Кто восстановил зрение с помощью трав

Зрение с возрастом ухудшается. Причиной этому служит естественное изнашивание (старение) тканей глазных органов. Проблемы со зрением беспокоят и довольно молодых людей, даже маленьких детишек. Негативных факторов, из-за которых падает у человека зрение, много: нарушение гигиены глаз, излучение от компьютерных экранов, плохая экология, нерациональное питание, стрессы и другие. Лечение нарушений следует начинать с устранения причин их возникновения. Подход должен быть комплексным, применяют фармакологические препараты, народные средства для улучшения органов зрения.

Плохо видят люди, страдающие близорукостью, дальнозоркостью, катарактой, страбизмом, глаукомой, различными неврологическими заболеваниями. Снижение зрения может прогрессировать, потому человек должен приложить усилия для улучшения своей способности видеть. В лечении глазных болезней применяют аптечные синтетические препараты. Их действие направлено на восстановление основных функций зрительных органов, в частности, остроты зрения. Если дефект сильно выраженный, его невозможно устранить консервативными методами, показана операция.

В домашних условиях можно проводить простое, но действенное лечение такими способами:

водные процедуры для стимуляции локального кровообращения (контрастные ванночки, закалка), солнечные ванны;
зарядка для восстановления зрительной функции, тренировки мускулов глазницы, для эффективного расслабления и отдыха глаз, дыхательная гимнастика;
нормализация рациона;
фитотерапия – лечение целебными травами (настоями, отварами, соками растений).

Народные простые средства доступные каждому человеку, такое лечение бывает очень результативным.

Хотя нетрадиционные рецепты и советы прошли проверку временем, перед началом лечения требуется провести полное обследование у врача, посоветоваться с офтальмологом относительно возможности применения тех или иных народных методов.

Водные процедуры и солнечные ванны

Для здоровья глазам требуются адекватные водные процедуры – для очищения, снятия мышечного напряжения.

Душ для человеческих глаз полезен тем, что он хорошо улучшает местное кровообращение, стимулирует защитные силы глазных органов, способность противостоять негативным факторам среды. Процедура рекомендована при усталости глаз, снижении остроты видимости. Утром и вечером необходимо всегда промывать глаза прохладной очищенной водой. На область лица направляют струю воды (веки при этом закрыты), круговыми движениями «массируют» водной струей глазницы около минуты. Высушивать глаза нужно индивидуальным чистым полотенцем, аккуратно промокнув.

Ванночки очищают конъюнктиву, роговицу, отлично освежают глаза, увлажняют их, устраняют чувство жжения, усталость, гиперемию, раздражение. В простых домашних условиях потребуется чистый эмалированный сосуд, фильтрованная вода комнатной температуры. Посуду наполняют водой, погружают лицо. В воде часто моргают.

Во время отдыха на природе не упускайте возможности умыться целебной родниковой водой. Зачерпывая ладонями воду, ею интенсивно плескают в глаза.

Люди, проводящие много времени в темных или полутемных помещениях, отмечают снижение зрительной функции. Свет солнца (особенно, в период заката, восхода) полезен для здоровья: нужно стоять лицом к солнцу с закрытыми глазами не менее 7-10 минут, глубоко вдыхая и выдыхая воздух, полностью расслабившись.

Растительная терапия

Для восстановления сниженного зрения, для профилактики различных его нарушений народная медицина советует свое лечение – растительными средствами.

Простые эффективные рецепты:

Чай зеленый. Чтобы улучшить свое зрение, необходимо ежедневно употреблять чай – зеленый. Его также используют с успехом как лечебный раствор для примочек, промывания, теплых компрессов. Зеленый чай хорошо улучшает способность видеть, тонизирует сосуды, очищает глаза от различных токсинов, снимает отеки, гиперемию слизистой. Для примочек чайную ложку заварки заливают стаканом кипятка, позволить настояться, немного остужают естественным способом. Теплым раствором пропитывают салфетки и накладывают их на опущенные верхние веки. После напряженного рабочего дня, длительного пребывания за компьютером такое лечение освежает глаза, повышает их зрительную способность.
Алое Вера. Возвращает способность хорошо видеть сок этого растения. Сок принимают внутрь (1 ч. л. после трапезы трижды в сутки), закапывают в виде капель в глаза (2-3 капли 1 раз в день на ночь), делают компрессы (40 мл сока + 1 ст. л. меда, 20 мл очищенной воды). Продается также готовый аптечный сок.
Пророщенная пшеница. Можно прорастить в домашних условиях пшеничные зерна. Их нужно качественно промыть несколько раз, поместить их в стеклянную посуду неплотным слоем. Залить злаки чистой некипяченой водой так, чтобы она оказалась на уровне зернового слоя. Много воды лить не стоит. Накрыть сосуд чистой бумажной салфеткой или лоскутком хлопковой некрашеной ткани, поставить его в теплое место. Когда появятся ростки, пшеницу промывают. Ее можно употреблять в пищу для улучшения качества визуального восприятия. На завтрак съедают по 100 гр зерен. Продукт должен быть свежим.

Имбирь. Корень по праву считается трудно заменимым продуктом для сохранения здоровья, моложавости. Для улучшения зрительной состоятельности человека рекомендуется употребление внутрь настойки имбиря.
Очанка. Трава эффективно укрепляет глаза, повышает остроту зоркости. Настоем очанки можно глаза промывать, делать примочки, компрессы. Для приготовления лекарственного раствора потребуется залить литром кипятка пять ст. л. сырья, настоять три часа. Лечение предполагает и внутренний прием (трижды в день по ½ стакана). Очанка может быть использована в порошковом состоянии – его (на кончике стандартного кухонного ножика) развести ложкой воды, пить раз в сутки. Улучшение видимости наблюдается достаточно быстро.
Черника. Для приготовления полезного отвара 4 ст. л. ягод вместе с листьями залить литром воды, проварить на паровой бане десять минут. Ввести мед в готовую смесь. Напиток получается вкусным, принимать его следует до пяти раз в сутки по стакану. Применяют также для лечения черничные капли. Спелые промытые ягоды промокнуть чистыми салфетками. Выдавить сок при помощи лоскутка стерильного бинтика. Соединить сок с дистиллированной водой в пропорции 1:2 (одна часть свежего сока, две части воды). Пипеткой вводить по капельке этого средства в один и второй глаз один раз/день.
Шиповник. Используются лечение плодами, листьями. Две ст. л. плодов залить горячей водой (1 стакан), прокипятить пять минут. Пить по ½ стакана утром, вечером. Есть рецепты отваров из листьев шиповника. Один из них: 1 ч. л. лепестков залить 2 стаканами воды, выдержать на самом маленьком огне 2-3 минуты. Остудить, процедить. Пить с медом.
Петрушка. Корневую часть растения измельчить в пюре, добавить немного меда и сока лимона (по объему примерно столько, сколько петрушечной кашицы). Принимать по чайной ложки средства до приема пищи за час.
Мята. Можно приготовить глазные капельки: 1:1:1 сока ароматного растения, меда и кипяченой воды. Хорошенько смешать (в стерильной посуде), капать в глаза по две капли средства. Полезно пить чаи из мяты.
Крапива. Растение (особенно молодые весенние побеги) рекомендуется использовать для приготовления чаев, первых блюд, добавлять в салаты. Можно применять внутрь по 1/3 стакана отвара в три приема (1 ст. л. сухого сырья + 1 стакан воды).
Лимонник. Китайское деревце очень эффективно устраняет проблемы со зрением, помогает улучшить зрительную остроту. Можно принимать настойку лимонника (внутрь по 20 капель утром). Следует быть осторожным с применением настойки людям, страдающим гипертензией.

Укроп. Семена (1 ч. л.) настаивают в термосе (достаточно воды 1 стакан.). Пить снадобье перед едой в течение всего дня небольшими порциями.
Бузина. Ягоды растения измельчают на мясорубке, помещают в стеклянный сосуд. Посуду с сырьем оставить на солнечном месте (2 дня). Затем процеживают через чистую марлю сок, употребляют по 1 ч. л. средства (до трапезы).

