Меню Рубрики

Нужно ли всегда носить линзы

Похожие и рекомендуемые вопросы

Поиск по сайту

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 46 направлениям: аллерголога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 96.02% вопросов.

Сколько можно носить линзы и почему их нельзя перенашивать?

Носители контактных линз должны уделять особое внимание инфекционным и воспалительным заболеваниям глаз, поскольку для этой категории людей возможность их возникновения намного выше, чем для остальных. Часто возникает соблазн продолжить ношение «контактов» даже по истечении срока плановой замены – многие регулярно спят в линзах, нарушают сроки эксплуатации, указанные производителем, но этого ни в коем случае нельзя допускать, ибо подобная халатность чревата самыми негативными последствиями! У каждой модели есть свой эксплуатационный срок, соблюдение которого обеспечивает максимальную безопасность для здоровья глаз. Итак, сегодня я расскажу, сколько можно носить линзы.

У линз есть срок эксплуатации, который не стоит нарушать

Чем опасно перенашивание?

Если своевременно не заменить линзы, то последствия могут быть самыми неожиданными.

  1. При эксплуатации на изделиях появляются различные отложения, в том числе белковые. Проще говоря, линзы загрязняются и если использовать их дольше положенного срока, то возрастет риск попадания инфекции. Конечно, ежедневная очистка с помощью многоцелевого раствора устраняет загрязнения, но в один «прекрасный» момент они достигают того уровня, когда могут стать причиной возникновения воспалительных процессов (кератита или конъюнктивита).
  2. Помимо того, поверхность, кишащая отложениями и микроорганизмами, становится чужеродной для глаз, вследствие чего появляются антитела и возникают аллергические реакции.
  3. Со временем материал, использованный при изготовлении контактов, терпит необратимые изменения. А это значит, что если, к примеру, месячные модели надевались всего несколько раз, то их все равно придется заменить, поскольку материал для использования уже непригоден.
  4. Также длительное ношение может привести к кислородному «голоданию» роговицы (это называют гипоксией). Этот процесс опасен тем, что приводит не только к серьезным нарушениям, но и к потере зрения. Каждый материал, используемый при изготовлении контактных линз, по-разному пропускает кислород, поэтому и сроки у всех моделей разные.
  5. Если перенашивать «контакты», то на их поверхности появляются так называемые не смачиваемые участки, из-за чего возникает ощущение сухости, песка в глазах.
  6. При ношении контактных линз роговица ежедневно испытывает стресс, на ее поверхности могут появляться микротравмы, сопровождающиеся болевыми симптомами, ощущением инородного тела в глазу, слезотечением и покраснением конъюнктивы. Для восстановления тканей глазной поверхности, после травм (при длительном ношении контактных линз и в ситуации случайной травматизации роговицы глаза при использовании линз), в качестве вспомогательной терапии, могут использоваться средства с декспантенолом — веществом, отличающимся регенерирующим воздействием на ткани, в частности, глазной гель Корнерегель. Он оказывает заживляющее действие за счет максимальной концентрации декспантенола 5%*, а входящий в его состав карбомер за счет вязкой текстуры пролонгирует контакт декспантенола с глазной поверхностью. Корнерегель длительно сохраняется на глазу за счет гелеобразной формы, удобен в нанесении, проникает в глубокие слои роговицы и стимулирует процесс регенерации эпителия поверхностных тканей глаза, способствует заживлению микротравм и устранению ощущения боли. Препарат наносят вечером, когда линзы уже сняты.
  7. Наконец, ношение вызывает дискомфорт, что нередко приводит к снижению остроты зрения.

Последствия перенашивания могут быть самыми негативными, и дискомфорт — не худшее из них

Вывод: если вас интересует, сколько времени можно носить контактные линзы, то отвечаю – уж никак не дольше положенного срока. А об этом мы поговорим несколько позже.

На заметку! По мнению офтальмологов наиболее благоприятным является именно дневное ношение, при котором на ночь приборы снимаются. Но бывают ситуации, когда ночное ношение просто необходимо.

К таким ситуациям относятся ночные смены или, к примеру, посещение ночных клубов. Да и во время похода не всегда есть условия для надлежащего снятия/надевания линз. Поэтому нужно посоветоваться с хорошим специалистом, который поможет выбрать наиболее подходящую – для вас – модель.

Сколько часов можно носить контактные линзы?

Вначале разберемся с тем, сколько можно носить «контакты» не снимая. Для этого вернемся к самому началу, т. е. к первым дням ношения.

Во время предварительного осмотра офтальмолог обязательно сообщит вам, что линзы требуют постепенного привыкания. Ведь, невзирая на все свои преимущества, они являются инородными телами, которые поначалу будут вызывать дискомфорт. Поэтому первую неделю ношение должно длиться всего по нескольку часов: в первый день – 3-4 часа, в каждый последующий срок должен увеличиваться примерно на 1 час. А уже через неделю вы сможете носить «контакты» по 11-12 часов и при этом отлично себя чувствовать!

Продолжая тему того, сколько времени в день можно носить линзы, отмечу: необходимо ориентироваться в первую очередь на то, какую именно модель вы носите.

  1. Однодневные модели, разумеется, прослужат всего один день – порядка 9-12 часов. После этого их нужно выбросить.
  2. У двухнедельных, месячных, трехмесячных и проч. этот срок такой же (как и у всех гидрогелевых приборов).
  3. У цветных приборов (детальнее я расскажу о них несколько позже) это не больше 8 часов.
  4. А вот современные силикон-гидрогелевые модели можно носить по 15 часов, не снимая, а иногда даже спать в них. Есть даже такие, в которых можно постоянно ходить по 7 или даже 30 дней (такие, к примеру, как Acuvue Oasys, Air Optix Night & Day и т. д.).

Время ношения зависит в первую очередь от того, какие именно линзы используются

Что еще влияет на срок эксплуатации?

Существует ряд факторов, которые влияют на этот параметр:

  • толщина;
  • индивидуальная переносимость;
  • загрязненность окружающей среды;
  • химическая структура материала;
  • гидрофильность (процент содержания влаги);
  • технология изготовления.

