Можно ли испортить зрение солнцезащитными очками

Солнцезащитные очки есть у многих. Сегодня к ним перестали относиться как к сугубо летнему аксессуару, поэтому всё чаще можно увидеть людей в темных очках в любое время года, когда ярко светит солнце.

Однако некоторые всё равно боятся их носить, потому что считают, что они могут навредить глазам и испортить зрение. Специалисты компании «Точка Зрения» объясняют, почему это утверждение в корне неверно.

Зачем нужны солнцезащитные очки?

Уже из названия следует, что они призваны спасти глаза от солнца, а именно от вредного ультрафиолетового излучения. Если вы не носите темные очки, то рискуете получить такие заболевания, как катаракту, конъюнктивит, ожог сетчатки и синдром сухого глаза.

Все ли очки одинаково защищают от солнца?

Нет. Защитными свойствами обладают только оригинальные сертифицированные изделия, в то время как подделки и некачественные модели очков могут нанести реальный вред здоровью глаз.

Чем вредны некачественные солнечные очки?

На линзах таких очков нет специального покрытия, они просто окрашены в определенный цвет. Поэтому они лишь создают видимость защиты, а на самом деле пропускают вредные ультрафиолетовые лучи.

Носить подделку даже опаснее, чем не носить очки вовсе. И вот почему. В очках наши глаза полностью распахнуты, поскольку прикрыты темной поверхностью. И если они некачественные, то глаза получают еще большую дозу УФ-излучения, чем это было бы без очков. Ведь когда их нет, мы щуримся или прикрываем глаза рукой.

Если вы не пользуетесь солнцезащитными очками или носите некачественные изделия, то вы рискуете столкнуться с катарактой, так как существует тесная связь между ее возникновением и ультрафиолетовым излучением.

Как защитить глаза от солнца?

Не стоит рассчитывать, что дешевые, хоть и красивые очки с темными стеклами, купленные на рынке или в магазине одежды, уберегут ваши глаза от солнца. Покупайте только качественные сертифицированные очки.

Как убедиться, что солнцезащитные очки действительно являются таковыми?

Во-первых, у качественной продукции есть сертификаты соответствия — буквы CE на дужках. Кроме того, оригинальные очки от подделок можно отличить по наличию подтверждающих документов, этикеток с указанием степени защиты.

Во-вторых, обращайте внимание на надежность продавца и покупайте очки только в специализированных точках продаж и салонах оптики.

В «Точке Зрения» большой выбор солнцезащитных очков на любой вкус. Приходите в ближайший салон, мы ждем вас!

Многие люди не представляют себе лета без солнцезащитных очков. Это правильно: глаза нуждаются в защите от ультрафиолетового излучения. Но защищают только качественные очки. Дешевые модели, которые продаются на уличных точках, могут навредить. О том, как правильно выбрать солнцезащитные очки, рассказала офтальмолог Оксана Витовская.

— Когда пациенты спрашивают, где лучше покупать солнцезащитные очки, я всегда советую делать это в магазинах оптики — там производители и продавцы несут ответственность за качество товара, — рассказывает Оксана Петровна. — Выбирая очки, поинтересуйтесь степенью защиты от коротковолновой части спектра, который наряду с ультрафиолетом повреждает сетчатку, приводит к ее ожогам. На свету организм защищается, сужая зрачок, чтобы ограничить световой поток, попадающий на сетчатку. А в темных очках зрачок расширяется, позволяя человеку хорошо видеть.

Если очки некачественные, то коротковолновая часть спектра, которую нужно ограничить, свободно попадает на сетчатку. У человека, который длительно носит такие очки, может возникнуть повреждение сетчатки, начаться помутнение хрусталика и ускориться развитие катаракты. Поэтому лучше ходить вообще без очков, чем в плохих.

— Цвет линз важен?

— Нет. Можно выбирать холодные тона — серые, синие или более теплые: зеленые, коричневые, розовые. Наиболее благоприятными для глаз считаются все оттенки коричневого. Главное, на что следует обратить внимание, — качество линз. Они должны надежно защищать глаза от солнца. Многие люди считают, что пластиковые линзы — это плохо, но качественный пластик не уступает стеклу. Конечно, на пластиковых линзах могут быстрее появиться царапины, но такие очки не разобьются, как стеклянные, к тому же они легче. Важно подобрать и оправу таким образом, чтобы предотвратить боковой засвет глаза.

— Можно ли ребенку носить солнцезащитные очки?

— Почему нет? Детским глазам тоже нужна защита от солнца, поэтому малыши и подростки могут носить качественные очки с затемненными линзами. Сегодня у детей другая проблема: из-за крепкой дружбы с телефонами и планшетами они часто страдают близорукостью. Мелкий шрифт, близкое расстояние до экрана, прыгающее изображение, которое не дает глазам сфокусироваться, приводят к тому, что зрение ухудшается. Ребенка, который начал щуриться, слишком близко наклоняться над книгой или тетрадью, нужно показать детскому офтальмологу.

— Как защитить глаза на отдыхе у моря или реки?

— Собираясь в отпуск, не забудьте солнцезащитные очки. Отраженный от воды свет, попадая в глаза, вредит не меньше, чем прямые солнечные лучи. А плавать и нырять советую в специальных очках. В море вода соленая, а в бассейне — хлорированная, с добавками разных веществ, плохо действующих на поверхность глаза, особенно когда человек ныряет с открытыми глазами.

Кстати, многие после отдыха в жарких странах обращаются с конъюнктивитом непонятного происхождения, который приходится долго лечить.

