Меню Рубрики

Почему болят глаза при движении глазных яблок

Одним из частых симптомов болезней глаз считаются болевые ощущения во время движения глазных яблок. Только по одному симптому установить недуг не получится, поскольку кроме болей могут быть и другие проявления. Даже при незначительном дискомфорте надо посетить офтальмолога и пройти обследование, поскольку боль может быть признаком серьезных патологий. Из-за чего болят глазные яблоки при движении, а так же, как это лечится, рассказано в статье.

В органах зрения расположенного много чувствительных нервных окончаний, которые способны остро, болезненно реагировать на разные раздражители. Почему болят глазные яблоки при движении? Это возникает из-за:

  • длительного использования контактной оптики;
  • усталости глаз при продолжительной работе с компьютером или иными гаджетами;
  • возбудителей глазных недугов инфекционного вида;
  • травм;
  • болезненных процессов, затрагивающих сонную артерию.

Еще болят глазные яблоки при движении при ОРВИ, увеитах, гриппе, неврозах разного происхождения. Данное явление связывают с гипертонией, вегето-сосудистой дистонии. Если болят глазные яблоки при движении глаз, причины могут быть связаны с доброкачественными и злокачественными образованиями в голове, области глаз, кистой в лобных долях мозга.

Часто болят глазные яблоки при движении от усталости. Длительное напряжение органа зрения приводит к дискомфорту. Обычно этим организм показывает, что нужен отдых. Перенапряжение появляется при продолжительной фокусировке зрения на одной пространственной области. Обычно это связывают с работой за компьютером, так как в этот период глаза постоянно напряжены.

Стрессы и недосыпания тоже приводят к быстрому утомлению, поэтому после бессонной ночи иногда болят мышцы глаз. При длительной работе за монитором надо изменять фокусировку, переводит взгляд из стороны в сторону и вдаль, а также моргать, закрывать глаза на несколько секунд. Мышечные волокна находятся в глазнице и закреплены к склере (наружной оболочке глаза). Они ответственны за движения глазного яблока и обеспечивают фокусировку. Как и остальные мышцы, они устают. Когда напряжение длительно не варьируется, то со временем объем двигательной функции сокращается, что ухудшает зрение.

Перенапряжение появляется от неправильно подобранных очков или контактных линз. Еще может появляться головная боль. Во всех случаях надо обратиться к офтальмологу, чтобы подобрать подходящие средства коррекции зрения.

Если болят глазные яблоки при движении, причинами могут быть воспаления. Сначала возникает только дискомфорт и боль во время движения. Но появляются и другие симптомы при развитии недуга. Некоторые глазные считаются опасными.

При глазных заболеваниях появляется воспаление, которое провоцируется патогенными микробами, вирусами и грибковыми инфекциями. Часто воспаление развивается после травмирования глаза. Воспалительные недуги считаются распространенной глазной патологией, в 80% случаев из-за них происходит временная потеря работоспособности.

Боль в глазах появляется от:

  • конъюнктивита;
  • кератита;
  • ирита;
  • иридоциклита;
  • склерита;
  • хорсоидита;
  • эндофтальмита;
  • панофтальмита.

Конъюнктивит является достаточно распространенным недугом. Появляется он быстро, в первые 2-3 часа возникает боль во время движения глаз, а потом заметны и другие симптомы – покраснение слизистых, резь, слезотечение, отек век, отек и гиперемия конъюнктивы, могут быть гнойные выделения.

Воспалительные недуги органов зрения тоже поражают не только слизистые оболочки и ткани глазного яблока. К таким заболеваниям относят неврит зрительного нерва. Он представлен в виде пучка волокон, по составу подобных мозговому белому веществу.

Воспаление данного нерва можно заметить по резкому ухудшению зрения и болям в глазнице, которые способны усиливаться во время движения и надавливания на него. Многие глазные недуги при отсутствии лечения приводят к невриту.

Из-за этого тоже болят глаза при движении глазными яблоками. Давление показывает уровень воздействия жидкости (ликвора) на стенки спинномозгового канала и желудочков головного мозга. Его повышение считается важным показателем патологии как головного мозга, так и спинного. Это давление сложно измерить, а его увеличение является угрозой для здоровья.

Так как органы зрения связаны с головным мозгом, с повышением внутричерепного давления появляются глазные симптомы. Часто болят глазные яблоки при движении от гипертензии. Кроме боли может появляться двоение и сужение поля зрения.

При этом состоянии тоже болят глаза при движении глазными яблоками. Данные недуги называют синуситами. Обычно наблюдается гайморит и фронтит, но иногда лабиринтит. Все синуситы проявляются в виде ощущения распирания в глазницах, боли во время движения. Иногда с заболевшей стороны возникает набухший мешок под глазом.

С наклонами туловища вперед, чтобы голова была ниже центра тяжести, симптомы заметно усиливаются. Обычно появляется сильная головная боль, локализующаяся в лобных дугах, глазницах и висках. Нередко проявления гайморита сильно выраженные, поэтому больной спешит посетить офтальмолога, а не ЛОРа.

Болят глазные яблоки при движении при аллергии. В данной ситуации на них воздействуют аллергены, которые могут быть в косметике, лекарствах или воздухе. Выявить такие проявления достаточно просто: обычно появляется краснота слизистых, слезотечение, насморк и раздражение в носоглотке.

К болям приводит сужение кровеносных сосудов, которые ухудшают кровоснабжение глаз, из-за чего появляются болевые ощущения. При механическом воздействии или травме глазного яблока часто появляется тромб.

При усталости глаз и проникновении инородных тел возможно появление:

  1. Боли. Ощущения проявляются при движении глаз в разные стороны. Причиной этого является то, что с постоянным напряжением зрения мышцы устают и спустя некоторое время возникают болевые синдромы.
  2. Сухость. Это наблюдается из-за нарушений правил безопасности во время работы за компьютером или при длительном просмотре телевизора, а также при фокусировке взгляде на одной точке. В этой ситуации организм не может выделять нужное количество смазки, поскольку глаза постоянно неподвижны.
  3. При проникновении инородных тел появляется сильная боль, слезотечение, глазами сложно двигать.
  4. Последним фактором является хроническая усталость. Это появляется от недостатка сна, постоянного движения человека, когда глаза не отдыхают. Мышцы постоянно напряжены, и в итоге ощущается не только боль, но и потеря остроты зрения.

Следует учитывать, что если инородное тело не убрать, то постепенно это приводит к нагноению, из-за чего отслаивается сетчатка. Если глаза болят по неизвестным причинам, то следует искать ее в других факторах и недугах. Когда внутри глаз сильное давление, которое появляется от сужения кровеносных сосудов, то это может привести не только к плохому кровоснабжению, но и потери остроты зрения. В данных случаях есть вероятность лопания сосудов внутри глаз, что приводит к негативным последствиям. В данных случаях надо срочно устранить причину, обратившись к врачу.

