Контактные линзы установка и снятие

Подробное руководство для тех, кто носит любой из видов контактных линз (включая ортокератологические/ночные): узнайте хитрости того, как их проще всего снимать и надевать.

Общие правила. Всегда мойте руки мягким мылом, обязательно высушите их безворсовым полотенцем до того как прикасаться к линзам. Во избежание путаницы левой и правой линзы всегда сначала ставьте/снимайте одну и ту же (например, правую).

Дневные (мягкие) контактные линзы

Установка линз

1. Извлеките линзу из флакона.
2. Промойте линзу раствором (ни в коем случае не водой из-под крана).
3. Осмотрите линзу, чтобы убедиться, что она влажная, чистая, прозрачная, без сколов и трещин.
4. Капните несколько капель раствора (увлажняющих капель) на поверхность линзы.
5. Поместите линзу на кончик указательного пальца. (Если вы правша, используйте правую руку, и наоборот).
6. Средним пальцем той же руки опустите нижнюю веко.
7. Указательным или средним пальцем другой руки приподнимите верхнее веко. Поместите линзу на глаз. Прижимать линзу к глазу не надо.
8. Осторожно отпустите веки и моргните. Линза центрируется автоматически.
9. Используйте ту же технику для установки второй линзы.

Если после установки контактных линз зрение размыто или вы чувствуете дискомфорт:

• линза может быть расположена не по центру глаза
• на линзе может быть мусор, и в этом случае её нужно снять, очистить, промыть и продезинфицировать, снова поставить
• возможно, вы перепутали правую и левую линзы

Чтобы правильно центрировать линзу, выполните одну из следующих процедур:

• закройте веко и аккуратно помассируйте линзу через закрытые веки
• аккуратно надавите нецентрированную линзу, сдвигая её на роговицу, когда глаз открыт, нажав пальцем на верхнее или нижнее веко рядом с краем линзы

Снятие линз

1. Накройте стол чистым полотенцем. Наклонитесь над поверхностью.
2. Поместите указательный палец там, где верхнее и нижнее веко встречаются, у наружного уголка глаза. Протяните кожу наружу и слегка вверх, держа глаза широко открытыми.
3. Моргните быстро и резко. Линза будет сжата давлением ваших век и выскочит на чистое полотенце (или в руку, если вы её подставите).

Метод двух пальцев

1. Накройте стол чистым полотенцем. Наклонитесь и смотрите вниз.
2. Поместите кончик указательного пальца одной руки на середину края верхнего века, а кончик указательного пальца другой руки на середину края нижнего века.
3. Нажмите на оба века внутрь. Линзу должно зажать между век, она выйдет из вашего глаза и упадёт на полотенце или в вашу руку.
4. Линза может скользить по белой части глаза. В этом случае перед повторной попыткой удаления сначала выполните её центровку.

Жёсткие и ночные (ортокератологические) линзы

Жёсткие контактные линзы, также известные как жёсткие газопроницаемые линзы (к ним относятся и Орто-К, ОК-линзы, ночные линзы), изготовлены из твёрдого пластика, который позволяет кислороду проникать сквозь них до ваших глаз. Жёсткие контактные линзы (не только ночные) лучше исправляют некоторые проблемы со зрением, чем мягкие линзы. Когда вы впервые ставите жёсткие линзы, вам нужно практиковаться их ставить и вынимать, пока вы не почувствуете себя комфортно.

Ставить и снимать ночные линзы при некоторой сноровке даже легче, чем мягкие. Вот несколько советов, которые вам помогут.

Лучший способ снять жёсткие контактные линзы

Положите левую руку под правый глаз. Наклоните голову, подставьте ладонь.

Посмотрите на свою ладонь. Поместите правый указательный палец рядом с глазом.

Потяните внешний угол глаза наружу, надавив на указательный палец. Помигайте. Жёсткие контактные линзы должны выскочить прямо в вашу руку.

Повторите эту процедуру левым глазом, прижимая правой рукой под глазом и оттягивая угол глаза указательным пальцем левой руки.

Ночные линзы: как снять легко?

Ночные линзы малы по размеру и могут быть трудны для снятия — они не гибкие, как мягкие линзы.

Слева направо: мягкая контактная линза, жёсткая ортокератологическая линза и жёсткая склеральная контактная линза.

Тем, кто ставит ночные линзы, для их снятия врач выдаёт специальную резиновую присоску.

Но для того, чтобы снимать с её помощью линзы, нужно знать некоторые хитрости.

Держите верхнее веко недоминирующей рукой. Захватите присоску между большим и указательным пальцами, вы при этом всё равно сможете удерживать нижнее веко, используя средний палец.

Присоска создаёт мягкое давление всасывания, её нужно нажать (как пипетку) и поместить на линзу по центру глаза. Теперь линзу можно вытащить из глаза. Помогает сначала смочить конец присоски в растворе.

Возможно, ваши линзы сместились на белую часть глаза. Тогда сначала с помощью зеркала найдите контактную линзу. Затем, если возможно, попробуйте использовать мягкое давление через веки, чтобы переместить линзу к центру глаза. После чего её легко снять.

Если линза с утра прилипла?

Это не редкость — обнаружить, что ОК-линза, как вам кажется, прилипла к глазному яблоку к моменту пробуждения утром.

В этом случае сначала необходимо снять ощущение прилипания линзы перед её удалением. Попробуйте прижать палец к нижнему веку, слегка надавите вверх на глазное яблоко. Если контактная линза остаётся прилипшей, попробуйте добавить каплю раствора (капните в глаз) и повторите описанную выше манипуляцию.

