Меню Рубрики

Очки для зрения вред или польза

Ношение очков не помогает вернуть зрение в исходное состояние. Это легко доказать если провести очень простой эксперимент со стеклом в балконной раме. Если подойти к ней и посмотреть в окно, затем открыть ее и посмотреть без стекла можно увидеть, что прямое стекло преломляет свет и изображение, хоть и является четким, все равно подвергается искривлению.

В последние время очки стали выписывать всем людям, даже тем которые могут видеть и без них очень хорошо. Ведь хрусталик человеческого глаза обладает возможность менять свою форму, что помогает корректировать зрение без применения очков.

Так же тотальное распространение солнечных очков приводит к ухудшению зрения у молодых людей, после чего им приходится обзавестись уже очками для фокусировки зрения.

Зачем тогда нужны очки, если от них только один вред? На самом деле, очки помогают людям с плохим зрением видеть лучше. Но, они не лечат! А лишь улучшают видимость при помощи подобранных очков. И, если носить их постоянно, то глаза быстро привыкнут. Сигнал, подаваемый в мозг человека, будет восприниматься им, что произошло улучшение зрения. Организм перестанет бороться с проблемой и зрение еще сильнее ухудшится.

Когда же нужно носить очки, чтобы не портить зрение?

Есть случаи, когда человеку, с плохим зрением, просто необходимо одевать очки. Например, если нужно прочесть что-то, написанное мелким шрифтом. Или же, работать с маленькими деталями. Если очень плохое зрение, то желательно надевать очки, когда садитесь за руль автомобиля. На сайте http://dom-optiki.ua/catalog/5-opravi можете подобрать себе очки.

В других же случаях, нужно дать глазам возможность самим работать, без посторонней помощи. Конечно, это не отменяет факт того, что можно им помочь немного иначе. Например, очень эффективными являются различные, не сложные упражнения для глаз. Их можно делать в любое свободное время.

Так же, не лишним будут и витамины, способствующие нормализации зрения. Такие, как A, C, D, E, PP и B. Особенно витамины группы A и B. Старайтесь принимать данные витамины не в таблетках, а из овощей и фруктов.

Предыдущие поколение людей использовало очки лишь для улучшения зрения. Очки использовались лишь для чтения и письма. В современном же мире очки стали переходить из разряда лечебных инструментов в разряд вредных факторов при неверном их использовании.

Покупать очки можно, если только пройти обследование у окулиста. Именно тогда очки будут оказывать помощь, а не наносить вред.

Таким образом, из всего этого следует вывод – очки полезная вещь. Однако, помогают они только временно. Пользуйтесь ими, чтобы увидеть то, что без них не видно. Большую же часть времени, старайтесь напрягать глаза, чтобы они работали сами, без посторонней помощи. Иначе, зрение будет ухудшаться и дальше. Помогайте своим глазам, принимая здоровую пищу и ведя здоровый образ жизни.

Поскольку речь зашла об очках, то можно выделить два их вида: солнцезащитные очки и очки с оптическими линзами для коррекции тех или иных нарушений зрения.

Начнем с солнцезащитных очков. Несмотря на то, что эти очки были предназначены для предохранения глаз от излишнего количества света, некоторые люди стали носить их подобно часам или галстуку. Эту категорию людей можно видеть в солнцезащитных очках практически в любое время дня. Их не очень заботит, светит ли ослепительное солнце или же уже сумерки скрадывают очертания предметов. Где бы они ни были на пляже ли, в магазине ли мы всюду вместо их глаз видим пятна темных стекол очков.

Между тем, средства защиты глаз от избытка света были предусмотрены самой природой.

Предохранительную роль здесь призваны были сыграть веки, которые могут сближаться, и зрачок, размер которого может уменьшаться, регулируя таким образом количество света, поступающего в глаз. Лишь при очень ярком освещении, например, при электросварке, на пляже, в пустыне или заснеженном пространстве, где отраженные от поверхности лучи солнца умножают силу падающего в глаза света, возникает потребность в солнцезащитных очках. Такая потребность может возникнуть и у водителей при длительной поездке по автостраде в солнечную погоду, когда взгляд все время прикован к дороге. Отражение света от нее в таких случаях не очень приятно для глаз, которые не прошли специального курса подготовки через соляризацию.

Постоянное ношение солнцезащитных очков приводит к возникновению светобоязни (фотофобии), когда даже то количество света, которое спокойно выдерживает нормальный глаз, приводит к болям в глазах, с которых сняли привычные им темные очки. Кроме того, ношение очков с окрашенными в различные цвета стеклами нередко вызывает так называемый послеэффект, проявляющийся в нарушении на довольно длительное время правильного цветового восприятия мира.

Если хотите сохранить глаза здоровыми, соблюдайте несколько правил:

  1. Не носите без особой на то необходимости темные очки;
  2. Если вам все же пришлось обратиться к солнцезащитным очкам, умейте правильно их выбрать. Желательно подбирать (по указанной выше причине) очки черного (серого) цвета и избегать очков с окрашенными в какой-либо другой цвет стеклами. Очки должны задерживать не менее 70% ультрафиолетового излучения. При сорокапроцентной, например, задержке они уже практически бесполезны. При движении очков не должно наблюдаться какой-либо «ряби»;
  3. Приучайте глаза к яркому свету. Это достигается через упражнения на соляризацию.

В вопросе об отношении к очкам с оптическими линзами мнение Бэйтса и его учеников расходится с общепринятыми воззрениями.

Проведенные Бэйтсом исследования позволили ему утверждать, что было бы ошибочным считать рефракцию глаз неизменным состоянием. Он пишет, что «теория о том, что аномалии рефракции обусловлены деформациями глазного яблока, естественным образом ведет к выводу, что они представляют собой неизменные состояния и что нормальная рефракция это тоже некое постоянное состояние. Поскольку эта теория повсеместно рассматривается как истинная, то неудивительно обнаружить, что нормальный глаз считается совершенным механизмом, который всегда находится в хорошем рабочем состоянии. Независимо оттого, знаком или незнаком человеку рассматриваемый объект, достаточно или недостаточно его освещение, приятна или неприятна окружающая обстановка и даже при наличии стресса или телесного заболевания считается, что нормальный глаз всегда должен иметь нормальную рефракцию и нормальное зрение»

В действительности, никакой глаз (независимо от того, идет ли речь о нормальном глазе с обычно нормальным зрением или же мы имеем дело с глазами с нарушенным зрением) не имеет всегда одного и того же значения рефракции. Рефракция любого глаза меняется не только день ото дня, не только час от часу или от минуты к минуте, но буквально ежесекундно.

Исходя из сказанного, Бэйтс делает вывод, что очки приносят человеку вред большой или маленький, но все же вред.

Следует учесть и такой факт. То, что рефракция глаза никогда не бывает постоянной, не позволяет выписать точный рецепт на очки. Неудивительно, что некоторым людям так и не удается подобрать очки, с которыми смирились бы их глаза. Непостоянство рефракции приводит, кроме того, к той противоречивости, которую мы можем наблюдать в статистических данных о распространенности тех или иных видов нарушения зрения.

