Плохое зрение не хочу носить очки

Ребенок не хочет носить очки

С такой проблемой сталкиваются многие родители. Мальчикам очки часто не нравятся, потому что они ограничивают их активность и могут стать поводом для насмешек — из-за них можно прослыть ботаником. У девочек очки порождают комплексы, связанные с внешностью — им кажется, что очки делают их некрасивыми. Мы попросили трех представительниц прекрасного пола рассказать, как они относились к очкам, когда учились в школе.

Ольга, 33 года

«В школе очки надевала только при необходимости, старалась садиться ближе к доске, за первую парту, только чтобы их не носить. Хотелось быть красивой, нравиться мальчикам и казалось, что в очках это просто невозможно. Тогда не было большого выбора красивых оправ, приходилось носить то, что есть — у меня были очки в металлический позолоченной оправе, которая жутко мне не нравилась.

Первая красивая пластиковая оправа появилась у меня на первом курсе — с мамой мы ее купили в салоне оптики «Точка Зрения» на Крупской, 35. Сейчас в основном я ношу контактные линзы, в них мне комфортно и удобно. Но и к очкам я перестала относиться резко отрицательно — например, для работы за компьютером у меня есть специальные очки».

Юлия, 30 лет

«К очкам в школе у меня было ровное отношение. Я их не стеснялась и спокойно носила в школе. Кстати, в школьные годы очки сослужили мне добрую службу. У нашей учительницы была хитрая схема рассадки учеников на уроках. Сначала она заводила в кабинет мальчиков, чтобы они выбрали себе место. После уводила их — и уже наступала очередь девочек выбирать. Так происходило в начале каждой четверти. У меня же была своя хитрость — несколько раз я выбирала одну из последних парт, потом смотрела, кто сидит на первых и просила пересадить меня к самому нормальному мальчику, ссылаясь на то, что у меня плохое зрение».

Евгения, 24 года

«Проблемы со зрением у меня начались в шесть лет — тогда моему старшему брату купили компьютер, и я постоянно проводила время рядом с ним. В школе из-за нагрузок стало хуже — и, конечно, я всегда сидела на первых партах. Однажды нас решили пересадить, и я оказалась за задней партой с самым красивым мальчиком, в него были влюблены все девочки. Я сидела, страдала, потому что ничего не видела из-за плохого зрения, но всё равно была такая довольная! Просидела так 1,5 урока и всё-таки была вынуждена сесть за первую парту — так всю начальную школу и билась с одним вредным соседом.

Очки я начала носить еще в начальной школе — обычные, с металлической оправой. Я их стеснялась, мне не нравилось, как я в них выгляжу. К тому же я носила брекеты, и как раз в то время по телевизору шел сериал «Не родись красивой» про Катю Пушкареву. Одноклассники обидных параллелей не проводили и надо мной не смеялись, но все равно было неловко.

В 10 классе уговорила родителей купить мне контактные линзы. Сейчас в основном хожу в них, потому что удобно. Очки у меня, конечно, тоже есть — их я ношу в основном дома».

Что делать, чтобы ребенок не стеснялся носить очки?

Сегодня отношение к очкам поменялось в лучшую сторону. Например, с появлением книг и фильмов про юного волшебника Гарри Поттера многие дети перестали стесняться носить очки. К тому же большой ассортимент оправ позволяет выбрать их на любой вкус.

Специалисты компании «Точка Зрения» дают несколько советов:

• Объясните ребенку, зачем нужно носить очки, почему они ему полезны.
• Покажите личный пример. Даже если вы носите контактные линзы, вернитесь к очкам, хотя бы временно.
• Докажите ребенку, что очки — это модный аксессуар. Полистайте вместе с ним модные журналы, покажите, что известные люди носят очки. Расскажите, что сегодня популярны очки с обычными стеклами, без диоптрий. Их носят те, у кого хорошее зрение, и делают это специально, чтобы подчеркнуть образ, добавить ему оригинальности.
• Дайте ребенку сделать самостоятельный выбор, пусть последнее слово в салоне оптики останется за ним, ведь носить очки будет он, а не вы.

Проблемы со зрением — бич современного поколения. Наши глаза совсем не приспособлены к свалившимся на них нагрузкам!

Если ты проводишь много времени у монитора, стоит позаботиться о здоровье глаз уже сейчас, чтобы с возрастом не потерять остроту зрения.

Эти советы помогут улучшить зрение, даже если ты носишь очки или контактные линзы. Обрати внимание на важный совет: почаще моргай, находясь за компьютером, чтобы увлажнить склеру.

Именно пересыхание склеры является основной причиной различных глазных заболеваний!

Предлагаем вам эффективные советы, как сохранить и восстановить здоровье глаз. Используя их вы сразу заметите результаты : глаза перестанут сильно уставать, уменьшаться головные боли, перестанет снижаться зрение, вы будете чувствовать бодрее.

