Неожиданное потемнение в глазах для многих людей может казаться не просто странным, но и чрезмерно пугающим состоянием. Очень часто симптом проявляется при резком изменении положения тела (из горизонтального в вертикальное или при наклоне), но может возникать и при вполне обычных обстоятельствах.
Нередко данное проявление беспокоит пациентов с диагнозом ВСД. Больные при этом во многих случаях описывают своё состояние как потемнение в глазах и шум в ушах. Симптомы, как правило, могут провоцироваться как пониженным, так и повышенным давлением (по причине плохой работы сосудов) и часто сопровождаются:
- сильным головокружением , частой тошнотой ;
- дрожью в конечностях или во всём теле ;
- затруднённым дыханием;
- шумом, гулом или звоном в ушах ;
- сбоями сердечного ритма ;
- ощущением неустойчивости походки;
- слабостью, вялостью, ослаблением реакций на внешние стимулы.
Иногда потемнение может произойти из-за предобморочного состояния, связанного со сбоями дыхательного ритма. Известно, что люди, страдающие неврозами, фобиями и депрессиями, часто сталкиваются с респираторными нарушениями. При психоэмоциональном напряжении и чувстве страха дыхание человека существенно затрудняется.
Адреналин, поступивший в кровь, «приказывает» лёгким усиленно работать, чтобы органы получали достаточно кислорода. Уровень углекислоты падает, а кислорода, в свою очередь, становится так много, что частота дыхания увеличивается. Если в этот момент человека одолевает паника, он может начать заглатывать ещё больше воздуха, что способно спровоцировать потерю сознания (для восстановления баланса кислорода и углекислоты). Нередко при этом у больного возникает потемнение в глазах.
Если потемнело в глазах и начало трясти, это также может быть вызвано имеющимися у пациента опасениями или проявлением интенсивной тревоги. Когда люди испытывают сильный страх, у них ускоряется пульс, повышается артериальное давление, мышцы брюшной полости начинают усиленно сжиматься.
Такие спазмы как раз и воспринимаются больным как дрожь. Состояние при этом может сопровождаться ощущением нереальности происходящего , учащением сердцебиения, сильной одышкой , невозможностью сделать полный вдох и временной потерей чёткости зрения .
Терапия при ВСД и сопутствующих данному недугу симптомах, прежде всего, заключается в том, чтобы сделать нервную систему более устойчивой к различного рода психоэмоциональным нагрузкам. Пациентам следует помнить, что сами по себе симптомы, возникающие при панических атаках и стрессах, в большинстве случаев неопасны, однако некоторые из них всё-таки способны негативно отразиться на здоровье.
Например, нарушения ритма сердца отрицательно сказываются на кровоснабжении организма, что способно вызвать стенокардию или привести к частым головокружениям, а также спровоцировать определённые нарушения в работе почек. Сильное сердцебиение может стать причиной ранней сердечной недостаточности, общего ухудшения самочувствия и пониженной работоспособности. Всё это говорит о том, что на проблемы, появившиеся на фоне психогенных расстройств, необходимо обратить самое пристальное внимание. При невозможности решить их самостоятельно, следует обратиться к психотерапевту.
Состояние может существенно ухудшиться, если в момент, когда темнеет в глазах и начинает трясти, человек начнёт паниковать. При возникновении панической атаки, прежде всего, необходимо постараться успокоиться.
Нужно принять подходящую позу, и освободить тело от любой тесной одежды. Желательно, чтобы в комнату поступал свежий воздух. Затем необходимо начать дышать по схеме: 2-3 спокойных вдоха и выдоха, затем задержка дыхания примерно на 10 секунд.
Часто пациентам, страдающим ВСД, показана медикаментозная терапия, предполагающая приём препаратов, нормализующих артериальное давление. Также больным прописываются успокаивающие средства.
- Препараты мягкого действия. Данные средства являются наиболее безопасными, но не оказывают выраженного эффекта. Среди них: Пустырник, Валериана, Персен, Новопассит и прочие.
- Нейролептики. Применяются при ВСД и тяжёлых психических нарушениях.
- Транквилизаторы и ноотропные препараты. Устраняют чувство паники, тревогу, страх, хорошо справляются со стрессами.
Существует также группа комбинированных препаратов, включающая в себя такие средства как Корвалол, Валокордин, Валоседан и другие.
Следует помнить, что нейролептики, транквилизаторы и ноотропы отпускаются из аптеки исключительно по рецепту и могут назначаться только лечащим врачом.
Внезапное потемнение в глазах – симптом, сигнализирующий об определённых неполадках в организме, которые нельзя игнорировать. С таким недугом как ВСД бороться необходимо обязательно и при невозможности решить проблему собственными силами, настоятельно рекомендуется обратиться за профессиональной помощью.
источник
При головокружении у людей часто темнеет в глазах. Эти два симптома могут развиваться одновременно, например, после чрезмерного физического или психоэмоционального перенапряжения. Кроме того, такие приступы могут быть симптомом опасных заболеваний.
Не стоит игнорировать потемнение в глазах, сопровождающееся головокружением, особенно если эти симптомы возникают на регулярной основе. Обязательно нужно отправиться на прием к доктору и пройти комплексное обследование.
Если человек обладает отменным здоровьем, но время от времени у него темнеет в глазах, то не всегда этот симптом связан с какими-либо патологиями. Хотя исключать заболевание на 100% невозможно.
Основными факторами, которые приводят к потемнению в глазах, являются:
Нехватка жидкости в организме. Чтобы не возникало проблем со здоровьем, каждый день нужно выпивать не менее 2 литров воды.
Длительная голодовка. Подобный симптом часто наблюдается у людей, которые придерживаются постного меню или сидят на строгой диете.
Возрастные изменения организма: климакс, старостью, пубертатный период.
Приверженность вредным привычкам. В этом плане опасно курение, злоупотребление алкоголем и употребление наркотиков.
Чрезмерные физические нагрузки, непосильные для человека.
Высокий уровень гемоглобина в крови.
Нехватка витаминов и минералов.
Сахарный диабет и другие эндокринные патологии.
