять?
Из-за повышенной сухости воздуха в отапливаемых помещениях, слизистые тоже пересыхают. Чтобы этого не случилось и для того, чтобы избежать «синдрома сухого глаза», зимой нужно пользоваться увлажняющими каплями. Но делать это нужно не позднее чем за 20—25 минут до выхода на улицу.
Использование изделий с УФ-защитой
Ультрафиолетовое излучение может и принести пользу организму, и причинить ему вред.
Фото 2. Схема, сравнивающая воздействие солнечных лучей на глаз с очковой линзой с УФ-фильтром и с контактной.
Всё зависит от длины УФ-лучей и типа излучения:
- УФ-А: отличается наибольшей длиной волны. Это относительно безвредный вид излучения, именно он делает загар возможным.
- УФ-В: вредное излучение с более короткой длиной волны, которое вызывает солнечные ожоги, способствует развитию онкологических заболеваний кожи и приводит к развитию болезней глаз, например, к катаракте. От этого излучения можно защититься, если воспользоваться специальными средствами с УФ-фильтрами.
- УФ-С: у него самые короткие волны. Это очень опасное излучение, но, к счастью, озоновый слой надёжно защищает Землю от этих лучей.
Важно! Не нужно думать, что если солнца не видно, то и УФ-излучения не будет. Это неверно: ультрафиолетовое излучение бывает всегда. И зимой, при снежной или ветреной погоде, оно только усиливается.
Если зимой выйти на улицу без УФ-защиты, то возможны боль и жжение в глазах, а сами они могут покраснеть и начнут слезиться.
Но и в том случае, когда эти признаки не проявились сразу, повреждение глаз УФ-лучами может впоследствии «отозваться» катарактой, раком кожи вокруг глаз и повреждениями сетчатки, зачастую необратимыми.
Как же уберечь глаза от вредного ультрафиолета? В этом и могут помочь контактные линзы, снабжённые УФ-фильтром, ношение которых зимой многие люди считают опасным.
Справка. За счёт плотного прилегания, линзовые изделия с УФ-фильтром лучше солнечных очков защищают глаза, задерживая большую часть вредных лучей.
Кроме того, линзы с УФ-защитой, если они качественные, обладают целым рядом полезных функций:
- они закрывают и наружную поверхность глаза, и его внутреннюю структуру от воздействия вредного ультрафиолета;
- не пропускают отражённые лучи и лучи, падающие сбоку, которые проходят мимо оправы очков и головных уборов;
- удобны при занятиях спортом и в экстремальных условиях;
- не причиняют неудобства из-за чего их можно использовать в течение целого дня;
- благодаря встроенному в них УФ-фильтру, линзы станут защищать глаза столько времени, сколько прослужат сами.
Чтобы максимально снизить риск повреждения зрительных органов ультрафиолетовым излучением, лучше одновременно носить и линзы с УФ-защитой, и солнечные очки с УФ-фильтром.
Полезное видео
Посмотрите видео, в котором рассказывается об особенностях выбора контактных линз.
Заключение
Как можно видеть, слухи, распускаемые СМИ о том, что ношение линз зимой опасно для глаз, в корне неверны. Главное — соблюдать правила их использования в холодное время года. В этом случае контактные линзы не только не причинят никакого вреда здоровью, но и помогут защитить глаза от вредного ультрафиолета, который как раз и повреждает сетчатку.
Когда и кому нельзя носить линзы? Разберем случаи, когда совсем противопоказано и когда не желательно
В современном мире люди все чаще отказываются от очков, предпочитая контактную коррекцию зрения. Линзы удобны и практически не заметны, не искажают изображение и не запотевают.
Их преимущества неоспоримы, в этом может убедиться каждый, кроме тех, кому нельзя их использовать. Даже если вы не в их числе, не спешите выбрасывать очки. Они вам еще пригодятся, ведь есть ситуации, когда нельзя носить линзы и вам.
Прежде всего нужно помнить, что ни в коем случае нельзя носить средства контактной коррекции дольше положенного срока. Это правило нарушают чаще других. Некоторые и вовсе считают срок ношения маркетинговым ходом. Дело в том, что на поверхности просроченной линзы накапливаются нерастворимые отложения, являющиеся благоприятной средой для развития микроорганизмов. Кислородопроницаемость материала снижается, а края становятся неровными. Все это не только приводит к дискомфорту и инфекциям, но и может спровоцировать снижение остроты зрения и множество других последствий.
