Меню Рубрики

Плохое зрение не вижу с доски

Дубликаты не найдены

Да проще все, на самом деле. Мне достаточно ситуаций из разряда:

(Собеседник) — не видишь, там едет хоть какой-нибудь автобус?
(я) — да, 84К
(С) — 0_о Ты видишь номер?? Я автобуса-то не вижу! Где он?
(я) — да вон, он за теми 10 машинами
(С) — 0_о

Вот после такого я прекрасно представляю каково людям с плохим зрением и говорю спасибо природе за свое.. Зато, завидую людям с хорошим слухом — тут меня природа подвела — переспрашиваю всех и вся(((

Здравствуйте меня зовут Марина. У меня дочь пошла в 1 класс она высокая одна в кассе 133 см. Перед школой проходили обследование обнаружили плохое зрение. Мы лечились август и сентябрь. В карте для школы он не написал что у нас плохое зрение, а писал только в карте больничной. Я с сентября месяца прошу учителя пересадить ее на первую парту так как мы не видим в даль, но она так не сделала и у ребенка за сентябрь ухудшилось зрение. 31 Сентября нам приписали очки,мы их заказали, но получим только через 5 дней также капаем глазки. Я поставила в известность учителя на, что она потребовала справку:рекомендацию врача где лучше сидеть ребенку он написал на первой парте. Вы не представляете как она кричала:и она высокая я не могу ее посадить впереди за низкую парту и если поставить высокую парту с последней на первую то сзади детям ничего не будет видно. И что скажут другие родители и если все принесут завтра такие же справки, что мне делать. И все родители будут возмущаться. Не знаю что мне делать ребенок пришла и сказала, что пересадили с 4 на 3 парту но ей все равно невидно.

Я Вам скажу, как учитель:

  1. У Вашего ребёнка должна быть справка от окулиста с рекомендацией парты (они так там и пишут, за какой партой должен сидеть ребёнок).
  2. Несёте эту справку врачу в школе (а не учителю, это вообще не её дело) и школьный врач вносит (или диктует учителю) в листок здоровья в классном журнале, за какой партой должен сидеть Ваш ребёнок — рост значения не имеет — есть назначение окулиста. Школьный врач это фиксирует, а учитель — исполняет.
  3. Проверьте, что запись в листок здоровья в классном журнале состоялась
  4. После этого учитель ОБЯЗАНА посадить Вашего ребёнка за ту парту, за которой ему рекомендовано сидеть специалистом.
  5. Отказать от первой парты могут ТОЛЬКО в том случае, если за ними уже сидят дети с аналогичными проблемами (а они должны быть зафиксированы так же как и у Вашего ребёнка) и по росту меньшие, чем Ваша дочь.
  6. Если мест за первой партой нет — Вашу дочь посадят на вторую парту (и не просто посадят, а обязаны это сделать)

Был в моей практике случай (не в моем классе), когда детей с плохим зрением и рекомендацией 1-2 парта в классе было 17 человек из 27. Вот это был кошмар.

То, что происходит и в какой форме (если Вы не преувеличиваете, конечно) — безобразие. Однако, решать проблему в случае неадекватного поведения учителя надо сначала с завучем начальной школы и школьным врачом, а не с директором — это уже следующая инстанция.

Что делать, если ребенок начал плохо видеть

Здравствуйте, дорогие читатели. Никто не застрахован от ухудшения зрения. Важно вовремя диагностировать эту проблему и начать её лечение. В этой статье мы поговорим о том, как можно выявить, что ребёнок плохо видит или у него изменились показатели зрения в разных проявлениях, вы узнаете, что делать в такой ситуации.

Этапы развития зрения до года

Каждый родитель должен знать, какие изменения происходят в зрительном восприятии ребёнка, какие этапы проходит развитие органа зрения малыша. Если это вам ещё неизвестно, предлагаю вашему вниманию этапы нормального развития:

  1. У малыша с самого рождения должен присутствовать рефлекс моргания от направленных лучей света ему в глазки.
  2. Карапуз на втором месяце жизни уже учится различать основные черты лица родителей, потихоньку начинает следить за движущимися предметами.
  3. Ребёнок в три и четыре месяца умеет концентрировать свой взгляд на отдельно выбранном объекте, главное, чтоб тот был ярким. Малыш воспринимает улыбку близких, отвечает взаимностью. До этого возраста физиологическое косоглазие у малыша должно пройти.
  4. На пятом месяце малыш узнаёт свои игрушки, лица людей, которых часто видит.
  5. На шестом месяце жизни карапуз ищет взглядом предметы, которые его интересуют.
  6. На седьмом месяце ребёнок длительное время рассматривает предметы, которые удерживает в своих ручках.
  7. С восьмого по десятый месяц идёт процесс усовершенствования навыков ребёнка. Малыш хватает в ручки всё, до чего может дотянуться, делает это осознанно.
  8. На одиннадцатом месяце карапуз может посмотреть на любой предмет, который будет вами назван, особенно если его спросить, где один из родителей.
  9. На двенадцатом месяце малыш прекрасно понимает, на каком расстоянии от него находится определённый предмет, то есть хорошо работает глазомер.

Рекомендуем к прочтению:

Симптомы плохого зрения

Важно понимать, что плохое зрение в том или ином проявлении может иметь, как врождённый, так и приобретённый характер. В первом случаи малыш с рождения живёт с таким зрением, адаптируется смотреть, таким образом, на окружающий мир. Поэтому родители, как правило, узнают о каких-то дефектах органа зрения своего карапуза лишь, когда он становится постарше, идёт в школу, например.

Чтобы выявить признаки нарушения работы органов зрения необходимо внимательно наблюдать за ребёнком.

Какие же симптомы в поведении малыша будут свидетельствовать о том, что появились изменения остроты зрения или оно ухудшилось в целом:

  1. Во время просмотра телевизора малыш подходит, как можно ближе к экрану. Чем зачастую вызывает негодование старших. При этом родители и не задумываются, что ребёнку просто не видно с его места.

У нас это было первым тревожным звоночком.

  1. Малыш начинает прищуриваться, когда нужно рассмотреть что-то, находящееся на расстоянии от него, например, лицо приближающегося человека или задание на школьной доске.
  2. Карапуз сильно наклоняется над листком бумаги, когда читает или рисует, пишет. Буквально носиком касается поверхности листка.
  3. Ребёнок может жаловаться на головную боль, также может быть головокружение. Особенно остро это проявляется после зрительных нагрузок.
  4. Малыш становится нервным, раздражительным, быстро устаёт.
  5. Если малыша попросить нарисовать картинку, а он изображает её с нарушением пропорций — это может свидетельствовать о наличии астигматизма. Такое тестирование характерно для детей старше пятилетнего возраста.
  6. Можно попросить ребёнка подать карандаш или шарик, пластилин определённого цвета. Если малыш ошибается с выбором, при том, что он уже знает, какие бывают цвета — это может свидетельствовать о наличии дальтонизма у ребёнка. Этому заболеванию больше подвержены мальчики.
  7. Если малыш старше трёх лет промахивается, когда хочет взять какой-то предмет в свои ручки — это может свидетельствовать о нарушениях бинокулярного зрения.
  8. Если вы замечаете, что ваш ребёнок часто трёт глазки, особенно это происходит после длительного напряжения, например, при чтении книг, его глазки краснеют — это может быть симптомами наличия, как дальнозоркость, астигматизма или близорукости.