Период вынашивания ребенка.
Часто люди замечают, что у них темнеет в глазах при резком подъеме с места. Основная причина возникновения этого симптома – дефицит кислорода в тканях и органах. Это состояние характеризуется термином гипоксия. Нехватка кислорода вызывает ортостатическую гипотензию, которая часто развивается при заболеваниях сердца. Если потемнело в глазах при подъеме с кровати, то это может указывать на то, что у человека снижено артериальное давление.
Часто врачи слышат жалобы на потемнение в глазах от пациентов, которые принимают такие лекарственные препараты, как:
При резком снижении артериального давления у человека всегда будет темнеть в глазах. При этом могут развиваться такие симптомы, как:
Оставлять без внимания потемнение в глазах не следует. Для начала нужно присесть, чтобы не получить травму. Иногда темнота в глазах проходит после того, как человек успокоится. Когда подобное явление наблюдается часто, нужно отправиться на прием к доктору.
Если в глазах темнеет и начинает кружиться голова, то для того, чтобы справиться с приступом, нужно соблюдать следующие рекомендации:
Необходимо постараться насытить организм максимальным количеством кислорода. С этой целью можно выйти на улицу, принять удобное положение, подышать свежим воздухом. При нахождении в душном помещении следует открыть окна. Если на шее и на груди есть элементы одежды, стесняющие дыхание, нужно от них избавиться.
Чтобы не упасть, нужно присесть или прилечь. Хорошо, если есть возможность поднять ноги на возвышение, чтобы они находились выше головы. Таким образом кровь будет лучше приливать к головному мозгу.
Обязательно нужно воспользоваться тонометром и измерить артериальное давление.
Когда человек четко понимает, в чем причина случившегося приступа, нужно направить усилия на ее устранение. Если в глазах темнеет у диабетика на фоне голода, можно выпить стакан сладкой воды. Эта мера позволит повысить уровень глюкозы в крови и справиться с приступом.
Если голова кружится и темнеет в глазах из-за длительного нахождения на солнце, то нужно зайти в тень или в прохладное помещение.
Когда причину установить не удается, а приступ не проходит, следует вызвать бригаду скорой помощи. Врачи осмотрят человека и подскажут, как справиться с имеющейся проблемой.
При условии, что приступ случился один раз, паниковать не следует. Однако регулярно возникающее потемнение в глазах требует обращения за врачебной помощью.
Если человек не знает, в чем причина случившегося приступа, запрещено принимать какие-либо лекарственные средства. В противном случае можно нанести вред своему здоровью. Не следует совершать резких движений, нельзя быстро поворачивать голову, наклонять ее вниз, так как это может привести к падению. Обязательно нужно посетить доктора, либо вызвать бригаду медиков на дом.
Запрещено приседать и нагибаться. Нужно принять максимально удобную позу. Не следует после завершения приступа начинать курить или употреблять спиртные напитки.
Иногда у человека темнеет в глазах и кружится голова из-за различных заболеваний, среди них:
Вегетососудистая дистония. Голова может не только кружиться, но и болеть. Локализуются болезненные ощущения в области висков и в затылке.
Шейный остеохондроз. При этом голова кружится и темнеет в глазах у человека чаще всего в утренние часы и вечером. Усиливается приступ при повороте головы, при наклонах и при перемене положения тела.
Мигрень. У людей с мигренью голова очень сильно болит и кружится, может появляться шум в ушах. Часто больные жалуются на повышенную светочувствительность, на тошноту.
Заболевания внутреннего уха, которые могут быть связаны с нарушением в функционировании вестибулярного аппарата.
Перенесенные травмы черепа и головного мозга.
Невралгия троичного нерва. При этом у человека темнеет в глазах. Лечение должно быть незамедлительным, так как заболевание грозит серьезными осложнениями. Чаще всего требуется прием антибиотиков.
Раковые опухоли. Приступы головокружения и потемнения в глазах будут случаться на постоянной основе.
Ортостатическая гипотензия. Эта патология связана с соматическими и неврологическими нарушениями, что приводит к резкому снижению уровня артериального давления. Организм с трудом адаптируется к резко развивающейся гипоксии, что приводит к приступу головокружения и потемнению в глазах. Чаще всего случается такая ситуация после ночного отдыха. Степень выраженности симптомов и их продолжительность может различаться. Иногда у больных даже происходят обмороки. Кроме того, может усиливаться потоотделение, а в эпигастральной области возникают боли. Психосенсорное нарушение – это тяжелое проявление гипотензии. Заболевание нуждается в проведении качественной терапии.
Анемия, сопровождающаяся снижением уровня гемоглобина в крови. В норме, кровь содержит большое количество красных кровяных телец (эритроциты), которые отвечают за транспортировку кислорода к тканям и органам. При анемии организм будет страдать от кислородного голодания. В первую очередь это сказывается на состоянии головного мозга. Поэтому анемия всегда сопровождается приступами головокружения. У больного бледнеют кожные покровы, усиливается слабость. Спровоцировать заболевание могут различные патологии органов пищеварительной системы, растущие опухоли и пр.
Возможно развитие головокружения и потемнения в глазах у людей с инсультом. При этом в головном мозге разрываются артерии, что приводит к повреждению его тканей. Такое состояние требует оказания экстренной медицинской помощи.
Приступы головокружения преследуют пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как они всегда провоцируют нарушение притока крови к головному мозгу.
Гипогликемия с падением уровня сахара в крови приводит к тому, что у больного сахарным диабетом начинает кружиться голова и темнеет в глазах. В тяжелых случаях человек может даже впасть в кому.
Заболевания органов зрения. Головокружение часто развивается при катаракте, так как ухудшение кровотока в глазном яблоке приводит к нарушению передачи информации в головной мозг.
Если у человека все время кружится голова, а также темнеет в глазах, нужно обращаться к доктору. Игнорирование таких симптомов приведет к тяжелым последствиям. Врач назначит пациенту комплексную диагностику, а затем подберет необходимое лечение.
