Меню Рубрики

Красные глаза от недосыпа что делать

Усталость глаз — утомление во время зрительной работы, которое может сопровождаться резью и болью в органах зрения, их слезоточивостью и покраснением.

Если само глазное утомление провоцируют не слишком значительные причины, то их покраснение, может быть серьёзным показателем, вызывающим заболевания и нарушения функций работы зрения и других органов или систем.

Физиологические причины глазного покраснения могут быть разного происхождения. Очень часто усталость и раздражение возникает из-за интенсивной мышечной работы и перенапряжения глаз на протяжении дня.

Это провоцирует лишь непродолжительное покраснение, которое может полностью исчезнуть спустя какое-то время, после исчезновения причины воздействия.

Покраснение зрительных органов вызывает длительная и напряжённая работа за компьютером. Люди, работающие за монитором более 3 часов в день, жалуются на дискомфорт и проблемы со зрением, в той или иной степени. Это вызвано тем, что пользователи электронных устройств и ПК моргают гораздо реже, чем в другое время, что, в свою очередь, может провоцировать транзиторное (проходящее, кратковременное) нарушение зрения и вызывать сухость глаз.

Симптомы синдрома компьютерного зрения:

  • ощутимое напряжение зрительных органов;
  • размытое зрение;
  • может кружиться голова, возникать тошнота;
  • ухудшается концентрация зрения;
  • возникновение головных болей;
  • краснота, сухость, ощущение жжения;
  • ощущение сниженного зрения;
  • перемены цветового восприятия;
  • медленная рефокусировка;
  • косоглазие или двоение в глазах.

Так как водителю необходимо постоянно следить за дорогой, глаза могут сильно перенапрягаться, ведь за рулём мы намного реже моргаем, и как следствие, слёзные железы не выделяют достаточно жидкости для увлажнения роговицы.

Во время ночного вождения, дискомфорт усугубляется, поскольку глаза начинают ещё больше уставать от постоянного света фар от встречных автомобилей.

Важно! Для комфортной езды в ночное время, водителю рекомендуется совершать периодические остановки и выполнять специальные упражнения для улучшения зрения.

Краснота глаз может служить признаком воспалительных процессов. Воспаление и покраснение возникает из-за ряда таких возбудителей:

  1. Ветрянка глаз. При попадании вируса в камеру глаза, характерен симптом воспалившейся роговицы.
  2. Глазной герпес. Такое воспаление вызывается вирусами, при их попадании в ткани глаза.
  3. Кератиты. Как следствие, воспалившаяся роговица. Провоцируются патогенными микроорганизмами, такими как: грибок или бактерии.
  4. При дакриоадените происходит воспаление слёзной железы.
  5. При каналикулите идёт процесс воспаления слёзных канальцев.
  6. При верхнем лимбическом кератоконъюнктивите характерно воспаление роговицы и слизистой оболочки зрительных органов.
  7. Воспаление при конъюнктивитах различного происхождения (аллергический, вирусный, бактериальный, грибковый, хламидийный, хронический, ангулярный).

Фото 1. Конъюнктивит бактериального типа. Наблюдается покраснение глазных белков, гнойные выделения.

  1. Блефароконъюнктивит Моракса-Аксенфельда проявляется в виде воспаления слизистой оболочки и внутренней части век.
  2. При увеитах воспаляются сосудистые оболочки глаза любой этиологии.
  3. При иридоциклите воспаляется радужка и реснитчатое тело.
  4. При панофтальмите происходит воспаление структуры и ткани органов зрения.
  5. Эписклерит — воспаление соединительной ткани, отделяющей слизистую оболочку глаза от склеры.
  6. При абсцессе орбиты появляются гнойник в области костей и мягких тканей, которые образуют глазницу.

При очень тусклом или ярком освещении может возникнуть усталость и глазное покраснение. Симптом может пройти в течение 20—30 минут, после нормализации условий освещённости помещения.

Контактные линзы могут вызвать раздражение и покраснение глаз при их длительном ношении (если не снимать их на ночь).

Слизистая глаза также может раздражаться при неправильном уходе за линзами и при попадании под них химических и косметических средств.

Плохо подобранные очки также могут напрягать глазные яблоки, как следствие, те начинают уставать и краснеть.

Для лечения покрасневших глаз используется множество методов.

  1. Слеза Натуральная — схожи по составу с человеческой слезой. Применяется при интенсивных нагрузках на зрительные органы, раздражении и покраснении.
  2. Альбуцид — применяется при лечении и профилактики конъюнктивита и вирусных заболеваний.
  3. Софрадекс — используется при терапии бактериальных инфекций, вызванных микроорганизмами.

Фото 2. Упаковка и флакон препарата Софрадекс в форме глазных и ушных капель объёмом 5 мл. Производитель Sanofi Aventis.

  1. Визин — сужает сосуды, избавляет от красноты глаз, уменьшает их напряжение, снимает усталость и отёчность.

Внимание! Для избавления от усталости и глазного покраснения, подойдёт не каждое средство. Неправильно подобранный препарат не будет приносить эффективного результата в лечении. Поэтому важно обратиться к врачу и узнать причину возникшей проблемы.

  1. Промывание глаз липовым цветом. Понадобится 2 чайные ложки цветов этого дерева. Заливают стаканом воды с закипевшей водой. Спустя 30 минут, процеживают средство и промывают зрительные органы.
  2. Настой из цветов ромашки. Готовится по тому же принципу, что и липовый цвет. Такую процедуру проводят утром и перед сном.
  3. Использование мяты. Заваривают и употребляют внутрь. А также можно промокнуть ватные спонжи в настое и приложить на 15 минут к глазам.
  4. Огуречные компрессы. Нарезанные дольки овоща, прикладывают на 15 минут на оба глаза.

Чтобы избежать ощутимых проблем с глазами, важно каждые 30 минут отрываться от работы за монитором или чтения, при этом выполняя профилактические упражнения:

  1. Закрыть глаза и несколько раз водить зрачками по часовой стрелке и против.
  2. Не открывая, поднимать и опускать зрачки, направлять вправо и влево.
  3. После выполнения упражнения, к закрытым глазам прижать ладони, для передачи тепла от рук.
  4. Открыть глаза и смотреть на удалённые предметы, направлять взгляд на палец руки.

Фото 3. Вариант глазной гимнастики для снятия усталости. Глазами необходимо двигать в направлении стрелок.

Повторять упражнения необходимо по несколько раз. При незначительной усталости глаз можно быстро поморгать на протяжении нескольких секунд или сильно зажмуриться. Как вариант, может помочь прикрытие глаз и их расслабление.

  1. Сон. Лечение красноты от обычной усталости или частых недосыпаний, будет заключаться в полноценном отдыхе зрительной системы и всего организма в целом. Необходимо спать не менее восьми часов в сутки для полного восстановления.
  2. Режим работы. Если сильная занятость вынуждает долгое время проводить за компьютером или возиться с бумагами, важно по возможности чаще отвлекаться и давать глазам передышки в несколько минут: выполнять расслабляющие упражнения или смотреть вдаль, что значительно снизит напряжение.
  3. Питание. Хорошими помощниками послужат витамины группы А и В, лютеин. При этом необязательно применять дорогие аптечные препараты. Необходимые вещества содержатся в большинстве овощей, ягод, злаков и бобовых.

В борьбе с усталостью глаз помогут специальные очки, предназначенные для работы за монитором. При помощи светофильтра, они повысят остроту зрения и улучшат способность различать цвета.

Благодаря такому приспособлению, работа за компьютером станет значительно комфортней, а органы зрения будут утомляться намного реже.

Такие очки служат защитой от световых повреждений, что позволяет создать зрительный и психологический комфорт. Линзы очков имеют специальное напыление, которое защищает органы зрения при работе за монитором. Ощущения от ношения оправы также не должно приносить неудобство.

Посмотрите видео, в котором рассказывается, от чего может возникать покраснение глаз, а также о лечении данной патологии.

Можно сделать вывод, что самолечение при покраснениях, от неизвестных для человека причин, может быть крайне опасно, так как признак проявлений бывает довольно серьёзным заболеванием. Если проблема стала часто давать о себе знать, необходимо обращение к врачу.

источник

С проблемой покраснения глаз встречается каждый человек. Красные глаза после сна вызваны недосыпом или переутомлением, возможно после длительной работы за компьютером.

Статья поможет разобраться, из-за чего появляется недуг, а затем ознакомиться с методами устранения симптомов.