Диагностика

Что касается диагностирования отклонений в развитии органов зрения детей до годика, то ещё в роддоме проводится специальный тест, который подтверждает, что малыш видит. Давайте разберёмся, какие именно делаются проверки для того, чтобы убедиться, что орган зрения ребёнка развивается нормально:

  1. Первое тестирование проводится ещё с момента рождения крохи. Малышу фонариком светят в глазки, если ребёнок при этом начинает жмуриться – значит, орган зрения работает исправно.
  2. В двухмесячном возрасте идёт проверка нормального функционирования слёзных каналов. Также будет исследовано, может ли малыш фокусироваться на определённом объекте, следит ли глазками за его передвижениями, может ли узнавать родителей.
  3. В полгода офтальмолог будет оценивать реакцию глаз на определённые раздражители, а также осмотрит глазное дно малыша, убедится, что все показатели соответствуют данному возрасту.
  4. При осмотре в годик, окулист проведёт комплексное обследование на предмет выявления таких патологий, как близорукость, астигматизм и дальнозоркость.
  5. При дальнейшем взрослении малыша, будут проверять зрение, определяя его остроту при профилактическом осмотре в детском саду и ежегодном осмотре в школе. Если у родителей появляется подозрение на ухудшение зрения — необходимо немедленно обратиться за консультацией к офтальмологу, не дожидаясь обязательных осмотров.

Близорукость у ребёнка

Если родители замечают, что их ребёнок плохо видит вдаль — это может свидетельствовать о наличии близорукости у малыша. Что же собой представляет данная болезнь?

Миопия — это нарушение рефракции, которое характеризуется падением изображение не на сетчатку глаза, а перед ней, преломление действует с увеличением оптической силы. Характерно, что малыш прекрасно видит предметы, находящиеся на близком расстоянии, но плохо то, что находится далеко от него. Как правило, таким деткам назначаются очки с отрицательным показателем оптической силы. Близорукость встречаются у 5% деток, чаще данная болезнь имеет приобретённый характер, хотя в некоторых случаях может быть и врождённый.

В зависимости от того, насколько плохо видит малыш, в зависимости от степени остроты зрения различают несколько типов близорукости:

  1. Слабая степень — в пределах 3 диоптрий.
  2. Средняя степень — от 3 до 6 диоптрий.
  3. Сильная — свыше 6 диоптрий.

Причины возникновения

  1. Перенапряжение зрения. Относится к приобретённым факторам. Если малыш долгое время читает книжки на близком расстоянии, причём это сопровождается плохим освещением; неправильно сидит за столом, при этом нарушается угол зрения; долгое время проводит перед компьютером, планшетом или телефоном — это способствует тому, что начинает развиваться близорукость, позволяющая видеть только близлежащие предметы. Происходит так по большому счёту потому, что пропадает необходимость дальнего зрения.
  2. Наследственный фактор. Если родители имеют близорукость, то ребёнок с 50-процентной вероятностью также родится с миопией.
  3. В случае несвоевременной диагностики ухудшения зрения — развиваются серьёзные степени близорукости. Поэтому необходимо вовремя начинать лечение, пока изменения остроты зрения некритичны. Если момент упущен, полностью вылечить ребёнка от близорукости вам не удастся.

Лечение близорукости

Что же делать, если у вашего малыша обнаружена близорукость? Во-первых, вам придётся встать на учёт у офтальмолога и каждые полгода проходить курс лечебных процедур, особенно, если близорукость приобрела уже хронический характер.

Что же будет включать в себя консервативное лечение:

  1. Коррекция. Врач назначит вашему малышу очки или контактные линзы.
  2. Важное значение имеет лечебная гимнастика для глаз, при помощи которой происходит тренировка глазных мышц, что способствует их укреплению, соответственно улучшению показателей зрения.
  3. Специальная диета. Важно, чтоб у малыша было сбалансированное питание. Особое значение имеет присутствие белков, комплекса витаминов и микроэлементов (самыми важными для зрения являются витамины А, группа В и цинк), черника.
  4. Медикаментозное лечение. Деткам назначаются специальные капли, которые будут расслаблять мышцы глаза, их нужно принимать не дольше месяца и строго по индивидуальному графику. Именно поэтому, не стоит заниматься самолечением. Нужно обязательно обращаться за консультацией к доктору, только он сможет сказать конкретно в вашем случае, какие капли понадобятся и есть ли в них вообще необходимость, какую дозировку нужно использовать, с какой частотой и продолжительностью закапывать. Кроме капель, могут назначаться витаминные комплексы в таблетках, препараты цинка.
  5. Кроме этого в последнее время появляется много всевозможных приборов, способствующих улучшению показателей зрения. Это всевозможные мониторы, специальные очки, лазерная и игровая терапия.

У моего сына была диагностирована близорукость. Он стал жаловаться, что плохо видит предметы на расстоянии, тяжело читать с доски в школе. На осмотре у офтальмолога оказалось, что у ребёнка всего лишь 50-процентное зрение. Нам сразу назначили лечение, и выписали рецепт на приобретение очков. Как нам сказал офтальмолог, полностью избавиться от близорукости нам не удастся, нужно приложить все усилия, чтоб оставаться на данном этапе, не допустить дальнейшего ухудшения. Как говорит специалист, у моего сына имеет место, как наследственный фактор, так и приобретённый (много в его жизни было компьютерных игр). Что существенно, после лета зрение держится на уровне, когда идёт проверка во время учебного года и зрение больше напрягается из-за уроков (нужно много читать, писать), плюс играет роль и психологический фактор (какие-то стрессы в школе присутствуют, хотя бы контрольная) – показатели ухудшаются. Нам назначают капли, комплекс витаминов и минералов с черникой, упражнения на специальной линейке, лечебная гимнастика для глаз, процедуры в кабинете офтальмолога. Осмотр и лечение проходим раз в полгода. И конечно, практически полностью исключается компьютер и телевизор (играть перед экраном не дольше 15 минут в сутки, смотреть телевизор – максимум 30 минут).

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие близорукости у вашего малыша, следует соблюдать определённые меры профилактики:

  1. Обратите внимание на то, чтобы рабочий стол ребёнка правильно освещался.
  2. Не забывайте о том, что нужно спокойные занятия сменять активными.
  3. Не позволяйте малышу длительное время напрягать зрение. Пусть он делает перерывы на выполнение физических упражнений. Это не только позволит не перенапрягать зрение ребёнка, но ещё и поспособствует общему укреплению его здоровья.
  4. Важно каждые 20 минут проводить гимнастику для глаз, хотя бы элементарные упражнения.
  5. Не позволяйте малышу находиться возле телевизора или экрана компьютера дольше положенного в соответствии с возрастными нормами.

Дальнозоркость у детей

Если ваш малыш плохо видит вблизи — это свидетельствует о том, что у него развилась дальнозоркость. Важно отметить, что практически все детки при рождении имеют физиологическую дальнозоркость размером в 3 диоптрии.

При дальнозоркости изображение фокусируется за сетчаткой, а не на ней. Характерно, что малыш при данной патологии плохо видит предметы, находящиеся возле него, но при этом может хорошо рассматривать объекты на расстоянии. Однако, стоит знать, что при запущенном состоянии, при высокой степени дальнозоркости малыш будет одинаково плохо видеть, как вблизи, так и вдали.

Для лечения дальнозоркости используют несколько методов:

  1. Малышу будут назначены специальные очки или же контактные линзы.
  2. Комплекс методик, который будет сопровождаться игровыми процедурами. Данное лечение может назначаться до четырёх раз за год.

Случается, что ребёнок одним глазом видит хуже, чем вторым. Такая ситуация возникает вследствие нарушения взаимодействия органов зрения с отделом мозга, отвечающим за этот орган чувств. У малыша теряется бинокулярное зрение, он видит чёткую картину только одним глазом, изображение, которое формируется на сетчатке, становится не таким чётким и недостаточно объёмным.

Такое явление чаще всего встречается у детей в раннем возрасте, при этом один глаз формирует неправильную картинку, из-за чего со временем мозг отказывается задействовать нерабочий аппарат. Если упустить момент своевременного выявления и лечения данной патологии — это может привести к большим проблемам в развитии зрительного органа.