К примеру, тонкие модели, у которых концентрация влаги достигает 50% (а это преимущественно однодневные и двухнедельные изделия) срок эксплуатации незначителен. Но крайне важны при этом индивидуальные особенности пользователя – как он обращается с изделиями, каков у него состав слезы, курит ли он, соблюдает ли правила эксплуатации.

Срок ношения зависит от ряда факторов, в том числе от соблюдения правил эксплуатации

Классификация «контактов» по сроку ношения

  1. Традиционные модели можно носить по 6-9 месяцев. Если взять во внимание стоимость, то это, на первый взгляд, самый дешевый вариант, но стоит добавить сюда покупку средств ухода, многоцелевого раствора и ферментных таблеток, то бюджетными эти линзы уже не кажутся. Более того, со временем гидрогелевый материал, из которого их производят, стареет, на нем образуются трудноудаляемые отложения и, как следствие, различные инфекции. Все это ухудшает остроту зрения и от ношения приходится отказываться раньше срока. Нередко приходится покупать всего один контакт – правый или левый, что утрудняет эксплуатацию и становится причиной перенашивания.
  2. Модели ежеквартальной замены носят по 3 месяца. Это своего рода промежуточное звено между традиционными и плановыми линзами, которое практически не пользуется спросом.
  3. Модели плановой замены носят по 1 месяцу, они могут быть как гидрогелевыми, так и силикон-гидрогелевыми. Удобны тем, что по причине незначительного срока ношения нет необходимости в ферментной очистке (хватает обычного многоцелевого раствора), а это позволяет немного сэкономить.
  4. Модели частой плановой замены рассчитаны на одну или две недели. Изготавливаются из влагосодержащих материалов, благодаря чему абсолютно безопасны для здоровья глаз даже без тщательной чистки.
  5. Однодневные линзы. Сколько можно носить их? Правильно, всего один день: утром надеть, а вечером – снять и выбросить. Самые безопасные модели, т. к. не обрабатываются никакими растворами и надеваются абсолютно стерильными. Максимальный комфорт, отличное качество зрения. Единственный минус – это высокая стоимость.

Сколько можно носить цветные контактные линзы?

Цветные модели отличаются от корректирующих тем, что по причине своей мягкости препятствуют нормальному поступлению кислорода к роговице. Как результат – болевые ощущения, покраснение глаз. К тому же существуют непрозрачные модели – так называемые дискотечные (к примеру, светящиеся линзы), – которые затрудняют цветовое восприятие, а при нарушении режима ношения могут привести к ухудшению зрения.

Непрозрачные (или дискотечные) «контакты» нарушают цветовосприятие и могут привести к ухудшению зрения

На заметку! Оптимальное время ношения цветных «контактов» – не более 4-5 часов в сутки. Но если вы заметили покалывание или «затуманивание» зрения, значит, их нужно немедленно снять. Хотя конкретные сроки, как я уже отмечал, индивидуальны и зависят от чувствительности глаз. И если минут через 15 после снятия «туман» не прошел, значит, конкретно ваше время было превышено.

Таблица. Сроки ношения популярных цветных моделей

Модель Срок ношения (в месяцах)
Omniflex Soft Tint От шести до девяти
Конкор Колор От шести до девяти
Ultraflex От шести до девяти
Soflens Colors Три
Fresh Look Один
CRaZy Один
Focus Soft Colors Один
Calaview Один
Images Один
Color Tones Один
Acuvue 2 Colors Две недели
Acuvue 1 Day Colors Один день

В остальном же ношение цветных линз практически ничем не отличается от ношения обычных – нельзя перенашивать, нельзя спать в них, привыкать нужно постепенно, а очищать – регулярно.

Видео – Преимущества и недостатки цветных линз

В качестве заключения

Надеюсь, вы уяснили, сколько можно использовать контактные линзы той или иной модели – ровно столько, чтобы не превышать время, указанное в инструкции производителя. И к этому следует отнестись ответственно, ведь перенашивание, как мы уже выяснили, чревато самыми неожиданными последствиями. И последний вопрос, который также интересует многих – сколько лет человек может носить линзы? Не хочу повторяться, но здесь опять же все зависит от личной переносимости, а каких-либо конкретных сроков, увы, нет. Одни уже через пять лет вынуждены отказаться от ношения, в то время как другие и после десяти лет эксплуатации не ощущают никакого дискомфорта. Более детально об этом вы узнаете из приведенного ниже видеоролика.

Видео – Инструкция по пользованию контактными линзами

*5% -максимальная концентрация декспантенола среди глазных форм в РФ. По данным Государственного реестра лекарственных средств, Государственных медицинских изделий и организаций (индивидуальных предпринимателей), осуществляющих производство и изготовление медицинских изделий, а также по данным из открытых источников производителей (официальных сайтов, публикаций), апрель 2017.

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.

Что будет, если не снимать линзы, и насколько важен отдых от них для глаз?

Сколько времени можно носить линзы?

Большое количество МКЛ (мягкие контактные линзы) рассчитано на дневной режим применения, но в случае необходимости некоторые из них разрешается носить непрерывно. Можно ли не снимать линзы на ночь и продолжительность ношения зависит от вида изделия контактной коррекции.

Читайте также:  Контактные линзы adria color 3tone

Существует несколько типов линз:

  • Дневного ношения — их можно носить не более 12-14 часов в день. Нельзя применять дольше или непрерывно, так как по составу они являются менее влажными по сравнению со средствами контактной коррекции длительного применения. При пренебрежении правилами использования такие линзы могут навредить глазам.
  • Продленного ношения — были разработаны с учетом применения не только днем, но и ночью. Поэтому такие изделия можно использовать, не снимая, в течение 7 дней и 6 ночей, а по завершении 7 суток они выбрасываются. По своему составу содержат больше влаги, чем предыдущий вид линз.
  • Непрерывного ношения — разрешается использовать такие МКЛ на протяжении 30 суток, если они выполнены из силикон-гидрогелевого материала. В случае гидрогелевых линз крайне нежелательно оставлять их на ночь, так как они плохо пропускают кислород к роговице.

Сколько можно носить линзы зависит от их типа, но ношение МКЛ в дневном режиме в любом случае безопаснее, чем их непрерывное использование. Оно во много раз реже приводит к различным заболеваниям органа зрения, включая воспалительные процессы и необратимые изменения в роговице.

