Нужно ли носить контактные линзы

Плохое зрение доставляет неудобства в повседневной жизни. Решений данной проблемы несколько – очки, линзы или операция. Каждый может выбрать для себя приемлемый способ. Многие считают только ношение очков абсолютно безопасным методом коррекции зрения. Линзы же вызывают недоверие и опаску. В статье расскажем, вредны ли линзы. В каких случаях ношение линз действительно может нанести вред здоровью. Статья будет полезна всем, кто имеет плохое зрение и хочет отказаться от очков в пользу линз.

Когда линзы опасны

По сравнению с очками, контактные линзы имеют ряд преимуществ:

1. боковое зрение четкое;
2. можно забыть на время о плохом зрении;
3. нет проблемы в плохую погоду или при переходе из холода в тепло;
4. можно заниматься спортом;
5. ничего не мешает на лице.

Но и недостатки существенны:

1. риск воспалительных процессов;
2. риск возникновения аллергии;
3. недостаточное снабжение глаз кислородом;
4. дискомфорт;
5. возникновение «синдрома сухого глаза».

Судя по недостаткам, нельзя сказать, что линзы абсолютно безопасны для глаз. Они могут нанести вред, если:

1. неправильно подобраны;
2. имеет место ненадлежащий уход (нарушение срока хранения, правил использования).

Чтобы снизить риск неблагоприятных последствий, нужно правильно обращаться с линзами. Простые рекомендации, которые должен знать каждый, кто решает перейти от очков к линзам:

1. Покупать линзы нужно только по рецепту врача, пройдя предварительно обследование. Только врач-офтальмолог может подобрать подходящие линзы, измерив все необходимые показатели, и оценив состояние глаз.
2. Начинать носить линзы нужно постепенно – от 1,5-2 часов в день до 7-8. Дольше не рекомендуется.
3. Нельзя носить линзы дольше, чем рекомендовано производителем. Ежедневные линзы нужно менять каждый день, недельные – раз в неделю и т.д.
4. Нельзя промывать линзы водой, только специальным раствором. Если линза выпала из глаза, ее следует выкинуть.
5. Нельзя спать в линзах. Есть такие линзы, в которых спать разрешается, но врачи все же не рекомендуют это делать.
6. Надевать и снимать линзы следует только чистыми сухими руками.
7. Работать за компьютером лучше в очках.
8. Во время простуды или любой другой болезни нужно отказаться от линз.

Особое внимание нужно обратить на режим ношения цветных и карнавальных линз. Они плотнее, поэтому ограничивают доступ кислорода к глазам. Некоторые считают, что вреден краситель, содержащийся в линзах. На самом деле, это не так. Краска находится в центре и не соприкасается с глазом.

Реальные факты о линзах

Существует немало мифов от том, что линзы наносят непоправимый вред глазам. Узнаем, как обстоят дела на самом деле.

Линзы не ухудшают зрение

Некоторые считают, что ношение линз провоцирует сильное ухудшение зрения. Убеждение это подкрепляется следующим фактом – после снятия линз человек видит хуже, чем до их надевания. Но это временное состояние. Вызвано тем, что глаз перестраивается от очень четкой картинки (в линзах) к нечеткой. При ношении очков наблюдается такой же эффект, но он менее заметен.

Зрение же ухудшается само по себе, независимо от ношения очков или линз.

Более того, линзы могут приостановить процесс ухудшения зрения. Суть в том, что линза плотно прилегает к роговице. Это помогает глазу сохранять естественный фокус. Острота зрения не изменяется и может долгое время оставаться на одном уровне.

Линзы не могут дать стабильное улучшение зрения

Существует убеждение, что ношение линз поможет улучшить зрение. Некоторые считают, что есть линзы, после снятия которых зрение остается идеальным. Однако, данный эффект возможен лишь у детей. У взрослых же это невозможно. Полностью улучшить зрение может только оперативное вмешательство.

Линзы не раздражают глаза

Отвечая на вопрос, вредны ли современные линзы, нужно упомянуть об их воздействии на глаз. Контактные линзы нового поколения производятся из биосовместимых материалов. Они не вызывают раздражение глаза, поддерживая естественную среду.

Материал линз хорошо пропускает кислород, поддерживает оптимальный уровень увлажнения. Все это делает их комфортными, не вызывая покраснения глаз.

Ношение линз – процесс несложный

Сложности при ношении линз могут возникнуть от неумелого обращения. Каждому пациенту врач подробно объясняет, как надевать и снимать линзы. Выдает памятку о правильном уходе. Кроме того, прямо в кабинете, под контролем врача человек может надеть и снять линзы.

Конечно, могут возникнуть некоторые проблемы с надеванием. Но это лишь дело привычки.

Носить линзы не больно

Линзы могут вызывать чувство дискомфорта. Связано это с тем, что изменяется структура тканей поверхности глаза. Результат – сухость в глазу, неприятные ощущения. Называется это «синдром сухого глаза».

Избавиться от него несложно, благодаря комплексному лечению. Врач в этом случае назначит специальный гель (например, «Корнерегель») и капли. Выбор увлажняющих капель большой, можно подобрать подходящий по цене и действию вариант.

Стоит заметить, что не у всех линзы вызывают сухость. В любом случае, данные ощущения нельзя назвать болезненными.

Линзы удобнее, чем очки

Это отмечают многие пользователи, которые перешли с очков на линзы. Самое главное – уходит психологический дискомфорт. Человек чувствует себя увереннее, даже забывает о своем плохом зрении.