Солнцезащитные очки: вред или польза для глаз?

Солнцезащитные очки — необходимый аксессуар для защиты глаз от солнца. Самое главное достоинство их в том, что они не пропускают через сетчатку глаза ультрафиолет. А ведь он очень вреден как для глаз, так и для кожи. Также в солнцезащитных очках при солнечной погоде, человек чувствует себя спокойно, не жмурясь и не прячась от солнца. Дамы, которые следят за своей кожей, не допускают попадания солнечных лучей на область вокруг глаз, защищают ими эту часть лица от морщин. Эта вещь придет на помощь тем, кто постоянно напрягают своё зрение, позволяя хоть иногда, находясь на солнце расслабиться, что является одним из способов сохранить зрение.

Однако, есть и отрицательные стороны. При длительном использовании тёмных очков, организм приспосабливается к темноте, и адаптация нарушается, в организм не допускается нужное количество солнечного света.

Причём при этом мир воспринимается в тёмных цветах, на фоне этого может развиться боязнь солнечного цвета — фотофобия. Эта боязнь характеризуется раздражением глаз, при котором появление любого света вызывает неприятные ощущения.

На данный момент существует огромная разновидность видов, в том числе по их форме. Но всё же их классифицируют на несколько видов:

• Авиаторы — каплеобразной формы с выпуклой поверхностью. Название «авиатор» идёт от того, что они похожи на очки лётчиков.
• Тишейды отличаются маленьким круглым окуляром. Напоминают образ Гарри Поттера и Григория Лепса.
• Вайфареры имеют трапециевидную форму. Эта модель подходит для «крупнолицых» людей.
• Очки «кошачий глаз» с завышенными уголками делают форму лица более изящной.
• «Стрекоза» — большие, в круглой роговой оправе. Одна из самых популярных женских форм.

Чтобы правильно подобрать солнцезащитные очки, нужно следовать некоторым правилам:

• После примерки, следует обратить внимание на то, чтобы комфортно в них себя чувствовать. Чтобы они не давили в виски или же, наоборот, не были слишком разболтанные.
• Нужно определиться для какой цели они покупаются. Ведь для поездки в горы, на море, для занятий спортом или же ежедневным прогулкам подходят разные по функциональным группам модели.
• Многое зависит от выбора фильтра для светопропускания. Чем больше фильтр, тем меньше светопропускание.
• Следует обратить внимание на цветовую гамму очков, что также зависит для какой деятельности они будут использованы.
• Нужно проверить уровень защиты от ультрафиолета. Для этого нужно изучить производителя и сведения про выбранную модель, в которых должны быть все эти данные.
• Фишкой новых солнцезащитных очков стала защита от коротких видов синего излучения. Это является отличным дополнением.
• При выборе нужно обращать внимание на поляризацию линз. Чем больше фильтр поляризации, тем более устраняется блеск от различных отражающих поверхностей и других мерцающих предметов. Хотя автомобилистам не рекомендуется надевать такие очки в вечернее время, так как фильтр поляризации сделает менее заметным блеск от фар машин, которые едут «по встречке».
• Следует поинтересоваться качеством линз. Очень важно, чтобы они не изменяли цветовосприятие и не делали предметы искаженными.
• При уже имеющихся проблемах со зрением можно вставить вашу линзу под любую понравившуюся оправу.

И, конечно же, когда форма или модель не подходят человеку, то не нужно покупать очки из-за других хороших качеств, если постараться всегда можно найти идеальный вариант для каждого, в котором будут сочетаться и качество, и прекрасное дополнение к образу.

Рассмотрим самые популярные бренды очков:

Известнейший во всём мире бренд. Фирма стала известной благодаря высокому уровню поляризации. Вследствие этого идеальному отражению в линзах не будут мешать отраженные лучи света. Такой эффект достигается специальным Уф-фильтром, которым сверху покрыты солнцезащитные очки.

К плюсам также относится их уникальность. Они не выходят из моды, благодаря своему дизайну и форме. Качество очков фирмы «Polaroid» отменное, они относятся к долговечным, за длительное время использования на них можно не увидеть ни одной царапины. Также они очень легки, на лице их почти не чувствуешь и глаза от них не устают.

К минусам относится цена, так как не каждый может позволить себе потратить на подобную покупку от 2000 рублей.

Очки «Ray Ban»

Первые модели фирмы были в виде «капелек» предназначенных для лётчиков. Они сохраняли чёткость изображения и защищали глаза от солнечных лучей, после этого их стали носить и обычные люди, со временем очки приобрели свою нынешнюю популярность. Не так давно производители этой фирмы отметили своё 75-летие. За время существования на мировой рынок было поставлено более миллиона видов пар. До сих пор на этот бренд огромные спросы, благодаря своим положительным качествам.

Во-первых все части, из которых состоят очки можно изменить индивидуально под лицо каждого человека.

Во-вторых, фирма «Ray Ban»использует в своём производстве 4 вида линз:

• поляризованные;
• градиентные;
• линзы G-15;
• градиентно-поляризованные.

Этот бренд выпускает не только стеклянные, но и линзы из поликарбоната. Цветовая гамма линз различная, начиная от серых и заканчивая ярко розовым цветом, поэтому для любителей разноцветного, эти очки станут находкой.

К минусам относится опять таки цена. Иметь рейбены — дорогое удовольствие.

Американская фирма, которая появилась на свет в 1975 году. Фирма известна благодаря выпуску солнцезащитных очков, для занятий спортом и для коррекции зрения.