Для улучшения сумеречного зрения рекомендуется лакомиться регулярно свежевыжатым соком моркови, в который можно добавлять мед, сливки.

Лучшими ягодами для глаз считаются черника, брусника, из овощей очень полезен болгарский перец. Их необходимо включить в ежедневный рацион. Свежие спелые абрикосы, а также домашняя качественная курага содержат много калия, благотворно воздействующего на зрение. В салаты можно добавлять семечки подсолнуха, тыквы для улучшения своей зоркости.

Глазная зарядка

Хорошо помогает восстановить ухудшенную зрительную способность специальная зрительная гимнастика. Каждый человек может без труда делать несложные упражнения на свежем воздухе, в домашних условиях, на работе во время перерывов.

Лечение состоит в комплексе упражнений, направленном на восстановление остроты видимости, разминку зрительных мышц и нервов, релаксацию:

Следует к лицу поднести ладони (перед собой) с разведенными пальцами. Головой выполняют движения в стороны, пытаясь разглядывать предметы, находящиеся впереди. Нужно приложить усилия, чтобы рассмотреть как можно более отдаленные изображения. Повторить упражнение 20 раз.
Перед собой представить лист бумаги. Движениями глазных яблок нужно в воздухе нарисовать какой-нибудь предмет, написать цифры от нуля до 10 и в обратном счете, различные геометрические фигуры. Делать несколько раз в день.
Вытянуть руки перед собой, параллельно к полу. Медленно приближают поочередно указательный палец левой и правой руки к кончику своего носа. При этом нужно внимательно следить взглядом за пальцами во время их передвижения.
Выполнять круговые движения глазными яблоками сначала по ходу часовой стрелки, затем – против часовой стрелки. Повторить упражнение несколько раз, до тех пор, пока не почувствуется легкая усталость в глазнице.
Интенсивное моргание, сильное зажмуривание хорошо делать каждый день. Это хорошо сказывается на состоянии мышечного аппарата глаз, способствует эффективному увлажнению и очищению их слизистой оболочки, нормализует кровообращение.
Следует рассматривать поочередно то сильно приближенный к лицу предмет, то максимально отдаленный. Упражнение тренирует фокусировку, остроту зрения.
В положении стоя или сидя нужно посмотреть сначала вверх, в потолок, а потом вниз, на пол. Головой при этом двигать не нужно, перемещаются только яблоки глаз. Делать это упражнение без спешки, со спокойным равномерным дыханием.
Выполнять каждый день следует и такое упражнение: посмотреть в левый нижний угол комнаты, медленно и плавно провести взглядом ровную линию с этой точки в правый верхний угол, затем – в нижний правый, оттуда в верхний левый угол и т. д.

Часто зрение ухудшается в связи с перенапряжением глаз. Для эффективной релаксации используется популярная методика под названием «пальминг».

Ладонями накрывают глаза таким образом, чтобы полностью предотвратить попадание света. На глазные яблоки не надавливать, полностью расслабиться. В таком положении пребывают 4-5 минут. Улучшение состояния глаз не заставит себя ждать.

Рациональный подход к мероприятиям поможет сохранить зрение до самой старости. Нужно помнить, что все рецепты, рекомендованные народной медициной, следует обсуждать с офтальмологом, прежде чем их применять для восстановления зоркости.

Как улучшить зрение – вопрос, интересующий многих людей! Глазная трава на помощь вашим глазкам!

В наше время, наполненное телевидением и компьютерами, очень многие люди задаются вопросом – как улучшить зрение? Замечали ли вы, как много детей школьного, да и дошкольного возраста носят очки. А взять, к примеру, поколение, которое выросло без телевизора, да что там телевизор, даже без электричества, то можно наблюдать много случаев, когда бабушка или дедушка 80лет свободно обходится без очков! Я не хочу нивкоем случае сказать, что прогресс лишает нас зрения. Просто нужно знать, как беречь свои глазки и как им помочь, если будут проблемы, одним словом – как улучшить зрение! Особенно нужно быть внимательными с детьми, они могут вовремя не среагировать на ухудшение зрения, и момент может быть упущен, очки в детстве – это целая трагедия!

Как улучшить зрение с помощью лекарственных трав.

Есть такая трава, очень эффективна при лечении глазных заболеваний, и название она имеет соответствующее – очанка. Как только ее не называют из-за ее способности помогать глазам: глазная трава, светлик, очная помощь, свет очей. Как видите, названия впечатляют, а в народе зря не скажут!

Очанку используют при глаукоме, катаракте, блефарите, кератитах и других глазных заболеваний. Кроме этого это растение рекомендуется при астме, бронхитах, стенокардии, гастритах, эпилепсии, колитах, охриплости голоса. Наружно можно использовать при диатезах, панариции, прыщах, опухолях.

Очень эффективно принимать из травы очанки порошок. Принимать его нужно три раза в день до еды по 1г.

Настой из очанки:

Залейте одним стаканом кипятка одну чайную ложку сырья, поставьте в теплое место и настаивайте сорок минут. Затем тщательно процедите. Настой нужно пить за двадцать минут до еды три раза в день по одной трети стакана.

Принимайте настой на протяжении двух месяцев, потом на две недели прервитесь и повторите курс.

Рецепты от народных целителей в помощь вашим глазам:

Настой травы звездчатки средней (мокрицы): двумя стаканами кипятка заваривают две столовые ложки травы. Два часа настаивайте в теплом месте, потом процедите через льняную ткань. Внутрь принимать три раза в день за 20минут до еды по половинке стакана и закапывать глаза три раза в день. Такое лечение поможет улучшить зрение!
Для предупреждения катаракты принимайте порошок из травы чабреца, еще его называют богородской травой и тимьяном ползучим. Употреблять нужно перед сном по одной чайной ложке порожка, полезно к нему добавлять мед, да и вкуснее будет.
Разведите сок из листьев алоэ древовидного (1:10) и делайте с ним примочки при катаракте. Еще принимают сок внутрь три раза в день по одной чайной ложке. В глаза закапывают по две или три капли сока.
Нужен чистый натуральный мед, разведите его тремя частями кипяченой воды и закапывайте глаза по две или три капли три раза в день. Месяц таково лечения и вы добьетесь значительных результатов, даже если катаракта в очень запущенном состоянии!
Соберите в июне дождевых червей, хорошенько их отмойте от грязи и засыпьте сахаром. На полстакана червей потребуется две столовые ложки сахара или можно взять мед. Поставьте все это на солнце на три часа, можно в духовку, только не разогретую, а теплую. В посуде, по истечении этого времени, образуется жидкость, профильтруйте ее. Глазные капли готовы, они устраняют помутнение хрусталика. Закапывать рекомендуется три раза в день по две капли.

В заключение хочу напомнить, чтобы улучшить зрение, вместе с лечением регулярно делайте зарядку для глаз. Если даже видите прекрасно, то зарядка только на пользу!

Сядьте ровно и смотрите вперед. Вращайте глазами против часовой стрелки. Установите мысленно на верхней точке бровей цифру 12, как на часах, а на нижней кромке глазной впадины – цифру 6. Теперь делайте вращательные движения глазами от 12 к 9 (область виска), потом к 6. Вращайте медленно, три раза, потом смотрите снова вперед, передохните и сново вращайте глазами против часовой стрелки от 6 к 3(область носа) и к 12. Всего три раза. После этого посмотрите вперед, чтобы глазки отдохнули.

Травы для улучшения зрения — лечебные свойства и способы их применения!

Здравствуй, уважаемый читатель 🙂 В статье рассмотрим советы народной медицины для лечения заболеваний глаз, основанные на использовании растений. Также определим лекарственные травы для улучшения зрения.