Практическое удобство и польза линз:

1. возможность хорошо видеть и вблизи, и вдаль (в очках может быть нечеткая картинка);
2. возможность носить линзы с разными диоптриями (если зрение на одном и другом глазу сильно различается);
3. линзы защищают глаза от воздействия ультрафиолета.

Линзы не такое дорогое удовольствие, как кажется

Самое распространенное убеждение против линз – высокая стоимость. Качественные линзы стоят недешево. Но нужно учитывать время их ношения. Самые дорогие – ежедневные. Но с ними можно быть полностью уверенным, что никакая инфекция не проникнет в глаз.

Соблюдая все правила ухода, можно спокойно покупать линзы месячной замены или на полгода. Стоят они дешевле. Цена зависит и от производителя.

Как избежать неприятных последствий

Чтобы полностью обезопасить свои глаза, нужно соблюдать дополнительно некоторые меры предосторожности. При правильном отношении к здоровью, вопрос, вредны ли линзы для глаз, перестанет волновать.

1. При малейшем дискомфорте нужно сразу снять линзы.
2. Данный метод коррекции зрения может плохо сочетаться с приемом противозачаточных средств.
3. Любые капли нужно подбирать после консультации с врачом.
4. Регулярно проверять состояние глаз (не реже, чем раз в год).
5. Сообщить врачу о любых проблемах со здоровьем, которые были в прошлом или имеются в настоящем.
6. Избегать воздействия на глаза в линзах пара или дыма.

Контактные линзы – вполне безопасный способ коррекции зрения. Конечно, нужно помнить множество нюансов, внимательно следить за состоянием глаз. Тогда линзы не доставят никаких неудобств и не нанесут вред здоровью.

Контактные линзы: как их правильно носить?

В последнее время растёт число пользователей контактных линз, у которых наблюдается уменьшение остроты зрения, связанное именно с неверным подбором и халатным отношением с ними. Как же правильно носить контактные линзы, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью?

Контактные линзы, по данным статистики, используют более 100 миллионов человек в мире. Но, к сожалению, некоторые люди в принципе не могут позволить себе ими пользоваться. Происходить это может по причине аллергии, сухости в глазах или из-за плохой посадки линзы в глазу, так как радиус кривизны не соответствует форме роговицы.

Классификация

Контактные линзы – это линзы, которые наносятся непосредственно на слизистую оболочку глаза. Производятся из различных видов прозрачных материалов и имеют небольшую величину. Предназначены они для увеличения остроты зрения. Коррекция зрения с помощью контактных линз носит название контактной коррекции зрения. Выпускаются также цветные и оттеночные контактные линзы (их ещё называют косметическими) и декоративные, которые служат украшением глаза. Они также способны корригировать зрение.

Контактные линзы классифицируются по определённым признакам:

• материалу, из которого они состоят,
• частоте замены,
• режиму ношения (непрерывный, пролонгированный, дневной, гибкий),
• дизайну (сферические, асферические, торические, мультифокальные),
• степени прозрачности (прозрачные, цветные и оттеночные, декоративные).

По материалу контактные линзы делятся на:

Около 90% человек во всём мире используют преимущественно мягкие контактные линзы, которые также делятся на 2 вида:

У гидрогелевых контактных линз насыщение кислородом роговицы глаза зависит от того, насколько много в них воды. Влага, конечно, благоприятно сказывается на состоянии глаза, но, проблема в том, что с увеличением количества воды гидрогелевые линзы становятся чересчур мягкими, что затрудняет их использование. Предельно допустимое количество воды в гидрогелевых линзах составляет 70%. По этой причине, преимущество лучше отдавать силикон-гидрогелевым, так как у этих линз насыщение кислородом не зависит от объёма воды в них.

Жёсткие контактные линзы используются, как правило, в сложных ситуациях, например, при высокой степени астигматизма. Остроту зрения они повышают за счёт того, что сохраняют форму.

Частота замены – это максимальный срок использования контактных линз, после окончания которого, они должны быть заменены новыми. Производители могут рекомендовать их замену 1 раз в :

• день (однодневные),
• 1 – 2 недели,
• месяц (ежемесячной замены),
• 3 и 6 месяцев,
• год (традиционные).

Режим ношения – это максимальный срок использования, в течение которого, не снимая, можно носить контактные линзы. Он может быть:

• непрерывным (линзы носятся и находятся на глазах всю ночь на протяжении 30 дней, но такой режим разрешён производителями лишь у отдельных видов силикон-гидрогелевых линз, и подходит не всем из-за индивидуальных особенностей глаз),
• пролонгированным (линзы используются на протяжении недели и остаются на глазах в течение всей ночи),
• дневным (утром линзы надеваются на глаза, носятся в течение всего дня, а перед отходом ко сну снимаются),
• гибким (линзы носятся, не снимая, 1 – 2 дня).

В зависимости от патологического состояния глаз подбираются контактные линзы, отличающиеся по дизайну, например:

• сферические (коррекция миопии и гиперметропии),
• торические (коррекция миопии и гиперметропии при имеющемся астигматизме),
• мультифокальные (коррекция пресбиопии),
• асферические (гарантируют более высокое качество зрения, которое достигается с помощью низкого процента искажений, характерных для сферических линз).

По степени прозрачности различают линзы:

• прозрачные,
• цветные и оттеночные,
• декоративные.

Прозрачные контактные линзы являются классическим вариантом. Цветные и оттеночные, а также декоративные — предназначены для эстетической красоты. Последние могут быть с диоптриями или без. Все типы контактных линз могут использоваться в любую погоду. Но для них также есть ограничения. Например, при любом пребывании на воде в линзах можно находиться только в том случае, если используются очки для плавания или маска. В линзах нельзя также посещать сауну и баню. Необходимо снимать их при контакте с раздражающими парами и газами. В противном случае их необходимо заменить новой парой. Что касается, косметических и декоративных линз, не рекомендуется использовать их в тёмное время суток и при управлении транспортным средством.

