Почему мешки под глазами после 40

Отеки зоны под глазами – весьма распространенная проблема, доставляющая немало неудобств. Подкожная ткань в этих местах имеет очень рыхлую структуру и почти не содержит коллагеновых волокон. Кроме того, кожа под глазами постоянно подвергается сжатию и растяжению – когда человек зажмуривается, моргает и т. д. Все это и создает предпосылки для возникновения так называемых мешков, придающих лицу усталый и болезненный вид и визуально добавляющих возраст.

Непосредственные причины скопления жидкости в подглазной зоне могут быть самыми разными – от легко устранимых огрехов режима дня до серьезных заболеваний внутренних органов.

Люди, страдающие отечностью окологлазных зон, зачастую объясняют это чрезмерным употреблением жидкости. Такая причина действительно имеет место, но далеко не всегда. В организме задерживается только лишняя жидкость, которая была выпита непосредственно перед сном – тогда почки просто не успевают вывести воду. Однако отечность наблюдается и у «водохлебов», и, напротив, у людей, которые ограничивают потребление жидкости: из-за этого организм начинает снижать активность работы почек, чтобы создать запасы воды в тканях.

Задержке жидкости в организме способствует также излишнее увлечение копчеными, пряными и солеными блюдами, алкогольными напитками.

Отечность подглазий часто возникает вследствие самых распространенных жизненных явлений. Она может быть спровоцирована:

усталостью глазных мышц после длительной работы за компьютером, чтения, шитья, выполнения мелких рукодельных работ, вождения автомобиля;
недосыпанием или прерванным ночным отдыхом;
длительным плачем (особенно на фоне тяжелого нервного перенапряжения);
неправильной позой во время сна. Так, способствует образованию мешков под глазами привычка спать без подушки;
нахождением в задымленном помещении (в том числе при активном или пассивном курении);
попаданием в глаз инородного тела или контактом с агрессивным агентом (кислотой, горячим жиром, едкими парами).

Мешок под глазом может быть следствием травмы головы (чаще всего – области лба, переносицы или виска). Причем отек иногда играет роль защитной подушки, оберегающей глаз от силового воздействия. Впрочем, это явление не стоит считать положительным, так как подкожная ткань, перенасыщенная жидкостью, легко инфицируется.

Злоупотребление представительницами слабого пола косметическими средствами создает дополнительные факторы, способствующие возникновению мешков под глазами. Причиной могут быть:

избыточное количество тональных кремов, пудры или теней на веках и области вокруг глаз, а также неполное удаление декоративной косметики перед сном;
использование неудачно подобранных или некачественных косметических средств;
неправильное применение увлажняющих кремов. Каждое такое средство содержит от 80 до 90% воды. При накладывании на лицо слишком толстого слоя крема часть жидкости может впитываться в кожу и создавать отеки;
косметические процедуры. Так называемые уколы красоты на основе ботулотоксина («Ботокс», «Диспорт») создают временные сбои в системе лимфатического оттока и способствуют появлению подкожных скоплений жидкости.

Отеки под глазами могут возникать у женщин в конце менструального цикла на фоне избытка эстрогенов. У будущих мам отечность часто наблюдается на поздних сроках беременности, когда почки с трудом справляются с увеличившейся нагрузкой и недостаточно быстро выводят воду из организма.

У некоторых людей имеется наследственная особенность – избыточное содержание жира в подкожной клетчатке. Из-за этого их глаза постоянно выглядят слегка припухшими, что от состояния здоровья не зависит никак.

Отечность зоны под глазами может появляться и при наличии лишнего веса, а также в преклонном возрасте из-за изменений структуры кожи и падения тонуса глазных мышц.

Если отечность подглазий сопровождается слезотечением, резью в глазах, заложенностью носа, чиханием, светобоязнью и покраснением век, причиной может быть аллергическая реакция. В качестве агрессивного агента нередко выступают водопроводная вода, шерсть домашних животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарственные препараты.

В этой ситуации неприятные ощущения и мешки под глазами исчезают при прекращении контакта с аллергеном. Ускорить выздоровление помогут антигистаминные препараты и снимающие зуд кремы или гели. Но лекарственные средства должен назначать врач.

Отеки часто возникают на фоне глазных заболеваний, таких как блефарит, конъюнктивит, склерит, птоз, выворот века и злокачественные новообразования.

Если некрасивый мешок образуется только под одним глазом, часто это происходит вследствие инфицирования близлежащих тканей – абсцесса в полости рта, флюса, воспаления десны, гнойного процесса в носовой пазухе, воспаления лицевого нерва или слезной железы.

Когда причиной отечности становится грыжа межпозвонкового диска, косметический дефект сопровождается:

нарушением координации движений;
слабостью;
упорными головными и иными болями;
ощущением «мурашек» по телу;
болью в шейном отделе позвоночника;
скованностью;
нарушением работы периферической нервной системы. Это проявляется изменением чувствительности определенных участков тела.

Перечисленные симптомы возникают постепенно, а на начальных стадиях заболевания отечность под глазами может быть его единственным признаком.

Отеки при дисфункции органов мочевыводящей системы иногда называются свободно плавающими из-за способности перемещаться из одной зоны тела в другую. При этом мешки под глазами регулярно возникают по утрам. Наблюдается и равномерная отечность лица (больные после сна замечают отпечатки складок постельного белья на коже).

При прогрессировании недуга развиваются другие симптомы: уменьшение количества и изменение цвета мочи, дизурия, повышение артериального давления. «Почечные» отеки считаются особенно трудно поддающимися лечению.

Заболевания печени проявляются не только скоплениями жидкости под глазами, но и отеками кистей рук (особенно пальцев). Кроме того, пациенты жалуются:

на тошноту, отрыжку;
на ощущение горечи во рту;
на боль в подреберье справа.

У людей, страдающих патологиями печени, может наблюдаться изменение окраски кожи и склер (желтушность), а также мочи (темнеет) и кала (становится светлым). Такие состояния опасны тем, что ярко проявляются, когда болезнь уже основательно запущена.

Сердечно-сосудистые патологии проявляются синюшностью или бледностью кожных покровов, односторонними отеками лица, нестабильностью артериального давления, тахикардией, одышкой, слабостью, головокружением, болью в области сердца, ощущением холода в конечностях.

Если мешки под глазами сопровождаются вечерней отечностью нижних частей ног (голеней, лодыжек и ступней), а также перечисленными симптомами – это тревожный признак, требующий немедленного обращения к врачу.

Отеки подглазий могут указывать на недостаток витамина B5 в организме. Попутно наблюдаются головные и мышечные боли, усталость, онемение ступней, бессонница, подавленное состояние.

В данном случае требуется прием витаминных препаратов или пивных дрожжей, а также включение в рацион молока, яиц, зеленых овощей, гречки и фундука, которые являются естественными источниками этого витамина.

Причины отеков под глазами не всегда безобидны. Такой косметический дефект может быть следствием серьезных неполадок в организме. Если мешки под глазами возникают регулярно, это весомая причина для проведения медицинского обследования.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Довольно частая проблема, являющаяся, обычно, результатом нездоровых привычек питания и недостаточного количества сна, так называемые мешки под глазами причины и лечение у женщин отеков век могут быть разные.

