Первые очки для зрения как привыкнуть

Когда вы наденете очки в первый раз или смените одни очки на другие, увиденное сквозь них сначала будет вас немного раздражать. Конечно, вы и ожидали, что будете видеть все более резко, отчетливо, но вместе с тем вы ощущаете какие-то странные побочные эффекты. Видимые предметы могут казаться больше или меньше привычных, ближе или дальше, знакомые их контуры кажутся слегка деформированными. Не стоит впадать в панику — эти эффекты скоро пройдут, и через несколько дней вы перестанете их замечать. Но почему эта проблема вообще возникает?

По техническим причинам точное совпадение с предписанными для вашего глаза параметрами имеется в одном месте очковой линзы — в самом ее центре. Если смотреть не через центр линзы (а вы делаете это всякий раз при переводе взгляда), то на самом деле вы смотрите через линзу с несколько другими параметрами. Разница увеличивается по направлению к краю линз. Чем толще линза, тем больше может быть эта разница; чем линза крупнее, тем больше искажение на ее кромке. При не очень больших диоптриях такое искажение быстро компенсируется мозгом. При сильных очках это приспособление происходит достаточно трудно, так что лучше избегать стекол слишком большого размера.

Если у вас близорукость, и вы впервые надеваете очки, то окружающий мир кажется вам четким, но каким-то уменьшенным. Вы будите воспринимать все предметы находящимися дальше от вас, чем это есть на самом деле. Так, даже можно опрокинуть чашку с чаем, протягивая к ней руку — она оказывается ближе, чем вам показалось.

Если у вас дальнозоркость, имеет место обратный эффект. Предметы кажутся четче, но несколько крупнее. Поэтому вы будете полагать, что объект находиться ближе к вам, и, пытаясь, например, нажать на кнопку звонка, поначалу до нее не дотянитесь. Через несколько дней головной мозг научиться рассчитывать поправку на соотношение «Объект/ расстояние до него», и вы снова сможете оперировать привычными понятиями о расстоянии.

На размер изображения может влиять и такая, казалось бы, незначительная деталь, как расстояние между линзой и глазом. Если у вас дальнозоркость, а очки соскользнули на кончик носа, размер изображения увеличивается. При близорукости в таком случае его размер уменьшается. Конкретная величина этих изменений зависит от длины вашего носа и силы очков.

Все эти поначалу раздражающие симптомы пропорциональны силе назначенных вам очков. Очень близорукий человек вынужден примириться с очень толстыми, отражающими свет кромками линз. Их толщина может быть уменьшена благодаря применению особых полимерных материалов, «закругления» кромок и затемнения самих линз. Лучше всего подбирать их под оправу поменьше, так как толщина кромок резко возрастает с увеличением размера линзы.

У очень дальнозоркого человека другая проблема — из-за увеличенной толщины центра линзы глаза кажутся «выпученными». Эту неприятность можно преодолеть с помощью очков из особых материалов, кривизна линз которых такова, что цент очков «уплощается». Конечно, привыкать к ним придется дольше.

Из всего вышеизложенного должно быть ясно, что очки нельзя выбирать «на авось». Обследование зрения и подбор очков нужно осуществлять тщательно и компетентно. Для вашего же собственного блага лучше, чтобы все это происходило под наблюдением окулиста.
Материал подготовлен специалистами Торгового дома ТАТ.

В нашем блоге мы регулярно делимся историями специалистов компании «Точка Зрения» — они рассказывают, как влюбились в очки с первого взгляда или как нашли идеальные для себя очки. На этот раз своей историей делится наш клиент Наталья — месяц назад она приобрела свои первые очки в салоне оптики «Точка Зрения» на Крупской, 35.

В феврале я столкнулась с неприятными и даже болезненными ощущениями — появилась сухость в глазах и раздражительность кожи век, покраснели белки глаз. Глаза очень быстро уставали, и это стало для меня большой проблемой, учитывая, что весь рабочий день я провожу за компьютером, да и вечером перед сном люблю посмотреть фильм или почитать книгу с планшета.

Всё это стало поводом обратиться к врачу-офтальмологу. Конечно, перед приемом я почитала, что пишут в интернете, и сама себе диагностировала «компьютерный зрительный синдром». Реальность оказалась хуже ожиданий. Врач обнаружила у меня не только «синдром сухого глаза», причем в запущенном состоянии, но и близорукость слабой степени. А я то думала, что зрение у меня хорошее и никогда на него не жаловалась. Хоть и замечала иногда, что смутно вижу надписи вдалеке. Только в врачебном кабинете осознала, насколько же нечетко я вижу вдаль — например, на нижних строчках в таблице Сивцева с трудом различала буквы Н и К.

Очки в салоне оптики «Точка Зрения» я заказала сразу же — они были готовы буквально через пару дней. Врач-офтальмолог и оптик-консультант посоветовали очки с линзами, которые не только корректируют зрение, но и защищают глаза от вредного света, который излучают экраны гаджетов, будь то компьютер или планшет.

Когда начинаешь носить очки для зрения, нужно привыкнуть не только к своему новому отражению в зеркале (я бы сказала, что это самое простое) и к тому, что мир вокруг становится другим — ярким и четким (а это самое классное), но и к новым, непонятным, а потому неприятным ощущениям.

Главное — помнить, что дискомфорт в первые дни — это нормально! Я в первый вечер, когда надела очки и занялась делами по дому, почувствовала даже легкое головокружение, схожее с укачиванием в транспорте. Помогло знакомое по рекламе Twix правило — нужно всего-то сделать паузу, снять очки и отложить их в сторонку.

Помимо головокружения меня беспокоило следующее: мне не нравилось, что перед моими глазами находится то, чего там раньше не было, меня постоянно беспокоили блики и ляпы (которых на самом деле не было!), а еще казалось, что очки искажают картинку. Так вот — это тоже нормально! Предписанные параметры линзы имеются лишь в центральной части, поэтому коррекция зрения максимальна, когда мы смотрим прямо, сквозь центр очков, а по бокам изображения искажаются.

