Меню Рубрики

Полезен ли черный чай для зрения

О тонизирующих свойствах чая знает каждый. Он придает бодрость организму, и это еще далеко не все полезные его свойства, ведь в состав сырья для приготовления одного из известнейших в мире напитков входит масса веществ, благотворно влияющих на наш организм, стимулирующих многие биологические процессы, происходящие в нем.

Нашли чайные пакетики свое применение и в косметологии – их накладывают на глаза, делая компрессы. Эти процедуры позволяют решить множество задач одновременно.

Понять, какую пользу он оказывает, можно уже при изучении состава продукта.

В него входят:

  • Витамины группы B;
  • Витамины C, PP, P;
  • В состав чая входят эфирные масла;
  • Богат он и минеральными элементами, дубильными веществами;
  • Пантокриновая кислота;
  • Порядка 3%-4% продукта составляет кофеин.

Какие свойства делают его таким популярным в народной косметологии?

  • Прежде всего чай ценится за то, что с его помощью можно избавиться от мешков и синяков под глазами. Существуют и другие средства, которые способны устранить эту проблему, но чай является наиболее доступным из них, его стоимость невелика, при этом результат от его использования впечатляющий;
  • Компрессы на глаза с применением этого продукта позволяют снять воспаления как с кожи вокруг органов зрения, так и воспаления их самих;
  • В чае содержатся биологически активные вещества, способствующие улучшению взаимодействия между клетками дермы, благодаря чему она восстанавливается, омолаживается;
  • Чайные пакетики, применяемые для компрессов, позволяют улучшить кровоток в слоях кожи, благодаря чему питательные элементы впитываются в них лучше, а кислород поступает в необходимом объеме;
  • Не напрасно многие предпочитают лечить инфекционные заболевания глаз народными средствами, в частности, посредством чая. Продукт обладает антисептическим воздействием, обеззараживая дерму и защищая ее от попадания и губительного влияния инфекций, микробов.
  • Благодаря процедурам разглаживаются морщинки, поскольку чай стимулирует образование природного коллагена. Кроме того, он тонизирует мышцы лица, а это тоже способствует гладкости дермы;
  • Омолаживающее воздействие чай оказывает и за счет содержания в нем витамина P, являющегося одним из тех витаминов, которые способствуют восстановлению клеток, улучшению состояния кожи, в том числе, под глазами.

В состав продукта входят эфирные масла, которые питают кожу, увлажняют ее, за счет чего она становится более упругой.

Используем средство правильно

Важно учитывать некоторые особенности применения продукта, чтобы добиться прекрасных результатов.

Прежде всего стоит помнить, что использовать нужно исключительно чай высокого качества. В противном случае маски для глаз будут малоэффективными.

Это еще не все рекомендации, на которые следует обращать внимание.

  • Применять нужно не ароматизированный чай без добавления красителей. Как правило, красители и ароматические вещества имеют ненатуральное происхождение, соответственно, пользы чайные пакетики, в которых они содержатся, не принесут;
  • В составе продукта содержится кофеин, благодаря чему напиток и оказывает тонизирующее воздействие. Такой же эффект он оказывает и на кожу вокруг глаз и сами органы зрения. В связи с этим процедуры следует осуществлять по утрам, а не по вечерам. В противном случае чай, используемый для избавления от мешков под глазами, может вызвать бессонницу. Эта рекомендация касается всех, но особенно тех, у кого отмечается повышенная чувствительность к кофеину;
  • Не стоит держать средство на глазах слишком долго. Обычно в рецептах указано, что компресс наносится на четверть или треть часа. Этого времени достаточно, чтобы убрать следы усталости, отечность, синяки.

Применять для компрессов можно чай любого цвета, но в белых и зеленых сортах содержится намного больше тонизирующих элементов, а также веществ, способствующих омоложению, улучшению состояния дермы.

Чтобы убрать мешки под глазами и другие неприятные проявления, можно применять не только пакетики, но и заварку напитка. Более того, многие женщины утверждают, что она является намного более эффективной. Если вы остановились на этом варианте, учтите, что заваривать для процедур нужно крупно-листовой чай, качество которого должно быть высоким. А вот гранулированный продукт будет наименее полезен.

Для компрессов народные рецепты предполагают применение ватных дисков, которые необходимо смочить в заварке, а затем приложить к глазам. Время воздействия при этом тоже составляет порядка 15-20 минут.

Рецепты народной косметологии

Самый простой способ применения средства – компрессы, о которых речь шла выше.

Рецепт №1

Но убрать мешки под глазами с помощью народных средств можно, применяя и такой рецепт.

  1. Завариваем 3 ч. л. сырья кипятком в количестве 1 стакана;
  2. Даем смеси остыть, затем сцеживаем, учитывая, что пригодится нам сама заварка;
  3. Ее накладываем на глаза и держим не более 5-ти минут, затем смываем посредством теплой воды. Передерживать кашицу не стоит, поскольку она может оказать окрашивающее воздействие на дерму.

Рецепт №2

Более простой способ избавления от отечности и прочих проблем таков.

  1. Завариваем 2 чайные ложки сырья стаканом кипятка;
  2. Когда состав остынет, сцеживаем его и используем полученную жидкость, смачивая в ней марлевые либо ватные тампоны;
  3. Накладываем их на органы зрения, выдерживаем порядка четверти часа. Умываться после этой процедуры необязательно.

Рецепт №3

Не только пакетик или заварка чая способны дать потрясающий результат, но и кубики льда, приготовленные из этого напитка. Последний готовим по обычному рецепту (например, описанному выше).

Далее жидкость разливаем по формочкам и отправляем в морозилку. Использовать полученное средство лучше по утрам, как и теплые компрессы, поскольку оно обладает еще более выраженным тонизирующим эффектом.

Рецепт №4

Полезны для дермы и чередования высоких и низких температур. Чередование накладывания на глаза пакетиков чая и протирания ледяными кубиками даст такой эффект, какого не дают эти процедуры по отдельности. Можно применять не пакетики, а теплую заварку (как кашицу, так и сам напиток). Начинать процедуру следует с теплого (но не горячего) компресса, а когда дерма распарится, нужно осуществить протирание глаз кубиками льда. Эти манипуляции следует повторить несколько раз.

Устранение различных проблем с кожей, отечности, кругов под глазами народными методами сегодня приобретает все большую популярность. Чай зарекомендовал себя как одно из лучших средств, способных успешно и в кратчайшие сроки справиться с этими неприятными явлениями.

Польза черого чая для глаз: доступное средство для решения многих проблем

Напряженность современного ритма жизни человека заметна по состоянию глаз и кожи вокруг них. Отеки, похожие на синяки темные тени под глазами, ранние морщины, резь и дискомфортные ощущения «песка в глазах», воспаления и конъюнктивит — одно или несколько подобных неприятных явлений наверняка вам знакомы. Со всеми ними способен справиться черный чай, если правильно его использовать.

Чай для глаз: в чем заключается польза от привычного напитка?

Настой чайного листа является настоящим кладезем витаминов, микроэлементов и активных веществ. При этом белые и зеленые сорта напитка обладают более ярко выраженными противовоспалительными и антисептическими свойствами, тогда как черный чай для глаз лучше проявляет себя как противоотечное, тонизирующее и восстанавливающее кожу средство. Впрочем, его крепкий настой все равно достаточно эффективен при борьбе с конъюнктивитом и воспалениями.

Единственным недостатком, который может оказаться существенным для обладательниц бледной кожи, являются окрашивающие свойства черного чая. Поэтому постарайтесь не превышать рекомендованное время использования чайного настоя, чтобы синие тени под глазами не сменились коричневыми.

Не забывайте, что для всех процедур лучше использовать крупнолистовой сыпучий чай или же качественный пакетированный, без чайной пыли. Также недопустимо наличие каких-либо ароматизаторов в заварке, так как они, как минимум, могут вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, не применяйте черный чай для улучшения состояния глаз перед сном — содержащийся в нем теин может вызвать бодрящий эффект и обеспечить вам бессонницу.

Как использовать черный чай для глаз?

Основных методов применения чайного настоя в этой области всего два — примочки или маски и промывание. Первые в основном ориентированы на избавление от отеков, опухлости и темных кругов под глазами, а также улучшение состояния кожи в целом, тогда как вторые помогают избавиться от неприятных ощущений непосредственно в глазах.

Чайные примочки и маски

В зависимости от формы имеющегося у вас чая (сыпучий или пакетированный) вы можете подтянуть мелкие морщинки, повысить тонус, избавиться от отеков и синяков под глазами, а также от других проблемных состояний кожи при помощи примочки или маски.