В основном этот бренд очков используется в спортивной индустрии. Всё потому что их модели устойчивы к ударам и падениям, к защите от воды, так как у них гидрофобное покрытие, благодаря этому покрытию они практически не потеют, линзы «снабжены» поляризацией – это идеальный выбор для спортсмена.

Альтернативы

А вот стоит ли покупать такие дорогие очки, если в переходе можно купить за 200 рублей? И вредят ли дешёвые очки зрению?

Эксперты выяснили, что большинство таких моделей не защищают глаза от ультрафиолета, более того, в некоторых парах нашли вертикально расположенные призмы в линзе, это может привести к головным болям, головокружению и впоследствии к болезням. Многие модели очков предназначенные для вождения не пригодны из-за слишком затемненной линзы. В других же моделях прохождение света в левой и правой линзе значительно отличалось. Из этого всего, следует сделать вывод, что лучше потратить деньги один раз на качественные очки, чем загубить своё зрение навсегда. Товар может смотреться красиво, внешне не отличаясь от оригинала, но качество, к сожалению, в большинстве случаев не соответствует требованиям.

Чтобы не нанести себе вреда, солнцезащитные очки нужно правильно носить. Для этого существует несколько правил:

• не носить их ночью, или когда уже темно;
• не смотреть на солнце напрямую;
• протирать, чтобы на них не было разводов и мусора;
• носить очки нужно, даже не в солнечную погоду, так как ультрафиолет проходит, не только когда светит солнце.

Возможно, при чтении статьи возник вопрос : «Почему нельзя носить очки ночью?». Дело в том, что когда глаз привыкает к существованию без света, зрачки постоянно расширены, могут возникнуть нарушения зрения, в более позднем возрасте это может привести к глаукоме. Также при постоянном ношении очков в темноте, или же ношении тёмных очков круглосуточно, может развиться фотофобия. Но, наоборот, смотреть на солнце прямо, даже в солнцезащитных очках нельзя, потому что даже супер дорогие очки не защитят от действия солнечных лучей в таком виде.

Можно сделать вывод, что лучше использовать качественные, проверенные фирмы очков, чем портить своё зрение подделками. При использовании качественного товара и соблюдения правил использования, очки не нанесут даже малейшего вреда для здоровья.

Расставляем знаки препинания

Окулист Дроздова лет пять назад вышла на пенсию, покинула пределы страны и улетела к дочери на ПМЖ в Америку. Тогда одна из городских поликлиник лишилась специалиста, который выступал противником солнцезащитных очков. Последователей у нее не осталось, а прочие окулисты не сильно перечат пациентам, ссылаясь на право выбора. Тем временем, показатели зрения падают, и сегодня существенная часть подростков носит очки или линзы.

Борцы за моду утверждают, что солнцезащитные очки — это незаменимый атрибут настоящего модника. А еще они полезны и защищают глаза от УФ излучения. А зрение? Так его портят компьютеры, телевизоры и прочая техника, которой современный человек уделяет слишком много внимания.

Любые солнцезащитные очки защищают глаза от УФ излучения.

На самом деле это не совсем так. От УФ лучей способны защитить только качественные дорогие очки. Китайский ширпотреб, в большинстве своем, не тот вариант, на который можно положиться. Выбирайте простые и функциональные очки. Покупку лучше делать в специализированных магазинах или оптике. Если вам посчастливиться оказаться за границей, то покупку лучше сделать там: меньше шансов купить кота в мешке.

Линзы солнцезащитных очков должны быть стеклянными.

Безусловно, стеклянные линзы солнцезащитных очков — уже гарант качества. Увы, стеклянные линзы в них уже давно стали диковинкой — производителям невыгодно обрабатывать стекло. Это дорого и опасно. Кстати, именно критерий безопасности стал основным доводом в отказе производить стеклянные линзы для очков. Мол, потребителю камушек может в стекло попасть, и глаз неизбежно будет травмирован. Но, что вероятнее всего, определяющим моментом в этом вопросе стала экономическая выгода от производства пластиковых линз: они легче ломаются, быстрее покрываются царапинами и деформируются. Следовательно, потребитель скорее придет за новым товаром.

Зеркальные солнцезащитные очки — самые надежные.

Каждый вид очков предназначен для своего повода. Солнцезащитные очки с зеркальным покрытием будут лучшим способом защиты глаз от палящего солнца на курорте, в горах или на отдыхе в непривычной глазу обстановке (имеются ввиду другие широты). А вот во время управления автомобилем зеркальное покрытие — зло. В солнечную погоду оно будет отражаться в лобовом стекле, а в вечернее — отражать фары автомобилей с встречных полос. Так что для управления машиной лучше выбирать традиционные солнцезащитные очки.

Солнцезащитные очки можно носить несколько лет кряду.

Во что превратятся солнцезащитные очки через год ежедневной носки? А через два? Мелкие царапины гарантированы даже при очень бережном к ним отношении. Это значит, что и глаза будут уставать, и зрение снижаться. Ремонт солнечных очков, сами понимаете, дело глупое. Поэтому солнцезащитные очки лучше менять чаще, чем портить зрение старыми.

Солнцезащитные очки можно хранить где угодно — они не боятся ни мороза, ни солнца.

Мороза линзы, может, и не боятся, а вот солнце — их злейший враг, если вы ненароком положили очки на панель автомобиля. В таких условиях даже дорогие солнцезащитные очки испортятся и начнут искажать изображение по ту сторону линзы. Так что хранить очки нужно в специальном мешочке при комнатной температуре. А если они в автомобиле, то лучше класть в бардачок.

