Меню Рубрики

Почему человек трет глаза когда хочет спать

А вы знаете, почему дети трут глазки, когда хотят спать?

1. Трение внешнеглазных мышц, вращающих глазное яблоко в сочетании с легким давлением на глазное яблоко, замедляет сердечные сокращения и понижает пульс на 4-8 сердечных сокращений в минуту (это глазосердечный рефлекс (синонимы: окулокардиальный рефлекс, рефлекс Ашнера, феномен Ашнера, рефлекс Ашнера — Даньини). Таким образом человек рефлекторно «замедляет себя» перед отходом ко сну.
Этот рефлекс особенно выражен у новорождённых и детей.
Его следует учитывать во время офтальмохирургических операций у детей, особенно при коррекции косоглазия.
Кстати, в очень (мамы, не бойтесь — в очень-очень!) редких случаях возбуждение этого рефлекса может вызвать брахикардию, несинусовый ритм, асистолию (остановка сердца) и еще реже — смерть.

2. Слезные железы работают не так интенсивно, как требуется: глаза пора закрыть и смачивать поверхность уже не надо.
Руками массируются и железы и каналы, чтобы.

Добрый день, друзья! Знакома ли вам ситуация, когда в самый разгар рабочего дня начинают закрываться глаза и вы вдруг понимаете, что побороть наступающую сонливость нет никаких сил. И это не один раз – такая проблема возникает ежедневно и настолько часто, что начинает тревожить: что за причины, по которым постоянно хочется спать, ведь это не совсем нормально. Что делать, если вас одолевает непонятная сонливость и почему это происходит, об этом в данной статье.

Существует несколько основных причин, по которым вам постоянно хочется лечь поспать. Некоторые из них не сложно устранить самостоятельно, по поводу других необходимо обратиться к врачу.

Различают физиологическую и патологическую сонливость. Физиологическая сонливость – это постоянное ощущение усталости, заторможенности, желание прилечь и уснуть, или, как минимум, не делать ничего. После сильного переутомления, как физического, так и психологического, это состояние.

Многие молодые мамочки начинают сильно беспокоиться, когда очень часто ребёнок трёт глаза и нос. Они сразу же считают это признаком какой-то страшной болезни, с которой надо срочно бороться и начинают носиться с малышом по врачам. Другие же мамы, наоборот, не обращают на это никакого внимания. Давайте попробуем разобраться, почему ребёнок трёт глаза, и стоит ли волноваться по этому поводу.

Большинство малышей, особенно до года, не в состоянии ещё контролировать свои движения. И подсознательно ребёнок трёт глаза, когда хочет спать. В этом нет ничего страшного, максимум небольшое покраснение кожи вокруг глаз из-за притока крови. Конечно, если у малыша длинные ногти на руках, то он может случайно сам расцарапать себе нежную кожу вокруг глаз. А из-за постоянного растирания и царапанья ранки могут долго не заживать и даже воспалиться. Чтобы не допустить этого, есть два варианта: регулярно подстригать ногти ребёнку или.

В 8 утра еще темно. Каждое утро думаешь, наверное, будильник сломался — среди ночи звенит. Привыкнуть к зимнему темному подъему сложно, ведь наш организм «просыпается» от света, от солнца. Кроме того, спим мы мало, не высыпаемся, хочется успеть все на свете, а на отдых-то времени и не хватает. Как же разбудить себя, если днем чувствуешь себя усталым и сонным?

Натуральное освещение – отличная помощь организму, который не может проснуться. Ведь при дневном свете перестает вырабатываться мелатонин – гормон, вызывающий сон. Естественный свет будит и улучшает настроение. Так что открывайте шторы, выходите в течение дня из офиса, из дома на улицу – просто пройтись при дневном свете. Если светит солнышко, ловите каждый луч. Зимой нам особенно не хватает витамина D, а помочь его выработке может только солнечный свет, соприкасаясь с нашей кожей.

Когда нам не хватает жидкости, начинается обезвоживание, из-за которого мы.

Ребенок может тереть свои глазки, потому что хочет спать. Это вполне нормально. Многие детки перед сном начинают тереть не только глазки, но также носик или ушки. Еще одной причиной может быть прорезывание зубов. Беспокойство в деснах отдает на глаза, ушки и носик, потому кроха начинает их тереть.

Дети также трут глазки, когда они у них чешутся. Зуд в глазах – признак явлений конъюнктивита. Его может вызвать порошок, вирусная инфекция и т.п. Точную причину должен определить врач – педиатр или окулист. Далее он назначит промывания или выпишет капли. Любая самодеятельность в вопросе глаз недопустима, поскольку это слишком нежные и хрупкие образования.

Ребенок также может тереть глаза, когда в них попадает пыль или соринка. Он испытывает неприятные ощущения – тяжесть в веках, присутствие инородного тела, жжение или зуд. Малыш хочет от них избавиться и начинает тереть глазки руками. Такая реакция на раздражители довольно опасна, поскольку детские руки не могут быть.

Ну как не чесать то место, которое чешется? Это абсолютно естественная реакция любого маленького ребенка, и глаза – вовсе не исключение. Когда у ребенка чешутся глаза, он хочет прекратить это неприятное ощущение и начинает рефлекторно их чесать или тереть. Сегодня мы поговорим о том, почему так происходит, и всегда ли привычка тереть глаза безобидна.

Начнем с последнего. Глаза человека – уязвимое место с точки зрения инфекции, хотя они и защищены веками, а слезы омывают глазное яблоко. Насколько больно, когда в глаз попадает инородное тело – даже собственная ресница – знает, пожалуй, каждый взрослый. А теперь представьте, что будет, если глаза воспалятся. Неприятные ощущения лишь усилятся, и даже смотреть на свет будет больно.

Поэтому если ребенок чешет глаза – это плохая привычка, хотя это действие и происходит рефлекторно. Слишком велик риск занести в глаз инфекцию – ведь перед тем, как потереть глаз, никто из детей не побежит мыть руки. Груднички и маленькие дети.

Сонливость – ощущение заторможенности, усталости, желания спать или, как минимум, ничего не делать. Это состояние, которое в норме возникает, как результат сильного физического или психического переутомления.

Физиологическая сонливость – сигнал мозга о том, что ему необходима передышка от потока информации, что тормозные системы включили охранительный режим и снижают скорость реакции, притупляют восприятие всех внешних раздражителей и блокируют органы чувств и кору головного мозга до дремлющего режима.

снижение остроты сознания, зевота понижение чувствительности периферических анализаторов (притупление восприятия) урежение сердечных сокращений понижение секреции желез внешней секреции и сухость слизистых (слезных – слипание глаз, слюнных – сухость во рту).

Но существуют и ситуации или состояния, при которых сонливость превращается в патологическое отклонение или даже серьезную проблему в жизни человека.

С первых дней жизни малыш пребывает под постоянным контролем родителей, поскольку его поведенческие реакции, действия и гримасы свидетельствуют о состоянии его здоровья, настроении и развитии. Нередко можно заметить, что ребенок трет глаза.

Если ребенок трет глаза – причины могут быть абсолютно разные, поэтому молодым родителям не стоит искать ответы на этот вопрос самостоятельно. Совершенно не обязательно с малышом должно случиться нечто страшное, если его кулачки тянутся к глазам.

Естественно, если это единичный случай и происходит только после сна или перед ним, переживать совершенно не стоит. Однако если малыш такое действие повторяет постоянно, следует обратить на это особенное внимание.

Конечно, навязчивое трение свидетельствует о том, что глаза причиняют ребенку дискомфорт. Обратимся к возможным причинам:

• Самой банальной и в то же время распространенной причиной является попадание в глаз инородного.

Временная сонливость в основном возникает из-за сильной усталости и истощения жизненных сил организма. Такое явление проходит после того, как человек нормально «отоспится». Но бывает и так, что, несмотря на многочасовой ночной сон, вам все время хочется спать. Это тревожный признак, за которым могут скрываться различные болезни и психологические проблемы.