Согласно теории Бэйтса, причиной появления аномалий рефракции является напряжение. При миопии это усилие увидеть удаленные объекты, при гиперметропии ближние. Очки лишь корректируют аномалию рефракции, но не устраняют причину ее возникновения. Надев очки, близорукий по прежнему по привычке будет напрягаться, чтобы увидеть далеко расположенные предметы, а гиперметропик и в очках будет продолжать прикладывать усилие увидеть, например, буквы. Таким образом, зрение будет продолжать ухудшаться и в очках. Многие люди, наверно, замечали, что после того, как однажды надели очки, зрение без них стало заметно хуже. И это не субъективное ощущение, вызванное переходом от хорошего зрения в очках к плохому без них. Проверка у окулиста подтверждает, что зрение на самом деле ухудшилось. В результате человеку выписываются новые очки с еще более сильными линзами. Поскольку напряжение продолжает иметь место, да еще с аккумуляцией эффекта со временем, то можно заметить, что частота смены очков на новые возрастает c каждым годом.

Факт ухудшения зрения при ношении очков так объясняется М.Д.Корбетт: «Когда здоровый глаз расслаблен, он будет правильно функционировать. Подобно фотокамере он будет уплощаться, сокращая свою ось при рассматривании удаленных объектов, и удлиняться в своей оси при рассматривании близких объектов. Только напряжение мешает глазному яблоку претерпевать подобные изменения в своей форме. Вместо мышц глаза эту работу начинают делать очки, в результате чего глазные мышцы перестают выполнять свои функции и начинают постепенно слабеть.

Когда человеку какое-то время приходится обходиться без очков (например, когда он разбивает их), нередко обнаруживается, что зрение стало несколько лучше.

Есть и менее существенные, но тоже не очень приятные, последствия ношения очков. Это нарушение цветового восприятия.

Так как же быть с очками? Может их выкинуть совсем, а может все-таки поносить?

Ниже мы приведем мнение специалистов по методу Бэйтса на этот счет, а также некоторые их практические рекомендации:

  1. Если вы хотите добиться быстрого прогресса в улучшении зрения, вам надо решительно отказаться от ношения очков. Однако очень важно здесь запомнить следующее ПРАВИЛО: никогда не снимайте очки и не ходите, напрягая всюду свои глаза. Снятие очков, как говорит М.Д.Корбетт, с использованием безусильного видения это не то же самое, что снятие очков с постоянным напряжением глаз в попытках разглядеть объекты. Первое полезно, второе вредно.
  2. Не всегда возможно снятие очков без значительных неудобств. В ряде случаев без них просто невозможно работать. Поэтому в таких случаях разрешается пользоваться очками, но это всегда сдерживает прогресс. Надевайте очки всякий раз, когда вы чувствуете, что начали напрягать свои глаза.
  3. Если вы вынуждены работать в очках, то все равно используйте все приемы правильного зрения, какие только возможно центральную фиксацию, перемещения, моргания и т.д. Как можно чаще делайте перерывы для расслабляющих упражнений.
  4. Никогда не водите автомобиль без очков. Только когда, улучшив зрение, вы пройдете медкомиссию, их можно будет снять. Снимайте очки, когда вы едете на машине в качестве пассажира.
  5. По мере улучшения зрения своевременно меняйте очки на более слабые.
  6. Во время выполнения упражнений всегда снимайте очки (кроме особо оговоренных случаев).
  7. В течение дня бывает очень много времени, когда вы прекрасно можете обойтись без очков и, тем не менее, по привычке носите их. Так, человек с небольшой близорукостью может без каких-либо неудобств завтракать без очков, беседовать без них со своими друзьями и т.д. Увеличивайте день ото дня время, проведенное без очков. К.Хакетт даже рекомендует записывать это время, чтобы постоянно стимулировать себя к такому «безочковому» образу жизни.
  8. Чтение, по возможности, должно осуществляться без очков. Если вы не можете обойтись при зрительной работе вблизи без очков, постарайтесь все же время от времени хотя бы 1-2 минуты обходиться без их помощи и дать глазам поработать самим. Это позволит свести к минимуму разрушающий эффект очков.

Главное, что вам надо усвоить это следующее ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОЧКОВ, НЕ НОСИТЕ ИХ!

Единственной вашей надеждой на улучшение зрения является не ношение очков с продолжающимся привычным напряжением глаз под ними, а воспитание в себе новой привычки привычки расслабленного смотрения.

С ГЛАЗУ на ГЛАЗ: здоровый и красивый стиль жизни

Возраст человека — виден в его глазах. Молодость — во взгляде.

Очки: польза и вред. Нужны или нет?

Главная причина плохого зрения находится во внешних мышцах глаза. Вследствие плохого освещения, неправильного расположения перед монитором телевизора или компьютера и т. п., внешние мышцы напрягаются и заставляют глаз постоянно менять свою форму. Так возникают близорукость либо дальнозоркость.

Это доказал в начале 20 века американский офтальмолог Уильям Бейтс, занимавшийся альтернативным лечением зрения.
Зрение может ухудшится также и из-за удара головы или непосредственно травмы глаза, психических расстройств, в результате осложнений после тяжелых болезней.

Многим кажется, уже ничем невозможно вернуть глаза в прежнее состояние, поэтому офтальмологи подбирают пациентам очки.

Очки действительно улучшают видимость, пациент видит окружающие предметы четко и думает, что так он лечит свою болезнь. Но с течением времени ему приходится менять прежние очки на более сильные, чтобы добиться той резкости, которая была при использовании своей первой пары очков. Зрение ухудшается, никакого положительного эффекта не наблюдается.

Для чего же тогда нужны очки, в чем их польза?

Да, они действительно быстро помогают облегчить жизнь, четко и ясно взглянуть на окружающий мир. Но они не должны быть постоянной помощью. При постоянном ношении очков глазные мышцы расслабляются, т. к. получают сигнал от головного мозга, что видимость хорошая. Глаза деформируются еще больше.

Очки очень подойдут в работе, требующей пристального внимания, например, при чтении или рукоделии. Или, например,за рулем. Если у вас плохое зрение, то действительно лучше вести машину в очках, чтобы избежать несчастного случая. Но в другое время дайте глазкам возможность самим исправлять свое положение. Конечно же, вы сами тоже можете помочь им: существует ряд специальных упражнений, не требующих особых усилий для их выполнения. Вы можете делать их в любое свободное время, даже во время рекламы, когда смотрите свой любимый фильм. Также вполне неплохо будет кушать продукты для зрения, которые содержат целый комплекс витаминов, поддерживающих ваши глаза в хорошем состоянии.

Вы спросите: «А почему же тогда так много людей носят очки?»

