Какое должно быть зрение у космонавтов

• Информация
• Организаторы
• Оргкомитет
• Секции
• Чтения-2019
• Поиск докладов
• Контакты

К ВОПРОСУ ОБ ЭКСПЕРТИЗЕ КАНДИДАТОВ В КОСМОНАВТЫ И КОСМОНАВТОВ С БЛИЗОРУКОСТЬЮ

© М.П.Кузьмин
© Государственный музей истории космонавтики им. К.Э. Циолковского, г. Калуга
Секция «К.Э. Циолковский и проблемы космической медицины и биологии»
1998 г.

Исторически сложилось так, что первыми космонавтами в СССР были военные летчики, и требования к остроте зрения и рефракции глаз космонавтов ничем не отличались от требований к военным летчикам истребительной авиации. Высокий уровень зрительных функций у кандидатов в космонавты требует и летная подготовке, которая сохранилась до сих пор в программе специальной подготовки. В связи с этим к специальной подготовке и к космическим полетам не допускались лица с близорукостью выше 1,0 диоптрии.

Во время космического полета основным видом зрительной деятельности является работа на близком расстоянии (работа с компьютером, приборами, бортовой документацией, отпечатанной мелким шрифтом, в условиях низкого уровня освещенности). В этих условиях лица с близорукостью около 3,0 диоптрий имеют большое преимущество, так как выполняют эту работу без напряжения аккомодации. Теперь уже не секрет, что многие даже молодые космонавты с дальнозоркой и нормальной рефракцией вынуждены были прибегать к помощи плюсовых корректирующих очков во время космического полета.

Работы, выполненные специалистами ЦВНИАГ Военного института авиакосмической медицины, ЦПК им. Ю.А.Гагарина и ИМБП, показали возможность широкого применения коррегирующих очков и мягких контактных линз. Для коррекции зрения у летчиков истребительной авиаций и космонавтов и позволяют пересмотреть требования к остроте зрения и рефракции у кандидатов в космонавты и космонавтов.

При разработке документов, регламентирующих медицинский отбор космонавтов, предлагается отделить требования к состоянию зрительных функций и рефракции у кандидатов в космонавты и космонавтов из числа лиц летного состава от требований у лиц нелетного состава, допускать к специальной подготовке и космическому полету лиц нелетного состава со стационарной близорукостью до 3,0 диоптрий, а специалистов по полезной нагрузке — и выше 3,0 диоптрий. При вынесении экспертного решения необходимо учитывать, особенности предстоящего космического полета и характера полетной программы.

Copyright © ФГБУК «ГМИК имени К.Э. Циолковского». Все права защищены.
Права на материалы тезисов докладов принадлежат авторам докладов.
Для перепечатки материалов необходимо письменное разрешение.

Можно ли стать космонавтом с плохим зрением

Острота зрения минус 2 – о каком недуге идет речь, и как с ним бороться

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Острота зрения -2 — диагноз, с которым сталкиваются ежегодно миллионы людей в ходе профилактического осмотра у офтальмолога или же посещении врача при первых жалобах на размытое видение предметов вдали. И хотя подобный диагноз может вызывать беспокойство, впадать в панику по его поводу не надо. Он свидетельствует о наличии распространенной патологи, поддающейся коррекции. О том, что это за недуг и как его можно эффективно лечить, расскажет этот материал.

Что это такое

Минус 2 — параметр остроты зрения, характерный для миопии (близорукости).

Это достаточно распространённое заболевание, которым в той или иной степени страдают примерно 800 миллионов людей на планете (по последним данным организации здравоохранения). При нем изображение фиксируется не на определённой области сетчатки, как у здоровых людей, а в пространстве перед ней. По этой причине человек, страдающий данной патологией, обычно неплохо видит близкорасположенные предметы, но часто с трудом может различать объекты, находящиеся в отдалении.

В медицине различают три степени миопии:

• Слабую (до 3 диоптрий);
• Среднюю (3-6 диоптрий);
• Сильную (от 6-ти диоптрий и более).

При показаниях -2 врач диагностирует слабую степень близорукости. При ней пациенту совершенно не обязательно постоянно носить коррекционную оптику. Остроты его зрения достаточно для того чтобы различать предметы, окружающие его, ориентироваться в пространстве, читать, писать и даже работать за компьютером. На этой стадии заболевания снижение комфорта жизни незначительно. Кроме того, оно достаточно просто корректируется и линзами, и лазером.

Несмотря на то, что слабая близорукость, как правило, не вызывает у человека значительного беспокойства и со временем он может даже к ней привыкнуть, к болезни нужно отнестись с должными опасениями. Ведь очень быстро она может прогрессировать и развиться в более сложную форму, которая гораздо хуже будет поддаваться лечению.

Именно по этой причине нужно уметь своевременно распознать недуг даже на такой стадии, а при наличии на руках заключения специалиста, подтверждающее столь плачевное состояние зрения – сразу принимать решение о методах остановки прогресса близорукости и эффективной коррекции зрения. Благо, в наши дни у медицины для этого есть необходимые средства.

Так видит человек при упадке зрения

Понижение зрения до -2 у людей может появляться по разным причинам. Среди них:

• генетическая предрасположенность к близорукости;
• механические повреждения глаза;
• ослабление тканей склеры;
• первичная слабость аккомодации;
• систематическое нарушение гигиены зрения.

Сопутствующими факторами развития данного недуга можно считать общее ослабление организма, болезни сосудов, недостаток в организме витаминов и минералов.

Также нередко такие показатели могут наблюдаться у подростков при лживой близорукости. В подобных случаях они вызваны переутомлением и нарушением гигиены зрения. Однако же при устранении данных факторов состояние глаз может стабилизироваться, и болезнь пройдет бесследно. В остальных случаях такая тактика борьбы с недугом не даст эффективности.

Исследование причин ослабления зрения, в особенности, на ранних стадиях болезни, крайне важно для подбора правильной стратегии лечения.

