При каком зрении надо начинать носить очки

На самом деле смартфоны и планшеты не так уж и опасны для глаз. А что на самом деле вредно, расскажет специалист-офтальмолог.

Игорь Азнаурян

Офтальмолог, д. м .н, профессор, академик АМТН РФ , основатель сети клиник «Ясный взор».

Факт: зрение ухудшается не из-за самих смартфонов, а из-за неправильного их использования.

Правильное использование подразумевает ограничение времени, проведенного с планшетом, смартфоном или перед телевизором. Дело в том, что, когда мы смотрим на экран, мы реже моргаем. Из-за этого слизистая пересыхает, глаза сильно устают, и это может влиять на остроту зрения. Так что обязательно следите за тем, чтобы дети делали перерывы. Кроме того, долго сидеть перед телевизором вообще не полезно, и зрение может ухудшаться от малоподвижного образа жизни.

Еще вредно для зрения смотреть видео на экране, который не зафиксирован. При просмотре видео во время движения глаза напрягаются, постоянно фокусируются заново и быстро устают. Так что желательно не давать ребенку смотреть мультики на планшете в машине.

Миф: косоглазие — не болезнь, а косметический дефект

Факт: косоглазие — это заболевание, из-за которого падает зрение и нарушается восприятие пространства.

В России косоглазие диагностируют у 10 процентов новорожденных. В 85 процентах случаев для полной реабилитации нужна операция, а после операции – лечение, которое восстановит совместную работу глаз. Например, ребенку придется некоторое время носить корректирующие очки.

Миф: фильмы 3D опасны для детского зрения

Факт: такие фильмы не рекомендуют только детям с неврологическими заболеваниями, эпилепсией, высоким внутричерепным давлением.

От объемной картинки у таких детей могут возникать усталость, головная боль, тошнота, головокружение. А дети с косоглазием и оптическими нарушениями 3D-картинку не видят вообще. Если же ребенок полностью здоров, то нечастые просмотры фильмов в формате 3D ему не навредят.

Миф: если все время носить очки, глаза станут «зависимыми» от них, а зрение продолжит падать

Факт: ношение очков не нарушает зрение, а, наоборот, является одним из способов его коррекции.

Ошибки рефракции (близорукость, дальнозоркость или астигматизм) изменяются по мере взросления детей. Причиной могут быть многие факторы, но чаще всего эти изменения обусловлены генетикой, зрение может ухудшаться даже при лечении. Но очки тут ни при чем.

Миф: ребенок перерастет проблемы со зрением

Факт: без лечения с годами проблемы только усугубляются.

Невылеченная дальнозоркость или косоглазие могут осложниться амблиопией — так называемым ленивым глазом, когда ребенок, который лучше видит одним глазом, использует именно его, а на втором, незагруженном, зрение падает еще больше.

Если косоглазие длится более 2–3 лет, зрение падает и в отдельных случаях может снизиться до 1–2 процентов: ребенок видит только предметы, поднесенные к самому лицу. Но если лечить эту проблему своевременно, правильно и комплексно, в 98 процентах случаев ребенка с косоглазием можно полностью реабилитировать.

В общем, ждать не надо, обращайтесь к офтальмологу, как только заметили проблему. Зрительная система ребенка формируется до 3–4 лет, и именно до этого возраста следует начинать лечение.

Миф: мама всегда заметит проблемы со зрением, водить ребенка ко врачу на осмотр не обязательно

Факт: многие проблемы заметить может только врач.

Да, косоглазие заметно сразу. Но если ребенок плохо видит с рождения, он не может пожаловаться, потому что просто не знает, как это — видеть хорошо. Поэтому важно регулярно проходить качественное обследование у детского офтальмолога. Врожденные близорукость, дальнозоркость или астигматизм грамотный специалист определит даже у шестимесячного ребенка. Именно в этом возрасте можно надеть первые очки.

Миф: детям нельзя делать лазерную коррекцию

Факт: проводить лазерную операцию детям можно уже с десяти лет.

Лазерную коррекцию детям проводят при сложных глазных патологиях — косоглазии, амблиопии, анизометропии или помутнениях передних слоев роговицы. В этих случаях лазерная коррекция зачастую является единственным способом эффективного лечения. В клинике «Ясный взор» впервые эту процедуру ребенку провели 19 лет назад, и с тех пор множество детей были с ее помощью избавлены от очков и контактных линз.

При дальнозоркости и астигматизме рефракционную операцию можно делать уже в 9–10 лет: к этому времени глазные структуры полностью сформированы. Кроме того, рекомендуется делать процедуру детям с анизометропией (большой разницей между оптической силой глаз) и если ребенок не переносит очки или контактные линзы.

Консультация офтальмолога обязательна, если ребенок:

наклоняет голову в одну сторону или крутит головой, чтобы что-то рассмотреть;

прикрывает один глаз;

часто моргает, прищуривается;

обо все ударяется, роняет предметы, и вам кажется, что у ребенка нарушена координация;

держит книгу или другой предмет слишком близко к глазам, трет их, при чтении ведет пальцем по строчке, не может долго читать;

жалуется на головные боли, переутомление глаз, при зрительных нагрузках его беспокоит тошнота, головокружение, укачивание.

В поле зрения

Сайт о здоровье и красоте и о многом другом

При каком зрении надо начинать носить очки?

