Контактные линзы как пользоваться как носить

Контактные линзы (КЛ) — удобный способ коррекции зрения. Линзы обладают плюсами, которые делают этот продукт популярным.

Например, много людей не хотят носить очки, так, как считают, что они им не идут либо не могут подобрать подходящую для себя форму.

В такие моменты КЛ просто незаменимая вещь. В отличие от очков, КЛ более точно корректируют отклонения зрения.

При каком зрении можно носить контактные линзы для глаз

Часто КЛ используют и с косметической целью, например, чтобы изменить цвет глаз или скрыть бельмо, альбинизм и др.

КЛ как способ улучшения зрения используют при следующих состояниях:

• миопия (близорукость);
• дальнозоркость;
• астигматизм;
• кератоконус.

КЛ применяются как при плохом, так и при хорошем зрении с различной целью.

Внимание! Перед началом использования КЛ следует обратиться к врачу-офтальмологу, который сможет правильно подобрать подходящую оптику.

Правила и режимы ношения

Существует четыре режима носки контактных линзовых изделий.

Данный режим носки на сегодняшний день самый распространённый означает, что линзы предназначены для ношения в дневное время суток. Это связано с возможностью данных линзовых изделий пропускать кислород.

Если КЛ не снимать во время сна, то увеличивается риск развития гипоксических осложнений, т. е. тех, что возникают при нехватке глазом кислорода. К ним относятся покраснение зрительного органа, прорастание новых сосудов в глазное яблоко и другие неприятные последствия.

Пролонгированный

Пролонгированный режим предполагает длительное пользование КЛ без необходимости их снимать. Так, в зависимости от компании, производящей КЛ с различной пропускной способностью кислорода к роговице. Изделия можно не снимать до 7 суток. Этот вариант актуален, так как не всегда есть возможность каждый день снимать линзы после 8—10 часов ношения.

Данный режим носки предусматривает возможность не снимать КЛ в течение одной-двух ночей подряд.

За счёт материала и способности пропускать воздух линзы практически не ограничивают доступ кислорода к роговице. Чаще всего с гибким режимом носки встречаются силикон-гидрогелевые линзовые изделия.

Непрерывный

Непрерывный способ ношения наиболее удобный, так как позволяет не снимать линзы в течение одного месяца. Такие КЛ изготавливают из материала с максимальной пропускной способностью, чтобы глаз во время всего периода ношения не испытывал недостатка кислорода.

Важно! Стоит придерживаться рекомендованного врачом-офтальмологом и компанией, выпустившей контактные линзы, времени носки, чтобы максимально снизить риск развития осложнений, связанных с использованием данного способа коррекции зрения.

Удобно ли надевать линзы

Существует множество правил и техник как правильно надевать КЛ. Данный вопрос очень актуален среди новичков, которые впервые пробуют носить линзы, поэтому следует тщательно ознакомиться со всеми возможными методами и выбрать для себя наиболее удобный и подходящий метод.

Вне зависимости от способа надевания следует придерживаться следующих правил:

1. Не стоит надевать КЛ с длинным маникюром, т. к. есть риск повреждения не только линзы, но и глаза.
2. Всегда перед процедурой следует тщательно мыть руки и сушить после этого. Не использовать махровые полотенца, чтобы не оставлять на пальцах ворсинки.
3. Не следует путать правуюи левую, даже с одинаковыми диоптриями.
4. Перед надеванием удостовериться, что КЛ не вывернута.
5. Раствор в контейнере должен быть прозрачным. Мутный — свидетельствует о том, что КЛ нуждаются в замене.
6. Наносить косметические средства следует только после того, как линза была надета.

Одной рукой

1. Аккуратно достать линзу из контейнера и убедитесь, что она не вывернута.
2. Положить КЛ на подушечку указательного пальца ведущей руки (у правшей — правая).
3. Поднеся линзу к глазу, осторожно средним пальцем этой же руки оттянуть нижнее веко вниз.
4. Перевести взгляд вверх, а линзу приложить ниже зрачка, на белую часть глаза, т. е. на склеру. Делать это так необходимо потому, что склера — это наименее чувствительная часть глазного яблока, что уменьшит неприятные ощущения при надевании.
5. Закрыть глаз, перевести взгляд вниз и несколько раз моргнуть, чтобы линза приняла правильное положение.

При отсутствии неприятных ощущений в глазу, проделать то же самое на другом глазу.

Двумя руками

1. Достать линзу из контейнера и проверить не вывернута ли она.
2. Положите КЛ на кончик указательного пальца той руки, которая ведущая.
3. Указательным пальцем другой руки оттянуть верхнее веко, а средним пальцем ведущей руки нижнее веко.
4. Перевести взгляд вверх и пальцем, на котором располагается КЛ, установить её ниже зрачка.
5. Закрыть глаз и моргнуть несколько раз, для принятия линзой правильного положения.

Фото 1. Процесс надевания контактной линзы при помощи обеих рук. Необходимо оттянуть верхнее и нижнее веко.

Если нет дискомфорта, то проделать те же манипуляции со вторым глазом.

Как снимать

1. Вымыть руки с мылом и просушить, не используя махровые полотенца.
2. Посмотрев вверх, аккуратно оттянуть нижнее веко указательным пальцем одной руки.
3. Пальцем другой руки следует осторожно опустить линзовое изделие в нижнюю часть глаза.
4. Захватив КЛ между большим и указательным пальцами аккуратно извлечь её из глазного яблока.
5. Промытьдезинфицирующим средством и опустить в контейнер со специальным раствором.

Проделать те же операции на втором глазу.

