Охрана зрения детей на занятиях в доу

Охрана зрения детей при проведении непосредственно — образовательной деятельности в детском саду компенсирующего вида

Из всех органов чувств особая роль принадлежит зрению. Недаром, когда говорят о чем-то драгоценном, призывают беречь его «как зеницу ока». Дети понимают окружающий их мир, прежде всего благодаря способности видеть. Ведь известно, что глаза воспринимают до 90% информации. Потеря зрения у человека взрослого или у ребёнка – это всегда трагедия. Поэтому вопрос охраны зрения является важным для педагогов специализированного дошкольного учреждения для детей с нарушением зрения.

О чём нужно знать и помнить педагогу, у которого в группе есть дети со зрительной патологией?

Во-первых, педагог должен знать, какое именно нарушение зрения, какая острота зрения, т. к. от этого зависит выбор методов и приёмов работы. Выбор методов и приемов должен учитывать не только возрастные и индивидуальные возможности детей, но и состояние зрительных функций, уровни развития зрительного восприятия.

При проведении непосредственно — образовательной деятельности с детьми, имеющими нарушение зрения, необходимо создать условия для лучшего зрительного восприятия объекта, различения его цвета, формы, размещения на фоне других объектов, удаленности. Следует как можно ближе размещать детей по отношению к рассматриваемому объекту, использовать индивидуальную наглядность перед детьми с низкой остротой. Также, детям с низкой остротой разрешается не вставать при ответе, им можно подходить к объекту в процессе занятия. Кроме того, образец можно показывать не только с доски, но и по подгруппам и индивидуально. Работая с детьми с нарушенным зрением, следует чаще использовать указки для прослеживания объекта в полном объеме (обводят его контур, часть). При знакомстве с объектом рекомендуется снижать темп ведения занятия, так как детям с нарушением зрения требуется более длительное, чем нормально видящим детям, время для зрительного восприятия, осмысления задачи, повторного рассматривания. У детей со зрительной патологией наступает быстрая утомляемость, поэтому необходимо проводить смены деятельности на занятиях и вводить коррекционные физ.минутки, как обязательную часть любого занятия. При работе с детьми с нарушением зрения педагог должен говорить более медленно, ставить вопросы четко, кратко, конкретно, чтобы дети могли осознать их, вдуматься в содержание. Не следует торопить их с ответом, дать 1 — 2 мин на обдумывание. Если ребенок не может ответить, то дать дополнительное разъяснение, затем повторно задать вопрос и дождаться ответа.

Демонстрационный и раздаточный материал должен быть крупный, хорошо видимый по цвету, контуру, силуэту, должен соответствовать естественным размерам, т. е. машина должна быть меньше дома, яблоко — меньше ежа и т. п. На доске следует размещать предметы размером от 10 до 15 см в количестве не более 8-10 шт., а объекты размером 20 — 25 см — см в количестве не более от 3 до 5 шт. одновременно. Размещать объекты на доске нужно так, чтобы они не сливались в единую линию, пятно, а хорошо выделялись по отдельности. Должна соблюдаться последовательность применения демонстрационных объектов. Сначала по возможности показываем натуральные объекты – макеты, муляжи, игрушки, потом предметные картинки, затем контурные и силуэтные изображения, и в последнюю очередь идут схематические изображения.

Знание характера зрительной патологии и остроты зрения нам необходимо и для того, чтобы правильно посадить ребёнка на занятии:

1 ряд — дети с очень низкой остротой зрения (до 0,4);

2 ряд — дети с остротой зрения (от 0,4 до 0,6);

3 ряд и далее — дети с хорошей остротой зрения (от 0, 6 до 1, 0)

Детей с расходящимся косоглазием размещают по центру во 2 — 3 ряд.

(И очень странно видеть ребёнка в очках за последним четвёртым столом, видимо педагог решил, если он высокого роста по сравнению с другими детьми, значит сидеть ему за последним столом. Такого не должно быть).

Детям с очень низкой остротой зрения (ниже — 0,4) материал для демонстрации предъявляется не далее 1 м от глаз. Необходим дополнительный индивидуальный показ предмета. Наиболее благоприятен показ предмета на черно-белом фоне, либо на зеленом (успокаивающем, коричневом (спокойном, контрастном) или оранжевом (стимулирующем). Следует сочетать предмет и фон по цвету, чтобы можно было лучше его рассмотреть во всех деталях. Картину и мелкие картинки обычно демонстрируют на определенном фоне: коричневом (спокойном, контрастном) или оранжевом (стимулирующем).

Прежде всего, необходимо ограничить длительность занятий, связанных с напряжением аккомодации глаза. Чисто зрительная работа не должна превышать 5 – 10 минут в младшей группе детского сада и 15-20 минут в старшей и подготовительной к школе группах. После такой длительности занятий важно переключить внимание детей на задания, не связанные с напряжением зрения. Если почему – либо невозможно изменить характер самого занятия, то обязательно надо предусмотреть 2-3 минутную зрительную гимнастику. Неблагоприятно для зрения и такое чередование занятий, когда первое и следующее за ним, – однотипные по характеру и требуют статистического и зрительного напряжения. Желательно, чтобы второе занятие было связано с двигательной активностью. Это может быть занятие гимнастикой или музыкой. Особенно важно повысить эффективность 10-минутного перерыва между двумя занятиями. Для этого можно предложить детям по окончании первого занятия подойти к окну и в течение 2-3 минут смотреть вдаль. Целесообразно то же самое повторить по окончании второго занятия. Такое несложное упражнение, если его проводить ежедневно, помогает восстановить уровень зрительных функций, временное снижение которых под влиянием занятий неизбежно.

Воспитатели ДОУ должны хорошо знать детей, нуждающихся в индивидуальном наблюдении в связи с недостатком зрения. Таких детей следует ограничить в занятиях или в отдельных случаях даже полностью освободить от некоторых из них. Подробные сведения об этом воспитатели должны систематически получать от медицинского работника детского учреждения.

В заключение следует отметить, что только творческая совместная работа медицинского работника и педагога-воспитателя при активной помощи родителей будет определять эффективность охраны зрения детей в дошкольном возрасте при проведении непосредственно образовательной деятельности.

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение Снежинского городского округа

«Детский сад комбинированного вида №13»

«Охрана зрения детей в детском саду»

Зрение у детей играет важную роль в дальнейшем развитии личности.
До пяти — шестилетнего возраста размеры глазного яблока у ребёнка и преломляющая сила глаза невелики. Многие дети склонны к дальнозоркости и с трудом сосредоточиваются на близких предметах.
После четырех лет достигается максимальная острота зрения, и ребёнок практически готов к начальному чтению.