Очень многие задаются вопросом, при каком зрении надо начинать носить очки? Этот момент определяет офтальмолог, но первые признаки ослабления зрения вы должны обнаружить сами. Еще до диагностических обследований вы можете понять, какие проблемы у вас со зрением:

• Дальнозоркость. Картинка формируется за сетчаткой глаза. В результате больной плохо видит предметы, которые находятся перед глазами. Прописывают плюсовые линзы.
  Астигматизм. Это нарушение в зрительном аппарате, которое формируется из-за неправильной структуры роговицы или хрусталика. При данном дефекте, на сетчатке создается несколько изображений. Из-за этого объекты перед глазами у пациента начинают двоиться и расплываться. В этой ситуации для корректировки применяются торические или цилиндрические линзы. Распростарнена пресбиопия, т.е. возрастная дальнозоркость.
• Близорукость. Изображение формируется перед сетчаткой глаза. Вследствие этого пациент плохо видит объекты, которые находятся вдалеке. При такой патологии необходимо надевать очки с минусовым значением.
• Гетерофория. Этот дефект зрения также именуют скрытым косоглазием и при нем наблюдается определенное отклонение глазных яблок от параллельных осей.
• Анизейкония. Изображения имеют разную величину на сетчатке одного и другого глаза. Человек также испытывает затруднение при чтении, происходит нарушение восприятия и соотношения разных предметов и быстрое переутомление глазных яблок.

Решение о том, при каком зрении нужно носить очки паринимается для каждого индивидуально.

Благодаря исследованиям было выявлено, что очки для близорукости (миопии) необходимо надевать при работе или просмотре телевизора при остроте зрения от -0,75 диоптрий до -3 диоптрий. Если зрение пациента -3 и более, оптику назначают для постоянного ношения.

Помимо этого близорукость подразделяется на две разновидности: аккомодационную и анатомическую.

При анатомической форме ношение очков необходимо. Это связано с тем, что такая патология имеет свойство прогрессировать. Оптика для корректировки зрения может это предотвратить. При аккомодационной разновидности задачей лечащего специалиста является укрепление мышц зрительного аппарата. В этом случае ношение очков может навредить, так как мышцы в этом случае расслабляются. Лучшим выходом будет выполнения специальной гимнастики для глаз.

Очки при дальнозоркости (гиперметропии) выписывают при показателях от +0,75 диоптрий. Их могут назначить как для временного ношения, так и для постоянного. Если у пациента нет сопутствующих глазных заболеваний (астигматизм, близорукость и прочие) и предметы теряют контур только вблизи, больному выписывают оптику для временного использования. Их надевают при чтении, письме, работе за компьютером, просмотре телепередач, управлении транспортным средством и при мелкой работе.

Решение о корректировки при помощи очков или контактных линз принимается офтальмологом индивидуально для каждого пациента.

При каком зрении нужно носить очки

Нынче существует множество офтальмологических патологий, которые корректируются при помощи очков. К ним относят астигматизм, дальнозоркость и близорукость. Кроме того, людям после сорока нередко нужны очки для чтения, ведь у них развивается так называемая пресбиопия (возрастная дальнозоркость). Есть и ряд других офтальмологических недугов, требующих подобной коррекции.

Когда носить очки

Такой метод коррекции зрения врачи прописывают при неправильном преломлении световых лучей, то есть при рефракционных нарушениях. При дальнозоркости (гиперметропии) изображение фиксируется за сетчаткой. Поэтому человеку затруднительно рассматривать предметы даже на близком расстоянии. В таком случае необходимы очки, имеющие плюсовые диоптрии.

При миопии (близорукости) картинка, наоборот, фиксируется непосредственно перед сетчаткой. В итоге человек хуже видит вдаль. Офтальмологи в таких случаях назначают коррекцию с помощью минусовых линз.

Астигматизм представляет собой зрительный дефект, возникающий из-за неправильной формы хрусталика или роговицы. При такой аномалии лучи на сетчатке не сходятся в одной точке, образуется несколько фокусов, поэтому картинка раздваивается и расплывается. Коррекция такого нарушения производится с помощью торических контактных линз. В некоторых случаях применяют очки, имеющие цилиндрические стекла.

Также врачи назначают использование офтальмологических приспособлений при пресбиопии. Данный дефект обусловлен возрастными изменениями человеческого организма. Помимо того, врачи выписывают очки в случае, если у пациента:

• Анизейкония — аномальное строение глаз. Объект в таком случае воспринимается левым и правым глазом в различных размерах. Это может привести к сложности объединения предметов, которые воспринимаются глазами, в цельную картинку. Следствием такого нарушения являются головные боли, быстрая утомляемость, сонливость, затуманивание зрения.
• Гетерофория — скрытое косоглазие, при котором изменяется симметричное положение глаз. Такое нарушение обозначается призменной диоптрией.

При первых же подозрениях на вышеперечисленные недуги целесообразно незамедлительно обратиться в медучреждение. Если такие заболевания запустить, то зрение ухудшится сильнее, возникнет головная боль, чрезмерная усталость глаз, обусловленная систематическим напряжением мышц, отвечающих за движение зрительных органов.

Особенности диагностики

Чтобы выявить наличие нарушений, офтальмолог проводит ряд обследований, в их числе — остроты зрения. Речь идет об умении пациента распознавать объекты, расположенные на определенном расстоянии друг от друга. Этот показатель проверяют, используя различные таблицы.