Амблиопия, так называется данное отклонение, может иметь 4 типа в зависимости от причин возникновения:

  1. Рефракционная. Является следствием неправильного формирования изображения на сетчатке глаза, нередко возникает вследствие отказа от очков при близорукости или дальнозоркости.
  2. Дисбинокулярная. Развивается, как последствие косоглазия.
  3. Обскурационная. Имеет генетическую предрасположенность, также может развиваться при врождённой катаракте.
  4. Анизометропическая. Может медленно развиваться. В случае, если зрение одного глаза всего лишь на диоптрию или две хуже, чем у другого.
Читайте также:  Сколько дней больничный после лазерной коррекции зрения

Что же делать, если вы заметили, что у вашего ребёнка присутствует данная патология? В первую очередь, важно вовремя заметить эту болезнь и начать лечение на ранней стадии. Ни в коем случае не думайте, что амблиопия пройдёт сама по себе. Первое, что сделает офтальмолог — обследуют малыша. Это необходимо для того, чтобы выяснить истинные причины развития данной патологии. Когда станет известно, что послужило данному процессу, врач назначит консервативное или же в редких случаях оперативное лечение. Оперативное назначается в случае необходимости замены хрусталика.

Консервативные методы будут представлены следующими процедурами:

  1. Метод окклюзии. Для этой процедуры необходимо глаз, который видит качественнее, чем второй, закрывать с помощью специальных повязок.
  2. Искусственное ухудшение зрения рабочего глаза за счёт использования специальных линз или капель.
  3. Оптико-физиологическая терапия.
  4. Лечение с помощью компьютерных программ.
  5. Коррекция зрения с помощью очков, специально для этого предназначенных.
  6. Аппаратное лечение, лазерная электростимуляция.
  7. Гимнастика для глаз, специальные упражнения.

Прочитав статью, вы выяснили, что существует, как минимум три причины ухудшения зрения ребёнка. Очень важно своевременно заметить, что в организме малыша произошли определённые изменения. Ранняя диагностика помогает быстрее излечить карапуза. Также стоит не забывать о профилактических мерах, чтобы заранее предупредить возникновение отклонений в работе органов зрения (конечно, если не имеет место наследственный фактор). Заботьтесь о зрении ваших детей ещё с пелёнок, помните, что важно ограничивать просмотр телевизора, сидения перед экраном монитора и в принципе не перенапрягать зрение без перерывов на отдых. Будьте здоровы!

Плохое зрение не вижу с доски

от 19 мая 2013, 15:03

Зависит все от врожденных особенностей, в том числе от наследственности (сестра-врач-говорит, что это зависит от слабости соединительной ткани, а окулист еще говорила, что у сына слабые сосуды).

У моего сына зрение начало падать как раз во втором классе, и почти как у Вас, в конце второго класса было уже -2,5. Мы лечили всем, чем только предлагали (Дашевского, правда, не пробовали, я даже не знаю, что это такое): капали капли (расслабляющие мышцы, и улучшающие питание глаза, и еще какие-то), ходили на разные аппараты («лазер», светотерапия) и процедуры в поликлинику, делали упражнения, резко сократили почти до нуля всю нагрузку на глаза (осталось только чтение — его мы сократили как могли, но совсем не уберешь, и компьютер только на информатике в школе — у них информатика была уже во 2 классе). Не помогли ничего Сначала более-менее зрение не быстро, в конце 5 класса было -3.25. Но тут он начал расти, и зрение начало падать уже гораздо быстрее. за 5 месяцев (в октябре следующего учебного года) уже стало -4.25. В июне уже -6 один глаз, -6.75 второй (до закапывания) и -5.5 и 6.0 после закапывания Сына направили на операцию склеропластики. После операции уже прошло почти 3 года (ну и растет он уже не так быстро), ттт зрение пока почти не падает (-6.0 и -6.5 намеряли последний раз, осенью-надо вот еще сходить, проверить его) Хотя сейчас я совсем не могу с ним справиться и он постоянно норовит читать ночами статьи в интернете

Но у меня у сестры так же сильно падало зрение. Так что у нас в этом плане наследственность плохая. Только в ее время склеропластику не делали, так у нее зрение падало-падало, а потом притормозило. А когда она поступила в институт, у нее опять зрение начало падать (от нагрузок). В итоге у нее порядка -7.

В общем, надо 2 раза в год проверять зрение, попробовать консервативное лечение, какое где предложат (моему мужу, по его словам, в детстве очень помогли как раз те аппараты, на которые ходил мой сын безрезультатно, и еще ему помогли какие-то таблицы, на которые надо было смотреть через специальные очки). Но если зрение будет продолжать падать — особенно в полростковом возрасте может быстро падать — то можно сделать склеропластику. Она не дает 100% гарантии, но может приостановить падение зрения. Или даже совсем остановить. (у племянника сделали склеропластику, когда у него было -3, один глаз так и остался -3, а второй упал до -6).
И, конечно, делать каждый день физкультуру для глаз, резко сократить все нагрузки на глаза, спорт на свежем воздухе (окулист сказала, что при прочих равных здоровые сосуды=хорошее питание глаза=зрение будет падать меньше). НО не желательно поднимать тяжести и длительные нагрузки вниз головой.
Да, и еще, надо иметь в виду, что операцию не сделаю сразу, как назначат. Это минимум несколько месяцев на сбор обследований и анализов (везде очереди, даже если делать платно), потом очередь на собственно операцию. Мы делали обследование в Федоровской клинике (потому что там сделали все быстро, а в Морозовской мы 2 месяца потеряли на ожидание узи, так и не сделали, и платно то же самое), а операцию (бесплатно) наоброт делали в морозовской, потому что там очереди на операцию всего с месяц, а в Федоровской на полгода.

мне кажется сейчас единицы школьников имеют 100% зрение

сама прошла через ухудшение во 2-3 классах, лечили постоянно, укрепляли, процедуры всякие, капли-магниты. Пол класса их проходило, но как-то без толку, кому-то операции делали, у кого-то само падение остановилось. У меня упало до -6, у подружки моей до -3-3,5 и остановилось, у мужа -2-2,5 кажется было (он лазерную коррекцию делал потом уж). Как повезет, плюс качество процедур и упражнений, ну и наследственность У мужа и подруги очкариков в семье нет, у меня пол-семьи )

, У нас тоже за два года на три диоптрии Рекомендовали проверить еще смещение в шейном отделе и массаж воротниковой зоны.

Склеропластику мне делали в 10 классе. Ничего болезненного и страшного. Просто лучше как можно позже прибегать к этому методу, организм растет, все меняется. Т.ч. чем старше, тем лучше.

Мой очки одел легко, думает что стал еще красивее))) Но у нас вся семья в очках.

отвечу как человек, переживший это. мне 28 лет сейчас -4, 5 . — 5. это с 1 класса и до окончания универа. Но в моё время, не было таких классных аппаратов и комп программ (лечебных. ), как сейчас. так что надо к хорошему окулисту и начинать курс поддерживающей терапии, прежде всего очки. +тренировки и восстановление. НЕ ЗАПУСКАЙТЕ! если нужен врач, пишите в личку.

На какой парте сидеть, если падает зрение

Современные школьники все раньше начинают жаловаться на то, что стали хуже видеть. Владимир Золотарёв, врач-офтальмолог, руководитель Essilor Academy Россия, рассказывает, как узнать, что ребенок стал плохо видеть, и когда нужно попросить учительницу пересадить его на первую парту.

Как зрение связано с речью

Большую часть информации об окружающем мире мы получаем через зрение. Именно оно наш самый полный, информативный и самый хрупкий внешний анализатор. Зрение — первый и главный «друг» головного мозга.

Как развивается зрение с возрастом?