В пять лет он уже способен читать крупные буквы, а к шести годам — более мелкие.
После трех лет дети обладают развитым цветовым зрением, и по мере взросления ребенка совершенствуется восприятие не только основных цветов, но и их оттенков.
К концу дошкольного периода окончательно формируется совместное зрение двумя глазами, и ребёнок пространственно воспринимает предметы.
Обычно глаза дошкольников очень чувствительны к неблагоприятным факторам внешней среды, приводящим к дефектам зрения.
Охрана зрения детей в детском саду:
 правильное освещение помещений детского сада
 правильное рассаживание детей по столам
 определенная закрываемость окна тюлевыми шторами
 приглушенная цветовая гамма игрушек
 -использование крупного методического материала
Требования СанПин — ограничение длительности образовательной деятельности — соблюдение 10-ти минутного перерыва между занятиями — чередование образовательной деятельности и физкультминуток — достаточная освещенность и продуманность размещения «уголков книги», уголков для настольных игр, уголков по изобразительной деятельности — организация детей правильному поведению в быту, на улице, в учреждении — исправное и безопасное оборудование на участке детского сада
Профилактические мероприятия в детском саду:
 Индивидуальные наблюдения за детьми с недостатком зрения.
 Контроль за освещением детского учреждения.
 Контроль медицинским персоналом за посадкой детей в соответствии назначения врача- окулиста.
 -Профилактический осмотр.
 Гимнастика для глаз в режимных моментах.

Педразвитие

Автор: Богомолова Анна Степановна
Должность: воспитатель
Учебное заведение: ГБОУ школа №996 Дошкольное отделение №2
Населённый пункт: Москва
Наименование материала: Презентация
Тема: «Гигиена и охрана зрения у детей в ДОО»
Дата публикации: 24.03.2017
Раздел: дошкольное образование

Тема : « Гигиена и охрана зрения

Глаза –это орган зрения.

Около 90% информации ребенок получает через органы зрения. С помощью

зрения мы можем определить форму предмета, его цвет, расстояние до него. Вот

почему для качественного восприятия окружающего мира важно правильное

формирование здорового зрения у ребенка, а как следствие — постоянный контроль

за зрением у детей.

Большая роль в охране зрения детей принадлежит медицинским работникам ДОУ.

Они должны строго следить за освещенностью игровых мест детей, которая

должна быть не менее 300 лк на единицу поверхности пола или стола. За

физическим воспитанием и оздоровлением детей, с учетом рекомендаций

офтальмолога. Проводить санитарно-просветительскую работу с родителями

по охране зрения детей, особенно входящих в группу риска.

Хочется отметить, что только творческая совместная работа

медицинского работника и педагога-воспитателя при активной помощи

родителей будет определять эффективность охраны зрения детей в

учреждений является не

и развивающей функций, но и

забота об охране здоровья и

у воспитанников различных

нарушений, в том числе

Что необходимо знать и выполнять воспитателям,

родителям по охране зрения и профилактики зрительных

нарушений у детей дошкольного возраста.

1.Четкое знание зрительных диагнозов и зрительных возможностей

детей. Детей, нуждающихся в индивидуальном наблюдении в связи с

недостатком зрения, следует ограничить в занятиях или в отдельных

случаях даже полностью освободить от некоторых из них. Подробные

сведения об этом воспитатели должны получать от медицинского

работника детского учреждения.

2.Осуществлять контроль за соблюдением светового режима в

групповой комнате (уровнем общего освещения, использования

рационального сочетания естественного и искусственного освещения);

3. Контролировать правильную посадку детей.

4.Профилактика общего и зрительного утомления детей за счет

включения в общеобразовательный процесс физкультминуток,

зрительных гимнастик, использование различных комплексов

Для предупреждения нарушений зрения надо обеспечить соблюдение

физическое развитие детей.

6. Профилактические медицинские осмотры.

7. Профилактика инфекционных заболеваний глаз

Уровни естественного и искусственного освещения в дошкольных

образовательных организациях должны соответствовать санитарно-эпидемиологическим

требованиям к естественному, искусственному и совмещенному освещению.

СанПиН 2.4.1.3049-13 глава VII. Требования к естественному и искусственному

7.2. Неравномерность естественного освещения основных помещений с верхним

или комбинированным естественным освещением не должна превышать 3:1.

7.3. Световые проемы в групповых, игровых и спальнях оборудуют

регулируемыми солнцезащитными устройствами. Допускается в качестве

солнцезащитных устройств использовать шторы (или жалюзи) светлых тонов со

светорассеивающими и светопропускающими свойствами. Зашторивание окон

в спальных помещениях допускается лишь во время сна детей, в остальное

время шторы должны быть раздвинуты в целях обеспечения инсоляции помещения.

7.5. Не рекомендуется размещать цветы в горшках на подоконниках в групповых и спальных

7.6. При проведении занятий в условиях недостаточного естественного освещения

необходимо дополнительное искусственное освещение.

7.7. Источники искусственного освещения должны обеспечивать достаточное равномерное

освещение всех помещений. Размещение светильников осуществляется в соответствии с

требованиями к размещению источников искусственного освещения помещений дошкольных

7.8. Все источники искусственного освещения должны содержаться в исправном состоянии…

7.9. Чистка оконных стекол и светильников проводится по мере их загрязнения.

7.10. Осветительные приборы в помещениях для детей должны иметь защитную

Для занятий ребенка следует предоставить светлое место, лучше у окна. Вместе

с тем необходимо избегать слепящего действия прямых солнечных лучей. Свет из окна должен

падать на стол слева от ребенка. Желательно, чтобы свет падал на рабочую поверхность, а глаза

оставались в тени. Непременное условие – хорошая освещенность. Если ребенок играет на полу

или вдали от источника света, необходимо использовать

разные источники света – естественный из окна и искусственный.

Оптимальное для глаз расстояние до предмета должно быть не менее 25 –30 см.

Поднесение к глазам книги, игрушки уместно только при очень низкой остроте

зрения. Для остальных детей сильное приближение объекта к глазам ведет

к зрительному утомлению и затемнению рабочей поверхности.

Условия для охраны и укрепления зрения:

Соответствие роста дошкольника размерам мебели

Основные гигиенические требования, предъявляемые к освещению,

включают достаточность и равномерность освещения, отсутствие резких

теней и блеска на рабочей поверхности. Очень важна правильная посадка за

столом при работе. Рабочая поза за столом будет правильной и удобной, если

размеры стола и стула соответствуют санитарно – гигиеническим нормам и

ростовым категориям. Это поможет сохранить правильную осанку и

предотвратить «рефлекс склоненной головы».

Любое зрительно напряжение, чтение, рисование, сборка конструктора

должны чередоваться с активным отдыхом в течение 10-15 минут, лучше

на свежем воздухе независимо от времени года.

Нормальное рабочее состояние для глаз: от локтя,

опирающегося на поверхность стола, до кончиков пальцев у виска.

При посадке ступня ребенка должна стоять на полу или подставке,

а не висеть. При этом угол между туловищем и бедрами, а также бедром и

голенью должен быть прямой. Дизайн детской комнаты или уголка

в комнате должен соответствовать зрительному комфорту

зрения ребенка. Цвет стен предпочтителен средней

светлоты и насыщенности.