А почему бы и нет! Ведь для многих это удобно, не нужно тратить деньги на лекарства, тратить свободное время на выполнение упражнений. Как я всегда говорю: у каждого есть свой выбор, как ему решать вопрос со зрением. Однако, редко кто задумывается, что постоянное ношение очков усугубляет процесс ухудшения зрения. Как говорил Гиппократ: «Устрани причину – уйдет и болезнь».

Читайте также:  Как быть невесте с плохим зрением

О причинах, почему же люди теряют зрение — в наших следующих статьях.

ОЧКИ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД

Я имею плохое зрение и решила, что должна выяснить, почему люди страдают плохим зрением.

Цель: узнать из-за чего многие люди страдают плохим зрением; рассказать ребятам, как нужно заботиться о своём зрении.

Задачи:

1. Рассказать о зрении, о пользе и вреде очков.

2. Провести опрос среди младших школьников.

3. Описать упражнения для тренировки мышц глаза.

Вложение Размер
dopolnennyy_variant_sumenkova_darya_ochki.docx 90.38 КБ

Предварительный просмотр:

научно – практическая конференция школьников «Мир здоровья»

секция «Первые шаги в науку о здоровье и здоровом образе жизни»

ОЧКИ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД

ученица 4 «А» класса

МНБОУ «Лицей № 76»

Маркова Светлана Николаевна

учитель начальных классов

МНБОУ «Лицей № 76»

2. Что об очках говорят специалисты? 4

3. Исследование 5

4. Упражнения для глаз 6

6. Список использованной литературы 9

Иногда мы замечаем, что стали хуже видеть, хотя раньше на зрение не жаловались, или вспоминаем, что давно не были у окулиста, а в очках уже не так комфортно, как раньше. Кто-то просто приходит в оптику, или того лучше, на рынок, и выбирает очки, в которых «хорошо видно», и даже не представляет, что делает первый шаг к потере зрения.

Некоторые люди иногда и не замечают своих проблем со зрением из-за того, что один глаз видит очень хорошо, а второй намного хуже. Они просто не носят очки и пользуются фактически только одним глазом, а второй принимает все меньше участия в работе и начинает «лениться». Ослабевают мышцы, которые у глаз также должны тренироваться каждый день, как и любые другие мышцы, острота зрения ухудшается.

Почему я выбрала эту тему? Я имею плохое зрение и решила, что должна выяснить, почему люди страдают плохим зрением.

Цель: узнать из-за чего многие люди страдают плохим зрением; рассказать тем ребятам, как нужно заботиться о своём зрении.

  1. Рассказать о зрении, о пользе и вреде очков.
  2. Провести опрос среди младших школьников.
  3. Описать упражнения для тренировки мышц глаза.

ЧТО ОБ ОЧКАХ ГОВОРЯТ СПЕЦИАЛИСТЫ

Когда ни специальные капли для глаз, ни ежедневное употребление витаминов или чая из очанки не помогает избавиться от ощущения усталости и привычки щуриться, стоит подумать о визите к окулисту.

Плохое зрение у человека может быть связано с недостаточным потреблением витаминов, с наследственными заболеваниями, с долгой работой за компьютером или длительным просмотром телевизора.

Если же вы имеете плохое зрение и Вам нужны очки, то Вы должны спросить совета у окулиста. Если Вы выберите очки сами, то они могут быть подделкой или не подходить Вам по типу и испортить зрение.

Подбор очков – процесс сложный и занимает иногда не один час. А купленные наугад очки могут послужить тому, что зрение будет и дальше ухудшаться. Очки в лавочках стоят гораздо дешевле, а специально подобранные очки, особенно со сложными линзами – вещь дорогая, но жизненно необходимая.

Важной деталью в очках является оправа , подобрать которую тоже непросто. К тому же стоимость оправы зачастую превосходит стоимость линз и работы по изготовлению очков.

Для тех, кому требуются толстые линзы, можно порекомендовать более легкий вариант из высококачественного оргстекла, но и в этом случае подобрать оправу будет сложно: удобную, легкую, чтобы она не давила на переносицу. Считается, что при сильной близорукости или дальнозоркости проще носить линзы, но это не всем подходит. К тому же, у каждого человека, пользующегося контактными линзами, всегда есть про запас очки. И эти очки должны быть удобными и хорошо подобранными.

Для коррекции зрения при большой разнице в работе глаз стоит обратить внимание на контактные линзы, ведь они, в отличие от очков, позволяют носить линзы с большой разницей в диоптриях, не вызывая дискомфорта.

Кроме очков с диоптриями, врач может порекомендовать специальные упражнения для повышения остроты зрения, или ношение специальных лечебных очков.

Для получения информации о состоянии зрения учащихся 4 «А» класса (24 человека), нами было проведено анкетирование по следующим вопросам.

  1. Сколько детей в классе имеют плохое зрение?
  2. Сколько детей в классе носят очки?
  3. Сколько детей считают, что очки полезны?
  4. Сколько учеников считают, что очки вредны?

По результатам опроса мной было установлено, что:

  1. В моём классе 40 % человек страдают плохим зрением.
  2. 4 ребят – носят очки.
  3. В классе 40 % ребят считаю, что полезно носить очки.
  4. 50% ребят считают, что очки вредны. Остальные 30 % ребят считают, что очки полезны и вредны.

Таким образом, в моём классе большинство ребят имеют хорошее зрение. Но кроме ребят, которые носят, очки никто не знает о зарядке для глаз.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ

Девяносто процентов всей информации об окружающем мире человек получает с помощью органов зрения. Нагрузка на глаза у современного школьника огромная, а отдыхают они только во время сна. Гимнастика для глаз полезна всем (а детям особенно) в целях профилактики нарушений зрения.

По мнению многих ученых (например, профессора, доктора медицинских наук В.Ф. Базарного) при напряженных нагрузках формируется аномальный зрительно-двигательный стереотип, приводящий в будущем к миопии (близорукость), т.е. глаз привыкает к работе на близких расстояниях (работа с книгой, тетрадью) и теряет способность к четкому видению отдельных предметов.

В целях профилактики улучшения зрения на уроках нашими учителями используются упражнения, укрепляющие мышцы глаз.

Если человек уже носит очки, то ему стоит позаботиться о сохранении своего зрения. Хороший комплекс упражнений для глаз, всего по 10-15 минут пару раз в день способен не только сохранить зрение, но и в некоторой степени улучшить его. Вот эти простые упражнения. Однако нужно помнить, что до их выполнения специалисты советуют проконсультироваться с врачом, поскольку имеются противопоказания.