  • Внутриутробное формирование — первый и самый важный из этапов.
  • Затем следует период с рождения до года. В это время развиваются участки коры головного мозга, отвечающие за восприятие окружающего мира. Параллельно формируется контроль за движениями рук, глаза учатся двигаться одновременно, активно пополняется копилка зрительных образов.
  • До двух лет формируется речевой аппарат, малыш начинает разговаривать. Зрение помогает ему воспринимать речь окружающих — артикуляцию, реакции на звуки. Если зрение ребёнка развито недостаточно, то ему будет сложно учиться говорить. До двух лет детям не нужно смотреть телевизор: смысл происходящего на экране они ещё не понимают, а мышцы глаз не в состоянии справляться с таким сильным напряжением.
  • Ошибочно считать, что только с началом учебы в школе глаза ребёнка начинают получать большие нагрузки. На самом деле это происходит уже с 4 до 6 лет. Причины: интенсивные занятия в детском саду, многочисленные кружки и, конечно, желание родителей пораньше научить ребёнка читать. Поэтому обязательно разучите с малышом лёгкую гимнастику для глаз, делайте частые перерывы в занятиях и ограничивайте использование электронных устройств часом, максимум двумя часами в день.

Как понять, что у ребёнка ухудшается зрение

Сразу после рождения врачи проверяют зрение у младенца. При нетипичной реакции на специальные тесты выписывают направление к офтальмологу.

Но есть патологии глаз, которые вы можете выявить самостоятельно:

  • Нистагм Непроизвольное подёргивание глаза, из-за которого ребёнок не в состоянии сфокусировать зрение. Причинами нистагма могут быть как офтальмологические заболевания, так и поражение головного мозга.
  • Опущение верхнего века — птоз Из-за нарушения иннервации мышц, регулирующих подъём век, один или оба глаза полностью не открываются.
  • Привычка щуриться Внимательно наблюдайте за ребёнком. Если он щурится или уменьшает расстояние от глаз до смартфона или телевизора, это повод немедленно обратиться к офтальмологу.

Также прислушивайтесь к жалобам. Сухость в глазах, резь, головная боль или обильное слезотечение могут сигнализировать о глазных заболеваниях. Ни в коем случае не откладывайте визит к врачу: своевременно принятые меры могут предотвратить ухудшение зрения.

«Чем дальше от доски, тем полезнее для глаз». Офтальмолог рассказала, где сидеть за школьной партой

Места за первыми партами не гарантируют сохранение хорошего зрения у школьников. Зрительный режим и правильная осанка лучше витаминов для глаз. Вылечить близорукость нельзя, но можно попытаться предотвратить ее быстрый рост. Детский офтальмолог Зоя Курак рассказала, что делать школьникам и их родителям, чтобы не испортить зрение за годы учебы.

Чаще всего школьники страдают близорукостью

— За последнее время увеличилось количество детей без так называемого запаса дальнозоркости, то есть с предрасположенностью к близорукости. Это выявляется в результате обследования детей в раннем возрасте.

На развитие болезни оказывают влияние, в основном, три фактора: генетика, рост ребенка и зрительный режим. Из этих трех составляющих для профилактики близорукости можно попытаться изменить только зрительный режим (так как гены — это то, что дано, а рост ребенка — нормальный процесс).

Для профилактики важно, чтобы школьник посещал офтальмолога 1 раз в полгода. Ведь снижение зрения у детей возникает незаметно. Причем не только для них самих, но и для родителей. Нельзя пренебрегать коррекцией зрения, которую прописывает офтальмолог.

Ребенку полезно сидеть подальше от доски, но необходимо учитывать его рост

Сегодня родители все чаще хотят, чтобы их дети-школьники сидели не дальше третьей парты. Мол, так безопаснее для глаз. Это во многом заблуждение.

Такой запрос родителей может объясняться их опасением, что ребенок, сидя на задней парте, не сможет сосредоточиться и будет отвлекаться. Особенно это касается младших школьников.

— Многие мамы и папы считают, что чем ближе ребенок сидит к доске, тем лучше у него работают глаза. Это ошибочное утверждение. Для зрения предпочтительнее, чтобы школьник сидел дальше от доски. Но это в том случае, если он (с коррекцией либо без) имеет относительно хорошее зрение. Важно, чтобы глаза не напрягались и не уставали. Ребенку назначается адекватная коррекция и рекомендуется посадка по росту. Кроме того, при рассадке также учитываются особенности общего развития ученика и его осанка.

Спазм аккомодации чаще встречается у детей

— Когда школьник сидит дальше от доски, глаза работают лучше. Образно говоря, орган зрения получает своеобразную зарядку. Это происходит как бы между делом. Глаз фиксирует предметы (буквы и цифры) на дальнем расстоянии (то есть на доске), в это время мышцы расслабляются. Затем ребенок переводит взгляд к учебнику — глазная мышца напрягается. Чередование расслабления и напряжения — вот главный и правильный механизм работы глазных мышц. Такая работа глаз важна не только для школьников, но и для взрослых.

Когда глаза слишком долго смотрят вблизи, мышцы могут испытывать перенапряжение, возникает так называемый спазм аккомодации. К нему более склонны впечатлительные дети с лабильной нервной системой.

В наши дни причиной перенапряжения глаз у детей становится также раннее использование гаджетов — смартфонов, планшетов, компьютеров. Особенно вредны планшеты и смартфоны для малышей дошкольного возраста. Поэтому гаджеты полностью запрещены детям до 5 лет. А просмотр телевизора разрешен малышам с 2 лет небольшими порциями по 10 минут.

Если спазм аккомодации возникает на протяжении долгого времени, состояние может переходить в близорукость.

— С другой стороны, несмотря на распространенность информации о том, что гаджеты вредны, электронные книги при правильном использовании безвредны. На остроту зрения влияет не носитель, с которого читает человек, а расстояние до глаз и длительность работы. Так, в первом случае это не более 35-40 сантиметров. Во втором — не более часа без перерыва. Вредно лишь читать лежа. Лучше делать это, сидя за столом.

Профилактика заболеваний глаз вполне доступна

Одна из важных составляющих профилактики — организация рабочего места. Школьники и даже дошкольники много времени проводят за столом. Если первые делают уроки, то вторые — лепят, рисуют, изучают азбуку. Вся подобная нагрузка на зрение должна происходить на правильном расстоянии от глаз (35-40 сантиметров).

Второй момент — мебель, подходящая ребенку по росту, чтобы не было перенапряжения скелетных мышц. Важно освещение. Лучше дневное, но при использовании искусственного следует учитывать несколько моментов. Важный принцип — настольная лампа не должна оказывать слепящего воздействия на глаза. Правильно, если человек не видит нить накаливания. При этом предпочтительнее выбирать теплый цвет.

— Поверхность стола следует выбирать не глянцевую, чтобы избежать отражения и дискомфорта. Необходимо также избегать контрастного освещения. Например, когда рабочее место освещено, а комната в целом — темная. Одновременно с настольной лампой рекомендуется неяркий общий свет.

Средний ряд в школе — самый выигрышный, боковые желательно периодически менять местами

— Детей с хорошим зрением обычно сажают на любой ряд в классе. Как правило, это боковые парты. Рекомендуется лишь время от времени (раз в четверть или раз в полгода) менять левый с правым рядом местами.

Беречь свое зрение нужно не только в школе, но и дома

Для сохранения остроты зрения нужно не забывать отдыхать. Школьникам рекомендуется делать перерывы через каждые 30 минут работы. Можно, например, выполнять упражнения по Бейтсу (исключая соляризацию и процедуры с водой).

— Чтобы мотивировать ребенка на занятия гимнастикой для глаз, достаточно объяснений. Я часто прошу маленьких пациентов представить ситуацию из жизни человека, который не видит. Предлагаю малышу с плохим зрением провести дома эксперимент — закрыть глаза и полчаса не открывать их.