Условия для охраны и укрепления зрения:

Большое значение для хорошего зрения имеет

правильное питание, включающее

достаточное количество витаминов, особенно,

А и В . Витамин А содержится в таких

продуктах, как печень, желток яиц, сливочное

масло, морковь, шиповник, зеленый лук,

молоко. Витамин А является компонентом

зрительного пурпура(родопсин), который

входит в состав палочек и обеспечивает

сумеречное зрение, участвует в

биохимических процессах глаза.

Условия для охраны и укрепления зрения:

Режим дня и зрение

Физическая культура, спорт, закалка –самые лучшие средства сохранения здоровья, наука и

практика подсказывают, что особенно на первых порах самые простые упражнения и есть

самые эффективные. Исследования врачей показали, что после занятий физической

культурой возрастает острота зрения. Физическая работа улучшает функционирование

многих систем организма, обмен веществ, усиливает вентиляцию легких, кровоснабжения

мозга и всех органов и систем организма, в том числе органа зрения. Спортивные

упражнения, длительные прогулки снимают зрительное напряжение, насыщают организм

Профилактические медицинские осмотры

Лучший способ избежать глазных болезней –это регулярное проведение

медицинских осмотров (в возрасте 3 лет -1 раз в полугодие, от 4 до 7 лет

– 1 раз в год.). Помните. Что чем раньше выявлен тот или иной вид

зрительных нарушений, тем больше шанс своевременно их и

скорректировать. Поводом для обращения к врачу может стать любой

из нижеперечисленных симптомов:

— У ребенка один глаз блуждает и смотрит в другом направлении;

— Чтобы рассмотреть какой-либо предмет, ребенок крутит головой;

— Косоглазие или прикрытие одного глаза, избыточное моргание,

прищуривание при рассмотрении предметов;

-нарушение зрительно-моторной координации;

— проблемы, связанные с перемещением в пространстве;

ребенок ударяется о предметы, роняет вещи на пол;

— ребенок держит книгу слишком близко к глазам;

— ребенок часто теряется в пространстве и быстро

— ребенок трет глаза в процессе чтения;

— ребенок жалуется на головные боли;

— тошнота и головокружение при зрительной нагрузке

У детей дошкольного возраста острота

зрения определяется по специальным

детским таблицам с изображением фигурок.

Лучшей считается таблица Е.М. Орловой

Условия для охраны и укрепления зрения:

Профилактика инфекционных заболеваний глаз

Чтобы сохранить зрение и уберечь глаза от различных заболеваний, нужно

соблюдать правила личной гигиены. Чаще мыть руки, использовать

индивидуальное полотенце, индивидуальное постельное белье, использовать

чистые салфетки и чистые носовые платки.

Конъюнктивит–это признак слабости местного иммунитета. Часто он бывает

сопряжен с заболеваниями ЛОР–органов. Конъюнктивит совсем не безопасен,

поскольку воспалительный процесс может перейти на роговицу глаза, а это порой

приводит к снижению зрения, поэтому обязательно нужно показать ребенка врачу .

Советы воспитателям по охране зрения у детей

Лариса Фёдорова
Советы воспитателям по охране зрения у детей

Из всех органов чувств особая роль принадлежит зрению. Недаром, когда говорят о чем-то драгоценном, призывают беречь его «как зеницу ока». Дети понимают окружающий их мир, прежде всего благодаря способности видеть. Ведь известно, что глаза воспринимают до 90% информации. Потеря зрения у человека взрослого или у ребёнка – это всегда трагедия. Поэтому вопрос охраны зрения является важным не только для педагогов специализированного дошкольного учреждения для детей с нарушением зрения. Ведь не все дети с нарушением органа зрения приходят в специализированный детский сад, в ваши образовательные учреждения тоже могут быть зачислены дети со зрительной патологией. Вниманию маамовцев хочу представить советы по охране зрения у детей.

О чём нужно знать и помнить педагогу, у которого в группе есть дети со зрительной патологией? Во-первых, педагог должен знать, какое именно нарушение зрения, какая острота зрения, т. к. от этого зависит выбор методов и приёмов работы. Выбор методов и приемов должен учитывать не только возрастные и индивидуальные возможности детей, но и состояние зрительных функций, уровни развития зрительного восприятия.

При проведении занятий с детьми, имеющими нарушение зрения, необходимо создать условия для лучшего зрительного восприятия объекта, различения его цвета, формы, размещения на фоне других объектов, удаленности. Следует как можно ближе размещать детей по отношению к рассматриваемому объекту, использовать индивидуальную наглядность перед детьми с низкой остротой. Также, детям с низкой остротой разрешается не вставать при ответе, им можно подходить к объекту в процессе занятия. Кроме того, образец можно показывать не только с доски, но и по подгруппам и индивидуально. Работая с детьми с нарушенным зрением, следует чаще использовать указки для прослеживания объекта в полном объеме (обводят его контур, часть). При знакомстве с объектом рекомендуется снижать темп ведения занятия, так как детям с нарушением зрении требуется более длительное, чем нормально видящим детям, время для зрительного восприятия, осмысления задачи, повторного рассматривания. У детей со зрительной патологией наступает быстрая утомляемость, поэтому необходимо проводить смены деятельности на занятиях и вводить коррекционные физминутки, как обязательную часть любого занятия. При работе с детьми с нарушением зрения педагог должен говорить более медленно, ставить вопросы четко, кратко, конкретно, чтобы дети могли осознать их, вдуматься в содержание. Не следует торопить их с ответом, дать 1 — 2 мин на обдумывание. Если ребенок не может ответить, то дать дополнительное разъяснение, затем повторно задать вопрос и дождаться ответа.

Демонстрационный и раздаточный материал должен быть крупный, хорошо видимый по цвету, контуру, силуэту, должен соответствовать естественным размерам, т. е. машина должна быть меньше дома, помидор — меньше кочана капусты и т. п. На доске следует размещать предметы размером от 10 до 15 см в количестве не более 8-10 шт., а объекты размером 20 — 25 см — от 3 до 5 шт. одновременно. Размещать объекты на доске нужно так, чтобы они не сливались в единую линию, пятно, а хорошо выделялись по отдельности. Должна соблюдаться последовательность применения демонстрационных объектов. Сначала по возможности показываем натуральные объекты – макеты, муляжи, игрушки, потом предметные картинки, затем контурные и силуэтные изображения, и в последнюю очередь идут схематические изображения.

Знание характера зрительной патологии и остроты зрения вам необходимо и для того, чтобы правильно посадить ребёнка на занятии.

1 ряд — дети с очень низкой остротой зрения (до 0,4).

2 ряд — дети с остротой зрения (от 0,4 до 0,6).

3 ряд и далее — дети с хорошей остротой зрения (от 0,6 до 1,0)

Детей с расходящимся косоглазием размещают по центру во 2 — 3 ряд.

(И мне очень странно было видеть ребёнка в очках за последним четвёртым столом, видимо педагог решил, если он высокого роста по сравнению с другими детьми, значит сидеть ему за последним столом. Такого не должно быть).

