Очки для зрения во время с занятием спорта

Проблема снижения остроты зрения в наш век компьютерных технологий стоит особенно остро. ПК, ноутбуки, планшеты и прочие достижения современности, без сомнения, полезны и нужны, но именно они становятся главной причиной усталости глаз и ухудшения зрения.

Сколько времени ежедневно человек проводит за компьютером? Ответы могут быть разными, но, пожалуй, трудно найти хотя бы одного, кто бы вообще не пользовался современной техникой. Подавляющее число людей тратят ежедневно от нескольких десятков минут до нескольких часов, работая за компьютером, играя в игры, общаясь в социальных сетях, просматривая любимые сериалы и т. д. А это существенная нагрузка на глаза. Об этом все знают, однако продолжают портить свое зрение, забывая не только делать специальную гимнастику для снятия напряжения, но даже не соблюдая рекомендуемых перерывов в работе.

1. Чрезмерная нагрузка на глаза. Длительное действие яркого солнечного света на органы зрения; ежедневная, без перерывов работа за компьютером; чтение при плохом освещении – все это приводит к перегрузкам, крайне вредным для сетчатки глаз. Пренебрежение элементарными правилами гигиены зрения в конечном итоге заканчивается плачевно.
2. Отсутствие тренировки для мышц, участвующих в фокусировке взгляда. Речь идет о ресничных мышцах, сокращение которых влияет на кривизну хрусталика. Если человек долго смотрит в экран компьютерного монитора, на страницу книги или в экран телевизора, эти мышцы практически не работают. А в нашем организме элементы, которые долго не выполняют свои функции, в конце концов, атрофируются. Снижение силы и выносливости ресничных мышц приводит к уменьшению остроты зрения.
3. Разрушение зрительного пигмента. Клетки сетчатки, отвечающие за восприятие зрительной информации и формирование сигнала для центров головного мозга, содержат специальное вещество родопсин, который крайне важен для нормального функционирования глаз. В условиях недостатка витамина А, а также с возрастом зрительный пигмент распадается, что ведет к ухудшению зрения.
4. Проблемы с кровообращением. Например, атеросклероз сосудов, питающих сетчатку, часто становится причиной падения остроты зрения. Еще одно заболевание, при котором поражаются сосуды глаз, — сахарный диабет и такое его осложнение, как ретинопатия (патологические изменения стенок сосудов сетчатки, в результате которых нарушается трофика и клетки сетчатки начинают испытывать ишемию).
5. Сухость глаз. Недостаточное функционирование слезных желез ведет к тому, что глаза сохнут, а это плохо сказывается на остроте зрения.
6. Ухудшение функции глаз может быть симптомом заболевания. Примерами могут послужить не только патологии органов зрения (катаракта, глаукома, кератит), но и некоторые другие болезни (например, сахарный диабет, гипертиреоз, аденома гипофиза).

Что делать?

Существуют ли эффективные методы профилактики снижения остроты зрения или же корректировки, если последнее все-таки произошло?

О гимнастике для глаз знают все, но почему-то далеко не все ее выполняют. А ведь эти несложные упражнения являются очень эффективным средством снятия усталости при зрительных перегрузках.

Очки – это уже метод коррекции. Для профилактики никто их не носит, это не нужно и даже вредно. Само по себе ношение очков постепенно снижает остроту зрения, однако для тех, кто и так уже плохо видит, другого выхода, кроме постоянного использования очков, попросту не существует.

Что такое очки-тренажеры и как они работают?

Очки перфорационные выглядят следующим образом: место стеклянных линз занимают темные пластины со множеством небольших отверстий. Принцип их работы основан на принципе диафрагмирования, то есть через эти отверстия на сетчатку падает множество сфокусированных пучков света, что значительно увеличивает четкость изображения.

Очки-тренажеры перфорационные повышают остроту зрения и способствуют снятию напряжения с мышц, задействованных в аккомодации.

Достоинства и недостатки

Очки перфорационные улучшают зрение лишь временно. Их действие основано на описанном выше эффекте диафрагмирования, но после прекращения использования очков проблемы со зрением возвращаются вновь. Так что, несмотря на заверения рекламы, очки-тренажеры не являются лечебным средством. Они хороши, в первую очередь, для профилактики, поскольку регулярное их применение способствует предотвращению дальнейшего падения остроты зрения.

Очень удобно, что носить такие очки могут даже лица с абсолютно нормальным зрением как тренажер для снятия усталости. Перфорационные очки совершенно безопасны и не усугубляют, в отличие от обычных корректирующих очков, проблемы со зрением.

Очки перфорационные требуют нескольких дней для адаптации. В первое время отмечается ощущение преграды перед глазами, дискомфорт из-за снижения освещенности. Но при регулярном использовании очков все эти эффекты быстро исчезают.

Как правильно носить очки-тренажеры?

Несмотря на относительную безопасность, очки перфорационные подходят не всем. Даже для них существует перечень противопоказаний:

1. Глаукома.
2. Патология сетчатки.
3. Прогрессирующая близорукость.
4. Нистагм.

Кроме этого, важно еще и правильно носить перфорационные очки-тренажеры. Инструкция ясно советует использовать их не более получаса в день. Этого времени более чем достаточно для отдыха глаз и восстановления их работоспособности.

Что говорят об очках-тренажерах пациенты?

Мнения о данном методе профилактики проблем со зрением расходятся, но положительные все же преобладают. Многие, кто использовал перфорационные очки, отзывы о них оставляют примерно следующего содержания:

1. Зрение перестало ухудшаться.
2. Утомляемость глаз снизилась.
3. Появилась возможность дома обходиться без корректирующих очков. Ведь тренажеры можно использовать при просмотре телепрограмм или работе за компьютером, не прибегая лишний раз к обычным очкам, пусть и хорошо корректирующим зрение, но все же при длительном ношении небезопасным.

Что говорят врачи?

Зачастую офтальмологи рекомендуют своим пациентам носить очки-тренажеры перфорационные. Отзывы врачей о последних, как правило, позитивные. Конечно, ни один доктор не рассматривает данные очки как лечебное средство, так как они улучшают зрение лишь временно, и эффект этот нестоек. Однако в качестве средства профилактики более серьезных зрительных расстройств перфорационные очки зарекомендовали себя хорошо.

Побочные эффекты

Некоторые люди отмечали появление головной боли, головокружения, тошноты и боли в глазах после ношения перфорационных очков.

Почему стало возможным возникновение всех этих неприятных ощущений? Скорее всего, в данном случае очки носились слишком долго, возможно, и при плохом освещении. А может быть, те, на кого очки оказали столь неприятное воздействие, приобрели подделку, а не оригинальный продукт.

Использование очков-тренажеров в соответствии с рекомендациями (о них можно прочитать выше) обычно такими эффектами не сопровождается.