Лекарственные травы — это хороший помощник в борьбе с болезнями глаз и прекрасное средство профилактики всевозможных осложнений. Если подобрать сборы трав грамотно, с учетом противопоказаний и индивидуальной непереносимости, то удастся добиться улучшения состояния здоровья.

Встречающиеся в природе травы, помогают избавиться от распространенных инфекций, и не важно, это серьезное заболевание или обыкновенная аллергическая реакция. Перед использованием целебной силы природы, возьмите консультацию у соответствующего специалиста.

Целебный эффект от использования трав

Одновременно с применением обычных препаратов, назначенных врачом, можно и нужно использовать травы, которые помогают организму быстрее справиться с проблемой. Хоть они и имеют противопоказания к применению, но в большинстве случаев более безопасны и не вызывают сильных побочных действий, в отличии от лекарственных препаратов.

Все дело в том, что в их составе есть элементы, необходимые человеку для нормальной жизнедеятельности. В результате их поступления в организм восстанавливается зрение, и мир становится ярче.

Травы употребляют в виде:

отваров, готовить которые следует 5-7 минут. Их изготавливают с помощью растений, которые с трудом делятся своими полезными микроэлементами;
настоек (эфирные либо спиртовые). Их делают долго, для этого растение заливается спиртом, после чего состав настаивается в течение 2-3 недель в темной посуде;
настоев, для их изготовления сбор заливают горячей водой, после чего оставляют, чтобы напиток настоялся. В ходе этого в воду проникают все полезные элементы, содержащиеся в растении.

После того, как жидкость приготовилась, состав процеживают. Далее приготовленную из сбора или одного растения смесь употребляют внутрь, либо наружно.

Что делать, если ухудшилось зрение?

Современная техника в виде телевизоров, компьютеров, планшетов и иных гаджетов — это не только прогресс, который помогает человеку развиваться, но и риск того, что снизится острота зрения. Этому способствуют такие проблемы, как сухость глаз, ослабевание их мышц, нарушение кровотока, нагрузка от работы у монитора.

В борьбе с этой проблемой помогут травы, позволяющие улучшить зрение. Идеальный вариант — это использование сбора, составляющих должно быть 2-3 растения, ведь подобрать их по составу не так легко, чтобы не возникло побочных действий.

Какие травы восстанавливают зрение?

Вот лишь некоторые:

Корень петрушки растереть, добавить лимонную цедру, а также мед по желанию. Приготовленный состав надо кушать за 60 минут до еды, курс лечения в среднем 1-2 месяца.
Листья алоэ, их надо срезать полностью. Для приготовления сбора понадобится полкило травы, которую не нужно мыть, а надо обернуть фольгой, хранить в холодильнике 14 дней, соблюдая температурный режим 3-5 градусов. Собранные листья потом очистить от колючек, измельчить и влить Кагор и мед в идентичном объеме. Готовый состав нужно поместить в емкость из стекла и поставить в холодное место. Принимать требуется ежедневно по 1 ст. л. утром натощак. Кроме лечебного эффекта, данные травы для улучшения зрения хорошо укрепляют иммунитет.
Шиповник коричный.Из него следует приготовить настой, которым рекомендуют промывать глаза.
Масло мяты, его 1 каплю добавить к 100 мл дистиллированной либо талой воды. Готовым составом рекомендуется закапывать глаза.
Щавель конский, его следует распарить, соединить с измельченными яблоками и огурцами, пропорции одинаковые, и готовую смесь при лечении зрения травами применять как примочки к глазам.
Чабрец и крапива в виде порошка. 1 ст. л. сбора соединяют с медом такого же объема, приготовленный состав употребляют 3 раза в день.

Лечим глаза травами для зрения

Активно применяя лекарственные травы, избавиться можно от очень многих болезней, которые находятся еще на стадии своего развития. Действие таких растений изучено и проверено на протяжении долгих лет.

Какие болезни можно вылечить с помощью лекарственных растений:

1. Глаукома — с помощью готовых сборов можно понизить внутриглазное давление и восстановить зрение. В данном случае используется:

Крапива, сухая либо свежая. Одну ее ложку всыпать в стакан, добавив кипятка, спустя 60 минут можно использовать готовый настой. Его пьют трижды в течение дня равными частями.
Алоэ, его листву заливают стаканом воды, после чего кипятят 5-6 минут, затем состав процеживают несколько раз. Этой жидкостью надо промывать глаза 14 дней, после делают перерыв на 16 дней. Внимание: в процессе восстановления зрения может ощущаться небольшое покалывание.
Семена укропа. берут 1 ч. л. и добавляют в стакан кипятка, после настаивают час, процеживают и употребляют трижды в день по четверти стакана, лучше до еды, за 30 минут. Терапия длится три недели.

2. Конъюнктивит — представляет собой воспалительное состояние оболочки глаза. Его правильная терапия восстанавливает здоровье за 5 дней, но при лечении глаз травами этого достичь можно будет еще проще. Чаще всего рекомендуют использовать различные настои и отвары, их используют для травяных компрессов либо промывания. Для этого применяется:

Ромашка. 1 ч. л. ее цветков заливают кипящей водой, настаивают пять минут, потом фильтруют.
Спиртовая настойка из ромашки. 12 капель добавляют в кружку кипятка, остужают.
Семена фенхеля, их кипятят, остужают и процеживают.
Чай в пакетиках (зеленый, черный, очанковый), используют для компрессов травами для зрения, держат несколько минут.

3. Катаракта — обозначает полное либо частичное помутнение хрусталика. Человек словно в тумане, как будто стекло вокруг запотело. Если заболевание находится на первоначальной стадии, когда можно помочь травами:

Состав из хвоща (30 г) с применением двудомной крапивы (10 г) и спорыша (20 г). 10 г приготовленной смеси заливают кипящей водой. Употребляют на протяжении 2-3 недель, по 100 мл ежедневно.
Календула. Ее сухие цветки в объеме 3 ч. л. заливают 0, 5 л кипящей воды, затем оставляют на 2 часа в темном месте. Надо пить полученную жидкость по полстакана равными частями.
Семена укропа. Их надо разложить по мешочкам, по 3 г в каждый, положить мешочки в металлическую емкость с кипящей водой и подержать там пару минут. Остудив жидкость до комнатной температуры, можно использовать ее для компрессов, улучшающих зрение.

Как избавиться от дальнозоркости и близорукости с помощью травы для глаз?

В случае снижения зрения, когда человек плохо видит в даль, говорят, что у него близорукость. В этом случае используются такие рецепты:

Взятькрапиву, измельчить, добавить к ней ягоды шиповника. Столовую ложку состава следует залить кипящей водой в количестве 600 мл. Полученный сбор настаивают два часа и употребляют равными долями трижды за день.
Иголки хвои, собранные по осени, следует измельчить и залить закипевшей водой в количестве 0, 5 л. 20 минут подержать на водяной бане, затем оставить в теплом месте до утра, чтобы смесь протомилась. Процедить и употреблять трижды за день по 1 ст. л.
Цветки календулы и корни аира, их берут в одинаковом объеме и заливают водкой в объеме 500 мл, оставляют настаиваться жидкость на 12 дней. Потом ее надо процедить и принимать по 15 капель трижды в день за 30 минут до еды.

Если человек видит хорошо все, что находится далеко, но близко расположенные вещи различает плохо, то значит, у него развивается дальнозоркость. В данном случае улучшить зрение восстанавливают следующие составы:

1 ст. л. очанки заваривают закипевшей водой, потом настаивают три часа. За один раз принимают 1⁄2 стакана, употреблять дважды за день.
Листья черники(2 ч. л.) заливают стаканом кипящей воды, оставляют на один час, затем употребляют по полстакана два раза в течение суток.
Траву пустырника надо заварить кипятком, настаивать потом 40 минут, после хорошенько процедить и употреблять по такой схеме: два раза по 1 ст. л., желательно в послеобеденное время.
Китайский лимонник надо залить 70%-ым спиртом в пропорции один к трем, после настаивать в течение 7 дней. Готовый состав пьют натощак в объеме 20 капель, курс терапии – 20 дней.
Ягоды вишни — размять и полученную мякоть использовать в летнее время для примочек.