Человеку, который обращается к доктору с жалобами на головокружение и потемнение в глазах нужно быть готовым к тому, что ему назначат множество исследований. Только комплексная диагностика позволит установить истинную причину приступов.
Возможные диагностические мероприятия:
Определение уровня давления.
УЗИ сосудов шеи и головного мозга.
Компьютерная томография шейного отдела позвоночника. Кроме того, это исследование позволяет обнаружить раковые опухоли.
Осмотр глазного дна, замеры глазного давления.
Сдача крови на общий и биохимический анализ. Обязательно определяют уровень содержания в крови холестерина, гормонов и гемоглобина.
Выполнение бактериального посева и заборы крови для определения вирусных и бактериальных инфекций, так как они способны приводить к нарушению функционирования головного мозга.
Выполнение неврологических проб.
Иногда для того чтобы избавиться от приступов, достаточно просто изменить свои привычки в питании, а также следовать режимным моментам и достаточное количество времени отводить на сон. Хотя в ряде случаев к головокружению приводят опасные состояния, которые требуют серьезного лечения.
Препараты, которые могут быть назначены больному:
Антибиотики и противовоспалительные препараты. Их назначают для лечения отита, а также инфекций, которые поражают головной мозг.
Антидепрессанты, седативные препараты и средства, приводящие в норму кровоток. Такое лечение показано пациентам с ВСД, со скачками артериального давления, а также людям, перенесшим сильный стресс или стирающим депрессией.
Витамины группы В, антагонисты кальция и препараты, улучшающие питание головного мозга. Такие препараты показаны к приему пациентам с гипоксией и людям, занимающимся тяжелым умственным трудом.
Массаж, прохождение физиотерапии, а также прием препаратов, которые нормализуют тонус сосудов, показан пациентам, страдающим остеохондрозом или другими заболеваниями шейного отдела позвоночника.
Гормоны следует принимать больным с нарушениями в работе эндокринной системы.
Железосодержащие препараты назначают пациентам с анемией.
Дозировка лекарственных средств, а также длительность курса лечения определяет врач, исходя из индивидуальных особенностей течения болезни.
Чтобы минимизировать риск возникновения приступа головокружения и потемнения в глазах, нужно соблюдать следующие рекомендации:
Как можно чаще бывать на свежем воздухе.
Придерживаться принципов правильного питания.
Закаливаться, принимая контрастный душ.
Повысить физическую активность, заниматься скандинавской ходьбой.
Пить достаточное количество воды.
Отказаться от вредных привычек.
Регулярно проходить профилактические осмотры.
Выделять на отдых достаточное количество времени, спать не менее 8 часов в сутки.
Чаще бывать на свежем воздухе, регулярно проветривать помещения.
Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. врач-терапевт
Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».
5 самых популярных диет для быстрого похудения
Эффективное лечение гипертонии без лекарств!
С головокружением хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Причин его возникновения может быть множество. Иногда голова кружится по вполне безобидному поводу, например, из-за голода или на фоне переутомления.
Головокружение в сочетании со слабостью и тошнотой может указывать на банальное переутомление, которое было вызвано умственной или физической нагрузкой. Если эти симптомы возникают с регулярной периодичностью, то их можно рассматривать как сигнал организма о каком-либо неблагополучии.
Головокружение, или по-научному вертиго – это неприятный симптом, при котором человеку кажется, что окружающие предметы вращаются вокруг него, или он сам перемещается в пространстве, а пол наклоняется и уходит из-под ног. Такое ощущение редко возникает изолированно: обычно головокружению сопутствует.
Головокружение, как симптом, окружено множеством мифом. К примеру, считается, что самой распространенной причиной головокружения является повреждение шейного отдела позвоночника (остеохондроз, грыжа позвоночного диска и пр.).
источник
Резкое изменение положение тела (например, быстрый подъем) приводит к возникновению неприятных ощущений, выражающееся в том, что темнеет в глазах и кружится голова. Эти симптомы указывают на наличие ряда соматических или неврологических патологий. Установить истинные причины того, почему кружится голова и темнеет в глазах, возможно только после обследования человека в клинике.
Основная причина того, почему темнеет в глазах и кружится голова, когда резко встаешь, заключается в недостатке кислорода в тканях и органах. Это состояние известно как аноксия (гипоксия).
Дефицит кислорода вызывает ортостатическую гипотензию, которая развивается при сердечных патологиях. Причины ее возникновения заложены в особенностях работы системы кровообращения. Если потемнело в глазах при резком подъеме с кровати, это указывает на снижение показателей артериального давления. Аналогичная проблема возникает под влиянием сердечных патологий.
Ортостатическая гипотензия развивается на фоне следующих факторов:
- пороки сердца;
- недостаточный выброс крови из сердца;
- нарушение сердечного ритма;
- активная периферическая вазолидация, из-за которой в мозг поступает недостаточное количество крови.
Ортостатическая гипотензия проявляется в резком падении (иногда до нуля) артериального давления при смене горизонтальной позиции на вертикальную. Именно в этот момент внезапно темнеет в глазах и практически сразу кружится голова. Оба признака характерны для предобморочного состояния (липотомия). Одновременно с этим у пациента отмечаются следующие явления:
- общая слабость;
- шум в ушах и голове;
- повышенное потоотделение;
- побледнение кожных покровов;
- недержание на ногах;
- тяжесть в голове;
- потеря во времени и пространстве.
Липотомия длится в течение 3-4 секунд. В более выраженных случаях это состояние сопровождается кратковременной потерей сознания.
Длительное головокружение и течение других симптомов липотомии сопровождается негрубыми психосенсорными расстройствами.
Выше было указано, что причиной того, почему когда встаешь, темнеет в глазах, является снижение артериального давления. Если этот симптом проявляется достаточно часто, можно заподозрить наличие ортостатической гипотензии. Диагностировать это состояние удается посредством проведения специальной пробы.
Проверить наличие ортостатической гипотензии можно посредством многократной проверки пульса в лежачем и стоячем положении. Важно добиться устойчивых показателей. Далее проверяется пульс при смене горизонтального положения на вертикальное каждые 1, 3, 5 и 10 минуту.