Когда противопоказаны
Офтальмологи выделяют пять основных случаев, когда строго запрещено пользоваться средствами контактной коррекции зрения. Рассмотрим их подробнее.
Простудные заболевания и насморк. При простуде нельзя использовать линзы, даже если очень хочется. Многие люди забывают о том, что во время простуды являются источником инфекции не только для окружающих, но и для самих себя. Когда болеешь, стоит использовать очки, стараясь не трогать руками глаза и веки. Также при насморке ухудшается отток слезы, что может привести к порче линзы и дискомфорту.
На видео врач подробно рассказано почему при простуде линзы не стоит носить:
Сухость глаза. Если у вас «сухой синдром» (синдром Шегрена) или ксерофтальмия, линзы вам носить нельзя. Даже люди с хорошим зрением, страдающие этими заболеваниями, часто носят очки, помогающие поддерживать повышенную влажность.
Инфекционные заболевания глаз. При конъюнктивите, кератите или блефарите, необходимо пользоваться очками, чтобы предотвратить повторное заражение. При ячмене тоже следует отказаться от средств контактной коррекции зрения.
Возобновлять использование без консультации врача не рекомендуется. После кератита следить за состоянием глаз нужно особенно внимательно.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Лечение демодекоза. При лечении демодекоза частые прикосновения к глазам могут привести к распространению клеща демодекса на веки. Если демодекозом поражены именно веки, ношение линз растянет лечение на неопределенный срок.
Лазерная коррекция зрения. Перед лазерной коррекцией пациентов обычно предупреждают, что в последствии ношение линз будет почти невозможно. Причины просты: операция изменяет как форму роговицы, так и показатель преломления ее вещества. Если такая необходимость возникла после лазерной коррекции зрения, необходимо обратиться к врачу и сделать заказ на изготовление гидрогелевой конструкции по индивидуальным параметрам.
Как видите, к противопоказаниям относятся не только заболевания глаз, но и простуда, а также другие состояния, сопровождающиеся снижением иммунитета. Но почему время от времени возникает дискомфорт, даже если вы здоровы? Возможно, вы не знаете, в каких случаях рекомендуется отдать предпочтение очкам.
Когда ношение нежелательно
Существуют и относительные противопоказания. В этих случаях средства контактной коррекции не запрещены, но в процессе могут возникнуть некоторые сложности.
При контакте с водой. Можно ли принимать ванну, плавать в бассейне или отдыхать на море, ходить в баню или сауну?
Это не запрещено, но водопроводная вода может спровоцировать возникновение инфекций, раздражение и сухость глаз. Избыток соли, хлор и высокие температуры могут повредить гидрогель.
Если такая возможность есть, линзы лучше извлечь перед купанием, а если нет – держите при себе увлажняющие капли. Кроме того, в воде линзу легко потерять. Нежелательно также использовать их на природе, в армии и в других местах, где нет возможности соблюдать режим ношения и необходимую гигиену при уходе.
При плаче. Само собой, мало кто будет снимать линзы перед тем, как начать плакать, но нужно знать о последствиях. Вы почувствуете сухость и дискомфорт, а глаза могут покраснеть сильнее обычного. Не трите глаза и постарайтесь как можно быстрее воспользоваться каплями.
При аллергии. Аллергикам носить контактные линзы не рекомендуется. На их поверхности могут скапливаться аллергены, в период обострения появляются насморк и слезотечение. Если без линз не обойтись, лучше отдать предпочтение однодневным.
Во время приема препаратов, влияющих на секрецию слезы. Внимательно изучайте инструкции к лекарствам, которые вы принимаете. Многие антигистаминные препараты, снотворные, средства от укачивания и даже некоторые контрацептивы уменьшают количество слезы. Если капли не помогают справиться с дискомфортом, то переходите на очки.
Детский возраст. Детям сложно самостоятельно справиться с линзами и контролировать ощущения в глазах. До определенного возраста детям лучше носить очки, либо использовать специальные средства коррекции под постоянным контролем родителей.
Кроме того, при работе в пыльном помещении или взаимодействии с песком рекомендуется использовать средства для защиты глаз.
ВАЖНО: Помните о том, что средства контактной коррекции зрения необходимо снимать на время сна (исключение — специальные ночные). Иначе последствия могут быть очень неприятными.