Профилактика – лучшее средство: трава очанка как спасение

Когда проблемы со зрением только начинаются, и одновременно с этим не задеты другие органы, можно использовать такое растение, как очанка. С ее помощью организм восстановится от простой утомляемости глаз, повышенного внутриглазного давления. Также убирают ячмень, трахому и катаракту, снимают воспаление слезного мешка, а также удаляет блефарит, прочие заболевания.

Для этого используется следующий рецепт, который является оптимальным при заболеваниях глаз: 1 чайную ложку лекарственного сырья залить 300 мл закипевшей воды, оставить на 20 минут. Принимать настой надо перед едой или спустя час после приема пищи, 4 раза одинаковыми частями. Советуют также закапывать смесь трав для зрения в глаза или делать примочки.

Как восстановить свое зрение всего за одну неделю с помощью силы мощной травы

В прошлом году у меня сильно упало зрение. Я начала ходить к окулисту, применяла различные капли для диагностики, а потом лечения глаз. Диагноз не менялся – миопия. Капли вообще не помогали, а лишь на время давали эффект. Хорошо, что я узнала о силе этой мощной травы. В сочетание со специальными упражнениями для улучшения зрения, которые я подсмотрела в интернете, это средство помогло мне нормализовать здоровье глаз. Так что очки мне носить не пришлось!

Каждый год количество людей, которые не могут обходиться без очков стремительно растет. Но, к сожалению, ношение очков лишь позволяет глазам привыкнуть к определенной четкости линз. В итоге зрение не восстанавливается, а лишь падает еще сильнее. В то время как специальные корректирующие очки и линзы стоят достаточно дорого, и не каждый может себе позволить это. Часто для улучшения четкости зрения людям даже приходится обращаться за хирургическим вмешательством! Но зачем же так торопиться? Для начала попробуйте это мощное растение!

Как восстановить зрение в домашних условиях?

Шафран является очень мощной травой, которая помогает восстановить зрение все за неделю! С помощью этого растения можно остановить дегенерацию желтого пятна, в результате которой человек может ослепнуть.

Мы привыкли добавлять эту приправу в некоторые блюда, но даже не знаем, о ее силе! Оказывается, в шафране очень много кроцетина, крокинов и антиоксидантных каротиноидов, которые действуют на клеточном уровне, и помогают избавиться более чем от 90 болезней!

Если вы будете ежедневно употреблять по 20 мг шафрана в день на протяжении трех месяцев, то сможете восстановить свое зрение практически на 95%! Просто принимайте это растение в виде добавки, посыпайте им любые блюда или готовьте чай. Результат вас удивит уже спустя неделю!

Перед применением любых народных средств, рекомендовано проконсультироваться со специалистом!

Травы для глаз

Растения издавна используют для лечения множества заболеваний, будь то банальная аллергия или серьезная хворь. В настоящее время, несмотря на огромное количество фармацевтических препаратов, гомеопатия до сих пор не потеряла своей уникальности – она натуральна и эффективна.

Применять травы для улучшения зрения – старинный метод лечение глазных проблем. Ими можно лечить как инфекции, так и состояния, связанные с близорукостью и дальнозоркостью.

Чем обусловлен лечебный эффект трав

В составе трав находятся вещества, которые обеспечивают нормальное протекание физиологических процессов в организме. То есть, они запускают естественный процесс, помогающий организму самому справиться с болезнью. Такое лечение практически полностью безопасно, ведь травы, хотя и имеют противопоказания, намного безопаснее большинства таблеток.

Вещества, входящие в состав:

алкалоиды, ферменты;
витамины, смолы;
органические кислоты, соли;
макро- и микроэлементы;
природные антибиотики.

С их помощью активно восстанавливают зрение.

Используются травы в виде отваров, настоев, настоек (спиртовых, эфирных).

Настои. Траву заливают кипятком, а затем оставляют настояться. Кипяток вытягивает все полезные вещества из растения. Сбор трав для зрения чаще всего настаивается.
Отвары. Варятся в течение 5-7 минут. Отвары делают из тех трав, которые тяжело отдают свои полезные вещества (например, шиповник, кора дуба).
Настойки готовят долго – заливают растение спиртом и оставляют настаиваться на 2-3 недели. Посуда, в которой настаивается жидкость, должна быть темной.

Для отваров и настоев применяется кипяченая вода. После приготовления жидкость процеживают и используют внутрь или наружно. Лекарственные травы для улучшения зрения применяются как в сборах, так и поодиночке.

Предостережение при лечении зрения травами

Важно точно соблюдать указанные пропорции. К примеру, опасно принимать спиртовые настойки в каплях в больших дозах.
Старайтесь выбирать рецепты небольших сборов (2-3 компонента).
Беременным женщинам лучше травы не применять – некоторые из них действуют абортативно. Также они способны вызвать аллергическую реакцию и другие неприятные побочные явления. Внимательно изучайте противопоказания к той или иной траве.

Какие травы восстанавливают зрение:

Если зрение снизилось…

90% населения страдают от снижения зрения. Нагрузка на глаза в виде компьютера, нарушения кровообращения, мешающие нормально функционировать сетчатке, сухость глаз, ослабевание их мышц и другие факторы становятся причиной снижения остроты зрения. Как ее повысить? Сбор трав для восстановления зрения нужно тщательно подобрать, так как не все переносят компоненты рецепта. Лучше, чтобы в рецепте фигурировало не более 2-3 трав.

Корень петрушки и цедру лимона в равных долях разотрите и смешайте, добавьте немного меда (по вкусу) и съедайте по чайной ложке за 60 мин. до еды 1-2 месяца.
Приготовьте настой из коричного шиповника и промывайте им глаза.
Срежьте листья алоэ (0,5 кг) и полностью, плотно замотайте их фольгой. При этом мыть не надо. Поместите в холодильник, храните при температуре 3-5 градусов 14 дней. Затем очистите листья от колючек и измельчите в мясорубке, добавьте столько же меда жидкого и Кагора. Смесь храните в стеклянной банке, в холодильнике, и принимайте столовую ложку утром, перед едой, ежедневно. Она также хорошо укрепляет иммунитет.
Распарьте щавель конский, измельчите яблоки и огурцы в одинаковых пропорциях и прикладывайте к глазам.
Мятное масло соедините с водой в соотношении 1 капля к 100 мл очищенной воды. Закапывайте им глаза. Дистиллированную воду можно заменить льдом из холодильника.
Чабрец и крапиву сотрите в порошок и, взяв ст. л сбора, перемешайте с аналогичным количеством меда. Ешьте по столовой ложке трижды в день, запивая водой.

Глазные болезни и травы

Практически любую болезнь на начальной стадии можно восстановить, используя травы для зрения. В народной медицине их действие проверено веками. Конечно, бывают случаи, когда это невозможно, но такие распространенные заболевания, как глаукома, конъюнктивит, катаракта успешно лечатся народными рецептами.

Лечение глаукомы травами

Травы для глаз при глаукоме помогут нормализовать остроту зрения и снизить внутриглазное давление.

Ложку сухой (а можно и свежей, лучше майской) крапивы залейте стаканом кипятка и через 60 минут настой готов. Пейте его по трети стакана трижды в день.

Несколько листьев алоэ залейте водой (200 мл) и кипятите 6 мин. затем профильтруйте. 4-5 раз, регулярно, промывайте им глаза. Курс – 2 недели, затем – 16 дней перерыв. Лечение сопровождается легким ощущением покалывания.

Семена укропа в количестве 1 ч. л. прокипятите в стакане кипятка в течение пары минут. Также оставьте отвар на 60 мин. и процедите. Четверть стакана принимайте трижды в день в течение 3 недель за полчаса до приема пищи.