Как улучшить зрение

Отдых для глаз

1. Возьми за привычку ненадолго закрывать глаза на протяжении дня. Двух минут будет достаточно для отдыха глазной мышцы и регенерации зрения! Закрывай глаза на 2 минуты каждый час на протяжении рабочего дня — и ты сотворишь чудо не только со зрением, но и с нервной системой.
2. Если ты носишь очки
   Даже если у тебя плохое зрение, это не повод носить линзы или очки не снимая. Отказывайся от очков хотя бы на полчаса в день, и ты заметишь, что стал лучше видеть. Ученые до сих пор не пришли к единому выводу — полезны очки или нет, ведь часто зрение падает, когда человек начинает регулярно пользоваться ими.
3. Массаж глаз
   Массируй глаза хотя бы 1 раз в день. Благодаря массажу глаз улучшается кровообращение, глаза полноценно отдыхают, в результате зрение становится острее.
4. Регулярные перерывы
   Не позволяй глазам постоянно находиться в напряжении: каждые 20 минут отвлекайся от работы и переводи взгляд вдаль. Эта рекомендация особенно важна для людей, страдающих близорукостью.
5. Упражнения для зрения
   Выполняй эти простые упражнения хотя бы 1 раз в 2 дня, и результат будет! Перемещай взгляд по стрелке на картинках. Это отличная тренировка для укрепления глазных мышц! Упражнения можно делать и с открытыми, и с закрытыми глазами.

1. Теплые компрессы для глаз
   Если глаза устали, сделай теплый компресс из ватных тампонов. Это средство помогает не только от усталости и сухости глаз, оно эффективно даже при головной боли.
2. Диета
   Морковь, сливочное масло, рыбий жир, зелень, орехи: следи за тем, чтобы твой рацион был богат этими продуктами. Они помогут хорошо видеть в темноте, витамин А очень важен для хорошего зрения.
3. Время на природе
   Природный свет и свежий воздух полезны не только для глаз, но и для всего организма. Больше гуляй — это отличный метод укрепления здоровья!

Глаза и зрение нуждаются в твоем пристальном внимании и заботе. Если ты знаешь друзей, у которых нелады со зрением, покажи им нашу статью! Эти последовательные шаги помогут исправить ситуацию и бережно сохранят здоровье глаз.

Что делать если дочь в упор не хочет носить очки ? Но доктор не разрешил линзы .

Попытаться убедить её в том, что очки не делают её менее красивой, а наоборот, подчеркивают какие-то приятные черты.

Подобрать подходящую оправу, которая действительно будет подчеркивать достоинства.

Рассказать, что зрение будет неумолимо снижаться, если его не корректировать.

Это на самом-то деле гораздо лучший вариант, потому что

а) зрение в очках всё равно снижается, в линзах — нет, потому что они охватывают всё обозреваемое пространство, а не только переднюю часть

б) это удобнее, потому что позволяет избежать таких неприятных вещей как залитые дождем стекла, запотевшие с мороза стекла

в) ничего не мешается на носу, при ношении линз вообще забываешь, что они на тебе, и, соответственно, забываешь, что у тебя вообще есть какие-то проблемы со зрением, чувствуешь себя полноценным человеком

г) дужки не давят за ушами и не провоцируют головную боль

Я лично себя в очках ощущаю как в каком-то скафандре или с банкой на голове, это правда не удобно. Хотя кому как. И лучше вместе с линзами всё-таки иметь очки, для исключительных случаев, вроде похода к окулисту или когда линза рвется.

Если ребёнок не хочет носить очки

Столкнуться с ухудшением зрения можно и в детстве, и в более зрелом возрасте. Взрослые обычно с пониманием относятся к ношению очков, поскольку осознают последствия отказа от них. А вот малыши нередко выступают категорически против подобного аксессуара в силу различных причин. Что делать, если ребёнок не хочет носить очки? Не следует пренебрегать назначением доктора, ведь использование этого полезного приспособления приостанавливает ухудшение зрения и корригирует его последствия.

Причины детского отказа

Обычно ребёнок в раннем детстве довольно-таки быстро привыкает к медицинским «стёклам» и начинает относиться к ним, как к должному. А вот школьники иногда противятся ношению очков. Чтобы понять причину подобного нежелания, необходимо просто понаблюдать за ребёнком.

1. Если чадо не желает надевать очки как в учебном учреждении, так и дома, скорее всего, причиной тому является некомфортная оправа (характерно для малышей) или несовременный «старушечий» дизайн аксессуара (встречается чаще у школьников).
2. Если ребёнок не хочет носить очки только в школьных стенах, а в домашних условиях трудностей не возникает, то можно говорить о возможной стеснительности. Очень часто подобная ситуация возникает, когда одноклассники начинают дразнить близоруких детей очкариками.
3. Ребёнок поначалу охотно надевал очки, а затем начал отказываться? В таком случае оптимальным решением станет обращение к офтальмологу. Вероятно, детское зрение изменилось – ухудшилось либо улучшилось (при условии коррекции) – значит, сейчас линзы приносят лишь дискомфорт и не справляются со своими «обязанностями».

Не забывайте, что ношение данного аксессуара – это особенный этап в жизни ребёнка. Знакомство с очками часто сопровождается некоторыми проблемами, узнав причину которых, родители смогут избавить малыша от дискомфорта либо от психологических неудобств.