Чтобы избавиться от этого недуга, стоит позаботиться о правильном уходе за кожей, включая применение косметических средств, улучшающих циркуляцию лимфы.

Доступны также специальные процедуры против отеков и синяков, такие как лимфодренаж и игольная мезотерапия.

Почему появляются мешки под глазами? Кожа вокруг глаз крайне чувствительная и нежная.
Она в шесть раз тоньше, чем кожа тела, и в три раза тоньше, чем кожа лица, и, кроме того, почти совершенно лишена подкожного жира.

Характеризуется слабой циркуляцией крови и лимфы. Из-за плохого увлажнения проявляет значительную склонность к раздражению и аллергическим реакциям.

Отеки возникают периодически или постоянно у здоровых лиц, что чаще всего связано с нездоровым образом жизни.

Появлению отеков под глазами способствуют :

вредные привычки, в частности, недостаточное количество сна, переутомление, плохое питание (особенно богатое солью), курение, злоупотребление алкоголем;
чрезмерное воздействие солнечных лучей;
применение горячих ванн.

Опухшие веки могут появиться с возрастом, так как в результате падения напряжения круговых мышц глаз, и потери естественной эластичности тканей, эпидермис в этой области начинает свободно болтаться, а со временем заполняется жиром, образуя так называемые жировые подушечки.

Но иногда отечность на веках появляются внезапно и не исчезают, несмотря на устранение возможных причин.

Тогда этот недуг может оказаться симптомом более серьезных проблем со здоровьем, к которым относятся, в частности, болезни сердца и почек, сердечно-сосудистые заболевания, гипотиреоз, аллергия.
В таком случае важно правильно распознать причины проблемы и внедрение адекватного лечения.

Гораздо реже причиной отечности лица и опухших век являются скрытые заболевания. Ваше беспокойство должны вызвать дополнительные сигналы, посылаемые организмом.

В связи с тем, что отеки век являются неспецифическим симптомом, необходимо учитывать, по крайней мере, несколько возможных заболеваний.

Как отеки и синяки под глазами могут быть симптомом аллергии. Чаще всего они появляются при аллергическом контактном воспалении кожи, при аллергических ринитах, реже при атопическом дерматите. Отличительной особенностью аллергического основания является зуд. Стоит обратиться к аллергологу.
Отеки — это также частый симптом задержки воды в организме, которая может иметь место при заболеваниях почек. Отечность в области лица, может появиться при пиелонефрите.
Мешки по глазами могут быть сигналом проблем со щитовидной железой. Наиболее часто сопровождает гипофункцию щитовидной железы.Симптомами, которые должны заставить обратиться к врачу, являются: хроническая усталость, колебания массы тела, сухость кожи, нерегулярная работа сердца, проблемы с пищеварением, снижение либидо, проблемы с терморегуляцией. При заболеваниях щитовидной железы отекать может все лицо.
К задержке воды в организме и образованию отеков приводят также нарушения кровообращения.

В случае возникновения других симптомов (кроме опухлости век), необходимо посетить врача.

С помощью тщательной диагностики и фундаментальных исследований (например, физикальное обследование, ЭКГ, общий анализ крови, ТТГ – в случае подозрения заболевания щитовидной железы помогает лапчатка белая) необходимо найти причину проблемы и, начать соответствующее лечение.

Прыщи на лице за какие органы отвечают? Подробнее мы написали тут

А как убрать морщины под глазами и на лице в домашних условиях? Узнайте из статьи.

Что такое пилинг для лица и как его сделать, читайте на этой странице: http://happiness-and-beauty.ru/piling-dlya-litsa-v-domashnih-usloviyah-kak-sdelat-retseptyi-dlya-vseh-tipov-kozhi.html

К счастью, существует много действенных способов, когда появляются под глазами мешки. Что делать с опухшими веками? В первую очередь следует избавиться от привычек, способствующих их возникновению, а затем обеспечить правильную циркуляцию крови и лимфы в подкожных тканях.

Если отечность вокруг глаз, не связана с заболеваниями организма, можно постараться ликвидировать ее самостоятельно.

Как убрать мешки под глазами после пьянки?

Важен отдых. Речь идет не только о предоставлении организму соответствующей дозы сна, но и создании оптимальных условий во время ночного отдыха.С этой целью следует тщательно проветривать спальню перед сном и выпить стакан воды, что помогает в детоксикации организма и кожи от продуктов метаболических процессов. Кроме того, хорошо спать, с головой поднятой выше уровня туловища, так как это улучшит циркуляцию крови и лимфы.
Уход должен включать в себя использование косметики в виде легких, освежающе-охлаждающих гелей или кремов. Лучшее средство от мешков под глазами содержит ингредиенты, которые помогают усилить циркуляцию крови и лимфы, т. е. экстракты арники, гинкго билоба, плюща, василька, кофеин, бисаболол, ретинол, витамин C и витамин К.
Во время нанесения косметики стоит проводить массаж области вокруг глаз (некоторые косметические средства снабжены массирующим металлическим аппликатором).Это стимулирует поток лимфы и способствует уменьшению задержке воды.Массаж должен выполняться аккуратно, подушечками пальцев, без натяжения нежной кожи вокруг глаз. Можно проводить с помощью кубиков льда.
В борьбе с опухшими веками полезными могут оказаться компрессы на глаза, выполненные из ломтиков свежего, охлажденного огурца, холодного настоя из петрушки или василька, с использованием охлажденных металлических чайных ложек.Холодные компрессы вызывают спазм кровеносных и лимфатических сосудов, тем самым уменьшают накопление в них жидкости. Благодаря этому отеки и синяки быстрее проходят.
В случае отеков, следует проводить для удаления избытка воды из организма – пить диуретические напитки, применять компрессы с потогонным действием, ванны с добавлением можжевельника, хмеля или морской соли, лимфодренаж, а также травяные добавки.

Многие домашние методы против отеков век являются эффективными, и использовались нашими бабушками и мамами. Вот некоторые из них:

Массаж кубиками льда
Если у вас есть время по утрам, можно сделать массаж век кубиками льда.
Сначала очистите стандартно лицо, и промойте глаза холодной водой, слегка просушите кожу полотенцем и через несколько минут начинайте массаж кубиками льда.

Легкий массаж круговыми движениями стимулирует кровообращение и уменьшает отек век.
Это также отличный способ, чтобы удалить признаки бессонной ночи.

После такого массажа, лицо лучше впитывает в себя кремы, а макияж выглядит потрясающе. Если у вас чувствительная, проверьте заранее, подходит ли этот метод для вас.

Охлажденные ломтики авокадо и огурца
Охлажденные ломтики огурца накладывают на веки на 10 минут.
Так же подойдет авокадо, которое, кроме того, отлично увлажняет область вокруг глаз.

Масло авокадо уменьшает отечность и темные круги под глазами.
Для этой цели используются компрессы из ломтиков картофеля, содержащего большое количество калия, который уменьшает отек, а крахмала в нем — снимает воспалительные процессы.
Такой компресс следует держать на нижнем веке около 10 минут.

Пакетики черного чая
Это старый действенный домашний способ.
Заварите два пакетика черного, крепкого чая, через 20 минут, нанесите их на опухшие места. Содержащиеся в чае вещества уменьшают отечность.
Пакетики чая вы мы можете охладить в холодильнике и после этого наносить на глаза.