Для чего глазам нужен отдых от линз?

Любые контактные линзы, независимо от их стоимости и качества, желательно использовать в течение дня и обязательно снимать на ночь, так как глазам требуется отдых. Такое ношение безопасно, потому что роговичная оболочка постоянно смачивается благодаря морганию. Во время сна веки закрыты, поэтому глаза в линзах испытывают сухость, а также не могут результативно самоочищаться.

Что будет, если не снимать линзы на ночь?

Последствий много:

  • Отеки. За счет того, что роговица получает кислород непосредственно из атмосферы, МКЛ препятствуют ее нормальному газообмену. В результате она начинает голодать, и формируются различные осложнения в виде отека или разрастания новообразованных сосудов на ее поверхности.
  • Инфекции. Из-за неправильного ношения МКЛ нарушается нормальный отток углекислого газа, что ведет за собой восприимчивость к присоединению микробов.
  • Аллергия. На поверхности линзы появляются антитела, под действием которых могут возникать аллергические реакции.
  • Развитие синдрома сухого глаза. При этом синдроме ношение линз становится невозможным из-за появления сильного жжения, рези в глазах.
  • Раздражение и воспалительные процессы. На слезной пленке содержатся жиры, белки, кальций, которые контактируют с контактной линзой. Появляются отложения, которые начинают накапливаться, если человек носит МКЛ непрерывно. Из-за этого развивается раздражение, а пациент чешет и трет глаза. В итоге неправильного режима ношения изделия может развиваться воспалительный процесс – конъюнктивит.
  • Травмирование роговицы. Из-за отложений поверхность контактной линзы становится шероховатой и неровность, отчего роговица может травмироваться и воспалиться. Формируется микробный кератит или язва роговицы, которые являются серьезными и опасными осложнениями, приводящими в некоторых случаях к слепоте.

Если нет возможности снять линзу на ночь?

Бывают непредвиденные ситуации, от которых человеку некуда деть линзу. В таких случаях идеально подойдут однодневные линзы. С ними пользователю МКЛ не надо тревожиться, куда поместить изделие, если нет контейнера. Их преимущество в том, что по истечении дня снятую линзу выбрасывают, а на следующие сутки нужно надевать новые изделия.

В случае, если МКЛ продленного ношения, но нет раствора для хранения, можно положить их в обычный стакан с чистой водой, чтобы предотвратить высыхание. Утром поместить в контейнер со средством для линз на 4 часа, а перед тем как надеть, тщательно помыть в растворе.

Если все-таки человек уснул с МКЛ, утром он будет ощущать неприятные последствия: появится сухость в глазах, чувство песка или соринки, зуд и жжение. Поэтому после пробуждения рекомендуется закапать в глаза многофункциональный раствор.

В каких случаях в линзах разрешается спать?

Считается, что дневной сон в МКЛ с продолжительностью в несколько часов никак не повлияет на состояние глаз. Однако в любых контактных линзах, которые не предназначены для ночного отдыха, засыпать нельзя.

В случае крайней необходимости в линзах продленного и непрерывного ношения можно спать, но желательно ночью давать органу зрения отдыхать. Рекомендуется перед сном и на следующий день закапать капли или многофункциональный раствор, а потом несколько суток пользоваться очками, чтобы дать глазам восстановиться.

Как правильно снимать линзы

Часто новички испытывают определенные трудности, чтобы убрать МКЛ с глаз. На самом деле, они снимаются довольно просто.

Пошаговая инструкция:

  1. Поднять глаза вверх и оттянуть нижнее веко средним пальцем активной руки.
  2. Наложить подушечку указательного пальца на нижний край линзы.
  3. Сдвинуть линзу вниз или в сторону, осторожно зажимая ее между большим и указательным пальцами, и снять ее с глаза.
  4. Очистить линзу и поместить ее в контейнер с раствором для дезинфекции и хранения.

Многие люди иногда пренебрегают правилами использования средств контактной коррекции и носят линзы, не снимая. К сожалению, такие действия не проходят бесследно. В большинстве случаев человек испытывает ощущение песка, рези в глазах, но иногда неправильное применение приводит к развитию воспаления и ухудшению зрения.

Врачи-офтальмологи настоятельно рекомендуют носить их исключительно в дневном режиме, снимая на ночь. Если такой возможности нет, постарайтесь снимать контактные линзы хотя бы 1 раз в 2 дня. При появлении первых признаков глазных заболеваний, следует немедленно обратиться за помощью к специалисту.

Вредно ли носить линзы и какие линзы самые безопасные и удобные

Контактные линзы – это современное и практичное средство коррекции зрения, пользующееся популярностью среди людей всех возрастов. Главные преимущества линз – это удобство, практичность и возможность подарить полноценный взгляд на действительность. Однако везде есть свои подводные камни: люди привыкли, что все не может быть хорошо, поэтому так часто звучит вопрос – вредны ли линзы?

Вредно ли носить линзы?

Вредны линзы только в двух случаях – это либо неправильное назначение врачом-офтальмологом, либо небрежное отношение к ним, отсутствие надлежащего ухода.

Некоторые люди и вовсе думают, что способны сами решить, какие линзы подойдут им лучше всего. Без медицинской консультации проблема ухудшения зрения может дорасти до необратимых последствий. Вообще, визиты в кабинет к офтальмологу должны быть регулярны – достаточно будет раза в год, если близорукость или дальнозоркость бурно не прогрессируют.

Подбор линз – дело сложное, и самостоятельно его выполнить не получится. Нужно определить радиус линзы, ее толщину и тип, а все это возможно только при квалифицированной помощи.

Немаловажно следовать предписаниям врача. Некоторые линзы пригодны только для дневного использования, а это значит, что можно заработать осложнения, если улечься в них в постель. Другой тип линз безопасно носить только один день, а затем менять их на новую пару. Если же одноразовые линзы использовать каждый день, не заменяя, то можно занести какую-нибудь инфекцию, тем самым сделав еще хуже своему организму.

Как ухаживать за линзами?

Постоянно нужно ухаживать за линзами, срок эксплуатации которых больше одного дня. Если врач прописал линзы, которые нужно менять каждые 2 недели, то так и надо поступать. Все это время после снятия они хранятся в специальном контейнере в жидкости для линз. Его нужно менять каждый месяц, а новую жидкость заливать ежедневно.

