Почему у ребенка тики в глазах

Когда ваш малыш переживает в свой жизни что-то очень волнующее, у него может появиться нервный тик глаз. Прежде всего он характеризуется непроизвольным сокращением глазных мышц. Если это процесс запустить, то, однажды нарушенная работа в организме вашего ребенка, может стать причиной неприятных заболеваний. Поэтому рекомендуется внимательно следить за своим ребенком, его нагрузкой в школе и на кружках, чтобы при необходимости предпринять соответствующие действия.

Первое о чем должен помнить любой взрослый – нервный тик глаз совершенно непроизвольное движение. И если вы будете настаивать, чтобы ребенок этого не делал, вы только усугубите и без того нервную обстановку. Возможно, вы просто еще и усилите тик.

Нервный тик у ребенка имеет ряд закономерных симптомов:

• Тик имеет четкий ритм. Имейте ввиду, что если ребенок часто моргает, но при этом он явно переутомился или в помещении очень сухой воздух, при это не прослеживается четкий ритм – скорее всего это не является нервным тиком;
• Моторный гиперкинез у детей чаще всего появляется у детей дошкольного возраста. По мнению врачей такие тики возникают, потому что в этом возрасте у ребенка активно формируется психика. И любая психологическая травма может привести к нервному тику.

Последнее время ребенок, который часто моргает – довольно распространенная проблема в современном сумасшедшем мире. Определить причину моргания может только врач. Предположения могут быть такими:

Самая распространенная причина — нервный тик. Он появляется, если ребенок переутомляется или очень сильно устает (физически и морально). Также вследствие нервного перенапряжения, связанного с чем-то, что очень волнует малыша. Это могут быть и ссоры родителей, и что-то увиденное малышом по телевизору или на улице и другое.

В этом случае рекомендуется для снятия стресса выработать ребенку режим жизни, чтоб малыш меньше уставал и имел возможность отдохнуть. Если это школьник, то можно по приходу из школы немного полежать, поспать или поиграть с друзьями во дворе. На некоторое время не стоит посещать сильно людные места – супермаркеты, торговые центры, театры, кино.

1,5-2 часа на свежем воздухе, крепкий сон в проветренной комнате помогут успокоиться малышу. В летнее время года полезно выехать за город отдохнуть от города и его быстрых темпов.

В любом случае, если вы предпринимая эти нехитрые рекомендации не видите результата – обращайтесь к врачу. Возможно врач-невролог порекомендует прием успокаивающих препаратов.

Вторая причина – проблемы со зрением, а точнее переутомление глаз. Они могут возникнуть вследствие слишком долгого просмотра телевизора или игр на компьютере с недопустимо близкого расстояния, при чтении книг с мелким шрифтом (точнее со шрифтом не комфортным для ребенка). В глазах появляется «сухость» и именно это провоцирует частое моргание. Важно вовремя обратится к окулисту и он уже назначит правильное лечение. Несомненно нужно будет отказаться от телевизора и компьютера, по крайней мере на время лечения. Врач назначит также гимнастику для глаз, которую нужно обязательно выполнять.

Третья причина того, что ребенок часто моргает – является аллергия. Она может вызвать зуд и частое моргание. Врач аллерголог займется лечением в этом случае и назначит необходимые препараты. Быть может придется отказаться от продуктов вызывающих аллергию, от животных и ковров. Нужно будет пропить антигистаминные препараты.

Данный вариант может быть следствием перенесенных заболеваний. Тот же перенесенный мененгит может послужить толчком в формировании нервного тика у малыша.

Такой тик возникает, если во время родов у ребенка было удушение.

Если в семье у кого-то был нервный тик, причем каким образом он выявлялся неважно, это мог быть и вокальный тик и моргание глаз, у ребенка в таком случае появляется предрасположенность. Имейте это ввиду и прежде чем идти на прием к неврологу вспомните – встречался ли у вас в семье тик.

Как вы понимаете, есть два пути лечения – медикаментозное и народными средствами

Первое, что вам нужно помнить – назначать медикаментозное лечение ребенка может врач, на основании проведенных диагностических исследований.

И второе, лекарства, которые обычно назначают при лечении тиков носят седативный характер. Могут назначить простые: валериану, пустырник или более сложные лекарственные средства.

Если вам назначают препараты с магнием и кальцием – это тоже важно. Потому что именно эти микроэлементы создают стабильную работу импульсов.

Популярностью пользуются успокоительные сборы, но в случае тика глаз можно использовать и компрессы:

Компрессы делают прохладными, и по мере их нагревания убирают с глаз или охлаждают. В среднем рекомендуемое время компресса составляет 10-15 минут.

Рекомендуется во время тиков принимать расслабляющие ванны с морской солью и эфирными маслами.

Доктор Комаровский всегда стоит на страже детского здоровья и в случае нервных тиков у детей может дать свои советы и комментарии в этом видео

В этом видео вы можете посмотреть программу про тики у детей: симптомы, причины, диагностика и их лечение.

Оксана, дочь Ирина (9 лет), сын Максим (16 лет)

С нашей разницей в возрасте у детей нервные тики от постоянного переутомления были чаще у меня. Хотя когда старший пошел в первый класс, а я только родила – заметила у него нервный тик глаз. Так как я не понимала почему это произошло, то пошла вначале к педиатру, потом к неврологу – мы выяснили причину и тик прошел. В нашем случае это была большая моральная нагрузка относительно появления второго ребенка и одновременная школа. Я стала уделять больше внимание сыну, а дочка чаще гуляла с бабушкой или папой. После того, как сын окреп и тики прошли, я поняла, что нельзя полностью отдавать себя только одному ребенку. Важно, чтобы они оба получали нашу любовь и заботу.

Алла, сын Вадим (6 лет), Вениамин (4 года)

В нашей семье тик появился как только малышам стало необходимо делить свои игрушки. Причем старший реагировал ну очень уж эмоционально. Хотя я понимаю, что для нас родителей их ситуации по большей части кажутся смешными, но на самом деле не все так и просто. Важно своевременно появляться в конфликтных ситуациях и предпринимать необходимые действия. Тогда психологическая обстановка в семье и между детьми будет более комфортной.

Когда у ребенка нервный тик и он часто моргает, кашляет (то есть он проявляется в виде вокального нервного тика), формируется на шее, руке (не важно где – главное, если вы заметили сами иначе от детей 1 года жизни вы вряд ли услышите жалобу) или нервные тики у ребенка 7 лет мешает ему учиться в первом классе – незамедлительно обращайтесь к врачу, он проведет соответствующую диагностику и назначит при необходимости лечение.