В научной практике постоянная сонливость называется термином гиперсонмия. Она проявляется безудержным желанием спать на протяжении дня, несмотря на достаточный ночной отдых. Если такое состояние длится дольше одного месяца, необходимо задуматься, что за этим скрывается. Мы перечислим наиболее частые причины постоянной сонливости, и начнем с расстройств сна/психики.

Если человек пребывает в депрессии, окружающая реальность не удовлетворяет его, и тогда тело подсознательно ищет выход из этой реальности. Сон.

«Хочется спать!» — говорим мы не задумываясь, когда вдруг днем наступает состояние лености и глаза сами закрываются под действием невидимого «песка». Почему же нам хочется спать, когда днем светло да еще и работать надо.

Первая причина, почему все время хочется спать – это, конечно, недосыпание. Считается, что взрослому человеку необходимо спать в сутки не менее 8 часов. Если Вы спите меньше восьми часов в день и Вам постоянно хочется спать днем, то вероятнее всего причина – недосып.

В целом, это основная причина, почему хочется спать, и все следующие причины это следствие первой. Если хочется спать – значит организму требуется отдых.

Вторая причина, почему хочется спать днем, состоит в том, что человек устает больше обычного. Если человек, пребывает несколько дней в состоянии повышенной активности, по сравнению с его обычным ритмом, причем не важно, физическая эта активность или психологическая (умственная), то количество сна должно увеличиться. В этом случае.

источник

Нет ничего более восхитительного, чем наблюдать за тем, как младенец трет глазки своими крошечными кулачками. Но зачем маленькие дети делают это? Может, они хотят нам что-то этим сказать?

Прежде чем бить тревогу, понаблюдайте за малышом некоторое время. Стоит обратить внимание на следующие факторы.

1. Как часто ребенок трет глаза.
2. Когда он это делает (перед сном, после сна, независимо от сна).
3. Сопровождаются ли эти действия другими явлениями (например, температурой, повышенным слюноотделением, закисанием глаз и т. п.).

Все это поможет вам правильно разобраться в причинах такого поведения ребенка и при необходимости обратиться к врачу.

Давайте рассмотрим 5 основных причин, почему груднички могут тереть глаза.

Самая распространенная причина, по которой маленькие делают это, проста: они просто хотят спать! Подобно тому, как вы массируете и успокаиваете больные мышцы, ваш ребенок пытается размять усталые мышцы вокруг глаз, растирая их. Если это действие сопровождается зеванием, капризами или плачем, то, скорее всего, ваш малыш просто устал и испытывает сонливость.

Попробуйте укладывать ребенка спать, прежде чем он переутомится. Постарайтесь как можно быстрее установить режим сна. Уделите немного времени на обнимание, качание или поставьте успокаивающую музыку. Это позволит младенцу понять, что настало время засыпания.

Маленькие дети могут тереть свои глазки, если что-то раздражает роговицу. Это может быть пыль, выпавшая ресничка или засохшая слизь. На наличие постороннего предмета в глазах также могут указывать слезы и частое моргание.

Если в глаза вашего ребенка попал какой-то раздражитель, то сначала протрите его лицо влажной мочалкой. Затем попытайтесь промыть глазки чистой теплой водой. Для удаления небольшого инородного тела можно использовать влажную стерильную ткань или ватный тампон. Если моргание и/или растирание глаз не прекращается после извлечения объекта, обязательно обратитесь к врачу!

Младенцы могут тереть глаза, если они стали сухими. Растирание способствует слезотечению, которое увлажняет роговицу. Сухость глаз может возникать из-за того, что ребенок бодрствует длительное время, поскольку защитная пленка высыхает под воздействием воздуха.

Для младенцев все вокруг в новинку. Они все время исследуют то, как функционирует их организм. Световые эффекты, которые возникают при растирании закрытых глаз, являются для грудничков увлекательным опытом.

Самая серьезная причина, по которой маленькие дети трут глаза, — это боль или зуд, вызванные инфекцией. В таком случае вы также можете заметить опухшие и красноватые веки, слезотечение или лихорадку. Когда у младенца болят глазки, он начинает капризничать или плакать. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка инфекция глаз, сразу же обращайтесь к врачу.

1. Когда он трет глазки из-за усталости. Попробуйте понять естественный цикл сна вашего ребенка. Придерживайтесь установленного режима, даже если вы находитесь вне дома. Таким образом вы не дадите малышу возможность почувствовать усталость. Нет причины — нет последствий!

2. Когда трение глаз вызвано любопытством и/или удивлением. Обычно это безвредно, но если вас беспокоит, что ребенок может повредить глазки, то лучший способ заставить его остановиться — переключить его внимание на что-то интересное.

3. Когда малышу мешает соринка в глазу. Не находитесь с ребенком в местах, где в воздухе витает много пыли или, по крайней мере, попытайтесь защитить его. Если пыль уже попала младенцу в глаза, промойте их холодной водой, чтобы избавиться от раздражителя.

1. Отличный способ — дать малышу поморгать или поплакать (слеза вымоет то, что мешает, естественным путем).
2. Если вы заметили, что ребенок сильно устал, то уложите его спать (даже если еще не время).
3. Если вы заметили корочку в уголках век, окуните стерильную ватку в теплую воду, выжмите лишнее и аккуратно очистите глазки.
4. Не используйте один и тот же ватный тампон для обоих глаз.

В большинстве случаев вам не о чем беспокоиться или паниковать, если вы заметите, что ваш ребенок трет глазки. Но промыть их никогда не будет лишним. Если покраснение или отек вокруг глаз не становятся меньше, то лучше обратиться к педиатру.

Берегите здоровье малыша с первых дней его жизни!

источник

Родители часто задают нам вопросы:

Как понять, что малыш устал и хочет спать? По каким признакам можно определить, когда пора ложиться спать? Как понять, что усталость уже перешла в переутомление? Что делать, если мой малыш не проявляет признаков усталости?

Сегодня мы расскажем о признаках усталости и признаках переутомления. Ведь именно умение распознавать эти признаки – главный ключ к спокойному укладыванию малыша на сон.

Большинство родителей ориентируются на плач как на главный сигнал к тому, что малышу уже пора спать. Но на самом деле, как раз плач обозначает, что мама или папа уже пропустили идеальное время для укладывания на сон – «окно в сон», а малыш переутомлен.

Плач ребенка – это поздний признак усталости или признак переутомления.

Чтобы разглядеть ранние признаки усталости, нужно отложить домашние дела и включить наблюдательность. Если внимательно наблюдать за малышом, то можно заметить, что:

  • Уровень активности снижается, малыш становиться менее подвижным
  • Изменяется координация движений
  • Взгляд «стекленеет» и становится направленным «в никуда».
  • Малыш может не сразу реагировать на игрушки, на слова
  • Ребёнок зевает
  • Малыш просит соску, бутылочку, грудь, хочет на ручки
  • Теряет интерес к общению и игре
  • Гладит любимую игрушку, одеяло
  • Ребенок может «в шутку» ложиться в кровать

Все эти признаки, говорят, что малыш устал и хочет спать. Если малыш окажется в кровати именно в этот момент, то заснет он быстро и легко.

Если мама или папа пропустили ранние признаки усталости, то усталость перерастает в переутомление. Малыш начинает капризничать, откидывает игрушки, теряет терпение, переутомление нарастает. Теперь, чтобы заснуть, малышу понадобиться успокоить, а сон его будет непродолжительным. Это действие гормонов стресса.

  • Ребёнок трёт глаза
  • Ребёнок капризничает
  • Малыш может внезапно расстраиваться, расплакаться из-за ерунды
  • Ребенок теряет терпение
  • Плачет без повода
  • Становиться раздражительным
  • Могут случаться истерики с выгибанием спины

1. На ярком солнце признаки усталости могут быть не видны. Как минимум за час до предполагаемого времени отхода ко сну, заходите домой с прогулки и наблюдайте.

2. Для проявления признаков усталости нужно создать условия. Например, если ребенка щекотать или увлечь интересной игрой, он не проявит эти признаки. Старайтесь избегать новых активностей и игр перед сном, всю новую деятельность переносите на первую половину дня.