— Для здоровья глаз, как и для всего организма в целом, важно полноценное питание. Я рекомендую своим пациентам меньше сладостей и газированных окрашенных напитков. Зато больше овощей и фруктов. В каждом цветном овоще и фрукте содержатся полезные микроэлементы для глаз. Естественно, в моркови и чернике их немного больше.

Лучшими витаминами для глаз считаются зрительный режим и осанка. Все остальные имеют дополнительное действие. Чаще всего врачи-офтальмологи рекомендуют витамины с лютеином или черникой. Однако приобретать и принимать их нужно после согласования с врачом, ведь малыши могут страдать от аллергии.

Читайте также:  С точки зрения философии качество это

— Витамины лишь активируют обменные процессы в тканях глаза, но не лечат болезнь. У каждого пациента при этом свой эффект от их потребления. Кто-то замечает результат сразу, кто-то — нет.

Моему ребенку 9 лет, стал плохо видеть. В поликлинике поставили диагноз близорукость и выписали очки. Расскажите, пожалуйста, что это за такое заболевание – близорукость, чем оно опасно?

В большинстве случаев близорукость это не заболевание, а нарушение оптической силы глаза, но если близорукость прогрессирует, т.е. зрение ухудшается, то в таком случае это нарушение может стать болезнью.
Как же проявляется близорукость и с чего она начинается? Все начинается с жалоб. Жалобы при этом бывают разные: снижение остроты зрения вдаль; затуманивание зрения; трудности при переводе взгляда с ближних предметов на дальние и обратно (замедленная перефокусировка).
Как правило, близорукость развивается в школьные годы. Дети начинают хуже видеть удаленные предметы, плохо различают буквы и цифры, написанные на классной доске, стараются сесть поближе к телевизору, на первые ряды в кинотеатре. При попытке рассмотреть удаленные предметы близорукие люди нередко прищуривают глаза.
Существует много причин, вызывающих возникновение близорукости. Но главными из них ученые считают следующие:

  • ослабленная склера (наружная оболочка глаза), которая не оказывает должного сопротивления чрезмерному росту глаза;
  • чрезмерная зрительная работа на близком расстоянии от предмета (без отдыха для глаз и при плохом освещении);
  • наследственная предрасположенность;
  • слабость аккомодационной мышцы, отвечающей за «настрой» хрусталика на разные расстояния, и как следствие, ее перенапряжение.

Как видно причин развития близорукости много, но все ж таки, какая является главной, первичной? Почему при одинаково тяжелой зрительной нагрузке у одних детей развивается близорукость, у других – нет? Ответ очень прост. Сильный организм способен выдерживать такие нагрузки, слабый соответственно – нет.
Именно у слабых и развивается близорукость.
Существует целый ряд факторов, являющихся причиной слабости организма:

  • родовые повреждения шейного отдела позвоночника и спинного мозга;
  • рахит;
  • заболевания носоглотки и полости рта: тонзиллит, гайморит, аденоиды;
  • аллергические и инфекционные заболевания: корь, скарлатина, дифтерия, туберкулез, инфекционный гепатит и пр.;
  • общее снижение иммунитета;
  • нарушения опорно-двигательной системы: плоскостопие, сколиоз и т.д.

Близорукость – это не просто нарушение в оптическом аппарате глаза, вследствие чего зрение вдаль понижается. Это нарушение во всем организме на уровне обменных процессов. В силу нарушения белкового и минерального обмена склера – та оболочка, что держит его круглую форму, слабеет и глаз растягивается в длину, приобретая неправильную грушевидную форму. Больше всего страдает при этом задний отдел глаза. Сетчатка глаза, которая обеспечивает само зрительное восприятие также растягивается, функция ее нарушается. В тяжелых случаях возможно ее отслоение от подлежащей ткани или даже разрывы. Зрение при этом утрачивается. Это серьезнейшее и опасное осложнение.
А вот что следует делать, как лечить, нужны ли очки и какие – это в наших последующих ответах.
Более подробно о близорукости рассказано в материалах уроков № 9,10 Домашнего университета доктора Дембского.