В настоящие время существует специальное оборудование, с помощью которого врачи-офтальмологи проводят диагностику зрения, на основании которой осуществляют подбор контактных линз пациенту. При подборе врач ориентируется на следующие параметры:

• радиус кривизны (кривизна внутренней поверхности линзы),
• диаметр (расстояние между краями линзы, измеряемое через центр),
• оптическая сила (диоптрия линзы, выражающаяся отрицательными или положительными значениями).

Важные рекомендации по использованию контактных линз

1. Подбор должен осуществляться только врачом-офтальмологом на основании проведённого исследования глаз.
2. При чувстве «плавания» линзы в глазу, ощущении определённого дискомфорта, необходимо обратиться к врачу.
3. Приобретение предпочтительнее осуществлять в специализированных точках.
4. Перед начальным использованием не стоит пренебрегать прилагающейся инструкцией.
5. При использовании контактных линз необходимо не реже 1 раза в год проходить осмотр у офтальмолога.
6. Обязательно соблюдение правил гигиены (элементарное мытьё рук, использование чистого, желательно безворсового, полотенца для рук).
7. При повреждении или изменении цвета линзы, её необходимо заменить другой.
8. При попадании инородной частицы, нужно незамедлительно извлечь линзу из-за возможного повреждения слизистой оболочки глаза.
9. При использовании косметики рекомендуется сначала надеть линзы.
10. При возникновении чувства сухости, желательно использовать специальные увлажняющие капли для глаз, сочетающиеся с конкретными линзами.
11. Надевание и снятие линз всегда рекомендуется начинать с одного глаза, чтобы не перепутать их. У одного и того же пользователя параметры контактных линз для левого и правого глаза могут различаться, поэтому данное условие наиболее важно для него.
12. Желательно надевание и снятие осуществлять подушечками пальцев, а не ногтями во избежание нарушения их целостности и повреждения слизистой глаза.
13. Перед нанесением линзы на глаз, необходимо удостовериться в её целостности, отсутствии повреждений, достаточной увлажнённости, а также в правильном её положении (края линзы смотрят вверх). При вывернутом положении линза повторяет форму тарелки, так как её края направлены в стороны.
14. Необходимо соблюдать чистоту контейнера, предназначенного для хранения и дезинфекции линз, а именно: а). нанеся линзы на глаза, нужно вылить раствор из контейнера, б). промыть контейнер свежим раствором для линз, в). просушить контейнер, оставив его на чистой поверхности в положении вверх дном, г). хранить контейнер в сухом помещении, д). осуществлять смену контейнера не реже 1 раза в месяц.
15. Запрещено использовать линзы дольше установленного срока и спать в них, если они для этого не предназначены, использовать одноразовые линзы неоднократно, а также носить их во время ОРЗ, ОРВИ и сезонных аллергий.
16. Запрещено держать линзы в неприспособленных для этого растворах, несколько раз применять один и тот же раствор для линз или раствор с истекшим сроком годности, хранить линзы в контейнере при неполном их погружении в раствор.

Техника использования

Как правило, в кабинете у врача-офтальмолога можно попробовать первый раз надеть и снять контактные линзы. Врач может рассказать пациенту о 2-х существующих методах нанесения. Надеть линзу можно, используя обе руки или одну из них. Будущий пользователь самостоятельно определяет, каким методом ему удобнее будет производить с ней все необходимые манипуляции.

Надевание обеими руками

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко. Используя средний палец другой руки, верхнее веко оттяните наверх. После этого нанесите линзу на слизистую оболочку глаза и, не отпуская веки, переведите взгляд: линза встанет в нужное положение. Затем можете отпустить оба века.

Надевание одной рукой

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко, смотря прямо перед собой. Можно придерживать верхнее веко другой рукой во избежание моргания. Переведите взгляд наверх и, не смотря на линзу, нанесите её на слизистую оболочку глаза. После этого медленно опустите взгляд вниз и отпустите нижнее веко. Затем можно закрыть глаза и линза сама встанет в нужное положение.

Снятие

Оттяните нижнее веко средним пальцем, смотря при этом наверх. В этот же момент сдвиньте линзу вниз при помощи указательного пальца. Подушечками указательного и большого пальцев возьмите линзу при помощи щипательного движения и положите её в контейнер с раствором для последующего хранения и дезинфекции. Аналогично поступите со второй линзой.

Вредно ли носить контактные линзы?

У многих людей, которым рекомендованы линзы, часто возникают сомнения и опасения. Вредны ли линзы для глаз? Поможем вам разобраться с мифами.

Мифы и страхи

1. Линза окажется на задней поверхности глаза! Это в принципе невозможно. Задняя поверхность глаза хорошо защищена тонкой оболочкой, за нее ничего не может проникнуть, тем более линза. Она хорошо прикрепляется к глазу и не сместится.
2. Линза приклеится к глазу и я не смогу ее снять! Линза ни в коем случае не может приклеиться к глазу, она сделана из современных надежных материалов, а правильно надевать ее и снимать вас научит врач.
3. Она выпадет! Это невозможно. Линза сделана из надежного и упругого материала, принимает форму вашего глаза, удобно располагается на нем. Изредка случается ее небольшое смещение, для возврата линзы на место достаточно несколько раз поморгать. Если вы любите активно плавать в водоемах или сильные струи душа, то перед этими процедурами их нужно снять, а потом снова надеть.
4. Под линзой в глазу возникнет инфекция! При правильном уходе за линзой и следовании всем рекомендациям, такое случиться не может.
5. Ребенку линзы опасны! Вовсе нет. Подросткам назначают линзы с 13-14 лет, после небольшого обучения они отлично справляются с линзами. Даже больше того, очки могут вызывать у подростков некоторые отрицательные эмоции, в линзах он более уверен в себе. А если он младше этого возраста, то тоже нет проблем — глаз уже сформирован, ребенку надо объяснить правила обращения с линзами и он отлично справится.