Именно потому пациенту, обнаружившему у себя симптомы подобного недуга, стоит здраво оценить условия работы, соблюдение общих правил гигиены зрения, роль наследственного фактора, дабы предоставить врачу максимально полную информацию при сборе анамнеза.

Очки — хороший способ коррекции зрения

Миопия на всех стадиях, включая раннюю, имеет схожую выраженную симптоматику с такими характерными проявлениями:

• напряжение глаз;
• усталость после длительного чтения или вождения;
• проблемы с концентрацией зрения на объектах, расположенных в отдалении, их размытость;
• головные боли.

Симптомы миопии могут быть более или менее интенсивно выражены в зависимости от стадии недуга.

Однако в любом случае они будут являться прямым показанием для посещения лечащего врача и прохождения полноценного обследования и дальнейшего лечения.

Диагностика

Достоверно степень близорукости, в том числе, при показателе -2, может быть установлена только в хорде комплексного офтальмологического исследования. Оно должно включать:

• проверку остроты зрения по таблицам;
• измерение длины глаза (проводится в кабинете ультразвуковой диагностики);
• проверку рефракции;
• осмотр глазного дна (данный этап диагностики позволяет врачу оценить состояние сосудов пациента, а также сетчатки зрительного нерва);
• исследование толщины роговицы в различных точках посредством ультразвука.

Обычно такой диагностики достаточно для выявления причин и стадии заболевания. На ее основе врач может поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение уже в день обращения пациента в специализированную клинику.

Восстановление зрения медикаментозными средствами

Квалифицированное лечение близорукости, в том числе, при показаниях остроты зрения в -2, проводят по общей схеме, работающей в трех направлениях. Она предусматривает:

• остановку патологического роста глаза (если такой симптом имеется) путем склеропластики;
• предупреждение осложнений;
• восстановление рефракции путем хирургической коррекции, применением специальной оптики или же ортокератологии — методики, основанной на использовании отдельного типа линз — ночных.

Также лечение близорукости на ранних стадиях предусматривает регулярное выполнение гимнастики для глаз. Она направлена на улучшение обменных процессов в тканях глаза, повышение остроты зрения и снятия напряжения. Нередко именно такой комплекс упражнений направлен на остановку прогресса болезни. Помимо него в терапевтических целях пациенту также нередко назначают прием медикаментозных местных препаратов: капель для глаз, витаминов. Сопровождают они и методы лазерной или же хирургической коррекции, когда речь идет о скорейшем восстановлении тканей глаза.

Наиболее эффективные методы лечения, в том числе, хирургическую коррекцию, обычно назначают человеку только к 25-30 годам. Именно в этот период близорукость стабилизируется. До того же рекомендуется использовать в основном терапевтические методы, которые на ранних стадиях также могут давать хороший результат.

В подавляющем большинстве случаев верно подобранное лечение близорукости помогает побороть болезнь полностью. Однако же, если оно не было должным образом проведено, велик риск возникновения осложнений: появления недугов, значительно более тяжелых, чем миопия.

В первое время можно испытывать дискомфорт от ношения очков

Осложнения

В медицинской практике известно несколько тяжелых осложнений миопии. Среди них:

• Глаукома.
• Отслоение сетчатки.
• Катаракта.
• Дистрофия сетчатки.

Обычно данные осложнения характерны для сильной миопии. Однако не стоит игнорировать возможность их появления в тех случаях, если ваши показатели остроты зрения выше -3. Помните: болезнь может очень быстро прогрессировать и буквально за несколько месяцев привести вас к этим тяжелым последствиям.

Все вышеперечисленные недуги в той или иной степени несут риск необратимой потери зрения. Именно потому пациенту, у которого была диагностирована миопия на какой-либо стадии, нужно сделать все, чтобы их избежать. Помимо основного лечения помогут ему в этом деле и профилактические методы.

Профилактика

Близорукость, как и другие проблемы зрения, нельзя исключить с вероятностью 100% в каждом конкретном случае. Однако можно существенно снизить риски их появления, а также замедлить развитие патологии, если у вас она уже обнаружена. Помочь в этом деле могут простые профилактические меры. В их число входит:

• гимнастика для глаз;
• соблюдение норм гигиены зрения;
• коррекция рациона с добавлением в него максимального количества продуктов, содержащих необходимые витамины и минералы (рыбу, чернику, морковь, бобы и прочее);
• регулярный осмотр у окулиста не менее раза в полгода;
• прием профилактических препаратов против близорукости: капель и витаминных комплексов;
• умеренные физические нагрузки: гимнастика, плаванье, фитнес.

Эти профилактические мероприятия в отдельных случаях позволяют не только предупредить близорукость или остановить ее прогресс, но и значительно улучшить зрение. Однако на подобный эффект пациент может рассчитывать только в то случае, если выполняет предписания регулярно и скрупулезно. Иначе они будут малоэффективны.

Почему возникает дискомфорт при ношении линз вы узнаете из этой статьи.

А данная статья расскажет про методику коррекции зрения перфорационными очками с дырочками.

У вашего ребенка красные белки глаз: тогда эта статья для вас: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/krasnye-pyatna-pod-glazami/prichiny-u-detej.html

Как видим, показатель остроты зрения -2 является довольно распространённым среди пациентов всех возрастов и свидетельствует о миопии слабой степени, которая постепенно прогрессирует. Однако же впадать в панику при обнаружении такого отклонения не нужно. Куда разумнее сразу обратиться к офтальмологу за квалифицированной помощью, пройти диагностику и лечение, что позволит вам в короткие сроки если не побороть болезнь, то, по меньшей мере, остановить ее на продолжительное время. Также не забывайте за правильный рацион питания, включающий в себя продукты для восстановления зрения.

Каких не берут в космонавты, или болезни, с которыми детская мечта обречена

Каких не берут в космонавты, или болезни, с которыми детская мечта обречена

Многие в детстве на вопрос «Кем ты хочешь стать?» отвечали незатейливо: «Конечно же, космонавтом!». Но мало кто из нас, достигнув зрелого возраста, отнесся серьезно к своим детским мечтам. Чаще всего, на пути к покорению глубин космоса стоит одна большая проблема – наше здоровье.