Поэтому наилучший совет, проверенный на собственном опыте, звучит так: чем чаще вы будете носить очки, тем быстрее вы к ним привыкнете. Непонятные и неприятные ощущения — это временное явление. Зрительной системе попросту необходимо перестроиться и привыкнуть к изменениям, к новым условиям работы в очках.

Носите очки днем, утром и вечером. Не выходите из дома без очков — возьмите за правило, что очки, как ключи, телефон или кошелек, всегда должны быть в вашей сумке. А еще лучше — на вас!

Первые очки для зрения как привыкнуть

Скачать весь текст можно в разделе группы «Документы»

УСПЕШНАЯ АДАПТАЦИЯ К НОВЫМ ОЧКАМ – ОСНОВНЫЕ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА.

У Вас новые очки ?
ВЫ получили очки в оптике и пришли домой

Нужно спокойно посидеть в них несколько минут. Если Вы сегодня устали, лучше сделать это утром. Если это очки для дали, спокойно посмотрите в них вокруг и вдаль. Если это очки для чтения, почитайте текст. Не забывайте, что освещение должно быть хорошим, расстояние до текста 35-40 см.
При получении новых очков нужно помнить, что наш головной мозг, самый сложный “компьютер” в мире, должен получить время для адаптации к ним.
Для одних пациентов это несколько минут, для других 7-14 дней.
Быстрее всех к новым очкам привыкают дети.
Время адаптации зависит от того насколько был изменен рецепт, дизайна оптической линзы , возраста и индивидуальных адаптационных особенностей головного мозга, а также Вашего общего состояния – степени усталости , зрительной нагрузки.
Если выписываются сложные астигматические или прогрессивные очки, то время адаптации увеличивается.
АСТИГМАТИЧЕСКИЕ ОЧКИ Если рецепт на астигматические очки выписан в первый раз или рецепт изменен по сравнению с Вашим предыдущим, привыкать к таким очкам нужно постепенно. Такие очки рекомендовано надевать сидя, и смотреть сначала только прямо( посмотреть телевизор или в монитор), иначе у Вас сразу же могут возникнуть неприятные ощущения. Начинать привыкать нужно с 15-20 минут, увеличивая время постепенно. Первое время возможны небольшие головокружения, проходящие по мере привыкания.
ПРОГРЕССИВНЫЕ ОЧКИ , ТРЕБУЮТ от ВАШЕГО мозга максимальной гибкости и адаптации. Линзы в них сложные, позволяющие видеть вдаль, в близи и на средних расстояниях.
Надев очки нужно спокойно посмотреть вдаль и постепенно, опуская глаза, найти зону в которой Вам лучше всего видно вблизи. Нужно стараться не опускать и поднимать голову, а опускать и поднимать глаза. Первое время это может вызывать определенную сложность, но постепенно глазные мышцы привыкают к такой работе. К таким очкам обязательно требуется адаптационный период, в силу специфических функциональных особенностей зрительно нерва. Такие очки самые комфортные для людей которые плохо видят на разных расстояниях , но нужно понимать, что зрительному отделу головного мозга надо дать время привыкнуть к такому переходу и такой работе.

МЫ ОЧЕНЬ ХОТИМ , ЧТОБЫ В НОВЫХ ОЧКАХ ВЫ ВИДЕЛИ ОТЛИЧНО.
Достичь этого можно только совместными усилиями врача-офтальмолога, оптика- консультанта и Вашими усилиями.
Если в течении 14 дней привыкания проблемы не разрешаются, мы перепроверим Вам зрение и рецепт на очки, постараемся найти вариант рецепта, который Вам подойдет и в случае непереносимости очков вернем Вам деньги.

Привыкание к очкам

Информация для ознакомления. Перед применением посоветуйтесь с врачом.

Как бы грубо это ни звучало, но задаваться вопросом: «Как привыкнуть к новым очкам?» нужно тогда, когда вы собираетесь за новым рецептом, а не тогда когда вы уже получили готовые очки.

Как привыкнуть к новым очкам?

Вот несколько приемов, которые помогут сделать привыкание к новым очкам как можно легче. Основной смысл их сводится к очевидному — чем больше новые очки будут похожи на старые, тем быстрее и легче пройдет адаптация к новым очкам, чем естественнее будет состояние пациента в момент подбора очков, тем точнее получится рецепт.

1. Старайтесь подбирать очки в первой половине дня, пока глаза ещё остаются отдохнувшими от вчерашнего напряжения. Разумеется, не стоит этого делать находясь под воздействием сильнодействующих лекарственных средств, алкоголя или наркотиков, при острых заболеваниях или обострении хронических. Не рекомендуется изменять рецепт во время беременности и лактации.
2. Запланируйте время для консультации так, чтобы ни вам, ни специалисту не приходилось подбирать очки в спешке. Старайтесь не брать с собой маленьких детей — они не дадут вам чувствовать себя расслабленно и вы подсознательно будете спешить поскорее закончить процедуру.
3. Обязательно захватите с собой очки, которыми вы пользуетесь или хотя бы рецепт на них. А в идеале и очки, и рецепт, и бланк заказа, и конверты от линз — это поможет понять к какой марке и типу установленных линз вы привыкли.
4. Помните, что любые, даже самые минимальные изменения рецепта требуют привыкания, а изменения, приведенные ниже принято считать существенными:
   • сферический компонент изменился более чем на 0,75 D;
   • цилиндрический — более чем на 0,50 D;
   • ось цилиндра — более чем на 10°;
   • аддидация — более чем на 0,75 D.

   Нельзя назвать это строгим правилом, однако, если новый рецепт существенно отличается от старого, подумайте о плавном переходе к новой коррекции во избежании неадаптации к очкам.

5. Уделите внимание форме новой оправы, а именно углам её изгибов и величине светового проёма. Когда эти параметры меняются, могут возникнуть сложности с привыканием к новым очкам.
6. Для более комфортной адаптации к очкам выбирайте линзы с высоким индексом преломления и асферизацией поверхности. Подробнее о том, как выбрать материал и дизайн очковых линз.

Сколько привыкать к очкам?