Читайте также:  Если зеленые глаза какие тени надо красить

3. Некоторые дети не показывают признаков усталости. Ориентируйтесь на время бодрствования (ВБ) и анализируйте процесс засыпания. Если засыпание слишком долгое (более 20-ти минут), то стоит сокращать время бодрствования (ВБ).

4. Родители могут путать скуку и усталость. Предлагая малышу новую игрушку или новую активность, родители смогут заметить, что малыш быстро потерял к ним интерес и вновь капризничает.

5. Помните, что подготовка ко сну должна начинаться и заканчиваться так, чтобы ребенок был в кровати, готовый ко сну до того, как проявились признаки переутомления. Иначе, вы пропустите «окно сна» и малыш переутомиться.

Включите наблюдательность, с каждым днем вы сможете все точнее и внимательнее отслеживать признаки усталости Вашего малыша и уходить в сон в самое подходящее время.

источник

Родители часто задают нам вопросы:

Как понять, что малыш устал и хочет спать? По каким признакам можно определить, когда пора ложиться спать? Как понять, что усталость уже перешла в переутомление? Что делать, если мой малыш не проявляет признаков усталости?

Сегодня мы расскажем о признаках усталости и признаках переутомления. Ведь именно умение распознавать эти признаки – главный ключ к спокойному укладыванию малыша на сон.

Большинство родителей ориентируются на плач как на главный сигнал к тому, что малышу уже пора спать. Но на самом деле, как раз плач обозначает, что мама или папа уже пропустили идеальное время для укладывания на сон – «окно в сон», а малыш переутомлен.

Плач ребенка – это поздний признак усталости или признак переутомления.

Чтобы разглядеть ранние признаки усталости, нужно отложить домашние дела и включить наблюдательность. Если внимательно наблюдать за малышом, то можно заметить, что:

  • Уровень активности снижается, малыш становиться менее подвижным
  • Изменяется координация движений
  • Взгляд «стекленеет» и становится направленным «в никуда».
  • Малыш может не сразу реагировать на игрушки, на слова
  • Ребёнок зевает
  • Малыш просит соску, бутылочку, грудь, хочет на ручки
  • Теряет интерес к общению и игре
  • Гладит любимую игрушку, одеяло
  • Ребенок может «в шутку» ложиться в кровать

Все эти признаки, говорят, что малыш устал и хочет спать. Если малыш окажется в кровати именно в этот момент, то заснет он быстро и легко.

Если мама или папа пропустили ранние признаки усталости, то усталость перерастает в переутомление. Малыш начинает капризничать, откидывает игрушки, теряет терпение, переутомление нарастает. Теперь, чтобы заснуть, малышу понадобиться успокоить, а сон его будет непродолжительным. Это действие гормонов стресса.

  • Ребёнок трёт глаза
  • Ребёнок капризничает
  • Малыш может внезапно расстраиваться, расплакаться из-за ерунды
  • Ребенок теряет терпение
  • Плачет без повода
  • Становиться раздражительным
  • Могут случаться истерики с выгибанием спины

1. На ярком солнце признаки усталости могут быть не видны. Как минимум за час до предполагаемого времени отхода ко сну, заходите домой с прогулки и наблюдайте.

2. Для проявления признаков усталости нужно создать условия. Например, если ребенка щекотать или увлечь интересной игрой, он не проявит эти признаки. Старайтесь избегать новых активностей и игр перед сном, всю новую деятельность переносите на первую половину дня.

3. Некоторые дети не показывают признаков усталости. Ориентируйтесь на время бодрствования (ВБ) и анализируйте процесс засыпания. Если засыпание слишком долгое (более 20-ти минут), то стоит сокращать время бодрствования (ВБ).

4. Родители могут путать скуку и усталость. Предлагая малышу новую игрушку или новую активность, родители смогут заметить, что малыш быстро потерял к ним интерес и вновь капризничает.

5. Помните, что подготовка ко сну должна начинаться и заканчиваться так, чтобы ребенок был в кровати, готовый ко сну до того, как проявились признаки переутомления. Иначе, вы пропустите «окно сна» и малыш переутомиться.

Включите наблюдательность, с каждым днем вы сможете все точнее и внимательнее отслеживать признаки усталости Вашего малыша и уходить в сон в самое подходящее время.

ФизиологияСна Кортизол ГормоныСтресса ПризнакиУсталости

Нет ничего более восхитительного, чем наблюдать за тем, как младенец трет глазки своими крошечными кулачками. Но зачем маленькие дети делают это? Может, они хотят нам что-то этим сказать?

Прежде чем бить тревогу, понаблюдайте за малышом некоторое время. Стоит обратить внимание на следующие факторы.

1. Как часто ребенок трет глаза.2. Когда он это делает (перед сном, после сна, независимо от сна).

3. Сопровождаются ли эти действия другими явлениями (например, температурой, повышенным слюноотделением, закисанием глаз и т. п.).

4. Нет ли чего-то необычного в движениях глазок (косоглазия, неспособности долго удерживать внимание на одном предмете и т. п.).

Все это поможет вам правильно разобраться в причинах такого поведения ребенка и при необходимости обратиться к врачу.

Давайте рассмотрим 5 основных причин, почему груднички могут тереть глаза.

Самая распространенная причина, по которой маленькие делают это, проста: они просто хотят спать! Подобно тому, как вы массируете и успокаиваете больные мышцы, ваш ребенок пытается размять усталые мышцы вокруг глаз, растирая их. Если это действие сопровождается зеванием, капризами или плачем, то, скорее всего, ваш малыш просто устал и испытывает сонливость.

Попробуйте укладывать ребенка спать, прежде чем он переутомится. Постарайтесь как можно быстрее установить режим сна. Уделите немного времени на обнимание, качание или поставьте успокаивающую музыку. Это позволит младенцу понять, что настало время засыпания.

Маленькие дети могут тереть свои глазки, если что-то раздражает роговицу. Это может быть пыль, выпавшая ресничка или засохшая слизь. На наличие постороннего предмета в глазах также могут указывать слезы и частое моргание.

Если в глаза вашего ребенка попал какой-то раздражитель, то сначала протрите его лицо влажной мочалкой. Затем попытайтесь промыть глазки чистой теплой водой. Для удаления небольшого инородного тела можно использовать влажную стерильную ткань или ватный тампон. Если моргание и/или растирание глаз не прекращается после извлечения объекта, обязательно обратитесь к врачу!

Младенцы могут тереть глаза, если они стали сухими. Растирание способствует слезотечению, которое увлажняет роговицу. Сухость глаз может возникать из-за того, что ребенок бодрствует длительное время, поскольку защитная пленка высыхает под воздействием воздуха.

Для младенцев все вокруг в новинку. Они все время исследуют то, как функционирует их организм. Световые эффекты, которые возникают при растирании закрытых глаз, являются для грудничков увлекательным опытом.

Самая серьезная причина, по которой маленькие дети трут глаза, — это боль или зуд, вызванные инфекцией. В таком случае вы также можете заметить опухшие и красноватые веки, слезотечение или лихорадку. Когда у младенца болят глазки, он начинает капризничать или плакать. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка инфекция глаз, сразу же обращайтесь к врачу.

1. Когда он трет глазки из-за усталости. Попробуйте понять естественный цикл сна вашего ребенка. Придерживайтесь установленного режима, даже если вы находитесь вне дома. Таким образом вы не дадите малышу возможность почувствовать усталость. Нет причины — нет последствий!

2. Когда трение глаз вызвано любопытством и/или удивлением. Обычно это безвредно, но если вас беспокоит, что ребенок может повредить глазки, то лучший способ заставить его остановиться — переключить его внимание на что-то интересное.

3. Когда малышу мешает соринка в глазу. Не находитесь с ребенком в местах, где в воздухе витает много пыли или, по крайней мере, попытайтесь защитить его. Если пыль уже попала младенцу в глаза, промойте их холодной водой, чтобы избавиться от раздражителя.

1. Отличный способ — дать малышу поморгать или поплакать (слеза вымоет то, что мешает, естественным путем).2. Если вы заметили, что ребенок сильно устал, то уложите его спать (даже если еще не время).3. Если вы заметили корочку в уголках век, окуните стерильную ватку в теплую воду, выжмите лишнее и аккуратно очистите глазки.