Каким образом ухаживать за ними

Контактные линзы требуют соблюдения особых правил хранения и промывания.

Все КЛ, независимо от того, оптические, оттеночные или цветные, следует правильно хранить и ухаживать за ними. Для этого необходимо использовать специальные средства для хранения, очистки и промывания.

Фото 2. Специальный контейнер для хранения контактных линз. Внутрь наливается раствор для дезинфекции.

Хранить КЛ следует в предназначенных для этого контейнерах, которые идут в комплекте с очистительным раствором. А также их можно приобрести и отдельно в оптиках, аптеках и интернет-магазинах. Контейнер представляет собой две небольшие ёмкости, в которые наливается специальный раствор для очистки, туда помещается контактная линза на период, когда ей не пользуются. Крышечки каждой ёмкости маркированы, чаще всего буквами L и R. Сделано это для того, чтобы не путать правую и левую линзы между собой.

Хранить КЛ в таких контейнерах следует в специальных растворах. Их можно приобрести в любой аптеке. Существуют средства, подходящие для конкретных видов линз, а также есть и универсальные офтальмологические растворы для всех типов мягких КЛ.

Промывание

Основными назначениями офтальмологических растворов является очищение КЛ.

• Очистка. Чистыми сухими руками линзу помещают на ладонь и добавляют небольшое количество раствора, осторожно обтирают обе стороны подушечкой указательного пальца в течение 15—20 секунд.
• Промывание. После очистки ополаскивают линзы в свежем растворе.
• Дезинфекция: Контейнер наполняют свежей порцией раствора, а корректирующие средства помещаются в правый и левый отсеки соответственно. В таком состоянии КЛ оставляются на 4 часа (на ночь).
• Хранение. Для хранения боле 24 часов линзовые изделия помещают в промытый и высушенный на воздухе контейнер, заполненный свежей порцией раствора. После хранения более 7 дней необходимо поменять раствор в контейнере.

Как правильно пользоваться

Чтобы не повредить органы зрения, необходимо знать правила использования контактных изделий.

Цветные и оттеночные КЛ практически ничем не отличаются от обычных. За ними также необходим тщательный уход и соблюдение правил при использовании. Особенностью цветных линз является то, что они обладают очень малой способностью пропускать кислород, что ограничивает время их ношения. Максимально в день разрешено ходить в них не более 8 часов подряд, а лучше ограничиться 3—6 часами.

Фото 3. Глаз с цветной контактной линзой. Цвет радужки поменялся с карего на серо-голубой.

Однодневные

Однодневные линзы удобны тем, что отпадает вопрос их хранения, т. к. они используются только один день, а после выбрасываются. Это снижает риск развития осложнений. Однодневные КЛ намного мягче и тоньше, чем изделия длительного ношения. Они обладают высокой кислородопропускаемостью, в результате чего, хорошо переносятся даже чувствительными глазами. Многие люди, которые изредка пользуются контактными линзами, используют однодневные.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается, как правильно надеть контактную линзу на глаз.

Заключение

Правильный уход за КЛ — залог длительного и качественного ношения линз. При соблюдении всех правил хранения, очистки и использования снижается к минимуму риск занесения бактериальной инфекции, а также развития осложнений, связанных с повреждением или нарушение режима ношения линз.

Правильно надеваем и снимаем контактные линзы

В самом начале пользования контактными линзами у человека возникает определенная трудность, связанная с их одеванием. Действительно, с непривычки сделать это достаточно сложно. В основном это связано с рефлекторным миганием век, которое возникает в ответ на касание к глазу инородного предмета. Со временем это явление исчезает.

Как одевать и снимать контактные линзы вы узнаете далее.

Как правильно надевать контактные линзы на глаза

Надевать контактные линзы необходимо в хорошо освещенной комнате (лучше – около окна). Вам понадобятся:

• Раствор;
• Зеркало (лучше использовать двухстороннее, которое увеличивает изображение);
• Капли для увлажнения глаз (например, искусственная слеза);
• Набор по уходу.

1) Тщательно вымойте руки с мылом, после чего высушите их полотенцем. Ни в коем случае не пользуйтесь одноразовыми бумажными салфетками или полотенцами. Их микроскопические фрагменты остаются на руках и могут попасть в глаза, вызвав воспалительную реакцию. Можно пользоваться сушилкой для рук.

2) С помощью пинцета достаньте одну штучку из футляра. Пинцеты бывают двух типов:

• Пластиковые с силиконовыми наконечниками;
• Полностью выполненные из силикона.

Если вы носите линзы с разной оптической силой, не забудьте проверить, какая для какого глаза. Практически на каждом контейнере имеется отметка в виде букв «L» (left, то есть ячейка для левого глаза) и «R» (right, для правого глаза). Иногда ячейки отличаются друг от друга цветом.

3) Внимательно осмотрите пластинку на предмет выявления загрязнения, царапин или других видимых повреждений.

4) Поместите ее на указательный палец. Теперь посмотрите, не вывернута ли она. Для этого поднесите ее поближе к глазам. Если положение правильное, она похожа на пиалу, если же она вывернута, то похожа на тарелку:

Чем тоньше контактные линзы, тем сложнее определить на глаз правильно ли она вывернута (особенно это касается однодневных). В таком случае, можно попробовать одеть и повращать глазами: не правильно вывернутая пластинка должна вызывать дискомфорт или выпадет из глаза. Если она была выгнута не правильно:

1. Снимаем ее из глаза
2. Выворачиваем на другую сторону
3. Промываем раствором
4. Снова вставляем в глаз.