Вынужден вас огорчить, но на этот вопрос нет ответа. Даже если все тонкости будут соблюдены, нельзя с полной уверенностью утверждать, что в новых очках вам не придется столкнуться с неприятным ощущениями. Головная боль, головокружение, тошнота, напряжение в глазах и голове, искажение формы и размеров предметов могут беспокоить в среднем 2 недели. В целом привыкание к очкам может длиться от нескольких минут до 1 месяца. Для того чтобы привыкнуть к очкам при астигматизме или к прогрессивным очкам нужно немного больше времени в сравнении с простыми очками.

Конечно, человек может привыкнуть ко многому, но насколько тяжело и как долго он будет привыкать к очкам зависит от его индивидуальных особенностей. Прислушайтесь к себе. Вспомните насколько вы восприимчивы к изменениям в жизни.

Если вы консервативны, а при мысли о переменах становится не по себе, тогда оставайтесь собой и при замене очков — не стремитесь к кардинальным переменам, проводите их последовательно.

Если же перемены вас не пугают, а радуют. Если вы привыкли рисковать и экспериментировать, тогда может позволить себе больше.

Примечание для тех, кто носит контактные линзы

Нет необходимости снимать линзы заранее. Просто захватите с собой контейнер для линз. За время поездки до оптики роговица не успеет принять первоначальную форму — для этого требуется около двух недель, да и врачу будет не лишним осмотреть вас в линзах.

Если вы хотите попробовать контактные линзы

Не наносите макияж и тушь на ресницы. Ещё вам потребуется больше времени на визит, так как первое самостоятельное надевание и снятие линз часто длится довольно долго. Подробнее об обращении с контактными линзами.

Как привыкнуть к очкам

Когда вы наденете очки в первый раз или смените одни очки на другие согласно новому рецепту, увиденное сквозь них сначала будет вас немного раздражать. Конечно, вы и ожидали, что будете видеть все более резко, отчетливо, но вместе с тем вы ощущаете какие-то странные побочные эффекты. Видимые предметы могут казаться больше или меньше привычных, ближе или дальше, знакомые их контуры кажутся слегка деформированными. Не стоит впадать в панику — эти эффекты скоро пройдут, и через несколько дней вы перестанете их замечать. Но почему эта проблема вообще возникает? Тому есть несколько причин.

По техническим причинам точное совпадение с предписанными для вашего глаза параметрами имеется лишь в одном месте очковой линзы — в самом ее центре. Если смотреть не через центр линзы (а вы делаете это всякий раз при переводе взгляда), то на самом деле вы смотрите через линзу с несколько другими параметрами. Разница увеличивается по направлению к краю линз — именно она вызывает небольшое искажение контуров и размеров видимых предметов. Чем толще линза, тем больше может быть эта разница; чем линза крупнее, тем больше искажение на ее кромке (глаз находится существенно дальше от края линзы, чем от ее центра). При не очень больших диоптриях такое искажение быстро компенсируется мозгом, и вы сможете легко к нему приспособиться. При сильных очках это приспособление происходит достаточно трудно, так что лучше избегать стекол слишком большого размера.

Еще одним фактором, влияющим на ваше зрение через очки, является степень кривизны поверхности линз. Можно производить линзы одной и той же силы, но разной степени кривизны. Их можно делать с одной стороны плоскими, тогда они будут плосковыпуклыми, но чаще употребляются выпукло-вогнутые. Что же из этого следует? Степень кривизны линз влияет на размер и форму видимого через них изображения. Например, вогнутые линзы для близорукости дадут более крупное изображение, если их делать с большей кривизной. Если рецепт на очки сильно различается по каждому глазу, совсем нелегко подобрать правильную кривизну обеих линз.

Не случалось ли с вами такого, что через две, казалось бы, совершенно одинаковые пары очков вы видите несколько по-разному? Вполне может оказаться, что изготовлены они с линзами разной кривизны.

Если у вас близорукость и вы впервые надеваете очки, то окружающий мир кажется вам четким, но каким-то несколько уменьшенным. Так как головной мозг использует понятие размера в качестве одного из средств определения расстояния до объектов (предполагается, что маленькие объекты находятся далеко), вы в этой ситуации будете воспринимать все предметы находящимися дальше от вас, чем это есть на самом деле. Так, даже можно опрокинуть чашку с кофе, протягивая к ней руку — она оказывается ближе, чем вам показалось.

Если у вас дальнозоркость, имеет место обратный эффект. Предметы кажутся четче, но несколько крупнее. Поэтому вы будете полагать, что объект находится ближе к вам, и пытаясь, например, нажать на кнопку звонка, поначалу до нее не дотянетесь. Через несколько дней головной мозг научится рассчитывать поправку на соотношение «объект/расстояние до него», и вы снова сможете оперировать привычными понятиями о расстоянии.

Подобные неприятности могут показаться мелочами по сравнению с теми, что возникают при первом надевании очков для коррекции астигматизма. Предметы в этом случае будут казаться искривленными и расплывчатыми, все поле зрения окажется как будто совершенно незнакомым, хаотичным (вы будете чувствовать себя примерно так, как Алиса в стране чудес). Однако смелее — какими бы странными предметы ни казались, очень скоро, уже через несколько дней, они превратятся в «нормально» выглядящий мир.

Современные научно-технические достижения в области рефракционных материалов сделали возможным производство тонких, почти невесомых линз из полимеров. Чем выше показатель преломления (рефракции) материала, из которого сделана линза, тем большей силы рефракции можно достичь в каждой данной ее точке. В результате удалось добиться революционных изменений во внешнем виде очков. Однако вследствие увеличения силы рефракции смещение взгляда из центра линзы вызывает более быстрое изменение параметров этой рефракции, и поэтому привыкание к таким очкам может занять больше времени, но дело того стоит.

На размер изображения может влиять и такая, казалось бы, незначительная деталь, как расстояние между линзой и глазом. Если у вас дальнозоркость, а очки соскользнули на кончик носа, размер изображения увеличивается. При близорукости в таком случае его размер уменьшается. Конкретная величина этих изменений зависит от длины вашего носа и силы очков.

Все эти поначалу раздражающие симптомы пропорциональны силе назначенных вам очков. Очень близорукий человек вынужден примириться с очень толстыми, отражающими свет кромками линз. Их толщина может быть несколько уменьшена благодаря применению особых полимерных материалов, можно также внести дополнительные усовершенствования путем «закругления» кромок и затенения самих линз. Лучше всего подбирать их под оправу поменьше, так как толщина кромок резко возрастает с увеличением размера линзы.