Преимущества ношения линз

• Они не закрывают обзор, как при использовании очков. Правильно подобранные линзы создают ощущение комфорта, будто их нет.
• Четкое центральное и периферическое зрение.
• Они никогда не запотевают.
• В них всегда хорошая видимость, так как на них не попадают капли дождя и снег.
• Можно подобрать линзы для каждого глаза.

Линзы не могут заменить солнцезащитные очки, так как не полностью покрывают глаза, на их передней поверхности остаются свободные зоны. При их ношении темные очки все равно необходимы.

Противопоказания

Да, контактные линзы имеют много преимуществ. Но есть состояния, при которых их носить категорически нельзя, иначе это грозит серьезными нарушениями зрения, даже опасностью полной его утраты.

Иногда это временная мера, когда линзы заменяют обычными очками. Но бывает, что требуется более длительная реабилитация, иногда полный запрет.

Линзы противопоказаны при:

• заболеваниях век и самого глазного яблока;
• воспалениях век и роговицы, при конъюнктивите;
• при блефарите;
• при нарушении правильного слезоотделения;
• глаукоме;
• подвывихе хрусталика;
• при сильном косоглазии;
• инфекционных, воспалительных и аллергических процессах в глазу;
• нарушениях иммунитета, ВИЧ, СПИД.

Есть и другие состояния, при которых нельзя носить линзы, но эти самые распространенные.

Пожизненные противопоказания

Есть и такие. Иногда они касаются даже вполне здорового глаза со слабой степенью близорукости или дальнозоркости.

Нельзя использовать при:

• Врожденном опущении века (птозе) — при нем невозможно правильно надеть линзу, она не будет держаться. при подобном состоянии есть риск травмирования и воспаления век, возникновения других офтальмологических заболеваний.
• Если есть заболевания роговицы.
• Ксерофтальмии — при таком состоянии в глазу недостаточно влаги для нормальной работы линзы, она не будет хорошо держаться, изображение будет нечетким и не резким. Вместо коррекции зрения может наступить его ухудшение.
• При нарушениях в слезной жидкости — если слезная жидкость вырабатывается неправильно, линза не будет функционировать нормально.
• Плохой проходимости слезных путей, воспалениях в слезном мешке.

Почему запрещено?

Чаще всего запрет связан с физиологическим состоянием самого глаза. Тогда, когда ношение линз может вызвать болезненные ощущения, зуд, жжение.

Их нельзя носить, если при их использовании возникает повышенное слезоотделение, веко и сам глаз могут отекать, глаз станет очень чувствительным к любому инородному телу. Такое инородное тело, которым для глаза будет линза, вызовет ощущение серьезного дискомфорта. При таком состоянии глаза, линза может даже поцарапать глаз, спровоцировать серьезное воспаление.

Любая инфекция в глазу, которую прикрывают линзой, похожа на тщательно промытую открытую рану, которую прикрыли грязной тканью. Инфекцию надо вымывать специальными растворами, а сделать это, если на поверхности глаза будет находиться линза, практически невозможно. Под ней начнется скопление благодарных вам бактерий, вскоре вы их увидите в виде воспаленных, зудящих и гноящихся глаз.

Соматические болезни

Как бы это ни было удивительно, но бронхит — прямое противопоказание для ношения линз. И не только он — любые заболевания, при которых угнетается иммунитет станут препятствием для использования пациентом контактных линз. Это в первую очередь касается тех болезней, когда задействован носослезный канал.

При простуде контактные линзы носить нельзя из-за того, что нарушается свободное движение слезной жидкости, в гайморовых пазухах возникает отек.

При простудах линзы будут сдерживать естественное промывание глаз, из-за этого усилится их воспаление, которое распространится на весь глаз, вызовет более серьезное состояние всей роговицы.

Прием лекарств

Есть целый список видов медпрепаратов, при приеме которых нельзя носить контактные линзы.

Прием мочегонных — происходит отток жидкости из организма. На фоне общей сухости кожи становится недостаточно слезной жидкости, ношение контактных линз становится очень некомфортным. Зрение затуманивается, становится нечетким, из-за чего возникают головокружения и неприятные ощущения. Для облегчения состояния выписываются специальные увлажняющие капли.

Препараты от насморка — они действуют как сосудосуживающее. Такое действие происходит во всем организме, в том числе и в глазах. Из-за этого нарушается выделение слезной жидкости, глаза хуже смачиваются, возникают болезненные ощущения. Для дальнейшего ношения нужны специальные капли, которые выписывает офтальмолог.

При приеме любых лекарств, уточните у своего офтальмолога, можно ли продолжать носить линзы или лучше на время предпочесть очки.

Правила ношения

Первое и главное правило — гигиена! Линзы необходимо хранить в специальном очищающем и дезинфицирующем растворе, дотрагиваться до них только абсолютно чистыми руками. Несоблюдение этого правила вызовет воспалительные процессы в глазу.

Даже самые лучшие и удобные линзы — инородное тело, глазу нужно время, чтобы привыкнуть к ним. Нельзя сразу нагружать его таким образом, такое резкое изменение вызовет неприятные ощущения. Начинайте постепенно — от часа в день. За неделю сумеете перейти на постоянное ношение.