Для этого вам нужно заварить свежий настой, дождаться, пока он остынет до комфортной теплой (для повышения тонуса и избавления от морщин) или комнатной температуры (для избавления от мешков и синяков под глазами), после чего вынуть из него чайные пакетики и приложить к глазам. Для этих же целей можно использовать гущу, завернутую в тонкую хлопчатобумажную ткань или в два слоя марли. Можно обойтись и без ткани, тогда чайная кашица выступает в качестве маски, которую нужно осторожно распределить по коже от верхнего века до брови и под нижним веком, избегая попадания на ресницы и в глаза. Во всех описанных случаях длительность процедуры — до 10 минут, не более. После этого кожу нужно очистить от остатков чая чистой прохладной водой и нанести увлажняющий крем.

Вы можете использовать и сам настой. Для этого он обязательно должен быть свежим (на вторые сутки в нем начинают размножаться бактерии) и крепким. Смочите в чае ватные тампоны и приложите их к глазам по описанным выше правилам.

Как и для чего глаза промывают чаем

Свежий и крепкий черный чай является мощным антисептиком и противовоспалительным средством, хоть и немного проигрывает по этим параметрам зеленым и белым сортам. Промывание глаз чаем помогает избавиться не только от механических раздражителей (пыльцы, пыли), но и от бактерий, вызывающих дискомфортные ощущения в данной области. Именно поэтому подобная процедура популярна и эффективна при конъюнктивите, так как помогает очистить глаза от выделений, а также уменьшить зуд и снять воспаление.

Существуют несколько способов промывания:

  • при помощи ватного тампона или спонжа;
  • с использованием одноразовых рюмок или специальной емкости;
  • без подручных средств.

Для всех способов вам потребуется свежий крепкий настой комфортной температуры — не горячий и не холодный.

Промывание при помощи спонжа: хорошенько смочите вату в настое, склоните голову набок над раковиной или тазиком, после чего проведите ватным диском от внешнего угла глаза — к внутреннему. Проследите, чтобы вата была хорошо увлажнена, иначе будет раздражение глаз.

Промывание при помощи рюмок или емкости: налейте настой в рюмку или в емкость для промывания специальной формы (продается в аптеке), плотно прижмите ее к глазной впадине, наклоните и поморгайте глазом в жидкости. Смените раствор и со вторым глазом проделайте то же самое.

Промывание без подручных средств: аналогично описанному выше, только вместо рюмки используется ваша ладонь (руки предварительно нужно тщательно помыть). Сложите ладонь лодочкой, налейте в нее раствор и хорошенько поморгайте.

Хорошее зрение — воистину бесценно. Берегите свои глаза и помните, что промывание чаем не отменяет необходимость обращения к врачу при стойком дискомфорте или заболевании!

Черный чай, польза и вред для здоровья человека

Что такое черный чай?

Чай существует более 2000 лет и воспринимается не просто как вкусный, приятный напиток. Его целебные свойства известны с давних времен. Поэтому ведение здорового образа жизни невозможно представить без употребления чая. Мате, каркадэ, белый чай – традиционные восточные напитки – также прочно входят в повседневную жизнь.А о черном чае и говорить нечего.

Черный чай в процессе производства подвергается полной ферментации. Это придает заварке характерный темный цвет и смолистый аромат. Свежие чайные листья сначала просушивают в течение 12–16 часов, в результате чего они теряют значительное количество влаги и становятся мягкими. После этого их туго скручивают, как бы скатывая в трубочку. При этом прожилки ломаются, листья мнутся, выделяется сок и масла.

Именно поэтому аромат настоя такой яркий по сравнению с другими сортами чая. После скручивания сырье раскладывают во влажных прохладных темных помещениях для ферментации.

В результате окисления цвет чайных листьев темнеет, появляется характерный аромат черного чая. Затем листья сушат в специальных духовках в потоке горячего воздуха.

Наиболее качественный черный чай – крупнолистовой. Его выращивают в 2 регионах Индии – Дарджилинге и Ассаме. Именно его можно в первую очередь порекомендовать истинным любителям. Достаточно большим спросом также пользуются гранулированные и порошковые черные чаи. Они наиболее крепкие, терпкие, однако теряют значительную часть полезных веществ и витаминов.

Что такое черный чай, польза и вред черного чая для здоровья человека, очень интересует людей, которые ведут здоровый образ жизни, следят за своим здоровьем, и интересуются народными методами лечения. Вот мы и попробуем ответить на вопросы, интересующие эту категорию людей.

Полезные свойства:

Целебные свойства чая изучаются на протяжении многих веков, над раскрытием его химического состава ученые работают более 100 лет. Однако даже сейчас некоторые химические вещества чая остаются нераскрытыми либо изученными только в самом общем виде.

Еще в конце XIX века ученые считали, что чай состоит лишь из 4–5 основных веществ. В настоящее время в напитке насчитывают уже десятки крупных групп веществ, в каждую из которых входит множество простых и сложных элементов. Их общее число еще не известно. На сегодняшний момент учеными обнаружено около 300 веществ, из которых 260 удалось идентифицировать, то есть раскрыть их формулу. Таким образом, чай является сложнейшим и богатым по химическому составу растением.

Черный чай повышает иммунитет, улучшает работу нервной системы, тонизирует и является хорошим антиоксидантом. При регулярном употреблении черного чая, организм очищается от плохого холестерина. Черный чай способен уменьшать головную боль и снять усталость.

Черный чай – богатый источник витаминов, минералов, эфирных масел и кофеина. В отличии от кофеина, который содержится в кофе, в черном чае кофеин более полезен для организма и действует мягко и постепенно. Кофеин, содержащийся в черном чае, повышает концентрацию, улучшает работу сердца и пищеварительной системы. Танин, который также содержится в черном чае, защищает организм от негативного внешнего воздействия, поскольку является сильным антиоксидантом.

Говорят, что если пить каждый день примерно пять чашек черного чая, можно снизить риск инсульта до 70%. Черный чай также положительно отображается на уровне кровяного давления.

Черный чай способствует выделению желудочного сока. Если у вас повышена кислотность, рекомендуется пить чай до еды, а тем, у кого она повышена, после.

Также доказано, что черный чай полезен для зубов и десен. Фтор и танин, содержащиеся в чае, укрепляют десна и защищают зубы от кариеса.

Чашечка черного чая с сахаром способна на время утолить голод и повысить работоспособность. А в жаркое время года черный чай утолит жажду и прибавит сил.

Противопоказания:

Черный чай не стоит пить людям, которые плохо переносят кофеин, так как в черном чае его достаточно много. Поэтому после выпитой чашечки чая может появится раздражительность, вспыльчивость и нервозность, в отдельных случаях головная боль и учащенное сердцебиение.

Не рекомендован черный чай во время беременности, а детям стоит заваривать некрепкий чай, но совсем отказываться от него нежелательно.

Не стоит запивать чаем лекарственные препараты, так как они могут вступить во взаимодействие с дубильными веществами, которые содержатся в напитке, и таким образом, снизить действие препаратов или даже нанести вред.

Никогда не пейте черный чай со вчерашней заварки, он не только не принесет пользу, но и может нанести вред организму.

Черный чай плохо влияет на зубы и в частности на зубную эмаль, поэтому после выпитой чашечки черного чая стоматологи рекомендуют чистить зубы, чтобы избежать потемнения эмали.

Черный чай с:

Черный чай с молоком очень полезен для организма и благоприятно воздействует на него, поскольку чай и молоко уменьшают негативные свойства друг друга. Так благодаря молоку, в чае уменьшается количество кофеина, а молоко легче усваивается с чаем, что очень благотворно влияет на пищеварение.

Люди, которые любят черный чай, меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. А благодаря кальцию, который содержится в молоке, укрепляются кости, что особенно важно в пожилом возрасте. Также чай с молоком благоприятно влияет на волосы, ногти и зубы.

Нельзя не отметить, что такой чай улучшает настроение и очень хорошо влияет на нервную систему.

Калорийность черного чая с молоком (без сахара) – 15.98 ккал на 100 гр.

Калорийность черного чая с молоком (с сахаром) — 43 ккал на 100 гр.

Пример заваривания черного чая с молоком мы можем взять у британцев, истинных ценителей этого чая.

В первую очередь нужно заварить черный чай, для этого используем любимый сорт чая и горячую воду от 90 до 100 градусов, завариваем 4-7 минут. В чашку наливаем молоко (примерно четверть чашки) и только потом вливаем в него уже заварившийся черный чай.

Читайте также:  Какая часть тела отвечает за зрение

Чай с чабрецом имеет неповторимый аромат и вкус. Такой чай повышает бодрость организма и работоспособность.

В чабреце содержится такое вещество, как полифенол, защищающий генетический материал клетки. Также сюда входят камедь, органические кислоты, каротин, витамины В и С, смолы и многие другие.

Черный чай с чабрецом восстанавливает силы и бодрит

Чай с чабрецом рекомендуется при простудах, кашле, проблемах с пищеварением. Чабрец восстанавливает силы организма после длительных и тяжелых заболеваний.

Чай с чабрецом лучше употреблять горячим или теплым. Горячий чай с чабрецом дарит тепло в холод и прохладу в жару, в этом его уникальность. Также чай с чабрецом препятствует возникновению аллергии.

Калорийность черного чая с чабрецом — 2 ккал на 100 гр.

