Меню Рубрики

Почему когда я плачу у меня опухают глаза

После слез глаза выглядят далеко не лучшим образом — краснота и припухлость могут испортить весь внешний вид. Итак, у вас опухшие глаза после слез — что делать, чтобы снять отек?

Специалисты утверждают, что иногда плакать полезно и даже необходимо для здоровья. Слезы приносят облегчение, помогая выйти негативным эмоциям, также слезная жидкость выводит вредные вещества и токсины из организма и хорошо очищает глаза.

Но от плача веки отекают, глаза, нос, щеки и иногда все лицо краснеют. Во время плача активно работают слезные железы, а они способствуют отеку или даже разрыву кровеносных сосудов. Именно это и приводит к отеку и покраснению глаз.

После слез, особенно продолжительных и интенсивных, мало кому удается сохранить привлекательный внешний вид. И если пришлось поплакать вечером, то опухшие глаза после слез утром не лучшее украшение. Что же делать, чтобы быстро вернуть свежесть и привести глаза после слез в порядок?

К ак снять отек с глаз после слез

Поделимся лучшими домашними способами и проверенными методами, помогающими быстро избавиться от отечности и вернуть глазам чистый взгляд.

Как только опухли глаза от слез сразу предпримите первую помощь. Сразу откройте окно или форточку и сделайте несколько глубоких вдохов свежего воздуха.

  • Умойтесь прохладной или холодной водой, можно просто приложить к глазам ватные диски или полотенце, обильно смоченные холодной водой. Повторите эту процедуру 2-3 раза с интервалом 8-10 минут.
  • В течение дня пейте больше воды, так как при обезвоживании организм пытается удержать воду, а это приводит к увеличению отечности вокруг глаз.
  • Тоже хорошо помогает контрастное умывание по очереди теплой и холодной водой или контрастные компрессы. Возьмите две чашки с горячей и холодной подсоленной водой и попеременно прикладывайте ватный тампон, смоченный в жидкостях к глазам.
  • Вместо холодных примочек очень полезно прикладывать кубики льда. Лед из простой чистой воды хорошо снимает отеки, но еще лучше заранее заготовить косметический лед из настоев календулы, отвара петрушки, ромашки, зеленого чая или из минеральной воды от отека на глазах. Всегда держите такие травяные кубики льда в морозильнике — ими можно регулярно пользоваться в косметических целях.

Кубики из льда очень удобно делать при помощи специальных формочек. Перейдя по этой ссылке вы найдете огромный выбор удобных силиконовых формочек для заморозки ледяных кубиков или фигурок.

  • Если глаза опухли с утра, можно выпить стакан чистой прохладной воды. На ночь этого делать не стоит, так как вода перед сном после слез может спровоцировать ещё большую отечность.
  • Старайтесь после плача не есть соленую пищу, потому что избыток натрия задерживает жидкость в организме и увеличивает отечность.

Чтобы быстро убрать отечность с опухших после слез глаз используйте массаж и специальные упражнения:

  • Легкими похлопывающими и надавливающими движениями массируйте веко от внешнего к внутреннему уголку глаза и затем область между переносицей и внутренним уголком.
  • Опухшие глаза опустите вниз и проведите пальцем по верхнему веку от уголка к внешнему краю, потом поднимите взгляд вверх. Это упражнение выполняется 10-15 раз.
  • Повращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении.
  • Сильно зажмурьтесь, а затем расслабьте глаза и быстро поморгайте. Эти упражнения выполняйте в течение 30 секунд и повторите 2–3 раза.

Что можно делать после слез, чтобы быстро снять покраснение и отек

  • Если после плача глаза сильно покраснели, то можно закапать сосудосуживающие глазные капли, например, «Визин» для быстрого эффекта.
  • Самый простой подручный метод охладить опухшие глаза — приложить к ним холодные ложки тыльной стороной. Для этого ложки следует сначала смочить водой и поместить ненадолго в морозилку.
  • Чайные пакетики — простое и всегда доступное средство против опухших глаз. Можно заварить пакетики или рассыпчатую заварку в кипятке, подержать 5 минут, дать остыть. Затем сами пакетики или смоченные в заварке ватные диски охладить в холодильнике и приложить на несколько минут на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность.
  • Огурец содержит воду и охлаждает воспаленные глаза. Приподнимите голову и приложите ломтики огурца под глаза на 15 минут.

Уделите внимание спасительным компрессам перед сном. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать отеков.

Рассмотрим народные домашние средства для быстрого снятия отеков.Все рецепты компрессов очень индивидуальны, поэтому вы можете попробовать, какой подойдет именно вам.

  • Компресс из мелко натертого сырого картофеля. Немного отожмите кашицу из картофеля, положите в марлевые мешочки и прикладывайте к векам на 15-20 минут. Можно используйте просто тонкие холодные ломтики картофеля.
  • Мелко нарезанную зелень петрушки упакуйте в марлевые мешочки и приложите к глазам.
  • Также прикладывают заварку зеленого чая без добавок, а слабым чаем можно умыться.
  • Кашица из огурца. Нужно снять кожицу с огурца и вынуть семечки, прикладывать в марлевых мешочках.
  • Используйте настои лекарственных трав – ромашки, календулы, дуба, мяты, смачивая ватные диски и прикладывая их к векам на 5 – 10 минут.
  • Яичные белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте белки, нанесите их на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте.

Еще один решительный способ борьбы с опухшими от слез глазами — спрятать их за темными очками. Это лучше, чем накладывать толстый слой косметики, которая не только не замаскирует глаза, но и усугубит раздражение чувствительной кожи вокруг глаз.

И в конце отличный совет для профилактики отеков:

Чувствуя, что подступают слезы, опустите голову сильно вниз или поднимите ее вверх, чтобы слезы капали, а не стекали по щекам. Это и макияж сохранит, и красноту предотвратит.

Никогда не вытирайте слезы ладонью или кулаком, что может еще больше раздражать кожу, лучше аккуратно промокнуть глаза салфеткой.

И еще — частые слёзы являются признаком стрессов и перенапряжения. Старайтесь поддерживать свое эмоциональное здоровье и укреплять нервную систему. Прекрасными помощниками в борьбе со стрессами и переживаниями являются органические формулы на растительной основе.

Не так уж сложно привести в порядок опухшие глаза после слез — что делать мы рассмотрели. Остается пожелать хорошего настроения и плакать только от радости!

источник

Плач – естественная реакция на стресс . Вызвать слезы могут мелкие неприятности, личные проблемы и даже трогательный фильм или грустная музыка. В этом нет ничего предосудительного: так организм сбрасывает напряжение. Помимо этого, во время плача вырабатывается гормон пролактин, который помогает бороться с эмоциональными потрясениями.

Однако у такой психологической «терапии» есть неприятное последствие: отек век после слез. И если припухлости после непродолжительного плача быстро проходят сами, то длительные рыдания не проходят бесследно: глаза краснеют и опухают на несколько часов.

Почему после слез глаза отекают?

К отечности глаз приводит большое скопление жидкости. Особенно сильно веки опухают и темнеют у людей с глубоким глазным дном. Существует несколько причин, провоцирующих образование «мешков» под глазами:

  • избыток жидкости и соли в организме;
  • заболевания почек и мочеполовой системы;
  • аллергия на пыль, цветы, химические вещества;
  • гормональный сбой;
  • перенапряжение глаз;
  • регулярное недосыпание;
  • хроническая усталость.

Но появляются, чаще всего, отеки под глазами после слез. Здесь срабатывает сразу несколько факторов. Во время плача слезные железы работать более интенсивно, что раздражает капилляры и мешает нормальному кровотоку.

Кроме того, слезы содержат в себе соль, которая задерживает жидкость. Все это приводит к неприятным припухлостям и отеку лица после слез.

Как убрать отеки глаз после слез?

Отек глаз после слез обычно проходит сам в течение дня. Однако ходить несколько часов с болящими глазами малопривлекательная перспектива. Кроме того, никому не захочется появиться с опухшими веками в офисе, на деловой встрече, свидании или посиделках с друзьями. Поэтому будет полезно знание, как снять отек после слез.

Лучший метод – предотвратить образование припухлостей. Здесь помогут несколько советов:

Это не означает, что нужно сдерживаться или нельзя рыдать от переизбытка эмоций. Просто стоит низко опустить голову или, наоборот, запрокинуть ее. Так слезы будут стекать либо по ресницам, либо по уголкам глаз.