Очень дальнозоркого человека толщина кромок совершенно не волнует, но глаза в таких очках из-за увеличенной толщины центра линзы кажутся «выпученными», а человек — «пучеглазым». Эту неприятность можно в значительной степени преодолеть с помощью очков из особых полимерных материалов, кривизна линз в которых такова, что центр очков «уплощается». Конечно, привыкать к ним придется дольше.

Некоторых беспокоит то, что от очков отражается свет, особенно в темное время суток. В конце концов к этому привыкаешь, но при желании такое отражение можно уменьшить путем нанесения на поверхность линз специального многослойного противоотражающего покрытия.

Для того чтобы получить хорошее изображение, центр линзы должен находиться точно перед зрачком. Очень редко размер оправы позволяет этого добиться, в связи с чем линзы несколько сдвигаются с учетом реального положения глаза (рис. 27).

Если этого не сделать, то фокусировка глаза и его движения будут нарушены.

Из всего вышеизложенного должно быть ясно, что очки нельзя выбирать «на авось». Обследование зрения и подбор очков нужно осуществлять тщательно и компетентно. Для вашего же собственного блага лучше, чтобы все это происходило под наблюдением окулиста.

Обращение с очками и уход за ними

Чтобы ваши очки всегда были в хорошем состоянии, нужно придерживаться определенных правил обращения с ними. Надевайте их и снимайте обеими руками, придерживая за дужки. Не пытайтесь уменьшить загиб дужек, чем особенно грешат женщины в своем желании сохранить прическу. Никогда не кладите очки линзами вниз — это может привести к появлению на линзах царапин. Класть очки нужно на дужки или убирать их в футляр.

В зазорах между оправой и кромками линз обычно собирается всякая грязь. Ее можно без труда вычистить старой зубной щеткой и промыть теплой водой с мылом.

Если у вас линзы пластмассовые, пусть даже «с защитой от царапин»», грязь с них тоже нужно удалять; перед тем как протереть очки мягкой тканью, лучше их промыть. Если поблизости воды нет, то лучше не протирать очки насухо, а просто сдуть с них пыль.

Какими бы внимательными вы ни были, всегда может случиться так, что оправа сломается, треснет или изогнется. В этом случае во избежание неудобств и нарушений зрения обязательно нужно вернуть оправе исходное состояние, что делается по месту приобретения очков. В США обычно в стоимость очков цена этой услуги уже заложена.

Хотите знать как привыкнуть к очкам? Мы расскажем про привыкание к новым и астигматическим моделям

Вне зависимости от того, меняет ли человек старые очки на новые или приобретает такую оптику впервые, а возможно даже переходит после использования контактных линз, ему придется смириться с новыми и не всегда приятными ощущениями, которые возникают в процессе ношения изделий.

Это связано в основном с адаптацией хрусталика к новым условиям функционирования.

Такие физиологические ощущения проходят уже в течение нескольких первых дней, а вопрос как привыкнуть к очкам именно самим глазам может оказаться куда более серьезным.

Привыкание к новым очкам

Надевая новые очки, человек всегда сталкивается с рядом проблем:

• увеличение или уменьшение объектов в поле зрения;
• изменение контуров видимых объектов;
• проблемы с адекватной оценкой расстояния до предметов.

О таких эффектах офтальмологи могут предупредить, но полностью исключить такие неудобства на первых этапах ношения очков специалисты не могут.

Это связано в первую очередь с особенности самих линз, характеристики и параметры которых оптимальны лишь в своей центральной части.

Как следствие – при правильно подобранных очках пациент может не испытывать дискомфорт лишь в одном случае.

Когда при необходимости посмотреть поочередно на разные предметы он не переводит глаза, а вращает головой, оставляя сами глаза неподвижными.

Но так как это неудобно, приходится передвигать и сам взгляд, в результате чего разница параметров линзы, меняющаяся от ее центра к краям, заставляет человека не всегда смотреть через «комфортную» для зрения центральную часть.

Современные линзы для оправ обычно имеют практически равномерную толщину, поэтому такие различия в параметрах могут оставаться незаметными. Но толстые стекла отличаются тем, что разница в диоптриях по краям и в центре может быть существенной.

В таких случаях небольшие проблемы с привыканием отмечаются у пациентов, которые по ряду причин заказывают новые модели взамен старых и сталкиваются с линзами другой модели и соответственно – с другой кривизной.

Дискомфорт во время привыкания к очкам при дальнозоркости и близорукости проявляется по-разному. Впервые надевая изделия для коррекции дальнозоркости, человек сталкивается с тем, что предмет может казаться ближе, чем на самом деле.

В то же время при близорукости предметы наоборот как бы «отдаляются» (отсюда опрокинутые чашки кофе, столкновения с другими людьми и прочие неловкие ситуации у близоруких людей, которые впервые надевают очки).

Как привыкнуть к очкам?

Процесс привыкания к очкам всегда индивидуален и длится днями и даже неделями, но облегчить адаптацию и сократить ее длительность можно, если следовать нескольким советам офтальмологов:

1. Приближаясь к лестнице, желательно снять очки и спускать и подниматься уже без них, так как при условии искажения форм и расстояний увеличивается риск оступиться или споткнуться.
2. Если при ходьбе в очках появляется головокружение – не стоит ходить в такой оптике слишком долго, но со временем эти ощущения пройдут, и изделия можно будет носить постоянно.
3. Головной мозг со временем сам «откорректирует» несовпадение размеров, форм и силуэтов с их реальными значениями, и чем дольше в течение дня человек занимается привычными делами в очках, тем быстрее произойдет адаптация.

Как привыкнуть к астигматическим очкам?

При астигматизме пациенту назначаются специальные очки с линзами сложной конструкции (сфероцилиндрические и цилиндрические).

Привыкание к астигматическим очкам, тем дольше, чем выше степень астигматизма – тем тяжелее и дольше проходит адаптация, и в некоторых случаях в этот период могут возникать боли в глазах и головокружение.

