Люди у которых проблема со зрением

Если человек старше 18 лет (то есть взрослый) испытывает проблемы со зрением, он, конечно, хочет понять их причину и максимально его улучшить.

Можно выделить несколько причин падения зрения:

1. Физиологическое старение органа зрения. Появляется возрастная дальнозоркость, когда мы не можем уже читать без очков. Это считается нормой и лечения не требует.
2. Патологическое старение. Тут играет роль в основном сосудистый компонент и ухудшение питания клеток глаза. Нарушается питание органа зрения. Развиваются различные заболевания и состояния в сетчатке (например, макулодистрофия, ангиопатия), в хрусталике (катаракта). Такое известное заболевание, как глаукома, на сегодняшний день тоже с встречается чаще, и основной причиной обычно называют сосудистые причины.
3. Переутомление органа зрения. При этом может увеличиться степень близорукости или она возникает, даже если ранее ее не было.
4. Психосоматический компонент. Например, после стресса пациент потерял зрение, а при осмотре никаких анатомических причин врач не видит. Или этот компонент может быть как дополнительный при любом заболевании.

Итак, из вышеприведенного списка понятно, что заболеваний органа зрения — масса, причин — множество.

Но должно же быть что-то общее? И почему у одного человека в ответ на стресс падает зрение, а у другого — нет? Почему один почти не видит и счастлив, а другой чуть потерял зрение и уже считает себя слепым?

Такие вопросы задают себе большинство врачей-офтальмологов по всему миру. Ответы на них начинает приоткрывать тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Пациентка Н., 64 года. Напротив меня красивая, ухоженная женщина. Глаукомой страдает уже 10 лет. За это время перенесла на каждом глазу антиглаукоматозные операции, один глаз 5 лет назад ослеп, сейчас капает капли. Узнав о своей глаукоме 10 лет назад, она еще более усиленно занялась своей профессией — она торговый представитель продуктов для здоровья хорошего качества. Очень гордится, что своей работой помогает людям оздоравливаться. Проводит все это время обучающие семинары, много общается, помнит каждого клиента. Помогает заботиться о внуках.

При осмотре выявлено: один глаз слепой, второй видит на 50 % (острота зрения 0,5), поля зрения сужены умеренно. Стадии глаукомы — справа 4а, слева 2-3а (всего их 4). Обращает на себя внимание очень измененный диск зрительного нерва видящего глаза, он не соответствует достаточно хорошей остроте зрения. То есть изменения, выявленные при осмотре, хуже, чем компенсация и зрение у пациентки. Она «видит лучше, чем должна была бы при ее показателях».

Прекрасно ориентируется в пространстве, считает свое зрение вполне достаточным, строит карьерные планы.

И второй пример.

Пациентка Р., 65 лет. Глаукома 9 лет, антиглаукоматозная операция на один глаз, сейчас капает капли. Один глаз, с ее слов, не видит уже 3 года. Тоже красивая, ухоженная женщина. Заходит с неприязненным выражением лица, держась за стул, садится. В разговоре постоянно упоминает тех, кто виноват в ее плохом зрении, описывает каждого. Очень много говорит о страхе ослепнуть, о том, что страшнее этого нет ничего, заламывает руки. Находится на пенсии, заботу о себе поручила детям и внукам.

При осмотре выявлено: один глаз практически слепой, остаточное поле зрения, второй видит на 40 % (острота зрения 0,4). Диски зрительных нервов и поля умеренно изменены. Изменения зрительных нервов умеренные, примерно соответствуют остроте зрения. Стадии глаукомы справа 4а, слева 2а. В отличие от первой пациентки вторая женщина видит только перспективу инвалидности и страдания, почти не гуляет, мало общается.

Секрет жизни со зрением вместо жизни наощупь

В обоих примерах у женщин есть проблемы со зрением. Но очень ясно наблюдается разница.

В чем же секрет первой женщины? Почему она лучше справилась с диагнозом глаукома, почему проблемы со зрением не подавили ее и она достаточно хорошо видит?

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана говорит нам о том, что в любом человеке проявлены один или несколько из восьми векторов. Они влияют на наше поведение и наши реакции.

Большое значение имеет не само по себе наличие вектора, а его уровень развития и реализации.

5 % людей на земном шаре имеют зрительный вектор. Самая чувствительная зона у этих людей — глаза.

Поэтому в ситуации сверхстресса, характерного для этого вектора, страдает зрение, появляются проблемы со зрением.

Что за люди наделены этим вектором? Какой он — «зрительник»? Это обычно очень чувствительный, эмоциональный, жалостливый человек. Про него говорят: «глаза на мокром месте». В детстве он любит заботиться о братьях наших меньших, плачет от мультиков и фильмов. Он очень привязан к близким людям, домашним животным, игрушкам, вымышленным героям. Такие люди любят поездки, красоту природы и интерьера, могут стать дизайнерами и художниками. Этот вектор дает возможность проявиться актерскому таланту. Если вы спросите у зрительного человека: «Что главное в жизни?», то он ответит: «Любовь».

Эмоциональные связи с людьми, то есть любовь, дружба, сочувствие, сопереживание, — это то, от чего они получают максимальное удовольствие. Соответственно, разрушение этих связей — самый большой стресс для представителя зрительного вектора. Развод, смерть близкого человека или домашнего питомца, охлаждение отношений с детьми или между супругами — все это примеры разрушения основы жизни для зрительника. В ответ появляются проблемы со зрением.

А где выход? Как вернуть зрение?

Зрительный вектор реализуется в общении с людьми. Именно создание новых эмоциональных связей выравнивает состояние и может улучшить потерянное зрение. В примере с первой женщиной это и произошло. Она активно общается, контактирует, чувствует нужным свое умение сопереживать и участливо помогать людям. И таким образом даже грозная глаукома не ведет к слепоте и с ней можно жить полной жизнью.

Еще с 1-го курса мединститута будущим врачам говорят, что человек видит не глазами, а мозгом. Развитие мозга, развитие новых связей межу нейронами даст максимальную адаптацию при уже потерянном анатомически зрительном нерве, как в этом примере.