5) Свободной рукой слегка оттяните нижнее веко вниз и осторожно поместите линзу на глаз. При этом надо смотреть вверх.

6) Отпустите веко и проследите, чтобы она плотно легла на глаз и была отцентрирована по радужке. Важно, чтобы между пластинкой и глазом не было пузырьков воздуха.

7) Теперь поморгайте глазами и убедитесь, что это не вызывает дискомфортных ощущений. Можно закапать в глаз увлажняющие капли.

8) Эту же манипуляцию проведите со второй штучкой.

Как правильно подобрать линзы можно посмотреть здесь.

Как надевать линзы первый раз

Больно ли одевать линзы? Нет, но важно правильно это сделать. Перед тем как научиться одевать, следует проконсультироваться с врачом, стоит ли вам их носить.

Перед началом использования у человека возникает масса вопросов. Как правильно надевать линзы в первый раз:

• Первый раз стоит надевать под контролем врача. Если нет такой возможности, то попросите помощи у человека, который уже имеет опыт в подобном деле;
• Предварительно нужно тщательно вымыть руки с нейтральным мылом и насухо вытереть, контролируя, чтобы ворсинки с полотенца не остались на пальцах. Ни в коем случае нельзя наносить на руки крем перед надеванием;
• Если линзы не плавают свободно в растворе, то предварительно контейнер нужно встряхнуть;
• Для того чтобы научиться не моргать при надевании, за несколько дней до первого использования нужно начать делать следующее упражнение: пальцами одной руки раскрывать нижнее веко, а другой слегка дотрагиваться до белка глаза. Это поможет привыкнуть к прикосновениям. Предварительно не забудьте вымыть руки!

Теперь вы знаете, как надеть контактные линзы в первый раз.

Правила снятия

1. Вымойте руки.
2. Замените раствор в контейнере и оставьте открытой одну ячейку.
3. Осторожно оттяните нижнее и верхнее веко.
4. Посмотрите вверх. Затем аккуратно прикоснитесь указательным или средним пальцем к середине линзы и стяните ее с глаза.
5. Теперь слегка зажмите ее между большим и указательным пальцами, достаньте и поместите в контейнер.
6. Проследите за тем, чтобы она находилась именно на дне контейнера и только после этого закройте ячейку. Если она не будет полностью погружена в жидкость, к утру она высохнет и станет непригодной.
7. Откройте вторую ячейку и проделайте то же самое.

Как легко снять контактные линзы первый раз можно прочитать ниже.

Как снять первый раз

Как быть новичкам? Перед процедурой в обязательном порядке нужно вымыть руки с мылом. Снимать линзы лучше над столом: в этом случае, если она выскользнет из пальцев, ее будет легче найти.

Поскольку линзы для правого и левого глаза отличаются, снимать их нужно, начиная с одного и того же глаза. В этом случае не будет путаницы, поскольку человек автоматически будет возвращать их на одно и то же место.

В первый раз, стоит попросить проконтролировать этот процесс знакомого человека, который знает, как правильно снимать линзы.

Полезные советы

• Перед надеванием ни в коем случае не обрабатывайте руки никакими дезинфицирующими средствами, кроме мыла.
• Если вы ощущаете жжение или режущую боль, снимите их, тщательно ополосните в растворе, и наденьте еще раз.
• Если ваши глаза обладают повышенной чувствительностью, в течении дня пользуйтесь увлажняющими каплями. Лучше сразу сказать об этом офтальмологу, чтобы он прописал то средство, которое подходит именно вам.
• Не используйте больше положенного срока.
• Если вы обнаружили на линзах надрывы или царапины, сразу же замените их.
• Если линза вдруг выпала из глаза, обязательно промойте ее раствором, и только потом вставьте на место.
• Никогда не используйте для очистки обычную воду из-под крана.

Как снять линзы если они не снимаются

Не могу снять линзу, что делать? Если линзу сложно снять из-за сухости глаз, то стоит использовать увлажняющие капли или гель и несколько секунд поморгать. Затем ее нужно аккуратно сместить на белок глаза или к нижнему веку.

Можно ли не снимать на ночь

Большинство контактных линз предназначено для того, чтобы носить их исключительно в дневное время. Если оставить их на ночь, то к утру может возникнуть жжение, покраснение и светобоязнь.

Но некоторые производители начали выпускать линзы беспрерывного ношения, изготовленные из безопасного материала. В них можно спать. Но все же перед тем, как их использовать, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как снять контактные линзы, если все же вы оставили их на ночь? Закапайте глаза увлажняющими каплями, немного подождите и достаньте.

Что будет если надеть наизнанку

Нет ничего опасного в том, что линза будет надета наизнанку. В большинстве случаев на зрении это не отразится. Но все же некоторые люди от этого испытывают дискомфорт, появляется туман перед глазами. Также пластинка становится подвижной на глазу при мигании и может выскользнуть. В любом случае, ее нужно привести в правильное положение.

Теперь вы знаете, как правильно снимать и одевать контактные линзы для глаз.

• Александра
  28.07.2015 14:00 Ответить

Вообще при надевание линз нужно быть крайне осторожным и естественно для начала нужно использовать капли для увлажнения глаз, дабы сами линзы без проблем оделись на глаза, так же думаю стоит сам палец хорошенько смочить, дабы линза при использование не соскользнула и не упала на пол. В остальном ничего сложного, нужно просто быть внимательным и смотреть в зеркало при одевание обеих линз и резких движений не совершать, чтобы не дай бог ничего не повредить себе.