  • 1 чайная ложка чабреца (неполная ложка)
  • 1 чайная ложка чёрного чая (полная ложка с горкой)
  • вода – 800 мл.

Засыпаем подготовленные ингредиенты в заварочный чайник. Ставим кипятиться воду. Заливаем кипятком чайник, накрываем крышкой, оставляем настаивается (минут 5). Кто любит покрепче, пусть настаивают дольше (7-8 минут). Приятного чаепития!

Бергамотом:

Как правило, чай с бергамотом изготавливают из индийского и цейлонского сортов чая, добавляя в них масло из кожуры бергамота.

Бергамот – это растение из семейства цитрусовых, чем то похожее на лимон. Из его кожуры добывают масло, которым впоследствии ароматизируют чай.

Бергамот обладает успокаивающими свойствами, улучшает пищеварение, является хорошим антисептиком.

Черный чай с бергамотом поможет Вам взбодриться, забыть об усталости, даст ясность мыслей и поможет сконцентрироваться. Также чай с бергамотом очень полезен для кожи. При регулярном употреблении этого чая, проходят пигментные пятна и веснушки.

Калорийность черного чая с бергамотом – 2 ккал на 100 гр.

Черный чай с бергамотом и ромашкой.

  • Черный чай с бергамотом — 4 чайные ложки
  • Сухие цветки ромашки — 1 чайная ложка
  • Сахар

Заварочный чайник обдать кипятком, положить чай и ромашку, залить кипятком на 1/4 объема, настаивать в течение 5 минут.

В чайник долить кипяток, настаивать 3 минуты, процедить, разлить по чашкам, в каждую положить сахар.

Корень имбиря очень популярная и полезная пряность.

В состав имбиря входят витамин А, витамины группы В и аминокислоты, а также минералы (железо, калий, фосфор, цинк и магний). Имбирный чай полезен своим воздействием на сердечно-сосудистую систему организма, он разжижает кровь, укрепляет сердечную мышцу и сосуды. Он также очень полезен для пищеварения, устраняет излишние газы, выводит токсины, очищает печень, стимулирует деятельность мозга и усиливает потенцию. Имбирный чай содержит большое количество витамина С, поэтому его в народе принято использовать для лечения простуды и гриппа. Употреблять чай с имбирем рекомендуют и для профилактики простудных заболеваний.

Также незаменим имбирный чай для похудения, поскольку эфирные масла, содержащиеся в имбире, ускоряют обменные процессы в организме.

Калорийность черного чая с имбирем – около 10.8 ккал на 100 гр.

Согревающий имбирный чай.

  • вода – 1 л
  • свежий тертый имбирь – 1,5-2 чайные локжи
  • чай черный – 2-3 чайные ложки
  • гвоздика 2-3 шт.
  • кардамон молотый 0,5 чайной ложки
  • лимон, мед по вкусу

Воду наливаем в эмалированную посуду и ставим на плиту. Сразу же бросаем чай и имбирь. Когда вода закипит, добавляем гвоздику, кардамон и мед. Даем закипеть повторно, и снимаем с плиты. Процеживаем, наливаем по чашкам, добавляем лимон и пьем. Приятного чаепития.

Мятный чай очень хороший помощник при простудных заболеваниях, облегчает дыхание, эффективен при мигрени. Такое влияние на организм имеет ментол, вытяжки которого делают из листьев мяты. Также полезен чай с мятой людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, он нормализует давление, способствует нормальной работе сердца.

Чай с мятой считается женским чаем и многие мужчины его не любят, поскольку он имеет свойство снижать уровень мужских гормонов в организме. Благодаря этому у женщин уменьшается рост волос в нежелательных местах. Он также помогает при женских проблемах, мята помогает снять боль, регулирует менструальный цикл, улучшает состояние во время климакса.

Калорийность черного чая с мятой — 8.38 ккал на 100 гр.

Для заваривания черного чая с мятой желательно использовать фарфор или стекло.

Возьмите черный чай (одну часть) и листья мяты, свежие или сухие (одну часть). Листья мяты измельчите, добавьте к чаю. Залейте кипяченой водой примерно 90 градусов. Дайте настояться.

Чем полезен чёрный чай для глаз?

Индийские ученые провели исследования, из результатов которых следует, что регулярно употребляя черный чай, можно предотвратить риск возникновения катаракты. Промывание глаз чайной заваркой или наложение на глаза пропитанных чаем тампонов устраняет покраснение глазного яблока. Чрезвычайно полезен черный чай для излечения от гнойничкового глазного заболевания — ячменя.

Для обработки глаз, которые имеют тенденцию воспаляться и реагировать на пыль, понадобится черный чай, вата или спонжики, а также чашка.

Снимать воспаление можно следующим образом: заварите крепкий чай в посуде, дайте ему настояться и остыть до теплого состояния. Обильно смочите ватку в чайном растворе. Для каждого глаза используйте отдельную ватку.

Перед промыванием глаз чаем оберните шею целлофаном или полотенцем, поскольку капли чая будут попадать на одежду и окрашивать ее в коричневые пятна. Наклонитесь над умывальником и проведите смоченной в чае ватой от наружного до внутреннего угла глаза. Возьмите новую ватку и повторите манипуляцию еще несколько раз. Чтобы чайный раствор попадал именно на воспаленный участок глазного яблока, наклоните голову набок. После промывания бережно промокните нежную кожу вокруг глаз бумажной салфеткой, чтобы убрать остатки раствора и запах чая. Этот домашний способ промывания также можно делать при конъюнктивите и воспалении глаз у грудничка.

Еще один способ промывания глаз чаем имеет место быть при болезненном попадании в глаза инородного тела. Если вам в глаза попали песок, ресница или пыль, наполните емкость свежезаваренным процеженным чаем, поднесите ее к глазу и поморгайте им в чайном растворе. Раздражающий фактор будет вымыт.

Черный чай повышает или понижает давление?

В состав черного чая входят алколоиды или, другими словами, самый простой кофеин с разнообразными составляющими. Таким образом, после того как вы выпили чашечку чая начинает действовать кофеин. Он дает небольшой эффект возбуждения, учащается сердцебиение. Составляющие кофеина, такие как теобромин, ксантин, нофилин, параксантин и гипоксантин, также начинают воздействовать на организм, что и приводит к повышению давления. Так заканчивается первый этап действия черного чая.

Второй этап действия черного чая заключается в его способности достаточно длительный срок поддерживать давление. Это происходит благодаря тому, что помимо перечисленных составляющих черный чай также содержит огромное количество микроэлементов и витаминов и способом изготовления черного чая является ферментация.

Таким образом, черный чай превосходно подходит людям страдающим гипотонией, так как «удерживая» давление он поддерживает нормальное самочувствие. А вот для людей с нестабильным давлением чрезмерное употребление черного чая может быть чревато гипертонией.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

  1. Алексей Усов Пишет,

Спасибо за информацию. Заметил ошибку «Если у вас повышена кислотность, рекомендуется пить чай до еды, а тем, у кого она повышена, после.» — повторяетесь.

Чай для глаз

Чай для глаз является полезным ингредиентом, так как при грамотном использовании помогает снимать воспаления, отеки и усталость. Само лицо начинает выглядеть моложе и привлекательной.

С давних пор девушки используют выпитый чай для ясности глаз и подтяжки кожи вокруг них. Поскольку в напитке содержатся ценные активные вещества, они отлично борются с первыми признаками старения, утомлением и покраснениями кожи. К тому же чай имеет прекрасный антисептический и подтягивающий эффект.

Польза чая для глаз

Из-за покраснений век, отечности и мешков под глазами лицо приобретает несвежий и уставший облик. При помощи спитого чайного напитка можно быстро повысить тонус кожи, устранить воспаления и вернуть сияющий взгляд. К достоинствам подобного средства можно отнести его доступность и высокую эффективность. Его нередко применяют для профилактики и лечения глазных заболеваний. Ключевым ингредиентом здесь выступает вяжущее вещество – танин.

Среди полезных особенностей чая можно выделить его успокаивающие, антибактериальные и противовоспалительные свойства. Примечательно, что зеленые и белые сорта обладают более высоким качеством, чем черный напиток. Из действий средства можно наблюдать активную выработку коллагена, стимулирование кровотока и улучшение оттенка кожи. Также чай разгладит мелкие морщинки и вернет поверхности кожи упругость и гладкость.

Чай при отечности глаз

Нередко люди сталкиваются с мешками и отеками под глазами в течение некоторых заболеваний, при частом употреблении соленой еды и в период беременности. Для уменьшения такой неприятной проблемы можно заварить крепкий чай, пропитать в нем ватные диски и положить их на закрытые веки. Притом необходимо занять положение лежа. Достаточно всего десяти минут проведения такой процедуры. Также можно употреблять в подобных целях чайные пакетики. Их следует обдать кипятком и после охлаждения поместить на глаза.