Итак, выясним, какие же проблемы со здоровьем являются самыми распространенными из развивающихся вдали от родной планеты и при наличии которых мечта открыть новую галактику останется существовать лишь в вашем воображении.

Неважно, дальнозоркость это или близорукость: если зрение будущего летчика не стопроцентно идеальное – в космосе ему не бывать. Все дело в том, что в условиях невесомости происходит повышение уровня жидкости в голове, а это, в свою очередь, приводит к повышению внутричерепного давления. Таким образом, зрение на орбите падает, простите, с космической скоростью. У более чем трети астронавтов, проводивших около двух недель в космосе, наблюдается ухудшение функционирования зрительных нервов. Так что первым шагом для становления космического «летуна» будет гимнастика для глаз или, на худой конец, операция.

Сердечно-сосудистая система

Чтобы стать настоящим космонавтом, нужно иметь здоровое, сильное сердце, а также хорошо функционирующую систему кровообращения. Во время длительного пребывания в условиях гравитации, отличающейся от земной, сердце на 9% принимает форму сферы, что не может не повлиять на жизнедеятельность организма. Соответственно аритмия, стенокардия, гипертония, гипотония и прочие проблемы с сердечно-сосудистой системой станут камнями в плотине, перекрывающей доступ к руслу Млечного Пути для всех желающих открыть внеземные цивилизации.

Опорно-двигательный аппарат

Истончение костной ткани в космосе – одно из самых распространенных последствий, поджидающих исследователей таинственных загадок нашей Вселенной. Космическая среда влияет на смещение седьмого грудного позвонка, что приводит к изменениям условий функционирования сердца. Отсюда и излишняя потливость тела, особенно ладоней. Поскольку пот при этом не испаряется из-за условий микрогравитации в связи с этим растет раздражительность нервной системы.

Проблемы с нервной системой

Основным тестом на профпригодность будущего космонавта является проверка на выносливость, но не физическую, как можно было бы подумать, а психологическую. Кандидат в астронавты должен быть словно кремень – спокойным, рассудительным, стрессоустойчивым. Не зря в условиях земной подготовки перед полетом в космические дали будущие летчики по пять суток сидят в тесной узкой камере в полной изоляции, причем в состоянии бодрствования! Психическую уравновешенность в такой ситуации могут сохранить немногие, именно поэтому, когда создавали первый отряд космонавтов, из более 190 000 человек тестирование прошли только 20. Из них лишь семь счастливчиков продолжили подготовку к полетам, а самым лучшим в итоге стал человек, чье имя навсегда останется в памяти поколений, Герой Советского Союза – Юрий Алексеевич Гагарин.

Самое главное в процессе достижения цели – это желание. Современная медицина может очень многое изменить в жизни страждущего человека. Поэтому продолжайте мечтать, учите английский язык (ведь на МКС говорят преимущественно на нем), ни в коем случае не ломайте позвоночник и стремитесь к своей цели. И тогда даже космос станет нашим!

Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Не официальный сайт программ Здоровье и Жить Здорово, Елена Малышева — ведущая

Каким должно быть здоровье у космонавтов

Выпуск от 12-го апреля 2013
Пройдите тесты, чтобы определить, космическое ли у вас здоровье.

Сегодня мы расскажем вам, с какими показателями здоровья человек может полететь в космос. Вы можете пройти тест, который определит, космическое ли у вас здоровье. Доктора, которые составляют комиссию, допускающую людей в космос, тщательно проверяют здоровье.

Если у человека давление 120 на 80, то это является показателем допуска к полету в космос. Сегодня давление 115 или 100 является еще лучшей нормой. Помните о том, что повышенное давление вы не ощущаете. Симптомов вы можете не чувствовать и дожить до критической ситуации. Повышенное давление приводит к атеросклерозу и инсультам. Измеряйте давление регулярно.

Вторым признаком, допускающим человека в космос, является работа органа равновесия. Наше тело должно быть стабильно в окружающее среде. Ответственны за это несколько систем в человеческом организме.

За давление отвечает зрение, вестибулярный аппарат и мышцы. Вестибулярный аппарат находится во внутреннем ухе. У космонавта должно быть хорошим зрение. Космонавты должны видеть хотя бы 8 строчку букв в рядах.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 12-го апреля 2013

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Почему у космонавтов ухудшается зрение

Космонавты после длительных полетов испытывают проблемы со зрением, в частности синдром зрительного нарушения внутричерепного давления. Впервые ученые из США показали, что эти нарушения связаны с изменением объем спинномозговой жидкости. Результаты работы они представили на ежегодной встрече Радиологического общества Северной Америки.

Вернувшись из длительных экспедиций с МКС, космонавты испытывают нарушение резкости зрения. Врачи отмечают у них разные структурные изменения, в частности уплощение на задней стенке глазного яблока и воспаление головки зрительных нервов. Синдром зрительного нарушения внутричерепного давления наблюдается почти у двух третей космонавтов после длительных миссий на МКС.

Раньше ученые полагали, что первоисточник заболеваний находится в перемещении сосудистой жидкости к верху тела из-за микрогравитации в космосе. По-новому на проблему взглянули ученые под руководством Ноама Альперина (Noam Alperin), профессора радиологии и биомедицинской технологий из Медицинской школы при Университете Майами. Они изучили другой возможный источник проблемы — спинномозговую жидкость (далее — СЖ).

Система спинномозговую жидкость приспособлена к значительным изменениям гидростатического давления, например таким, как резкое поднятие человека из положения лежа или сидя. По-видимому, СЖ реагирует и на микрогравитацию в космосе.

Чтобы изучить роль СЖ в нарушениях зрения, вызванных космическими полетами, ученые просканировали с помощью МРТ высокого разрешения мозг и орбиты глаз у космонавтов, побывавших в семи длительных экспедициях на МКС. МРТ делали до полетов и сразу после.

