Когда человек влюблен с научной точки зрения

Вы помните это незабываемое ощущение «бабочек в животе» когда вы впервые влюбились? Вспоминаете, как захватывало дух от признания в своих чувствах, и как потели ладошки от прикосновения к его(ее) руке! А пьянящий первый поцелуй или безумства, которые вы совершали ради любимого человека?

Любовь – необыкновенное чувство, которое меняет нас до неузнаваемости. Почему так происходит? Обыватели не пытаются объяснять эти процессы, отвечая, что во всем виновата любовь, а медикам и так понятно – все дело в уникальных химических реакциях, затрагивающих гормональную систему. А вам интересно, что происходит с организмом, когда мы влюбляемся? Откуда берутся «бабочки в животе» и почему влюбляясь, мы становимся неразумными? Давайте попробуем объяснить любовь с научной точки зрения.

1. Мы будто под действием наркотиков
Это удивительно, но подавляющее большинство ученых сравнивают эйфорию от влюбленности с чувством, которые испытывают наркоманы после дозы наркотиков. На самом деле в этом нет ничего необычного, ведь испытывая чувство вожделения, в мозге и мозговом веществе надпочечников начинает вырабатываться гормон норадреналин. К слову, для выработки этого нейромедиатора наркоманы принимают кокаин и героин! И что еще интереснее, у нас развивается самая настоящая зависимость от любимого человека. Нам хочется постоянно видеть его, ощущать, дарить свою любовь. На самом деле это не что иное, как подсознательная тяга к удовольствию, которое дает нам выработка данного гормона. И это очень напоминает наркотическую зависимость.

2. Мы ведем себя как опьяневшие
Не секрет, что бокал вина или рюмка водки делают нас раскрепощенными, бесстрашными и уверенными в себе, но в то же время агрессивными и чуть-чуть хвастливыми. Примерно также на организм действует и влюбленность. Только в этом случае сексуальное возбуждение, головокружительное ощущение удовольствия и счастья вызывает выброс в кровь гормона окситоцина или «любовного гормона», который, по исследованию ученых, действует на человеческий мозг практически так же, как алкоголь. И каждый раз, встречаясь с любимым человеком, мы получаем очередную дозу этого опьянения.

3. У нас краснеют щеки, потеют ладони и сильно бьется сердце
При виде объекта своего обожания или перед откровенным признанием в собственных чувствах у влюбленного человека учащается сердцебиение, краснеют щеки и моментально потеют ладони. Думаете это нервное перенапряжение? На самом деле все гораздо прозаичнее. Приближаясь к человеку, к которому мы испытываем сильное чувство влюбленности, надпочечники начинают интенсивно вырабатывать гормон адреналин. Именно он ускоряет кровоток, учащает сердцебиение и усиливает потоотделение. Более того, иногда организм получает такое количество адреналина, что у влюбленного появляется головокружение и тошнота, а порой даже начинает «крутить» желудок.

4. Наши зрачки расширяются
Замечали когда-нибудь, что у человека, который принимает курительные наркотики, зрачки неестественно расширены? Подобное состояние наш организм испытывает еще в нескольких случаях, к примеру, во время приступа страха или при сильном вожделении. И в том и в другом случае причиной расширения зрачков становится мощный выброс в кровь гормонов окситоцина, адреналина и кортизола. В этом плане, из-за расширенных зрачков влюбленные люди тоже отчасти напоминают наркоманов.

5. Мы чувствуем себя немного больными
Без любимого человека мы тоскуем, у нас портится настроение и пропадает аппетит. Родные и близкие, которые не знают о наших чувствах, вполне могут допустить, что мы заболели. Хотя на самом деле это не так. За депрессивное состояние и отсутствие аппетита тоже отвечает гормон, а именно, серотонин, уровень которого у влюбленных людей в 2 раза ниже, чем у всех остальных. А если отметить тот факт, что пациенты психиатрических клиник тоже имеют пониженное содержание серотонина, можно сделать вполне логичный вывод, что влюбленные люди чуточку больны.

Кстати, многие удивятся, как при низком содержании «гормона радости» серотонина, любовь по-прежнему остается светлым и радостным чувством для влюбленных? Ответ прост. Недостаток серотонина с лихвой компенсируется повышенным синтезом дофамина, окситоцина и адреналина, а потому влюбленный человек этого недостатка просто не замечает.

6. Любовь раскрывает наши таланты
Это поистине удивительно, но влюбляясь, мы становимся настоящими романтиками. Нам ничего не стоит сочинить душевную песню или стихи, устроить невероятный романтический сюрприз или организовать свидание, которое удивит и восхитит избранника или избранницу. Откуда в нас эти возможности и что способствует раскрытию талантов? Оказывается, эти возвышенные проявления любви пробуждают нас два гормона – окситоцин и вазопрессин. Они же рождают в нас самые искренние проявления любви, а именно: верность, нежность, привязанность и единение душ.

7. У нас появляются сверхспособности
Замечали, как любовь делает из тщедушных юношей бесстрашных супергероев? Любовь действительно меняет наше сознание. Благодаря этому чувству мы готовы драться даже с толпой хулиганов, защищая честь и достоинство любимой, бесстрашно лазим на самые высокие деревья, чтобы добраться до ее балкона, и с невероятной легкостью поднимаем предметы, которые бы мы никогда не сдвинули с места в обычном состоянии. Откуда в нас такая силища? По словам ученых, сочетание любви и страха вселяет в нас сверхчеловеческую силу, которая появляется только в критических состояниях. Эту силу дает нам мощный выброс в крови адреналина и окситоцина, который к тому же делает нас нечувствительными к боли.

8. Мы не может отвести глаз от любимого человека
Влюбившись, мы ощущаем острую потребность видеть объект своего обожания. Причем, порой нам даже физически сложно оторвать взгляд от любимого человека. Пожалуй, этим объясняется тот факт, что даже при расставании с любимыми мы постоянно храним рядом их фото, чтобы постоянно глядеть на него. И здесь мы сталкиваемся с поведением наркомана, которому постоянно нужна доза удовольствия. Вот только в случае влюбленности мы получаем эту дозу не с наркотиком, а разглядывая черты лица обожаемого человека или просматривая общие фотографии.

9. Наш голос изменяет тональность
Нельзя не сказать и о других странных изменениях, которые происходят с нашим телом, когда мы влюбляемся. К примеру, исследование, опубликованное в 2011 году в журнале Эволюционной психологии, говорит о том, что у влюбившихся женщин голос становится выше и женственнее. Это один из способов привлечь и расположить к себе объект обожания. И здесь не обошлось без гормонов, только на этот раз женственный тембр голоса представительнице прекрасного пола придает эстроген. У мужчин происходят аналогичные изменения, только у них в период ухаживания в голосе появляется заметная хрипотца, которую провоцирует тестостерон.