Ребенок плохо видит в даль

При этом ребенок плохо видит вдаль (написанное на школьной доске, мяч в спортивных играх).. Миопию исправляют с помощью очков с рассеивающими ..
Зачастую, такая близорукость сопровождается различными дистрофиями сетчатки.. Зрение вдаль сильно снижено, а вблизи человек хорошо видит на ..
При рождении глаза Вашего ребенка сформированы и готовы .. Таким образом, получается, что близорукий человек плохо видит вдаль и хорошо ..
Многие родители не следят за тем, сколько часов ребенок проводит за .. поскольку смотреть им нужно вдаль , а не в стенку и не в телевизор.. Сложнее выявить то, что ребенок не видит написанное на школьное доске..
8 08 — Если ребёнок при дальнозоркости плохо видит вдаль , особенно в дошкольном и в раннем школьном возрасте, носить очки следует ..
1 08 — Сколько времени ребёнок может сидеть за компьютером без вреда для .. Если ребёнок плохо видит вдаль , особенно в дошкольном и в ..
Вот и получается, что при миопии человек хорошо видит вблизи и плохо видит вдаль .. Чаще всего изображение удаленных предметов не достигает ..
При близорукости (миопии) человек видит плохо вдаль .. Ребенок хуже различает предметы вдали, плохо видит строки на доске, жалуется на головную ..
Близорукость может передаться ребенку по наследству от родителей.. это нарушение зрения проявляется в том, что ребенок плохо видит вдаль ..
С года родители могут заметить, что их ребёнок плохо видит вдаль и стремится всё приблизить поближе к глазам, что прищуривается или часто ..
Ребенок читает и пишет на очень близком расстоянии, придвигается вплотную к .. При близорукости, ослабевает зрение вдаль ( ребенок плохо видит ..
Проще говоря, близорукость — это когда человек видит хорошо вблизи и с .. если оба родителя страдают на миопию, шансы родить ребенка с такой же .. понятие что дальнозоркий видит плохо вблизи, а в даль видит хорошо ..
При этом ребенок плохо видит вдаль (написанное на школьной доске, мяч в спортивных играх).. Миопию исправляют с помощью очков с рассеивающими ..
который заметил, что некоторые люди плохо видят вдаль и потому прищуриваются .. При рождении глаза Вашего ребенка сформированы и готовы ..
Действительно, человек с таким дефектом при взгляде в даль щурится.. При близорукости мы выявляем, что таблицу ребенок видит не полностью, ..
Если оптическое строение глаз ребенка не в порядке и острота зрения не .. поскольку ребенок их часто снимает и говорит, что плохо в них видит .. Острота зрения вдаль плохая, а зрение вблизи и зрение при чтении при ..
2 08 — Проверить, хорошо ли ребенок видит , довольно просто: покажи ему .. от себя, в более выраженных случаях — понижение зрения вдаль ..
Вот почему дальние предметы ребенок видит плохо , а близкие хорошо .. Чем больше величина близорукости, тем хуже ребенок видит вдаль .. Миопия ..
Близорукость – это болезнь глаз, при которой человек плохо видит .. и отец, и мать, то в 50% случаев, она возникнет и у ребенка до вступления его в .. расстоянии, однако при вглядывании вдаль , объекты слегка размыты..
Близорукие, как правило, хорошо видят объекты на близком расстоянии.. или миопия – состояние глаз, характеризующееся плохим зрением вдаль .. Если вашему ребенку поставили диагноз астигматизм и прописали очки, ..
Ребёнок постарше, подросток скорее всего заметит, что плохо видит , не может .. Близорукие дети нуждаются в очках для зрения вдаль , а многие – для ..
13 08 — Это говорит о том, что близорукие люди плохо видят вдаль .. Если в детстве , например в 12 лет, глазное яблоко у ребёнка достигает ..
Хотя человек после операции вдаль видит хорошо , но читать ему приходится с .. зрения, и здоровье ребенка не должно вызывать никаких нареканий..
24 08 — .. (свыше +5 диоптрий) человек плохо видит вдаль и вблизи.. ВДальнозоркость у ребенка 4 лет может самостоятельно исчезнуть, ..
Я не знаю кто из вас ошибся, врач ли когда выписывал рецепт на очки или Вы когда сказали что ребёнок плохо видит вдаль , но кто-то ошибся точно..
Узнайте почему один глаз видит хуже другого и как правильно лечить этот неду Амблиопия — состояние, когда один глаз плохо видит вследствие нарушения взаимодействия с .. Как определить цвет глаз будущего ребенка ..
Дальнозо́ркость (гиперметропи́я) — особенность рефракции глаза, состоящая в том, что .. Часто дальнозоркие видят плохо и вблизи, и вдали.. лишь возрастной дальнозоркостью (пресбиопией), хорошо видят вдаль , так как у .. когда зрение у ребёнка со временем самостоятельно не приходит в норму..
Дочка начала жаловаться, что плохо видит с доски.. Минус растет вместе с ребенком , потом перестанет расти в каком-то возрасте, если . Если только вдаль посмотреть — а для постоянного ношения :dont: ..
Здравствуйте.. У моего ребенка немного косил левый глазик , особенно .. Ребенок жалуется , что в очках плохо видит , особенно в даль ..
Офтальмологи называют ряд причин плохого зрения в даль : .. Изначальная слабость способности ребенка отчетливо видеть .. Дети до года дальнозоркие и потому не видят четко предметы, расположенные ближе метра..
Нужно ли в таком возрасте ребенку носить очки или подождать пока .. И если астигматизм не лечится сколько носить очки и как потом его исправлять ? .. для работы вблизи, но дочку продолжает беспокоить плохое зрение вдаль ..
Наиболее частой причиной понижения остроты зрения у детей является близорукость (миопия).. При ней ребенок плохо видит вдаль за счет того, что ..
5 01 — Может кто-то сталкивался с таким: ребенок очки носит, плюс три, и, по моим .. Это как раз близоруким щуриться не надо — они просто не видят без . отсеить лучи, дающие нечёткую картинку на сетчатке, вдаль ..
При средней степени пациент хорошо видит вдаль и затуманено вблизи .. и патологией, становится возраст, в котором ребенок отправляется в школу..
30 04 — При близорукости ребенок плохо видит вдаль из-за удлинения глазного яблока (расфокусировка), могут происходить дистрофические ..
Многие родители боятся, что, когда ребенок пойдет в школу, его зрение может резко ухудшиться.. Как правило, малыши никогда не жалуются на то, что они плохо видят , так как они просто . Открыть глаза и посмотреть вдаль ..
Близорукие видят вблизи хорошо , а в даль плохо .. У дальнозорких .. Если ребенок видит на 20- 30%, родители этого не заметят.. Он ведь вблизи ..
Человек плохо видит объекты, расположенные близко.. При слабой дальнозоркости человек хорошо видит вдаль .. Если запустить заболевание у ребенка , то оно может привести к косоглазию или другим осложнениям..
Ребенок плохо видит – не спешите на операцию.. Наткнулась на . ребенок , когда показывает пальцем в даль , прищуриает один глаз.. Может плохо ..
Если ребенок плохо видит далеко лежащие предметы, а при приставлении .. Если при взгляде ребенка вдаль приставление к глазу выпуклого стекла не ..
18 01 — Возможно, проблема именно в том, что ребенок плохо видит , .. Органы зрения человека созданы природой, чтобы смотреть вдаль ..
Однако зрительная система новорожденного не похожа на зрительную .. ребенка обладает дальнозоркостью, то есть малыш плохо видит близкие предметы.. фокусируя наш взгляд на разные расстояния вблизь и вдаль ..
1 04 — Вы разве сами не знаете, хорошо или плохо видит ваш ребенок ? . ни вдаль , ни вблизь, но никаких ужасных показателей не было..
Человек при этом хорошо видит вблизи, но плохо видит вдаль .. Как узнать, что у ребёнка (или взрослого) имеется ложная близорукость? Ложная ..
По статистике, примерно у 8 из 10 новорожденных детей имеется физиологическая дальнозоркость, при которой ребенок хорошо видит вдаль , ..
6 08 — Ребенок не хочет мириться с тем, что он теперь видит , . свой взгляд в даль (можно ведь не увидеть препятствие у себя под носом, ..
Люди с хорошим зрением, как правило, не разбираются в проблеме, и когда .. При близорукости фокус изображения смещен и человек плохо видит отдаленные предметы .. Почему ребенок моргает глазами чаще обычного?
10 06 — Первый раз офтальмолог осматривает ребенка в год — понятно, что в этом .. Они чувствуют ухудшение зрения вдаль или двоение в глазах, трудности .. Моему сыну 12 лет он плоха видит с далека лечение не ..
Близорукость характеризуется тем, что человек ясно видит предметы не на .. ношение очков особенно важно, так как ребенок плохо видит и вдаль ..
Ребенку 13 лет.. Плохо видит с доски в школе, все время щурится.. Ребенок стал плохо видеть и вблизи, и вдаль , зрачки расширились.. Выписала ..
Косоглазие — это не только проблема внешнего вида.. Косоглазие может встречаться и при близорукости – когда ребенок плохо видит предметы, ..
.. что некоторые люди плохо видят вдаль и потому прищуриваются «миопс».. Если врач говорит Вам, что у ребенка есть предрасположенность к ..
После рождения и до одного года они не видят также на расстоянии менее одного .. надевать только тогда, когда ребёнку приходится смотреть вдаль ..
21 06 — При этом заболевании ребенок плохо видит и вдаль и вблизи, ему сложно определить расстояние между предметами.. Именно поэтому ..
С года родители могут заметить, что их ребёнок плохо видит вдаль и стремится всё приблизить поближе к глазам, что прищуривается или часто ..
Термины «близорукость» и «миопия» ввел Аристотель, который заметил, что некоторые люди плохо видят вдаль и потому прищуриваются «миопс»..
Один врач сказал, что плохо видит вблизи, другой, что вдали.. лучше использовать на всё время зрительной работы и вдаль и вблизь..
Если такого не происходит, то у ребенка диагностируется истинная .. это патологическое нарушение, при котором ребенок плохо видит как вдаль , так и ..
Если у ребенка зрение не соответствует возрастным нормам детской .. сред глаза у большинства пациентов зрение остается вдаль хорошим, а вблизи .. Так если ребенок видит одинаково каждым глазом, т..е.. четкое .. зарядка для глаз для восстановления зрения близорукость восстановление зрения в минске методы улучшения зрения.
коррекция зрения улан удэ операция на зрение цена, восстановление зрения домашних, упражнения для расслабления глаз укрепления зрения, стоит ли делать лазерную коррекцию зрения, восстановление зрения после операции глаукомы, ласик восстановление зрения.
восстановление зрения бейцу коррекция зрения технологии prk методика восстановления зрения по жданову видео визион пермь коррекция зрения норбеков восстановление зрения видео нельзя после коррекции зрения лазерная коррекция зрения спб федорова.
операция на глаза владимир, даосские упражнения для улучшения зрения, операция на улучшение зрения стоимость, анни вэйсан практика по восстановлению зрения, коррекция зрения нижний новгород цена, цигун для восстановления зрения, глаз алмаз методика улучшения зрения, при каком зрении можно делать лазерную коррекцию.
Ребенок плохо видит в даль
лучшие глазные капли для улучшения зрения отзывы лазерная коррекция зрения курск цены плохо вижу номера машин коррекция зрения екатеринбург микрохирургия глаза, меди коррекция зрения, жесткие контактные линзы коррекции зрения цена, сода улучшения зрения!
коррекция зрения смайл, операция по восстановлению зрения цены челябинск, лазерная коррекция зрения миопии, микрохирургия глаза оренбург цены на операции, таблицы для улучшения зрения как снимают швы после операции на глаза лазерная коррекция зрения в бресте ослеп после коррекции зрения лазерная коррекция зрения ханты мансийск цена.
витамины для улучшения зрения купить ютуб восстановление зрения улучшение зрения с помощью физических нагрузок книги лазерная коррекция зрения улан удэ почему мы плохо видим улучшение зрения без очков как сохранить зрение за компьютером коррекция зрения астана.