Несколько слов в заключение

Зрение – очень важная составляющая комфортного существования, именно поэтому к здоровью глаз следует относиться очень внимательно. Ведь разрушить всегда проще, чем восстановить. Утраченную остроту зрения вернуть, как правило, бывает очень трудно. Поэтому берегите свои глаза. Не забывайте давать им время от времени отдыхать, и не ленитесь регулярно выполнять гимнастику для снятия напряжения.

Можно ли заниматься спортом с плохим зрением

На сегодняшний день занятие спортом и поддержание себя в хорошей физической форме приобретают модную тенденцию. Становится очевидным, что любая физическая активность способна задействовать все процессы человеческого организма, после тренировки которых человек чувствует прилив новых сил, заряжается энергией и довольствуется хорошим настроением. Очень часто, приходя на прием к офтальмологу, пациенты с плохим зрением задумываются о возможности включение спорта в свой ритм жизни без нанесения ущерба их здоровью.

Когда спорт полезен для глаз

В результате последних исследований, проведенных специалистами, было обнаружено, что умеренные физические нагрузки никак не связаны с ухудшением зрения, а наоборот, рекомендованы как эффективное средство, останавливающее прогрессирование недуга. Однако еще со школьных времен помнится, как учеников, страдающих заболеванием глаз, освобождали от занятий физкультуры. Но, как выясняется, они вполне имели возможность заниматься спортом, но только с применением умеренных нагрузок на свой организм. Это объясняется тем, что сидячий образ жизни значительно замедляет циркуляцию крови в организме человека. А это значит, что органы не могут получить достаточное количество питания, что в дальнейшем приводит к серьёзным проблемам здоровья. Занимаясь спортом, человек увеличивает работоспособность всех органов и систем, среди которых задействуется цилиарная мышца глаза, отвечающая за укрепление в нем сосудов. Ведя малоподвижный образ жизни, они обретают вялость и им сложно производить быструю смену фокусного расстояния.

Стоит обратить внимание, что не все физические упражнения способны принести пользу человеку, страдающему заболеваниями глаз. Людям с близорукостью и дальнозоркостью не навредят спортивные занятия средней интенсивности, такие как бег или плавание, где не допускается превышение пульса, уровень которого составляет 140 ударов в минуту. Интенсивные физические упражнения, включающие прыжки и акробатические занятия с использованием гимнастических снарядов, противопоказаны при плохом зрении, так как пульс превышает отметку нормы, что в дальнейшем может вызвать ишемию зрительного органа.

Различного рода спортивные игры будут полезны пациентам, у которых присутствует слабая степень близорукости и гиперметропии. Это могут быть занятия волейболом, настольным теннисом, баскетболом. Активность такого рода заставляет фокус глаз переключаться на далекие и близкие дистанции, происходит концентрация внимания, что положительно сказывается на работоспособности глазных мышц, являясь также профилактикой ухудшения патологии.

Каких нагрузок стоит избегать

При высокой степени глазного недуга, а также возникших осложнениях, физические нагрузки в значительной мере должны уменьшиться. Следует остерегаться занятий чрезмерно резкими и активными видами спорта, куда входят велоспорт, бокс, прыжки, футбол, тяжелая атлетика, горнолыжный спорт, конная езда. Туда же относятся и травмоопасные виды единоборств, приводящие к увеличению как внутричерепного, так и внутриглазного давления.

По мнению специалистов, одними из лучших дисциплин считаются плавание, бадминтон, теннис, которые улучшают кровообращение органов зрения и способствуют работе анализаторов на сто процентов. Также полезными и лечебными свойствами обладают массаж шеи и прогулки на свежем воздухе, где можно совместить приятное с полезным. Не исключены занятия аэробикой и йогой, которые насыщают окуляры кислородом и питательными веществами, а также позволяют улучшить обмен веществ.

Многие люди, несмотря на свою занятость и загруженность, находят свободное время в своем графике, чтобы посетить тренажерный зал или фитнес клуб. Тем, кто страдает недугом глаз не стоит отчаиваться и думать, что для них это вовсе противопоказано. Запрещены лишь высокоинтенсивные тренировки, связанные с большим напряжением и резкими движениями. Также исключены такие действия, как подъем тяжестей, приседания, жим от груди. В частности, это касается тех, кто имеет диагноз близорукость, астигматизм, катаракта и глаукома.

Спорт и очки

Иногда встает вопрос о том, что очки, как средство улучшения зрения, способны иметь ряд недостатков. Они могут помешать в движении, случайно выпасть и разбиться, и даже запотеть при длительной активности. В такой ситуации можно прибегнуть к помощи контактных линз, которые дадут возможность почувствовать себя более комфортно и уверенно. Но, для того чтобы начать заниматься спортом, один лишь выбор удобных линз является недостаточным, следует обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы знать наперед всевозможные риски.

А каким спортом занимаетесь Вы?

Понравилось? Поделись с друзьями!

Плохое зрение и спорт

Нам еще с детства, на подсознательном уровне внушали, что активно заниматься спортом может только человек, у которого со зрением все в порядке. Даже на уроках физкультуры очкарики всегда были освобождены от занятий. Оснований для такого заключения нет никакого. Более того, пассивный образ жизни, который врачи предлагали людям с плохим зрением, еще больше ухудшал состояние их зрения. Дело в том, что при малой физической нагрузке у человека замедляется нормальная циркуляция крови.

Следовательно, глаза не получают полноценного питания, которое разносится по организму кровотоком. Зрение от этого еще больше приходит в упадок. И ведь не обязательно носить очки, представляющие массу неудобств. Достаточно просто заказать линзы, которые посторонним людям не будут видны. И проблема решится сама собой.

Можно ли заниматься спортом при плохом зрении?

Ответ на этот вопрос однозначен — необходимо обеспечить своему организму полноценную физическую нагрузку. При увеличении уровня циркуляции крови глаза получат необходимое им питание, а глазные и лицевые мышцы обретут нормальный тонус. Однако следует во всем знать меру. Недостаточно просто заказать линзы и пойти играть в регби. Если у вас сильная дальнозоркость или близорукость, то отдайте предпочтение более спокойным видам спорта. Это могут быть йога, плавание, пилатес, бег, спортивная ходьба, лыжи, аэробика, бадминтон.

Занятия более агрессивными и травмоопасными видами спорта могут приводить к чрезмерному напряжению глаз, увеличению давления, в том числе давления внутриглазного. В результате таких занятий глазам может быть причинен вред. Врач-окулист лучше других сможет вам подсказать, какие лучше заказать линзы, и каким видом спорта заняться.

Как контактные линзы могут помочь в спортивных занятиях

Средство, улучшающее зрение спортсменов, не должно мешать ему в движении, отвлекать от основного занятия. Спортсмен должен чувствовать себя максимально комфортно. Именно таким качеством обладают контактные линзы Оазис. Можно перечислить основные преимущества, которыми обладают контактные линзы по сравнению с корригирующими очками:

Спортсмен в линзах прекрасно видит периферическим зрением, что очень важно в некоторых видах спорта. Исключается опасность для глаз, которая может возникнуть в случае разбивания стекол очков. Объекты перед спортсменом наблюдаются практически так же, как и при наличии нормального зрения, без искажений и деформаций. Не нужно беспокоиться, что линзы Оазис случайно выпадут в процессе движения. На линзах не образуется конденсат. Они не запотевают, в отличие от очков.