Результаты сравнили с данными, полученными в аналогичных исследованиях у космонавтов после девяти коротких полетов на шатлах. Используя количественные алгоритмы, ученые искали любые корреляции между изменениями в объеме СЖ и структуре зрительной системы.

В сравнении с короткими полетами, после длительных экспедиций наблюдали гораздо большее постполетное уплощение глазных яблок и более сильное выступание зрительного нерва. После долгих полетов у космонавтов увеличивался объем СЖ в орбитах, то есть вокруг зрительных нервов в костных глазницах, и объем желудочковой СЖ — в полостях мозга, где производится эта жидкость. Сильные постполетные изменения зрения, наблюдавшиеся у членов экипажа МКС, совпадали с сильным увеличением объемов внутриорбитальной и внутричерепной СЖ.

«Мы впервые получили количественное доказательство того, что СЖ напрямую влияет на деформации зрения у космонавтов после коротких и длительных полетов», — цитирует Альперина пресс-служба.

Ученые не заметили у подопытных групп космонавтов значительных изменений в объемах серого или белого вещества мозга.

Важно понять причину зрительных изменений после полетов, чтобы создать защиту для экипажа от пагубных последствий длительного воздействия микрогравитации, полагают авторы работы.

МРТ глаза перед длительным полетом. Стрелки указывают на заднюю станку глазного яблока. Снимок 2012 года

МРТ глаза после длительного полета. Стрелки указывают на уплощение задней стенки глазного яблока. Снимок 2012 года

Неземные проблемы, или что происходит со зрением в космосе

Каким должно быть зрение у космонавтов?

Все прекрасно знают, что будущий космонавт должен обладать недюжинным, богатырским здоровьем. Причем проблемы, которые на Земле кажутся несущественными, в космосе могут стать очень серьезными. Например, если вас укачивает в транспорте, то космос точно не для вас. Там, где привычные понятия верха и низа отсутствуют как таковые, нужны люди с очень крепким вестибулярным аппаратом.

Что касается зрения, то оно должно быть, как минимум, хорошим. С другой стороны, российский космонавт Федор Юрчихин в одном из интервью сказал: «Вердикт «не годен» уже не всегда относится к людям с плохим зрением. Если раньше космонавта в очках вы себе и представить не могли, то сейчас даже командиры транспортных кораблей могут летать в очках».

Еще один летчик-космонавт Михаил Корниенко еще в детстве не мог похвастаться отличным зрением, однако с помощью упражнений смог улучшить его до приемлемых значений и все-таки воплотил свою мечту в жизнь — и полетел в космос.

В марте 2015 года он вместе с американским коллегой Скоттом Келли совершил рекордный по продолжительности полет в космосе. На международной космической станции они провели целый год и нашли ответ на второй вопрос, который нас интересует.

Что происходит со зрением в космосе?

«Изменения в организме, обусловленные длительным пребыванием в космосе, определенно отрицательные: ослабляется иммунная система, ухудшается зрение, иногда довольно сильно (пока никто точно не может сказать почему)», — такую цитату можно встретить в книге «Руководство астронавта по жизни на Земле», которую еще в 2013 году написал канадец Кристофер Хэдфилд.

Но уже буквально через несколько лет ученые дали объяснение, почему же в космосе ухудшается зрение. И всё благодаря годовой экспедиции Михаила Корниенко и Скотта Келли. Главной ее целью был сбор данных о том, как реагирует человеческий организм на длительное пребывание в космосе. Не обошли космонавты стороной и зрение, став участниками специального эксперимента под названием Fluid shifts. На землю они вернулись в марте 2016 года, а уже в ноябре ученые поделились результатами.

Ученые пришли к выводу, что причиной ухудшения зрения и деформации глазного яблока являются нарушения в «круговороте» спинномозговой жидкости. Любопытно, что поначалу потерю зрения связывали с тем, что в условиях невесомости кровь приливает к голове и это повышает давление, а также меняет работу глаз и мозга. Но оказалось, что изменения связаны не с кровью, а с совсем другой субстанцией — спинномозговой жидкостью. В космосе она накапливается внутри черепа и негативно воздействует на органы зрения, вплоть до того, что человек во время длительного пребывания в космосе рискует полностью потерять зрение.

Ученым и космонавтам еще предстоит разработать упражнения и лекарства, которые могли бы остановить этот процесс. Так что главные ответы на вопрос, что происходит со зрением в космосе, еще впереди.

КАК СТАТЬ КОСМОНАВТОМ

требования. ПОДГОТОВКА. ПЕРСПЕКТИВЫ

Если вы гражданин РФ, вам не больше 35 лет и вы умеете хранить государственные тайны — у вас есть шанс стать космонавтом.

Как это сделать?

• Дождаться, когда Роскосмос и Центр подготовки космонавтов официально сообщат об очередном наборе в российский отряд (17-й набор прошел в 2017 году).

• Отправить все необходимые документы начальнику ФГБУ «НИИ ЦПК имени Ю.А. Гагарина» по адресу: 141160, Московская область, Звездный городок, с пометкой «В комиссию по отбору кандидатов в космонавты».

• Успешно пройти «космическое» собеседование и вступительные тесты.

• Посвятить подготовке и тренировкам не менее шести лет.

• Дождаться назначения в экипаж и, собственно, полететь в космос.

Не хватает конкретики? Подробно рассказываем о том, как сделать космос своей профессией.

КАКИХ БЕРУТ В КОСМОНАВТЫ

Сегодня совсем не обязательно быть Юрием Гагариным, чтобы попасть в отряд: требования к новым наборам гораздо мягче, чем к первому.

57 лет назад космонавт должен был состоять в партии, быть опытным военным летчиком не выше 170 см и не старше 30 лет, обладать безупречным здоровьем и физической подготовкой на уровне мастера спорта.