Слезы лучше промокнуть бумажными салфетками или платком. Вытирать глаза пальцами или кулаком не рекомендуется, так как это не только воспаляет веки, но и заносит микробы на поверхность глазного яблока.

3. Выбрать оптимальное время и позу для сна.

После длительного плача спать надо лечь через два – три часа. Это поможет избежать сильных припухлостей и слипания глаз. Особой должна быть и поза: стоит подложить под голову не одну, а две или даже три подушки: это уменьшит кровоток вокруг век. И точно нельзя утыкаться лицом в подушку.

Когда плач прекратится, нужно несколько раз умыть лицо, чередуя ледяную и горячую воду.

5. Пить чистую воды и не употреблять соленого.

Следует избегать соленой еды, так как она препятствует выводу жидкости. А вот чистая вода, наоборот, поможет снять отечность.

6. Легкий метод быстро снять отек после слез – сделать компресс или примочку. Они хорошо действуют, просты, а ингредиенты для них отыщутся на любой кухне.

Примочка из чайной заварки.

Подойдет любой вид чая. Рассыпчатую заварку или чайные пакетики заливают кипятком и остужают. После либо смачивают спонжик и прикладывают его на глаза, либо кладут пакетики на веки. Минут через пять снимают и умываются прохладной водой.

Несколько кубиков льда раскалывают ножом, оборачивают хлопчатобумажным материалом и накладывают на опухлости. Держат не больше 30 секунд и дают коже согреться. Затем снова прижимают мешочек со льдом. И так по нескольку раз.

Иногда просто проводят кусочком льда по отеку. Усиливают действие предварительно замороженные в формочках отвары из лечебных трав (холодовой мяты, ромашки, шалфея).

8. «Стальная» примочка. Берут пару ложек, смачивают их водой и кладут в морозилку. После замерзания достают и прикладывают к закрытым глазам.

Спонжик окунают в кислое молоко, накладывают на веки и держат от 15 минут до получаса. Затем лицо умывают теплой водой.

Два кружочка сырого огурца или картофельного клубня прикладывают к закрытым глазам. Держат до получаса. Эти овощи не только снимают припухлость, но и омолаживают. Крахмал в картофеле подтягивает и убирает мелкие морщинки. А огурец отбеливает кожу и избавляет от темных кругов под глазами.

Маски от отеков глаз

Иногда обычные методы не справляются с сильными припухлостями. В таких случаях в поисках эффективного решения как снять отек с глаз после слез помогут маски:

    Маска из зелени и сметаны. Пучок мелко порубленной петрушки смешивают с жирной сметаной. Накладывают на нижнее веко и держат в течение получаса. Смывают обычной водой и протирают кожу тоником или лосьоном.

Маска из яичного белка. Белок взбивают до густой, плотной консистенции. После наносят на веки и выдерживают 20 – 30 минут. Умываются прохладной водой, не используя мыльные средства.

  • Порой ответ на вопрос как убрать отеки после слез достаточно прост. Снять припухлости помогут отвары из трав (шалфей, холодовая мята, ромашка) или сок зелени (петрушка и укроп). Спонжи смачивают в настое и прижимают к глазам на четверть часа.
  • Дополнительный метод, который поможет избавиться от отеков, гимнастика и самомассаж глаз. Они снимают напряжение, снимают опухлости, нормализуют кровообращение и подтягивают кожу.

      Глаза плотно зажмуривают на пару секунд и открывают. Повторяют 10 раз.

    Быстро моргают 15 – 30 секунд.

    Глазные яблоки вращают сначала против, затем по часовой стрелке.

    Взгляд направляют вниз, и кончиком указательного пальца проходятся по верхнему веку к внешней стороне от внутренней.

  • Смотря вверх, ставят подушечку среднего пальца на внешний край нижнего века. Точечно прикасаясь, проводят пальцем по всей поверхности.
  • Опухшие веки – неприятное последствие плача. Но эффективные методы быстро приведут глаза в норму и снимут отек лица после слез.

    источник

    Чтобы после слез вечером утром выглядеть хорошо, используют народные и аптечные средства.

    Они помогают убрать отечность и покраснение, а также избежать ненужных вопросов на работе или учебе.

    Первые действия следует принять сразу, когда слезотечение закончится. Тогда припухлость утром будет меньше и быстрее сойдет.

    Отечность и мешки под глазами после длительного плача появляются из-за большого выделения соли со слезами, которая приводит к застою жидкости в клетках. Она задерживает воду в организме.

    Соль воздействует на капилляры, травмирует окружающие ткани, проходя по слезному каналу. Это и вызывает легкий воспалительный процесс, покраснение конъюнктивы.

    После интенсивного плача утром или уже вечером заметно опухают глаза. Отечность бывает разной степени, не доставляет хлопот и не вызывает других признаков, но любая женщина придет в ужас, когда увидит свое отражение в зеркале.

    Отеки под глазами быстро убрать поможет свежий воздух. Если такая возможность отсутствует, открывают окно и дышат пару минут, делая глубокие вдохи.

    Затем умыться прохладной водой. Сделать три процедуры с перерывом в 15 минут. Отлично поможет контрастный душ.

    После такой первой помощи красота восстановится, будет незаметно, что девушка плакала.

    Холод блокирует отек и воспаление, снижая чувствительность нервных рецепторов. Он сужает сосуды, благодаря чему проходит опухлость. Оборачивают кубики льда хлопковым полотенцем и прикладывают к области под глазами на 30 секунд.

    Затем дают коже согреться и снова прикладывают. Манипуляцию рекомендуется проделывать, пока отечность не сойдет полностью.

    Вместо льда помогут замороженные фрукты, овощи или мясо. Только все продукты должны быть обернуты в ткань.

    Если в холодильнике ничего замороженного нет и даже льда, кладут в морозильную камеру металлическую ложку, предварительно смоченную водой. После замерзания прикладывают к глазам.

    Использование простых домашних средств поможет привести лицо в порядок. Правильное применение:

    • Чай — самое простое и не менее эффективное средство, которое используют в домашних условиях. Приготовить напиток, оставить остыть чайные пакетики. Когда они станут слегка теплыми, приложить на закрытые веки. Можно пакетики заморозить, это улучшит их действие и быстрее снимет отечность.
    • Огурцы нарезать пластинами. Заморозить. Одну пластинку разрезать пополам. Завернуть огурец в тонкие марлевые салфетки и положить на область под глазами. Держать компресс рекомендуется не дольше 5 минут.
    • Сок огурца и лимона смешать в равном количестве. Смочить в растворе ватные диски и приложить на опухшие веки под глазами. На глаза компресс не класть, сок лимона вызывает сильное жжение и раздражение, если попадает на слизистую.
    • Петрушка и сметана помогают уменьшить отеки под глазами. 1 ч. л. петрушки смешивают с 2 ч. л. магазинной сметаны. Смесь накладывают на закрытые веки, можно охватить область чуть больше. Компресс держат 20 минут, затем смывают прохладной водой.
    • Картофель используют аналогично огурцу. Нарезают на кружочки, немного остужают в холодильнике. Затем прикладывают на всю область глаза.
    • Яичный белок не только вернет заплаканным глазам ясность, красоту и блеск, он также подтягивает кожу. Если лицо опухло от слез, это лучшее средство. Белок отделить от желтка, распределить по веку кистью или пальцами. Через 15 минут смыть холодной водой. Застывший белок слегка стягивает кожу, в это время не рекомендуется выполнять гимнастику для глаз.

    Справиться с красными и опухшими глазами помогут препараты. Это не значит, что их можно употреблять после каждой истерики со слезами . Перед началом применения следует посоветоваться с доктором.

    Прием препаратов — это нагрузка на другие органы и системы организма. Они имеют побочные эффекты и противопоказания.

    Против заплаканных глаз помогут мочегонные средства:

    Убрать мешки под глазами поможет Релиф, Проктониз и Лиотон. Увлекаться данными кремами и мазями не стоит. Использовать при крайней необходимости и после консультации врача.

    При покраснении конъюнктивы используют капли. Подойдут сосудосуживающие средства:

    Читайте также:  Восстановительный процесс после операции на глаза

    Любые аптечные средства использовать по назначению доктора. Самостоятельное применение приводит к негативным последствиям.