Читайте также:  Допуск по зрению для службы в полиции

Плохое зрение не вижу с доски

Зрение начало падать во 2-ом классе (мне было 8 лет). Врачи закапали атропин, сказали что наследственное (у моей мамы -3)

сказали если через неделю лучше зрение не станет, приводите — выпишем очки. Зрение лучше не стало — выписали очки -1.

Незадолго до этого ко мне на улице пристали хулиганы. Я впервые в своей жизни сильно испугался. Возможно это было причиной ухудшения зрения. А может школьные нагрузки. но это всё догадки.

Очки одевал в школе, когда не видел с доски.

В 3-ем классе я начал ходить в бассейн. Вода в бассейне была очень холодная, плюс была зима. Я серьезно простудился. Месяц не

ходил в школу. В этот период зрение резко упало до -3.

Но видимо мне этого было мало. В 7-ом классе я снова начал ходить в бассейн. История повторилась. Лечился полтора месяца от

бронхита. Зрение упало до -5.

Очки стал носить постоянно.

В 11-м классе после прочтения «Опыт дурака» пошёл на курсы Норбекова. Упражнения по таблице у меня ни разу не получились. То есть я не видел никаких проблесков. После курсов не занимался. Через год прошедших курс пригласили собраться, чтобы
предложить снова пройти курс. Я отказался, но встретился с людьми, проходившими курс год назад. Занималось серьёзно по системе процентов 10, кое-кому помогло улучшить зрение на одну диоптрию, дальше зрение не улучшалось.

В 18 лет я выделил отпуск от работы только занятиям по системе Норбекова. В течение месяца я совсем не носил очки и делал всё, что положено по системе. Упражнения с таблицей так и не получились. Мне казалось, что зрение поднялось диоптрии на 2-3. Однако проверка по таблице Норбекова и у окулиста показали, что зрение не улучшилось.

После школы я работал программистом. Через год я заметил, что глаза стали сильно уставать, стало падать зрение. Иногда невозможно было работать.

После этого у меня была жуткая депрессия (не врачебный диагноз, а субъективное ощущение). До этого я много и с интересом программировал и читал соответствующие книги. Теперь мне не хотелось ничего делать. на работу я ходил просто чтобы деньги
давали.

Когда я отошёл немного от депрессии, я начал собирать всю возможную информацию по лечению зрения. А её в 2006 году в интернете не было вообще. Но в итоге я всё-таки перечитал около 5 медицинских книг и около 50 популярных книг (типа Норбекова) про зрение.

В медицинских книгах было очень мало информации о причинах близорукости и причинах прогрессирования. Например причина близорукости — наследственность — ну это же почти что сказать «мы не знаем почему вы слепнете», только умными словами.

Все популярные Норбеков, Жданов, Троицкая, Панков итд итп писали ну одно и тоже. Причем почти все идеи взяты у Бейтса. 49 авторов не заметили, что до них эту же информацию уже писали. Когда я обработал информацию из всех этих книг, я распечатал её на двух листочках А4. Причем это были не пункты для самонапоминания. Нет. Дай эти два листочка человеку, который никогда и не слышал о методиках лечения зрения и он смог бы по ним заниматься не хуже чем по этим книгам.

Информация в этих книгах часто противоречила. Одни писали, что нужно сосредоточиться на одной точке. Другие писали, что нужно попытаться охватить глазом всё пространство вокруг себя и ни в коем случае не концентрироваться на одной точке.

Кто-то писал, что нужно брызгать в глаза холодную воду. Другие писали, что это вызывает конъюктивит.

Кто-то предлагал контрастные водные ванны для глаз. Другие писали, что это опять же вызывает конъюктивит.

Кто-то писал, что резкая смена освещения вредна, кто-то — полезна.

Кто-то писал, что слабые очки позволяют не прогрессировть болезни. Кто-то говорил, что они вызывают перенапряжение глаз и ещё больше способствуют развитию болезни.

Источники противоречили очень во многом. И я, грёбаный экспериментатор, пробовал всё это на себе. Кое-что просто не помогало, кое-что ухудшало зрение.

В 2007 году я сделал сайт spasiglaza.info, на котором призывал людей поделиться способами, которыми они смогли вылечить себе зрение. О сайте я написал на многих форумах. На большинстве из них мои сообщения удалили как спам. Оставили в основном на форумах, владельцами которых были люди с проблемами зрения. Но даже так мне прислали много писем. Почти все письма рекламироали метод Норбекова. На сайте появился форум, который тут же начали спамить норбековцы.

Единственный неспамный метод, который был мне прислан — был метод Александра Хорошевского. Но этот метод не то, что мне не помог, он посадил мне зрение ещё сильнее. Но так как этот метод оказался очень эффективным для прогрессирования близорукости, возможно он эффективен при лечении дальнозоркости, но это опять же догадки.

Сайт закрыл за бесполезностью.

———————
Итог экспериментаторства: -7.5Д и плавающие мушки в глазу

И эксперименты над собой я прекратил.

В данный момент я ищу себе работу, на которой бы не приходилось сидеть за компьютером, но которая бы при этом оставалась более менее интеллектульной. Кстати такую работу очень тяжело найти, так что приму любые советы по поводу поиска.

Если не против, несколько вопросов.

Какой автор написал про конъюктивит от воды?

Вы написали «Кое-что просто не помогало, кое-что ухудшало зрение.». Могли бы вы указать что помогло, а что, напртив, ухудшило и, если можно, длительность и интенсивность занятий? Также каково было ваше отношение к занятиям (скепсис, любопытство с допусканием любого результата, вера в успех)?

Если плескать холодную воду в глаза, тем более прямо из-под крана (хлорированную), может начаться воспаление. Это я знаю потому что много читал по теме. И любой врач скажет то же самое.

Методика Норбекова
Занимался месяц только ею. Не одевал очки. С утра до вечера всех прощал, любил и делал все как в методике написано. Отвлекался только на еду и сон. Как отшельник. С верой в успех. Хотя упражнения с таблицей не получались. Мне казалось что я улучшил зрение на 2-3 диоптрии, но проверка у окулиста показала что зрение не изменилось.

после методики Норбекова ко всем методикам относился скептически

Методика Александра Хорошевского
Занимался 3 недели. Зрение упало на пол-диоптрии.

Методика Утехина
Занимался 2 недели. Не вызывает ничего кроме усталости глаз.

Методика Бейтса, и последователей вроде Корбетт
Не смог выполнять упражнения. Я так и не научился делать поле более черным или представлять, что вижу точку в центре лучше окружающего пространства. По этой причине почти не занимался.

Методика Жданова
Не знаю Норбеков взял за основу Жданова или наоборот. Но методики очень похожи в своей сути. Так что я ею не занимался.

Что делаю до сих пор
1) отдых
2) пальминг
3) двигательные упражнения для глаз
4) выработал привычку правильно сидеть за столом
5) отношусь ко всему спокойно. Не злюсь на людей.

Ничто из перечисленного не улучшает зрение, не уменьшает диоптрии. Но даёт отдохнуть глазам и приостанавливает прогрессирование болезни.

Хочу попробывать следующие методики, но пока боюсь
— Сидеть за компьютером, завязывая один глаз (одно стекло очков) повязкой.
— Одевать дальнозоркие очки

Кстати
Жидкокристаллические мониторы портят зрение быстрее мониторов на трубках.