Чуть ли не самым важным правилом можно назвать мытье рук перед контактом с линзами. Если пациент не хочет нажить коньюктивит, то нужно следить, чтобы руки были чистыми и сухими.

Вредно ли носить линзы детям?

Детские глаза тоже не пострадают от регулярного ношения линз, если они подобраны корректно. Вообще, для детей линзы зачастую гораздо удобнее очков. Они не ощущаются на глазах, если врач подобрал их верно, они не только дают четкий обзор, но и корректируют зрение. И вообще, дети зависимы от мнения сверстников, поэтому в линзах они ощущают себя комфортнее, в то время как очки могут вызвать некоторые комплексы.

Преимущества однодневных линз

Ученые и врачи склоняются к мнению, что однодневные контактные линзы – наиболее безопасный вариант коррекции зрения. Во-первых, они недорогие и просты в использовании – никаких контейнеров, бутыльков. Надеваются с утра, снимаются вечером – проще не придумать.

Кроме того, такую линзу глаз воспринимает лучше, потому что она гораздо тоньше той, что носят длительный срок. Чем больше поступает воздуха через линзу, тем она безопаснее, значит, однодневная линза – идеальный вариант.

Немаловажную роль играет и эстетическое восприятие, особенно в экстренных ситуациях, когда надеть очки невозможно. Например, важное торжество или отдых на море – линзы помогут избежать неприятных ситуаций и неудобных моментов.

Для людей творческих или тех, кто любит ставить эксперименты над своей внешностью, придуманы цветные линзы, диоптрии которых тоже можно подобрать под зрение того или иного пациента. Сейчас палитра цветов просто огромна, так почему бы не примерить на себя новый цвет? Тогда и зрение в порядок придет, и образ освежится. Цветные линзы ежедневной замены помогут каждый день становиться немного другим человеком, чем был вчера.

Польза или вред? Узнайте о том, вредно ли для глаз носить контактные линзы каждый день!

Контактные линзы – удобное универсальное приспособление для коррекции остроты зрения. С момента своего появления этот вид оптики оброс множеством слухов, большинство из которых не нашли практического подтверждения.

Одна из основных дилемм, с которым сталкивается покупатель, связана с безопасностью использования контактной оптики. Вредно ли носить линзы, ухудшают ли они зрение, как определить, что изделие подобрано или используется неправильно? Все, что вы хотели знать о контактных линзах, найдете в этой статье.

Обоснованы ли опасения?

Первые контактные линзы (КЛ), которые массово начали выпускаться в 50-60 годах ХХ века, изготавливались исключительно из органического стекла. Их ношение вызывало дискомфорт, создавало ощущение инородного тела в глазу и создавала препятствие для доступа кислорода. Постоянно находиться в таких линзах было неудобно и опасно для роговицы, которая лишалась полноценного дыхания.

Современные КЛ производятся из биосовместимых водоградиентных материалов, таких как силикон-гидрогель. Он не вызывает раздражения тканей глазного аппарата, поддерживает естественную среду органа зрения и не затрудняет обменные процессы.

При соблюдении всех медицинских требований (о них будет сказано ниже) ношение КЛ будет не только безопасным, но даже полезным.

Кроме того, существует ошибочно мнение, что линзы нельзя носить людям старше 40 лет – контактная оптика может быть безопасна в любом возрасте.

Могут ли ухудшить зрение?

Сторонники аргументов “против” ношения линз утверждают, что любая оптика значительно ухудшает остроту зрения. Они связывают это с тем, что глаза в КЛ перестают “работать”, поскольку все зрительные функции берет на себя оптика. Создается только иллюзия хорошего зрения, а на самом деле оно стремительно ухудшается.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

На это утверждение можно выдвинуть контраргумент: зрение может ухудшаться само по себе, независимо от того, носит пациент КЛ или нет. Ощущение снижения остроты восприятия основано на контрасте. Картинка, которую создает линза, получается очень естественной, яркой и четкой. Когда пациент снимает оптику, изображение тут же утрачивает контрастность и насыщенность. Поэтому создается ложное впечатление, что зрение ухудшилось, а причиной тому стали контактные линзы.

Также ошибочно утверждение, что КЛ приводят к развитию близорукости в детском возрасте. Исследования показали, что снижения остроты зрения у детей, которым были прописаны линзы, не обнаружено. Напротив, любая оптика способна оказать лечебный эффект именно для маленьких пациентов, помогая избавиться от дальнозоркости или близорукости.

Вредны ли для зрения линзы без диоптрий?

Цветные линзы без диоптрий разрешается использовать, если зрение хорошее, но хочется слегка сменить образ. Они выполняются из такого же материала, что и обычные КЛ, только с добавлением пигмента. Краситель позволяет кардинально изменить цвет глаз либо подчеркнуть красоту собственного оттенка радужки.

Читайте также:  Как хранить жесткие контактные линзы

Зона зрачка в цветных линзах остается неокрашенной, пигмент не соприкасается с оболочками, поэтому никак не влияет на качество зрения и здоровье глаза в целом. Если будут соблюдены все условия использования цветных КЛ, приспособления без диоптрий будут абсолютно безопасными.

Но вы должны учеть немаловажный нюанс – противопоказания. Существует ряд патологических состояний органа зрения, при которых ношение КЛ запрещается.

Кому противопоказаны

Даже самая качественная контактная линза считается для глаза инородным телом, поскольку непосредственно соприкасается со слизистой оболочкой, контактирует с веками и слезным секретом. По этой причине офтальмологи запрещают носить КЛ при воспалительных заболеваниях тканей и оболочек глазного яблока, таких как:

  • конъюнктивит;
  • кератит;
  • блефарит;
  • увеит;
  • склерит;
  • иридоциклит;
  • дакриоцистит;
  • воспаления, связанные с аллергическими реакциями.

КЛ, которую надевают на воспаленную оболочку, будет вызывать дополнительное раздражение и надолго затянет процесс выздоровления.

Существуют и другие противопоказания:

  • подвывих хрусталика;
  • косоглазие с углом 15 градусов и выше;
  • опущение века (птоз);
  • глаукома;
  • избыточная или недостаточная секреция слезы;
  • ксерофтальмия, связанная с повышенной сухостью конъюнктивы и роговицы;
  • непроходимость слезных путей.