Сегодня политические убеждения никак не влияют на результат отбора, хотя ряд «стратегических» ограничений все же присутствует. Так, путь в космос закрыт для обладателей двойного гражданства и вида на жительство на территории иностранного государства.

Что касается «компактности» первого отряда, то она связана с небольшими размерами космического корабля «Восход-1». Ограничения по росту сохранились, но в целом современные космонавты стали значительно выше. Как считают специалисты, в будущем — при разработке новых моделей космической техники — появится возможность уйти от жестких антропометрических рамок. Требования могут смягчиться уже после введения в эксплуатацию пятиместного космического корабля «Федерация».

Но пока — регламентирована даже длина ступни.

Нижней возрастной планки не установлено, но кандидат должен успеть получить высшее образование и отработать по специальности не менее трех лет. За это время человек успевает «проявить себя» с профессиональной точки зрения. «Засчитываются» только дипломы специалистов и магистров (о бакалаврах в современных требованиях ничего не сказано).

Большая часть космических программ является международной, поэтому от кандидатов также требуется знание английского языка на уровне программы неязыковых вузов. Справедливости ради стоит отметить, что в подготовку зарубежных астронавтов также входит изучение русского (в основном технических терминов).

«Профильных» вузов пока нет, но Роскосмос активно сотрудничает с МАИ, МГТУ им. Баумана и Факультетом космических исследований МГУ.

Юрий Маленченко, летчик-космонавт РФ, первый заместитель начальника НИИ ЦПК имени Ю.А. Гагарина

Те космонавты, которые сейчас умещаются в «Союзе», точно поместятся и в «Федерации»

Юрий Маленченко, летчик-космонавт РФ, первый заместитель начальника НИИ ЦПК имени Ю.А. Гагарина

С 2012 года в РФ проводятся открытые наборы, а значит, шанс стать космонавтом есть не только у военных летчиков и сотрудников ракетно-космической отрасли. Хотя инженерные и летные специальности по-прежнему в приоритете.

Есть ли шансы у гуманитариев? Да, но не в ближайшем будущем. Пока, как подчеркивают специалисты, быстрее научить инженера или летчика вести репортаж или проводить съемку, чем профессионального журналиста или фотографа — разбираться в сложной космической технике.

Что касается уровня физической подготовки, то «космические» нормативы частично сопоставимы с нормативами ГТО для возрастной группы от 18 до 29 лет. Кандидатам нужно продемонстрировать выносливость, силу, скорость, ловкость и координацию. Пробежать 1 км за 3 минуты 35 секунд, подтянуться на перекладине не менее 14 раз или развернуться на 360 градусов во время прыжков на батуте. И это лишь малая часть программы.

Самые жесткие требования выдвигаются к здоровью потенциальных космонавтов. Проблемы, которые на Земле кажутся несущественными, под воздействием жестких космических условий могут стать фатальными.

Если вас укачивает в поездках — это проблема. В космосе, где привычные понятия верха и низа отсутствуют как таковые, нужны люди с крепким вестибулярным аппаратом.

Относительно психологии: зафиксированных требований к темпераменту нет, но, как подчеркивают медики, для долгосрочных миссий не подойдут как «чистые» меланхолики, так и ярко выраженные холерики. Космос не любит крайностей.

Юрий Маленченко, летчик-космонавт РФ, первый заместитель начальника НИИ ЦПК имени Ю.А. Гагарина

Запас психологической прочности у тех, кого мы отбираем, достаточно высокий для того, чтобы человек мог сработаться с любым коллективом. Люди должны быть достаточно уравновешены и в первую очередь ориентированы на выполнение программы полета

Юрий Маленченко, летчик-космонавт РФ, первый заместитель начальника НИИ ЦПК имени Ю.А. Гагарина

Также важно обладать хорошей памятью, умением удерживать внимание, способностью работать в экстремальных ситуациях и в условиях жесткого дефицита времени. И быть пунктуальным (работа в космосе расписана по часам). Поэтому не рекомендуем вам опаздывать на собеседование.

Ну и расхожая фраза про то, что, «если очень захотеть, можно в космос полететь», здесь не лишена практического смысла. Ведь одно из основных требований к будущим космонавтам — это сильная мотивация.

КАК НА ЗЕМЛЕ ГОТОВЯТ К КОСМОСУ

Начнем с того, что, пройдя отбор, вы не сразу станете космонавтом. Из «претендента в кандидаты» вас переведут просто в «кандидаты». Впереди вас ждут два года общей космической подготовки, после которой вам предстоит сдать Государственный экзамен и получить звание «космонавт-испытатель».

За ними последуют два года тренировок в группах (а это еще около 150 экзаменов, тестов и зачетов). И, если вас назначат в экипаж, еще от 18 до 24 месяцев уйдет на подготовку к первому полету по конкретной программе.

Несмотря на все романтизированные представления о профессии, большую часть времени вы будете тратить на изучение теории (от устройства звездного неба до динамики полета) и принципов работы с бортовыми системами и сложным космическим оборудованием.

летчик-космонавт РФ, командир отряда космонавтов

Я до сих пор помню мнемоническое правило для запоминания и определения созвездий. Так, базовое созвездие — Лев. И мы запоминали, что Лев в зубах держит Рака, хвостом указывает на Деву, а лапой давит Чашу.

летчик-космонавт РФ, командир отряда космонавтов

Во время длительных тренировок у вас начнет вырабатываться набор определенных качеств. Так, профессиональная хладнокровность, помехоустойчивость и многозадачность формируются в процессе парашютной подготовки. Во время прыжка вы концентрируетесь не только на полете, но и на других заданиях, к примеру на репортаже, решении примеров или расшифровке наземных знаков. Ну и, конечно же, важно не забыть раскрыть парашют на высоте около 1200 метров. Если вы все же об этом забудете, система откроет его автоматически, но задание вам, скорее всего, не засчитают.