Татьяна
04.08.2015 05:04 Ответить

Сама 10 лет назад столкнулась с такой проблемой. Глаза очень чувствительные, на одевание линз уходило минут по 40 по утрам. Сейчас могу сказать, главное: чистые руки и спокойствие. На пальце одной руки линза, другой рукой оттянуть нижнее веко и аккуратно приложить линзу к центру глаза, веками не ворочать. Если чуть потерпеть, никакого дискомфорта не почувствуется. Ну и увлажнение важно.

Богдан Майер
22.08.2015 11:13 Ответить

Я пользуюсь контактными линзами не так давно — около полутора лет. С самого начала и до сегодняшнего дня использую преимущественно эти линзы. Главный для меня плюс в том, что их можно носить длительное время не снимая. Раньше могла ходить с ними неделями даже не вспоминая, что на мне линзы (спал, естественно, тоже в них). При этом не испытывал никакой сухости в глазах или дискомфорта.

Tatiana Michaelis
07.10.2015 00:53 Ответить

Решила недавно избавиться от очков и перейти на линзы, сходила в клинику, где мне подобрали подходящие, пришла домой, полная уверенности, что все получится с первого раза. Но как-то не сложилось. Без преувеличения, провозилась с одной линзой два часа, периодически прерываясь на разные видеоуроки о том, как ее надеть. Надеть вышло, на глазу было так некомфортно после долгих часов мучений, что пришлось сразу же снять ее. С этим тоже была проблема, не такая масштабная, конечно, но минут 20 на это ушло. На следующий день я попыталась надеть линзу на второй глаз (так, попрактиковаться решила), надела буквально за полчаса, но как — изнаночной стороной, ощущения — как будто тысячи иголок впиваются в глаз. Снимать было больно. Еще и не выходило минут 30. В итоге еще дня 2 после этих экспериментов ходила с дико красными глазами. Но потом научилась постепенно. Сейчас (спустя месяц ношения) надеваю за 15 минут примерно.

Administrator
13.10.2015 11:16

Если Вы одеваете линзы за 15 минут, значит Вы что-то делаете не правильно. Обычно линзы одеваются за 1-3 минуты (включая мытье рук и очистку линз). Еще раз внимательно прочитайте инструкцию, и сравните со своими действиями

Раньше я долго надевала, минут по десять и с зеркалом. Всё приходит с опытом. Ношу линзы уже около пятнадцати лет. Теперь спокойно могу надеть за одну минутку и даже без зеркала.

Рина, молодец у вас подруга. А на какой срок эти линзы рассчитаны, как на глазах сидят, имею в виду ощущаются на глазах или нет? И где можно приобрести?

Оля, подруга у меня на самом деле классная))) А линзы можно приобрести будет только с начала следующего года. На глазах они не ощутимы, так как они тонкие и края у линз тонкие, это инновация для линз, но теперь не только глазу комфортно линзам, но и веку, так как даже веком линзы не ощущается. Поэтому я решила для себя. что как только линзы Ультра появятся в продаже, я сразу на них перейду.

Получается ждать не долго совсем осталось, я б тоже хотела такие линзы попробовать.

Александра
23.12.2016 16:02 Ответить

У меня брат эти линзы носит, он в штатах живет и они там уже больше года точно продуются, очень хвалит их, говорит, что вообще в глазах не чувствуются они, бликов никаких нет и вечером так же комфортно в них, как и утром.

Контактные линзы: как их правильно носить?

В последнее время растёт число пользователей контактных линз, у которых наблюдается уменьшение остроты зрения, связанное именно с неверным подбором и халатным отношением с ними. Как же правильно носить контактные линзы, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью?

Контактные линзы, по данным статистики, используют более 100 миллионов человек в мире. Но, к сожалению, некоторые люди в принципе не могут позволить себе ими пользоваться. Происходить это может по причине аллергии, сухости в глазах или из-за плохой посадки линзы в глазу, так как радиус кривизны не соответствует форме роговицы.

Классификация

Контактные линзы – это линзы, которые наносятся непосредственно на слизистую оболочку глаза. Производятся из различных видов прозрачных материалов и имеют небольшую величину. Предназначены они для увеличения остроты зрения. Коррекция зрения с помощью контактных линз носит название контактной коррекции зрения. Выпускаются также цветные и оттеночные контактные линзы (их ещё называют косметическими) и декоративные, которые служат украшением глаза. Они также способны корригировать зрение.

Контактные линзы классифицируются по определённым признакам:

• материалу, из которого они состоят,
• частоте замены,
• режиму ношения (непрерывный, пролонгированный, дневной, гибкий),
• дизайну (сферические, асферические, торические, мультифокальные),
• степени прозрачности (прозрачные, цветные и оттеночные, декоративные).

По материалу контактные линзы делятся на:

Около 90% человек во всём мире используют преимущественно мягкие контактные линзы, которые также делятся на 2 вида:

У гидрогелевых контактных линз насыщение кислородом роговицы глаза зависит от того, насколько много в них воды. Влага, конечно, благоприятно сказывается на состоянии глаза, но, проблема в том, что с увеличением количества воды гидрогелевые линзы становятся чересчур мягкими, что затрудняет их использование. Предельно допустимое количество воды в гидрогелевых линзах составляет 70%. По этой причине, преимущество лучше отдавать силикон-гидрогелевым, так как у этих линз насыщение кислородом не зависит от объёма воды в них.

Жёсткие контактные линзы используются, как правило, в сложных ситуациях, например, при высокой степени астигматизма. Остроту зрения они повышают за счёт того, что сохраняют форму.