    Восстановить водно-солевой баланс помогают специальные упражнения. Врачи рекомендуют делать массаж, если нет воспалительных и инфекционных процессов, ран кожи и болезненности. Осуществляется он кончиками пальцев.

    Слегка надавливая на кожу, проходятся от внутреннего уголка верхнего века к внешнему. То же самое повторяют с нижним подвижным кожным покровом, но в обратном направлении, то есть движение — круговое.

    Технику повторяют несколько раз. Дольше 10 минут использовать нельзя. Если отечность не сошла, делают перерыв и повторяют.

    Гимнастика для глаз помогает восстановить отток жидкости. Вращание по часовой стрелке, быстрое моргание в течение 15 секунд, крепкое сжимание век поможет вернуть красоту глазам.

    Каждое упражнение делать не менее 4–5 раз подряд.

    Есть несколько способов того, что делать нельзя, чтобы утром отеки сошли быстро. После плача:

    • нельзя тереть глаза;
    • ложится спать сразу;
    • употреблять соленую или острую еду.

    Чтобы не нарушился водно-солевой баланс, необходимо спать полусидя. Это способствует улучшению оттока жидкости от глаз.

    Сразу необходимо принять первые меры. Умывание холодной водой поможет уменьшить отечность на утро. Пить воду не рекомендуется, если беспокоит сильная жажда — можно, но немного.

    С утра после пробуждения рекомендуется сразу встать и более не ложится. Затем использовать крема или домашние средства для устранения оставшейся припухлости над и под глазами.

    источник

    Привести лицо в порядок после слез поможет выглядеть хорошо и избежать ненужных вопросов на работе или учебе. Первоначальные действия можно предпринять сразу же после остановки слезотечения; тогда утром отек вокруг глаз будет менее заметным. После сна необходимо также позаботиться о своем внешнем виде. Для этого можно приготовить компрессы из подручных средств или сделать специальную лицевую гимнастику.

    Если долго плакать, глаза станут красными, а утром на веках появятся небольшие опухлости. Это происходит из-за того, что активизация слезных желез нарушает нормальный кровоток внутри глаза. К тому же слезы содержат соль, которая задерживает жидкость и вызывает отек.

    Все эти симптомы делают лицо заплаканным и изможденным. Чтобы избежать таких последствий, можно научиться плакать правильно. Для этого при плаче голову опускают вниз. Тогда слезы капают, а не скатываются по коже. Это также позволяет сохранить макияж.

    Кроме этого, чтобы дополнительно не раздражать кожу, нельзя тереть глаза, вытирая слезы. Их лучше аккуратно промокнуть платком или салфеткой.

    Чтобы не приходить на работу или учебу с заплаканными глазами, стоит предпринять несложные действия, которые помогут избавиться от отечности.

    Некоторые из них нужно осуществлять сразу после остановки плача. Другие необходимо сделать уже утром, когда припухлости уже видны.

    Чтобы предотвратить возникновение или уменьшить внешние проявления опухолей, сразу после прекращения слез следует:

    • промыть глаза большим количеством холодной воды или смочить ею ватные диски и положить на веки;
    • также можно принять контрастный душ;
    • спать нужно ложиться не раньше чем через 2–3 часа;
    • под голову стоит подложить несколько подушек, чтобы спать практически полусидя;
    • после слез нельзя есть соленую пищу, так как это усилит отек.

    Также желательно пить больше чистой воды в течение следующего дня. Это позволит восстановить водно-солевой баланс в организме и быстро убрать припухлости.

    Еще один необычный способ охладить опухшие веки и область вокруг глаз после слез — приложить к векам столовые ложки. Предварительно их стоит подержать в морозилке.

    С утра придется встать пораньше, чтобы успеть снять отеки после слез.

    В домашних условиях эффективно действуют маски и компрессы для кожи век. Приготовить их можно из подручных средств.

    Убрать опухлости поможет обычный огурец. Он обладает вяжущим эффектом и позволяет быстро снять отек:

    1. 1. Отрезать от свежего огурца 2 колечка.
    2. 2. Положить их в холодильник на полчаса.
    3. 3. Затем достать и приложить к глазам.
    4. 4. В течение 15–20 минут нужно лежать, приподняв голову.

    Также можно натереть огурец на терке, получившуюся кашицу завернуть в марлю и положить на веки.

    Избавиться от следов вчерашних слез можно и с помощью чая. Он содержит кофеин и антиоксиданты, которые способствуют сужению сосудов.

    1. 1. Крепко заварить рассыпчатый черный чай.
    2. 2. Остудить его до комнатной температуры.
    3. 3. Смочить в заварке 2 ватных диска.
    4. 4. Приложить их к опухшим глазам и полежать 15 минут.
    5. 5. После этого промыть глаза прохладной водой.

    Желательно, чтобы чай был качественным, без добавок и ароматизаторов.

    Можно использовать и чайные пакетики. Для этого нужно:

    1. 1. Смочить горячей водой 2 чайных пакетика.
    2. 2. Положить их на блюдце и убрать в холодильник.
    3. 3. Когда пакетики станут холодными, нужно достать и наложить их на припухшие веки.

    Применение чайных пакетиков для опухших глаз

    Еще один способ применения чая — завернуть остывшую заварку с чаинками в марлю, отжать и положить на глаза.

    Вытянуть застоявшуюся жидкость, сняв отек, поможет картофельный компресс. Для его приготовления необходимо:

    1. 1. Почистить свежий картофель.
    2. 2. Натереть его на терке.
    3. 3. Завернуть полученную массу в марлю и положить на глаза.
    4. 4. Через 15–20 минут сполоснуть их чистой водой.

    Можно просто нарезать картофелину кружочками и приложить их к опухолям. Но такой метод менее эффективен.

    Простой способ справиться с отечностью — использовать холод. Рекомендуется еще с вечера заготовить ледяные кубики из трав. Для этого нужно залить в формочку отвар петрушки, мяты или ромашки и убрать ее в морозилку.

    Утром травяной лед достают, заворачивают в носовой платок и водят им по опухшим глазам, пока он не растает.

    При этом нельзя допускать переохлаждения век. Ведь это может привести к воспалению носовых пазух. Поэтому через каждые 5 секунд стоит делать перерыв.

    Хорошо помогает от отеков белок куриного яйца. Чтобы приготовить компресс, нужно:

    1. 1. Отделить белок от желтка.
    2. 2. Взбить его миксером так, чтобы появилась белая пена.
    3. 3. Нанести ее на опухшие места и оставить до полного высыхания.

    Такой компресс стягивает кожу. Чтобы не спровоцировать появление морщин, нельзя напрягать лицевые мышцы и зажмуриваться.

    Во время смывания застывшей массы следует проявлять особую осторожность. Чтобы не растягивать кожу, сначала нужно смочить состав водой.

    Убрать отек можно не только с помощью наружных средств. Вывести лишнюю жидкость позволяют мочегонные составы, которые нужно принимать внутрь.

    Для этого можно приготовить отвар из брусничного листа, укропных семян или хвоща полевого. Эти жидкости можно пить в любых количествах в течение дня, пока отечность не спадет.

    Привести лицо в порядок после слез и сна позволяет и специальная гимнастика. Есть несколько простых, но действенных упражнений:

    • Вращать глазами против часовой стрелки в течение 30 секунд. Затем столько же в обратном направлении.
    • Сильно зажмуриться на 10 секунд, придерживая кожу в уголках глаз указательными пальцами. Это поможет избежать преждевременного появления морщин. После этого быстро поморгать в течение 10 секунд. Повторить упражнение 2–3 раза.
    • Опустить взгляд вниз и провести пальцем по верхнему веку, от внутреннего уголка к внешнему. Затем поднять глаза вверх. Выполнить 10–15 повторений.
    • Помассировать нижнее веко похлопывающими движениями от внешнего края глаза к внутреннему, а после — от внутреннего уголка к переносице.

    Таким образом, можно быстро снять отек и покраснение после слез в домашних условиях. Это не займет много времени и придаст лицу свежий и отдохнувший вид.

    Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
    Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

    источник

    Человек плачет, реагируя на стрессовую ситуацию. Причиной слез у человека может стать не только стресс, но и сентиментальное настроение, просмотр грустной кинокартины, или проблемы личного характера. И это нормально, таким образом организм избавляется от напряжения. Когда человек плачет, в его организме вырабатывается вещество пролактин, помогающее справиться с эмоциями и стрессом. У такой реакции организма, как слезы, есть и другая сторона медали: опухают веки после слёз. Если человек поплакал недолго, отек исчезает быстро. Но при продолжительном плаче припухлость может сходить очень долго.