Как избавиться от целлюлита. Подробная статья о самостоятельном устранении этой проблемы.

Почему дергается глаз? Подробнее тут: http://happiness-and-beauty.ru/dergaetsya-levyiy-ili-pravyiy-glaz-vernee-veko-odna-problema-ili-net-ekspertnoe-mnenie.html
Как правильно выбрать средство от прыщей в аптеке, читайте тут

Прежде чем они исчезнут под глазами, можно попытаться замаскировать их.
Для этой цели необходим корректор, на тон светлее цвета лица.

Следует наносить его только на границе отека и нормальной кожи, после чего эту область нужно тщательно растушевать.

Следует иметь в виду, что ошибкой является нанесение корректора на все нижнее веко.
Такая процедура, обращает на него большее внимание, так как опухшие веки становиться светлее остального лица.

Области вокруг глаз не следует в этом случае, покрывать тональным кремом, а лишь слегка посыпать порошкообразной пудрой.

Становится все труднее выбрать в магазине хороший крем против мешков под глазами, так как на полках слишком много косметических средств с различными действиями и компонентами.

Кремы под глаза могут свести к минимуму морщины, осветлять лицо и уменьшить отечность. Чтобы не потеряться в дебрях возможностей, которые вам предлагают косметические компании, хорошо ознакомьтесь с кремами, их элементами и свойствами, еще перед походом в магазин.

Какой крем убирает мешки под глазами? Перед покупкой косметического средства внимательно прочитайте его состав.

Для того чтобы избавиться от этой проблемы, желательно, чтобы подобранный вами крем содержал :

витамины K и C,
кофеин,
бисаболол,
ретинол,
экстракт гинкго билоба,
петрушки,
василька,
плюща,
арники.

На упаковке ищите сведения о том, что средство не содержит ароматических веществ. Старайтесь выбирать кремы без таких веществ, поскольку они могут вызвать ненужные раздражения. Все больше и больше людей при контакте с ароматизаторами испытывает аллергические реакции.

Еще, не забывайте искать на упаковках кремов, их pH. Самое лучшее, чтобы pH косметического средства был близок к pH слезы, то есть его значения — 7,1 и 7,4.

Есть много проверенных продуктов, которые можно получить по доступной цене, поэтому не стоит переплачивать. Например, эффективным средством является Neolid — комплекс для устранения мешков под глазами. Этот препарат можно приобрести в интернет магазине производителя за 1000 рублей.

В его состав входят активные компоненты: экстракт конского канштана, ананаса, бадяги и арники. Эта мазь от мешков под глазами зарекомендовала себя как хорошее средство против неэстетичных синяков и отеков, при условии, что она будет использоваться регулярно.

Неолид от мешков под глазами благодаря натуральным ингредиентам соединяет в себе увлажняющее и противоотековое действие, также борется против морщин.

Препарат стимулирует синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, повышает упругость, а, следовательно – заметно улучшает внешний вид лица, придавая ей здоровый цвет.

Как избавиться от мешков под глазами навсегда?

Когда домашние способы и применяемые косметические средства на отеки век не помогают, на помощь приходят профессиональные процедуры, к которым относятся:

Лимфодренаж – заключается в умелом выполнении массажа областей тела с застоем лимфы и других тканевых жидкостей, что повышает их расход.
Мезотерапия игольная – с использованием препаратов с действенными компонентами. Процедура улучшает микроциркуляцию лица, предотвращает лимфатический застой (например, иглица, розмарин), отложение жиров, стимулируют липолиз (например, биомиметические пептиды), увеличивает упругость кожи (например, гиалуроновая кислота).
Липолиз – процедура, основана на введении инъекций в виде кислот в веко, которые растворяют жировую ткань.
Липолиз с использованием лазера – процедура, основана на растворении жировых клеток с помощью применения избирательно действующего лазерного излучения.
Блефаропластика нижних век – состоит в выполнении разреза вдоль линии нижних ресниц и удаления излишков кожи и жировой ткани.
Ультразвуковой лифтинг – процедура, основанная на использовании ультразвуковых акустических волн. С помощью нее проводится моделирование контура лица и удаление опухолей под глазами. Цена подтяжки лица при помощи ультразвука зависит от количества точек и области воздействия. Стоимость процедуры на область век в среднем колеблется от 30 до 45 тыс. рублей.

Опухшие веки часто является сигналом, который должен подтолкнуть вас к изменению ежедневных привычек – особенно важно ведение правильной гигиены сна и забота об общем состоянии здоровья.

источник

Скопление жидкости – малярные мешки под глазами: причины и лечение у женщин, как избавиться в домашних условиях

По мере старения у человека возникают отеки и мешки под глазами. Это связано с тем, что мимические мышцы, которые поддерживают веки, с возрастом теряют свою силу.

Косметический недостаток может проявляться в виде:

Мягкого отека.
Отвисшей или рыхлой кожи.
Темных кругов под глазами.

Жировая подушка, которая окружает глаза, сдвигается к нижним векам. Кроме того, жидкость скапливается в пространстве под глазами. Это приводит к дополнительной отечности тканей.

Мешки под глазами появляются из-за некоторых причин:

По мере старения человека мускулатура, поддерживающая веки, постепенно ослабевает.
Кожа провисает, а жировая подушка, располагающаяся в орбите, может сдвинуться в область под глазами.
В пространстве под глазами скапливается жидкость. Такое состояние приводит к тому, что в этой области отечность становится более выраженной.

Факторы, приводящие к малярным мешкам под глазами:

задержка жидкости, особенно после приема соленой пищи или пробуждения;
недостаток сна;
аллергическая реакция;
вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем;
генетическая предрасположенность.

Мешки под глазами редко являются проявлением серьезной болезни.

Чаще всего они становятся эстетическим недостатком. Домашние методы, к примеру, прохладные компрессы, могут замедлить развитие явления. Если мешки под глазами сильно выражены, то решением проблемы могут стать хирургические методы воздействия.

В каких случаях следует обратиться к врачу? Конечно, мешки под глазами не добавляют красоты лицу, однако они обычно безвредны и не требуют медицинского вмешательства. Но если пациент замечает, что отечность стойкая, болезненная или причиняет сильный дискомфорт в виде зуда и покраснения, стоит не затягивать с визитом к доктору.

Врач исключит серьезные заболевания, которые могут привести к недугу. Чаще всего это расстройство щитовидной железы, инфекционная патология или аллергическая реакция. Если требуется консультация узких специалистов (офтальмолога, пластического хирурга, аллерголога и прочих), то он направит к ним пациента.

Чаще всего устранение малярных мешков под глазами не требует специфической терапии и этим занимается косметология.

В домашних условиях можно уменьшить их выраженность или даже устранить отечность глаз. Для этого придется проводить специальные процедуры и поменять образ жизни.

Если пациент сильно обеспокоен своим внешним видом и мешки под глазами его не устраивают, применяются медикаментозные и хирургические способы лечения. Однако они не являются жизненно необходимыми и проводятся исключительно для улучшения внешности.

Если недуг вызван аллергической реакцией, необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет обследование и при необходимости назначит антигистаминные препараты или глюкокортикоиды.

Существуют различные способы, с помощью которых можно уменьшить проявления отечности под глазами. К таким методам относят:

лазерная шлифовка;
химические пилинги;
введение наполнителей, которые могут улучшить тон кожи, подтянуть кожу и омолодить внешний вид мешков под глазами.