4. Не используйте один и тот же ватный тампон для обоих глаз.

В большинстве случаев вам не о чем беспокоиться или паниковать, если вы заметите, что ваш ребенок трет глазки. Но промыть их никогда не будет лишним. Если покраснение или отек вокруг глаз не становятся меньше, то лучше обратиться к педиатру.

Берегите здоровье малыша с первых дней его жизни!

Cсылка оригинала: https://fabiosa.com/ru/rsnk-aunk-trut-glazki/ Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.

Главная / Здоровый малыш / Ребенок трет глаза во сне, во время кормления, не может нормально спать — все возможные причины

Если ребенок испытывает зуд в области глаз, он начинает их рефлекторно тереть или чесать. Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Далеко не всегда такие симптомы, как трение и чесание глаз являются поводом для серьезного волнения. Однако в совокупности с другими поведенческими проявлениями, эти симптомы могут свидетельствовать о возникшей патологии и в необходимости консультации у специалиста. Конечно, если ваш малыш устал и трет глазки – скорее всего он просто хочет спать. Если он только что проснулся – протереть глазки, дабы лучше увидеть любимую мамочку, сам Бог велел. Если во время прогулки ему в глаза ветром занесло соринку – ничего страшного. Достаточно просто промыть глаза, и малыш забудет об этой неприятности. Но далеко не все причины так безобидны. Зачастую, малыши усердно трут и чешут глаза ночью. Сон их становится беспокойным, они всхлипывают, их кулачки неустанно трут глазки. Давайте разберемся, по какой причине у малыша могут чесаться глазки ночью.

Ребенок трет глаза: как определить причину?

Причина Дополнительные симптомы
Режутся зубы В период прорезывания зубов большинство малышей становятся очень раздражительными, плаксивыми, у них пропадает аппетит, может даже подниматься температура. У некоторых появляется жидкий стул, многие чешут глазки, нос, уши. И, конечно же, тянут в рот и грызут все, что попадет под руку. Если у малыша наблюдаются несколько из вышеперечисленных симптомов, а из глаз не выделяется никакая жидкость – стоит ждать появления первого или последующего зуба.
Инородное тело Попадание в глаз даже самого маленького инородного тела может привести к довольно серьезным проблемам. Даже ресничка или пылинка могут вызывать самые неприятные ощущения в глазу. Кроме того, пытаясь избавиться от инородного тела, малыш может занести в глаз инфекцию. Поэтому за гигиеной рук у маленьких детей должны строго следить родители. Если соринка попала в глаз, в первую очередь необходимо провести осмотр и выявить место ее нахождения. Затем, глаз можно промыть кипяченой водой или некрепким чаем. Если инородное тело крупное, лучше всего сразу отправиться на прием к окулисту, дабы не причинять лишней боли ребенку. Специалист извлечет инородное тело быстро и безболезненно.
Воспаление Воспаление глаза довольно распространенное заболевание у детей, так как оно имеет множество форм. Воспаление глазного яблока, глазного века, фурункул, ячмень, воспаление слёзных каналов и т.д. Практически у всех этих заболеваниях наблюдаются следующие симптомы: покраснение самого глаза, отечность и покраснение век, жжение, обильные выделения (возможно гнойные), сильный зуд в области век, боль и повышенная светочувствительность, слезоотделение, ухудшение зрения. Иногда у ребенка повышается температура. Для установления тонного диагноза ребенка необходимо срочно показать офтальмологу. Никакого самолечения!
Аллергия Воспаление глаз аллергического характера провоцируют: медицинские препараты, пищевые аллергены, домашняя пыль, шерсть животных, некоторые растения и т.д. Симптомы: сильный зуд, покраснение и отечность век, гнойные глазные выделения. Как правило, при аллергическом конъюнктивите поражается и носовая полость, у больного появляется сильный насморк.

Лечение аллергии заключается в удалении причины, приведшей к аллергической реакции и в приеме антигистаминных препаратов, которые назначит врач.

Усталость глаз Усталость глаз встречается у детей более старшего возраста. Симптомы усталости появляются после длительного просмотра телевизора, чтения книг при плохом освещении, многочасовой игры на компьютере и т.д. Симптомы: сухая и красная слизистая глаза, раздражительность, жжение и зуд в области глаз.

Лечение в данном случае одно – регламентированный просмотр телевизора, работы за компьютером, отрегулированное освещение и длительные прогулки на свежем воздухе.

Снижение остроты зрения Нередко дети во время бодрствования постоянно трут глаза, щурятся, рассматривая какой-либо предмет, жалуются на нечеткое изображение в телевизоре или в мониторе. Возможно, это симптомы снижения остроты зрения и без помощи окулиста в данном случае не обойтись. Чем раньше родители обратят на эти симптомы внимание, тем у ребенка будет больше шансов полностью восстановить зрение.
Ячмень Ячмень – это воспаление, протекающее в волосяном ресничном мешочке. Провоцирует данное заболевание стафилококковая инфекция. Протекает в острой форме. Из набухшего мешочка обильно выделяется гной. Ребенка беспокоят болевые «нарывающие» ощущения. Может подняться температура. Как правило, ячмень появляется на фоне простуды. Лечение ячменя назначает врач-офтальмолог.
Конъюнктивит Воспаление конъюнктивы глаз, как правило, возникает после переохлаждения на фоне вирусной или бактериальной инфекции, при текущей аллергии.

Симптомы: зуд, жжение, покраснение век и глаз, отечность, возможна светобоязнь. После сна веки у малыша склеиваются, он жалуется на резь в глазах. На ресничках появляются желтые гнойные корочки.

Ребенок плохо спит, у него пропадает аппетит. Сегодня в аптеках есть масса препаратов против конъюнктивита, однако мы не рекомендуем заниматься самолечением. Только офтальмолог может подобрать индивидуальное лечение для вашего ребенка.

На нервной почве Зуд и жжение определенных участков тела (в том числе и глаз) довольно часто свидетельствует о наличии депрессии и других проблем, связанных с психикой ребенка. Если ваш малыш плохо спит, постоянно ночью трет глаза, а днем ведет себя либо слишком агрессивно, либо излишне апатично – его необходимо срочно показать невропатологу. На первых стадиях нервные расстройства у детей довольно легко поддаются лечению.

Любой маленький ребенок усиленно трет глаза от усталости или переутомления. Но что, если он их чешет во время приема пищи и даже во сне. Специалисты называют несколько причин такого поведения.

  • Чаще всего ребенок начинает чесать глазки при кормлении и во сне, если у него обострилась аллергия. Как правило, аллергический зуд появляется во время цветения тех или иных растений, в случае неправильного питания мамы при ГВ, при наличии в доме животных.
  • Нередко зуд беспокоит детишек в период прорезывания зубов. Но мы об этом уже писали чуть выше.
  • Третьей, наиболее серьезной причиной такого зуда может стать врожденная непроходимость слезных каналов. В этом случае ребенка в обязательном порядке нужно показать офтальмологу. Врач назначит лечебный массаж, глазные капли, при необходимости — зондирование канальцев.

Офтальмолог Н.И. Иванова: Если ребенок чешет глаза, то речь, скорее всего идет о воспалительном заболевании глаз: конъюнктивите (воспалении слизистой глазного яблока), блефарите (когда поражаются веки), кератите и т.д. Каждое из этих заболеваний требует своего отдельного лечения, к тому же надо учитывать причину, которая привела к тому, что ребенок чешет глаза. Это может быть аллергический или вирусный процесс (тетрациклиновая мазь здесь не поможет), бактериальная инфекция или инородное тело. Поэтому, чтобы избежать развития возможных осложнений рекомендовано не проводить самолечение, а обратиться на осмотр к детскому офтальмологу.