Есть ли у вас серьезные противопоказания для ношения линз, решить может только офтальмолог. От вас же требуется только внимательное и ответственное отношение к своему здоровью.
Можно ли носить контактные линзы, когда тем-ра тела 38 и выше?
Какая температура тела допустима для линз?
По идее, во время болезни (инфекции разной этиологии)контактные линзы надо сразу снимать и одевать очки. Дело тут не совсем в температуре. Как объясняла мне врач, когда я пришла на прием с конъюнктивитом, под линзой всегда есть жидкость и в ней микробы и вирусы прекрасно себя чувствуют и это может вредить глазу, развиваются различные воспалительные процессы, которые без линз могли бы и не появиться. Инфекция из носовой полости элементарно переходит в глаза через протоки и благодаря этому, если не снять линзы сразу после начала заболевания, то может начаться осложнение в виде конъюнктивита или блефарита. Поэтому все-таки линзы надо снимать и чистить если это линзы длительного ношения или выкинуть, если это однодневки. В любом случае глазам тоже нужен от них отдых.
От высокой температуры 38 и выше линзы не испортятся (если это имелось в виду в вопросе), это не настолько лабильный материал, чтобы пострадать от такой небольшой для них температуры. В этом смысле любая температура тела не вредна для контактных линз. Это не раз было проверено мною лично. Снимала линзы порой через пару дней после начала заболевания и высокой температуры, чистила и после болезни снова одевала и продолжала носить до окончания положенного срока.
Можно ли носить контактные линзы в сильный мороз?
В последнее время некоторых пациентов использующих контактные линзы волнует относительно того, можно ли их носить в морозы. Всё дело в том, что, некоторые СМИ распространяют информация, о том, что нельзя носить контактные линзы при минусовой температуре. Но, нигде конкретно не было сказано, насколько температура должна быть ниже нуля.
Попробуем разъяснить данную ситуацию. Низкие минусовые температуры воздуха, для обычной зимы в наших географических широтах, не оказывает ни малейшего отрицательного воздействия на ношение контактных линз.
Температура на поверхности глаза примерно 35 o С и веки обеспечивают поддержание данной температуры на открытой поверхности глазного яблока даже при достаточно крепких морозах. Если же температура опускается ниже — 45-50 o С, в ветреную погоду существенно увеличивается сухость воздуха, что негативно сказывается на состояние контактной линзы. При использовании линз при таких минусовых температурах происходит стремительная дегидратация материала и возникает чувства сухости глаз, а качество зрения ухудшается.
Людям, которые живут, либо работают в суровом климате, например за полярным кругом, при использовании КЛ рекомендуется применять защитные очки. Вместе с этим, такими защитными очками рекомендуется пользоваться и тем людям, которые вовсе не носят контактные линз и у которых отличное зрение. Дело в том, что такие низкие температуры отрицательно сказываются и на здоровых глазах.
К счастью, на территории РФ средняя температура зимой очень редко спускается ниже 50 o С, так что все пациенты могут спокойно и без страха носить линзы в в зимнее время года, практически во всех регионах нашей страны, не боясь отрицательного воздействия низких температур.
Однако, даже при небольшом понижении температурного режима, при ношении контактных линз часто возникает чувство сухости глаза. В этом случае рекомендуется попробовать силикон-гидрогелевые контактные линзы. Примером могут стать изделия 1-Day ACUVUE TruEye либо ACUVUE OASYS. Эти линзы отлично зарекомендовали себя при решении таких проблем как «сухость глаза».
На сегодняшний день благодаря новым современным разработкам и инновационным внедрениям в области офтальмологии, а в частности в области контактной оптики, люди могут выбирать для себя именно те контактные линзы, которые больше всего подходят для регулярного ношения, и которые не будут создавать чувство дискомфорта и болезненных ощущений. Можно купить контактные линзы в интернет магазине, не выходя из дома, и вам доставят именно те, которые вы выберете по каталогу.
Можно ли носить контактные линзы в мороз?
На многих форумах в Интернете раздаются тревожные голоса: «Видела по телевизору, что в минус 20 на улицу лучше в линзах не соваться — сетчатка портится!» Я, как человек, уже лет 12 носящий линзы, удивилась, как же это возможно, и обратилась к специалистам за разъяснениями.
— Неужели правда, что контактные линзы примерзнуть могут? — спросила я врача-офтальмолога Тамару Панову. — Сколько лет ношу, никогда не случалось. Но раз в Интернете говорят, а вдруг.