Ряд причин провоцирует появление изменение цвета оболочки органа зрения:

  1. В окружающей среде существуют однократные факторы: попадание на глаза яркого света, атмосферные явления в виде резкого ветра, или изменение атмосферного давления. Проблема исчезает в течение двух часов и не нуждается во вмешательстве. Солнцезащитные очки помогут избежать покраснения глаз в летние дни.
  2. Утром красные глаза могут быть после попадания в глаза пыли. Утреннее умывание прохладной водой способно устранить проблему.
  3. Проникновение инородного тела, от которого надо избавиться.
  4. Использование старых или грязных линз. Вместо них нужно носить очки.
  5. Аллергия способна вызвать покраснение белков. Необходимо найти аллерген, а затем избавиться от него и вылечить главную болезнь.
  6. Травма появляется от царапин или удара. В этом случае рана заживёт и исчезнет краснота.
  7. Большое количество выпитого алкоголя станет причиной красных глаз после сна.
  8. Органы зрения претерпевают большую нагрузку после чтения книг или длительного просмотра телевизора.
  9. У плохо выспавшегося человека иногда краснеют глаза и это заметно после сна.
  10. При появлении гриппа или простудных заболеваний краснеют глаза.
  11. Покраснение оболочки органа зрения возникает после продолжительного плача.
  12. Воспаление появляется от болезней: блефарита, а также конъюнктивита, глаукомы или астенопии.
  13. Стрессовая ситуация или психоэмоциональное напряжение воздействует на слизистую глаза, он краснеет.
  14. Кровяное давление, вызванное гипертонией, провоцирует красноту по утрам.

Все перечисленные причины относятся к классическим видам. Предоставленный список неполный, у каждого человека симптом проявляется по-разному. Иногда воспаление слизистой оболочки сопровождается дополнительными факторами.

При отсутствии вышеперечисленных подобных причин и наличии красноты говорит о появлении серьёзной болезни. Белки приобретают красный цвет после поражения заболеваний:

  1. Эписклерит – относится к доброкачественному воспалению, которое поражает соединительную ткань глаза. Недуг проявляется у женщин, исполнившим 30. Среди провокаторов выступают инфекционные болезни, краснота появляется после поражения туберкулёзом или герпесом, а также розацеей. К неинфекционным болезням относятся ревматоидный артрит, а также язвенный колит и появление системной волчанки. Такая болезнь, как эписклерит протекает болезненно.
  2. Кровоизлияние в глаз – появляется из-за повреждения стенок сосудов. Одна из серьёзных болезней, которая приводит к слепоте, в лучшем случае происходит расстройство зрения. В сетчатке органа зрения скапливается кровь, она может занимать переднюю камеру или стекловидное тело, иногда попадает в глазницу.
  3. Конъюнктивит – болезнь поражает внешнюю оболочку зрительного органа. У болезни три вида: бактериальный, а также вирусный и аллергический.
  4. Блефарит – недуг проявляется на ресничной кромке глаза. Различают три степени – это аллергический, язвенный и себорейный.
  5. Кератит – под влияние попадает роговица и воспаляется. Недуг появляется после авитаминоза или поражения инфекционными болезнями. В глазах появляется боль, а также слезоточивость, сопровождающаяся покраснением.
  6. Астигматизм и астенопия – возникает после долгой нагрузки на глаза.
  7. Увеит – поражение глаза происходит от попадания инфекции.

Приступ глаукомы – покраснение белков начинается после высокого внутричерепного давления. При обнаружении недуга необходима срочная медицинская помощь.

Лопнувшие сосуды, а также травма головы становятся главной причиной покраснения оболочки глаза. Сахарный диабет и гипертония отрицательно сказываются на глазных сосудах. Орган зрения наливается кровью при тяжёлых травмах головы. Исчезновение красноты проходит после выздоровления пациента.

Внешний вид органа зрения способен измениться под влиянием некоторых заболеваний. От покраснения оболочки глаза надо непросто избавиться, а принимать серьёзные меры по устранению основной причины. В этом поможет полное медицинское обследование. Остальные случаи считаются безопасными и сигнализируют о нарушениях здоровья, стоит пересмотреть распорядок дня, правильно относиться к труду и вовремя отдыхать, не проводить много времени за просмотром современных гаджетов.

Если становятся красные глаза после длительной нагрузки, их лечить не стоит. Через некоторое время органы зрения самостоятельно восстановятся, а для этого они должны отдохнуть.

Если краснота появилась от попадания какой либо химиии, то глаза необходимо срочно промыть проточной водой.

Применение специальных упражнений необходимы после длительного чтения газет или просмотра телевизором.

Существуют несколько видов капель, которые положительно воздействуют на оболочку глаза:

Применение препарата способно устранить красноту и вернуть глазам прежнее состояние. Перечисленные средства не относятся к медикаментам и при наличии заболевания они не справляются, лечение устанавливает врач. Если орган зрения поражён конъюнктивитом, следует соблюдать гигиену рук, чтобы инфекция не оказалась в здоровом глазу или чтобы, не заразились остальные люди. У подобной болезни быстрое распространение, чтобы не допустить поражения оболочки глаз рекомендуется придерживаться несколько правил:

  • руки держать в чистоте;
  • использовать чистое постельное белье, а также полотенца и как можно чаще их менять.

При поражении глаз конъюнктивитом врач рекомендует использовать капли, имеющие сосудосуживающий эффект. Холодные компрессы со льдом также справятся с устранением красных глаз.

При блефарите необходимо применять тёплые компрессы, которые приготовленные из трав. Один раз в день делать примочки достаточно. Перед использованием медикамента рекомендуется протереть глаза ваткой, смоченной в детском шампуне.

Важно! Категорически запрещается самостоятельно устанавливать диагноз и без ведома врача пользоваться препаратами. В лекарствах разбирается только офтальмолог, поэтому он назначит применение медикамента, подходящее для лечения зрительного органа.

Существует несколько видов препаратов, которые справляются с болезнями глаз:

  • глазные капли, возвращающие сосудам прежнее состояние;
  • глаза обрабатывают различными мазями;
  • применение витаминов, а также минералов;
  • медикаменты – «Искусственные слезы».

Кроме лекарственных средств часто пользуются народными методами, среди них популярные компрессы в холодном и теплом виде. Для их приготовления используют зелёный или чёрный чай, а также лёд. Эффективность компрессы принесут после консультации специалиста.

Несколько полезных правил способны восстановить ясное, а также чистое зрение:

  1. Не соприкасаться раздражителями, в виде аллергенов или консервантов. Избегать контактирование с ароматизаторами, а также красителями. Эти вещества не допускать в своё окружение. Не только продукты питания содержат аллергены, но и предмета по уходу, даже косметика;
  2. Придерживаться правил личной гигиены, а также правильно пользоваться контактными линзами. Они всегда должны быть чистыми;
  3. Перед сном умываться и снимать косметику с лица;
  4. Соблюдение полноценного отдыха. При этом надо придерживаться не только режима работа и отдыха, но и отдавать сну не менее 8 часов в сутки.

Существует большое количество причин и факторов, провоцирующих появление красных глаз после сна. Возникновение данного симптомы может обосновать только врач специального направления – офтальмолог. Краснота, которая не причиняет особого воздействия на глаза, часто проходит самостоятельно в течение 2 дней и не требует лечения. Но бывают случаи, когда кроме покраснения появляется гной, органы зрения начинают болеть, а затем отекают. При появлении перечисленных факторов необходима срочная медицинская помощь.

источник

Каждый современный человек знает, что красные глаза могут быть от недосыпания, стресса, переутомления и вследствие других бытовых причин, которые влекут за собой такой неэстетический симптом внешнего вида. Однако существует много вариантов для решения этой проблемы, и каждый решает сам, чем ему воспользоваться — медикаментозными средствами или советами народной медицины.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенное» зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию.

Основной причиной красных белков после сна является накопившаяся усталость, и первой профилактической мерой должен быть здоровый сон. Воспалительный процесс обусловлен тем, что органы зрения всегда пребывают в напряжении, не имеют возможности отдохнуть от нагрузки. Если у человека хроническое недосыпание или элементарная бессонница, глаза будут покрасневшими, пока не наступит период отдыха. Существуют и другие причины покраснения:

  • Ненормированный сон. В процессе закрывания зрительных органов выделяется слезная жидкость, которая способствует увлажнению, в обратном случае они страдают сухостью, что и объясняет покраснение.
  • Заболевание глаз и век. Если человек спит нормальным, глубоким сном, не менее 9 часов в сутки, а наутро у него болят глаза и имеют воспаленный вид, при этом присутствует жжение и зуд, возможен блефарит.
  • Несоблюдение правил личной гигиены. К таковым относится некачественная косметика, загрязненные предметы способа ее нанесения, остатки декоративных средств на лице.
  • Курение и алкоголь. При чрезмерном употреблении красноты не избежать.
  • Аллергия: сезонная или круглогодичная.
  • Длительное времяпрепровождение перед монитором компьютера или телевизора.
  • Неправильное пользование контактными линзами.

Вернуться к оглавлению

Если после обследования у врача-офтальмолога было установлено, что причиной покраснения являются внешние раздражители, то человеку могут быть назначены лекарственные средства в виде глазных капель, например, «Визин», «Оксиал», «Кристал», «Ликонтин». А также доктор может порекомендовать препараты, содержащие в своем составе искусственные слезы, которые увлажнят и помогут справиться с сухостью. В случаях заболевания глаз, что повлекли такой симптом, медики будут назначать комплексное лечение, препараты для которого подбираются в зависимости от формы и вида болезни.