Контактные линзы также выполняют некоторые полезные функции:

Некоторые виды линз прекрасно справляются с ультрафиолетовым излучением, избыток которого вреден для глаз. Линзы Оазис могут играть роль светофильтров, частично поглощая определенные цвета. В итоге спортсмен более отчетливо видит нужный ему цвет. Становятся популярны однодневные линзы, которым не нужно обеспечивать хранение. Они являются более удобными, чем жесткие аналоги.

Глазные недуги — не причина отказываться от спорта

Еще не так давно, врачи рекомендовали не более чем минимальную физическую нагрузку при миопии.

Но по итогам последних клинических исследований это совершенно неправильно.

Физические упражнения и занятия определенным видом спорта для людей с близорукостью очень важны. Они выполняют такие функции:

способствуют развитию тела в положительном качестве; активируют работу множества функций в организме.

Повышенная работоспособность цилиарной мышцы и укрепление склерой оболочки провоцируются именно правильными физическими нагрузками.

Так проецируется луч

Разрешено или нет заниматься определенным видом физической деятельности, зависит не от наличия болезни, а от стадии ее развития.

Миопия и тренировки в бассейне

Довольно часто больные интересуются, можно ли заниматься плаванием с наличием миопии.

Вода — универсальная среда для тренировок при плохом зрении вдаль

Врачи утверждают, что на слабой или средней стадии развития патологии (до 6 диоптрий) без сопутствующих болезней данный вид физической деятельности разрешается.

Более того, некоторые окулисты даже рекомендуют заниматься плаванием.

Но: тренировки должны быть умеренными при средней форме отклонения в работе оптической системы, чтобы пульс не превышал 140 ударов в минуту.

Таким образом, на глаза нагрузка будет небольшой.

Лучше отдавать предпочтение тренировкам средней интенсивности

Важно: Сильные нагрузки при плохом зрении вдаль, свыше 6 диоптрий особенно, запрещены, потому что есть риск отслоения сетчатки, что уже грозит слепотой.

При средней интенсивности и регулярности занятий по плаванию можно даже улучшить состояние органов зрения.

Силовые упражнения на руки при близорукости

Пациенты нередко спрашивают у офтальмолога, можно ли при миопии качать руки.

Силовые нагрузки нужно выполнять с осторожностью

Накачивание рук для развития мышц предплечья и трапециевидных возможно только на слабой и средней стадиях развития офтальмологического отклонения.

Этот вид физической активности относится к тяжелым нагрузкам не изначально, а в перспективе, поэтому нужно найти идеальный баланс.

Для того чтобы не навредить глазам и получить эффект от упражнений, стоит увеличивать нагрузку медленнее нормы для здорового человека.

Если все же беспокоит возникающий риск, не лишним будет проконсультироваться с офтальмологом. Доктор уже порекомендует дальнейшие действия.

Помощь тренера — это необходимость

При слаборазвитой миопии подобная физическая активность не вредна глазам. Главное – не сильно усердствовать.

Спорт и плохое зрение вдаль: совместимы ли данные понятия?

Регулярные тренировки много значат для современного человека.

Чтобы тело было в хорошей физической форме, настроение всегда отличным, а внутренние органы функционировали так, как надо, необходимо систематически укреплять организм.

Здоровое питание также много значит

Однако иногда некоторые виды спортивной деятельности противопоказаны по причине нарушения функций организма. Именно поэтому офтальмологи часто слышат вопросы о том, можно ли заниматься спортом при миопии.

Циклические упражнения средней тяжести полезны при миопии и не наносят вреда глазам. Более того, они даже оказывают пользу в ускорении обменных процессов.

К видам спорта, которые разрешены при нарушении глазной функции до 8 диоптрий, относятся:

бег; йога; плавание; лыжный спорт; серфинг.

Легкая атлетика положительно влияет на организм при миопии

Упражнения высокой интенсивности противопоказаны из-за повышенной частоты сердечных сокращений и напряжения, которое негативно сказывается на глазах.

Близорукость и спорт могут сосуществовать, но, если относиться к этому тандему с полной ответственностью и осторожностью.

Важно: Тяжелая атлетика при офтальмологической патологии с отклонением более 4 диоптрий запрещена категорически.

У детей при снижении физической активности и увеличении зрительной может развиться близорукость.

Именно поэтому не стоит запрещать малышу заниматься любимым видом спорта, если у него есть генетическая предрасположенность к данному глазному недугу.

Диагностика играет важную роль

Важно: Если у ребенка уже выявлена близорукость, стоит включить его в особую группу физической подготовки, которая есть в каждой школе.

Правильно рассчитанная нагрузка во время занятий спортом при близорукости приносит пользу и телу и глазам.

Не стоит полностью отказываться от активного образа жизни даже при высоком уровне близорукости.

Йога с индивидуально подобранными занятиями, как и гимнастика, позволят поддерживать тело в тонусе, и не нанесут вред глазам.

Занятия йогой идеально подходят для тех, кто плохо видит вдаль

Консультацию о том, какие именно нагрузки разрешены при разных стадиях заболевания, можно получить у офтальмолога и компетентного тренера в любом спортивном центре.

Также не забывайте делать гимнастику для глаз.

Ознакомьтесь также с видео роликом на данную тему:

Если Вам нужна консультация специалиста, обращайтесь:

Особенности выбора спортивных очков

К сожалению, не все люди по причине состояния здоровья могут заниматься различными видами спорта. Одной и самых распространённых проблем остается плохое зрение. Конечно, сегодня разработаны многочисленные препараты, но далеко не от всех болезней органов зрения они могут избавить. Решение было найдено благодаря таким оптическим приборам, как спортивные очки.

Как быть спортсмену с плохим зрением

Благодаря спортивным очкам каждый человек может заниматься любым видом спорта и жить полноценно. Эти очки имеют корригирующие линзы, выбор которых выполняется для очков с диоптриями и для постоянной носки. Но только требования к ним предъявляются повышенные:

1. Человек должен полноценно в них видеть.
2. Очки должны быть удобными в эксплуатации.
3. Должна создаваться надежная защита от солнечных бликов на воде, снегу.
4. Линзы не должны запотевать.
5. Не допустим эффект туннельного зрения.
6. Очки должны выглядеть эстетично.

Сегодня каждый желающий спортсмен может подобрать оптимальный вариант линз для очков. Все они изготовляются индивидуально при помощи 3D-фрезы. Условно линзу можно поделить на 5-10 тысяч точек с учетом зрительной оси человека. Рассчитать это можно при помощи специальной программы.