Нормальным считается отклонение на 11 ударов в минуту. Отсутствие ортостатической гипотензии также диагностируют, когда пульсация крови превышает нормальные показатели на 12-18 ударов. В случае если насчитывается больше ударов, необходима медицинская помощь.
В здоровом организме внутренние системы сами перераспределяют направление крови в момент, когда человек меняет горизонтальное положение на вертикальное. Данное явление носит название рефлекторной реакции. В здоровом организме этот процесс протекает быстро. Изменение артериального давления и пульса незначительно.
Течение сердечно-сосудистых патологий и некоторых иных процессов вызывает нарушение в работе системы кровообращения. В результате организм с запозданием реагирует на изменение положения тела. Это объясняет, из-за чего, когда встаешь, темнеет в глазах.
Перепады артериального давления происходят под влиянием следующих факторов:
- психоэмоциональное напряжение, постоянные стрессы;
- большие физические нагрузки;
- повышенный уровень гемоглобина в крови;
- дефицит витаминов и питательных веществ;
- заболевания эндокринной системы (сахарный диабет и другие);
- беременность.
С жалобами на то, что темнеет в глазах и кружится голова, когда встаю, нередко обращаются к врачу люди, которые длительное время принимают определенные лекарственные препараты:
Сравнительно часто переда глазами темнеет при подъемах у людей, злоупотребляющих алкогольными напитками и наркотическими веществами. Такие пристрастия негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.
Резкое падение артериального давления вызывает потемнение в глазах при вставании. Это явление также сопровождается следующими симптомами:
Важно своевременно обратить внимание на указанные симптомы. Если при резкой смене положения тускнеет перед глазами и закружилось все вокруг, человеку, прежде всего, необходим покой. В случаях, когда эти явления часто повторяются, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.
Очень часто беременные сталкиваются с вопросом, почему темнеет перед глазами, когда встаешь. Ортостатическая гипотензия у женщин в период вынашивания ребенка развивается вследствие увеличения объема крови в организме. Из-за этого сосуды и сердце беременной не успевают адаптироваться к произошедшим изменениям. В результате смена положения тела приводит к приступу головокружения и кратковременного снижения зрения.
Особенно ярко симптомы ортостатической гипотензии проявляются у женщин с вегетососудистой дистонией.
Специфическое лечение рассматриваемой проблемы у беременных не проводится. Важно в период вынашивания ребенка избегать резких телодвижений и соблюдать режим дня и питания.
Быстро решить проблему и тонизировать организм удается при помощи чашки крепкого чая с сахаром. Напиток восстанавливает кровоток, тем самым обеспечивая нормальное питание тканей и центральной нервной системы.
Человека, столкнувшегося с головокружением, необходимо уложить в горизонтальное положение, приподняв ноги вверх. В ином случае ему следует сесть и положить голову на колени.
Лекарственные препараты для восстановления артериального давления назначает врач после диагностики пациента и установления истинной причины возникновения проблемы. Лечение инфекционной патологии, вызвавшей нарушение сердечного ритма, проводится посредством антибиотиков. Для восполнения дефицита железа назначаются препараты, в состав которых входит недостающий компонент. Восстановление нервной системы проводится с использованием физиотерапии и пептидных препаратов.
При помутнении в глазах рекомендован покой в течение 30 минут. В этот момент нельзя садиться за руль или работать с травмоопасными предметами и оборудованием. Для профилактики проблемы подходят регулярные прогулки, витаминные комплексы.
источник
Потемнение в глазах является частым сопутствующим симптомом головокружения. Эти два признака могут появляться одновременно, например, после физического или эмоционального перенапряжения. В то же время они могут свидетельствовать о заболеваниях и расстройствах, затрагивающих системы организма. Ощущения, когда кружится голова и темнеет в глазах, не стоит оставлять без внимания, особенно если возникают они регулярно. В таких случаях консультация врача и прохождение диагностики является обязательной мерой.
При регулярном возникновении головокружений, дополняющихся потемнением в глазах, важно определить, какой из факторов, физиологический или патологический, вызывает эти неприятные ощущения. Для этого необходимо выявить, в каких случаях подобные симптомы появляются.
Существует множество факторов, под воздействием которых у человека может кружиться голова и темнеть в глазах. Некоторые из них не связаны с патологиями, поэтому для нормализации самочувствия достаточно устранить их воздействие. К причинам, вызывающим кратковременное головокружение и потемнение в глазах, относят:
- обезвоживание – недостаточное количество воды в ежедневном рационе может привести к появлению описанных симптомов;
- эмоциональное перенапряжение, перенесенный стресс – сильное волнение, испуг и ощущение страха способствуют выбросу адреналина, из-за чего сосуды сужаются и мозг недополучает кислород;
- преклонный возраст – после 60-ти лет функциональность кроветворной системы и вестибулярного аппарата снижается, что приводит к появлению головокружений с потемнением в глазах при малейших физических нагрузках;
- прием медикаментов – неприятные симптомы возникают в качестве побочного действия или индивидуальной непереносимости;
- слабый вестибулярный аппарат – эффект «укачивания» возникает при поездках на любых видах транспорта, катаниях на качелях, подъеме на высоту, взгляде на предметы в виде качающегося маятника;
- интенсивные физические нагрузки – тяжелый физический труд, подготовка к спортивным соревнованиям;
- беременность, период климакса или менструального цикла – симптомы возникают в момент гормональной перестройки организма;
- жесткие диеты – в частности, ограничение в рационе пищи, насыщенной углеводами;
- злоупотребление алкоголем – потемнение в глазах с сильным головокружением является постоянным симптомом алкогольного опьянения.
Воздействие описанных факторов не приводит к развитию патологий, однако создает ощутимый дискомфорт и риск того, что в момент головокружения и потемнения в глазах человек может травмироваться.