    Припухлость век образуется от избыточности жидкости. Особенно этому подвержены люди с глубоко посаженными глазами. Существует некоторое количество причин появления припухлостей под глазами:

    • Избыточное количество разных солей и жидкости в организме;
    • Нездоровые почки и мочегонная функция организма;
    • Аллергические реакции на цветущие растения, бытовую химию и на пыль;
    • Гормональные сбои;
    • Перенапряжение во время длительной нагрузки на глаза во время работы за компьютером и тд;
    • Нехватка сна;
    • Хроническая утомляемость.

    Главной же причиной появления припухлости век является плач. Слезные железы начинают активнее функционировать, что препятствует нормальному кровотоку. В слезах содержится соль, задерживающая жидкость, в результате происходит опухание век после слёз.

    Спустя полдня после того, как человек поплакал, отечность может пройти сама. Однако с опухшими глазами появиться на людях мало кому захочется. В офисе или на деловой встрече, от которой зависит бизнес компании, нужно выглядеть свежим, и «заплаканный» внешний вид может привлечь нежелательные вопросы и внимание коллег к личным проблемам.

    На встрече или вечеринке с лучшими друзьями также хочется выглядеть на «отлично», избавившись от неприятных «мешков» под глазами. Поэтому полезными советами о том, как снять отек после слёз, не следует пренебрегать. Лучше всего предотвратить появление припухлости век. В этом могут помочь следующее правила:

    1. Положение головы. Сдерживаться при эмоциональном взрыве не стоит. Плача, надо наклонить голову вниз или закинуть назад. Тогда слезы будут катиться по ресничкам, либо по уголкам глаз.
    2. Не натирать глаза. Влажные глаза надо промокнуть салфеткой или мягким платочком. Не вытирать слезы посторонними предметами, так как можно занести инфекцию на глазное яблоко.
    3. Спать ложиться спустя пару часов после плача. Стоит воспользоваться двумя-тремя подушками, положив их под голову, это улучшит кровоснабжение вокруг век. Нельзя плакать, уткнувшись лицом в подушку.
    4. Хорошо помогает умывание. Когда вы прекратите плакать, следует несколько раз умыться два или три раза, чередуя горячую и холодную воду.
    5. Надо употреблять бутилированную или кипяченую воду и не есть ничего солёного.

    Быстрый способ избавиться от припухлости век после слез – наложить компресс или примочку. Средства действенные, а составляющие для этих примочек найдутся у каждой хозяйки.

    • Компресс из заварки. Подойдёт любой сорт чая от зелёного до чёрного. Чай в пакетиках или рассыпной надо залить кипятком и дождаться полного остывания. Затем следует смачивать спонж или салфетку, и укладывать на веки, либо пакетики положить на веки. Минут через пять умыться холодной водой.
    • Примочка из морозилки. Пару кусочков льда надо расколоть на части ножом, обернуть хлопчатой тканью и наложить на отек. Этот компресс нельзя держать больше тридцати секунд и после этой процедуры надо дать коже согреться. Процедуру повторить несколько раз. Можно провести льдинками по опухшим векам. Для большей эффективности для ледяного компресса можно использовать не простую воду, а замороженный отвар полезных трав.
    • Металлическая примочка. Две чайные ложечки, обмакивают в воду и кладут в морозильник. После замерзания достают и ненадолго прикасаются ими зарытых глаз.
    • Компресс с кисломолочными ингредиентами. Марлечку обмакивают в скисшее молоко, прикладывают к закрытым глазам, держат 15-30 минут. Затем смывают остатки компресса тёплой водой.
    • Примочка из овощей. Два кружка сырого картофеля или огурца прикладывают к векам. Держат минут 30. Овощи не только убирают мешки под глазами, но и дают омолаживающий эффект. Крахмал, который находится в клубне картофеля, потягивает и прячет морщинки. А огурец отбеливает тёмную кожу и убирает тёмные круги вокруг глаз.

    Нередко традиционными методами проблема не решается. Для снятия сильной припухлости века эффективной может стать специальная маска. Сметанная маска с зеленым луком, укропом или петрушкой: измельчить зелень и смешать ее со сметаной с высоким процентом жирности. Наносить под глаза, ожидать минут 25-30. Обычно средство смывают теплой водой, а кожу обрабатывают косметическим тонизирующим средством.

    Маска яичная, белковая. Белок взбить до густой и плотной пены и нанести на веки. Выдержать полчаса и умыться теплой водой без мыла. Отёки можно убрать с помощью разных травяных отваров, например, мятного, шалфейного, ромашкового, или с помощью сока, отжатого из петрушки или укропа. Ватку или марлечку обмакивают в отваре или в соке и накладывают на глаза на четверть часа.

    Дополнительный метод поможет избавиться от припухлости – массаж глаз. С помощью нехитрых массирующих движений можно снять напряжение, припухлость век, нормализуется кровообращение, подтягивается кожа вокруг глаз. Крепкое зажмуривание и открывание глаз, быстрое моргание в течение 10-15 минут, круговые движения глазными яблоками, а также вверх и вниз. Чередуя эти простые упражнения можно быстро избавиться от отечности. Самым лучшим способом избавиться от отеков глаз после слез – не плакать вообще. Какой бы стресс вы не переживали, помните о том, что надо быть оптимистом, не сгибаться под тяжестью нависших проблем и верить в то, что все скоро будет хорошо!

    источник

    Проявление такого неприятного явления, как опухшие веки, возникает из-за множества факторов, которые по отдельности или в совокупности влияют на наш организм. Они могут быть вызваны такими незначительными проблемами, как недосыпание и усталость, чрезмерное употребление жидкости на ночь или приверженность к соленым, жирным и копченым блюдам, а также иметь более серьезную почву, к примеру, болезнь внутренних органов. Поэтому самостоятельно ставить диагноз не рекомендуется.

    Чтобы от них избавиться, необходимо не только установить точную причину нарушений, но и бросить вредные привычки. А народные средства медицины и косметика помогут уменьшить выраженность недуга и привести лицо в порядок.

    Ответы на вопрос, почему опухают глаза, в том числе по утрам и после сна, таятся в следующем:

    • дефицит витаминов, который приводит к нарушению микроциркуляции жидкостей в тканях организма;
    • вредные привычки, в особенности курение и алкоголь;
    • заболевание сердца или почек;
    • отсутствие нормального отдыха и полноценного сна.

    Это самые частые причины того, что опухает под глазами и вокруг них. Большинство этих причин, конечно, присуще взрослым. Но некоторые факторы из этого списка вызывают данное нарушение у детей. Симптомы аллергии, глазные заболевания (конъюнктивит, блефарит, дакриоцистит и прочие) тоже могут быть теми причинами, почему у ребенка опухают глаза.

    Еще дети очень часто плачут, при этом трут руками глазки, а это еще больше усиливает отечность, вызванную раздражением слизистой солеными слезами. Но и это еще не все «детские» причины отечности век, поэтому важно знать, чем ему помочь. Почерпнуть информацию об этом можно из этой статьи.

    Взрослым тоже иногда приходится поплакать, и после такого выхода эмоций внешний вид оставляет желать лучшего. Некоторые пациенты жалуются на то, что отечность после плача не проходит по два-три дня, причем почему-то левый глаз опухает больше, чем правый или наоборот.

    Зависимо от причин проявления симптома, необходимо принять должные меры. Как уже было сказано, данное явление может быть симптомом серьезных нарушений внутренних органов, поэтому не стоит заниматься самолечением, а все-таки посетить терапевта.

    Если симптом вызван простым утомлением, недосыпанием и постоянной занятостью, то следует нормализовать свой дневной распорядок, внести туда отдых, полноценный сон и физическую активность. Через некоторое время отеки вас оставят. Если бросить курить и сократить или вообще исключить потребление спиртного, то через время вы начнете замечать, как улучшается состояние вашей кожи.

    Неправильное положение головы во время сна, когда она находится на одном уровне или даже ниже положения тела, не вовремя или вообще не снятый макияж – это тоже распространенные причины того, почему опухают глаза. Соответственно, необходим качественный и регулярный уход, очищение, увлажнение и питание кожи век. Этого легко достичь с помощью крема против отеков.