Если острота зрения ниже нормы, то существует вероятность рефракционных нарушений, то есть астигматизма, миопии или гиперметропии. В таких случаях офтальмолог проводит дополнительные обследования, выявляя наличие глазных недугов. При их обнаружении выписывают рецепт на ношение очков.

Однако следует понимать, что между клинической рефракцией и остротой зрения нет прямой зависимости. Низкий показатель может сигнализировать о развитии глаукомы или катаракты. В таких случаях применение очков бесполезно. Как правило, при катаракте или глаукоме необходимо провести соответственную операцию.

Острота зрения определяется прозрачностью роговой оболочки, состоянием хрусталика, а также зрительного нерва, клинической рефракцией и шириной зрачка. Если с глазной рефракцией проблем нет, то снижение остроты зрения может быть признаком иных аномалий. В их числе — низкая прозрачность хрусталика или роговицы. При рефракционных нарушениях врачи выписывают очки. Как правило, проводится рефрактометрия. Это позволяет определить, какова преломляющая сила оптической системы глаз.

Пациента сажают на кресло, фиксируют голову в необходимом (неподвижном) положении. Обследуемый наблюдает картинки, меняющие резкость. В это время врач наводит на зрачок специальный аппарат и измеряет необходимые показатели автоматически и вручную. Чтобы получить правильные результаты, перед проведением проверки офтальмолог закапывает Атропин.

Еще одним способом проверить рефракцию являются оптические линзы. Офтальмолог применяет специальные плюсовые или минусовые стекла. Это актуально при гиперметропии или миопии. Линзы меняют, пока не выявят оптимальный уровень остроты зрения пациента. Чтобы определить наличие астигматизма, врач использует цилиндрические линзы.

При слабой степени астигматизма (до трех диоптрий) офтальмолог назначает очки. Однако высокую и среднюю степень таких аномалий корректируют исключительно контактными линзами либо посредством операции. Для выявления скрытого косоглазия в настоящее время применяют исследование Мэддокса и кросс-кавер тест. Если отклонение незначительное, лечение, как правило, не назначают.

Чтобы определить анизейконию, применяют офтальмоэйконометр. Степень данного нарушения выражается в процентном соотношении. Так, до 2% человек не испытывает существенного дискомфорта. Если этот показатель превышает 2,5%, то необходимо лечение, направленное на коррекцию размера изображения на сетчатке. Для этого офтальмолог назначает очки, имеющие анизейконические линзы. Если степень нарушения превышает 10%, то применение очков в таком случае малоэффективно. Когда разница составляет более 30% — коррекция с помощью очков не даст результата.

Разумеется, поставить точный диагноз может только квалифицированный врач. Он определит: носить пациенту очки или нет, на постоянной основе или временно. Если у человека постоянно расплывается картинка перед глазами и часто болит голова, то необходимо обратиться к грамотному офтальмологу. Он поможет отыскать оптимальное решение проблемы в каждом индивидуальном случае. Нельзя самостоятельно выбирать очки, ведь это может негативно отразиться на функции зрительных органов.

При каком зрении нужно носить очки

Когда нужно носить очки определяет непосредственно офтальмолог. Принимает он это решение только после ряда проведенных диагностических обследований.

Ношение оптики рекомендуется при следующих патологических процессах:

1. Близорукость (миопия). Изображение формируется перед сетчаткой глаза. Вследствие этого пациент плохо видит объекты, которые находятся вдалеке. При такой патологии необходимо надевать очки с минусовым значением.
2. Дальнозоркость. Картинка формируется за сетчаткой глаза. В результате больной плохо видит предметы, которые находятся перед глазами. Прописывают плюсовые линзы.
3. Астигматизм. Это нарушение в зрительном аппарате, которое формируется из-за неправильной структуры роговицы или хрусталика. При данном дефекте, на сетчатке создается несколько изображений. Из-за этого объекты перед глазами у пациента начинают двоиться и расплываться. В этой ситуации для корректировки применяются торические или цилиндрические линзы.
4. Гетерофория. Этот дефект зрения также именуют скрытым косоглазием и при нем наблюдается определенное отклонение глазных яблок от параллельных осей.
5. Анизейкония. Изображения имеют разную величину на сетчатке одного и другого глаза. Человек также испытывает затруднение при чтении, происходит нарушение восприятия и соотношения разных предметов и быстрое переутомление глазных яблок.
6. Пресбиопия, т.е. возрастная дальнозоркость.

При каком уровне зрения нужны очки

Офтальмолог принимает решение о том, при каком зрении пациенту нужно носить очки для каждого индивидуально. На это влияет такие факторы, как возраст и само заболевание.

Острота зрения измеряется диоптриями. Это сила преломления светового потока.

При близорукости

Благодаря специальным исследованиям было выявлено, что очки для близорукости (миопии) необходимо надевать при работе или просмотре телевизора при остроте зрения от -0,75 диоптрий до -3 диоптрий. Если зрение пациента -3 и более, оптику назначают для постоянного ношения.

Помимо этого близорукость подразделяется на две разновидности: аккомодационная и анатомическая. При анатомической форме ношение очков необходимо. Это связано с тем, что такая патология имеет свойство прогрессировать. Оптика для корректировки зрения может это предотвратить. При аккомодационной разновидности задачей лечащего специалиста является укрепление мышц зрительного аппарата. В этом случае ношение очков может навредить, так как мышцы в этом случае расслабляются. Лучшим выходом будет выполнения специальной гимнастики для глаз.