Что делать, если ребёнок не хочет носить очки

Во многом именно от правильного поведения матери с отцом зависит, насколько быстро ребёнок начнёт носить очки если не с удовольствием, то с пониманием. Разрешить сложившуюся ситуацию поможет подобранная по медицинским показателям медицинская оправа и психологически выверенная родительская позиция.

1. Прежде всего, поговорите с ребёнком и объясните на доступном ему языке полезные свойства этого аксессуара. Крохе можно продемонстрировать на конкретном примере преимущество ношение очков – включить мультик и предложить посмотреть «вооружённым взглядом». Школьникам нужно рассказать, что теперь он не будет щуриться, поскольку сможет с места увидеть информацию на доске.
2. Поможет и положительная мотивация. К примеру, подберите известного «очкарика» – киноперсонажа либо известную персону. Это может быть крайне популярный Гарри Поттер, Джастин Тимберлейк, Джонни Депп. Пересмотрите кино или мультфильм с этими героями, делая акцент на их приятном внешнем виде.
3. Если кто-либо из родителей носит медицинский аксессуар, то пример будет, как говорится, перед глазами. При нормальном зрении можно приобрести специальные очки, которые предназначены для защиты при работе с компьютерной техникой.
4. Медицинские «стёкла» можно превратить в отличительную черту ребёнка, его изюминку. Предложите подростку приобрести необычную оправу либо купить сразу 4-5 пар очков. Ребёнок почувствует себя настоящей моделью и, вероятно, совершенно по-иному начнёт смотреть на их ношение.
5. К подобранному медицинскому приспособлению полезно будет купить дополнительные принадлежности: яркий футляр, салфетку для протирания стёкол. Пусть ребёнок самостоятельно ухаживает за очками, кладёт их на своё особое место – на полку, в комод и т.д. Так ваше чадо станет более ответственно подходить к личным вещам.
6. Ребёнку, носящему очки, обязательно требуется родительская поддержка. Нельзя насмехаться над ним, обзывать его очкариком, ругать за нежелание носить аксессуар. Если же ваше чадо дразнят соседи по парте, поговорите с учителем и предложите провести тематический урок о важности ношения очков.

Если ребёнок выступает категорически против надевания очков, заставлять его всё же не следует. Необходимо установить причину и постараться убедить чадо в важности и полезности этой медицинской принадлежности. Ну и, конечно, не забывайте регулярно посещать окулиста. Возможно, именно к мнению специалиста ребёнок станет прислушиваться более охотно.

Как улучшить зрение естественным образом

Хотите видеть лучше и четче, но не хотите при этом носить корректирующие линзы или прибегать к помощи хирургов? Тогда, вот несколько действенных советов и упражнений, которые способны помочь естественным путем. Итак, как улучшить зрение? Вот, что нужно для этого делать.

Способы улучшения зрения

Способ 1: упражнение с карандашом

1. Возьмите карандаш и сделайте на нем небольшую отметку где-нибудь посредине. Напишите букву, цифру или точку на одной из сторон карандаша. Чтобы тренировать зрение при помощи этого упражнения, необходимо фокусироваться на карандаше, а точнее точке во время приближения ее к глазам и удаления от них. Это упражнение помогает справиться с двоением в глазах и косоглазием, поможет вернуть остроту зрения. Оно простое, бесплатное и заключается лишь в фокусировке и перефокусировке глаз.

2. Держите карандаш перед лицом на расстоянии вытянутой руки. Держите его вертикально, чтобы ластик на нем был направлен строго вверх или вниз.

• Можно прибегнуть к помощи друга или близкого, чтобы он подержал карандаш для вас. Вытяните свою руку вперед, чтобы определить, на каком расстоянии от лица должен находиться карандаш.

3. Сосредоточьтесь на отметке, нарисованной на карандаше. Не переходите к следующему этапу до тех пор, пока не убедитесь, что ваши глаза хорошо сосредоточены.

4. Медленно двигайте карандаш к лицу, сохраняя сосредоточенность глаз на отметке. Старайтесь перемещать его по прямой линии, по направлению к носу.

• По мере приближения карандаша ваши глаза начинают подстраиваться под движущуюся отметку.

5. Остановитесь, когда увидите два карандаша. Как только карандаш начнет двоиться, перестаньте приближать его к лицу.

6. Отведите взгляд в сторону на несколько секунд или закройте глаза. Отведите взгляд от отметки на карандаше ненадолго, не двигая при этом ни головой, ни карандашом. Сконцентрируйтесь на чем-нибудь другом в поле зрения примерно на 5 секунд. Если это сложно сделать для вас, тогда просто закройте глаза.

7. Посмотрите на карандаш снова. Когда глаза немного отдохнут, попытайтесь сфокусироваться на отметке снова без двоений в глазах.

• Если вы по-прежнему видите два карандаша, пусть глаза отдохнут еще несколько секунд, затем повторите снова. Не расстраивайтесь, если после второй попытки вы все еще видите два карандаша — скоро все станет на свои места! Переходите к следующему этапу.

8. Медленно отведите карандаш от лица. Удерживайте взгляд на отметке по мере движения карандаша. Продолжайте отводить карандаш на расстояние вытянутой руки.