Если вы не будете носить солнцезащитные очки, то ваше зрение очень быстро испортится.

Запомните: солнцезащитные очки уместно носить там, где это действительно необходимо. И в особенности на горнолыжных курортах, на пляжах или далеко за пределами страны. Вот именно там солнцезащитные очки нужны, как воздух. Без них вы действительно рискуете испортить зрение. На территории нашей страны необходимости в ежедневной носке солнечных очков нет. И более того, если вы не будете давать своим глазам возможность видеть солнечный свет, то серьезно рискуете своим зрением.

В лавочке дома напротив сидит Гавриловна. Гавриловне 92. Она каждый день, мирно постукивая клюкой, выходит из дома, садится на лавку и читает книгу. Без очков и без лупы. Гавриловна никогда не держала в руках солнцезащитные очки и детям своим запрещала. И внукам. И правнукам. И у всех зрение хорошее. Конечно, наследственный фактор и зрение — вещи общеизвестные. Но почему раньше людей в очках почти не было, а сейчас каждый третий, а то и второй, носит линзы или очки? Почему в былые годы люди и в поле работали, и глаз не берегли, а зрение у них хорошее, а заядлые модники в солнечных очках дома носят и обычные очки для того, чтобы лучше видеть. Не они ли — солнцезащитные очки — сыграли с человечеством злую шутку и отобрали зрительную остроту?

— И вот уж где истина: лучше морщины под глазами, чем плохое зрение, — говорит окулист Дроздова. А ведь права, старушка.

Портится ли зрение от очков?

Бытующий миф, будто очки ухудшают зрение, заставляет людей отказываться от их использования, даже если стоит сильная необходимость. Якобы если носить линзы постоянно, то глазные органы перестают напрягаться, чтобы что-то увидеть, из-за чего возникает зависимость от очков. В результате зрение может ухудшиться. Если говорить серьезно, то учеными этот вопрос изучен слабо, и по имеющейся информации, когда носишь очки, то этот факт никак не влияет на здоровье глаз.

Вредят ли очки зрению?

Майкл Дюрр, американский офтальмолог из Рочестер Хиллз в штате Мичиган убежден, что анатомия зрительных органов позволяет постоянно носить очки, зрение от них не падает.

Основной аргумент против ношения очков заключается в психологическом факторе. После того как человек снимает их, то ощущает дискомфорт. Картинка вокруг становится менее четкой, и возникает желание вернуть все назад, чтобы стало лучше. Кажется, что возникает зависимость. Но это не значит, что зрение портится. Ученые из американской академии офтальмологии нашли объяснение этому феномену: мозг быстро привыкает к поступлению точных сигналов, поэтому нужно время, чтобы система сломалась, и все вернулось на места. Это не значит, что зрение ухудшилось, наоборот, со временем картинка восстановится.

Линзы нужны, чтобы исправить любую зрительную аномалию. К ним относится гиперметропия (дальнозоркость), миопия (близорукость), пресбиопия (возрастная дальнозоркость). И если всю жизнь носить очки, а с возрастом обнаружить, что зрение ухудшилось — это абсолютно нормально. Существует понятие «возрастная дальнозоркость», которая наблюдается у людей в возрасте 40—50 лет. Процесс старения влияет на хрусталик глаза, из-за чего он теряет эластичность, ему сложнее быстро сфокусироваться. В этой ситуации вредно обходиться без линз, нужно идти к врачу. Видимость улучшится, если использовать диоптрии со знаком плюс. При близорукости возникает другая проблема: глаз не может видеть четко вдали, что также требует коррекции, поскольку постоянное напряжение может привести к головной боли и дискомфорту.

Почему бытует такое мнение?

В Нигерии в 2013 году был проведен социальный проект «Опрос общественного мнения», согласно которому, около 65% опрошенных высказались за то, что стекла с диоптриями способны ухудшить зрение, того же мнения придерживается 69% населения Пакистана. В Бразилии даже работники медицинской сферы склонны к мысли, что очки вредны для здоровья органов зрения. Существуют мифы, которые убеждают людей придерживаться подобной точки зрения в ущерб комфорту.

Вот один из них: многие думают, что зависимость от оптики растет, так как хрусталик больше деградирует, и глаза перестанут пытаться видеть. Объяснение: это случается из-за того, что правильно выбранный аксессуар исправляет картинку видения, глазные мышцы расслабляются и работают естественным образом. Восстанавливается нормальное зрение, поэтому, когда человек снимает очки, приходится сосредотачиваться на предметах и объектах, чтобы вновь четче видеть. Зрение не только ухудшится, но и появятся такие симптомы:

• дезориентация в пространстве;
• головокружение;
• боль в голове.

Есть другой миф: некоторые люди думают, что утром они видят лучше, чем вечером, особенно это заметно, если целый день носить очки. К концу дня видимость испортится, а вина ложится на глазные аксессуары. Объясняется факт так: утром видимость четче, поскольку сон и отдых восстанавливают глазные мышцы, и хрусталику легче фокусироваться на отдельных предметах. Со временем органы устают и логично, что работа на компьютере или работа с бумагами при вечернем освещении принесут вред.

В мире не было проведено исследований, которые доказали, что очки влияют на здоровье глаз, и неважно насколько долго человек носит линзы, зрение не ухудшается.

Когда очки могут испортить зрение?