    Читайте также:  Каким цветом теней подчеркнуть зеленые глаза

    Женщины часто задаются вопросом, почему именно после слез так сильно опухают глаза и как быстро устранить последствия плача? Дело в том, что при рыданиях слезные железы работаю гораздо активнее, а это приводит к расширению сосудов.
    оме того, слезы попадают и в носовые ходы, начинается насморк, который вызывает отек слизистой. В результате нарушается носовое дыхание – «закладывает нос», а это прямой путь к отекам под глазами. Поэтому рекомендуется плакать особым способом – лежа на спине, давая возможность слезам свободно вытекать, и ни в коем случае не тереть глаза, а очень аккуратно промокать слезы влажным прохладным полотенцем. После того, как перестанете плакать, можно приложить холод – охлажденную ложку или кубик льда.

    На сегодня существует много способов борьбы с регулярно опухающими глазами, главное, правильно определить причину этого явления.

    Важно! Если все принимаемые меры – компрессы, корректировка питания и режима дня, косметика, массаж – не дают результата, стоит обращаться к врачу. Особенно, если отеки сопровождаются другими симптомами или недомоганием.

    Очень часто и владельцы домашних питомцев обращаются с подобными жалобами к «человеческим» врачам, надеясь получить совет. Но что можно ответить на вопрос, например, почему у черепахи опухли глаза? Поскольку у животных абсолютно исключены те факторы, которые провоцируют такой симптом у людей, то, скорее всего, так проявляется какое-либо заболевание и без визита к ветеринару и обязательного лечения уж точно не обойтись.

    Основные причины появления припухлостей – специфические особенности строения кожных покровов, а также подкожной клетчатки и мембран. Если нарушается циркуляция жидкости, образуется припухлость. И она тем больше, чем тоньше мембрана. Самая главная причина припухлости – задержка жидкости.

    Основные причины:

    • старение;
    • болезни почек и сердца;
    • остеохондроз;
    • гормональные нарушения.

    Вызывать отеки могут также стрессы, плохой сон, аллергия, употребление в пищу соленых продуктов (а именно они задерживают жидкость в организме).

    Но все может быть намного проще – слезы тоже вызывают отек век. Усиленная работа сальных желез приводит к отеку кровеносных сосудов, а может даже вызвать их разрыв. И в результате возникают отеки и покраснения.

    Как убрать отеки под глазами после слез?

    Существует множество методов. Вот самые эффективные, которые помогут справиться с проблемой быстро.

    Это аптечные препараты и косметика:

    • Троксевазин;
    • Диоптигель;
    • Безорбил;
    • Доктор Нона Бальзам;
    • Черный жемчуг «Крем-эксперт 26+».

    Троксевазин – это сильное средство от отеков. Оно помогают укрепить сосуды в области век, в результате жидкость будет скапливаться в меньшем количестве, а кожа станет более эластичной.

    Диоптигель способствует устранению мешков и отеков под глазами. Действует средство моментально, но только на существенные отеки. Если дефект незначительный, эффекта не будет. Гель легко наносится и слегка осветляет кожу.

    Безорбил также эффективен против отеков. Однако надо быть внимательным и наносить средство в очень небольшом количестве. Возможно раздражение покрова и слизистых.

    Доктор Нона Бальзам устраняет мешки, синяки, отеки и круги под глазами. Кроме того, средство продлевает молодость кожи, убирает морщинки и тонизирует.

    Черный жемчуг «Крем-эксперт 26+» снимает отечность и убирает синяки. Средство тонизирует покров, избавляет от морщин и припухлостей, причем результат сохраняется надолго.

    В целом, в такие препараты и средства должны входить следующие компоненты:

    • зеленый чай – тонизирует;
    • гиалуроновая кислота – нормализует водный баланс в клетках;
    • экстракт конского каштана – обеспечивает лимфодренаж;
    • витаминные комплексы – активизируют обменные процессы;
    • экстракт мяты – выводит лишнюю жидкость.

    Обратите внимание на состав, когда будете приобретать средства. Эффективным средством для избавления от припухлостей является специальный пластырь.

    Это пластырь Lusero, который создан на основе китайской камелии и геля алоэ-вера. Он обладает дренажным эффектом, поэтому подтягивает покров, повышает его тонус, убирает круги и мешки, нормализует кровоснабжение и лимофоток.

    Применять его просто. Надо наклеить пластырь на глаз и оставить на четверть часа, затем снять и нанести крем.

    Еще один пластырь Extraplast Beauty содержит экстракты зеленого чая и женьшеня, а также витамины С и А.

    Именно эти компоненты проникают глубоко в слои кожи, они питают, укрепляют, избавляют от припухлостей и делают кожу сияющей и здоровой. Использовать пластырь следует аналогично предыдущему.

    А вот домашние средства, которые помогут решить проблему.

    Лед надо покрошить и завернуть в салфетку. А затем приложить к глазам на пять минут. Можно также просто намочить полотенце в ледяной воде и приложить к лицу. Это средство поможет быстро убрать следы слез.

    Контрастные процедуры

    Ватный тампон необходимо смачивать то в холодной, то в горячей соленой воде. Эти тампоны надо прикладывать к глазам на пару минут. После этой процедуры желательно промыть глаза отваром шалфея или зеленым чаем.

    Быстро убрать отеки помогут и нарезанные ломтики свежего огурца. Или можно сделать кашицу из овоща и сделать маску.

    Картофель вареный и сырой

    Вареный в мундире картофель тоже способен снять отеки после слез. Для этого надо разрезать овощ и приложить к векам на десять минут. Сырой картофель тоже поможет помочь. В этом случае надо натереть овощ на терке, завернуть в марлю и положить на веки на полчаса. Затем протереть кожу ромашковым настоем.

    Зеленый чай

    Примочки из чая – очень хороший способ снять припухлости возле глаз после слез. Чай надо заварить, потом охладить и положить на веки.

    Яичные белки

    Этот продукт стягивает кожу, следовательно, уменьшает припухлость после слез. Поэтому белки надо взбить и нанести на веки до полного высыхания. Затем надо подождать пару минут и смыть маску водой комнатной температуры.

    Маска из петрушки нормализует состояние сосудов и кожи. Сделать ее можно просто, нарезав свежую зелень, и нанести на кожу. Сверху необходимо прикрыть тампоном. Можно попробовать и другой вариант – петрушку соединить со сметаной, причем сметаны должно быть в два раза больше, и нанести маску на лицо. Смывать лучше теплой водой.

    Мята тонизируют и охлаждает. Поэтому ее листья можно немного размять и приложить под глаза и на них. Или сделать отвар – пару столовых ложек мяты залить 500 мл кипятка и кипятить десять минут. Затем жидкость процедить и, пропитав ватные тампоны, прикладывать к векам на пять минут.

    Молочные компрессы тоже помогают снять отек после плача. В молоке надо смочить тампон и положить на закрытые глаза на пять минут.


    Крем с витамином Е

    Надо смешать пять капель масляного экстракт витамина Е с 20 г крема для ухода за покровом возле глаз. Можно наносить его толстым слоем на пять минут, затем удалять остатки салфеткой.

    Как еще можно снять отек после слез?

    Поможет гимнастика для глаз. Необходимо вращать глазами по часовой, а затем – против часовой стрелки. Потом зажмурить на пару секунд, открыть глаза и быстро поморгать, затем легко помассировать веки.

    Поскольку сильные припухлости образуются из-за недостатка жидкости, очень важно пить больше воды. Если организм обезвожен, то вода задерживается, в результате образуются отеки, в том числе, на лице. Поэтому постоянно пейте не меньше 1,5 л чистой воды в день (а лучше, даже больше).

    Соленую пищу после плача тоже не стоит есть, она тоже задерживает жидкость. Это же относится к жареным, острым и жирным продуктам. Вообще, в рацион надо включить много овощей и фруктов, так как в них много клетчатки, это поможет укрепить сосуды, улучшить лимфоток. И тогда после плача лицо не будет выглядеть непривлекательно, припухлости не будут беспокоить.

    Желательно каждый вечер проводить массаж, который поможет усилить кровообращение вокруг глаз. Для этого просто легко массируйте круговыми движениями веки, виски и покров под глазами. Это тоже поможет избежать проблем с покровом вокруг глаз.