9. Выполняйте упражнение регулярно. Упражнение с карандашом будет иметь результат лишь при его регулярном выполнении. Выделите для него 5 минут времени в день, а потом увеличьте это время до 10 минут.

• Чтобы наблюдать за временем и спокойно заниматься упражнениями, включите приятную музыку. Две песни равны примерно 5 минутам, а три — 10 минутам.

Способ 2: изменение образа жизни

1. Кушайте пищу, способствующую поддержанию здоровья глаз. Повлиять на зрение с помощью одной лишь диеты невозможно, но правильный рацион питания — это источник питательных веществ, необходимых для глаз. Добавьте следующие продукты в свой рацион питания:

• Листовая зелень (капуста, листовая свекла, капуста листовая, шпинат) и морковь.
• Омега-3 жирные кислоты (лосось, тунец).
• Цитрусовые фрукты и соки (апельсины, лимоны, лайм и грейпфруты).
• Растительные источники белка (бананы, бобовые и орехи).
• Витаминные добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, лютеин, цинк и витамины С и E.

2. Бросайте курить. Курение ведет к дегенерации желтого пятна и катаракте, что особенно часто встречается в пожилом возрасте. Обзаведитесь группой поддержки, которая поможет вам справиться с зависимостью или обратитесь за помощью к специалисту, который назначит эффективный курс лечения.

3. Носите солнцезащитные очки. Здесь такая же картина, как и с курением: большое количество ультрафиолетового света также ведет к дегенерации желтого пятна и развитию катаракты. Вот несколько советов по подбору правильных очков от солнца:

• Солнцезащитные очки не должны пропускать как UVA, так и UVB лучи.
• Оправа должна быть сконструирована так, чтобы защищать глаза от проникновения солнечных лучей сбоку, сверху и спереди.
• Берите очки со собой каждый раз, когда идете на улицу.

4. Снизьте нагрузку на глаза. Как и любые другие мышцы тела, мышцы глаз устают и болят, если испытывают слишком большую нагрузку. Вот несколько советов, чтобы снизить усталость глаз:

• Попробуйте делать зарядку для глаз «20-6-20». Если вы работаете подолгу за компьютером, отдыхайте каждые 20 минут. Сосредоточьтесь на любом объекте, находящемся на расстоянии 6 метров от вас, и смотрите на него в течение 20 секунд.
• Снизьте яркость экрана. Настройте яркость в своем телевизоре и компьютере, а именно убавьте ее до максимально возможного уровня. Изображение должно быть видимым, и у вас не должно быть ощущения, что вы смотрите на яркий свет.
• Сделайте текст больше. При чтении за компьютером используйте функцию масштабирования, чтобы увеличить размер читаемого текста. При чтении книг с мелким шрифтом рекомендуется использовать лупу, а лучше выбирать те книги, где шрифт немного крупнее обычного.
• Не забывайте моргать. Мы очень мало моргаем при работе за компьютером или ноутбуком. Это вызывает сухость на поверхности глаза, что приводит к появлению жжения, раздражения и покраснения глаз. В минуту человек должен моргать около 12-15 раз, и при работе за компьютером следует придерживаться этой рекомендации.

Способ 3: профессиональное лечение глаз

1. Выберите подходящего специалиста. Терапевтическое лечение в офтальмологии имеет много вариантов воздействия на проблему в зависимости от ее локализации, также как и офтальмология делиться на множество смежных областей. Основными из них являются:

• Ортоптика: врачи данной области специализируются на движении глаз и их согласованности. Если у вас двоение в глазах, затуманенное зрение или косоглазие, этот специалист поможет вам.
• Поведенческая оптометрия: Специалист данной области будут помогать пациентам совершенствовать зрительные навыки и учить их управлять ими. Если вам сложно запоминать или воспринимать визуальную информацию (чтение карт или сбор паззлов), тогда этот вариант именно для вас.

2. Выясните, покроет ли ваша страховка лечение. Если цена вопроса для вас проблематична, свяжитесь с вашей страховой компанией, чтобы выяснить, какие компенсации и выплаты предусмотрены полисом. Возможно, для получения выплаты по страховке, вам понадобится лишь наличие направления или рецепта от врача.

3. Готовьтесь к встречам заблаговременно. Любое лечение сопровождается постоянными и частыми посещениями врача. Важно вовремя внести корректировки в свое расписание, чтобы не пропустить очередной визит или заранее отпроситься на работе или в школе.

4. Выполняйте задания на дом. Лечение будет намного успешнее, если совмещать визиты к врачу с занятиями дома. Если ваш лечащий врач дает упражнения на дом, постарайтесь быть прилежным учеником и выполнять их регулярно.

Вопросы и ответы

Как быстро улучшиться зрение благодаря упражнению с карандашом?

Многие врачи рекомендуют это упражнение людям с расстройством зрения, называемым недостаточностью конвергенции. Если у вас такой проблемы не наблюдается, тогда вряд ли оно поможет вам улучшить зрение в домашних условиях.

У меня проблемы с чтением, так как мой правый глаз плохо видит. Можно ли улучшить зрение при помощи упражнения с карандашом или меня ждет операция? Что делать?