С полетами связана и другая сугубо космическая задача — создание невесомости. Наиболее «чистая» из возможных на Земле возникает при полете по определенной траектории, называемой «параболой Кеплера». Для этих целей в Центре подготовки космонавтов используется самолет-лаборатория Ил-76 МДК. В рамках одного «сеанса» у вас есть от 22 до 25 секунд на отработку конкретного задания. Как правило, самые простые из них нацелены на преодоление дезориентации и проверку координации. К примеру, вас могут попросить написать имя, дату или поставить подпись.

Еще один способ «воспроизвести» невесомость — перенести тренировки под воду, в Гидролабораторию.

Также будущий космонавт должен досконально изучить устройство Международной космической станции. Для этого в вашем распоряжении будет макет российского сегмента МКС в натуральную величину, который позволит ознакомиться со строением каждого модуля, провести «репетицию» орбитальных научных экспериментов и отработать различные ситуации — от штатных до аварийных. При необходимости тренировки могут проводиться в различных «скоростных» режимах: как в замедленном, так и в ускоренном темпах.

В программу также входят регулярные командировки, во время которых у вас будет возможность изучить иностранные сегменты станции, в том числе американские (NASA), европейские (EKA) и японские модули (JAXA).

Ну а дальше — на «выход». Именно так называется тренажер на основе скафандра «Орлан-М», имитирующий выход в открытый космос — в профессиональной среде считающийся наиболее сложной и опасной процедурой. И, пожалуй, именно с ней связана большая часть космических стереотипов.

Так, скафандр не надевают — в него «заходят» через специальный люк, расположенный на спине. Крышка люка одновременно является ранцем, в котором расположены основные системы жизнеобеспечения, рассчитанные на десять часов автономной работы. При этом «Орлан» не монолитен — у него есть съемные рукава и штанины (позволяющие «подогнать» скафандр под конкретный рост). Синие и красные нашивки на рукавах помогают различать находящихся в открытом космосе (как правило, все подобные работы осуществляются попарно).

Пульт управления, расположенный на груди, позволяет регулировать системы вентиляции и охлаждения скафандра, а также отслеживать жизненно важные показатели. Если вас удивляет, почему все надписи на корпусе выполнены зеркально — то это ради вашего же удобства. Прочесть их «напрямую» у вас не будет возможности (скафандр не настолько гибок), а вот сделать это при помощи небольшого зеркала, прикрепленного к рукаву, — вполне.

Нужно приложить немалые усилия, чтобы проработать в «Орлане» хотя бы несколько часов. Так, перемещение в 120-килограммовом скафандре происходит исключительно при помощи рук (ноги в космической среде вообще перестают выполнять свои привычные функции). Каждое усилие, прилагаемое для того, чтобы сжать пальцы в перчатках, сопоставимо с тренировкой с эспандером. И за время выхода в открытый космос таких «хватательных» движений нужно сделать не менее 1200.

Как правило, в реальных космических условиях после работы за пределами МКС вам может понадобиться несколько часов провести в шлюзовой камере для того, чтобы выравнять давление. На Земле к длительному пребыванию в замкнутых пространствах готовят в сурдокамере — небольшом помещении с искусственным освещением и звукоизолированными стенами. В рамках общей космической подготовки кандидат должен провести в ней около трех суток. Из них 48 часов — в режиме непрерывной деятельности, то есть абсолютно без сна.

Как подчеркивают психологи, даже если поначалу вам кажется, что вы уживчивый, терпеливый и социально адаптированный, двое суток вынужденного бодрствования «сорвут все маски».

Заключительный этап предполетной подготовки космонавтов — тренировки на центрифуге. В распоряжении Центра подготовки космонавтов находятся две: ЦФ-7 и ЦФ-18. Вопреки распространенному мнению, их размер вовсе не влияет на «интенсивность» моделируемых перегрузок.

Максимальная «мощность» перегрузки, создаваемой 18-метровой ЦФ-18, — 30 единиц. Показатель, несовместимый с жизнью. В советское время, когда требования к космонавтам были гораздо жестче, перегрузки не превышали 12 единиц. Современные тренировки проходят в более щадящем режиме — и перегрузки составляют до 8 единиц.

Что же дает разница в размерах? Как поясняют специалисты, чем длиннее плечо центрифуги, тем меньший дискомфорт испытывает ваш вестибулярный аппарат, и тренировка проходит более «плавно». Поэтому с точки зрения ощущений тренировки на относительно небольшой ЦФ-7 могут быть сложнее, чем на внушительной ЦФ-18.

Также перед тем, как отправиться в космос, вам предстоит детально изучить все составляющие полета: его теорию, динамику, процессы выведения корабля на орбиту, спуска на Землю и, конечно же, устройство самого «Союза МС». Обычно на это уходит около года.

Совет 1: Как стать космонавтом

• Как стать космонавтом
• Стать космонавтом: как реализовать мечту
• Как прошел открытый конкурс по отбору космонавтов

Многие мечтают уже не о космосе, а о депутатском кресле или директорской должности. Но в глубине душе все еще живет старое детское желание полететь к звездам, и расставание с ним, прежде всего, связано с тем, что каждый знает, что попасть в космос у него просто не получится – уж слишком это трудно! Ведь на орбите за всю историю побывало всего-навсего 532 человека. Впрочем, стать 533-им, конечно, очень трудно, но все-таки возможно. Ведь космонавты – это даже не самая редкая профессия. Например, американских президентов было значительно меньше – всего 44.

Так что же нужно для того, чтобы стать космонавтом? Чтобы получить это почетное звание, нужно соблюсти две категории требований, первая из которых связана с физической и психологической подготовкой, а вторая – исключительно карьерная.