10. Мы начинаем беспокоиться о партнере
Наша зависимость от любимого человека проявляется не только чувством эйфории и легкого головокружения. Когда его нет рядом, мы начинаем волноваться и беспокоиться, постоянно названием ему и раздражаемся по каждому пустяку. Знаете откуда у влюбленных такое невротическое состояние? На самом деле все объяснимо, если понимать, что отсутствие рядом человека, к которому мы тянемся всей душой, провоцирует сильнейшую выработку гормона кортизола, который также называют «гормоном стресса».

11. У нас пропадает сон
Одним из признаков влюбленности является отсутствие сна. Влюбленный человек попросту не может уснуть, постоянно думая о своем партнере и тоскуя о нем. Но это лишь оправдания. На деле же полноценному сну мешает все тот же гормон кортизол, который вызывает состояние стресса. И все бы ничего, да только проблемы со сном могут повлиять на нашу способность сосредоточиться в течение дня, особенно если приходится выполнять работы повышенной опасности или весь день проводить за рулем.

12. Любовь помогает нам похудеть
Справедливости ради скажем, что гормон кортизол не такой плохой и вредный. В некоторых случаях он может быть даже полезен. Именно благодаря выработке данного вещества влюбленному человеку не хочется есть и спать, в его организме легче расщепляется глюкоза, из-за чего он чувствует постоянный прилив энергии и больше двигается. Более того, кортизол в разы ускоряет процесс расщепления жиров, благодаря чему влюбившийся человек худеет без каких-либо диет. Правда при длительной выработке этот гормон подавляет иммунитет, и в этом смысле очень даже хорошо, что «сумасшедшая» любовь не длится вечно.

13. От любви мы полнеем
Любовь заставляет нас худеть, но это же чувство способствует и набору веса. И здесь нет противоречия. Просто худеем мы в самом начале отношений, так сказать «питаясь» любовью, а вот через год-другой, вступая в брак и начиная совместную жизнь, каждый из партнеров начинает набирать в весе. Статистика говорит о том, что с началом совместной жизни молодожены переходят на питание с обилием животных жиров и сахара, а потому неудивительно, что в течение 6 лет как мужчина, так и женщина, набирают в среднем по 25 килограммов!

14. Наши кости становятся крепче
Но есть и приятная новость для мужчин, вступивших в брак. Ученые из Калифорнийского университета выявили, что представители сильного пола, в возрасте от 25 лет и старше, состоящие в браке не менее 5 лет, имеют более сильные кости, чем те, кто еще не создал семью. Возможно, все дело в полноценном питании, которое получают семейные мужчины и отсутствии такого питания у холостых парней. Правда здесь есть одна загвоздка. Крепкими костями могут похвастаться лишь те мужчины, которые действительно любят свою вторую половинку, а не живут вместе ради меркантильных выгод.

15. Гормональный сбой становится преградой в наших отношениях
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему так много молодых пар, проживших вместе не более двух лет, расстаются? Молодые люди объясняют это разницей характеров. На самом же деле здесь многое зависит от гормонов. Ученые говорят о том, что после конфетно-букетного периода, то есть через 1-2 года совместной жизни, выработка гормонов дофамина, окситоцина и серотонина у влюбленной пары постепенно приходит в норму. В то же время уровень кортизола по-прежнему вырабатывается в избыточном количестве, провоцируя стрессовые ситуации и вызывая конфликты в паре. Более того, у мужчин снижается уровень тестостерона, в то время как у женщин уровень мужского гомона повышается, что также не способствует счастливой и гармоничной жизни.

16. Любовь в буквальном смысле может разбить нам сердце
А вы знаете, что любовь может действительно разбить ваше сердце? И это совсем не литературный вымысел, а научный факт именуемый «стресс-индуцированной кардиомиопатией» или попросту синдромом Такоцубо. Данный синдром возникает в случае сильнейшего эмоционального всплеска, (при смерти, разводе или расставании с любимым человеком) провоцируя выброс кортизола в большом количестве. Влюбленный человек, чье сердце разрывается от горя, в такие моменты ощущает симптомы, очень напоминающие признаки сердечного приступа, а именно, нерегулярное сердцебиение, одышку и сильную боль в груди. Такое состояние может привести к серьезному ухудшению работы сердца, а в отдельных случаях даже к смерти. Благо есть и хорошая новость. Лечится такое состояние гораздо быстрее, чем настоящая сердечная недостаточность.

17. Любовный союз позволяет прожить долгую и здоровую жизнь
Действительно, любовные переживания глубоко ранят сердце. Но если вы нашли свою вторую половинку и готовы идти рука об руку с ним всю жизнь, бонусом к этому светлому чувству вы получаете возможность прожить на 10 лет дольше и при этом не болеть до самой глубокой старости! Ученые из Нью-Йорка провели исследование 10 000 мужчин и пришли к выводу, что семейные мужчины на 17% меньше подвержены факторам преждевременной смерти, нежели люди, которые никогда не были в браке. Более того, у женатых мужчин, в сравнении с холостыми, на 5% снижен риск сердечно-сосудистых заболеваний.

18.Любовь делает нас более счастливыми в постели
Многочисленные исследования подтверждают, что женщины, находящиеся в длительных семейных отношениях, пытаются попробовать что-то новое в постели и экспериментировать со своим партнером. Уверенность в любимом человеке и предельно доверительные отношения помогают таким женщинам чувствовать себя гораздо более удовлетворенными в сексе по сравнению с одинокими представительницами прекрасного пола.

19. Любовь облегчает хронические боли
Согласно исследованиям, проведенным специалистами Стенфордского университета в 2010 году, взаимные чувственные отношения между влюбленными людьми значительно облегчают болезненные ощущения от хронических заболеваний. Любовные переживания активизируют те же области мозга, на которые воздействуют обезболивающие препараты. Безусловно, врачи не готовы заменить анальгетики любовными отношениями, но каждому влюбленному человеку такое подспорье в борьбе с болью сбрасывать со счетов не стоит.

Нетрудно заметить, что с медицинской точки зрения любовь вполне объяснимое явление. Но от этого она совсем не перестает быть невероятной сказкой, которая случается в нашей жизни. А потому любите и будьте любимы!

Почему люди влюбляются: научное объяснение

Каждый человек хоть раз в жизни влюблялся или испытывал симпатию к другому (что, в принципе, неотделимо друг от друга). И в этот момент он действительно чувствует себя по-другому, не так, как обычно. Появляется некое ощущение эйфории, возвышенности, лёгкости. И любому грамотному человеку известно, что такой процесс обязательно сопровождается химическими и физическими реакциями организма. Но какими именно?

Выброс дофамина

Почему люди влюбляются – это интересный вопрос. И на него есть масса неоднозначных ответов. Но вот то, что происходит в человеческом организме во время данного процесса, уже давно доказано наукой.