При дальнозоркости

Очки при дальнозоркости (гиперметропии) выписывают при показателях от +0,75 диоптрий. Их могут назначить как для временного ношения, так и для постоянного. Если у пациента нет сопутствующих глазных заболеваний (астигматизм, близорукость и прочие) и предметы теряют контур только вблизи, больному выписывают оптику для временного использования. Их надевают при чтении, письме, работе за компьютером, просмотре телепередач, управлении транспортным средством и при мелкой работе.

Решение о корректировки при помощи очков принимается врачом индивидуально для каждого пациента. Даже при плохом зрении, если вам это никак не мешает, корректирующая оптика может быть не назначена.

Нужны ли очки для чтения

Пресбиопия, а именно так именуют возрастное ухудшение остроты зрения, изначально проявляется усталостью в глазах, возникающей преимущественно во второй половине дня или же при плохом освещении. Со временем может возникать мигрень, которая появляется после чтения книги или работы за компьютером. Такой симптом появляется из-за повышенного напряжения в глазах. Чтобы они не перенапрягались, необходимо подобрать специальные очки для чтения. С помощью них человек не только сможет избавиться от неприятных симптомов, но и сможет гораздо лучше разбирать текст.

Поскольку прогрессирование пресбиопии невозможно оставить ни при помощи специальных упражнений или другими способами, можно подобрать специальные очки или контактные линзы. Заметное ухудшение зрения, в основном, происходит после 50 лет, а потом этот процесс замедляется. Именно поэтому необходимо посещать офтальмолога раз в год, поскольку за это время зрение может измениться и потребуется подобрать другие очки.

Что касается очков для чтения, то они бывают с повышенной обзорностью и обычными. Офтальмолог также может выписать бифокальные, офисные или прогрессивные очки. Если надевать их при чтении или работе перед монитором нет желания, то можно использовать линзы, которые также бывают прогрессивными и моновизуальными (одна линза предназначена для улучшения зрения вдаль, а другая корректирует зрение вблизи). Подходящие очки или линзы поможет подобрать оптометрист. Как правило, они бывают с незначительным плюсом (+0,5), но через пару лет может появиться необходимость усилить их +2,0 диоптрий.

Каким образом врач определяет необходимость коррекции

Врач-офтальмолог сажает пациента на расстояние шести метров от специальной офтальмологической таблички и просит прочитать буквы на ней. Если больной видит менее семи строчек из десяти, то врач назначает дополнительные диагностические мероприятия.

После всех проведенных исследований специалист принимает решение о необходимости корректирующей оптики. Чтобы правильно подобрать стекла для очков, врач-окулист преподносит к глазам больного пробные стекла. Начиная с самого тонкого. Для очков назначаются те стекла, при которых пациент начинает видеть четко объекты.

Таблицы Сивцева, Головина и Орловой

Ни в коем случае не стоит надевать очки без рекомендаций специалиста. Это может только ухудшить ваше зрение и спровоцировать развитие различных глазных заболеваний.

При каком зрении нужно носить очки

Самыми распространенными офтальмологическими нарушениями являются астигматизм, близорукость и дальнозоркость. Кроме того, люди после сорока лет часто страдают возрастной дальнозоркостью. Также существует ряд других заболеваний глаз, которые требуют коррекции, и медицинского вмешательства.

Когда пора надевать очки?

Прежде всего – при дальнозоркости, когда изображение, передаваемое нервными окончаниями, фиксируется за сетчаткой; в результате чего человеку становится сложно рассматривать объекты, находящиеся вблизи. В данном случае прописываются очки с плюсовыми диоптриями.

При близорукости, когда изображение фиксируется непосредственно перед сетчаткой, и человек начинает плохо видеть вдаль. В этом случае специалист выписывает очки с минусовыми линзами.

Что касается астигматизма, то он представляет собой дефект зрения, при котором лучи не могут сойтись на сетчатке в одной точке, а расплываются, образуя сразу несколько фокусов. В результате человек видит расплывчато, в глазах может двоиться. Данное нарушение купируется при помощи специальных цилиндрических линз.

Очки также придется надеть, если у человека обнаруживается:

• Гетерофория. Косоглазие скрытого типа.
• Анизейкония. Патология строения глаз: объекты воспринимаются каждым глазом по-разному и в разных размерах. Это приводит нередко к головным болям, сонливости, повышенной утомляемости.

Диагностика

С целью выявления нарушений, окулист обследует остроту зрения при помощи таблицы.

Острота зрения характеризуется прозрачностью роговицы, состоянием хрусталика и зрительного нерва; шириной зрачка и его рефракцией.

Если с рефракцией все в порядке, то очки не выписывают.

При любой степени астигматизма офтальмолог назначает ношение очков или контактных линз.

Если Вы решили, что Вам пора носить очки, предварительно сходите на прием к окулисту, который проведет полное обследование Ваших глаз, и сможет точно сказать, требуется ли Вам обострить свое зрение очками или контактными линзами.

При каком зрении стоит носить очки?

Пвоверил зрение, правый глаз -0,75, левый -0,5. Врач предложил выписать очки, но я пока попробовал месяц покапать капли чтобы снять спазм аккомодации. Капли не помогли. Субъективно вижу на средние и дальние дистанции довольно паршиво, хотя по идеи нарушение зрения небольшое. Стоит ли носить очки, в частности для вождения (скоро наконец обзоведусь правами). Раньше думал что очки выписывают минимум при -3, но врач сказал что сейчас политика партии изменилась.