Все зависит от того, почему у вас правый глаз плохо видит. Первым делом стоит выяснить причину. Как вылечить его, расскажет ваш врач. Может проблема заключается в том, что вам просто необходимо подобрать подходящие очки, и никакие оперативные вмешательства вам не нужны.

Я ношу очки с диоптриями +0.75. Я хочу быстро улучшить зрение, чтобы не носить очки больше никогда. Это возможно?

Конечно. Если выполнять перечисленные выше советы на регулярной основе, ваше зрение начнет постепенно улучшаться, и вскоре очки больше не понадобятся.

Упражнение с карандашом нужно делать с очками или без них?

Лучше, конечно, без очков, потому что, когда вы в очках, зрение близко к идеальному. Но если вы без очков, тогда зрение хуже. Поэтому лучше будет, если тренировка будет проходить без очков.

Как давать отдых глазам, когда мне приходится много учить?

Вздремните или закройте глаза на несколько минут. Также, можно охладить ложки в холодильнике, а потом их приложить к глазам.

Правда ли, что морковка улучшает зрение?

Да. Она богата витамином А и лютеином, которые улучшают зрение и сохраняют здоровье глаз.

Действительно ли работает упражнение c карандашом? Когда появятся первые улучшения?

Да, это упражнение действительно работает. Вы учите свои глаза фокусироваться на отдаленных и приближенных предметах. Первые улучшения появятся через 1-2 месяца в зависимости от того, как часто вы будете его делать.

Я боюсь сказать своим родителям, что у меня плохое зрение. Близорукость, наверное. Как исправить зрение быстро?

Здесь нечего бояться. Проблемы со зрением встречаются достаточно часто. Маловероятно, что у вас получится восстановить зрение дома и тем более быстро. Нет доказательств того, что советы в данной статье могут решить все существующие проблемы со зрением, но они и не навредят, однако они не заменят очков, которые судя по всему вам нужны.

У меня слабое зрение, должен ли я носить очки постоянно?

На этот вопрос лучше всего ответит вам оптометрист, офтальмолог или обычный терапевт. Прислушиваться к советам толпы, спрашивать у людей на форуме или искать консультации онлайн — не лучший вариант. Восстановить зрение в домашних условиях при слабом зрении невозможно, запишитесь на прием к врачу прямо сейчас, прежде чем вы не навредили себе еще больше.

Как улучшить свое зрение, если я еще совсем молод?

Большинство из названных выше советов подходят для всех возрастов.

Что делать если стесняешься плохого зрения

У меня зрение -3. Я учусь в 7 классе и с 4 оно начало падать. Я всячески стараюсь скрывать это. Я не ношу очки вообще и сильно стесняюсь. У нас в классе есть мальчик с плохим зрением и другие над ним прикалываются и называют его слепым. Когда в школе затрагивается что-то связанное с близорукостью, то я сразу стараюсь сменить тему, потому что чувствую себя недоразвитой. Проблемы у меня наследственное, еще отразилось то, что я очень много читала книг в младших классах и телефона у меня не было вообще. Пыталась намекнуть маме на линзы, но она говорит, что они только для взрослых. А в этом году в медицинской справке надо писать свое зрение. Помогите пожайлуста! Как справиться с собой и перестать бояться?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Пакина Наталья Анатольевна

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анна Дашевская

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Качкачева Мария Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сахарова Ольга Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Линзы в вашем возрасте носить можно, вы достаточно сознательны, чтобы соблюдать все правила. Потому скажите маме напрямую, без намеков о своей проблеме и попросите сводить к врачу и грамотно подобрать линзы. Да, очки удобнее и здоровее носить. чем линзы. Но подростки еще слабы умом, чтоб адекватно относиться к особенностям зрения у людей и не видеть в очках ничего плохого. Они травят тех, кто от стада отличается. Такой дурацкий возраст. Потому линзы ваш реальный выход. Просто не бойтесь честно сказать маме, что нуждаетесь именно в линзах и почему. А дома сможете надевать очки для удобства.

купите линзы и будет вам счастье)только в первые дни не более 4 часов носить!)

Милая, ты глянь сколько вокруг людей в очках! Это же даже здорово, подобрать красивые очки, многим очень идет. У меня у самой плохое зрение с восьмого класса, за рулем, в кино, в аэропорту — только в очках. Сама шучу какая же я слепошара. Посмейся сама, не воспитывай в себе комплексы) После 18 можно делать лазерную коррекцию зрения, если решишь.
А насчет дразнилок — мальчик это бросит ненароком, забудет через 3 минуты, а ты сидишь и паришься. Успокойся и не обращай внимание. Чем больше реагируешь, тем больше будут дразнить. Сложно представить, чтобы после 16 кто-нибудь грубо пошутил про очки. Плохо подумают не о человеке с плохим зрением, а о невоспитанном парне. Живи так, как удобно и нравится тебе.
Линзы бывают очень неудобны. Очки форева.

Было бы чего стесняться! Очки — это модный аксессуар. Многие сейчас и с хорошим зрением носят.
Это очень стильно, секси и модно. Только подобрать оправу, которая идет.
Не мучайся, щурясь! У меня тоже минус 3. Все детство страдал xepнëй, пока не понял, что очки это круто!