Во-первых, происходит активный выброс дофамина – гормона, который отвечает за психоэмоциональное состояние человека. Он вызывает чувство удовлетворенности, из-за чего нередко влияет на процессы мотивации и достижения целей. Если выражаться более простым языком, то дофамин обеспечивает человека желанием достичь того, что нужно ему по природе для получения удовлетворения, блаженства и счастья. К любви это тоже относится. Если человек почувствовал симпатию к кому-либо, происходит выброс дофамина, который влияет на желание продолжать общение с понравившимся объектом, так как оно приносит удовольствие и радость.

Это гормон стресса. Его выброс стимулирует действие ЦНС, повышает уровень бодрствования, психической активности и энергии. Когда уровень адреналина повышается, человек ощущает напряжение, беспокойство или тревогу. В общем, симптомы, знакомые практически каждому человеку, который когда-либо влюблялся. Страх за только что начатые отношения, волнение в ожидании ответа на предложение, переживания во время первых встреч, когда люди лишь узнают друг друга – всё это сопровождается выбросом адреналина. Гормоны, вызывающие любовь, не существуют. Но зато есть те, которые её сопровождают.

Как всё начинается

Что ж, как можно было понять, гормоны только сопровождают процесс возникающей и растущей симпатии. Но почему люди влюбляются?

Говорят, что противоположности притягиваются. Это не правда, а просто красивая фраза, не имеющая никакого отношения к реальности. Всё как раз наоборот. Взять, к примеру, знакомство. Компания молодых людей в баре решает познакомиться с симпатичными девушками, сидящими за соседним столиком. Они присаживаются, начинают общаться. И вот уже вырисовывается потенциальная пара. Девушка обращает своё внимание только на одного парня из всех пятерых, кто к ней с подругами подсел. Ей нравится его внешность, она кажется очень гармоничной и привлекательной. Ещё девушка замечает, как он вежлив, обходителен и не позволяет себе ничего лишнего. Он, в свою очередь, тоже обращает внимание на неё. На то, как девушка скромна, застенчива – это кажется ему привлекательным. Ведь он как раз и предпочитает таких тихих особ, которых можно узнать поближе наедине, а не тех, кто раскрывает душу при всех и сразу.

А вот другим девушкам этот парень может показаться скучным, без изюминки, так сказать. Они предпочитают более весёлых, самоуверенных, с характером лидера. Таких, как они сами. Притягиваются родственные души, а не противоположности. Конечно, сходятся и люди, у которых есть какие-то отличия. Это тоже неплохо – тогда у них появляется возможность научиться чему-то друг у друга. Но смысл в том, что хорошие отношения сложатся только у похожих людей. Так как лишь они смогут друг друга понять, поддержать, дать совет в сложную минуту. Это самое важное. Ведь взаимопонимание и поддержка являются основой крепких отношений. Вот почему люди влюбляются в тех, кто на них чем-то похож.

Мнение специалистов

На вопрос, касающийся того, почему люди влюбляются, неплохой ответ дал итальянский психолог Франческо Альберони. Он посвятил немало времени изучению данного вопроса.

Франческо уверял: если человек влюбился с первого взгляда – значит, он готов забыть весь пережитый ранее опыт и изменить свою жизнь. Он чувствует, что пора использовать те возможности, которые были отложены на «потом». И он готов реализовать свои мечты, желание и даже измениться – если с ним рядом будет этот человек.

Почему именно он? Порой даже влюбившиеся до потери пульса люди не могут дать ответ на этот вопрос. Хотя всё очевидно. Почему мы влюбляемся именно в этого человека? В нём есть то, чего так не хватало. Возможно, он идеален. С ним приятно проводить время, он заставляет улыбаться, радоваться, всегда поднимает настроение, если грустно. Этими мелочами человек показывает свою заботу и готовность быть рядом, оказать поддержку и помощь. А ведь это то, что является необходимым для каждого из нас – просто быть кому-то нужным и чувствовать взаимность.

Как разобраться в чувствах?

Порой люди путают такие понятия, как влюблённость и любовь. Отличие есть, и далеко не единственное. Их много. И об этом тоже стоит рассказать, обсуждая то, почему человек часто влюбляется.

Итак, первое отличие. Влюбленность длится пару месяцев. И заканчивается она так же быстро, как и начинается. А вот любовь длится очень долго. Порой с момента знакомства людей и до самого конца жизни. Правда, вначале они ещё не осознают, что это любовь. В первое время она кажется симпатией.

Когда человек любит, то в его второй половинке ему всё кажется идеальным. А если есть недостатки, то они перекрываются положительными качествами. Или человек просто к ним привыкает и снисходительно к этому относится. Во влюбленности всё по-другому. Одни качества нравятся, другие – не очень. С отрицательными моментами человек не может смириться, и они начинают раздражать. Вследствие чего начинает уже выводить из себя то, что раньше нравилось.

В общем, влюблённость – это очарование. Романтическое приключение, можно сказать. А любовь – устойчивое чувство, вызывающее у человека желание провести с объектом его страсти всю жизнь и каждую минуту рядом.

Что говорят нейробиологи?

Выше было рассказано о том, что такое влюблённость и любовь. Отличие весомое. Но что можно обсудить касательно чувства, возникающего с первого взгляда? Интересно обратиться к мнению ученых-нейробиологов.

Их мысли расходятся с тем, в чем уверяют психологи. Ученые уверяют – любовь с первого взгляда является иллюзией. Мужчина видит красивую женщину, она ему нравится, а вследствие этого происходит выброс тестостерона. У него складывается ощущение, что он влюбился. Небо кажется ярче, люди добрее, а воздух свежее. Возможно, если они окажутся родственными душами, то чувство действительно перерастёт в любовь. Редкое совпадение. Но чаще всего это всего лишь необходимость в сексуальной разрядке и удовлетворении своих потребностей. Из-за сильного влечения мужчина и женщина начинают приписывать друг другу качества, которые на деле партнеру и не свойственны. Ученые называют это искусственным поддержанием отношений.

В конце концов, когда все потребности удовлетворены, пелена спадает с глаз, и люди расходятся, как в море корабли.

Идеальные отношения

У каждого человека есть своё мнение касательно того, как должно всё складываться в паре. Ученые уже давно дали определение тому, что такое настоящая любовь и идеальные отношения.

Практически каждая пара может стать счастливой. В том случае, если любовь и секс у них являются неразрывным целым. Это обеспечивает духовную близость и желание разделять со своим партнером всё – и радости, и печали. К тому же секс является способом узнать свою вторую половинку поближе, научиться прислушиваться к её желаниям и взаимодействовать. А ещё это отличный метод проявления своих чувств, любви, страсти и нежности.

Об искренности чувств

Каждый человек может по-своему ответить на вопрос о том, что такое настоящая любовь. И многим трудно порой сформулировать ответ. На самом деле, когда человек любит, он желает своей второй половинке всего самого лучшего. И он сам готов пойти на большие жертвы ради партнера. Нередко мы даже соглашаемся поступиться своими принципами и мечтами, лишь бы тому, кого мы любим, было хорошо. И, исходя из этого утверждения, можно дать ответ на ранее поставленный вопрос. Настоящая, истинная любовь – это когда смыслом жизни одного человека становится кто-то другой.