Детям с очень низкой остротой зрения (ниже — 0,4) Материал для демонстрации предъявляется не далее 1 м от глаз. Необходим дополнительный индивидуальный показ предмета. Наиболее благоприятен показ предмета на черно-белом фоне, либо на зеленом (успокаивающем, коричневом (спокойном, контрастном) или оранжевом (стимулирующем). Следует сочетать предмет и фон по цвету, чтобы можно было лучше его рассмотреть во всех деталях. Картину обычно демонстрируют на определенном фоне, мелкие картинки также.

НОД по валеологии с элементами экспериментирования «Человек. Глаза — главные помощники человека» Человек. Глаза – главные помощники человека. Цели, задачи: дать представления о том, что глаза являются одним из основных органов чувств.

Презентация «Тело человека» (2 часть) для детей старшего дошкольного возраста Данная презентация является продолжением предыдущей, в которой я знакомила детей с частями тела человека. Это вторая часть, в которой дети.

Проект (подготовительная группа) на тему:
«Охрана и укрепление зрения у дошкольников».

Сохранение и укрепление здоровья дошкольников является стратегической задачей государства и регламентируется Законом РФ «Об образовании». Быстрое утомление зрительного анализатора вызывает резкое снижение работоспособности, что отражается на общем состоянии детей. Чрезмерные зрительные нагрузки могут так приводить к утомлению и ухудшению состояния здоровья в целом. Своевременная смена видов деятельности и обстановки, в которой проводятся занятия, содействует повышению работоспособности детей. И профилактика зрительных нарушений — актуальная тема. Болезни детей — не только медицинская, но и социально-психологическая проблема, поэтому что около 90% информации ребенок получает через органы здоровья. Вот почему для качественного восприятия окружающего мира так важно правильное формирование здорового зрения и постоянный контроль состояния зрения детей.

Предварительный просмотр:

Методическая разработка раздела образовательной программы по «Программе обучения и воспитания детей дошкольного возраста» из раздела «Здоровье».

Тема: «Охрана и укрепление зрения у дошкольников».

Выполнила: Кардонская Галина Васильевна, воспитатель МКДОУ Калинихинского детского сада №6 «Березка», п. Калиниха, Воскресенского района, Нижегородской области.

1. Пояснительная записка образовательной программы.
2. Пояснительная записка к разделу ОБЖ.
3. Тема «Охрана и укрепление зрения у детей»

Б) Цели и задачи

В) Ожидаемые результаты

Г) Психолого-педагогическое объяснение восприятия и освоения учебного материала детьми в соответствии с возрастными особенностями.

4. планирование работы.

5. Проект занятия.

6. Самоанализ занятия.

1. Пояснительная записка образовательной программы.

Наш детский сад работает по программе «Воспитание и обучение в детском саду» под редакцией: М.А. Васильевой, В.В. Гербовой, Т.С. Комаровой.

Ведущая цель программы – создание благоприятных условий для полноценного проживания ребенком дошкольного детства, формирование основ базовой культуры личности, всестороннее развитие психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, подготовка ребенка к жизни в современном обществе.

1. Цель работы по разделу ОБЖ –

формирование у детей правил безопасного поведения, знаний о здоровом образе жизни, осознанного, самостоятельного выполнения их.

Для достижения этой цели предполагает решение следующих задач:

1). Формировать объем знаний и умений о правилах безопасного поведения и здоровом образе жизни;

2). Учить осознанно действовать в различных ситуациях;

3). Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Принципы построения программы.

— Принцип полноты. Содержание программы реализуется по всем разделам.

— Принцип системности. Работа проводится системно, весь учебный год при гибком распределении содержания программы в течение дня.

— Принцип сезонности . По возможности использование местных условий.

— Принцип учета условий городской и сельской местности.

— Принцип возрастной адресованности. При работе с детьми разного возраста содержание обучения выстраивается последовательно.

— Принцип интеграции. Данная программа может быть реализована как самостоятельная, так и выступать как часть комплексной программы.

— Принцип координации деятельности педагогов.

Тематические планы воспитателей и специалистов скоординированы таким образом, чтобы избежать повторов и последовательно развертывать определенные темы.

— Принцип преемственности взаимодействия с ребенком в условиях дошкольного учреждения и семьи. Основные разделы программы становятся достоянием родителей.

Содержание основных разделов программы

Раздел 1. Ребенок и другие люди.

Раздел 2. Ребенок и природа.

Раздел 3. Ребенок дома.

Раздел 4. Здоровье ребенка.

Раздел 5. Эмоциональное благополучие ребенка.

Раздел 6. Ребенок и улица.

1. Тема: «Охрана и укрепление здоровья у дошкольников», из раздела «Здоровье ребенка».

1. Пояснительная записка.

А. Актуальность. Сохранение и укрепление здоровья дошкольников является стратегической задачей государства и регламентируется Законом РФ «Об образовании». Быстрое утомление зрительного анализатора вызывает резкое снижение работоспособности, что отражается на общем состоянии детей. Чрезмерные зрительные нагрузки могут так приводить к утомлению и ухудшению состояния здоровья в целом. Своевременная смена видов деятельности и обстановки, в которой проводятся занятия, содействует повышению работоспособности детей. И профилактика зрительных нарушений — актуальная тема. Болезни детей — не только медицинская, но и социально-психологическая проблема, поэтому что около 90% информации ребенок получает через органы здоровья. Вот почему для качественного восприятия окружающего мира так важно правильное формирование здорового зрения и постоянный контроль состояния зрения детей.

Б. Цели и задачи

Цель — создание условий для охраны, укрепления и восстаноления зрения и формирование представлений о его роли в жизни человека;

— формирование культуры здоровья, способности вести здоровый образ жизни и владеть средствами и приемами сохранения, укрепления и восстановления зрения.

Задачи: 1. Создание условий для полноценного и всестороннего развития на базе педагогических охранительных режимов, совершенствование предметно-развивающей среды.

2. Укрепление жизнеспособности детского организма путем привития культуры здоровья, расширение возможностей практической реализации потребности в здоровом образе жизни.

3. Формирование представлений о глазах и способах сохранения зрения.

4. Воспитание практических навыков и приемов, направленных на сохранение и укрепление зрения в повседневной жизни.

Методы организации и осуществления учебно-познавательной деятельности:

— перцептивные (передача и восприятие учебной информации посредством чувств);

— словесные (лекция, рассказ, беседа и др.);

— наглядные (демонстрация, иллюстрация);

— практические (опыты, упражнения, выполнение заданий);

— логические (индуктивные, дедуктивные, аналогии и др.);

— диагностические (исследовательские, проблемно — поисковые, репродуктивные).

Методы стимулирования и мотивации учебно-познавательной деятельности:

— методы формирования интереса к учению (познавательные игры, учебные дискуссии, создание проблемных ситуаций и др.)

— методы формирования долга и ответственности в учении (поощрение, одобрение, порицание и д.)