Если у вас проблемы со зрением, то:

1. Посещайте врача-офтальмолога и по показаниям смежных специалистов (невролог, эндокринолог, терапевт, мануальный терапевт).
2. Занимайтесь спортом. Даже минимальное движение, такое как финская ходьба, поможет сохранить сосуды тела здоровыми.
3. Тренируйте мозг. Читайте классическую литературу, желательно вслух и в компании. Лучше, чтобы литература была с глубокими смыслами, с описанием переживаний героев. Не стесняйтесь, сопереживайте героям, обсуждайте их чувства.
4. Общайтесь с людьми, найдите пусть маленькое, но свое дело, где вы будете нужны людям и сможете применить свои способности.
5. Запишитесь на тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Результаты людей по улучшению зрения после прослушивания лекций подтверждают, что эффект психоанализа снимает психосоматический компонент при проблемах со зрением.

«… Улучшилось зрение. В один из дней заметила, что не могу сосредоточить взгляд, и вообще все предметы какие-то искаженные. Достала старые очки, которые послабее диоптриями, оказалось самое то. (С -5.5 до -4 диоптрий)…»

«… Почти два года назад я писала о своем результате по улучшению зрения, но некоторые сомнения все же были — вдруг это я себе напридумывала. Зрение — оно такое, хотелось же! Сегодня результат подтвердился всерьез: -6,5 превратились в -5…»

Автор Анна Хохлова, врач-офтальмолог
Редактор Ксения Войтковская, врач
Корректор Алла Антипина

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана
Раздел: Медицина

17 Сен, 2018 Комментариев: 1 Просмотров: 787
Теги: Эксклюзив медицина

Обзор проблем со зрением

Наиболее распространенными формами нарушения зрения являются ошибки рефракции — то, как световые лучи фокусируются внутри глаза, чтобы изображения могли передаваться в мозг. Близорукость, дальнозоркость и астигматизм являются примерами нарушений рефракции.

Другие проблемы со зрением могут быть связаны с глазным заболеванием.
Отслоение сетчатки, дегенерация желтого пятна, катаракта и глаукома — нарушения функции глаза и его обрабатывающих единиц. Эти проблемы могут привести к расплывчатому или дефектному зрению.

Цели лечения зависят от заболевания и могут включать восстановление зрения, замедление потери зрения и сохранение оставшегося зрения.

Описание общих проблем со зрением

Близорукость и дальнозоркость

Близорукость, или миопия, затрагивает почти 30% населения. Это результат того, что изображения фокусируются перед сетчаткой, а не на ней, поэтому удаленные объекты выглядят размытыми. Близорукий человек, чье зрение не исправлено, держит книгу ближе к глазам, когда читает, и должен сидеть спереди в классной комнате или в кинотеатре, чтобы ясно видеть.

Близорукость имеет одинаковое распространение среди мужчин и женщин, обычно проявляется в детском возрасте и стабилизируется к двадцати годам.

Дальнозоркость, или гиперопия, является противоположностью близорукости.
Гиперопический глаз фокусирует изображения немного позади сетчатки, делая соседние объекты размытыми.

по мере взросления и когда глазное яблоко станет взрослого размера. Вы знали, что глаза растут в детстве? Длина глаза (спереди-назад) удлиняется почти на треть к пяти годам.

Астигматизм

Световые лучи, попадающие в глаз, сначала пересекают прозрачную роговицу. Удивительно, но почти две трети фокусирующей силы глаза проходит вдоль его передней поверхности (слезной пленки или роговицы). Нормальная роговица должна иметь полусферический контур.

Это позволяет глазу создавать одно сфокусированное изображение. Если центральная роговица не симметрична, мы говорим, что она «астигматична».
Астигматизм, часто сочетающийся с близорукостью или дальнозоркостью, возникает, когда прозрачная роговица имеет некруглую кривизну — больше похожую на чайную ложку.
Из-за этого глаз не имеет ни единого центра фокусировки. Люди с астигматизмом могут иметь в котором некоторые объекты кажутся ясными, а другие — размытыми.

В следующий раз, когда держите какое-то блестящее серебро, сравните свое отражение в ложке супа с отражением в чайной ложке — это астигматизм! Астигматизм обычно присутствует с рождения, но иногда он не распознается позднее в жизни. В большинстве случаев астигматизм полностью излечим. Кроме того, с течением времени он мало меняется.

Пресбиопия

При близком зрении требуется фокусировка. Мощность ближней фокусировки снижается на протяжении всей жизни. Пресбиопия — это расплывчатое зрение на нормальном расстоянии для чтения у человека с нормальным дальним зрением (с очками или без них). Это происходит, когда глаз развивает недостаточную фокусирующую силу для чтения и других задач.

Пресбиопия обычно начинается примерно в возрасте сорока лет и является причиной того, что большинство пожилых людей полагаются на очки для чтения. Бифокальные очки позволяют носителю ясно видеть объекты как ближнего, так и дальнего расстояния.

Отслоение сетчатки

Видимые лучи света формируют изображения, которые достигают мозга. Чтобы сделать это, сетчатка преобразует световой сигнал в нервный импульс. Подумайте о сетчатке как о шелковистых обоях, которые выстилают внутреннюю часть глазного яблока. Однако, в отличие от обоев, клей здесь отсутствует.

Небольшие отверстия могут развиваться в областях, где сетчатка исключительно тонкая или повреждена.
Если это произойдет, прозрачная стекловидная жидкость, которая заполняет глаз, может просочиться за сетчаткой и вызвать отслоение обоев. Это и есть отслоение сетчатки.

Хотя отслоение сетчатки не болезненно, оно нуждается в срочной медицинской помощи. Если сетчатка не будет повторно прикреплена к глазной стенке быстро, клетки сетчатки могут атрофироваться и может возникнуть постоянная слепота.

• Умеренная или экстремальная близорукость;
• Предыдущая хирургия глаза или травма;
• Предыдущая отслойка сетчатки;
• Унаследованная тонкость ткани сетчатки.