Когда болят глаза и имеют нездоровый красный вид, поможет гимнастика. Самые эффективные приемы:

  • Концентрация взгляда на объекте. Удобно сесть, расслабиться и выпрямить спину. Закрыть глаза правой рукой так, чтобы зрачок был направлен на центр ладони. Пальцы рук при этом расслабить, чтобы солнечный свет проникал к глазам сквозь щели. Сосредоточиться на световых участках. Повторить процедуру с двумя глазными аппаратами.
  • Зрительные круговые движения. Выполнять их, не поворачивая при этом головы. Обвести взглядом комнату по кругу 10 раз, передохнуть 2 мин. и повторить.
  • Частое моргание. Выполнять в течение 2 мин., не обращать внимания на легкое головокружение. Это нормальное состояние, которое вскоре пройдет.
  • Рисование глазами воображаемых узоров. Обеспечить в рисовании все малейшие мнимые детали. Прорисовать 2—3 элемента.
  • Сосредоточение взгляда. Глубоко вдохнув, сосредоточиться на точке между бровей. Вглядываться 10 секунд, отвести взгляд и выдохнуть. Так делать 8 раз.
Читайте также:  Процедура которая убирает мешки под глазами и синяки

Вернуться к оглавлению

Избавиться от покраснения поможет и нетрадиционная медицина. Полезные рецепты:

  • Компресс с огурцом. Свежий овощ измельчить в блендере и образовавшуюся кашицу переместить на плотный марлевый отрез. Поместить на прикрытые веки и держать 15 минут. Можно просто отрезать колечко огурца и приложить к воспаленным глазам на 10 мин.
  • Примочки с чаем. Использованные для заварки чайные пакетики наложить на глаза и лежать 20 минут.
  • Отвар из ромашки лекарственной. Сухую траву в количестве 2 ст. л. залить стаканом кипятка. Настоять и процедить. Ватный тампон смочить в теплом отваре и протирать ими глаза. Можно использовать и в виде компресса.
  • Отвары из коры дуба, шалфея или календулы. Смачивать вату в приготовленном растворе и протирать глаза. Можно делать теплые примочки, которые держать примерно 5—7 мин.
  • Капли из алое. Смешать сок растения с кипяченой водой в пропорции один к одному. Закапывать в глаза с помощью пипетки, по 2 капли в каждый глаз.
  • Примочки из сока петрушки. Такое средство поможет быстро убрать воспаление.
  • Отвар из ромашки и шалфея. Взять по 1 ч. л. сырья, залить водой и довести до кипения. Остудить, процедить и разлить в формочки для льда. Заморозить. Протирать вокруг глаз ледяными кубиками каждое утро.

Если покраснение глаз возникло вследствие механической травмы, химического ожога или присутствия тяжелого заболевания, лечение в домашних условиях невозможно, в таких ситуациях нужна врачебная поддержка и медикаментозная терапия.

С помощью лекарственных глазных капель, полезной гимнастики для глаз и советов нетрадиционной медицины, вполне возможно быстро и эффективно снять воспаление и покраснение с глазных органов. Но для более устойчивого и положительного результата надо убедиться, что такой симптом — это не сигнал организма о присутствии и развитии серьезного заболевания. Чтобы исключить возможные недуги, следует обратиться к врачу.

источник

Вы просыпаетесь и смотрите в зеркало… О, ужас – белки ваших глаз потеряли всякую связь со словом «белый», так как буквально налились кровью. Красные глаза превращают даже самое красивое лицо с идеальной кожей в довольно отталкивающее зрелище. Но выход есть! Если вы все чаще по утрам видите красные опухшие глаза, покрытые сетью расширенных кровеносных сосудов, тогда эта статья для вас – вместе ищем причину и устраняем последствия.

В подавляющем большинстве случаев краснота глаз не связана с серьезными заболеваниями. Часто это досадное явление вызвано раздражением, которое провоцирует зрительное напряжение, недосыпание, загрязненная окружающая среда, ношение контактных линз, плавание и вреднейшая привычка забывать о демакияже и спать в полном «боевом раскрасе». Наши глаза очень чувствительны – даже малейшее загрязнение в воздухе может спровоцировать воспаление и красноту. Важно обратить внимание на то, что провоцирует раздражение и отреагировать на причину соответствующим образом. Если проблема красноты глаз является результатом какого-то их перечисленных факторов, то от данного дефекта можно избавиться относительно легко, безболезненно и самостоятельно.

Впрочем, причина постоянной покрасневших глаз может быть связана с неудовлетворительным общим состоянием здоровья или каким-то хроническим заболеванием. Если советы, приведенные в статье ниже, не устранят эту проблему, тогда обратитесь к врачу, который поможет установить первопричину красных глаз. Также очень часто краснота глаз может быть симптомом аллергического конъюнктивита, обусловленного цветением растения аллергена. Это можно понять, связав данный симптом с сезонностью цветения растения-аллергена. Ну, а в зимний период, когда отопление иссушивает в помещениях воздух, причина может крыться в так называемом синдроме в сухих глаз.

Способ первый. Используйте увлажнитель воздуха. Отопление и кондиционер при постоянной работе в помещении создают сухой, раздражающий климат для слизистой оболочки глаз. Использование увлажнителя в доме или офисе поможет добавить влаги в сухой вредный воздух, снижая тем самым сухость и раздражение глаз. Если у вас нет увлажнителя, можно попробовать использовать эконом-версию – наполнить свою ванну теплой водой и позволить воде испаряться хотя бы в течении пары часов. Это временно повысит уровень влажности в вашем доме.

Способ второй. Приучите себя регулярно мигать в течение дня, особенно при работе на компьютере. Этот простой прием, несмотря на кажущуюся бесхитростность, очень эффективен – ведь каждый раз, когда вы мигаете, вы смазываете глаза слоем влаги, снижая тем самым сухость и раздражение и предотвращая покраснение. И наоборот – отучите себя от привычки тереть и трогать глаза.

Способ третий. Избегайте экспериментов с препаратами, даже такими, как специальные капли от красноты глаз вроде Visine. Иногда использование продуктов, таких как «Визин», приносит результат, но при частом повторном использовании эти разновидности глазных капель, которые относятся к классу сосудосуживающих препаратов, на самом деле еще больше усугубляют проблему. После нескольких дней или недель непрерывного использования вы рискуете получить обратный эффект, поскольку ваши кровеносные сосуды подвергаются нагрузке в течение длительного периода времени. В то же время такие препараты, как искусственная слеза безопасны – это просто «смазка» для иссохшей слизистой оболочки глаз. Простой способ отличить формулы глазных капель – изучить их ингредиенты: опасность представляют вещества, такие как нафазолин, тетризолин или тетрагидрозолин, а вот гипромеллоза и гиалуроновая кислота будут весьма полезны для слизистой оболочки ваших глаз.

Способ четвертый. Используйте естественные успокаивающие воспаление и «слезоточивые» средства – например, в виде примочек из чая, чтобы избавиться от красных глаз и сопутствующих симптомов (резей, жжения, усталости). Лекарственные травы – еще один недорогой способ приготовить такое средство, к тому же они широко доступны без рецепта. Как только ваши глаза отдохнут под таким компрессом, вы почувствуете себя совершенно отдохнувшими. Внимание: при использовании таких примочек можно использовать только одноразовые аппликации (из ваты или ватных дисков). Многократное применение таких аппликаторов несет высокий риск серьезных проблем, таких как инфекции глаз или хроническое раздражение. При использовании пипетки старайтесь, чтобы ее кончик не вступал в контакт со слизистой оболочкой.

Способ пятый. Защищайте свои глаза от солнца не менее тщательно, чем кожу! Глаза, которые не защищены от ультрафиолета, подвержены не только воспалению – вы можете столкнуться с более серьезными последствиями своего легкомыслия, например, такими заболеваниями, как катаракта и дегенерация макулы. Всего этого можно избежать, нося на солнце очки, которые со степенью защиты UV400.

Способ шестой. Держитесь подальше от сигаретного дыма. Запрет на курение в общественных местах отлично подходит для вашей кожи, легких и глаз. Но, если вы окажетесь среди людей, которые курят или вы курите сами, это скажется серой кожей и покрасневшими глазами.

Способ седьмой. Прекратите использование средств по уходу за кожей вокруг глаз, которые содержат раздражающие ингредиенты: они контактируют со слизистой оболочкой, хоть и в малой степени. Ароматические вещества, красители, некоторые детергенты, ряд растительных экстрактов – все это также может быть причиной хронической красноты глаз. Используйте гипоаллергенные средства для очищения кожи лица, деликатные кремы и старайтесь избегать передозировки парфюмерии. Возможно, чтобы выявить раздражитель, вам даже придется на время отказаться от применения туши для ресниц.

Способ восьмой. Никогда, ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать с косметикой на лице, тем более если она нанесена в области глаз. Как бы вы ни устали – обязательно смывайте макияж. Если на лице остались следы туши после того как вы умылись на ночь, вероятнее всего частички туши потом попадут в глаза и непременно спровоцируют раздражение и покраснение.

Способ девятый. Не помогли восемь предыдущих советов? Должно быть вам стоит рассмотреть возможность применения антигистаминных препаратов. Часто основной причиной появления красноты глаз может быть аллергия на шерсть животных, пыльцу растений, ароматическое вещество. Обязательно обсудите с вашим врачом этот вопрос, если речь идет о регулярном использовании антигистаминных средств, чтобы избежать риска развития побочных эффектов.