Структура внутреннего уха
Если темнеет в глазах и кружится голова, то это может быть вызвано не только «безобидными» причинами, описанными выше, но и серьезными заболеваниями, затрагивающими основные жизнедеятельные системы. К таковым относятся:
- ортостатическая гипотензия – внезапное снижение кровяного давления, в результате чего ткани мозга испытывают кислородную недостаточность;
- вегетососудистая дистония – комплекс нарушений работы вегетативной и нервной системы, из-за которых происходит сбой в функционировании всех жизнедеятельных систем;
- анемия – недостаток железа (красных телец в структуре крови);
- гипогликемия – дефицит глюкозы в крови, из-за чего мозг испытывает недостаток питания;
- эндокринные расстройства, в частности гипотиреоз;
- мигрень;
- атеросклероз – неприятные симптомы возникают из-за слабой циркуляции крови в местах сужения сосудов;
- отит, протекающий в острой и хронической форме;
- болезнь Меньера, развивающаяся в структурах внутреннего уха;
- внутричерепные опухоли и гематомы, полученные в результате травм;
- шейный остеохондроз и другие заболевания, затрагивающие шейные позвонки;
- расстройства зрения – глаукома, поражение сетчатки глаза;
- височный артериит;
- инсульт.
Для каждого описанного заболевания характерна дополнительная симптоматика, наличие которой доктор учитывает при постановке диагноза.
При частом появлении у вас таких симптомов, как: «кружится голова», «темнеет в глазах», то консультация у врача обязательна, ведь эти неприятные ощущения могут сигнализировать о скрытых патологиях, которые необходимо срочно лечить. Чтобы определить причину, по которой голова кружится и при этом темнеет в глазах, может понадобиться комплексное обследование, в которое входят следующие методики диагностики:
- измерение артериального давления;
- оценка состояния сосудов методом энцефалографии;
- проведение УЗИ сосудов мозга и шейного отдела;
- исследование структур мозга на МРТ для выявления повреждения тканей и развития острых воспалительных процессов;
- проведение КТ для выявления дегенеративных изменений в позвонках шейного отдела и наличия опухолевидных процессов, протекающих в тканях мозга;
- исследование состояния глазного дна и глазодвигательных нервов;
- измерение глазного давления;
- оптическая когерентная томография – для оценки состояния сетчатки глаза и зрительных нервов;
- анализы крови (биохимический, клинический) – для определения уровня глюкозы, холестерина, гемоглобина, тироидных и половых гормонов;
- бактериологический посев и забор крови для выявления инфекций и вирусов, провоцирующих тяжелые воспаления мозга;
- неврологические пробы – при подозрении на вегетососудистую дистонию и другие неврологические расстройства.
Люди, у которых головокружения с потемнением в глазах возникают регулярно, должны уметь самостоятельно оказывать себе помощь, чтобы избежать травматизма и потери сознания. Для этого в зависимости от причины, вызвавшей неприятные ощущения, в момент приступа следует выполнить следующие действия:
Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>
- остановиться, если голова закружилась в движении, и сконцентрировать взгляд в единой точке;
- аккуратно дойти до лавки, стены или другого предмета, о который можно опереться;
- расстегнуть ворот одежды для обеспечения свободного дыхания;
- протереть лицо (лобную часть, виски) и шею влажной салфеткой;
- съесть конфету или выпить сладкую воду, если приступ возник из-за недостатка глюкозы;
- измерить кровяное давление, чтобы понять, чем может быть вызван приступ.
Если неприятные симптомы не только не проходят, но и дополняются рядом признаков, свидетельствующих о патологии, необходимо обращаться к врачу в поликлинику или вызывать скорую помощь.
Головокружение и потемнение в глазах – это симптомы, поэтому для их устранения лечить нужно заболевание, о развитии которого они сигнализируют. В большинстве случаев достаточно откорректировать рацион питания, режим дня и ограничить воздействие факторов, провоцирующих подобное состояние, чтобы симптоматика исчезла. Однако при наличии серьезных расстройств и воспалительных процессов, сопровождающихся потемнением в глазах и головокружением, без медикаментозной терапии не обойтись. В таких случаях пациенту назначаются лекарственные средства следующих групп:
- Противовоспалительные препараты и антибиотики – при отите острой формы, лабиринтите, инфекционных заболеваниях мозга.
- Ноотропные и седативные средства, препараты, нормализующие кровоток, антидепрессанты – при вегетососудистой дистонии, перепадах кровяного давления, стрессах и депрессиях.
- Миорелаксанты, хондропротекторы, физиотерапия, сеансы массажей – при остеохондрозе и других патологиях шейного позвоночного отдела.
- Витамины «В», блокаторы кальциевых каналов, а также препараты, обеспечивающие питание мозга – при гипоксии мозга, умственном переутомлении.
- Железосодержащие лекарства – при диагностированной анемии.
- Гормональные препараты – назначают в случаях гормонального дисбаланса в половой или эндокринной системе.
Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.Написать >>
Длительность, схему приема и дозировку медикаментозных средств должен определять врач, исходя из полученных результатов диагностического исследования и состояния пациента.
Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.
источник
Каждый человек хотя бы раз сталкивался с таким неприятным явлением, как резкое и неожиданное потемнение в глазах во время подъема тела из лежачего в сидячее или стоячее положение. Оно способно вывести из равновесия и доставить серьезный дискомфорт. Разовое явление можно проигнорировать и не беспокоиться, разве что дать себе немного отдохнуть и все. Но если человек регулярно жалуется, что у него темнеет в глазах при вставании, то стоит задуматься о развитии ряда заболеваний. Рассмотрим, что может провоцировать потемнение в глазах, а также узнаем, как с этим бороться.
Темнеет в глазах при вставании
Потемнение в глазах – явление, с которым сталкивается каждый человек хотя бы раз в жизни. Оно возникает обычно при смене положения тела – то есть человек может спокойно лежать на кровати, и тут ему нужно зачем-то встать, а при резком подъеме он начинает чувствовать звон в ушах, глаза застилает темная пелена, появляется головокружение. Иногда люди теряют ориентацию, не могут сообразить, что с ними происходит. Ощущения, мягко говоря, неприятные, они способны вернуть человека снова в лежачее положение, потому что заниматься какими-то делами становится невозможно из-за общей слабости, вялости, головных болей.
На заметку! Обычно потемнение возникает в случае очень быстрого подъема из лежачего в сидячее или стоячее положение.