    Пробуйте разные средства и выбирайте то, которое для вас окажется наиболее эффективным. А лучший совет – старайтесь меньше плакать и больше улыбаться.

    Для начала откройте форточку и/или по возможности окно и глубоко вдохните ещё «спящий» воздух. Повторите процедуру глубокий вдох-выдох 10-20 раз. Свежий воздух пробудит и взбодрит Вас, отвлекая от грустных мыслей.

    Умойтесь прохладной или холодной водой. Эту нехитрую процедуру следует повторить 2-3 раза с интервалом 8-10 минут, чтоб окончательно прийти в себя. Если есть время и желание принять контрастный душ – отлично. Если же нет – приложите на несколько секунд к глазам ватные диски, обильно смоченные холодной водой.

    Выполните несколько упражнений для глаз. Опустите глаза в низ, а указательным пальцем проведите дугу по верхнему веку. Поднимите взгляд вверх. Повторите упражнение 10-15 раз.

    Выпейте стакан воды. И не слушайте тех, кто утверждает, что вода провоцирует ещё большую отечность. Так может произойти только в том случае, когда Вы употребляете жидкость перед сном. Утром же стакан прохладной воды поможет Вам возобновиться после «слезной» ночи.

    Ну а теперь уделите 15-20 минут спасительным компрессам для опухших от слез глазам. Эти рецепты – индивидуальные, так что, опробуя все, Вы точно будете знать, какой способ помогает именно Вам.

    • Самый простой компресс – это протирание кожи кусочком косметического льда, приготовленного в домашних условиях. Лед может быть приготовлен из минеральной воды, зеленого чая или отвара петрушки.
    • Проверенным и эффективным способом уменьшить отечность вокруг глаз является компресс из мелко натертого сырого картофеля. Кашицу из картофеля немного отжимают и перекладывают в небольшие марлевые мешочки. Эти мешочки прикладывают к глазам на 15-20 минут. Желательно в это время находиться в темном прохладном помещении. В завершении процедуры глаза умывают прохладной водой.
    • Зелень петрушки применяют аналогичным образом – измельчают и «упаковывают» в небольшие марлевые мешочки.
    • Зеленый чай, а точнее оставшаяся после него заварка, также используется в качестве спасительного компресса. Только чай для этого должен быть качественным, и без добавок. А слабо заваренным зеленым чаем можно даже умыться.
    • Некоторые используют измельченную мякоть огурца для уменьшения отечности. Для этого кожуру с него срезают толстым слоем, а косточки (при их наличии) вырезают.

    Ну и ещё один радикальный способ спрятать опухшие от слез глаза… воспользоваться защитными очками с темными стеклами. Поверьте, это лучше, чем в три слоя маскировать глаза и злиться, что косметика не ложится как следовало бы. Более того, она не только не ляжет, но и усугубит ситуацию, агрессивно воздействую на раздраженную чувствительную кожу вокруг глаз.

    А главный секрет Вы, наверняка, знаете – улыбайтесь. И пусть никакие происшествия не огорчают Вас до слез!

    Для начала попробуйте самый простой метод снятия отечности с глаз. Он прост по той причине, что не требует больших усилий и легко применяется при помощи подручных средств. Приложите к отекам что-то холодное. Прекрасно подойдет лед, но если его нет под рукой, возьмите обычные столовые ложки и положите их на пару минут в морозилку, после чего достаньте и приложите к отечности.

    Этот метод можно назвать первой помощью при отеках. Он дает результат, но его желательно использовать совместно с другими способами.

    Неплохо зарекомендовал себя следующий метод – заварить чайные листья, завернуть в марлю и положить на глаза на несколько минут. Они уберут с глаз отечность и вернут лицу свежий вид. Хорошо подойдет ромашковый чай, но если такого нет под рукой, используйте другой зеленый или даже черный чай. Если у вас нет времени на самостоятельное заваривание чая, сделайте проще: возьмите обычные чайные пакетики, заварите их, после чего так же приложите к глазам.

    Хорошо снимает отечность кашица из петрушки. Для этого ее нужно мелко нарезать, положить на смоченный в воде ватный диск и приложить к глазам. Эту смесь держите 20 минут, после чего нанесите увлажняющий крем на веки.

    Отличным средством от опухания век является огурец. Натрите его на терке и эту смесь положите на глаза, подержите несколько минут и смойте.

    Более результативным способом от отечности глаз являются компрессы. На них потребуется потратить больше времени, но эффект обязательно порадует.

    Компресс из запеченного картофеля расширяет сосуды, дает приток крови и расслабляет мышцы, а это, в свою очередь, снимает отеки. Нужно запечь картофель в духовке или микроволновке, остудить до чуть теплого состояния и приложить к векам.

    Отлично справляются с задачей холодные компрессы. Это может быть охлажденная обычная или минеральная вода, во втором случае результат проявится быстрее, а также сильно охлажденный отвар из ромашки или другой травы. Холодные компрессы при отеках оказывают больше эффекта, чем использование льда.

    Компресс из яблока с огурцом не только уменьшит отеки, но и глубоко увлажнит кожу. Нужно натереть на терке одно яблоко и один огурец среднего размера, хорошо смешать и нанести на область под глазами.

    Еще одним эффективным средством является быстрый молочный компресс. Ватный диск нужно смочить в молоке, приложить к веку и держать 10 минут. После такой процедуры глаза сразу станут выглядеть гораздо свежее.

    Отлично борется с отеками отвар из мяты. Он прекрасно снимает припухлость и успокаивает кожу. Для его приготовления нужна столовая ложка измельченной мяты и 250 мл воды, все это смешивается и прогревается на медленном огне, после чего в полученном растворе смачивается ватный диск и прикладывается к векам.

    Если вам нужно срочно привести себя в порядок, а времени на компрессы и примочки нет, воспользуйтесь аптечным противоотечным средством. Например, крем для век «Кофеин» быстро снимет отек с глаз. Содержащиеся в нем вещества приводят в норму кровообращение, что быстро снимает отеки.

    Другое отличное средство от отеков под глазами – капсулы с витамином Е. Они убирают отечность, разглаживают морщинки и в целом оказывают благоприятное воздействие на кожу век.

    К совсем экстренным методам относятся мази, сужающие сосуды. Они в максимально короткий срок приводят кожу вокруг глаз в исходное состояние, убирают отеки и синяки под глазами и возвращают лицу свежий вид, но применять часто их нельзя. Со временем они могут негативно сказаться на коже и даже навредить зрению.

    В настоящее время популярны китайские пластыри от отеков, их можно приобрести в некоторых аптеках и в косметических отделах магазинов, а также заказать на Aliexpress. Они пропитаны специальным гелем, который не только снимает отечность, но и устраняет морщинки и темные круги под глазами. В отличие от сосудосуживающих мазей, пластыри не наносят коже вреда, т. к. состоят из натуральных компонентов.

    При наклеивании на кожу возникает парниковый эффект и все вещества из пластыря беспрепятственно попадают в кожу. Таким образом, эффект наступает быстро и не несет никаких негативных последствий.

    Помимо уже описанных выше средств, успокоить распухшие глаза поможет массаж век и гимнастика для глаз.

    Массаж делается просто и не требует использования какой-то сложной техники. Кончиками пальцев аккуратно пройдитесь от внутреннего уголка верхнего века к внешнему. Под глазами следует двигаться в обратном направлении: от внешнего уголка глаза к внутреннему. Не давите слишком сильно, делайте все аккуратно и осторожно. Эти действия повторите несколько раз с короткими перерывами.

    Что касается гимнастики для глаз, то тут все тоже очень просто. Делайте следующее:

    • сначала вращайте глаза по часовой стрелке, затем против нее;
    • быстро моргайте 15 секунд;
    • крепко сожмите веки на несколько секунд, а затем откройте глаза.

    Все эти действия проделайте 4-5 раз, давая глазам немного времени на передышку. Такая гимнастика стимулирует кровообращение и снимает отечность.

    Читайте также:  Почему слезятся глаза у йоркширского терьера

    Для того, чтобы поддерживать мышцы вокруг глаз в тонусе, существует специальная несложная гимнастика. Ее можно использовать как профилактику появления отеков и мешков под глазами, так и как средство борьбы с уже имеющимися неприятностями в области глаз. Подробное описание упражнений смотрите в видеоролике:

    Разумеется, когда человек плачет, ему сложно думать о чем-то другом. Тем не менее, постарайтесь даже когда плачете, соблюдать несколько простых правил, которые спасут ваш внешний вид и избавят от неприятных последствий.