Фото и видео: свободные источники Интернет

источник

Повторяющиеся движения, появляющиеся внезапно и не поддающиеся контролю, охватывающие лицевые мышцы и глаз, — всё это механизмы неврологического нарушения.

Нервный тик глаза у ребенка, причины и лечение которого требуют медицинского обоснования и контроля, доставляет существенный дискомфорт и малышу, и его родителям. Однако не следует переживать о серьезности заболевания: вовремя замеченное отклонение поддается быстрому устранению. В большинстве случаев не потребуются даже медикаменты.

Специалисты фактически установили, что у 30% детей так или иначе развивается эта патология. У мальчиков она протекает сильнее и появляется чаще, чем у девочек. Обычно нервный тик глаз у ребенка формируется в период, когда возрастает нагрузка на психику и эмоциональную сферу (школа, сдача экзаменов, поступление в университет).

Нервный тик у ребенка проявляется на глазах, что связано с высокой плотностью мышц в этой области. Также появлению патологии способствует:

• огромная концентрация мелких нервных окончаний на лице;
• самая слабая мышечная зона расположена в глазной впадине;
• лицо напрямую связано со всеми человеческими эмоциями.

Постоянные тики на глазах причиняют дискомфорт ребенку и требуют лечения.

Врачи классифицируют причины нервных тиков глаз у ребенка по факторам появления. Так, бывают первичные и вторичные тики. К первичным относят расстройства нервной системы, не связанные с заболеваниями внутренних органов.

Первичные тики формируются у детей в 7-12 лет, в период первых значительных эмоциональных и психологических нагрузок. В этот период нервная система и моторика ребенка особенно уязвимы, претерпевают гормональные изменения и особенности подросткового взросления.

Важно! Если тик появляется в возрасте до 5 лет, это может указывать на скрытые заболевания или серьезные отклонения в развитии нервной системы.

Первичное моргание, обусловленное тиком лицевых мышц, формируется под действием психогенных факторов:

• психоэмоциональные травмы и потрясения – ребенок страдает от испугов, напряжения, что часто может быть вызвано ругательством родителей между собой или по отношению к ребенку (слишком высокие требования, строгость воспитания);

• тик первого сентября – особый синдром, связанный с первым посещением школы, развивается примерно у 10% детей. Всё это связано с изменяющейся социальной реальностью, в большинстве случаев легко поддается коррекции;
• проблемы с питанием – сильные отклонения в рационе способны спровоцировать неврологическое нарушение. Обилие жиров, рафинированных сладостей, недостаток полезных веществ, магния и витаминов вызывают нарушения в работе мышц и препятствуют передаче нервных волокон;
• употребление психостимуляторов – детям нельзя пить чай и кофе, даже в малых количествах опасны любые энергетические напитки. Все они чрезмерно стимулируют нервную систему и повышают ее износ. Если ребенок часто пьет какой-либо из этих напитков, тик глаз ему обеспечен;
• причиной нервного тика глаза может быть и переутомление – малыш слишком мало спит, либо его сон слишком чуткий, ему мешают какие-либо факторы. Причиной переутомления могут стать игры на компьютере, смартфоне или планшете. Также ему способствует чтение в плохом освещении;

• наследственность – нервные тики, которые когда-либо наблюдались у близких родственников, с риском в 50% передаются малышам. Тогда для их профилактики и лечения не обойтись без приема медикаментов, предназначенных для терапии наследственных отклонений.

Также при поиске причин нервного тика глаза у ребенка нужно обращать внимание на их типы.

Специалисты выделяют несколько способов классификации нервных тиков. Так, нервное подергивание глаз может быть локальным, множественным или генерализованным. К последнему относят синдром Туретта – острое расстройство, передающееся по наследству.

Не менее интересна классификация по длительности нервных тиков на глазах:

• транзиторные нарушения – редко длятся дольше 1 года, в 99% случаев проходят без следа, но могут возобновляться через некоторое время;
• хронические нервные тики глаз – длятся от 1 года, могут сохраняться в течение всей жизни. Полной ремиссии практически не бывает.

Наиболее сложная и опасная категория тиков глаз у детей – вторичная.

Вторичные нервные тики глаз у ребенка развиваются по причине наличия болезней ЦНС, периферических нервов и внутренних органов. Лечение нервных тиков в этом случае будет более сложным и длительным. Вот, какие причины вызывают патологию:

• заболевания мозга, включая серьезные нарушения: энцефалит, менингит, гидроцефалию;
• черепно-мозговые травмы, полученные во время родов или при жизни;
• врожденные нарушения нервной системы;
• генерализованные вирусы и инфекции, включая герпес и стрептококки;
• невралгия тройничного нерва;
• интоксикации тяжелыми металлами, опиатами или угарным газом;
• опухоли мозга;
• заболевания наследственного типа, чаще всего торсионная дистония или хорея Гентингтона.

При нервном тике, который затрагивает глаза ребенка, страдают важнейшие органы:

• Головной мозг. Повышается активность коры и экстрапирамидной системы, из-за этого нервные импульсы вырабатываются в чрезмерном количестве.
• Нервные волокна. Через нервы импульсы проходят к мышцам, а при контакте с клетками сигналы вызывают чрезмерную выработку ацетилхолина, это приводит к повышенной непроизвольной активности мышц.
• Мышцы. Сокращения волокон требуют наличие достаточного количества кальция в организме. Если они происходят слишком часто, кальций вымывается, это может приводить к дефициту минерала, витаминов. Как следствие, возникает слабость и боль в мышцах.
• Психоэмоциональное состояние. Ребенок, находящийся под действием постоянного нервного тика со стороны глаз, привлекает внимание окружающих. Это повышает его раздражительность и ухудшает эмоциональное состояние. Может даже развиваться депрессия.

Вот, почему так важно лечить патологию при первых же признаках.

Распознать у ребенка нервный тик глаз достаточно просто, так как симптомы проявляются быстро и в полной мере. Особенно ощутимы подергивания век и бровей при сильном эмоциональном напряжении.

Проявляются симптомы с частого моргания глазами. Также для тика характерны появления через определенные промежутки времени. Нередко глазные тики сочетаются с голосовыми и двигательными. Вот, как можно заподозрить наличие нервной патологии, которую нужно лечить:

• моргание у ребенка переходит в зажмуривание;
• нередко дергается только один глаз – основной симптом нервного тика;
• вместо однократного моргания происходит групповое, иногда сочетающееся с движением головы;
• иногда у ребенка поворачивается в сторону голова, прижимаются и подергиваются плечи.

Если у ребенка тик глазами, лечение в обязательном порядке назначается специалистом.

При обнаружении нервного тика глаз у ребенка требуется комплексное лечение. Но главное здесь – не применение медикаментов, а восстановление нормального эмоционального и психологического состояния. Для этого потребуется привлечение такого специалиста, как психотерапевт.