Интересные факты

О том, почему люди влюбляются, психология рассказывает довольно много. На этот счет вообще существует бесконечное количество мнений. Так, например, если обратиться к этологии, то можно заметить, что ученые в этой сфере называют любовь эволюционным преимуществом, которое обеспечивает привязанность самца к самке.

Специалисты в области нейроморфологии тоже дают интересное определение. Они уверяют, что любовь является конфликтом между корой головного мозга и лимбической системой. Можно выразиться более простыми словами. Человеку дан мощный мозг с очень внушительными ресурсами. Но так же у всех людей есть лимбическая система, одна из важнейших функций которой заключается в формировании поведения и мотиваций. И у большинства людей возникает вполне понятное желание быть нужным, любимым и делиться своими эмоциями с кем-то близким. Вследствие этого – влюбленность и отношения. Морфологи относятся к этому довольно скептически, так как чаще всего это желание берёт верх над продуктивной деятельностью. В общем, тоже довольно интересная точка зрения, основанная на восприятии людей на уровне мозговых структур.

А вот культурологи уверяют, что любовь является основой бытия. И каждое мнение является по-своему правильным и верным. Одно можно заявить с уверенностью – споры на эту тему всегда были. Они и продолжат существовать до тех пор, пока живы люди.

Когда человек влюблен с научной точки зрения

Влюбленность может быть одним из самых завораживающих, сильных и изменяющих жизнь переживаний, которые может испытать человек. Это чувство меняет кого угодно как внутри, так и снаружи, на каждом уровне. Когда кто-то влюбляется, его поведение радикально изменяется.

Однако, это чувство слишком часто является мимолетным, и впоследствии оставляет человека «трезвым и похмельным», когда поток эмоций стихает. По сути человек возвращается к той точке в жизни, на которой он находился до того, как влюбился.

Итак, что же говорит о любви современная наука.

Все начинается с первоначальной искры, которая превращается во всеохватывающее пламя — и это называется влюбленность. На самом деле, это поток нейротрансмиттеров, которые, по-видимому, «оккупируют» мозг и заставляют людей не спать до поздней ночи, бесконечно разговаривать друг с другом, думать друг о друге 24 часа в сутки и так далее. Интересно, что, как принято считать, только некоторые люди могут вызвать подобное в другом человеке, благодаря тому, что «в них есть что-то необычное и подходящее другому». Исследователь Джон Готтман в своей работе «Принципы влюбленности» утверждает, что люди должны ощущать определенный запах и чувствовать себя «правильно» (а также в основном быть правыми), чтобы активировать поток нейротрансмиттеров в своем мозгу. Другими словами, не каждый может вызвать это чувство, и для этого требуются определенные черты в человеке. На самом деле, ученые сейчас понятия не имеют, что это такое, но известно, что есть материальные причины возникновения влюбленности.

Фенэтиламин, также известный как PEA, является химическим соединением, которое встречается в природе и вырабатывается в человеческом мозге. Гидрохлорид фенэтиламина, или фенэтиламин HCL, открыто продается во многих странах. Что интересно, фенэтиламин на самом деле является стимулятором нервной системы, поэтому, если кто-то когда-нибудь задумывался, откуда берется столько энергии во время влюбленности — ответ прост… он или она по сути находится под эффектом «дозы спидов». Феромоны – это химические вещества, которые выделяются организмами для стимуляции реакции других организмов. Именно с их помощью общаются муравьи, а люди общаются друг с другом на сексуальном уровне, даже не говоря ни слова. Комбинация этих химических веществ является мощным коктейлем, ответственным за появление целого потока эмоций, которые чувствует человек, когда начинает влюбляться в кого-то.

Дегидроэпиандростерон также известен как DHEA и является еще одним мощным гормоном, который задействуется в мозге, когда человек начинает влюбляться в кого-то. Это и стероид, и гормон-прекурсор, который сам по себе мало что делает, но может быть преобразован в другие гормоны с гораздо более сильным воздействием на организм. DHEA – это природный афродизиак, который повышает сексуальное желание. Он продается во многих местах как безрецептурная добавка именно по этой причине. Дегидроэпиандростерон «разгоняет» человека на всех уровнях, включая его иммунную систему, которая на самом деле играет интересную роль во влюбленности, а также память, сосредоточенность и когнитивную способность.

Окситоцин, один из самых известных гормонов, участвующих во всем процессе нежных чувств, в настоящее время изучается на предмет его воздействия на мозг человека (связь гормона и доверия между людьми). Окситоцин не только смягчает образ мышления, превращая человека в самое милое на свете создание. Он также вырабатывается при беременности и смягчает кожу. Окситоцин фактически меняет представление о других людях, заставляя думать о других лучше, а также играет роль в том, как люди отличают тех, кто нравится, от тех, кто не нравятся. Окситоцин начинает поступать в мозг особенно в больших количествах во время секса, что помогает установить доверительные отношения с партнером. Этот эффект длится несколько недель после каждого занятия любовью и особенно силен в новых, зарождающихся отношениях.

Эстроген обычно не является тем гормоном, который вспоминают в связи с сексом и свиданиями, но он определенно играет большую роль в общем «коктейле» органических соединений, насыщающих мозг после начала новых отношений. Эстроген на самом деле помогает обрести нужное настроение и активируется в более значительных количествах, когда человек находит кого-то привлекательным. Эстроген вырабатывается как у мужчин, так и у женщин в разных количествах (у женщин его уровень выше), регулируя их настроение, что подчеркивает ключевую роль данного гормона во влюбленности и восхищении кем-то.

Вазопрессин является чрезвычайно интересным гормоном, который играет роль в моногамии парных связей, сближая влюбленных и создания между ними тесную связь. Этот гормон особенно активен у мужчин. Вазопрессин, в сочетании с окситоцином, запускает сигналы в мозгу, говорящие, что нужно «успокоиться» и спариваться только с одним человеком, который является объектом любви. Увлекательное исследование, проведенное в Швеции, показало, что ген RS3 334, который каким-то образом модулирует рецепторы вазопрессина, может с большой долей точности определять уровень привязанности к своей пассии у мужчин. У мужчины может быть одна или две копий гена RS3 334 (или вовсе не быть его). Исследование показало, что те, у кого есть две копии гена, испытывают самое большое отвращение к моногамии и «оседлости». Они с большей вероятностью не женятся, а также имеют гораздо меньший уровень верности и привязанности к своим партнерам. Мужчины без единой копии гена RS3 334, наоборот, отдают предпочтение браку, обязательствам и оседлости. Мужчины, у которых была только одна копия гена, находятся где-то посередине между этими различными группами. Поэтому генетический состав и уровень гормонов могут сильно влиять на процесс влюбленности.