Частота замены – это максимальный срок использования контактных линз, после окончания которого, они должны быть заменены новыми. Производители могут рекомендовать их замену 1 раз в :

• день (однодневные),
• 1 – 2 недели,
• месяц (ежемесячной замены),
• 3 и 6 месяцев,
• год (традиционные).

Режим ношения – это максимальный срок использования, в течение которого, не снимая, можно носить контактные линзы. Он может быть:

• непрерывным (линзы носятся и находятся на глазах всю ночь на протяжении 30 дней, но такой режим разрешён производителями лишь у отдельных видов силикон-гидрогелевых линз, и подходит не всем из-за индивидуальных особенностей глаз),
• пролонгированным (линзы используются на протяжении недели и остаются на глазах в течение всей ночи),
• дневным (утром линзы надеваются на глаза, носятся в течение всего дня, а перед отходом ко сну снимаются),
• гибким (линзы носятся, не снимая, 1 – 2 дня).

В зависимости от патологического состояния глаз подбираются контактные линзы, отличающиеся по дизайну, например:

• сферические (коррекция миопии и гиперметропии),
• торические (коррекция миопии и гиперметропии при имеющемся астигматизме),
• мультифокальные (коррекция пресбиопии),
• асферические (гарантируют более высокое качество зрения, которое достигается с помощью низкого процента искажений, характерных для сферических линз).

По степени прозрачности различают линзы:

• прозрачные,
• цветные и оттеночные,
• декоративные.

Прозрачные контактные линзы являются классическим вариантом. Цветные и оттеночные, а также декоративные — предназначены для эстетической красоты. Последние могут быть с диоптриями или без. Все типы контактных линз могут использоваться в любую погоду. Но для них также есть ограничения. Например, при любом пребывании на воде в линзах можно находиться только в том случае, если используются очки для плавания или маска. В линзах нельзя также посещать сауну и баню. Необходимо снимать их при контакте с раздражающими парами и газами. В противном случае их необходимо заменить новой парой. Что касается, косметических и декоративных линз, не рекомендуется использовать их в тёмное время суток и при управлении транспортным средством.

В настоящие время существует специальное оборудование, с помощью которого врачи-офтальмологи проводят диагностику зрения, на основании которой осуществляют подбор контактных линз пациенту. При подборе врач ориентируется на следующие параметры:

• радиус кривизны (кривизна внутренней поверхности линзы),
• диаметр (расстояние между краями линзы, измеряемое через центр),
• оптическая сила (диоптрия линзы, выражающаяся отрицательными или положительными значениями).

Важные рекомендации по использованию контактных линз

1. Подбор должен осуществляться только врачом-офтальмологом на основании проведённого исследования глаз.
2. При чувстве «плавания» линзы в глазу, ощущении определённого дискомфорта, необходимо обратиться к врачу.
3. Приобретение предпочтительнее осуществлять в специализированных точках.
4. Перед начальным использованием не стоит пренебрегать прилагающейся инструкцией.
5. При использовании контактных линз необходимо не реже 1 раза в год проходить осмотр у офтальмолога.
6. Обязательно соблюдение правил гигиены (элементарное мытьё рук, использование чистого, желательно безворсового, полотенца для рук).
7. При повреждении или изменении цвета линзы, её необходимо заменить другой.
8. При попадании инородной частицы, нужно незамедлительно извлечь линзу из-за возможного повреждения слизистой оболочки глаза.
9. При использовании косметики рекомендуется сначала надеть линзы.
10. При возникновении чувства сухости, желательно использовать специальные увлажняющие капли для глаз, сочетающиеся с конкретными линзами.
11. Надевание и снятие линз всегда рекомендуется начинать с одного глаза, чтобы не перепутать их. У одного и того же пользователя параметры контактных линз для левого и правого глаза могут различаться, поэтому данное условие наиболее важно для него.
12. Желательно надевание и снятие осуществлять подушечками пальцев, а не ногтями во избежание нарушения их целостности и повреждения слизистой глаза.
13. Перед нанесением линзы на глаз, необходимо удостовериться в её целостности, отсутствии повреждений, достаточной увлажнённости, а также в правильном её положении (края линзы смотрят вверх). При вывернутом положении линза повторяет форму тарелки, так как её края направлены в стороны.
14. Необходимо соблюдать чистоту контейнера, предназначенного для хранения и дезинфекции линз, а именно: а). нанеся линзы на глаза, нужно вылить раствор из контейнера, б). промыть контейнер свежим раствором для линз, в). просушить контейнер, оставив его на чистой поверхности в положении вверх дном, г). хранить контейнер в сухом помещении, д). осуществлять смену контейнера не реже 1 раза в месяц.
15. Запрещено использовать линзы дольше установленного срока и спать в них, если они для этого не предназначены, использовать одноразовые линзы неоднократно, а также носить их во время ОРЗ, ОРВИ и сезонных аллергий.
16. Запрещено держать линзы в неприспособленных для этого растворах, несколько раз применять один и тот же раствор для линз или раствор с истекшим сроком годности, хранить линзы в контейнере при неполном их погружении в раствор.

Техника использования

Как правило, в кабинете у врача-офтальмолога можно попробовать первый раз надеть и снять контактные линзы. Врач может рассказать пациенту о 2-х существующих методах нанесения. Надеть линзу можно, используя обе руки или одну из них. Будущий пользователь самостоятельно определяет, каким методом ему удобнее будет производить с ней все необходимые манипуляции.

Надевание обеими руками

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко. Используя средний палец другой руки, верхнее веко оттяните наверх. После этого нанесите линзу на слизистую оболочку глаза и, не отпуская веки, переведите взгляд: линза встанет в нужное положение. Затем можете отпустить оба века.