  1. Движение глазами вверх и вниз.
  2. Движение глазами влево и вправо.
  3. Движения глазами диагональю наперекрёст.
  4. Изображение глазами прямоугольника.
  5. Движение глазами полукругом вверх.
  6. Движение глазами полукругом вниз.
  7. Движение глазами фигурой песочными часами горизонтально.
  8. Движения глазами фигурой песочными часами вертикально.
  9. Сделайте два полукруга глазами одновременно.
  10. Сделайте одну петлю глазами.
  11. Сделайте несколько петель глазами по горизонтали.
  12. Сделайте несколько петель глазами по вертикали.
  13. Сделайте вращения глазами спиралью вертикально.
  14. Сделайте движения глазами по кругу.
  15. Сделайте много круговых вращений.
  16. Один глаз должен смотреть вниз, а другой вверх.
  17. Движения глазами в разные стороны.
  18. Движения глазами по диагонали.
  19. Сделайте круговое вращение одним глазом и другим.
  20. Домашнее задание: подойдите к окну, отметите точку на окне, посмотрите на точку, а потом вдаль как можно дальше.

Очки: польза и вред

Польза и вред очков

Может показаться, что ношение очков приносит человеку только пользу: становится более ясным зрение, улучшается ориентация в пространстве и появляется уверенность в себе. Помимо этого, очки, выбор которых основывался на индивидуальных особенностях их будущего владельца, отлично выглядят и дополняют образ.

Но так ли всё хорошо в действительности? Могут ли очки вредить своему владельцу?

Ответы на поставленные вопросы вряд ли обрадуют фанатов столь стильного аксессуара, так как длительное ношение очков в любом случае является вредным для глаз. Давайте разберёмся, почему так складывается ситуация.

Из-за чего портится зрение?

Возникновение дальнозоркости и близорукости обуславливается в том числе следующими негативными факторами:

  • плохое освещение;
  • нервное перенапряжение;
  • длительное использование ПК.

Под воздействием этих факторов происходит постоянное ухудшение состояния внешних мышц глаз, в связи с этим зрение и портится. Также ухудшению зрения могут способствовать травмы глаз и головы, различные тяжёлые заболевания. Кроме того, на зрение оказывают достаточное влияние и такие факторы, как качество питания и психологическое состояние.

Самое простое и естественное решение проблемы плохого зрения – использование очков. Но не приведут ли они к ухудшению положения?

В чём вред очков?

Прокрутите в голове ситуацию, что вы передвигаетесь только при помощи инвалидной коляски в течение месяца-двух. Если же вы решите прогуляться на своих ногах, то, вероятнее всего, вам вряд ли удастся сделать это, не почувствовав ужасную усталость. И оно понятно, так как ваши мышцы уже давно отвыкли от каких-либо нагрузок. Соответственно, чтобы привести ноги в былую форму, вам потребуется достаточно времени. То же происходит и в случае ношения очков, то есть мозг ложно полагает, что зрение человека хорошее, и поэтому практически не задействует глазные мышцы для фокусировки. Через некоторое время мышцы глаз атрофируются и человек уже не может обходиться без очков. Спустя ещё какое-то время человек обращается к врачу-офтальмологу, чтобы тот прописал более действенное лекарство, то есть более сильные очки, ведь зрение ухудшилось ещё сильнее. В этот порочный круг однажды в любом случае попадает каждый любитель очков, так как люди по природе своей ленивы и склонны ходить по протоптанным тропинкам. Однако, не так всё плохо. Зрение можно улучшить и без очков, но для этого нужно будет проявить настойчивость и терпение, выполняя специальные комплексы упражнений для глаз, придерживаясь диеты и проводя меньше времени за ПК.

Как получать от очков только пользу?

Стоит ли всё-таки использовать очки, несмотря на вред, наносимый ими? Как и везде, тут просто нужно знать меру. К примеру, очки стоит надевать во время непродолжительной кропотливой работы (рукоделие, вышивание). Также очки обязательно стоит использовать за рулём автомобиля. На случаи работы за ПК нужно приобрести очки, имеющие специальное покрытие.

Не позволяйте вашим глазам расслабляться (в хорошем смысле слова) и используйте очки только в случае необходимости! Эти простые советы помогут вам сохранить зрение.

Вред от ношения очков

  • Вред от ношения очков
  • Что вреднее для глаз − очки или линзы?
  • Чем опасно длительное ношение контактных линз

Как бы ученые не бились над улучшением зрения, существует большой шанс ухудшения и без каких-либо симптомов. Факторов великое множество: чтение при недостаточном освещении, просмотр кино на телевизоре или на компьютере. Давление на глазное яблоко происходит как раз из-за напряжения глазных мышц.

До последнего времени медики были уверены, что восстановить зрение при его падении нельзя. Вне зависимости близорукость или дальнозоркость. Подбор очков помогает в достаточной степени уменьшить дискомфорт у клиента.

При этом врач был полностью уверен в том, что он максимально продуктивно помог пациенту. Лечащийся был уверен в том, что теперь все проблемы его решены, и с чистой совестью забывал о своей болезни.

Человек, по простоте душевной, создает логическую цепочку у себя в голове, что проблема решилась и дальнейший курс лечения ему попросту не нужен. Однако это далеко не так. Вред очков в этом случае происходит при постоянном и долговременном их ношении. По окончанию определенного периода времени пациент с ужасом осознает, что ему пора менять очки, при этом с более высокими показателями.

Очки: польза или вред?

Сам факт необходимости ношения очков говорит о серьезном нарушении зрения. Они добавляют резкости, дают возможность вам читать и писать, но это все искусственно, и не решает проблему в глобальном смысле для вас и вашего организма. При использовании очков ваши мышцы постоянно напряжены, что приводит к такому процессу как атрофирование мышц глаза.

Отсюда приходит неутешительный вывод, что при постоянном ношении ухудшение зрения будет только усиливаться. Это как временное улучшение состояния больного перед агонией и смертью. Процесс тот же, но более длительный. При этом в роли умирающего выступает ваше зрение. Очки напрямую являются главным фактором, который пагубно влияет на вашу зрительную функцию.

Отношение к очкам — польза или вред? Отрицательное воздействие очков. Вред для зрения

Как бы ученые не бились над улучшением зрения, существует большой шанс ухудшения и без каких-либо симптомов. Факторов великое множество: чтение при недостаточном освещении, просмотр кино на телевизоре или на компьютере. Давление на глазное яблоко происходит как раз из-за напряжения глазных мышц.

До последнего времени медики были уверены, что восстановить зрение при его падении нельзя. Вне зависимости близорукость или дальнозоркость. Подбор очков помогает в достаточной степени уменьшить дискомфорт у клиента.

При этом врач был полностью уверен в том, что он максимально продуктивно помог пациенту. Лечащийся был уверен в том, что теперь все проблемы его решены, и с чистой совестью забывал о своей болезни.

Человек, по простоте душевной, создает логическую цепочку у себя в голове, что проблема решилась и дальнейший курс лечения ему попросту не нужен. Однако это далеко не так. Вред очков в этом случае происходит при постоянном и долговременном их ношении. По окончанию определенного периода времени пациент с ужасом осознает, что ему пора менять очки, при этом с более высокими показателями.

Очки: польза или вред?