Как снять ночные линзы без присоски?

• Откройте глаза пошире (это важно!).
• Положите палец на наружный край глаза.
• Подставьте ладонь под глаз.
• Нажмите пальцем у края глаза и потяните палец к уху, при этом мигая.
• Линза выскочит из глаза в ладонь.

Это просто умение. Хитрость заключается в том, что вы раскрываете глаза шире, чем диаметр линзы, а затем тянете в сторону (к уху). Поскольку линзе нет места, чтобы пойти вниз, она всегда при этом немножко выгибается, преодолевая поверхностное натяжение. То есть нужно применить небольшое давление к одному краю, чтобы сломить поверхностное натяжение на противоположном крае, изменить геометрию. И линза легко снимается.

Открой глаза шире, ещё шире, потяни, поймай, очисти. Всё!

Просто требуется немного практики.

В первый месяц вы храните ночные линзы попеременно в двух разных растворах (по два дня в каждом), а через месяц остаётся всего один — пероксид, его хватает примерно на месяц, и новый флакон всегда идёт с новой баночкой для хранения, как на фото ниже. Баночку всегда меняете, начиная новый флакон, потому что её расположенный внизу катализатор рассчитан как раз на объём флакона (около 35 дней):

Хитрости для более лёгкого удаления ночных линз:

1. Сухие руки и лицо (мелкая деталь, но огромная разница).

2. Смотреть вниз (именно поэтому с ночными линзами зеркало располагают на столе, лёжа, а не перед собой).

3. Нужно мигать с большей, чем обычно, силой.

Склеральные линзы

Что такое склеральные линзы?

Новейшие технологии и исследования в области разработки контактных линз сосредоточены на склеральных контактных линзах, которые являются газопроницаемыми линзами, достаточно большими, чтобы покрыть всю роговицу и комфортно располагаться на белой части глаза. Из-за их увеличенного диаметра склеральные линзы обычно считаются более стабильными и более удобными, чем обычные газопроницаемые линзы. Эти линзы завоёвывают внимание и популярность в последние годы благодаря своей способности обеспечить визуальную коррекцию для пациентов, которые ранее испытывали трудности при ношении контактных линз.

Склеральная линза гораздо большего диаметра.

Склеральные линзы доказали свою жизнеспособность для коррекции зрения пациентов с глазами с неправильной передней поверхностью, включая такие состояния, как кератоконус, высокий астигматизм, травмы глаз, трансплантации роговицы и многие другие. Они обеспечивают комфорт для пациентов с синдромом сухого глаза, которым трудно носить обычные контактные линзы. Пространство между задней поверхностью хрусталика и передней частью глаза действует как постоянный источник влаги и питания, позволяя сухим глазам комфортно ощущать себя.

Многие люди, которые перешли с обычных на склеральные линзы, говорят о том, что они обеспечивают улучшенный комфорт, более чёткое зрение и повышенное удобство.

Как и все контактные линзы, установка и снятие склеральных линз может потребовать короткого периода адаптации. Процесс может требовать некоторого терпения.

Для склеральных линз существует специальный аппликатор:

Я линзы ношу уже лет 5, обычные. Сейчас перешла не ежедневные и иногда очки, одеваю не каждый день. Удобно просто вечером выбросить, без растворов, устала от них.

Да, однодневки самые удобные.

Про ночные слышала, интересно с ними, заманчиво хорошее зрение иметь без очков и линз.

Всё о восстановлении зрения и заболеваниях глаз – офтальмологическое сообщество для пациентов и врачей

Контактные линзы облегчают жизнь и позволяют свободно заниматься спортом. Кроме того, важен также эстетический аспект – без очков большинство людей просто выглядит лучше.

Однако, чтобы контактные линзы полноценно корректировали недостаток зрения и не вызывали каких-либо глазных заболеваний, следует помнить об их правильном применении.

Как подобрать контактные линзы

Первые контактные линзы необходимо подбирать только у офтальмолога. Замена линз многократного использования на другой тип также должна быть согласована с врачом.

В ходе первого визита специалист проводит исследование глаз, подбирает подходящий тип линз, а также учит, как их надевать и как ухаживать за ними.

Офтальмолог определяет недостаток зрения и мощность линз необходимых для его коррекции. Устанавливает также дату следующего контрольного визита, чтобы убедиться, что линзы не вызывают каких-либо негативных симптомов или заболеваний глаз.

Визит к офтальмологу должен проводиться каждые 6 месяцев. Однако, если Вы заметили тревожные изменения в области глаз, не откладывайте поход к специалисту.

Режим замены контактных линз

Время применения контактных линз связано с их прочностью и стойкостью к воздействию отложения, которые накапливаются на них во время эксплуатации. Правильный уход за линзами является одним из ключевых факторов поддержания их в исправном состоянии и позволяет осуществлять комфортное ношение в предусмотренный срок.

Однодневные контактные линзы подходят для тех людей, которые хотели бы избежать обременительного ежедневного ухода за ними. Их устанавливаются только на один день и перед сном просто выбрасывают в мусор. На следующий день используют новую пару линз. Однодневные контактные линзы устанавливаются только один раз, что делает их использование самим дорогим из всех видов линз.

Существуют также линзы многократного использования. Они предназначены для ежедневного ношения. Из-за длительного срока эксплуатации, эти контактные линзы требуют очень тщательного ухода. Рекомендуется также их дополнительная периодическая депротеинизация при помощи ферментативных средств.