Если болит глазное яблоко при движении внутри, то перед лечением надо провести диагностические процедуры. Они заключаются в:

  • определении границ поля зрения;
  • выполнении биомикроскопии;
  • измерении внутриглазного давления;
  • проведении УЗИ органов зрения;
  • конфокальной микроскопии роговой оболочки.

Чтобы исключить дакриоцистит, проводят цветную пробу Веста с использованием контрастного вещества. Только после выполнения диагностики врач может назначить лечение.

Когда болят мышцы глаз при движении глазного яблока, врач может назначить прием медикаментов. В зависимости от диагноза прописывается прием следующих препаратов:

  • противовоспалительных;
  • антибиотиков в виде капель, таблеток;
  • антигистаминных;
  • иммуномодуляторов;
  • капель в лекомицетином;
  • оксолиновой мази.

Указанные средства назначаются лишь лечащим врачом. Только специалист по результатам обследования способен определить дозировку и длительность лечения с помощью медикаментов. Если боль появилась от проникновения чужеродного тела, то сначала надо удалить его, а затем прописываются терапевтические процедуры.

Когда краснота и дискомфорт появляется в период привыкания к контактным линзам, врач назначает лекарства, облегчающие данные процесс. С помощью таких средств получится устранить красноту и сухость.

Когда болит глазное яблоко при движении и надавливании, то устранить это ощущение позволяют средства народной медицины. Если глаза болят по причине сильной нагрузки, то помогают следующие рецепты:

  1. Требуется сырой картофель, который надо промыть и отрезать кусочек, а затем положить его на больное веко. В период сеанса глаза надо держать закрытыми.
  2. Нужна 1 ст. л. сухого экстракта цветков ромашки, который добавляют в горячую воду (1 стакан). Готовый отвар оставляют на 10 минут. После настаивания лечебного раствора его процеживают. В готовом отваре необходимо смочить ватный диск и приложить к больному веку сначала горячую примочку, а потом холодную.
  3. К веку прикладывают использованный пакетик чая. Для этого нужен именно черный чай, в котором отсутствуют добавки.
  4. Требуется настойка календулы, в которой смачивают ватный диск. Его кладут на веко.

Лечение может выполняться с использованием аппликаций, выполненных из лечебной глины. Перед использованием любого средства надо проконсультироваться у врача. А самолечение может усугубить состояние глаз.

Положительный эффект на глаза имеет специальная гимнастика. Она состоит из следующих упражнений:

  1. Нужно посмотреть наверх, затем вниз, вправо, влево.
  2. Потом надо посмотреть вдаль и на ближайшие предметы.
  3. Помогает быстрое моргание.
  4. Глаза закрывают руками и сидят в данной позе несколько минут.

Делать данные упражнения следует ежедневно. С помощью этих простых действий обеспечивается отдых и укрепление глазных мышц.

При болезнях глазного яблока требуется соблюдать следующие рекомендации:

  1. Не стоит тереть глаза, если руки грязные. Для этого используется чистое полотенце или платок.
  2. Нельзя длительное время носить линзы.
  3. Важно контролировать срок действия линз. Если они старые, то может возникнуть переутомление глаз и появление неприятных симптомов.
  4. Женщинам надо каждый вечер выполнять очищение ресниц, век, лица от косметики.
  5. Необходимо использовать качественные косметические средства для ухода за кожей лица.
  6. В течение дня глазам надо предоставлять отдых. Эта профилактическая процедура особенно важна, если человек длительное время работает за компьютером или долго смотрит телевизор.
  7. При дискомфорте в глазах надо обратиться к окулисту.
  8. Важно придерживаться правильного питания.
  9. Курсом нужно принимать витамины для глаз. Любое использование аптечных средств, включая витамины, должно согласовываться с врачом.
  10. Чтение и письмо должно осуществлять только при качественном освещении.
  11. Каждый день надо выполнять гимнастику для глаз.

При появлении боли в глазах надо срочно посетить врача. При своевременном лечении уменьшается риск появления осложнений. Но важно помнить и о профилактике.

источник

Самостоятельно определить этиологию дискомфортных ощущений трудно. Обследованием и лечением должен заниматься только врач. Он подберет нужную терапию в зависимости от причины.

Существует множество заболеваний, которые сопровождаются болью в глазах при движении. Если человек не страдает от какой-либо патологии, то чаще всего неприятные ощущения возникают из-за переутомления или головной боли.

Длительное время боль в глазном яблоке ощущается после травм головы или является следствием повреждения зрительного нерва. В последнем случае развивается воспалительный процесс с покраснением белков, ухудшением четкости зрения.

Оно является самой распространенной причиной боли при повороте глаз. Работа за компьютером приводит к тому, что глазные мышцы находятся в постоянном напряжении. Из-за этого возникают болевые ощущения.

Перенапряжению способствуют стрессовые ситуации и недостаточный ночной отдых. Недосыпания приводят к тому, что глаза быстрее устают, кроме того, болит голова.

При перенапряжении мышц высока вероятность ухудшения их функционирования и снижения остроты зрения. Неправильно подобранные линзы или очки также становятся причиной того, что становится больно водить глазами. При этом у пациента болит голова.

Если после отдыха и подбора подходящих средств коррекции зрения боль при движении глазных яблок сохраняется, то причина заключается в воспалительном процессе. Возбудителями могут выступать бактерии, вирусы или грибки.

Симптоматика проявляется не сразу. На начальном этапе основным симптомом является именно болезненность при повороте глазами в стороны.

Среди инфекционно-воспалительных заболеваний глаз можно выделить такие:

  • конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки;
  • увеит – воспаление сосудов;
  • хорсоидит – поражение сосудистой оболочки;
  • ирид – воспалительный процесс радужной оболочки;
  • иридоциклит – поражение радужной оболочки и цилиарного тела;
  • кератит – воспаление роговицы;
  • склерит – воспалительный процесс, развивающийся в склере;
  • эндофтальмит – гнойное поражение внутренних оболочек;
  • панофтальмит – воспаление всех оболочек и тканей.

Одной из причин, почему больно поворачивать глаза, является неврит. Его отличают по тому, что воспаление зрительного нерва сопровождается болезненностью при надавливании на глазницу или движениях глаз в сторону. У пациента резко ухудшается зрение.

Читайте также:  После операции ласик у меня двоится а глазах

Если при движении глазом он болит, это может свидетельствовать о повышенном внутричерепном давлении. Дополнительно с этим симптомом возникают тошнота, головокружение, раздражительность, двоение в глазах. При воспалительных заболеваниях больно двигать только одним глазом, а при высоком внутричерепном давлении – обоими.