Даже очки нужно правильно носить, чтобы они не причинили вреда глазам, а линзы тем более. Чтобы они принесли максимум пользы, нужно следовать нескольким правилам.

1. Четко следовать времени эксплуатации линз. Любая линза после окончания своего срока эксплуатации выглядят такими же прозрачными и чистыми, как в первый же час эксплуатации. «Просроченные» линзы могут даже хорошо пропускать свет, у них будет неплохой газообмен, но в них будет скопление бактерий, и носить их нельзя.
2. Снимать дневные линзы на время сна. Они не могут длительное время находиться на глазу, так как иногда травмируют его.
3. Непрерывное ношение линзы допускается только в исключительных случаях, когда их невозможно снять на ночь. Они все же утомляют глаз. В дальних поездках предпочтите одноразовые линзы, которые не надо хранить в растворе. Это будет удобнее.
4. Срок годности линзы зависит от того, когда была вскрыта упаковка. Даже если многоразовую линзу надели всего раз, а потом она месяц пролежала в растворе, носить ее нельзя — в материале произошли необратимые изменения, дальнейшее использование навредит глазам.

Линзы нуждаются в грамотном уходе. Вам понадобится контейнер, в котором вы будете хранить их. Если делать это неправильно, линза преждевременно испортится и причинит вред вашему здоровью.

Перед тем как ее снять вы должны:

• вымыть и подсушить руки;
• оттянуть веки и аккуратно снять линзу;
• положить ее в ладонь, капнуть немного раствора и механически очистить от всех загрязнений;
• переложить ее в контейнер с раствором.

Раствор меняют каждый день. Вам не нужно заботиться о совместимости раствора — они все универсальны и подходят ко всем типам линз.

Контейнер тоже надо очищать — в среднем раз в 3-4 недели. Моют его раствором, в котором хранятся линзы, воду использовать нельзя.

Особые случаи

Линзы и беременность

Современные линзы можно использовать при беременности, она не является препятствием для этого. Возможно, вам потребуется консультация офтальмолога, если зрение начнет слабеть. В них можно даже рожать, но для вашего спокойствия снимите их.

Занятия спортом

Нет никаких препятствий для линз при занятиях спортом. Они даже больше нравятся спортсменам, благодаря множеству преимуществ перед очками — они намного легче, больший обзор, нет опасности поломки стекла.

Сейчас выпускаются даже специальные линзы для спортсменов.

Телевизор и компьютер

В линзах работать за компьютером сложнее, чем в очках.

Каждые 10-15 минут поморгайте глазами. В офисах всегда сухой воздух, а сидение перед монитором физиологически делает моргание более редкими. Из-за этого развивается синдром «сухого глаза», когда в нем не хватает влаги. При моргании глаз увлажняется. Поэтому почаще моргайте!

Делайте небольшие перерывы. Глаза в линзах больше устают. Давайте им небольшой отдых, время от времени закапывайте специальные капли, которые увлажнят глаза. Поможет и простая гимнастика для глаз.

При диабете

У диабетиков страдает вся иммунная система, нарушается кровообращение. Человек хуже справляется с инфекциями. Таким людям при использовании линз нужна особая осторожность и тщательная гигиена. Им лучше предпочесть мягкие однодневные линзы — так меньше вероятности попадания в глаз инфекции. Начинать их носить надо после консультации врача.

• Чтобы не навредить глазам, сначала надевают линзы, потом наносят макияж. С линзами можно делать даже самые сложные подводки глаз.
• При снятии — сначала снимают линзы, потом смывают макияж.

Если вы спите в линзах, то после снятия макияжа нельзя пользоваться обычными косметическими средствами. Они всегда остаются на веках и ресницах и могут повредить линзу.

При правильном уходе контактные линзы безопасная альтернатива очкам.

7 мифов о контактных линзах

Контактная коррекция зрения — это возможность увидеть мир новыми глазами в один момент. Но многие отказываются от нее , потому что находятся во власти заблуждений по поводу контактных линз и их использования. Предлагаем тебе узнать всю правду.

Cosmo рекомендует

• 

Акцент на талии — 8 ярких поясных сумок для настоящих модниц

Какие брюки носить этим летом — самые трендовые модели 2019 года

Современный ритм жизни побуждает нас успевать больше , и при таком темпе важно чувствовать себя на высоте в любое время и в любой ситуации. В связи с этим неудивительно , что в последнее время именно контактные линзы стали самым популярным способом коррекции зрения. Благодаря своей практичности , удобству в использовании и безопасности , они стали неотъемлемой частью жизни миллионов людей. Тем не менее , несмотря на то что с каждым годом число пользователей линз растет , использование контактных линз обрастает все новыми мифами , основанными на незнании простых фактов и ошибочном истолковании информации. Пришло время развенчать эти домыслы и доказать , что , контактные линзы — это самый современный и безопасный способ коррекции зрения!

ПРАВДА Это не так! За последние несколько лет технологии в контактной коррекции зрения продвинулись настолько , что почти каждому можно подобрать подходящие линзы. Если вы астигматик ( как выяснили ученые , каждый четвертый житель земли имеет клинические проявления астигматизма), то вам помогут торические мягкие линзы для коррекции астигматизма. Если у Вас диагностированы близорукость или дальнозоркость , то вам облегчат жизнь однодневные контактные линзы , которые не только максимально приблизят ваше зрение к идеальному , но и избавят вас от забот по уходу и очистке линз. Если в прошлом по каким-то причинам вы приняли решение больше не носить контактные линзы , сходите на прием к врачу-офтальмологу в салон оптики — контактные линзы последнего поколения и современные технологии вас приятно удивят.