Этим советам можно следовать «поодиночке» или комплексно: экспериментальным путем вы определите, какой из них будет наиболее эффективным, это всего лишь вопрос времени. Однако если лайфхак не работает в течение недели, значит, нужно последовать другому совету из списка. Но если же все девять рекомендаций «потерпели крах», обратитесь к офтальмологу или терапевту, чтобы выяснить причину хронической красноты глаз.

Есть еще несколько серьезных причин, когда проблема хронической красноты глаз требует медицинской помощи.

  • Известное заболевание конъюнктивит – инфекция или воспаление тонкой прозрачной ткани, покрывающей глаз снаружи и заднюю поверхность век, известной как конъюнктива. Глаза при этом не только наливаются кровью, но и становятся чувствительными, зудят (иногда невыносимо) и отекают. Конъюнктивит может быть связан с инвазией бактерий, вирусов или с контактом с токсичными веществами, а также может быть симптомом аллергии. Несмотря на то, что это распространенное заболевание, самолечением лучше не заниматься.
  • Хронический синдром сухого глаза. Сам по себе синдром сухого глаза, связанный с сезоном (в течение зимы или в период летней засухи) не являются чем-то из ряда вон выходящим. Но есть медицинские патологии, когда слез недостаточно постоянно – как результат человек страдает о хронической сухости, воспаления и покраснения глаз.

источник

Автор: Денисенко Елена . 03 января 2019 Категория: Красота .

Сегодня утром вы посмотрели на себя в зеркало и ахнули: ваши глаза, «зеркало вашей души», стали красными, как у Дракулы. Вы вряд ли перестанете нервничать, если узнаете, что эта проблема в современном мире – довольно частое явление, которое не щадит ни взрослых, ни (увы!) детей. Красные глаза – тревожный симптом, и очень важно знать, что нужно делать, чтобы от него избавиться, причём бороться с покраснением глаз можно лишь после установления причины этого неприятного явления.

Поговорим сначала о причинах проблемы, а потом уж и о том, что делать, чтобы убрать красноту. Причин покраснения может быть много, но делятся они на две категории:

К внешним раздражителям относятся табачный дым, сильный ветер, пыль, сухой воздух, мороз или косметические средства, попавшие в глаза. Проанализируйте, что из перечисленного могло привести к покраснению, и устраните этот фактор. Кроме того, ваши глаза скорее всего покраснеют, если вы не выспались, читали при плохом освещении или провели слишком много времени у компьютера или телевизора. Ну и, конечно, если вы пользуетесь контактными линзами, но не соблюдаете инструкцию по эксплуатации (не снимаете на ночь, не меняете по истечении срока годности), то в итоге будете смотреть на себя из зеркала красными глазами.

Все эти причины можно устранить самостоятельно, и если дело в одной из них, то и краснота пройдёт сама по себе, а чтобы ускорить восстановление цвета склеры, рекомендуем вам простые и удобные в применении народные рецепты. Например, хорошим средством борьбы с красными глазами является ледяной компресс: в чистую ткань заверните кубики льда и держите на глазах, пока лёд не растает. Пятиминутный компресс из тёртого сырого картофеля тоже поможет вашей беде да ещё и отбелит кожу век. Или наложенная на веки масса из тёртого огурца. Прекрасно справятся с задачей пакетики зелёного чая, предварительно замоченные (минут на 10) в тёплой воде, затем слегка отжатые и помещённые на веки на 5-7 минут.

Все эти средства можно применять безбоязненно: в худшем случае они вам просто не помогут, но вреда не принесут. Сложнее будет убрать красноту, если её причина носит аллергический характер. Чаще всего аллергию вызывают пыльца растений, плесень, шерсть животных, неподходящие контактные линзы и косметические средства. Для определения аллергена вам придётся обратиться к врачу и попросить назначить вам аллергологические тесты. Дома же внимательно пересмотрите свою косметику, безжалостно расстаньтесь с просроченной тушью и пудровыми тенями, внимательно изучите состав крема для век.

Если, кроме красноты, вас беспокоят и другие неприятные ощущения в глазах (сильное жжение, рези, боль), то, скорее всего, вам самим не справиться, поскольку речь может идти о конъюнктивите, склерите, эписклерите, кератите и даже об остром приступе глаукомы. Придётся идти к офтальмологу, и тут у нас для вас хорошая новость: вам не придётся выстаивать очередь в поликлинике, поскольку сейчас в любой приличной оптике обязательно принимает врач. Обратитесь к нему, выслушайте приговор и начинайте борьбу с болезнью, но не занимайтесь самолечением, не злоупотребляйте доступностью глазных капель в аптеке.

Когда цвет ваших глаз придёт в норму, во избежание рецидивов выполняйте простые правила:

  • спите не менее восьми часов;
  • не давайте глазам перенапрягаться за компьютером, каждый час давайте отдых глазам, переведя их на 3-5 минут на расслабляющую картинку или чистый лист бумаги;
  • чаще моргайте, чтобы смочить пересыхающие склеры.

Соблюдая эти правила, вы вернёте своим глазам здоровый цвет и блеск, чтобы ни у кого не было сомнений, что эти «зеркала» отражают душу достойного человека.

источник

От чего глаза красные. Почему глаза красные и болят. Всегда красные глаза и лопаются сосуды от хронического недосыпа, стрессов

С проблемой покраснения глазного яблока сталкивались многие. Это не только косметический дефект, но и определенный симптом, на который нельзя «закрывать глаза». Любое изменение внешнего вида глаза нужно исследовать, чтобы установить причину. Хорошо, если есть возможность незамедлительно показаться специалисту, но если сразу к врачу пойти нельзя, следует самостоятельно провести профилактические мероприятия.

Фото 1: Когда человек плачет, его глаза тоже сильно краснеют. Это естественный физиологический процесс, и как только слезы прекращаются, глаза снова светлеют и принимают нормальный вид. Источник: flickr (Ivan Astrahanskiy).

Сначала нужно выяснить, какая причина вызвала покраснение. Это может быть симптомом болезни, а может быть просто реакцией на неблагоприятные внешние факторы. Чаще всего красные сосудистые сетки на глазах появляются от переутомления и недосыпания. Бессонница – основная причина «кроличьих» глаз.

Если со сном все в порядке, такую реакцию могут вызвать чрезмерные нагрузки на глаза. Многочасовая работа за компьютером, необходимость зрительно контролировать конвейерное движение, работа с большим количеством печатного текста или мелкими деталями, пр. вызывает перенапряжение глазных мышц, нарушение кровообращения, утолщение кровеносных сосудов.

К наиболее частым причинам внешнего неблагоприятного воздействия относятся также:

  • резкий ветер,
  • яркое солнце,
  • попадание мелких предметов в глаза (песчинка, мошка, ресница и пр.),
  • сухой кондиционированный воздух,
  • контактные линзы.

Если эти причины исключены, то с большой вероятностью можно сказать, что красные глаза – это симптом определенного болезненного состояния. Чаще всего глаза краснеют при:

  • повышенной температуре тела,
  • аллергической реакции,
  • повышенном кровяном давлении,
  • следствием инфекционного заболевания.

Особый случай – это внезапное покраснение глаз. Такая ситуация говорит о немедленной реакции организма на раздражитель. Сосуды головного мозга при гипертонической болезни могут резко реагировать на стресс, атмосферные явления, на переутомление. Резкое повышение кровяного давления вызывает изменение цвета глазного яблока, бывают даже небольшие разрывы кровеносных сосудов.

Тогда краснота может не проходить несколько дней.

Фото 2: Сильное внезапное покраснение может быть вызвано ожогом, если пришлось посмотреть на очень яркий источник света (например, при сварочных работах), а также другой причиной, связанной с травмой органов зрения. Источник: flickr (Fabiano Wurr).

Если краснота появилась только на одном глазе – скорее всего это инфицирование. Когда вирусная или бактериальная инфекция попадает в глаз, она развивается очень быстро. Вместе с покраснением ощущается боль, покалывание, жжение, сухость или другие неприятные симптомы.

Покраснение одного глаза при инфекционной природе заболевания может сопровождаться выделением липкой слезы, то есть гноя. Иногда инфекция вызывает покраснения кожи вокруг глаз, высыпания.

В этом случае нельзя тянуть с визитом к врачу, потому что данное состояние организма может иметь довольно неприятные осложнения.

Предельно внимательно нужно относиться к любому изменению в органах зрения. Это особая часть лица, которая мгновенно реагирует на изменение состояния, на болезнь и воздействие внешних факторов. Кроме травм, повышенного давления и усталости существуют болезни, проявляющие себя покраснением глазного яблока.