Чтобы эффект был более сильным, перед применением чай нужно остудить в холодильнике. Отеки будут сняты почти моментально. Если использовать подобное средство приходится достаточно часто, то удобнее заморозить кубики льда из чая и регулярно делать ледяные примочки. Они также качественно подтянут кожу. Можно перед заморозкой добавить в чай лимонный сок. Такой метод устранит еще и темные круги. После компрессов необходимо наносить на веки крем в виде тонкого слоя.

Рецепт чая от отеков под глазами

  • Сначала следует подготовить чайный напиток и разделить его на две части;
  • Первую составляющую необходимо заморозить, а вторую оставить в тепле;
  • После того, как лед будет готов, нужно нагреть вторую часть;
  • Далее требуется смочить ватный тампон в теплом настое, приложить его к векам на шестьдесят секунд;
  • Затем следует убрать тампоны и протереть кожу век ледяными кубиками;
  • Процедуру нужно повторить несколько раз для освежения взгляда и придания упругости коже.

Маска из чая при отеках глаз

  • Для приготовления средства необходимо залить небольшим количеством кипяченой воды несколько столовых ложек заварки;
  • Потом массу нужно остудить и слить воду;
  • Гущу требуется наложить на веки и подождать пять минут;
  • Далее маску смывают теплой водой, чтобы она не окрасила кожную поверхность.

Есть еще и вторая вариация подобной маски. В таком случае к заварке добавляют сметану, а массу заворачивают в марлевую салфетку. Потом следует накрыть ею глаза на пять минут. Данная процедура способствует питанию и увлажнению кожи.

Рецепт чая при воспалениях глаз

В случае таких глазных заболеваний, которые сопровождаются воспалениями (например, блефарит или конъюнктивит), рекомендуется промывать их настоем чая. Наиболее эффективные противовоспалительные свойства наблюдаются у спитого чая, который простоял не меньше десяти часов после процесса заварки. В то же время нельзя применять напиток, которому больше суток.

Рецепт чая против воспалительных процессов

  • Одинаковых пропорций цветков ромашки и чайных листьев;
  • Одной чашки зеленого чая и одной столовой ложки белого сухого вина.

Советы для промывания глаз

  • Ватный тампон смачивается в приготовленном чае. Но напиток не должен быть слишком горячим.
  • Промывать глаза необходимо по контуру нижнего века, соблюдая направление от внешнего к внутреннему уголку;
  • Для каждого века нужно применять свежий чистый тампон.

Промываем глаза от соринки

  • Нужно взять рюмку диаметром чуть больше века;
  • Емкость необходимо вымыть с мылом и обдать кипятком;
  • Далее рюмку следует поставить в тарелку и наполнить до краев чайным настоем;
  • Глаз требуется поместить в раствор и моргнуть несколько раз;
  • Если нужно провести подобную процедуру и со вторым глазом, необходимо приготовить новый настой.

Чтобы улучшить зрение и снять воспаления глаз, рекомендуется употреблять чайные напитки с различными травами и полезными ингредиентами. Например, прекрасно подойдут в таких целях черника, фенхель, лимонник и шиповник.

Рецепты чаев для улучшения зрения

  1. Пять стаканами воду нужно залить четыре столовые ложки ползучего пырея. Томить настой следует до уменьшения его объема на ¼. Пьют такой чай пять раз в день по одной чайной ложке.
  2. Семена укропа (1 чайная ложка) добавляют в одну чашку кипятка. Настаивать напиток нужно четверть часа и пить по 1/3 кружки в течение месяца перед основными приемами еды.

Меры предосторожности

Для компрессов рекомендуется применять крупнолистовую заварку, так как в гранулированном чае находится меньше ценных компонентов. Кроме того, в них может попадать пыль, раздражающая слизистую оболочку.

Для глаз нужно подбирать напитки без наполнителей и ароматизаторов. Процедуры проводят не более десяти минут. Нельзя делать чайные примочки на ночь, поскольку они обладают тонизирующим действием.

При соблюдении всех правил удастся справиться с отеками, воспалениями и покраснениями за короткий срок.

“Чем полезен черный чай? Свойства и противопоказания популярного напитка”

5 комментариев

Многие жители планеты не представляют свою жизнь без черного чая. Этот напиток мы употребляем ежедневно: дома, на работе, в кафе или в гостях. Согласно статистике, в среднем, человек поглощает около 650 литров чая в год. И это не удивительно: напиток обладает уникальными вкусовыми качествами, мягко пьется и оказывает взбадривающее действие.

Кроме того, черный чай не имеет секрета приготовления. Заваривается он очень быстро: достаточно пяти минут – и можно разливать вкусную жидкость по чашкам!

Листовой напиток имеет богатый состав, что приносит человеческому организму неоспоримую пользу. Тем не менее, в некоторых ситуациях его потребление может и навредить. И сегодня я подниму тему пользы и вреда чёрного чая, рассмотрим его положительные и отрицательные свойства.

Польза и вред черного чая

Вам с лимоном или без?

Черный чай известен человечеству издавна. Он бывает байховым (рассыпным), гранулированным, пакетированным и плиточным. Также в него могут добавляться различные пищевые ингредиенты для повышения вкусовых качеств и аромата.

Многих интересует, почему чай черный, если с дерева срывают зеленые листья? Все зависит от технологии, которым подвергается растительный продукт. Его собирают из верхушки побегов растений, затем вегетации провяливают, скручивают и окисляют (это необходимо для длительного хранения). Далее полученный продукт сортируют: проводится разбор по размеру чаинок – чем однороднее будет масса, тем выше будет качество.

Полезные свойства напитка

Многочисленные исследования доказали, что напиток из листьев содержит в себе необходимые для организма микроэлементы, витамины и аминокислоты. Предлагаем ознакомиться с таблицей «Полезные свойства черного чая».

Полезные составляющие Положительное воздействие на организм человека
Танины Это дубильная кислота, улучшающая свертываемость крови, также укрепляет сосуды и повышает усвоение витамина C. Танины способствуют заживлению ран полости рта, ускоряют выведение из организма тяжелых металлов.
Кофеин Стимулирует работу центральной нервной системы, учащает сердцебиение, повышает жизненный тонус.
Аминокислоты Принимают участие в выработке гормонов, ферментов, укрепляют иммунную систему, тормозят процессы старения, поддерживают нормальный уровень вещественного обмена.
Каротин Это важный компонент для зрения – благодаря ему замедляется развитие катаракты и глаукомы, поддерживается здоровое состояние сетчатки глаза. Кроме того, бета-каротин поставляет ретинол в ткани организма, а это вещество является сильным антиоксидантом, способным защищать клетки от ракового поражения.
Витамин С Укрепляет стенки кровеносных сосудов, тем самым облегчая течение варикозной патологии вен и геморроя. Витамин С убивает возбудителей кариеса, также способствует укреплению зубной эмали. Вещество оказывает положительное воздействие на иммунную систему, защищает организм от инфекционных заболеваний.
Витамины В1 и В2 Витамины положительно воздействуют на нервную систему, повышают интеллектуальные способности. Также участвуют в созревании эритроцитов, повышают усвоение железа, регулируют работу надпочечников и защищают сетчатку глаз от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Никотиновая кислота Снижает уровень «плохого» холестерина в крови, активирует ферменты, обеспечивающие выработку энергии в клетках из жиров и углеводов, участвует в производстве важных гормонов – инсулина и тироксина.
Пантотеновая кислота Или по-другому – витамин В5. Пантотеновая кислота помогает в росте волос, поддерживает хорошее состояние кожного покрова, регулирует работу кишечника, ускоряет процесс заживления ран.
Фтор Улучшает состояние костной ткани (увеличивает твердость и структурную плотность), предотвращает развитие кариеса (проникает в микротрещины зубной эмали и сглаживает их).
Калий Оказывает благотворное влияние на мышечную, сердечно-сосудистую и мочевыводящую систему, предупреждает развитие атеросклероза, нормализует давление, повышает физическую выносливость.
Витамин Р Восстанавливает нарушение клеточной структуры, нормализует функциональность мелких сосудов, также препятствует образованию варикозной болезни, возникновению отечности и нарушению кровообращения.
Витамин К Элемент необходим для нормального вещественного обмена в костной и соединительной ткани, улучшает работу почек и способствует в усвоении кальция.

Калорийность черного чая

Чистый напиток можно считать безкалорийным вовсе

Не зря диетологи рекомендуют употреблять худеющим людям чудодейственный напиток: в связи с тем, что в его состав абсолютно не входят белки, жиры и углеводы, энергетическая ценность составляет ноль килокалорий. Тем не менее, питье из листьев не всегда является диетическим. Дело в том, что многие предпочитают добавлять в чай разные добавки, которые могут стать настоящей помехой на пути к похудению.