В зависимости от причины, вызвавшей недуг, может применяться хирургия века, или блефаропластика. При подобном вмешательстве хирург удаляет излишки жировой ткани через разрез в естественной складке верхнего или нижнего века. Затем врач накладывает крошечные растворяющиеся швы. Процедура не требует стационарных условиях и выполняется амбулаторно.

Кроме удаления малярных мешков под глазами блефаропластика исправляет:

мешковатые или отечные верхние веки;
нависшее веко, которое мешает зрению;
обвисшие нижние веки, которые вызывают эктропион. При заболевании становится видной радужка – цветная оболочка глаза
избыточность кожи на нижних веках.

Заранее обсудите с врачом побочные эффекты блефаропластики. К негативным последствиям вмешательства относят:

синдром сухого глаза;
повышенное слезоотделение;
боль в глазах;
нечеткое зрение;
темные круги под глазами.

В редких случаях могут наступить серьезные осложнения:

потеря зрения;
кровотечение;
развитие инфекции;
повреждение глазных мышц;
опущение века;
ксероз роговицы.

Чтобы уменьшить или даже избавиться от мешков под глазами, рекомендуется придерживаться простых правил:

Регулярно делать прохладные компрессы. Для этого смочить вату холодной водой. Принять положение сидя. Затем приложить компрессы на кожу под глазами и вокруг глаз в течение 3–4 мин. Во время процедуры использовать мягкие нажатия.
Отказаться от приема жидкостей перед сном и снизить употребление соли. Такая мера поможет уменьшить задержку воды в организме и выраженность отеков.
Отказаться от вредных привычек. Пагубные пристрастия (курение, злоупотреблением спиртным) усугубляют проблему мешков под глазами.
Правильно организовать режим бодрствования и сна. Желательно спать не менее 8 часов в день. Этого времени хватит на полноценный ночной отдых.
Спать с приподнятой головой. Такое положение позволяет предотвратить скопление жидкости в области глаз. Темные круги не будут образовываться, отчего внешний вид станет лучше. Чтобы приподнять головную часть постели, следует положить дополнительную подушку.
Уменьшить проявления аллергической реакции. Для этого стоит полностью исключить контакт с аллергеном (если такое возможно). Можно попробовать принять антигистаминные препараты. Если у пациента аллергия на бытовую химию, косметику, желательно обсудить с врачом, как защитить себя от ее проявлений.
Использовать косметику. Правильный макияж может помочь замаскировать мешки пол глазами.

Перед походом к доктору желательно приготовить вопросы, чтобы с максимальной пользой использовать время на приеме:

По какой причине появился недуг?
Состояние временное или хроническое?
Есть ли лечение заболевания и какой терапевтический подход рекомендуется?
Какова стоимость процедур?
Какие результаты следует ожидать?
Можно ли проводить какие-либо процедуры в домашних условиях?
Могут ли быть осложнения? Какие последствия пациент должен ожидать?

Не нужно стесняться задавать дополнительные вопросы. Все тонкости лучше обсудить с врачом, чтобы лучше разобраться в ситуации.

Чего ожидать от лечащего врача? Доктор, вероятнее всего, задаст ряд вопросов:

Когда пациент впервые заметил у себя отечность под глазами?
Симптомы были непрерывными или появлялись время от времени?
Есть ли какие-то способы, которые улучшают проявления недуга?
Имеются ли какие-либо причины, которые способны ухудшить симптомы?

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о причинах появления малярных мешков под глазами и способах лечения:

источник

Старость не приходит вдруг, в один день. Это длительный процесс, занимающий не одно десятилетие. Примерно с 25 лет процессы, протекающие в нашем организме, постепенно начинают замедляться. Если женщина ведет здоровый образ жизни и правильно ухаживает за собой, она не увидит резких перемен в своей внешности, интервал от 25 до 35 лет пройдет без лишних тревог о морщинах, куперозе и других неприятностях. Однако к 40 годам возрастные изменения становятся достаточно заметными, и морщины — далеко не единственная «печать времени», появляющаяся на женском лице.

Давайте коротко поговорим о возрастных изменениях кожи после 40 лет и попробуем определить их причины.

Сбои в работе гормональной системы немедленно отражаются на коже. Гормональные нарушения приводят к быстрому старению кожи. В принципе, говоря о причинах возрастных проявлений, достаточно назвать изменение гормонального фона. Все прочее — либо сопутствующие факторы, либо следствия все того сбоя гормональной системы.

Примерно с 35—40 лет женский организм переживает серьезные гормональные изменения, в частности в период климакса снижается содержание женского полового гормона эстрогена, который способствует регенерации кожи. Мужской гормон тестостерон «отвечает» за работу сальных желез. Количество этого гормона в женском организме не играет особой роли, важна индивидуальная чувствительность к тестостерону.

Адреналин и кортизон — еще одна пара гормонов, влияющих на состояние кожи. Про действие адреналина знают, наверное, абсолютно все. Этот гормон усиливает кровоток.

Когда мы переживаем стресс, например боимся, волнуемся, смущаемся, происходит выброс адреналина; в результате мы краснеем, на щеках проступают алые пятна волнения. Кортизон менее известен широкой публике. Этот гормон оказывает противоположное адреналину действие, т. е. успокаивает кожу, расширяет сосуды, облегчая кровоток, устраняет воспаления. Однако избыток кортизона приводит к ослаблению иммунной системы и замедлению обменных процессов в коже.

Гормональные изменения слишком сложны, чтобы их можно было диагностировать и контролировать в домашних условиях, с помощью Интернета и книг. Необходимо пройти врачебное обследование, получить консультацию у квалифицированного специалиста и в дальнейшем следовать рекомендациям врача. После 40 лет здравомыслящая женщина просто не имеет права пренебрегать регулярными визитами к гинекологу.

Вернемся немного назад и вспомним основное правило заботы о молодой коже.

Программа ухода за юной кожей зависит от ее типа. Вспомните, как вы прикладывали к разным участкам лица кусочки папиросной бумаги и потом проверяли, насколько они пропитались кожным жиром? Переизбыток секрета сальных желез указывал на жирный тип кожи, его недостаток — на сухой тип, неравномерное распределение жировой смазки — на комбинированный тип.

Возрастные изменения, если отнестись к ним с долей юмора, напоминают легенду о судьбах двух народов.

Жизнь юных обладательниц жирной и комбинированной кожи сопровождалась непрестанной борьбой с прыщами и черными точками, а хозяйки сухого типа кожи страдали от красноты и шелушения. Долго, методом проб и ошибок подбирались подходящий крем для лица, лосьон, создавались уникальные рецепты домашних масок.

Но с возрастом с кожей стали происходить изменения.

Обладательницы сухой кожи стали страдать еще больше: все признаки сухой кожи усилились, а к ним стали прибавляться и некоторые новые беды, например повышенная чувствительность. Привычных процедур по увлажнению кожи стало недостаточно, кожа требовала все больше и больше влаги.

Обладательницы жирной кожи вздохнули с облегчением: год от года уменьшался сальный блеск, все реже стали появляться угри, кожа по всем параметрам стала подходить под описание нормального типа. Однако проблема обезвоженности кожи не обошла их стороной, ведь количество влаги в живых тканях никак не зависит от активности работы сальных желез. Бывшим обладательницам жирной кожи пришлось обратиться к опыту своих подруг с сухой кожей и научиться приемам интенсивного увлажнения.