Эффективные средства для промывания глаз

  1. В первую очередь ребенку необходимо промыть глазки кипяченой водой или чайным настоем. Готовится этот настой элементарно: один грамм чайной заварки нужно положить в стакан кипятка. Чай использовать обычный – черный. Стакан накрыть блюдцем и дать настояться минут 30. Затем, уже готовый раствор нужно процедить.
  2. Для снятия воспаления и зуда прекрасно подойдет отвар целебной ромашки. 1 ч.л. ромашки нужно залить 200 мл холодной воды и на медленном огне прокипятить минут десять. Сбор ромашки лучше приобрести в аптеке. Отвар остудить и процедить. Сама процедура промывания глаз простая. Для ее проведения нужно приготовить салфетку и стерильную пипетку. Ребенка необходимо уложить на спинку, набрать в пипетку отвар или настой, и аккуратно закапать пару капелек во внутренний угол глаза. Затем головку малыша повернуть так, чтобы жидкость перетекла в наружный угол. Когда жидкость вытечет, глазик можно слегка промокнуть стерильной салфеткой. После чего, точно такую же процедуру нужно проделать со вторым глазом.
Читайте также:  Сколько дней можно капать левомицетин ребенку в глаза

Безусловно, если у малыша развился конъюнктивит — никакое промывание не поможет. Если конъюнктивит вирусный или бактериальный врач назначит необходимые медикаментозные препараты, относящиеся к группе антибиотиков. Если зуд носит аллергический характер, то используются антигистаминные препараты.

В случае если в глаз малыша попало инородное тело (например, соринка) можно попытаться аккуратно достать ее самостоятельно. Как правило, для этого используется уголок чистого платочка. Действовать нужно максимально осторожно, дабы не нанести еще большую травму.

В офтальмологической практике при бактериальных инфекциях довольно широко используют детские глазные капли Альбуцид. Эти капли останавливают размножение патогенных микроорганизмов. В роддомах Альбуцид закапывают всем детям сразу после рождения. Однако, несмотря на это, прежде чем использовать эти антибактериальные глазные капли, родители обязательно должны проконсультироваться с окулистом.

Детские глаза беззащитны, они смотрят на нас с надеждой и любовью. Любая патология, не замеченная родителями своевременно, может привести к самым серьезным осложнениям. Берегите глазки своих детей!

Многие молодые мамочки начинают сильно беспокоиться, когда очень часто ребёнок трёт глаза и нос. Они сразу же считают это признаком какой-то страшной болезни, с которой надо срочно бороться и начинают носиться с малышом по врачам. Другие же мамы, наоборот, не обращают на это никакого внимания. Давайте попробуем разобраться, почему ребёнок трёт глаза, и стоит ли волноваться по этому поводу.

Большинство малышей, особенно до года, не в состоянии ещё контролировать свои движения. И подсознательно ребёнок трёт глаза, когда хочет спать. В этом нет ничего страшного, максимум небольшое покраснение кожи вокруг глаз из-за притока крови. Конечно, если у малыша длинные ногти на руках, то он может случайно сам расцарапать себе нежную кожу вокруг глаз. А из-за постоянного растирания и царапанья ранки могут долго не заживать и даже воспалиться. Чтобы не допустить этого, есть два варианта: регулярно подстригать ногти ребёнку или купить ему варежки на руки, так называемые «царапки». Если ребёнок трёт глаза перед сном, то это его способ сказать маме, что он устал и хочет отдохнуть. И не надо нервничать по этому поводу

Многие мамочки замечают, что довольно часто ребёнок трёт глаза и носперед тем, как у него прорежутся зубки. Это не единственные признаки того, что скоро у малыша будет на один зубик больше. Внимательные мамы отмечают следующие признаки скорого появления нового зубика:

— обильные прозрачные сопли;

— повышение температуры тела;

— ребёнок грызёт и жуёт всё, что под руку попадётся;

— припухлость дёсен в том месте, где собирается прорезаться зубик.

Если на фоне некоторых из этих симптомов ребёнок трёт глаза и нос, то, скорее всего, это признак того, что у вашего крохи скоро прорежется новый зубик.

Ещё одним ответом на вопрос: «Почему ребёнок трёт глаза?» может быть: «Аллергическая реакция». Причин для появления аллергии множество:

— пыльца домашних или уличных растений;

— новые продукты питания, особенно когда малышам вводят прикорм;

— бытовая химия, например, аллергия на стиральный порошок, которым постирали пелёнки или одежду малыша.

Если причина того, что ребёнок часто трёт глаза, аллергия, то она может сопровождаться и другими симптомами: покраснение глаз, повышенная слезоточивость. Достаточно убрать из окружения ребёнка аллерген, и все признаки аллергии пройдут сами.

Чтобы удостовериться, что ребёнок трёт глаза и нос из-за аллергической реакции, потратьте немного своего времени, посетите участкового педиатра и попросите, чтобы он дал направление на общий анализ крови для вашего малыша. По результатам анализа врач сможет сказать, есть у ребёнка аллергия или нет. В случае если анализ подтвердит подозрение на аллергию, педиатр направит вас на консультацию к узкому специалисту соответствующего профиля – аллергологу.

Возможно, причина того, что ребёнок часто трёт глаза – конъюнктивит. Конъюнктивит – воспаление прозрачной оболочки глаза. Есть несколько видов данного заболевания: бактериальный, вирусный и аллергический. Что делать, если причина того, что ребёнок трёт глаза аллергического происхождения, мы уже рассмотрели.

Бактериальный конъюнктивит появляется после того, как на слизистую глаза попадают микробы: хламидии, гонококки, стрептококки, пневмококки, стафилококки. Заразиться ими можно после тесного контакта с больным человеком. Бактерии начинают активно размножаться на слизистой глаза, вследствие чего появляются обильные гнойные выделения из глаз. Бактериальная инфекция лечится местными антибиотическими препаратами в виде мазей или капель для глаз.

Вирусный конъюнктивит вызывают вирусы, попавшие в организм (энтеровирусы, аденовирусы, герпес). Чаще всего этот вид конъюнктивита развивается вместе с другим заболеванием, например, вместе с гриппом. При вирусном происхождении заболевания, в отличие от бактериального, нет гнойного отделяемого из глаз. А применение антибиотических препаратов не только не поможет, а даже наоборот, может навредить, вызвав аллергическую реакцию.

Отличить вирусный конъюнктивит от бактериального или аллергического сможет только врач соответствующей специализации – окулист. Он же и назначит вашему ребёнку эффективное лечение, с учётом его возраста и веса. Поэтому при подозрении, что ребёнок часто трёт глаза из-за конъюнктивита, обратитесь к врачу и ни в коем случае не занимайтесь самолечением лекарственными или народными средствами. Можете испортить малышу зрение на всю жизнь.

Надеюсь, в этой статье вы нашли ответ на свой вопрос: «Почему ребёнок трёт глаза?». В любом случае, если у вас есть причина считать, что малыш не просто так чешет глазки и имеются подозрения на наличие проблем с его здоровьем, не поленитесь потратить несколько часов своего времени и посетите педиатра. Попросите его дать направление на общий анализ крови, направить вас к окулисту или аллергологу, в случае надобности. Если результаты анализа в норме, а врач не нашёл никаких заболеваний, то успокойтесь и не нервничайте зря, возможно, ваш ребёнок трёт глаза, потому что ему так нравится.

источник

Младенец. Иллюстративное фото.

Нет ничего более восхитительного, чем наблюдать за тем, как младенец трет глазки своими крошечными кулачками. Но зачем маленькие дети делают это? Может, они хотят нам что-то этим сказать?

Прежде чем бить тревогу, понаблюдайте за малышом некоторое время. Стоит обратить внимание на следующие факторы, пишет Fabiosa.ru.

1. Как часто ребенок трет глаза.

2. Когда он это делает (перед сном, после сна, независимо от сна).

3. Сопровождаются ли эти действия другими явлениями (например, температурой, повышенным слюноотделением, закисанием глаз и т. п.).

4. Нет ли чего-то необычного в движениях глазок (косоглазия, неспособности долго удерживать внимание на одном предмете и т. п.).

Все это поможет вам правильно разобраться в причинах такого поведения ребенка и при необходимости обратиться к врачу.

Давайте рассмотрим пять основных причин, почему груднички могут тереть глаза.