Дальтонизм

Цветовая слепота чаще всего является нарушением светочувствительных фоторецепторных клеток сетчатки, которые реагируют на различные цветные световые лучи.

• Колбочки лучше всего работают при ярком свете;
• Палочки лучше всего работают при слабом освещении.

Каждый фоторецептор производит пигменты, которые реагируют на определенные цвета света.
Цветовое зрение затрагивается, если эти пигменты отсутствуют или дефектны, или они реагируют на неправильные длины волн.

Вы, наверное, видели, как краски смешиваются в магазине бытовой техники. Цветовое зрение работает почти так же, потому что видимый свет представляет собой смесь разных световых лучей (длин волн).

Проблемы восприятия цвета встречаются гораздо чаще у мужчин, затрагивающих 8% мужского населения. Женщины, как правило, являются «носителями». Бывает также (очень редко), что человек видит только оттенки серого цвета.

Куриная слепота

Куриная слепота — затрудненное зрение при тусклом свете — возникает, когда клетки фоторецептора начинают ухудшаться.

Существует много различных форм куриной слепоты, но она может быть :

• Расстройство печени;
• Дефицит витамина А;
• Унаследованное заболевание сетчатки, такое как пигментный ретинит;
• Катаракта.

Напряжение зрения

Напряжение зрения может быть просто от чрезмерного использования глаз в течение длительного периода времени. Напряжение — дискомфорт, который также может быть вызван непоправимой проблемой рефракции.

Эта общая проблема со зрением может возникать во время выполнения удаленных визуальных действий, таких как вождение или просмотр фильма, или во время задач крупного плана, таких как чтение и использование компьютера.

1. Головная боль;
2. Боль в районе бровей;
3. Усталость глаз;
4. Тянущее ощущение.

Напряжение быстро исчезает, если глазам дают возможность отдохнуть или разрешается проблема рефракции. Длительная фокусировка может привести к утомлению глаз, например, часами работать у компьютера.

У детей гораздо более гибкая фокусирующая способность. Как часто вы слышите, как ребенок жалуется на утомление глаз во время видеоигр?

Если вы носите очки, повторяющееся напряжение глаз может быть признаком того, что вам нужны новые очки. Глазные упражнения или отдых глаз каждый час помогает уменьшить зрительное напряжение, особенно при работе с компьютерами.

Другие состояния, которые приводят к проблемам зрения

• Катаракта;
• Конъюнктивит или розовый глаз;
• Глаукома;
• Скрещенные глаза (косоглазие);
• Ленивый глаз (амблиопия);
• Дегенерация макулы.

Хрусталик человеческого глаза фокусирует свет так, что вы можете четко видеть объекты на разных расстояниях. Употребляется около одной трети фокусирующей силы глаза и он должен оставаться прозрачным для ясного зрения.

Помутнение хрусталика называется катарактой. Когда мы стареем, катаракта блокирует или искажает свет, попадающий в глаз, и мы испытываем постепенное, постоянное, безболезненное размывание зрения, как будто мы смотрим сквозь дымку. Зрение с катарактой может быть еще хуже при тусклом свете.

Катаракта , на которую приходится более 20 миллионов случаев во всем мире. Хирургия успешно восстанавливает потерю зрения, вызванную катарактой, практически в каждом случае. После удаления облачного хрусталика хирург имплантирует прозрачную искусственную линзу, чтобы занять ее место.

Конъюнктивит

Конъюнктива — влажная прозрачная мембрана, которая закрывает глазное яблоко и ваше внутреннее веко — может воспалиться по различным причинам. Большинство случаев конъюнктивита (обычно называемого розовым глазом) проходят предсказуемым образом, и воспаление обычно проходит через несколько дней.

Хотя инфекционный конъюнктивит может быть очень заразным, он редко бывает серьезным и обычно не наносит вред зрению навсегда, если его обнаруживают и лечат быстро.

1. Бактериальный конъюнктивит обычно поражает оба глаза и вызывает сильное выделение гноя и слизи. Лечится антибиотическими глазными каплями;
2. Вирусный конъюнктивит обычно начинается в одном глазу, вызывая много жидких выделений. Другой глаз следует несколькими днями позже. Как и простуда, эта инфекция сама пройдет без конкретного лечения;
3. Офтальмия неонаторум — редкая острая форма конъюнктивита у новорожденных. Инфекция приобретается у матери во время родов. Она должна быть немедленно обработана врачом для предотвращения постоянного повреждения глаз или слепоты. У этих младенцев могут быть инфекции и в других местах, например, в легких.

1. Хроническая открытоугольная глаукома, обычно появляется в среднем возрасте и, по-видимому, имеет генетический компонент;
2. Острая закрытоугольная глаукома, составляет менее 10% случаев глаукомы, но может развиться быстро, быть довольно болезненной и потребовать неотложной медицинской помощи;
3. Вторичная глаукома связана с другими заболеваниями, травмой глаз или с использованием стероидных препаратов.

Врачи часто называют хроническую открытоугольную глаукому как «молчаливый вор в поле зрения», потому что постепенно наступает потеря зрения. Повреждение нежных слоев нерва сетчатки вызвано повышенным давлением внутри глаза. Большинство пациентов с не имеют никаких симптомов и могут испытать глубокую потерю зрительной функции до того, как ее выявят.

Чтобы идентифицировать глаукому, проводят регулярные осмотры глаз, которые обычно включают в себя измерение давления глаз и другие тесты. К сожалению, половина всех американцев с высоким давлением глаз не знают о проблеме.

Если у вас нереактивный большой зрачок, внезапная сильная боль в глазах, помутнение зрения или радужные ореолы, наряду с головной болью, тошнотой или рвотой — это может быть приступ острой закрытой глаукомы.

Если его не лечить, острая закрытая глаукома может повредить зрительный нерв, который посылает зрительные образы из глаза в мозг, вызвав тем самым необратимую слепоту.