К дополнительным временным противопоказаниям можно отнести инфекционные и простудные заболевания: гайморит, ринит, грипп, ОРВИ, бронхит, туберкулез. При любых инфекциях болезнетворные бактерии попадают на руки и лицо. Поэтому при надевании линз можно занести вирус или микроб на слизистую оболочку глаза. Это может привести к развитию инфекционного процесса уже в структурах глазного яблока, что для зрения становится крайне опасным.

СПРАВКА: С появлением однодневных силикон-гидрогелевых линз сахарный диабет был исключен из списка запретов к ношению контактной оптики.

Как узнать, что линзы не вам подходят?

КЛ – особый товар медицинского назначения, который соответствует самым строгим стандартам. Они изготавливаются из высококачественных гипоаллергенных материалов, поэтому считаются безопасными. Аллергия на оптику практически исключена, поэтому реакции непереносимости КЛ – явление очень редкое.

Понять, что контактная оптика пациенту не подходит, можно узнать по следующим симптомам:

  • светобоязнь;
  • болезненные ощущения в глазах;
  • отечность и слезоточивость;
  • покраснение глаз;
  • чувство жжения и сухость глаза.

Подобной симптоматикой обычно сопровождается острый конъюнктивит, но непереносимость линз может проявляться таким же образом. Это явление можно рассматривать как физиологическую реакцию на инородное тело, которым выступает КЛ. Признаки такой псевдоаллергии не редки у новичков, которые только приспосабливаются к КЛ. В течение недели, когда глаз привыкнет к оптике, покраснения, жжение и слезотечение должны пройти сами собой.

СОВЕТ: Врачи запрещают носить новичкам линзы, не снимая. Чтобы быстрее привыкнуть к КЛ, следует правильно надевать их на короткие промежутки времени и пользоваться увлажняющими глазными каплями.

Что делать при появлении симптомов аллергии или непереносимости?

Если спустя 7 дней после начала использования линз наблюдаются признаки аллергической реакции, необходимо заняться выяснением причины симптоматики.

Аллергические реакции на специализированный раствор для КЛ. Часто непереносимость вызывают консерванты, которые обязательно включают в состав жидкости. Иногда аллергия возникает при смене вида или производителя раствора. Решение: методом проб и ошибок подобрать подходящий состав или перейти на однодневные линзы, которые не требуют применения раствора.

Смена типа линз. Неправильно подобранные линзы, особенности изделий определенной торговой марки могут стать причиной непереносимости и дискомфорта. Решение: вместе с офтальмологом подобрать “правильные” КЛ.

Несоблюдение гигиенических правил. Несвоевременная смена раствора, пренебрежение сроками замены оптики, недостаточная очистка могут привести к попаданию микробов на слизистые покровы глаза и вызвать воспаление. Усугубляют ситуацию и белковые отложения, которые скапливаются на поверхности линзы и служат питательной средой для размножения патогенных микроорганизмов. Решение: строго соблюдать правила гигиены и сроки ношения КЛ.

Общие аллергические реакции. Усугубить непереносимость КЛ может аллергия на пыль, пыльцу растений, шерсть животных. Попадание мельчайших частиц аллергенов на линзу может стать причиной выраженных аллергических реакций. Решение: посетить врача-аллерголога для выявления вида раздражителя и составления плана лечения.

Точно определить причину непереносимости линз способен только врач. Поэтому при возникновении выраженной симптоматики аллергии необходимо обратиться за медицинской помощью. Офтальмолог поставит точный диагноз, при необходимости отправит на дополнительные исследования и консультации, а затем пропишет лечение.

ВАЖНО! Дискомфорт в глазах может быть вызван начинающейся язвой роговицы или инфекции, поэтому консультация врача обязательна.

Есть ли польза от линз?

Правильно подобранные линзы способны положительно повлиять на зрительную функцию и состояние глаз:

  • снимают нагрузку с мышечного аппарата глазного яблока;
  • устраняют усталость глаз;
  • служат терапевтическим средством для детей, страдающих близорукостью и дальнозоркостью;
  • защищают глазное яблоко от ультрафиолета (оптика со светофильтром);
  • создают правильную картинку, не искажают форму, размеры, расстояние до предметов;
  • помогают выстраивать корректное изображение у пациентов с разной степенью слабости зрения в правом и левом глазу;
  • скрывают видимые дефекты глазного яблока.

КЛ хороши тем, что позволяют не ограничивать себя в физической активности и занятиях спортом. Они не запотевают при перепадах температуры и не создают комплексов неполноценности у детей и подростков.

Как правильно носить КЛ

Ключевое правило подбора линз – консультация офтальмолога. Специалист обладает необходимым диагностическим инструментарием для обследования зрения, обнаружения отклонений и противопоказаний. Врач подберет “правильные” диоптрии и составит рекомендации по ношению оптики.

Что еще нужно соблюдать:

  • режим ношения КЛ – чаще всего оптику рекомендуется снимать на ночь и не использовать дольше указанного в инструкции времени;
  • срок годности – просроченные изделия надевать запрещается;
  • правила гигиены – тщательно мыть руки перед надеванием и сниманием, пользоваться безворсовыми полотенцами;
  • режим увлажнения – специальные капли, аналогичные по составу слезной жидкости, помогут устранить дискомфорт.

Особого ухода не требуют только однодневные линзы. Все остальные типы КЛ нужно правильно хранить, надевать и очищать каждый день. Для этого изобретены специальные приспособления и целые наборы, куда входят контейнеры для хранения, пинцеты и растворы. Обрабатывать оптику следует после каждого снимания и перед надеванием. Между периодами ношения изделия помещают в специальный контейнер с раствором, который будет дезинфицировать КЛ и поддерживать необходимую увлажненность материала.

Полезное видео

Главный врач Московской Офтальмологической клинической больницы подробно отвечает на вопрос: вредны ли контактные линзы?

Контактные линзы нельзя назвать идеальным приспособлением для коррекции зрения. Польза и вред КЛ описаны во многих источниках. Но мифы об их опасности слишком преувеличены. Риск для здоровья глаз появляется лишь в том случае, если оптика подобрана неправильно или ее обладатель пренебрегает правилами использования и ухода. Поэтому, пользуйтесь правильно и будьте здоровы!