Мозговая гипертензия может привести к глаукоме, поэтому важно вовремя обнаружить заболевание и вылечить его. Делать это лучше сразу после того, как впервые заболела голова или глаза.

Иногда инфекционные глазные болезни возникают после перенесенного гайморита, фронтита или лабиринтита. Околоносовые пазухи находятся вблизи органов зрения, поэтому инфекция быстро распространяется на глаза.

При воспалении придаточных пазух в области глазницы возникает сильная боль, особенно при надавливании. В случае острого воспалительного процесса болят глаза при движении, они быстрее устают. Одновременно с этими симптомами повышается температура тела, появляются гнойные выделения из носа.

Распространенные причины болевых ощущений при вращении глазными яблоками:

  • Мигрень. Головная боль часто сопровождается глазной. Больно двигать глазами, иногда возникает светобоязнь или слезотечение. Это вызвано расширением и напряжением сосудов.
  • Синдром «сухого глаза». При движении начинает болеть глазное яблоко.
  • Повышение внутриглазного давления (глаукома). Пациенту не только больно шевелить глазами, он также ощущает давление в области глаз, появляется головная боль, тошнота, затуманенность зрения.
  • Аллергия. Негативную реакцию вызывает некачественная косметика или гиперчувствительность к ее компонентам.
  • Сужение или закупорка кровеносных сосудов. Любой тромб, образовавшийся, например, после травмы головы или глаз, может привести к проблемам.

Если больно водить глазами, нужно посетить офтальмолога. При сопутствующих заболеваниях требуется консультация невролога или отоларинголога.

Лечение назначается после диагностического обследования, в которое входят:

  • Офтальмоскопия. Обнаруживает неврит, глаукому, тромбоз центральной артерии сетчатки и новообразования.
  • Биомикроскопия. Методика направлена на выявление кератита, иридоциклита, воспаления сосудистой оболочки, глаукомы и других патологий.
  • Измерение внутриглазного давления. Необходимо для исключения глаукомы.
  • УЗИ. Информативно при воспалительных или дистрофических процессах.

Если при движении болят глаза, необходимо предпринимать срочные меры. В случае бездействия возможны тяжелые осложнения в виде необратимого ухудшения зрения. Медикаментозное лечение будет зависеть от вида патологии.

Врач может назначить такие медикаменты:

  • Визин, Артелак или Систейн – капли для увлажнения слизистой и устранения усталости.
  • Левомицетин, Флоксал, Тобрекс – антибактериальные капли при глазных инфекциях. Подробнее про Флоксал →
  • Стиллавит, Оксиал – капли, помогающие привыкнуть к контактным линзам.
  • Компливит Офтальмо, СуперОптик – витаминные комплексы для глаз.

Если любое движение болезненно, необходимо обеспечить глазам полный покой. Также следует оградить органы зрения от прямых солнечных лучей.

Профилактические меры помогут предупредить болезненность при вращении глазным яблоком:

  • Отдых. При работе, которая требует концентрации внимания и зрительной нагрузки, нужно делать перерывы. Раз в час необходимо выполнять гимнастику для глаз. Следует моргать подряд 10–20 раз, переводить взгляд влево-вправо, вниз-вверх, фокусировать зрение на предметах вдали, а затем вблизи.
  • Смена линз. При их постоянном ношении нужно давать глазам отдых. Линзы стоит обязательно снимать на ночь.
  • Избегание переохлаждений, травм. Это необходимо для предотвращения инфекционно-воспалительных заболеваний. Также следует заниматься повышением иммунитета, своевременным лечением ОРВИ, других заболеваний ЛОР-органов.

Чтобы сохранить зрение, нужно грамотно лечить воспалительные глазные заболевания. Необходимо контролировать внутриглазное давление и не заниматься самолечением. Также не следует игнорировать реабилитацию после травм головы и глаз.

Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для Okulist.pro

источник

Боль в глазу при движении глазного яблока может иметь различный характер, отдавать в голову, сопровождаться снижением чёткости зрения. Подобная симптоматика нередко указывает на серьёзные офтальмологические заболевания, поэтому для установления причины необходимо проконсультироваться со специалистом.

Причинами болевых симптомов при движении глаз могут стать как внешние факторы, так и внутренние, связанные с патологиями зрительной системы.

Болезненные ощущения во время движения глазными яблоками чаще всего возникают при патологиях глаз. Среди наиболее распространённых болезней, провоцирующих боль, можно отметить:

  • Конъюнктивит. Помимо дискомфорта при движении глазными яблоками у больного наблюдается покраснение слизистой, слезоточивость, ощущение инородного предмета в глазу, чувствительность к яркому свету. Конъюнктивит может иметь инфекционное, вирусное, грибковое, аллергическое или травматическое происхождение, и требует обязательного медикаментозного лечения.
  • Увеит – воспалительные явления в сосудистой системе глаза. Иногда патология протекает бессимптомно. Может сопровождаться непереносимостью света, усиленным слёзоотделением, болью при движении глазными яблоками по сторонам, а также ухудшением зрения. Отсутствие терапии часто заканчивается слепотой.
  • Ирит – офтальмологическое заболевание, сопровождающееся воспалением радужки. Среди симптомов – затуманивание зрения, отёчность, изменение цвета зрачка, замедление его реакции на свет, краснота слизистой. Человеку больно поднимать глаза вверх, при этом болезненные симптомы отдают в область бровей. Ирит может иметь инфекционное или аллергическое происхождение.
  • Синдром «сухого глаза». Развивается в результате недостаточной выработки слёз. Причиной патологии могут стать как внешние, так внутренние факторы. Типичными проявлениями синдрома являются: ощущение сухости и жжения в глазных яблоках, сверхчувствительность к свету, чувство инородного тела в глазнице, сдавливание и стянутость. Боль усиливается при повороте глаз вправо и влево, имеет зудящий и царапающий характер.
  • Увеличение внутриглазного давления (глаукома). Серьёзное заболевание, которое может закончиться слепотой. На ранних этапах развития болезнь может никак не проявляться, при этом ухудшение чёткости зрения возникает при необратимых повреждениях волокон зрительного нерва. Характерными признаками являются: сужение зрительных полей, слезоточивость, покраснение слизистых, боль и резь в глазнице, тошнота, рвота, общая слабость.
  • Воспаление зрительного нерва (неврит). Патология, сопровождающаяся значительным ухудшением зрительных способностей. В данном случае у пациента болят глаза и голова, в поле зрения возникают слепые участки, ухудшается цветовосприятие и способность видеть в темноте. Наиболее часто заболевание имеет инфекционное происхождение, может быть связано с синуситами и кариесом.