Я ношу, хотя оба глаза меньше -1. Глаза меньше устают и голова реже болит. Есс-но использую только при работе за ПК или чтении.

Вблизи я вижу отлично.

Я тоже, но в связи с обострением головной боли, попробовал очки и мне помогло. Если у тебя таких проблем нет, то мой опыт стал-быть к тебе не применим. Я не навязываю, просто делюсь 🙂

У меня оба глаза -3, и я ношу.
Носи и ты, чего плохого то?

Я прото думал до -1 это вообще ерунда, но дискомфорт ощущается . Не представляю как при -3 ты себя чувствуешь.

Поноси например месяц и к врачу, если будет хуже выбросишь. Было когда-то точно такое, не стал носить.

У меня оба глаза по 0,5. Ношу очки, не парюсь (по -1,25).

А есть такие очки, которые наоборот притупляют зрение? У меня зрение 100% (1.0/1.0), и меня немного достала вся убогость этого мира.

Не знаю, я могу ошибаться, но каждый раз, когда я покупал более сильные очки, моё зрение в новых очках в течение месяца падало до того же состояния, что было в старых. Так что забил, ношу -1.5 уже лет 5, зрение держится в районе -2 и никуда не меняется. Вижу не очень далеко, зато стабильно.

Стоит ли носить очки, в частности для вождения (скоро наконец обзоведусь правами).

очки не помешает выписать на всякий случай.
тем более что сейчас подбирают нормально, благодаря каким-то девайсам, измеряющим расстояние между зрачками.

в частности для вождения (скоро наконец обзоведусь правами)

Обязательно 🙂 Или линзы.

Девайс используют только для оценки. Точно подбират врач руками консультируясь с тобой. Допустим если за компом работешь, то имеет смысл пол диоптрии при близорукости убрать (по модулю), чтобы глаза меньше напрягались.

да это вообще погрешность измерения 😀

ИМХО, не нужно, вот когда -4 — -5 будет, тогда и надевай

Носить очки следует сразу, как только приходится напрягаться для чёткого восприятия.

Рубрика вредных советов?

Если читать обычный текст с 30 см. тяжело, приходится напрягаться — очки нужны, а если даже с 20 см. тяжело читать — фактически обязательны.

Что не делай, а однажды ты умрёшь, тебя кремируют, твои правнуки высыпят твой прах из урны в мусорницу и заполнят урну своими детским сокровищами.
По этому не парься и носи такие очки, какие сочтёшь для себя удобными.
Ну или не носи.

Ещё мне от мамы пришло правило, очки должны быть несколько слабее, чем надо для полного восстановления зрения.

Это в основном следствие пластичности головного мозга. Если нет сопутствующих заболеваний.

У меня точно так же, только зеркально. Очки надеваю для вождения и иногда под конец рабочего дня, когда глаза устают.

Вообще с таким зрением все знаки должны нормально читаться — их специально такими сделали, я пару раз забывал очки надеть, садясь за руль, и ничего. Но лучше перебдеть.

Ношу линзы, щас ежедневки закончаца и начнуца месячные, промывка под месячные нужна.

Не знаю, что за «политика партии» такая, но всё время носить очки никто не принуждает. Лично я вне дома хожу в линзах, а в очках — только дома. Впрочем, у меня и зрение похуже.

Алсо, расфокусировка на полдиоптрии по мне так уже достаточно заметна и изрядно напрягает.

Для дали лучше таскать, а то еще хуже будет.

Ещё мне от мамы пришло правило, очки должны быть несколько слабее, чем надо для полного восстановления зрения.

Да, это обычная практика. Очень часто прописывают на четверть диоптрии больше/меньше (близорукость vs. дальнозоркость).

Зрение штука индивидуальная. У меня зрение -1,5 — -2. Очки для близи не выписывают, никаких спазмов, глаза от чтения не устают. Зрение несколько устаёт только при визуальной сортировке, когда нужно вглядываться что есть что. В остальном всё прекрасно за исключением того, что читать приходится с расстояния около 30 см.

Я вблизи вижу отлично. Но допустим в метрах 4х я уже не могу разобрать автомобильный номер, все плывет. Хочу иметь зрение в hd качестве.

Ну хз, знак я вижу издалека, а что на знаке — нет

очки стоит носить тогда, когда без них испытываешь дискомфорт.

А сколько строчек на таблице видно? Я примерно так же вижу со зрением около -3. Очки на -2.25, в них я вижу на единичку. Недостаток коррекции заметен, но окулисты не выписывают рецепт посильнее( Если поверх этих очков нацепить старые на -0.75, все становится идеально. Вообще минус имеет очень простой смысл: если зрение -x, то глаз может видеть четко на максимальном расстоянии в 1/x метров. Поэтому для чтения минусовые очки дают дополнительное напряжение — они как бы приближают бумагу/экран к глазам.

Если он вообще перестанет напрягать глаза — будет еще хуже.

Когда проверял зрение, правым невозможно прочитать ни одной строки, левым немного размыто видно первую строчку (там где две большие буквы)

0.75 на оба глаза. Очки сделал, но одеваю редко. По всей видимости сезонно, в жаркую погоду по нагрузкой вечером уже на экран смотреть не могу. Сейчас ноябрь и уже не помню когда одевал их крайний раз, хотя ловил себя на мысли, что вечером их та стоит одевать для чтения.

Для начала нужно получить обратную миопии величину — 1/0.75=1.3 метра — это самая дальняя точка ясного зрения. Пока ты работаешь на этом расстоянии — то все нормально, можно без очков.