К счастью, потемнение в глазах обычно бывает кратковременным – около 2-5 секунд. Но после того как темная пелена исчезает, могут остаться другие симптомы. Если это явление отмечается регулярно, то есть смысл задуматься о причине его появления.
Потемнение в глазах потеря равновесия
Обычно этот симптом связан с рядом патологий, но в определенных случаях потемнение перед глазами появляется и у абсолютно здоровых людей. Правда, для такого явления все равно должны быть определенные предпосылки. Способствовать появлению темной пелены перед глазами могут следующие факторы:
- переутомление как основной фактор. Люди часто лишают себя полноценного отдыха, а организм этого не прощает;
Переутомление является одной из причин
- отсутствие смены положения тела на протяжении длительного времени;
- недостаток свежего воздуха и кислородное голодание;
- физическая нагрузка, превышающая допустимые для конкретного человека нормы;
- долгое сидение на корточках;
- ношение узкой одежды и в частности – белья;
- длительный период голодовки, диеты;
- нарушение режима питья – недостаток воды способен спровоцировать обезвоживание;
- ряд возрастных изменений, связанных с сердцем и сосудами;
- злоупотребление курением и алкоголем;
- прием некоторых лекарственных средств, среди которых препараты, расширяющие сосуды, мочегонные средства и седативные;
- беременность.
При беременности также может возникать потемнение в глазах или головокружение
На заметку! Обычно такого рода потемнение редко связано непосредственно с патологиями органов зрения или причинами, связанными с другими частями тела.
Чаще всего потемнение связано с тем, что при резкой смене позы давление внутри кровеносных сосудов изменяется, снижается. Когда человек долго сидит или лежит, не двигаясь, то кровь в организме распределяется неравномерно, притом к головному мозгу ее поступает меньше, чем обычно. Когда человек резко встает, то кровь начинает активно приливать к мозгу и, как результат, возникает данное явление.
Головокружение при вставании
Перебои с ритмом сердца связаны с описанной выше причиной. То есть при совершении движений сердце начинает перекачивать кровь активнее, частота ритма возрастает и, соответственно, возникают своего рода перебои в работе одного из главных органов организма.
На заметку! Явление критического падения давления, не обусловленное патологией, а связанное с резкой сменой положения тела, называется ортостатической гипотензией.
Что такое ортостатическая гипотензия
Чаще всего ортостатическая гипотензия отмечается у тех, кто страдает диабетом, имеет такое заболевание как болезнь Аддисона. Иногда при длительной диарее или постоянной рвоте организм настолько слабеет, что человек также начинает жаловаться на потемнение.
Болезнь Аддисона, описание
Беременным стоит помнить, что у них тоже может возникать это явление, и довольно часто. Чаще всего врачи связывают гипотензию с изменением гормонального фона. Но важно понимать, что если будущая мать сталкивается с потемнением часто, то нужно обратиться к врачу. Особенно если это явление проходит в сопровождении головокружений и мигреней. Такие симптомы могут появиться в случае, если развиваются какие-то патологии.
Итак, разобравшись с обычными и относительно не страшными причинами, есть смысл поговорить о причинах патологического характера. Рассмотрим основные заболевания, при которых потемнение в глазах становится довольно часто появляющимся симптомом.
Кружится голова и темнеет в глазах
В первую очередь, стоит остановиться на патологиях, которые связаны с работой всей кровеносной системы. Нужно сказать о гипотонии или пониженном давлении. Она чаще всего вызывает головокружения, потемнение в глазах, плохое самочувствие, вялость. Может спровоцировать даже обморок, предвестники которого – головные боли, подкашивающиеся ноги, тошнота.
Причиной подобного состояния может быть гипотония
Таблица. Виды гипотонии.
Вид | Описание |
---|---|
Идиопатическая | Также она называется врожденной и появляется, в основном, на фоне стрессов. |
Физиологическая | Такая гипотония отмечается у людей, занимающихся спортом, и у беременных. |
Медикаментозная | Вызвана приемом некоторых препаратов. Чаще всего – это седативные средства, антибиотики. |
На заметку! У некоторых людей гипотония хронического характера и наблюдается всю жизнь.
Также к проблемам с кровеносной системой, связанным с появлением потемнений в глазах, можно отнести незавершенность развития русла сосудов (у подростков и детей), гипертонию, брадикардию, анемию, а также дистонию. Последняя, кстати, не является заболеванием как таковым.
Вегето-сосудистая дистония довольно часто выявляется у подростков. Ее главная причина – незрелость эндокринной системы и быстрое физическое развитие тела. ВСД бывает приступообразная и хроническая. Часто сопровождается паническими атаками, слабостью мышц, общей вялостью и т. д. Также причиной ВСД могут стать неправильное питание, авитаминоз, чрезмерная физическая нагрузка и ряд других факторов.
Атеросклероз – еще одна патология, которая может спровоцировать явление, описываемое в статье. Это заболевание связано с сужением сосудов, которое возникает по причине появления большого количества жировых отложений на стенках кровотоков. Результатом этого процесса становится нарушение кровообращение, к мозгу поступает недостаточно крови, артериальное давление колеблется и часто снижается.
На заметку! Если атеросклероз не в запущенной форме, то справиться с ним несложно. Достаточно соблюдать определенную диету, исключая из рациона продукты, содержащие транс-жиры, и организм быстро справится с проблемой. Также важно посещать ЛФК или обеспечить тело хотя бы небольшой физической нагрузкой. Но отсутствие лечения может привести к такому заболеванию, как инсульт.
Если в организме существенно нарушены водно-солевой, кислотно-щелочной обмены, а также происходят гормональные сбои, то развивается аритмия – патология, характеризующаяся замедлением скорости биения сердца. Тахикардия – это диаметрально противоположное состояние, при котором ритм, наоборот, становится чрезмерным. И в том, и в другом случае могут отмечаться потемнения в глазах.