Важно! Медикаментозное лечение нервного тика чаще предполагает использование препаратов на основе натуральных компонентов. Реже требуются сильнодействующие вещества.

Полезно делать расслабляющий массаж, в том числе с применением точечных техник.

Лечить нервный тик глаз у ребенка следует с использованием препаратов:

• «Ново-Пассит». Средство нового поколения, состоящие из множества полезных компонентов. Оно снимает раздражительность, действует мягко и не имеет побочных эффектов при правильном использовании. Облегчает засыпание маленького пациента.

• «Сонапакс». Средство на основе тиоридазина, который устраняет страх и тревожность, а также помогает от напряжения.
• «Циннаризин». Медикамент для восстановления мозгового кровообращения.
• «Фенибут». Препарат относится к группе ноотропов, положительно влияет на метаболизм в головном мозге, помогает справиться со стрессом и беспокойством.

• Диазепам и аналоги. Веществ входит в группу транквилизаторов, помогает бороться с тяжелыми проявлениями глазного нервного тика у ребенка.
• «Галоперидол». Эффективный психотропный компонент сильного действия. Работает лучше диазепама, помогает от повышенной двигательной активности, тревожности.

• Глюконат кальция. Назначают для борьбы с недостатком кальция в организме. Помогает расслаблению мышц.

Лечение нервного тика предполагает использование природных компонентов.

После согласования с врачом можно применять народные препараты, которые чаще всего действуют достаточно эффективно на ребенка и помогают снижать дозировки лекарств:

• корень валерианы, заваренный в теплой воде;
• регулярные ванны с мёдом – на 1 ванну добавляют 50-100 г мёда в зависимости от возраста ребенка;
• липовый отвар – дают по полстакана перед сном;
• мятный чай – готовят с использованием свежей или сухой травы.

Перед применением любых натуральных лекарств нужно убедиться, что отсутствуют аллергические реакции.

Полезны для детей и физиотерапевтические процедуры, например, акупунктурный массаж и электросон. Хорошо действуют регулярные ароматерапевтические процедуры с лавандой, пихтой или сосновыми эфирами.

источник

Нервный тик глаза у ребенка может испугать родителей. Однако, если своевременно оказать малышу помощь, никаких неприятных последствий это нарушение не повлечет. Кроме того, иногда мама или папа могут справиться с проблемой сами.

Нервный тик у ребенка – моргание глазами, содрогание век и прочие непроизвольные движения лицевых мышц. Длятся они всего мгновение, однако незамеченными они обычно не проходят. Движения могут быть однократными или повторяться несколько раз подряд. Проявляется это нарушение и у подростков, и у взрослых, однако при появлении симптомов у маленького ребенка, обратить на них следует особое внимание.

Основные симптомы нервного тика: моргание глазами, поднимание или опускание бровей, подрагивание верхней доли щек. Возможны и другие признаки, но все они связаны с резкими, различными по интенсивности движениями, которые ребенок не может контролировать. Время проявления симптомов различны, от 2 лет до 18, но чаще всего они впервые дают о себе знать с 3 до 11 лет. Согласно статистике медиков, в этом возрастном промежутке 20% детей страдают от этого нарушения.

Еще до обращения к специалисту родители могут сами понять, что беспокоит их ребенка – нервный тик или судороги. Признаки тикового расстройства таковы:

• Хорошо сконцентрировавшись, ребенок может подавить мышечные сокращения на некоторое время.
• Тик прекращается или ослабевает, если ребенок концентрируется на каком-то процессе или просмотре видео.
• При длительном нахождении в одной позе, тик усиливается.
• Нарушение сопровождается расстройством внимания и усваивания новой информации (возможны сложности в обучении).
• Периодически нарушается координация движений, даже при выполнении привычных действий. Может нарушаться пространственная ориентация.
• Частота сокращений увеличивается из-за ухудшения настроения или повышения двигательной активности, зависит от времени суток.
• Тики отсутствуют во время еды и питья, когда ребенок управляет лицевыми мышцами.

Патология подразделяется на два типа по клинической картине.

• Простой тип. Затрагивает лишь одну группу мышц. Это случай, когда нервный тик глаза у ребенка проходит одновременно с тиком других мышц лица или вовсе ничем не дополняется.
• Сложный тип. Это нарушение распространяется на несколько не связанных между собой мышечных групп. Тик глаза может сопровождаться подрагиванием рук, ног или плеч и т.д.

Существует классификация по внешним проявлениям.

• Моторные. Только непроизвольные движения и ничего больше.
• Вокальные. Сокращения мышц, сопровождающиеся сопением, носовым шмыганьем и другими звуками.
• Ритуалы. Тик, происходящий одновременно с ходьбой вперед-назад, кругами.
• Генерализованные формы. Тик, сопровождающийся несколькими проявлениями, указанными в данной классификации.

Также выделяют типы нарушения по длительности проявлений.

• Транзисторное, длящееся до года.
• Хроническое тиковое расстройство – длительностью один год и дольше.

В числе возможных причин сразу несколько факторов, среди которых не только заболевания. Указанные ниже пункты опровергают мнение о том, что этому нарушению подвержены только нервные и легковобудимые дети. Каждый ребенок на определенном этапе взросления временно становится нервным, беспокойным, а иногда и неуправляемым. Но если родители и другие родственники смогут соблюсти некоторые условия, тик ребенка не побеспокоит.

• Наследственная предрасположенность. Если один из родителей страдал этой патологией в детстве или во взрослой жизни, велика вероятность передачи склонности к нервному тику на генетическом уровне. Пол ребенка и родителя в этом случае значения не имеет.
• Стрессы, частые эмоциональные потрясения. К нервному тику склонны дети, в чьих семьях часто случаются скандалы, драки, слезы и истерики. В результате младшие члены семьи и сами становятся нервными, истеричными, что негативно сказывается на их здоровье. В результате, кроме нервного тика, ребенка может беспокоить целый ряд нервных и психосоматических заболеваний. Это же можно сказать и о детях, которых слишком строго воспитывают: часто кричат на них и ругаются без видимой причины.
• Прошедшие ЛОР-заболевания, ОРВИ, офтальмологические нарушения. Эти состояния также могут стать причиной сильного стресса, а также негативно повлиять на здоровье мышц и нервной системы.

Важно не только установить факт присутствия патологии, но и дифференцировать ее с судорогами и другими мышечными нарушениями. Они могут быть спровоцированы серьезными заболеваниями, и если их не обнаружить вовремя, в будущем возможны осложнения. Диагноз ставится после прохождения медосмотра. В числе необходимых врачей сразу несколько специалистов.