— А глаза без линз у вас когда-нибудь замерзали? — вопросом на вопрос ответила врач. — Просто представьте: для того чтобы глаз замерз, его температура должна быть минимум 0 градусов. У нормального живого человека температура на поверхности глаза в среднем 35 градусов. Учитывая, что мы часто моргаем (примерно раз в три секунды), глаз постоянно согревается. Поэтому линза, тонкая и гибкая, просто физически не может примерзнуть. Потому что она постоянно той же температуры, что и сам глаз. При этом современные контактные линзы очень устойчивы к воздействию температур: какое-то серьезное изменение свойств линзы может произойти при температуре ниже минус 55 градусов по Цельсию. Условия Крайнего Севера.
ПЕРЕД ВЫХОДОМ НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ УВЛАЖНЯЮЩИМИ КАПЛЯМИ
Зимой нас, пользователей контактных линз, подстерегает другая опасность — пересушенный воздух в помещениях. Батареи центрального отопления достаточно сильно высушивают как воздух, так и наши слизистые. Поэтому на работе и дома не забывайте пользоваться увлажняющими каплями. Это убережет от «синдрома сухого глаза». Но не стоит увлажнять линзы перед самым выходом на улицу. Лучше это сделать минут за 15 — 20 до выхода.
Зимой также необходимо пользоваться линзами с УФ-защитой от солнечных лучей. Отражаясь от снега, солнечные лучи могут оказать неприятное воздействие на глаза.
ПРОСТЫЛИ — НАДЕНЬТЕ ОЧКИ
При воспалительных заболеваниях глаз (блефарит, конъюнктивит и другие воспалительные заболевания век), а также при любых простудных заболеваниях, особенно вирусных, носить линзы нельзя вообще. Поэтому, если простыли, придется временно «перелезть» в очки. А все потому, что из-за насморка нарушается отток слез и глаза все время сухие. И даже самые тонкие линзы могут вызвать дискомфорт. Или пересохнуть и испортиться.
Линзы противопоказаны, если у вас:
хроническая аллергия глаз;
заболевания органов дыхания (хронический бронхит, астма, туберкулез);
нарушение состава слезной жидкости или непроходимость слезных путей, повышенное или пониженное слезоотделение.
ПОЧЕМУ ЛИНЗЫ НЕ МОГУТ ПОВЛИЯТЬ НА СЕТЧАТКУ
Еще одна пугалка на форумах, что линзы зимой негативно влияют на сетчатку. Но посмотрите — линза прилегает к роговице. Сетчатка же находится внутри глаза и никак не прикасается к линзе.
Сетчатка — это внутренняя оболочка глаза, наш зрительный анализатор. Именно в ней происходит преобразование зрительного светового сигнала в электрический, который попадает в мозг. По сути дела, это зрительный экран, на который через зрачок поступает изображение. И этот экран находится далеко от поверхности глаза — роговицы, на которой и располагается линза. Следовательно, повредить сетчатку линза не может вообще.
КСТАТИ
ЕСЛИ ХОЛОД ДОВОДИТ ДО СЛЕЗ
Стоит выйти на ветер и холод — из глаз начинает течь в три ручья. Знакомая ситуация? Вариантов может быть несколько — от дефекта слезных протоков до проявления холодовой аллергии. По сути, это аллергический ринит — только весной — летом аллергиков до слез доводит пыльца цветущих растений и называется это поллиноз, а сейчас — холод вкупе с ветром.
Что делать, если на холоде из глаз так и льет:
За 10 — 15 минут до выхода на улицу закапайте антигистаминные капли. При этом сосудосуживающие средства противопоказаны — они лишь сушат слизистую и усиливают проявления холодовой аллергии.
Одежда должна защищать не только от холода, но и от ветра и влаги. Купите шапку с хорошим козырьком, куртку с глубоким капюшоном.
Кисти рук и ступни ног мерзнут первыми и могут запустить приступ холодовой аллергии. Поэтому не экономьте на варежках и хорошей теплой обуви.
Синтетика и шерстяные ткани усиливают проявление аллергии, поэтому одежду, которая соприкасается с лицом (свитер, шарф), лучше носить из хлопка или фланели.
А чтобы снимать напряжение с глаз и не дать возникнуть воспалению, можно пользоваться специальными гелями для век с гиалуроновой кислотой, соком алоэ и витамином Е.