Это очень распространенные инфекционные заболевания: ОРВИ, грипп, конъюнктивит. Бывают и другие недуги, вызывающие покраснение глаз. Это:

  1. Блефарит – заболевание, которое характеризуется воспалением ресничных луковиц. В таком случае на веке возникает покраснение и уплотнение тканей, а кровеносные сосуды глазного яблока утолщаются и становятся заметными.
  2. Увеит – воспалительные процессы непосредственно в сосудистой системе глаза. Они вызваны токсинами или инфекцией при общем ослабленном иммунитете, наличием аутоиммунного заболевания.
  3. Ирит – болезненное состояние радужной оболочки глаза.
Читайте также:  Болят глаза от ламп дневного света что делать

Главное условие – не навреди! Поэтому, если глаза покраснели, сначала нужно отдохнуть, выспаться, измерить кровяное давление. Если с этим все в порядке, а краснота не проходит или состояние ухудшается, нужно идти в больницу. Врач кроме тщательного осмотра обязательно назначит лабораторные исследования, чтобы выявить причину возникших проблем. Для облегчения состояния рекомендуется прикладывать холодные компрессы, лежать с закрытыми глазами, увлажнять слизистую и соблюдать все правила гигиены, чтобы не распространять инфекцию, если она проявила себя в одном из органов зрения.

Воспаление и инфицирование можно лечить такими препаратами:

  • Окулохель (Oculoheel) — данный препарат имеет противовоспалительное и противомикробное действие. Хорошо обезболивает и снимает отечность.
  • (Cepa allium) – требует обязательной консультации врача, эффективен при аллергической реакции на цветение и пыльцу растений, гомеопатический препарат изготавливается из экстракта лука.
  • (Ambrosia artemisiafolia) – имеет ярко выраженное успокаивающее действие, снимает отечность.
  • Апис меллифика (Apis mellifica) – изготавливается на основе пчелиного яда, эффективное противовоспалительное, заживляющее и противоаллергенное средство.

При конъюнктивите различной этиологии.

Покраснение глаз – распространенная проблема, с которой время от времени сталкивается каждый. Причины такого состояния бывают разные: долгая работа за компьютером, бессонница и даже сильный ветер на улице. Многие не обращают внимание на такой симптом, однако в ряде случаев он может указывать на серьезное заболевание. Почему краснеют глаза, и что можно предпринять в этом случае?

Существует мнение, что покраснение глаз связано с тем, что «лопаются» сосуды. Однако это неверно, чтобы лопнул глазной сосуд нужны очень серьезные причины. Белки глаз краснеют чаще всего из-за переутомления, приема определенных медикаментов, небольших травм или вследствие заболеваний.

Причиной покраснения глаз могут быть климатические факторы: сильный ветер, яркое солнце. Глаза краснеют, когда в них попадает песок или мелкие соринки.

Симптом красных глаз часто наблюдается у людей, деятельность которых связана с большими зрительными нагрузками. Это офисные работники, которые большую часть дня проводят перед монитором компьютера, водители, внимательно следящие за дорогой. Также от этого страдают часовщики, ювелиры и представители других профессий работа которых требует постоянной фиксации взгляда на мелких деталях.

Когда глаза краснеют без очевидной причины, это может указывать на развитие определенных заболеваний в организме. Покраснения глаз бывают при следующих нарушениях:

  • глаукома (повышенное внутриглазное давление);
  • острый или хронический конъюнктивит, который может быть инфекционно-воспалительного или аллергического характера;
  • затруднение венозного оттока от головы или повышение внутричерепного давления;
  • артериальная гипертензия, для которой характерно повреждение кровеносных сосудов глаз;
  • раздражение слизистой оболочки глаза при неправильном ношении или неверном подборе контактных линз;
  • синдром сухого глаза (ксерофтальмия);
  • сахарный диабет, который может приводить к сосудистым поражениям.

Чтобы устранить покраснение глаз необходимо выявить первопричину симптома. Офтальмолог может направить вас на консультацию к другим специалистам, если заподозрит, что причиной покраснения стал сахарный диабет или гипертония. Иногда назначаются дополнительные исследования и анализы, которые помогут поставить правильный диагноз, связанный с заболеваниями глаз.

Если вы знаете, от чего случилось покраснение, например, в глаз попала соринка или вы длительное время работали за компьютером, можете помочь себе самостоятельно. Хорошо снимают покраснения чайные компрессы. Сделайте крепкую заварку, отцедите жидкость, смочите в ней ватные тампоны или диски и наложите компресс на веки. Также хорошо помогают ломтики сырого картофеля, отвары из ромашки или коры дуба, кусочки льда.

Если по роду занятий, вы много времени проводите за компьютером, помогут специальные витаминно-минеральные комплексы. Их действие направлено на повышение зрительной выносливости. Но выбирать такие препараты самостоятельно не рекомендуется, даже если они продаются без рецепта, лучше посоветоваться со специалистом.

Если вам срочно нужно устранить покраснение, можно воспользоваться сосудосуживающими глазными каплями. Однако применять их можно только в крайнем случае, использовать такие препараты регулярно небезопасно.

Когда покраснение глаз не проходит длительное время, а также сопровождается головокружением, головной болью, тошнотой или рвотой, резкой или постоянной болью в глазах, слезоточивостью, светобоязнью, необходимо безотлагательно обратиться за врачебной помощью.

Чтобы не допустить покраснения глаз специалисты советуют свести к минимуму негативное воздействие на зрительный аппарат. При ярком солнце носите солнцезащитные очки. Работая за компьютером, надевайте очки со специальным покрытием и делайте передышки на несколько минут каждый час.

Регулярно делайте гимнастику для глаз . Сядьте прямо, расслабьтесь. Резко посмотрите вверх, вправо, влево, вниз, повторите несколько раз. Сделайте круговые вращения глазами по часовой стрелке и обратно. Посмотрите вдаль, резко переведите взгляд на близкий предмет. Часто поморгайте глазами в течение 30 секунд.

Повысить выносливость глаз помогут овощи и фрукты (особенно полезны морковь, любая капуста, грейпфрут), орехи, яйца, жирная рыба, черника.

Зрение или зрительное восприятие – одна из основных способностей человека, поэтому в случае заболевания, появления малейших проблем, таких как помутнение, покраснение глаз – причинами и лечением этих симптомов нужно заниматься как можно быстрее. Чем лечить болезнь и как отличить серьезный диагноз от обычной усталости, читайте дальше.

Любое покраснение глаз – это воспаление, спровоцированное как попаданием пыли, так и развитием различных болезней, причем не только офтальмологических. Главное – это вовремя определить, какого характера ваша проблема и заняться ее профессиональным лечением, чтобы избежать ухудшения, покраснения или полной потери зрения. Какие бывают причины красных глаз неболезненного происхождения:

  • погодные условия – слишком яркий солнечный свет, слишком сильный ветер, сухой воздух могут стать причиной покраснения;
  • долгий контакт с телевизором или компьютером;
  • аллергия: на косметику, бытовую химию, дым;
  • алкоголизм;
  • нарушения режима дня, перенапряжение вызывают покраснения;
  • неподходящие линзы или очки вызывают покраснения.

Правильно подобранные контактные линзы не способствуют развитию миопии, но могут влиять на изменение тканей глазной поверхности, что нередко сопровождается дискомфортом и синдромом сухого глаза. Помогает комплексное решение – использование офтальмологического геля и капель для глаз.

Катионорм — инновационные капли-слезозаменитель на основе наноэмульсии, которая быстро распространяется по поверхности глаза, восстанавливая все три слоя слезной пленки, быстро и надолго устраняя выраженное, интенсивное покраснение и усталость глаз, появляющиеся в первой половине дня.

Офтагель — глазной гель с карбомером, который обеспечивает восстановление слезной пленки и при этом не требует частых нанесений на поверхность глаза, кроме того, его можно применять в ночное время как средство дополнительного увлажнения роговицы для профилактики усталости и покраснения глаз.

Первая причина красных глаз после сна – это вечер, проведенный за компьютером, работа допоздна или недосып. Из-за компьютера, книги или кропотливой работы они перенапрягаются и не получают отдыха во время сна. Другая причина – воздействие яркого света перед сном или использование ночных линз для корректировки зрения. Все заболевания, которые вызывают воспаление или покраснение также могут проявляться после сна: это простуда, конъюнктивит, астигматизм, глаукома и другие.­

Объяснить покраснение глаз – причины и лечение назначить, провести диагностику заболевания поможет окулист или офтальмолог. Они могут краснеть при разнообразных нарушениях в организме, механических повреждениях и травмах, хронической усталости и бессоннице. Если глаза краснеют периодически, короткими приступами, стоит обратить внимание на образ жизни и режим дня, если же проблема не проходит и мешает зрению – нужно срочно заняться лечением. Симптомом каких болезней являются красные глаза:

  • Офтальмологические заболевания: склерит, глаукома, конъюнктивит, блефарит, астигматизм, кератит, ксерофтальмия, увеит, ирит.
  • Астения, или синдром хронической усталости.
  • Язва роговицы характеризуется покраснением.
  • Заболевания, связанные с нарушением внутричерепного давления.
  • Сахарный диабет.
  • Артериальная гипертензия. При повышенном давлении сосуды часто лопаются.
  • Простуда, аллергия, психические заболевания, стресс вызывают покраснение.

Причиной покраснения глаз у ребенка является аллергия или попадание пыли, ресниц, песка. Аллергия развивается на шерсть домашних животных, пыльцу растений, на химические бытовые средства, распылители. Распространенная проблема для детей – кондиционер: он может продуть ребенка и спровоцировать простуду, насморк, воспаление глазного яблока.