Но если -3, например, то комфортно максимум на 33см. Тогда очки всегда стоит носить, или хотя бы чтобы объем миопии не выше -1 для близко был.

Всё мыло на расстоянии 15 см.

Не будет, у него не дальнозоркость, а близорукость — наоборот глаза сильно прокачаны. А напрягать глаза при мыле в расстоянии 4 метра он точно не будет, т.к. напрягай не напрягай всё равно нифига не увидит.

ТС, очки надо вешать тогда, когда без них напряжно смотреть. У тебя похоже так и есть. А линзы оставь мажорам, не нужны они, только лишний раздражитель для глаз + шанс, что линза лопнет прямо у тебя в глазу, что может привести к серьёзной травме.

Примерно так же, только зона нормального зрения будет меньше.

Это точно 1 диоптрия? Хотя зависимость остроты от оптики у всех очень индивидуальная. Человек с -9 видит первую строчку кое-как, другой с -1.5 видит три. Маленькое введение: здоровый глаз в расслабленном состоянии имеет фокус на бесконечность. Чтобы рассмотреть предмет вблизи сокращением мышцы увеличивается кривизна хрусталика, т.е. добавляется плюс. У дальнозорких оптическая сила недостаточна, и, чтобы посмотреть хотя бы на удаленный предмет, нужно сократить мышцу и увеличить плюс. Поэтому дальнозоркость до +2 (именно такой плюс необходимо добавить, чтобы сфокусироваться на бесконечность) проявляется только в повышенной утомляемости глаз. При близорукости оптическая сила глаза наоборот слишком большая, мышца может только увеличить ее, и поэтому мы не можем увидеть четко дальше какого-то расстояния. Очки с отрицательной оптической силой приводят фокус глаза в расслабленном состоянии на бесконечность. Поэтому при чтении в очках на минус глазу нужно дополнительное напряжение (чтобы плюсом компенсировать минус очков), что вредно. Поэтому очки стоит носить, если нет спазма аккомодации (аккомодация — процесс напряжения мышцы), но не для чтения. Если не видно на близкое расстояние, нужны очки, в которых видно только на близкое расстояние, чтобы исключить лишнее напряжение.

P.S. Советую прочитать нормальную статью про аккомодацию и близорукость, например на википедии. Там будут картинки 🙂

Поэтому при чтении в очках на минус глазу нужно дополнительное напряжение (чтобы плюсом компенсировать минус очков), что вредно

Неправда. Если отказываться от очков, то точка фокуса должна быть не ближе, чем расстояние, на котором читаешь. Если у тебя -3(33см), а читаешь без сутулость на 40 см, очки уже нужны.

Где я этому противоречил? Нужны очки, но не на -3, а на -1. Ибо в очках на -3 будет напряжение, как и без очков. Были исследования, что недостаточная коррекция приводит к ухудшению зрения, поэтому очки для постоянного ношения в Европе давно делают без расхождения, а у нас до сих пор оставляют диоптрию недостатка, что приводит к напряжению при попытке разглядеть удаленный предмет при видимой «четкости» изображения.

Наиболее приоритетно перед напряжением возможность чётко видеть на каком-то расстоянии. Если не видишь чётко — то ты недополучаешь информацию (страдает качество), и нагрузка как раз увеличивается, либо человек начинает излишне приближаться, что портит позвоночник.

Поэтому очки стоит носить, если нет спазма аккомодации (аккомодация — процесс напряжения мышцы), но не для чтения.
спазма аккомодации

Пожалуй, единственный способ выяснения спазма аккомодации в век компьютеров-гаджетов (да и не только) — это достаточно длительная атропинизация, и если её не подразумевать, а её в РФ трудно провести, то будет фигня (тем более с учётом возраста).

А вторая пара очков просто нпрактично и мало кто на это пойдёт.

Для длительного сидения более чем практично. Глаза то меньше уставать будут. А нечеткое видение как раз вызывает напряжение.

Допустим, сидим на расстоянии

30 см от монитора (когда система по дефолту). Если миопия -3, то для «близи» берём -2, чтобы миопия равнялась -1.

В таком случае нагрузка на аккомодацию будет 1/0.3-1≈2.3 диоптрии.

Если же отодвинуться на 20 см, обеспечив условия, но взять полную коррекцию, то нагрузка будет 1/(20+30)=2 диоптрии, т.е. всё равно меньше, чем выше.

На практике проще чуть увеличить расстояние (если речь идёт о расстоянии ★ ( 04.11.15 18:14:43 )
Последнее исправление: Dreamject 04.11.15 18:15:36 (всего исправлений: 1)

Зачем на расстоянии 30 см очки при миопии -3? Наши окулисты вполне могут выписать очки на -2 при миопии в -3 для дали.

Любые надень, зрение должно вроде как испортиться.

Или поспи на хорошо продуваемом месте — может, конъюнктивит подхватишь, будет вообще кайф.

На таком расстоянии очки не нужны, но в целом такое расстояние само по себе не нужно, если нужно находиться на таком расстоянии долго и регулярно.

Любые на плюс. Отрицательные будут напрягать аккомодацию и глаза будут болеть. А положительные можно спокойно регулировать от «немножко размыто» до «где я?!»

Это если от компа. Хотя ноутбук можно и подвинуть, что я с успехом делаю. А книжка с такого расстояния и читается.