Контактные линзы – основные правила

• всегда соблюдайте сроки проверок у врача-офтальмолога;
• не используйте контактные линзы по истечении срока годности, не превышайте рекомендованного срока замены линз, даже если используемая пара не вызывает дискомфорта;
• всегда проверяйте, соответствует ли мощность линз, которые Вы устанавливаете, соответствующей для каждого глаза;
• снимите линзы, когда Вы ожидаете контакта с ядовитыми или раздражающими парами;
• дневные линзы обязательно снимайте перед сном.

Снятие и установка контактных линз

Если Вам интересно, как надеть контактные линзы помните о следующих правилах:

• всегда мойте и сушите руки перед контактом с линзами, а вытирайте руки полотенцем, которое не оставляет пыльцы и фибрилл;
• осторожно извлеките линзу указательным пальцем из стакана и перед установкой убедитесь, что она повернута нужной стороной;
• не надевайте линзы, если она повреждена;
• верхнее веко отяните слегка вверх, нижнее потяните вниз, указательным пальцем положите линзу на глаз, потом уберите палец и поморгайте;
• если линза не попала на середину глаза, после закрытия глаз, мягко массируйте линзу через веко, переместите её в центральное положение;
• после каждого использования тщательно промывайте линзу специальной жидкостью, надевайте контейнер на линзы, и оставьте до высыхания;
• для смачивания и промывания линз никогда не используйте слюны, воды и любых других жидкостей – только специальную жидкость;
• снимите линзу, аккуратно «ущипнув» её большим и указательным пальцами; чтобы легче взять линзу, моргните несколько раз и смотрите вверх, сместив линзу вниз на белую часть глаза;
• никогда не используйте щипчики для ногтей или других острых предметов, чтобы вынуть линзы из контейнера или глаза.

Контактные линзы и макияж

При использовании контактных линз не нужно отказываться от макияжа. Следует, однако, обратить внимание на способ нанесения макияжа.

Помните о том, что:

• некоторая косметика (лак для волос, дезодоранты, кремы, мыло) могут повредить контактные линзы или раздражать глаза, когда попадают на их поверхность, поэтому используйте их с осторожностью;
• глаза можно красить только после установки контактных линз, а демакияж следует выполнять после их снятия;
• не рекомендуется применение туши увеличивающей ресницы, так как компоненты могут попасть в глаз и загрязнить линзу;
• не следует красить внутренний край век, так частицы косметики могут попасть в глаза и загрязнить линзу;
• рекомендуется тщательное чтение информации на упаковке косметики – некоторые продукты предназначены для людей, носящих контактные линзы.

Осторожность и соблюдение правил превыше всего! Как снять линзы с глаз первый раз

Контактные линзы (КЛ) — удобный и нужный аксессуар, который позволяет эффективно корректировать зрение. В отличие от очков линзы требуют более тщательного обращения и ухода.

После покупки важно научиться не только правильно надевать их, но и снимать. От этого зависит комфорт и безопасность при дальнейшем ношении.

Снятие изделий сначала может показаться затруднительным, но после нескольких попыток процесс не будет представлять никаких сложностей и не вызовет опасений и страха.

Первое использование

Контактные изделия должен подбирать только специалист с учётом особенностей зрения пациента. Врач определяет тип линз и число диоптрий в каждом конкретном случае.

После подбора нужно обязательно попробовать надеть и снять изделия под контролем и наблюдением доктора, он подскажет правильные способы, исправит неверные действия и даст необходимые рекомендации, которые нужно соблюдать, чтобы оптика не причинила вред здоровью пациента.

Снимать контактные линзы с глаз легко и быстро: общие правила

КЛ требуют аккуратности и осторожности при ношении и уходе. Они длительное время тесно контактируют с чувствительной поверхностью глазного яблока, поэтому при их использовании очень важно соблюдать несколько правил:

Перед снятием необходимо тщательно вымыть руки с мылом и высушить их бумажной салфеткой или тканевым полотенцем. Махровые изделия лучше не использовать, так как мелкие ворсинки остаются на пальцах и могут попасть в зрительный орган, вызвав неприятные ощущения.

Процедуру нужно проводить сидя на стуле, слегка наклонив голову над столом. Снятое изделие может соскользнуть с пальца или пинцета и упасть, поэтому предварительно лучше положить на стол чистую тканевую или бумажную салфетку.

Необходимо обеспечить яркое, но не слепящее освещение. Настольную лампу лучше наклонить немного вниз, чтобы прибор не светил напрямую в глаза, иначе это вызовет раздражение и слезотечение.

• Фокусировка взгляда

Линзы удобно снимать перед зеркалом, можно смотреть прямо перед собой на отражение или отвести взгляд вверх, только не фокусировать зрение на пальцах.

• Увлажнение глаза

При длительном ношении КЛ могут казаться сухими, возникают неприятные ощущения из-за недостаточно увлажнённой роговицы, вследствие чего появляется жжение и резь, а снятие изделий затрудняется. В этом случае нужно воспользоваться глазными каплями и сделать круговые движения глазами в закрытом состоянии. Средство быстро снимает сухость и обеспечивает лёгкое снятие.

• Снятие перед удалением макияжа

Линзы нужно снимать перед удалением макияжа, так как трение глаз или умывание может повредить их и доставит дискомфорт при попадании частичек косметики в глаза.

• Использование присосок

Присоска — специальный аксессуар для быстрого удаления линзовых изделий.