Покраснение свидетельствует о развитии проблем со зрением, его ухудшении. Если ребенок носит контактные линзы или очки – причиной может быть неправильно подобранная оптика, нарушение правил хранения и использования линз. Каждому родителю нужно следить за тем, сколько времени ребенок проводит за компьютером: его длительное влияние сказывается крайне негативно.

Любые нарушения, болезни проявляются в белках: они могут покраснеть или пожелтеть в зависимости от проблемы. Изменение цвета белков говорит о нездоровом состоянии, которое необходимо лечить самостоятельно или с помощью врача. Причинами покраснения белка­ часто является перенапряжение сосудов после плача, опьянения, долгого пребывания на ветру. Красные белки появляются после ударов, механических повреждений, после попадания соленой воды, хлорки, других химических веществ.

У мужчин, занятых специфическим видом деятельности, часто наблюдается покраснение белков. При сварке, работе на производстве, с мелкими деталями, химическими веществам, долгой работе за компьютером, они могут утомляться и раздражаться. Другой причиной красных глаз у мужчин является алкоголизм, курение, аллергия на едкий табачный дым, избыток пыли при отсутствии уборки и проветриваемости помещения.

Почему глаза красные после того как вы выпили: алкоголь расширяет сосуды, которые заметны в белках человека. Они могут лопаться, белки – мутнеть, оставаясь красными даже наутро после употребления спиртного. Красные глаза после алкоголя легко устранить тонизирующим компрессом из яблок, картофеля или огурца, помогут сосудосуживающие капли Визин, Софрадекс или охлажденная чайная заварка, отвар ромашки.

Причинами покраснения одного глаза могут выступать все те же факторы, которые провоцируют раздражение двух глаз одновременно. Инфекция, внешний раздражитель, вирус – все это может локализоваться только в одном глазном яблоке, не затрагивая другое. Исключить можно такие причины, как переутомление, напряжение после монитора, недосып, поскольку они всегда проявляются в обоих глазах, более вероятны местные болезни и воспаления. Если покраснел глаз, присутствуют другие признаки: слезотечение, отек, боль – нужно немедленно обратиться к специалисту для лечения проблемы.

Веки могут отекать и чесаться при попадании инфекции, большого количества пыли, при несоблюдении правил гигиены (если полезть грязными руками или не смывать косметику). Причиной зуда часто является аллергия на тополиный пух, шерсть домашнего питомца, тушь или тени для век. Опухший, покрасневший – не стоит чесать и тереть, если виной всему инфекция, при таких признаках нужно закапать увлажняющими каплями и обратиться к врачу, если симптомы не пройдут сами.

Избавиться от покраснения глаз можно в домашних условиях, если причиной являются повседневные перенапряжения, стрессы или контакт с водой. Каждому нужно иметь глазные капли в аптечке и знать несколько способов, которые помогут успокоить воспаленные, покрасневшие глаза, снять отек с верхних и нижних век. При наличии заболевания лекарственные средства назначает врач, основываясь на специфике проблемы, в этом случае самолечение может быть неэффективно и даже вредно.

Хорошее средство от покраснения глаз – профилактика. Обязательно нужно соблюдать гигиену, регулировать время, проведенное за телевизором и компьютером, делать глазную гимнастику, пользоваться натуральной косметикой. Для профилактики проблемы помогают глазные капли. Они бывают разных типов: антибиотики, сосудосуживающие, антибактериальные, противоаллергические. Назначать правильный курс лечения должен офтальмолог.

Если капель под рукой нет, можно попробовать простые домашние методы устранения покраснений. Поможет облегчить дискомфорт холод: в виде ледяных компрессов, умывания холодной водой. Для снятия отеков можно заморозить в формочках для льда отвар ромашки и протирать им больные, покрасневшие участки: нижние и верхние веки. Действенный эффект оказывают искусственные слезы – своеобразный аналог капель, его можно купить в любой аптеке без рецепта. Слезы увлажняют и успокаивают слизистую, могут применяться для снижения нагрузки сосудов. Противопоказаний нет.

Злоупотреблять глазными каплями тоже вредно: они могут вызвать привыкание, постоянную мутность и ощущение дискомфорта. Капли от красных сосудов в глазах – это преимущественно сосудосуживающие препараты. Они могут быстро снизить внутриглазное давление, вернуть сосуды в нормальное состояние и убрать красноту. Если проблема серьезная – капли могут не помочь, или их действие будет недолгим и все признаки вернутся. Популярны такие лекарства, как Визин, Софрадекс, Мурин; при плохом зрении можно использовать специальные капли во время ношения линз или очков.

Раздражение век – это следствие аллергической реакции. Важно отметить, что покраснение, аллергия появляется не только при прямом контакте с возбудителем: аллерген может воздействовать в качестве побочного эффекта, после попадания его в кровеносную систему. Сюда относятся аллергии на продукты питания, медикаментозные препараты, химические вещества.

Прямое попадание в глаз посторонних раздражающих факторов может вызвать мгновенную реакцию, покраснение. Для лечения раздражения на веках­ можно использовать противоаллергические, антигистаминные капли, гормональные мази для наружного применения, промывать специальными растворами. Способ лечения зависит от вида аллергии, поэтому нужно обращаться к врачу для проведения анализа.

Плохой сон, сезонные сбои в организме из-за нехватки витаминов, переутомление, стресс – все это может вызвать изменения в зрении и повлиять на его остроту. Отеки, конъюнктивит, инфекционные воспаления – народная медицина знает, как лечить любые недуги. При серьезных заболеваниях, таких как глаукома, блефарит, склерит, она может оказывать недостаточный эффект, но как вспомогательная процедура некоторые рецепты призваны снимать отечность и облегчать общее состояние.

Главное – не страдать от болезни и не запускать ее, чтобы не прибегать к хирургическому вмешательству, лазерной коррекции и другим радикальным методам. Основные народные средства:

  1. Чай. Для снятия отечности, красноты положить на веки заваренные и охлажденные пакетики чая или ватные диски, смоченные в крепком черном или зеленом чае.
  2. Кубики льда. Хорошо помогают при возникновении красноты после сна. Протирать льдом кожу вокруг глаз или прикладывать полностью, завернув в платок.
  3. Яблоки или картошка. Наложить на покрасневшие веки свежие дольки плодов на 15 минут.
  4. Сок алоэ. Должен закапываться только свежий натуральный сок, по 2 капли.
  5. Противовирусная жидкость с медом. На стакан кипяченой воды – неполная чайная ложка меда, капать при покраснении.
  6. При конъюнктивите, от покраснения: огурец, яблоко, картошка, белок яйца. Все плоды вымыть, очистить, натереть на мелкой терке, слегка отжать, смешать со взбитым белком и прикладывать как компресс на 20 минут. Такая процедура должна проводиться 3 раза в день для быстрого эффекта.
  7. Овсяная масса. Овсяную муку понемногу разбавлять сывороткой, нужна консистенция густого теста. Прикладывать смесь на веки для снятия зуда, покраснений.

Многие люди время от времени сталкиваются с покраснением белков или усталостью глаз. Чаще всего данные симптомы связывают с перенапряжением зрения, а также воздействием внешних факторов, к примеру, сильного ветра, пыли. Однако причины, почему глаза устают и краснеют, могут быть и более серьезными. Данные проявления могут свидетельствовать о воспалительном процессе, аллергии или патологии сосудов . Зачастую заболевания глаз сопровождаются и другими неприятными проявлениями.

Сопутствующими симптомами могут быть:

  • чувство жжения в глазу;
  • боль;
  • повышение температуры;
  • выделения из глаз;
  • светобоязнь;

Воздействие факторов окружающей среды — наиболее частые причины покраснения белков. При этом глаза могут слезиться или болеть, может возникать помутнение зрения. Если глаза краснеют на солнце, скорее всего, в этом нет ничего страшного. Однако если вы наблюдаете это постоянно, стоит обратиться к врачу.

Среди внешних факторов, которые вызывают покраснения глаз, называют сухой воздух, недостаточное освещение. В этом случае симптом проходит в течение кроткого времени самостоятельно. Иногда покраснение может быть следствием аллергической реакции на пыль или пыльцу растения.

Покраснения глаз и чувство усталости в глазах может свидетельствовать о развитии самых разных заболеваний. Этот симптом может проявляться как утром, так и в вечерние часы. Так же существенное влияние оказывают условия окружающей среды, соблюдение правил личной гигиены и наличие других заболеваний.

Покраснение глаз — расширение мелких кровеносных сосудов, расположенных на поверхности глазного яблока. Обусловлено оно внешними раздражителями или заболеваниями, так как в обычном состоянии капилляры практически незаметны. Увеличившиеся сосуды делают глаз красным, а в области склеры можно обнаружить кровянистые пятна.

Внешняя симптоматика предполагает наличие и других признаков, которые свидетельствуют о необходимости обращения к офтальмологу:

Нехарактерные выделения из глаз;

Покраснение часто сопровождается зудом. Пациент испытывает острое желание почесать глаз, чтобы избавиться от дискомфорта. Однако трение наоборот усиливает неприятные ощущения. При не следует трогать глаза руками или расчесывать их, чтобы не занести инфекцию или мельчайшие частицы на слизистую. Это только усугубит ситуацию.