Да любые с диоптриями побольше возьми да надень, делов то. Окосеешь на раз-два.

Тебя мнение врача смущает или ты просто очки не хочешь носить? Я ношу с детства, ни в чем себе не отказываю, никто ниразу даже очкариком не назвал. А очки мне прописали при -3, да. До этого носил непостояннно, это было намного хуже.

я не против очков, но всегда думал, что это крайняя мера

При каком зрении стоит носить очки

Существует довольно много офтальмологических патологий, при которых нужно носить очки. Сюда относятся близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Более того, практически всегда людям после 40 или 50 лет приходится использовать очки для чтения, т.к. у них развивается пресбиопия (т.е. возрастная дальнозоркость). Существуют и другие офтальмологические заболевания, при которых требуется подобная коррекция. Но обо всем по порядку.

Давайте подробно рассмотрим каждый из случаев.

Когда нужно носить очки

Врачи прописывают этот метод коррекции зрения при различных рефракционных нарушениях (т.е. при неправильном преломлении лучей света):

• Дальнозоркость (гиперметропия) – изображение при этом фокусируется за сетчаткой и человеку сложно рассмотреть предметы на близком расстоянии. В этом случае врачи назначают очки с плюсовыми диоптриями.
• Близорукость (миопия) – картинка фокусируется перед сетчаткой, поэтому человек начинает хуже видеть вдаль. Офтальмологи назначают коррекцию минусовыми линзами.
• Астигматизм – это дефект зрения, который появляется из-за неправильной формы роговицы или хрусталика. При этой аномалии лучи не сходятся в одной точке на сетчатке, как это происходит в норме, а образуется несколько фокусов и в итоге картинка расплывается и раздваивается. Корректируется это нарушения с помощью специальных очков с цилиндрическими стеклами или торических контактных линз.
• Пресбиопия – это дальнозоркость, связанная с возрастными изменениями человеческого организма.

Кроме того, врач часто выписывает очки при:

• Анизейконии – аномальное строение глаз, когда объект воспринимается правым и левым глазом в разных размерах. Это приводит к сложности объединения предметов, воспринимаемых глазами, в одну картинку. Следствием зрительного нарушения является появление головных болей, сонливости, быстрой утомляемости, затуманивания зрения.
• Гетерофории – это скрытое косоглазие, при котором симметричное положение глаз изменяется. Обозначается данное нарушение призменной диоптрией.

При появлении подозрений на любое из выше перечисленных заболеваний нужно обязательно обратиться к врачу. Если запустить эти болезни, то зрение может еще сильнее ухудшиться, возникнет головная боль и сильная усталость глаз из-за постоянного напряжения глазодвигательных мышц.

Диагностика

Чтобы выявить то или иное нарушение офтальмолог проводит различные обследования.

Острота зрения

В начале врач проверяет остроту зрения пациента (не путать с рефракцией). В отличие от последней это умение распознавать объекты, которые находятся на определенной дистанции друг от друга. Проверяют этот показатель с помощью различных таблиц. В России и странах СНГ это плакаты Головина, Сивцева и Орловой (для детей). В других странах, в частности США – это таблица Снеллена.

Норма – это показатель в единицу (обследуемый видит 10 из 12 строк на таблице, например, Сивцева, у него 100% зрение и очки ему носить не требуется). Иногда это значение бывает выше нормы и достигать 2-х и более единиц.

Если острота зрения у обследуемого ниже нормального значения, есть вероятность присутствия у него рефракционных нарушений (гиперметропии, миопии или астигматизма). Тогда офтальмолог проводит дополнительные исследования (о которых мы погорим дальше) и выявляет, есть ли у пациента эти заболевания. При их обнаружении врач, как правило, выписывает рецепт на очки или предлагает пациенту другие методы коррекции.

Важно! Прямой зависимости между остротой зрения и клинической рефракцией нет. Низкий показатель первой может также говорить о развитии у пациента катаракты или глаукомы, при которых носить очки бессмысленно, а чаще всего требуется оперативное вмешательство.

Более того, острота зрения зависит от многих факторов:

• прозрачности роговой оболочки;
• клинической рефракции;
• состояния хрусталика и зрительного нерва;
• ширины зрачка.

Клиническая рефракция

Рефракция – это процесс преломления луча света в оптической среде глаз. На эту силу преломления оказывает влияние искривление хрусталика и роговицы.

Как мы уже сказали, очень часто снижение остроты зрения является последствием рефракционных нарушений. Если же с глазной рефракцией все в порядке, то снижение первого показателя говорит о наличии каких-то других аномалий (например низкой прозрачности роговицы или хрусталика и т.п.).

При рефракционных нарушениях врач выписывает очки. Чаще всего он проводит рефрактометрию.

Цель: определить преломляющую силу оптической системы глаза.

1. Пациент садится и аппарат фиксирует его голову в нужном положении (она должна оставаться неподвижной).
2. После этого обследуемый должен смотреть на различные картинки, которые меняют резкость.
3. Врач в это время наводит аппарат на зрачок и измеряет нужные показатели вручную и автоматически.

Часто, чтобы получить наиболее правильные результаты перед проверкой офтальмолог выписывает закапывание Атропина.

Еще один способ проверить клиническую рефракцию – оптические линзы.

Офтальмолог используется специальные минусовые или плюсовые стекла (при миопии или гиперметропии) и меняет их пока не выявит оптимальную остроту зрения обследуемого. Чтобы понять, есть ли у пациента астигматизм врач применяет цилиндрические линзы.