Я тоже слепошарая) Только мне уже 33 года, в твои годы я тоже ужасно стеснялась плохого зрения. В 18 лет надела линзы (раньше на них тупо денег не было), и забыла об очках вообще. Никто из моих знакомых и не видел меня в очках, даже домашние видят меня в них крайне редко. Я всегда в линзах. Они гораздо комфортнее очков — не потеют, не сползают, не портят внешний вид, не искажают изображение. В них я в ванне, и в море, и в сауне. Даже рожала я в линзах) Конечно, хочу операцию по коррекции зрения, коплю деньги.
Скажи маме, что линзы тебе необходимы, чтобы чувствовать себя полноценным человеком. Ведь очки ты всё равно не носишь, напрягаешь глаза, чувствуешь себя неуверенно, попадаешь в глупые ситуации из-за того, что что-то не увидела, кого-то не узнала. Это всё мне знакомо. Линзы носить можно с того возраста, когда ребёнок сможет сам за ними ухаживать — снимать-надевать, промывать. Современные линзы совершенно безопасны (если соблюдать гигиену) и недороги. Нет необходимости носить очки.

Мне в 15 мама купила линзы, как только стало понятно, что из-за плохого зрения у меня «поехала» учеба, т.к. я не видела толком, что написано на доске. А это был, на минуточку, 1997 год! Сейчас море разных линз, разве это проблема сейчас, не понимаю.

Похожие темы

В продаже есть очень красивые, стильные оправы. Да и линзы можно подобрать. Первое время линзы надевать не очень просто. Даже глаза могут немного болеть и слезиться. Но потом привыкнете. А чтоб глазки меньше уставали от книг, желательно пользоваться блефарогелем. Это очень полезно: снимается усталость, устраняется резь в глаз и кожа век увлажняется.

Добрый день! Не нужно стесняться, в очках нет ничего страшного, тем более сейчас очень многие носят очки. Да и всегда есть альтернатива — линзы, их можно носить не только взрослым,но и детям! Только предварительно проконсультироваться с врачом.Я давно хожу в линзах,всегда покупаю на http://kazan.ochkov.net Там проконсультируют и помогут подобрать 🙂

У меня зрение -3. Я учусь в 7 классе и с 4 оно начало падать. Я всячески стараюсь скрывать это. Я не ношу очки вообще и сильно стесняюсь. У нас в классе есть мальчик с плохим зрением и другие над ним прикалываются и называют его слепым. Когда в школе затрагивается что-то связанное с близорукостью, то я сразу стараюсь сменить тему, потому что чувствую себя недоразвитой. Проблемы у меня наследственное, еще отразилось то, что я очень много читала книг в младших классах и телефона у меня не было вообще. Пыталась намекнуть маме на линзы, но она говорит, что они только для взрослых. А в этом году в медицинской справке надо писать свое зрение. Помогите пожайлуста! Как справиться с собой и перестать бояться?

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: красота

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Плохое зрение не хочу носить очки

Почему люди не хотят носить очки?

— Я еще не настолько стар. Моя бабушка читает без очков.
– Это возможно. Но не потому, что у нее зрение хорошее, а потому что твоя бабушка близорука. Не факт, что она видит далеко, просто она не любит носить очков. У вас это семейственное. А бабушки в Европе, например, читают в прогрессивных очках.

— У меня «все хорошо, только руки короткие».
— Не обманывай себя. Руки у тебя нормальной длины, а вот видишь ты хреново и дальше будет только хуже…Купи очки и не заморачивайся!

— Очки мне мешают, сужают поле зрения
– Не обманывай себя . Поле зрения у тебя сужено возрастом. Расширь границы возможного – надень очки. Через несколько дней ты перестанешь замечать рамку очков.

— В очках мне плохо, они давят, они мешают
– Не сопротивляйся! Вспомни, когда тебе пришлось привыкнуть к чему-то новому, оно вошло в твою жизнь и даже стало приносить удовольствие?

— В очках я – ботаник.
– Ну, что тут сказать? Будь увереннее в себе. Люби себя.

— Не хочу носить очков, они портят зрение. — Кто бы говорил? Думаешь, что если будешь смотреть на пламя свечи, то зрение прояснится?

— Я буду тренировать свои глаза!
— Давай сначала разберемся, что ты будешь тренировать? Напиши мне свой диагноз (в личку), и мы это обсудим.

Если Вы плохо видите, но не хотите носить очки, напишите, почему.

Плохое зрение можно восстановить, а очки выбросить! 9 упражнений, для тех кто хочет выбросить очки

Многие миллионы носителей очков просто не осведомлены о том, что плохое зрение можно восстановить, а очки выбросить!

В медицинских институтах до сих пор преподают устаревшую концепцию Германа Гельмгольца: глазные мышцы сжимают хрусталик, за счет чего происходит изменение его фокусного расстояния. Иными словами, хрусталик рассматривается как управляемая линза.

Другая, более современная и правдоподобная концепция принадлежит Уильяму Бейтсу: мышцы сжимают или растягивают не хрусталик, а весь глаз, как в фотоаппарате, за счет чего меняется фокусное расстояние всего глазного яблока. Это уже в корне меняет принципы подхода к проблеме плохого зрения.