Лечение конъюнктивита

Конъюнктивит – это воспалительный процесс в оболочке глаза. Если лечить конъюнктивит правильно, он проходит через 4-5 дней. Если поставлен диагноз конъюнктивит, лечение травами часто дает более чем положительный результат.

Для лечения конъюнктивита используются отвары и настои для промывания и компрессов:

Для промывания глазок и компрессов на них залейте кипятком чайную ложку цветов ромашки. 5 минут настаивайте, затем профильтруйте.

Капли спиртовой ромашковой спиртовой настойки (12 кап.) добавьте в стакан кипятка, а когда вода остынет, приступайте к промыванию.

Аналогичным образом приготовьте в равных степенях траву очанки и ромашки.

Прокипятите семена фенхеля, остудите, профильтруйте.
Теплое молоко применяйте в виде компресса.
Пакетик чая (очанкового, зеленого или черного) прикладывайте к глазам на пару минут.

Травы при катаракте

Катаракта представляет собой частичное либо даже полное помутнение хрусталика глаза. При этом заболевании зрение затуманивается, словно человек видит через запотевшее стекло. На начальных стадиях катаракты способны помочь травы.

Хвощ полевой (30 г) смешайте с двудомной крапивой (10 г) и спорышем (20 г). Но если хвощ нужен сухой, то крапива должна быть свежей. Когда смешаете все компоненты, отмерьте 10 г сбора и залейте его кипятком и варите на мизерном огне 3 минуты. Пейте по 100 мл 2-3 недели.

Возьмите несколько мешочков, которые хорошо удерживают воду и поместите в каждый из них по 3 грамма семян укропа. Затем прокипятите их в металлической кружке (когда вы бросите в воду мешочки, она уже должна кипеть). Через пару минут выключите газ и подождите, пока мешочки для глаз будут приемлемой температуры. Из них делайте компрессы перед сном.

Сухие цветки календулы в количестве 3 ч. л залейте кипятком (нужно взять поллитра воды) и дайте настояться в емкости с крышкой 2 часа, желательно, в месте, лишенном обильных солнечных лучей. Пейте по половине стакана четырежды в день.

Лечение близорукости и дальнозоркости

Близорукость (или миопия) – это заболевание, которое заключается в снижении дальнего зрения. Больной видит все, находящееся рядом, но часто не может разглядеть номер подъезжающей маршрутки. Используются такие травы для глаз при близорукости, как крапива, розмарин, шиповник, календула.

Несколько рецептов для снижения степени близорукости:

Крапиву измельчите, и смешайте в равных долях с ягодами шиповника. Затем отмерьте столовую ложку и залейте кипятком (600 мл). Настаивайте 2 часа и пейте трижды в день по 200 мл.
Корни аира и цветки календулы залейте 500 мл водки. Пусть жидкость постоит 12 дней. Затем процедите и пейте по 15 капель настойки по три раза в день, за полчаса до приема пищи.
Соберите в сентябре хвойные иголки и готовьте из них отвары зимою. Нужно измельчить в кашу сырье и залить полулитром кипятка. 20 минут выцеживайте их на водяной бане и оставьте томиться на всю ночь на плите. Утром отвар профильтруйте и пейте после еды по столовой ложке трижды в день.

Дальнозоркость – это состояние, при котором все далеко находящиеся предметы больной видит хорошо, однако близлежащие расплываются перед глазами, подобно утреннему туману. Ниже рассмотрим травы от дальнозоркости – самые доступные рецепты.

Листья черники заварите (1 стакан на 2 ч. л) и оставьте на час. Пейте по половинке стакана 2 раза в день.
Столовую ложку очанки заварите кипятком и настаивайте 3 часа. Принимайте по той же схеме (можно увеличить количество раз до четырех).
Траву пустырника залейте кипятком и оставьте на 40 минут. После процеживания пейте дважды в день по ложке (столовой), лучше после обеда.
Из мякоти вишни можно делать примочки на глаза в летний период.
Лимонник китайский залейте 70-градусным спиртом в соотношении 1:3. Пусть настоится неделю. Пейте по 20 капель утром, до еды, в течение 20 дней.

При этом помните, что эти проблемы вызваны также слабостью глазных мышц, укрепляет которые специальная гимнастика для глаз. Делать ее нужно регулярно – и вскоре вы заметите результаты.

Очанка для зрения

Все внутри нас взаимосвязано, утверждают врачи. Поэтому болезни глаз – это лишь первый этап на пути к проблемам с кожей и, наконец, с печенью. Поэтому крайне важно заняться восстановлением зрения до того, как появятся другие проблемы со здоровьем.

Трава для глаз очанка, как показывает практика, прекрасно помогает при глазных болезнях, пока не задеты другие органы. Если же изменения в печени уже есть, для начала ее нужно почистить. Некоторые больные даже обходятся без операции, другие – видят (в прямом смысле этого слова) заметные улучшения.

Очанка – трава, которую используют как при банальной утомляемости глаз, так и при:

катаракте, конъюнктивите;
ячмень, трахоме;
повышение внутриглазного давления;
контузии глазного яблока, воспалении слезного мешка;
воспаление краев век (блефарит) и т.д.

Универсальный рецепт

1 ч. л сырья лекарственного залейте 300 мл кипятка. Оставьте на 20 минут, пейте после еды (должно пройти 30 минут), по 80 мл, четырежды в день. Настой капают в глаза (по 1 капле в каждый) и делают из него примочки.

Правила применения очанки:

Глаза промывайте только свежим настоем (хранить его нельзя!). Перед процедурой процедите и охладите. Руки должны быть полностью чистыми.
Промывание начинают с внешнего края глаза.
Закапывайте отвар также во внешний уголок глаза, затем сразу поднимайте глаза вверх.
Частоты закапываний зависит от серьезности проблемы – при инфекциях делать это можно каждый час, не забывая промывать глазки.

Травы для зрения подбирайте тщательно и перед употребляем обязательно проверяйте, нет ли у вас аллергии на них. Будьте здоровы!

Облепиха (Hippóphaë) – кустарник из семейства Лоховые, достигающий высотой шести метров. Колючее древообразное растение встречается по берегам рек, водоемов, ручьев, на песчаном грунте, на галечниках.

Мокрец, или звездчатка средняя — однолетнее растение из семейства Гвоздичных, которое многие огородники считают злейшим врагом. Многочисленные семена быстро распространяются по участку и сохраняют.

Все растения семейства каланхоэ имеют сочные мясистые стебли и листья, которые эффективно используются в лечении различных болезней. Выращивается этот вид в домашних условиях на подоконнике.

Как улучшить зрение народными средствами. Рекомендации специалистов.

Как улучшить зрение народными средствами в домашних условиях. Рекомендации специалистов.

Офтольмология связана с сосудистой сетью, с мышцами, т.е. со всем организмом… Глаз, это оптическая система. Неправильное питание влияет отрицательно на стекловидное тело хрусталика глаз, на сосуды…

Причина глаукомы и катаракты очень проста. Это застойные явления в глазах. Катаракта — это помутнение хрусталика глаза. Глаукома, это повышение внутриглазного давления…

Причина любой болезни человека, это закисление организма , только эта общая причина вызывает любые болезни, которые у каждого человека свои… Методика оздоровления организма. И.П. Неумывакин .

Профессор медицинских наук И.П. Неумывакин

Здравствуйте, Уважаемые читатели моего блога.

Только от нас самих, нашего образа жизни, наших привычек и убеждений, зависит наше здоровье.

Составляю Сборник народных рецептов лечения по публикациям и «Вестнику ЗОЖ». Такой сборник помогает быстро найти нужный народный рецепт лечения и применить его.

Как вернуть зрение. Лечение народными средствами.

Прочитала публикацию о восстановлении зрения и решила сохранить на блоге.

Благодаря этому средству зрение возвращается через 3 месяца. Алоэ — настоящее спасение для тех, кто страдает от проблем со зрением. Это средство —может успешно применяться для лечения катаракты, боли в глазах, а также воспалении век.