В ряде случаев темнеть перед глазами может и при заболеваниях, которые никак не связаны с работой сердца и кроветворением. Итак, на первом месте стоит остеохондроз как патология, провоцирующая потемнение этого рода. Все просто – при этом заболевании отмечается смещение элементов позвоночного столба, которые способны передавить сосуды, питающие головной мозг кровью. Как результат – наступает кислородное голодание и появляется потемнение.
В ряде случаев спровоцировать данный симптом могут ряд инфекционных заболеваний, ушибы и травмы, особенно – травмы головы. Любые серьезные ранения приводят к тому, что кровяное давление падает, возникает общая слабость, появляется и потемнение. Тут важно вовремя остановить кровотечение, чтобы человек не потерял сознание.
Нервная анорексия – патология, связанная с отказом от приема пищи. Больной сознательно не ест, чтобы похудеть. К сожалению, нередко анорексия приводит к тому, что организм истощается до такой степени, что обмороки и потемнения в глазах часто сопровождают человека.
Также к возникновению потемнений перед глазами могут привести такие патологии как анемия или дефицит железа, проблемы с почками и мочеполовой системой, некоторые заболевания глаз и проблемы с работой вестибулярного аппарата.
Потемнение в глазах — другие причины
Ввиду того, что различных заболеваний, приводящих к потемнению перед глазами, да и в целом причин, провоцирующих это состояние, великое множество, диагностика главной причины может оказаться сложнее, чем кажется. В любом случае, определить, что послужило предпосылкой к появлению данного состояния, сможет лишь специалист – самостоятельно ставить себе диагноз не рекомендуется.
Диагностика, как правило, состоит из осмотра пациента терапевтом с обязательным измерением давления крови, а также выполнения МРТ, УЗИ мозга и ряда других диагностических исследований. Это могут быть и ортостатическая проба, и снятие кардиограммы, и так далее. Не обойдется и без забора крови и мочи на анализы. В любом случае, список необходимых исследований назначит врач.
Возможно, терапевт перенаправит больного к узким специалистам. Это могут быть офтальмолог, кардиолог и так далее. Окулист будет стараться исключить наличие заболеваний глаз, которые могли бы спровоцировать потемнение. Кардиолог, в свою очередь, будет смотреть, есть ли у больного проблемы с работой сердца. В любом случае, от правильно поставленного диагноза и будет зависеть эффективность назначенного лечения.
Прием у врача-офтальмолога
Важно! Если назначенное лечение не дает нужного эффекта, следует еще раз пройти обследование. Возможно, врачи что-то упустили и поставили неверный диагноз – вероятность врачебной ошибки никто не отменял.
Что же делать и как бороться с таким явлением, как затемнение взгляда? В первую очередь, как уже было сказано, нужно обратиться к медикам. Но что-то безвредное и самое простое можно сделать самим, а также оказать себе самую первую помощь можно дома самостоятельно.
Шаг 1. Важно купировать приступ. Вернее, просто дать себе покой, лечь или сесть либо опереться на что-то, чтобы не упасть, и подождать, когда потемнение перед глазами пройдет.
Шаг 2. Можно выпить немного воды и постараться успокоиться – как правило, потемнение проходит в течение нескольких секунд, и человек сможет спокойно встать и пойти заниматься своими делами.
Шаг 3. Важно четко отследить, как часто и в каких ситуациях обычно возникает потемнение. Эта информация поможет врачу поставить точный диагноз, а также необходима для того, чтобы оценить опасность данного явления. В некоторых случаях, а именно – когда потемнение появляется крайне редко, можно не волноваться за свое здоровье. Достаточно лишь начать в полной мере отдыхать и правильно питаться.
Выясните, когда именно темнеет в глазах
Шаг 4. После первого же приступа потемнения не просто рекомендуется, а крайне важно кардинально пересмотреть свой образ жизни – отказаться от вредных привычек, начать правильно, сбалансировано и регулярно питаться, заниматься спортом и так далее. Иногда этого достаточно для того, чтобы избежать рецидивов.
Ведите здоровый образ жизни
Шаг 5. Рекомендуется соблюдать простые меры профилактики – как минимум, не подскакивать с кровати резко и хотя бы немного двигаться во время длительной неподвижной работы (например, в офисе).
Разминайтесь, работая за компьютером
Шаг 6. Все препараты, которые можно было бы принимать при наличии потемнений, должен обязательно выписывать врач. Самовольно использовать медикаменты запрещено, особенно если речь идет о «сердечных» препаратах.
Принимайте препараты, назначенные врачом
Если потемнение в глазах – разовая «акция», то паниковать и волноваться не стоит. Достаточно немного изменить ритм жизни, научиться отдыхать, впустить в свою жизнь спорт и начать правильно питаться, и это явление больше не побеспокоит. Однако при наличии регулярно повторяющих приступов к врачу нужно идти обязательно.
Если пациенту было прописано ношение контактных линз или очков, то, помимо того …
Очки увеличительные для мелких работ – оптический прибор, который содержит увели…
Главной причиной повышенного слезотечения и образования гноя в глазах является…
источник
Подскажите что это может быть. Всё время если в магазине присяду чтоб посмотреть обувь на нижней полке, вставая чувствую что почти падаю в обмарок, всё темнеет в глазах. не могу заниматся спортом изза этого, скажем спокойно делаю силовые упражнение, но вот даже в простой ёге надо всё время нагинатся садится вставать. Начинает темнеть в глазах и звон в ушах как отключаюсь почти в обмараке, приходится облакачиватся об стену и ждать кагда пройдёт.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
У меня тоже так было раньше иногда. точно не знаю, но скажу:
может быть от утомления, низкого давления. нужно сходить к врачу, невропатологу, сдать кровь на анализы — может у вас гемоглобин упал?)
Возможно, у вас анемия, сделайте анализ крови. У меня так при анемии было
Может быть и ВСД, и остеохондроз шейного отдела. Нужно к неврологу и желательно УЗИ сосудов.
А вы спортом давно занимаетесь или только начали? Возможно, вы — просто хиляк, и надо перетерпеть, пока организм приспосабливается.
Похоже на анемию. Ешьте побольше и с аппетитом, и обязательно включите в рацион железосодержащие продукты.