Она очень удобна в использовании: присоска хорошо фиксируется на линзе, не деформирует её и быстро снимает изделие, при этом отсутствует соприкосновение пальцев и глаза.

Перед тем как воспользоваться присоской, необходимо её промыть чистым раствором и, нажав на грушу, приложить к поверхности КЛ. Затем нужно отпустить грушу, приспособление прилипнет к инструменту, после чего достаточно потянуть присоску на себя, и линза будет удалена.

Как правильно снять линзы первый раз? Инструкция новичкам

Перед началом процесса, нужно помыть руки с мылом и приготовить всё необходимое: чистая салфетка, контейнер для хранения, специальный пинцет с силиконовыми кончиками, раствор для очищения, зеркало.

Внимание! Необходимо строго следить за длительностью ношения изделий и обязательно снимать перед сном, а также не использовать во время простудных заболеваний. Игнорирование этой рекомендации может вызвать негативные последствия и навредить здоровью органов зрения.

Для правильного снятия КЛ нужно проделать следующие шаги:

1. Убрать волосы назад, чтобы они не падали на лицо.
2. Промыть контейнер и наполнить его свежим специальным раствором. Запрещается несколько раз использовать одну и ту же порцию жидкости. Обычную воду применять нельзя!
3. Указательным и большим пальцем раздвинуть веки.

1. Теми же пальцами другой руки прикоснуться к краям изделия и медленно потянуть вниз, изделие сползёт с глаза. Защипнуть КЛ и аккуратно снять.
2. Если у женщины длинные ногти, нужно проявить особую осторожность, чтобы не повредить КЛ и глазную оболочку. При снятии нужно выпрямлять пальцы так, чтобы ноготь не касался глаза.
3. Линзу положить в центр ладони, нанести небольшое количество раствора и промыть подушечкой пальца, после чего поместить в заранее подготовленный контейнер для хранения с помощью пластикового пинцета. Механическая чистка необходима для удаления белкового налёта, в котором могут скапливаться бактерии.
4. Аналогичные действия проделать со вторым органом зрения.
5. Плотно закрутить крышку контейнера.

Важно! Внешне линзы выглядят одинаковыми, но их нельзя путать при надевании или снятии. Поэтому линзу для правого глаза нужно хранить в отсеке контейнера с обозначением R, для левого — L.

Линзы — предмет, предназначенный только для личного пользования, их нельзя надевать другому человеку, так как это может спровоцировать аллергию и прочие неприятные явления.

Пошаговая инструкция — как правильно снять линзы с глаз? Рекомендации новичкам

Для многих людей снятие линз является довольно неприятным занятием. Особенно новичкам сложно или в случае длинных ногтей у девушек.

Чтобы в этом вопросе больше не возникало трудностей, необходимо подробно разобраться как снять контактные линзы правильно.

Что подготовить перед снятием линз?

В современной офтальмологии используют три типа контактных изделий.

Мягкие гидрогелевые и силикон — гидрогелевые, относящиеся к корнеосклеральной группе. Покрывают роговицу и немного захватывают склеру.

Жёсткие, как правило, роговичные. Покрывают лишь роговую оболочку.

Склеральные из полимакона. Покрывают роговицу и склеру (глазной белок) полностью.

Каждый тип имеет ряд особенностей, от которых зависит процесс их снятия.

Прежде чем приступить к снятию, подготовьте всё необходимое:

• мыло;
• одноразовая салфетка;
• чистый контейнер для хранения;
• пластиковый пинцет с силиконовой насадкой;
• жидкость для очищения и хранения;
• зеркало.

Если это первый раз, то предварительно настройтесь. Привыкните к мысли, что вы их всё равно снимете. Успокойтесь и приступайте к делу.

Как правильно снять линзы с глаз: пошаговая инструкция

Чтобы правильно снять контактные линзы с глаз следуйте этой пошаговой инструкции:

1. Уберите волосы от лица;
2. Тщательно помойте руки, промокните остатки влаги салфеткой;
3. Подготовьте чистый контейнер;
4. Раздвиньте веки указательным и большим пальцами одной руки;
5. Этими же пальцами другой руки возьмитесь за края и, защипывая, потяните их вниз, направляя взгляд вверх. Плёнка сползёт за пределы глаза;
6. При наличии длинных ногтей эти же манипуляции проделайте пинцетом с мягким кончиком;
7. Положите изделия (если они одноразовые, то после использования их выкидывают) в соответствующую ячейку контейнера. Ячейка для правого глаза имеет маркировку «R», для левого – «L»;
8. Следуя шагам 1 – 6 проделайте то же самое со вторым глазом;
9. Залейте раствор так, чтобы он полностью покрывал края;
10. Плотно закрутите крышки.

Быстрый способ снятия

1. Уберите волосы от лица;
2. Тщательно помойте руки и промокните остатки влаги салфеткой;
3. Подготовьте чистый контейнер;
4. Потяните вниз нижнее веко средним пальцем одной руки;
5. Указательным пальцем этой же руки «стяните» её вниз, направляя взгляд наверх;
6. Проделайте то же самое со вторым глазом;
7. Повторите шаги 7 – 10 как при обычном снимании.

Особенности снятия жёстких линз

Существует три способа снятия жёстких изделий:

Способ первый. Дайте ей самостоятельно выпасть из глаза. Склоните голову над чистой поверхностью. Указательным пальцем одной руки слегка надавите на середину верхнего века. Тем же пальцем другой руки слегка надавите на середину нижнего века. Начинайте аккуратно сдвигать веки по направлению друг к другу. Это создаст «воздушную подушку» между глазной оболочкой и линзой, и она сама выпадет.