Химические вещества в мозгу объединяются, формируя то, что доктор Хелен Фишер, антрополог из Университета Рутгерса, называет тремя стадиями любви: похоть, влечение и привязанность. Процесс начинается с похоти, которая в основном характеризуется высоким уровнем тестостерона и эстрогена в организме. Эта часть происходит без необходимости конкретного партнера, и практически любой партнер вызывает ее. Химические вещества насыщают мозг и заставляют мужчину искать партнеров, спариваться и размножаться, а также искать кого-то, с кем он может перейти на следующую стадию процесса спаривания. Мысль о поиске партнера пронизывает практически все, что делает человек.

Именно на этой стадии страсти начинают накаляться между двумя людьми. Фаза влечения – это когда влюбленный начинает фокусироваться на одном человека в частности. Зачастую при этом влюбленный становится одержимым, все время думая о своей пассии. В этой фазе процесса влюбленности допамин и адреналин просто «зашкаливают», давая чувство непобедимости и наполнения энергией. Психологи не считают эту фазу неважной, как это часто делают многие. Они утверждают, что данная фаза нужна, чтобы выработать привязанность. Как известно, «любовь слепа», и влюбленный человек видит свою пассию совершенной и непогрешимой, по крайней мере, в течение некоторого времени. Многие люди остаются разочарованными, когда этот этап проходит, но эксперты говорят, что он очень важен в качестве «переходного звена» к следующему этапу.

Привязанность – это последняя часть влюбленности, когда отношения с партнером выходят на самый глубокий уровень. Выброс дофамина и адреналина поутих, и на смену им приходит окситоцин, «химическое вещество объятий», и вазопрессин, «моногамный гормон», который дает сигнал к тому, что пришло время расслабиться и, возможно, завести детей. Интересно отметить, что у некоторых видов животного мира эта фаза отмечена «взаимной защитой территории», что в принципе можно сопоставить со «строительством семейного гнездышка» парой. В некотором смысле, привязанность всегда присутствует в жизни людей в качестве выражения любви. В детстве ребенок привязан к семье и друзьям. Это, конечно, меняется на протяжении всей его жизни, когда разные люди появляются в ней, что в итоге завершается привязанностью к возлюбленной. Затем появляется привязанность к детям.

Психоаналитик Зигмунд Фрейд описал процесс интернализации в любви, посредством которого увеличивается значимость людей, которых любим и о которых заботимся. Интернализация — очень существенная часть романтической любви, которая еще больше укрепляет связь людей, хотя часто это происходит совершенно бессознательно. На этом этапе люди адаптируются к убеждениям, ценностям, мыслям, действиям, манерам и многому другому друг друга. Именно на этом этапе привязанность к человеку становится настолько сильной, что в нем значимыми кажутся даже самые сущие мелочи. Философ XIX века Фридрих Ницше утверждал, что основные инстинктивные побуждения человека усиливают важные для него вещи, и если не использовать их в качестве движущей силы для личных идей в жизни, они постепенно становятся частью человека. По-настоящему, через процесс интернализации, два человека создают единую сущность идей, мыслей, страстей, надежд и мечтаний, с помощью которых они могут построить будущую жизнь.

Как выражают любовь мужчины разных знаков Зодиака

Девушкам на заметку

Сильные и уверенные, мужественные и неповторимые. С одной стороны, они так похожи, с другой — такие разные. Мужчины. Понять их не всегда просто, особенно когда речь идет о любви. Но есть один секрет, который может рассказать о мужчине многое. Его знак зодиака. Интересно, как проявляется любовь мужчин разных знаков зодиака? Овен Прямолинейность – одна из главных черт представителя знака Овен. Если этот горячий и нетерпеливый парень влюбится в вас, то вы об этом узнаете первая, причем незамедлительно. Томить ожиданиями возлюбленную и подбирать тактику обольщения точно не в его стиле. Обычно Овен говорит в лоб: «Люблю, хочу, соглашайся!» Причем, если на его всевозможные предложения последует отказ, Овен будет упрямо гнуть свою линию до тех пор, пока результат не станет для него очевидным. Телец А вот Телец, в отличие от Овна, торопиться не станет. Этот скрупулезный и расчетливый товарищ, влюбившись, начнет собирать досье на свою избранницу. А что вы хотели? Он слишком высоко себя ценит, чтобы размениваться по мелочам. И когда, наконец, пазлы сойдутся и Телец поймет, что выбор правильный, то он тут же приступит к разработке плана по очарованию своей пассии. А дальше будут и цветы с подарками, и ухаживания, и романтика. Все как в лучших романтических фильмах. Близнецы Влюбленные представители знака Близнецы будут очаровывать свою избранницу с помощью красочных комплиментов и занимательных историй из своей жизни. Что удивительно, этим неисправимым болтунам отлично удается заговорить даже самую неприступную даму. Но с этими непоседами стоит быть настороже. Сегодня Близнецы клянутся вам в любви, а завтра могут неожиданно сорваться в дальнее плаванье. Любовь непостоянства – конек таких мужчин. Рак Понять, влюблен ли Рак, совсем несложно. Любовные отношения для него – это всегда прочная связь на долгие годы. Этот мужчина редко рассматривает женщин как случайных партнерш. Его намерения всегда серьезны, и он вряд ли станет их скрывать от любимой женщины. Очевидно, что на первых свиданиях он будет активно интересоваться планами женщины на будущее и ее отношением к семье и детям. И хотя он вряд ли сразу же признается в своих чувствах, но его обходительность и робость расскажут все за него. Лев Влюбленный мужчина знака зодиака Лев, подобно принцу из сказки, примчится к своей любимой на коне с букетом и серенадами. Причем он постарается сделать это именно в тот момент, когда вокруг будут толпы зрителей. Что тут поделаешь. Производить впечатление и сражать всех наповал – его любимое занятие. Но не стоит воспринимать его жест, как позерство. Если Лев решился на это представление, значит для него это действительно важно. Дева Мужчины знака Дева обычно проявляют свою любовь с помощью красивых жестов и ненавязчивых ухаживаний. Они терпеливы, осторожны и внимательны к желаниям своей избранницы. Но не стоит ждать от мужчин знака Дева громких признаний и излишней настойчивости, так он проявлять любовь не будет. Зато наверняка периодически будет интересоваться вашими делами, самочувствием и предложит свою помощь, если увидит, что вы в ней нуждаетесь. Весы Обаятельные и вежливые мужчины Весы, ухаживая за любимой женщиной, заставляют ее почувствовать себя настоящей принцессой из сказки. Они услужливы, внимательны и обходительны. Казалось бы, такой ухажер – мечта каждой! Но будьте внимательны к этим вежливым искусителям. Свое внимание и заботу они могут дарить не вам одной. Скорпион Темпераментный и находчивый представитель знака зодиака Скорпион, влюбившись, обязательно придумает что-нибудь эдакое, чтобы очаровать свою пассию. Хотя его горящие глаза и пронзающий взгляд рассекретят его уже с первых минут влюбленности. Он не станет пускать ситуацию на самотек. Серенады, неожиданные сюрпризы и дорогие подарки – все это он обязательно включит в свой список способов по завоеванию дамы сердца. Стрелец Откровенность мужчин знака зодиака Стрелец порой не знает границ. Ему ничего не стоит подойти к понравившейся девушке и сказать ей прямо в глаза все, что он испытывает к ней. Причем не стоит удивляться, если свое признание он подкрепит неоднозначной шуткой или просто оставит свой номер телефона и скажет на прощание, что будет ждать звонка. Разумеется, что он не станет сдавать позиции и доверяться судьбе. Стрелец – охотник. Поэтому он сделает все возможное, чтобы добиться своего. Козерог Понять, что мужчина Козерог влюблен, невероятно сложно. Он настолько скрытен и сдержан, что рассмотреть в его поведении или взгляде хотя бы долю влюбленности абсолютно невозможно. А поскольку мужчин этого знака зодиака отличает консервативность в любви, то для них лучший способ проявить свою любовь – это доказать женщине серьезность своих намерений. А также убедить ее в том, что он достойный кандидат, и наконец открыто признаться в чувствах. Водолей Обычно мужчина Водолей открыто не заявляет о любви. И по его поведению совсем не просто понять, испытывает ли он симпатию к женщине или нет. Но если к нему внимательно присмотреться, то можно заметить, что с понравившейся дамой он всегда более разговорчив. К тому же его интересует ее жизнь. И, что самое главное, он посвящает ей максимум своего времени, которое он мало с кем готов делить. Рыбы Жизнь без любви для мужчины Рыбы немыслима. Именно поэтому он редко бывает одинок. Как только в его сердце поселяется женщина, мужчина Рыбы превращается в настоящего Дон Жуана, готового полететь на край света за своей любимой. Он будет дарить ей подарки, клясться в любви. А также устраивать романтические вечера и всячески доказывать свою любовь. Что примечательно, его чувства всегда искренни, а поступки исходят из глубины души. Настоящая романтика, что тут скажешь!