• Врач-невролог.
• Психиатр (возможно, потребуется психолог).
• Профильные врачи, специализирующие на заболеваниях, которые перенес или переносит ребенок в момент обследования.

Ребенку требуется обследование для оценки его эмоционального и физического здоровья. Лечение назначается по результатам.

Первым делом необходимо устранить причины расстройства. Если в семье неблагоприятная эмоциональная обстановка, родственникам придется пересмотреть свое отношение к другим домочадцам и ребенку. В общении с ним следует избрать более мягкую тактику, не допуская при этом вседозволенности.

Физические нагрузки следует нормализовать. Если ребенок двигается мало, его нужно приобщить к физической культуре, если он, наоборот, слишком много трудится и занимается спортом, необходимо уменьшить нагрузки до адекватных его возрасту. Нервный тик у ребенка, моргание глазами в том числе, лечатся несколькими методами.

• Индивидуальные занятия с психологом. Специалист учит ребенка с легкостью переносить стрессовые ситуации, безболезненно выходить из конфликтов и не реагировать на чрезмерную критику и агрессию.
• Семейная психотерапия. Психотерапевт делает все возможное для выявления причины конфликтов между мужем и женой, другими родственниками. Вместе они находят способы прекращения ссор в семье.
• Медикаментозное воздействие. Это крайняя мера, которая необходима только в очень запущенных случаях. Средства назначает врач-невролог.

Нервный тик глаза у ребенка излечим, однако принять меры по его устранению необходимо как можно скорее. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее ребенок будет избавлен от этого неприятного состояния.

Понравилось? Поделитесь в социальных сетях!

источник

Насильственные движения, называемые тиками, относятся к разновидности гиперкинезов. Появившийся нервный тик у ребенка способен встревожить многих родителей. Непроизвольные мимические сокращения или подергивания рук, ног и плеч вызывают настоящую панику у мнительных мам. Другие же долгое время не уделяют проблеме должного внимания, считая это явление временным.

На самом деле, чтобы понять проходит ли нервный тик у детей сам по себе или требует лечения, требуется знать причины его возникновения, а также определить разновидность. Только на основании этого можно понять необходимость медицинского вмешательства.

Нервные тики у детей в зависимости от причин возникновения делятся на 2 вида: первичные и вторичные. По видам проявления они бывают моторные и вокальные. С первым типом знакомо множество людей не понаслышке.

К ним относят нормально скоординированные, кратковременные, многократно повторяемые действия:

• разгибание или сгибание пальцев;
• нахмуривание или подъем бровей;
• гримасничество, сморщивание носа;
• движение рук, ног, головы или плеч;
• подёргивание или прикусывание губ;
• подёргивание или моргание глаз;
• расширение ноздрей или подёргивание щёк.

Наиболее распространенными являются различные мимические тики, особенно движения глазами. Моторные гиперкинезы крупных частей тела возникают значительно реже, хотя и заметны сразу, как и яркие голосовые действия. Непроизвольные слабовыраженные вокальные проявления долго остаются незамеченными. Родители считают их баловством и ругают детей, не понимая причину неуместно издаваемых звуков.

Варианты голосовых гиперкинезов:

• фырканье, шипение;
• сопение носом, хмыканье;
• ритмичное покашливание;
• различные повторяющиеся звуки.

Помимо деления по признаку проявления и первичности причин возникновения нервные тики имеют еще две классификации:

1. По степени выраженности — локальные, множественные, генерализованные.
2. По длительности — транзиторные, сроком до 1 года, и хронические.

Степень проявления и длительность часто зависят от факторов проявления. Причины возникновения различны, а некоторые из них угрожают жизни ребенка.

Взрослые люди не всегда уделяют должное внимание появлению тика у ребенка, относя его возникновение к усталости или излишней эмоциональности. Это может быть справедливо по отношению только к лёгкому первичному гиперкинезу.

Первичные тики часто вызываются незначительными на первый взгляд ситуациями и не всегда нуждаются в медицинском наблюдении. Причины появления вторичных гиперкинезов очень серьезны и требуют срочной реакции.

Тики этого типа не связаны с другими заболеваниями и возникают из-за конкретных психологических или физиологических факторов. Они напрямую указывают на расстройство нервной системы и в ряде случаев могут быть устранены без специфического лечения.

Часто родители могут заметить появление тика у ребенка в 3 года. С высокой долей вероятности его появление в этом возрасте указывает на первичность болезни. Дети переживают психологический кризис самостоятельности под названием «Я сам!», оказывающий нагрузку на психику. Именно возрастные кризисы у детей нередко являются провокаторами тиков.

Родителям на заметку! Максимально частое появление тика у ребенка 7-8 лет приходится на 1 сентября. Новые обязанности и знакомства способны перегрузить неокрепшую психику первоклассников, вызывая последующих тикозный гиперкинез. Аналогичному стрессу подвергаются школьники, переходящие в 5 класс, что способствует появлению первичных тиков у детей 10-11 лет.

Помимо кризисов взросления есть и другие психологические причины:

1. Эмоциональное потрясение — испуг, ссора, смерть близких людей или домашнего питомца.
2. Особенности воспитания — чрезмерная строгость родителей, излишняя требовательность.
3. Психологическая обстановка — дефицит внимания, конфликты дома, в детском саду или школе.

В основе появления таких причин есть прямая связь с биохимическими процессами в организме. Часть из них тоже можно легко устранить, обойдясь в лечении без медицинской помощи. Другие невозможно устранить без одновременного создания благоприятной психологической обстановки в семье и окружении. К этому виду относится наследственная предрасположенность, связанная с передачей генов, ответственных за повышенную активность экстрапирамидной системы.

Внимание! Наличие у одного или обоих родителей гиперкинезов увеличивает вероятность их возникновения у ребенка на 50%. Таким детям важно обеспечить правильное питание и спокойствие в семье. Также желательно соблюдать режим дня и минимизировать стрессовые ситуации.

Прочие физиологические факторы также могут иметь иллюзорное наследственное влияние. Это семейные привычки, негативно влияющие на психику ребенка. Они связаны с образом жизни, питанием, питьевым режимом и недостаточной гигиеной.

Гиперкинез может возникнуть по таким причинам:

1. Наличие гельминтов.
2. Дефицит в пище кальция и магния.
3. Избыток психостимулирующих напитков — чай, кофе, энергетики.
4. Некорректный режим дня и недостаток сна.
5. Недостаточный уровень освещения в вечернее время.
6. Физическое переутомление или длительное напряжение от компьютерных игр.

Кроме недостатка важных минеральных веществ и различных паразитов все остальные физиологические факторы достаточно быстро утрачивают влияние на психику после их устранения. Вторичные гиперкинезы тоже имеют физиологическую природу, но причины их возникновение иные.