Способ второй. Наклоните голову над чистой поверхностью. Указательным пальцем потяните внешний уголок глаза по направлению к уху. По мере соприкосновения век изделие будет выходить из глаза.

Способ третий. Держа голову прямо, закатите глаза. Указательным пальцем ведите вниз до того момента, как она сместится на склеру. Осторожно подденьте её большим и указательным пальцем и снимите.

Особенности снятия склеральных линз

Чтобы снять склеральную линзу, указательным пальцем удобной вам руки оттяните нижнее веко, насколько это возможно. Увидев свободный край, хватайтесь за него большим и указательным пальцем, и осторожно продвигайтесь по направлению вниз. Не меняйте положение изделия. Оно должно как бы само выехать из глаза.

Присоска для снятия линз

Для новичков кто снимает линзы первый раз и еще не имеет достаточно опыта можно воспользоваться присоской.

Присоска для контактных линз (съёмник) – это специальное приспособление для их снятия, путём присасывания. Плюсы в применении съёмника:

• удобство – плёнка надёжно фиксируется на присоске и перестаёт «ездить» в глазу;
• безопасность – нет необходимости натягивать кожу век и лезть пальцами в глаз;
• аккуратность – присоска не деформирует изделие;
• точность – съёмник надёжно присасывается именно в выбранное место.

Перед тем как пользоваться присоской, простерилизуйте её любым удобным для вас способом. Дальнейшая технология использования съёмника довольно проста:

1. Закапайте глаза подходящими увлажняющими каплями и проверьте, чтобы ничего не мешало свободному движению;
2. Держите присоску одной рукой. Большим и указательным пальцем другой руки разомкните верхнее и нижнее веко;
3. Нажмите на грушу и под углом 90 градусов приложите присасывающийся конец к глазу и отпустите грушу;
4. Когда произойдёт отток воздуха, потяните прибор от себя. Изделие останется на присоске;
5. Повторите шаги 7 – 10 как при обычном снимании.

Что делать если линза прилипла и не снимается

Подобная проблема возникает, если были нарушены правила ухода и эксплуатации изделия. Основные причины прилипания:

• неправильное положение – в случае смещения линзы, она может «залипнуть» в уголке глаза;
• избыточная сухость слизистой оболочки – увеличивается степень сцепления с поверхностью, и изделие перестаёт двигаться;
• несвоевременное снятие – происходит истончение влажного слоя и накопление белковых отложений, действующих как цемент.

В случае с мягкой линзой

1. Определите её положение. Если она находится по центру, то достать её легко можно съёмником.
2. Увлажните слизистую. Капните несколько капель «искусственной слезы» в глаз;
3. Лёгкий массаж. Помассируйте закрытый глаз через веко. Делайте круговые движения по направлению возвращения линзы на место (или её изъятия);
4. Помощь специалиста. Обратитесь к специалисту, если вышеизложенные манипуляции не дают результата в течение длительного времени.

В случае с жесткой линзой

1. Определите её положение. Если она находится по центру, то достать её легко можно съёмником;
2. При нахождении изделия не на своём месте, закройте веки и попытайтесь круговыми движениями глаз вернуть её в центр;
3. Если все равно не получается, то обратитесь к специалисту.

Не двигайте изделие руками и подручными предметами – это может нанести повреждения слизистой и вызвать кровоизлияние!

Полезное видео

На видео вы увидите как снимать контактные линзы в первый раз:

Подробно изучив представленный материал, вы больше не столкнётесь с неразрешимыми трудностями при снятии линз.

И процесс их использования не будет омрачён неприятными побочными эффектами.

Глаза боятся, а руки делают!

Новенькие пользователи контактной оптики часто задаются разными вопросами. Например: как снять линзы контактные и надеть, как правильно за ними ухаживать и пр. И вроде об этом подробно написано в разных брошюрках, рассказано специалистами и кажется, что все легко и просто, но перед началом действий человека охватывает мандраж. Не стоит волноваться – все действительно не так страшно. Мало того, в интернете есть множество видео с полезными советами о том, как следует одевать и снимать контактные линзы (КЛ).

Основные правила по снятию/установке линз

Самое главное – соблюдение гигиены. Все действия должны выполняться чистыми, тщательно вымытыми руками. При этом их следует вытереть насухо перед тем, как одевать и снимать КЛ. Это связано с тем, что в воде могут содержаться микроорганизмы (амебы и пр.), способные вызвать воспаление глаз, так как раствор не может их уничтожить.

Полотенце для вытирания рук не должно быть ворсистым. Ведь ворсинка, попавшая под линзу, может причинить массу неудобств: раздражение, дискомфорт, слезотечение и пр.

Одевать и снимать контактные линзы правильно над ровной поверхностью (столом). В таком случае, даже если они упадут, найти их будет намного легче. Если же действие будет производиться над раковиной, упавшая оптика может сгинуть в канализации.

Чтобы не путаться в линзах, процедуру нужно начинать всегда с одного и того же глаза. Это правило особенно полезно людям с разной оптической силой глаз. Нельзя снимать КЛ ногтями – делать это нужно только подушечками пальцев, чтобы не пораниться. Для этого используется метод щипка.