Читайте также:  Могут ли цветные линзы ухудшить зрение

Калорийность черного чая при разных способах приготовления:

  • С добавлением лимона. На сто грамм этого цитрусового продукта приходится около 34 килокалорий. Учитывая, что средний вес лимона – это 100-150 грамм, то на дольку кислого «фрукта» приходится минимальное количество ккал. Отсюда следует вывод: если хочешь похудеть, то лимон в чай добавлять можно, но не часто.
  • С сахаром. Всем известно, что ложка сахара придает чаю вкусовые качества и снижает небольшую горечь. Но не каждый знает, что это грозит лишними жировыми отложениями. Ложка сахара – это 15 килокалорий, поэтому тем, кто страдает лишним весом, стоит подумать, класть ли углевод во вкусный напиток.
  • С молоком. В обезжиренном молоке содержится 30 ккал, в 1,5% — 45 ккал, 2,5% — 54 ккал, 3,2% — 60 ккал (учет берется на 100 грамм продукта). Таким образом, если человек считает калории, то ему необходимо их учитывать при добавлении в чай питательную жидкость.

Также стоит вспомнить, что в чай входит витамин С. Он способствует похудению, так как участвует в выработке гормонов, устраняющие жировые отложения.

Особая польза чая для человека

В некоторых случаях напиток может оказывать даже лечебные свойства. Использование чая при лечении различных заболеваний:

  • если в напиток добавить сахар и молоко, то его можно использовать в качестве вспомогательной терапии при отравлениях химикатами и алкоголем;
  • при конъюнктивите можно протирать глаза чаем без каких-либо добавок — он снимет воспаление и ускорит процесс выздоровления;
  • добавив малину или натуральный мед, напиток окажет жаропонижающее действие.

Напиток из листьев рекомендуют употреблять при простуде в теплом виде. Благодаря его мочегонному эффекту, болезнетворные микроорганизмы гораздо быстрее покинут организм человека.

Когда черный чай противопоказан и может принести вред?

Многочисленные исследования твердят, что чай, который заваривается более 10 минут (особенно вчерашний) – это яд. Именно поэтому рекомендуется употреблять только свежезаваренный напиток.

Противопоказания к потреблению:

  • гипертоническая болезнь;
  • бессонница;
  • обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • повышенная возбудимость, раздраженность, депрессия;
  • запор и склонность к задержке стула.

Также стоит помнить, что заварка, особенно крепкая, провоцирует потемнение зубов. В связи с этим необходимо после употребления напитка тщательно прополаскивать ротовую полость обычной водой.

Польза черного чая с молоком

Специалисты уверены, что черный чай с добавлением молока может оказывать положительное влияние на организм:

  • улучшает работу головного мозга, активирует процессы мышления;
  • кофеин в черном чае под воздействием молока частично нейтрализуется, поэтому напиток (в небольших количествах) можно употреблять при депрессивных расстройствах и нервных возбуждениях;
  • восстанавливает работу внутренних органов после простудных заболеваний;
  • нормализует микрофлору в кишечнике.

В зимнее время теплый напиток согреет, а в летнее – утолит жажду. Однако важно пить его в свежем виде, так как молоко в чае имеет свойство быстро скисать.

Влияет ли черный чай на давление?

В состав чудодейственного напитка входят алкалоиды, придающие легкое возбуждение и увеличивающие частоту ударов сердца. Кроме того, в чае присутствует кофеин, который способствует повышению артериального давления.

Таким образом, регулярное потребление напитка рекомендуется людям, страдающим гипотонией. В то же время повышенное артериальное давление является важным противопоказанием к чаепитию.

Можно ли детям черный чай?

Многие мамочки часто спрашивают у педиатра: «Можно ли давать ребенку черный чай?». На самом деле распространенное мнение о том, что напиток является превосходным питьем для малыша, является ошибочным.

Дело в том, что детскому организму противопоказан кофеин, который в немалой концентрации содержится в заварочных листьях. Регулярное потребление может привести к повышенной возбудимости центральной нервной системы, что вызывает у малыша неспокойный сон, капризность, истерики, невозможность усидеть на одном месте длительное время.

Педиатры рекомендуют давать ребенку специальные детские чаи, которые продаются во многих аптеках. Специальные добавки, входящие в состав продукта, могут дополнительно оказывать лечебное воздействие:

  • ромашковый – тормозит воспалительные процессы, улучшает пищеварение;
  • укропный или фенхелевый – устраняет повышенное газообразование, нормализует работу кишечника;
  • липовый – способствует спокойному засыпанию и продолжительному сну;
  • мятный – успокаивает работу ЦНС, снижает эмоциональные расстройства.

Черный чай можно давать ребенку по достижению трехлетнего возраста. Разовое количество напитка не должно превышать 50 мл. Допустимая частота употребления – не более четырех раз в неделю. Его концентрация должна быть умеренной, так как вред крепкого черного чая проявится очень быстро (смотрите выше, какие неблагоприятные симптомы может вызвать напиток у детей).

Можно ли беременным черный чай?

Будущие мамочки прекрасно знают о том, что пить кофе в их положении нельзя. А вот как быть с черным чаем?

Количество чашек также имеет значение – не больше одной в день. Кроме того, следует учитывать, что теплый напиток может спровоцировать задержку жидкости, поэтому при отечности (она нередко возникает на последних месяцах беременности) необходимо снизить его количество или вовсе отказаться от дополнительного питья.

Как промыть глаза чаем?

Народная медицина рекомендует использовать чай для глаз, чтобы очистить их от пыли, устранить воспаление, отечность век и избежать конъюнктивита. Соблюдая осторожность проведения процедуры, можно улучшить зрительную функцию, снять болезненные ощущения и дискомфорт, придать глазам здоровый вид. Для проведения такой терапии подойдет любой качественный крупнолистовой чай без добавок и ароматизаторов.

Зачем промывать и какая польза?

Промывание глаз заваркой полезно в таких ситуациях:

  • сильная усталость;
  • отечность;
  • покраснение;
  • ухудшение зрения и внешнего вида века из-за простуды;
  • аллергия.

Чтобы лечить ячмень (конъюнктивит), нередко используется чайный напиток. Он помогает вылечить воспаление и улучшить внешний вид органов зрения.

Свойства черного чая позволяют применять его не только внутренне, но и в качестве косметологического средства. Можно промыть веки зеленым чаем, польза которого аналогична. Такую процедуру можно проходить взрослому и ребенку, не переживая о последствиях. Перед применением лучше проконсультироваться с доктором и получить рекомендации по схеме лечения. Чай помогает снять симптоматику конъюнктивита, но при этом важно капать и лекарственные препараты, так как черный и зеленый, а также иван-чай неспособны самостоятельно справиться с недугом.

Как промывать глаза чаем?

Лечения глаз с помощью чайного напитка может нанести вред, если проводить процедуру неправильно. Для проведения терапии нужны:

Заваривают крепкий напиток и дают ему возможность настояться до остывания. Далее нужно сильно смочить ватку или спонж в заварке. Для каждого века применяется свой спонжик. Шея обматывается пищевой пленкой либо полотенцем, чтобы не испачкаться чайным напитком. Желательно наклонить голову перед тазиком или умывальником, так как капли средства капают и оставляют пятна на одежде. Затем провести смоченным спонжем от наружного угла ко внутреннему.

Такое действие повторяется 2—3 раза. Закапывать настой нужно именно на воспаленное место. Далее кожу легкими движениями протирают бумажной салфеткой, не смывая водой. Такую процедуру можно проводить и ребенку грудничкового возраста. Если в глаза попало инородное тело, нужно просто промыть глаза процеженным зеленым или черным чаев. Польза от процедуры будет заметна сразу после выполнения.

Промывание глаз заваркой

Протирать и промывать глаза следует правильно, чтобы польза была максимальной и не нанести вред зрению. Не рекомендуется использовать спитой чай. Он должен быть свежим, заварку нужно заваривать в концентрированном, крепком виде. Можно сочетать зеленый либо черный чай с шалфеем или другими лекарственными травами. Важно учитывать физические особенности пациента и не допускать неприятных ощущений. Настой нужно не закапать, а провести и омыть им глаза.

Такую процедуру проводят 1—2 раза в день, для избавления от ячменя, снятия воспаления и предотвращения недугов зрения и очищения глаз. Применяют только свежезаваренный напиток, подходящей температуры. Если у человека возникают негативные симптомы, нужно не затягивать обращение к доктору и прекратить проведение терапии. Систематическая очистка чайной заваркой улучшит внешний вид, снимет покраснения, отечность и улучшит зрение.

Эффективность

Результативность промывания глаз чайной заваркой будет заметна уже после первого дня применения. Симптоматика от конъюнктивита будет уходить постепенно. Изначально проходит покраснения, потом глаза перестают чесаться и ячмень постепенно сходит. Результативность процедуры индивидуальна для каждого пациента, это зависит от клинической картины и особенностей организма. Медики утверждают, что полагаться только на такой метод не стоит и нужно дополнять его лекарственными препаратами.