Не все родители знают, что делать, если у ребенка нервный тик, они все виды гиперкинеза списывают на нервы и не подозревают о возможных последствиях. В случае с появлением вторичных тиков пренебрежение может быть опасным. Они развиваются под воздействием различных заболеваний нервной системы или агрессивного влияния на неё.

Самостоятельно могут пройти только в 2 случаях — если они возникли под воздействием медикаментов или в результате незначительной интоксикации угарным газом. В остальных случаях требуется устранить первоначальное заболевание, хотя иногда это невозможно.

Причинами появления могут быть:

1. Герпес, цитомегаловирус.
2. Невралгия тройничного нерва.
3. Врождённая или полученная черепно-мозговая травма.
4. Энцефалит и стрептококковые инфекции.
5. Приобретённые и генетические заболевания нервной системы.

У первичных и вторичных нервных тиках симптомы довольно схожи. Поэтому сложно заподозрить серьезные заболевания без других сопутствующих проявлений или специфической диагностики.

Признаки появления нервного тика заметит любой внимательный родитель. Подергивание мышц в зоне повышенной иннервации или постоянно издаваемый звук, особенно появляющиеся при волнении ребенка, являются единственными симптомами.

Интересно! Если ребенок просто часто моргает глазами, то это не всегда обозначает наличие у него моторного гиперкинеза. Тик всегда повторяется через определенные интервалы времени, у него есть конкретный ритм. Простое моргание неритмично, но может быть чрезмерно частым из-за усталости глаз или слишком сухого воздуха в помещении.

Сочетание визуально заметного и голосового проявлений, а также множественные двигательные гиперкинезы требуют большего внимания со стороны родителей. С такими симптомами лучше посетить невропатолога и пройти дополнительную диагностику. Наличие локального или множественного тика в сочетании с высокой температурой или вялостью ребенка требуют срочного обращения к медикам.

Однократное возникновение кратковременного гиперкинеза не стоит оставлять без внимания, но и не должно вызывать панику у родителей. За дополнительным обследованием нужно обратиться к врачу, если у ребенка есть множественные гиперкинезы или регулярно появляющиеся на протяжении месяца локальные тики.

Врач оценит чувствительные и двигательные функции, проверит наличие гиперрефлексии. Родители должны быть готовы ответить на вопросы о недавних травмирующих ситуациях, питании ребенка, принимаемых лекарствах и режиме дня. По результатам осмотра возможно назначение таких анализов и обследований:

1. Общий анализ крови;
2. Анализы на гельминты;
3. Томография;
4. Ионография;
5. Энцефалография;
6. Консультация у психолога.

Ещё до обращения к врачу родители могут узнать, как лечить нервный тик у ребенка. Своевременно начатое немедикаментозное лечение в некоторых случаях позволяет обойтись без врачебной помощи.

Нередко для лечения первичных тиков достаточно устранить вызывающие их факторы. В дополнение к этому можно использовать физиологические и народные методы, способствующие быстрому восстановлению нервной системы. Вторичные гиперкинезы требуют специализированного лечения или вообще не подлежат устранению.

Актуальными народными средствами будут различные успокоительные настои и отвары. Их можно применять вместо питья или давать отдельно.

• ромашковый чай;
• напиток из плодов боярышника;
• настой семян аниса;
• отвар лабазника с мёдом;
• сбор с валерианой, пустырником или мятой.

Если ребенок спокойно относится к травяным чаям, то лучше заменить ими все стимулирующие напитки, предлагая утолять жажду отварами или натуральным лимонадом с медом и мятой. Исключение обычного чая и кофе в сочетании с успокоительными настоями позволяет быстро уменьшить нагрузку на нервную систему.

Стоит знать! Своевременно начатое лечение народными средствами при тиках психологического характера может быть очень эффективным. Гиперкинез из-за неправильного питания или вторичные тики невозможно преодолеть при помощи успокоительных сборов и других народных способов.

Также можно 1-2 раза в день применять теплый компресс из свежих листьев герани. Их нужно измельчить и приложить к месту повышенной иннервации на один час, прикрыв платком или шарфом. Этот способ нельзя применять более 7 дней.

Непривычные способы лечения или особые китайские методики могут казаться бездейственными только на первый взгляд. Для снятия стресса допустимы расслабляющие процедуры, направленные на успокоение нервной системы.

• массаж;
• акупунктуру;
• электросон;
• ароматерапию;
• водные процедуры.

Посещение бани, плавание в бассейне и расслабляющий массаж способны снять напряжение сами по себе. Электросон и аромотерапия оказывают не только успокаивающее действие, но и в последующем способствуют повышению устойчивости к нервному перенапряжению.

Нервный тик глаза можно устранить точечным массажем. Нужно найти на надбровной дуге небольшую ямку, расположенную ближе к центру и нажать на нее пальцем, удерживая 10 секунд. После этого повторить процедуру у внешнего и наружного края глаза, надавливая на глазницу, а не на мягкие ткани.

Лечение с использованием препаратов связано с причинами возникновения. Вторичные тики лечатся только после преодоления вызвавшего их заболевания или совместно с ним, а первичные по данным обследования.

Список медикаментов широк (назначить может только врач):

• успокоительные — Новопассит, Тенотен;
• антипсихотропные — Сонапакс, Галоперидол;
• ноотропные — Пирацетам, Фенибут, Циннаризин;
• транквилизаторы — Диазепам, Сибазол, Седуксен;
• минеральные препараты — Кальция глюканат, Кальций Д3.

Чтобы вылечить нервный тик у ребенка иногда требуется много времени. Значительно проще заблаговременно обеспечить профилактику, особенно это актуально для первичных тиков.

Наиболее действенными мерами по предотвращению нервных тиков у детей являются здоровые отношения в семье, правильное питание, соблюдение режима дня и адекватные нагрузки.

Стоит проводить больше времени на свежем воздухе, обязательно заниматься спортом и обучать ребенка правильно выплескивать негативные эмоции, а также снизить количество времени, проводимого за видеоиграми. Своевременное лечение глистных инвазий тоже способствует предотвращению появления нервных тиков.

Важно помнить, что частое моргание глазами может быть нервным тиком и требует своевременной реакции. Гиперкинезы глаз у детей очень распространены и в большинстве случаев легко устраняются сразу после возникновения.

Родителям стоит знать о возрастных кризисах и воспитывать в детях правильное отношение к меняющимся обстоятельствам. Множественные или длительные тики, особенно в сочетании с другими симптомами требуют дополнительного обследования и не должны оставаться без внимания.