Миф: «Контактная линза может выпасть из глаза»

ПРАВДА Лет десять назад , когда контактные линзы производились из жестких материалов , они действительно могли выпасть при резком движении головы. С появлением современных мягких контактных линз это опасение стало всего лишь неприятным воспоминанием прошлого.

Миф: «Контактные линзы — это дорогое удовольствие»

ПРАВДА Устаревшее заблуждение! Сегодня контактные линзы становятся все более доступным продуктом , а преимущества и качество жизни с контактными линзами не сравнятся с ношением даже самых дорогих очков. Причем это касается и однодневных контактных линз , которые раньше считались премиальным продуктом. Сегодня пара таких линз обойдется вам не дороже одной поездки на метро.

Миф: «Коррекция зрения мне нужна только для вождения автомобиля»

• 

Имплантация зубов: мифы и реальность

ПРАВДА Если вам не хватает четкости зрения за рулем , значит , вы сможете оценить преимущества контактных линз и при других видах деятельности , например , в спортзале , в кино или во время путешествий. Линзы добавляют остроты и контрастности вашему зрению. В отличие от очков , контактные линзы обеспечивают неограниченное периферическое зрение и широкий обзор , они не запотевают , не выпадают и не ломаются.

Миф: «Ничего страшного , если я носила свои линзы дольше положенного»

ПРАВДА Это абсолютное заблуждение , которое может привести к негативным последствиям. Однодневные контактные линзы предназначены для ношения в течение дня , а вечером их необходимо снять и выкинуть. Часто однодневные контактные линзы носят больше положенного срока , а двухнедельные контактные линзы используют месяц и более. К чему это может привести? Во‑первых , могут развиться гипоксические проблемы , связанные с нехваткой кислорода , который необходим для правильного метаболизма и жизнедеятельности клеток роговой оболочки глаза. Вопреки распространённому мнению , кислород доставляется в роговицу не по кровеносным сосудам. Глаз дышит всей своей поверхностью и потребляет кислород из воздуха. Вторая опасность использования контактных линз сверх допустимых сроков — развитие воспалительных заболеваний , таких как коньюктивит и кератит. На поверхности мягких контактных линз накапливаются белковые и липидные отложения , грязь , пыль , частицы косметики и многое другое. Поэтому контактные линзы плановой замены нуждаются в ежедневной обработке и дезинфекции , но со временем неудаленные загрязнения накапливаются и могут служить средой для развития бактерий. Не носите линзы дольше рекомендованного срока , тогда многих проблем удастся избежать!

Миф: «Ношение контактных линх сделает меня зависимой от них»

ПРАВДА Любая коррекция зрения , будь то коррекция с помощью контактных линз или очков , используется для того , чтобы улучшить зрение. Использование контактной коррекции лишь выявляет разницу остроты зрения в линзах и без них , усиливая контраст , и в первую очередь подчеркивает то , насколько вы нуждаетесь в правильной коррекции , чтобы ощущать и видеть мир полноценно.

Миф: «Мой возраст не позволяет мне носить контактные линзы»

ПРАВДА Возрастных ограничений для ношения контактных линз не существует. Контактные линзы дают значительные преимущества как взрослым , так и юным пользователям. Дети и подростки до 18 лет могут пользоваться контактными линзами по назначению своего врача-офтальмолога и под чутким присмотром родителей. Главный фактор — это ответственность и мотивация к ношению линз и правильному уходу за ними. Линзы могут быть незаменимы и для людей старше 40 лет. С возрастом у многих людей возникает потребность в отдельных очках для чтения. При постоянном использовании контактных линз необходимость менять очки , чтобы прочесть меню в ресторане или газету , не возникнет!

Кстати, могла ли ты себе представить , что линзы также способны подчеркнуть естественную красоту твоих глаз? Узнай больше о таких линзах , а также прими участие в конкурсе , который даст тебе шанс появиться на страницах Cosmopolitan.

Все, что нужно знать о контактных линзах для взрослых и детей

Вопросы, касающиеся современных методов коррекции зрения, интересуют многих. Вот и я столкнулась с этой проблемой, когда дочь попросила заменить надоевшие очки на контактные линзы. Собрала все самые распространенные вопросы и задала их врачу-офтальмологу Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне Анатолию Сергеевичу Мистрюкову.

В каких случаях врачи рекомендуют очки, а в каких линзы. И можно ли пользоваться только линзами?

Все виды оптической коррекции имеют одну цель — сфокусировать световой пучок на сетчатке глаза. Если у пациента присутствуют нарушения рефракции (аметропии), необходимые к коррекции, то очки – основной способ, вне зависимости от того, пользуется он контактными линзами или нет. Существует ряд ситуаций, в которых пациенту с аметропиями рекомендуется использовать именно очковую коррекцию, например при воспалительных и аллергических заболеваниях глаз, инфекционных заболеваниях ЛОР-органов, невозможности обеспечить должный уровень гигиены при надевании, ношении и снятии линз, попадании инородных частиц в глаз.
С другой стороны, вследствие особенностей работы или образа жизни многим людям предпочтительнее использование контактных линз, нежели очков. В каждом конкретном случае врач оценивает преимущества и риски и обсуждает их с пациентом.

Есть ли случаи, когда линзы противопоказаны? Правда ли, что срок использования линз ограничен, и со временем все равно придется перейти на очки, и с какого возраста можно носить линзы?

Частые рецидивирующие воспалительные и аллергические или дистрофические заболевания глаз, сухость глаз и персональная непереносимость мягких контактных линз – причины отказаться от их использования. Однако если противопоказаний нет и линзы подобраны правильно, то срок ношения может составлять более 20 лет. Как правило, мягкие контактные линзы можно носить с десяти лет, однако существуют показания к применению линз и в более раннем детском возрасте, к примеру, при врожденных катарактах или быстропрогрессирующей близорукости (ортокератологические линзы).