При возникновении зуда необходимо обратиться к офтальмологу, так как такой симптом вместе с покраснением является признаком многих серьезных заболеваний: глаукомы, катаракты, поражения роговицы, древовидного кератита. Если получить консультацию специалиста немедленно невозможно, можно попытаться справиться с неприятными ощущениями на время самостоятельно. Для этого делают травяные компрессы из ромашки или зелёного чая, свежих огурцов, сырого картофеля или молока. Даже если после использования таких средств зуд ощущается меньше или совсем проходит, все равно нужно посетить специалиста. Отсутствие лечения в случае со многими заболеваниями приводит к быстрой потере зрения.

Читайте также:  Почему двоится в глазах у ребенка причины

Попадание инородного тела также вызывает зуд и покраснение глаз. В этом случае их следует промыть проточной водой, а затем аккуратным движением постараться сместить частицу, ставшую причиной раздражения, в уголок глаза и попытаться удалить оттуда её . Если самостоятельно справиться с проблемой не удается, нужно как можно скорее обратиться за помощью к врачу.

Можно выделить 23 причины покраснения галз:

Внешние раздражители. Покраснение глаз способны вызвать низкие температуры, прямые солнечные лучи, сильный ветер. Ультрафиолетовое излучение оставляет на белках. Яркий солнечный свет опасен также тем, что заставляет постоянно щуриться, а это приводит к образованию морщин вокруг глаз. Поэтому необходимо пользоваться очками. Ветер способствует возникновению раздражения и попаданию в глаза мелкого сора, песчинок.

Химикаты. Раздражение слизистой способны вызывать чистящие средства, мыло, шампуни. Часто к покраснению приводит попадание хлорированной воды в бассейне в глаза. По этой причине стоит пользоваться очками для плаванья.

Пыль, инородные тела. При их попадании возникает острое желание потереть глаза, однако делать этого нельзя. Так как если сильно сжимать веки, можно повредить роговицу.

Кондиционер. Если постоянно находиться в помещении, где работает сплит-система, можно столкнуться с покраснением глаз. Это связано с высыханием слизистой. В нормальном состоянии она всегда должна быть увлажненной. Такое явление известно, как «синдром сухого глаза». Им часто страдают работники офисов. Постоянный зуд и жжение, неприятные ощущения в глазах при ярком свете – все это симптомы этого синдрома. Возникает также слезотечение, но его оказывается недостаточно для увлажнения слизистой.

Аллергия. Она может быть вызвана наличием вокруг пыльцы, пыли, плесени, пуха и шерсти домашних животных. обычно сопровождается , и покраснением обоих глаз, которые при этом часто слезятся, раздражаются от солнечного света. Важно выяснить, что приводит к подобной реакции. В периоды приступов аллергического рекомендуется чаще делать уборку, избегать контакта с животным и цветущими растениями.

Посещение бани и сауны. Перепады температур, водяной пар приводят к сухости слизистой оболочки, что в свою очередь становится причиной покраснения и раздражения. Поэтому при посещении парной в бане нужно чаще моргать и немного прикрывать глаза, а после промыть их холодной водой.

Неправильное питание. Нехватка витаминов и некоторых элементов также проявляется в форме покраснения глаз. Это ещё одна причина, доказывающая, что рацион должен быть сбалансированным. Периодически необходимо пить специальные аптечные комплексы, чтобы избежать . Особенно организм нуждается в такой помощи зимой, когда свежих овощей и фруктов в рационе слишком мало.

Наиболее важными для глаз являются группы В, С, Е и витамин А, который оказывает положительное влияние на сетчатку и позволяет предотвратить многие заболевания. Данные элементы содержатся в различных продуктах. Витамины группы В есть в молоке, яйцах, мясе, крупах. Для восполнения их нехватки в организме рекомендуется ежедневно есть на завтрак овсяную или гречневую кашу. Источниками витамина А являются различные овощи и фрукты, а особенно много его в красном пальмовом масле. Витамин С есть в цитрусовых, сладком перце, а витамином Е богаты растительные масла: оливковое, кукурузное, соевое. Наиболее полезными для здоровья глаз продуктами признаны черника, говяжья печень, морковь и рыба.

Для пациентов, которые только начинают носить линзы, покраснение глаз – это нормальная реакция на инородное тело. Постепенно организм привыкает к этому, и раздражение уже не появляется. Однако если линзы используются уже долгое время, и вдруг появляются неприятные ощущения и краснота, это свидетельствует о том, что необходимо сменить их. Ведь в процессе носки контактные линзы утрачивают эластичность. Кроме того, на их поверхности скапливаются микроскопические частицы, которые и вызывают раздражение, натирая роговицу. Возможно, покраснение глаз – это аллергическая реакция на раствор для контактных линз. Необходимо заменить его на более качественный.

Чтобы избежать раздражения, прежде чем начинать носить линзы, следует проконсультироваться с офтальмологом. Существует ряд противопоказаний, например, «синдром сухого глаза», различные заболевания роговицы. Линзы, рекомендованные специалистом и выполненные из качественных материалов, не должны приводить к покраснениям. При возникновении такого побочного эффекта, необходимо прекратить их использование и выявить причину раздражения. Важно также соблюдать правила ношения линз: на ночь и оставлять в специальном растворе, менять по истечению срока годности, в течение дня периодически снимать их, давая глазам отдохнуть.

Курение. Табачный дым – частая причина аллергии и покраснения глаз. Это обусловлено тем, что он вызывает сужение сосудов. В результате нарушается кровообращение в области глаз, их конъюнктива раздражается, начинается слезотечение, появляется краснота. Некоторые компоненты табачного дыма приводят к развитию серьезных заболеваний, таких как катаракта, дегенерация желтого пятна. При этом сильно страдает сетчатка, что сказывается на качестве и остроте зрения. Отсутствие лечения может привести к слепоте. При появлении раздражения необходимо отказаться от вредной привычки. Но покраснением глаз страдают не только активные, но и пассивные курильщики. Им следует избегать мест, где возможен контакт с табачным дымом.

Неправильно подобранные очки. Очки должны соответствовать параметрам коррекции зрения. Если они подобраны неверно, после их ношения возможно покраснение глаз. Раздражение вызывает даже неподходящая оправа. Периодически необходимо делать зарядку для глаз и давать им отдохнуть от очков, долгое ношение которых тоже вызывает покраснение. В любом случае при возникновении дискомфорта следует обратиться к офтальмологу. Самостоятельно принимать решение о необходимости ношения очков и выбирать их нельзя, так как высок риск ухудшить таким образом зрение.

Алкоголь. Одно из основных действий, которое оказывают спиртные напитки на человеческий организм, — расширение сосудов. Они особенно заметны, если обратить внимание на глаза. Избавиться от такого покраснения можно, выведя все токсины, которые появляются после употребления алкоголя.

Косметические средства. Использование туши, теней вызывают раздражение и покраснение глаз. Чаще всего с такими проблемами сталкиваются женщины при использовании косметики низкого качества. Реже аллергическую реакцию вызывают средства конкретных марок. Предотвратить красноту и зуд позволяет аккуратное использование косметики. Необходимо избегать попадания средств в глаза, стараться наносить их минимальное количество. При первой возможности следует снимать макияж, не ложиться с ним спать. Не стоит экономить на косметике, так как качественные средства люксовых марок вызывают аллергическую реакцию гораздо реже, чем их дешевые аналоги.

Перенапряжение зрения. Во время просмотра телевизора, работы за компьютером, использования различных электронных устройств и чтении глаза испытывают серьезную нагрузку. Поэтому каждые 45 минут нужно давать им отдохнуть, выполнять гимнастику. Иначе от перенапряжения возможно покраснение глаз. Рекомендуется чаще моргать, чтобы увлажнить слизистую оболочку. При её высыхании глаза чешутся, болят и краснеют. Облегчить нагрузку позволяет использование специальных очков. Некоторые из них предназначены для вождения автомобиля. За рулем требуется повышенная концентрация внимания, глаза при этом устают, а очки улучшат зрение в плохих погодных условиях и избавят от солнечных бликов.

Нехватка времени, а чаще его неправильная организация приводит к недосыпанию. Чтобы успеть сделать все запланированные дела, большинство обычно жертвуют сном. В результате организм не успевает восстанавливаться, что сказывается на глазах. При недосыпе они краснеют, чешутся и болят. После пробуждения в таких случаях возникает желание потереть глаза. Не нужно этого делать, чтобы не поцарапать роговицу и не усугубить раздражение.

Плохое освещение. При выполнении работы, требующей концентрации внимания, например, чтения, использования компьютера или просмотра телевизора нужно выбирать места с хорошим светом. В темном помещении глаза буду слишком сильно напрягаться, что может привести к покраснению.

Слезы. Поплакать иногда бывает полезно, ведь это возможность дать выход эмоциям, но в результате всегда опухают и краснеют глаза. Такая реакция во многом связана с химическими составом слез, в котором присутствует соль. Если растирать глаза, то они краснеют ещё сильнее. В результате в них попадает сор, выпадают ресницы. Поэтому не стоит плакать и при этом чесать глаза, чтобы не вызывать ещё большее раздражение.