Довольно часто родители замечают, что у малыша подергивается верхнее или нижнее веко. Иногда это происходит с одним детским глазиком, а иногда- с другим. Не торопитесь делать скоропалительных выводов, например «у ребенка нервный тик, потомучто он много моргает глазами».

Симптомы патологии у ребенка

Нужно внимательно понаблюдать за ситуацией, и понять, когда эти симптомы появляются. Тиком в этом случае будет действительно моргание, но такое, которое обращает на себя внимание следующими симптомами:

• быстрое, парное, или «кластерное», то есть моргание порциями. Вместо одного раза происходит парное или даже групповое моргание;

• если моргание периодически переходит в зажмуривание;

• если наблюдается внеочередное моргание одного глаза, а второй – не моргает;

• если наряду с обычным, «очередным» морганием возникают какие-либо сокращения мышц лица, плеч, например, вытягивание губ трубочкой или поворот головы.

В последнем случае, нервный тик ребенка (моргание) очевиден, и нужно обращаться к неврологу, так как это состояние может быть дебютом генерализованного тика, или болезни Туретта.

О причинах нервного тика у ребенка

Почти всегда эти быстрые движения (они еще называются гиперкинезами) говорят не о поражении глаза и слезного аппарата, но показывают, что есть некоторые нарушения в нервной системе. При этом если тик захватывает оба глаза, то этот процесс может протекать благоприятнее, и лечение его будет более успешное, чем тик одного глаза. Дело в том, что при этом не разобщается нормальный механизм содружественной работы век, а в случае асимметричного поражения разобщение налицо.

Гораздо реже гиперкинезы могут сопровождаться слезотечением, конъюнктивитом, отеком век. В таком случае, малыша нужно вначале показать детскому офтальмологу или педиатру.

К частым причинам развития тика относят функциональную слабость нервной системы, перенесенные заболевания, особенно ОРВИ. В том случае, если они сопровождались конъюнктивитом или блефаритом, то подобный тик может носить характер остаточных явлений, и к детскому неврологу нужно показывать малыша только после того, как симптомы не проходят в течение месяца, а наблюдаться у офтальмолога.

Блефарит — воспаление краев век глаз

Нервный тик у ребенка 2 года и раньше может быть связан с закупоркой носослезного канала. Обычно это состояние выясняется при возрасте малыша до 3-4 месяцев, но иногда закупорка носит рецидивирующий характер, и тогда наблюдается выделение гноя и отсутствие слезы в том глазу, который моргает.

Не стоит исключать и такой фактор, как наследственность. Вспомните, было ли что-то подобное у вас в детском возрасте, или у ваших родителей.

Кроме того, эмоциональное и физическое переутомление ребенка также способно вызвать тик. Это наблюдается в дошкольном и младшем школьном возрасте, когда нагрузка на плечи ребенка ложится такая, что порой и взрослому тяжело выдерживать подобный режим. Ведь порой первоклассник после 5 уроков идет заниматься английским, потом – в спортивную секцию, потом – в изостудию, и к вечеру он бывает настолько истощен, что систематическое соблюдение такого режима просто невозможно.

Нервный тик у ребенка (моргание глазами) может развиться и вследствие чрезмерной его привязанности к компьютеру. Часто бывает, что моргание от переутомления просто переходит в привычку, или навязчивое состояние, от которого трудно избавиться.

Контролируйте время нахождения ребенка за компьютером

Если все вышеперечисленное не годится в качестве причин, то нужно вспомнить историю развития малыша: не было ли у него перинатальной травмы центральной нервной системы во время родов, или нарушение развития нервной системы (поздно стал держать головку, переворачиваться, ползать). Если это присутствует, то сразу нужно обращаться к детскому неврологу.

Метаболическая природа: иногда подобные сокращения век и фасцикуляции других мышечных пучков могут наблюдаться при нехватке калия, кальция, витаминов группы «В», так как именно эти витамины отвечают за формирование нормального импульса.

Еще одной причиной тика может служить высокий уровень напряженности семейных отношений, скандалы, постоянный страх, культивируемый в ребенке поведением родителей, например, пьянством отца и его отношением к матери.

Как лечить нервный тик глаза у ребенка в домашних условиях? Прежде всего, надо свои знания о нервном тике и ваших догадках не озвучивать ребенку, чтобы в нем не развился комплекс неполноценности. Нужно изменить режим, последить за сном и отдыхом, который должен быть подвижным, на свежем воздухе. Нужно ограничить время общения с компьютером до 2 часов в день.

Следует принимать витаминные и минеральные детские комплексы, поливитаминные препараты. Хорошо действует глицин, который улучшает процессы торможения в центральной нервной системе.

И, только в том случае, если принятые меры оказались неэффективными, нужно обращаться к детскому неврологу.

Непроизвольное подергивание мышц глаза у детей имеет, как правило, неврологическую природу. Нервный тик выражается в частом моргании, зажмуривании, широком раскрывании глаз. Особенность тиков – невозможность контролировать движения, так как они не поддаются волевому контролю. Что делать, если у ребенка появились симптомы нервного тика глаз?

Нервный тик глаза представляет собой стереотипные движения, которые возникают внезапно и повторяются я многократно. Даже если обратить внимание ребенка на его особенность, то он не сможет препятствовать появлению движений. Наоборот, при желании родителей заставить чадо прекратить моргание, тик увеличивается и проявляется с большей силой.

Специалисты приводят данные исследований, по которым эта проблема нередко встречается у детей. До 30% детей различного возраста страдают от проявлений нервных навязчивых движений. Мальчики подвержены невротической реакции в три раза чаще. Обычно это явление появляется в период привыкания к условиям детского сада, школы или после сильного испуга. Часто нервный тик глаз проходит бесследно, но при хронической форме стоит обратиться к врачу. Бывает, что тик ярко выражен и наносит ребенку или подростку неприятные эмоциональные переживания.

Нервный тик глаза у детей делится на:

Первичный тик появляется в результате расстройства нервной системы. Вторичные тики образуются в результате перенесенных заболеваний ЦНС. Глазные подергивания обычно начинается в возрастной период от пяти до двенадцати лет. Именно в этот период дети наиболее уязвимы к эмоциональным перегрузкам. Основные причины тика глаза:

1. Сильная эмоциональная травма. Это может быть испуг, конфликтная ситуация в семье, пережитое насилие. Дети могут копить внутреннее напряжение из-за авторитарного воспитания, непосильных требований, формального отношения взрослых без ласки. Внутренний негатив выходит у ребенка вместе с тиком, так дети избавляются от невротического разлада.
2. Переутомление, недостаток физической активности. С детьми мало гуляют, его кутают и всячески оберегают, не позволяя ему развиваться естественно и выплескивать возбудимость в результате физической нагрузки.
3. Наследственность. Согласно исследованиям нервные тики передаются от близких родственников. Если у одного из родителей в детстве были тики, то шанс наследования составляет вероятность 50%.