Что нужно для лечения:

— 100 г. сока алоэ
— 500 г. измельченного грецкого ореха
— 300 г мёда
— 3–4 лимона

Как приготовить лечебную смесь:

Выдавить сок из лимонов.
Измельчить в блендере все ингредиенты до образования однородной кашицы.
Употреблять смесь следует внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Принимать лекарство необходимо на протяжение 3 месяцев. Уже через 30 дней можно заметить, что твое зрение улучшилось. Средство следует хранить в холодильнике в течение 10 дней.

Капли из сока алоэ + мёд + вода. Для улучшения зрения. Взять по 1 чайной ложке сока алоэ + мёда + вода кипячёная. Хорошо перемешать. Закапывать в глаза по 1 капле 3 раза в день.

Как улучшить зрение. Система доктора Утехина.

Прочитала о системе улучшения зрения доктора Утехина Юрия Александровича. Я сразу узнала о своём зрении, что правый глаз видит плохо, а левый получше, но в очках. Думаю, это очень полезная информация для каждого из нас…

Обоснование гимнастики «Зоркость»

Глаз лучше видит центром сетчатки глаза
Оба глаза при близком расстоянии не фокусируются центрами сетчаток, фокусируется только один глаз.

Оказывается, при чтении оба глаза не могут работать центрами сетчаток одновременно, так как это вызвало бы двоение. Один глаз неизбежно перестает работать центром сетчатки, что вызывает снижение общей остроты зрения.

В некоторых случаях оба глаза не работают центрами сетчаток, когда чтение на близком расстоянии от глаз.

Если читать то одним, то другим глазом попеременно, то работающий глаз устанавливает свою сетчатку именно центром, так как второй глаз ему не мешает.

Привыкание каждого глаза к такому режиму повышает остроту зрения, снимает дополнительное напряжение с глаз.

Как выполняется гимнастика «ЗОРКОСТЬ»

Если делаем упражнения в очках, то они должны быть слабее на 3 диоприя для детей и на 2,5 диоприя для подростков и взрослых.

Если близорукость до 5 диоприй, то выполнять гимнастику совсем без очков.

Суть техники — читать одним глазом.

Продолжительность чтения одним глазом от 15 до 30 минут, выбирать индивидуально, главное комфорт. Затем закрывается второй глаз, а первый открывается. Такое чтение можно продолжать несколько часов подряд.

Такую гимнастику глазам нужно делать регулярно, чтобы добиться улучшения зрения.

Если один глаз имеет большую степень дальнозоркости, тогда его следует тренировать дольше и активнее, читая книгу им 30 минут, а лучшим — 15минут, Читать книгу на минимально возможном расстоянии от глаз.

Чтобы повысить эффективность тренировок, нужно через каждые 5 минут чтения 2 — 3 раза приближать книгу к глазам на 10 — 15 см на очень короткое время. Или приближаться к монитору и отдаляться, при этом активно читать.

Таким образом происходит массаж хрусталиковой мышцы, уменьшающий усталость.

На начальном этапе гимнастики «Зоркость» расстояние до текста составляет примерно 30 см. постепенно зрение начнёт улучшаться и это расстояние увеличится.

Положительный эффект от таких упражнений почувствуется быстро.

Рекомендация. 2 раза в месяц измерять максимальное расстояние, с которого разбираем текст без очков одним глазом. Отдельно для правого и левого глаза. Записывать результаты в тетрадь.

Чтобы данные были сопоставимы, при замерах лучше пользоваться одним и тем же текстом при одинаковом освещении.

Хитрости и предупреждения

Глаз можно закрывать повязкой или бумажкой для очков. Монитор должен располагаться на уровне глаз. Линя взгляда должна быть перпендикулярна плоскости монитора. При усталости глаз и позвоночника — делать перерыв.

Восстановление зрения. Профессор Жданов В.Г.

При близорукости по методу Бейтса — отказаться максимально от очков и при помощи специальных упражнений расслабить поперечные напряжённые мышцы глаз. Натренированные поперечные мышцы глаз способствуют восстановлению зрения.

Очки наносят двойной колоссальный вред нашим глазам, они не дают работать поперечным мышцам наших глаз. И второй вред — очки обездвиживают глаза, человек в очках вращает не глазами, а шеей и глаза остаются не подвижны и продольные мышцы глаз не работают, деградируют и могут атрофироваться совсем.

Дальнозоркость. Метод Бейтса.

При дальнозоркости по методу Бейтса — в возрасте у многих людей в виду отсутствия тренировки ослабевает работа поперечных мышц глаз.

А к 45 — 50 годам начинают зашлаковываться и достаточно сильно напрягаться продольные мышцы глаз.

В результате глаз пока имеет форму шара, фокус хрусталика находится на сетчатке и классически дальнозоркие люди прекрасно видят вдаль.

Чтобы увидеть вблизи, надо сжать глаз, вытянуть его вперёд, продольные мышцы держат глаз и вперёд не пускают, а у поперечных мышц сил не хватает, чтобы глаз сдавить, чтобы он вытянулся вперёд.

Если человек оденет плюсовые очки, то поперечные мышцы перестанут работать вообще. Потому что дальнозоркому человеку в плюсовых очках поперечные мышцы глаз не нужны в принципе, вместо них работают очки.

Из опыта восстановления зрения Ждановым — на 6 день тренировки мышц глаз специальными упражнениями, стал читать без очков. И более очки не надевал.

Предлагается схема естественного восстановления зрения при дальнозоркости:

— отказаться от очков совсем или заменить их на более слабые
— с помощью простых специальных упражнений, напряжённые продольные мышцы надо расслабить
— с помощью других простых упражнений, ослабленные поперечные мышцы надо взять и натренировать

и глаза начнут опять работать, как хороший фотоаппарат — сжиматься и вытягиваться вперёд, видеть вблизи, возвращаться назад, делаться круглым шариком и прекрасно видеть вдаль.

У некоторых людей продольные мышцы глаз напрягаются, напрягаются, зашлаковываются, тянут глаз назад и в конце концов глаз упирается в заднюю стенку глазницы и глаз становится плоским, фокус хрусталика уходит за сетчатку глаза.

Такие люди уже не видят без плюсовых очков вдаль, читают в очках +3, а вдаль очки носят + 1,5. Такая патология называется — Осложнённая дальнозоркость — гипермитрофия — плоский глаз.

С таким осложнением зрения поработать надо побольше, чем просто дальнозорким. Сначала снимут плюсовые очки вдаль, читать будут в тех, которые носили вдаль.

Косоглазие. Метод Бейтса.

Косоглазие — третье расстройство зрения. Причина косоглазия очень проста. Как правило у детей в результате испуга или травмы.

В момент испуга напрягается какая то продольная мышца глаза, а наружная наоборот растягивается. В результате глаз косит. Врачи предлагают только операцию, но есть…

Есть простая и понятная схема естественного устранения косоглазия. А именно — внутреннюю напряжённую продольную мышцу надо расслабить, с помощью простых упражнений. А с помощью других упражнений другую продольную мышцу надо взять и потренировать. И мышцы сами поставят глаз на место.

Астигматизм. Метод Бейтса.

Астигматизм (искажение изображения) — четвёртое расстройство зрения. Мыщцы глаз напряжены и давят со всех сторон на глаз по разному. Глаз у нас жидкий и теряет свою симметричную форму.

Когда человек по методу Бейтса расслабляет какие то мышцы глаз, глаза восстанавливают форму шара и астигматизм проходит.

Глаукома. Катаракта. Метод Бейтса.

Глаукома, катаракта — эти заболевания просто выкашивают старшие поколения. Причина глаукомы и катаракты очень проста. Это застойные явления в глазах.

Глаза у человека подпитываются кровью, в том числе через глазодвигательные мышцы. И если мышцы хорошо развиты, они подпитывают глаза кровью, постоянно их массируют, сжимая, разжимая, в глазах нормальный обмен веществ и глаза у человека здоровые.