ЖизньЧто происходит с мозгом
во время влюблённости

Почему любовь слепа, на смену страсти приходит дружба, а расставание сопровождается тревогой и злостью

Текст: Олег Виноградов

Месяц перед новогодними праздниками особенно опасен для отношений. Дэвид Маккандлес и Ли Байран в 2010 году визуализировали статусы о расставаниях на Facebook и обнаружили всплеск расставаний ровно за месяц до западного Рождества, хотя и не в сам праздник. Грустная статистика подтверждается и исследованиями компаний, которые занимаются разводами. Почти каждый год они публикуют данные, по которым видно, что пик обращений приходится на декабрь и январь. Многие психологи предполагают, что именно осознание приближающегося нового года заставляет людей задуматься о том, что их не устраивает, и начать новую жизнь.

Учёные более ста лет пытаются разобраться, что такое любовь и как она на нас влияет. Известно, что, как и все другие эмоции, она связана с определёнными процессами в человеческом организме. Влюбившись, люди теряют аппетит, сон и ощущение времени, при этом чувствуют эйфорию и готовы свернуть горы. Как и другие чувства, любовь проходит разные стадии развития, а сами влюблённые успевают испытать весь спектр эмоций и ощущений — от бесконечного счастья и воодушевления до разочарования и безразличия. Журналист и учёный Олег Виноградов разбирается, что такое влюблённость с научной точки зрения, какие процессы происходят в это время в мозге и можно ли ими управлять.

Правда ли, что во всём виноваты гормоны

Гормоны играют большую роль в романтической любви. Окситоцин, вазопрессин, дофамин, серотонин, тестостерон, кортизол — неоднородная группа гормонов. В организме они регулируют крайне разнообразные процессы — от кровяного давления и сокращения матки во время родов до эфемерного удовольствия от выкуренной сигареты.

Эти знания удалось получить благодаря небольшим грызунам — луговым полёвкам. Благодаря исследованиям в начале 2000-х весь мир узнал о бесконечной любви одного вида луговых полёвок, Microtus ochrogaster. После первого спаривания эти полёвки образуют пары на всю оставшуюся жизнь. Они вместе добывают пищу и выращивают детей. Их отношения сопровождаются непрекращающейся нежностью. А вот горные полёвки обычно не состоят в длительных отношениях и ведут себя как обычные полигамные животные. Разница в их поведении связана с тем, что у них разное количество рецепторов к гормонам окситоцину и вазопрессину в разных отделах мозга.

В мозге есть рецепторы окситоцина и вазопрессина — белковые молекулы, которые связывают эти гормоны и вызывают изменения в работе нейронов. У моногамных полёвок гораздо больше рецепторов в участках мозга, которые связаны с системой вознаграждения: прилежащем ядре, предлимбической коре и боковых частях амигдалы. Например, прилежащее ядро в популярной литературе часто называют центром удовольствия. У полигамных полёвок рецепторов в этих областях мозга было гораздо меньше.

Во время спаривания у моногамных грызунов выделяется много окситоцина и вазопрессина. Если же заблокировать рецепторы окситоцина и вазопрессина, то после спаривания луговые полёвки не образуют пару и не будут привязаны друг к другу. С другой стороны, введение дополнительного окситоцина или вазопрессина полигамным (горным) полёвкам не делает их влюблёнными. А вот если с помощью генной инженерии увеличить количество рецепторов к этим двум молекулам в их мозге, то они действительно начнут вести себя как их моногамные сородичи.

В 2004 году американские исследователи Лим и Янг сравнили, как луговые полёвки разных полов реагируют на разные гормоны. Они вводили вазопрессин и окситоцин напрямую в мозг полёвкам и следили за их отношениями. Полёвки женского пола формировали устойчивые связи после введения окситоцина. Полёвки мужского пола не реагировали на окситоцин, но введение вазопрессина сразу же заставляло их влюбиться. Точного объяснения этому нет. Учёные считают, что это может быть связано с работой амигдалы — участка мозга, отвечающего за чувство страха. Окситоцин подавляет работу части амигдалы, и это, вероятно, связано с уменьшением тревожности и уровня стресса. Вазопрессин активирует другую часть амигдалы и может быть связан с усилением чувства страха. Голландский исследователь Герт тер Хорст считает, что именно изучение этих реакций поможет в будущем объяснить, почему мужчины и женщины по-разному переживают влюблённость и разрыв.

Как формируется привязанность
и что делает нас навязчивыми

Окситоцин и вазопрессин усиливают выброс дофамина. Прилежащее ядро, вентральная покрышка среднего мозга — это части дофаминовой системы «вознаграждения» или «поощрения». В мозге существует не менее пяти рецепторов к дофамину, но в формировании отношений у всё тех же полёвок участвуют два — рецептор первого типа и второго.

Бренден Гинрич с коллегами из Университета Эмори в Атланте показал, что если активировать рецептор второго типа, то полёвки сформируют пару мгновенно, ещё до спаривания. Если этот рецептор заблокировать, то пара не получится. А если избирательно активировать только рецептор первого типа, количество которого в мозге обычно повышается после создания пары, моногамные полёвки ни за что не станут связываться с противоположным полом. Вероятно, именно поэтому грызуны не обращают внимания на всех представительниц противоположного пола, за исключением своей возлюбленной, и иногда даже ведут себя агрессивно по отношению к другим самкам.