Сам факт необходимости ношения очков говорит о серьезном нарушении зрения. Они добавляют резкости, дают возможность вам читать и писать, но это все искусственно, и не решает проблему в глобальном смысле для вас и вашего организма. При использовании очков ваши мышцы постоянно напряжены, что приводит к такому процессу как атрофирование мышц глаза.

Отсюда приходит неутешительный вывод, что при постоянном ношении ухудшение зрения будет только усиливаться. Это как временное улучшение состояния больного перед агонией и смертью. Процесс тот же, но более длительный. При этом в роли умирающего выступает ваше зрение. Очки напрямую являются главным фактором, который пагубно влияет на вашу зрительную функцию.

Читайте также:  При проверке зрения врачи капают в глаза

С каждым днем людей, которые постоянно сидят за компьютером, становится все больше. Для кого-то — это работа, для других же — развлечение. Далеко не каждый из нас может позволить себе отдыхать хотя бы 15-20 минут после часа работы. Это очень влияет на наше зрение. У кого-то оно падает, у остальных же глаза очень сильно устают. Но есть выход из сложившейся ситуации — купить компьютерные очки. Польза или вред от них? Это вполне закономерный вопрос, поэтому давайте подробно разберемся в этой теме.

Немного общей информации

Можно с уверенностью сказать о том, что при работе за компьютером наши глаза устают, а слизистая оболочка пересыхает. Чтобы этого избежать, необходимо использовать специальные очки. Они сделаны таким образом, чтобы органы зрения получали минимум вреда. Однако, даже несмотря на это, необходимо периодически вставать со стула хотя бы на 10-15 минут. В это время можно смотреть в окно и пытаться вглядеться вдаль или же просто немного отдохнуть. В компьютерных очках используются специальные защитные покрытия, которые изготовлены из затемненного стекла. Основная цель — заставить глаза моргать и несколько улучшить четкость. Но многие говорят о том, что от такой защиты больше вреда.

Очки компьютерные: как выбрать и не ошибиться

Для начала нужно сказать несколько слов о том, как для себя подобрать такое защитное средство. Первое, что необходимо сделать, это найти подходящий магазин. На сегодняшний день такие очки даже в аптеках продаются. Дальше вам нужно их примерить. Тут следует обратить внимание на важные моменты.

  • Дужка должна прочно держаться на переносице. Если она приносит некоторый дискомфорт, ничего страшного, со временем это пройдет, а на первых этапах мозг будет отвлекаться на инородный предмет, следовательно, моргать вы будете несколько чаще.
  • Стекло должно быть немного затемнено, но насыщенность красок должна изменяться только при взгляде на монитор, обратите на это особое внимание.
  • Кстати, имеет смысл присмотреться к тому, насколько вам удобно в таких очках. Если вы каждые 20 минут будете снимать их для передышки, то смысла в них нет. Так как их основная цель — это коррекция зрения и сохранение целостности слизистой глаз, то желательно проконсультироваться с окулистом. Вполне возможно, что вам выпишут легкие глазные капли.

Компьютерные очки: отзывы врачей

Согласитесь, вполне разумно было бы обратиться за помощью к врачам. Опытный окулист всегда даст вам правильный ответ, но в нашем случае мнения несколько разделились. Очевидно одно: недопустимо длительное использование защитных очков. Это обусловлено тем, что со временем глазные мышцы привыкают и расслабляются. Сняв очки, вы не только будете чувствовать себя некомфортно, но и хуже видеть. Но это касается длительного времени эксплуатации, к примеру, 1-2 года. Некоторые врачи советуют использовать такого рода защиту от излучения в том случае, если вы проводите более 4 часов за компьютером, при этом не отрываетесь от монитора и не отдыхаете. Если основная ваша работа — это набор текста, и вы не владеете методом «слепой печати» и постоянно отрываете глаза на клавиатуру, то защитные очки для вас совсем не обязательны. Некоторые врачи рекомендуют использовать специальные на монитор.

Помогают ли на практике компьютерные очки?

А вот это один из основных вопросов, который интересует потребителей. Благодаря использованию оптической, а иногда и минеральной линзы удалось добиться некоторых успехов с точки зрения минимизации повреждений слизистой глаз. На линзу наносят металлизированное покрытие, которое несколько усиливает контраст и в это же время в определенной мере снижает яркость экрана. Также такой подход позволяет защититься от ультрафиолетового излучения, которое хоть в небольшой дозе, но имеется. Из всего вышесказанного можно сделать логический вывод, что на практике такие очки довольно полезны: они повысят четкость и расслабят мышцы глаз. Но тут нужно помнить о том, что необходимо делать перерывы, снимая очки и некоторое время работая без них. Как вы видите, довольно полезная штука эти компьютерные очки. Польза или вред от них будет, зависит от вас. При правильном использовании — только польза, и это очевидный факт. Поэтому на вопрос о том, помогают ли компьютерные очки, можно дать утвердительный ответ.

Что должен знать покупатель

Вот мы с вами и поговорили о том, чем хороши очки от компьютерного излучения. Как вы видите, они способны защитить ваши глаза, но не на все 100%. Однако и это еще не все. Крайне важно сделать правильный выбор. Сегодня продают самые обычные очки, которые никоим образом не защитят ваше зрение, не говоря уже об изменении четкости и контраста. Именно поэтому сначала лучше посетить аптеки и Помните, за 50-100 рублей вы вряд ли сможете приобрести что-то стоящее. Нормальные очки будут стоить не менее 300-500 рублей. В этом случае вы получите весьма качественное изделие с необходимыми функциями. Необходимо всегда уточнять, имеются ли так называемые блублокеры — специальные фильтры, отчасти блокирующие голубой цвет от монитора. Чтобы самостоятельно понять, есть ли блублокеры, необходимо тщательно рассмотреть линзу. Ее цвет должен быть слегка серым или коричневатым.

Заключение

Как вы видите, выбрать именно то, что нужно, не так и просто. Отсутствие металлизации линз, блублокеров или антибликового покрытия при поспешной покупке вы можете не заметить. Более того, многие пользуются обычными очками, так и не поняв, что толку от них мало. По этим простым причинам необходимо знать, что такое компьютерные очки. Польза или вред от них будет? Если вы все еще не определились, то проконсультируйтесь со своим врачом. Если противопоказаний нет, то вы сможете использовать их без каких-либо ограничений. Еще раз обратите внимание, что это вовсе не обязательный аксессуар — только вам решать, нуждаются ваши глаза в дополнительной защите или нет. В некоторых случаях имеет смысл купить обычные капли, которые создают защитный слой, не давая слизистой оболочке пересыхать. И еще, старайтесь чаще моргать, работая за компьютером или ноутбуком. Однако иногда именно компьютерные очки, польза или вред которых имеют медицинское обоснование, могут помочь вам сохранить зрение.