• Увеит;
• Травма глаз;
• Кровотечение внутри глаза;
• Опухоль глаза (крайне редко);
• Диабет (неоваскулярная глаукома);
• Врожденные проблемы;
• Чрезвычайно зрелая катаракта;
• Стероидные препараты.

Люди с диабетом восприимчивы к неоваскулярной глаукоме, к особенно тяжелой форме вторичной глаукомы, вызванной аномальной пролиферацией кровеносных сосудов. Врожденная глаукома является редкой проблемой у младенцев и требует хирургического вмешательства для сохранения зрения.

Дегенерация макулы

Дегенерация макулы является основной причиной потери зрения, с миллионами пожилых людей, демонстрирующих некоторые признаки расстройства. Поскольку симптомы обычно не появляются у людей в возрасте до 55 лет, расстройство более точно называют возрастной макулярной дегенерацией (AMD).

Так как макула является центральной частью сетчатки, AMD влияет на центральное зрение, детальное зрение, которое необходимо для вождения, чтения и мелкой работы, например, шитья. Если вы смотрите на фотографию, вы не сможете увидеть середину картинки, но все еще можете видеть края (сохраненное периферийное зрение).

Расстройство встречается в двух формах: . Менее распространенная AMD требует немедленной медицинской помощи. Любая задержка в лечении может привести к потере центрального зрения.

Скрещенные глаза, стеновой глаз (косоглазие) и ленивый глаз (амблиопия)

Глаза ребенка растут и развиваются вместе с самим ребенком. В течение первых нескольких месяцев жизни у младенца нет четкого и ясного зрения. После этого механизмы фокусировки глаза и движения глаз быстро развиваются, когда глаз и мозг развивают зрительный аппарат.

Примерно в возрасте 6 месяцев оба глаза должны последовательно работать вместе, позволяя ребенку видеть как ближние, так и дальние цели. Глаза младенца должны быть ровны, когда смотрят на один и тот же объект.

Однако, в некоторых ситуациях глаза не работают синхронно. Один глаз может иметь тенденцию дрейфовать вовнутрь или наружу. Быстрая оценка специалистом-окулистом важна для определения того, является ли какое-либо подозрение о дрейфе из-за дисбаланса мышц.

Проще говоря, глазной врач должен определить, насколько хорошо каждый глаз видит и почему глаза не кажутся прямыми. Родители будут облегчены, узнав, что окулист может найти ответы без помощи ребенка! Любые проблемы, которые выявлены, необходимо решить, чтобы сохранить хорошее зрение в обоих глазах.

1. Врожденной травмы;
2. Травмы головного мозга;
3. Церебрального паралича;
4. Врожденного недоразвития;
5. Неврологических проблем;
6. Ошибок рефракции — недиагностированной потребности в очках в одном или обоих глазах;
7. Гидроцефалии.

Косоглазие

Медицинский термин для смещенных глаз — косоглазие. Есть шесть различных мышц, которые прикреплены к каждому глазу, чтобы помочь ему вертеться. Глаза могут не казаться прямыми, потому что одна или несколько мышц слишком сильно тянут или другие мышцы слишком слабы.

Если глаза поворачиваются вовнутрь, приводя к «скрещенным глазам», мы называем это эзотропией. Если они поворачиваются наружу, называем «стеновые глаза», тогда это условие обозначается как экзотропия.

Существуют различные методы лечения косоглазия в зависимости от конкретной причины. Некоторые случаи лечатся с помощью глазной хирургии мускула, а некоторым просто нужны очки.

Амблиопия (ленивый глаз)

Эта невольная потеря зрения называется «ленивым глазом» или амблиопией. Вот еще один способ сказать это: Амблиопия — здоровый глаз, который не видит. Только у младенцев и детей развивается амблиопия; и потеря зрения может быть обращена вспять различными стратегиями лечения, которые заставляют ребенка использовать «ленивый» глаз, если способствующая глазная проблема исправляется достаточно рано в детстве — обычно до семи лет.

Не во всех случаях косоглазия развивается амблиопия, и не все случаи амблиопии обусловлены косоглазием. Например, у младенца с плотной врожденной катарактой в одном глазу будет развиваться «ленивый глаз», если не удалить мутную линзу.

Амблиопия является серьезной проблемой для детей. Пока основная проблема с глазом остается невылеченной, зрение в более слабом глазу развивается не полностью. Ленивый глаз может также возникнуть в результате других глазных проблем, таких как:

Может развиться амблиопия, если у младенца есть один глаз, у которого есть значительно более сильная близорукость, дальнозоркость или астигматизм, чем у окружающего глаза.

Если выявить пораньше, найдя основную причину, то амблиопия может быть остановлена. Затем, назначив глазные капли на сильный глаз, может быть удастся вынудить слабый глаз восстановить полезную функцию.

16 проблем, которые поймут только люди с плохим зрением

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

При близорукости (или дальнозоркости) мир полон иллюзий и сказочных открытий. По озеру плывет что-то белое — чайка? лебедь? — в реальности всего лишь кусок пенопласта. На голой майской земле проблеск зеленого — первая травка? — прошлогодний пакет из-под кефира.

Почему возникают проблемы со зрением

Как в тумане
Несколько лет назад ученые из Висконсина (США) опубликовали результаты исследования, согласно которым у курильщиков гораздо чаще бывают проблемы со зрением, чем у тех, кто не имеет никотиновой зависимости. Хотя на первый взгляд связь между сигаретами и состоянием глаз кажется призрачной (это же не легкие!), она есть.
На фоне курения печень начинает производить больше «плохого» холестерина, и это приводит к развитию атеросклероза. Больше всего мы беспокоимся из-за холестериновых бляшек, если выясняется, что они заполонили артерии, питающие сердце, – еще бы, это может привести к инфаркту! Однако атеросклероз – процесс, в который вовлекается весь организм, и мелкие капилляры глаз страдают гораздо раньше, чем крупные сосуды рядом с сердцем. Бляшки закупоривают их, затрудняя доступ крови (а значит, и питательных веществ) к хрусталику, сетчатке, зрительному нерву. Это ведет к снижению остроты зрения, повреждению макулы, способствует развитию катаракты.
Еще одна опасность курения – табачный дым, который раздражающе действует на слизистую оболочку. Курильщики чаще страдают синдромом сухого глаза, а также сталкиваются с конъюнктивитом и увеитом. Последний, кстати, очень опасен, потому что в ряде случаев приводит к развитию вторичной глаукомы и даже к отслойке сетчатки, а значит, к потере зрения.