Выбирая очки для спорта, необходимо, чтобы линза в них отличалась не только по форме (сфера, торическая, цилиндр), но и отвечала следующим критериям:

• была прозрачной и поляризованной;
• имела разные цвета;
• была фотохромной (очки-«хамелеоны»);
• имела зеркальную поверхность.

Требования к оправе

Очки для занятий спортом с диоптриями должны позволять спортсменам не только хорошо видеть, точно определять траекторию собственного передвижения или полета стрелы, а еще создавать надежную защиту от солнечных лучей и бликов.

Для этого они должны плотно прилегать к лицу. Добиться этого можно при помощи оправ, к которым предъявляются такие требования:

1. Оправа должна иметь определенный угол изгиба.
2. Изделия должны быть оснащены специальными плотными носовыми упорами.
3. Заушники могут быть пластиковыми или силиконовыми.

За счет этих параметров спортивные очки плотно держатся на переносице при любом видении. В качестве дополнительной страховки от падения очков используется затылочный ремень.

Для изготовления оправ для спортивных очков используют легкие и прочные металлы. Чаще всего это титан и алюминий. За счет таких металлов достигается прочность от удара при активных занятиях спортом.

Варианты конструкций

Спортивные очки могут быть двух видов: конструкция Clip-on и Clip-in. Рассмотрим каждый вид отдельно.

Такая конструкция получила широкое распространение при контактных видах спорт. Сюда можно отнести футбол, баскетбол. Также подобная конструкция востребована бегунами, конькобежцами и лыжниками. С конструкцией Clip-on установка линз происходит в спортивную изогнутую оправу. При незначительном изгибе оправе, когда он до 10 градусов, можно использовать обыкновенные линзы. При такой конструкции возможно незначительное искажение периферического зрения, но при изначальных потребностях это неважно.

Когда проблемы со зрением большие или необходима сильно изогнутая оправа, применяют специальные линзы. Они могут вставляться в оправы, изгиб которых до 25 градусов. Технология производства такой конструкции дорогая, но отличается высокой эффективностью. При этом периферическое зрение будет сохраняться, а стоимость гораздо выше.

Такая конструкция получила название – клипсы. Ее суть в том, что поверх обычных очков фиксируют антибликовые, солнцезащитные и другие. Они без дужек, так как дужки остаются от обычных спортивных очков с диоптриями. Еще имеется другой вариант – крепление линз с диоптриями осуществляется с внутренней стороны спортивных оптических аксессуаров к переносице. Такой тип спортивных очков предпочитают профессиональные спортсмены, так как они могут удобно менять цветные фильтры по несколько раз в сутки, когда приходится заниматься в разных условиях.

Clip-on не настолько удобные, как Clip-in. При их покупке необходимо обращать внимание на антифог-покрытие, так они имеют способность запотевать. Решить эту проблему можно иначе, если использовать антитуманные гели. Наносить их можно самостоятельно.

Особенности выбора очков

Применять обычные очки для коррекции зрения людям, занимающимся спортом, невозможно, так как их конструкция не рассчитана на такого рода активность. Спортивные очки стоит выбирать, принимая во внимание следующие особенности:

1. Подобные изделия должны хорошо сидеть. При движении очки должны плотно прилегать к голове. Достичь этого можно при помощи оправ. Спортивные оправы для очков должны быть изогнутой формы, с заушниками из каучука или силикона.
2. Спортивные очки должны давать предельный угол обзора. Для этой цели очки выполняют изогнутыми, а расположение линз позволяет получить отличный обзор периферии.
3. Линзы должны быть изготовлены из небьющихся материалов. Так как у спортсменов существует вероятность ударов и падений, то линзы для спортивных очков должны быть выполнены из пластиковых материалов, а еще на их поверхности должно присутствовать упрочняющее покрытие. Для изготовления оправы используется металл.
4. При помощи правильно подобранных изделий человек должен выглядеть полноценно, а еще они будут максимально устранять дефекты зрения. Оптическое влияние спортивных очков с диоптриями подбирается индивидуально.

Современные спортивные очки имеют дополнительные характеристики. Благодаря им удается предотвратить запотевание линз, ослепление солнечным свет. При этом дизайн разработан так, что спортсмен смотрится стильно.

Каждый желающий сможет заказать спортивные очки с диоптриями, опираясь на свои потребности. По сравнению с готовыми, индивидуальные оптические изделия позволяют справляться с задачами эффективнее. При этом они защищают глаза от факторов, которые его раздражают во время активной деятельности.

Очки для различных видов спорта

Цвет линзы имеет важное значение для профессионалов. При помощи стекла различной окраски удается решить такие задачи:

• повысить контрастность;
• улучшить цветопередачу;
• улучшить четкость видения.

Для вело- и мотоспорта

При выборе линз для таких аксессуаров необходимо смотреть, чтобы они не были стеклянными. Это повышает их хрупкость. Лучше всего остановить выбор на таком материале, как поликарбонат с антифог-покрытием. Что касается степени затемнения, то у линз она может быть 1-3, но не более. Идеальным вариантом будут очки с цветными линзами сменного типа. В вечернее время необходимо надевать линзы желтого и оранжевого окраса. А вот днем подходит темный и зеленый цвет. За счет зеркального покрытия снижаются световые отражения.

Форма должен быть обтекаемой, так как это надежно защитит глаза от ветра, песка и насекомых. Также стоит обратить внимание на наличие хромированных вставок на оправе. Они должны быть оснащены отверстиями для природы вентиляции. В продаже можно встретить очки с особой носовой перемычкой. Благодаря ей можно быстро и легко сменить линзы, даже в перчатках.

Для плавания

При выборе спортивных очков для плавания необходимо обратить внимание на такой материал, как неопрен. Он гарантирует герметизацию, при этом отсутствуют круги около глаз. Переносица может быть регулируемая или мягкая нерегулируемая.

Диоптрий в таких изделиях должно быть меньше, чем в очках, используемых для ежедневной носки. Оттенок линз определяется с учетом бассейна. Если он темный и глубокий, то необходимо остановить свое внимание на светлых линзах. На открытой воде понадобятся темные линзы или зеркальные. При этом они должны быть оснащены солнцезащитным фильтром.

В открытых водоемах можно применять линзы сиреневого или розового цвета. Таким образом, повышается контрастность остальных предметов на фоне неба и травы.

Для горнолыжного спорта

Цвет линзы должен быть коричневым, янтарным, медным. Если погода облачная, то окрас меняется на оранжевый или красный. Выбирать желательно изделие с зеркальным покрытием. Необходимо двойной УФ-фильтр. Оправа будет максимально прилегать сверху и по бокам. Вентиляционные окна станут отличной защитой от запотевания линз. Можно задействовать фотохромные линзы. Если необходимо спуститься с трассы, то применять темные линзы не стоит.

Для волейбола

Спортивные очки с диоптриями для волейбола отличаются защитой от УФ-лучей. Степень защиты должна быть 2. Этот спортивный аксессуар обязан плотно фиксироваться, чтобы во время движений отсутствовало сползание очков.