Вредно ли носить контактные линзы

Плохое зрение доставляет неудобства в повседневной жизни. Решений данной проблемы несколько – очки, линзы или операция. Каждый может выбрать для себя приемлемый способ. Многие считают только ношение очков абсолютно безопасным методом коррекции зрения. Линзы же вызывают недоверие и опаску. В статье расскажем, вредны ли линзы. В каких случаях ношение линз действительно может нанести вред здоровью. Статья будет полезна всем, кто имеет плохое зрение и хочет отказаться от очков в пользу линз.

Когда линзы опасны

По сравнению с очками, контактные линзы имеют ряд преимуществ:

  1. боковое зрение четкое;
  2. можно забыть на время о плохом зрении;
  3. нет проблемы в плохую погоду или при переходе из холода в тепло;
  4. можно заниматься спортом;
  5. ничего не мешает на лице.

Но и недостатки существенны:

  1. риск воспалительных процессов;
  2. риск возникновения аллергии;
  3. недостаточное снабжение глаз кислородом;
  4. дискомфорт;
  5. возникновение «синдрома сухого глаза».

Судя по недостаткам, нельзя сказать, что линзы абсолютно безопасны для глаз. Они могут нанести вред, если:

  1. неправильно подобраны;
  2. имеет место ненадлежащий уход (нарушение срока хранения, правил использования).

Чтобы снизить риск неблагоприятных последствий, нужно правильно обращаться с линзами. Простые рекомендации, которые должен знать каждый, кто решает перейти от очков к линзам:

  1. Покупать линзы нужно только по рецепту врача, пройдя предварительно обследование. Только врач-офтальмолог может подобрать подходящие линзы, измерив все необходимые показатели, и оценив состояние глаз.
  2. Начинать носить линзы нужно постепенно – от 1,5-2 часов в день до 7-8. Дольше не рекомендуется.
  3. Нельзя носить линзы дольше, чем рекомендовано производителем. Ежедневные линзы нужно менять каждый день, недельные – раз в неделю и т.д.
  4. Нельзя промывать линзы водой, только специальным раствором. Если линза выпала из глаза, ее следует выкинуть.
  5. Нельзя спать в линзах. Есть такие линзы, в которых спать разрешается, но врачи все же не рекомендуют это делать.
  6. Надевать и снимать линзы следует только чистыми сухими руками.
  7. Работать за компьютером лучше в очках.
  8. Во время простуды или любой другой болезни нужно отказаться от линз.

Особое внимание нужно обратить на режим ношения цветных и карнавальных линз. Они плотнее, поэтому ограничивают доступ кислорода к глазам. Некоторые считают, что вреден краситель, содержащийся в линзах. На самом деле, это не так. Краска находится в центре и не соприкасается с глазом.

Реальные факты о линзах

Существует немало мифов от том, что линзы наносят непоправимый вред глазам. Узнаем, как обстоят дела на самом деле.

Линзы не ухудшают зрение

Некоторые считают, что ношение линз провоцирует сильное ухудшение зрения. Убеждение это подкрепляется следующим фактом – после снятия линз человек видит хуже, чем до их надевания. Но это временное состояние. Вызвано тем, что глаз перестраивается от очень четкой картинки (в линзах) к нечеткой. При ношении очков наблюдается такой же эффект, но он менее заметен.

Зрение же ухудшается само по себе, независимо от ношения очков или линз.

Более того, линзы могут приостановить процесс ухудшения зрения. Суть в том, что линза плотно прилегает к роговице. Это помогает глазу сохранять естественный фокус. Острота зрения не изменяется и может долгое время оставаться на одном уровне.

Линзы не могут дать стабильное улучшение зрения

Существует убеждение, что ношение линз поможет улучшить зрение. Некоторые считают, что есть линзы, после снятия которых зрение остается идеальным. Однако, данный эффект возможен лишь у детей. У взрослых же это невозможно. Полностью улучшить зрение может только оперативное вмешательство.

Линзы не раздражают глаза

Отвечая на вопрос, вредны ли современные линзы, нужно упомянуть об их воздействии на глаз. Контактные линзы нового поколения производятся из биосовместимых материалов. Они не вызывают раздражение глаза, поддерживая естественную среду.

Материал линз хорошо пропускает кислород, поддерживает оптимальный уровень увлажнения. Все это делает их комфортными, не вызывая покраснения глаз.

Ношение линз – процесс несложный

Сложности при ношении линз могут возникнуть от неумелого обращения. Каждому пациенту врач подробно объясняет, как надевать и снимать линзы. Выдает памятку о правильном уходе. Кроме того, прямо в кабинете, под контролем врача человек может надеть и снять линзы.

Конечно, могут возникнуть некоторые проблемы с надеванием. Но это лишь дело привычки.

Носить линзы не больно

Линзы могут вызывать чувство дискомфорта. Связано это с тем, что изменяется структура тканей поверхности глаза. Результат – сухость в глазу, неприятные ощущения. Называется это «синдром сухого глаза».

Избавиться от него несложно, благодаря комплексному лечению. Врач в этом случае назначит специальный гель (например, «Корнерегель») и капли. Выбор увлажняющих капель большой, можно подобрать подходящий по цене и действию вариант.

Стоит заметить, что не у всех линзы вызывают сухость. В любом случае, данные ощущения нельзя назвать болезненными.

Линзы удобнее, чем очки

Это отмечают многие пользователи, которые перешли с очков на линзы. Самое главное – уходит психологический дискомфорт. Человек чувствует себя увереннее, даже забывает о своем плохом зрении.

Читайте также:  Тонированные линзы для глаз что это

Практическое удобство и польза линз:

  1. возможность хорошо видеть и вблизи, и вдаль (в очках может быть нечеткая картинка);
  2. возможность носить линзы с разными диоптриями (если зрение на одном и другом глазу сильно различается);
  3. линзы защищают глаза от воздействия ультрафиолета.

Линзы не такое дорогое удовольствие, как кажется

Самое распространенное убеждение против линз – высокая стоимость. Качественные линзы стоят недешево. Но нужно учитывать время их ношения. Самые дорогие – ежедневные. Но с ними можно быть полностью уверенным, что никакая инфекция не проникнет в глаз.