Ортостатический коллапс. Бывает, связано с конституциональными особенностями организма, но чаще является синдромом каких-то неполадок в организме. В любом случае — руки в ноги и обследоваться.
если на диете, возможно от недостатка витаминов, недосыпа и хронической усталости, у меня так бывает, бегаю и на диете сижу, если мало посплю, тоже в глазах темнеет и даже тошнит бывает от переутомления, сбавьте нагрузки и отдохните.
о, великий русский. сколько ж тебе еще страдать? не позорьтесь, автор,
учитесь языку, может где и прочтете, что с этим к врачу, а не не форум
Подскажите что это может быть. Всё время если в магазине присяду чтоб посмотреть обувь на нижней полке, вставая чувствую что почти падаю в обмарок, всё темнеет в глазах. не могу заниматся спортом изза этого, скажем спокойно делаю силовые упражнение, но вот даже в простой ёге надо всё время нагинатся садится вставать. Начинает темнеть в глазах и звон в ушах как отключаюсь почти в обмараке, приходится облакачиватся об стену и ждать кагда пройдёт.
у меня такое со школы, мне врачи говорили, что это от перепада давления,либо когда очень волнуюсь, короче так сосуды реагируют
у меня так, когда худею когда очень мало ем.Или почти не ем.
У меня тоже так было раньше иногда. точно не знаю, но скажу:
может быть от утомления, низкого давления. нужно сходить к врачу, невропатологу, сдать кровь на анализы — может у вас гемоглобин упал?)
А вы спортом давно занимаетесь или только начали? Возможно, вы — просто хиляк, и надо перетерпеть, пока организм приспосабливается.
ЭлнаУ меня тоже так было раньше иногда. точно не знаю, но скажу:
может быть от утомления, низкого давления. нужно сходить к врачу, невропатологу, сдать кровь на анализы — может у вас гемоглобин упал?)
давление измерила, 109 на 80 кажется. Рост 170цм вес 55кг, много занимаюсь спортом.
пульсовое давление 29 маловато. всю жидкость спортом выпотели. аортальный стеноз доктор бы услушал.
да,ещё ж ведь вес минус 115. шашлык с аджикой, яйца с майонезом, борщ со сметаной, шпикачки с горчицей. если не помогает, то поискать надпочечниковую недостаточность, от спорта в закрытых помещениях они иногда разваиваются.
ВСД скорей всего, у меня так.
пульсовое давление 29 маловато. всю жидкость спортом выпотели. аортальный стеноз доктор бы услушал.
да,ещё ж ведь вес минус 115. шашлык с аджикой, яйца с майонезом, борщ со сметаной, шпикачки с горчицей. если не помогает, то поискать надпочечниковую недостаточность, от спорта в закрытых помещениях они иногда разваиваются.
у меня такое со школы, мне врачи говорили, что это от перепада давления,либо когда очень волнуюсь, короче так сосуды реагируют
Ортостатический коллапс. Бывает, связано с конституциональными особенностями организма, но чаще является синдромом каких-то неполадок в организме. В любом случае — руки в ноги и обследоваться.
Давление скачет.
В таких случаях надо не ждать,когда в глазах потемнеет(ещё упадёте в обморок),а опять сесть или,если дома— лечь.У меня чаще летом такие «концерты»,поэтому стараюсь быстрее идти туда,где вода.
50 лет живу с такими симтопами ) переобследовалась неоднократно за это время 🙂 вам лишь бы обследовать да лечить индивидуальные особенности огранизма
Гостьпульсовое давление 29 маловато. всю жидкость спортом выпотели. аортальный стеноз доктор бы услушал.
да,ещё ж ведь вес минус 115. шашлык с аджикой, яйца с майонезом, борщ со сметаной, шпикачки с горчицей. если не помогает, то поискать надпочечниковую недостаточность, от спорта в закрытых помещениях они иногда разваиваются.
У автора нормальное соотношение роста и веса. Что за питание вы ей тут советуете, особенно жуткие шпикачки, — это чтобы поджелудочная еще сдохла?
Анемия или ВСД. или то и другое вместе. От духоты плохо становится? Тогда и ВСД тоже. Если только наклоны — только анемия. Лопайте виноград пейте аскорутин.
У меня и то и другое, плюс давление низковато и ничего. не знаю что в старости будет:)
проверьте сердце одним из первых, и не на ЭКГ, а хотя бы на ЭХО. у меня похожие проблемы..терапевт сразу отправила на ЭХО. в итоге проблема с клапаном, а значит с кровообращением
а мне стоит подняться даже на 2й этаж-тут же темнеет перед глазами и светлые круги.
У меня так же — давление низкое. Пейте крепкий кофе с коньячком, настойку жень-шеня и различные тонизирующие настойки в аптеках спрашивайте. Возможно у вас анемия, сдайте на аннализ кровь, ешьте мясо, молочку.
это сосуды
автор, сходите к врачу, а!
У меня тоже самое:(((Такое чаще если долго не делал нагрузки. упражнений,организм отвыкает,ослабевает и все((хана.
У меня такое было отлежалась пару дней(поначалу вроде легче но надо полежать дня 2-3) у меня связано с ВСД.
Вообще сосуды могут быть пробелмой, из-за этого и состояние такое. Надо бы провериться, да начать лечение.
Конечно, причину надо выяснять, мало ли. У меня вот сосуды головы ослабли и врач назначил мне Вазобрал. Это комбинированный препарат, улучшающий кровообращение и метаболизм в головном мозге. Выпускается он в виде таблеток, я пила курс, который два месяца длился, помогло здорово. теперь в глазах не темнеет и никакой слабости не возникает.
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
источник
- http://www.ayzdorov.ru/lechenie_golovokrizhenie_temneet_v_glazah.php
- http://vse-o-zrenii.ru/simptomy/pochemu-kruzhitsya-golova-i-rezko-temneet-v-glazah.html
- http://progolovy.ru/zabolevaniya/temneet-v-glazax-i-kruzhitsya-golova
- http://linzopedia.ru/temneet-v-glazax-pri-vstavanii.html
- http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4327634/