По этой причине в таких случаях не назначаются сразу модели с окончательными параметрами линз, а используются «промежуточные», более слабые варианты, от которых в течение нескольких месяцев можно переходить к нужным изделиям.

Еще один совет, как привыкнуть к очкам при астигматизме, состоит в том, то следует уделять внимание не только линзам, но и оправе. Важно максимально исключить дискомфорт на периферии взгляда, а такие ощущения могут возникать, если краем глаза человек видит слишком массивную и толстую оправу.

Сколько привыкать к новым очкам?

Дольше всего происходит привыкание к очкам при астигматизме. Специалисты в среднем называют срок в одну неделю, но окончательное привыкание может произойти и спустя десять-двенадцать дней.

Есть не хитрый совет, как привыкнуть к новым очкам: сократить срок можно только если надевать очки с утра и снимать уже только перед сном.

И если о привыкании мозга говорит лишь невозможность сопоставить кажущиеся формы и размеры предметов и объектов с реальными, то о физическом привыкании можно судить по физическим дискомфортным ощущениям в виде уставания глаз и головокружения.

Если неприятные ощущения слишком сильные – не стоит носить очки целый день сразу с момента приобретения. Можно начинать с двух часов день, постепенно увеличивая этот период на свое усмотрения, но тогда и срок адаптации в целом немного увеличится.

Полезное видео

На этом виде вы узнаете как правильно и последовательно привыкнуть к новым очкам, самое главное начинать адаптацию с удобных для вас условий ношения:

Неделя – это средний срок адаптации к новой оптике, и если по истечении этого срока положительных улучшений нет – рекомендуется обратиться в салон оптики, где приобретались очки. Возможно, в оправу неправильно установлены линзы или же были ошибочно использованы другие.

Также дело может быть в случайно деформации и искривлении оправы, вследствие чего оптические центры линз смещаются, и оптика работает не так как нужно, но это легко решается путем быстрой регулировки.

Привыкание к очкам

Важный этап в жизни каждого человека, кто столкнулся с проблемой зрения — привыкание к очкам. Независимо от того, использует ли человек очки впервые либо уже носил их, скорее всего, он почувствует дискомфорт, испытав новые неприятные ощущения. Он проявляется в виде головокружения и легкой кажущейся деформации предметов. Среднее время привыкания к ним составляет до двух недель. Важно знать о том, как привыкнуть к новым очкам скорее и с наименьшим дискомфортом.

Виды очков

Стоит начать с разновидностей этого вида оптики. При выборе модели оправы важно обратить внимание на форму лица и глаз. Например:

• Круглая модель. Подойдет обладателю острой и прямоугольной формы лица. Такая модель визуально округлит лицо и сделает его мягче.
• Квадратная модель. Подойдет обладателям овальной либо треугольной формы лица.
• Кошачий глаз. Такая модель пользуется популярностью у женщин, так как подчеркивает утонченность и визуально удлиняет круглое лицо.

Приведенные три модели оправ считаются наиболее распространенными. Стоит обратить внимание, что врачи не рекомендуют выбирать слишком маленькую оправу: нужно проконтролировать, чтобы линза на очках закрывала основную часть видимого поля, иначе результат от них станет противоположным ожиданиям и, скорее всего, привыкания так и не произойдет.

Нежелательные реакции в начале носки

Хотя каждый человек, одевая очки, надеется на мгновенное решение проблем зрения, чаще всего все происходит наоборот: человек ощущает неудобства и дискомфорт, особенно в первые дни использования. Встречаются неудобства разного характера, это зависит от индивидуальных особенностей человека. Например:

• Человеку тяжело оценить расстояние от одной точки к другой. Адекватная оценка расстояния путается и теряется.
• Меняются контуры видимого предмета.
• Увеличиваются либо уменьшаются объекты в поле зрения.

Вернуться к оглавлению

Как привыкнуть скорее?

Хотя привыкание к новым очкам — процесс индивидуальный, опытные врачи-офтальмологи советуют придерживаться правил, которые помогут свести неприятные ощущения к минимуму. Вот некоторые из них:

• При ходьбе по лестнице рекомендуется снять очки. Мозг трактует расстояние по-новому, и риск споткнуться увеличивается.
• Если ощущается головокружение в очках, лучше на время их не использовать. По мере адаптации к оптике эти ощущения постепенно будут уменьшаться.
• Чем больше человек будет заниматься повседневными делами в очках, тем быстрее произойдет адаптация. Со временем мозг сам выстроит правильные размеры и соотношения предметов.

Если человек ощущает, что привыкания к очкам так и не произошло, а тем более, когда ухудшается зрение либо общее состояние организма, стоит обратиться к врачу, так как такие симптомы — признак неверно подобранных линз либо модели оправы.

Сколько длится привыкание?

Этот процесс индивидуальный и зависит от возраста, заболевания глаз, оправы очков, толщины линзы и другое. Дольше всего к очкам привыкают больные астигматизмом. Средний срок, согласно словам врачей, около одной недели, но иногда и больше. Чтобы сделать период привыкания безболезненным, необходимо носить оптику на протяжении дня с самого утра, и заканчивая временем перед сном. Если же неприятные ощущения слишком сильны, следует начать использование с небольшого промежутка времени, постепенно его увеличивая.

Если спустя неделю обнаруживается дискомфорт без видимых улучшений, рекомендуется обратиться в салон оптики для проверки правильной установки линз. А также обращают внимание на случайную деформацию оправы. Если выяснится, что оправа нарушена и, следовательно, нарушился центр линзы, следует отрегулировать ее при помощи специалиста либо самостоятельно.

Как привыкнуть к новым очкам

Очки являются наиболее широко используемым средством коррекции зрения. Первоначально приспосабливаться к новым очкам затруднительно. Считается, что новому владельцу, чтобы привыкнуть к очкам, может потребоваться неделя. Чтобы приспособиться к ним побыстрее, нужно следовать нескольким правилам.

Что надо учитывать при подборе очков

Прежде всего, подбирать очки и выписывать рецепт на них должен врач-окулист. Сейчас многие салоны оптики предлагают услугу подбора очков, однако в них невозможно полноценно проверить ваше зрение и выявить все болезни глаз. А для правильного выбора очков это необходимо. Например, специалисты в салоне вряд ли смогут распознать астигматизм, а ведь при этом заболевании необходимы специальные очки, с индивидуально изготовленными линзами особой формы.