Зрение ухудшается, когда мышцы под воздействием нагрузки и стрессов становятся слабыми или рефлекторно напряженными, зажатыми. «Объектив фотоаппарата» как бы заклинивается и утрачивает былую способность к свободному движению. В результате — близорукость или дальнозоркость. Глаза в этом смысле подобны позвоночнику, который деформируется и болит по тем же причинам — от неравномерных нагрузок и стрессов.

Если человек начинает носить очки, мышцы вообще атрофируются, потому что всю работу за них теперь выполняет стекляшка. Более того, с каждым годом зрение все больше ухудшается, так что приходится выписывать все более сильные линзы.

Для того чтобы восстановить зрение, одни мышцы нужно с помощью специальных упражнений расслабить, а другие натренировать. Упражнения очень простые.

В светлое время суток на открытом пространстве (вне помещения) выберите объект для занятий. Удобнее всего использовать какую-либо хорошо читаемую надпись. Выбрав объект, встаньте так, чтобы изображение было размытым ровно настолько, чтобы не быть читаемым, однако кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания.

После этого начинайте моргать, глядя на табличку и сосредоточив свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Старайтесь в момент такого проблеска прочесть надпись. После того как проблеск «острого» зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргайте и снова старайтесь прочесть надпись.

Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом менять объекты для разнообразия. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, а когда проблеск «острого» зрения заметно увеличится, переходите к следующим упражнениям.

Находясь вне помещения в светлое время суток, поочередно (с частотой примерно одна мишень за одну секунду) выбирайте взглядом различные объекты (мишени), находящиеся на самом разном удалении (от кончика носа до горизонта). Каждый объект (мишень) при этом следует удерживать в фокусе, для чего, регулярно моргая, ловите проблеск «острого» зрения.

Находясь вне помещения в светлое время суток, выберите в качестве объекта упражнения какой-либо раскидистый куст или дерево (можно использовать и любые другие близкие по размеру объекты) и, войдя в результате моргания в режим «острого» зрения, начинайте мысленно обматывать объект несуществующими витками несуществующей нити.

При этом каждый виток сопровождайте взглядом, фокусируя его в точке соприкосновения мнимой нити и объекта. Чтобы постоянно удерживать активную зону объекта в фокусе — моргайте. Время от времени меняйте объекты, чтобы сохранить азарт и остроту восприятия.

Прикройте глаза веками и приложите к лицу сложенные лодочками кисти рук. Правую ладонь приложите к правому глазу, а левую — к левому. Пальцы на лбу пересекутся в области «третьего глаза».

Устремляйте взгляд в черноту, пытаясь по возможности отрешиться от хаотически проявляющихся зрительных образов. Выполняйте упражнение до получения желаемых комфортных ощущений.

Вне помещения в светлое время суток выберите объект для упражнения. Удобнее всего в качестве объекта использовать какую-либо удобочитаемую надпись достаточно крупного размера (например, находящуюся на удалении вывеску магазина или плакат рекламного содержания).

Моргая, достигайте состояния «острого» зрения, фокусируйте взгляд на надписи и начинайте его раскачивать, перемещая точку зрения вдоль строки и обратно, подобно раскачивающемуся маятнику, стараясь по возможности сохранять фокусировку взгляда на объекте.

При затуманивании изображения снова моргните, войдите в режим «острого» зрения и продолжайте выполнять упражнение. При хорошем навыке выполнения можно отказаться от выбора конкретного объекта.

Выберите объект упражнения (требования к объекту абсолютно такие же, как и в упражнении «Маятник»), моргайте, ловите проблеск «острого» зрения, фокусируйте взгляд на объекте и, покачивая головой из стороны в сторону, старайтесь сохранить фокусировку на объекте как можно дольше.

При затуманивании «картинки» вновь моргайте и продолжайте выполнять упражнение.

Выберите объект (требования ничем не отличаются от описанных выше), моргайте, ловите состояние «острого» зрения и, совершая глазами движение по траектории опрокинутой на бок восьмерки, старайтесь сохранить фокусировку взгляда как можно дольше.

Головой при этом совершайте качающие движения вправо (при движении глаз вправо) и влево (при движении глаз влево), увеличивая тем самым горизонтальные размеры опрокинутой на бок восьмерки.

Выберите объект (требования к объекту такие же, как в упражнениях 5, 6 и 7), при помощи моргания войдите в режим «острого» зрения и, сфокусировав взгляд на объекте, начинайте рассматривать его детали (если в качестве объекта выбрана надпись, то деталью является каждая ее буква).

Рассматривая детали, делайте мягкие круговые движения глазами, напоминающие полирующие движения. Старайтесь сохранить фокусировку взгляда на объекте как можно дольше. Опять моргайте и продолжайте выполнять «Полировку».

Для выполнения этого упражнения необходима солнечная погода, однако можно использовать рассеянный солнечный свет или электрическую лампу (включая лампу дневного света).

Плотно, но без напряжения, закройте глаза веками и примерно на минуту подставьте лицо источнику света (лучше всего, если это будет именно солнце). Упражнение можно проделывать пять-шесть раз в день.