Специалисты отмечают, что некоторые моменты родительского воспитания взывают у детей нервный тик глаза. Что отличает таких родителей?

1. У родителей имеется гиперсоциализированные черты характера. Это излишняя категоричность суждений, повышенная принципиальность, неоправданная настойчивость. Родители часто делают карьеру, их отношение к сыну или дочери отличается сухостью, большим количеством моральных нравоучений. При этом отсутствует теплое и живое общение.
2. Тревожность одного из родителей. Такой человек пытается все предусмотреть, беспокоится по пустякам, регламентирует жизнь ребенка, контролирует его активность и предохраняет от воображаемых опасностей. Проявления нервного тика глаза в этом случае – ребенок не может быть самим собой.

Частые ограничения и запреты вызывают непереносимое внутреннее напряжение. Как правило, нервный тик глаза у детей – это психомоторные разряды психологического напряжения, которое нельзя выразить внешним путем.

Мальчик В. 5 лет боится чужих людей, робок, в последнее время стал несобранным, вялым. Появились тики – частое моргание и раздувание щек. Мать обладала тревожным характером, кутала малыша, опекала. С восьми месяцев ребенок часто стал болеть. В 4 года перенес операцию, тяжело перенес отсутствие матери в больнице. Именно в это время возникли первые признаки глазного тика.

Ситуацию осложнило начало посещения детского сада. Мальчик боялся воспитателя, заданий, других детей. Для ребенка эта нагрузка стала непосильной ношей. Тики усилились. Родители расценивали это как кривляние, одергивали, часто кричали.

Первоначальной диагностикой нервных тиков занимается детский невропатолог, затем, по необходимости, к лечению подключаются и другие специалисты. Обычно к врачу обращаются, когда нервный тик глаза сильно выражен, причиняет физические и эмоциональные неудобства, не проходит в течение одного месяца и сопровождается другими симптомами.

1. Нормализация душевного состояния ребенка. Для этого применяют психотерапию, включающую работу как с ребенком , так и с родителями. Для улучшения состояния важно создание благоприятного семейного микроклимата, организации режима отдыха и включение досуг физической активности.
2. При необходимости используется медикаментозное лечение. В него входят успокоительные средства, а также препараты, улучающие обменные процессы мозга.
3. Расслабляющий массаж. Специальная техника снимает эмоциональное напряжение, улучшает кровообращение мышц и головного мозга. Для ребенка, страдающего нервным тиком глаз, рекомендуется расслабляющий массаж лица, головы, спины.

Дети обладают высокой чувствительностью к перенапряжению, так как нервная система еще не сформировалась и отличается незрелостью. Для профилактики нервных тиков у ребенка следует придерживаться правил:

• обеспечение регулярной физической нагрузки;
• избегание стрессов и конфликтных ситуаций в семье;
• регулярные прогулки не менее часа в любое время года.

Желательно избегать просмотра телевизора с криминальными новостями, родителям стоит отслеживать, что смотрит и чем увлекается их чадо. Полезно учиться разговаривать с ребенком, избегая контроля и оценочного суждения.

Непроизвольное подергивание мелких мышц возле глаза может наблюдаться у каждого человека. На незначительном нервном тике обычно не заостряют внимание, но случается и так, что эта проблема не проходит в течение нескольких дней или периодически повторяется. Без внимания этот недуг оставлять нельзя, так как его причиной могут быть как простые психоэмоциональные перегрузки, так и серьезные сбои в функционировании ЦНС.

Непроизвольное сокращение мелких мышц может наблюдаться практически на любом участке тела человека, но все-таки чаще всего они беспокоят в области вокруг глаз.

Связывают это с анатомическими особенностями около орбитальной области:

• Большим количеством нервных окончаний и мышц на коже лица;
• Самые слабые мышцы находятся в около орбитальной зоне;
• Лицо человека напрямую связано с выражением основных эмоций.

Нервными тиками страдают как взрослые люди, так и дети. Если это заболевание носит постоянный характер и мешает нормальному образу жизни, то необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причины и способы устранения проблемы.

Нервный тик в какой-то степени может быть симптомом всд и остеохондроза, поскольку в этот процесс вовлекаются близлежащие нервные окончания.

Бывает, что именно он может спровоцировать бессонницу на ранних сроках беременности. Подробнее.. .

Привести к возникновению непроизвольного подергивания мышц под глазом могут несколько факторов, основные из них это:

• Банальное переутомление глаз, связанное с работой на компьютере, чтением книг с мелким шрифтом.
• Нарушение в работе нервной системы. Эти причины могут быть вызваны травмами, атеросклерозом, перенесенным менингитом.
• Нервный тик у детей развивается после перенесенной родовой травмы, удушения во время родов.
• Расстройства психики – депрессии, неврозы.
• Нехватка в организме основных групп микроэлементов.
• Лекарственная терапия препаратами некоторых фармацевтических групп.
• Наследственная предрасположенность. Нервный тик разных областей тела может регистрироваться у кровных родственников. Причем у одних членов семьи это может выражаться подергиванием мышц глаза, у других совершением навязчивых движений.
• У детей или у взрослых с неустойчивой психикой спровоцировать нервный тик глаза может сильный испуг. В детском возрасте причиной тика могут стать и гельминты.

Некоторые врачи связывают появление тика возле глаза с нарушением функций печени – нервные окончания органа связаны именно с этой областью на лице.

Признаки нервного тика глаза особенно заметны окружающим. Подергивание мышц начинаются неожиданно для человека, на начальном этапе их можно подавить усилием воли, но в итоге они все равно проявятся через небольшой промежуток времени.

У некоторых людей тик возникает в момент наибольшего физического или психоэмоционального напряжения, у других, наоборот, во время отдыха.

Часто бывает так, что спровоцировать приступ может пристальное внимание окружающих людей, что особенно характерно в детском возрасте.

Если ищите реабилитационный центр для восстановления,

рекомендуем реабилитационный центр «Эвексия»

, где проводится реабилитация неврологических заболеваний и хронических болей, с применением самых современных методов физиотерапии.

Нервный тик глаза у ребенка в большинстве случаев возникает в дошкольном возрасте, врачи связывают это с тем, что в этом возрасте происходит формирование психики ребенка и любая психоэмоциональная травма может негативно отразиться на состоянии нервной системы.

Особенностью протекания нервного тика у детей является и то, что ребенок сам не обращает внимание на свое состояние, может считать это нормой и если родители или окружающие не будут заострять внимание на этом факте и не начнут задаваться вопросом, как остановить нервный тик, то и малыш не почувствует свою уязвимость.