Виртуальная реальность заманивает все больше людей, особенно молодого возраста. Игра захватывает подлинностью событий и ощущений. И для погружения в загадочный мир достаточно лишь смартфона и очков для передачи сюжета. Но, как бы ни была интересна игра, встает резонный вопрос: а не вредны ли очки для виртуальной реальности? Чтобы ответить на него, следует рассмотреть основные характеристики приспособления.

Вредны ли очки виртуальной реальности для зрения?

Вес устройства

Если не считать проводов, то вес самого устройства, на первый взгляд, небольшой, около 300 граммов. Это примерно столько же, сколько весят мониторные наушники. И здесь следует провести параллель и вспомнить, каковы ощущения от наушников после того, как просидите в них на протяжении часа. Болеть начинают не только уши, но и голова, макушка, шея. Это происходит из-за напряжения мышц шеи. Такие же симптомы возникают и после продолжительного ношения очков.

Кроме того, шлем надевается на голову и обхватывает весь ее объем. Несмотря на наличие эластичных ремней, которые предназначены для смягчения давления, шлем давит не только на голову, но и на переносицу. В результате, кроме головной боли, появляются и болевые ощущения в области носа.

Конечно, судить о вреде очков по данному параметру нельзя. Ведь все зависит от времени в них проведенном.

Интересно! За полчаса дискомфорт будет не ощутим, но уже через час появятся первые признаки усталости

Отрешение от реального мира

Все чаще в новостях появляются сюжеты о молодых людях, которые во время игры в виртуальной реальности полностью отрешаются от действительности. Они забывают есть, пить, спать. Потеря счета времени приводит к серьезным последствиям для здоровья. Это проявляется не только в моральной и физической усталости, но и в истощении. В некоторых случаях спасти заигравшегося до потери пульса человека не удается. Он умирает от обезвоживания или голодания.

Но говорить о конкретном вреде именно очков в данном случае тоже нельзя. Ведь виновато не само устройство, а захватывающий сюжет игры, восприимчивая и увлекающаяся натура игрока.

Вредные последствия

Еще в 80-е годы прошлого столетия, после игры с виртуальными очками, появлялись не только головные боли, но и головокружение, тошнота, вплоть до рвоты. Несмотря на технологический прорыв и усовершенствование очков, проблема актуальна и на сегодняшний день. Все это последствия психологического и физического напряжения.

Кроме того, после продолжительной игры часто наступает дезориентация. Это связано с тем, что в действительности мозг получает сигналы на различные действия от нескольких органов чувств. Все они согласованны между собой, и потому сбоя не происходит. В виртуальной реальности органы чувств работают не синхронно, а потому и происходит разлад. Зафиксированы случаи, когда во время или после продолжительной игры человек лил напиток не в рот, а например, в глаз.

С точки зрения ученых это происходит из-за низкого разрешения и частой смены кадров в игре.

Важно! Ученые и врачи не рекомендуют использование очков для игры детей до 13 лет

Вред для зрения

Но и самый главный вопрос: вредны ли очки для зрения? Здесь мнения не только игроков, но и многих экспертов разнятся. Большинство считают, что шлем для глаз опасен не больше, чем компьютерный монитор со средней диагональю.

Другая же половина уверена, что очки оказывают большую нагрузку на зрение, в результате чего оно портится. И данные, подтверждающие этот факт, есть. Долгое и частое сидение в виртуальном шлеме, так же, как и за компьютером, со временем приведет к ухудшению остроты зрения.

Долгое пребывание в виртуальном мире может привести и к аномалии рефракции зрения. В таком случае возникают такие заболевания глаз, при которых изображение фокусируется перед сетчаткой, а не на ней.

Сказать однозначно, наносят ли вред очки для виртуальной реальности здоровью и зрению нельзя. Здесь все зависит от многих факторов: продолжительности нахождения в вымышленном мире, психики и эмоционального состояния игрока, качества устройства.

Одно можно сказать точно: главное – знать меру, и тогда можно получить удовольствие от сюжета без вреда здоровью.

Флорентийцы, скорее всего, заблуждаются, полагая, что изобретателем линз, привычно используемых сегодня для коррекции аномалий рефракции, был их согражданин Сальвино Армати. О родине этого изобретения много спорят, однако хорошо известно, что сделано оно было в период более ранний, чем тот, в котором жил Сальвино Армати. Римляне, по крайней мере, должно быть знали кое-что об искусстве дополнения силы глаз. Плиний писал, что Нерон для того, чтобы смотреть игры в Колизее, использовал вогнутый драгоценный камень, обрамленный для этой цели в кольцо. Однако, если сограждане Сальвино Армати считают, что он был первым, кто создал этих помощников зрения, то им следовало бы хорошенько помолиться за отпущение его грехов. Несмотря на то, что они улучшали зрение одних людей и избавляли их от боли и дискомфорта, для других они представляли собой просто дополнительное мучение. Очки всегда приносили вред, большой или маленький. Даже самые лучшие из них никогда не улучшают зрения до нормального состояния.

В том, что очки не могут улучшить зрения до нормального состояния, легко убедиться, посмотрев на какой-нибудь цвет через сильную вогнутую или выпуклую линзу. Можно заметить, что цвет в этом случае менее интенсивен, чем когда на него смотрят невооруженным глазом. Поскольку восприятие формы определяется восприятием цвета, то очевидно, что как цвет, так и форма должны быть видны менее четко с очками, чем без них. Любой, кто смотрел через окно на улицу, знает, что даже плоское стекло ухудшает восприятие цвета и формы. Женщины, надевшие очки из-за незначительного ухудшения зрения, нередко замечают, что их ношение в большей или меньшей степени приводит к цветовой слепоте. Можно заметить, как в магазинах они снимают очки, когда хотят подобрать какую-нибудь модель одежды. Однако, если зрение нарушено серьезно, то с очками цвета могут быть видны лучше, чем без них.

То, что очки должны приносить вред глазам, очевидно следует из фактов, приведенных в предыдущей главе. Человек не может видеть сквозь них, если он не имеет степень аномалии рефракции, которую очки должны корректировать. Однако рефрактивные аномалии в глазе, который предоставлен сам себе, никогда не постоянны. Следовательно, если человек обеспечивает себе хорошее зрение с помощью вогнутых, выпуклых или астигматических линз, это означает, что он сохраняет постоянно определенную степень аномалии рефракции, которая в других условиях не сохранялась бы постоянно. Единственным результатом такой ситуации следует ожидать ухудшение состояния. Опыт показывает, что обычно так и происходит.

После того, как однажды люди надели очки, сила их линз в большинстве случаев неуклонно должна расти, чтобы сохранить степень остроты зрения, которая обеспечивалась первой парой очков. Люди с пресбиопией, которые надели очки из-за того, что не смогли прочитать мелкий шрифт, также часто обнаруживают, что после того, как они надели их на некоторое время, им не удается уже без их помощи почитать более крупный шрифт, который прежде легко им давался. Один пациент с миопией 20/70, надевший очки, которые обеспечили ему зрение 20/20, обнаружил, что всего через неделю зрение невооруженным глазом у него ухудшилось до 20/200. Когда люди разбивают свои очки и обходятся без них с недельку или две, они нередко обнаруживают, что зрение их улучшилось. По сути дела, зрение всегда улучшается в большей или меньшей степени, когда снимаются очки, хотя люди не всегда на это обращают свое внимание.