Важно! Астигматизм слабой степени (до 3-х диоптрий) поддается лечению при помощи очков. Но среднюю и высокую степень этой аномалии можно корректировать только с помощью контактных линз или операций.

Кросс-кавер тест и исследование Мэддокса

Эти методы диагностики нужны, чтобы выявить у пациента гетерофорию (скрытое косоглазие). Если врач обнаруживает небольшое отклонение, то лечение как правило не требуется.

Офтальмоэйконометр

Этот прибор нужен для диагностики анизейконии. Степень нарушения выражается в процентах. До 2 % она не доставляет сильного дискомфорта. При степени выше 2,5 % требуется лечение, которое направлено на исправление размера изображения на сетчатке (для этого используются специальные очки с анизейконическими линзами).

При степени больше 10 %, использование очков малоэффективно. А при разнице более 30 % — коррекция очками и вовсе не помогает.

Поставить диагноз, а также определить, когда нужно носить очки, постоянно или нет, может только квалифицированный специалист. Если картинка перед глазами расплывается, у вас часто болят глаза и голова обязательно сходите к врачу, чтобы понять требуется ли лечение в вашем случае. Запрещено выбирать очки самостоятельно, ведь если подобрать их неправильно зрение может только сильнее ухудшиться.

При каком зрении нужно носить очки?

Есть ряд заболеваний, связанных с офтальмологией, — это астигматизм, гиперметропия (дальнозоркость), миопия (близорукость) и другие. При их диагностике может быть нужно носить очки. У людей за 40 развивается возрастная пресбиопия, что требует офтальмологической помощи для повышения четкости видимой картинки при чтении, просмотре телевизора. В определенных случаях прописывают постоянное ношение оптических изделий.

Рекомендовано проходить обследование каждый год, даже когда зрение хорошее и нет жалоб.

В каких случаях назначают очки?

При определении нарушений рефракционной функции (неправильное преломление световых лучей на сетчатке глаза) офтальмологи прописывают очковую коррекцию зрения. Покупать самостоятельно офтальмологический прибор не рекомендовано. Для приобретения понадобится знать диагноз, который определяет врач. Например, при близорукости на ранней стадии, с небольшими изменениями, ношение офтальмологического прибора не рекомендуется.

Очки детям и подросткам показаны только в случае близорукости и дальнозоркостью средней и тяжелой степени, косоглазии и астигматизме. Возможно развитие такого состояния, как «ленивый глаз». Лечится патология только до 10—13 лет при комбинации ношения специально подобранных очков и аппаратной коррекции. Часто со временем офтальмологическое изделие отменяется.

Заболевания, влияющие зрительную функцию

Нужны ли постоянно?

При регулярном использовании очков возможно возникновение такой проблемы, как нарушение аккомодации — сложности с фокусировкой зрения на изображении, отчего оно становится нечетким. Для нормальной работы рекомендовано заниматься зрительной гимнастикой, при предполагаемой нагрузке важно надевать очки. Корректный подбор оптического прибора позволит приостановить падение зрения. Но необходимость постоянного ношения может решить только врач. Обязательно очки или линзы подбираются при миопии минус 3. В этом случае они могут носиться постоянно. Однако важно раз в год-полгода проходить профилактические осмотры у офтальмолога для коррекции диоптрий. Также людям после 40 при дальнозоркости нужны оптические приборы для чтения. Решение о необходимости очковой коррекции детям принимает только врач.

Правильность выбора

Для подбора линз с правильными диоптриями проводится обследование стандартное и аппаратное. Если на специальной таблице (Орловой, Сивцева или Головина) человек не видит до 7-го ряда с расстояния 5 м, попеременно для каждого глаза подбирают величину коррекции для будущих очков. Правильно выбранные оптические приборы при ношении не будут провоцировать головные боли, слезотечение и покраснение глаз, вызванные переутомлением.

При миопии

Подбираются в зависимости от степени развития патологии по таким принципам:

• Оценка степени миопии в состоянии подвижности и покоя для каждого глаза.
• Коррекция с учетом бинокулярности зрения.
• Острота до -6,0 восстанавливается по максимуму.
• При тяжелой степени рекомендованы 2 пары очков: для просмотра вблизи и вдали.

Вернуться к оглавлению

При астигматизме

Такое нарушение требуется детального изучения для подбора оптического прибора. Для этого определяется величина и степень искривления роговицы, диаметр каждого зрачка, как и расстояние между ними. Первые недели очки подбираются меньше по диоптриям, чем требует того зрение. Это нужно для привыкания. После усиливается интенсивность по мере адаптации глаз. Особенности:

• Сочетаемость астигматизма с близорукостью и дальнозоркостью требует подбора с большим периодом привыкания к линзам.
• При простом астигматизме с нарушением преломления на одном меридиане показаны цилиндрические линзы.
• При сложном дефекте — торические стекла с коррекцией по 2-м меридианам.
• При частой работе на компьютере нужны очки с антибликовым покрытием.

Вернуться к оглавлению

При гиперметропии

При дальнозоркости очки подбираются с плюсовыми стеклами в соответствии со степенью нарушения зрения. Расстояние от глаз до линз — 12 мм. Важно учитывать профессию пациента, а также тот вид деятельности, для которого нужны очки с плюсовыми диоптриями, так как учитывается расстояние для необходимой фокусировки зрения. Постоянно носить такие очки не нужно — глаза должны отдыхать.