Можно ли покупать линзы по рецепту очков? Или их нужно подбирать отдельно?

Нет, нельзя. Очковая коррекция может несколько (а порой сильно) отличаться от контактных линз, подобранных врачом. Врач при подборе обязательно оценивает ряд параметров, по которым можно сказать, будут ли негативные последствия ношения конкретной марки и дизайна линз для глаз или нет, и стоит ли в этом случае менять марку и параметры МКЛ.

Как правильно подбирать линзы?

Для подбора мягких контактных линз требуется знать точную рефракцию, данные кератометрии и посадки. Взаимоизменяя эти параметры, специалист достигает оптимального положения контактной линзы на поверхности глаза и максимальной остроты зрения клиента.

Нужны ли дополнительные консультации других специалистов, кроме офтальмолога?

В тех случаях, когда при сборе анамнеза выясняются некие особенности здоровья, требующие консультации смежных специалистов, врач может направить пациента на дообследование, но для подбора мягких контактных линз или очков вполне достаточно первичного приема офтальмолога.

Могут ли носить линзы аллергики, у которых поллиноз?

Да, могут, однако стоит понимать, что контактные линзы могут способствовать усилению симптомов аллергической реакции, поскольку так или иначе являются инородным телом в глазу.

Можно ли сочетать линзы и солнцезащитные очки?

Да, и даже нужно. Контактные линзы обеспечивают высокое качество зрения, а солнцезащитные очки – комфорт глаз при высоком уровне освещения и защиту от ультрафиолета

Можно ли носить линзы в мороз? А в жару?

Да, можно. Контактная линза всегда находится в обновляемой слезной пленке, как в защитной оболочке, и никакого негативного воздействия на глаз в изменяющихся погодных условиях не имеет.

Что будет, если забыть вынуть линзы из глаз перед сном? Есть ли какие-то полезные советы при использовании линз?

Так как мягкая контактная линза является инородным телом, то оставляя её на глазу, пациент подвергает себя большему риску развития инфекции. Кроме того во время сна линзы способствуют большему отеку тканей и их гипоксии, т.е. недостатку кислорода, что при систематическом возникновении может привести к снижению прозрачности роговицы и врастанию в неё новообразованных сосудов.
Аккуратное надевание и снятие, соблюдение гигиены и режима плановой замены линз – вот основные советы при использовании любых видов контактных линз.

Линзы двухнедельные против одноразовых, минусы и плюсы разных вариантов.

Двухнедельные линзы более экономичны и создаются из особого материала, который устойчив к накоплению протеиновых и липидных отложений глаза в течение дня, поэтому некоторые марки двухнедельных линз дозволяется носить не снимая до двух суток. Однако в гигиеническом плане они все же уступают однодневным контактным линзам, которые, благодаря ежедневной замене, обеспечивают меньший риск возникновения инфекционных осложнений, но финансово обходятся несколько дороже. Также двухнедельные линзы требуют более тщательного ухода и использования специальных растворов и контейнеров для хранения, чего лишены однодневные модели.

Обязательно ли покупать линзы в оптике? Безопасно ли покупать линзы по интернету и в автоматах?

Мягкие контактные линзы можно купить в оптике, аптеке, через интернет или в линзоматах — достаточно лишь знать параметры, подходящие конкретному пациенту и указать их в заказе или выбрать из предложенного списка. Это абсолютно безопасно.

О том, какие права вы имеете при покупке товаров в интернет-магазинах, читайте по ссылке.

Цветные линзы — насколько безопасно их использование?

Цветные линзы различаются по многим параметрам, но все они имеют в своей структуре пигмент, нанесенный на поверхность или в толще линзы, препятствующий проникновению кислорода через материал. Однако при правильно подобранных параметрах и соблюдении правил ношения, риски негативных последствий использования цветных линз минимальны.

Ночные линзы для коррекции зрения — работающая методика? Ее плюсы и минусы. И кому ее можно рекомендовать.

Ночные или ортокератологические линзы – эффективный метод коррекции наряду с очками и мягкими контактными линзами. Суть метода заключается в мягком и безопасном воздействии на ткани глаза линзой во время сна, что позволяет четко видеть, не прибегая к ношению очков или линз в дневное время. Минусы у метода почти такие же как и у мягких контактных линз плановой замены, плюсы – торможение развития близорукости (особенно важно при так называемой школьной близорукости), большая свобода от контактных линз и очков в дневное время.
В первую очередь такие линзы показаны детям с прогрессирующей миопией, а также взрослым, которые вследствие условий труда или образа жизни должны иметь высокую остроту зрения, но по каким-либо причинам не могут использовать мягкие контактные линзы. Люди, испытывающие дискомфорт в виде сухости глаз в линзах, занимающиеся контактными видами спорта также попадают в эту группу.

Что нужно иметь в арсенале помимо собственно линз? Как правильно выбирать аксессуары?

Пациенты, пользующиеся однодневными контактными линзами не привязаны ни к какому дополнительному оборудованию, поскольку линзы одноразовые и после снятия с глаза подлежат замене на новую пару. Линзы плановой замены (двухнедельные, месячные, трехмесячные и полугодовые), а также ортокератологические линзы должны храниться в специальных контейнерах в растворах, предназначенных для очистки линз. Дополнительное оборудование в виде специальных пинцетов и средств особой очистки могут применяться по усмотрению пациента и рекомендации врача в каждом конкретном случае.
Вне зависимости от типа замены всем пациентам рекомендуется периодическое использование увлажняющих капель для носителей контактных линз.

Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его в комментарии.

Мнение авторов Сообщества может не совпадать с официальной позицией организации «Росконтроль». Хотите дополнить или возразить? Можно сделать это в комментариях или написать собственный материал.

Противопоказания для ношения контактных линз

Чтобы улучшить зрение, можно использовать ношение контактных линз, не нужно прибегать к дорогостоящим операциям или носить очки, которые могут сковывать. Это позволит исправить даже -10. При соблюдении всех правил и рекомендаций ношение линз — простой и комфортный процесс. Хотя в нем есть большое количество преимуществ, есть и свои нюансы. Так, в случаях, когда есть противопоказания, людям придется отказаться от такого вида коррекции. А некоторые уже отказывают себе в удобстве, потому что не знают всех преимуществ.

Линзы — товар, который подбирается по индивидуальным особенностям.

Плюсы и минусы

По сравнению с очками, они имеют ряд неоспоримых преимуществ. Если соблюдать правила ношения, то их практически незаметно, а ежедневные ритуалы по очистке станут привычкой. О преимуществах и недостатках контактной коррекции зрения можно рассуждать долго. Перед тем, как составлять мнение о них, нужно проконсультироваться с врачом, именно он расскажет подробно, когда можно носить линзы, а когда нет.

Плюсы носки

Окружающим почти не видно, что человек носит такие изделия.

• В них можно спать, ходить в баню, сауну, заниматься активным отдыхом. Это особенно полезно людям, ведущим непассивный образ жизни, или спортсменам.
• Они незаметно для окружающих улучшают зрение, не подчеркивая изъян так, как это делают очки. А цветные — могут изменить цвет глаз и скрыть дефекты роговицы.
• Простые в использовании и занимают мало места.
• Все линзы одинаковой толщины вне зависимости от рефракции. То есть, если большой плюс или минус, не нужно покупать очки с толстыми стеклами, достаточно тонких средств контактной коррекции.
• При повреждении или потере легко заменить другими. Очки же после поломки нужно сдавать в ремонт и ждать, пока починят.
• Оболочка глаза защищена в непосредственной близости.
• Носить линзы зимой комфортнее, они не запотевают, не замерзают.
• Их практически не видно.

Вернуться к оглавлению

Минусы носки

Изделия контактной коррекции для глаз имеют длинный список преимуществ. Иногда они даже более предпочтительны, чем операция. Но даже у такой прекрасной альтернативы очкам есть свои недостатки использования:

Контроль за остротой зрения у таких людей должен осуществляться чаще.

• Высокая стоимость. В зависимости от длительности носки с определенной регулярностью их нужно менять, а также покупать средства дезинфекции и хранения. Очки, даже в дорогой оправе, служат дольше.
• Более трудоемкий процесс ухода и строгие правила ношения. В то время, когда очки можно просто протереть, линзы надо снимать, одевать, мыть, закапывать глаза и т. д.
• Какого бы качества ни было изделие контактной коррекции, это инородное тело в глазу и требует постоянного внимания.
• Во время носки нужно регулярно (чаще чем с очками) посещать офтальмолога и проверять зрение.

Вернуться к оглавлению

Когда запрещено носить?

Во-первых, всегда стоит помнить о том, что после окончания срока годности нельзя носить линзы. Этим правилом часто пренебрегают, считая маркетинговым трюком. Но после заявленного срока на них скапливаются нерастворимые вещества. Они снижают проводимость кислорода и являются благоприятной средой для развития бактерий. Также есть ряд других причин, из-за которых нельзя носить линзы. Некоторые из их несут временный характер. На определенный срок их стоит заменить очками. Другие же — постоянный. Люди, имеющие эти противопоказания, вынуждены отказаться от контактной коррекции.

Временные запреты

Линзы при простуде, насморке, температуре, если болит горло или есть проявления других инфекционных заболеваний, носить не рекомендуется. В этот период повышается слезоточивость, а также снижается иммунитет. Вредные микроорганизмы во время простуды скапливаются на поверхности линз и при попадании в глаза вызывают воспалительный процесс. Также от линз нужно отказаться:

• Во время болезни глаз (конъюнктивит, блефарит, ячмень, кератит). Последствием ношения линз в этот период может стать полная или частичная потеря зрения. При первых признаках болезни нужно надеть очки и проконсультироваться с врачом-офтальмологом.
• При аллергии. Она вызывает сухость глаза, а лекарства могут усилить чувствительность оболочки глаза, вызвав дискомфорт и боль, отдающую в голову.
• Детям. Судя по возрасту, маленькие дети не могут справиться с линзами и контролировать ощущение в глазах, им трудно надевать их.
• Во время гигиенических процедур. Лучше не умываться в линзах.

Вернуться к оглавлению

На постоянной основе

Существуют случаи, когда линзы нельзя носить категорически, потому что они могут навредить. Стоит рассмотреть противопоказания к ношению контактных средств коррекции. В первую очередь, это заболевания глаз, которые задевают роговицу и конъюнктиву, они исключают возможность ношения линз. Помимо этого, врачи-офтальмологи выделили ряд болезней, при которых запрещается использование:

• СПИД, туберкулез;
• глаукома;
• гепатит (помутнение роговицы);
• сильное косоглазие.

К сожалению, это лишь частичный перечень болезней, во время которых нельзя пользоваться линзами. Также после операции по коррекции зрения врачи не рекомендуют носить их, потому что роговица деформирована. Перед покупкой необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать правильный способ и метод улучшения зрения. Не нужно относиться халатно к ношению этих изделий.