Остальные гормоны любви изучены куда хуже, хотя менее интересными они от этого не становятся. Например, во влюблённом мозге снижается уровень серотонина. То же происходит при некоторых психических расстройствах: депрессии, обсессивно-компульсивном расстройстве (или неврозе навязчивых состояний) и тревожном расстройстве. Некоторые учёные считают, что это может объяснить обсессивное и навязчивое поведение влюблённых, которые постоянно думают о своём возлюбленном. Правда, когда отношения уже устоялись, уровень серотонина возвращается к нормальному.

Почему любовь слепа

Влюблённость у людей гораздо сложнее, чем у полёвок. С появлением методов визуализации мозговой активности учёные получили возможность изучать различия в работе мозга влюблённых пар и одиноких людей. В одной из самых известных работ на эту тему британский учёный Семир Зеки показывал влюблённым фотографии их избранников и неизвестных людей. Удалось выяснить, что, когда влюблённому демонстрируют предмет его обожания, повышается активность средней части островка, передней части поясной извилины, гиппокампа, прилежащего ядра, покрышки среднего мозга.

Как и в случае с полёвками, почти все эти отделы мозга связаны с переживанием удовольствия и с чувством «награды». Кроме того, в оригинальном исследовании Семира Зеки сравнивали влюблённых и матерей. Оказалось, что по активности мозга романтические отношения и материнское чувство очень близки. Активируются аналогичные участки, за исключением гипоталамуса, который не активировался у матерей. Именно с гипоталамусом связывают сексуальное возбуждение, которое испытывают влюблённые, глядя на своих возлюбленных.

В этом же исследовании активность некоторых отделов мозга у влюблённых была ниже, чем у контрольной группы. По убеждению авторов, снижение активности амигдалы связано со снижением тревожности у влюблённых и чувством доверия. Префронтальная кора контролирует практически всё, что можно контролировать в нашем поведении. Её деактивация вполне может отвечать за то, что влюблённые видят окружающий мир в розовых очках и не совсем правильно оценивают своего возлюбленного, думая о нём лучше, чем он есть на самом деле.

Почему на смену страсти неизменно приходит дружба

Герт тер Хорст критикует многие исследования на людях и настаивает на том, что любовь у людей стоит изучать в зависимости от того, на какой стадии отношений находятся влюблённые. Такой же точки зрения придерживается и Хелен Фишер из Рутгерского университета, известный исследователь романтических отношений.

Согласно трёхкомпонентной теории любви Роберта Стернберга, отношения развиваются во времени и проходят стадии близости, страсти и обязательств. Психолог Карлос Гарсия выделяет три стадии романтических отношений: влюблённость (being in love), страстная любовь (passsional love), дружеская любовь (compassionate love). Влюблённость продолжается в среднем полгода. Она сопровождается высоким уровнем страсти и стресса. Вторая фаза — страстная любовь — длится несколько лет. Эйфория любовников сменяется спокойствием. Уровень стресса тоже снижается. Считается, что именно в это время нормализуется уровень кортизола. По мнению чешского эндокринолога Любослава Старка, тут играют решающую роль окситоцин и вазопрессин, так как именно они связаны с формированием долгосрочных отношений. «Дружеская» любовь сопровождается снижением страсти и формированием доверительных отношений. В этой фазе отношения могут существовать десятилетиями.

Можно ли вернуть любовь

Разрыв отношений тоже не обделён вниманием нейрофизиологов. Например, в известном эксперименте Хелен Фишер людям с разбитым сердцем показывали фотографии бывших возлюбленных в магнитно-резонансном томографе. Так удалось узнать, что в этом тяжёлом состоянии у людей активны несколько отделов мозга: покрышка среднего мозга, часть базальных ганглиев, скорлупа. Эти подкорковые отделы мозга — тоже часть системы «вознаграждения». Авторы связывают такую активность с отсроченной наградой, что соответствует чувству неопределённости, которое испытывает большинство людей после распада отношений. Кроме того, избыточно активируется орбитофронтальная кора — нижняя часть лобной доли мозга. Активность этого отдела связана с тем, что человек пытается модифицировать своё поведение и, например, контролировать злость.

Кристина Стоссель в исследовании с помощью МРТ показала, что после расставания снижается активность тех же самых нейрональных сетей, что и во время депрессии. В её работе у испытуемых с разбитым сердцем деактивировались участки поясной извилины и островка, активация которых снижена и у пациентов с депрессией.

Многие исследователи убеждены, что в ближайшем будущем мы вполне сможем искусственно регулировать любовь. Например, в американском журнале биоэтики уже вышел обзор потенциальных фармакологических методик прекращения любви. С другой стороны, исследования любви и расставания могут помочь в изучении психических расстройств. Например, упомянутый выше голландский исследователь Герт тер Хорст уверен, что если мы немного лучше разберёмся в том, как мужчины и женщины преодолевают разрыв отношений, то разбитое сердце станет идеальной моделью для изучения психических расстройств, связанных со стрессом.

Фотографии: 1, 2, 3 via Shutterstock

Материал впервые был опубликован на сайте Look at Me

8 научных объяснений любви

Человек во многих своих проявлениях — существо иррациональное, особенно это касается эмоций и чувств: порой их не так-то просто обосновать с логической точки зрения. Если же говорить о таком сложном явлении, как любовь — здесь закон причин и следствий совершенно перестаёт работать, потому что состояние любви слишком сложное и многогранное, чтобы его можно было разобрать, что называется «по кирпичикам».

Тем не менее, специалисты не оставляют попыток объяснить любовную страсть химическими реакциями, животными инстинктами или, скажем, социальными закономерностями. Далее приведены восемь высказываний учёных , в которых они излагают своё видение любви.

1. «Любовь как жажда», — Люси Браун, невролог из Медицинского Колледжа им. А. Эйнштейна, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк

Переживания влюблённого похожи на чувство жажды, которая может быть утолена только присутствием объекта страсти. Все мысли, действия, стремления — всё вдруг подчиняется желанию быть рядом с возлюбленным (или возлюбленной). Конечно, у каждого свой темперамент, и романтические чувства все выражают по-разному, но любой человек, влюбляясь, испытывает состояние, подобное эйфории, причём оно возникает только в присутствии «второй половинки».

Изучив мозговую деятельность нескольких пар влюблённых с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), мы пришли к выводу, что когда влюблённые находятся вместе, или думают друг о друге, у них активизируются области мозга, которые также ответственны за ощущение радости от какого-либо вознаграждения или признания, причём по силе это чувство вполне сравнимо с жаждой или голодом. Можно сказать, что влюблённость — это часть репродуктивного механизма заложенного в нас самой природой: она способствует установлению прочных эмоциональных связей между половыми партнёрами и таким образом повышает шансы рождения детей.