Для рыбалки

Нужны очки с поляризационными линзами. Оттенок у них должен быть серым, если вы любитель глубоководного лова. А для песчаного мелководья подойдут янтарные линзы. Также стоит покупать изделия с УФ-фильтром и обтекаемой формой линз.

Для игры в теннис и гольф

Такие спортивные очки должны обладать солнцезащитным фильтром. Для тенниса стоит выбирать синие или зелёные линзы. А вот для гольфистов важен рельеф поля, так что для них оптимальным остается вариант линз медного оттенка.

Что касается оправы, то она может иметь полуободок или быть без него. Дужки будут плотно прилегать, а носоупоры сделаны из резины и отличаются высокой плотностью.

Водителям необходимы поляризационные изделия. Днем понадобятся очки с затемненными линзами. А при езде ночью линзы будут прозрачными с антибликовым просветляющим покрытием.

Для футбола

Спортивные очки с диоптриями для футбола отличаются наличием поляризационных линз. Благодаря им удается защитить спортсмена от солнечных бликов. Приветствуются фотохромные линзы, так как они под влиянием света темнеют и становятся прозрачными в закрытой комнате.

Выбор спортивных очков – это важный и ответственный процесс. Необходимо, чтобы подобный аксессуар не только выглядел стильно, но и соответствовал всем нормам качественного изделия. Для этого необходимо определить вид спорта, цвет линзы и степень защиты от УФ-лучей. А лучше всего сделать очки в индивидуальном порядке на заказ.

Спортивные очки для зрения с диоптриями

Спортивные солнцезащитные очки с диоптриями в магазинах ActiveLook

К покупке спортивных очков с диоптриями стоит отнестись со всей серьезностью, так как качество вашего зрения во время спорта — это приоритет, которым не стоит пренебрегать. Лучше всего приехать лично в любой из наших магазинов для того, чтобы померить оправу, проверить зрение при необходимости и сделать разметку на очках. Если такой возможности нет, вы можете заказать очки для спорта с диоптриями он-лайн. Для этого вам нужно перейти в раздел спортивные очки и в параметрах подбора справа выбрать пункт «с возможностью коррекции». Также вы можете выбрать спорт, для которого вы подбираете очки. Перед вами будет представлен большой выбор спортивных очков для зрения, в которые возможно поставить корригирующие линзы. Выбираете понравившиеся очки, заполняете рецепт и оформляете заказ. Корригирующие линзы для установки в спортивные оправы подбираются исходя из параметров вашего зрения. Поэтому в случае заказа спортивных очков с диоптриями, цена заказа носит предварительный характер. Если у вас возникли вопросы, позвоните нам.

Проблема подбора спортивных очков для зрения

Спортивные оправы, как правило, гораздо более изогнуты, чем обычные очки, — как по функциональным причинам, так и вследствие тенденций моды. Из-за сильного изгиба спортивных очков возникает разворот линзы перед глазом. Именно поэтому стандартные коррригирующие линзы совершенно не подходят для установки в такие оправы: в них проявляется непереносимые периферические искажения. Чтобы избежать этого, мы используем линзы, дизайн которых оптимизирован специально для соответствующего типа оправ.

100% гарантия качественного зрения

В наших магазинах работают опытные врачи-офтальмологи. Консультация врача осуществляется в наших салонах ежедневно с 10.00 до 20.00. Стоимость консультации — 800 р. Вы можете записаться на прием через специальную форму . Профессиональные оптометристы помогут подобрать очки для любого спорта, с учетом его специфики, необходимого уровня защиты и исходя из параметров вашего зрения. Будь то футбол, альпинизм, горные лыжи или кайтсерфинг. А квалифицированные мастера-оптики установят линзы в оправу на оборудовании зарубежного производства. Вы получите прекрасные спортивные очки для зрения в кратчайшие сроки.

Установка корригирующих линз в спортивные очки возможна двумя способами:

1. Установка корригирующих линз в «клипы» (система «clip-in»).

«Клипы» крепятся на внутренней стороне спортивной оправы и легко снимаются при необходимости. Клипы имеют небольшой угол изгиба, поэтому в некоторые из них возможно установить стандартную линзу, что поможет вам существенно сэкономить.

Диапазон корригирующих линз:

Sph от +10.00 до -10.00 дптр., Cyl до 4.00 дптр.

2. Установка корригирующих линз вместо оригинальных (прямая вставка).

Прямая вставка — более дорогостоящий вариант диоптрийной коррекции. В отличие от клипов, прямая вставка корригирующих линз в спортивную оправу не ограничивает поле зрения и позволяет выбрать окраску линзы, а также фильтры и покрытия (упрочняющее, зеркальное, просветляющее и т.д.). Для полуободковых оправ прямая вставка корригирующих линз осуществляется с помощью оптического адаптера.

Диапазон корригирующих линз:

— для несильно изогнутых оправ (угол кривизны оправы до 15°): Sph от +8.00 до -8.00 дптр., Cyl до 4.00 дптр.

— для экстремально изогнутой оправы (угол кривизны до 25°): Sph от +4.00 до -6.00 дптр., Cyl до 4.00 дптр.

ВНИМАНИЕ!

Способы диоптрийной коррекции и их цены на странице товара носят предварительный характер и могут быть откорректированы после того, как наш специалист свяжется с вами. Все заказы на изготовление корригирующих линз принимаются только после 100% предоплаты.

Как спорт влияет на зрение

Плохое зрение – не помеха спорту. Активные занятия позволяют укрепить здоровье, сделать тело сильнее, выносливее, но главное – у человека появляется возможность чувствовать себя в социуме, а в некоторых случаях и поправить свое здоровье.

Важно правильно определить подходящие виды спорта с плохим зрением. Лучше всего в этом вопросе разбирается лечащий врач, который знает о пациенте больше его самого и готов оценить риски и дать рекомендации относительно будущих занятий.

Можно ли заниматься спортом, если плохое зрение

Отвечать на этот вопрос будут доктора и тренеры, которые особенное внимание должны уделять людям с проблемами со здоровьем. После оценки состояния будущего спортсмена можно решить, как спорт влияет на зрение в данном случае.

При правильном выборе активные упражнения:

1. Помогут укрепить здоровье;
2. Повысят уровень выносливости организма, что всегда ценно;
3. Укрепят суставы и кости, а также мышечную ткань;
4. Выработают волю к победе, что часто необходимо и для борьбы с недугом;
5. Подарят хорошее настроение и обеспечат заряд бодрости;
6. В некоторых случаях позволят восстановить, пусть и частично, зрение.

Даже если зрение в процессе занятий спортом нельзя будет вернуть полностью, все равно от занятий отказываться не стоит. Они помогают сделать организм выносливее, человека – смелее.

Зачем спорт при плохом зрении

Влияет ли спорт на зрение? Не всегда это влияние такое, которого ожидает человек. Однако положительные стороны для организма имеются:

• Укрепление сосудов;
• Активация кровообращения и лимфотока;
• Обеспечение возможности расслабления различных групп мышц, что особенно важно при миопии (близорукости).