Болевые ощущения при движении глазного яблока могут и не быть следствием офтальмологических болезней и проявляться из-за воздействия внешних факторов. Частыми причинами неприятного симптома становятся:

  • Мигрень. Периодические приступы головной боли пульсирующего характера, отдающие в виски и глаза. Чаще всего болевые симптомы беспокоят с одной стороны головы, приступ может продолжаться от 2 часов до нескольких суток. Сопутствующими проявлениями являются: непереносимость яркого света, громких звуков, запахов, а также тошнота и позывы к рвоте.
  • Зрительное переутомление. Развивается в результате долгого нахождения за ПК, работы с мелкими деталями, а также деятельности, требующей сосредоточенности. Зрительная нагрузка может привести к тому, что человеку становится больно шевелить глазами, ощущается тяжесть, песок в глазнице и покраснение.
  • Контактные линзы. Продолжительная носка, неправильно подобранная оптика, несоблюдение гигиены могут привести к раздражению слизистых, напряжению глазных мышц, боли при движении глазными яблоками.
  • Повреждение зрительного аппарата, проникновение постороннего предмета в глазницу. Даже мелкая соринка, попавшая в полость глаза, способна вызвать интенсивное слёзоотделение, красноту и воспаление слизистой. Боль, как правило, усиливается при движении глазными яблоками из стороны в сторону.

Кроме того, болезненность в органах зрения может стать проявлением и других заболеваний: гриппа, ОРВИ, неврозов, вегето-сосудистой дистонии, гипертонии, доброкачественных новообразований, раковых опухолей, заболеваний сосудов, инфекций (ангины, синуситов и пр.), кариеса, лишая.

Для установления причины болевых ощущений в глазах необходимо обратиться к офтальмологу и точно описать возникающие симптомы и длительность их возникновения.

При необходимости окулист направит пациента к врачам узкой специализации – неврологу, травматологу, терапевту, ЛОРу.

Прежде всего, специалист проведёт визуальный осмотр органов зрения и оценит состояние роговой оболочки, глазницы и век. Также могут назначаться следующие методы диагностики:

  • исследование периферического зрения для установления границ зрительного поля;
  • осмотр дна глаза с помощью офтальмоскопа. Данный метод позволит изучить сетчатку, диск глазного нерва, сосуды;
  • биомикроскопия. Исследование глазных тканей щелевой лампой. Поможет выявить глаукому, кератит, иридоциклит и другие воспалительные явления в сосудах;
  • для измерения давления в органах зрения применяется тонометрия;
  • для оценки структуры глаза, состояния хрусталика и сетчатки применяют УЗИ;
  • обнаружить патологии роговой оболочки можно с помощью конфокальной микроскопии;
  • флюоресцеиновая проба позволит оценить состояние слёзных путей, а также обнаружить дакриоцистит.

Если любое движение глазными яблоками сопровождается неприятной симптоматикой, и больно водить глазами по кругу, следует обеспечить органам зрения полный покой, а также защитить от солнечного света.

Методы терапии зависят от причин возникновения болезненности в глазных яблоках:

  • инфекционные патологии бактериальной этиологии требуют приёма антибиотиков внутрь (Амоксициллин и пр.), а также закапывания противомикробных капель (Левомицетин, Тобрекс, Флоксал);
  • при вирусном происхождении боли применяют противовирусные мази (Ацикловир). Также потребуется использование местных средств-антисептиков (Окомистин), противовоспалительных и гормональных капель;
  • при аллергическом характере заболевания применяют антигистаминные внутрь (Тавегил) и местно (капли Аллергодил). В некоторых случаях используют глюкокортикоиды (Дексаметазон);
  • интенсивные болевые симптомы можно купировать обезболивающими средствами (Анальгин, Ибупрофен), спазмолитиками (Но-шпа, Спазмалгон), которые позволят убрать мышечный спазм и наладить функционирование глаз;
  • если больно вращать яблоками из-за полученных травм и повреждений, врач может назначить обезболивающие капли (Инокаин, Диклофенак), регенерирующие мази (Солкосерил), препараты против воспаления (Софрадекс, Виаль);
  • снять усталость с глаз, увлажнить слизистую помогут капли Систейн, Визин, Оксиал;
  • обогатить ткани органов зрения витаминами и улучшить питание можно с помощью витаминных препаратов (Компливит офтальмо);
  • при интенсивном раздражении назначают Корнерегель;
  • защитить от сухости и снизить давление в глазах помогут капли Ирифрин;
  • для снятия синдрома «сухого глаза» используют Эмоксипин, Систейн Ультра;
  • уберечь зрительный аппарат от раздражения при носке контактных линз позволит Визоптик;
  • более серьёзные заболевания, такие как катаракта и глаукома, требуют имплантации искусственного хрусталика;
  • при неправильно подобранных контактных линзах требуется их замена;
  • для снятия перенапряжения после продолжительной работы применяется глазная гимнастика и пальминг;
  • если боль в глазных яблоках не связана с тяжёлыми патологиями, могут помочь народные средства. Уменьшить воспаление и отёчность можно с помощью чайных компрессов, примочек из ромашки или календулы.

Пациенту незамедлительно рекомендуется пройти исследование организма на наличие других, более серьёзных заболеваний.

Мерами профилактики болей при движении глаз являются:

  • регулярное посещение офтальмолога, своевременная терапия воспалительных и инфекционных болезней. Не стоит прибегать к нетрадиционному лечению без консультации со специалистом;
  • соблюдение режима дня. При продолжительном нахождении за компьютером необходимо делать короткие перерывы, заниматься гимнастикой для глаз;
  • если болевые симптомы являются следствием нехватки сна, следует нормализовать ночной сон, уделив ему не менее 8 часов;
  • придерживаться правил безопасности на потенциально опасной для зрительной системы работе: применять защитные очки, избегать запылённых помещений, не прикасаться грязными руками к глазам. При получении травмы немедленно обратиться за помощью;
  • для защиты глаз от пересыхания периодически использовать увлажняющие капли, рекомендуемые окулистом.

Своевременно поставленный диагноз и вовремя принятые меры помогут вылечить основное заболевание и быстро справиться с неприятными ощущениями.

источник

Причины, по которым беспокоит острая боль при движении глазных яблок, могут быть разнообразны, начиная от попадания в веко чужеродного предмета до опасных офтальмологических патологий. Если дискомфорт беспокоил не более одного дня, а после прошел и больше не проявлялся, повода для переживаний скорее всего нет. В противном случае стоит посетить врача, особенно если болезненность сопровождается другими патологическими симптомами.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенное» зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию.