Годы примирили женщин с сухой и жирной кожей, которые в молодости наверняка немного завидовали друг другу, ведь свои проблемы всегда кажутся сложнее, чем чужие, а собственные преимущества разглядеть с близкого расстояния очень-очень непросто.

На этом наш эпос подходит к концу. Наступает время научного анализа.

Тип кожи — это не постоянный признак наподобие цвета глаз и волос. Он зависит от интенсивности работы сальных и потовых желез. С годами деятельность этих желез становится менее активной, мелкие сальные железы атрофируются. Это напрямую отражается на состоянии кожи: она становится суше, страдает от недостатка влаги и жировой смазки.

Рацион 40-летней женщины обязательно должен включать яблоки, чернику, брокколи и сою. Эти продукты снижают риск развития диабета, сердечно-сосудистых и раковых заболеваний.

Еще одна причина обезвоживания кожи — снижение выработки гиалуроновой кислоты. Молекулы этого вещества занимают пространство между клетками кожи. Гиалуроновая кислота представляет собой соединение стабильного геля с водой. Через гель из кожи выводятся шлаки, а в кожу проникают питательные вещества. В результате возрастных изменений структура гиалуроновой кислоты изменяется, снижается ее проницаемость. Кожа страдает от недостатка питательных веществ и влаги.

Таким образом, кожа подавляющего большинства женщин после 40 лет относится к сухому типу. К сожалению, этот тип больше подвержен воздействию вредных факторов окружающей среды и склонен к образованию морщин.

Сухой коже требуются бережное очищение, интенсивное питание и увлажнение. Чувствительная сухая кожа болезненно реагирует на изменения окружающей среды, например на перепады температур, сильный ветер, не любит жесткую водопроводную воду и туалетное мыло, склонна к аллергии, куперозу, шелушению, покраснению. Поэтому чувствительная кожа нуждается в дополнительной защите и особенно придирчивом подборе косметических средств.

Как вы помните, наша кожа состоит из 3 слоев: подкожно-жировой клетчатки, дермы и эпидермиса. Нижние слои образуются живыми клетками, которые неуклонно «поднимаются» все выше и выше, постепенно отмирая. Верхний слой, эпидермис, состоит из ороговевших чешуек. Окончательно отмершие клетки отшелушиваются с поверхности кожи, уступая дорогу новым клеткам. Получается своеобразный конвейер. С возрастом в работе этого механизма происходит сбой. Из-за гормональных изменений скорость появления новых клеток заметно снижается, в то время как скорость их омертвения остается прежней. В результате роговой слой утолщается, а нижние слои «живых» клеток, напротив, становятся тоньше. Кожа теряет эластичность, появляются морщины, ухудшается цвет лица. Из-за того что ороговевшие клетки отпадают большими группами, лицо шелушится. Особенно страдают веки и губы. От природы на этих участках лица практически нет гиподермы. Неудивительно, что возрастные изменения затрагивают их в первую очередь. Веки обвисают, губы теряют упругость, кожа вокруг глаз и губ покрывается мелкими морщинками, в уголках глаз появляются так называемые «гусиные лапки» — пучки морщинок.

Разнообразные средства профессиональной и народной косметологии помогают сделать кожу более упругой и эластичной. Пилинги и скрабы избавляют ее от толстого слоя омертвевших клеток, возвращая лицу здоровый цвет.

В дерме находятся эластиновые и коллагеновые волокна, от состояния которых зависят гладкость и эластичность кожи. Эластичные волокна не восстанавливаются. Год от года их число уменьшается, кожа теряет эластичность. Коллагеновые волокна в отличие от эластичных обладают способностью к регенерации. Сеточка коллагеновых нитей, которая отделяет эпидермис от дермы, постоянно обновляется. Старые нити разрушаются, их место занимают новые. Однако, как вы понимаете, с возрастом скорость обновления снижается, а в самих волокнах происходят серьезные структурные изменения. Соединительные ткани ослабевают, коллагеновые волокна утолщаются, разрушенные нити коллагена «слипаются» и накапливаются в межклеточном пространстве. В результате кожа теряет упругость и эластичность, появляются морщины и пигментные пятна.

Видимые складки кожи, или морщины, — самый яркий признак старости. Существуют 2 типа морщин: мимические и возрастные.

Мимические морщины появляются в результате постоянного сокращения определенных групп мимических мышц лица. Возьмите лист бумаги и сложите его вчетверо, а затем распрямите. На месте сгибов останутся полоски. Еще раз сложите бумагу по тем же линиям и снова разверните. Полоски станут четче. Чем больше вы будете повторять эту операцию, тем заметнее будут линии сгибов. Нечто подобное происходит и с нашей кожей. Образно говоря, кожа «запоминает» линии, по которым «складывается», повинуясь движениям мимических мышц. Морщины мимического типа появляются первыми. Если у вас есть привычка щуриться и хмурить лоб, то будьте уверены, что к 30— 40 годам вокруг глаз и на лбу у вас появятся складочки. Вопреки рекламным обещаниям избавиться от мимических морщин нельзя, как невозможно полностью разгладить свернутый однажды лист бумаги.

Возрастные морщины появляются в результате естественного старения кожи. Уменьшение количества коллагеновых волокон, замедление регенерации клеток и обменных процессов, недостаток витаминов, минеральных веществ и кислорода — словом, весь «букет» возрастных изменений кожи вызывает появление морщин второго типа.

Избежать возникновения возрастных морщин невозможно. Рано или поздно кожа все равно покроется складками. Однако под воздействием ряда внешних и внутренних факторов морщины могут появиться раньше положенного срока.

Главный враг кожи — ультрафиолетовые лучи. В небольших количествах солнце полезно. Однако избыток ультрафиолета приводит к преждевременному старению: кожа высыхает, под воздействием ультрафиолетового излучения разрушаются коллагеновые и эластиновые волокна.

Для защиты кожи от ультрафиолета, начиная с весны, пользуйтесь специальными кремами с УФ-фильтрами. Наносите их перед каждым выходом на улицу. Старайтесь не загорать с 11 до 14 ч. Лучшее время для солнечных ванн — с 9 до 11 ч.

Еще один фактор, способствующий раннему появлению морщин — длительный стресс. Наверное, вам знакомо выражение «постареть от горя». Это не просто оборот речи. Постоянно нервное напряжение действительно вызывает образование морщин. Поэтому учитесь относиться к окружающей действительности с философским спокойствием, займитесь йогой, освойте дыхательную гимнастику, найдите хобби, которое поможет вам отвлечься от повседневных забот. Обязательно чередуйте работу с отдыхом. Не важно, проведете ли вы свои выходные с семьей и друзьями или целый день просидите дома с книгой в руках. Главное — полностью расслабиться и выбросить из головы все тревоги.

Пагубно сказывается на состоянии кожи недостаток витаминов и минеральных веществ. Чтобы обеспечить свой организм всеми необходимыми веществами, ешьте побольше свежих овощей и фруктов, употребляйте в пищу морепродукты, пейте зеленый чай и негазированную минеральную воду. Исключите из рациона вредные продукты (фастфуд, чипсы, консервы, жирную и острую пищу), сведите к минимуму употребление мучного, сладкого, соленого, откажитесь от алкоголя и сигарет.