Меры предосторожности и вред

Чтобы не навредить, нужно следить за качеством, свежестью лечебного средства. Желательно применять крупнолистовой чай, так как в гранулированных сортах полезных веществ намного меньше и они могут сами содержать пыль и другие инородные частицы. Выбирают продукт без ароматизатора, наполнителей и красителей. Длительность держания компресса составляет не более 10 мин. Проводить лучше в утреннее или дневное время, избегая промывания перед сном, иначе можно нарушить сон из-за кофеина в составе.

Чай для глаз польза или вред

Воспаленные красные глаза, мешки под глазами сразу делают лицо уставшим и некрасивым. Сделать глаза ясными, а кожу вокруг – подтянутой, можно всего лишь с помощью спитого чая. Активные компоненты чайного настоя снимают покраснение и отечность, тонизируют и подтягивают кожу, обладают антисептическим действием.


Полезен ли чай для глаз?

Покрасневшие веки, мешки и отеки – все это делает лицо некрасивым, серым и уставшим. В таком случае чай для глаз является первым помощником – напиток подтянет кожу, уберет воспаления, вернет взгляду ясность. Настой листьев чайного дерева – доступное и эффективное средство в лечении глазных болезней. Его действие обусловлено наличием вещества танина, которое являются вяжущим средством.

Чай обладает противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим воздействием, причем зеленые и белые сорта эффективнее черных. Благодаря активным компонентам напитка улучшается цвет кожи, нормализуется кровообращение, активизируется выработка коллагена. Мелкие морщинки подтягиваются, кожа стает упругой.

При отеках и воспалениях

Глазные отеки и мешки сопровождают некоторые заболевания, возникают после обильной соленой пищи, при беременности. Чтобы уменьшить это неприятное явление, заварите крепкий чайный настой, пропитайте в нем ватные диски. Лягте, положите на закрытые веки пропитанные диски, лежите с ним 10 минут. Можно использовать чайные пакетики – обдайте их кипятком, остудите, поместите на глазки.

Избавит чай от отеков под глазами достаточно быстро, чтобы усилить эффект – охладите чайный настой в холодильнике. Можно даже наморозить чайные кубики льда в небольших емкостях – ледяные примочки моментально подтянут кожу. Перед заморозкой добавьте в чай немного лимонного сока – это осветлит темные круги. После снятия компресса, нанесите на веки крем тонким слоем.

Контрастный чай от отеков под глазами делают так: приготовьте чайный настой и поделите на 2 части. Одну заморозьте, а вторую оставьте в тепле. Когда приготовится лед, нагрейте до температуры тела вторую часть заварки. Смочите ватный тампон в теплом настое, приложите на минуту к векам. Затем уберите, протрите ледяным кубиком, повторите несколько раз. Контрастная процедура резко подтянет кожу, освежит взгляд.

Кроме компрессов, попробуйте чайную маску: залейте несколько ложек заварки небольшим количеством кипятка, остудите, слейте воду и наложите на веки гущу. Через 5 минут смойте теплой водой. Не передерживайте маску на лице, иначе она окрасит кожу. Второй вариант чайной маски – добавьте к заварке густую сметану. Поместите массу в марлевую салфетку, накройте глазки на 5 минут. Такая процедура напитает и увлажнит кожу.

При воспалениях

При глазных болезнях (конъюнктивите, блефарите), воспалении век рекомендуют промыть глазки чайным настоем. Противовоспалительное действие сильнее выражено у спитого чая, простоявшего после заваривания не менее 10 часов. Но не используйте напиток, приготовленный больше суток назад – в нем уже идет размножение бактерий, усугубляющих болезнь.

Для промывания при воспалении используйте настой из:

  • равных долей чайных листьев и цветков ромашки;
  • при конъюнктивите добавьте в кружку зеленого чая ложку сухого белого вина.

Как промывать глаза правильно? Следуйте советам:

  • Смочите ватный тампон в приготовленном чае. Напиток не должен быть слишком горячим, чтобы не обжечь нежную кожу.
  • Промывайте по линии нижнего века от внешнего уголка к внутреннему.
  • Для каждого века обязательно используйте отдельный тампон.

Если в глазу застряла соринка, то используйте другой способ промывания:

  • Возьмите рюмку с диаметром чуть больше века по размеру.
  • Тщательно промойте емкость с мылом, обдайте кипятком.
  • Поставьте рюмку в тарелку, налейте до краев приготовленный настой.
  • Погрузите глаз в чайный раствор, моргните несколько раз.
  • Если надо промыть второй глаз, заново промойте емкость и налейте свежий раствор.

Рецепты напитков

Для улучшения зрения, при воспалениях глаз можно употреблять травяные настои внутрь. Репешок, очанка, фенхель, черника, пырей, плоды шиповника и лимонника – все они благотворно воздействуют на органы зрения.

Листья очанки и репешок укрепляют зрение, черника улучшает кровообращение в глазных яблоках. Шиповник укрепляет клетки, снабжает витамином С и прочищает глазные сосуды. Фенхель придает глазкам блеск и белизну.

Попробуйте чаи для здоровья зрения:

  • 4 ст. л. корня пырея ползучего залейте 5 ст. воды. Томите до уменьшения объема на четверить. Пейте 5 раз в сутки по ложке.
  • 1 ч. л. семян укропа и 1 кружку кипятка настаивайте 15 минут. Употребляйте по трети чашки перед основными приемами пищи. Курс – 1 месяц, 1 неделя перерыва.

Меры предосторожности

Используйте для компрессов крупнолистовую заварку. Гранулированные сорта содержат меньше полезных веществ, в них попадается пыль, которая может повредить слизистую оболочку.

Выбирайте чай для глаз без ароматизаторов и наполнителей. Компресс может окрасить кожу, поэтому не держите их на веках дольше 10 минут. Из-за содержания кофеина не рекомендуется делать чайные примочки на ночь, тонизирующий эффект может помешать уснуть.

Так чего больше приносит применение чая – пользы или вреда? Конечно, положительных моментов больше. При соблюдении всех мер предосторожности вы легко справитесь с отеками и воспалениями век.

Напряженность современного ритма жизни человека заметна по состоянию глаз и кожи вокруг них. Отеки, похожие на синяки темные тени под глазами, ранние морщины, резь и дискомфортные ощущения «песка в глазах», воспаления и конъюнктивит — одно или несколько подобных неприятных явлений наверняка вам знакомы. Со всеми ними способен справиться черный чай, если правильно его использовать.

Чай для глаз: в чем заключается польза от привычного напитка?

Настой чайного листа является настоящим кладезем витаминов, микроэлементов и активных веществ. При этом белые и зеленые сорта напитка обладают более ярко выраженными противовоспалительными и антисептическими свойствами, тогда как черный чай для глаз лучше проявляет себя как противоотечное, тонизирующее и восстанавливающее кожу средство. Впрочем, его крепкий настой все равно достаточно эффективен при борьбе с конъюнктивитом и воспалениями.

Единственным недостатком, который может оказаться существенным для обладательниц бледной кожи, являются окрашивающие свойства черного чая. Поэтому постарайтесь не превышать рекомендованное время использования чайного настоя, чтобы синие тени под глазами не сменились коричневыми.

Не забывайте, что для всех процедур лучше использовать крупнолистовой сыпучий чай или же качественный пакетированный, без чайной пыли. Также недопустимо наличие каких-либо ароматизаторов в заварке, так как они, как минимум, могут вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, не применяйте черный чай для улучшения состояния глаз перед сном — содержащийся в нем теин может вызвать бодрящий эффект и обеспечить вам бессонницу.

Как использовать черный чай для глаз?

Основных методов применения чайного настоя в этой области всего два — примочки или маски и промывание. Первые в основном ориентированы на избавление от отеков, опухлости и темных кругов под глазами, а также улучшение состояния кожи в целом, тогда как вторые помогают избавиться от неприятных ощущений непосредственно в глазах.

Чайные примочки и маски

В зависимости от формы имеющегося у вас чая (сыпучий или пакетированный) вы можете подтянуть мелкие морщинки, повысить тонус, избавиться от отеков и синяков под глазами, а также от других проблемных состояний кожи при помощи примочки или маски.

Для этого вам нужно заварить свежий настой, дождаться, пока он остынет до комфортной теплой (для повышения тонуса и избавления от морщин) или комнатной температуры (для избавления от мешков и синяков под глазами), после чего вынуть из него чайные пакетики и приложить к глазам. Для этих же целей можно использовать гущу, завернутую в тонкую хлопчатобумажную ткань или в два слоя марли. Можно обойтись и без ткани, тогда чайная кашица выступает в качестве маски, которую нужно осторожно распределить по коже от верхнего века до брови и под нижним веком, избегая попадания на ресницы и в глаза. Во всех описанных случаях длительность процедуры — до 10 минут, не более. После этого кожу нужно очистить от остатков чая чистой прохладной водой и нанести увлажняющий крем.

Вы можете использовать и сам настой. Для этого он обязательно должен быть свежим (на вторые сутки в нем начинают размножаться бактерии) и крепким. Смочите в чае ватные тампоны и приложите их к глазам по описанным выше правилам.