Некоторые виды спорта используют не только мышцы спины, рук, ног, но и глаз. Это позволяет тренировать ткани, а также обеспечивать приток кислорода к ним, устранения застойных процессов. Однако не стоит забывать, что различные болезни глаз требуют персонального подхода.

Не все их можно лечить одинаково, а потому и спорт следует подбирать такой, который не будет требовать чрезмерных усилий и обеспечивать повышенные нагрузки. Именно потому во исключение риска важно узнать у доктора, какой спорт улучшает зрение и возможен в конкретном случае.

Какие нагрузки будут вредны для зрения

В большинстве случае спорт улучшает зрение, но не всегда происходит именно так. Если болезнь прогрессирует, важно:

1. Снижать уровень нагрузок. Особенно это важно, когда у человека повреждена сетчатка глаза. Повышенные силовые нагрузки могут усугубить ситуацию.
2. Исключить чрезмерно динамичные занятия из программы тренировок.
3. Следует или полностью исключить, или с аккуратностью подходить к таким занятиям, как бокс и борьба, спортивные танцы и тяжелая атлетика, пряжки с трамплина и велоспорт. Не стоит выбирать и конный спорт, который требует предельной концентрации внимания и точного зрения, особенно в вопросах преодоления препятствий. Часто в число запрещенных включен и горнолыжный спорт.
4. Исключить из тренировок чрезмерно резкие движения, а также преодоление препятствий, которые человек с плохим зрение просто может не заметить.

Следует забыть от опасных видов спорта, которые могут стать причиной травмирования человека.

Какие виды спорта рекомендованы при плохом зрении

Доктора вовсе не отказывают пациенту в возможности использовать свое время для занятий любимым видом спорта, но и чрезмерно усердствовать на этом поприще не стоит.

Однако есть ряд занятий, которые могут принести пользу для организма, а часто даже исправить зрение, пусть и частично, но все же улучшить остроту.

В числе рекомендованных видов спорта следует отметить такие:

1. Теннис и бадминтон – это спортивные занятия, которые активируют работу зрительных анализаторов.
2. Плавание – способствует активации обменных процессов, нормализации кровообращения.
3. Йога, пилатес и аэробика – несложные занятия, а часто даже статичные, которые позволяют снять напряжение с мышц, насытить глаза кислородом, настроиться внутренне на выздоровление.
4. Восточные танцы – плавные движения доставляют удовольствие, не предполагают высокой степени интенсивности, а потому не несут угрозы для человека.

Возможность или запрет на использование тренировок для улучшения зрения – этот вопрос для лечащего доктора, который будет учитывать особенность организма человека, а потому и рисков, которые сопряжены с занятиями.

Как совмещать спорт и очки

Это приспособление, которое обеспечивает остроту зрения при ее отсутствии в стандартных условиях. Однако очки могут существенно мешать человеку во время занятий спортом.

Поскольку очки – достаточно хрупкая, но недешевая конструкция, использовать их на спортивных занятиях не рекомендуется.

Важно! Можно использовать контактные линзы для улучшения зрения. Именно они помогают почувствовать себя комфортно и исключить финансовые потери.

Чтобы подобрать подходящий тип линз, можно проконсультироваться с лечащим доктором. Он не только подберет комфортные изделия, но и даст рекомендации по правильному их использованию, что позволит исключить занесение заразы в глаза.

Тренировки в бассейне при близорукости: можно или нет

Это один из рекомендованных видов спорта, которые могут быть использованы теми, кому сложно представить себе жизнь без активных тренировок. Доктора не препятствуют таким занятиям, но следует учесть, что использовать их можно только при слабой и средней степени болезни (до 6 диоптрий).

Некоторые офтальмологи рекомендуют использовать занятия для восстановления зрения. Вода действует успокаивающе на весь организм, в том числе и на глазные мышцы. Однако не стоит посвящать все время тренировкам и ограничиться только легкими занятиями, максимум – средней тяжести.

Чтобы определить степень дозволенного, следует считать частоту сердечных сокращений – она не должна превышать 140 ударов в минуту.

Использовать занятия плавания для укрепления здоровья уже не рекомендовано при сниженном зрении – ниже 6 диоптрий. В противном случае есть риск отслоения сетчатки, что грозит слепотой. А вот при слабой и средней степенях можно добиться улучшения зрения.

Можно ли при плохом зрении посвящать время силовым упражнениям

Качать руки, пресс, выполнять достаточно серьезные упражнения не всегда разрешено при слабом зрении. Офтальмологи посоветуют сменить род деятельности тем, у кого слишком низкое зрение или есть риск отслоения сетчатки глаза, который многократно повышается и становится вполне вероятным.

Однако не стоит отказываться от любимого спорта. Если проблемы со зрением нельзя назвать серьезными или критическими, то использовать спорт вполне можно. Но тут потребуется соблюдение требований доктора и услуги грамотного тренера.

При слабой степени близорукости нагрузки не нанесут вреда глазам, но и усердствовать не следует. В противном случае можно получить не улучшение, а ухудшение состояния.

Заниматься тяжелой атлетикой при снижении зрения доминус 4 диоптрий будет категорически запрещено. Под запрет подпадают и боевые искусства, которые повышают риск получения серьезных травм, в том числе и органов зрения, в ходе тренировок или на серовнованиях.

Очки-тренажеры — в чем их секрет?

Добрый день, дорогие читатели!

В детстве нас с сестрой на все лето отправляли к бабушке в Украину.

Наших любимых развлечений — компьютера и телевизора — там не было. Поэтому мы целыми днями бегали на улице, лазали по деревьям и внимательно изучали содержимое многочисленных комодов и шкафов.

Много диковинных вещей мы тогда нашли. И среди них были странные большие черные очки в дырочку. Мы надевали их по очереди, дурачась, но ходить в них было как-то непривычно и некомфортно. Вскоре очки были забыты, и им на смену пришли новые игрушки.

И лишь недавно, заглянув в салон оптики, я увидела на прилавке «очки из детства». Вернувшись домой, обратилась к всезнающему интернету. И вот что сегодня я могу вам рассказать.

Очки-тренажеры

Вы привыкли изо дня в день заботиться о себе. Уход за телом, кожей, волосами, зубами вошел в привычку. И только глаза столь не заслужено лишены внимания. А ведь через них поступает до 80% информации.

Как результат — постоянное ухудшение зрения. 90 % населения испытывает в большей или меньшей степени его недостаток день ото дня, требуя все более и более сильные линзы.

Еще в древности тибетские монахи прикрепляли к глазам пластинки с отверстиями. Этим они достигали расслабления, а заодно и спасались от снежной слепоты.

Лучшим отдыхом для глаз считаются очки с непрозрачными пластинками и отверстиями в них.

В современной медицине известен метод тренировки остроты зрения «микрозатуманиванием», разработанный профессором А.Н. Дашевским.