Кроме того, есть несколько вещей, которые необходимо иметь в виду при заказе вашей новой пары. Вот что вы должны проверить, прежде чем вы получите свои новые очки.

Размер оправ

Размер оправ отличается для разных людей. Одним понадобятся более крупные очки, другим — более мелкие. Это зависит не только от ваших предпочтений, но и от особенностей глаза. Желательно проконсультироваться со специалистом.

Хороший салон

Очень важно, чтобы при изготовлении очков использовалось качественное оборудование, потому что в некачественно обработанных линзах ваши глаза будут чувствовать дискомфорт, а правильно подобранная линза гарантирует вам идеальное зрение.

Выбор стиля оправы

Выбирайте очки без оправы, если хотите легкие очки без видимых линий. Если же вы ищете прочные очки, выбирайте металлические каркасы или набирающие популярность сейчас конструкции из пластика.

Попросите вашего врача-окулиста подобрать идеальный для вас материал линз. Пластиковые линзы стоят дешево и подходят тем, у кого небольшая степень близорукости или дальнозоркости. В противном случае стоит предпочесть линзы из стекла или поликарбоната.

Как приспособиться к новым очкам

Адаптация к новым очкам требует времени и усилий. Нашим глазам и мозгу нужно время, чтобы приспособиться. Очки необходимо носить в течение 5-7 дней непрерывно, чтобы помочь нашим глазам приспособиться к изменениям.

Если же у вас есть проблемы с адаптацией к новым очкам, увеличивайте время их ношения постепенно. Попробуйте носить их в течение 2-3 часов в первый день, 4 часа во второй день. После этого постепенно увеличивайте время ношения, пока не привыкнете к ним и перестанете чувствовать дискомфорт.

Привыкание к очкам может оказаться проблематичным, но немного терпения, и вы легко приспособитесь к ним.

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Как привыкнуть к новым очкам близорукость

Как правильно подобрать астигматические очки

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В настоящее время такое заболевание, как астигматизм встречается крайне часто. Его лечат посредством лазерной терапии, однако лечь под нож хирурга решается не каждый, да и процедура стоит не дешево. Более разумное решение этой проблемы – ношение очков от астигматизма для коррекции зрения.

Хрусталик и роговица здорового человека имеют сферическую форму. У пациента, больного астигматизмом, органы зрения немного искривлены. Вследствие этого внешний мир и всё, что человек видит вокруг, искажается в разной степени в зависимости от остроты заболевания. Рассмотрим, как подобрать очки, если вам необходима коррекция астигматизма.

Астигматические очки выбирают на основании следующих двух факторов:

• особенности здоровья пациента;
• степень прогрессивности заболевания.

Прежде чем назначить ношение окуляров, врач офтальмолог должен провести полное обследование пациента. Без рекомендаций специалиста самостоятельно лечить приобретенный астигматизм нельзя.

Характер действия очков при астигматизме

Своевременно начатое лечение – залог быстрого восстановления нарушенного зрения. Врачи рекомендуют обращаться в больницу при первых же признаках появления астигматизма. Эта патология вызывает только один симптом – искажение объектов. При осмотре врач проводит полноценное обследование, выявляет патологию и назначает лечение. В случае, если пациент не обращается к врачу вовремя, болезнь может перерасти в более серьёзные формы и даже в другие патологии, например, в косоглазие. Кроме этого, дети более старшего возраста тяжелее воспринимают очки на глазах, следовательно, зрение у них восстанавливается дольше.

Очки используют для того, чтобы скорректировать зрения на начальных этапах проявления астигматизма. Очки при астигматизме имеют сферическую форму и изогнутую поверхность.

Подбор очков при астигматизме осуществляет только офтальмолог. Изначально он обследует пациента, определяет диагноз, только после этого назначает ему ношение окуляров. В зависимости от поражения врач выписывает различные по характеру воздействия очки. Так, в случае начальной фазы заболевания врач предлагает носить очки с цилиндрической линзой. В данном случае наблюдается частичное поражение органов зрения. Торические линзы врач назначает пациенту со сложной формой астигматизма. Такие линзы носят смешанный характер и включают в себя форму сферы и цилиндра одновременно. Если пациент приобретает их в другом лечебном учреждении, то в рекомендации глазного врача указывается сила преломления, а также положение оси.

Важно! При появлении астигматизма у взрослого человека врач не спешит выписывать ему очки, корректирующие зрение и способствующие его полному восстановлению. Глаза взрослого человека тяжелее привыкают к очкам, поэтому для них рекомендовано изначально использовать слабые линзы. Лишь по истечению нескольких месяцев врач выписывает очки, подходящие пациенту в зависимости от степени поражения.

Когда у взрослого пациента тяжелая форма астигматизма, выбор окуляров, а точнее оправы, затрудняется. Врач предлагает несколько вариантов и пациент меняет очки для тех пор, пока не найдёт для себя индивидуально подходящие.

Положительные стороны ношения астигматических очков

Для коррекции зрения при астигматизме существует множество способов лечения. Однако самой используемой из них всегда была и до сих пор остаётся коррекция с помощью окуляров. В отличие от хирургического вмешательства этот метод дешевле и доступнее для среднестатистического человека. Очки можно легко заменить, если они сломались или надоели, и получить новые.

Использование астигматических линз для очков кроме преимуществ имеет и свои недостатки. Носить очки при тяжелой стадии заболевания может быть дискомфортно и неудобно. Чтобы избежать неприятных ощущений, головокружения и неудобства ношения, нужно обращаться за помощью только к высококвалифицированному специалисту, который учтет не только степень расстройства, но и личные предпочтения пациента, диаметр его глаз и другие факторы, влияющие на удобство при их ношении.

В процессе коррекции зрения очками нужно периодически посещать врача и консультироваться с ним о ходе лечения. Он может назначить другие линзы, если заметит улучшение зрения или же прекратить вовсе коррекцию.