Если, прочитав предыдущий абзац, вы решили срочно садиться на самую жесткую диету, не спешите этого делать, ведь еще одна причина появления морщин — быстрая потеря веса. Здесь все достаточно просто: жир растягивает кожу, и когда вы слишком быстро избавляетесь от него, кожа буквально обвисает, словно сдувшийся шарик. Не нужно предпринимать поспешных шагов. Проконсультируйтесь у врача-диетолога. Он поможет составить рацион питания, который, во-первых, не навредит вашему здоровью, а во-вторых, позволит постепенно избавиться от лишних килограммов.

С возрастными морщинами можно и нужно бороться. Конечно, полностью избавиться от них невозможно. Однако благодаря правильному уходу за лицом морщины можно существенно уменьшить.

С возрастом лицо теряет четкие очертания, снижается тонус кожи, она становится вялой, теряет упругость, цвет лица превращается в землистый, появляются пигментные пятна. Все это — результат уже описанных возрастных изменений кожи. Улучшить ее состояние помогает комплекс антивозрастных процедур: массаж и гимнастика лица, применение масок, сывороток, кремов, лосьонов, тоников, предназначенных для зрелой кожи.

С возрастом стенки капилляров ослабевают. Кровь, застаиваясь в сосудах, без труда растягивает ослабленные «трубочки». Капилляры набухают и проступают сквозь кожу. Такое заболевание сосудов называется куперозом. Внешне оно выглядит как красновато-фиолетовая сеточка, или «звездочка», просвечивающая сквозь кожу.

Купероз чаще появляется на крыльях носа, подбородке, щеках. «Звездочки» способны проступить не только на лице. Например, купероз нередко появляется на ногах. Однако они большую часть времени скрыты под одеждой. Спрятать же покрытое сосудистой сеточкой лицо гораздо сложнее.

Купероз — беда многих обладательниц светлой, тонкой и чувствительной кожи. Кроме старения, существует еще множество причин этого заболевания: генетическая предрасположенность, воздействие ультрафиолета и других внешних факторов, перепады температуры, гормональные сбои, вегетососудистая дистония, болезни печени, неправильные выбор и применение косметики.

Чтобы предотвратить купероз, необходимо укреплять сосуды. По утрам протирайте лицо кусочком льда: холодный массаж «закаляет» капилляры.

Старайтесь употреблять больше витаминов С, Р, К, В₅. Обратите внимание на составы своей декоративной косметики и средств по уходу за кожей лица. Они не должны содержать мед, ментол, фруктовые кислоты, парфюмерную отдушку, спирт. Покупайте косметику с линолевой и линоленовой кислотами и другими полиненасыщенными жирными кислотами: эти вещества очень полезны при куперозе. Для профилактики и лечения сосудистой сеточки используйте средства с экстрактами зеленого чая, винограда, петрушки, конского каштана, розы.

Не забывайте, что купероз — это заболевание сосудов, поэтому обязательно проконсультируйтесь у врача: возможно, он назначит вам лечение, после которого вы сможете забыть о ненавистных «звездочках».

Современная косметология также предлагает ряд процедур, помогающих избавиться от сосудистой сеточки на лице. Среди них электрокоагуляция, мезотерапия, озонотерапия, лазерное лечение, химический пилинг. Обратитесь за помощью в салон, и опытный специалист-косметолог подскажет, какая из этих процедур подойдет вам.

Пока вы ищете способы избавления от купероза, спрятать сосудистую сеточку поможет грамотно выполненный макияж.

Появление под глазами припухлостей не обязательно бывает связано с возрастом. Мешки способны образоваться из-за стресса, недосыпания, нарушения работы гормональной системы, аллергии или избытка воды в организме. В этом случае достаточно устранить причину, и мешки исчезнут.

Мешки также могут указывать на какое-либо заболевание внутренних органов, например на болезнь почек. Поэтому, прежде чем сетовать на неумолимо бегущие годы, проконсультируйтесь у врача и выясните точную причину появления мешков.

Возрастные припухлости под глазами — совсем иное дело. Появляются они из-за необратимых структурных изменений кожи. Как вы помните, кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Между ней и подкожной клетчаткой располагается мембрана. Толщина ее запрограммирована генетически: у одних людей она относительно плотная, у других — совсем тоненькая. С годами мембрана стирается, а она и от природы была не слишком толстой, в конце концов в ней образуются микроскопические отверстия. Через эти отверстия просачивается жировая клетчатка. Под тяжестью жира тонкая кожа век отвисает, образуются мешки.

К сожалению, с генетикой не поспоришь. Если у вас от рождения тонкая мембрана, мешков под глазами вам не избежать. Самый эффективный способ борьбы с этой напастью — пластическая операция.

Однако, прежде чем решиться на столь радикальную меру, испробуйте более щадящие методы: маски, компрессы, примочки, лифтинг-кремы. С их помощью вам, конечно, не посчастливится полностью избавиться от мешков, но уменьшить припухлости вам все же удастся.

Конечно, речь идет не о внутренних кровоподтеках, вызванных травмами, а всего лишь о синеватых кругах под глазами. Тонкая кожа, почти лишенная жировой клетчатки, располагается около глазных впадин, из-за чего эти участки визуально кажутся темнее, чем остальная кожа на лице. Ситуацию усугубляют различные факторы, внешние и внутренние.

Прежде всего учтите, что синяки под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания. Чаще это признаки нарушения оттока лимфы и крови. Поэтому, если вы заметили, что каждое утро просыпаетесь с «черными очками», не откладывайте визит к врачу, даже если ваше самочувствие кажется вам удовлетворительным. Кроме того, синяки способны стать заметнее из-за бессонницы, нервного напряжения, длительного стресса, переутомления.

Большую роль играют индивидуальные особенности строения кожи. У некоторых людей кожа под глазами чрезмерно тонкая, а кровеносные сосуды располагаются слишком близко к ее поверхности.

И наконец, большое значение имеет возраст. С годами кожа истончается, и если в молодости синяки под глазами вас не беспокоили, то теперь вам наверняка придется столкнуться с этой проблемой. Уменьшить синеву под глазами помогают разнообразные средства народной и профессиональной косметологии, а умело выполненный макияж позволяет почти полностью замаскировать темные крути.

источник

В 20 лет можно выглядеть безупречно после бессонной ночи, лицо остается свежим, ухоженным без обилия средств и процедур. Даже образ жизни, вредные привычки, дефицит сна — ни что, не влияет на ровный, красивый тон кожи. После 40 лет лицо становится отражением отношения к собственной внешности. Но даже соблюдение режима отдыха, регулярный уход, дробное питание не гарантируют отсутствия такого явления, как мешки под глазами. Стоит разобраться, является ли только эстетической проблемой или все же это сигнал о сбоях в работе организма. Важно знать и способы восстановления, укрепления тонкой нежной кожи.

В статье разберем основные причины появления мешков под глазами после 40-50 лет, способы лечения и профилактики косметического недостатка.

На возникновение мешков под глазами влияют 2 фактора — истончение эпидермиса, а также увеличение жидкости в межклеточном пространстве.