2. «Любовь — это как будто в твоей голове кто-то поселился», — Хелен Фишер, антрополог из Ратгерского университета, штат Нью-Джерси

Любовь бывает разная, но я думаю, можно выделить три основных её разновидности: сексуальное влечение, влюблённость и глубокая привязанность. Мы с коллегами давно занимаемся изучением функционирования мозга влюблённых, в одном из наших экспериментов участвовали 60 мужчин и женщин в возрасте от 18-ти до 57-ми лет, которых мы обследовали с помощью МРТ, анализируя основные проявления романтических чувств.

Первое, что начинает испытывать человек, когда влюбляется, — некое чувство «особенности» и «уникальности» всего, что связано с объектом любви — его (или её) одежды, автомобиля, улицы, чего угодно. Влюблённый начинает во всём ориентироваться на свою пассию: хандрит, когда он (она) не звонит и «светится» от счастья, когда отношения налаживаются.

Состояние влюблённости также характеризуется учащённым сердцебиением, повышенным потоотделением и физиологическим состоянием, которое ещё называют «бабочки в животе». Это связано с увеличением выработки гормона дофамина, вызывающего у человека восторг, прилив энергии и побуждающего к действиям — эти ощущения можно сравнить с тем, что кто то, поселившийся прямо в голове, постоянно призывает куда-то бежать, предпринимать меры и всё ради трёх самых главных слов: «Я тебя люблю».

Я полагаю, что любовь служит для более надёжного воспроизводства потомков: она заставляет нас сосредоточить всё внимание на одном партнёре и не распыляться на случайные половые связи.

3. «Любовь в качестве строительного материала», — Дэниел Крюгер, психолог из Мичиганского университета, город Энн Арбор, штат Мичига

Любовь — это положительный опыт, который способствует налаживанию устойчивых социальных связей и формированию стабильных отношений и как следствие облегчает создание семьи как основополагающей ячейки общества. Без неё мы бы чаще действовали исключительно из собственных краткосрочных эгоистичных побуждений и соображений личной выгоды, что неминуемо сказалось бы на обстановке в обществе.

Чувства, испытываемые нами к любимым, укрепляют длительные отношения, что в свою очередь положительно сказывается на рождении социально защищённых детей. Любовь позволяет людям заботиться об отпрысках, пока они не станут самостоятельными, и это, как мне кажется, её основная социально значимая функция.

4. «Любовь выражается в настойчивом стремлении позаботиться», — Дэвид Гивенс, директор Центра невербальных исследований, город Спокан, штат Вашингтон

Прежде всего, любовь — это эмоция, чувство привязанности и преданности, которое человек испытывает по отношению к кому-либо или чему-либо. Пылкая страсть может оказаться сильнее, например, любви к членам семьи или даже к собственным детям, а может выражаться лишь в сексуальном стремлении.

Любовь зарождается в том же отделе мозга, что и материнская привязанность, желание заботиться о потомстве, поэтому я считаю, что она развилась именно из материнского инстинкта. Тот факт, что возлюбленные чувствуют необходимость ухаживать друг за другом, во всём помогать и поддерживать это подтверждает.

5. «Любовь — это секс», — Луис Гарсия, профессор психологии Ратгерского университета

Науке известно множество доказательств того, что сексуальность играет в отношениях очень важную роль. Ряд исследований говорит о том, что удовлетворённость интимной жизнью напрямую влияет, например, на общие впечатления от брака, кроме того, согласно результатам наших экспериментов, человек, живущий полноценной сексуальной жизнью, имеет больше шансов на обретение долгосрочных и плодотворных отношений.

Мы вместе с коллегой, доктором Шарлоттой Марки, опросили несколько пар, достаточно долго живущих вместе — в гражданском браке или зарегистрированном, неважно. Оказалось, что одним из основных стимулов в совместный жизни было их сексуальное влечение друг к другу. Также на интимной жизни, а значит и на чувствах, положительно сказывается богатый сексуальный опыт, и если у партнёров он примерно одинаков, их союз имеет все шансы долгие годы быть счастливым.

6. «Любовь немыслима без уважения», — Кейт Вакс, психолог, автор книги «Отношения для чайников»

Любви без взаимного уважения и доверия не бывает. Влюблённые стараются проявить себя с лучшей стороны, поэтому успешные отношения всегда складываются из честности, верности, эмоциональной поддержки и самопожертвования. Любовь даёт каждому чувство его уникальности и заставляет принять уникальность другого: каждый считает, что если его партнёру хорошо с ним, необходимо принимать меры, чтобы не разрушить хрупкий баланс. Поэтому любой любящий человек стремится отстаивать интересы своей «второй половинки» и удовлетворять её потребности.

Я считаю, что чувство, противоположное любви, — не ненависть, а равнодушие: если вы перестали беспокоиться о человеке и не испытываете потребность заботиться о нём, это говорит об утрате уважения, а значит о любви уже и речи быть не может.

7. «Любовь — это долгоиграющие отношения», — Стэфани Ортиг, невролог из Сиракьюсского университета, город Сиракьюс, штат Нью-Йорк

Что такое любовь, знают все, но никто не может дать чёткого согласованного определения. В своей интерпретации я использую результаты своих психологических исследований и нейровизуализации работы мозга влюблённых. По моему мнению, любовь — это сложное позитивное и мотивирующее психическое состояние, характеризующееся стремлением к единению с определённым человеком. Это состояние включает в себя ряд химических, эмоциональных и когнитивных процессов.

Если при общении с партнёром наблюдается активность определённых участков нейронов, это говорит о наличии любви, причём нам неизвестны никакие доказательства того, любовь не может продолжаться сколько угодно времени, но проблема в том, что на неё влияют слишком многие факторы, изменение которых порой спрогнозировать невозможно. Однако, если рассматривать любовь как устоявшееся приязненное отношение к кому-либо, под это определение попадают такие виды любви, как материнская и отцовская, любовь детей к родителям и любовь между сексуальными партнёрами.

8. «Любовь как историческая константа», — Стефани Кунц, историк из Вечнозелёного государственного колледжа, город Олимпия, штат Вашингтон

Люди всю свою историю влюбляются друг в друга, однако пылкие романтические чувства до относительно недавнего времени не считались достойным основанием для отношений или тем более брака. Большинство выходили замуж и женились, повинуясь воле родителей, которые при выборе спутника жизни для сына или дочери учитывали, как правило, лишь меркантильные соображения.

Ситуация начала меняться в XIX-м веке — любовь стала играть в семейных отношениях гораздо более значимую роль. Людям пришлось заново осознать, что их влечёт противоположный пол и признать, что в основе любого успешного брака должна быть любовь. Я полагаю, что в наше время супруги и влюблённые должны испытывать друг к другу не только любовную страсть, но и дружеские чувства. Сочетание любви и дружбы обеспечит партнёрам длительные, счастливые и плодотворные отношения.