Методы преподавания ( информационно — сообщающее, объяснительные, инструктивно — практические, объяснительно — побуждающие, побуждающие).

Методы учения (исполнительные, репродуктивные, продуктивно-практические, частично-поисковые, поисковые).

— словесные (учебники и другие тексты);

— визуальные (реальные предметы, модели, картины и пр.).

Аудиовизуальные (звуковой фильм, видео).

«Я и мои друзья» — учатся понимать свои особенности, закрепляют представления о значимости органа значимости.

«Как ухаживать за глазами» — формирование представления о бережном отношении к глазам и навыки ухода за ними.

«Создание сенсорных зон» — организация специальной среды.

«Снятие физического и психического утомления» — формирования навыков снятия напряжения.

«Использование разного рода траекторий» — прослеживание глазами по пространными ориентирам.

В. Ожидаемые результаты.

Дети будут внимательно и осознанно относится к охране и укреплению зрения, Научатся использовать упражнения и гимнастику для снятия напряжения для глаз, что в последующей жизни им очень пригодится.

Г. Психолого-педагогическая характеристика детей 6-7 лет.

4. Перспективное планирование работы на полугодие по теме «Охрана и укрепление зрения у дошкольников».

1. Понимание и воспроизведение эмоционального состояния по глазам

МБДОУ «Детский сад № 254»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 254»

Охрана зрения детей в ДОУ

Зрение у детей играет важную роль в дальнейшем развитии личности.

Следует помнить, что наибольшая нагрузка на зрение бывает во время обязательной деятельности, а поэтому контроль за их длительностью и рациональным построением очень важен.

Прежде всего необходимо ограничить длительность деятельности, связанных с напряжением аккомодации глаза. Чисто зрительная работа не должна превышать 5 – 10 минут в младшей группе детского сада и 15-20 минут в старшей и подготовительной к школе группах. После такой длительности важно переключить внимание детей на задания, не связанные с напряжением зрения. Если почему – либо невозможно изменить характер самого занятия, то обязательно надо предусмотреть 2-3 минутный отдых, в виде физ. Минутки, гимнастики для глаз. Неблагоприятно для зрения и такое чередование занятий, когда первое и следующее за ним, – однотипные по характеру и требуют статистического и зрительного напряжения. Желательно, чтобы второе занятие было связано с двигательной активностью. Это может быть занятие гимнастикой или музыкой.

Особенно важно повысить эффективность 10-минутного перерыва между двумя занятиями. Для этого можно предложить детям по окончании первого занятия подойти к окну и в течении 2-3 минут смотреть в даль. Целесообразно то же самое повторить по окончании второго занятия. Такое несложное упражнение, если его проводить ежедневно, помогает восстановить уровень зрительных функций, временное снижение которых под влиянием занятий неизбежно.

Воспитатели ДОУ должны хорошо знать детей, нуждающихся в индивидуальном наблюдении в связи с недостатком зрения. Таких детей следует ограничить в занятиях или в отдельных случаях даже полностью освободить от некоторых из них. Подробные сведения об этом воспитатели должны систематически получать от медицинского работника детского учреждения.

Исследование зрения детей можно проводить в поликлинике или в детском учреждении, но у детей дошкольного возраста лучше проверять зрение непосредственно в детском саду, в привычной для них обстановке. Новая, необычная обстановка нередко затормаживает детей и бывает трудно получить у них правильный ответ, особенно при исследовании остроты зрения. Лучше, если исследование зрения проводит врач-офтальмолог. Однако отсутствие последнего не исключает необходимости и возможности наблюдения за состоянием зрения детей медицинскими работниками ДОУ. Они могут проверить только остроту зрения, которая определяется при каждом плановом педиатрическом осмотре, но и это очень важно.

В дошкольном возрасте проводить обследование труднее, чем в более старшем. Маленький ребёнок легко отвлекается и утомляется во время осмотра, неохотно отвечает на вопросы, поэтому далеко не всегда с первого раза удаётся точно определить остроту зрения. Между тем, это очень важно.

У детей дошкольного возраста острота зрения определяется по специальным детским таблицам с изображением фигурок. Лучшей считается таблица Е.М. Орловой. Таблицу следует поместить на такую высоту, чтобы нижний ряд знаков был на уровне глаз ребёнка. Располагать их следует на расстоянии 5м от исследуемого.

Знание показателей только остроты зрения без установления рефракции весьма существенна в профилактическом отношении, но только при условии дальнейшего наблюдения окулиста за теми детьми, у которых обнаружена острота зрения менее 1,0. Наблюдение проводится в порядке диспансеризации.

Все дети с пониженной остротой зрения, даже небольшой степени (начиная с 0,9), должны быть показаны офтальмологу. В схему исследования зрения детей включается ряд анамнестических данных (которые могут быть предоставлены медицинским работником ДОУ), в том числе сведения об условиях, при которых дети занимаются, и результаты исследования остроты зрения.

Такой комплекс анамнестических данных и знакомство с гигиеническими условиями в детском учреждении (желательно и дома) на основании анализа сведений, приведённых в анамнезе, поможет врачу правильно наметить конкретные мероприятия для улучшения зрения.

В заключение следует отметить, что только творческая совместная работа медицинского работника и педагога-воспитателя при активной помощи родителей будет определять эффективность охраны зрения детей в дошкольном возрасте.

Охрана зрения детей

Строение глаза и механизм отражения глазом окружающей действительности. Изменчивость всех элементов глаза и формирование его оптической системы у детей разного возраста. Характерные особенности глазницы новорожденного. Возрастные изменения аккомодации.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Многие люди не задумываются, какое значение имеет орган зрения в их жизни и возможности видеть прекрасный мир, своих детей и внуков, выбирать любую специальность, своим трудом делать людям добро.

У Максимилиана Волошина по этому поводу есть прекрасные стихи:

Все видеть, все понять, все знать, все пережить,

Все формы, все цвета вобрать в себя глазами,

Пройти по всей земле горящими ступнями,

Все воспринять и снова воплотить.

Глаза даны человеку, чтобы видеть мир, они — способ познания объемного, цветового и стереоскопического изображения.

Строение глаза человека — достаточно сложно и многогранно, ведь на самом деле глаз представляет собой целую вселенную, состоящую из множества элементов, направленных на решение своих функциональных задач.

В первую очередь, стоит отметить, что глазной аппарат — система оптическая, которая отвечает за восприятие, точную обработку и передачу зрительной информации. И именно на выполнение подобной цели направлена согласованная работа всех составляющих частей глазного яблока. Попробуем рассмотреть строение глаза более подробно.

Изначально, лучи света отраженные от различных предметов попадают на роговицу, своеобразную линзу, которая предназначена для того, чтобы расходящиеся в разные стороны световые лучи сфокусировать вместе.