Процедура выглядит так:

1. Встаем перед зеркалом и легонько оттягиваем нижнее веко.
2. Смотрим вверх и смещаем линзу указательным пальцем.
3. Подушечками двух пальцев (большого и указательного) зажимаем ее и осторожно снимаем.
4. Расправляем ее и кладем в контейнер для хранения.
5. Если она слиплась, не стоит ее расправлять, чтобы не повредить. Кладем в раствор, она распрямится сама.

Нельзя оставлять контактные линзы на открытом воздухе — они придут в негодность! Обращаться с ними нужно правильно, аккуратно и без спешки, чтобы не поранить глаз.

Как одевать и снимать КЛ девушками с длинными ногтями (видео):

Инструкция по установке линз

Процедуру проводим над ровной поверхностью перед зеркалом:

• Осторожно вынимаем линзу из блистера или контейнера.
• Осматриваем ее и удостоверяемся в отсутствии повреждений, морщинок по краям, мелких соринок. Если что-то настораживает, промываем ее еще раз раствором или выкидываем. Проверяем, не вывернулась ли она наизнанку.
• Кладем КЛ на краешек подушечки указательного пальца правой руки так, чтобы ее края смотрели вверх. Правильно – если она не выглядит, как тарелка, линза должна напоминать чашку.
• Оттягиваем верхнее веко пальцем левой руки к брови так, чтобы глаз не закрылся при случайном моргании.
• Держа КЛ на указательном пальце правой руки, оттягиваем нижнее веко средним пальцем этой же руки.
• Накладываем линзу на склеру под роговицу.
• Убеждаемся в ее посадке и осторожно убираем палец.
• Опускаем глаза для того, чтобы она правильно села на место.

Затем закрываем веки и вращаем глазами. Моргаем. Начинаем одевать линзу на другой глаз. Обычно КЛ без проблем «садится» на роговицу, но если она сместилась, осторожно перемещаем ее на место, слегка давя на закрытые веки. Как снять контактные линзы – описано выше.

Для промывания контактных линз следует использовать только свежий стерильный раствор. Нельзя делать это водой!

Если что-то пошло не так…

Если после надевания КЛ наблюдается нечеткость зрения, это может быть связано со следующими обстоятельствами:

1. Оптика расположена не в центре глаз. Перемещаем ее посредством вышеприведенного приема.
2. Линза загрязнена. Повторно обрабатываем ее раствором.
3. Контактные линзы были перепутаны или вывернуты. Снимаем их и проверяем: правильно ли они были установлены.

Если ничего из вышеперечисленного не наблюдается, стоит проконсультироваться с офтальмологом.

Так как линзами пользуются не только взрослые, но и дети, советуем посмотреть видео о том, как одевать и снимать ортокератологические КЛ:

Ну вот, теперь вы знаете, как проходит процедура снятия/установки КЛ. Надеемся, наши советы вам помогли. Ждем ваши комментарии!

Как снять линзы с глаз: подробная инструкция

Снимать контактные линзы ничуть не сложнее, чем надевать их, но у многих начинающих владельцев этих оптических аксессуаров эта процедура вызывает трепетное беспокойство. Не стоит переживать, если удалить линзы с глаз с первого раза не удалось (соскользнул палец, линза не отделяется от поверхности глазного яблока, глаз слезится и т.п.) — это абсолютно нормально на начальных этапах их эксплуатации. Со временем вы научитесь снимать линзы за считанные секунды, а в начале знакомства с ними следуйте инструкции, и проблем со снятием не возникнет.

Как снять линзы с глаз: полное руководство

Запомните несколько простых правил:

• снимать линзы легче в сидячем положении, с упором локтей на твердую поверхность;
• удобно использовать косметическое зеркало;
• обеспечьте яркое, но не слепящее освещение.

Еще одно немаловажное правило — убирать линзы, точно так же, как и надевать, стоит каждый раз с одного и того же глаза, к примеру, с правого, и хранить «правую» и «левую» в соответствующих отделениях контейнера. Несмотря на то, что внешне линзы кажутся абсолютно одинаковыми, рельефы роговиц наших глаз отличаются на микроуровне, и, если путать линзы, это снизит их корректирующие качества. Вы ведь не надеваете левую туфлю на правую ногу и наоборот? Точно так же нужно относиться и к лечебным аксессуарам.

Снимаем линзы по всем правилам: подробная инструкция

Убирать линзы следует только после тщательной дезинфекции рук. К сожалению, некоторые носители линз пренебрегают этим простым правилам, из-за чего впоследствии страдают от глазных инфекций. Протереть руки влажной салфеткой недостаточно, использование спиртосодержащего антибактериального геля также недопустимо. Вымойте руки под проточной водой с использованием антибактериального мыла (лучше всего жидкого, так как твердое может оставить на подушечках пальцев налет). Высушите руки, вытерев их бумажным или тканевым полотенцем. Махровые полотенца для этой цели не годятся, так как ворсинки могут налипнуть на подушечки пальцев и вызвать неприятные ощущения при удалении линз.

Грязные руки могут занести в глаза инфекцию

До того, как приступить к снятию, подготовьте контейнер. Он должен лежать в непосредственной близости, наполненный свежим раствором.