Зачастую боль в глазном яблоке не является самостоятельным симптомом, и свидетельствует о прогрессировании какого-либо офтальмологического или внутреннего заболевания. Распространенные причины дискомфорта такие:

  • мышечное переутомление;
  • вирусно-инфекционные заболевания;
  • травмы черепной коробки, глазницы, переносицы;
  • сосудистые патологии;
  • глазной герпес;
  • синдром сухого глаза;
  • иридоциклит;
  • воспаление роговицы;
  • врожденные аномалии развития зрительной системы.

Если на фоне заболевание появилась температура, насморк, кашель – это может быть симптомом вирусной инфекции.

Если дотрагиваться и надавливать на глазное яблоко, и при этом появляются острые боли изнутри, это может быть симптомом повышения внутриглазного давления, развития опухоли в головном мозге, травмы. Боль в голове, повышенная температура, насморк, кашель и дискомфорт в глазах при движениях вправо-влево говорит о прогрессировании вирусно-инфекционного заболевания. Если человеку сильно больно поднимать глаза вверх и опускать, кроме этого, наблюдается неестественное расширение зрачков и чувство, будто внутри распирает, это является признаком прогрессирующей глаукомы.

Читайте также:  Как убрать отеки под глазами при аллергии

Покраснение и боль в глазах, когда они двигаются, могут говорить о таких нарушениях, как:

  • аллергическая реакция;
  • химический или термический ожог;
  • попадание чужеродного тела;
  • конъюнктивит;
  • ячмень;
  • кератит.

Вернуться к оглавлению

Если причина, по которой болят глаза при движении, кроется в тяжелых патологических нарушениях, требующих незамедлительной врачебной помощи, человека будут беспокоить такие признаки:

  • постоянная боль в глазах, которая возникает не только при вращении, но и в состоянии покоя;
  • мушки, пятна и затемнение зрения;
  • сужение поля зрения;
  • непереносимость яркого света;
  • выраженное снижение зрительной функции в вечернее и ночное время;
  • чувство сухости или, наоборот, повышенное слезоотделение;
  • покраснение слизистой и выделение гноя.

Нужно срочно вызывать «скорую помощь», если пострадавший неестественно двигается, его беспокоит сильная боль за глазным яблоком, невыносимая ломота в голове, потеря сознания, так как это опасные симптомы, требующие незамедлительной медицинской помощи.

Если у человека при движении глаза сильно болят, при этом состояние долго не нормализуется, нужно выяснить причины такой патологии, пройти полноценное лечение. В противном случае работа зрительной системы нарушится, а органы зрения перестанут нормально выполнять свои функции. В тяжелых ситуациях все заканчивается тем, что больной перестает полностью видеть одним или обоими глазами и становится инвалидом на всю жизнь.

Когда внутри постоянно болит глазное яблоко, а при взгляде на яркий предмет ломит в голове, стоит посетить врача-офтальмолога, который детально осмотрит правый и левый глаз, соберет необходимые данные. Для подтверждения диагноза пациенту дается направление на ряд таких диагностических процедур, как:

  • общеклинический анализ крови и мочи;
  • офтальмоскопия;
  • биомикроскопия;
  • измерение внутриглазного давления;
  • УЗИ зрительной системы;
  • конфокальная микроскопия роговицы.

Кардиолог – это один из обязательных специалистов, у которых следует пройти диагностику.

Если боль в глазу при движении глазного яблока вызвана другими внутренними патологиями, потребуется пройти консультацию узкопрофильных специалистов, таких как:

Иногда у человека болят мышцы глаз, при этом другие патологические симптомы отсутствуют. В этой ситуации не понадобится медикаментозное лечение, достаточно дать органам зрения отдохнуть и не перенапрягаться. Полезно делать такие лечебные упражнения:

  • вращать зрачками по и против часовой стрелки;
  • смотреть поочередно сверху вниз, а затем в сторону;
  • крепко закрыть веки, после широко открыть;
  • приближать и отводить на расстояние вытянутых рук предмет.

Когда больно поворачивать глаза из-за прогрессирующих офтальмологических патологий, без применения лекарственных препаратов не обойтись. Зачастую назначаются специальные глазные капли, мази и гели, схема их применения определяется врачом. Препараты способствуют снятию воспаления и боли, нормализации внутриглазного давления, улучшению питания и кровоснабжения глазного яблока, увлажнению. При необходимости доктор выписывает рецепт на лечебные оптические средства — линзы или очки.

Если консервативные методы оказались бессильными, и человеку все равно больно шевелить глазами, принимается решение о проведении хирургического вмешательства. Во время операции хирург исправляет дефект внутри глазного яблока, благодаря чему оба или один глаз при движении не вызывают дискомфорта. После хирургии потребуется пройти курс реабилитационного восстановления. В первые дни после операции запрещено водить автомобиль, смотреть телевизор, умываться. А также не стоит сильно крутить глазными яблоками. Желательно давать органам зрения больше отдыхать, их не перенапрягать.

Если беспокоит дискомфорт при поднятии глаз вверх, а также воспалилось правое или левое веко, это является признаком поражения слизистой инфекцией. Для борьбы с заболеванием рекомендуется приготовить бактерицидный настой по такому рецепту:

  1. Засыпать в стеклянную емкость по 1 ч. л. трав череды, ромашки и тысячелистника.
  2. Залить все 300 мл кипятка, накрыть крышкой, укутать и оставить настаиваться на 30 мин.
  3. Готовое средство процедить, охладить до температуры тела.
  4. С помощью пипетки закапывать в оба глаза 3—4 раза на день.
  5. Применять такой настой рекомендуется до исчезновения дискомфорта.

Эффективное средство при глаукоме состоит из свежего меда, сока алоэ и одуванчика.

Нетрадиционные методы помогают облегчить симптомы при глаукоме. Пациентам с таким диагнозом курсами рекомендуется применять народное средство, приготовленное таким методом:

  1. Смешать между собой по 1 ст. л. свежего майского меда, сока алоэ и одуванчика.
  2. Оставить средство настояться на 3 часа.
  3. С помощью шприца заложить лекарство под веко как офтальмологическую мазь. Процедуру проводить утром и вечером перед сном.
  4. Курс лечения — 2 недели, после сделать перерыв на 10 дней, при необходимости возобновить терапию.

Вернуться к оглавлению

Часто офтальмологические патологии являются причиной снижения защитных функций организма и недостаточного поступления важных витаминов и микроэлементов. Поэтому помимо медикаментозного и народного лечения важно пересмотреть рацион, разнообразив его продуктами и блюдами, богатыми на витамины А, С, Е, группы В. Меню рекомендуется обогатить такой пищей, как:

  • морковь;
  • картофель;
  • лук, чеснок;
  • шпинат, брокколи, зелень;
  • огурцы, помидоры;
  • тыква, кабачки;
  • киви, цитрусовые;
  • виноград, персики;
  • красное мясо, морская рыба и морепродукты;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • твердый сыр, творог;
  • черный шоколад;
  • черника, клубника, малина.