Далее преломленные роговицей лучи свободно проходят до глазной радужки минуя переднюю камеру заполненную прозрачной жидкостью. В радужке расположено отверстие круглой формы (зрачок), через которое внутрь глаза попадают только центральные лучи светового потока, все остальные лучи, расположенные на периферии фильтруются пигментным слоем радужной глазной оболочки.

В связи с этим, зрачок не только отвечает за приспособляемость глаза к различной интенсивности освещенности, регулируя прохождение потока к сетчатке, но и отсеивает различные искажения, вызванные боковыми световыми лучами. Далее существенно оскудевший поток света попадает на следующую линзу — хрусталик, которая предназначена для произведения более детальной фокусировки светового потока. А затем, минуя стекловидное, тело, наконец-то вся информация попадает на своеобразный экран — сетчатку, где проецируется готовое изображение, в перевернутом виде.

Причем тот предмет, на который мы смотрим непосредственно, отображается на макуле — центральной части глазной сетчатки, которая главным образом и отвечает за остроту нашего зрительного восприятия. В завершение процесса получения изображения, клетки сетчатки обрабатывают информационный поток, кодируют его в череду импульсов, электромагнитного характера, а затем передают посредством в соответствующий отдел мозга, где окончательно происходит сознательное восприятие полученной изначально информации.

И последнее, на что стоит обратить внимание, рассматривая строение глаза человека — снаружи глаз покрыт непрозрачной оболочкой, склерой, которая непосредственно не участвует в обработке светового потока.

Все глазное яблоко надежно защищено от воздействия негативных факторов окружающей среды и случайного травматизма, специальными перегородками — веками.

Само по себе веко состоит из мышечной ткани, покрытой сверху тонким слоем кожи.

Благодаря мышцам веко может двигаться, при смыкании верхней и нижней защитной перегородки все глазное яблоко равномерно увлажняется, а так же происходит удаление инородных предметов, случайно попавших в глаз.

Веки глаза имеют очень разветвленную систему кровоснабжения, а вся их работа полностью контролируется глазодвигательным, лицевым и тройничным нервными окончаниями.

Рост и развитие глаза у детей до 7 лет

Изменчивость всех элементов глаза и формирование его оптической системы происходит параллельно с ростом и развитием всего организма. Это длительный процесс, особенно интенсивно протекающий от 1 года до 5 лет жизни ребенка. В этом возрасте значительно увеличивается размер и преломляющая сила глаза. Постепенно развивается острота зрения (способность глаза воспринимать на расстоянии форму, очертания, размеры предметов), достигающая возможного минимума к 5 годам.

Первые годы жизни ребенок может различать и называть цвета, определять простые геометрические формы, в 5-7 лет читать сначала крупные, а затем и мелкие буквы, писать и рисовать. В этом возрасте у ребенка заканчивается формирование совместного зрения двумя глазами, обеспечивающего пространственное восприятие предметов.

Глаз новорожденного имеет значительно более короткую, чем у взрослого, переднезаднюю ось (ок. 16-18 мм) и, соответственно, более высокую (80,0-90,9D) преломляющую силу. К году, переднезадний размер глазного яблока ребенка увеличивается до 19,2 мм., к 3-м годам — до 20,5 мм., к 7-ми — до 21,1 мм., к 10-ти — до 22 мм., к 15-ти годам составляет около 23 мм. и к 20-25-ти — примерно 24 мм.

Как правило, у детей при рождении и в младшем возрасте глаз имеет гиперметропическую рефракцию — дальнозоркость (по данным исследований она выявлена в 92,8% всех исследованных глаз в возрасте до 3 лет, нормальная рефракция и близорукость в этом возрасте — соответственно 3,7 и 2%). Степень дальнозоркости составляет в среднем 2,0-4,0D. По мере роста глаза рефракция глаза смещается в сторону нормальной. В первые 3 года жизни ребенка происходит интенсивный рост глаза, а также уплощение роговицы и особенно хрусталика.

Рост роговицы, увеличение ее размеров происходит за счет растягивания и истончения ткани. Толщина центральной части роговицы уменьшается в среднем с 1,5 до 0,6 мм, а по периферии — с 2,0 до 1,0 мм. Радиус кривизны передней поверхности роговицы новорожденного равен в среднем 7,0 мм, с возрастом происходит некоторое ее уплощение и к 7 годам кривизна составляет в среднем 7,5 мм, как и у взрослых/

Радужная оболочка — передняя часть сосудистой оболочки глаза, образует вертикально стоящую диафрагму с отверстием в центре — зрачком, регулирующим поступление света внутрь глаза в зависимости от внешних условий. Радужная оболочка может иметь различную окраску — от голубой до черной. Цвет ее зависит от количества, содержащегося в ней пигмента меланина: чем больше пигмента, тем темнее радужная оболочка; при отсутствии или малом количестве пигмента эта оболочка имеет голубой или светло-серый цвет. У детей в радужной оболочке мало пигмента, поэтому у новорожденных и детей первого года жизни она голубовато-сероватая. Окончательно цвет радужки формируется к 10-12 годам. У детей грудного возраста плохо развиты мышечные волокна, расширяющие зрачок и поэтому зрачок узкий (2-2,5 мм). К 1-3-ем годам зрачок приобретает размеры, характерные для взрослых (3-3,5 мм).

Форма и величина хрусталика также меняется с возрастом. У новорожденных форма хрусталика приближается к шаровидной, его толщина составляет примерно 4 мм, диаметр — 6 мм, кривизна передней поверхности — 5,5 мм.

У новорожденного сетчатка состоит из 10 слоев:

слоя палочек и колбочек;

наружной пограничной мембраны;

наружного ядерного слоя;

наружного плексиформного (сетчатого) слоя;

внутреннего ядерного слоя;

внутреннего плексиформного слоя;

слоя ганглиозных и мультиполярных клеток;

слоя нервных волокон;

внутренней пограничной мембраны.

Первые четыре слоя относятся к светочувствительному аппарату сетчатки, а остальные составляют мозговой отдел. После первого полугодия и по мере роста глаза растягиваются и истончаются не только наружные, но и внутренние слои сетчатки. В связи с этим значительные изменения претерпевает сетчатка в макулярной и особенно фовеолярной (центральной) области: здесь остаются лишь 1; 2; 3-й и 10-й слои, что и обеспечивает в будущем высокую разрешающую зрительную способность этой зоны.

Характерные особенности глазницы новорожденного состоят в том, что ее горизонтальный размер больше вертикального, глубина глазницы невелика и по форме она напоминает трехгранную пирамиду, ось которой сходится вперед, что иногда может создавать видимость сходящегося косоглазия. Хорошо развита только верхняя стенка глазницы. В процессе роста, в основном за счет увеличения больших крыльев основной кости, развития лобной и верхнечелюстной пазух, глазница становится глубже и приобретает вид четырехгранной пирамиды, направление оси выравнивается, в связи с чем, увеличивается межзрачковое расстояние. К 8-10 годам форма и размеры глазницы почти такие же, как у взрослых.

Аккомодация и ее возрастные изменения

глаз дети аккомодация оптический

Аккомодация — это способность глаза человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях.