1. Усталость

Самая распространенная причина, по которой маленькие делают это, проста: они просто хотят спать! Подобно тому, как вы массируете и успокаиваете больные мышцы, ваш ребенок пытается размять усталые мышцы вокруг глаз, растирая их. Если это действие сопровождается зеванием, капризами или плачем, то, скорее всего, ваш малыш просто устал и испытывает сонливость.

Попробуйте укладывать ребенка спать, прежде чем он переутомится. Постарайтесь как можно быстрее установить режим сна. Уделите немного времени на обнимание, качание или поставьте успокаивающую музыку. Это позволит младенцу понять, что настало время засыпания.

2. Раздражение глаз

Маленькие дети могут тереть свои глазки, если что-то раздражает роговицу. Это может быть пыль, выпавшая ресничка или засохшая слизь. На наличие постороннего предмета в глазах также могут указывать слезы и частое моргание.

Если в глаза вашего ребенка попал какой-то раздражитель, то сначала протрите его лицо влажной мочалкой. Затем попытайтесь промыть глазки чистой теплой водой. Для удаления небольшого инородного тела можно использовать влажную стерильную ткань или ватный тампон. Если моргание и/или растирание глаз не прекращается после извлечения объекта, обязательно обратитесь к врачу!

3. Сухость роговицы

Младенцы могут тереть глаза, если они стали сухими. Растирание способствует слезотечению, которое увлажняет роговицу. Сухость глаз может возникать из-за того, что ребенок бодрствует длительное время, поскольку защитная пленка высыхает под воздействием воздуха.

4. Любопытство

Для младенцев все вокруг в новинку. Они все время исследуют то, как функционирует их организм. Световые эффекты, которые возникают при растирании закрытых глаз, являются для грудничков увлекательным опытом.

5. Болезненные или зудящие глаза

Самая серьезная причина, по которой маленькие дети трут глаза, — это боль или зуд, вызванные инфекцией. В таком случае вы также можете заметить опухшие и красноватые веки, слезотечение или лихорадку. Когда у младенца болят глазки, он начинает капризничать или плакать. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка инфекция глаз, сразу же обращайтесь к врачу.

Как можно предохранить ребенка от растирания глаз?

1. Когда он трет глазки из-за усталости. Попробуйте понять естественный цикл сна вашего ребенка. Придерживайтесь установленного режима, даже если вы находитесь вне дома. Таким образом вы не дадите малышу возможность почувствовать усталость. Нет причины — нет последствий!

2. Когда трение глаз вызвано любопытством и/или удивлением. Обычно это безвредно, но если вас беспокоит, что ребенок может повредить глазки, то лучший способ заставить его остановиться — переключить его внимание на что-то интересное.

3. Когда малышу мешает соринка в глазу. Не находитесь с ребенком в местах, где в воздухе витает много пыли или, по крайней мере, попытайтесь защитить его. Если пыль уже попала младенцу в глаза, промойте их холодной водой, чтобы избавиться от раздражителя.

Другие советы, которые могут помочь

1. Отличный способ — дать малышу поморгать или поплакать (слеза вымоет то, что мешает, естественным путем).

2. Если вы заметили, что ребенок сильно устал, то уложите его спать (даже если еще не время).

3. Если вы заметили корочку в уголках век, окуните стерильную ватку в теплую воду, выжмите лишнее и аккуратно очистите глазки.

4. Не используйте один и тот же ватный тампон для обоих глаз.

В большинстве случаев вам не о чем беспокоиться или паниковать, если вы заметите, что ваш ребенок трет глазки. Но промыть их никогда не будет лишним. Если покраснение или отек вокруг глаз не становятся меньше, то лучше обратиться к педиатру.

источник

Как всего по нескольким жестам понять, что вас нагло обманывают?

Мимика человека превосходно выдает обман. Мы можем пытаться скрыть свои истинные чувства за фальшивой улыбкой или невозмутимым тоном речи, однако непроизвольные движения открывают истинные эмоции, которые мы не хотим показывать. Знание о «секретных» мышцах станет вашим преимуществом при общении с другими людьми.

Это один из тех жестов, который сохраняется у взрослого человека с самого детства. Маленький ребенок, которого родители уличили во лжи, очень часто, инстинктивно подносит обе руку ко рту и сильно зажимает ими рот. В голове срабатывает сигнал — помешать плохим словам вырваться наружу или найти оправдание: «Я этого не говорил!» Эту привычку мы часто проносим через всю жизнь. Взрослый обманщик может плотно прикрыть рот рукой или только поднести к губам несколько пальцев. Эти движения свидетельствуют — человек говорит неправду. А вот если собеседник прикрывает рот рукой, когда говорите вы, он явно заподозрил во лжи вас.

Продолжение предыдущего маневра: в последний момент одернуть себя и, вместо рта, слегка прикоснуться к кончику носу. А может быть это синдром Пиноккио, которым мальчика или девочку запугивали в детстве?

Если вы думаете, что в момент раскаяния, мужчина трет глаза, пытаясь сдержать слезы — вы ошибаетесь. Он нагло врет о том, где провел прошлую ночь. И это движение выдает в нем обманщика. Объяснение этому довольно простое: наш хитрый союзник — мозг пытается уйти от ответственности и избежать испытывающего взгляда собеседника, отсюда рефлекс — мы автоматически начинаем тереть веко. Еще одно физиологическое объяснение: у врунов сужаются зрачки, и тело на автомате хочет скрыть это от посторонних.

Многие ученые утверждают: если вы хотите понять, лгут ли вам — надо сосредоточить на верхней части лица, а именно — на глазах, бровях и лбу оппонента. Как правило, взгляд собеседника бывает весьма «красноречив». Кстати, если в ходе беседы человек то смотрит на вас, то уводит глаза в сторону — это совсем не означает, что он лжет. Возможно, он просто не может одновременно развивать свою мысль и наблюдать за происходящим. Прикиньте, как долго это длится. Если он на вас не смотрит, по крайней мере, половину времени диалога, — это недобрый знак, стоит начать сомневаться в его искренности. Как правило, если взгляд устремлен вниз, это означает, что человек испытывает грусть, в сторону — отвращение, вниз и в сторону — вину и стыд.

Глаза — зеркало души. Еще одно подтверждение этому — движения глазных яблок в момент разговора. Оно практически не поддается сознательному контролю. Прежде, чем пытаться определить по глазам: врет или не врет партнер, неплохо бы знать его привычную манеру вести себя при общении. Для начала можно устроить простую проверку. Задайте ему нейтральный вопрос, на который он наверняка ответит без лукавства. Скажем, что он сегодня ел на завтрак? Когда вы поймете, куда смотрит человек, произнося правду, перейдите к той теме, которая вас интересует. Если при ответе на простой вопрос собеседник смотрел вверх и влево (воспроизводил ответ из памяти), а при ответе на интересующий вас — вверх и вправо, то это возможный признак того, что правду вы не услышали.

Обычно любой человек моргает с частотой 6–8 раз в минуту, что не вызывает никаких неприятных ощущений у собеседников. Если мы пытаемся скрыть свои мысли и чувства от других, то начинаем моргать чаще. Это непроизвольная реакция, которая всегда сопровождает всякое эмоциональное возбуждение.

Абсолютно киношная зарисовка: ком в горле и расстегнутый ворот рубашки. Ученые выяснили, любой человек, и в особенности мужчина, чувствует ложь на физическом уровне. Она вызывает зуд и неприятные ощущения в мимических мышцах, и мы автоматически стараемся почесать беспокоящее место, чтобы успокоить нервы. Чаще всего это происходит в ситуации, когда врунишка неопытный и уверен, что его обман быстро раскусят. Другая предательская реакция организма — его «бросает в жар». У обманщика выступают капельки пота на шее, когда он чувствует, что вы заподозрили неладное. Будьте начеку. Тот же самый жест может указывать и на подступающую агрессию. Когда собеседник чем-то сильно раздосадован и при этом оттягивает воротничок от шеи, чтобы охладить ее свежим воздухом, и подавить гнев. Смотрите по ситуации.

Еще одна зудящая подсказка — потирание мочки уха, сгибание ушной раковины или легкие почесывания. Так непроизвольно делают люди, которые вынуждены говорить неправду, но им самим — это не доставляет никакого удовольствия. Эта модификация жеста маленького ребенка, который затыкает уши, чтобы не выслушивать упреков родителей.