Травмы. Они носят различный характер, но сопровождаются покраснением глаз. Это могут быть механические повреждения, например, термические, связанные с ожогами или . Химические травмы обусловлены попаданием в глаза щелочей или кислот, а лучевые вызваны ионизирующим излучением. При получении подобных повреждений обращаться к врачу следует немедленно, так как они могут привести к потере зрения.

Беременность и роды. В этот период в форме покраснения глаз проявляется задержка жидкости и гормональные изменения. К этому приводит и увеличение объема крови у беременных, в результате чего лопаются мелкие сосуды. Гормональные изменения провоцируют «синдром сухого глаза». Основные его симптомы – это покраснения, сухость и зуд. Большую нагрузку испытывают глаза во время родов. В это время в них могут разрываться капилляры, если женщина неправильно тужится, задерживая дыхание. Из-за этого резко повышается кровеносное давление, поэтому сосуды лопаются.

Склерит. Это заболевание связано с воспалением белковой оболочки глаза. В медицине она известна как склера, откуда и происходит название склерит. Такое воспаление может быть вызвано другим заболеванием: , или служить его симптомом. Некоторые инфекции также приводят к развитию склерита. Основной симптом заболевания – покраснение глаз, а также конъюнктивы, боязнь света, обильное слезоотделение. Женщины страдают склеритом чаще мужчин. Обычно он встречается среди пациентов старшего и пожилого возраста.

Язвы роговицы. Механические травмы, ожоги, грибковые инфекции, вирусы – все это приводит к язвам роговицы, которые имеют гнойный характер. Определить их наличие можно по покраснению глаз, слезотечению, боязни света, нехарактерным выделениям. Язвы затрагивают все слои роговицы, вследствие чего после выздоровления на ней заметен , часто называемый бельмо. Диагностику этого заболевания осуществляет офтальмолог с помощью специальной лампы. Лечение язв проводится медикаментозными и хирургическими методами. Оперативное вмешательство требуется, если повреждены глубокие слои роговицы, поэтому необходимо вовремя выявить заболевание.

Глаукома. Это заболевание глаз считается одним из самых опасных, так как способно привести к полной потере зрения. Вызвано оно повышением внутриглазного давления. Определить можно по , ощущению сдавливания в области висков, затуманиванию зрения и покраснению глаз.

Увеит . При этом заболевании воспаляется увеальный тракт или сосудистая оболочка глаза. Это заболевание может перерасти в глаукому, стать причиной потери остроты зрения или слепоты. Покраснение глаз – симптом увеита наряду с болями, раздражением в ответ на яркий свет.

Конъюнктивит. Так в медицине называют воспаление слизистой оболочки, которое может быть вызвано аллергической реакцией или внешними раздражителями. Проявляется конъюнктивит в форме отека и покраснения глаз.

Прежде всего, необходимо определить причину, вызвавшую покраснение глаз. Для этого необходимо проконсультироваться со специалистом. Самостоятельно снимать покраснение глаз можно только в том случае, когда оно не связано с серьезными заболеваниями, которые могут привести к потере зрения.

Часто данное явление вызвано недостатком витаминов и микроэлементов в организме. Восполнить их нехватку можно с помощью приема специальных комплексов, содержащих лютеин. Также следует обратиться внимание на питание. В рационе должны присутствовать продукты, положительно влияющие на состояние зрения: черника, морковь, говяжья печень, молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Сбалансированное питание – одна из важнейших составляющих для здоровья глаз.

Если покраснение вызвано перенапряжением в процессе чтения или работы за компьютером, рекомендуется выполнять гимнастику или использовать специальные очки. Они позволяют снизить нагрузку на глаза и сохранить остроту зрения. Хорошо снимают покраснение различные компрессы. Самый простой вариант такого средства – ломтики огурца, которые необходимо положить на глаза и оставить на некоторое время. Предварительно их можно некоторое время подержать в холодильнике для достижения лучшего эффекта. не только снимает покраснение, но и помогает избавиться от темных кругов под глазами. В качестве компресса также может быть использованы пакетики заваренного зелёного или ромашкового чая. Хорошо снимают воспаление кубики льда, но держать их на глаза необходимо не более 5 минут, предварительно обернув в ткань.

Покраснение – это часто следствие недосыпа и обезвоживания. Нужно стараться пить больше чистой воды и соблюдать режим дня. Если в форме покраснения проявляется аллергия, необходимо выявить её причину. На время при этом нужно отказаться от использования косметических, чистящих средств, чаще делать уборку.

Наиболее эффективным средством для борьбы с покраснением глаз считаются капли. В зависимости от причин, вызвавших раздражение и изменение окраски белков, используются их различные виды. Если покраснение вызвано табачным дымом или аллергией, подойдут капли, в составе которых есть фенилэфрин. Он оказывает сужающее действие на сосуды, вследствие чего они становятся менее заметными. При сухости слизистой оболочки, вызвавшей покраснение, требуются капли, способные увлажнить её.

Также применяются следующие капли:

«Визин». Этот препарат назначается, если покраснение вызвано сухостью слизистой оболочки. Действие капель наступает уже спустя несколько минут, а в системный кровоток попадает их незначительное количество. «Визин» позволяет избавиться от покраснения и отека, однако использовать препарат следует осторожно, так как он вызывает привыкание. Закапывать его следует несколько раз в сутки не более 4 дней. Препарат также противопоказан пациентам с высоким глазным давлением и маленьким детям.

«Окутиарз» — глазные капли с гиалуроновой кислотой сверхвысокой молекулярной массы без консерванотов, которые помогают быстро снять умеренные дискомфорт и покраснение глаз, вызванные сухостью, проявляющиеся к концу дня после напряженной зрительной работы.

«Катионорм» — инновационные капли-слезозаменитель на основе наноэмульсии, которая быстро распространяется по поверхности глаза, восстанавливая все три слоя слезной пленки, надолго устраняя выраженный, интенсивный дискомфорт, покраснение и сухость глаз, появляющиеся в течение всего дня, даже с утра. Офтагель — глазной гель с карбомером в максимальной концентрации, который длительно увлажняет и при этом не требует частых закапываний, кроме того, его можно применять однократно на ночь для профилактики усталости и покраснения глаз.

«Октилия». Капли устраняют симптомы раздражения глаз: покраснение, отечность, слезотечение, зуд, жжение. Благодаря такому действию они широко применяются при различных видах конъюнктивита. Сосуды сужаются через несколько минут после закапывания, эффект сохраняется не менее 4 часов. «Октилия» используется в случаях, когда покраснение вызвано механическими повреждениями глаз, попаданием химических веществ в них. Закапывать препарат следует 2 раза в день. Если спустя 2 суток положительного эффекта не наблюдается, следует прекратить использование лекарства и проконсультироваться с офтальмологом.

«Нафтизин». Оказывает сильное сосудосуживающее действие, устраняет признаки воспаления, в том числе и покраснение глаз, вызванное аллергией и механическим воздействием. «Нафтизин» закапывается не более 3 раз в сутки. Как и многие другие подобные препараты, способен вызывать привыкание, что снижает его эффективность. При передозировке капель появляется слабость, головная боль, тошнота. «Нафтизин» приводит к расширению зрачка, поэтому после закапывания сложно выполнять работу, требующую повышенной концентрации внимания.

«Окуметил». Этот комбинированный препарат оказывает противовоспалительное и антиаллергическое действие. «Окуметил» закапывается при появлении и покраснении глаз несколько раз в сутки в течение 3 дней. При отсутствии положительного эффекта необходимо прекратить его применение и обратиться к офтальмологу. Так как препарат всасывается в системный кровоток, его нельзя использовать беременным и кормящим, маленьким детям, пациентам с и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Непосредственно после закапывания чувствуется зуд и жжение, снижается острота зрения.

«Аломид». Используется преимущественно как противоаллергическое средство, позволяет быстро снять воспаление и покраснение глаз. Препарат практически не имеет противопоказаний и подобных эффектов. Лечение «Аломидом» проводится в течение нескольких дней и может продолжаться несколько недель. Как и в случае со многими другими аналогичными препаратами после закапывания возможен дискомфорт.

«Визомитин». Особенность данного препарата состоит в том, что он не просто устраняет покраснение, а действует на причину, вызвавшую воспаление. Он используется для борьбы с возрастными изменениями, увлажнения слизистой оболочки, снятия раздражения и усталости глаз, «компьютерном синдроме». Точную дозировку и длительность курса лечения определяет офтальмолог в зависимости от характера и причин покраснения. Существенное преимущество «Визомитина» состоит в том, что он способен усиливать действие других препаратов, поэтому может использоваться в рамках комплексной терапии.

источник

Источники:
  • http://bolvglazah.ru/krasnye/krasnyie-glaza-posle-sna.html
  • http://etoglaza.ru/priznaki/dopolnitelno/krasnye-glaza-ot-nedosypaniya.html
  • http://cosmetic.ua/video-sindrom_suhogo_glaza
  • http://notabene.info/ru/krasota/213-krasnye-glaza-chto-delat-kak-ubrat.html
  • http://policom-rt.ru/ot-chego-glaza-krasnye-pochemu-glaza-krasnye-i-bolyat-vsegda-krasnye/