Как и для чего глаза промывают чаем

Свежий и крепкий черный чай является мощным антисептиком и противовоспалительным средством, хоть и немного проигрывает по этим параметрам зеленым и белым сортам. Промывание глаз чаем помогает избавиться не только от механических раздражителей (пыльцы, пыли), но и от бактерий, вызывающих дискомфортные ощущения в данной области. Именно поэтому подобная процедура популярна и эффективна при конъюнктивите, так как помогает очистить глаза от выделений, а также уменьшить зуд и снять воспаление.

Читайте также:  Отличие зрения собаки от человека к человеку

Существуют несколько способов промывания:

  • при помощи ватного тампона или спонжа;
  • с использованием одноразовых рюмок или специальной емкости;
  • без подручных средств.

Для всех способов вам потребуется свежий крепкий настой комфортной температуры — не горячий и не холодный.

Промывание при помощи спонжа: хорошенько смочите вату в настое, склоните голову набок над раковиной или тазиком, после чего проведите ватным диском от внешнего угла глаза — к внутреннему. Проследите, чтобы вата была хорошо увлажнена, иначе будет раздражение глаз.

Промывание при помощи рюмок или емкости: налейте настой в рюмку или в емкость для промывания специальной формы (продается в аптеке), плотно прижмите ее к глазной впадине, наклоните и поморгайте глазом в жидкости. Смените раствор и со вторым глазом проделайте то же самое.

Промывание без подручных средств: аналогично описанному выше, только вместо рюмки используется ваша ладонь (руки предварительно нужно тщательно помыть). Сложите ладонь лодочкой, налейте в нее раствор и хорошенько поморгайте.

Хорошее зрение — воистину бесценно. Берегите свои глаза и помните, что промывание чаем не отменяет необходимость обращения к врачу при стойком дискомфорте или заболевании!

Похожие статьи

В нынешнее время существует довольно-таки много разновидностей чая. В супермаркетах 21 столетия можно найти любой, который придется по вкусу. Многие предпочитают пить только черный чай, большинство отдают предпочтение зеленому или любому другому вид. Отметим, что некоторые люди и вовсе от него отказываются, поскольку считают, что чай наносит организму вред, а польза от него никакая. Сегодня, собственно, мы с вами и выясним все положительные, а также отрицательные стороны черного чая.

На протяжении долгих лет ученые Америки, Китая, Японии занимаются исследованием свойств черного чая. Ученые желают узнать и поведать людям, какой вред и какая польза будет от его употребления. Совершенно в недавнем времени ученые из Аризоны смогли кое-что узнать. Если соединить цитрусовые с черным чаем, человек сможет отгородить себя от такого недуга, как рак кожи. Причем вероятность заболеть снижается примерно на семьдесят процентов.

Всё просто: берешь листья любимого черного чая, добавляешь к ним дольку лимона, способствуешь предотвращению страшной болезни. Не стоит забывать о правильном сочетании этих ингредиентов. Ведь при неправильном способе приготовления профилактические меры будут напрасны, и желаемая польза не будет достигнута. Рекомендуется не выживать лимонный сок, а добавлять именно дольку лимона. Что касаемо температуры напитка, он должен быть горячим.

Польза и вред черного чая

Перед тем, как говорить о полезных и вредных свойствах черного чая, стоит особое внимание уделить его составу.

Состав черного чая

Этот напиток содержит в себе:

  • Витамины В1 и В2. Первый поддерживает организм в тонусе, второй оказывает помощь в синтезе гемоглобина, что позволяет кожным покровам, слизистым оболочкам находится в здоровом состоянии.
  • Витамин РР следит энергетическим балансом человека, содействует расщеплению жиров.
  • Витамин С. Его в черном чае мало, ведь большое количество данного витамина разрушается во время обработки.
  • Аминокислоты. Эти компоненты черного чая замедляют процесс старения, благоприятно влияют на метаболизм.

Кроме вышеперечисленного состава черный чай содержит:

Среди полезных свойств черного чая выделяют следующие:

  • Напиток помогает снимать боли и спазмы, обладает бодрящим эффектом.
  • Дает человеку энергию, способствует улучшению работы мозга, его физической активности.
  • Улучшает работу почек.

Черный чай содержит теофиллин. Этот компонент в свою очередь стимулирует метаболизм, что приводит к нормализации уровня плохого холестерина, содержащегося в крови человека. Благодаря антиоксидантам происходит очистка сосудов от вредных холестериновых бляшек. Также употребление черного чая способствует укреплению сосудистых стенок. В этом процессе на помощь приходят содержащиеся в напитке дубильные вещества. Заметим, что теофиллин может причинять и вред, но об этом поговорим позже.

Помощь для глаз

Да, этот вид чая помогает бороться с одним из сложных заболеваний – конъюнктивитом. Для лечения используют крепкую заварку черного чая. Берут ватку, смачивают в ней, потом приступают к обработке глаза. Протирание выполняют от наружного к внутреннему краю. Не стоит забывать, что одна ватка используется лишь для одного глаза. Для проведения процедуры на втором берут новый чистый кусочек ваты.

Ежедневно многие трудятся за компьютерами или выполняют другую работу, которая связана с концентрацией внимания, что приводит к усталости глаз. На помощь в таком случае приходят компрессы из заваренного черного чая. Все негативные симптомы (отеки, раздражение глаз) снимаются очень быстро и человек начинает чувствовать значительное облегчение.

Помощь при сахарном диабете

В 21 веке сахарный диабет является очень распространенным недугом. Согласно проведенным за последние годы исследованиям, черный чай, естественно без сахара, стоит употреблять для нормализации уровня глюкозы в крови. Такая польза чая достигается благодаря углеводам, которые приостанавливают усвоение глюкозы (эти углеводы называют полисахаридами). Отметим, что полисахариды не содержатся в зеленом чае, а присутствуют лишь в черном. Но и благодаря зеленому чаю достигается польза при диабете 1 типа. Дело в том, что он содержит галлат эпигаллокатехина (антиоксидант), который предотвращает развитие данного недуга.

Польза для желудочно-кишечного тракта

Черный, как и зеленый чай, оказывает благоприятное влияние на работу ЖКТ, ведь он обладает бактерицидными свойствами, убивает в желудочно-кишечном тракте микроорганизмы, способствующие развитию различных заболеваний. Также улучшить процесс пищеварения помогает такой компонент, как танин.

Очистка организма

Ежедневно выпивая воду, употребляя пищу мы даже не задумываемся, что в наш организм поступают тяжелые металлы. К примеру, ртуть и свинец. Всё тот же танин, который содержит как черный, так и зеленый чай, позволяет вывести их из человеческого организма. Заметим, что здесь больше пользы будет от зеленого чая.

Стоит помнить, что польза от черного чая будет достигаться лишь при соблюдении употребления, способа приготовления. Большинство людей думают, что кофе лучше бодрит. Нужно знать, что чай, будь то зеленый или черный, тоже бодрит, только его воздействие является более размеренным, длительным. Запомните, что злоупотребление с целью получения более сильного эффекта запросто приведет к совершенно противоположному результату, и тогда черный, любимый вами чай, принесет не пользу, а вред.

Влияние на кожу

Черный чай – отличное лекарство локального воздействия при воспалительных процессах, обладает дезинфицирующим эффектом. Если кожа на лице сухая, заварку заваривают, остужают, гущу наносят на предварительно очищенную кожу лица. Длительность процедуры составляет примерно 20 минут. Затем заварку удаляют, на лицо наносят жирный крем. Эта же маска подойдет тем, у кого на лице имеется так называемая сосудистая сеточка.

Тем, у кого кожа жирная, на пользу приходит зеленый чай. Из него делают кубики льда, которыми потом протирают кожные покровы. Чтобы достичь лучшего эффекта, в чай добавляют лимонный сок, можно также использовать яблочный уксус. На 200 мл чая выбранную добавку кладут в количестве 1 ст. л.

Чем вреден черный чай?

Некоторые настолько привыкли пить далеко не одну чашку чая в сутки, при этом люди совершенно не отмечают ухудшение самочувствия. Эти люди не смогут поверить, что чай, в данном случае черный, способен причинить организму вред. Итак, сейчас рассмотрим случаи, в которых стоит или вовсе отказаться от черного чая, или значительно уменьшить количество потребляемого напитка. Также полезно будет обратить внимание на крепость напитка, уменьшив её. Черный чай запрещается пить при таких недугах, как язва желудка, гастрит, болезнь глаз – глаукома.

Если данный напиток выпивать очень часто, он окажет вред для костей, зубов человека, поскольку фтор, содержащийся в чае, приносит пользу лишь при употреблении в умеренном количестве. Дабы избежать негативных последствий нужно пить некрепкий чай, а также редко употреблять его.