В своей работе я обратилась к теории и аккомодации Гельмгольца, выдвинутой еще в 19 веке. Суть этой теории в следующем. Двигательную иннервацию ресничная мышца получает от вегетативной нервной системы, поэтому акт аккомодации приказам коры головного мозга не подчиняется. Мы не можем просто напрячь ресничную мышцу, как могли бы просто поднять руку. Для включения механизма аккомодации нужно перевести взгляд на близлежащий предмет. От него в глаз идет расходящийся пучок лучей, для преломления которого оптической силы глаза уже мало, фокус изображения получается за сетчаткой, а на сетчатке появляется расфокусировка. Вот эта расфокусировка изображения воспринятая мозгом, является импульсом к включению механизма аккомодации. Нервный импульс (приказ) бежит по глазодвигательному нерву (в его составе есть парасимпатические вегетативные волокна) к ресничной мышце, мышца сокращается (сжимается кольцо удава), натяжение Цинновых связок уменьшается, они перестают растягивать капсулу хрусталика. А хрусталик — это эластичный шарик, который только натяжением капсулы удерживается в сплющенном состоянии. Как только натяжение капсулы уменьшается, хрусталик становится более выпуклым, преломляющая способность его увеличивается, рефракция глаза усиливается, и фокус изображения близлежащего предмета возвращается на сетчатку. Если теперь перевести взгляд опять вдаль, фокус изображения возвращается на сетчатку, информации о расфокусировке нет, нервного импульса нет, ресничная мышца расслабляется, натяжение Цинновых связок усиливается, они растягивают капсулу хрусталика, и хрусталик становится опять плоским.

Таким образом, по Гельмгольцу имеют место следующие положения:

1. механизм аккомодации состоит из двух составляющих: напряжения аккомодации (активный процесс) и расслабления аккомодации (пассивный процесс).

2. напряжение аккомодации может передвигать фокус только вперед, при расслаблении аккомодации он сам перемещается назад.

3. глаз может сам за счет силы ресничной мышцы компенсировать небольшие степени дальнозоркости — ресничная мышца все время в небольшом напряжении, это называется «привычный тонус аккомодации». Именно поэтому в молодом возрасте бывает скрытая дальнозоркость, которая вылезает со временем. Поэтому одни люди до старости видят вдаль хорошо, а другим с возрастом требуются положительные очки для дали — скрытая дальнозоркость проявилась.

4. близорукость глаз скомпенсировать не может, потому что напряжением аккомодации невозможно передвинуть фокус назад. Поэтому даже слабые степени близорукости проявляются снижением зрения вдаль, поэтому скрытой близорукости не бывает.

Таким образом, можно сделать вывод, что с возрастом аккомодация ослабевает. Это связано с уплотнением ядра хрусталика, нарушением его эластичности и способности к увеличению кривизны.

в возрасте 10 лет на 7 см перед глазом;

Возрастное изменение аккомодации называется пресбиопией — старческим зрением. Пресбиопия проявляется чаще после 40 лет, когда ближайшая точка ясного зрения отодвигается дальше 33 см и возникает необходимость в пользовании очками для близи все возрастающей силы при постоянной конвергенции. В возрасте 60—65 лет ближайшая точка уходит в бесконечность.

Острота зрения — это способность зрительной системы определить мелкие детали предмета. У людей острота зрения меняется с возрастом, и она может быть разной для каждого глаза, вследствие наследственных особенностей или приобретённых дефектов (близорукость, дальнозоркость, астигматизм, катаракта и др. отклонения от нормы).

Факторы, влияющие на остроту зрения в детском возрасте

В детском возрасте глаза ежедневно испытывают огромную нагрузку, поскольку именно в этом возрасте интерес к окружающему миру огромен. Ведь для ребенка все окружающее незнакомо и ново. Поэтому просто необходимо оказывать поддержку этому органу зрения, чтобы не привести к глазным заболеваниям и полной утрате зрения.

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ОСТРОТУ ЗРЕНИЯ У РЕБЕНКА

Одним из факторов, которые наиболее сильно влияют на зрение ребенка, является очень яркий свет. Под его воздействием происходит разрушение светочувствительных клеток глаза, что в конечном итоге может закончиться полной потерей зрения у ребенка. К источникам яркого света относятся: солнечный свет; экран компьютерного монитора, телевизора и телефона; свет от электрических лампочек.

Помимо яркого света, причиной ухудшения зрения у ребенка могут стать и различные инфекции или воспалительные процессы в глазах, особенно, когда они случаются довольно часто. Речь идет о ячменях, конъюнктивитах и других глазных проблемах.

Немаловажной причиной ухудшения зрения у ребенка является и недостаточность витаминов в его организме.

Охрана зрения детей в МДОУ «Детский сад № 130» г. Череповца

В нашем детском саду проводится каждодневная работа по охране жизни и здоровья детей. Не обошли стороной и заботу о зрении наших воспитанников.

Во всех группах, согласно правилам освещенности рабочего места, постоянно включены лампы дневного света. Регулярно проводятся замеры освещенности, и в случае нарушения, старые лампы меняют на новые. Благодаря этому, мы исключили проблему снижения зрения из-за недостаточной освещенности.

На родительских собраниях мы постоянно обращаем внимание, чтобы дети на выходных больше гуляли или играли в игры, а не смотрели телевизор. Педагоги старших групп не разрешают приходить в детский сад с новомодными гаджетами. Они заботятся, что бы глаза ребенка не страдали от излучения экранов этих приборов. К сожалению, не все родители принимают нашу позицию, и вместо того, чтобы позаниматься с ребенком, включают ему компьютер или телевизор.

Следующей немаловажной причиной ухудшения зрения является питание.

Чтобы предотвратить ухудшение зрения у ребенка, он должен ежедневно получать полноценное питание, из которого будут восполняться все необходимые витамины и минералы для нормальной работы отделов головного мозга, отвечающих за остроту зрения.

Чтобы восполнить в организме недостаток витамина А, каждое утро наши дети утром едят булку с маслом, молочную кашу и пьют какао с молоком. Также повара готовят омлеты, печеночные блюда.

Очень плохо сказывается на здоровье детских глаз и недостаток витаминов, относящихся к группе В. Они необходимы не только для обеспечения нормального кровоснабжения глаз, но и отделов головного мозга, отвечающих за зрение. Получить данные витамины, которые не способны накапливаться в организме, можно употребляя виноград, абрикосы и ягоды черники, сырую капусту белокочанную, петрушку, листьев салата, пшеничного или ржаного хлеба, рыбы, молока и так далее.

На общем состоянии глаз ребенка отражается и нехватка витамина С в его организме. Поскольку это вещество играет важную роль для укрепления стенок кровеносных сосудов, что является профилактикой таким глазным заболеваниям, как катаракта и глаукома. При его недостаточности глаза ребенка будут очень быстро уставать, что может приводить даже к кровоизлияниям. Восполнить недостаток витамина С можно из самых разнообразных овощей и фруктов, которые нужно давать ребенку, например, капусту, картофель, морковь, яблоко, ягоды черной смородины, помидоры и так далее.