Да, согласны, звучит странно, а выглядит — нелепо. Тем не менее это одна из дурацких привычек людей, которые время от времени привирают. Есть мнение, что это наша попытка вернуться к безоблачному времени грудного возраста, когда дети нередко сосут пальцы для успокоения. Роль «пальцев» уже во взрослом возрасте могут исполнять предметы: сигареты, ручки, душки очков. Вруну отчаянно нужна поддержка.

Читайте также:  У ребенка щеки и нос красные глаза

Люди, которые носят очки, нередко используют их для того, чтобы скрыть истинные мысли и эмоции. Есть масса вариантов уйтти от нежелательного разговора. Очки можно вертеть в руках, протирать стекла тряпочкой, дышать на линзы, убирать в чехол, долго искать в сумочке и т. д. Лучше не просить мужчину или подругу ответить на важный для вас вопрос со всей прямотой, если видите, что человек начал совершать манипуляции с очками — он явно уходит от ответа, на обдумывание которого ему требуется время. Как только этот предмет оставили в покое — берите инициативу в свои руки. Собеседник оценил вашу тактичность.

Когда подруга радуется тому, что вы выходите замуж/беременны/купили шубу/познакомились с Брэдом Питтом, посмотрите, насколько симметрично отражается радость на ее лице. В частности, отвращение, страх и гнев более заметны на правой стороне лица, а радость — на левой. А вот у левшей все наоборот. Если вам кажется, что лицо подруги стало асимметричным — эмоции неискренни.

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

источник

Если ее нет, значит, вы просто не умеете читать и писать, у вас в доме нет телевизора… И многого другого.Вообще, усталость глаз появилась и росла по мере расцвета нашей «продвинутости». А если проблема есть, ее надо решать. Каким же образом?

Сразу скажем, практически каждый человек, который работает на современном высокотехнологичной производстве, а также: водит машину, читает, смотрит, телевизор, работает с компьютером, рано или поздно спохватывается: что-то резь в глазах и двоение, или песок насыпали. Все время хочется глаза прикрыть, почесать, надавить на них. Лучше всего глазки чувствуют, когда наконец-то мы их закрываем. То есть когда спим. Но и спим-то мы не так уж и много. А некоторые из особо продвинутых — вообще недосыпают! Но даже если и отсыпаются «от пуза», все равно чувствуется тяжесть, головная боль или боль в области лба и переносицы.

Если вы наблюдаете у себя все или некоторые из этих признаков, с большой вероятностью можно говорить, что у вас развивается астенопия — синдром усталости глаз. Астенопия все чаще в наше время встречается у людей, много времени проводящих за компьютером, или тех, чья работа связана с непрерывным напряжением глазных мышц — у журналистов, водителей, да и просто любителей чтения.

Астенопия трактуется как утомление или усталость глаз, наступающая уже через малое время после напряжения, в особенности, если глаз фокусируется на объекте, находящемся на близком от него расстоянии.

Астенопию еще не квалифицируют как заболевание, но уже определяют как пограничное состояние, предшествующее болезни. Вот почему нужно не просто знать, как снять усталость глаз, но и понять причину симптомов. От симптомов астенопии нельзя отмахиваться, ибо они неизбежно приведут к более серьезным проблемам, нежели простые рези в глазах.

Астенопия, как правило, развивается по нескольким основным причинам, среди которых…

  • Длительная и непрерывная работа за компьютером, с фокусированием взгляда на экране. В данном случае, глаза не спасают даже самые современные мониторы.
  • Кропотливая работа, требующая фиксации зрительного внимания (вышивка, письмо, чтение и т. д.).
  • Долгое вождение автомобиля, в особенности ночью или во время сумерек.
  • Ежедневный телевизор.
  • Плохое или недостаточное освещение рабочего пространства.
  • Ношение неграмотно подобранных очков и линз.

Фокусировка зрения осуществляется при помощи шести крохотных мышц, которые управляют изменением конфигурации хрусталика — естественной линзы глаза.

Если человеку необходимо длительное время удерживать взгляд на одной точке или плоскости, а также быстро переводить взгляд между объектами, расположенными на разном расстоянии от глаз, мышцы глаз перенапрягаются. Это и приводит к развитию астенопии

Синдром астенопии может давать о себе знать определенными «зрительными» симптомами и неприятными ощущениями в области глаз. Если вы все-таки попали к офтальмологу, то обязательно расскажите ему о своих симптомах (если он сам не догадается). Вот некоторые из них.

  • Расплывание изображения, а также «двоение в глазах».
  • Потеря резкости изображения, пелена перед глазами.
  • Воспалительные процессы.
  • Деформация размеров и форм воспринимаемых глазом объектов.
  • Ощущение, что непрерывно слезится глаз.
  • Резь в глазах, жжение в глазах.
  • Явное покраснение глаза или глаз.
  • В более запущенном состоянии, астенопия проявляется воспалением век (блефарит) или конъюнктивитом.

Чтобы избежать появления симптомов астенопии, необходимо выполнять несложные профилактические упражнения на расслабление глазных мышц.

Если вы непрерывно работаете за монитором, рекомендуется ежечасно, на 10 или 15 минут переводить взгляд в окно. Рассмотрите пейзаж, переводя, поочередно взгляд с близких предметов на дальние, например, на деревья или крыши домов. Таким образом, если даже устают глаза, вы даете им возможность расслабиться и восстановиться. Также, нужно отрегулировать положение компьютерного экрана, уровень освещенности рабочего места и само положение источника света. Ни в коем случае не переключайте режим из светлого в темный резко и наоборот!

Уменьшите воздействие бликов. Убедитесь в том, что монитор вашего компьютера расположен под углом 90 градусов к источнику света. Для освещения рабочего места старайтесь использовать рассеянный свет.

Старайтесь читать не только с экрана компьютера или мобильного устройства — не забывайте о бумажных книгах, которые не бликуют. При вождении автомобиля используйте специальные антибликовые и поляризующие очки.

И, наконец, возьмитесь за свою голову и шею! Важно хорошее кровоснабжение глаз и головы. Для его поддержания периодически массируйте воротниковую зону и делайте легкие разминающие физические упражнения.

Нелишними будут и коллоидные фитоформулы и биодобавки для защиты сетчатки глаза и ее витаминного питания.

Хотя бы иногда делайте холодные компрессы. Ломтик огурца или остывший пакетик чая, положенные на глаза, расслабляют мышцы и снимают напряжение. Побольше пейте: организм не должен страдать от обезвоживания.

…Конечно, это совсем не гарантия, что у вас не разовьется астенопия и близорукость. Ведь многое зависит от общего состояния организма человека и его привычек. Но хотя бы как-то оказывайте своим глазам поддержку.
Елизавета Васильева

источник

Всем доброго настроения!))) У меня проблемка! ( Мои глаза все время хотят спать, это началось дней 7-8 назад. Постоянно как завеса какая-то, все время им хочется закрыться, и мозг мой уже не хочет спать, но. если я ложусь, чувствую, как мне кайфово глазам и быстро засыпаю. Обычно я долго засыпаю, иногда мучаюсь бессонницей, но вот уже 7-8 дней я засыпаю быстрее, потому что у меня постоянно уставшие глаза. Какие может витаминчики попить мне? Или я теряю зрение? У кого-нибудь было такое? И интересно еще, отчего такое может происходить? Синдром Хронической Усталости, так ведь я не устаю сильно. уставать не с чего. ) Может от компа, но и возле компа я не весь день просиживаю. В общем не знаю. как мне быть. Я ведь вот приду домой и опять спать лягу, потом ночью снова спать лягу((

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Может, синдром сухого глаза из-за монитора? Сделайте яркость на мониторе поменьше и все пройдет. Да, и капельки «натуральная (или искусственная )слеза» капайте по потребности.

Следующая тема: «Желудок все время хочет есть»:
Мой желудок все время хочет есть, вроде только поем, но он опять хочет что-нибудь еще, хотя мозг еще не хочет. Как только начинаю есть, сразу так легко становится и хорошо. Раньше ела мало, но последние 7-8 дней постоянно голодный желудок.
Дальше: » Жо.п.а. все время хочет с.р.а.т.ь.». Что случилось?? все время хочу с. ть.