А В ЭТО ВРЕМЯ
Болезнь Альцгеймера отыщут по глазам
Гибель клеток мозга отражается на сетчатке.
Ученые из Великобритании уверены, что открыли новый метод ранней диагностики неврологических заболеваний, в том числе и болезни Альцгеймера (по сообщению Physorg). Они предположили, что болезни, которые возникают из-за гибели клеток мозга, сопровождаются аналогичными процессами в сетчатке глаза.
Диагностика заключается на выявлении клеток нервных узлов сетчатки, которые находятся на разных стадиях умирания. Количество их измеряется в режиме реального времени.
Чтобы «отметить» гибнущие нейроны, ученые использовали флюоресцентные вещества. С помощью особого метода помеченные клетки исследовали в процессе их жизнедеятельности, оценивая их активность.
Как утверждают авторы новой методики, ее можно будет использовать для диагностики расстройств, обусловленных гибелью клеток мозга, в том числе болезней Альцгеймера, Гентингтона , Паркинсона . Кроме того, метод может оказаться полезным при диагностике глаукомы. Главное, что такой метод относительно дешев, а также безопасен и безболезнен.
Пока методику обкатывали на подопытных животных. Но уже в этом году начнут проводить опыты с людьми.
В ТЕМУ
СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ
Улучшат питание сетчатки несколько простых упражнений. Они помогут как офисным работникам, так и водителям, которым приходится проводить долгое время за рулем.
Крепко зажмурьте глаза буквально на пару секунд и резко откройте как можно шире . Так несколько раз.
Повращайте глазами по часовой стрелке и обратно.
Надавите костяшками указательных пальцев на височную артерию (она проходит на уровне наружного угла глаза) и вращательными движениями в одну и другую сторону помассируйте ее.
Еще больше материалов по теме: «Москва: Мороз в столице»
Можно ли носить контактные линзы летом в жару
Летом, в жару контактные линзы носить можно, они так же удобны, как и в любых других обстоятельствах. На поверхности глаза постоянная температура в 35°С, независимо от температуры окружающего воздуха, поэтому жара никак не влияет на температуру и свойства линз.
На самом деле, контактные линзы обладают всеми необходимыми свойствами, чтобы обеспечить комфорт и безопасность ношения в любых условиях. Формула материала содержит увлажняющие агенты, которые поддерживают уровень влажности внутри линзы всё время, пока она находится на глазу, а значит, позволяют избегать сухости и раздражения. Также мягкие контактные линзы обладают высоким уровнем газопроницаемости: это означает, что к глазам поступает достаточно кислорода и не нарушается естественный метаболизм роговицы, да и влага внутри линзы позволяет лучше снабжать глаз кислородом. Благодаря этим свойствам контактные линзы гарантируют эффективную, удобную и безопасную для здоровья глаз коррекцию зрения даже летом, в жаркое время года.
Преимущества ношения контактных линз летом и в жару
По сравнению с очками контактные линзы имеют много преимуществ для ношения в летнее жаркое время.
- В жаркую погоду очки создают массу неудобств, их оправа нагревается, кожа под ними потеет, возникает раздражение и вполне естественно, что от них можно быстро устать. Контактные линзы носятся непосредственно на роговице глаза и совершенно не ощущаются в течение дня даже при высокой температуре воздуха, поэтому летом в жару они не вызывают никакого дискомфорта.
- Находясь на глазу, контактная линза создаёт с ним единую оптическую систему, поэтому контактная коррекция более эффективна.
- Ещё одно преимущество состоит в том, что контактные линзы обеспечивают надёжную защиту глаз от факторов окружающей среды, которые усиливаются в жаркую погоду. Летом в городах много пыли, пыльцы, дыма от нередких лесных пожаров, и линзы предохраняют глаза от их вредного воздействия.
Защита от солнца
В период активного солнца важно защищать глаза от вредного ультрафиолетового излучения, поэтому стоит выбирать контактные линзы с УФ-фильтром. Линзы будут находиться на глазах постоянно, поэтому даже в облачную погоду они будут защищены от влияния ультрафиолета. При этом конструкция и материал современных линз исключают в них наличие солнечных бликов, поэтому зрение остаётся чётким в любых условиях, и в условиях высокой освещённости и интенсивного солнца тоже.
Правила по выбору и ношению контактных линз в жару
Чтобы сделать ношение контактных линз летом, во время жаркой погоды ещё более комфортным и безопасным, соблюдайте правила по подбору линз и по уходу за ними.