Другие дискомфортные ощущения, которые может испытывать больной: помутнения в глазах, головные боли, неприятные ощущения при моргании, боли в глазах. Чаще всего такие ощущения испытывают пожилые люди, которым сложно привыкнуть к очкам. Врач с хорошим опытом знает, как подобрать очки людям с плохой переносимостью, и сделать ношение для них максимально комфортным.

Таким образом, приобретаемый способ коррекции подбирает исключительно офтальмолог. Он должен вести наблюдение пациента, периодически проверяя результаты коррекции.

Назначение очков офтальмологом

Врач не всегда подбирает для лечения очки. В том случае, если болезнь не нарушает спокойной жизни человека и не мешает ему хорошо видеть, и врач их не выписывает. Однако когда врач встречает запущенные случаи астигматизма, он в обязательном порядке назначает надевать корректирующие очки.

Определить, какие линзы лучше подобрать, легче в случаях выявления недуга у взрослых. Для детей нужно более тщательно подходить к этому вопросу и добиться идеальной четкости и остроты зрения при выборе окуляров.

Важно! Не следует пренебрегать советами и рекомендациями врача. Если пациент сам не считает нужным носить очки постоянно и игнорирует назначение офтальмолога, возможно развитие более тяжелой стадии заболевания. Такое поведение пациента может спровоцировать возникновение и других расстройств, таких как косоглазие и амблиопия.

Человек, страдающий астигматизмом долгое время, сложно привыкает к очкам. Не стоит об этом забывать и пренебрегать словами специалиста. Если он уверен, что очки необходимы, значит стоит прислушаться к его мнению.

Как правильно подобрать очки

Их выбор для коррекции астигматизма достаточно широкий. В магазинах можно найти множество вариантов, которые по-разному выглядят и отличаются по цене. Чтобы заказать очки, нужно знать, как правильно их подобрать персонально для себя.

Получив очки, выписанные врачом, пациент должен тут же проверить их годность. Чтобы удостовериться, что они подходят, нужно примерить их и оценить четкость предметов вокруг. Они должны быть сфокусированы и на ближнем и на дальнем расстоянии. Человек должен видеть предметы, не напрягая зрение. Очки должны удобно сидеть, не спадать и не двигаться на носу.

Ощущая что-то новое на глазах, человек испытывает неудобство совершенно в любом случае. Ему нужно будет время, чтобы свыкнуться с новым аксессуаром, тем более в запущенных стадиях развития астигматизма.

Чтобы удостовериться в том, что линзы подобраны правильно, нужно обратить внимание на следующие факторы:

• при попадании в глаза яркого света четкость изображения не нарушается;
• на любых расстояниях четкость максимально высокая;
• пациент видит единую картинку без всячески возможных расхождений;
• для того, чтобы рассмотреть тот или иной предмет, не приходится прилагать усилия и напрягать мышцы глаз;
• линза крупная, не узкая, позволяет рассмотреть не только передний, но и боковой план;
• ношение астигматических окуляров удобно, не возникает ощущение дискомфорта.

Если пациент не страдает смежными глазными заболеваниями, вылечить приобретенный астигматизм с помощью окуляров вполне возможно. Это осуществляется за счет правильного подбора линз, где преломление лучей проецируется прямо на сетчатку.

Ношение компьютерных очков

При коррекции астигматизма данный лечебный аксессуар может использоваться и для других целей, например, защиты глаз от воздействия компьютеров. Для этого существуют компьютерные очки, которые заказывают специально и носят только при работе за компьютером.

Многие врачи придерживаются мнения о том, что заказывать эти очки дополнительно просто необходимо. Дело в том, что мерцания монитора негативно сказываются на зрении больных астигматизмом. При выборе их лучше немного доплатить, но приобретать антибликовые линзы. Благодаря им, негативное воздействие компьютера на глаза значительно уменьшится.

Специфика ношения корректирующих очков

При выборе аксессуара пациент сталкивается, в первую очередь, с выбором оправы. Специалист глазных болезней подскажет, как лучше сделать этот выбор. Преимущественно люди с искаженным видением окружающих предметов предпочитают оправу с видимым плотным ободком. Кроме того, что это удобно и красиво, широкий ободок снижает вероятность того, что линза треснет при падении, то есть такая оправа играет защитную функцию.

Для их комфортного ношения существует ряд рекомендаций, которые необходимо соблюдать. Тогда очки прослужат долго и дадут положительный результат: восстановят потерянное зрение.

Прежде всего, аксессуар всегда должен быть чистым и ухоженным. Очки необходимо одевать с утра, предварительно протерев их специальной микрофиброй. Для того, чтобы добиться полноценной четкости изображения, нужно подождать примерно неделю, чтобы свыкнуться с мыслью о новом аксессуаре на глазах.

Внимание! Очки созданы для коррекции зрения, поэтому результат может проявиться не сразу, но он обязательно будет! Если этого не происходит, нужно посетить врача и объяснить проблему. Возможен также дефект в самих очках.

Очки не только дают возможность хорошо видеть, но и лечат нарушенное зрение. Единственный негативный момент – это привыкание. Период адаптации нередко сопровождается головокружением, слабой тошнотой и головными болями. Чем больше степень поражения, тем дольше придётся привыкать к новому аксессуару.

Фактор, влияющий на длительность привыкания – это не только степень болезни, но также и возраст пациента. Пожилым людям гораздо сложнее приспособиться к линзам, чем взрослым и детям. Их период адаптации длится гораздо дольше. Для лечения людей старшего возраста применяют постепенную коррекцию, начиная со слабых линз, постепенно увеличивая четкость изображения и интенсивность лечения.

Начинать носить очки нужно постепенно. При резком переходе на сильные линзы организм реагирует негативно, а это отражается на психике человека. Покупая аксессуар, обращайте внимание на качественные изделия, которые дадут максимально эффективный результат. Не гонитесь за дешевыми аналогами и тем более не покупайте уже готовый материал. Очки должны быть изготовлены персонально для вас, с учетом всех характеристик вашего зрения. Тогда лечение принесет вам положительные эмоции, а ношение их будет только в радость.

Первые очки для зрения как привыкнуть

Развитие недуга может быть обусловлено множеством факторов, один из которых, к сожалению, наследственный. И если ребенку можно ограничить время за компьютером, оборудовать удобное рабочее место, то с предрасположенностью к заболеваниям справиться сложнее. Но тот, кто предупрежден, вооружен!