Сантиметроволновую терапию полезно совместить со специальными процедурами.

Улучшить состояние органов зрения помогут физиотерапевтические процедуры. В офтальмологических лечебных целях применяются такие методики:

  • сантиметроволновая терапия;
  • ультразвуковое воздействие;
  • электрофорез с рибофлавином и йодом;
  • диадинамометрия.

Физиотерапевтические процедуры полезно совмещать со специальными упражнениями, которые подбираются доктором индивидуально.

Причин, из-за которых человеку больно двигать глазами много, поэтому, чтобы предотвратить повторное возникновение такого симптома, важно выяснить, что за нарушение его спровоцировало. В качестве профилактики рекомендуется своевременно лечить вирусно-инфекционные и воспалительные офтальмологические патологии, следить за личной гигиеной, защищать глаза от травм и прямых солнечных лучей. Улучшить состояние зрительной системы поможет правильное и сбалансированное питание, употребление витаминно-минеральных комплексов, соблюдение здорового образа жизни, ежедневные лечебные упражнения.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с не четким зрением пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь глаза — очень важные органы, а его их правильное функционирование — залог здоровья и комфортной жизни. Резкая боль в глазу, затуманивание, темные пятна, ощущение инородного тела, сухости или наоборот слезоточение. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Юрия Астахова, что он рекомендует сделать. Читать статью >>

источник

Боль при движении глазами имеет разный характер и причины. Иногда она сопровождается ухудшением зрения, головной болью, отдается в надбровный и височный отделы. В других случаях она проходит быстро. Поэтому важно выявить причину и принять меры по лечению.

Продолжительные боли скажутся на зрении и могут быть сигналами серьезных заболеваний.

Случается у людей, много времени проводящих за компьютером. Может возникать у тех, кто занимается работой, требующей большой сосредоточенности, с документами и цифрами. При этом присутствует нагрузка на глаза, в результате чего ощущается боль при движении глазным яблоком.

Если это происходит систематически, необходимо пересмотреть питание и образ жизни. Также нужно начать делать гимнастику для глаз.

Симптом встречается при мигрени. Она характеризуется частым проявлением пульсирующей боли, отдающей в глаза и виски. Иногда возникает из-за духоты. Они сопровождаются повышенной чувствительностью к яркому свету и к музыке. Поэтому наблюдается раздражительность и снижение внимательности, работоспособности.

Слизистая соединяет носовые пазухи и глаза. Когда в организм попадают заразы, они также могут вызывать раздражение нервных окончаний, в связи с чем появляются болевые ощущения при моргании и движении. Зачастую бывает больно резко переключать внимание или смотреть на динамичные предметы. Сопровождается слезливостью и чиханием. Проходит либо в процессе лечения инфекции, либо при полном выздоровлении.

Если боль при движении глазным яблоком осталась, необходимо пройти повторное обследование на проверку наличия других причин недуга.

В таком случае быстро наступает усталость, дискомфорт или даже болевые ощущения. Для покупки оптики необходимы рекомендации, которые дает только профессионал. Также очки могут быть предназначены для разной деятельности. Одни для работы, другие для постоянной носки. И если постоянно использовать очки, предназначенные для труда, это не приведет ни к чему хорошему. Иногда причина заключается банально в неудобной оправе или неправильном подборе диоптрий.

Боль и дискомфорт вызывают пренебрежение в использовании. Если их долго носить, забывая снять на ночь или неправильно хранить. Попадание вирусов или пересушенность глаз рано или поздно вызывает боль. Случайно попавшее инородное тело не всегда удается легко достать. Покупка некачественных линз в непрофессиональных магазинах ведет к порче здоровья.
Вернуться к оглавлению

Популярная причина возникновения боли. При повышенном давлении во время сна может начать сильно болеть голова, а при пробуждении ощущается состояние тяжести и затуманенности перед глазами. Если боль не проходит, это значит, что давление внутри самого органа и необходимо лечение. Возможно, это связано с развитием глаукомы. Обычно, лечение начинается с помощью капель. Необходимо обратить внимание на остальные беспокоящие симптомы для точного определения диагноза.

Возникает из-за инфекций, вирусов, аллергии. Болевые ощущения присутствуют обязательно, так как контакт с такой оболочкой всегда чувствуется и вызывает дискомфорт.

Если воспаление возникло из-за инфекции или вируса, больной должен быть изолирован до выздоровления, так как может заразить других людей.

Лечение сопровождается регулярными проверками у офтальмолога. Вместе с болью пациент испытывает непереносимость яркого света. Для лечения необходимо использовать медикаменты, а также регулярно промывать глаза чистой теплой (но не горячей!) водой. Обычно используются антибактериальные медикаменты.

Симптоматика и характер заболевания очень похож на предыдущий. В целом это воспаление сосудистой оболочки. Проявляется светобоязнь, слезливость, болевые ощущения. В той области слабый кровоток, поэтому некоторые вещества там задерживаются. Увеит также может развиваться на почве аллергий. Наблюдаются помутненные картинки.

Если не прибегнуть к лечению, постепенно болезнь будет усиливаться. В конце концов, можно получить полную слепоту.

Возникает в результате травм, инфекций, аллергий, расстройств метаболических или вследствие прошедших хирургических операций. Симптомом является резкое снижение качества видимой картинки. В любой степени удаленности объекты расплываются. Помимо этого зачастую наблюдается общая слабость, плохое физическое состояние, жжение и головная боль, пульсирующая в область бровей. Диагностику проводят лабораторным методом. Лечится с помощью противовирусных, противовоспалительных и других медикаментов.

При таком диагнозе человеческий глаз практически теряет свою способность производить достаточное количество слезы. Возникает этот синдром по разным причинам. Одни из них связаны с внешним влиянием, другие с физическим воздействием организма. Например, долгое ношение линз, не снимая их. Часто встречается «сухой глаз» у людей в возрасте, особенно у женщин в период менопаузы. Выраженные симптомы:

  • Сильный дискомфорт при ношении контактных линз
  • Жжение в области зрительных органов
  • Колющая боль
  • Покраснение, раздражение

Чтобы избавиться от сухости, необходимо пройти врачебную диагностику, а также перестать курить, свести к минимуму посещение бань и саун, при сильном ветре избегать его, или же носить очки.

К сожалению, эта болезнь очень распространена и без применения методов борьбы она ведет к полной слепоте человека. Она связана с нарушением поступления зрительных сигналов в мозг, отмиранием клеток и другими нарушениями. Под глаукомой понимается не единственное заболевание, а целый сектор с примерно одинаковыми причинами.