Чай, именно черный, нельзя пить перед сном, при неврозе в стадии обострения, ведь в нем присутствует высокая концентрация кофеина, что является причиной повышенной возбудимости. В противном случае человек будет жаловаться на постоянные перемены в настроении, головные боли, нарушение сна и работы сердца. Вот таким будет наносимый вред. Поэтому лучше всего выпивать некрепкий чай черный с добавлением молока или меда (в зависимости от индивидуального предпочтения). Чай, в нашем случае черный, способен причинить вред при лечении анемии, ведь танины, кофеин не позволяют железу нормально усваиваться.

Читайте еще: мед с молоком скрывает в себе много тайн.

Как быть при беременности?

Кофеин, фолиевая кислота, которые содержат зеленый чай и черный, оказывают негативное влияние на организм беременной женщины. Если женщина, ожидающая рождения малыша будет пить любой вид чая, столкнется с такими последствиями как маленький вес крохи, преждевременное рождение ребенка. В крайнем случае употребление этого напитка может привести к гибели плода, находящегося в материнской утробе. Поэтому целесообразно пройти консультацию у врача. Доктор более подробно расскажет о разрешенных продуктах в период беременности, основываясь на индивидуальных особенностях организма пациентки.

Вред при других недугах

Зеленый чай и черный содержат теофиллин, который провоцирует сужение сосудов, увеличивает риск возникновения тромбов. Поэтому людям, страдающим гипертонией, атеросклерозом, эти напитки противопоказаны. Подобное негативное влияние оказывает и кофеин. Сейчас рассмотрим, как влияет чай на жизненноважный орган – печень. Черный чай, в отличие от зеленого, содержит малое количество полифенолов. Поэтому большее отрицательное влияние на печень оказывает зеленый чай, тем более если выпивать помногу и часто.

Оба вида чая способствуют вымыванию из организма кальция, магния. В данном случае виной всему является кофеин. При употреблении этих напитков в холодном виде есть риск нанести вред мочевому пузырю и почкам, поскольку велика вероятность образования в них камней. Горячий чай запрещается пить при повышенной температуре тела, потому что он только способствует ее повышению, ухудшит самочувствие больного. Вообще, при заболеваниях врачи рекомендуют пить как можно больше очищенной воды.

Полезные советы

Многие люди любят заваривать черный чай, а выпивать аж на следующий день. Вот здесь и подстерегается опасность. Все витамины, полезные вещества, которые содержит в себе чёрный чай, уничтожаются. Потом вместо пользы напиток приносит только вред, ведь в нем начинают активно размножаться различные вредные бактерии. Следующий совет – никогда не запивайте лекарства чаем! Особенно это касается препаратов, содержащих поливитамины. Подобный прием приводит к тому, что лекарство плохо усвоится, в результате этого осядут на почках человека. Помните, вы должны получить от чая только пользу, поэтому его нужно правильно заваривать, пить в умеренном количестве.

Чай для глаз является полезным ингредиентом, так как при грамотном использовании помогает снимать воспаления, отеки и усталость. Само лицо начинает выглядеть моложе и привлекательной.

С давних пор девушки используют выпитый чай для ясности глаз и подтяжки кожи вокруг них. Поскольку в напитке содержатся ценные активные вещества, они отлично борются с первыми признаками старения, утомлением и покраснениями кожи. К тому же чай имеет прекрасный антисептический и подтягивающий эффект.

Польза чая для глаз

Из-за покраснений век, отечности и мешков под глазами лицо приобретает несвежий и уставший облик. При помощи спитого чайного напитка можно быстро повысить тонус кожи, устранить воспаления и вернуть сияющий взгляд. К достоинствам подобного средства можно отнести его доступность и высокую эффективность. Его нередко применяют для профилактики и лечения глазных заболеваний. Ключевым ингредиентом здесь выступает вяжущее вещество – танин.

Среди полезных особенностей чая можно выделить его успокаивающие, антибактериальные и противовоспалительные свойства. Примечательно, что зеленые и белые сорта обладают более высоким качеством, чем черный напиток. Из действий средства можно наблюдать активную выработку коллагена, стимулирование кровотока и улучшение оттенка кожи. Также чай разгладит мелкие морщинки и вернет поверхности кожи упругость и гладкость.

Чай при отечности глаз

Нередко люди сталкиваются с мешками и отеками под глазами в течение некоторых заболеваний, при частом употреблении соленой еды и в период беременности. Для уменьшения такой неприятной проблемы можно заварить крепкий чай, пропитать в нем ватные диски и положить их на закрытые веки. Притом необходимо занять положение лежа. Достаточно всего десяти минут проведения такой процедуры. Также можно употреблять в подобных целях чайные пакетики. Их следует обдать кипятком и после охлаждения поместить на глаза.

Чтобы эффект был более сильным, перед применением чай нужно остудить в холодильнике. Отеки будут сняты почти моментально. Если использовать подобное средство приходится достаточно часто, то удобнее заморозить кубики льда из чая и регулярно делать ледяные примочки. Они также качественно подтянут кожу. Можно перед заморозкой добавить в чай лимонный сок. Такой метод устранит еще и темные круги. После компрессов необходимо наносить на веки крем в виде тонкого слоя.

Рецепт чая от отеков под глазами

  • Сначала следует подготовить чайный напиток и разделить его на две части;
  • Первую составляющую необходимо заморозить, а вторую оставить в тепле;
  • После того, как лед будет готов, нужно нагреть вторую часть;
  • Далее требуется смочить ватный тампон в теплом настое, приложить его к векам на шестьдесят секунд;
  • Затем следует убрать тампоны и протереть кожу век ледяными кубиками;
  • Процедуру нужно повторить несколько раз для освежения взгляда и придания упругости коже.

Маска из чая при отеках глаз

  • Для приготовления средства необходимо залить небольшим количеством кипяченой воды несколько столовых ложек заварки;
  • Потом массу нужно остудить и слить воду;
  • Гущу требуется наложить на веки и подождать пять минут;
  • Далее маску смывают теплой водой, чтобы она не окрасила кожную поверхность.

Есть еще и вторая вариация подобной маски. В таком случае к заварке добавляют сметану, а массу заворачивают в марлевую салфетку. Потом следует накрыть ею глаза на пять минут. Данная процедура способствует питанию и увлажнению кожи.

Рецепт чая при воспалениях глаз

В случае таких глазных заболеваний, которые сопровождаются воспалениями (например, блефарит или конъюнктивит), рекомендуется промывать их настоем чая. Наиболее эффективные противовоспалительные свойства наблюдаются у спитого чая, который простоял не меньше десяти часов после процесса заварки. В то же время нельзя применять напиток, которому больше суток.

Рецепт чая против воспалительных процессов

  • Одинаковых пропорций цветков ромашки и чайных листьев;
  • Одной чашки зеленого чая и одной столовой ложки белого сухого вина.

Советы для промывания глаз

  • Ватный тампон смачивается в приготовленном чае. Но напиток не должен быть слишком горячим.
  • Промывать глаза необходимо по контуру нижнего века, соблюдая направление от внешнего к внутреннему уголку;
  • Для каждого века нужно применять свежий чистый тампон.

Промываем глаза от соринки

  • Нужно взять рюмку диаметром чуть больше века;
  • Емкость необходимо вымыть с мылом и обдать кипятком;
  • Далее рюмку следует поставить в тарелку и наполнить до краев чайным настоем;
  • Глаз требуется поместить в раствор и моргнуть несколько раз;
  • Если нужно провести подобную процедуру и со вторым глазом, необходимо приготовить новый настой.

Чтобы улучшить зрение и снять воспаления глаз, рекомендуется употреблять чайные напитки с различными травами и полезными ингредиентами. Например, прекрасно подойдут в таких целях черника, фенхель, лимонник и шиповник.

Рецепты чаев для улучшения зрения

  1. Пять стаканами воду нужно залить четыре столовые ложки ползучего пырея. Томить настой следует до уменьшения его объема на ¼. Пьют такой чай пять раз в день по одной чайной ложке.
  2. Семена укропа (1 чайная ложка) добавляют в одну чашку кипятка. Настаивать напиток нужно четверть часа и пить по 1/3 кружки в течение месяца перед основными приемами еды.

Меры предосторожности

Для компрессов рекомендуется применять крупнолистовую заварку, так как в гранулированном чае находится меньше ценных компонентов. Кроме того, в них может попадать пыль, раздражающая слизистую оболочку.

Для глаз нужно подбирать напитки без наполнителей и ароматизаторов. Процедуры проводят не более десяти минут. Нельзя делать чайные примочки на ночь, поскольку они обладают тонизирующим действием.

При соблюдении всех правил удастся справиться с отеками, воспалениями и покраснениями за короткий срок.

Источники:
  • http://chayexpert.ru/chernyj-chaj/dlya-glaz.html
  • http://prokalorijnost.ru/chernyj-chaj-polza-vred-recepty
  • http://o-tea.ru/chay-dlya-glaz/
  • http://zdorova-krasiva.com/chernyj-chaj-svojstva-polza-vred/
  • http://etoglaza.ru/izlechenie/obschee/mozhno-li-promyvat-glaza-chaem.html
  • http://vred-ili-polza.ru/chay-dlya-glaz-pol-za-ili-vred.html