Соблюдайте гигиену ношения и ухода за линзами – не забывайте вечером снимать линзы и помещать их в свежий раствор для хранения. Летом на улицах особенно много пыли, и если не очищать линзы, то возможно воспаление и инфекция глаз. Самый простой, удобный и гигиеничный и способ – использовать однодневные контактные линзы. Но даже с однодневными линзами обязательно соблюдайте режим ношения и не проводите в линзах больше указанного производителем времени.
Если сухой и жаркий воздух вызывает ощущение сухости, песка в глазах, зуда и раздражения, а также если вы работаете в офисе с кондиционером, пользуйтесь увлажняющими каплями для глаз. Они обеспечат дополнительный комфорт и помогут избежать неприятных ощущений и усталости глаз.
Можно ли носить линзы при субфебрильной температуре, если это не простуда?
Субфебрильной температурой тела называется её повышение до 37-38 градусов, вызванное некоторыми заболеваниями или же не имеющее видимых причин. Субфебрилитет — это состояние, когда такая температура держится более трех дней. Можно ли в это время носить контактные линзы?
Субфебрилитет как таковой не считается противопоказанием для ношения линз, поскольку это не болезнь, а лишь симптом. Препятствием к их использованию могут стать только заболевания, которыми и вызвано такое состояние.
Разумеется, нельзя носить контактную оптику во время простуды. В этот период нарушается работа слёзных желёз и ухудшается общее состояние иммунитета, из-за чего использование подобных изделий становится некомфортным и даже опасным: на них скапливаются микробы, которые не уничтожаются многофункциональным раствором. Однако далее речь пойдёт не о простуде, а о других болезнях, не допускающих использование линз.
Основные причины субфебрилитета
Длительное повышение температуры в диапазоне от 37 до 38 градусов порой вызывают следующие патологии:
- некоторые онкологические заболевания — лимфома, лимфосаркома или лимфолейкоз;
- разного рода инфекции в острой или хронической стадии;
- туберкулёз;
- токсоплазмоз;
- ВИЧ-инфекция;
- гепатит В и С;
- болезни щитовидной железы;
- анемия, вызванная различными причинами;
- системная красная волчанка или ревматоидный артрит.
Кроме того, субфебрилитет может быть спровоцирован регулярными стрессами и общим переутомлением организма, а также длительным приёмом некоторых лекарственных препаратов.
В каких случаях нельзя пользоваться средствами контактной коррекции?
Не все перечисленные причины субфебрилитета могут быть противопоказаниями к ношению линз. Полностью запрещено их использование при следующих диагнозах:
- ВИЧ-инфекция;
- гепатит;
- туберкулёз;
- инфекционные заболевания глаз.
В этих случаях запрет на применение оптических изделий не зависит от наличия температуры. При некоторых инфекционных заболеваниях линзы лучше отложить в сторону до улучшения Вашего состояния, заменив их очками.
В остальных случаях препятствий к ношению контактной оптики нет — при условии, что Ваше состояние это допускает. Если повышение температуры вызывает боль, жжение и резь в глазах, повышенное слезотечение или, напротив, сухость роговицы — лучше временно обойтись без линз. Заменять их очками или нет — исключительно Ваше решение. При небольших нарушениях зрения можно некоторое время обходиться без каких-либо корректирующих средств.
Можно ли носить контактные линзы в мороз?
На многих форумах в Интернете раздаются тревожные голоса: «Линзы носить в мороз нельзя!». Так ли это на самом деле? Для того чтобы глаз замерз, его температура должна быть минимум 0 градусов. У нормального живого человека температура на поверхности глаза в среднем 35 градусов. Учитывая, что мы часто моргаем (примерно раз в три секунды), глаз постоянно согревается. Поэтому линза, тонкая и гибкая, просто физически не может примерзнуть. Потому что она постоянно той же температуры, что и сам глаз. При этом современные контактные линзы очень устойчивы к воздействию температур: какое-то серьезное изменение свойств линзы может произойти при температуре ниже минус 55 градусов по Цельсию. Условия Крайнего Севера.
Зимой нас, пользователей контактных линз, подстерегает другая опасность — пересушенный воздух в помещениях. Батареи центрального отопления достаточно сильно высушивают как воздух, так и наши слизистые. Поэтому на работе и дома не забывайте пользоваться увлажняющими каплями. Это убережет от «синдрома сухого глаза». Но не стоит увлажнять линзы перед самым выходом на улицу. Лучше это сделать минут за 15 — 20 до выхода.