Кожа века практически не имеет клетчатки, сальных желез, после 30 лет снижается количество эластина, коллагена. Ее основная функция — защищать глаза от внешних раздражителей, также задействована и в процессе моргания.

Важной особенностью кожи под глазами является скапливание жидкости. В ночной период лимфоотток снижается, в состоянии покоя выведение жидкости не происходит. С течением лет, под влиянием естественных процессов старения, снижается эластичность тонкой кожи и жидкости опускается по глазнице, формируя характерные отеки.

Факторы, влияющие на образование мешков под глазами:

особенности строения кожи, дефицит коллагена, эластина, отсутствие сальных желез, как следствие склонность к обезвоживанию;
причиной мешков часто становится генетика, тонкая, чувствительная кожа, количество вырабатываемого меланина влияют на состояние дермы после 50 лет;
дефицит витаминов, минералов, отсутствие питьевого режима, избыток соли в рационе, мешают своевременному оттоку жидкости;
вредные привычки — курение, алкоголь, даже минимального количества токсинов в зрелом возрасте достаточно для формирования характерных мешков;
заболевания систем и органов, мешки появляются как следствие аллергических реакций, образуются при патологиях органов дыхания;
гормональные изменения связаны с естественными процессами менопаузы, которые наблюдается в 40-50 лет, снижение эстрогена влияет на синтез продуцируемого эластина, коллагена, что приводит к истончению кожи.

Глаза — не только зеркало души, но это лакмусовая бумага истинного возраста. Почему появляются мешки под глазами причины и как проводить лечение у женщин после 40 лет, важно знать каждой. Не стоит уповать на дорогой крем или салонные процедуры, лишь комплексный подход позволит избавиться от эстетических недостатков.

Старение является естественным процессом является, но большее влияние на состояние кожи оказывает образ жизни. В возрасте 40-50 лет все меньше уделяется физической активности, которая активизирует скорость метаболизма. Именно от количества и качества движения зависят основные факторы красоты. Ежедневные заботы, усталость, часто не оставляют времени для полноценной тренировки. Снижается и качество питания в пользу более калорийной, сытной пищи, что приводит к образованию лишнего веса.

Основные причины появления мешков под глазами после 40-50 лет:

снижение физической активности. Отсутствие спортивных тренировок влияет на процессы метаболизма, ускоряет старение;
нарушение водного режима. В день необходимо выпивать не менее 2 л воды, снизив при этом потребление кофе, чая, газированных напитков;
неправильный, нерегулярный уход за кожей, использование продуктов с парабенами, силиконами;
использование накладных, нарощенных ресниц. После 40 лет, вследствие снижения количества эластина, дополнительная нагрузка приводит к быстрому провисанию нижнего века;
отсутствие режима отдыха также могут привести не только к отечности, но и образованию морщин.

Сумасшедший ритм жизни мегаполисов требует принятия быстрых решений. Хроническое состояние стресса знакомо каждой, постепенное нарастание усталости незамедлительно отражается на лице. Если в 30 лет еще можно воспользоваться секретами макияжа, после 40 применение консилеров не даст желаемого эффекта. Поэтому так важно выявить факторы, влияющие на образование мешков под глазами:

вредные привычки — алкоголь, никотин приводят к быстрому старению кожи, нарушению кровотока, дефициту насыщения кислородом клеток, как следствие, покровы выглядят тусклыми, истончается и провисает кожа век;
повышенная нагрузка на зрительную систему связана с работой за компьютером, длительным просмотром планшета и других гаджетов, приводит к перенапряжению мышц органов зрения и снижения эластичности кожи вокруг глазницы;
пищевые привычки формируют сбалансированную работу организма, употребление избыточного количества соли, специй, приправ, солений, копченостей, снеков приводят к нарушениям оттока жидкости;
гормональные изменения влияют на эластичность кожи, замедляют процессы синтеза эластина, коллагена;
резкое похудение сопровождается уменьшением количества клетчатки, как следствие, провисанию кожи, поэтому после 30 лет не рекомендуется кардинальные способы снижения веса, в норме, чтобы сохранить нормальное состояние кожи, можно терять не более 1 кг в месяц;
нарушение сна, стрессы, приводят к уставшему изможденному виду, первыми реагируют не носогубные складки, а область под глазами;
активизирует процессы старения отсутствие систематичного ухода за собой, включающее не только регулярное применение кремов и сывороток, но и тщательный выбор декоративной косметики, ежедневное мягкое удаление макияжа.

Комплексный подход обеспечит выраженный результат, который заметят и окружающие. Благодаря эффективным методам можно не только убрать мешки, но и сократить количество морщин.

Мешки под глазами у женщин после 40-50 лет связаны с потерей эластичности дермы. Восстановить гладкость кожи поможет простой, но эффективный комплекс.

Действенные упражнения от мешков под глазами:

Средний и указательный пальцы поставить на уголки глаз, не давить, взгляд направлен потолок. Приподнимать немного нижние веки, как бы прищуриваясь, при этом глаза не закрывать.
Рот открыть, губами сформировать вынутую букву «О». Глаза раскрыть максимально, приподнимать яблочки щек, прокачивая область нижних век.

По очереди очерчивать глазами прямоугольник, восьмерку, начиная от правого верхнего угла, завершая нижним левым. Обязательно менять направление, «стрельба» глазами не только избавляет от мешков, но и улучшает зрение.

Каждое упражнение повторять по 15 раз в 2 подхода. Заниматься первое время нужно перед зеркалом, контролируя правильное выполнение. Первые результаты заметны после 1-2 месяцев тренировок.

Существует немало рецептов для снятия отечности, быстрого преображения взгляда. Применять натуральные средства можно 2-3 раза в неделю, не забывая предварительно протестировать на возможную аллергию. Ниже приведем народные рецепты от мешков и отеков под глазами для женщин после 40-50 лет.

10 гр. ромашки;
10 гр. шалфея;
10 гр. подорожника;
15 капель витамина А;
5 мл масла миндаля.

Сухие травы залить стаканом воды, поставить на водяную баню. Через 15 минут процедить, оставить остывать. Затем добавить масло и витаминный раствор, готовую жидкость залить по формам для льда, отправить в морозилку. Вечером, после снятия макияжа, проводить параллельно 2 кубиками от внутреннего уголка век к внутреннему.

Лед рекомендуется обернуть салфеткой, не задерживаться на одной точке более 2 секунд, иначе можно переохладить ткани. Криотерапия проводится курсами в 10-15 сеансов, не чаще 2-3 раз в год.

Сметанная маска:

10 гр. сметаны;
7-8 веточек петрушки.

С помощью марлевой салфетки выжать из петрушки сок. Соединить с охлажденной сметаной, хорошенько перемешать. Готовое средство нанести на нижние веки густым слоем. Оставить на 15-20 минут, после аккуратно удалить, не растягивая тонкую кожу.

10 гр. огурца;
5 мл алоэ;
5 мл масла виноградных косточек.

Мякоть огурца и алоэ пропустить через марлю, готовый гель соединить с маслом. Маску распределить под глазами на время сна, утром аккуратно очистить с помощью минеральной воды.

Бережное воздействие на тонкую кожу не только стимулирует отток жидкости, но и увеличивает эффективность кремов и сывороток.