Надевание одной рукой

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко, смотря прямо перед собой. Можно придерживать верхнее веко другой рукой во избежание моргания. Переведите взгляд наверх и, не смотря на линзу, нанесите её на слизистую оболочку глаза. После этого медленно опустите взгляд вниз и отпустите нижнее веко. Затем можно закрыть глаза и линза сама встанет в нужное положение.

Снятие

Оттяните нижнее веко средним пальцем, смотря при этом наверх. В этот же момент сдвиньте линзу вниз при помощи указательного пальца. Подушечками указательного и большого пальцев возьмите линзу при помощи щипательного движения и положите её в контейнер с раствором для последующего хранения и дезинфекции. Аналогично поступите со второй линзой.

Как пользоваться контактными линзами? Рекомендации по ношению и хранению оптики

Люди, выбравшие в качестве альтернативы очкам линзы, обычно проходят предварительное офтальмологическое обследование.

В ходе его проведения врач дает краткие инструкции по поводу надевания и ношения такой оптики.

Но ряд моментов специалисты опускают, считая их очевидными или неважными. Но многое из этой не озвученной информации обладателям линз знать просто необходимо.

Период адаптации к линзам

Период адаптации к контактным линзам делится на два этапа: начальный и устойчивый.

В результате этого возможны либо глубокие функциональные нарушения глаза (что говорит о противопоказании к ношению линз), либо адаптация переходит в устойчивую форму, в результате чего глаз приспосабливается к новым условиям.

В любом случае происходит влияние контактной оптики на конъюнктиву, что может приводить к определенным нарушениям и проблемам.

Главная из них – истончение муцинового и липидного слоев в результате разделения слизистой оболочки изделием на подлинзовую и предлинзовую части.

Также оптика может раздражать особо чувствительные рефлексогенные зоны конъюнктивы, и тогда наблюдается повышенное слезоотделение.

По прошествии времени такие эффекты сводятся к минимуму, а если слезный аппарат функционирует нормально – он со временем окончательно адаптируется к оптике и все негативные симптомы пропадают.

Рекомендации по уходу

1. Контейнер для хранения изделий периодически нужно менять.
2. Перед тем, как надеть или снять оптику, необходимо тщательно вымыть руки.
   Это правило помогает не только избежать заражений органов зрения, но и сберечь само изделие, не оставляя на ней загрязнений и микроорганизмов.
   Которые имеют свойство въедаться в оптику (особенно это касается моделей длительного ношения).
3. После снятия оптику нельзя сразу класть в контейнер: изделия необходимо с двух сторон ополоснуть раствором. Промывание водой недопустимо.
4. Хранить оптику можно только в специально предназначенных для этого контейнерах, предварительно ополоснув емкости раствором.
5. Полная дезинфекция изделий достигается после как минимум четырех часов пребывания в контейнере с раствором.
6. Модели длительного ношения (сроком использования от месяца и дольше) раз в неделю необходимо очищать с помощью ферментного раствора.
   Для этого в контейнеры с чистым раствором для хранения опускаются специальные ферментные таблетки.
   В эту жидкость опускаются изделия.

Как пользоваться контактными линзами: правила ношения

Мало правильно ухаживать за линзами: их еще нужно носить и пользоваться с соблюдением определенных предписаний.

В первую очередь от изделий на время нужно отказаться, если пациент проходит курс лечения гормональными препаратами или антибиотиками.

При воспалениях органов зрения оптику тоже не стоит надевать.

В контактной оптике нельзя принимать душ и посещать бассейн, если только это не специальные изделия с соответствующими обозначениями.

Необходимо строго следовать рекомендациям офтальмолога и производителей относительно срока ношения оптики.

Вне зависимости от общего срока эксплуатации носят гидрогелевые и силикон-гидрогелевые модели по разному.

В первом случае не рекомендуется использовать оптику дольше 12 часов, а во втором это время неограниченно, главное – снимать линзы на время сна, хотя некоторые модели можно носить в течение нескольких суток и даже недель беспрерывно.

По истечении срока эксплуатации, указанного производителем, линзы выбрасываются.

При необходимости закапать в глаза нейтральные препараты группы «искусственная слеза» изделия нужно снимать.

Возможный вред линз и последствия ношения

Несмотря на очевидное преимущество линз перед очками, они все же имеют ряд недостатков, и их использование может привести к определенным осложнениям.

Хотя чаще всего это происходит по вине самих пациентов, неправильно использующих изделия:

1. Если линзы, предназначенные только для дневного ношения, не снимать на ночь – скорее всего, на утро проявитсяотекроговой оболочки, так как ночью при сомкнутых веках к глазу не поступал кислород.
2. Существуют модели, которые можно непрерывно носить в течение месяца.
   Но делать этого не стоит, так как такой режим непрерывного ношения может приводить к развитиювирусногокератита.
   Это происходит потому, что при моргании веко не затрагивает роговицу, хотя без линз при этом происходит смывание с роговицы загрязнений и инфекций.
   В результате скапливающиеся и развивающиеся под изделием патологические микроорганизмы могут вызвать заболевание.
3. Ношение оптики при травмированной роговой оболочке может привести кязве роговицы, так как и без того поврежденный орган дополнительно будет подвергаться давлению со стороны оптики.
4. Самое безобидное последствие – воздействие на конъюнктиву белковых отложений, скапливающихся на линзах плановой замены.
   Это нехарактерно для однодневных моделей, на которых такие отложения не успевают образоваться.
   В основном ничего страшного в таких ситуациях не происходит.
   Но иногда в таких отложениях, являющихся благоприятной средой для развития патогенной флоры, могут появляться вредоносные микроорганизмы, приводящие к заболеваниям.
5. Иногда может проявлятьсяаллергическая реакция на материалы, из которых изготовлены изделия.
   Но если при смене одних моделей на другие из других материалов аллергия не проходит – стоит пересмотреть свое отношение к уходу за оптикой, на которой могут скапливаться другие аллергены.