На современных жидкокристаллических мониторах до 20000р. уроните яркость и контраст до 10%. Конечно это зависит от конкретного монитора, я ориентируюсь на большинство.

Это разве не то же самое, что Методика Утехина?
Вы ведь это уже пробовали.

Если можно поподробнее, как занимались тогда, что делали и как.

3. Ваш сайт закрыт. А информация, которую вы собрали, у Вас осталась? Конкретно, интересно было бы посмотреть на то, что Вы выбрали:

Сергей И
1. 21 год. Россия/Казань
2. Да. Это тоже методика Утехина.

Как я по ней занимался:

Сначала пробовал читать книгу, закрывая один глаз ладонью. Но у меня сильная близорукость, я не мог найти расслабленного положения, держа книгу на расстоянии 13-15 см.

Поэтому начал читать в очках, закрывая одну линзу платком. Зрение у меня тогда было -6. Очки были -5.

Читал на максимальном расстоянии, на котором можно было без усилий читать — около 50 см. Каждые 5 минут приближал книгу на минимальное расстояние (20 см) на котором можно было без усилий читать и читал на таком расстоянии 10-20 секунд. После этого менял глаз и начиналась новая 5-минутка. Через 30 минут делал пальминг. Читал так около 1.5-2 часов.

Эта методика вызывала сильную усталость глаз. Утром до работы я проверял себя по таблице. Улучшений не было. Хотя тут есть один момент.

Я занимался после работы. Работаю я программистом полный рабочий день. То есть ещё до занятий некоторая усталость уже присутствовала.

Ответ на вопрос почему я хочу попробовать методику Утехина на мониторе. Потому что я её немного уже попробовал на днях. И возникли абсолютно другие ощущения нежели при чтении книги. Глаза расслабились и устают даже меньше, чем при работе за монитором без повязки. И эффект от тренировок сразу виден по таблице.

Но дома после работы я на компьютере не сижу, и так уж за целый день от него устаю. Остаётся заниматься только на работе. Но на работе я смущаюсь да и как к этому отнесётся начальство. Пока вот решаю делать не делать.

P.S. Про таблицу по которой я проверяю зрение. На этой таблице напечатаны очень мелкие буквы, что позволяет с высокой точностью определить с какого расстояния у Вас начинается расслоение картинки. А это расстояние и определяет диоптрии.

3.
Я предложил автору сайта сделать подобие тех листочков на этом сайте, так что может быть скоро можно будет их прочитать.

Вот Вы и сами написали, поэтому не удивляйтесь почему у меня получилось всего два листочка.

Прочтите, что есть на данном сайте, выделите суть и останется на один листочек.

Возьмём к примеру «Система естественного омоложения» Кацудзо Ниши, которая выложена на данном сайте. Эта система полностью описана в одной из книг Норбекова, так что её можно удалить. Таким вот образом поступаем с остальной информацией и на листочке ничего и не останется вскоре.

Ваще сообщение довольно размыто, так что отвечать тоже буду не по пунктам.

Сроки вылечивания — это вопрос веры. Официальная медицина вообще говорит, что близорукость не лечится. То есть надеясь на излечение, мы уже немного ударяемся в религию, ведь клинических испытаний методик ни Норбекова, ни доктора Бейтса ни остальных народных целителей не было.

Например у меня зрение падало очень быстро скачками по время болезней (у меня два раза был бронхит). Почему бы ему так же быстро не вылечиться?

То, что зрение у меня осталось после занятий по Норбекову диоптрия в диоптрию таким же как и было раньше больше наталкивает на мысль о том, что просто методика не помогла или методика очень неэффективна. А у меня отпуск не вечный, мне работать надо.

Если у меня упражнения не получались, я их и не делал. Что я уже и написал. Читайте внимательнее!

Если Вы делаете пальминг под полотенцем, то это уже не пальминг, а Ваша собственная методика. Потому что смысл пальминга в энергии рук.

Если упражнения приводили к падению зрения, я их переставал делать. Думаете почему я перестал делать методики Утехина и Александра Хорошевского?

Насчет противоречий Вы действительно ошибаетесь. Даже если брызгать в глаза дистиллированную или родниковую воду может начаться воспаление.

Насчет того, что если параметры расходятся, то они не самые главные — Вы правы. Эти упражнения просто не работают.

Чернику я тоже ем тоннами. Витамины курсами. Питаюсь раздельно. Про эмульсии Залманова ничего не слышал.

Расскажите свою историю подробно если есть время.

У Жданова В.Г. в лекции № 6 есть раздел «Пиратские очки», где подробно рассказано как надо в них работать. Посмотрите и сравните с тем, как Вы делали. Есть большие различия. И Очки для чтения могли бы быть значительно слабее.

Ещё один вопрос:

1) Методика Утехина менялась.

2) Нас периодически пересаживали в школе с одной парты на другую. Когда меня пересадили в школе с первой парты на какую-то отдалённую, я оттуда не увидел четко буквы на доске. Пошли к врачу. Врач выписал очки через неделю невозвращения зрения. Очки мне понравились. И носить их мне нравилось. В них я был похож на Шурика из советских комедий.

Спасибо, Артём. Опять всё по существу, конкретно и откровенно.
1. Да, всё начинается с детства. Заложенные в детстве программы работают иногда всю жизнь и очень сложно от них избавиться.
«Врач выписал очки через неделю невозвращения зрения» — слово врача — закон. Отсюда и ошибочные установки, что зрение должно вернуться быстро (врач сказал — неделя), и что врачи всё знают и всё понимают и могут помочь(очки -7).
«Очки мне понравились. И носить их мне нравилось. » — скорее нравилось то, что как отреагировали окружающие: все, наверно, просто умилялись, — «Какие хорошие красивые очки, как они к лицу, такой умный вид,- вобщем, вылитый Шурик из «Операции «Ы».
К сожалению, такое встречается часто. А для ребёнка такое внимание, такая реакция — это как программа для воплощения в жизнь. А когда ещё вокруг многие носят очки: дедушки, бабушки, мамы, папы, врачи, учителя, учёные, политики, дикторы на ТВ, певцы, артисты, любимые герои книжные и киношные, на которых хочется быть похожим, носить такие же очки как у них, складывается мнение что очки — это нормально, что плохое зрение — вполне естественно, — то тогда с очками сложно расстаться. Причём такая программа закладывается с самого раннего детства — одна из самых популярных детских книжек — «Доктор Айболит» — где Добрый Доктор Айболит всегда в очках : и в книгах, в кино. И таких примеров можно найти массу. Один из последних — Гарри Потер.

2. Недавно появилась новая книга по зрению: «Уильям Бейтс. Лечение плохого зрения без помощи очков: Сборник. Автор-сост. Миронов А.А. — Издана в СПб, Невский проспект, Вектор, 2008 (Серия «Классика оздоровления. Теория и практика).
Вот один интересный фрагмент из этой книги:

Мне показалось, что я где-то прочитал, что Вы вылечили себе зрение. Но не смог найти эту тему. Так ли это и если так, то где можно прочитать про Ваше исцеление?

Источники:
  • http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1246155-chto-delat-esli-u-rebenka-plohoe-zrenie-a-ego-ne-sadjat-na-pervuju-partu.html
  • http://zdorovyemalisha.ru/zdorovye/rebyonok-ploho-vidit-chto-delat.html
  • http://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t1699514.html
  • http://letidor.ru/zdorove/na-kakoy-parte-sidet-esli-padaet-zrenie.htm
  • http://mag.103.by/topic/46673-chem-dalyshe-ot-doski-tem-polezneje-dlya-glaz-oftalymolog-rasskazala-gde-sidety-za-shkolynoj-partoj/
  • http://dembsky.org/article/vopros-1
  • http://m.ok.ru/group/58155872550953/topic/66241651889449
  • http://seeactive.by/forum/dialogues/1213691224.html