И еще один маленький, но также малоизвестный факт. Глютамат натрия (Е621)является токсичным ядом для сетчатки глаз — он ее разрушает. Эта приправа очень вкусная — к сожалению. Она изобретена сравнительно недавно и входит практически во все продукты быстрого приготовления, в майонезы, соусы, во всю вкусную сухую еду. Если вы не хотите потерять зрение, придется отказаться от продуктов, содержащих глютамат натрия.

Желающим восстанавливать зрение по методу В.Г. Жданова, предлагаем посмотреть видео.

Можно ли человеку со слабым зрением ходить без очков?

Я говорю вовсе не о страхе запнуться и упасть или наступить в какую-нибудь грязь.Недавно я слышала мнение,что если человеку с плохим зрением не носить очки,то близорукость/дальнозоркость активно продолжит ухудшаться.Так ли это?

Считается, что маленькую близорукость у детей — -0,25 например, помогут исправить очки, вернуть единичку или немного поднять.

А вот начиная с минус единицы постоянное ношение очков может подсаживать зрение. Это логично — глаза перестанут тренировать свои мышцы, чтобы разглядеть что-то, и в результате мышцы начнут ослабляться.

Я стала терять зрение в школе, очки надела на первом курсе и по сути носила их всё время в кармане )) Надевала только в магазине или в кино. В результате мои -1 до 2000 года превратились только в -1,5. При этом я прекрасно так и ходила без очков.

А потом начался компьютер, фотошоп — и к настоящему времени улетела ещё целая единица. Но всё равно -2,5 — это немного, продолжаю ходить без очков )).

Можно ходить без очков. Я знаю человека, который с -6 не носит очков, и видит больше, чем тот, кто со зрением -3 носит очки (если тому снять очки). Человек привыкает к очкам, и без них как без рук. И у первого зрение, кстати не портится.

У самой были диоптрии похуже, до лазерной коррекции, конечно не все видно без очков, но жить можно. 🙂

При минусовом зрении, как раз полезно иногда походить без очков (если этого не требуют обстоятельства). можно снять очки, скажем, на улице, и походить так, час — другой, пока терпимо. как бы для тренировки. таким образом риск прогрессии миопии (близорукости) и привыкания к очкам меньше, чем если в них ходить постоянно. Это как если бы вы каждый день из дома «в булочную на такси бы ездили», то и ходить бы в итоге разучились, мышцы ног бы совсем атрофировались. А если, все время только лежать на диване, подряд несколько дней, то можно, и упасть с него, при попытке с него встать. Если всегда пользоваться только калькулятором, скажем, для подсчета, даже там, где это и не нужно, то старость мозга придет намного раньше, чем первый седой волос. по этому, безвредной будет, хотя бы небольшая тренировка, что бы совсем очкариком не стать. «За чем ходить пешком, когда есть машина». Так вот все и устроено. Как говорится — хочешь своему телу добра, не угождай его прихотям.

Что бы ни кого не обидеть, скажу о себе правду. У меня -17 диоптрий, (бывает и хуже, не позавидую)еще с раннего детства, со школьной скамьи, сейчас мне 40 лет, и вроде бы привык, но периодически гуляю (вне работы) без очков и контактных линз. От долгого ношения, глаза привыкают к очкам, и когда их снимаешь, то все вокруг просто размыто, как в тумане, то уже через 20-40 минут, начинаю видеть более четко, глаза отдыхают от этих толстых стекол моих очков, и как то даже дышится легче. да и врачи с советуют, глазам нужна такая тренировка, иначе можно совсем изнежится, стать настоящим инвалидом и локотником и «ходить в кино бесплатно» в черных очках и с тросточкой))).

Плохое зрение не хочу носить очки

Почему люди не хотят носить очки?

— Я еще не настолько стар. Моя бабушка читает без очков.
– Это возможно. Но не потому, что у нее зрение хорошее, а потому что твоя бабушка близорука. Не факт, что она видит далеко, просто она не любит носить очков. У вас это семейственное. А бабушки в Европе, например, читают в прогрессивных очках.

— У меня «все хорошо, только руки короткие».
— Не обманывай себя. Руки у тебя нормальной длины, а вот видишь ты хреново и дальше будет только хуже…Купи очки и не заморачивайся!

— Очки мне мешают, сужают поле зрения
– Не обманывай себя . Поле зрения у тебя сужено возрастом. Расширь границы возможного – надень очки. Через несколько дней ты перестанешь замечать рамку очков.

— В очках мне плохо, они давят, они мешают
– Не сопротивляйся! Вспомни, когда тебе пришлось привыкнуть к чему-то новому, оно вошло в твою жизнь и даже стало приносить удовольствие?

— В очках я – ботаник.
– Ну, что тут сказать? Будь увереннее в себе. Люби себя.

— Не хочу носить очков, они портят зрение. — Кто бы говорил? Думаешь, что если будешь смотреть на пламя свечи, то зрение прояснится?

— Я буду тренировать свои глаза!
— Давай сначала разберемся, что ты будешь тренировать? Напиши мне свой диагноз (в личку), и мы это обсудим.

Если Вы плохо видите, но не хотите носить очки, напишите, почему.