Чтобы изображение не портилось, нужно еще с детства грамотно подбирать аксессуары для глаз. Например, при близорукости считается, что подходящие очки помогут зрению улучшиться, и это доказывает несколько фактов:

• В 1983 году в Филадельфии стартовало 23-летнее исследование, в котором приняло участие несколько групп детей с близорукостью. Их разделили по признакам, и ученые отметили, что у детей, которые читали без очков, зрение начало ухудшаться, у тех, кто читал в очках — осталось без изменений.
• Исследования 2002 года в Малайзии показали, что ученые зафиксировали, как зрение у подростков с нарушениями зрительных функций портилось, а глазное яблоко удлинилось после использования более слабых линз.
• В 2011 Кокрановское сотрудничество, куда входят квалифицированные врачи, издало обзор, где сделало вывод, что детям с близорукостью полезнее носить подходящие стекла со знаком минус, но не слабые очки.

Исходя из всего получается, что подросткам больше принесет вреда отсутствие очков, а также слабые диоптрии (при их надобности). Велик риск развития амблиопии, когда сетчатка не может правильно функционировать, из-за того, что нет опыта получения точного изображения. У взрослых же, с физиологической стороны, нет оснований считать, что очки негативно сказываются на зрительной функции.

Могут ли солнцезащитные очки портить зрение?

Здравствуйте друзья! Я не преувеличу, если скажу, что наверняка каждый носил солнцезащитные очки. А знаете ли вы, что некачественные солнцезащитные очки могут очень сильно испортить зрение? Чувствовали вы когда нибудь, после прогулки, когда снимали такие очки, что у вас болела голова или дискомфорт в глазах, а возможно даже рези? Давайте по пробуем разобраться, чем грозит ношение некачественных солнцезащитных очков.

В большинстве случаев солнцезащитные очки используют как модный аксессуар , а не в качестве защитной меры против вредных солнечных лучей . Даже на показах моды множество летних коллекций включают в себя этот стильный элемент .

Ошибки при выборе солнцезащитных очков

Как правило , люди выбирают очки исключительно по внешнему виду , а также по тому , как они в них смотрятся . При этом их очень редко интересует качество материала , и в частности стекол .

Это упущение может привести к появлению постоянной и необратимой слепоты , как предупреждают эксперты из Американской академии офтальмологии .

По словам квалифицированных врачей , для глаз полезнее не носить очки вовсе , чем использовать дешевые .

Чем грозит использование дешевых очков

Если дневной свет затемнен , зрачок глаза расширяется . В итоге получается , что если человек носит некачественные солнцезащитные очки , которые не останавливают ультрафиолетовые солнечные лучи , он открывает «еще более широкое окно» для них . Следовательно , нагрузка ультрафиолета на глаза лишь усиливается , что может привести к непоправимым последствиям .

Причина заключается в том , что глаза имеют свой собственный механизм самозащиты от вредных излучений . Они заставляют зрачок сужаться , когда человек находится на ярком солнце , препятствуя таким образом проникновению ультрафиолетовых лучей в глаза .

Ношение очков без ультрафиолетовой защиты приводит к повреждению роговицы. А так же может вызвать ретинопатию — не воспалительное расстройство , при котором повреждаются кровеносные сосуды , поставляющие кислород к сетчатке глаза . Кроме того , это даже может катализировать образование рака век .

Где купить качественные солнцезащитные очки

Специалисты обращают внимание , что качественные солнцезащитные очки можно приобрести только в специализированных магазинах. Там где продаются товары со стеклами , предназначенными для защиты от ультрафиолетовых лучей и для улучшения зрения .

Врачи советуют защищать глаза от ярких солнечных лучей , начиная с самого раннего детского возраста . Они рекомендуют людям избегать пребывание на солнце между 9 утра и 16 часами дня .

Если же избежать пребывания на солнце в указанное время невозможно , следует пользоваться очками с фильтром и надевать кепку с козырьком .

Я надеюсь каждый сделает вывод и подумает, стоит ли носить такие очки. Как всегда, готов ответить на любые вопросы в комментариях, а на этом у меня все, спасибо за внимание и будьте здоровы!

Опубликовано 4 мая 2017 11:36 © Зрение на 100

Медицинские мифы: правда ли, что очки ослабляют зрение?

Поделиться сообщением в

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Некоторые люди носят очки не всегда, а только время от времени. На то есть разные причины. Кому-то не нравится, как выглядит его лицо в очках, над кем-то подшучивают, а кому-то просто комфортнее без них. Но дело не только в комфорте и эстетике — многие считают, что постоянное ношение очков еще больше ослабит зрение.

В прошлом году были опубликованы результаты исследования, проведенного в Нигерии. 64% опрошенных студентов считали, что ношение очков может быть вредно для глаз. В индийском штате Карнатака так думают 30%, а в Пакистане — 69% населения. В Бразилии даже медицинские работники уверены, что из-за ношения очков зрение портится. Есть ли основания полагать, что они правы?

Конечно, люди носят очки по двум очень разным причинам: из-за близорукости и из-за дальнозоркости. Дальнозоркость часто связана с возрастными изменениями. Многие люди в 40-50 лет начинают замечать, что им трудно читать при слабом освещении. С возрастом хрусталик глаза становится менее эластичным, а это затрудняет перефокусировку при изменении расстояния до объекта. Когда доходит до того, что книгу или меню хочется отодвинуть от глаз дальше, чем позволяют руки, мы заводим очки для чтения.