Разница в участках поражения и сложностях протекания. Среди симптомов – резь и жжение в области зрительных органов, покраснение, слезоточивость и снижение остроты зрения вечером и ночью.

Это обуславливает возможные симптомы, среди которых боль при движении глазам будет присутствовать обязательно. Возникает при хронических или остропротекающих болезнях, возникших в результате инфекций. Например, ангина или грипп. Неврит возникает по причине заболеваний носовой полости или даже при зубных недугах. Главным признаком является понижение остроты зрения, расплывчатой картинки и отсутствие четкости. Часто возникает ломящая головная боль, периодически появляются вспышки.

Читайте также:  Сильно болит голова и ломит глаза

Данное заболевание имеет вирусную природу. Обязательно отражается на коже в виде пузырьков гноя, покраснений. В данном случае, эти следы возникают в области век. Возбудителем является герпес или офтальмогерпес.

Учащение эпизодов, когда этот недуг встречается у представителей разных возрастных категорий обуславливается плохой экологической обстановкой практически во всех городах.

Самой популярной болезнью данной категории является атеросклероз. В целом, недуги, связанные с сужением сосудов головного мозга происходят из-за нарушения кровообращения в области головы. Для лечения необходима консультация офтальмолога. Оно проводится как медикаментозными, так и лабораторными методами в зависимости от степени протекания недуга. От этого зависит и выраженность симптоматики.

Попадание такого тела опасно нарушением работы нервов и органов. Некоторые из них могут возбудить инфекцию. Например, конъюнктивит. В таком случае стоит избавлять от сора или писчинки, провериться у доктора и начать принимать антибактериальные и противовирусные препараты.

Многим оно знакомо. Одновременно проверяется только один глаз, а второй закрывается. Далее, доктор будет двигать точку и наблюдать за поведением органа зрения.

Офтальмолог осмотрит состояние роговицы, век, ресниц, глазницы. Очень часто используется метод эхобиометрии, проводимый специальным прибором.

Направлена на исследование состояния мышц. Для такого метода характерно постоянное закрывание и раскрывание глаз специальной лопаткой и наблюдение за поведением мышц и способности концентрации зрения на объекте. Может проводиться с помощью специальной лампы.

Такой метод обследования зачастую используется при подозрении на глаукому. С помощью специальных капель расширяются зрачки. Это необходимо для получения наиболее достоверной информации доктору.

При тяжелых ситуациях используют обследование глазного дна. Здесь могут быть использованы и специальные лампы и устройства, которые контактируют с хрусталиком глаза. Но пациент при этом ничего не чувствует, благодаря специальным каплям, которые действуют как наркоз.

  • Тауфон. Применяются для снятия воспаления.
  • Стрикс. Специальный препарат для коррекции и восстановления зрения.
  • Инокса. Безопасное средство от усталости.
  • Блинк интенсив. Защищают и предохраняют глаза при чтении и работе за компьютером.
  • Виаль. Обеспечивают противоотечный и противовоспалительный эффект.
  • Визин «Чистая слеза». Используется для снятия красноты и сухости глаз.
  • Корнерегель. Убирает признаки воспаления и раздражения.
  • Ирифрин. Хорошие капли от сухости и высокого внутриглазного давления.

Самым популярным, является, пожалуй, смоченный в заварке (остывшей) ватный тампон. Им нужно протирать глаза регулярно. Вторым средством является настой календулы (ложка листьев на стакан кипятка). Им необходимо протирать веки утром и вечером. Третье народное средство – отвар ромашки. В стакане горячей воды необходимо запарить соцветия и оставить до полного остывания.

В качестве профилактики нужно каждые полгода посещать офтальмолога, проходить диагностику на наличие и развитие ряда заболеваний. Также соблюдать правила личной гигиены и хранения линз. Использовать капли хотя бы один раз в день в целях предотвращения развития заболеваний.

источник

Зрительная система – одна из сложнейших в организме человека. Она имеет особенное строение, здесь находится очень большое число чувствительных рецепторов и нервных окончаний. Чуть что не так – и можно ощутить боль в области глаза или за ним, так как болевые импульсы при любых проблемах сразу же направляются в головной мозг. Причин, вызывающих неприятные ощущения, существует множество, часть из них можно определить самостоятельно, а часть сможет выявить только офтальмолог. Иногда боль ощущается только в одном зрительном органе. Почему болит глазное яблоко одного глаза?

Почему болит глазное яблоко одного глаза

В зрительной системе человека главной составляющей является как раз глазное яблоко. Это небольших размеров шаровидное тело, имеющее диаметр 25 мм, которое находится в глазнице. Видит оно за счет проникающих сквозь него световых лучей, попадающих на внутреннюю стенку – сетчатку. За светопроведение отвечают роговица, стекловидное тело, жидкость, находящаяся в передней камере глаза. Сам главный зрительный элемент имеет три оболочки – сосудистую, склеру и саму сетчатку.

Если в глазу или сразу в обоих появилось ощущение боли, это значит, что внутри этой сложной системы что-то работает не так, либо же какие-то сторонние факторы, либо – внутренние, оказывают негативное действие на глаз, вызывая дискомфорт и боли. Болевые рецепторы быстро выполняют свои функции – они вовремя предупреждают мозг, что глазам грозит серьезная опасность и пора бы уже как-то на это отреагировать.

Боли в области глаза могут быть разного типа. Они бывают хроническими или острыми, вызванными внешними или внутренними факторами, глаза способны болеть как изнутри, так и снаружи. Иногда болевой синдром отмечается только при движении глазного яблока, а когда глаза находятся в покое, то человек не чувствует дискомфорта.

Причин, из-за которых в глазу появляется ощущение боли, существует очень много. Они могут наблюдаться при ряде заболеваний организма в целом или определенных систем органов, даже не связанных с системой зрения. Однако есть и те причины, которые являются именно офтальмологическими.

Переутомление глаз и мышц, отвечающих за движение глазных яблок – довольно частая причина, вызывающая боли в зрительных органах. Как правило, оно присутствует у людей, которые много трудятся или просто сидят за компьютером, читают, безостановочно просматривают телепрограммы, работают напряженно с мелкими деталями и т. д. Боли появляются из-за напряжения глазных мышц в течение продолжительного времени. Обычно в этом случае человек с трудом моргает, ему больно вращать глазными яблоками, переводить взгляд на предметы, расположенные в стороне. Может присутствовать ощущение песка в глазах.

Работа с мелкими деталями

Внимание! Недостаточная освещенность рабочего пространства значительно повышает уровень нагрузки, которую испытывают глаза.

Боли в глазу могут быть отмечены и при синдроме сухого глаза. В случае если очки были подобраны неверно, также легко могут появиться дискомфортные ощущения.