Зимой также необходимо пользоваться линзами с УФ-защитой от солнечных лучей. Отражаясь от снега, солнечные лучи могут оказать неприятное воздействие на глаза.
ПРОСТЫЛИ — НАДЕНЬТЕ ОЧКИ
При воспалительных заболеваниях глаз (блефарит, конъюнктивит и другие воспалительные заболевания век), а также при любых простудных заболеваниях, особенно вирусных, носить линзы нельзя вообще. Поэтому, если простыли, придется временно «перелезть» в очки. А все потому, что из-за насморка нарушается отток слез и глаза все время сухие. И даже самые тонкие линзы могут вызвать дискомфорт. Или пересохнуть и испортиться.
Линзы противопоказаны, если у вас: хроническая аллергия глаз; заболевания органов дыхания (хронический бронхит, астма, туберкулез); нарушение состава слезной жидкости или непроходимость слезных путей, повышенное или пониженное слезоотделение.
Можно ли носить контактные линзы в мороз?
Линзы начала носить недавно. Скажите, а в мороз их надевать можно?
Да, при минусовой температуре воздуха можно спокойно носить контактные линзы. Не стоит переживать о том, что они примерзнут либо навредят глазам. Дело в том, что они, во-первых, очень тонкие, всего несколько микрон, а во-вторых, помещаются на теплую поверхность. Температура глаз составляет 35ºС, она поддерживается на таком уровне даже в зимнюю стужу благодаря верхнему веку и внутреннему нагреву. Когда на глаза надевают вкладыши, их омывает слезная жидкость. Она теплая, согревающая. Также прогреваются линзы и во время моргания. А происходит это часто, примерно 1 раз в 4 секунды. В-третьих, изготовляют мягкие вкладыши из материалов, которые устойчивы к действию низкой температуры воздуха. В определенных моделях вкладышей даже есть увлажняющий компонент. Он находится внутри линз. Их ношение даже при низкой температуре воздуха никакого дискомфорта человеку не доставляет.
И мягкие, и жесткого вида вкладыши не могут навредить нашим глазам. Скорее наоборот. Альпинисты, например, именно линзами защищают эпителий роговицы от ветра и мелких льдинок. При восхождении на Эверест температура опускается почти до -50 градусов, и при этом глаза спортсменов абсолютно не страдают. Офтальмологи как раз и советуют защищать зрительный аппарат в подобных случаях линзами.
Инструкции к таким офтальмологическим приспособлениям гласят, что при их ношении температура в глазном яблоке не может опускаться ниже +34ºС. Ведь вкладыш находится в слезной жидкости, омывающей роговицу и получающей тепло от неё. Тем не менее, глазные доктора советуют при ношении зимой мягких контактных линз не игнорировать правила их использования. Речь идет о непревышении рекомендованных сроков эксплуатации; защите в морозные и солнечные дни зрительного аппарата очками от ультрафиолета; дополнительном увлажнении глаз в помещениях с центральным отоплением. Закапывать их надо за 20-30 минут до выхода на мороз, не позднее. Теплые головне уборы и шарфы уберегают голову от переохлаждения, а значит, и глаза.
Ношение правильно подобранных вкладышей и соблюдение вышеперечисленных рекомендаций избавит от дискомфорта и возникновения любых проблем.
- http://linza.guru/kontaktnie-linzi/v-moroz/
- http://glaza.guru/kontaktnye-linzy/kak-polzovatsya/kogda-nelzya-nosit.html
- http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1914062-mozhno-li-nosit-kontaktnye-linzy-kogda-tem-ra-tela-38-i-vyshe.html
- http://www.zakazlinz.ru/articles/mozhno-li-nosit-kontaktnye-linzy-v-silnyi-moroz_art.html
- http://www.kp.ru/daily/24431/599134/
- http://linza-contact.ru/news/mozhno_li_nosit_kontaktnye_linzy_v_zharu/
- http://magazinlinz.ru/mozhno-li-nosit-linzy-pri-subfebrilnoj-temperature-esli-eto-ne-prostuda.htm
- http://med39.ru/article/oftalmology/linza.html
- http://ozrenii.com/faq/mozhno-li-nosit-kontaktnye-linzy-v-moroz