1. Зафиксируйте нижнее веко подушечкой среднего пальца, оттянув его вниз.
2. Указательным пальцем другой руки медленно коснитесь глаза, нацелившись на нижний край линзы, до тех пор, пока не коснетесь ее поверхности. Не делайте резких движений — если вы только учитесь обращаться с линзами, спешка не лучший помощник.
3. Зафиксируйте палец на нижней части линзы и постепенно двигайте ее вместе с линзой к по направлению к веку. Когда край линзы съедет ниже зрачка, зажмите его большим и указательным пальцами и бережно снимите. Опытные владельцы линз, особенно те, у кого длинные ногти, умудряются подцеплять их, не сдвигая линзу ниже зрачка, но лучше не практиковать этот метод — очень легко повредить внутреннюю поверхность аксессуара.
4. Положите линзу в центр ладони и очистите ее специальным раствором (инструкцию по очистке линз см. ниже).

Несколько полезных советов

Присоски для снятия контактных линз

1. Довести процедуру снятия линз до автоматизма легче, если не фокусировать взгляд на подушечках пальцев. Перед тем, как убирать линзы, посмотрите вперед и аккуратно поднесите палец к глазу;
2. Длинные ногти, особенно заостренной формы, могут повредить не только хрупкую линзу, но и ультрачувствительную поверхность глазного яблока. Облегчить процесс снятия можно, если слегка смочить пальцы раствором, в котором вы храните линзы;
3. Многочасовая эксплуатация линз часто вызывает неприятные ощущения: может казаться, что они впечатались в поверхность глаза. Снимать линзы после многочасового ношения труднее из-за пересохшей роговицы. В этом случае помогут обычные капли для глаз — перед тем, как убирать линзы, воспользуйтесь ими. Подойдет также специальный увлажняющий гель — некоторые производители линз рекомендуют его вместе с основной продукцией. Прежде чем снимать линзы, сделайте несколько круговых движений глазами — глазные капли «обволокут» поверхность линзы и она легко отделится.
4. Убирать контактные линзы следует перед удалением макияжа глаз. В идеале, если вы пользуетесь карандашом, тушью и подводкой, к выбору этих косметических продуктов нужно подойти как можно тщательнее — они должны быть максимально гипоаллергенными, лучше всего органическими. Во время эксплуатации линз мельчайшие частички туши или подводки забиваются в пространство между веком и глазным яблоком, и, поскольку на глазном яблоке находится линза, они не удаляются естественным образом (со слезами).
5. Некоторые производители контактных линз выпускают специальные аксессуары, позволяющие облегчить их снятие. Они представляют собой небольшие присоски на палочках, которые прикладываются к материалу линзы. Присоски для снятия линз придутся ко двору в дороге или в других случаях, когда невозможна полноценная дезинфекция рук. Такие аксессуары подходят как для линз мягкого, так и жесткого типа.

Особенности хранения линз многоразового назначения

Если вы предпочитаете пользоваться одноразовыми линзами, вопрос о дальнейшей их судьбе после снятия неактуален — их нужно просто выбросить. А вот более функциональные контактные линзы многоразового назначения нуждаются в регулярном уходе. Многие владельцы таких аксессуаров заблуждаются, считая, что после снятия их достаточно просто поместить в контейнер со спецраствором.

Жидкость для ухода за контактными линзами

Жидкость для ухода за контактными линзами представляет собой взвесь ПАВ-ов (поверхностно-активных веществ), обеспечивающих удаление частичек белка с поверхности линз и консервантов в дистиллированной воде. Такой раствор выполняет две основные функции — очистку и обеззараживание. Существуют как жидкости универсального типа, которые подходят как для мягких, так и для твердых линз, так и растворы, ориентированные под конкретный вид линз (сферических, торических, мультифокальных и т.д.).

Однако даже использование качественного раствора не отменяет необходимости механического очищения многоразовых линз. Причина — на внутренней поверхности аксессуаров со временем накапливается белковый налет, который не только усложняет ее фиксацию, но и является рассадником бактерий. С помощью нехитрых ежедневных манипуляций можно удалить до 90% налета.

1. Тщательно вымойте руки антибактериальным мылом без отдушки и вытрите насухо. Вытирать руки лучше бумажным полотенцем, а не ворсистым — если к поверхности линзы прилипнут микрочастицы ворса, их будет очень трудно удалить.
2. Ополосните отделения контейнера для контактных линз и наполните их свежим раствором.
3. Поместите линзу в центр ладони и вылейте на нее небольшое количество раствора (для этой цели удобно использовать пипетку). Аккуратно зажмите ее большим и указательным пальцем второй руки и слегка потрите, чтобы удалить белковый налет. Затем ополосните линзу раствором из пипетки и верните ее в контейнер.

Видео — Уход за контактными линзами. Уход за контейнером для линз

Как ухаживать за контейнером?

Ухаживая за многоразовыми контактными линзами по всем правилам, не следует забывать и о «домике» для них. Со временем на стенках контейнера, как и на поверхности линз, способны накапливаться болезнетворные бактерии, которые переходят и на сам аксессуар. После надевания линз нельзя оставлять использованную жидкость в контейнере — его нужно опустошить и высушить.

• слейте использованный раствор;
• ополосните отделения контейнера специальной жидкостью для дезинфекции;
• положите контейнер вверх дном на бумажную салфетку.

Пользоваться водопроводной водой для ополаскивания контейнера нельзя

Пользоваться водопроводной водой для ополаскивания контейнера нельзя — вместо дезинфекции вы наполните его новыми бактериями. Также следует помнить, что контейнер для хранения линз, как и зубную щетку, желательно периодически менять, потому что даже при регулярной очистке невозможно удалить все бактерии полностью.

Чем грозит неправильная эксплуатация контактных линз?