Стоит только нарушится работе глазодвигательных мыщц, в первую очередь из за очков, сразу резко уменьшается кровоснабжение глаз, нарушается обмен веществ и начинается в глазах застойные явления.

Засоряются выводные канальцы, повышается давление, вот и глаукома.

Шлаки начинают усаживаться на хрусталике, внутри стекловидного тела, вот и катаракта. Сначала мушки перед глазами на некоторое время, но в один момент может затянуть плёнкой глаза и наступит слепота.

От глаукомы и катаракты особенно начальных, прекрасно помогает методика профессора Бейтса. Делать упражнения, восстанавливать работоспособность мышц, кровоснабжение глаз и эти застойные явления рассасываются сами собой.

Человеческий организм способен к регенерации, на этом основана методика Бейтса — создаём условия к регенерации организма.

Из опыта Жданова: пить и капать прополис перед едой, делать упражнения для глаз. Почему перед едой?

Перед едой кровь у человека голодная, а голодная кровь обладает важным физиологическим свойством, она из клеток и органов на себя шлаки забирает, кстати, на этом основан принцип лечебного голодания.

Упражнения для мышц глаз

Упражнения на расслабление глазодвигательных мышц для восстановления зрения:

Пальминг

Наши ладони обладают лечебным исцелением. Ладони сложить и наложить пальцы одной руки на пальцы другой руки, типа крыши под прямым углом.

Теперь наложить эту конструкцию на глаза, перекрещенные пальцы по центру лба, нос между мизинцами и ладонями, а глаза в центр ямочек ладоней. Так подержать.

Под плотно сложенными ладонями открыть глаза, но чтобы свет на глаза не попадал. Это биофорез глаз — прогревание глаз теплом собственных ладоней. Глаза закрыты, сняли ладошки.

Классическое применение данного упражнения для утомлённых глаз при чтении, работе на компьютере и т.д.

— потёрли ладони друг о дружку до тепла,
— сложили ладошки домиком,
— надели конструкцию на глаза
— глаза закрыли
— а локти поставили на спинку, впереди стоящего кресла или стола

Обратить внимание, чтобы голова была не запрокинута назад и не сильно наклонена вперёд. Длительность пальминга 3 — 5 минут, чем больше, тем лучше.

Гимнастика для глаз на тренировку глазодвигательных мышц

Данные упражнения делать много нельзя, заболят глаза. Эти упражнения можно делать только 3 раза в день — перед завтраком, перед обедом и перед ужином.

Есть противопоказания — операция на глазах менее пол года назад, отслоена сетчатка глаз.

При гимнастике работают только глаза, резких движений глазами делать нельзя.

смотреть перед собой — быстро, быстро легко поморгать — лёгкое моргание расслабляет мышцы глаз

1. смотреть вверх — вниз — вверх — вниз — поморгать

2. скосить глаза вправо — влево — вправо — влево — поморгать

3. диагонали — поднять глаза вправо вверх — влево вниз — поморгать

— обратная диагональ — поднять глаза влево вверх — вправо вниз — поморгать

4. рисуем глазами прямоугольник — поднять глаза вверх влево — вправо — вниз влево — вправо — поморгать

— в обратную сторону рисуем глазами прямоугольник — поморгать

5. циферблат — подняли глаза на 12 часов и по часовой стрелке просматриваем цифры циферблата

— против часовой по кругу водим глазами — поморгали

6. змейка — глаза в сторону — начинаем рисовать змейку — типа зигзагов с хвоста — вверх — вниз — поморгали

— назад с головы до хвоста глазами рисуем зигзаги — поморгали

Соляризация глаз на свече

Упражнение делается в темноте, свеча зажжена и стоит перед нами, но в в стороне от нас.

Глаза смотрят вдоль носа.

Поворачиваем голову, лицо, глаза, нос и смотрим на левую стенку. Затем быстро повернули голову, лицо, глаза — на правую стенку. Повернули налево, Повернули направо. Повернули налево. Повернули направо. 15 раз.

На свечу, зажжённую в стороне не обращаем никакого внимания. Просто чувствуем, что свеча где то справа, когда поворачиваемся налево. При быстром повороте направо взор горящей свечи пролетел мимо нас, будем чувствовать свет слева.

Потёрли руки до тепла и сделали пальминг — начинаем расслаблять мышцы наших глаз. Глазки расслабились и отдыхают… С каждым днём глазки будут видеть лучше и лучше… Мышцы наших глаз расслабляются…

Близорукие представили, как у них расслабляются поперечные мышцы глаз…Как у них глазки становятся круглыми шариками…Как они будут видеть прекрасно вдаль…

Дальнозоркие представили, как у них расслабляются продольные мышцы глаз…Как они легко позволят вытягиваться глазкам огурчиком и прекрасно видеть вблизи…Расслабляется сетчатка наших глаз… Расслабляются светочувствительные клетки…Расслабляются сосудики, питающие кровью сетчатку…Расслабляются клетки зрительного нерва… Расслабляются клетки зрительного анализатора в головном мозге… Весь наш зрительный тракт расслаблен…

Продолжаем сидеть под пальмингом… и сделаем гимнастику для глаз…

под пальмингом открыли глаза… поморгали 5 раз… подняли глаза вверх — вниз — 3 раза… поморгали 5 раз… вправо — влево 3 раза … поморгали 5 раз… диагонали … поморгали… обратно диагонали… поморгали…рисуем глазами прямоугольник… поморгали… в обратную сторону рисуем глазами прямоугольник… поморгали… циферблат подняли глаза на 12 часов и по кругу по часовой стрелке… поморгали…против часовой рисуем циферблат … поморгали…змейку глаза в сторону и рисуем глазами змейку и назад… поморгали…

Закрыть глаза под пальмингом… продолжаем расслабление мышц наших глаз…упражнение под пальмингом — приятное воспоминание о добром и приятном …приятное воспоминвние очень сильно расслабляет психику, мышцы лица, глаз, а расслабление — это основа метода Бейтса, а потом уже идёт тренировка глазодвигательных мышц.

Итак, сидим в удобной позе, глаза закрыты, думаем о чём то добром и приятном…

Выход из пальминга — глаза закрыты под пальмингом… сидим удобно… глаза слегка зажмурили, ослабили, зажмурили, ослабили 3 раза… глаза закрыты, а ладошки сняли с лица… помотать головой с закрытыми глазами — да, да, да…нет нет нет…да да да… нет нет нет… кулачками протереть глаза, глубоко вздохнуть, медленно выдохнуть…открываем глаза и быстро быстро моргаем…посмотреть по сторонам и обратить внимание, как обострилось зрение в темноте…

Мы во время упражнений насытили зрительные палочки кислородом и питательными веществами, а зрительные палочки отвечают за это сумеречное зрение…

Потереть руки до тепла… сложили ладошки домиком…сделали пальминг…глаза закрыли… локти поставили на спинку впереди стоящего кресла…приняли удобную позу…успокоились, расслабились, продолжаем наш пальминг…продолжаем расслабление мышц наших глаз… свет на глаза не попадает, а нам кажется, что мы что то видим, чтобы убрать эти световые образы — упражнение «Представление чёрного» … представить под пальмингом чёрный бархатный зановес…который закрывает все световые образы…

Второе упражнение под пальмингом — это приятные воспоминания… всякий раз делая пальминг, надо думать о добром и приятном…глаза закрыты, ладошки на носу… включаем свет — сесть прямо … под ладошками глаза зажмурить, ослабить 3 раза…

глаза закрыты… ладошки сняли с лица…да да да… нет нет нет — по 3 раза… пошевелили головой, восстановили кровоснабжение мозга…кулачками глазки потереть … глубоко вздохнуть…выдохнуть…открываем глаза быстро быстро моргая…посмотреть по сторонам…обратить внимание краски стали более сочными…мы насытили упражнениями кислородом и питательными веществами зрительные колбочки сетчатки глаз… зрительные колбочки отвечают за световое восприятие…

поморгали поморгали поморгали … посмотрели на таблицу…поморгали поморгали поморгали… близорукие — прикрыть веки и растянуть глаза как китайцы и посмотреть китайскими глазками на таблицу — у близоруких глаз вытянут вперёд — а когда мы веки прикрываем и растягиваем — мы сжимаем глаз и делаем его более круглым…острота зрения возрастает…

Почему опасно иметь плохое зрение

У близоруких людей — глаз вытянут вперёд и за счёт этого натянута и напряжена сетчатка глаза. При перенапряжении может отслоиться или разорваться сетчатка глаза, а это потеря зрения и слепота.