Если при ношении линз возникает синдром красных глаз – необходимо проанализировать проблему вместе с офтальмологом.

Он поможет разобраться, является ли это простым раздражением или у пациента начинается развитие какого-то заболевания, никак не связанного с контактной оптикой.

Как правильно надеть линзы?

На самом деле при соблюдении пошаговой инструкции никаких проблем с этим возникнуть не должно:

1. Надевать оптику нужно чистыми руками.
2. Правую и левую линзы нельзя путать местами, поэтому хранить их нужно в разных отсеках.
   Обычно на контейнерах помечается отсек для правой линзы – с него и рекомендуется начать.
3. Изделие аккуратно берется на кончик указательного пальца правой руки и предварительно осматривается на предмет возможных дефектов и повреждений.
   Также необходимо убедиться, что на изделии нет складок.
4. Изделие должно быть вывернуто правильной стороной, и если это так – то лежа на пальце внутренней стороной кверху его края будут направлены вверх.
   Если края вывернуты книзу и само изделие напоминает по форме тарелку – необходимо расправить ее в нужную сторону.
5. Левой рукой, указательным пальцем оттягивается верхнее веко правого глаза к брови.
   Средним пальцем правой руки (на указательном уже должна лежать в правильном положении линза) нижнее веко оттягивается вниз.
6. Указательным пальцем линза аккуратно укладывается на глаз.
7. После этого глаза необходимо опустить вниз, чтобы изделие правильно разместилась.

Как привыкнуть к линзам?

В среднем роговая оболочка привыкает к контактной оптике за 7-10 дней при условии, если не начинать носить оптику в течение всего дня сразу же.

В первый день линзы нужно поносить полчаса, а затем каждый последующий день увеличивать этот период на полчаса.

Спустя шесть дней, когда пациент уже носит изделие в течение трех часов, последующее ежедневное увеличение может составлять по одному часу.

В случаях, если делается перерыв в ношении линз в несколько дней, велика вероятность, что этот процесс придется вновь пройти поэтапно.

Возможно, придется подобрать другую модель контактной оптики или вовсе отказаться от нее.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как надевать, снимать контактные линзы:

Людям, выбравшим контактные линзы для ношения вместо очков, необходимо знать, как правильно ухаживать за оптикой и соблюдать основные правила их ношения.

Обо всем этом может и должен рассказать офтальмолог, который и поможет подобрать подходящие для вас контактные линзы.

Как надевать линзы первый раз? — пошаговая инструкция!

В настоящее время неуклонно растет количество людей с проблемами зрения, требующими постоянной оптической коррекции, или проще говоря – ношения очков. У кого-то это возрастные изменения оптических сред глаза, кто-то с детства имеет плохое зрение, а у части людей это стало результатом болезней или травм, профессиональной деятельности.

Как надевать линзы первый раз

Какой бы ни была причина нарушений зрения, она требует коррекции, так как именно благодаря зрительному анализатору мы получаем до 80% информации об окружающем нас мире. Нечеткое, мутное изображение существенно ограничит вас в труде и быту. Но далеко не все готовы к ношению очков, а некоторым они совершенно неудобны или просто надоели за много лет. Тогда отличным вариантом будет ношение контактных линз – средства для коррекции зрения, помещающегося непосредственно на глаз.

Виды контактных линз

На сегодня контактные линзы разделяют на две большие группы – это мягкие и жесткие, причем жесткие делят на газопроницаемые, допускающие к тканям глаза доступ кислорода, а также газонепроницаемые (сегодня почти не применяются, имеют много минусов в ношении). Мягкие контактные линзы бывают силикон-гидрогелевыми и просто гидрогелевыми. Они могут быть с низким и высоким влагосодержанием, что важно при носке и уходе за изделиями.

По размерам линзы принято делить три класса:

• склеральные, они закрывают весь глаз, кроме зрачка и радужки еще и часть склеры;
• корнеосклеральные (покрывают роговицу и незначительную часть белочной оболочки глаза)
• роговичные (покрывают только роговицу).

Необходимые при вашем типе нарушения зрения линзы вам должен подобрать врач-офтальмолог на приеме. Если это будут роговичные линзы, они обычно жесткие, сегодня не очень распространены и применимы при особых нарушениях зрения. Наиболее распространенными на сегодня линзами являются корнеосклеральные – это и есть традиционные мягкие контактные линзы.

Разновидности цветов контактных линз

Помимо этих линз существуют еще и карнавальные, косметические линзы, и терапевтические линзы, необходимые при лечении определенных патологий и травм и ожогов глаз.

Что нужно при выборе линз?

Прежде всего, кроме подбора самих линз по всем основным характеристикам, важно также с первого же дня позаботиться о том, чтобы у вас всегда под рукой были средства по уходу за ними. Для комфортного и безопасного ношения линз, нужно научиться их быстро надевать и снимать, а также правильно их обрабатывать и хранить. Даже при незначительных нарушениях техники их хранения и использования, изделия могут быть повреждены, что приведет к инфекциям, травмам и повреждениям глаз, которые могут существенно ухудшить зрение и вызвать гнойно-воспалительные осложнения.