Удивительно, но долгосрочный эффект ношения очков слабо изучен. Имеющиеся данные не подтверждают, что ношение очков для чтения влияет на зрение. Откуда же взялось столько людей, убежденных, что очки вредны?

Нам кажется, что со временем мы все больше зависим от очков, потому что с возрастом хрусталик продолжает деградировать. Очки приходится использовать все чаще, а из этого легко сделать вывод, что именно из-за них зрение сделалось хуже, хотя на самом деле здесь нет причинно-следственной связи.

В долгосрочной перспективе неважно, носите вы очки или нет (правда, если вам приходится напрягать глаза во время чтения, это может вызвать головную боль и дискомфорт в глазах).

Правильно скорректированное зрение

В случае с детьми — дело другое. Если в детстве носить неправильно подобранные очки или не носить очков вовсе, это может иметь последствия. Долгое время было принято считать, что при близорукости полезно носить очки слабее, чем необходимо, и это позволит снизить скорость удлинения глазного яблока и тем самым замедлить развитие близорукости. Объяснялось это так: если носить очки, которые позволяют четко видеть вдали, то фокусируясь на чем-то, расположенном вблизи, глазное яблоко будет пытаться вытянуться, а этого надо избежать.

Но исследование, проведенное в Малайзии в 2002 году, показало ошибочность этой гипотезы так ясно, что эксперимент свернули даже на год раньше запланированного. 94 ребенка с близорукостью были случайным образом разделены на две группы. Одни носили очки в соответствии с рецептом окулиста, а другие — чуть слабее, чем нужно. На старте эксперимента детям было от 9 до 14 лет. В течение следующих двух лет длину их глазных яблок измеряли через равные промежутки времени. Вопреки данным предыдущего, менее объемного исследования 1960 года, у детей, носивших более слабые очки, удлинение глазного яблока зашло дальше. Иначе говоря, их зрение постепенно ухудшалось.

Некоторые утверждают, что для определенного вывода пока недостаточно материала. Но выпущенный в 2011 году Кокрановский обзор (систематические обзоры, подготавливаемые международным общественным объединением высококвалифицированных врачей – Кокрановским сотрудничеством — Ред.) исследований детей с близорукостью делает из имеющихся данных вывод, что лучше носить подходящие очки, а не пытаться использовать более слабые. В обзоре не утверждается, что использовать очки, соответствующие уровню близорукости, хуже, чем не носить их вовсе. А в только что опубликованном, самом длительном в истории, 23-летнем исследовании прогрессирующей близорукости утверждается как раз обратное.

В 1983 году в Финляндии группа близоруких детей была случайным образом поделена по нескольким признакам, среди которых было и чтение без очков. Зрение в этой группе ухудшалось быстрее, чем у тех, кто носил очки все время. После первых трех лет исследования все они получили рекомендации использовать очки постоянно. Через 20 лет различий между группами найдено не было.

Почему ребенку с плохим зрением так важно носить очки – ясно. Его глаза только учатся видеть, и без правильно подобранных очков у него может развиться амблиопия (так называемый «ленивый глаз»), поскольку его сетчатка не имела опыта получения четкого изображения. Кроме того, выяснилось, что использование правильных очков помогает увеличить скорость чтения и снизить риск развития косоглазия.

Но вернемся к взрослым. Как я упоминала выше, эта область слабо изучена. Можно было бы ожидать от науки ответа на эти вопросы, но иногда оказывается, что некоторые, казалось бы, очевидные исследования никто еще не проводил.

Неэтично было бы экспериментировать, предлагая близоруким детям не пользоваться очками, ведь теперь известно, что это может плохо отразиться и на их учебе, и на развитии их глаз. Но такое исследование можно было бы провести на взрослых. Почему же никто этого не делает?

Профессор Анант Вишванатан, хирург известной Морфилдской офтальмологической больницы в Лондоне, считает, что исследований нет просто потому, потому что нет и физиологических оснований считать, что очки могут повредить зрению.

Похоже, в ближайшее время таких работ мы не дождемся, и придется опираться на имеющиеся данные. Да, у вас могут быть свои причины не носить очки, но не стоит бояться испортить ими зрение.

Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на эту странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Об авторе. Клаудия Хаммонд — писательница, радиоведущая и преподаватель психологии. Недавно вышла ее книга «Искривленное время. Разгадывая тайны восприятия времени».

Прочитать эту статью в оригинале можно здесь, на сайте BBC Future.

КАКИЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ НЕ ПОРТЯТ ЗРЕНИЕ?

Как не прискорбно звучит, но сами по себе темные линзы дешевых солнцезащитных очков мало защищают ваши глаза от солнечных лучей, и даже напротив могут повредить. Главная функция солнцезащитных очков — не пропускать ультрафиолетовое излучение, а на это способны не каждые очки. Что бы не ошибиться в выборе, лучше выбирать очки известных брендов, например, очки Ray Ban купить можно в салонах оптики. В специализированных магазинах вам могут предоставить документы подтверждающие качество продукции. Там же вы можете определить процент защиты от ультрафиолетовых лучей на специальном приборе.

Ношение «неправильных», некачественных очков может быть очень вредным, так как естественная реакция зрачка на свет — сужение, а с темными очками, он, напротив, расширяется. И если линзы на ваших очках не качественные, то они пропускают ультрафиолет, и ваши глаза получают еще большую дозу излучения.

Информация о защите от ультрафиолетовых лучей обычно указывается на внутренней стороне душек или на этикетке (что очень редко) и обозначается следующим образом UV100% или UV400.