» Жо.п.а. все время хочет с.р.а.т.ь.». Что случилось?? все время хочу с. ть.

Следующая тема: «Желудок все время хочет есть»:
Мой желудок все время хочет есть, вроде только поем, но он опять хочет что-нибудь еще, хотя мозг еще не хочет. Как только начинаю есть, сразу так легко становится и хорошо. Раньше ела мало, но последние 7-8 дней постоянно голодный желудок.
Дальше: » Жо.п.а. все время хочет с.р.а.т.ь.». Что случилось?? все время хочу с. ть.

Следующая тема: «Желудок все время хочет есть»:
Мой желудок все время хочет есть, вроде только поем, но он опять хочет что-нибудь еще, хотя мозг еще не хочет. Как только начинаю есть, сразу так легко становится и хорошо. Раньше ела мало, но последние 7-8 дней постоянно голодный желудок.
Дальше: » Жо.п.а. все время хочет с.р.а.т.ь.». Что случилось?? все время хочу с. ть.

Смех смехом, а у меня такое же, как у автора. Сплю по 9 часов, иногда больше, но глаза все равно часто уставшие. При этом и тело, и голова в порядке. Наверное, это все же из-за компьютера.

тоже самое, только еще и сухие ужасно, и чешутся периодически сильно сами веки!

Смех смехом, а у меня такое же, как у автора. Сплю по 9 часов, иногда больше, но глаза все равно часто уставшие. При этом и тело, и голова в порядке. Наверное, это все же из-за компьютера.

капельки капайте, возможно из-за отопления и недостатка витаминов глаза пересыхают. Ну и витаминчики попейте, спросите в апетеке для глаз

капельки капайте, возможно из-за отопления и недостатка витаминов глаза пересыхают. Ну и витаминчики попейте, спросите в апетеке для глаз

ой, я не доктор. Мне с похожей проблемой подошли OCUVAL, а еще Окулохил хорошие. Вообще много их, искусственных слез, в аптеке посоветуют

вот ещё парадокс: дома я могу хоть 8 часов неотрывно сидеть за компом, на работе уже через час невыносимо болят глаза..с чего бы?

вот ещё парадокс: дома я могу хоть 8 часов неотрывно сидеть за компом, на работе уже через час невыносимо болят глаза..с чего бы?

Это «синдром лентяя» срабатывает))))

У вас наверное на что-то из косметики аллергия

Ну ребята, насмешили!))) Улыбнуло!)))
Нее, у меня не из-за компа такое, может авитоминоз, попробую витаминок попить. Просто реально не «самый сок» с таким состоянием постоянно находиться.

У вас наверное на что-то из косметики аллергия

У вас наверное на что-то из косметики аллергия

У меня тоже целый день глаза хотят спать. Ложусь днем — не могу уснуть, хоть глазам и хорошо) Не могу же я целый день с закрытыми глазами ходить!))) Косметикой пользуюсь крайне редко, потому что с ребенком сижу дома, доча болеет (сама я здорова), а муж очень поздно приходит, в общем не для кого. Глаза не сухие, не слезятся, перед компом больше часа в сутки не сижу. В чем дело не пойму, хоть убейте! Подскажите что делать, кто сталкивался, а?!

У меня то же самое, офтальмолог поставил диагноз дисфункция меймболиевых желез век, воющем: теплый компрес на веки 10 мин, затем хорошо про массажировать веки, систейн ультра капать. Вроде все помогает но это не лечиться до конца

Мне 12 лет,я часто сижу в интернете с телефона. Играю в игры, за компом,веду стримы по 3 часа. Заметила — глаза спать хотят,а я нет. Сиаоа меньше сидеть за компом,уменьшила яркость экрана и все стало норм.

У меня та же проблема, особенно выйду как на улицу веки тяжелеют и начинают закрываться,это ужас, с каким трудом приходиться заставлять себя открывать веки, ходила на диагностику сказали все в норме,ну и синдром сухого глаза поставили, хилозар форте капаю, но не могу сказать что проблема решается, что делать?

Ребят во первых у вас всех усталость глаз это понятно, но она сама по себе не приходит обычно это связанно с позвоночником. Или говоря более обширно с остеохондрозом. Происходит сдавливание сосудов и нервов из за чего могут быть и симптомы таких на глазах. Добавляйте спорт в свою жизнь. желательно бассейн, посмотрите статьи как правильно сидеть и спать (выбор подушки и кровати) и все начнет проходить понемногу.

Всем доброго настроения!))) У меня проблемка! ( Мои глаза все время хотят спать, это началось дней 7-8 назад. Постоянно как завеса какая-то, все время им хочется закрыться, и мозг мой уже не хочет спать, но. если я ложусь, чувствую, как мне кайфово глазам и быстро засыпаю. Обычно я долго засыпаю, иногда мучаюсь бессонницей, но вот уже 7-8 дней я засыпаю быстрее, потому что у меня постоянно уставшие глаза. Какие может витаминчики попить мне? Или я теряю зрение? У кого-нибудь было такое? И интересно еще, отчего такое может происходить? Синдром Хронической Усталости, так ведь я не устаю сильно. уставать не с чего. ) Может от компа, но и возле компа я не весь день просиживаю. В общем не знаю. как мне быть. Я ведь вот приду домой и опять спать лягу, потом ночью снова спать лягу((

Вообщето может грипп так заканчиваться , это либо инфекция в голове, либо вирус оставивший последствия.У меня глаза уставшие воспаленные и внутри глаз жжение неприятное, я хочу спать постоянно особенно с утра когда покушаю начинается головокружение и слабость.Не любой доктор сможет поставить верный диагноз, при менингите похожие симптомы , почитайте,,может мы инфекцию поймали, не знаешь даже к кому обращатся из врачей, смотрят на тебя когда говоришь что меня постоянно подташнивает и спать хочется глаза воспаленные слабость,сил нет только спать и спать.Все на тебя так смотрят как будто ты с луны свалилась.Но на работу идти в таком висячем состоянии невыносимо.Как быть не пойму может это само когда нибудь закончится я не знаю что это вирус или инфекция, говорят нужно посев слизи взять изо рта носа и половых органов чтобы узнать кто там обитает у тебя ,Може синегнойная палочка изза нее будут хронические заболевания гланд горла, пилонефрит,,гайморит и синусит и т.д
Такчто пока эту бяку не вылечите будете постоянно болеть , а она очень долго и сложно лечиться. Хламидиоз еще может быть.Так что копите денежки и на платные анализы, а чтобы у наших в поликлинике выпросить,им там чечетку сплясать с реверансом надо,или концерт закатить с запугиванием.Можно в колени упасть слезу пустить,Актерские способности нужны или бабуськи.

это вы просто приучили себя очень много спать

Автор на беременность проверялась?

Следующая тема: «Желудок все время хочет есть»:
Мой желудок все время хочет есть, вроде только поем, но он опять хочет что-нибудь еще, хотя мозг еще не хочет. Как только начинаю есть, сразу так легко становится и хорошо. Раньше ела мало, но последние 7-8 дней постоянно голодный желудок.
Дальше: » Жо.п.а. все время хочет с.р.а.т.ь.». Что случилось?? все время хочу с. ть.

источник

Источники:
  • http://blognews.am/rus/news/502012/5-prichin-pochemu-mladenciy-trut-glazki.html
  • http://spimalysh.ru/vse-o-sne/rebenok-ne-spit/kak-ponyat-chto-rebenok-hochet-spat
  • http://spi-moya-radost.ru/raznoe/pochemu-deti-trut-glaza-kogda-hotyat-spat.html
  • http://krasotka.postimees.ee/4304715/manifest
  • http://www.elle.ru/otnosheniya/psikho/ne-dayte-sebya-obmanut-11-jestov-kotoryie-vyidayut-ljetsa/
  • http://sensoricinru.wordpress.com/2013/01/15/%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F-%D1%8D%D1%82%D0%BE-%D1%85%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%82/
  • http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4280109/