Кстати, практически такую же роль для глаз играет и витамин Р, который также укрепляет сосуды, снижая проницаемость их стенок. Его недостаток характеризуется кровоизлияниями в глаз. Нехватку этого вещества можно восполнить при употреблении ягод вишни, апельсинов, лимонов, малины и земляники, которые также богаты и витамином С.

Еще одним витамином, недостаток которого в организме ребенка может привести к серьезным нарушениям зрения, является витамин Е. Это очень мощный природный антиоксидант, который служит профилактическим средством от развития отслоения и дистрофии сетчатки глаза. Пополнить его запасы в организме можно из растительных масел, различных бобовых культур (фасоли, гороха, сои и других), различной зелени.

Чтобы избежать этих проблем, наши повара готовят овощные салаты, винегреты, рыбные котлеты, запеканки, молочные каши, разные компоты из ягод и фруктов.

Еще одна проблема — это инфекционные заболевания, которые тоже могут привести к ухудшению зрения. Чтобы избежать частых поражений глаз различными инфекциями, рассказываем детям, что нельзя тереть глазки грязными ручками. Для того чтобы защитить ребенка от яркого света на улице, воспитатели во время прогулки иногда предлагают детям поиграть на веранде или в беседке.

Также в каждой группе есть картотеки гимнастик для глаз. Они используются и на занятиях и во время свободной деятельности. Например, дети старших групп могут самостоятельно или друг с другом использовать карточки, для снятия зрительного напряжения. Для этих в некоторых группах воспитатели сделали плакаты со схемами и вывесили их в учебной зоне.

Немаловажную роль играет и малоподвижный образ жизни. Чтобы дети активно двигались и развивались, у нас проводятся физкультурные и музыкальные занятия, динамические паузы, физкультминутки. На прогулках дети играют в подвижные игры.

Я считаю, что в нашем детском саду проводится вся работа по сохранению и укреплению здоровья и жизни детей. И эта работа должна проводиться каждый день и приносить детям и воспитателям радость от общения друг с другом.

С помощью глаз человек видит предметы, их перемещение и цвет. Глаза помогают ему ориентироваться в обстановке и передвигаться в нужном направлении. Все это делает глаза ценнейшим органом в системе органов чувств. Уникальность зрения по сравнению с другими анализаторами состоит в том, что оно позволяет не только опознавать предмет, но и определять его место в пространстве, следить за перемещениями.

Зрение — это самое важное из чувств, данных человеку от природы. С его помощью люди получают порядка 80% всей информации, поступающей извне.

Античный философ Гераклит Эфесский заметил, что «глаза — более точные свидетели, чем уши». Действительно, 90% всей информации люди получают через глаза.

Чтобы видеть всю красоту окружающего, нужно заботиться о своих глазах. Необходимо строго соблюдать режим зрительных нагрузок и физических пауз. Основными причинами ухудшения зрения являются зрительные перегрузки. Зрительные нагрузки уменьшить сложно, со временем они только возрастают. Поэтому, необходимо:

— Строго дозированное время для игры на компьютере;

— Сократить время просмотра телепередач;

— Нагружая глаза, надо позаботиться об их защите — периодически включать в процесс зрительной работы короткие перерывы — физические упражнения, упражнения для мышцы глаз. Напряженная поза над письменным столом, перед экраном монитора утомляет мышцы спины, шеи. Ухудшается приток крови к мозгу, глазам. Следовательно, стоит в минутные паузы включать упражнения и для мышц шеи, и спины.

1. Механизмы работы клеточных элементов сетчатки, под ред. М.М. Каримова, М., 1984.

2. http://viewangle.net/bol/info/stroenie-glaza-cheloveka.html С глазу на глаз © viewangle.net.

Размещено на Allbest.ru

Подобные документы

Оптическая система глаза, статическая и динамическая рефракция. Виды и особенности астигматизма. Механизм аккомодации глаза. Упражнения при слабости аккомодации. Клиника ложной миопии, коррекция аметропии. Методы диагностики и лечения гиперметропии.

презентация [6,8 M], добавлен 27.12.2015

Строение глаза и мышечного аппарата. Способность глаза к аккомодации. Упражнения для коррекции и релаксация механизма зрения. Тренировочные упражнения для внутриглазных и окологлазных мышц. Тренажеры для тренировок глазных мышц в оздоровительных целях.

реферат [293,9 K], добавлен 05.05.2009

Повреждение роговицы, радужки, хрусталика, сетчатки и сосудистой оболочки глаза, первая помощь. Ранения век и слезных органов. Отличительные черты проникающих и непроникающих ранений глаза. Экстренная помощь при разрушении глаза и ранении глазницы.

реферат [19,0 K], добавлен 16.08.2009

Строение глаза человека, его основные органы и их функции. Восприятие глазом изображения различных предметов. Способность глаза приспосабливаться к видению как на близком, так и на более далеком расстоянии. Нарушения зрения, способы его коррекции.

презентация [2,3 M], добавлен 17.10.2013

Описание расположения глаза, защита от окружающей среды. Особенности его функций, строения и передачи изображения на зрительный нерв. Обобщенное описание строения различных частей глаза, функции и строение роговицы, радужки, зрачка, стекловидного тела.

реферат [300,8 K], добавлен 05.06.2010

Возрастные особенности органов пищеварения у новорожденного ребенка, у детей грудного возраста. Гистологическое строение поджелудочной железы. Базальная часть ацинарной клетки. Внутридольковые желчные и синусоидные капилляры. Строение и функции печени.

презентация [927,5 K], добавлен 07.05.2014

Строение глаза, методики сохранения зрения. Влияние работы на компьютере на глаза. Специальные процедуры для улучшения зрения. Комплекс упражнений из йоги. Показания к применению ЛФК при миопии. Физкультура при слабой и высокой степени близорукости.

реферат [69,9 K], добавлен 08.03.2011

Снижение зрения, затуманивание, периодическое покалывание в глазу. Определение остроты зрения. Разность утреннего и вечернего давления. Обширная глаукомная экскавация. Сдвиг сосудистого пучка. Сужение полей зрения. Начальное помутнение хрусталика.

история болезни [21,7 K], добавлен 06.07.2011

Физиология и строение глаза. Структура сетчатки глаза. Схема фоторецепции при поглощении глазами света. Зрительные функции(филогенез). Световая чувствительность глаза. Дневное, сумеречное и ночное зрение. Виды адаптации, динамика остроты зрения.

презентация [22,4 M], добавлен 25.05.2015

Схема строения и синоптических связей нейронов клетчатки глаза. Сущность механизма фоторецепции. Диоптрический аппарат глаза. Строение собственного вещества роговицы. Цитоплазма хрусталиковых волокон. Главные стадии формирования стекловидного тела.

контрольная работа [651,3 K], добавлен 01.12.2013

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.