Хорошо сидим?
Как известно, офтальмологи не жалуют компьютеры, планшеты и прочие гаджеты. В первую очередь из-за того, что, пользуясь такой техникой, люди (и особенно дети) постепенно становятся близорукими. Наш глаз рассчитан на то, чтобы большую часть времени смотреть вдаль. Если же мы постоянно видим экран, расположенный всего в 20–40 см от нас, острота зрения постепенно снижается.
Однако неблагоприятное действие современной техники на зрение этим не ограничивается. Компьютеризация не только увеличила нагрузку на зрительный аппарат, но и сильно уменьшила нашу физическую активность. Мы все больше сидим не только на работе, но и в часы досуга – смотрим фильмы, общаемся в чатах, пролистываем страницы «друзей» в соцсетях.
Из-за низкой физической активности ухудшается кровоснабжение всех органов, и глаза не становятся исключением. К тому же постоянное сидение провоцирует шейный остеохондроз и стойкий спазм шейных мышц. В итоге пережимаются сосуды, питающие органы зрения. Это приводит к снижению остроты зрения, преждевременному возникновению возрастной дальнозоркости, кислородному голоданию зрительного нерва и нередко становится причиной глаукомы.
Хотите снизить риск? Тогда постарайтесь посвятить прогулке или гимнастике хотя бы по часу в день. Если у вас сидячая работа, каждый час вставайте и разминайтесь. Будут полезны самые простые движения – вращение головой, наклоны головы взад-вперед-вбок, а также самомассаж. И обязательно оборудуйте рабочее место так, чтобы не находиться подолгу в вынужденных, неудобных позах и не наклоняться вперед к компьютеру.

Проблемы со зрением, о которых вы можете не подозревать

Наверное, каждый из нас сталкивался с проблемами с глазами: то они покраснели, то болят, то появилось жжение и слезоточивость, то темнота и плавающие пятна. Все эти симптомы не обязательно говорят о каких-то серьезных заболеваниях. Если ваши недуги проходят сами собой за несколько дней и вы не чувствуете никакого дискомфорта после, с вашими глазами и зрением все в порядке. Но бывают случаи, когда вроде бы незначительные нарушения могут сигнализировать о нешуточных проблемах. Это касается и детей, особенности зрения которых порой трудно оценить на начальных этапах. Мы собрали некоторые проблемы со зрением, симптомы которых вы можете игнорировать и даже не подозревать о наличии заболеваний.

1. Перенапряжение глаз

Любой, кто очень много читает, работает за компьютером или ездит на большие расстояния, подвержен этой проблеме. Глазам тоже необходим отдых, как и любой части тела. Если вы чувствуете напряжение в глазах, дайте им немного свободного времени. Если их усталость сохраняется на протяжении нескольких дней, обратитесь к врачу – это может быть другая проблема.

2. Красные глаза

Белок глаз покрыт сеточкой кровеносных сосудов. Если глаза раздражены и пощипывают – значит дело нешуточное, следует обратить на это состояние внимание и не запускать. Покраснение глаз может быть следствием недосыпа, нездорового образа жизни или аллергии. Если причиной является травма, обратитесь к врачу. А также красные глаза могут быть симптомом конъюнктивита или повреждения от солнца.

3. «Куриная слепота»

Если вам сложно разглядеть дорогу при ночном/вечернем вождении или вы с трудом «нащупываете» путь в темных местах, то, скорее всего, у вас проблемы со зрением под названием «куриная слепота». Но это не совсем болезнь, правильнее будет назвать ее симптомом таких заболеваний, как близорукость, катаракта, кератоконус. А также плохая ориентация в темноте может возникнуть по причине недостатка витамина А – такая проблема считается врожденной и не поддается лечению. Для диагностики и прогноза лечения в любом случае необходимо обратиться к врачу.

4. «Ленивый глаз», или амблиопия

Эта болезнь возникает, когда один глаз не развивается должным образом и он слабее, чем второй. Со временем из-за визуальной информации низкого качества мозг начинает ее игнорировать, и этот глаз (внешне, как правило, здоровый) переходит в статус «ленивого», он перестает развиваться. Важно вовремя заметить эту проблему у детей и принять соответствующие меры. Правда, в домашних условиях диагностировать эту болезнь бывает сложно, потому что причины, вызывающие эти отклонения, визуально незаметны, а сами дети не понимают особенностей зрения. Стоит насторожиться, если ребенок часто трет глаза, щурится, наклоняет голову в одну сторону для рассмотрения предметов, очень близко приближается к книжке или раскраске. На консультацию к офтальмологу можно приводить ребенка уже в 3 года. Чем раньше вы обнаружите возможные недуги, тем лучше.

5. Дальтонизм

Если у вас есть трудности с определением некоторых цветов (обычно красный или зеленый) или вообще всех, вы дальтоник. Но можете об этом не догадываться. Вероятнее всего, ваше незнание не сможет длиться всю жизнь, но какое-то продолжительное время – вполне. Например, сам Дальтон узнал о своей особенности только в 26 лет.

Пигменты в колбочках присутствуют в трех цветах (красный, синий, зеленый) в нужном количестве. Если что-то нарушается в их наличии, то возникают вот такие интересные проблемы со зрением. Кстати, мужчины гораздо чаще рождаются с дальтонизмом, чем женщины. Офтальмолог может диагностировать болезнь с помощью простого теста и назначить специальные очки или линзы, которые помогут отличать некоторые цвета. Другого лечения нет.