Соблюдая все правила ухода, можно спокойно покупать линзы месячной замены или на полгода. Стоят они дешевле. Цена зависит и от производителя.

Как избежать неприятных последствий

Чтобы полностью обезопасить свои глаза, нужно соблюдать дополнительно некоторые меры предосторожности. При правильном отношении к здоровью, вопрос, вредны ли линзы для глаз, перестанет волновать.

  1. При малейшем дискомфорте нужно сразу снять линзы.
  2. Данный метод коррекции зрения может плохо сочетаться с приемом противозачаточных средств.
  3. Любые капли нужно подбирать после консультации с врачом.
  4. Регулярно проверять состояние глаз (не реже, чем раз в год).
  5. Сообщить врачу о любых проблемах со здоровьем, которые были в прошлом или имеются в настоящем.
  6. Избегать воздействия на глаза в линзах пара или дыма.

Контактные линзы – вполне безопасный способ коррекции зрения. Конечно, нужно помнить множество нюансов, внимательно следить за состоянием глаз. Тогда линзы не доставят никаких неудобств и не нанесут вред здоровью.

Вредно ли носить контактные линзы?

У многих людей, которым рекомендованы линзы, часто возникают сомнения и опасения. Вредны ли линзы для глаз? Поможем вам разобраться с мифами.

Мифы и страхи

  1. Линза окажется на задней поверхности глаза! Это в принципе невозможно. Задняя поверхность глаза хорошо защищена тонкой оболочкой, за нее ничего не может проникнуть, тем более линза. Она хорошо прикрепляется к глазу и не сместится.
  2. Линза приклеится к глазу и я не смогу ее снять! Линза ни в коем случае не может приклеиться к глазу, она сделана из современных надежных материалов, а правильно надевать ее и снимать вас научит врач.
  3. Она выпадет! Это невозможно. Линза сделана из надежного и упругого материала, принимает форму вашего глаза, удобно располагается на нем. Изредка случается ее небольшое смещение, для возврата линзы на место достаточно несколько раз поморгать. Если вы любите активно плавать в водоемах или сильные струи душа, то перед этими процедурами их нужно снять, а потом снова надеть.
  4. Под линзой в глазу возникнет инфекция! При правильном уходе за линзой и следовании всем рекомендациям, такое случиться не может.
  5. Ребенку линзы опасны! Вовсе нет. Подросткам назначают линзы с 13-14 лет, после небольшого обучения они отлично справляются с линзами. Даже больше того, очки могут вызывать у подростков некоторые отрицательные эмоции, в линзах он более уверен в себе. А если он младше этого возраста, то тоже нет проблем — глаз уже сформирован, ребенку надо объяснить правила обращения с линзами и он отлично справится.

Преимущества ношения линз

  • Они не закрывают обзор, как при использовании очков. Правильно подобранные линзы создают ощущение комфорта, будто их нет.
  • Четкое центральное и периферическое зрение.
  • Они никогда не запотевают.
  • В них всегда хорошая видимость, так как на них не попадают капли дождя и снег.
  • Можно подобрать линзы для каждого глаза.

Линзы не могут заменить солнцезащитные очки, так как не полностью покрывают глаза, на их передней поверхности остаются свободные зоны. При их ношении темные очки все равно необходимы.

Противопоказания

Да, контактные линзы имеют много преимуществ. Но есть состояния, при которых их носить категорически нельзя, иначе это грозит серьезными нарушениями зрения, даже опасностью полной его утраты.

Иногда это временная мера, когда линзы заменяют обычными очками. Но бывает, что требуется более длительная реабилитация, иногда полный запрет.

Линзы противопоказаны при:

  • заболеваниях век и самого глазного яблока;
  • воспалениях век и роговицы, при конъюнктивите;
  • при блефарите;
  • при нарушении правильного слезоотделения;
  • глаукоме;
  • подвывихе хрусталика;
  • при сильном косоглазии;
  • инфекционных, воспалительных и аллергических процессах в глазу;
  • нарушениях иммунитета, ВИЧ, СПИД.

Есть и другие состояния, при которых нельзя носить линзы, но эти самые распространенные.

Пожизненные противопоказания

Есть и такие. Иногда они касаются даже вполне здорового глаза со слабой степенью близорукости или дальнозоркости.

Нельзя использовать при:

  • Врожденном опущении века (птозе) — при нем невозможно правильно надеть линзу, она не будет держаться. при подобном состоянии есть риск травмирования и воспаления век, возникновения других офтальмологических заболеваний.
  • Если есть заболевания роговицы.
  • Ксерофтальмии — при таком состоянии в глазу недостаточно влаги для нормальной работы линзы, она не будет хорошо держаться, изображение будет нечетким и не резким. Вместо коррекции зрения может наступить его ухудшение.
  • При нарушениях в слезной жидкости — если слезная жидкость вырабатывается неправильно, линза не будет функционировать нормально.
  • Плохой проходимости слезных путей, воспалениях в слезном мешке.

Почему запрещено?

Чаще всего запрет связан с физиологическим состоянием самого глаза. Тогда, когда ношение линз может вызвать болезненные ощущения, зуд, жжение.

Их нельзя носить, если при их использовании возникает повышенное слезоотделение, веко и сам глаз могут отекать, глаз станет очень чувствительным к любому инородному телу. Такое инородное тело, которым для глаза будет линза, вызовет ощущение серьезного дискомфорта. При таком состоянии глаза, линза может даже поцарапать глаз, спровоцировать серьезное воспаление.

Любая инфекция в глазу, которую прикрывают линзой, похожа на тщательно промытую открытую рану, которую прикрыли грязной тканью. Инфекцию надо вымывать специальными растворами, а сделать это, если на поверхности глаза будет находиться линза, практически невозможно. Под ней начнется скопление благодарных вам бактерий, вскоре вы их увидите в виде воспаленных, зудящих и гноящихся глаз.

Соматические болезни

Как бы это ни было удивительно, но бронхит — прямое противопоказание для ношения линз. И не только он — любые заболевания, при которых угнетается иммунитет станут препятствием для использования пациентом контактных линз. Это в первую очередь касается тех болезней, когда задействован носослезный канал.