    Прежде всего: никогда не трите глаза. Этим вы увеличиваете красноту и припухлость глаз и, к тому же, повышаете риск занесения инфекции. Кроме того, не опускайте во время плача лицо вниз: это усугубляет отек. Старайтесь держать наготове платок и сразу же промокать стекающие слезы, иначе они могут вызвать раздражение кожи.

    Как только поток слез остановился, сразу умойтесь холодной водой. Затем попробуйте контрастное умывание горячей и холодной водой. После этого можно использовать вышеописанные методы.

    Выберите для себя вариант, который для вас удобнее и проще, но помните, что наилучшие результаты дает комплексный подход. Например, отеки исчезнут с большей вероятностью, если вы не только сделаете компресс, но еще проведете гимнастику глаз или сделаете массаж.

    Всегда старайтесь сдержать слезы, ведь никакие средства не дадут стопроцентного эффекта и легкая припухлость в области глаз останется даже после применения всех описанных выше средств. Если все-таки поплакали, сразу же приступайте к устранению последствий, по возможности используя комплексный подход.

    Отек век – это вполне объяснимая реакция организма, которая вызывается большим скоплением межтканевой жидкости. Как правило, она задерживается, если нарушен обмен веществ в области глаз. Спровоцировать его могут разные факторы:

    • Аллергическая реакция;
    • Гормональный сбой;
    • Болезни внутренних органов;
    • Повышенное количество соли в организме;
    • Зрительное перенапряжение.

    Если же источником является переизбыток соли, то кроме отечности она также приведет к покраснению глаз.

    Ее чрезмерное скопление также негативно сказывается на состоянии многих внутренних органов, именно поэтому очень важно придерживаться определенного рациона.

    Если вы не знаете, как убрать отечность и покраснение на глазах, то сделать это очень легко. Все что вам понадобится сделать – это охладить опухшие участки.

    Для этого можно воспользоваться кубиками льда или, если у вас их нет, просто положить столовую ложку на пару минут в морозилку, а после этого приложить ее к воспаленным местам. Охлаждающие процедуры не только помогут быстро избавиться от проблемы, но также поднимут тонус эпидермиса.

    Издавна известно множество способов, помогающих быстро справиться с этим недугом. Самые распространенные из них читайте далее.

    Контрастное умывание. Позволяет избавиться от отечности в кратчайшие сроки. Все, что вам нужно будет сделать – это смочить один ватный тампон в холодной воде, а другой в горячей. Их нужно будет по очереди прикладывать к векам и оставлять на несколько минут. После этого для закрепления результата глаза рекомендуется промыть зеленым чаем.

    Кашица из петрушки. Это удивительное растение благотворно влияет не только на состояние дермы, но также восстанавливает сосуды. Приготовить маску совсем несложно.

    Вам потребуется очень мелко нарезать зелень и распределить ее под глазами, сверху накройте ее ватным диском, смоченным в горячей воде. Состав нужно держать не более 20 минут, через это время лишняя жидкость вытянется.

    Если у вас дома есть свежие огурцы, то смело можете воспользоваться ими. Нарезанные ломтики нужно будет очистить от кожуры и косточек, а мякоть нанести на веки.

    Снятию отечности с глаз после слез также способствуют молочные компрессы. Кисломолочные продукты давно славятся своими удивительными свойствами.

    Просто смочите в молоке ватный диск и наложите его на веки, держать его нужно приблизительно 8 минут. В конце просто умойтесь холодной водой и обработайте зону вокруг глаз специальным кремом.

    Посмотрите видео по нашей теме:

    Очень популярным методом является использование пакетиков зеленого чая. Заварите их, а затем дайте остыть (лучше всего для этого использовать морозилку).

    Охлажденную заварку приложите к глазам на несколько минут. Результат их применения непременно вас порадует.

    Любая гимнастика ускоряет кровообращение, именно поэтому массаж также способствует снятию отечности. Выполняйте следующие упражнения:

    • Вращайте глаза сначала по часовой стрелке, а затем в другую сторону;
    • В течение 15 секунд старайтесь моргать очень быстро;
    • Сомкните веки как можно сильнее и удерживайте их в таком положении 3 секунды, после этого расслабьте глаза. Упражнение нужно проделать минимум 4 раза.

    Стоит отметить, что вышеперечисленные упражнения рекомендуются проделать несколько раз, это позволит укрепить результат. Неплохим дополнением к гимнастике будет массаж век.

    Ручное воздействие на кожу вообще обладает потрясающим эффектом. Даже если вы никогда прежде не делали массаж, вам все равно удастся добиться положительного результата.

    Делать его совсем просто, кончиками пальцев аккуратно пройдитесь от внешнего уголка глаза к внутреннему. Движения должны быть очень нежными и аккуратными, не надавливайте на глазное яблоко.

    Также можно в течение минуты помассировать переносицу, это ускорит кровоток.

    Очень часто источником подобной реакции организма является неправильная работа внутренних органов. Если с организмом что-то не в порядке, он часто просто не может самостоятельно вывести излишнюю жидкость. Также задерживать жидкость может соль.

    Ее чрезмерное употребление практически всегда приводит к отечности, причем быть это могут не только глаза. В таком случае вам необходимо будет приобрести в аптеке любое мочегонное средство. Как правило, они состоят из натуральных ингредиентов, если пользовать ими редко, вреда организму не будет.

    Также может попробовать приготовить раствор самостоятельно. Неплохим действием обладает молоко с добавлением меда и зеленый чай с лимоном. Но сразу стоит отметить, что результат после них проявится не так быстро, как после приобретенных средств. Чем именно лучше воспользоваться – решать только вам.

    В завершение хочется сказать – старайтесь плакать как можно меньше и тогда вам не придется узнавать, как замаскировать кожу возле глаз, после того, как вы плакали. Конечно, избежать подобного не получится, поскольку рано или поздно все мы подвергаемся эмоциональному потрясению.

    В любом случае сейчас вы полностью осведомлены и знаете, чем именно нужно воспользоваться, чтобы в кратчайший срок избавиться от подобного дефекта. Также старайтесь следить за своим организмом, не употребляйте в пищу слишком много соленого, особенно этого не стоит делать на ночь.

    Рекомендуем к просмотру:

    Если же отечность глаз у вас периодически появляется, причем это происходит без видимой причины, запишитесь на консультацию к специалисту, это поможет избежать вам возможных серьезных последствий.

    Плач – естественный для организма процесс. Ребенок таким способом показывает, что он замерз, устал, проголодался. Взрослый человек слезами выражает эмоциональные потрясения, испытываемые в данный момент. Какие еще внутренние причины заставляют нас плакать?

    Защита глазного яблока. Как только в глаз попадает ресничка, пылинка или песчинка, слезные железы начинают усиленно работать, пытаясь с жидкостью вывести инородный предмет. Такая же реакция наблюдается при ощутимой сухости воздуха или при выделении летучих соединений. Кроме того, каждый из нас инстинктивно зажмуривается, увлажняя глаза при сильной усталости, выражающейся потерей четкости изображения.

    Очищение организма. Наряду с мочеиспусканием и потоотделением, плач способен вывести из организма токсичные вещества, образующиеся при стрессе. Кроме того, слезы обладают прекрасными обеззараживающими свойствами. Они очищают глазное яблоко от множества вредоносных бактерий и вирусов, попадающих туда с воздухом. Стоит отметить, что фермент лизоцим, отвечающий за дезинфекцию, находится еще в слюне, сперме и грудном молоке.

    Ослабление боли. Вместе с плачем происходит выработка естественных анальгетиков эндорфинов и энкефалинов. Они облегчают состояние, блокируя поступление в мозг сигналов боли. А при слезах радости, вызванных ощущением счастья, победы или умиления уменьшается синтез адреналина. Также вместе со слезной жидкостью организм освобождается от избыточной концентрации магния, виновного в чрезмерной обидчивости и приступах раздражения.

    Снятие стресса. Во время стрессовой ситуации возникает излишнее напряжение организма, проявляющееся головной болью, носовым кровотечением или бессонницей. Плач помогает выплеснуть эмоции, чем расслабляет нервную систему. Кроме того рыдания и всхлипывания заставляют нас дышать глубже, из-за чего нормализуется давление и замедляется скорость биения сердца.