Как одни из первых причин появления боли в глазу также рассматриваются и ряд инфекционных заболеваний. Спровоцировать неприятный синдром при этом могут не только поражения органов зрения, но и ряд патологий, связанных с системой дыхания (например, гайморит или тонзиллит). Как правило, боль, появившаяся из-за инфицирования глаз, является довольно интенсивной, часто – острой, ощущается даже при незначительном движении глазного яблока. Чаще всего она отмечается при конъюнктивитах, увеитах, иридоциклитах и сопровождается воспалением, покраснением белковой оболочки, слезотечением.

Веки чешутся и покраснели

При заболеваниях сосудистой оболочки глазного яблока также часто чувствуется боль. Она возникает из-за ухудшения кровообращения. Нередко глаз болит при ишемии, которая затрагивает всю сердечно-сосудистую систему организма.

Среди офтальмологических причин можно выделить глаукому, которая является достаточно серьезным заболеванием, вызываемым чрезмерным увеличением уровня давления внутри глаз. При ней отмечаются не только боли, отдающие в висок и затылок головы, но и сильное ухудшение зрения, сопровождаемое затуманенностью.

Однако то, что перечислено выше, является далеко не полным списком причин, из-за которых может болеть глаз. Есть еще ряд предпосылок для появления неприятного синдрома.

Таблица. Другие предпосылки для появления боли в глазах.

Травмирование глаза или головы

Почти любые травмы глаза, области вокруг органов зрения или головы, которые могут быть получены человеком, являются причинами болей в глазном яблоке или около него. Большинство из них вызывает скопление сгустков крови под слизистой. Травмировать глаз могут также инородные тела, попавшие под веко, и т. д. Мигрени могут легко спровоцировать появление болей в глазном яблоке или за ним. Как правило, основной предпосылкой к этому является перенапряжение сосудов мозга. Боль обычно довольно сильная и накатывающая волнами. Линзы способны спровоцировать перенапряжение глазных мышц, если носить их длительное время, не снимая. Также слишком старые линзы или средства коррекции, не получавшие достаточного ухода, могут стать причиной появления болей и жжения. Как правило, в этом случае боль ощущается в передней части глаза. Инородным телом может выступать песчинка, любая соринка, занесенная ветром, или даже ресница, упавшая на глаз. Обычно стоит лишь удалить их, и боль утихает, неприятных последствий не возникает.

Внимание! Если в глаз попало инородное тело и самостоятельно вынуть его (тело) не удается, нужно срочно отправиться к врачу. В противном случае можно получить серьезные проблемы с глазами.

Раздражение и покраснение глаза

В зависимости от причины, по которой появилась боль в глазу, она может сопровождаться и рядом других симптомов. Так, например, это могут быть зуд, жжение, светобоязнь, обильное слезотечение, ухудшение качества зрения, отеки и т. д.

Внимание! В любом случае, если даже боль не сопровождается дополнительными симптомами, но не проходит сама в течение пары дней, нужно срочно идти на прием к офтальмологу.

Обычно методика лечения болей зависит от того, что вызвало их. Например, если в глаз попало инородное тело, то его достаточно удалить и промыть органы зрения, и боль утихнет. Если же она появилась из-за развития бактериальных или инфекционных заболеваний, то придется пройти курс лечения каплями, борющимися с возбудителями этих патологий.

Совет! В ряде случаев снять боль помогает просто полноценный отдых или наложение на глаза прохладных компрессов.

Основной мерой профилактики болей в глазу является соблюдение гигиены органов зрения и забота о них. Так, важно регулярно умываться, в ветреную погоду или при ярком солнце носить очки. Рекомендуется пользоваться только качественными косметическими и гигиеническими средствами.

Для тех, чей труд связан с сильным перенапряжением глаз, рекомендуется в течение рабочего дня делать глазную гимнастику, отрываясь от работы хотя бы на 10-15 минут каждые пару часов. Достаточно закрыть глаза и повращать ими из стороны в сторону, посмотреть на далеко расположенные предметы.

Также на пользу органам зрения пойдут и регулярные прогулки на свежем воздухе. Очень хорошо, если пару раз в месяц человек будет выбираться из мегаполисов на природу. Также рекомендуется в целях профилактики соблюдать следующие правила:

  • не читать лежа или в движущемся транспорте. Лучший вариант для чтения книги – сидя за столом;
  • важно следить, чтобы в помещении, где идет какая-то деятельность, было достаточно светло;
  • работая за компьютером, нужно делать регулярные перерывы и гимнастику для глаз;
  • любое серьезное нарушение здоровья – причина для визита к врачу;
  • важно пользоваться защитными очками, выполняя работу, которая может случайным образом повредить глаза;
  • требуется обязательно соблюдать основные правила личной гигиены;
  • важно питаться правильно и вести здоровый образ жизни.

Шаг 1. В случае ощущения дискомфорта стоит помнить главное правило – тереть глаза нельзя. Если это сделать все-таки нужно, то следует предварительно помыть руки, чтобы избежать занесения инфекции.

Шаг 2. Нужно самостоятельно осмотреть глаза при помощи зеркала на предмет соринки или попросить кого-то помочь.

Шаг 3. Чтобы прочистить глаза, требуется быстро поморгать. Выделившаяся слезная жидкость выведет из них мусор.

Шаг 4. Если в глаза попала какая-то жидкость, то их можно промыть водой.

Шаг 5. Чтобы снять болевой синдром, можно сделать прохладный компресс на глаза.

Шаг 6. В случае если ничего не помогло, требуется срочно обратиться к врачу.

Боли в глазном яблоке, если они не вызваны попавшей в глаз соринкой, часто являются сигналом о развитии патологий. И справиться с ними сможет только врач. Поэтому при таком симптоме не стоит откладывать визит к офтальмологу на потом, если не хочется получить «в награду» серьезные проблемы со зрением.

Если пациенту было прописано ношение контактных линз или очков, то, помимо того …

Очки увеличительные для мелких работ – оптический прибор, который содержит увели…

Главной причиной повышенного слезотечения и образования гноя в глазах является…

источник

Источники:
  • http://okulist.pro/simptomy/bol-v-glazah-pri-dvizhenii.html
  • http://oculistic.ru/bolezni/drugie-zabolevaniya/pochemu-bolit-glaz-pri-dvizhenii-glaznogo-yabloka
  • http://etoglaza.ru/priznaki/diskomfort/bol-v-glazu-pri-dvizhenii-glaznogo-yabloka.html
  • http://zdorovoeoko.ru/simptomy/bol-v-glazu-pri-dvizhenii-glaznogo-yabloka/
  • http://linzopedia.ru/pochemu-bolit-glaznoe-yabloko-odnogo-glaza.html