Качественные солнцезащитные очки не должны искажать объем. Это проверить просто даже при покупке.

Спешим развеять миф! Совсем не важно какие линзы на очках, стеклянные или пластиковые. И те и другие способны максимально блокировать ультрафиолет.

Наиболее комфортны очки линзы которых, имеют специальное поляризационное покрытие, которое блокирует действие отраженных солнечных лучей (от воды, мокрого асфальта, снега и т. д.).

Не стоит выбирать для постоянного ношения очки с яркими линзами. Самыми комфортными считаются линзы серого, серо-фиолетового, а так же зеленого (бутылочного) оттенка. Очки с коричневыми линзами уместны при не ярком солнце, так как способны делать оттенки еще более яркими, от чего устают глаза.

Солнцезащитные очки: вред или польза для глаз?

Солнцезащитные очки — необходимый аксессуар для защиты глаз от солнца. Самое главное достоинство их в том, что они не пропускают через сетчатку глаза ультрафиолет. А ведь он очень вреден как для глаз, так и для кожи. Также в солнцезащитных очках при солнечной погоде, человек чувствует себя спокойно, не жмурясь и не прячась от солнца. Дамы, которые следят за своей кожей, не допускают попадания солнечных лучей на область вокруг глаз, защищают ими эту часть лица от морщин. Эта вещь придет на помощь тем, кто постоянно напрягают своё зрение, позволяя хоть иногда, находясь на солнце расслабиться, что является одним из способов сохранить зрение.

Однако, есть и отрицательные стороны. При длительном использовании тёмных очков, организм приспосабливается к темноте, и адаптация нарушается, в организм не допускается нужное количество солнечного света.

Причём при этом мир воспринимается в тёмных цветах, на фоне этого может развиться боязнь солнечного цвета — фотофобия. Эта боязнь характеризуется раздражением глаз, при котором появление любого света вызывает неприятные ощущения.

На данный момент существует огромная разновидность видов, в том числе по их форме. Но всё же их классифицируют на несколько видов:

• Авиаторы — каплеобразной формы с выпуклой поверхностью. Название «авиатор» идёт от того, что они похожи на очки лётчиков.
• Тишейды отличаются маленьким круглым окуляром. Напоминают образ Гарри Поттера и Григория Лепса.
• Вайфареры имеют трапециевидную форму. Эта модель подходит для «крупнолицых» людей.
• Очки «кошачий глаз» с завышенными уголками делают форму лица более изящной.
• «Стрекоза» — большие, в круглой роговой оправе. Одна из самых популярных женских форм.

Чтобы правильно подобрать солнцезащитные очки, нужно следовать некоторым правилам:

• После примерки, следует обратить внимание на то, чтобы комфортно в них себя чувствовать. Чтобы они не давили в виски или же, наоборот, не были слишком разболтанные.
• Нужно определиться для какой цели они покупаются. Ведь для поездки в горы, на море, для занятий спортом или же ежедневным прогулкам подходят разные по функциональным группам модели.
• Многое зависит от выбора фильтра для светопропускания. Чем больше фильтр, тем меньше светопропускание.
• Следует обратить внимание на цветовую гамму очков, что также зависит для какой деятельности они будут использованы.
• Нужно проверить уровень защиты от ультрафиолета. Для этого нужно изучить производителя и сведения про выбранную модель, в которых должны быть все эти данные.
• Фишкой новых солнцезащитных очков стала защита от коротких видов синего излучения. Это является отличным дополнением.
• При выборе нужно обращать внимание на поляризацию линз. Чем больше фильтр поляризации, тем более устраняется блеск от различных отражающих поверхностей и других мерцающих предметов. Хотя автомобилистам не рекомендуется надевать такие очки в вечернее время, так как фильтр поляризации сделает менее заметным блеск от фар машин, которые едут «по встречке».
• Следует поинтересоваться качеством линз. Очень важно, чтобы они не изменяли цветовосприятие и не делали предметы искаженными.
• При уже имеющихся проблемах со зрением можно вставить вашу линзу под любую понравившуюся оправу.

И, конечно же, когда форма или модель не подходят человеку, то не нужно покупать очки из-за других хороших качеств, если постараться всегда можно найти идеальный вариант для каждого, в котором будут сочетаться и качество, и прекрасное дополнение к образу.

Рассмотрим самые популярные бренды очков:

Известнейший во всём мире бренд. Фирма стала известной благодаря высокому уровню поляризации. Вследствие этого идеальному отражению в линзах не будут мешать отраженные лучи света. Такой эффект достигается специальным Уф-фильтром, которым сверху покрыты солнцезащитные очки.

К плюсам также относится их уникальность. Они не выходят из моды, благодаря своему дизайну и форме. Качество очков фирмы «Polaroid» отменное, они относятся к долговечным, за длительное время использования на них можно не увидеть ни одной царапины. Также они очень легки, на лице их почти не чувствуешь и глаза от них не устают.

К минусам относится цена, так как не каждый может позволить себе потратить на подобную покупку от 2000 рублей.

Очки «Ray Ban»

Первые модели фирмы были в виде «капелек» предназначенных для лётчиков. Они сохраняли чёткость изображения и защищали глаза от солнечных лучей, после этого их стали носить и обычные люди, со временем очки приобрели свою нынешнюю популярность. Не так давно производители этой фирмы отметили своё 75-летие. За время существования на мировой рынок было поставлено более миллиона видов пар. До сих пор на этот бренд огромные спросы, благодаря своим положительным качествам.