Читайте также:  Мир объясняется с антропоморфной точки зрения

Никто не может отрицать того факта, что человеческий глаз «возмущается» очками. Каждый окулист знает, что пациенты должны «привыкнуть» к ним и что в ряде случаев такого привыкания добиться не удается. Пациенты с высокими степенями миопии и гиперметропии испытывают большие затруднения в привыкании к полной коррекции. Нередко добиться этого не удается вообще. Сильные вогнутые линзы, необходимые при миопии высокой степени, создают иллюзию, что все объекты имеют намного меньшие, чем в действительности, размеры. В то же время, выпуклые линзы эти размеры увеличивают. Все это неприятно и непреодолимо. Пациенты с высокой степенью астигматизма страдают от очень неприятных ощущений, когда впервые надевают очки. Поэтому их предупреждают, чтобы они привыкли к очкам сначала дома, прежде чем решатся выйти на улицу. Обычно такие затруднения преодолимы, но нередко и нет. Иногда бывает и так: те, кто достаточно хорошо переносит очки и днем, никак не могут добиться привыкания к ним в вечернее время.

Все очки в большей или меньшей степени сужают поле зрения. Даже при очень слабых очках пациенты не могут четко видеть, если не смотрят через центры линз. Оправа при этом должна быть расположена под прямым углом к линии зрения. Если же они этого не делают, то помимо снижения зрения, иногда появляются и такие досаждающие симптомы, как головокружение и головная боль. Таким образом, свободно поворачивать свои глаза в различных направлениях они не могут. Разумеется, очки в наши дни должны проектироваться таким образом, чтобы теоретически было возможно смотреть сквозь них под любым углом, однако на практике желаемый результат достигается редко.

Трудности с поддержанием очков в чистом состоянии — лишь одно из незначительных неудобств, связанных с очками, но оно, пожалуй, самое неприятное из них. В сырые и дождливые дни очки покрываются каплями влаги. В жаркие дни пот приводит к такому же результату. В холодные дни они часто запотевают от влаги дыхания. Ежедневно они так часто подвергаются загрязнению влагой, пылью, следами пальцев от случайных касаний руками, что редко позволяют видеть объекты без каких-либо помех.

Отражения сильного света от очков также весьма неприятны, а на улице могут быть и очень опасны.

Военные, моряки, спортсмены, люди физического труда и дети испытывают значительные неудобства в ношении очков из-за своего образа жизни и деятельности. Он не только приводит к тому, что очки разбиваются, но нередко и сбивает их с правильного фокуса, особенно в случае астигматизма.

То, что очки уродуют внешность человека, может показаться не заслуживающим рассмотрения здесь фактом. Однако психический дискомфорт не улучшает ни общее состояние здоровья, ни зрение. Несмотря на то, что мы зашли столь далеко в создании добродетели очков, что считаем их ношение частью своей жизни, осталось еще немного неиспорченных умов, для которых ношение очков просто неприятно и зрение которых с очками далеко от приемлемого уровня. Когда же в очках появляется ребенок, то тут сожмется сердце у любого человека.

Поколение тому назад очки применялись только как помощь слабому зрению. Сегодня же они прописываются множеству людей, которые без них могут видеть так же хорошо или даже лучше. Как уже отмечалось в первой главе, считается, что гиперметропический глаз способен в некоторой степени справиться со своими трудностями, изменяя кривизну хрусталика через воздействие цилиарной мышцы. Глаз с простой миопией не наделен такой способностью, поскольку увеличение выпуклости хрусталика (которое, как полагается, является единственным результатом аккомодативного усилия) только увеличило бы затруднения. Но миопия обычно сопровождается астигматизмом, а он, считается, частично может быть преодолен изменением кривизны хрусталика. Таким образом, теория приводит нас к выводу, что глаз, в котором существует какая-либо аномалия рефракции, практически никогда не свободен, когда он открыт, от аномальных аккомодативных усилий.

Другими словами, считается, что предполагаемая мышца аккомодации вынуждена нести на себе не только обычную нагрузку по изменению фокуса глаза для зрения на различных расстояниях, но и дополнительную нагрузку по компенсации аномалии рефракции. Подобные регулировки, если бы они на самом деле имели место, естественно привели бы к сильному напряжению нервной системы. Чтобы уменьшить это напряжение (которое, считается, вызывает множество функциональных нервных расстройств) в такой степени, чтобы улучшить зрение, прописываются очки.

Однако было доказано, что хрусталик не является фактором ни в осуществлении аккомодации, ни в коррекции аномалий рефракций. Следовательно, ни при каких обстоятельствах не может существовать и напряженного состояния цилиарной мышцы, которое должно быть уменьшено. Было также доказано, что когда зрение нормально, не существует никакой аномалии рефракции, а внешние (наружные) мышцы глазного яблока находятся в состоянии покоя. Следовательно, нет и никакого напряженного состояния внешних мышц, которое должно было бы сниматься в таких случаях. Когда же присутствует какое-либо напряжение этих мышц, очки могут скорректировать его воздействие на рефракцию, но само напряжение снять они не могут. Наоборот, как было показано, очки должны сделать существующее состояние еще хуже.

Тем не менее, люди с нормальным зрением, носящие очки с целью снижения предполагаемого мышечного напряжения, часто получают от этого пользу. Это является удивительной иллюстрацией эффекта психического внушения. Плоское стекло, если удалось бы внушить людям такую же уверенность, дало бы тот же самый результат. В самом деле, многие пациенты рассказывали мне, как они избавились от различных дискомфортных ощущений посредством очков. В оправах этих очков, как я обнаружил, было простое плоское стекло. Одним из этих пациентов был оптик, сам себе соорудивший такие очки и не испытывавший никаких иллюзий в их отношении. Тем не менее, он уверял меня, что когда он их не носит, у него появляются головные боли.

Некоторые пациенты так сильно поддаются внушению, что вы можете уменьшить их дискомфорт или улучшить их зрение практически любыми очками, которые вы захотите на них одеть. Я видел людей с гиперметропией, с большим комфортом носящих очки для миопиков, людей, не имеющих никакого астигматизма, но получающих большое удовлетворение от очков для коррекции этого дефекта зрения.