Очки — это тупик…

Как одел очки сразу перестают работать глазодвигательные мышцы и нарушается кровоснабжение глаза, это прямой путь к болезни глаз — глаукома и катаракта.

Устали глаза — отложи дела в сторону и сделай пальминг хотябы на 5 минут расслабить и дать отдых глазам…

3 раза в день перед едой делать простейший комплекс 6 упражнений…

Природные препараты

Природные препараты для использования для ускорения восстановления зрения, ускорить процесс очистки мышц глаз и возвращение эластичности мышцам.

Прополис — это пчелиный клей, это самое целебное вещество, которое в принципе науке известно.

Как оно получается — любая почка любого растения прежде чем распуститься на конце почки возникает микроскопическая капелька смолы, которая предохраняет от всяких неблагоприятных воздействий.

В этой смоле заключена огромная живительная сила, это кладезь оздоравливающих веществ. Пчёлы собирают эту смолку, приносят в улей и делают из него своё пчелиное лекарство — прополис.

Но прополис не растворяется в воде. в настойке на спирту убивается 60% полезных веществ прополиса. Нельзя нагревать прополис, выше 50* теряются целебные свойства и полезность прополиса. Учёным удалось создать — водный экстракт прополиса. Сложная технология — серебряная шунгитовая вода и сохранены целебные свойства на 100%.

Прекрасный лечебный результат при закапывании в нос, уши, глаза а так же ожоги, геморрой и т.д. 6 лет назад применили эти капли при восстановлении зрения — удивительный результат.

Прополис обладает тремя уникальными свойствами — лучший абсорбент — вытягивает шлаки на себя из клеток…бактерицидное свойство — убивает более 200 болезнетворных бактерий и грибков, при этом не убивает ни одной полезной бактерии… при приёме внутрь даже нескольких капель и всасывании в кровь он меняет свойство крови и обладает мощнейшим антиспиратическим свойством — прочищает микрокапиляры сосудов мозга и сосудов глаз. Улучшает сильно память.

Как применять — за 30 минут до еды выпить 10 — 12 капель и по 2 капли закапать в каждый глаз. Щипит и со слезой вытягивает шлак из глаз. Если очень щипит — развести пополам с кипячёной водой.

Курс лечения каплями — 1 месяц…Перерыв… Повторить 1 месяц.

Витамины для зрения — Черничный экстракт с пергой (драже). по 5 горошек за 30 минут до еды — для сетчатки глаза.

Прополис и черника друг друга усиливают, применять можно враз за пол часа до еды.

Витом — для иммунитета организма.

Перед едой сделать 6 упражнений.

Составляю сборник народных рецептов лечения по публикациям и «Вестнику ЗОЖ» по диагнозам и по средствам народной медицины для себя. Такой сборник помогает быстро найти нужный народный рецепт лечения.

Зрение — восстановление зрения, улучшение зрения, в домашних условиях народными средствами…

Много публикаций и рекомендаций восстановления и улучшения зрения в домашних условиях предлагается в разных изданиях и интернете.

Но нужно помнить и знать, что нужна обязательно консультация специалиста — окулиста для применения какого либо лечения глаз лекарствами…

Как улучшить зрение — в домашних условиях народными средствами…

У меня падает зрение, врачи сказали, что возрастное изменение, выписали дорогие капли, но толку нет от капель, зрение ухудшается. Начала искать народные рецепты лечения для улучшения зрения.

Овёс — лечение, улучшение зрения…

Пила отвар овса около месяца, за это время похудела, стала бодрой и самое главное — зрение улучшилось так, что теперь читаю без очков, а было +3,5.

ЗОЖ № 5 — 2009 — 30

Алоэ для глаз…

Сок алоэ использую много лет — закапываю в глаза с 2007 года и по сей день с перерывами. Глазными каплями не пользуюсь. Зрение восстановилось, глазное давление в норме.

Алоэ — возраст растения свыше 3 лет, разрезала кусочек растения вдоль и прикладывала к открытым глазам в течение месяца.

Тщательно мыть руки и растение, чтобы не занести инфекцию в глаза. Зрение улучшилось, стала смотреть телевизор и читать без очков.

Лечение соком алоэ нужно совмещать с гимнастикой, для глаз. Уделить внимание рациону питания (витамины А.С.Е), клетчатку, овощи, фрукты, мясо, яйца, молочные продукты, рыбу.

Принимать настойки для очищения сосудов и укрепления зрения

— настойка чеснока — 50 г измельчить зубчики чеснока + 150 мл водки. Настоять 10 дней. Принимать — по 10 капель 2 раза в день за пол часа до еды. Курс — месяц.

Прикладывать к глазам:

— отвар корней лопуха 1 столовая ложка на стакан кипятка, можно закипятить, процедить. Отваром делать компресс на глаза на 10 минут прикладывать пропитанные тампоны. При утомлении глаз и ослаблении зрения.

Мать и мачеха листья — обдать кипятком, остудить и прикладывать на веки глаз на 10 минут два раза в день.

Пить — отвар травы очанки — 30 г на пол литра кипятка, настаивать 2 часа. Пить по пол стакана 3 раза в день.

ЗОЖ № 14 — 2014 — 8

Как улучшить зрение — настойка клевера…

Читала очередной номер газеты «Вестник ЗОЖ» и обратила внимание на простой и доступный народный рецепт лечения от врача, для улучшения зрения.

Знакомая, которой 74 года, медик по образованию, поведала мне, что настойкой клевера на водке (тибетский рецепт) значительно улучшила зрение.

Свободно читает мелкий шрифт без очков.

Как приготовить настойку:

Цветки розового клевера промыть, дать обсохнуть на полотенце и сложить в пол литровую банку.

Залить доверху водкой и настаивать 15 дней в тёмном месте. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды, запивая молоком. Пить до улучшения состояния.

ЗОЖ №16 — 2011 стр.5

Улучшение зрения — фиточай в домашних условиях…

Рецепт фиточая прост и доступен каждому.

На пол литра кипятка нужно

1 чайная ложка зелёного чая,
2 цветка бархатцев,
3 цветка календулы,
2 листка крапивы,
2 листка калины,
2 веточки мяты,
1 молодой листок топинамбура

Запаривается чай пол часа и разбавляя водойв чашке, выпиваю в течение дня. Остатками заварки утром промываю глаза и лицо.

Главный компонент чая — цветы бархатцев, они содержат лютеин и укрепляют зрение. Остальные травы можно менять. Пью этот фиточай 2 года, чередуя — неделю фиточай, неделю перерыв и в перерыве пью чай из ягод шиповника, заваривая в термосе.

Зрение было +2,5 — сейчас могу шить и читать без очков. Эффект улучшения есть.

ЗОЖ № 16 — 2009 — 31.

Как я сняла очки…

Я пила хвою сосны—она лечит многие болезни и улучшает зрение. Собирала в конце сентября хвою и в течение зимы готовила отвар из нее: 5 столовых ложек измельченных иголок хвои заливала 500 мл кипятка, выдерживала на водяной бане 20-30 минут, оставляла на ночь на плите. Утром процеживала и пила по столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Пила две зимы. Раньше носила» очки + 3,5. Теперь вот уже много лет читаю без очков. Мне сейчас 76 лет. Пить хвою продолжаю.