Во-первых все части, из которых состоят очки можно изменить индивидуально под лицо каждого человека.

Во-вторых, фирма «Ray Ban»использует в своём производстве 4 вида линз:

• поляризованные;
• градиентные;
• линзы G-15;
• градиентно-поляризованные.

Этот бренд выпускает не только стеклянные, но и линзы из поликарбоната. Цветовая гамма линз различная, начиная от серых и заканчивая ярко розовым цветом, поэтому для любителей разноцветного, эти очки станут находкой.

К минусам относится опять таки цена. Иметь рейбены — дорогое удовольствие.

Американская фирма, которая появилась на свет в 1975 году. Фирма известна благодаря выпуску солнцезащитных очков, для занятий спортом и для коррекции зрения.

В основном этот бренд очков используется в спортивной индустрии. Всё потому что их модели устойчивы к ударам и падениям, к защите от воды, так как у них гидрофобное покрытие, благодаря этому покрытию они практически не потеют, линзы «снабжены» поляризацией – это идеальный выбор для спортсмена.

Альтернативы

А вот стоит ли покупать такие дорогие очки, если в переходе можно купить за 200 рублей? И вредят ли дешёвые очки зрению?

Эксперты выяснили, что большинство таких моделей не защищают глаза от ультрафиолета, более того, в некоторых парах нашли вертикально расположенные призмы в линзе, это может привести к головным болям, головокружению и впоследствии к болезням. Многие модели очков предназначенные для вождения не пригодны из-за слишком затемненной линзы. В других же моделях прохождение света в левой и правой линзе значительно отличалось. Из этого всего, следует сделать вывод, что лучше потратить деньги один раз на качественные очки, чем загубить своё зрение навсегда. Товар может смотреться красиво, внешне не отличаясь от оригинала, но качество, к сожалению, в большинстве случаев не соответствует требованиям.

Чтобы не нанести себе вреда, солнцезащитные очки нужно правильно носить. Для этого существует несколько правил:

• не носить их ночью, или когда уже темно;
• не смотреть на солнце напрямую;
• протирать, чтобы на них не было разводов и мусора;
• носить очки нужно, даже не в солнечную погоду, так как ультрафиолет проходит, не только когда светит солнце.

Возможно, при чтении статьи возник вопрос : «Почему нельзя носить очки ночью?». Дело в том, что когда глаз привыкает к существованию без света, зрачки постоянно расширены, могут возникнуть нарушения зрения, в более позднем возрасте это может привести к глаукоме. Также при постоянном ношении очков в темноте, или же ношении тёмных очков круглосуточно, может развиться фотофобия. Но, наоборот, смотреть на солнце прямо, даже в солнцезащитных очках нельзя, потому что даже супер дорогие очки не защитят от действия солнечных лучей в таком виде.

Можно сделать вывод, что лучше использовать качественные, проверенные фирмы очков, чем портить своё зрение подделками. При использовании качественного товара и соблюдения правил использования, очки не нанесут даже малейшего вреда для здоровья.

Не портят ли зрение солнцезащитные очки?

Мне всегда было интересно, могут ли как-то негативно воздействовать на зрение солнцезащитные очки? Между прочим, в них бывает очень плохо видно иногда. Вот я и подумала, может, это вредно для глаз? Как подобрать очки от солнца так, чтобы они не приносили вреда зрению?

Если по бокам не будеш смотреть то зрение испортиш. в очках обычно смотрят только прямо, и мышцы бокового зрения неработают.

В век китайского ширпотреба, можно найти что угодно! В том числе и солнцезащитные очки, которые будут портить ваше зрение.

Дешевые материалы в таких очках, под воздействием солнечного света, негативно влияют на глаза. И более того, от них нет никакой пользы, от света солнечного они не защищают, и от них очень быстро устают глаза.

Я точно знаю, врач мне говорил, что вредны солнечные очки с цветными стеклами. Нужно брать либо с прозрачными, либо с бледно-бледно желтыми. И еще при покупке смотрите, чтобы они не меняли цвет окружающего мира. Такие тоже брать нельзя. А еще существуют солнечные очки с диоптрией. Это очки два в одном. И для зрения (если у вас минус или плюс) и от солнца.

Существует мнение, что да, портят. И не только если они дешевые или дорогие. В любом случае перед вашими глазами стеклышко, которое слегка изменяет восприятие вашего глаза. Это только мое мнение, основанное на собственном опыте. Думаете я перестала носить очки? Ничего подобного. В них все-таки немного легче (хоть дорогие, хоть дешевые). В оюбом случае если солнышко очень яркое, очки нужны. Например если вы на лыжном курорте, там яркость неимоверная и без очков просто не обойтись. А вредно или нет. тут уж придется выбирать из двух зол наименьшее. Я стараюсь не надевать очков насколько это возможно. А вообще ношу на голове как обруч почти все лето. Если очень уж солнышко достает, то надеваю. В сильную жару под очками еще и кожа мокреет. Это тоже минус.

Дешевые солнцезащитные очки безусловно будут портить ваше зрение, это вам любой офтальмолог скажет. Да и сам по себе темный цвет проблему не решит, при покупке солнцезащитных очков необходимо убедиться что они не пропускают ультрафиолетовое излучение. В случае если пластик не качественный и пропускает ультрафиолет, тогда глаза пропускают еще большую дозу излучения.

При покупке солнцезащитных очков всегда следует удостоверяться, смотреть на этикетке, о том, что очки защищают от вредных излучений ( UV100% или же UV400).