Этапы проведения самомассажа:

Лицо очистить, обработать область нижнего века увлажняющим флюидом.
Аккуратно, не растягивая кожу, описать полукруг от внутреннего уголка глаза к внешнему.
Тремя пальцами нажать на кожу нижнего века на границе с глазницей. Массаж не должен причинять боль и дискомфорт.
Легкими, постукивающими движениями пройтись по области нижнего века, описывая полукруг.
Кончики пальцев установить около внутреннего глаза, пульсирующими движениями нажимать и отпускать. Постепенно прорабатывая по точкам, передвигаться к внешнему уголку глаза.
Завершить массаж поглаживающими движениями, описывая полукруг.

Косметические и аптечные средства помогают справляться с проблемой отеков комплексно. Для себя можно выбрать один или несколько из вариантов и чередовать их между собой:

Пластырь от кругов и мешков под глазами — обладает дренирующими и противоотечными свойствами. Составы часто содержат экстракты зеленого чая, женьшеня, муцина улитки, водорослей, жемчуга. Использование эффективно в комплексном подходе. Средство насыщает питательными элементами, активизирует лимфоток.
Патчи — представляют собой мини-маски для воздействия только на область нижнего века. Снимают отечность, увлажняют нежную, тонкую кожу. Обладают временным эффектом, после 40-50 лет можно использовать как часть основного ухода за веками.
Антивозрастные кремы, сыворотки, флюиды от мешков под глазами — производятся в разном ценовом сегменте. Выбирая средства, лучше останавливаться на лечебной, натуральной или косметики класса люкс. Также важно уделять внимание составу, отсутствию парабенов, отдушек, спирта. В качественном продукте активные ингредиенты занимают первые 5 позиций. Рекомендуется использовать кремы с растительными экстрактами, витаминами А, Е, гиалуроновой кислотой, муцином улитки, пептидами, комплексом аминокислот.

Лимфодренажные процедуры направлены не только на избавления от мешков, но и улучшения общего состояния лица. Сеансы проводятся курсами, в зависимости от состояния кожи потребуется от 10 до 15. Воздействие проводится мануально, также популярны аппаратные методики. Обладают профилактическими свойствами, убрать мешки можно только комплексно, соблюдая основы здорового образа жизни.

Мезотерапия, биоревитализация, инъекции гиалуроновой кислоты насыщают покровы витаминами, минералами, пептидами, гиалуроном. Состав подбирается индивидуально с учетом потребностей кожи. Инъекции вводятся по специальным схемам, выбор зависит от решаемых эстетических задач. Результат можно оценить по окончанию сеанса, эффект сохраняется от нескольких месяцев до года.

Нитевая подтяжка используется для восстановления гладкости, упругости лица. Гипоаллергенные материалы после имплантации создают каркас из тонких нитей с насечками. В течение нескольких месяцев они рассасываются и выводятся из организма. За это время активно вырабатывается коллаген, восстанавливаются четкие линии овала.

Ухаживать за тонкой кожей, косметологи рекомендуют начинать с подросткового возраста. Основные правила заключаются в правильном очищении, не травмирующем тонкую кожу, выборе качественных средств. Также важно использовать солнцезащитные средства в течение всего года.

Питание имеет огромное значение для сохранения красоты и молодости кожи. Чтобы мешки под глазами не стали проблемой в 40-50 лет, стоит придерживаться основных правил:

основой рациона должны стать свежие овощи, фрукты, каши, морепродукты, рыба, нежирные сорта мяса, семечки, орехи;
необходимо снизить до минимума употребление хлебобулочных изделий, сахара, газированных напитков, снеков, полуфабрикатов, фастфудов;
животные жиры лучше заменить растительными, положительно влияют на состояние кожи и всего организма масло оливы, льна, тыквенных семечек, миндаля;
следить за водным режимом, выпивать не менее 2 л воды в день, последний приемом не позже, чем за 2 часа до сна, иначе появление мешков обеспечено;
нельзя голодать, так же, как и переедать, состояния вызывают стресс, нарушаются процессы метаболизма, по принципу домино ухудшается отток лимфы;
свою порцию легко рассчитать, сложив вместе раскрытые ладони, этого объема достаточно для насыщения;
витаминные комплексы позволят компенсировать дефицит определенных элементов, не стоит заниматься самолечением, оптимальный препарат сможет назначить только врач.

Для восстановления эластичности стоит особое внимание уделять режиму дня. Полноценный отдых убережет от стрессов, а, следовательно, и от преждевременного старения. Сохранять цветущий, ухоженный вид можно в любом возрасте. Проще предупредить появление мешков и заломов, чем после восстанавливать гладкость покровов.

Для профилактики появления мешков под глазами рекомендуется:

засыпать до 23 часов, длится сон должен не менее 8 часов;
для умывания использовать контрастные температуры, чередуя теплую и холодную воду, противопоказанием является купероз;
утро начинать со стакана теплой воды;
занятия спортом должны присутствовать 2-3 раза в неделю, не имеет значение вид физической активности — гимнастика, плаванье, танцы, утренние пробежки;
для поддерживания стабильного веса, нормальной работы систем и органов, нужно больше времени перебывать на свежем воздухе, отказаться от использования лифта, почаще гулять пешком;
для эмоционального и физического восстановления полезны занятия йогой, также можно устроить себе спа-процедуры в домашних условиях;
ежедневно очищать лицо от макияжа с помощью специальных средств без спирта и парабенов;
регулярно использовать увлажняющие, питательные кремы и флюиды, улучшать отток жидкости с помощью гимнастики для глаз.

ложиться и просыпаться рекомендуется в одно и то же время;
последний прием пищи не позже, чем за 2 часа до сна;
спать рекомендуется на спине, выбирать ортопедическую подушку с гипоаллергенным наполнителем;
при нарушении качества сна можно использовать расслабляющие ванны и ароматерапию;
за полчаса до отдыха рекомендуется проветрить комнату, также улучшит качество сна прогулка на свежем воздухе.

Мешки под глазами после 40 лет являются большей частью следствием образа жизнью, чем генетической предрасположенностью. Соблюдая основы правильного питания, режима дня, отдыха, регулярно ухаживая за лицом, можно навсегда забыть об эстетической проблеме. Для этого необязательно обращаться к пластической хирургии, доказал свою эффективность комплексный подход для устранения отечности.

Ежедневно выполняя гимнастику для лица, используя качественные натуральные составы, соблюдая основы здорового образа жизни, можно навсегда забыть об уставшем, изнеможенном взгляде. Но это при условии невыраженных изменений.

После 50 лет сложно восстановить эластичность кожи, избавиться от излишка кожного покрова, образующегося при скоплении жидкости. С помощью регулярного ухода можно уменьшить выраженность мешков, разгладить небольшое количество морщин. Для более заметного результата в косметологии используют инъекции гилауроновой кислоты. Уколы красоты позволяют сохранить достигнутый результат на протяжении нескольких месяцев. Инвазивные процедуры не отменяют режим дня, правильное питание и регулярные косметологические процедуры.

источник

Источники:

http://happiness-and-beauty.ru/meshki-pod-glazami-prichinyi-i-lechenie-u-zhenshhin.html
http://spanew.ru/treatment/meshki.html
http://alegri.ru/krasota/uhod-za-licom/izmenenija-kozhi-v-40-let.html
http://tvoj-obraz.ru/effektivnoe-lechenie-meshkov-pod-glazami-posle-40-50-let/