Секрет этих очков прост. Отверстия в очках формируют узкие параллельные приосевые пучки, которые не вызывают усилий глазных мышц, и на сетчатке получается значительно более резкое изображение.

Действие очков — тренажеров основано на следующих принципах:

Диафрагмирования.

Малые отверстия очков позволяют увеличить глубину резкости, в результате чего, несмотря на наличие аномалии рефракции, изображение предмета попадает в зону наибольшей остроты зрения сетчатки.
Психологической разгрузки.

У.Г. Бейтс, автор знаменитого метода, писал: «Целью всех методов, используемых при лечении плохого зрения, является достижение состояния покоя и расслабления психики, прежде всего, а затем уже и глаз».

Эффект попадания изображения предмета в зону наибольшей остроты зрения в обычном состоянии снижен из-за рассеянного внимания.

В очках -тренажерах этот эффект возникает автоматически из-за снижения светорассеяния малыми отверстиями.

Очки -тренажеры дают правильную нагрузку ослабевшим и разгрузку излишне напряженным мышцам глаза. В результате снимается усталость глаз и, при упорных тренировках, может остановиться падение остроты зрения.

Как пользоваться?

Очки-тренажеры носите по 30 минут в день. В них можно читать, писать, смотреть телевизор, работать на компьютере и т.д. (обязательно при хорошем освещении).

При просмотре телевизора или работе на компьютере старайтесь не смотреть в одну точку, избегайте «застывшего» взгляда, ведущего к перенапряжению глазных мышц.

Заставляйте глаза двигаться, рассматривая предметы, знаки в различных частях экрана. Переводите взгляд с экрана на близкие или дальние предметы.

Школьникам, студентам, операторам ЭВМ желательно использовать очки -тренажеры 5-7 минут в течение каждого часа зрительной работы.

Восстановление остроты зрения при близорукости, дальнозоркости возможно при упорных тренировках

• Использовать перфорационные очки необходимо при хорошем освещении.
• В перфорационных очках нельзя работать с острыми предметами.
• Не рекомендуется носить перфорационные очки больше 2-х часов в день.

Перфорационные очки (они же очки-тренажеры, перфорированные, дырочные очки) представляют собой металлическую или пластиковую оправу, в которую вместо обычных очковых линз вставлены пластины из непрозрачного черного пластика с множеством круглых отверстий.

Отверстия в этих пластинах располагаются в псевдошахматном порядке: расстояния между их центрами по горизонтали равно 3 мм, по диагонали — 3,5 мм.

Количество отверстий не фиксировано и зависит от размера оправы. Такое расположение отверстий в перфорационных очках минимизирует скачки при переводе взгляда с одного объекта на другой.

Принцип действия и польза перфорационных очков-тренажеров

При рассматривании предметов в перфорационных очках свет проходит только через центральную оптическую зону глаза, в результате чего уменьшается рассеяние света на сетчатке, на ней фокусируется раздвоенное, но четкое изображение. Цилиарные мышцы глаза изменяют кривизну хрусталика так, чтобы из раздвоенного изображения получилось одно четкое.

При отсутствии необходимости в постоянной фокусировке глазные мышцы расслабляются, и глаза устают гораздо меньше. В результате повышается острота зрения, снижается утомляемость глаз и увеличивается работоспособность.

Кроме этого, перфорационные очки не дают глазным мышцам атрофироваться, замедляют процесс потери хрусталиком эластичности и улучшают обмен веществ в тканях глаза.

Некоторые очки имеют вырез в нижней части линзы, что обеспечивает подсвечивание глаза рассеянным светом, не увеличивая светорассеяние на зрачке.

Это улучшает движение крови по сосудам глаза и дает возможность близоруким людям видеть на близком расстоянии, не снимая очков.

Показания к применению

При каких нарушениях зрения пользуются перфорационными очками?

• близорукость (миопия)
• спазм аккомодации (ложная близорукость)
• дальнозоркость (гиперметропия)
• астенопия
• пресбиопия (возрастная дальнозоркость)
• повышенная светобоязнь

Профилактическое использование перфорационных очков

Перфорационные очки используют не только в лечебных целях, но и как средство профилактики, особенно это касается людей, чья деятельность связана с постоянными зрительными нагрузками (студенты, водители, программисты и т.п.).

Не помешают такие очки и людям с наследственной предрасположенностью к нарушениям зрения — близорукости, дальнозоркости, астигматизму. Кроме того, перфорационные очки обеспечивают прекрасную защиту от яркого света, в том числе, солнечного.

Повышенная утомляемость глаз является еще одним показателем к применению перфорационных очков.

Противопоказания к использованию очков-тренажеров

• глаукома
• болезни сетчатки (возможно после консультации офтальмолога)
• нистагм
• прогрессирующая близорукость (миопия)

Правила пользования

1. В самом начале использования перфорационных очков Вы заметите, что привычное поле зрения несколько изменится и изображение предметов будет непривычным. Потерпите, это лишь дело времени, и совсем скоро Вы настолько привыкните к очкам, что не будете обращать на них никакого внимания.
2. На начальном этапе носите очки лишь по 5–15 минут 3-4 раза в день, постепенно увеличивая время их ношения. При появлении признаков дискомфорта снимите очки и попробуйте надеть снова через 1,5 – 2 часа. Через 1-2 недели Вы полностью адаптируетесь к перфорационным очкам, и начнется лечебный период.
3. Лечебный период длится около 1 года курсами по 150-300 часов. Конкретное использование зависит от нарушения зрения и подробнее об этом Вы прочтете в инструкции к перфорационным очкам.
4. На заключительном этапе лечения время, проводимое в очках, постепенно уменьшается.
5. Начав лечение с помощью перфорационных очков, занимайтесь регулярно, иначе эффекта не будет. Если Вы периодически забываете надевать очки, заведите календарь, в котором будете помечать расписание и динамику своего лечения.

Упражнения для глаз в перфорационных очках

• Закройте глаза на 7-10 секунд и расслабьтесь. Повторяйте данное упражнение после каждого последующего.
• Повесьте на окно маленькую картинку (1×1 см), станьте на расстоянии 25-30 см от нее. Смотрите вдаль 2-3 секунды, затем на 4-5 секунд переведите взгляд на картинку. Повторите 6-8 раз.
• Плотно зажмуривайте и открывайте глаза. Повторите 8-10 раз.
• Повращайте глазами сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторите 6-8 раз.
• Проследите за кончиком пальца, приближая его к носу на 5-7 см, затем удаляя. Повторите 6-8 раз.
• Вытяните руку вперед, смотрите на кончик пальца, расположенный вертикально перед глазами. Медленно приближайте палец, не сводя с него глаз до тех пор, пока его изображение не начнет двоиться. Повторите 6-8 раз.
• Смотрите 6-8 секунд на кончик пальца, расположенный от лица на расстоянии вытянутой руки. Прикройте левой ладонью левый глаз на 3-5 секунд, затем смотрите 3-5 секунд двумя глазами. Повторите для правого глаза. Количество повторений для каждого глаза – 5 раз.
• Не поворачивая головы, медленно передвигайте ладонь перед глазами слева направо и обратно. Повторите 8-10 раз.
• Повесьте на окно маленькую картинку (1×1 см), станьте на расстоянии 25-30 см от нее. Смотрите вдаль 4-5 секунды, затем на 5-7 секунд переведите взгляд на картинку. Время выполнения упражнения постепенно доведите до 5-7 минут.
• Снимите очки и быстро моргайте в течение минуты. Закройте глаза и массируйте веки пальцами в течение минуты.

ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК, КОТОРЫЕ МОГУТ УХУДШИТЬ ВАШЕ ЗРЕНИЕ.

Несмотря на то, что существует достаточно упражнений для профилактики глазных заболеваний, таких как дальнозоркость, близорукость и астигматизм, в качестве дополнительного и эффективного средства предлагаются очки тренажеры.

При всей простоте конструкции очки тренажеры для глаз представляют собой не что иное, как профилактическое средство при нарушениях зрения, которое сопровождается избыточным напряжением глаз.

Перфорационные очки тренажеры являются универсальными и подходят для людей с различным межцентровым расстоянием глаз.

Однако, прежде чем купить очки тренажеры следует не только подобрать оправу к лицу, но достаточно важно, чтобы очки сидели на переносице плотно и в то же время не были тесны.

Представляя собой универсальную модель, очки-тренажеры состоят из пластмассовой или металлической оправы и чёрных непрозрачных пластин, имеющих сферическую форму с правильными рядами круглых мелких отверстий.

В чём заключается принцип действия?

Принцип действия состоит в том, что очки тренажеры супер вижн дают возможность правильно “нагрузить” ослабленные глазные мышцы и “разгрузить” – перенапряжённые.

Это, в свою очередь, приводит к заметному улучшению, как остроты зрения, так и позволяет снять напряжение с глаз, не прилагая усилий. Для более полной картины рекомендуем почитать различные разделы с пометкой “очки тренажеры отзывы”.

В основе механизма действия очков лежит как анатомия глаза, так и физические законы распространения света. Неправильное функционирование глазных мышц, изменяя толщину хрусталика глаза, провоцирует ослабление остроты зрения.

Чёткая картинка, которую мы видим при нормальной работе глазной мышцы, формируется хрусталиком, выполняющим функции линзы, на сетчатке глаза. В результате перенапряжения определённых мышц происходит смещение изображения объекта и его несовпадение с сетчаткой глаза. Как итог – возникновение дальнозоркости, близорукости и астигматизма.

Офтальмология не предлагает каких-либо эффективных способов лечения этих заболеваний, кроме линз и корригирующих очков. При этом очки-тренажеры способны улучшить показатели остроты зрения при выполнении соответствующих рекомендаций.

Помогают ли очки-тренажеры?

Очки-тренажеры, перфорационные очки, очки с дырочками, очки «Релакс», «Супер Вижн» и другие — в наши дни можно найти в аптеках, оптиках, на стихийных базарах и на просторах Интернет.

Но насколько полезны и эффективны очки-тренажеры и всем ли они подходят? А, быть может, они вредны, и нужно избегать контакта глаз с ними? Армия практиков и теоретиков уже который год растет и успела разделиться на два лагеря: одни огульно советуют всем и вся носить очки тренажеры, другие говорят, что толку от них не больше чем мертвому от припарок и не советуют покупаться на очередной рекламный трюк.

Где рекламный трюк, а где научный бред?

Не стоит думать, что очки тренажеры действительно лечат все и вся — это не панацея, а медицинский прибор, у которого есть свои показания и ограничения в применении.

Чем отличаются очки тренажеры от обычных очков?

Обычные очки являются съемными протезами, которые заменяют утраченные функции зрения. Назначение очков тренажеров — натренировать зрительный аппарат человека до восстановления утраченной функции зрения. Таким образом, обычные очки от очков тренажеров отличаются кардинально: одни заменяют утраченные функции, а другие их восстанавливают.

Чем отличаются очки тренажеры от обычных тренажеров?

Принцип действия очков тренажеров от обычных тренажеров отличается мало. Обычные тренажеры не работают сами по себе, пылясь в углу или лежа на полке. Любые тренажеры приносят пользу, только если на них заниматься, причем заниматься строго в соответствии с инструкцией.

Для очков тренажеров — это 30 минут в день. Однако обычные тренажеры предполагают тяжелый физический труд, а в очках тренажерах — достаточно их только надеть и глазные мышцы, без усилий с вашей стороны, начинают работать.

Это существенное преимущество очков тренажеров, дающее большую свободу в выборе занятий и экономии времени в сравнении с обычными тренажерами.

Так, в очках тренажерах можно читать, писать, работать за компьютером, или заниматься домашними делами одновременно проводя тренировку, что невыполнимо на других тренажерах.

Могут ли очки тренажеры помочь снять усталость глаз при длительных нагрузках, например, после работы за компьютером?

Еще одна особенность очков тренажеров — это релаксирующие свойства очков. Особый принцип устройства очков позволяет не только тренировать ослабленные мышцы, но и снимать усталость с мышц, которые находятся в постоянном напряжении.

Это свойство очков успешно применяется для профилактики различных патологий, когда постановки диагноза — близорукость, дальнозоркость, астигматизм можно избежать, а появление таких симтомов как покраснение, припухлость век, глазная боль — устранить.

Чем чреваты длительные нагрузки на глаза? Что будет, если не тренировать зрительные мышцы или не давать им отдых в течение дня?

Если не обращать внимание на возникновение астенопии или дискомфорта в глазах — появление пелены, песка, рези или слезоточивости, то это может привести к спазму зрительных мышц. Спазм аккомодации, в свою очередь, при отсутствии мер по его снятию ведет к развитию такого заболевания как близорукость.

Для того чтобы избежать развития печального, но ставшего обычным, сценария нужно проводить ряд мероприятий: делать гимнастику или зарядку для глаз — это раз, следить за своей осанкой — два, освещенностью рабочего места — три, и каждый час делать перерывы в работе на 5-10 минут — четыре.

Очки тренажеры эффективны на всех этапах развития болезни и помогают не только предотвратить ухудшение зрения, но и восстановить его.

Чем отличаются очки тренажеры, перфорационные очки и очки в дырочку между собой?

Большинство очков тренажеров представленных на рынке не имеют гигиенических сертификатов свидетельствующих о том, что товар, как минимум, безвреден. Поэтому, в лучшем случае, при ношении подобных очков зрению не будет нанесен ущерб.

Единственные очки, которые успешно прошли медицинские испытания и подтвердили свою лечебную и профилактическую способность — это очки тренажер Лазер Вижн.

Испытания проводились на базе нескольких клиник России и Украины, получили положительные отзывы специалистов — офтальмологов и рекомендации к широкому медицинскому применению.