Несоблюдение гигиенических нюансов при надевании-снимании линз, несвоевременная замена жидкости для хранения и контейнеров, пренебрежение регулярной очисткой самих линз могут вызвать ряд осложнений. Ухудшение зрения в этом случае обусловлено следующими факторами:

• попадание инфекции в ткани глаза при неосторожном снятии или надевании линз;
• наличие индивидуальной непереносимости составляющих дезинфицирующего раствора;
• гипоксия, вызванная недостаточной газопроницаемостью материала линз (особенно часто наблюдается при ношении дешевых изделий китайского производства).

Нижеописанные симптомы не всегда являются следствием неправильной эксплуатации линз, но при появлении любого из них лучше не затягивать с визитом к офтальмологу. Занимаясь самолечением (особенно народными средствами) и при этом продолжая носить линзы, вы рискуете приобрести серьезные проблемы со зрением.

Ощущение постоянной сухости глазного яблока, сопровождаемое жжением. Обусловлено затруднением образования слезной пленки, которая является естественным увлажнителем тканей глаза.

Контактные линзы: правила пользования

Чистота является главным и самым важным условием правильного ухода за контактными линзами.

Подготовка к установке контактных линз

1. Прежде чем дотрагиваться до контактных линз, всегда тщательно мойте руки мягким мылом, хорошо споласкивайте и вытирайте их полотенцем, которое не оставляет на руках волокон.
2. Перед тем как касаться контактных линз, не пользуйтесь жирными косметическими средствами, мылами, содержащими крем, а также лосьонами и кремами.
3. Контактные линзы рекомендуется устанавливать до нанесения макияжа; косметические средства на водной основе обладают меньшей способностью повреждать линзы, чем косметика на жировой основе; закрывайте глаза при пользовании лаком для волос и другими аэрозолями.

Как обращаться с контактными линзами?

1. Чтобы не путать контактные линзы, выработайте привычку всегда начинать установку линзы с правого глаза.
2. Осмотрите линзу и убедитесь в том, что на ней нет разрывов, и она не сморщена по краям; если линза кажется вам поврежденной, то не используйте ее.
3. Убедитесь также в том, что линза не вывернута внутренней поверхностью наружу. Если на линзе имеется метка, то поместите линзу на кончик указательного пальца на уровне глаз, если вы видите метку (например: “123”), которую можно прочесть как “123”, то линза готова к установке. Если метка читается наоборот, то линза вывернута.
4. При необходимости промыть линзу перед тем, как установить ее на глаз, пользуйтесь только свежим стерильным раствором, который рекомендован вашим офтальмологом.

НИКОГДА НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ВОДОЙ ИЗ-ПОД КРАНА.

Установка контактных линз:

1. Начинайте с установки линзы на правый глаз. После того как Вы осмотрели линзу и убедились, что она не вывернута наружу, поместите ее на кончик указательного пальца.
2. Поместите средний палец той же руки вблизи линии ресниц нижнего века, и оттяните нижнее веко вниз.
3. Указательным или средним пальцем другой руки приподнимите верхнее веко. Поместите линзу на глазное яблоко.
4. Осторожно отпустите веки и моргните.
5. Повторите все манипуляции при установке линзы на левый глаз. Существуют и другие способы установки линзы. Если описанный выше способ труден для Вас, то офтальмолог порекомендует Вам другой.

Центровка контактной линзы:

Обычно линза автоматически располагается посредине роговицы в момент установки и очень редко смещается в сторону склеры в процессе ношения. Это, однако, может случиться при неправильной установке и снятии линзы. Для центровки линзы проделайте одну из следующих манипуляций:

1. Прикройте веки и осторожно переместите линзу на место с помощью массирующих движений через закрытые веки.
   ИЛИ
2. Осторожно передвиньте сместившуюся линзу обратно на середину роговицы при открытых веках, надавливая пальцем на край верхнего или нижнего века.

Снятие контактных линз:

1. Всегда снимайте первой ту линзу, с которой начинали установку. Прежде чем снимать линзу, тщательно вымойте руки.
2. Глядя вверх, указательным пальцем сместите линзу вниз на склеру.
3. Осторожно сожмите линзу между указательным и большим пальцами и снимите ее.

• не рекомендуется ношение контактных линз при воспалительных заболеваниях глаза, некоторых инфекциях и заболеваниях организма (гриппе, ОРЗ, диабете и др.).
• если после установки линзы появилось ощущение дискомфорта, инородного тела, слезотечение необходимо снять линзу, промыть её универсальным раствором и надеть снова. Если указанные симптомы возникают вновь, контактные линзы следует снять и обязательно обратиться к офтальмологу;
• чтобы избежать повреждения линзы или глаза, снимать и надевать линзы желательно перед зеркалом и при отсутствии длинных ногтей;
• табачный дым и лак для волос существенно снижают срок ношения мягких контактных линз;
• используйте контактные линзы только в режиме, рекомендованном врачом. Как правило, линзы назначаются в дневном режиме ношения, что означает весь период бодрствования, исключая состояние сна, то есть линзы надеваются утром и снимаются перед сном. Тем не менее, существуют специальные линзы, используемые в режиме гибкого ношения, которые изредка можно не снимать на время дневного или ночного сна. Недавно крупные зарубежные производители объявили о появлении новых линз, разработанных специально для продленного ношения в течение 7-30 суток. Однако при непрерывном ношении значительно повышается риск развития нежелательных осложнений, которые в дальнейшем требуют специального лечения.

Ношение контактных линз требует некоторого привыкания, так как роговица содержит большое количество нервных окончаний и обладает высокой чувствительностью.