Это воспаление сосудистой оболочки глаза. Болезнь может привести к очень плохому зрению или полной потере видения. Если у вас периодически появляется туман перед глазами, светочувствительность, глаза краснеют или вы испытываете боль, срочно обратитесь к врачу. Это могут быть симптомы увеита. Имейте в виду, болезнь случается в любом возрасте.

7. Появление пятен перед глазами

У вас могут появиться крошечные пятна, которые распространены во всем поле зрения. Многие люди сталкиваются с этим в слишком освещенных комнатах или на улице в яркий день. Тогда такое явление не представляет опасности, это нормально. Но иногда плавающие пятна могут быть признаком серьезной проблемы со зрением, например, отслоения сетчатки. В этом случае вместе с плавающими предметами вы будете видеть вспышку света или темную тень. Если вы заметите подобные изменения, обратитесь немедленно к окулисту.

8. Глаукома или катаракта

Когда вы становитесь старше, ваше зрение может закономерно ухудшаться. Этого не избежать, возможно, вам понадобятся очки или линзы. Но зрение может ухудшаться не только из-за возраста, но и по причине серьезных заболеваний. Например, дегенерация желтого пятна, глаукома и катаракта. Поэтому не списывайте все на возраст и внешние факторы, а держите свое зрение под контролем. Каждый раз, когда у вас случается внезапная потеря зрения или все выглядит размытым (даже если это временно), обращайтесь к специалисту.

Поделитесь постом с друзьями!

Восемь проблем со зрением, которые вы не должны игнорировать

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире более 285 миллионов человек страдают от нарушения зрения. Считай, два населения России ! И 39 миллионов из этих людей уже имеют диагноз “слепота”.

При этом медики считают, что эта цифра была бы намного меньше, если бы люди обращали внимание на первые “звоночки” и не затягивали с походом к врачу.

Чтобы не оказаться на их месте, посмотрите, какие симптомы говорят о серьезных проблемах со зрением, и в случае их появления — бегом к окулисту!

ВСПЫШКИ И ТЕНИ В ЗОНЕ ПЕРИФЕРИЙНОГО ЗРЕНИЯ

Дай бог, чтобы молнии в глазах были просто реакцией на яркий свет. Однако иногда это, а также пятна темного цвета или участок с выпадением зрения могут быть признаком травмы роговицы или повреждения зрительного нерва. Или причиной какого-нибудь заболевания, например, глаукомы.

Если упустить такие сигналы, то это может привести к полной слепоте, поэтому немедля запишитесь на прием к окулисту или офтальмологу.

Кстати, выпадение зрения по бокам может также быть следствием повреждения головного мозга или опухоли. Так что это еще одна причина, почему при вышеуказанных симптомах стоит обязательно обратиться к врачу.

“МУШКИ” И РАДУЖНЫЕ КРУГИ

Они могут возникнуть при резком изменении артериального давления или при мигрени. Но иногда это свидетельствует о том, что у человека есть проблемы со стекловидным телом глаза (деструкция, то есть разрушение, или отслойка заднего отдела стекловидного тела). Или же частичные гемофтальмы (так называется кровоизлияние в полость глазного яблока).

Также не стоит исключать неполадки, связанные с сетчаткой и угрозу глаукомы.

ВНЕЗАПНОЕ НАРУШЕНИЕ ЗРЕНИЯ

Ухудшение общего зрения или ослабленная видимость только в одном глазу тоже должны вас насторожить. Потому что это может быть симптомом целого ряда глазных проблем. Одним из них является, например, макулодистрофия — наиболее распространенная причина потери зрения у людей старше пятидесяти пяти лет.

Или же такие симптомы могут быть причиной глаукомы или нарушения зрительного нерва.

БОЛЬ В ГЛАЗАХ

Подавляющее большинство глазных проблем протекает без болезненных ощущений. Но некоторые из них (речь, разумеется, не о травме глаз) связаны с болью. Обычно она является спутником глаукомы, поцарапанной роговицы, а иногда даже рака глаза. Так что при болевых ощущениях вы должны показаться врачу, даже если вам кажется, что это «несильно и скоро пройдет».

Особенно это касается случаев, когда покраснение или боль не прекращаются дольше часа.

ДЛИТЕЛЬНОЕ ОЩУЩЕНИЕ “СОРИНКИ” В ГЛАЗУ

Если вы долгое время (дольше суток) ощущаете дискомфорт и вас не покидает чувство того, что у вас в глазу соринка, и это никак не проходит, идите к врачу. Скорее всего, так оно и есть — это соринка. Однако если она долго не может выйти сама (например, со слезной жидкостью или при моргании), то значит, основательно застряла — это грозит тем, что через время может развиться инфекция.

ЧУВСТВО ДИСКОМФОРТА ПРИ НОШЕНИИ КОНТАКТНЫХ ЛИНЗ

При ношении контактных линз никакого дискомфорта быть не должно. Если вы почувствовали что-то неладное, лучше покажитесь врачу. Вы не должны недооценивать риск от линз. Хотя бы потому, что каждый раз вставляя их, вы можете занести в глаза серьезную инфекцию.

ПОКРАСНЕНИЕ ГЛАЗ

Конечно, такое часто бывает при работе с компьютером или после длительного сна. Но если покраснение не проходит сутки-вторые (и тем более, если красным стал только один глаз), то это указывает на медицинскую проблему. Как правило, конъюнктивит или какую-то иную глазную инфекцию. Если затянуть с проблемой и не обратиться за врачебной помощью, то инфекция может перейти в хроническую стадию. А там и ослепнуть можно. Не рискуйте!

ЗАТУМАНЕННОЕ ЗРЕНИЕ

Расплывчатое зрение может быть признаком широкого спектра глазных проблем, начиная от глаукомы и заканчивая повреждением роговицы. А затуманенность только в одном глазу часто намекает на повреждение артерий, снабжающих глаз кровью и питанием.

А вот нарушение контрастности зрения может сигналить о том, что начинает развиваться катаракта, при ней хрусталик теряет прозрачность, мутнеет.

ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ

Как журналист «Комсомолки» за семь недель навсегда распрощался с очками

На прошлой неделе мы объявили о начале глобальной акции по возвращению молодости. Наш журналист Евгений Черных (тот самый, что испытывал на себе популярную кремлевcкую диету) решил идти до конца. А именно — вернуть себе организм семнадцатилетнего парня. Его консультантом стал профессор Владимир Жданов , лучший в России, да, пожалуй, в мире специалист по избавлению от очков без медицинского вмешательства. «С чего начнем, Владимир Георгиевич?». «С желания снять очки!» (дальше)

5 важных вопросов о зрении школьника

Мы видим с каждым годом все хуже. По даннымМинздрава , в России сейчас каждый четвертый — близорук, а сколько еще страдающих дальнозоркостью и астигматизмом. И самое обидное, что у большинства людей зрение ухудшается не к пенсионному возрасту (что вполне естественно), а уже в детском саду. Так что же предпринять, чтоб сохранить зрение своего ребенка? (дальше)

Плохое зрение — медицинская и социальная проблема

Одно из важнейших чувств, которым наделено человеческое тело — это зрение. Благодаря ему человек обретает способность видеть мир вокруг себя, познавать его, учиться и изменять по своим желаниям и потребностям. Человек, лишенный зрения, оказывается в частичной изоляции — ему не доступны зрительные образы, он ограничен в восприятии. Такому человеку не суждено видеть улыбки родных, весенние цветы и осенний листопад, снег, зелень молодой травы и ясное летнее небо. Человек со слабым зрением или полностью слепой ограничен и в своей личной и профессиональной активности. Он не может заниматься многими видами спорта, а плохое зрение зачастую накладывает вето на желание стать военным, летчиком, моряком, водителем, получить многие другие специальности.

Еще страшнее, если нарушение зрения обнаруживается у маленького ребенка. Чем эти нарушения серьезнее, тем труднее ему будет узнавать мир, учиться и развиваться.

Но и для взрослого человека ухудшение зрения несет множество неприятных моментов. Необходимость носить очки, крайне неприятные болезни глаз, сильное искажение изображения, мешающее нормально видеть, читать и писать — все это в основном последствия нашего высокотехнологичного компьютерного образа жизни. Причин у того, что человек жалуется на нечеткое зрение, множество, но подавляющее большинство из них относится к приобретенным заболеваниям и состояниям.

Причины ухудшения зрения

Плохое зрение — это очень широкое обобщенное название состояния, при котором возникает нарушение зрения, приводящее к изменению восприятия формы предмета, оценки расстояния до него. Когда наступает ухудшение зрения, человек жалуется на отсутствие четкости и резкости изображения, предметы «расплываются», теряют свои контуры, становятся мутными. Больной не может разобрать надписи, цифры, обозначения, если же сильно ухудшилось зрение, то зачастую испытывает трудности с передвижением и пользованием обычными бытовыми принадлежностями.

Естественно, что снижение остроты зрения существенно сказывается на качестве жизни больного. Причем степень негативного влияния растет по мере снижения зрения. Так как причин у такого состояния много, важно точно поставить диагноз и по мере возможности вылечить основное заболевание или ликвидировать то, что провоцирует ухудшение зрения.

Можно по-разному классифицировать причины, по которым появляется ухудшение зрения. Если акцентировать внимание на том, что его вызывает, то можно применить следующее деление:

• Патологии органов зрения врожденного характера. Они могут быть обусловлены генетически, то есть быть наследственными, или же появляться вследствие различных нарушений формирования плода при внутриутробном развитии.
• Патология элементов органов зрения приобретенного характера, причиной которой могут быть болезни глаз. К снижению качества и остроты зрения могут привести заболевания глаз различной природы, в том числе инфекционные.
• Нарушение зрения, вызванное травмой глаз, близлежащих органов, мозга. Падение зрения часто бывает следствием сильных сотрясений мозга, ударов по голове, падений, повреждений глаз разнообразными предметами, после политравмы.
• Поражения зрения, связанные с внешним воздействием: термическим, химическим и радиационным. Сюда относятся ожоги, вызванные химическими средствами, огнем или горючими жидкостями.
• Ухудшение зрения, спровоцированное некоторыми патологиями или заболеваниями внутренних органов, например, высоким давлением или диабетом.
• Внешние воздействия нефизического свойства: чтение книг с мелким шрифтом, при плохом освещении, лежа, в движущемся транспорте, слишком длительный просмотр телепрограмм, работа с компьютером, особенно различные игры, использование электронных устройств (смартфоны, планшеты, электронные книги).
• Возрастные изменения. Чем старше человек, тем выше для него риск появления различных заболеваний глаз, а также снижения остроты зрения. У большинства людей с возрастом развивается так называемая пресбиопия, то есть возрастная дальнозоркость. Именно поэтому много немолодых людей свободно ориентируются на улице, но для чтения, просмотра телевидения или выполнения мелких работ вынуждены пользоваться очками.

Классификация нарушений зрения не всегда имеет четкие границы, так как некоторые проблемы могут быть взаимосвязанными или же вытекать одна из другой.

Иногда у человека могут проявляться симптомы стремительного ухудшения зрения. Это может свидетельствовать об очень опасных повреждениях в организме, например, об отравлении метанолом. При этом есть риск не только необратимого повреждения зрения или полной слепоты, но и летального исхода. При появлении угрожающих симптомов необходимо срочное обращение за медицинской помощью, вызов «скорой помощи».

При нарушении зрения люди часто жалуются на то, что они не могут сфокусировать взгляд на очертаниях предметов. Чаще всего это говорит о наличии специфической проблемы с формированием двух фокусов, которое называется астигматизм. Она сопровождает множество дефектов зрения, может встречаться и при дальнозоркости, и при близорукости. Расфокусированное изображение возникает из-за того, что оптический фокус формируется не на сетчатке, а перед ней. При этом глаз получает не четкий, а расплывчатый сигнал, изображение принимает рассеянный вид, а зрение может сильно ухудшиться.