Естественно, что сами линзы, а также все необходимые для них аксессуары и средства по уходу вам помогут подобрать в салонах оптики. Для этого в каждом из них имеется специальный консультант – офтальмолог. В салоне вам смогут помочь первый раз надеть и снять линзы, что окажется существенным подспорьем в дальнейшем ношении. Но как бы то ни было, в дальнейшем уже дома, необходимо будет овладеть техникой самостоятельной постановки и снятия контактных линз, и нужно знать, как правильно это сделать впервые.

Проблема рефлексов

Одной из самых больших проблем новичков в ношении контактных линз являются наши собственные безусловные рефлексы. С целью защиты глаз от повреждений существует особый роговичный рефлекс. При прикосновении любого инородного тела к ней, происходит автоматическое смыкание век, помогающее удалению инородных тел с поверхности.

Аналогичным будет этот рефлекс и при попытке прикосновения к роговице подушечкой пальца или самой линзой. Чтобы помочь себе в дальнейшем надевании изделий, за несколько дней до начала использования линз можно потренировать глаза.

Предварительно тщательно вымытыми руками, пальцами можно придерживать раскрытыми веки, другой рукой, пальцами аккуратно прикасаться к склере (белочной оболочке глаза), тем самым формируется привыкание к прикосновению. Выполнять такие упражнения достаточно всего лишь несколько дней – глаза привыкнут к касанию, и не возникнет серьезных проблем при первой постановке линз.

Как подготовиться к первому надеванию линз?

1. При ношении линз нужно соблюдать абсолютную чистоту, поэтому, перед самой процедурой, какой бы по счету она не была, необходимо тщательно вымыть руки с использованием мыльных средств.

Перед тем как надевать контактные линзы следует вымыть руки

Открываем контейнер с контактными линзами

расположение линзы на пальце

Важно перед тем, как использовать линзы, осмотреть их на предмет повреждений – малейшие дефекты на них (сморщивание края, разрыв, царапины) будут мешать носке и могут нанести травму глазам. Такие линзы нужно заменить на новые. Важно также, чтобы на линзу не попадали ни малейшие частицы извне, например, ворсинки с полотенца, которым вы вытирали руки – в глазу они будут реально ощущаться, и травмировать слизистую.

Как правильно расположить линзы в глазу?

Только правильно расположенную линзу, без дефектов можно будет одевать, и главное правило – аккуратно. Если вы делаете это впервые, стоит сесть перед зеркалом за стол, на случай, если вы случайно выроните линзу из рук. Расположив линзу на указательном пальце руки, большим или средним пальцем этой же руки нужно отодвинуть нижнее веко, а пальцами другой руки нужно отодвинуть верхнее веко.

Установка линзы в глаз

Направив взгляд прямо, или подняв глаза вверх (как вам будет удобнее) установите линзу чуть ниже линии зрачка, после чего можно медленно отпустить веки. Рефлекторно, при закрытии век, взгляд опускается вниз. Для того чтобы линза окончательно заняла свое правильное расположение можно помассировать глаза через закрытое веко или поморгать глазами. По тому же принципу, одевается линза на другой глаз с перекрестной сменой рук.

При неудачной попытке, либо если вы выронили линзу, нужно ее промыть в специальном растворе и повторить попытку снова.

Как правильно снять линзы впервые

1. Каждые из видов линз имеют свой срок ношения и по окончании срока носки их нужно снимать. Процедура постановки и снятия линз походи в одном – руки должны быть чистыми и сухими.
2. Важно расположиться снова перед зеркалом, и снимать линзы в том же порядке, в котором вы их надевали.
3. Раздвинув широко веко, двумя пальцами одной руки, можно увидеть край линзы. Подхватить линзу можно методом щипка – кончиком указательного и большого пальцев.
4. Дамы с длинными ногтями, должны быть предельно аккуратными и использовать специальный пинцет. При снимании линз следите за тем, чтобы линзы с глаза были помещены в свой контейнер.
5. Снятые линзы помещаются в контейнер, наполненный специальным раствором. Обрабатывать контактные линзы нужно так, как вам расскажет врач. Если это однодневные линзы, их после снятия стоит просто выкинуть.

Как правильно одеть склеральные линзы в первый раз?

Склеральные линзы имеют гораздо больший размер, и надевание их имеет свои особенности – линзу также аккуратно нужно извлечь из контейнера и расположить сразу на трех пальцах руки. За счет своего большого размера, даже двух пальцев руки будет недостаточно, слишком высокий риск падения линзы и ее повреждения.

1. В дальнейшем постановка линзы мало чем отличается от установки обычной: указательным и средним пальцами руки максимально раздвигаются веки, взгляд фиксируется прямо перед собой.
2. При постановке линзы нужно следить за полным соответствием линзы глазу, и затем плавно отпускаем веки, закрывая глаз.
3. Поправить расположение линзы, можно оттянув нижнее веко и пальцем двигать ее из стороны в сторону или вверх-вниз.

Аналогичным образом нужно надеть и вторую склеральную линзу.

Снятие склеральных линз в первый раз

Для снятия склеральных линз, надетых впервые, необходимо максимально оттянуть нижнее веко, чтобы обнажился нижний край самой линзы.

1. Для полного снятия линзы, нужно зажать ее оголившийся край пальцами или пинцетом, и аккуратно потянуть его вниз, параллельно плоскости лица. Это предохраняет слизистые и веки от повреждений.
2. Снятую линзу нужно поместить в специальный свежий раствор для хранения в контейнер, соответствующий маркировке.
3. Аналогичным же образом снимается и вторая линза.

За склеральными линзами нужно также ухаживать, как и за остальными. Об особенностях ухода вам расскажет консультант в оптике.