— В предрасположенности к близорукости фактор наследственности играет большую роль. Если у одного родителя близорукость, то вероятность развития близорукости у ребенка повышается в 1,5 раза, а если оба родителя близоруки, то вероятность развития близорукости у их детей почти 100%, — говорит заведующая детским отделением ГБУЗ «Самарская областная клиническая офтальмологическая больница им. Т.И. Ерошевского», главный детский офтальмолог Приволжского федерального округа, доктор медицинских наук, врач-офтальмолог высшей категории Ольга Жукова.

Лечить миопическую болезнь надо обязательно начиная с момента ее возникновения у человека. Миопия высокой степени может сопровождаться изменениями на глазном дне, что может привести к тяжелым осложнениям, вплоть до инвалидности.

И самое главное — точно не стоит пренебрегать коррекцией, а именно, ношением линз или очков.

— Важно носить очки при любой степени близорукости. Это нужно не только как способ компенсации, но и для профилактики, так как миопия со временем может прогрессировать. Иногда она вызывает осложнения или, напротив, сама является следствием более тяжелого патологического процесса, в результате которого, если не принимать меры, зрение стремительно ухудшается вплоть до полной слепоты, — объясняют специалисты сети салонов «Абсолют оптика».

— К выбору очков нужно подходить очень осторожно. Переход к линзам нужной силы зачастую происходит поэтапно — от частичной коррекции к полной.

— Коррекцию близорукости нужно начинать как можно раньше, так как чем человек старше, тем ему сложнее победить дискомфорт, возникающий в первое время при ношении очков.

— В первое время в очках нужно научиться передвигаться в пределах своей комнаты. Затем можно осваивать другие домашние помещения, лестницу, двор. Возможно, в какие-то моменты глаза будут уставать, тогда стоит на какое-то время снять очки. Хорошо, если это будет сочетаться с расслабляющими упражнениями. Однако следует помнить, что длительность привыкания находится в обратной зависимости от того, сколько времени человек проводит в очках: чем больше носить, тем короче адаптационный период. Если степень дискомфорта невысока и позволяет вести повседневную деятельность, желательно очки не снимать вообще.

— Острота зрения — это способность глаза различать мелкие детали предмета с определенного расстояния. Она меняется в зависимости от освещенности. Острота зрения может быть разной для каждого глаза вследствие наследственных особенностей или приобретенных дефектов (близорукости, дальнозоркости, астигматизма, катаракты и других отклонения органа зрения от нормы). Кроме того, с возрастом острота зрения снижается. Покупая «готовые» очки на рынке, все эти особенности зрения не учитываются.

Не стоит забывать и о пословице: скупой платит дважды — не выяснив причин падения зрения, которые могут быть связаны с офтальмологическими заболеваниями, такими очками можно нанести только вред своим глазам. Ведь продают их не специалисты, и кто их изготовил — остается большим вопросом. Подбор очков должен осуществлять квалифицированный специалист. Неправильно подобранные очки могут стать причиной постоянного переутомления глаз, вызывать головную боль, быструю утомляемость, нарушение работоспособности.

Остроту зрения нужно проверять регулярно. Если нет проблем со зрением, то, по обобщенным рекомендациям разных специалистов, со следующей периодичностью:

• вскоре после рождения;
• около 6 месяцев;
• в 3 года;
• с 4 до 18 лет — ежегодно;
• с 19 до 64 лет — каждые два года;
• после 65 лет — ежегодно.

Десятки лет назад полностью вернуть себе зрение было практически невозможно. Оставалось только обращаться за помощью к волшебникам и колдуньям. Но сейчас можно не верить в сказки, ведь есть научный прогресс. И если вам уже надоело начинать каждое утро нащупывать на прикроватной тумбочке очки, или надевать линзы, стоит задуматься о лазерной коррекции зрения.

Это безопасная, безболезненная, нетравматичная и быстрая процедура. Во всем мире она успешно практикуется около трех десятков лет. Миллионы людей уже избавились от очков и контактных линз, изменили свой облик и даже жизнь: обрели уверенность, получили возможность заниматься активной деятельностью без всяких помех. Если вам уже исполнилось 18 лет, стоит последовать их примеру. Обрести новый мир помогут специалисты Клиники Бранчевского.

Метод еще недостаточно проверенный. Что будет через 20 лет после такой коррекции – никто не знает.

На самом деле, первая эксимер-лазерная коррекция по методике ФРК была проведена в 1985 г., по методике лазик – в 1989 г. А собственно кератомилез (без применения лазера) появился еще в 1948 г., то есть более 50 лет назад. Поэтому сейчас можно говорить и об отдаленных результатах, и о большом количестве клинических данных.

После лазерной коррекции предстоит длительное и болезненное восстановление, накладывается множество ограничений.

Все, что предстоит делать после процедуры, – это закапывать капли. Достаточно часто (каждые 2 часа) это придется делать только первые 2-3 дня, затем – 3 раза в сутки в течение месяца. Все неприятные ощущения, которые могут возникнуть в первое время после процедуры, – это периодическое слезотечение и ощущение сухости. Это нормальная реакция организма, которая проходит, как правило, на следующие сутки, а у кого-то вообще отсутствует. Никаких дополнительных ограничений после операции не накладывается.

Каждый год около 1,6 миллионов человек в мире обращаются за лазерной коррекцией. Это точно свидетельствует о безопасности и эффективности процедуры.

Операцию не стоит делать до беременности.

Не рекомендуется проводить процедуру только тем женщинам, которые планируют свою беременность в ближайшие полгода, поскольку необходимо некоторое время для адаптации глаза и полного восстановления роговицы. Операция на беременность никак не повлияет. Близорукость может прогрессировать после беременности и родов вне зависимости от того, делали Вы лазерную коррекцию или нет. Существует незначительный риск регресса из-за гормонального сдвига, во избежание этого после операции рекомендуют планировать беременность через 3-6 месяцев.

Не стоит терять время, и отказывать себе в удовольствии видеть. Ежедневно, тысячи людей во всем мире получают возможность освободить свои глаза от очков и контактных линз.