Нервный тик при беременности тоже явление не редкое, поскольку будущая мама все же переживает по поводу своего положения. Им присуща легкая нервозность, которая связана с беспокойством о благополучном вынашивании ребенка.

Чтобы снять нервный тик глаза мамочкам нужно постараться успокоиться, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Нервный тик глаза может продолжаться от нескольких секунд, минут и до нескольких дней. Длительность приступа зависит от состояния нервной системы, прием рекомендованных врачом препаратов и использование его рекомендаций позволят значительно сократить время непроизвольных подергиваний.

Заболевание не влияет на остальные системы организма, не снижает работоспособность и интеллектуальный потенциал человека, но может значительно снизить самооценку за счет негативного отношения окружающих.

Особенно часто это происходит в подростковом возрасте, когда формирование личности и склада характера во многом зависит от мнения сверстников.

Диагноз выставляется на основании визуального определения подергиваний мышц. Так как нервный тик может сигнализировать о непорядках в других системах организма, то необходимо провести всестороннее обследование.

К основным методам исследований относится энцефалография головного мозга, УЗИ внутренних органов, а особенно печени, развернутые анализы крови с определением микроэлементов. У детей с тиком рекомендуют взять анализы на гельминты.

На основании данных проведенных анализов врач назначает лечение. В большинстве случаев устранение основной причины приводит и к уменьшению или полному исчезновению мышечных подергиваний.

Известно, что нейропатическая боль очень неприятное явление.

Какие таблетки от стресса применяют для ее лечения прочитать можно в этой статье.

О том, как ставится диагноз всд по гипертоническому типу .

Люди, страдающие этой проблемой, очень часто задаются вопросом: «Как вылечить нервный тик глаза скорее?»

Терапия заболевания состоит из использования лекарственных препаратов, специальных упражнений и домашних способов лечения. Только совокупность этих методов позволит заболевшему человеку снизить симптомы недуга или полностью избавиться от него.

Самой главной лекарственной группой препаратов при лечении нервного тика являются седативные, то есть успокаивающие средства. Терапию необходимо начать с самых легких лекарств, лучше всего, если это будут растительные средства – пустырник, валериана.

Показано курсовое применение препаратов магния и кальция, именно эти микроэлементы влияют на передачу нервных импульсов.

При лечении заболевания лучше отдавать предпочтение натуральным природным средствам, нежели таблеткам или лекарствам.

При лечении детей на первый план выходит стабилизация отношений в семье – спокойная обстановка, доброжелательность, отсутствие стрессов помогают свести к минимуму проявления нервного тика.

Родителям и окружающим нужно научиться не заострять внимание на этом недуге, тогда и малыш не будет воспринимать его всерьез. Нервный тик, возникший до школьного возраста, обычно проходит к подростковому периоду.

В тяжелых случаях нервного тика глаза у взрослых людей врач может назначить инъекции ботокса – препарата, который придает мышцам упругость, тем самым уменьшается видимость нервных сокращений.

Травы с успокаивающим эффектом позволяют человеку расслабиться, полноценно отдохнуть в ночные часы, что является немаловажным успехом в устранении проявлений болезни.

При нервном тике, связанным с усталостью глаз, применяют компрессы из чая, лаврового листа, отваров противовоспалительных растений.

Снизить нервные подергивания поможет холодный компресс, накладываемый на беспокоящий участок лица. Компрессы меняют по мере согревания холодной воды.

Помогает снять напряжение медовый компресс, приготовленный из растопленного меда. Пропитанные средством тампоны накладывают на зону вокруг глаз и оставляют на несколько минут.

При возникшем тике глаза желательно принять ванну с морской солью или расслабляющими эфирными маслами. Теплая вода и спокойная атмосфера снимут излишнее напряжение, а чашечка успокаивающего чая усилит эффект.

Используемые народные средства для лечения нервных подергиваний направлены на стабилизацию психоэмоционального фона и на снятие внешних проявлений болезни.

Нервный тик глаза появившись однажды может в любой, самый ненужный момент вернуться вновь.

Для предупреждения этой ситуации необходимо научиться контролировать свои эмоции, закаливать организм, правильно питаться.

Поможет предупредить появление недуга и правильная релаксация, то есть расслабление всего организма и использование запаха эфирных масел с успокаивающим эффектом.

Ниже можно прочитать, чем еще можно лечить нервный тик глаза.

Человеку с неустойчивой нервной системой и склонностью к появлению нервного тика нужно научиться правильно подбирать продукты, которые смогут наполнить организм необходимыми микроэлементами. В питание должна быть включена пища, содержащая магний и кальций:

• Орехи.
• Ягоды – черная смородина, вишня, черника, арбуз.
• Полезно для укрепления нервной системы есть рыбу и морепродукты.

Снизить необходимо употребление таких продуктов как газированные напитки, алкоголь, кофе.

Овладеть техникой релаксации, то есть расслаблением и отключением эмоций от происходящих вокруг событий, при желании сможет любой человек. Различные приемы релаксации есть в учении йогов, получить заряд спокойствия можно и при проведении ежедневного массажа.

Помочь расслабиться поможет спокойная музыка, запахи эфирных масел.

Человек способен отключиться от проблем и при соединении с природой. Поэтому ежедневные прогулки по красивому парку, вокруг озер и рядом с речками должны стать вариантом нормы.

Детям длительные путешествия по лесам или горам также полезны, как и взрослым. Они не только отвлекаются от проблем, но и повышают свой иммунитет, крепче спят, что только положительно сказывается на состоянии нервной системы.

Использование эфирных масел в аэролампах или просто для вдыхания помогает расслабиться нервной системе.

Главное при этом выбрать подходящее средство, так как не все запахи могут положительно повлиять на стабилизацию психоэмоционального фона.

Расслабляющие эфирные масла:

• Базилик – помогает избавиться от беспокойства и депрессии, снимает умственное перенапряжение.
• Бензоин – обладает расслабляющим эффектом.
• Герань – снимает тревогу, восстанавливает душевное равновесие.
• Иланг – иланг – стабилизатор основных эмоций человека, обладает седативным эффектом.
• Лаванда – оказывает расслабляющее и успокаивающее действие.

Использование масел нужно начать с нескольких капель, у каждого человека может быть непереносимость к конкретному запаху, поэтому пробное применение поможет предотвратить возникновение ненужной симптоматики.

Нервный тик глаза – проблема, с которой может столкнуться человек любого возраста. Но, как оказалось, справиться с проблемой можно достаточно легко. В этом поможет правильно подобранное лечение и меры профилактики.

Видео о проблеме нервного тика:

источник