Одна из самых частых проблем с остротой зрения у современной молодежи — это слишком частое использование компьютера. Если раньше причиной падения зрения было мерцание компьютерного экрана, то сейчас все большее влияние на остроту взгляда оказывает переутомление — множество людей, в основном детей и подростков, часами не отходят от компьютеров. Однообразные действия и фиксация взгляда на экране, замедление моргания и высыхание слизистых оболочек глаз зачастую становятся причинами того, что зрение начинает постепенно ухудшаться.

Виды проблем со зрением

Плохое зрение — проблема серьезная, она должна беспокоить не только тем, что человек не может рассмотреть какие-то детали, а еще и тем, что может сказываться на состоянии других органов. Длительное утомление глаз влечет за собой головные боли, спазмы сосудов головного мозга, головокружение, склонность к обморокам, мигрени и множество других крайне опасных и неприятных состояний и заболеваний. Если ухудшается зрение, необходимо обязательно искать причину того, почему появляются зрительные искажения, и лечить их. Это поможет не только предотвратить снижение остроты зрения, но и выявить некоторые другие заболевания.

Классификация существующих нарушений зрения в разных странах различается, но в основном проводится деление по степени остроты зрения глаза, видящего лучше:

• Почти норма — 20/30 — 20/60.
• Умеренное нарушение зрения — 20/70 — 20/160.
• Тяжелая форма падения зрения — 20/200 — 20/400.
• Глубокая потеря зрения — 20/500 — 20/1000.
• Почти полная слепота — свыше 20/1000.
• Полная слепота — отсутствие восприимчивости к свету.

Важно также учитывать возможную потерю периферического зрения.

Виды нарушения зрения также накладывают свой отпечаток на проблему определения причины такого состояния, так как может иметься сочетание сразу нескольких факторов, например, наличие такого врожденного дефекта строения глаза, как астигматизм, травмы, приведшей к снижению остроты зрения, а также заболевания органов зрения. Чтобы «докопаться» до причин, почему произошло помутнение зрения, придется пройти немало различных обследований и сдать много анализов.

К наиболее часто встречающимся проблемам относится аметропия глаза. Это понятие включает в себя близорукость и дальнозоркость. У огромного количества населения планеты наблюдаются различные формы и степени аметропии. Идеальное зрение — большая редкость, чаще всего встречается зрение около 0 5, то есть минимальное отклонение от нормы. Врачи считают, что оптика до 1 не нуждается в коррекции, то есть в ношении очков или контактных линз, иначе может развиться амблиопия, или «синдром ленивого глаза». При нем глаз, функции которого частично компенсируют очки, начинает «лениться» работать и зрение продолжает падать.

Распространенные виды нарушений зрения дополняются огромным списком болезней. Иногда временная потеря зрения бывает связана с травмой. Например, при обмороке зрение восстанавливается не сразу, больной сначала начинает слышать, и только потом к нему возвращается возможность видеть. При ряде заболеваний появляется только нарушение сумеречного зрения, то есть восприятие снижается по мере уменьшения контрастности окружающих предметов.

Несколько особняком стоит потеря зрения при сахарном диабете, или диабетическая ретинопатия. Это заболевание развивается постепенно и со временем может привести к полной слепоте, поэтому так важно своевременно диагностировать и лечить диабет. В группы риска попадают люди с отягощенной наследственностью и имеющие лишний вес, ожирение, даже если они пока что не имеют жалоб на зрение.

Причинами ухудшения зрения, иногда катастрофического, могут быть и разнообразные болезни, например, катаракта, или помутнение хрусталика глаза, и глаукома. Последнее заболевание неизлечимо и постепенно вызывает сильное снижение остроты зрения. Его развитие можно лишь притормозить специальными каплями и особыми методиками. Катаракту сейчас успешно оперируют, заменяя хрусталик на искусственный и возвращая людям возможность хорошо видеть.

В последние десятилетия одной из наиболее распространенных причин ухудшения зрения стал компьютерный синдром. На начальных стадиях он вызывает сильное пересыхание слизистых оболочек глаз, которое успешно корректируется специальными каплями. Вызывается это состояние излучением компьютерного экрана и рефлекторным замедлением мигания. При этом глаза не получают достаточного количества влаги и страдают от этого. Появляется ощущение «песка в глазах», резь и болезненность. Со временем при большом объеме компьютерного времяпровождения зрение слабеет из-за постоянных перегрузок. В начале процесса падение можно предотвратить, если начать давать глазам отдых, дозировать работу с компьютером, почаще от него отвлекаться и использовать специальные глазные капли.

Плохое зрение как социальная проблема

Нарушение зрения постепенно перестает быть частной проблемой и выходит на уровень государственный. Из-за людей со слабым зрением случаются аварии на транспорте и на производстве, слабое зрение грозит ошибками при сложных и важных операциях и действиях, слабовидящие люди подвергаются намного большему риску, чем граждане с хорошим зрением. Особенно страдают дети — они лишаются возможности заниматься активными видами спорта, связанными с напряжением, сотрясениями или подъемом тяжестей.

У психологически неустойчивых личностей, к которым относятся и подростки, и старики, снижение зрения с высоким риском полной или частичной его потери зачастую приводит к появлению серьезных расстройств психики вплоть до стремления к самоубийству. Государство должно предпринимать меры для того, чтобы снижение остроты зрения из-за болезни или травмы можно было лечить, а для работы с такими больными привлекать не только опытных офтальмологов, но и хороших психологов, а иногда и психиатров.

А вот оказать влияние на компьютерный синдром под силу самому человеку. Родители должны следить, чтобы ребенок не проводил у компьютерного экрана более двух часов в сутки, не сидел в темноте с выключенным светом. Взрослые, в силу рода деятельности постоянно нагружающие глаза, также могут уменьшить влияние компьютера на зрение. Для этого можно носить специальные очки, пользоваться витаминными каплями и «искусственной слезой», а также почаще отрывать взгляд от экрана, меняя фокус зрения. Тогда слова «Не могу рассмотреть, что написано» не станут для вас неприятным и болезненным открытием, а хорошее зрение удастся сохранить до старости.