Итак, прежде всего, для полетов в космос нужна безупречная физическая форма. Ее придется проверять и подтверждать в самых суровых условиях, выполняя самые сложные задания. Но и этого мало! Космонавт должен начать подготовку в возрасте строго от 27 до 30 лет. Столь же важен рост и вес будущего покорителя космоса. Здесь преимущество будет у тех, чей рост не превышает 175 сантиметров, а вес составляет 75 килограмм. Логика таких параметров достаточно простая: космические корабли и космические станции не отличаются значительным размером, в космосе нужно строго экономить свободное пространство. Так что дородным людям в невесомости, к сожалению, делать пока нечего. Психологически будущий космонавт также должен быть совершенно здоров. Никаких психических отклонений быть просто не должно — скрытые фобии и слабости находят с помощью специальных тестов. Так, например, в ходе одной из проверок кандидата в космонавты оставляют на целых пять дней совершенно одного в закрытом пространстве – при этом испытуемый должен все время бодрствовать. Однако и это еще не все. Человек, желающий следовать по стопам Гагарина, должен обладать целым рядом необходимых для каждого космонавта свойств: он должен быть готов взять на себя ответственность, обладать сильными лидерскими качествами, уметь быстро приспосабливаться к новым условиям и уживаться в любом коллективе. Кроме того, в невесомости необходимы сильные убеждения, и крайне желательна способность к самоанализу, так как кабинеты психологов на орбитальных станциях, разумеется, отсутствуют.

Что же касается карьерных требований, то кандидат в космонавты должен служить в военно-воздушных войсках, быть летчиком военной авиации и иметь как минимум 350 часов налета и, по меньшей мере, 160 прыжков с парашютом. И, естественно, репутация космонавта должна быть безупречна! Никаких судимостей, никаких нареканий в личном деле. Желательно (но не обязательно), чтобы кандидат на полет в космос уже был женат, а вот излишняя любвеобильность в отношениях с противоположным полом вполне может стать поводом для исключения из списка претендентов.

Впрочем, если боитесь, что не сумеете пройти самый жесткий конкурс в мире, или по какому-то параметру уже не сможете попасть на орбиту через «парадные двери», то всегда нужно помнить про вполне легальный «черный ход». В космос летят не только космонавты, но и космические туристы! Вот только, чтобы стать космическим туристом, вам понадобится не только крепкое здоровье, но и такая малость, как 25 миллионов долларов.

Ученые придумали как помочь космонавтам сохранить зрение

Ученые давно обеспокоены ухудшением зрения у космонавтов, которые проводят долгое время в космическом пространстве. По всей вероятности, причиной тому служит отсутствие нормального цикла день-ночь, в результате чего страдает внутричерепное давление. Ввиду этого, ученые Юго-Западного медицинского центра Техасского университета придумали ежедневно использовать специальное вакуумное устройство, которое снижает давление на какое-то время.

Мы уже писали о том, что ухудшение качества зрения является наиболее важной проблемой для космонавтов, которые много времени проводят на Международной космической станции. Новые исследования, проводимые в этой области, показывают, что внутричерепное давление у космонавтов, находящихся в микрогравитации, больше, нежели у людей в движении, но меньше, чем у спящих землян. Результаты опытов говорят о том, что в результате постоянного давления на заднюю стенку глаза, возникают серьезные проблемы со зрением.

Для разработки вакуумного устройства для снижения внутричерепного давления, ученые провели ряд экспериментов, в которых участвовали добровольцы, совершавшие полеты на самолете, выполняющем параболические полеты, для которых в течение некоторого времени характерно состояние невесомости, подобное тому, которое космонавты ощущают, находясь в космическом пространстве. Скоро узнаем, удалось ли ученым снизить возможность потери зрения у космонавтов. С материалами исследований можно ознакомиться в издании Journal of Physiology.

Как стать космонавтом и полететь в космос? Что нужно, чтобы стать космонавтом в России?

Полет в космос – несбыточная мечта миллионов! Но со временем даже она становится ближе. Число людей, уже преодолевших земное притяжение, перевалило за пять сотен. Так как стать космонавтом?

С чего все начиналось

Советский Союз и Соединенные Штаты Америки устраивали не только гонку вооружений. Космос также стал показателем силы сверхдержав. Руководство обоих государств остро нуждалось в ответе на вопрос о том, как полететь в космос первыми во что бы то ни стало! Кто победил в этой гонке, известно всему миру, как и имя Юрия Гагарина. Затем американцы несколько раз побывали на Луне. Однако за всеми этими громкими достижениями и подвигами порой забывают о работе многих людей, которые занимались подготовкой первых космонавтов.

Летательные аппараты в те времена были не особенно надежными. К примеру, шанс возвращения живым Юрия Гагарина рассчитывали как один к одному. А потому в первые космические отряды набирали только самых лучших. Как правило, кандидатами были только военные летчики. В США, чтобы попасть в расширенный список, требовалось иметь сумасшедшее количество часов полета и полторы тысячи прыжков с парашютом! Причем из более чем пятисот кандидатов в итоге оставили только восемь. А полететь должен был один.

Во время отбора кандидатов подвергали нечеловеческим испытаниям: их заставляли выживать в условиях пустыни без воды и еды, закрывали на много дней в изолированных камерах. Что-то похожее на последнее, кстати, применяется и сейчас. Но об этом далее.

В нашей стране критерии отбора были не менее суровыми. И тем удивительнее, что все-таки появилась профессия женщина-космонавт. При всем уважении, полет Валентины Терешковой был во многом все же политическим решением. Было известно, что женщина-космонавт гораздо хуже переносит перегрузки. И Валентине Терешковой пришлось очень нелегко на орбите. В Советском Союзе и России женщин, побывавших в космосе, можно пересчитать по пальцам одной руки. Такая, по-видимому, традиция сложилась. Между тем и Европейское космическое агентство, и НАСА регулярно отправляют в космос женщин. Во многом это стало возможным благодаря тому, что полеты теперь более комфортные и безопасные. До определенной степени, конечно.

Почему так сложно

У человека, смотрящего телевизионные репортажи с Международной космической станции, может возникнуть вопрос о том, что же там трудного такого. Несколько человек весело двигаются в условиях невесомости, машут зрителям руками, улыбаются. Со стороны это выгладит очень даже здорово. Но для того чтобы перечислить все трудности полета, в этой статье просто не хватит места.