Многие люди будут даже думать, что они видят лучше с очками, которые на самом деле заметно ухудшают их зрение. Несколько лет назад один пациент, которому я прописал очки, проконсультировался у офтальмолога, чья известность была гораздо выше моей. Он дал пациенту другую пару очков, пренебрежительно отозвавшись о тех очках, что прописал ему я. Пациент вернулся ко мне и стал рассказывать, насколько лучше он видит со второй парой очков, нежели с первой. Я проверил его зрение с новыми очками и обнаружил, что, в то время как мои очки обеспечивали зрение 20/20, очки моего коллеги давали ему зрение лишь 20/40. Причиной этого явилось то, что он был просто загипнотизирован огромным авторитетом этого офтальмолога, уверив себя в том, что он видит лучше, хотя на самом деле видел хуже. Убедить же его в обратном было тяжело, хотя он и соглашался с тем, что когда он смотрит на проверочную таблицу с новыми очками, он видит лишь половину того, что видел со старыми.

Когда очки не снимают головных болей и других симптомов нервного происхождения, предполагается, что это связано с неправильным их подбором. Некоторые врачи и их пациенты демонстрируют просто поразительную степень терпения и упорства в своих совместных попытках приблизиться к правильной выписке рецепта. Одному пациенту, страдавшему жестокими болями у основания черепа, только одним врачом 60 раз подбирались очки! До этого он посетил множество других окулистов и невропатологов как здесь, так и в Европе. Его боли удалось снять через пять минут методами, описанными в этой книге. В тот же момент зрение пациента временно стало нормальным.

Повезло тем многим людям, которым были прописаны очки, но которые отказались их носить, избежав, таким образом, не только дискомфорта, но и значительного ущерба для своих глаз. Другие, обладая меньшей независимостью мышления, большей долей духа мученика или будучи гораздо сильнее напуганы окулистами, подвергаются ненужным, уму непостижимым пыткам. Одна такая пациентка носила очки в течение 25 лет, хотя они не спасали ее от длительных страданий и так сильно ухудшали зрение, что она вынуждена была смотреть поверх их, когда хотела увидеть что-либо вдали. Ее окулист уверял, что ее ждали бы гораздо более серьезные последствия, если бы она не носила очков, и был весьма недоволен тем, что она смотрит поверх очков, вместо того, чтобы смотреть сквозь них.

Учитывая, что рефрактивные аномалии постоянно меняются день ото дня, час от часу, от минуты к минуте даже под воздействием атропина, точный подбор очков, конечно, невозможен. В некоторых случаях эти колебания имеют такой размах или пациент настолько невосприимчив к психическому внушению, что корригирующими линзами не достигается никакого облегчения, и они неизбежно становятся дополнительным неудобством. Даже в лучшем случае нельзя считать, что очки — это нечто большее, чем весьма неудовлетворительная замена нормальному зрению.

Все мы знаем, что табакокурение вредит нашему организму. Как гласит современная пословица — «дымить — здоровью вредить». Однако не лишь про курение позволительно так говорить. Как оказалось, никакой полезности здоровью не приносят и очки. «Чушь! Чепуха!» — Скажите вы. «В отсутствии очков я не могу нормально видеть. Для этого мне приходится напрягать глаза и от этого еще больше портить своё зрение!». Что же, давайте разбираться.

Где собака зарыта

Как вы думаете, полезно ли ездить на машине? Непременно, это бережет наше время, делает нас мобильными. Однако поглядите на дальнобойщиков, либо попробуйте вспомнить себя сами. Что происходило после длительной поездки за рулем? Ноги затекли, мускулы никак не хотят передвигаться, все тело ватное. Причина данного ясна — из-за того, что вы долго находились без движения, кровь застоялась, мышцы «затекли». Знакомое чувство. Если так проездить в автомобиле пару суток, то тут уже могут пригодиться специальные мази. Недалеко и до остеохондроза.

Теперь представьте себе, что, то же самое происходит и с вашими глазами в очках. Вы «посадили» их в автомобиль. Конечно, уютно, все видно. Только есть одно но. Из этого «автомобиля» выходить-то совершенно не охото. Незаметно мышцы глаз начинают расслабляться, они утрачивают собственный тонус. Так как никому ведь не захочется глядеть по сторонам глазами — лучше самому повернуться, за очками то не видно. Так, для ваших глаз наступает пора поменять «автомобиль». И после окулиста вы идете брать для них уже «Внедорожник» — диоптрий побольше, дизайн получше. Однако от этого ничто не изменяется. Вот и выходит, что очки эти — практически никакое не решение трудности, а напротив — ее усиление.

Как же быть?

А что ведь делать? Тут 2 пути. Разрешено и далее постоянно бегать по окулистам, покупать себе все сильнее очки и все больше «подсаживать» собственные глаза. Закончится это походом к глазному доктору. Несколько минут — и все. Да! Еще один нюанс — пятизначная стоимость, хотя какая ведь это мелочь для здоровья. Правда ведь? Что он с вами сделает — вас почти не тревожит, однако есть гарантия того, что зрение несомненно восстановится. Каким образом — об этом в конце статьи.

Имеется еще один выход. Он подходит для 90% людей, имеющих трудности со зрением. Однако тут нужно работать над собой. Нужно любить себя. Всю жизнь спросите вы? Позволю ответить вопросом на вопрос — а вы всю жизнь чистите зубы, либо лишь когда зубы болят? Главная задача — необходимо выкинуть эти «костыли». Если без очков совершенно не сможете — снизьте силу линз на 1-2 диоптрии. Далее снизьте нагрузку на ваши глаза. Не нужно в данный момент говорить что это не возможно! Если попытаетесь — отыщете метод, если нет — отыщете причину. По крайней мере, необходимо непременно давать глазам передохнуть от работы за компьютером. Третье что необходимо сделать — отправьте свои глазки в «спортзал». Спортзалом может быть все что угодно — общественный транспорт, вид из окошка, лифт, в конце концов. Вы легко можете найти на нашем веб-сайте. И последнее — это . Задумайтесь, что из такого что вы берете на себя в еду — полезно для глаз, а что не совсем. Вся информация имеется на веб-сайте и на просторах интернета. Вот вроде бы и все.

Как вы видите вред от очков великий для зрения.Если уделять собственным глазам около 20 минут в день для вас слишком много, то идите к глазному доктору и тратьте деньги. Его лазер быстро подрежет более напряженную мышцу, после чего все они окажутся в одинаковом состоянии. Однако причина плохого зрения не пропадет, и ситуация может повториться еще раз. Не лучше ли элементарно любить свои глаза и уделять им чуточку своего внимания каждый день?

Источники:
  • http://zreni.ru/articles/oftalmologiya/1867-otnoshenie-k-ochkam-polza-ili-vred-otricatelnoe-vozdeystvie-ochkov.html
  • http://gllaza.ru/ochki-polza-i-vred-nuzhny-ili-net/
  • http://nsportal.ru/ap/library/drugoe/2017/01/07/ochki-polza-ili-vred
  • http://zdips.ru/meditsina/glaznye-bolezni/1961-ochki-polza-i-vred.html
  • http://www.kakprosto.ru/kak-921126-vred-ot-nosheniya-ochkov
  • http://letograf.ru/localization/otnoshenie-k-ochkam---polza-ili-vred-otricatelnoe-vozdeistvie-ochkov-vred-dlya/