    В минуты душевных потрясений трудно сдерживаться и контролировать свои действия. Однако наилучшим вариантом будет найти укромный уголок и там поплакать без стеснения. При этом желательно опустить лицо вниз и дать слезам свободно стекать по щекам. Не трите глаза рукой или платком, а дождитесь облегчения и промокните лицо прохладной водой. Тогда посторонние люди не даже заметят вашей слабости.

    Что делать, если глаза опухли от слез? В качестве первой помощи следует открыть окно и несколько раз глубоко вдохнуть свежий прохладный воздух. Если есть возможность – примите контрастный душ. Облегченным вариантом является прикладывание к щекам поочередно металлические ложки, находящиеся в чашках с горячей и холодной водой.

    Самый известный способ борьбы с отеками вокруг глаз от плача – прикладывание размоченных чайных пакетиков. Наиболее эффективным считается зеленый чай без добавок. Самим чаем можно умыться или заморозить в виде кубиков и использовать в качестве холодных компрессов, как для лица, так и для тела. Обязательное условие для получения хорошего результата – расслабленное состояние во время «чайного сеанса».

    Некоторые продукты питания также обладают противоотечным действием. Огурец или сырой картофель натрите на мелкой терке, заверните в кусочки марли и положите на глаза. Вместо кашицы можно использовать и дольки этих овощей, если предварительно снять с них кожицу. Яичные белки обладают свойством стягивать кожу. Взбейте их в густую пену и наложите в виде маски.

    Существуют и аптечные средства от отеков. Например, «Блефарогель» помогает избавиться от раздражения и припухлости в области век. Существуют и другие лечебные и косметические препараты, однако необходимо внимательно читать инструкцию или этикетку. Кожа вокруг глаз чрезвычайно чувствительная и подвержена растяжению и аллергическим реакциям. Поэтому приобретайте только специальные кремы и мази и наносите их аккуратными постукивающими движениями.

    Какова бы ни была причина ваших слез, помните, что все плохое уходит и забывается. Поэтому поплачьте, а после этого примите меры для восстановления свежести и красоты. Если быстро справиться не удается – наденьте солнцезащитные очки. Они скроют от посторонних взглядов следы ваших переживаний и помогут дождаться естественного преображения.

    Поделимся лучшими домашними способами и проверенными методами, помогающими быстро избавиться от отечности и вернуть глазам чистый взгляд.

    Как только опухли глаза от слез сразу предпримите первую помощь. Сразу откройте окно или форточку и сделайте несколько глубоких вдохов свежего воздуха.

    • Умойтесь прохладной или холодной водой, можно просто приложить к глазам ватные диски или полотенце, обильно смоченные холодной водой. Повторите эту процедуру 2-3 раза с интервалом 8-10 минут.
    • В течение дня пейте больше воды, так как при обезвоживании организм пытается удержать воду, а это приводит к увеличению отечности вокруг глаз.
    • Тоже хорошо помогает контрастное умывание по очереди теплой и холодной водой или контрастные компрессы. Возьмите две чашки с горячей и холодной подсоленной водой и попеременно прикладывайте ватный тампон, смоченный в жидкостях к глазам.
    • Вместо холодных примочек очень полезно прикладывать кубики льда. Лед из простой чистой воды хорошо снимает отеки, но еще лучше заранее заготовить косметический лед из настоев календулы, отвара петрушки, ромашки, зеленого чая или из минеральной воды от отека на глазах. Всегда держите такие травяные кубики льда в морозильнике — ими можно регулярно пользоваться в косметических целях.

    Кубики из льда очень удобно делать при помощи специальных формочек. Перейдя по этой ссылке вы найдете огромный выбор удобных силиконовых формочек для заморозки ледяных кубиков или фигурок.

    • Если глаза опухли с утра, можно выпить стакан чистой прохладной воды. На ночь этого делать не стоит, так как вода перед сном после слез может спровоцировать ещё большую отечность.
    • Старайтесь после плача не есть соленую пищу, потому что избыток натрия задерживает жидкость в организме и увеличивает отечность.

    Чтобы быстро убрать отечность с опухших после слез глаз используйте массаж и специальные упражнения:

    • Легкими похлопывающими и надавливающими движениями массируйте веко от внешнего к внутреннему уголку глаза и затем область между переносицей и внутренним уголком.
    • Опухшие глаза опустите вниз и проведите пальцем по верхнему веку от уголка к внешнему краю, потом поднимите взгляд вверх. Это упражнение выполняется 10-15 раз.
    • Повращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении.
    • Сильно зажмурьтесь, а затем расслабьте глаза и быстро поморгайте. Эти упражнения выполняйте в течение 30 секунд и повторите 2–3 раза.

    Что можно делать после слез, чтобы быстро снять покраснение и отек

    • Если после плача глаза сильно покраснели, то можно закапать сосудосуживающие глазные капли, например, «Визин» для быстрого эффекта.
    • Самый простой подручный метод охладить опухшие глаза — приложить к ним холодные ложки тыльной стороной. Для этого ложки следует сначала смочить водой и поместить ненадолго в морозилку.
    • Чайные пакетики — простое и всегда доступное средство против опухших глаз. Можно заварить пакетики или рассыпчатую заварку в кипятке, подержать 5 минут, дать остыть. Затем сами пакетики или смоченные в заварке ватные диски охладить в холодильнике и приложить на несколько минут на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность.
    • Огурец содержит воду и охлаждает воспаленные глаза. Приподнимите голову и приложите ломтики огурца под глаза на 15 минут.

    Уделите внимание спасительным компрессам перед сном. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать отеков.

    Рассмотрим народные домашние средства для быстрого снятия отеков.Все рецепты компрессов очень индивидуальны, поэтому вы можете попробовать, какой подойдет именно вам.

    • Компресс из мелко натертого сырого картофеля. Немного отожмите кашицу из картофеля, положите в марлевые мешочки и прикладывайте к векам на 15-20 минут. Можно используйте просто тонкие холодные ломтики картофеля.
    • Мелко нарезанную зелень петрушки упакуйте в марлевые мешочки и приложите к глазам.
    • Также прикладывают заварку зеленого чая без добавок, а слабым чаем можно умыться.
    • Кашица из огурца. Нужно снять кожицу с огурца и вынуть семечки, прикладывать в марлевых мешочках.
    • Используйте настои лекарственных трав – ромашки, календулы, дуба, мяты, смачивая ватные диски и прикладывая их к векам на 5 – 10 минут.
    • Яичные белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте белки, нанесите их на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте.

    Еще один решительный способ борьбы с опухшими от слез глазами — спрятать их за темными очками. Это лучше, чем накладывать толстый слой косметики, которая не только не замаскирует глаза, но и усугубит раздражение чувствительной кожи вокруг глаз.

    И в конце отличный совет для профилактики отеков:

    Чувствуя, что подступают слезы, опустите голову сильно вниз или поднимите ее вверх, чтобы слезы капали, а не стекали по щекам. Это и макияж сохранит, и красноту предотвратит.

    Никогда не вытирайте слезы ладонью или кулаком, что может еще больше раздражать кожу, лучше аккуратно промокнуть глаза салфеткой.

    И еще — частые слёзы являются признаком стрессов и перенапряжения. Старайтесь поддерживать свое эмоциональное здоровье и укреплять нервную систему. Прекрасными помощниками в борьбе со стрессами и переживаниями являются органические формулы на растительной основе.

    Не так уж сложно привести в порядок опухшие глаза после слез — что делать мы рассмотрели. Остается пожелать хорошего настроения и плакать только от радости!

    источник

    Источники:
    • http://skarletta.ru/oteki-glaz-posle-slez-pochemu-poyavlyayutsya-i-kak-izbavitsya/
    • http://proglazki.ru/sinyaki-i-meshki-pod-glazami/kak-bystro-ubrat-opuhshie-glaza-posle-slez/
    • http://pokrasote.com/skin/edema/kak-ubrat-opuxshie-glaza-posle-slez.html
    • http://pochemu24.ru/zdorove/pochemu-opuhajut-glaza-posle-slez/
    • http://lico5.ru/uhod/vokrug-glaz/pochemu-posle-slez-opuhayut-glaza.html