При старте человеческое тело испытывает перегрузки, многократно превышающие его вес. Поэтому специалисты изготовляют для каждого космонавта кресло по слепку его тела. Это делается для того, чтобы огромное давление не повредило хрупкие кости и внутренние органы человека. В кресле космонавт проводит несколько стартовых минут, причем часто без сознания.

Следующая сложность – поведение организма в условиях невесомости. И дело тут не только в нарушении координации движений. После возвращения на Землю космонавты вообще не могут ходить без помощи специальных приспособлений, потому что мышцы тела сильно атрофируются. Полный процесс восстановления после полета занимает полгода. Вот и думайте, стоит ли. А тут еще и психологическая составляющая: несколько месяцев вам придется находиться в маленьком замкнутом пространстве в компании малознакомых людей и плодотворно работать с ними.

Какова ситуация на сегодняшний день

Считается, что сейчас в России популярность как полетов в космос, так и связанных с этим профессий сильно упала. Возможно, это связано с тем, что современные мальчишки больше мечтают стать бизнесменами, директорами и президентами. Да и недостижимость цели также играет немаловажную роль. А потому число желающих стать космонавтами сильно сократилось. Но выбирать-то из кого-то нужно. И готовить людей для полета приходится ни один год. И неизвестно, дойдет ли тот или иной кандидат до конца тренировочного цикла. Между тем космос и наука ставят перед людьми все новые и новые задачи. И на орбите приходится каждый день проводить эксперименты. Потому быть военным летчиком, чтобы стать космонавтом, уже мало. Вернее, теперь это не единственный путь.

Три направления

В настоящее время считается, что есть три пути, по которым можно попасть в космос. Первый – это, как уже было сказано выше, карьера военного летчика. Здесь вам потребуется безупречная репутация и личное дело, отличный диплом, хорошая физическая подготовка и здоровье. Обладая всем этим, вы смело можете подавать заявку в Межведомственную комиссию по отбору космонавтов (о ней расскажем далее).

Второй путь – это престижный технический вуз, лучше всего, конечно, связанный с самолето- и ракетостроением. Получив такое образование, вы сможете устроиться на работу в государственную организацию, которая занимается постройкой космических кораблей. И через пару лет смело подавайте заявку в ту же МВК. Требования к физической и психологической подготовке в этом случае так же актуальны, как и кристально чистое прошлое. Помешать стать космонавтом вам может даже неоплаченный штраф за парковку в неположенном месте или излишняя любвеобильность. Будьте уверены, соответствующие органы вывернут вашу жизнь наизнанку.

Третий путь – это хороший медицинский или биологический вуз. Ни для кого не секрет, что для работы на МКС сейчас нужны квалифицированные врачи. А для проведения различных опытов там также необходимы ученые, в том числе биологи. Требования к физическому, психологическому и моральному здоровью так же высоки, как и в первых двух случаях.

Центр подготовки космонавтов

Это учреждение находится в Звездном городке, что в Московской области. На указанном закрытом объекте и готовят будущих космонавтов. Некоторые из них на его территории живут, причем с семьями. Здесь знают все о том, что нужно, чтобы стать космонавтом. Между прочим, есть несколько вариантов этой профессии. Сначала вас зачисляют в отряд кандидатов в космонавты, в котором отбор продолжается. И только через некоторое (неопределенное) время вы получаете статус космонавта-испытателя, а с ним и перспективу полета. Причем, быть может, весьма отдаленную. Один из российских космонавтов совершил свой первый полет, когда ему было пятьдесят…

Конкурсный отбор

Как уже было сказано выше, в последние годы ситуация с отбором сильно изменилась. Как, впрочем, и здоровье нации. И если раньше при обнаружении малейшего отклонения от нормы строгая медицинская комиссия (а их, кстати, две – с разным составом) сразу же отклонила бы кандидата, то сейчас она может направить вас на лечение (если последнее допустимо).

Первый раз

Роскосмос впервые в истории нашей страны объявил открытый конкурсный отбор в отряд космонавтов. Это случилось в 2012 году. Причем конкурс действительно являлся открытым – надо было лишь соответствовать определенным требованиям к образованию, физической подготовке и т. д. Ознакомиться с положением об этом отборе любой желающий может на сайте Центра подготовки космонавтов. Естественно, что такие конкурсы Роскосмос проводить каждый год не будет. Так что всем желающим остается только следить за новостями на официальном сайте и готовиться.

Основные принципы отбора

Перед тем как стать космонавтом в России, вам нужно первым делом получить гражданство РФ. Далее у вас должно быть высшее образования (с опытом работы по специальности), отсутствие судимостей и нарушений закона в области защиты государственной тайны. Кандидаты старше тридцати трех лет не рассматриваются. Необходимо отсутствие вредных привычек и крепкое здоровье. Высшее образование должно подтверждаться дипломом государственного образца. Вам нужен опыт работы по специальности (преимущество отдается специалистам в авиационно-космической отрасли) не менее пяти лет. Также требуется хорошее знание русского и английского языков, уверенное владение компьютером, умение пользоваться Интернетом и антивирусными программами. Важно знание как истории космической отрасли, так и устройства корабля, а также принципов полета. Актуальны способности к саморазвитию и психологическая устойчивость.

В заключение

Теперь вы знаете, как стать космонавтом в России. Но удастся ли вам это, большой вопрос. Как полететь в космос, если мировое сообщество теперь интересуют совсем другие вопросы? Все меньше средств вкладывается в науку. Мировые державы больше не участвуют в космической гонке. И сейчас эта отрасль поддерживается в нашей стране чисто из политических соображений, ведь в условиях рыночной экономики полеты человека в космос не приносят ощутимого дохода. Единственное, на чем сейчас можно заработать, так это вывод на орбиту спутников, но ниша скоро заполнится.

Мы рассмотрели вопрос о том, как стать космонавтом. Выбор остается за вами.