При простуде контактные линзы носить нельзя из-за того, что нарушается свободное движение слезной жидкости, в гайморовых пазухах возникает отек.

При простудах линзы будут сдерживать естественное промывание глаз, из-за этого усилится их воспаление, которое распространится на весь глаз, вызовет более серьезное состояние всей роговицы.

Прием лекарств

Есть целый список видов медпрепаратов, при приеме которых нельзя носить контактные линзы.

Прием мочегонных — происходит отток жидкости из организма. На фоне общей сухости кожи становится недостаточно слезной жидкости, ношение контактных линз становится очень некомфортным. Зрение затуманивается, становится нечетким, из-за чего возникают головокружения и неприятные ощущения. Для облегчения состояния выписываются специальные увлажняющие капли.

Препараты от насморка — они действуют как сосудосуживающее. Такое действие происходит во всем организме, в том числе и в глазах. Из-за этого нарушается выделение слезной жидкости, глаза хуже смачиваются, возникают болезненные ощущения. Для дальнейшего ношения нужны специальные капли, которые выписывает офтальмолог.

При приеме любых лекарств, уточните у своего офтальмолога, можно ли продолжать носить линзы или лучше на время предпочесть очки.

Правила ношения

Первое и главное правило — гигиена! Линзы необходимо хранить в специальном очищающем и дезинфицирующем растворе, дотрагиваться до них только абсолютно чистыми руками. Несоблюдение этого правила вызовет воспалительные процессы в глазу.

Даже самые лучшие и удобные линзы — инородное тело, глазу нужно время, чтобы привыкнуть к ним. Нельзя сразу нагружать его таким образом, такое резкое изменение вызовет неприятные ощущения. Начинайте постепенно — от часа в день. За неделю сумеете перейти на постоянное ношение.

Даже очки нужно правильно носить, чтобы они не причинили вреда глазам, а линзы тем более. Чтобы они принесли максимум пользы, нужно следовать нескольким правилам.

  1. Четко следовать времени эксплуатации линз. Любая линза после окончания своего срока эксплуатации выглядят такими же прозрачными и чистыми, как в первый же час эксплуатации. «Просроченные» линзы могут даже хорошо пропускать свет, у них будет неплохой газообмен, но в них будет скопление бактерий, и носить их нельзя.
  2. Снимать дневные линзы на время сна. Они не могут длительное время находиться на глазу, так как иногда травмируют его.
  3. Непрерывное ношение линзы допускается только в исключительных случаях, когда их невозможно снять на ночь. Они все же утомляют глаз. В дальних поездках предпочтите одноразовые линзы, которые не надо хранить в растворе. Это будет удобнее.
  4. Срок годности линзы зависит от того, когда была вскрыта упаковка. Даже если многоразовую линзу надели всего раз, а потом она месяц пролежала в растворе, носить ее нельзя — в материале произошли необратимые изменения, дальнейшее использование навредит глазам.

Линзы нуждаются в грамотном уходе. Вам понадобится контейнер, в котором вы будете хранить их. Если делать это неправильно, линза преждевременно испортится и причинит вред вашему здоровью.

Перед тем как ее снять вы должны:

  • вымыть и подсушить руки;
  • оттянуть веки и аккуратно снять линзу;
  • положить ее в ладонь, капнуть немного раствора и механически очистить от всех загрязнений;
  • переложить ее в контейнер с раствором.

Раствор меняют каждый день. Вам не нужно заботиться о совместимости раствора — они все универсальны и подходят ко всем типам линз.

Контейнер тоже надо очищать — в среднем раз в 3-4 недели. Моют его раствором, в котором хранятся линзы, воду использовать нельзя.

Особые случаи

Линзы и беременность

Современные линзы можно использовать при беременности, она не является препятствием для этого. Возможно, вам потребуется консультация офтальмолога, если зрение начнет слабеть. В них можно даже рожать, но для вашего спокойствия снимите их.

Занятия спортом

Нет никаких препятствий для линз при занятиях спортом. Они даже больше нравятся спортсменам, благодаря множеству преимуществ перед очками — они намного легче, больший обзор, нет опасности поломки стекла.

Сейчас выпускаются даже специальные линзы для спортсменов.

Телевизор и компьютер

В линзах работать за компьютером сложнее, чем в очках.

Каждые 10-15 минут поморгайте глазами. В офисах всегда сухой воздух, а сидение перед монитором физиологически делает моргание более редкими. Из-за этого развивается синдром «сухого глаза», когда в нем не хватает влаги. При моргании глаз увлажняется. Поэтому почаще моргайте!

Делайте небольшие перерывы. Глаза в линзах больше устают. Давайте им небольшой отдых, время от времени закапывайте специальные капли, которые увлажнят глаза. Поможет и простая гимнастика для глаз.

При диабете

У диабетиков страдает вся иммунная система, нарушается кровообращение. Человек хуже справляется с инфекциями. Таким людям при использовании линз нужна особая осторожность и тщательная гигиена. Им лучше предпочесть мягкие однодневные линзы — так меньше вероятности попадания в глаз инфекции. Начинать их носить надо после консультации врача.

  • Чтобы не навредить глазам, сначала надевают линзы, потом наносят макияж. С линзами можно делать даже самые сложные подводки глаз.
  • При снятии — сначала снимают линзы, потом смывают макияж.

Если вы спите в линзах, то после снятия макияжа нельзя пользоваться обычными косметическими средствами. Они всегда остаются на веках и ресницах и могут повредить линзу.

При правильном уходе контактные линзы безопасная альтернатива очкам.

Источники:
  • http://linzopedia.ru/skolko-mozhno-nosit-linzy-i-pochemu-ih-nelzja-perenashivat.html
  • http://okulist.pro/korrekciya-zreniya/linzy/chto-budet-esli-ne-snimat-linzy.html
  • http://webdiana.ru/jenskoe-zdorovye/budem-zdorovi/7015-vredno-li-nosit-linzy.html
  • http://glaza.guru/kontaktnye-linzy/vredno-li-nosit-kl.html
  • http://hochuvidet.ru/vredno-li-nosit-kontaktnye-linzy/
  • http://beregizrenie.ru/kontaktnye-linzy/vredny-li-linzy/